«Sie können tödlich sein» - Aktuelle Ausgabe

Gastro-Szene & Lifestyle 2013
Haar-und Hautpflege im Herbst
Trockene Haare, fahle Haut: Fünf
Tipps für die richtige Hautpflege
im Herbst lassen unschöne Sommererinnerungen
verschwinden.
Strohige Mähne
Sonne, Meer- und Chlorwasser haben
die Struktur der Haare geschädigt,
Fönhitze strapaziert das Haar
jetzt umso mehr.Das hilft: Erst mal einen
Friseurtermin machen und Spitzen
schneiden lassen, denn echter
Spliss lässt sich nicht mehr kitten. Mit
regenerierenden Shampoos und
Spülungen lässt sich die Struktur der
Haare zum Beispiel mit Weizenproteinen,
Zinnkraut oder Eukalyptus
anschliessend von innen heraus stärken.
Spezialprodukte mit Silikonen
oder milder Orangenfruchtsäure
sorgen für sofortigen Glanz. Nicht
erschrecken: Im Herbst machen wir
ähnlich wie Tiere einen «Fellwechsel»
durch, es fallen mehr Haare aus
als sonst. Den Haarwuchs können Sie
mit der Ernährung unterstützen:
Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte
und Eier sind für die Haare besonders
gesund. Neben Biotin enthalten
sie Zink, ein Spurenelement, das
eine wichtige Rolle beim Haarwachstum
spielt.
Müder Teint
Die Bräune verblasst langsam, und
der Jahreszeitenwechsel macht
schlapp. Deshalb wirkt die Haut oft
fahl und schlecht durchblutet. Das
hilft: Den Grauschleier mildert ein
sanftes Peeling oder eine Maske -sie
entfernen abgestorbene Hautschüppchen
und lassen den Teint
klarer wirken. Pflegeseren, die mit
kreisenden, massierenden Bewegungen
aufgetragen werden, versorgen
die Haut mit neuer Energie.
Durch Wirkstoffe wie Vitamine,
weissen Tee, Coenzym Q10 oder
Farnextrakte sorgen sie für einen frischen,
gestrafften Teint. Schöner
Nebeneffekt: Kleine Fältchen mindern
sich durch solch ein Pflege-Intensivprogramm
auch oft. Der perfekte
Start für die Hautpflege im
Herbst.
Trockene Schienbeine
Schuppige Haut signalisiert, dass die
Hautbarriere durch Sonne und Wasser
aus der Balance geraten ist. Der
Temperaturwechsel tut jetzt sein Übriges
dazu. Das hilft: Die strapazierte
Haut braucht die volle Packung -
stark fetthaltige Cremes, zum Beispiel
mit Sheabutter, Nuss- oder Arganöl.
Noch besser ist es, wenn auch
feuchtigkeitsbindende Wirkstoffe
wie Hyaluronsäure oder Panthenol
mit drin sind. Granatapfelextrakte
festigen die Haut. Wer mag, erhält
sich einen Rest Sommerfeeling durch
intensiv pflegende Selbstbräuner.
Reibeisenfüsse
Füsse, die zu Trockenheit neigen, reagieren
besonders sensibel, wenn sie
nach der Freiluftsaison wieder in Socken
verschwinden müssen.
Das hilft: Ein warmes Fussbad mit einem
Schuss Pflegeöl regt die Durchblutung
an und weicht die Hornhaut
auf. Danach die Füsse ordentlich
eincremen und auch mal eine
Fusspackung machen - so verhindern
Sie, dass die Haut rissig wird.
Praktisch: Pflegesocken, die man
über Nacht trägt und die bereits mit
intensiven Wirkstoffen getränkt sind.
Hornhaut, die schon rissig ist, besser
nicht rabiat mit dem Hornhauthobel
bearbeiten -dann bildet sich
nur umso mehr neue Hornhaut.
Sanfter wirken Peelings mit Bimssteineffekt.
Verfärbte Nägel
Der knallbunte Lack sah in Sandalen
toll aus. Aber nun kommen unschön
vergilbte Nägel zum Vorschein.
Das hilft: Zunächst ein Nagelpeeling
machen. Dafür zehn Milliliter
Essig in 500 Milliliter warmes
Wasser geben und die Finger oder
Füsse zehn Minuten eintauchen. Danach
die Nägel mit einem Tuch und
etwas Druck trocken reiben, dann die
Polierfeile ansetzen. Die zarte Nagelhaut
nach dem Essigbad mit Nagelpflege
verwöhnen. Spezielle Lacke,
die einen Weisseffekt erzeugen,
lassen gelbe Verfärbungen verschwinden.
Und für den nächsten
Sommer schon mal vormerken: Farbige
Lacke nie ohne Unterlack verwenden.
Gelnägel aus dem Nagelstudio
sind besonders sonnenempfindlich:
Sie entwickeln bereits bei
schwachem UV-Licht einen Gelbstich.
Quelle: www.brigitte.de
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