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Zu viel des Guten - - IKK gesund plus

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<strong>gesund</strong> bleiben<br />

5<br />

Gut vorbereitet<br />

Die Grippesaison ist da<br />

Und jährlich grüßt das Murmeltier. Die Herbst- und Wintersaison ist<br />

wieder die Zeit der unliebsamen Erkältungen oder gar der Grippeerkrankungen.<br />

Nehmen Sie das Thema Grippe nicht auf die leichte<br />

Schulter. Eine Erkrankung mit Influenza-Viren kann gefährlich sein.<br />

Deshalb gibt es von uns wichtige Hintergrundinfos und nützliche Tipps<br />

zur Vorbeugung und Behandlung.<br />

Je<strong>des</strong> Jahr sterben in Deutschland<br />

bis zu zehntausend Menschen an<br />

den Folgen einer Grippeerkrankung.<br />

Die Risikogruppen Kinder,<br />

Schwangere, ältere Menschen,<br />

Personen mit beruflich bedingtem<br />

hohen Menschenkontakt und Patienten<br />

mit chronischen Herz-Kreislauf-,<br />

Nieren- oder Stoffwechselerkrankungen<br />

sind besonders häufig<br />

betroffen. Doch was ist das Gefährliche<br />

am Influenza-Virus? Und was<br />

kann man tun, wenn der Virus bereits<br />

den Weg in den eigenen Körper<br />

gefunden hat?<br />

Was macht den Influenza-<br />

Virus gefährlich?<br />

Influenza-Viren sind äußerst wandlungsfähig<br />

und es gibt sie in drei<br />

Virustypen: Influenza A, B und C.<br />

Am häufigsten tritt der Typ-A-Virus<br />

auf. Das Gefährliche an Viren ist<br />

ihre hohe unberechenbare Variabilität<br />

durch ständige kleine Veränderungen<br />

in der Erbinformation und<br />

insbesondere der Oberflächenmoleküle.<br />

So entstehen immer wieder<br />

neue Varianten, die das menschliche<br />

Immunsystem nicht kennen<br />

kann. Antikörper müssen stets neu<br />

gebildet werden. <strong>Zu</strong>dem ist die Ansteckungsgefahr<br />

sehr hoch. Bereits<br />

durch kleinste Tröpfchen in der<br />

Luft gelangen einzelne Viren in die<br />

Bronchien.<br />

Bereits angesteckt?<br />

Sie fühlen sich plötzlich krank? Die<br />

Symptome sprechen für eine Grippe-Infektion?<br />

Jetzt sind eine eindeutige<br />

Diagnose und eine schnelle Behandlung<br />

wichtig. Gehen Sie zum<br />

Arzt und meiden Sie den direkten<br />

Kontakt mit Ihren Mitmenschen.<br />

Bedenken Sie auch, dass durch die<br />

Viruserkrankung und der damit einhergehenden<br />

Schwächung <strong>des</strong> Immunsystems<br />

andere Krankheitserreger<br />

leichteres Spiel haben. Diese<br />

so genannten Sekundärinfektionen<br />

erschweren den Krankheitsverlauf<br />

zusätzlich.<br />

Was kann die<br />

Beschwerden lindern?<br />

Oberste Priorität bei der Behandlung<br />

einer Grippe haben absolute<br />

körperliche Schonung und Bettruhe.<br />

Die weitere Behandlung richtet<br />

sich meist danach, welche Symptome<br />

vorherrschend sind. Demnach<br />

können Sie die Beschwerden<br />

z.B. durch Inhalieren, Einnehmen<br />

von Schmerzmitteln, einer erhöhten<br />

Flüssigkeitszufuhr und bei<br />

schwererem Krankheitsverlauf mit<br />

antiviralen Medikamenten lindern.<br />

Impfung - sinnvoll<br />

oder nicht?<br />

Für ein intaktes Immunsystem ist<br />

eine Impfung nicht erforderlich.<br />

Der Körper kann schnell auf unbekannte<br />

Fremdkörper reagieren und<br />

die Infektion ist meist nach ein paar<br />

Tagen bei strenger Bettruhe überstanden.<br />

Zählen Sie jedoch zu den<br />

Risikogruppen ist eine rechtzeitige<br />

und jährlich wiederkehrende Impfung<br />

gegen die saisonale Grippe zu<br />

empfehlen. Die beste Zeit für den<br />

kleinen, aber wirksamen Pieks sind<br />

die Monate September bis November.<br />

Grippeschutzimpfung auch<br />

im Betrieb möglich!<br />

Für die genannten Risikogruppen<br />

bieten einige Betriebe ihren Mitarbeitern<br />

eine Grippeschutzimpfung<br />

bereits jetzt an. Gleichzeitig<br />

organisiert die <strong>IKK</strong> <strong>gesund</strong> <strong>plus</strong><br />

Grippeschutzimpfungen u.a. auch<br />

im Rahmen betrieblicher Gesundheitsprojekte,<br />

falls diese in den von<br />

uns betreuten Firmen noch nicht<br />

durchgeführt werden. Hier können<br />

sich die Beschäftigten bei Bedarf<br />

direkt vor Ort gegen eine Grippeerkrankung<br />

immunisieren lassen. Die<br />

Kosten dafür werden von uns übernommen.<br />

Impfung kostenfrei<br />

Die Kosten für die Grippeschutzimpfung<br />

übernehmen wir für Sie. Legen Sie einfach<br />

beim Arztbesuch Ihre elektronische Gesundheitskarte<br />

vor.

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