USI-Sportprogramm Sommersemester 2014 - IFFB Sport- und ...
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<strong>USI</strong>-OUTDOORSPORT<br />
522 Mountainbike Touren in Slowenien € 110.-/145.-<br />
Tagestouren r<strong>und</strong> um Kobarid<br />
18.06.-22.06.<strong>2014</strong>, Kobarid (Slowenien)<br />
Kursleiter: Oliver Fernbacher<br />
Vorbesprechung: Mo,02.06.<strong>2014</strong>, 19.00 „Cappomio“ (Linzergasse/Bruderhof).<br />
Beschreibung: Touren um die Ortschaften Kobarid <strong>und</strong> Tolmin in Slowenien. Trails <strong>und</strong> Auffahrten weit<br />
ab vom Trubel. Herrliche Landschaft, mäßige technische Anforderungen, herzliche Gastfre<strong>und</strong>schaft<br />
<strong>und</strong> ausgezeichnetes Essen..<br />
Material: Mountainbike, Helm, Werkzeug, Ersatzschlauch, Pumpe.<br />
Voraussetzungen/Anforderungen: mäßig fortgeschritten, Erfahrung im Gelände bergab!<br />
Gute Kondition ( bis 1400 hm an einem Tag).<br />
Anfallende Kosten: ca. € 120.- bis 150.- für 4 Übernachtungen inkl. FP<br />
Min./Max. Teilnehmer: 6/16<br />
Anküdigung: Dieser Kurs findet auch im WS <strong>2014</strong>/15 statt (8.-12.10.<strong>2014</strong>)<br />
523 Mountainbiken im Waldviertel € 80.-/100.-<br />
04. 09.- 07.09.<strong>2014</strong>, Waldviertel/Yspertal.<br />
Kursleiter: Albert Morocutti<br />
Vorbesprechung: Mo,02.06.<strong>2014</strong>, 18.00, Stiegl Brauwelt<br />
Beschreibung: Zum 18. <strong>und</strong> letzten Mal möchte ich mit Euch das westliche Waldviertel beradeln. Es<br />
wäre schön möglichst viele „alte“ Gesichter zu sehen, um einen gemütlichen Ausklang bei vier Touren<br />
<strong>und</strong> in der Bleibe im w<strong>und</strong>erbaren Gasthof Peilsteinblick genießen zu können.<br />
Material: Funktionsfähiges Mountainbike, Radhelm, Wetterschutz.<br />
Voraussetzungen/Anforderungen: Stramme Wadln <strong>und</strong> etwas Sitzfleisch für Tour <strong>und</strong> Gasthaus.<br />
Anfallende Kosten: Halbpension ca. € 45.-; Anreise.<br />
Min./Max. Teilnehmer: 8/12<br />
524 Radtraining mit dem Mountainbike: Vorbereitung auf<br />
Mehrtagestouren <strong>und</strong> Kondition tanken € 140.-/190.-<br />
2./9./23./30. April, 7./ 21. Mai, 4./ 18. Juni; jeweils:<br />
ab 17:30 Uhr in der Umgebung von Salzburg.<br />
Kursleiter: Christian Wurm<br />
Vorbesprechung: Fr, 07.03.<strong>2014</strong>, 19:00 Uhr, Urbankeller.<br />
Beschreibung: Vorbereitung auf die Radsaison <strong>und</strong><br />
Training für Mehrtagestouren.Gefahren wird vorrangig<br />
auf Trails <strong>und</strong> Schotterstraßen im Umland von Salzburg.<br />
Regelmäßiges wöchentliches Training wird uns helfen, uns<br />
auf unsere individuellen Ziele vorzubereiten.<br />
Dabei soll Kondition <strong>und</strong> „Sitzfleisch“ aufgebaut werden<br />
<strong>und</strong> der Rücken darf sich an das Tragen eines Rücksackes<br />
gewöhnen. Aber auch die Fahrtechnik <strong>und</strong> die Vorbereitung<br />
für Mehrtagestouren werden thematisiert. Aber keine<br />
Angst, die Geselligkeit wird dabei nicht zu kurz kommen.<br />
Material: Tourentaugliches MTB, Helm, geräumiger<br />
Rucksack (30 l), wetterfeste Bekleidung <strong>und</strong> Beleuchtung<br />
(Stirnlampe/Rücklicht) .<br />
Voraussetzungen/Anforderungen: (Mäßig) Fortgeschrittene mit Erfahrung im Gelände, Motivation sich<br />
zu verbessern <strong>und</strong> dem Wetter zu trotzen.<br />
Anfallende Kosten: Tagesverpflegungen, ev. Anreise, Einkehrschwung.<br />
Min./Max. Teilnehmer: 6/9<br />
NEU!<br />
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<strong>USI</strong>-Programm Sommer <strong>2014</strong>
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