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7. Februar 2013<br />
35<br />
Jettinger 9m-Turnier 2013<br />
Der Jugendfußball Jettingen veranstaltet auch dieses Jahr wieder<br />
ein 9m – Turnier in der Schwabenhalle.<br />
Samstag, 23. Februar 2013 ab ca. 20.00 Uhr<br />
Teilnahmebedingungen:<br />
Mindestalter Torspieler 14 Jahre<br />
5 Schützen<br />
(davon mindestens eine weibliche Teilnehmerin)<br />
Startgebühr 10 Euro<br />
Anmeldungen ab sofort, bis spätestens<br />
23. Februar 2013, 17.00 Uhr<br />
Einen Namen des Teams<br />
Der Jugendfußball Jettingen würde sich freuen, Eure Mannschaften<br />
als Teilnehmer unseres Turniers begrüßen zu dürfen.<br />
Die Anmeldung ist per E-Mail, SMS und Telefon möglich.<br />
Anmeldungen bitte an: Markus Lehns<br />
(Kontaktdaten siehe unten)<br />
Mit sportlichen Grüßen<br />
Reiner Renz<br />
(VfL Ober<strong>jettingen</strong>)<br />
Jugendleiter VfL<br />
Reiner Renz, Lettenstr. 52<br />
Tel.: +49 (0)173 / 6 61 13 55<br />
Jugendleiter FCU<br />
Markus Lehns, Hauptstr. 46<br />
Tel.: +49 (0) 175 / 2 04 18 40<br />
Markus Lehns<br />
(FC Unter<strong>jettingen</strong>)<br />
reel.renz@t-online.de<br />
markus.lehns@t-online.de<br />
Koordinator externe Turniere<br />
Patrick Jacob, Herrenbergerstr.5<br />
Tel.: (0) 174 / 2 38 71 77 patrick.jacob@gmx.de<br />
Jugendleitungen<br />
VfL Ober<strong>jettingen</strong> FC Unter<strong>jettingen</strong><br />
Reiner Renz<br />
Markus Lehns<br />
Lettenstr. 52 Hauptstr. 46<br />
71131 Jettingen 71131 Jettingen<br />
Telefon (0 74 52) 7 69 44 Telefon (01 75) 2 04 18 40<br />
reel.renz@t-online.de markus.lehns@t-online.de<br />
www.vfl-ober<strong>jettingen</strong>.de www.fcunter<strong>jettingen</strong>.de<br />
FCU Gesundheitssport VfL<br />
Für das neue Jahr 2013 war der häufigste Wunsch Gesundheit.<br />
Gesundheit bekommt man nicht geschenkt. Wenn dieser Wunsch<br />
in Erfüllung gehen soll, dann müssen wir selbst etwas dafür tun.<br />
Gesundheit erreicht man durch eine gesunde Lebensweise. Zu<br />
einer gesunden Lebensweise gehört auch gesunde und ausreichende<br />
Bewegung. Der Start in ein gesundes Leben gelingt erfahrungsgemäß<br />
in der Gruppe Gleichgesinnter besser, als wenn man<br />
das alleine versucht.<br />
Seit über 16 Jahren bietet die Abteilung Gesundheitssport des<br />
FCU dafür Kurse an.<br />
Der FCU und der VFL wurden für die Angebote im Gesundheitssport<br />
zum ersten Mal 1997 mit dem Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet.<br />
Im Mai 2012 wurde der FCU für seine aktuellen Gesundheitssportangebote<br />
erneut mit den Prädikaten Pluspunkt<br />
Gesundheit und Sport pro Gesundheit ausgezeichnet. Diese<br />
Auszeichnung ist auch Voraussetzung dafür, dass die Krankenkassen<br />
die Kursgebühren erstatten bzw. bezuschussen.<br />
Die Wirbelsäule ist in unseren Kursen stets die Problemzone Nr.<br />
1, aber auch Osteoporose-Prävention und Beckenbodentraining<br />
sind nicht weniger wichtig.<br />
Das Rückentraining findet nach den neusten Erkenntnissen – August<br />
2011 – statt. Für einen gesunden Rücken gilt heute: Bewegen<br />
statt schonen.<br />
Um die allgemeine Gesundheit zu erhalten oder auch zu verbessern<br />
machen wir:<br />
– Ausdauer und<br />
– Gleichgewichtstraining<br />
Wir wollen unsere<br />
– Gelenkigkeit<br />
– Reaktions- und<br />
– Koordinationsfähigkeit<br />
erhalten oder verbessern.<br />
Wir arbeiten an der<br />
– Beseitigung oder Verminderung muskulärer Dysbalancen durch<br />
Kräftigung und Dehnung der maßgebenden Muskeln und Muskelgruppen.<br />
– Verbesserung der<br />
– Körperhaltung und<br />
– Körperwahrnehmung<br />
Entspannungsübungen oder Spiele schließen die 1,5 stündige<br />
Übungseinheit ab.<br />
Aus der der Vielfalt der Aufgaben zur Gesunderhaltung ergeben<br />
sich stets abwechslungsreiche Übungsstunden, bei denen auch<br />
der Spaß, die Geselligkeit und soziale Kontakte ihren Platz haben.<br />
Langweiliges, monotones Üben findet nicht statt. Die neuen Kurse<br />
beginnen nach den Faschingsferien.<br />
Gesundheitssport I<br />
ab 18. Februar 2013, montags, 20.00 bis 21.30 Uhr<br />
Gesundheitssport II<br />
ab 21. Februar 2013, donnerstags, 19.45 bis 21.15 Uhr<br />
Beide Kurse finden im Gymnastikraum der Grundschule Unter<strong>jettingen</strong><br />
statt.<br />
Gebühren (16 x 1,5 Std. pro Kurs)<br />
FCU und VFL Mitglieder 40,00 Euro<br />
Nichtmitglieder 55,00 Euro<br />
Paare erhalten 20% Ermäßigung<br />
Anmeldung für die Kurse:<br />
Bei Abteilungs- und Übungsleiter Toni Neuper, Bongartstraße 38,<br />
Telefon 7 55 92 oder www.fc-unter<strong>jettingen</strong>.de<br />
Gesundheit ist ein Weg, der sich bildet, indem man ihn geht.<br />
Tischtennis-Spielgemeinschaft<br />
VfL Ober<strong>jettingen</strong><br />
und<br />
FC Unter<strong>jettingen</strong><br />
Ergebnisse:<br />
Jungen U18:<br />
TTSG Jettingen I – Sindelfingen VI 6:0<br />
TTSG Jettingen II – Böblingen V 3:6<br />
Erwachsene:<br />
Kuppingen I – TTSG Jettingen I 8:8<br />
TTSG Jettingen II – Magstadt I 6:9<br />
TTSG Jettingen III – Schönaich II 1:9<br />
TTSG Jettingen IV – Schönaich III 0:7