USI-Sportprogramm Sommersemester 2014 - IFFB Sport- und ...

USI-OUTDOORSPORT
504 Skispringen AnfängerInnen/mäßig Fortgeschrittene € 60.-/80.-
16.05. – 18.05.2014, Höhnhart.
Kursleiter: Alex Diess / Richard Klementschitsch
Vorbesprechung: Di, 29.4.2014, 19.15 Campus Cafe Rif.
Beschreibung: Einstieg in die Welt des Skispringens auf einer modernen Schanzenanlage: Beste
Bedingungen zum Erlernen dieser Sportart auch im Sommer auf der Mattenschanze - Vorübungen,
Herantasten und die ersten Sprünge auf der 15 - Meter Schanze! Intensive Trainingseinheiten und
Videoanalysen ermöglichen einen raschen, sicheren Zugang zur faszinierenden Sportart Skispringen.
Material: Ski, Schuhe und Anzug können im Set ausgeliehen werden (€ 20.-).
Voraussetzungen/Anforderungen: Körperliche Fitness, sicheres Skifahren.
Anfallende Kosten: Quartier: 2 x Frühstückspension a 35.-,Tagesverpflegung, Schanzengebühren ca.
€ 20.-, Materialverleih € 20.-
Min./Max. Teilnehmer: 10/20
505 Skispringen Fortgeschrittene € 80.-/100.-
19.06. - 22.06.2014, Villach.
Kursleiter: Alex Diess / Richard Klementschitsch
Vorbesprechung: Info an TN per E-mail.
Beschreibung: Das bereits legendäre Sommercamp der USI-Adler für alle, die bereits einen Anfängerkurs
absolviert haben. Intensive Trainingstage auf den hervorragend geeigneten Schanzen der Villacher
Alpenarena (K 30, K 60, K 90) mit Videoanalysen sollen bereits Erlerntes festigen und schrittweise
Verbesserungen unterstützen.
Material: Ski, Schuhe und Anzug können im Set ausgeliehen werden (€ 20.-).
Voraussetzungen/Anforderungen: Springen auf der K 30 - Schanze. Körperliche Fitness.
Anfallende Kosten: Quartier: 3x Halbpension a 36.-Schanzengebühren ca. € 25.- bis 40.- (je nach
Schanzengröße)Materialverleih € 20.-
Min./Max. Teilnehmer: 10/20
506 Tennis Intensivseminar AnfängerInnen € 95.-/140.-
Erlernen der Grundtechniken durch methodische Übungen
21.03. - 23.03.2014, ULSZ Rif.
Fr 13.00-16.00; Sa 08.00-10.00 und 11.00-13.00;
So 11.00-13.00 und 14.00-16.00 Uhr
Kursleiter: Gabi Baumgartner
Vorbesprechung: Information aller TN per E-mail nach
Anmeldung.
Beschreibung: Erlernen und Festigen der Grundschläge
durch methodische Übungen, incl. 2 Stunden Theorie bzw.
Videoanalyse, Einsatz der Ballwurfmaschine.
Material: Tennisschuhe (keine schwarze Sohle), Tennisschläger
(wenn vorhanden), Wilson – Testschläger stehen
zur Verfügung.
Min./Max. Teilnehmer: 4/6
42
USI-Programm Sommer 2014