Stadtjournal Ausgabe 23/2013 - Stadt Bad Saulgau

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Nummer 23
Donnerstag, 6. Juni 2013
Interessantes
STADTJOURNAL
Bad Saulgau
richt des künstlerischen Leiters der Philharmonie,
Alban Beikircher. Nach einer
optimal verlaufenen Konzertsaison 2012
steckt Beikircher mitten in der Organisation
neuer Projekte für seine jungen
Musiker. Kräftig unterstützt wird er dabei
von den Vorstandsmitgliedern des Freundeskreises,
der die Junge Philharmonie
auch mit erklecklichen Finanzspritzen
versorgt. Inzwischen besitzt das 2008
gegründete Ensemble nicht nur bei Konzertbesuchern
im gesamten oberschwäbischen
Raum einen hervorragenden
Namen. Allein durch Mundpropaganda
bewerben sich reihenweise ambitionierte
junge Musiker, darunter etliche Bundespreisträger,
für einen Orchesterplatz in
der neuen Saison. So sind bereits seit
Anfang des Jahres alle Register besetzt,
und die 81 Musiker haben die Noten der
neuen Konzertstücke bereits erhalten. In
diesem Jahr dreht sich alles um das
Thema Liebe und Liebespaare, etwa in
den Opern-Ouvertüren zu Tschaikowskis
„Romeo und Julia“ und Verdis „Macht
des Schicksal“. Dazu kommt Schuberts
„Unvollendete“ und, wie bereits in den
vergangenen Jahren, die Uraufführung
eines modernen Werks. Bei der Suche
nach einem entsprechenden Komponisten
ist Alban Beikircher auf den sechzehnjährigen
Ravensburger Johannes
Schropp aufmerksam geworden. Der
Gymnasiast hat als Referenzen bereits
zwei Stücke vorgelegt, die das Interesse
des Dirigenten gefunden und ihn bewogen
haben, den diesjährigen Kompositionsauftrag
an Schropp zu vergeben. Mit
Konzerten in Bad Saulgau (29.09.2013),
Pfullendorf (03.10.2013) und Bad Buchau
(05.10.2013) stehen drei Veranstaltungsorte
bereits fest. Über einen weiteren
Auftritt wird augenblicklich verhandelt.
Foto: Monika Fischer
Das Foto des Vorstands zeigt die engagierten
Mitglieder v. li. n. re.: Manfred Gruber,
Regine Reisch, Alban Beikircher, Vorstand
Frank Müller, Peter Brodmann und
Karl Schobloch. Perter Balensiefen fehlt
im Bild.
Naturtheater „Waldbühne“
Sigmaringendorf
Aufführungstermine
Das Dschungelbuch
Samstag, 15. Juni, 20.00 Uhr (Premiere)
Sonntag, 16. Juni, 14.30 Uhr
Samstag, 22. Juni, 20.00 Uhr
Sonntag, 23. Juni, 14.30 Uhr
Samstag, 29. Juni, 20.00 Uhr
Sonntag, 30. Juni, 14.30 Uhr
Sonntag, 07. Juli, 14.30 Uhr
Sonntag, 14. Juli, 14.30 Uhr
Samstag, 20. Juli, 14.30 Uhr
Sonntag 21. Juli, 14.30 Uhr
Sonntag, 28. Juli, 14.30 Uhr
Romeo & Julia
Samstag, 06. Juli, 20.30 Uhr (Premiere)
Samstag, 13. Juli, 20.30 Uhr
Samstag, 20. Juli, 20.30 Uhr
Samstag, 27. Juli, 20.30 Uhr
Samstag, 17. Aug., 20.30 Uhr
Sonntag, 18. Aug., 14.30 Uhr
Freitag, 23. Aug., 20.00 Uhr
Samstag, 24. Aug., 20.00 Uhr
Samstag, 31. Aug., 20.00 Uhr
Sonntag, 01. Sep., 20.00 Uhr
Kartenvorbestellung und Auskunft:
Tel. 07571 3520, Telefax 07571 7163399
Freitag 18.00 - 20.00 Uhr, Samstag und
Sonntag ab 10.00 Uhr bis 2 Std. vor
Spielbeginn
Internet:http://www.waldbuehne.de
E-Mail: info@waldbuehne.de
Alle Zuschauerplätze sind überdacht!
Anfahrt auch evtl. mit der Bahn bis
Bahnhalt Sigmaringendorf!
Pollen-Allergie
Im Frühjahr sich die Sonne zeigt -
der Pollen in die Nase steigt.
Dort lässt er niesen spät und früh,
das Ganze nennt sich Allergie.
Man ärgert sich und schimpft dann immer,
doch eine Grippe wäre schlimmer.
So rotzelt man sich durch den Tag
und hofft, dass es bald enden mag.
Jobst Schimmel, Bad Saulgau
WAS SONST NOCH
INTERESSIERT
Powermütter brauchen Kraft
In Deutschland stehen immer mehr
Mütter unter Doppelbelastung
Während früher Frauen ihre Erfüllung
in Haushalt und Kindererziehung fanden,
sind moderne Mütter vorwiegend
„Working Mums“. Nach Daten des Statistischen
Bundesamts aus dem Jahr
2011 waren 4,6 Millionen der insgesamt
6,7 Millionen Mütter in Deutschland erwerbstätig.
Das sind 68 Prozent, die
einen Spagat zwischen Büro und Bügelwäsche
absolvieren. Im Job sehen
sich viele Frauen unter dem Druck, nach
dem Wiedereinstieg ihre Kompetenzen
neu darlegen und mindestens die gleichen
Leistungen bringen zu müssen wie
kinderlose Kollegen. Nach der Arbeit
gibt es keine Erholungspause - der Einkauf
muss getätigt und der Nachwuchs
aus der Betreuung geholt werden.
Die Kindern fordern ihr Recht
Kleine Kinder brauchen viel Liebe und
Aufmerksamkeit, die Größeren eine fundierte
Hausaufgabenhilfe und ein offenes
Ohr bei Schulproblemen oder Liebeskummer.
Und dann ist da noch der
Partner, mit dem häufig zu wenig gemeinsame
Zeit verbracht wird. Um diesem
Pensum gerecht zu werden, sind
Ausdauer und starke Nerven gefragt.
Doch immer mehr Powermütter bringt
die Doppelbelastung an ihre Grenzen:
Versagensangst, Überforderung, Nervosität
und Gereiztheit drohen sie aus der
seelischen Balance zu bringen.
In belastenden Situationen kann Bewegung
helfen, den Druck loszuwerden:
Einfach hinstellen und den gesamten
Körper durchschütteln - Finger, Hände,
Arme, Füße, Beine, Po, Oberkörper und
den Kopf -, so lange, bis die ganze
Anspannung abfällt. Auch bewusstes
Lächeln kann Stress vertreiben und
dem Gehirn das Signal „Fröhlichkeit“
vermitteln. Schöne Gedanken, wie etwa
an den vergangenen Urlaub, sorgen für
Wohlgefühl. Wer sich posititve Bilder
und Visionen ins Gedächtnis ruft, kann
damit negative Stimmungen in den Hintergrund
treten lassen.
Für mehr eigene Freizeit sorgen
Wer ständig im Dauereinsatz ist, sollte
feste Auszeiten für sich selbst einplanen,
um zur Ruhe zu kommen. Mit Bewegung
und Entspannungstechniken wie
Yoga, Tai-Chi oder autogenem Training
kann die Stressresistenz erhöht werden
- mehr Tipps unter www.entspannungund-beruhigung.de
im Internet. Wichtig
ist es zudem, den eigenen Anspruch
herunterzuschrauben, Aufgaben zu delegieren
oder sich im Haushalt Hilfe zu
suchen. Praktische Tipps rund um das
Thema Stressbewältigung erhalten Betroffene
jeden Donnerstag zwischen 17
und
Impressum:
19 Uhr bei
Bad
der kostenlosen
Saulgau
Stress-
Helpline 08000-142842.
SAULGAIMPR 30-01-13
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