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Mit Zumba® Sentao beim TV 1877 Durch besondere Choreografien soll durch Zumba® Sentao das Gleichgewicht und die Ausdauer verbessert sowie die Rumpfmuskulatur gestärkt werden. Trotzdem macht diese Art der Zumba® Fitnessparty genauso viel Spaß wie das Original im Stehen. Kuschelige Daunenbetten aus Ihrem Neues Lauf aus den Kultur Vereinen Auch wenn Zumba® Sentao durch die Ausführung im Sitzen zunächst etwas eigenwillig anmutet, so sollte man den zu erzielenden Trainingserfolg nicht unterschätzen. Denn durch einen intensiven Einsatz der Arme und des Oberkörpers ist diese Zumba®-Art genauso schweißtreibend wie der normale Zumba® Fitness Kurs. Zudem sitzt man auch nicht die ganze Zeit auf dem Stuhl. Viele Teile der Übungen werden zwar mit dem Stuhl durchgeführt, aber eben zu einem großen Teil auch im Stehen. Dabei wird der Stuhl als Hilfsmittel genutzt, auf dem die Teilnehmer sich abstützen können, zum Beispiel um besondere Balanceübungen zu machen. Auch wenn es nicht so klingen mag, lebt auch Zumba® Sentao von seinen schnellen Bewegungen zu den spanisch klingenden Beats. Kommt vorbei und probiert es aus. Immer dienstags von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr in Halle 1 des TV 1877 – Am Haberloh – Lauf an der Pegnitz. Weitere Infos gibt Frau Monika Vollmer unter 09123-962582. Oder besuchen Sie uns im Internet unter: www.turnabteilung-tv1877.de. Neujahrskonzert 2014 des Musikvereins Lauf Samstag, 18.1.2014, Konzertbeginn: 19:30 Uhr, Aula der Bertleinschule Lauf. Mit dem Motto „Bergwelten“ lädt der Musikverein Lauf in seinem Neujahrskonzert die Konzertbesucher zu einer musikalischen Reise durch die europäischen Bergwelten ein. Unter der Leitung von Ingo Kürten spielen die Musikerinnen und Musiker im ersten Konzertabschnitt packende Konzertstücke, die die Atmosphäre dieser rauen, aber wunderschönen Landschaften einfangen, wie beispielsweise „March of the Trolls“ von Edvard Grieg oder „Highland Rhapsody“ von Jan van der Roost. Nach der Pause leitet das Nachwuchsorchester zum zweiten Konzertteil mit modernen Kompositionen aus Film- und Popmusik über. Unter anderem sind „Bergwerk“ von Rainhard Fendrich oder „Greatest Hits von Queen“ zu hören. Die Eintrittskarten sind an der Abendkasse erhältlich und kosten für Erwachsene 10 Euro und für Kinder 5 Euro. Jehovas Zeugen Lauf Neunkirchener Straße 30, 91207 Lauf, Telefon 09123/3426 Donnerstags, 19.00 – 20.45 Uhr Bibelstudium. Thema: Komm Jehova doch näher. Anschließend: Schulkurs für Evangeliumsverkündiger, Ansprachen sowie Podiumsgespräche und Interviews. Sonntags, 9.30 – 11.15 Uhr biblischer Vortrag (30 Minuten) Themen: 5.1. Warum sollten wir den wahren Gott fürchten? / 12.1. Das wahre Harmagedon – warum und wann? / 19.1. Hält Gott dich persönlich für wichtig? / 26.1. Das Ende der falschen Religion ist nahe Anschließend: Bibel- und Wachtturm-Studium (60 Minuten). Alle Zusammenkünfte sind öffentlich. Freier Zutritt. Keine Kollekte. Besucher sind jederzeit willkommen. Weitere Informationen auf www. jw.org. Auf der offiziellen Website von Jehovas Zeugen www.jw.org findet man die Bibel online vollständig in rund 50 Sprachen und weitere Publikationen in über 400 Sprachen zum Download, auch für Ihren Tablet-Computer. Zu den kostenlosen Angeboten gehören auch biblische Hörspiele, Videos in über 60 verschiedenen Gebärdensprachen und interaktive Seiten für Eltern, Teenager und Kinder. Neues von den NaturFreunden Lauf e.V. Monatsprogramm Januar 6.1.1 Wanderung 25.1. Strick- und Häkelnachmittag für Anfänger und Fortgeschrittene. In zwangloser Atmosphäre in unserem Naturfreundehaus in Hormersdorf ist jeder der Spaß am Selbermachen hat herzlich willkommen. Neben Erfahrungsaustausch können unter kundiger Anleitung neue Handarbeiten in Angriff genommen oder unfertige Teile weitergearbeitet werden. Wolle bitte selbst mitbringen. Zur Stärkung gibt’s ein Büfett, zu dem jeder Teilnehmer etwas mitbringen sollte. Teilnahmegebühr 5 Euro. Beginn: 14.30 Uhr. Weitere Info und Anmeldung bei Petra Seitz, Tel. 09123/81552 oder 09123/9981152. Mandolinen- und Gitarrenorchester der NaturFreunde Lauf Orchesterprobe jeden Dienstag ab 19.15 Uhr im Nebenraum der Gaststätte des TSV Lauf, Röthenbacher Straße. Neue Mitspieler sind stets herzlich willkommen (Mandoline, Gitarre, Kontrabass). Kontakt: Silvia Nagel, Tel. 09123/987882. www. mandoline-lauf.de. „Fit durch den Winter mit den NaturFreunden“ Gymnastik für jedermann/-frau immer dienstags 19.30–20.30 Uhr in der Turnhalle der Förderschule an der Daschstraße. Info bei Fam. Bauer, Tel. 09123/81432. Seniorenwanderung, jeden 1. Mittwoch des Monats Seniorentreff im Naturfreundehaus in Hormersdorf: jeden 3. Mittwoch des Monats. Info unter Tel. 09123/12835. Die einzelnen Termine werden jeweils Mittwoch und Freitag in der PZ unter den Vereinsnachrichten bekannt gegeben. Nähere Informationen auch unter www.naturfreundelauf.de Gäste sind bei allen Veranstaltungen herzlich willkommen. Beim TV 77 Lauf jetzt auch Piloxing-Angebot Die Turnabteilung des TV 1877 bietet ab 15.1.2014 eine neue schweißtreibende und körperformende Stunde an: PILOXING Diese Stunde kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf- System gestärkt. Kommen Sie vorbei und machen Sie mit. Trainingszeiten: Ab 15.1.2014 immer mittwochs von 18.00 bis 19.00 Uhr im Spiegelsaal des TV 1877 – Am Haberloh in Lauf an der Pegnitz. Ihr Lieblingsfoto aus den Mit.-Magazinen bereits ab 2 € als Ausdruck erhältlich! Mit Das Magazin · www.mit-magazin.com Infos unter Telefon 09123/175-121 (bis 13.00 Uhr) 24 Januar 2014
Neues aus den Vereinen Weihnachtsfeier des VdK LAUF – Der festlich geschmückte Wollnersaal bildete den Rahmen für die Weihnachtsfeier des VdK- Ortsverbandes Lauf. Zweiter Vorsitzender Karl Richard Jäger begrüßte die Gäste, darunter Bundestagsabgeordnete Marlene Mortler, Landrat Armin Kroder, Bürgermeister Benedikt Bisping, Bürgermeister Manfred Scheld, Bürgermeister Georg Schweikert sowie Alt-Landrat Helmut Reich. Altes – von den Altstadtfreunden Lauf neu entdeckt Nun ist es soweit: Ein weiteres Stück alter Stadtgeschichte ist einzusehen! Die Rede ist von einem ehemaligen Hausbrunnen, wie es einst viele um den Laufer Marktplatz gab. Zwar befinden sich in den von den Altstadtfreunden Lauf erschlossenen Felsenkellern unter den Häusern auf der Marktplatz-Nordseite noch sieben weitere Brunnen, doch die sind nach oben hin verbaut. Ein einziger endet oben im kleinen Parkplatz des Bettenhauses Karsten in der Falknerstraße. Früher konnte man über eine Rolle mit Seil und Eimer das Wasser nach oben holen oder auch im Keller entnehmen. Um den kleinen Parkplatz nicht zu schmälern, kam nach Gesprächen mit Rainer Karsten nur eine begehbare Glasplatte als Abdeckung der 140 cm großen Öffnung in Frage. Für Friedrich Vogel war wichtig, dass der Platz für besondere Veranstaltungen (Altstadtfest) nutzbar bleibt. Die Kosten von über 14000 Euro konnte der Verein Altstadtfreunde nur stemmen, indem er die Kulturstiftung der Sparkasse zu einer beträchtlichen Spende bewegte, die Städtischen Werke wegen des historischen Aspekts der Wasserversorgung in Lauf einen Zuschuss zusagten und die Stadtverwaltung die Freilegung mit Städtebaufördermitteln unterstützte. Zu einer kleinen Eröffnungsfeier konnte Baldur Strobel neben zahlreichen Altstadtfreunden auch Landrat Kroder, Bürgermeister Bisping mit einigen Stadträten, das Vorstandsmitglied Benk der Sparkasse Nürnberg mit deren Verantwortlichem für die Öffentlichkeitsarbeit, Bürger, sowie den Leiter der Städtischen Werke, Ferfers, begrüßen. In seiner kurzen Ansprache hob er die herausragende Bedeutung der Brunnen für die Wasserversorgung der Bürger im 16. bis ins 19. Jahrhundert hervor und zog den Vergleich mit den heutigen Gegebenheiten: Damals gab es keine Schutzzonen um das Wassereinzugsgebiet und das im Grundwasser natürlich vorhandene Arsen wird heute aufwendig herausgefiltert. Dieser nun freigelegte Schacht ist nicht einfach ein Loch im Boden, sondern gibt den Blick in unsere Vergangenheit und einen Hinweis auf die ausgedehnten Felsenkeller in zehn Meter Tiefe unter den Häusern frei. Bürgermeister Bisping lobte das Engagement der Altstadtfreunde, die eine weitere Perle der Stadt Lauf ausgepackt haben, Landrat Kroder wies auf die Bedeutung ihrer ehrenamtlichen Aktivitäten für die zunehmende Attraktivität des Kreises für den Fremdenverkehr hin. Nun können alle Interessenten auf Knopfdruck den Brunnen beleuchten und einen Blick in die Tiefe werfen. Baldur Strobel Marlene Mortler dankte in ihrem Grußwort der großen VdK-Familie, die mit ihrem Slogan „Zukunft braucht Menschlichkeit“ hervorragende Arbeit leiste. Armin Kroder betonte, der Landkreis dürfe auch in Zukunft nicht nachlassen, Menschen zu helfen, die nicht auf der Sonnenseite des Lebens stehen. Benedikt Bisping versprach, er werde sich im Stadtrat für die Errichtung eines Seniorenbeirats und eines Sozialausschusses stark machen. Dietrich Berner sprach sich für mehr Mitmenschlichkeit und Solidarität in der Gesellschaft und die Beseitigung sozialer Ungerechtigkeiten aus. Die Zahl der Menschen, die im Alter auf Hilfe vom Staat angewiesen seien oder an den Tafeln im Freistaat Schlange stehen, wachse auf beschämende Weise, so der Vorsitzende. Der Ortsverbandsvorsitzende dankte den Bürgern für ihre Spenden anlässlich der Hilfsaktion „Helft U. Scherer Transporte Wiesenstraße 16 90552 Röthenbach Tel. (0911) 9578066 Für eine gute Zukunft – Gemeinsam mit Ihnen erfolgreich weiter. Wunden heilen“. Der Erlös kommt vor allem bedürftigen Familien mit schwerstbehinderten Kindern zugute und wird für die Eingliederung seelisch und körperlich behinderter Menschen verwendet. Pfarrer Stefan Alexander von der katholischen Pfarrgemeinde St. Otto erzählte von der Vision des Propheten Jessaja, alle Menschen ins Gebet zu nehmen. Festliche Stimmung verbreiteten der Musikverein Lauf und der Fleischer-Solo-Chor aus Nürnberg. Zum Abschluss wurden 22 Mitglieder des VdK für 25-, 30- und 55-jährige Mitgliedschaft ausgezeichnet. Vorsitzender Dietrich Berner und Schriftführerin Karin Krönert erhielten für zehnjährige Mitarbeit in der Vorstandschaft die goldene Ehrennadel des Sozialverbandes. Zudem verabschiedete Dietrich Berner die langjährige Kassiererin Inge Müller in den Ruhestand. Öffnungszeiten: Mo.–Fr. 8–18 Uhr Sa. 8–13 Uhr wir wünschen ihnen ein glückliches, friedvolles und vor allem gesundes neues Jahr 2014 ihre britta & arMiN KrODer www.armin-kroder.de Januar 2014 25
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Mit <br />
Zumba® Sentao<br />
beim TV 1877<br />
Durch besondere Choreografien<br />
soll durch Zumba® Sentao das<br />
Gleichgewicht und die Ausdauer verbessert<br />
sowie die Rumpfmuskulatur<br />
gestärkt werden. Trotzdem macht<br />
diese Art der Zumba® Fitnessparty<br />
genauso viel Spaß wie das Original<br />
im Stehen.<br />
Kuschelige<br />
Daunenbetten<br />
aus Ihrem<br />
Neues Lauf aus den Kultur Vereinen<br />
Auch wenn Zumba® Sentao durch<br />
die Ausführung im Sitzen zunächst<br />
etwas eigenwillig anmutet, so sollte<br />
man den zu erzielenden Trainingserfolg<br />
nicht unterschätzen. Denn<br />
durch einen intensiven Einsatz der<br />
Arme und des Oberkörpers ist diese<br />
Zumba®-Art genauso schweißtreibend<br />
wie der normale Zumba®<br />
Fitness Kurs. Zudem sitzt man auch<br />
nicht die ganze Zeit auf dem Stuhl.<br />
Viele Teile der Übungen werden<br />
zwar mit dem Stuhl durchgeführt,<br />
aber eben zu einem großen Teil<br />
auch im Stehen. Dabei wird der<br />
Stuhl als Hilfsmittel genutzt, auf<br />
dem die Teilnehmer sich abstützen<br />
können, zum Beispiel um besondere<br />
Balanceübungen zu machen. Auch<br />
wenn es nicht so klingen mag, lebt<br />
auch Zumba® Sentao von seinen<br />
schnellen Bewegungen zu den spanisch<br />
klingenden Beats.<br />
Kommt vorbei und probiert es aus.<br />
Immer dienstags von 19.30 Uhr bis<br />
20.30 Uhr in Halle 1 des TV 1877 –<br />
Am Haberloh – Lauf an der Pegnitz.<br />
Weitere Infos gibt Frau Monika<br />
Vollmer unter 09123-962582. Oder<br />
besuchen Sie uns im Internet unter:<br />
www.turnabteilung-tv1877.de.<br />
Neujahrskonzert 2014 des<br />
Musikvereins Lauf<br />
Samstag, 18.1.2014, Konzertbeginn:<br />
19:30 Uhr, Aula der Bertleinschule<br />
Lauf. Mit dem Motto „Bergwelten“<br />
lädt der Musikverein Lauf in seinem<br />
Neujahrskonzert die Konzertbesucher<br />
zu einer musikalischen Reise<br />
durch die europäischen Bergwelten<br />
ein.<br />
Unter der Leitung von Ingo Kürten<br />
spielen die Musikerinnen und Musiker<br />
im ersten Konzertabschnitt<br />
packende Konzertstücke, die die<br />
Atmosphäre dieser rauen, aber<br />
wunderschönen Landschaften einfangen,<br />
wie beispielsweise „March<br />
of the Trolls“ von Edvard Grieg oder<br />
„Highland Rhapsody“ von Jan van<br />
der Roost. Nach der Pause leitet das<br />
Nachwuchsorchester zum zweiten<br />
Konzertteil mit modernen Kompositionen<br />
aus Film- und Popmusik über.<br />
Unter anderem sind „Bergwerk“ von<br />
Rainhard Fendrich oder „Greatest<br />
Hits von Queen“ zu hören.<br />
Die Eintrittskarten sind an der<br />
Abendkasse erhältlich und kosten<br />
für Erwachsene 10 Euro und für<br />
Kinder 5 Euro.<br />
Jehovas Zeugen Lauf<br />
Neunkirchener Straße 30, 91207 Lauf, Telefon 09123/3426<br />
Donnerstags, 19.00 – 20.45 Uhr<br />
Bibelstudium.<br />
Thema: Komm Jehova doch näher.<br />
Anschließend: Schulkurs für Evangeliumsverkündiger,<br />
Ansprachen sowie<br />
Podiumsgespräche und Interviews.<br />
Sonntags, 9.30 – 11.15 Uhr<br />
biblischer Vortrag (30 Minuten)<br />
Themen: 5.1. Warum sollten wir den<br />
wahren Gott fürchten? / 12.1. Das<br />
wahre Harmagedon – warum und<br />
wann? / 19.1. Hält Gott dich persönlich<br />
für wichtig? / 26.1. Das Ende der<br />
falschen Religion ist nahe<br />
Anschließend: Bibel- und Wachtturm-Studium<br />
(60 Minuten). Alle Zusammenkünfte<br />
sind öffentlich. Freier<br />
Zutritt. Keine Kollekte. Besucher sind<br />
jederzeit willkommen.<br />
Weitere Informationen auf www.<br />
jw.org. Auf der offiziellen Website<br />
von Jehovas Zeugen www.jw.org findet<br />
man die Bibel online vollständig<br />
in rund 50 Sprachen und weitere<br />
Publikationen in über 400 Sprachen<br />
zum Download, auch für Ihren Tablet-Computer.<br />
Zu den kostenlosen<br />
Angeboten gehören auch biblische<br />
Hörspiele, Videos in über 60 verschiedenen<br />
Gebärdensprachen und<br />
interaktive Seiten für Eltern, Teenager<br />
und Kinder.<br />
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NaturFreunden Lauf e.V.<br />
Monatsprogramm Januar<br />
6.1.1 Wanderung<br />
25.1. Strick- und Häkelnachmittag<br />
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zwangloser Atmosphäre in unserem<br />
Naturfreundehaus in Hormersdorf<br />
ist jeder der Spaß am Selbermachen<br />
hat herzlich willkommen.<br />
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werden. Wolle bitte selbst mitbringen.<br />
Zur Stärkung gibt’s ein Büfett,<br />
zu dem jeder Teilnehmer etwas<br />
mitbringen sollte. Teilnahmegebühr<br />
5 Euro.<br />
Beginn: 14.30 Uhr. Weitere Info<br />
und Anmeldung bei Petra Seitz, Tel.<br />
09123/81552 oder 09123/9981152.<br />
Mandolinen- und Gitarrenorchester<br />
der NaturFreunde Lauf<br />
Orchesterprobe jeden Dienstag ab<br />
19.15 Uhr im Nebenraum der Gaststätte<br />
des TSV Lauf, Röthenbacher<br />
Straße. Neue Mitspieler sind stets<br />
herzlich willkommen (Mandoline,<br />
Gitarre, Kontrabass). Kontakt: Silvia<br />
Nagel, Tel. 09123/987882. www.<br />
mandoline-lauf.de.<br />
„Fit durch den Winter mit den<br />
NaturFreunden“<br />
Gymnastik für jedermann/-frau immer<br />
dienstags 19.30–20.30 Uhr in<br />
der Turnhalle der Förderschule an<br />
der Daschstraße. Info bei Fam. Bauer,<br />
Tel. 09123/81432.<br />
Seniorenwanderung,<br />
jeden 1. Mittwoch des Monats<br />
Seniorentreff<br />
im Naturfreundehaus in Hormersdorf:<br />
jeden 3. Mittwoch des Monats.<br />
Info unter Tel. 09123/12835.<br />
Die einzelnen Termine werden jeweils<br />
Mittwoch und Freitag in der<br />
PZ unter den Vereinsnachrichten<br />
bekannt gegeben. Nähere Informationen<br />
auch unter www.naturfreundelauf.de<br />
Gäste sind bei allen Veranstaltungen<br />
herzlich willkommen.<br />
Beim TV 77 Lauf jetzt<br />
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von 18.00 bis 19.00 Uhr im Spiegelsaal<br />
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24 Januar 2014
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