Download - Volkshochschule Flensburg
Download - Volkshochschule Flensburg
Download - Volkshochschule Flensburg
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
Programm<br />
Oktober 2013<br />
bis März 2014<br />
Fitness für sie und ihn<br />
Body Workout, Zumba ® -Fitness und<br />
Aquamba Fit<br />
Was kann das iPad?<br />
Tipps und Tricks für den Arbeitsalltag<br />
Tag der offenen VHS<br />
14.09.2013 von 10 bis 16 Uhr
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
INHALTSVERZEICHNIS<br />
INFORMATIONEN<br />
Inhaltsverzeichnis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3<br />
Geschäftsstelle/Öffnungszeiten . . . . . . . 4<br />
Mitarbeiter . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5<br />
Bildungsfreistellung / Bildungsurlaub . . 6<br />
Anmelde- und<br />
Teilnahmeinformationen (AGB) . . . . . 152<br />
Stichwortverzeichnis . . . . . . . . . . . . . . 154<br />
POLITIK, WIRTSCHAFT,<br />
GESELLSCHAFT<br />
Politik/Wirtschaft/Geschichte . . . . . . . . . 8<br />
Philosophie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9<br />
Pädagogik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11<br />
Recht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12<br />
Verbraucherfragen . . . . . . . . . . . . . . . . 13<br />
Klimaschutz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15<br />
JUNGE VHS<br />
Entspannung/Tanz/Bewegung . . . . . . . 16<br />
Kreativität/Kultur/Kochen . . . . . . . . . . .17<br />
vhs für die Schule . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20<br />
Nachhilfe und Lernförderung . . . . . . . . 21<br />
Angebote für Schüler . . . . . . . . . . . . . . 21<br />
EDV-Kurse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24<br />
Kurse in Kooperation mit den<br />
städtischen Kindertagesstätten . . . . . . . 25<br />
Spielmobil . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26<br />
BERUF UND QUALIFIZIERUNG<br />
Professionalität und Praxis Know-How 28<br />
Kommunikation und Rhetorik . . . . . . . 29<br />
Büromanagement / kfm. Wissen . . . . . . 32<br />
Englisch für den Beruf . . . . . . . . . . . . . . 33<br />
Kindertagespflege . . . . . . . . . . . . . . . . . 34<br />
Fortbildungen für Erzieherinnen<br />
und Erzieher . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34<br />
Dozentenfortbildungen . . . . . . . . . . . . 35<br />
ELEMENTARBILDUNG<br />
Lesen und Schreiben für Erwachsene . . 36<br />
Schulabschlüsse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36<br />
EDV UND MULTIMEDIA<br />
EDV-Grundlagen<br />
Erste und zweite Schritte am PC . . . . . . 39<br />
Windows 7 und 8 . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39<br />
EDV-Anwendung<br />
MS Office . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40<br />
Textverarbeitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41<br />
Tabellenkalkulation . . . . . . . . . . . . . . . . 42<br />
Präsentation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45<br />
Datenbankanwendungen . . . . . . . . . . .45<br />
Mail/Internet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46<br />
HTML/CMS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46<br />
Soziale Medien (Facebook) . . . . . . . . . . 47<br />
EDV-Spezial<br />
Europäischer Computerführerschein . . 43<br />
Mac Spezial . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48<br />
Multimedia<br />
Printmediengestaltung (Adobe) . . . . . . 48<br />
iPad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49<br />
Bildbearbeitung . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50<br />
Fotografie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54<br />
EDV-Kurse für aktive Seniorinnen<br />
und Senioren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56<br />
Fotobuch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62<br />
KULTUR/FREIZEIT<br />
Literatur . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63<br />
Musik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64<br />
Kunst- und Kulturgeschichte . . . . . . . . . 65<br />
Rund um <strong>Flensburg</strong> . . . . . . . . . . . . . . . . 68<br />
Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69<br />
Orientalischer Tanz . . . . . . . . . . . . . . . . 69<br />
Internationale Tänze . . . . . . . . . . . . . . . 70<br />
Theater . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72<br />
Malen und Gestalten . . . . . . . . . . . . . . . 73<br />
Zeichnen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74<br />
Plastisches Gestalten . . . . . . . . . . . . . . . 78<br />
Werken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79<br />
Textiles Gestalten . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81<br />
Nähen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82<br />
Aktive Freizeit<br />
Spielen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83<br />
Haus und Garten . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84<br />
Wassersport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84<br />
Freizeitsport . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85<br />
Kultur-Touren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86<br />
Weihnachten an der vhs . . . . . . . . . . . . 88<br />
GESUNDES LEBEN<br />
Entspannungstechniken<br />
Autogenes Training . . . . . . . . . . . . . . . . 90<br />
Progressive Muskelentspannung<br />
(PMR) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91<br />
Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93<br />
Kundalini-Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98<br />
Meditation . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99<br />
Gymnastik, Bewegung,<br />
Körpererfahrung . . . . . . . . . . . . . . . . . .101<br />
Aqua-Fitness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104<br />
Fitness . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 105<br />
Körpererfahrung/Kampf-Kunst . . . . . . 107<br />
QiGong – Taijiquan . . . . . . . . . . . . . . . 107<br />
Feldenkrais . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110<br />
Heilverfahren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 110<br />
Klassische Homöopathie . . . . . . . . . . . 113<br />
Psychologie – Selbsterfahrung . . . . . . 115<br />
vhs-Küche . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118<br />
Weinseminare . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123<br />
SPRACHEN<br />
Sprachberatung . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125<br />
Deutsch als Fremdsprache . . . . . . . . . 126<br />
Deutsch Spezial: Grammatik,<br />
Rechtschreibung, Satzbau . . . . . . . . . . 132<br />
Deutsch für Muttersprachler . . . . . . . . 132<br />
Gebärdensprache . . . . . . . . . . . . . . . . . 132<br />
Plattdeutsch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133<br />
Arabisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134<br />
Chinesisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134<br />
Dänisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134<br />
Englisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137<br />
Französisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 142<br />
Italienisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144<br />
Japanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145<br />
Kroatisch/Serbisch . . . . . . . . . . . . . . . . 145<br />
Latein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145<br />
Lettisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145<br />
Niederländisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145<br />
Norwegisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146<br />
Polnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146<br />
Russisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147<br />
Schwedisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147<br />
Spanisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 148<br />
Tschechisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151<br />
Türkisch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151<br />
3
VHS FLENSBURG<br />
Geschäftsstelle<br />
Süderhofenden 40<br />
24937 <strong>Flensburg</strong><br />
(in der <strong>Flensburg</strong>-Galerie)<br />
Telefon<br />
Anmeldung (04 61) 85 50 00<br />
Beratung (04 61) 85 55 55<br />
Telefax (04 61) 85 23 56<br />
e-Mail<br />
volkshochschule@flensburg.de<br />
Internet<br />
www.vhs-flensburg.de<br />
Sie erreichen uns<br />
persönlich<br />
Deutsch als Fremdsprache<br />
Montag 10:00 - 13:00 Uhr Dienstag und Mittwoch 10:00 - 13:00 Uhr<br />
Dienstag 10:00 - 13:00 Uhr Donnerstag 14:30 - 17:00 Uhr<br />
Mittwoch<br />
10:00 - 13:00 Uhr<br />
Donnerstag 10:00 - 18:00 Uhr Lernförderung<br />
Freitag 10:00 - 13:00 Uhr nach Vereinbarung<br />
telefonisch<br />
Nachträgliche Schulabschlüsse<br />
Montag bis Freitag 10:00 - 13:00 Uhr Dienstag und Donnerstag 10:00 - 13:00 Uhr<br />
Montag und Donnerstag 15:00 - 17:00 Uhr<br />
Öffnungszeiten während der Schulferien<br />
persönlich<br />
telefonisch<br />
Montag bis Freitag 10:00 - 13:00 Uhr Montag bis Freitag 10:00 - 13:00 Uhr<br />
Während der Weihnachtsferien vom 23.12.2013 bis 04.01.2014 geschlossen.<br />
Öffnungszeiten Kulturcafé<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche<br />
Montag bis Freitag 09:30 - 13:00 Uhr Änderungen sind möglich<br />
I m p r e s s u m<br />
Stadt <strong>Flensburg</strong> <strong>Volkshochschule</strong>, Süderhofenden 40, 24937 <strong>Flensburg</strong><br />
Staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung<br />
Mitglied im Landesverband der <strong>Volkshochschule</strong>n Schleswig-Holsteins e.V.<br />
Zertifiziert nach LQW<br />
Layout und Titelbild: Andreas Cziepluch, Grafik-Design<br />
Fotos: MEV, fotolia, iStockphoto<br />
Satz und Gestaltung: sh:z Satztechnik, Fehmarnstraße 1, 24782 Büdelsdorf<br />
Druck: Druckzentrum Schleswig-Holstein, Fehmarnstraße 1, 24782 Büdelsdorf<br />
4
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Sep 13 Okt 13 Nov 13 Dez 13 Jan 14 Feb 14 Mrz 14<br />
1 So 1 Di 1 Fr 1 So 1 Mi 1 Sa 1 Sa<br />
2 Mo 2 Mi 2 Sa 2 Mo<br />
2 Do 2 So 2 So<br />
3 Di 3 Do 3 So 3 Di<br />
3 Fr 3 Mo 3 Mo<br />
4 Mi 4 Fr 4 Mo 4 Mi 4 Sa<br />
4 Di 4 Di<br />
5 Do 5 Sa 5 Di 5 Do<br />
5 So<br />
5 Mi 5 Mi<br />
6 Fr 6 So 6 Mi 6 Fr<br />
6 Mo 6 Do 6 Do<br />
7 Sa 7 Mo 7 Do 7 Sa<br />
7 Di 7 Fr 7 Fr<br />
8 So 8 Di 8 Fr 8 So 8 Mi<br />
8 Sa 8 Sa<br />
9 Mo 9 Mi 9 Sa 9 Mo 9 Do<br />
9 So 9 So<br />
10 Di 10 Do 10 So 10 Di 10 Fr 10 Mo 10 Mo<br />
11 Mi 11 Fr 11 Mo 11 Mi 11 Sa 11 Di 11 Di<br />
12 Do 12 Sa 12 Di 12 Do 12 So 12 Mi 12 Mi<br />
13 Fr 13 So 13 Mi 13 Fr 13 Mo 13 Do 13 Do<br />
14 Sa 14 Mo 14 Do 14 Sa 14 Di 14 Fr 14 Fr<br />
15 So 15 Di 15 Fr 15 So 15 Mi 15 Sa 15 Sa<br />
16 Mo 16 Mi 16 Sa 16 Mo 16 Do 16 So 16 So<br />
17 Di 17 Do 17 So 17 Di 17 Fr 17 Mo 17 Mo<br />
18 Mi 18 Fr 18 Mo 18 Mi 18 Sa 18 Di 18 Di<br />
19 Do 19 Sa 19 Di 19 Do 19 So 19 Mi 19 Mi<br />
20 Fr 20 So 20 Mi 20 Fr 20 Mo 20 Do 20 Do<br />
21 Sa 21 Mo 21 Do 21 Sa 21 Di 21 Fr 21 Fr<br />
22 So 22 Di 22 Fr 22 So 22 Mi 22 Sa 22 Sa<br />
23 Mo 23 Mi 23 Sa 23 Mo 23 Do 23 So 23 So<br />
24 Di 24 Do 24 So 24 Di 24 Fr 24 Mo 24 Mo<br />
25 Mi 25 Fr 25 Mo 25 Mi Weihnachten 25 Sa 25 Di 25 Di<br />
26 Do 26 Sa 26 Di 26 Do Weihnachten 26 So 26 Mi 26 Mi<br />
27 Fr 27 So 27 Mi 27 Fr 27 Mo 27 Do 27 Do<br />
28 Sa 28 Mo 28 Do 28 Sa 28 Di 28 Fr 28 Fr<br />
29 So 29 Di 29 Fr 29 So 29 Mi 29 Sa<br />
30 Mo 30 Mi 30 Sa 30 Mo 30 Do 30 So<br />
31 Do 31 Di 31 Fr 31 Mo<br />
Ferientermine<br />
in Schleswig-<br />
Holstein:<br />
Herbst:<br />
04. bis 19.10.2013<br />
Weihnachten:<br />
23.12.2013<br />
bis 06.01.2014<br />
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der vhs-<strong>Flensburg</strong><br />
LEITER DER VOLKSHOCHSCHULE<br />
TELEFON<br />
Helmut Claas (04 61) 85 21 68<br />
PROGRAMMBEREICHSLEITUNGEN<br />
Heike Ladewich Gesundheit (04 61) 85 25 74<br />
Klaus-Wilhelm Petersen Sprachen, Alphabetisierung (04 61) 85 20 21<br />
Helmut Claas Politik, EDV & Multimedia, Aktive Freizeit (04 61) 85 21 68<br />
Anke Wigger<br />
Kultur & Gesellschaft, Beruf & Qualifizierung, Schulabschlüsse,<br />
Inhouse-Veranstaltungen (04 61) 85 13 94<br />
Franziska Göttsche Kinder & Jugendliche, Nachhilfe und Lernförderung (04 61) 85 11 75<br />
VERWALTUNG<br />
Judith Hansen EDV & Mulitmedia, Deutsch als Fremdsprache (04 61) 85 15 28<br />
Monika Hansen Kultur & Gesellschaft, Beruf & Qualifizierung (04 61) 85 28 93<br />
Ingrid Heinke Schulabschlüsse, Alphabetisierung (04 61) 85 18 08<br />
Tanja Hoppe Sprachen, Deutsch als Fremdsprache (04 61) 85 18 98<br />
Silke Jessen Gesundheit (04 61) 85 15 24<br />
Anja Zilch Kinder & Jugendliche (04 61) 85 13 08<br />
Antonia Knorn Nachhilfe und Lernförderung, Sprachen (Dänisch, Spanisch) (04 61) 85 13 89<br />
5
BILDUNGSURLAUB<br />
BILDUNGSFREISTELLUNG – BILDUNGSURLAUB<br />
BERUF<br />
Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer,<br />
die ihren Arbeitsschwerpunkt in Schleswig-Holstein<br />
haben, stehen fünf Tage Bildungsfreistellung<br />
pro Kalenderjahr zu.<br />
Dies regelt das Weiterbildungsgesetz<br />
Schleswig-Holstein (WBG). Dieser Anspruch<br />
besteht für anerkannte Veranstaltungen<br />
der beruflichen, politischen oder<br />
auch der allgemeinen Weiterbildung<br />
nach Wahl des Beschäftigten.<br />
Anerkannte Veranstaltungen an der vhs<br />
<strong>Flensburg</strong> sind als „BU“ gekennzeichnet.<br />
Wer hat Anspruch<br />
auf Bildungsfreistellung?<br />
Einen Rechtsanspruch auf Bildungsfreistellung<br />
haben alle Beschäftigten - Arbeiterinnen<br />
und Arbeiter, Angestellte, Auszubildende,<br />
Richterinnen und Richter des<br />
Landes sowie Beamtinnen und Beamte<br />
des Landes und der Kommunen -, deren<br />
Arbeitsverhältnisse ihren Schwerpunkt in<br />
Schleswig-Holstein haben und deren Beschäftigungsverhältnis<br />
seit mindestens<br />
sechs Monaten besteht.<br />
Wie mache ich den Anspruch<br />
geltend?<br />
Die Absicht, Bildungsfreistellung zu beanspruchen,<br />
müssen Sie in der Regel sechs<br />
Wochen vor Beginn der Weiterbildungsveranstaltung<br />
und im beiderseitigen Interesse<br />
so früh wie möglich dem Arbeitgeber<br />
mitteilen. Nach Ihrer Anmeldung<br />
bei der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>Flensburg</strong> erhalten<br />
Sie von uns eine Anmeldebestätigung<br />
die auf die staatliche Anerkennung hinweist.<br />
Nach Abschluss des Kurses stellen<br />
wir Ihnen eine Teilnahmebescheinigung<br />
aus.<br />
Kosten<br />
Das Arbeitsentgelt wird während der Teilnahme<br />
an anerkannten Veranstaltungen<br />
fortgezahlt. Die Kursentgelte sind von<br />
den Teilnehmenden selbst zu tragen.<br />
Nähere Informationen finden Sie unter<br />
www.bildungsfreistellung.schleswigholstein.de<br />
Wie viele Tage Bildungsfreistellung<br />
stehen mir zu?<br />
Grundsätzlich besteht ein Freistellungsanspruch<br />
von fünf Arbeitstagen in einem<br />
Kalenderjahr. Der Anspruch verringert<br />
sich, wenn regelmäßig an weniger als<br />
fünf Arbeitstagen in der Woche gearbeitet<br />
wird. In Ausnahmefällen kann der Anspruch<br />
aus zwei Jahren verblockt werden.<br />
Übrigens:<br />
Die Weiterbildungsveranstaltungen können<br />
natürlich auch von allen anderen Interessenten<br />
besucht werden ohne dass<br />
ein Anspruch auf Bildungsfreistellung besteht.<br />
Um die Qualität der Kurse bei der vhs<br />
<strong>Flensburg</strong> zu gewährleisten, legen wir<br />
bei der Auswahl unserer Dozenten<br />
besonderen Wert auf deren nachweisbare<br />
fachliche und pädagogische Qualifikation.<br />
Ein Hinweis zum<br />
Rücktrittsschluss<br />
Nach dem Rücktrittsschluss prüfen wir,<br />
ob genügend Teilnehmende für den<br />
Kurs angemeldet sind und der Kurs somit<br />
stattfinden kann. Für einige Kurse<br />
werden dann erst die Kursunterlagen<br />
bestellt. In vielen Fällen ist eine Anmeldung<br />
auch noch nach Rücktrittsschluss<br />
möglich, fragen Sie uns bitte:<br />
(04 61) 85 55 55.<br />
6
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
BILDUNGSFREISTELLUNG – THEMEN UND ÜBERBLICK<br />
2013<br />
55205 Kritische Inhalte in Elterngesprächen meistern Do., 05.09. - Fr., 06.09.2013 09:00 - 16:00 Uhr<br />
44302 Englisch – Fit for FCE – Auffrischungskurs B2 Mo., 09.09. - Fr., 13.09.2013 08:30 - 16:00 Uhr<br />
43026 Dänisch für Beruf und Alltag A1.1 Mo., 16.09. - Fr., 20.09.2013 09:00 - 16:15 Uhr<br />
48090 Spanisch A2 Mo., 23.09. - Fr., 27.09.2013 09:00 - 16:15 Uhr<br />
32729 Stressbewältigung mit Hilfe von Qi Gong Mo., 07.10. - Do., 10.10.2013 08:30 - 16:00 Uhr<br />
+ Fr., 11.10.2013 08:30 - 14:30 Uhr<br />
22407 Puppenbau und Musiktheater Mo., 14.10. - Fr., 18.10.2013 09:00 - 17:00 Uhr<br />
32803 Die Feldenkraismethode als Hilfe im Berufsalltag Mo., 14.10. - Fr., 18.10.2013 09:00 - 16:00 Uhr<br />
54303 Rhetorik Intensivtraining I Mo., 21.10. - Fr., 25.10.2013 09:00 - 16:30 Uhr<br />
51190 MS-Office im Büroalltag Mo., 28.10. - Fr., 01.11.2013 08:30 - 16:00 Uhr<br />
43131 Dänisch für Beruf und Alltag A1/A2 Mo., 28.10. - Fr., 01.11.2013 09:00 - 16:15 Uhr<br />
51322 MS-Excel Mo., 04.11. - Fr., 08.11.2013 08:30 - 16:00 Uhr<br />
55201 Qualifizierung zur Fachkraft Frühpädagogik Start: 04.11.2013 09:30 - 17:00 Uhr<br />
44130 Englisch Auffrischungskurs A2 Mo., 11.11. - Fr., 15.11.2013 08:30 - 16:00 Uhr<br />
48023 Spanisch für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse A1.1 Mo., 18.11. - Fr., 22.11.2013 09:00 - 16:15 Uhr<br />
51503 Datenbankanwendungen / Access Mo., 18.11. - Fr., 22.11.2013 08:30 - 16:00 Uhr<br />
45015 Französisch für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse A1.1 Mo., 25.11. - Fr., 29.11.2013 09:00 - 16:15 Uhr<br />
51421 Präsentation / PowerPoint Di., 26.11. - Do., 28.11.2013 08:30 - 16:00 Uhr<br />
43027 Dänisch für Beruf und Alltag A1.1 Mo., 02.12. - Fr., 06.12.2013 09:00 - 16:15 Uhr<br />
54302 Grundlagen Kommunikation Mo., 09.12. - Fr., 13.12.2013 09:00 - 16:30 Uhr<br />
2014<br />
32804 Die Feldenkraismethode als Hilfe im Berufsalltag Mo., 06.01. - Fr., 10.01.2014 09:00 - 16:00 Uhr<br />
54301 Konstruktiv und effektiv kommunizieren Mo., 20.01. - Fr., 24.01.2014 09:00 - 16:30 Uhr<br />
32730 Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong Mo., 27.01. - Do., 30.01.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
+ Fr., 31.01.2014 08:30 - 14:30 Uhr<br />
48071 Spanisch Stufe A1/A2 Mo., 27.01. - Fr., 31.01.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
54306 Rhetorik – Intensivtraining II Mo., 03.02. - Fr., 07.02.2014 09:00 - 16:30 Uhr<br />
44131 Englisch Auffrischungskurs A2 Mo., 10.02. - Fr., 14.02.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
54505 Business Englisch A2 Mo., 17.02. - Fr., 21.02.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
43028 Dänisch für Beruf und Alltag A1.1 Mo., 24.02. - Fr., 28.02.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
54211 (Praxisorientiertes) Zeit- und Selbstmanagement Mo., 03.03. - Di., 04.03.2014 09:00 - 16:30 Uhr<br />
48024 Spanisch für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse A1.1 Mo., 10.03. - Fr., 14.03.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
51189 PC-Grundlagen für den Büroalltag Mo., 17.03. - Fr., 21.03.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
46010 Italienisch für Anfänger/innen A1.1 Mo., 17.03. - Fr., 21.03.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
51323 Tabellenkalkulation Excel Mo., 24.03. - Fr., 28.03.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
54304 Rhetorik - Intensivtraining I Mo., 24.03. - Fr., 28.03.2014 09:00 - 16:30 Uhr<br />
55104 Kindertagespflege - Basisqualifizierung Mo., 31.03. - Fr., 04.04.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
43132 Dänisch für Beruf und Alltag A1/A2 Mo., 31.03. - Fr., 04.04.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
44230 Englisch Auffrischungskurs B1 Mo., 07.04. - Fr., 11.04.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
51191 MS-Office im Büroalltag Mo., 07.04. - Fr., 11.04.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
45017 Französisch Auffrischung A1 – A2 Mo., 07.04. - Fr., 11.04.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
54215 Kunden begeistern Mo., 12.05. - Mi., 14.05.2014 09:00 - 16:30 Uhr<br />
43220 Dänisch für Beruf und Alltag A2 Mo., 19.05. - Fr., 23.05.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
51422 Präsentation / PowerPoint Di., 20.05. - Do., 22.05.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
43029 Dänisch für Beruf und Alltag A1.1 Mo., 16.06. - Fr., 20.06.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
48072 Spanisch Stufe A1/A2 Mo., 23.06. - Fr., 27.06.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
54315 Umgang mit Konflikten und schwierigen Menschen im Beruf Mo., 30.06. - Fr., 04.07.2014 09:00 - 16:30 Uhr<br />
31053 Yoga und Meditation als Hilfe im Beruf Mo., 25.08. - Fr., 29.08.2014 09:00 - 16:00 Uhr<br />
44302 Englisch - Fit for FCE Mo., 01.09. - Fr., 05.09.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
48096 Spanisch Stufe A2 Mo., 08.09. - Fr., 12.09.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
45011 Französisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse Mo., 15.09. - Fr., 19.09.2014 09:00 - 16:15 Uhr<br />
51504 Datenbankanwendungen / Access Mo., 22.09. - Fr., 26.09.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
54212 Stressbewältigung und Selbstmanagement im Beruf Mo., 22.09. - Fr., 26.09.2014 09:00 - 16:30 Uhr<br />
32731 Stressbewältigung mit Hilfe von Qigong Mo., 13.10. - Do., 16.10.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
+ Fr., 17.10.2014 08:30 - 14:30 Uhr<br />
51324 Tabellenkalkulation Excel Mo., 03.11. - Fr., 28.11.2014 08:30 - 16:00 Uhr<br />
BERUF<br />
7
POLITIK/GESELLSCHAFT<br />
POLITIK/<br />
GESELLSCHAFT<br />
POLITIK, GESELLSCHAFT,<br />
WIRTSCHAFT<br />
Die <strong>Volkshochschule</strong>n verstehen sich seit<br />
ihrer Gründung als demokratische Orte<br />
des sozialen und politischen Lernens. Ein<br />
besonderer Stellenwert kommt dabei der<br />
politischen Bildung zu, die weder Belehrung<br />
noch Parteipolitik verfolgt und die<br />
allgemeines Engagement für demokratische<br />
Werte, Menschenrechte und gegen<br />
Fundamentalismus fördert. In den angebotenen<br />
Lernräumen können Urteilsfähigkeit<br />
und Handlungskompetenzen erfahren<br />
und entwickelt werden. Das<br />
Programmangebot des Fachbereichs „Politik<br />
– Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt<br />
und umfasst sowohl politische, soziale,<br />
ökonomische, ökologische,<br />
rechtliche als auch geschichtliche, psychologische<br />
und pädagogische Themen. Bildung<br />
für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung<br />
und Globales Lernen sind<br />
wesentliche gesellschaftliche Aufgaben.<br />
Die politischen Morgengespräche<br />
Einmal pro Woche kommen interessierte<br />
Bürgerinnen und Bürger ins <strong>Flensburg</strong>er<br />
Rathaus, um Themen aus Politik, Wirtschaft<br />
und Gesellschaft zu diskutieren.<br />
Nach einem einleitenden Vortrag bleibt<br />
ausreichend Zeit für die anschließende<br />
Diskussion. Die Teilnehmenden können<br />
eigene Themenvorschläge einbringen.<br />
Helmut Claas<br />
27000<br />
Mi., 09:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 11.09.2013, 12x<br />
Rathaus; Europaraum<br />
42,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Das Kursentgelt beinhaltet Getränke<br />
(Kaffee und Wasser).<br />
27001<br />
Mi., 09:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 12.02.2014, 12x<br />
Rathaus; Europaraum<br />
42,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Das Kursentgelt beinhaltet Getränke<br />
(Kaffee und Wasser)<br />
Wirtschaft in der Region<br />
– Unternehmen stellen sich vor –<br />
Willkommen bei regionalen Wirtschaftsunternehmen.<br />
Unternehmerinnen und<br />
Unternehmer der Region Schleswig/Sønderjylland<br />
und der Stadt <strong>Flensburg</strong><br />
freuen sich darauf, mit Ihnen ins Gespräch<br />
zu kommen, sich vorzustellen und<br />
zu berichten. Sie finden Antworten auf<br />
Fragen wie: Was bewegt Wirtschaft? Wie<br />
vielfältig sind Unternehmen? Welchen<br />
Herausforderungen müssen sich Unternehmen<br />
stellen?<br />
Nähere Informationen unter Tel. 85-5000.<br />
27010<br />
Hermann Kromer<br />
Mi., 11.09., 16.10. + 13.11.2013,<br />
Mi., 15.01. + 12.02.2014,<br />
jeweils 14:00 - 17:00 Uhr<br />
1. Treffpunkt am 11.09.2013:<br />
Egernsunder Ziegel, Ziegeleimuseum,<br />
Iller Strand, Broager (DK)<br />
25,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Straf-Tat-Dialog<br />
Drei Veranstaltungen bieten eine Einführung<br />
in die Theorie/Philosophie der Restorative<br />
Justice und sollen eine Diskussion<br />
über die aktuelle Praxis in<br />
Schleswig-Holstein und Europa anregen.<br />
Das Ziel der Restorative Justice (RJ) ist die<br />
Herstellung des sozialen Friedens durch<br />
Dialog, Heilung, Wiedergutmachung,<br />
und Verantwortungsübernahme.<br />
Ausführliche Informationen erhalten Sie<br />
unter www.vhs-flensburg.de<br />
27030<br />
Ricarda Lummer<br />
Do., 16:00 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 07.11.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
18,00 €<br />
Freiwilligendienste FSJ und BFD<br />
– Informationsveranstaltung –<br />
s. Kurs 54001 auf S. 28<br />
GESCHICHTE<br />
Düppel 2014<br />
Der 18. April 1864 markiert einen der<br />
tiefsten Einschnitte sowohl in der Geschichte<br />
Dänemarks als auch Schleswig-<br />
Holsteins. Preußische und österreichische<br />
Truppen besiegten auf den Düppeler<br />
Schanzen die dänischen Truppen.<br />
Bereits zum zweiten Mal innerhalb eines<br />
Zeitraums von weniger als zwanzig Jahren<br />
gipfelte ein nationalpolitischer Streit<br />
um Macht und Grenzen in einer kriegerischen<br />
Auseinandersetzung, die sich in der<br />
Folge für die Geschichte und das gesamte<br />
Selbstverständnis der deutsch-dänischen<br />
Region als praktisch unauslöschlich erweisen<br />
sollte.<br />
Dr. Rainer Pelka<br />
– Vorträge –<br />
„150 Jahre Oeversee-Marsch: warum<br />
an jedem 6. Februar <strong>Flensburg</strong>er<br />
Bürger zu Fuß nach Oeversee gehen“<br />
27050<br />
Di., 04.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
„Der deutsch-dänische Krieg von<br />
1864, wie Theodor Fontane ihn<br />
beschrieb“<br />
27051<br />
Mi., 12.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
„Die Erstürmung der Düppeler<br />
Schanzen vor 150 Jahren:<br />
Hintergrund und Auswirkungen“<br />
27052<br />
Mi., 02.04.2014, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
– Busexkursion –<br />
Eine Busexkursion mit folgenden Anlaufpunkten:<br />
Missunde - Königshügel bei<br />
Selk - Dannewerk mit Besuch der nachgebauten<br />
Schanze von 1864 und des Museums<br />
– Oeversee mit Historischem Krug<br />
und Sankelmarker See mit Denkmälern -<br />
Gedenkhalle bei Idstedt<br />
27055<br />
Dr. Knut Franck<br />
Fr., 11.04.2014, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
Treffpunkt: Exe<br />
28,- € zzgl. Eintritt und Verpflegung<br />
Rücktrittsschluss: 24.03.2014<br />
– Stadtexkursion in <strong>Flensburg</strong> –<br />
Beginnend im Museum erläutert Dr.<br />
Franck die Auseinandersetzungen in<br />
<strong>Flensburg</strong>. Er geht dabei auf die Familie<br />
Christiansen ein, die eine wichtige Rolle<br />
auf dänischer Seite spielte. Anschließend<br />
geht es zum Alten Friedhof zu den<br />
Kriegsgräbern von 1848/50 und 1864. Die<br />
Odyssee des Idstedt Löwen und die Aufstellung<br />
eines Duplikats in Berlin spiegeln<br />
eindrucksvoll die Verhältnisse im Grenzland<br />
wieder. Dauer ca. 2 bis 2,5 Std.<br />
27056<br />
Dr. Knut Franck<br />
Fr., 09.05.2014, 16:00 - 18:30 Uhr<br />
10,00 € zzgl. Eintritt<br />
8
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Ahnenforschung /<br />
Computer-Genealogie –<br />
Einführungskurs für Anfänger<br />
„Ahnenforschung“, früher als spinnerter<br />
Zeitvertreib ergrauter Einzelgänger angesehen,<br />
ist heute in vielen Ländern der<br />
Welt zum hochaktuellen Hobby, auch für<br />
junge Menschen ab 16 Jahren, geworden.<br />
Längst hat sich eine moderne Computer-Genealogie<br />
entwickelt. Auch für<br />
Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger<br />
eine gute Möglichkeit, unter Anleitung<br />
eines erfahrenen Dozenten tiefer in die<br />
Materie einzusteigen.<br />
Laptop, WLAN-Adapter und Forschungsunterlagen<br />
können mitgebracht werden.<br />
27110<br />
Kurt-Günter Jörgensen<br />
Mo., 17:30 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.09.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
45,00 €<br />
Ahnenforschung/<br />
Computer-Genealogie -<br />
Workshop für fortgeschrittene<br />
Familienforscher<br />
Sie diskutieren Ihre bisherigen Forschungen<br />
im Kreis der anderen Teilnehmer. Sie<br />
können Ihren Laptop mit WLAN-Adapter<br />
mitbringen und unter Anleitung neue Informationsquellen<br />
im Internet entdekken.<br />
Laptop, WLAN-Adapter und Forschungsunterlagen<br />
können mitgebracht werden.<br />
27111<br />
Kurt-Günter Jörgensen<br />
Mo., 17:30 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 20.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
45,00 €<br />
PHILOSOPHIE<br />
„Wer bin ich –<br />
und wenn ja,<br />
wie viele?“<br />
Eine Einführung in die Philosophie mit<br />
dem Bestseller von R. David PRECHT<br />
Der Philosoph Richard David Precht zählt<br />
gegenwärtig zu den herausragenden<br />
Denkern, die komplexe philosophische<br />
Inhalte leicht verständlich, aber doch gehaltvoll<br />
zu transportieren wissen. Deshalb<br />
wollen wir uns in diesem Seminar<br />
mit dem Philosophen auf eine Zeitreise<br />
unseres Selbst begeben, um auf unterhaltsame<br />
Weise den spannenden Fragen<br />
nach Gott, Vernunft, Wahrheit, Moral,<br />
Glück und Liebe nachzuspüren.<br />
Das Seminar richtet sich besonders an<br />
Teilnehmende, die bislang noch keine<br />
oder erst wenig Berührung mit der Philosophie<br />
hatten. Ein spannender philosophischer<br />
Filmbeitrag mit Richard David<br />
Precht rundet unsere Einführung ab.<br />
Textauszüge des Werkes „Wer bin ich -<br />
und wenn ja, wie viele?“ werden zur gemeinsamen<br />
Lektüre im Seminar bereitgestellt.<br />
Keine Vorkenntnisse erforderlich!<br />
27200<br />
Prof. Dr. Peter Moritz<br />
Sa., 28.09.2013, 09:45 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
44,00 €.<br />
Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
„Philosophisches Café“ –<br />
Im Kulturcafé der vhs<br />
Seit Jahren treffen sich regelmäßig am<br />
Sonntagvormittag im Kultur-Café der<br />
vhs <strong>Flensburg</strong> am Nikolaikirchhof sehr<br />
unterschiedliche Menschen zu einem gemeinsamen<br />
Gespräch: „Das Philosophische<br />
Café“.<br />
Das „Philosophische Café“ ist ein Ort für<br />
Gespräche, die wir kaum noch führen,<br />
die dennoch wichtig sein können: über<br />
unsere Ziele, Werte, Ideen, aber ebenso<br />
über unsere Ängste und Zweifel. Über<br />
unser Weltverständnis.<br />
Im Alltäglichen das Ungewohnte, Eigenwillige<br />
entdecken, das Ungewohnte, Eigenwillige<br />
zum Alltäglichen werden lassen.<br />
Die eigenen Gedanken aussprechen<br />
als notwendige Übung!<br />
Philosophieren heißt dabei:<br />
✦ sich von der Vernunft und der eigenen<br />
Lebenserfahrung leiten zu lassen<br />
✦ seinen Standpunkt nachvollziehbar für<br />
andere zu vertreten<br />
✦ tolerant zu sein Andersdenkenden gegenüber<br />
✦ kritisch zu hinterfragen<br />
✦ offen zu sein für Neues<br />
✦ das Staunen nicht verlernt haben<br />
✦ und vielleicht (ganz sokratisch) zu wissen,<br />
dass wir nichts wissen.<br />
Die ungezwungene Atmosphäre ermöglicht<br />
es jeder/jedem, das zweistündige gemeinsame<br />
Gespräch freudvoll und sinnbringend<br />
zu genießen.<br />
Volkmar Camin<br />
„Wenn unsere Lage wirklich glücklich<br />
wäre, müssten wir unsere Gedanken<br />
nicht durch Zerstreuungen<br />
davon ablenken.“ (Blaise Pascal)<br />
272001<br />
So., 15.09.2013, 11:15 - 13:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Warum philosophieren?<br />
Von der Philosophie zwischen<br />
Wissenschaft und Lebensform<br />
272002<br />
So., 29.09.2013, 11:15 - 13:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Als Themen für die fünf Sonntage<br />
sind vorgesehen<br />
13. Oktober 2013 - Das sei Deine Maxime:<br />
„Gestalte dein Leben, dass es bejahenswert<br />
ist.“ (Wilhelm Schmid)<br />
27. Oktober 2013 - Haben oder Sein<br />
(Erich Fromm)<br />
10. November 2013 - Lage des Menschen:<br />
Unbeständigkeit, Langeweile,<br />
Ruhelosigkeit (Blaise Pascal)<br />
24. November 2013 - Von der Reue (ein<br />
Essay von Michel de Montaigne)<br />
8. Dezember 2013 - „Liebe und tu, was<br />
du willst.“ (Augustinus - um 400 n.<br />
Chr.)<br />
27201<br />
So., 11:15 - 13:15 Uhr,<br />
Beginn: 13.10.2013, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
34,00 €<br />
Gäste sind jederzeit willkommen und<br />
zahlen 7,00 Euro pro Termin vor Ort<br />
(keine Ermäßigung möglich).<br />
POLITIK/<br />
GESELLSCHAFT<br />
9
POLITIK/GESELLSCHAFT<br />
POLITIK/<br />
GESELLSCHAFT<br />
Als Themen für die sechs Sonntage<br />
sind vorgesehen:<br />
12. Januar 2014 - Humor - eine Tugend<br />
26. Januar 2014 - Die ungestellten Fragen<br />
- die nicht gegebenen Antworten<br />
09. Februar 2014 - Sind die antiken Philosophen<br />
noch zeitgemäß? Bedacht an<br />
Marc Aurels „Selbstbetrachtungen“<br />
23. Februar 2014 - „Die Menge ist die<br />
Unwahrheit.“ (Sören Kierkegaard)<br />
09. März 2014 - Unglücklichsein - eine<br />
Ermutigung (W. Schmid)<br />
23. März 2014 - „Bei den meisten Menschen<br />
bedeutet Ruhe Betäubung, Bewegung<br />
Raserei.“ (Epikuros von Samos<br />
- um 300 v. Chr.)<br />
27202<br />
So., 11:15 - 13:15 Uhr,<br />
Beginn: 12.01.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
39,00 €<br />
Gäste sind jederzeit willkommen und<br />
zahlen 7,00 Euro pro Termin vor Ort<br />
(keine Ermäßigung möglich).<br />
Theodor W. Adorno zu Ehren<br />
Zum 110. Geburtstag<br />
„Philosophie, die einmal überholt schien,<br />
erhält sich am Leben, weil der Augenblick<br />
ihrer Verwirklichung versäumt<br />
ward.“ So beginnt das 1966 erschienene<br />
geheime Hauptwerk „Negative Dialektik“<br />
von T. W. Adorno. Über den früh Verstorbenen<br />
sagte Max Horkheimer 1969<br />
„Wenn ein geistiger Mensch in unserer<br />
Zeit des Übergangs den Namen des Genies<br />
tragen darf, dann gebührt er ihm.“<br />
Berühmt geworden ist Adorno vor allem<br />
durch seine mit Horkheimer gemeinsam<br />
verfasste „Dialektik der Aufklärung“,<br />
wohl auch als zumindest „theoretischer<br />
Vater“ der 68er Bewegung.<br />
Gründe genug, uns an diesem Abend mit<br />
Adorno - vor allem als Gesellschafts- und<br />
Kulturkritiker - zu beschäftigen. Seine<br />
Aussage „Es gibt kein richtiges Leben im<br />
falschen“ soll als Einstieg dienen zu einem<br />
gemeinsamen Nachdenken über unsere<br />
konkreten Lebenserfahrungen zu<br />
Beginn des 21. Jahrhunderts.<br />
27204<br />
Volkmar Camin<br />
Di., 10.09.2013, 19:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Denis Diderot zu Ehren<br />
Zum 300. Geburtstag des<br />
frz. Aufklärers und Philosophen<br />
am 5. Oktober<br />
Am 5. Oktober 1713, gut ein Jahr nach<br />
Jean-Jacques Rousseau geboren, gehört<br />
Diderot zu den großen frz. Aufklärern<br />
des 18. Jahrhunderts. Berühmt geworden<br />
ist er vor allem als Autor und Herausgeber<br />
der Enzyklopädie (von 1751-1772),<br />
die in 35 Bänden erschienen ist, eine<br />
„Weltkarte der Erkenntnis, bestimmt<br />
durch den menschlichen Geist selbst“.<br />
Bekannt sind seine „philosophischen“<br />
Romane „Der Neffe Rameau“, „Die<br />
Nonne“ und „Jacques der Fatalist und<br />
sein Herr“, der maßgeblich Hegels Herr-<br />
Knecht-Dialektik beeinflusst hat. Und<br />
auch Lenin bezieht sich auf Diderot,<br />
wenn er den Unterschied zwischen Materialismus<br />
und Idealismus benennen will.<br />
An diesem Denis Diderot gewidmeten<br />
Abend werden wir ihn neben Voltaire<br />
und Rousseau als bedeutenden Aufklärer<br />
kennenlernen und grundlegende<br />
Aspekte seines Werkes auf ein aktuelles<br />
philosophisches Denken hin befragen.<br />
27205<br />
Volkmar Camin<br />
Di., 08.10.2013, 19:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Albert Camus zu Ehren<br />
Zum 100. Geburtstag<br />
des französischen Philosophen<br />
und Literaturnobelpreisträgers<br />
am 7. November<br />
Knapp drei Jahre sind vergangen, da haben<br />
wir Albert Camus gewürdigt: Anlass<br />
war sein 50. Todestag (am 4. Januar<br />
1960). Wir werden uns mit Albert Camus<br />
zu seinem hundertsten Geburtstag erneut<br />
beschäftigen.<br />
Seine Werke sind vielen von uns Weggefährten<br />
auf dem eigenen Denkweg gewesen,<br />
wenn es darum ging (und ja immer<br />
noch geht) uns selbst fühlend,<br />
denkend, handelnd zu verstehen. Das<br />
Denken Camus’ ist aktuell geblieben: die<br />
Frage nach dem Selbstmord (als dem<br />
„einzigen wirklich ernsten philosophischen<br />
Problem“); die Frage nach der Absurdität<br />
menschlicher Existenz (nach dem<br />
Tod Gottes); die Frage nach der Berechtigung<br />
(und Notwendigkeit) der Revolte<br />
gegen unmenschliche gesellschaftliche<br />
und politische Zustände.<br />
Diese zentralen Themen der philosophischen<br />
Schriften Camus werden aus anderer<br />
Perspektive in seinen Romanen und<br />
Erzählungen ausgedeutet.<br />
Jean-Paul Sartre, der Freund, später erbitterte<br />
Gegner, würdigte Camus (nach dessen<br />
Tod): „Er stellt in unserem Jahrhundert,<br />
und zwar gegen die Geschichte, den<br />
wahren Erben jener langen Ahnenreihe<br />
von Moralisten dar, deren Werke vielleicht<br />
das Echteste und Ursprünglichste<br />
an der ganzen französischen Literatur<br />
sind...“.<br />
Wir werden uns dem Leben und Werk Albert<br />
Camus an zwei Abenden widmen.<br />
Am 5. November werden seine beiden<br />
großen philosophischen Bücher im Mittelpunkt<br />
stehen: Der Mythos von Sisyphos<br />
(1942) und Der Mensch in der Revolte<br />
(1951).<br />
Am 12. November werden wir uns vor allem<br />
mit Aspekten aus seinen drei Romanen<br />
(Der Fremde, Die Pest, Der Fall) beschäftigen.<br />
Beide Abende können zusammen, aber<br />
auch einzeln besucht werden. Kenntnisse<br />
der Texte sind keine Voraussetzung für<br />
einen gelingenden Abend.<br />
Volkmar Camin<br />
27206<br />
Mi., 06.11.2013, 19:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
27207<br />
Di., 12.11.2013, 19:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Tag der offenen VHS<br />
14.09.2013 – 10 – 16 Uhr<br />
Mitmachen und (aus)probieren, lernen,<br />
Vorführungen, Informationen,<br />
Tanz u.v.m.<br />
10
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Johann Gottlieb Fichte zu Ehren<br />
Zum 200. Todestag des großen<br />
deutschen Philosophen am 29. Januar<br />
Berühmt wurde der Philosoph J. G. Fichte<br />
durch seine revolutionären „Reden an<br />
die deutsche Nation“ (1807/08). 1811<br />
wird er zum 1. Rektor der neu gegründeten<br />
Berliner Universität gewählt. Weniger<br />
als drei Jahre später stirbt er - dreiundfünzigjährig<br />
- von seiner Frau<br />
Johanna angesteckt, an Nervenfieber.<br />
Fichte ist der erste der drei bedeutendsten<br />
Vertreter des Deutschen Idealismus<br />
(neben Schelling und Hegel). Sein Philosophieren<br />
dreht sich unter dem Eindruck<br />
der französischen Revolution, aber vor allem<br />
im Nachdenken über Kants Philosophie<br />
um die Begriffe Freiheit und Subjektivität.<br />
In der Dialektik von „Ich“ / „Nicht<br />
ich“ ist für Fichte „Ich“ der Ausgangspunkt.<br />
Dennoch, so Fichte, würden die<br />
Menschen leichter dahin zu bringen sein,<br />
sich für ein Stück Lava vom Mond, als für<br />
ein Ich zu halten. Diese These - im Zusammenhang<br />
mit seiner Subjektphilosophie -<br />
wollen wir diesem Abend auf aktuelle<br />
Bezüge hin befragen.<br />
27208<br />
Volkmar Camin<br />
Fr., 31.01.2014, 19:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
PÄDAGOGIK<br />
Keine Angst vor Babytränen<br />
Nichts sägt so an den Nerven und der elterlichen<br />
Kompetenz wie Babyweinen,<br />
besonders wenn dessen Umfang die Belastbarkeitsgrenze<br />
der Eltern überschreitet.<br />
Dieser Vortrag klärt auf über die verschiedenen<br />
Formen und Ursachen von<br />
Babyweinen, Krisenzeichen bei Eltern<br />
und Kind sowie die Wichtigkeit einer gelungenen<br />
Eltern-Kind-Bindung. Außerdem<br />
wird mit der „Emotionellen Ersten<br />
Hilfe“ (EEH) ein Konzept vorgestellt, das<br />
besonders zur Unterstützung von Eltern<br />
mit vermehrt weinenden Babys entwikkelt<br />
wurde. Ziel ist es, den Kreislauf aus<br />
Angsterleben, Körperverspannung und<br />
Bindungsverlust zwischen Eltern und<br />
Säuglingen frühzeitig aufzulösen.<br />
Interessierte Eltern dürfen gern in Begleitung<br />
ihres Babys kommen!<br />
27300<br />
Annette Völker<br />
Mi., 30.10.2013, 09:30 - 11:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Babys schlafen anders<br />
Neben dem Schreien ist die Schlafproblematik<br />
oft eine der größten Herausforderungen<br />
im Leben frischgebackener Eltern.<br />
An diesem Abend wollen wir über die<br />
biologischen Voraussetzungen von Babyund<br />
Kleinkinderschlaf informieren sowie<br />
über realistische Schlaferwartungen, den<br />
richtigen Schlafort und Schlafprobleme<br />
reden. Angesprochen werden auch mögliche<br />
Ursachen für Schlafstörungen und<br />
eventuelle Handlungsstrategien.<br />
27301<br />
Annette Völker<br />
Mi., 12.03.2014, 18:30 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Rauchfreie VHS<br />
In allen Veranstaltungsgebäuden ist<br />
das Rauchen nicht gestattet.<br />
Kinderzimmergestaltung<br />
für die Altersgruppe 0–6 Jahre<br />
Sie möchten, dass sich Ihr Kind in seinem<br />
Zimmer/Reich wohlfühlt, dass es kreativ<br />
und phantasievoll spielen kann, dass es<br />
morgens erholt und ausgeschlafen aufsteht?<br />
Dann haben Sie die Möglichkeit in<br />
diesem Vortrag Anregungen und Impulse<br />
für die Gestaltung des Kinderzimmers zu<br />
bekommen. So ist es z. B. nicht egal, wo<br />
das Kinderbett steht, welche Farben in<br />
dem Zimmer vorrangig sind oder welche<br />
elektrischen Geräte sich dort befinden -<br />
bzw. wo elektrische Leitungen verlegt<br />
sind.<br />
Bitte Schreibzeug mitbringen.<br />
27302<br />
Kerstin Andresen<br />
Di., 14.01.2014, 10:30 - 12:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Die Sache mit dem<br />
„schönen Händchen“<br />
Händigkeitsfindung in der Kindheit und<br />
Folgen unerkannter Linkshändigkeit –<br />
ein Vortrag für Eltern, Lehrer, Erzieher<br />
und alle Interessierten<br />
Warum sind manche Menschen rechtshändig<br />
und andere linkshändig? Gibt es<br />
Beidhänder? Warum ist es wichtig bei<br />
Kindern die „richtige“ Hand zu erkennen<br />
und deren Gebrauch zu fördern? Wie<br />
kommt es zu dem Phänomen „sich selbst<br />
umschulender Kinder“? Welche Hilfestellung<br />
benötigen linkshändige Kinder<br />
beim Schreiberwerb?<br />
Was bedeutet umgeschulte Händigkeit<br />
und welche Chancen bietet eine Rückschulung<br />
auf die dominante Hand?<br />
Folgen umgeschulter Händigkeit können<br />
u.a. sein:<br />
✦ Gedächtnisstörungen;<br />
✦ Konzentrationsschwierigkeiten;<br />
✦ Legasthene Probleme;<br />
✦ Links-Rechts-Unsicherheiten;<br />
✦ feinmotorische Störungen<br />
(Stifthaltung!);<br />
✦ Sprachauffälligkeiten<br />
(stottern/stammeln)<br />
Wie kann man die angeborene Händigkeit<br />
der Kinder erkennen und fördern?<br />
Ziel dieses Vortrages ist, Antworten auf<br />
diese und viele andere Fragen zu geben.<br />
POLITIK/<br />
GESELLSCHAFT<br />
27303<br />
Judith Bremer<br />
Di., 05.11.2013, 18:30 - 20:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
11
POLITIK/GESELLSCHAFT<br />
POLITIK/<br />
GESELLSCHAFT<br />
Freude am Rechnen<br />
im 1. Schuljahr<br />
Wie Eltern ihre Kinder sinnvoll<br />
unterstützen können<br />
Mit großer Erwartung kommen viele Kinder<br />
jedes Jahr in die Schule und freuen<br />
sich darauf, Lesen, Schreiben und Rechnen<br />
zu lernen.<br />
Dieser Kurs beschäftigt sich mit dem mathematischen<br />
Anfangsunterricht. Was<br />
sollen die Kinder im Laufe des 1. Schuljahres<br />
lernen und wie können die Eltern<br />
helfen, damit ihnen der Umgang mit den<br />
Zahlen Freude macht?<br />
Der Kurs gibt einen Überblick über die<br />
Themen, Rechenwege, Beispiele für Rechenspiele<br />
und Konzentrationsübungen.<br />
27305<br />
Manuela Müller<br />
Mi., 30.10.2013, 18:30 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Erlebnisvortrag LifeKinetik®<br />
mit einer Stunde Training<br />
Wie Kinder Lernprobleme reduzieren<br />
können und ihr Potenzial besser nützen<br />
– Lernprobleme vermindern, selbstbewusster<br />
werden und schulische<br />
Leistungen steigern<br />
Lernen ist nicht nur eine Frage von Wiederholungen<br />
und Auswendig lernen.<br />
Vielmehr geht es darum das Gehirn mit<br />
seinen Fähigkeiten optimal zu nutzen!<br />
Mit LifeKinetik®, dem Bewegungsprogramm<br />
zur Gehirnentfaltung, werden<br />
auf eine sehr lustige und effektive Art<br />
mit spannenden Aufgaben für den Körper,<br />
die räumliche Wahrnehmung und<br />
das Gedächtnis neue Synapsen (Verbindungen)<br />
zwischen den einzelnen Gehirnzellen<br />
produziert und ein Verbesserung<br />
der Zusammenarbeit der einzelnen Gehirnbereiche<br />
erreicht. So wird das Gehirn<br />
leistungsfähiger. Das Ergebnis ist dann<br />
sowohl Veränderung im Verhalten, wie<br />
Verbesserung in der schulischen Leistung.<br />
97 % der Kinder verbessern sich in mindestens<br />
einem der folgenden Bereiche:<br />
Selbständigkeit, Ordnung, Geduld, Fröhlichkeit,<br />
Konzentration, Konsequenz.<br />
Das Ergebnis des Life Kinetik®-Trainingsprogramms:<br />
Lese- und Rechtschreibschwächen<br />
werden reduziert, die Wahrnehmung<br />
verbessert sich deutlich (Tafel -<br />
Heft), Lernschwächen werden reduziert,<br />
Hyperaktivität sowie Lethargie wird abgeschwächt.<br />
Dieser Info-und Erlebnisvortrag eignet<br />
sich gleichermaßen für Eltern, Schüler ab<br />
8 Jahren, Großeltern, Studenten, Lehrer,<br />
Erzieher usw.<br />
27306<br />
Nicolaj Rom Skyum<br />
Do., 16.01.2014, 18:30 - 20:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Kinder im Blick –<br />
ein Vortrag für Eltern in Krisen,<br />
Trennung & Patchworkfamilien<br />
Wenn Eltern sich trennen, verändert sich<br />
vieles für Eltern UND Kinder.<br />
Dieser Vortrag soll Eltern, die sich in Partnerschaftskrise<br />
bzw. Trennung befinden,<br />
Hilfestellung im Umgang mit ihren Kindern<br />
und dessen Bedürfnissen geben. Sie<br />
erhalten praktische Anregung und Unterstützung,<br />
sich mit ihrer Situation, aber<br />
vor allem mit der Beziehung zu ihrem<br />
Kind und dessen Rolle in der Konfliktsituation<br />
(und evtl. in Patchwork-Konstellationen<br />
mit neuem Partner & Kindern)<br />
auseinanderzusetzen.<br />
27310<br />
Julia Fischer<br />
Do., 31.10.2013, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
RECHT<br />
Vereinssatzungen –<br />
Kein Buch mit sieben Siegeln<br />
Satzungen veralten sehr schnell. Grund<br />
sind u.a. Änderungen der Gesetzeslage<br />
und Gerichtsurteile zum Vereinsrecht.<br />
Viele Vereine haben deshalb eine alte,<br />
heute nicht mehr aktuelle Vereinssatzung.<br />
Häufig fehlen Regelungen für die<br />
Ehrenamtspauschale und Regelungen<br />
des Ehrenamtsstärkungsgesetzes sind<br />
nicht umgesetzt. Dabei ist es eine zentrale<br />
Aufgabe des Vorstandes, die Satzung<br />
auf den Prüfstand zu stellen und<br />
der neuesten Rechtsentwicklung anzupassen.<br />
Dieses Seminar bietet eine Möglichkeit,<br />
die Grundzüge einer Vereinssatzung<br />
kennen zu lernen bzw. die eigene<br />
Satzung zu überprüfen bzw. zu aktualisieren.<br />
Die Teilnehmer erfahren, wie sie<br />
eine Satzungsänderung durchführen<br />
können. Zusätzlich werden die Regelungen<br />
hinsichtlich der Mitgliedschaften und<br />
für eine erfolgreiche Mitgliederversammlung<br />
besprochen. Auch die Vorgaben der<br />
Satzung für eine sachgerechte Vorstandsarbeit<br />
sind Bestandteil dieses zweitägigen<br />
Kurses.<br />
Karl Nielsen ist ein ausgebildeter Vereinsberater<br />
und hat zahlreiche Vereine bei<br />
der Erstellung einer neuen Satzung unterstützt.<br />
Teilnehmende sollten ihre eigene<br />
Satzung mitnehmen und können<br />
vorab Fragen einreichen.<br />
27400<br />
Karl Nielsen<br />
Di., 19:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 04.03.2014, 2x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
25,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 2,50 Euro.<br />
Private Fördermittel gewinnen –<br />
eine Praxisanleitung<br />
Das Sommerfest ausrichten, die Ausstattung<br />
der Bibliothek ergänzen, einen professionellen<br />
Kommunikationsauftritt gestalten<br />
... In Schulen, Wissenschafts- und<br />
Bildungseinrichtungen, Vereinen und anderen<br />
Organisationen lassen sich viele<br />
Projekte nur mit der Unterstützung privater<br />
Förderer realisieren. Mehr als 2<br />
Mrd. Euro werden jährlich in Deutschland<br />
gespendet. Aber wie lässt sich die Ansprache<br />
potenzieller Förderer erfolgreich<br />
gestalten? Wie kann ich diese langfristig<br />
an mein Projekt binden? Sind Spenden<br />
besser als Sponsorenmittel?<br />
12
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
27401<br />
Sabine Große-Aust<br />
Fr., 20.09., 18:00 - 21:00 Uhr,<br />
Sa., 21.09., 10:00 - 17:00 Uhr +<br />
So., 22.09.2013, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
60,00 €. Rücktrittsschluss: 10.09.2013<br />
Pressearbeit<br />
für Vereine und Verbände<br />
Sie ärgern sich regelmäßig über fehlende<br />
oder falsche Berichterstattung in den örtlichen<br />
Medien?<br />
Dann tun Sie etwas dagegen: In diesem<br />
Kurs lernen Sie, Pressemitteilungen richtig<br />
zu schreiben und redaktionelle Veröffentlichungen<br />
für Medienberichte so vorzubereiten,<br />
dass Ihre Informationen<br />
korrekt Eingang in Zeitungs- und Radiobeiträge<br />
finden.<br />
27402<br />
Anette Schnoor<br />
Sa., 26.10.2013, 09:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
Öffentlich mitreden –<br />
sicher und selbstbewusst<br />
Rhetorik für gesellschaftlich<br />
Engangierte – Versammlungen leiten/<br />
Antränge stellen/Reden halten<br />
Demokratische Beschlussversammlungen<br />
gehören zum Alltag gesellschaftlich engagierter<br />
Bürgerinnen und Bürger, seien<br />
es die Mitgliederversammlungen der Bürgerinitiative,<br />
die Ausschusssitzungen im<br />
Sportverband oder die Gremiensitzungen<br />
in der Gewerkschaft.<br />
Oft verlaufen Versammlungen nicht zufriedenstellend.<br />
Die Sitzungen dauern<br />
länger als nötig, Menschen reden aneinander<br />
vorbei oder Teilnehmer sind unzufrieden,<br />
weil Sie andere nicht von ihren<br />
Ideen überzeugen konnten. Fehlen rhetorische<br />
Fähigkeiten, werden Ehrenämter<br />
und Versammlungen oft zur Last. Dieses<br />
Seminar richtet sich an Gesellschaftlich<br />
Engagierte in Vereinen und Verbänden<br />
jeglicher Art.<br />
Nähere Infos im www.vhs-flensburg.de.<br />
27403<br />
Andreas Kirberger<br />
Fr., 01.11.2013, 17:00 - 20:00 Uhr,<br />
Sa., 02.11., 10:00 - 18:00 Uhr +<br />
So., 03.11.2013, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
33,00 € + 19,90 € Lehrbücher<br />
Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
Zeit II<br />
Ringvorlesung<br />
der Universität <strong>Flensburg</strong><br />
Organisiert von<br />
Prof. Dr. Peter Heering,<br />
Abteilung für Physik und<br />
ihre Didaktik und Geschichte<br />
Dr. Sibylle Machat, Institut für<br />
Sprache, Literatur und Medien<br />
in Zusammenarbeit<br />
mit der Phänomenta <strong>Flensburg</strong> und<br />
der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>Flensburg</strong><br />
Ab 21. Oktober<br />
montags von 18.00 – 19.30 Uhr<br />
in der Phänomenta <strong>Flensburg</strong><br />
Auf Grund ihres großen Erfolgs<br />
wird die Ringvorlesung „Zeit“ im<br />
Wintersemester fortgesetzt!<br />
Genaue Informationen zu den<br />
Terminen und Titeln der einzelnen<br />
Vorträge sind ab Anfang Oktober<br />
unter www.ringvorlesung-zeit.de<br />
zu finden.<br />
Nur dem Anschein nach ist die Zeit<br />
ein Fluss. Sie ist eher eine grenzenlose<br />
Landschaft, und was sich bewegt, ist<br />
das Auge des Betrachters.<br />
Thornton Wilder<br />
Zeit ist etwas allgegenwärtiges, deren<br />
Verstreichen gleichzeitig unvermeidlich<br />
erscheint und die selten explizit<br />
wahrgenommen wird. Sie ist<br />
aus naturwissenschaftlicher Sicht<br />
zwar objektiv messbar, aber nicht manipulierbar,<br />
sie ist aus psychologischer<br />
Sicht gerade in der subjektiven Wahrnehmung<br />
wesentlich, sie ist kunst-, literatur-<br />
und medienwissenschaftlich<br />
eine zentrale Kategorie der Analyse,<br />
und sie ist in den Geschichtswissenschaften<br />
konstitutiv.<br />
Von der Zeit sagt man, dass sie die<br />
von Menschen wahrgenommene Abfolge<br />
von Ereignissen beschreibt; sie<br />
kann ein Wertgegenstand sein, ein<br />
messbarer Parameter, eine grammatische<br />
Form, und auch eine Frage der<br />
Weltanschauung.<br />
In der angebotenen Ringvorlesung<br />
wird das Konzept der Zeit aus verschiedenen<br />
disziplinären und interdisziplinären<br />
Perspektiven betrachtet<br />
und auf das in den Disziplinen jeweils<br />
entwickelte Verständnis hin dargestellt.<br />
Mit dieser Veranstaltung wollen<br />
wir Anregungen liefern, sich mit einer<br />
breiteren Perspektive Zeit zu nehmen<br />
für ein Nachdenken und Diskutieren<br />
über das Thema Zeit.<br />
Das genaue Programm entnehmen<br />
Sie bitte der Webseite.<br />
VERBRAUCHERFRAGEN<br />
Geldanlage<br />
Einführung in die alltägliche „Bankersprache“.<br />
Begriffe wie Deflation, Inflation,<br />
Fonds, Beteiligung, Zertifikat, Derivat<br />
etc. anschaulich erklärt. Optimale<br />
Streuung des eigenen Kapitals unter Betrachtung<br />
der persönlichen Risikotoleranz.<br />
Warum ist ein Rentenfonds nicht<br />
immer sicher? Warum schützen Immobilien<br />
nicht vor Inflation ? Warum sind Aktien<br />
nicht so risikoreich? Möglichkeiten<br />
der Information im Internet - Fluch oder<br />
Segen? Zins, Ölpreis, Aktienkurs - Marktbewegungen<br />
im Zusammenhang betrachtet.<br />
Bringen Sie gerne Ihre individuellen<br />
Fragen mit.<br />
Der Dozent ist im Anlageausschuss einer<br />
bundesweiten Stiftung.<br />
Bitte mitbringen: Schreibunterlagen<br />
27500<br />
Hendrik Stoltenberg<br />
Do., 07.11.2013, 18:30 - 20:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 2. OG<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Baufinanzierung<br />
Gut vorbereitet kann jeder seine Finanzierung<br />
optimieren und damit Geld sparen,<br />
Landes- und Bundesfördermittel clever<br />
integrieren, mögliche Zuschüsse<br />
generieren.<br />
Grundlagen und Begriffe wie Beleihungsauslauf,<br />
Zinsbindung, Forwarddarlehen<br />
etc. aus der privaten Baufinanzierung<br />
werden vermittelt. Optimale Aufbereitung<br />
der eigenen Finanzierungsstruktur<br />
zur „Bewerbung“ um den günstigen<br />
Zins. Vergleichsmöglichkeiten und einfache<br />
Berechnungstools werden vorgestellt.<br />
27501<br />
Hendrik Stoltenberg<br />
Do., 14.11.2013, 18:30 - 20:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 2. OG<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
POLITIK/<br />
GESELLSCHAFT<br />
13
POLITIK/GESELLSCHAFT<br />
POLITIK/<br />
GESELLSCHAFT<br />
Altersvorsorge<br />
Ruhestand mit finanziellem Polster, das<br />
wünschen sich viele. Für einen Schritt in<br />
diese Richtung ist es sinnvoll, frühzeitig<br />
seine private Vorsorge zu planen und<br />
eine Anlagestrategie zu entwickeln.<br />
Wichtig dabei sind die persönliche Lebensplanung<br />
und die individuellen finanziellen<br />
Möglichkeiten. Doch bei der Vielzahl<br />
an Vorsorgeprodukten ist es oftmals<br />
schwierig, den Überblick zu behalten und<br />
die richtige Auswahl zu treffen. Dieser<br />
Vortrag bietet einen Überblick zu Chancen<br />
und Risiken einzelner Finanzprodukte<br />
wie auch Informationen zu<br />
Fördermöglichkeiten bei betrieblicher Altersvorsorge,<br />
Riester- und Rürup-Rente.<br />
Kirsten Petersen, Honorarberaterin (IFH)<br />
27510<br />
Verbraucherzentrale<br />
Mi., 18.09.2013, 10:00 - 11:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong>;<br />
Schiffbrücke 65; kostenfrei<br />
Geldanlage – aber sicher<br />
Viele ältere Menschen fragen sich, wie<br />
sie ihr gespartes Geld so anlegen können,<br />
damit ihnen z.B. im Ruhestand das Geld<br />
mit Sicherheit zur Verfügung steht. In<br />
diesem Vortrag werden Fragen zu Chancen<br />
und Risiken einzelner Anlageprodukte<br />
beantwortet. Es wird erläutert,<br />
welche Formen der Geldanlage geeignet<br />
sind und wie man ungewollte Risiken erkennen<br />
und vermeiden kann.<br />
Kirsten Petersen, Honorarberaterin (IFH)<br />
27519<br />
Verbraucherzentrale<br />
Mi., 20.11.2013, 10:00 - 11:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong>;<br />
Schiffbrücke 65;<br />
kostenfrei<br />
GESCHENK GESUCHT?<br />
Vermögensaufbau für Frauen<br />
In Kooperation mit der Beratungsstelle<br />
Frau & Beruf, <strong>Flensburg</strong><br />
Auch beim Thema Finanzen zeigt sich der<br />
kleine, aber bedeutende Unterschied<br />
zwischen den Geschlechtern. Viele<br />
Frauen sind hinsichtlich ihrer finanziellen<br />
Absicherung im Alter vor große Probleme<br />
gestellt. Häufig haben sie wegen<br />
ihrer Kinder und der Familie längere Zeit<br />
nicht oder nicht voll gearbeitet und erwarten<br />
nur eine sehr geringe Rente. Auf<br />
der anderen Seite können sie aufgrund<br />
ihres geringen Einkommens oft auch<br />
keine hohen Beträge für das Alter sparen.<br />
Altersarmut ist leider oft weiblich!<br />
Wie die Beratungspraxis zeigt, ist hier der<br />
Aufklärungsbedarf besonders hoch. Die<br />
Verbraucherzentrale wendet sich deshalb<br />
mit diesem Vortrag speziell an Frauen.<br />
Themenschwerpunkte sind: Möglichkeiten<br />
des Vermögensaufbaus, öffentliche<br />
Förderwege, Chancen und Risiken von<br />
Anlageprodukten u. v. m.<br />
Kirsten Petersen, Honorarberaterin (IFH)<br />
27511<br />
Verbraucherzentrale<br />
Mo., 28.10.2013, 18:30 - 20:00 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong>;<br />
Schiffbrücke 65;<br />
kostenfrei<br />
Wie wär’s mit einem Gutschein der VHS <strong>Flensburg</strong>.<br />
Wir beraten Sie gern.<br />
Informationen erhalten Sie unter<br />
0461 – 85 50 00<br />
volkshochschule@flensburg.de<br />
14
www.klimapakt-flensburg.de • www.vhs-flensburg.de • www.verbraucherzentrale-sh.de<br />
Eine ganze Stadt engagiert sich für den Klimaschutz:<br />
In einem Zusammenschluss aus zahlreichen<br />
Unternehmen und Institutionen wird in<br />
unserer Stadt Zukunft gestaltet. Bis 2050 soll<br />
<strong>Flensburg</strong> CO 2<br />
-neutral werden – ein ehrgeiziges<br />
Ziel, das zu schaffen ist!<br />
KLIMAPAKT FLENSBURG • Bildung & Information an der vhs <strong>Flensburg</strong><br />
Klimapakt-Exkursionen zu den<br />
Mitgliedern<br />
Kooperation mit der Verbraucherzentrale:<br />
Vorträge rund um Energieeffizienz und Klimaschutz<br />
Die Vorträge sind dank der Förderung des Bundesministeriums<br />
für Wirtschaft und Technologie<br />
(BMWi) kostenfrei.<br />
Stromsparen als Mieter – Mehr Geld ohne Komfortverlust<br />
Sie leben mitten unter uns. Unbemerkt saugen<br />
sie an unseren Geldbeuteln. Gut getarnt zeigen<br />
Sie sich oftmals erst am Ende des Jahres<br />
in Form einer hohen Stromkostennachzahlung:<br />
die Stromfresser.<br />
27513 Dipl. Ing. Mohammad Dehghan<br />
Do 31.10.13, 18:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong><br />
Schiffbrücke 65; Tel.: 28604<br />
kostenfrei<br />
Photovoltaik<br />
Unter Photovoltaik versteht man die direkte<br />
Umwandlung von Licht in elektrische Energie<br />
mit Hilfe von Solarzellen. Jährlich erhält man in<br />
Deutschland je nach Standort Werte von 900<br />
bis 1.200 Kilowattstunden eingestrahlte Sonnenenergie<br />
pro Quadratmeter. Dies entspricht<br />
dem Energieinhalt von 90 – 120 Litern Heizöl<br />
oder Kubikmetern Erdgas. Würde man hierzulande<br />
alle nach Süden ausgerichteten Dachflächen<br />
mit Solarzellen bestücken, so könnte<br />
man damit mehr als die Hälfte des gesamten<br />
Strombedarfs in Deutschland decken. Und das<br />
praktisch emissionsfrei.<br />
27518 Dipl. Ing. Jürgen Tiedge<br />
Di 12.11.13, 18:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong><br />
Schiffbrücke 65; Tel.: 28604<br />
kostenfrei<br />
Klimaschutz schmeckt<br />
Wenn es um Klimawandel geht, wird viel zu<br />
selten daran gedacht, dass auch unsere Ernährungsweise<br />
eine erhebliche Rolle spielen<br />
kann. Immerhin sind Landwirtschaft und Ernährung<br />
in Deutschland zu etwa einem Fünftel<br />
am Ausstoß klimawirksamer Gase beteiligt und<br />
erreichen damit den gleichen Stellenwert wie<br />
Verkehr und Energie. In diesem Vortrag werden<br />
die wesentlichen klimarelevanten Kriterien<br />
im Ernährungsbereich wie Anbaumethode, Art<br />
des Nahrungsmittels, Regionalität, Saisonalität,<br />
Transport, Lagerung und Verarbeitung erläutert.<br />
Abschließend werden praktische Handlungsanregungen<br />
für den Alltag gegeben, um<br />
durch eine „klimaoptimierte“ Ernährungsweise<br />
zum Klimaschutz beizutragen. Denn gerade<br />
beim Essen und Einkaufen bieten sich viele<br />
Möglichkeiten, um das Klima zu schonen und<br />
gleichzeitig der Gesundheit (und manchmal<br />
auch dem Portemonnaie) Gutes zu tun.<br />
27512 M.Sc. Marion Jensen<br />
Mo 10.03.14, 18:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong><br />
Schiffbrücke 65; Tel.: 28604<br />
kostenfrei<br />
Wärmedämmung – Na, wie geht´s altes Haus?<br />
Eine gute Wärmedämmung senkt die Heizkosten,<br />
steigert den Wert einer Immobilie und<br />
schützt die Bausubstanz des Gebäudes. Sie<br />
sorgt im Winter für einen geringeren Wärmeverlust<br />
und im Sommer für angenehmere<br />
Temperaturen im gesamten Gebäude. Dieser<br />
Vortrag informiert über die verschiedenen<br />
Möglichkeiten, das eigene Haus warm einzupacken.<br />
Der Vortrag ist dank der Förderung<br />
des Bundesministeriums für Wirtschaft und<br />
Technologie (BMWi) kostenfrei.<br />
27514 Dipl. Ing. Peter Sönnichsen<br />
Do 24.10.13, 18:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong><br />
Schiffbrücke 65; Tel.: 28604<br />
kostenfrei<br />
Klimaschutz-Stammtisch<br />
Auf dem Klimaschutz-Stammtisch im Kulturcafé<br />
der <strong>Volkshochschule</strong> können interessierte<br />
Bürgerinnen und Bürger mit dem Klimaschutz-<br />
Team der Stadt <strong>Flensburg</strong> ins Gespräch kommen<br />
und zentrale Fragen des Klimaschutzes<br />
in <strong>Flensburg</strong> diskutieren. Nach einer kurzen<br />
Vorstellung der <strong>Flensburg</strong>er Strategie zur CO 2<br />
-<br />
Neutralität im Jahr 2050 ist unter anderem das<br />
Thema „nachhaltige Mobilität der Zukunft in<br />
der Stadt des Klimapakts“ Schwerpunkt des Klimaschutzstammtisches.<br />
27515 Martin Beer<br />
Mi 11.12.13, 17:00 Uhr<br />
vhs-Kulturcafé<br />
Nikolaikirchhof<br />
Mitsubishi HiTec Paper Mills Europe<br />
Wer hat Papier erfunden und von wem wurde<br />
es weiter entwickelt? Woraus genau besteht<br />
Papier und wie wird es hergestellt? Das Weltunternehmen<br />
Mitsubishi Paper Mills stellt am<br />
traditionsreichen Standort <strong>Flensburg</strong> Spezialpapiere<br />
her und setzt sich für umweltfreundliche<br />
Produktionsverfahren ein. Erhalten Sie<br />
einen nicht alltäglichen Einblick in die hochmoderne<br />
Papierfertigung vom Zellstoff bis zum<br />
fertigen Produkt.<br />
27521 Volker Tschirner<br />
Mi 22.01.14, 17 Uhr (Dauer 2 Std, max. 30 Pers.)<br />
Treffpunkt: Eingang „Zur Exe“, gegenüber<br />
dem Exe-Parkplatz (nicht geeignet für Rollstuhlfahrer)<br />
Selbsthilfe-Bauverein (SBV)<br />
Gewinnen Sie einen Einblick in die Klimaschutzmaßnahmen<br />
des SBV am Beispiel des<br />
Bauprojektes „Wohnen für Generationen“.<br />
Bei einem Rundgang durch Fruerlund besichtigen<br />
Sie die Neubauten des SBV und erfahren<br />
mehr über die umfangreichen Modernisierungen<br />
des Wohnungs bestandes. Zum<br />
Abschluss gibt es Kaffee und Erfrischungen.<br />
– Programm änderungen vorbehalten –<br />
27523 Frank Jürgensen<br />
Mi 19.03.14, 17 Uhr (Dauer 1,5 Std.)<br />
Treffpunkt: am neuen Straßenschild Willi-<br />
Sander-Platz vor dem SBV-Bürogebäude<br />
Stadtwerke <strong>Flensburg</strong> GmbH<br />
Diese Kraftwerksführung ist für alle gedacht,<br />
die das Kraftwerk einmal von innen sehen<br />
möchten und dabei mehr über die Klimaschutzmaßnahmen<br />
der Stadtwerke erfahren<br />
wollen. Gehen Sie den Weg der Kraftwärmekopplung<br />
von der Kohle bis zu den Endprodukten<br />
Wärme und Strom. Außerdem gibt es<br />
Spannendes zur Geschichte der Stadtwerke<br />
zu erfahren: Vom Gaswerk in der Gasstrasse,<br />
dem Wasserwerk im Ostseebadweg, dem<br />
Fernwärmenetzausbau oder dem Beginn der<br />
Elektrizitätsversorgung bis heute. Es wird Sie<br />
elektrisieren.<br />
27522 Dieter Scholz<br />
Mi 12.02.14, 17 Uhr (Dauer 1,5 Std.)<br />
Treffpunkt: Stadtwerke <strong>Flensburg</strong>,<br />
Foyer am Haupteingang, Batteriestraße 48<br />
Aufgrund der hohen Nachfrage ist eine rechtzeitige Anmeldung erforderlich<br />
(Tel. 0461 – 855000 oder volkshochschule@flensburg.de).<br />
Die Teilnahme an den Klimapakt-Exkur sionen ist kostenfrei. Bitte beachten Sie: Bei den<br />
Exkursionen handelt es sich zum Teil um weitläufigere Besichtigungen. Rollstuhlfahrer und<br />
Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen erkundigen sich bitte im Voraus, ob die<br />
Führung für sie geeignet ist.
JUNGE VHS<br />
JUNGE VOLKSHOCHSCHULE<br />
JUNGE VHS<br />
ENTSPANNUNG/TANZ/<br />
BEWEGUNG<br />
Entspannt in der Schule<br />
für Jugendliche ab Klasse 9<br />
Entspannungstechniken helfen dabei,<br />
Angst, Unruhe und Nervosität zu überwinden.<br />
Sie steigern die Konzentration<br />
und das Wohlbefinden. Sie können das<br />
Ein- und Durchschlafen verbessern. In<br />
diesem Kurs probierst du verschiedene<br />
Entspannungsarten aus. Wir üben einfache<br />
Abläufe aus dem Yoga und QiGong,<br />
eine Version der progressiven Muskelrelaxation<br />
und machen Fantasiereisen.<br />
Diese kleinen Übungen und Abläufe<br />
lernst du so, dass du sie zu Hause oder in<br />
der Schule wiederholen kannst.<br />
Sabine Conrad<br />
10000<br />
Sa., 19.10. + So., 20.10.2013,<br />
09:00 - 12:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
26,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
für Kinder und Jugendliche<br />
der Klassen 5 bis 8<br />
10001<br />
Sa., 19.10. + So., 20.10.2013,<br />
13:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
26,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
Geschichten und Spiele auf der<br />
Haut<br />
für Kleinkinder von 3–5 Jahren mit<br />
Mama oder Papa<br />
Kinder lieben es, wenn wir ihnen Geschichten<br />
erzählen, die wir mit Berührungen<br />
begleiten.<br />
Wir sprechen damit die Sinne des Kindes<br />
auf vielfache Art an. Es spürt und hört<br />
und es entstehen angenehme Bilder vor<br />
dem inneren Auge. Der Rhythmus der<br />
sanften Massagen, die Bewegung und<br />
die Sprache fördern die seelische und<br />
körperliche Entwicklung gleichermaßen.<br />
Gemeinsam lassen wir unsere Fantasie<br />
spielen, genießen die Nähe und die<br />
kleine Flucht aus dem manchmal viel zu<br />
unruhigen Alltag.<br />
Bitte etwas zu essen und zu trinken mitbringen,<br />
sowie bequeme Kleidung und<br />
eine Kuscheldecke.<br />
10006<br />
Athina Steiner<br />
Sa., 09.11.2013, 15:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
11,00 € (Sozialpassermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 01.11.2013<br />
Ganzheitliche Entspannung<br />
für Kinder und Eltern<br />
für Kinder von 5 bis 10 Jahren<br />
mit einem Elternteil<br />
In unserer stressigen Zeit sind gerade die<br />
Kinder oft überlastet und vom Leistungsdenken<br />
unserer Gesellschaft gefangen.<br />
Erleben Sie mit Ihrem Kind (Enkel, Enkelin<br />
o.ä.) einige stille Momente und lernen<br />
Sie gemeinsam bei einer Auswahl ganzheitlicher<br />
Übungen zu entspannen. Egal,<br />
ob Sie Bewegungsübungen, Geschichten<br />
oder Klangreisen erfahren, alles dient der<br />
Entspannung Ihres Kindes und Ihnen und<br />
läutet für Sie ein ruhiges Wochenende<br />
ein. Bitte Kissen, Decke, dicke Socken und<br />
Kuscheltier mitbringen.<br />
Anke Weiß<br />
10002<br />
Sa., 10:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 02.11.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
19,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
10003<br />
Sa., 10:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 01.02.2014, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
19,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
Yoga für Kinder<br />
Entspannung für Kinder<br />
von 5 bis 10 Jahren<br />
Die Kinder werden spielerisch mit Körperübungen,<br />
die in Geschichten eingewoben<br />
sind, an das Yoga herangeführt.<br />
Die Übungen wirken harmonisierend,<br />
fördern das Selbstbewusstsein und steigern<br />
die Konzentrationsfähigkeit. Mitbestandteil<br />
der Kinderyogastunde sind<br />
kleine Traumreisen, Meditationen, Massagen,<br />
Singen und Geschichten.<br />
Verena Kolpak<br />
10004<br />
Mi., 15:30 - 16:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
49,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
10005<br />
Mi., 15:30 - 16:30 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
59,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 07.01.2014<br />
Balletttanz<br />
für Jugendliche ab 12 Jahren<br />
In diesem Kurs werden wir gemeinsam<br />
die Grundlagen des klassischen Balletttanzes<br />
erarbeiten. Ballett ist die Kunstform,<br />
die einen Einklang zwischen der<br />
physischen, psychischen und seelischen<br />
Harmonie des Körpers zum Ausdruck<br />
bringt. Wir werden nicht nur versuchen,<br />
die technische Seite des Balletts zu betrachten,<br />
sondern auch die Notwendigkeit<br />
des Muskulaturaufbaus, die Standfestigkeit<br />
und die Harmonie des Körpers<br />
sowie die Musikalität.<br />
Alexandra-Daniela Pascu<br />
10101<br />
Sa., 17:00 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 26.10.13, 8x<br />
Ballettschule „Alte Post“, Rathausstr. 2<br />
55,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
10102<br />
So., 15:15 - 16:45 Uhr,<br />
Beginn: 27.10.13, 8x<br />
Ballettschule „Alte Post“, Rathausstr. 2<br />
55,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Hip-Hop / Streetdance<br />
– Schnupperkurs –<br />
für Kids ab 6 Jahren<br />
Wir lernen die Grundbewegungsarten<br />
von Hip-Hop, Streetdance und Jazzdance<br />
mit viel Spaß und guter Stimmung bei<br />
moderner Musik, z. B. von Girls in the<br />
house, Jennifer Lopez oder K-Maro. Aus<br />
einzelnen Schritten wird schließlich eine<br />
fetzige Choreographie gestaltet.<br />
Simeon Dimitrov<br />
10103<br />
Mo., 15:00 - 15:45 Uhr,<br />
Beginn: 23.09.2013, 4x<br />
Ballett-Center; Holm 11;<br />
14,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
10104<br />
Mo., 15:00 - 16:00 Uhr,<br />
Beginn: 03.02.2014, 6x<br />
Ballett-Center; Holm 11;<br />
29,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
16
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Aikido<br />
für Kinder ab 10 Jahren<br />
Aikido - Eine klassische japanische<br />
Kampfkunst, die nicht auf Sieg oder Niederlage<br />
gründet, sondern auf der körperlichen<br />
Schulung und Entwicklung einer<br />
wachen, klaren Geisteshaltung. Im richtigen<br />
Moment auszuweichen und dann<br />
den Gegner elegant zu Boden bringen ist<br />
das Ziel. Du lernst richtiges Fallen, Handgelenksbefreiungen,<br />
Hebel-, Halte- und<br />
Wurftechniken.<br />
Bitte lockere Sportkleidung und Badelatschen<br />
mitbringen.<br />
Silke Makowski<br />
10150<br />
Do., 17:30 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 5x<br />
Waldorfschule, Valentiner Allee 1;<br />
Kleine Turnhalle;<br />
20,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
10151<br />
Do., 17:30 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 06.02.2014, 5x<br />
Waldorfschule, Valentiner Allee 1;<br />
Kleine Turnhalle;<br />
20,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 28.01.2014<br />
KREATIVITÄT/KULTUR/KOCHEN<br />
Malen und Zeichnen<br />
für Kinder ab 8 Jahren<br />
Je nach Lust wird nach eigenen Ideen<br />
oder nach Vorgaben gemalt. Zum Zeichnen<br />
gibt es verschiedene Stifte, Rohrfedern,<br />
Kohle und wasservermalbare Aquarellstifte.<br />
Zum Malen<br />
stehen Guachefarben (Deckfarben in Tuben),<br />
Pinsel und Papier zur Verfügung.<br />
Auch das Malen an der Staffelei ist möglich.<br />
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt.<br />
Bitte Kleidung, die schmutzig werden<br />
darf, mitbringen.<br />
Bettina Schwarze<br />
10200<br />
Mi., 15:30 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 30.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
39,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Anmeldeschluss: 25.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
10201<br />
Mi., 15:30 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
39,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Anmeldeschluss: 03.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 22.12.2013<br />
10202<br />
Mi., 15:30 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 26.02.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
39,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Anmeldeschluss: 24.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 17.02.2014<br />
Auf hoher See<br />
Malen mit Acrylfarben<br />
für Kinder ab 7 Jahren<br />
Wasserwelten malen, kleben, gestalten.<br />
Meer und Wasser haben Künstler immer<br />
fasziniert. Wasser kennt verschiedene<br />
Stimmungen. Die Kinder setzen ihre eigenen<br />
Vorstellungen vom Meer, Wind<br />
und Wasser mit verschiedenen Techniken<br />
kreativ um.<br />
Bitte Malerkittel mitbringen.<br />
10203<br />
Gunda von Gundlach<br />
Di., 08.10. - Fr., 11.10.2013,<br />
14:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
36,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 6,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 01.10.2013<br />
Stadt, Land, Fluss<br />
für Kinder ab 7 Jahren<br />
In diesem Kurs experimentieren wir mit<br />
Bildern aus einfachen Formen, Farbflächen<br />
und Linien. Landschaften bilden<br />
den thematischen Hintergrund für das<br />
Ausprobieren verschiedener künstlerischer<br />
Techniken. Wir malen mit Acrylfarben.<br />
Bitte Malerkittel mitbringen.<br />
10204<br />
Gunda von Gundlach<br />
Di., 28.01. + Do., 30.01.2014,<br />
15:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
22,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 6,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 17.01.2014<br />
Dinos, Drachen<br />
und andere Fabeltiere<br />
Malen mit Acrylfarben<br />
für Kinder ab 7 Jahren<br />
Anhand verschiedener Techniken malen,<br />
kleben und gestalten wir spannende<br />
Tiere. Ihr erlernt den Umgang mit Acrylfarben<br />
und könnt eurer Kreativität freien<br />
Lauf lassen.<br />
Bitte Malerkittel mitbringen.<br />
10213<br />
Gunda von Gundlach<br />
Mi., 19.02. + Fr., 21.02.2014,<br />
15:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
22,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 6,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 10.02.2014<br />
Lieblings-Farbenbuch<br />
für Kinder von 8 bis 12 Jahren<br />
Ihr werdet mit euren Lieblingsfarben malen<br />
und experimentieren. Dabei lernt ihr<br />
Grundkenntnisse der Malerei kennen.<br />
Zum Ende des Kurses baut ihr aus den<br />
entstandenen Kunstwerken mit Hilfe von<br />
Buchbinderpappen und -schrauben euer<br />
ganz persönliches Lieblings-Farbenbuch.<br />
Bitte Scheren, ggf. Linkshänderscheren<br />
und Malkittel mitbringen.<br />
Maria Müller-Andresen<br />
10205<br />
Mo., 07.10. - Fr., 11.10.2013,<br />
09:30 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
58,00 € + 15,00 € Materialkosten<br />
(Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 27.09.2013<br />
10206<br />
Di., 22.04. - Sa., 26.04.2014,<br />
09:30 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
58,00 € + 15,00 € Materialkosten<br />
(Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 14.04.2014<br />
JUNGE VHS<br />
17
JUNGE VHS<br />
JUNGE VHS<br />
Kinder-Atelier Kunterbunt<br />
für Kinder ab 7 Jahren<br />
Kunterbunt werden wir verschiedene<br />
künstlerische Techniken wie Zeichnen,<br />
Malen, Collage und Drucken ausprobieren<br />
und damit spielerisch und experimentell<br />
kreative Kunstwerke schaffen. Ihr bekommt<br />
Vorschläge und Anregungen zu<br />
künstlerischen Themen und Techniken<br />
wie auch Freiraum, um eure eigenen<br />
Ideen und Fantasien umzusetzen. Teilnahmevoraussetzung<br />
ist Spaß an der<br />
Kunst.<br />
Bitte Kleidung, die schmutzig werden<br />
darf bzw. Malerkittel, mitbringen.<br />
10207<br />
Maria Müller-Andresen<br />
Fr., 16:30 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
49,00 € + 8,00 € Materialkosten<br />
(Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 15.10.2013<br />
Mal-Zwerge<br />
Malkurs für die Kleinsten (3 bis 5 Jahre)<br />
Wir wollen mit Fingerfarben und Aquarellfarben<br />
erste Malerfahrungen machen.<br />
Gemalt wird mit Händen, Pinsel,<br />
Schwamm, und als Fantasieanregung<br />
gibt es altersgerechte kurze Geschichten.<br />
10208<br />
Maria Müller-Andresen<br />
Mo., 16:00 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 03.03.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier<br />
42,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 21.02.2014<br />
Gips –<br />
Modellieren mit Gipsbinden<br />
für Kinder und Jugendliche<br />
von 8 bis 14 Jahren<br />
Wir werden an zwei Tagen mit Gipsbinden<br />
und verschiedenen Konstruktionsmaterialien<br />
(Draht, Holz...) plastisch arbeiten<br />
und unsere Produkte farblich<br />
gestalten. Eigene Anregungen und Ideen<br />
sind willkommen.<br />
Bitte Arbeitskleidung, Federtasche und<br />
Snacks für die Pausen mitbringen.<br />
10209<br />
Marco Lensch<br />
Sa., 23.11. + So., 24.11.2013,<br />
10:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum;<br />
50,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 10,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 13.11.2013<br />
Streetart – Stenciltechnik<br />
für Jugendliche von 12 bis 16 Jahren<br />
Wir werden uns praktisch und theoretisch<br />
mit der Streetart, ihren Formen,<br />
Techniken und Künstlern beschäftigen.<br />
Das Hauptaugenmerk des praktischen<br />
Teils liegt auf dem Erstellen und Anwenden<br />
von Sprühschablonen. Eigene Motivanregungen<br />
sind willkommen!<br />
Bitte Cutter, Fineliner, Bleistift, Edding<br />
und Snacks für die Pausen mitbringen.<br />
10210<br />
Marco Lensch<br />
Sa., 07.12. + So., 08.12.2013,<br />
10:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21<br />
50,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 10,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 27.11.2013<br />
Weihnachtslichterzauber<br />
für Kinder von 7 bis 9 Jahren,<br />
die gerne zuhören und lesen<br />
Bei Keks und Kerzenschein lauschen wir<br />
weihnachtlichen Geschichten und Legenden<br />
und tauchen ein in das große Reich<br />
der Farben. Mit flüssiger, leuchtender<br />
Aquarellfarbe malen wir auf Aquarellpapieren<br />
und setzen das Gehörte in Farbgeschichten<br />
um. Am Ende entsteht ein kleines<br />
Bilderbuch.<br />
10211<br />
Friederike Thomaschki<br />
Sa., 16.11., 09:30 - 16:30 Uhr +<br />
So., 17.11.2013, 09:30 - 14:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21<br />
42,00 € (Sozialpassermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 12,00 €, die vor Ort zu zahlen<br />
sind. Rücktrittsschluss: 07.11.2013<br />
Weihnachtswerkstatt für Kinder<br />
für Kinder von 8 bis 12 Jahren<br />
An diesem Nachmittag stellen wir Weihnachtsheimlichkeiten<br />
fürs Fest her.<br />
Schöne Geschenke zum Gebrauchen und<br />
Erfreuen für die Familie werden gemalt,<br />
gebastelt, geklebt und verpackt. Für Kinder<br />
im Alter von 8 bis 12 Jahren geeignet.<br />
Bitte ein Marmeladenglas, Bleistift,<br />
Schere, Klebstoff und gute Laune mitbringen.<br />
Für die Geschenke entstehen<br />
Materialkosten von ca. 6 Euro, die vor Ort<br />
zu zahlen sind.<br />
10212<br />
Britta Reimer<br />
Fr.., 13.12.2013, 13:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21<br />
15,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 6,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 04.12.2013<br />
Kanji und Kana<br />
Einführung in japanische<br />
Schriftzeichen, ein Workshop<br />
für Eltern mit Kindern ab 8 Jahren<br />
Du interessierst dich für Japan und hast<br />
dich schon immer gefragt, was die verschiedenen<br />
Schriftzeichen bedeuten?<br />
In diesem Kurs lernst Du Kanji (Schriftzeichen)<br />
und Kana (japanisches Alphabet)<br />
kennen und gestaltest mit einem japanischen<br />
Pinsel auf speziellem Papier<br />
„Wunschbegriffe“.<br />
Pinsel, Papier und Tinte werden gestellt,<br />
Bitte alte Zeitungen mitbringen.<br />
10224<br />
Sayaka Kusama<br />
Mi., 16.10. - Fr., 18.10.2013,<br />
10:00 - 11:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
19,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 3,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Anmeldeschluss: 14.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 08.10.2013<br />
18
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Puppentheater Schnupperkurs<br />
für Kinder und Jugendliche ab 9 Jahren<br />
Wolltest du schon immer mal eigene<br />
kleine Theaterstücke aufführen? Die Puppenspielerin<br />
Inga Hartmann vom Krimmelmokel<br />
Puppentheater <strong>Flensburg</strong> zeigt<br />
dir, wie es geht.<br />
Ort: Krimmelmokel Puppentheater im<br />
Deutschen Haus (Seiteneingang links,<br />
Richtung Konzertgarten)<br />
10240<br />
Inga Hartmann<br />
Di., 16:30 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 3x<br />
Krimmelmokel Puppentheater<br />
im Deutschen Haus, <strong>Flensburg</strong><br />
25,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 3,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
Puppenbau und Puppenspiel<br />
für Kinder und Jugendliche ab 9 Jahren<br />
Wenn du immer schon mal eigene kleine<br />
Theaterstücke aufführen wolltest, bau<br />
dir deine Figuren, mit denen du spielen<br />
kannst. Die Puppenspielerin Inga Hartmann<br />
vom Krimmelmokel Puppentheater<br />
<strong>Flensburg</strong> zeigt dir, wie es geht.<br />
Ort: Krimmelmokel Puppentheater im<br />
Deutschen Haus (Seiteneingang links,<br />
Richtung Konzertgarten)<br />
Bitte Kleidung, die schmutzig werden<br />
darf und Verpflegung mitbringen.<br />
10241<br />
Inga Hartmann<br />
Di., 16:30 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 28.01.2014, 8x<br />
Krimmelmokel Puppentheater<br />
im Deutschen Haus <strong>Flensburg</strong><br />
55,00 € (Sozialpassermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 4 €, die bei der Kursleitung zu<br />
zahlen sind. Rücktrittsschluss: 20.01.2014<br />
Nähen – „Dein 1. Schritt<br />
zum eigenen Style“<br />
für Mädchen ab 12 Jahren<br />
In diesem Kurs erlernst du die „Basics“ im<br />
Umgang mit der Nähmaschine und den<br />
verschiedenen Stoffen. Lass dich inspirieren<br />
von den unterschiedlichen Stoffen<br />
und kreiere dein individuelles „Nähstück“.<br />
Informationen zum Kurs erteilt<br />
die Kursleiterin M. Vogel, Tel. 0461/<br />
90494796.<br />
Monika Vogel<br />
10250<br />
Mi., 16:30 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 06.11.2013, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
39,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für das Material.<br />
Rücktrittsschluss: 28.10.2013<br />
10251<br />
Mi., 16:30 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 19.02.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
45,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für das Material.<br />
Rücktrittsschluss: 11.02.2014<br />
Nähwochenende<br />
für Jugendliche ab 12 Jahren<br />
Auch Jungs sind herzlich willkommen! Informationen<br />
zum Kurs erteilt die Kursleiterin<br />
M. Vogel, Tel. 0461/90494796.<br />
Monika Vogel<br />
10252<br />
Di., 17.09.2013, 16:30 - 17:30 Uhr,<br />
Sa., 21.09. + So., 22.09.2013,<br />
10:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
50,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für das Material.<br />
Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
10253<br />
Di., 21.01.2014, 16:30 - 17:30 Uhr,<br />
Sa., 25.01. + So., 26.01.2014,<br />
10:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
50,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für das Material.<br />
Rücktrittsschluss: 14.01.2014<br />
Stricken<br />
für Jugendliche<br />
In diesem Kurs erlernst du die Basics des<br />
Strickens. Danach werden wir ein „cooles<br />
stylisches Teil“ für dich herstellen. Infos<br />
zum Kurs und erforderlichen Materialen<br />
erteilt die Kursleiterin. Monika Vogel Tel.<br />
(0461) 90494796<br />
10254<br />
Monika Vogel<br />
Di., 16:00 - 17:30 Uhr,<br />
Beginn: 29.10.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
19,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
Häkeln<br />
In diesem Kurs erlernst du die Basics des<br />
Häkelns. Danach werden wir ein „cooles<br />
stylisches Teil“ für dich herstellen. Infos<br />
zum Kurs und erforderlichen Materialien<br />
erteilt die Kursleiterin. Monika Vogel Tel.<br />
(0461) 90494796<br />
10255<br />
Monika Vogel<br />
Di., 16:00 - 17:30<br />
Beginn: 24.09.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04<br />
19,00 € (Sozialpassermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 16.09.2013<br />
„Backen für den Nikolaus“<br />
für Kinder ab 6 Jahren<br />
Wir backen aus Lebkuchen Nikoläuse,<br />
Stiefel und andere weihnachtliche Figuren,<br />
die ihr dann verzieren könnt. In diesem<br />
Kurs steht der Spaß am Backen und<br />
Verzieren im Vordergrund.<br />
Bitte Kochschürze, Vorratsdosen und die<br />
Lebensmittelumlage mitbringen.<br />
10301<br />
Tina Lemke<br />
Sa., 23.11.2013, 10:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
11,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Die Lebensmittelumlage (ca. 3,00 €)<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 20.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 13.11.2013<br />
Die lustige Weihnachtsbäckerei<br />
für Kinder ab 6 Jahren<br />
Wie jedes Jahr backen wir leckere Plätzchen<br />
für die Weihnachtszeit, die ihr dann<br />
nach Lust und Laune verzieren könnt.<br />
Bitte Kochschürze, Vorratsdosen und Lebensmittelumlage<br />
mitbringen.<br />
10302<br />
Tina Lemke<br />
Sa., 14.12.2013, 10:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
11,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Die Lebensmittelumlage (ca. 3,00 €)<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 12.12.2013<br />
Rücktrittsschluss: 04.12.2013<br />
JUNGE VHS<br />
19
JUNGE VHS<br />
JUNGE VHS<br />
„Das 1x1 des Kochens“<br />
Ein Kochkurs für Kochanfänger<br />
ab 10 Jahren<br />
Ihr habt entdeckt, dass ihr Spaß am Kochen<br />
habt und möchtet noch einige Tipps<br />
und Tricks dazulernen? Wie lese ich ein<br />
Rezept eigentlich richtig und was bedeuten<br />
z. B. die Angaben TL und Prise? Auf<br />
diese und viele andere Fragen bekommt<br />
ihr Antworten. Natürlich werden wir das<br />
Erlernte auch gleich umsetzen beim Zubereiten<br />
von Snacks, Süßspeisen und kleinen<br />
Gerichten.<br />
Bitte Kochschürze und Vorratsdosen mitbringen.<br />
10303<br />
Tina Lemke<br />
Sa., 21.09. + Sa., 28.09.2013,<br />
10:00 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
25,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Die Lebensmittelumlage (ca. 6,00 - 8,00 €)<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 18.09.2013<br />
Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
Kochen, das kann ich auch!<br />
für Kinder ab 8 Jahren<br />
Möchtest du den „Großen“ mal zeigen,<br />
was du schon alles alleine in der Küche<br />
kochen kannst? Wir bereiten zusammen<br />
kleine Gerichte zu, die du dann zu Hause<br />
nachkochen kannst. Dann kannst du den<br />
„Großen“ mal zeigen: Das kann ich auch!<br />
Bitte Kochschürze, Vorratsdosen und Lebensmittelumlage<br />
mitbringen.<br />
10304<br />
Tina Lemke<br />
Sa., 25.01.2014 +<br />
Sa., 01.02.2014, 10:00 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
25,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Die Lebensmittelumlage (ca. 6,00 - 8,00 €)<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 22.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 15.01.2014<br />
Koch dich fit!<br />
für Kinder ab 10 Jahren<br />
Kennst du das? Du kommst aus der<br />
Schule nach Hause und hast einen Bärenhunger?<br />
Jetzt muss es schnell gehen mit<br />
dem Kochen und schmecken soll es ja<br />
auch. Wir kochen zusammen leckere Gerichte,<br />
die auch zu Hause mit wenig Aufwand<br />
gelingen. Dabei geben dir die Gerichte<br />
auch die notwendige Energie für<br />
Hausaufgaben und Freizeit am Nachmittag.<br />
Bitte Kochschürze, Vorratsdosen und Lebensmittelumlage<br />
mitbringen.<br />
10305<br />
Tina Lemke<br />
Sa., 08.03. + Sa., 15.03.2014,<br />
10:00 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
25,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Die Lebensmittelumlage (ca. 6,00 - 8,00 €)<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 05.03.2014<br />
Rücktrittsschluss: 26.02.2014<br />
Yes ve-gan! – die junge<br />
amerikanische vegane Küche –<br />
für Jugendliche ab 12 Jahren<br />
Nirgendwo gibt es mehr Veganer als in<br />
den USA. Rund 6 Millionen sind es schon.<br />
Bunt, fröhlich und gesund präsentiert<br />
sich die Küche dazu, die wir in diesem<br />
Kurs kennenlernen wollen. Auf unserem<br />
Programm stehen u. a. bunte Veggieburger,<br />
feuriges Chili mit Guacamole und<br />
Salsa, der berühmte Caesar Salad, grüne<br />
Smoothies, süße Blaubeermuffins, Cookies<br />
und/oder ein köstlicher Cheesecake.<br />
Bitte bringt Behälter für Kostproben mit.<br />
Ulrike Bjerno<br />
10307<br />
Mi., 16.10., 15:00 - 18:30 Uhr +<br />
Sa., 19.10.2013, 10:00 - 13:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche<br />
26,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Die Lebensmittelumlage in Höhe von ca.<br />
6,00 € wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 11.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 07.10.2013<br />
10308<br />
Mi., 05.02., 15:00 - 18:30 Uhr +<br />
Sa., 08.02.2014, 10:00 - 13:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche<br />
26,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Die Lebensmittelumlage in Höhe von ca.<br />
6,00 € wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 30.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 27.01.2014<br />
VHS FÜR DIE SCHULE<br />
Angebote für Eltern<br />
Unterstützung beim Lernen<br />
Gute Eltern haben Fragen!<br />
Probleme in der Schule können verschiedene<br />
Gründe haben. Es ist oft keine<br />
Frage der Intelligenz, wie die Noten sind.<br />
Kinder haben sehr unterschiedliche Bedürfnisse<br />
bei der Vermittlung von Wissen<br />
und bei der Lernförderung. Jeder Mensch<br />
ist anders, jedes Kind braucht eine andere<br />
Förderung beim Lernen. Für die gezielte<br />
Motivation ihrer Kinder und im<br />
Umgang mit der Schule hilft es Eltern<br />
diese Bedürfnisse besser einschätzen zu<br />
können.<br />
✦ Tipps für Eltern bei der Motivation zum<br />
Lernen<br />
✦ Tipps für Eltern bei praktischen Lösungen<br />
Sie sind nicht allein!<br />
Sie sind herzlich eingeladen Ihre Fragen<br />
mitzubringen!<br />
10400<br />
Catja Weißenberger<br />
Di., 11.02.2014, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Tipps im Umgang mit ADHS<br />
ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-, Hyperaktivitätssyndrom)<br />
ist heute ein sehr präsentes<br />
Thema. Die Auffälligkeiten in der<br />
Wahrnehmung und im Verhalten geben<br />
Rätsel auf und lassen Fragen entstehen.<br />
Es wird viel geschrieben und diskutiert.<br />
Immer häufiger werden Eltern im Kindergarten<br />
oder in der Schule damit konfrontiert,<br />
ob bei ihren Kindern diese Störung<br />
vorliegt.<br />
Dieser Vortrag bietet Hilfestellung für die<br />
Eltern im Umgang mit ADHS. Es werden<br />
Hintergründe beleuchtet und gezielt Fragen<br />
zu den Besonderheiten geklärt.<br />
✦ Welche Fähigkeiten und welche Bedürfnisse<br />
haben Kinder mit ADHS?<br />
✦ Was können Eltern praktisch tun?<br />
Sie sind herzlich eingeladen Ihre Fragen<br />
mitzubringen!<br />
10401<br />
Catja Weißenberger<br />
Do., 13.02.2014, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
20
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Informationen zu unseren<br />
Angeboten zur Lernförderung<br />
Lernhilfe<br />
Wir bieten qualifizierten und individuellen<br />
Förderunterricht mit erfahrenen und<br />
kompetenten Dozenten für viele Klassenstufen,<br />
Unterrichtsfächer und Schulformen.<br />
Wir möchten Schülerinnen und Schüler<br />
dahingehend unterstützen, dass sich<br />
langfristige Lernerfolge einstellen. Wir<br />
möchten sie fördern, fordern und motivieren.<br />
Häufig verbessern sich die Leistungen<br />
nicht nur im unterrichteten Fach,<br />
sondern auch in anderen Schulfächern.<br />
Unser Lernförderungsangebot wird den<br />
individuellen Bedürfnissen der Schüler<br />
angepasst. Es werden in der Regel fachbezogene<br />
kleine Lerngruppen gebildet.<br />
Auch Einzelunterricht ist möglich. Die<br />
Lernhilfe findet nach Möglichkeit an der<br />
jeweiligen Schule statt, ansonsten stellen<br />
wir eigene Räume zur Verfügung. Die<br />
Unterrichtszeiten sind individuell vereinbar<br />
und auf Wunsch auch in den Schulferien<br />
möglich. Damit Sie die richtige Unterstützung<br />
finden, bieten wir Ihnen<br />
einen kostenlosen und unverbindlichen<br />
Beratungstermin.<br />
Preise für die Lernhilfe<br />
Gruppengröße Preis je 45 Minuten<br />
3–5 Teilnehmer 12,00 Euro<br />
2 Teilnehmer 17,50 Euro<br />
Einzelunterricht 25,00 Euro<br />
Lernwerkstätten und Kurse<br />
Neben der individuell organisierten Lernförderung<br />
bieten wir Lernwerkstätten<br />
und Trainingskurse für die Fächer Mathematik,<br />
Deutsch und Englisch an. Die<br />
Kleingruppen bieten unter anderem den<br />
Vorteil, dass Ängste und Hemmungen in<br />
der Gruppe abgebaut werden können,<br />
die Schulsituationen mit sich bringen. Die<br />
Schülerinnen und Schüler erfahren, dass<br />
sie mit ihren Problemen nicht alleine<br />
sind. Damit der Unterricht effektiv sein<br />
kann, werden nur kleine Lerngruppen<br />
gebildet. Neben den angegebenen Terminen<br />
und Fächern können bei Bedarf<br />
zusätzliche Kurse eingerichtet werden.<br />
Nach vorheriger Anmeldung ist eine Teilnahme<br />
bei freien Plätzen auch nach Kursbeginn<br />
möglich.<br />
Bildungspaket –<br />
Lernförderung<br />
Seit 2011 können Kinder, Jugendliche<br />
und junge Erwachsene aus einkommensschwachen<br />
Familien Leistungen<br />
für Bildung und Teilhabe erhalten.<br />
Wenn die schulischen Angebote nicht<br />
ausreichen, um bestehende Lerndefizite<br />
zu beheben und damit das Lernziel<br />
zu erreichen, kann eine ergänzende<br />
angemessene Lernförderung<br />
gewährt werden.<br />
Beratung & Information<br />
Vereinbaren Sie einen Termin, um<br />
sich kostenlos und unverbindlich beraten<br />
zu lassen!<br />
Pädagogische Mitarbeiterin:<br />
Franziska Göttsche<br />
(04 61) 85 11 75<br />
Information & Verwaltung:<br />
Antonia Knorn<br />
(04 61) 85 13 89<br />
Zusätzliche Beratungstage<br />
Fr., 14.02.2014, 15:00 - 18:00 Uhr<br />
Sa., 15.02.2014, 10:00 - 13:00 Uhr<br />
in unserer Geschäftsstelle im 2. OG<br />
der <strong>Flensburg</strong> Galerie!<br />
Angebote für Schüler<br />
Lernwerkstätten<br />
für Grundschulkinder<br />
Die Lernwerkstätten werden für Grundschulkinder<br />
der 3. und 4. Klasse angeboten,<br />
die in der Schule Schwierigkeiten mit<br />
dem Lernen haben. Unser Ziel ist es, beim<br />
Lernen zu helfen, zu fördern und zu motivieren.<br />
Da nicht mehr als sieben Kinder<br />
an einer Lernwerkstatt teilnehmen können,<br />
erfahren sie hier individuelle Unterstützung<br />
und gezielte Hilfe. Die Lehrkraft<br />
kann auf einzelne Probleme der Kinder<br />
eingehen.<br />
Lernwerkstatt Mathematik<br />
für Grundschulkinder (Klasse 3 und 4)<br />
Dieses Angebot richtet sich an Grundschulkinder<br />
der 3. und 4. Klasse, die in<br />
der Schule Schwierigkeiten im Fach Mathematik<br />
haben.<br />
Hier lernen sie, Zusammenhänge zu verstehen<br />
und bekommen Unterstützung<br />
beim Lernen.<br />
Mathematik kann Spaß machen!!!<br />
Susanne Rosinke-Rudo<br />
10500<br />
Fr., 16:10 - 17:10 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 7x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R8;<br />
45,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
10501<br />
Fr., 16:10 - 17:10 Uhr,<br />
Beginn: 07.02.2014, 7x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R8;<br />
45,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lernwerkstatt Deutsch<br />
für Grundschulkinder (Klasse 3 und 4)<br />
Dieses Angebot richtet sich an Grundschulkinder<br />
der 3. und 4. Klasse, die<br />
Schwierigkeiten im Deutschunterricht haben.<br />
Neben der Lesefertigkeit werden<br />
auch Ausdruck, Rechtschreibung und<br />
Grammatikthemen behandelt, geübt und<br />
weiter gefestigt.<br />
Susanne Rosinke-Rudo<br />
10502<br />
Fr., 15:00 - 16:00 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 7x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R8;<br />
45,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
10503<br />
Fr., 15:00 - 16:00 Uhr,<br />
Beginn: 07.02.2014, 7x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R8;<br />
45,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Mathetraining<br />
Diese Kurse richten sich an Schülerinnen<br />
und Schüler, denen Mathematik in der<br />
Schule Schwierigkeiten bereitet. In kleinen<br />
Gruppen werden zentrale Themen<br />
wiederholt, Mathematikprobleme aufgearbeitet<br />
und geübt. Ziel der Kurse ist es,<br />
Lücken zu füllen und neue Motivation<br />
für dieses Unterrichtsfach zu gewinnen.<br />
Eigene Themenwünsche werden berücksichtigt<br />
und können gerne, auch bereits<br />
bei der Anmeldung in der Geschäftsstelle<br />
der vhs, abgesprochen werden.<br />
Ulrich Otto<br />
Klassenstufe 5 und 6<br />
10504<br />
Di., 15:00 - 16:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
96,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
JUNGE VHS<br />
21
JUNGE VHS<br />
JUNGE VHS<br />
10505<br />
Di., 15:00 - 16:30 Uhr,<br />
Beginn: 11.02.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
96,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Klassenstufe 7 und 8<br />
10506<br />
Di., 16:45 - 18:15 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
96,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
10507<br />
Di., 16:45 - 18:15 Uhr,<br />
Beginn: 11.02.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
96,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Klassenstufe 9 und 10<br />
10508<br />
Mi., 16:45 - 18:15 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
96,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
10509<br />
Mi., 16:45 - 18:15 Uhr,<br />
Beginn: 12.02.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
96,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Mathematik<br />
für die gymnasiale Oberstufe<br />
– Kurvendiskussion –<br />
Dieser Kurs richtet sich an alle, die die<br />
Themen rund um Kurvendiskussion, wie<br />
sie in der 11. Klasse und FOS unterrichtet<br />
werden, noch einmal aufarbeiten möchten.<br />
Themen und weitere Informationen<br />
unter www.vhs-flensburg.de<br />
10510<br />
Torsten Möller<br />
Mo., 14.10. - Fr., 18.10.2013,<br />
14:00 - 17:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
70,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 04.10.2013<br />
Vive la France!<br />
Ein Vertiefungskurs<br />
für Anfänger der Klassen 6 und 7<br />
Du hast in der Schule gerade mit Französisch<br />
begonnen, findest die Sprache noch<br />
verwirrend und das Vokabellernen geht<br />
auch nicht so recht von der Hand? Dann<br />
bietet dir dieser Kurs Gelegenheit,<br />
Sprachbarrieren spielerisch und mit Spaß<br />
zu überwinden, Vokabeltechniken zu erlernen<br />
und unseren Nachbarn Frankreich<br />
ganz allgemein ein bisschen näher kennenzulernen.<br />
Kristina Eichhorn<br />
10520<br />
Do., 14:30 - 16:00 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
40,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
10521<br />
Do., 14:30 - 16:00 Uhr,<br />
Beginn: 06.02.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
40,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Tu parles francais?<br />
Konversation für Fortgeschrittene<br />
ab Klasse 8<br />
Wir wollen Sprachhemmungen abbauen,<br />
die richtige Aussprache sowie die aktive<br />
Sprachbeherrschung üben, ohne dabei<br />
den Spaß zu verlieren. Ganz allgemein<br />
sollst du mehr Selbstvertrauen bekommen,<br />
dich ohne Angst vor Fehlern in einer<br />
fremden Sprache auszudrücken.<br />
Wunschthemen können bei Anmeldung<br />
angegeben werden.<br />
Kristina Eichhorn<br />
10522<br />
Do., 16:15 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
40,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
10523<br />
Do., 16:15 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 06.02.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
40,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
hablar-cocinar-comer<br />
Clases de conversación para escolares<br />
y reforzamiento de gramática<br />
Tú vas a profundizar tus conocimientos<br />
en español, expresar opiniones, intercambiar<br />
ideas, mejorar tu pronunciación y<br />
ampliar tu vocabulario.<br />
¿Cómo es el sabor del español? Para<br />
compartir vamos a cocinar juntos una deliciosa<br />
paella y por último<br />
¡ Buen Provecho !<br />
Nos vemos<br />
Marlene Paucar Tito<br />
10530<br />
Sa., 26.10.2013, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche<br />
16,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Lebensmittel.<br />
Anmeldeschluss: 24.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 18.10.2013<br />
10531<br />
Sa., 01.03.2014, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche<br />
16,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Lebensmittel.<br />
Anmeldeschluss: 26.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 20.02.2014<br />
Schüler-Crashkurs<br />
Spanische Grammatik 1<br />
für Grund- und Mittelstufe (A1/A2)<br />
Dabei den Anschluss zu verpassen? In diesem<br />
Crashkurs werden wir die grundlegenden<br />
Grammatikthemen im Spanischen<br />
wiederholen und auffrischen,<br />
insbesondere die Zeiten.<br />
10533<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Fr., 14:15 - 15:45 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08<br />
20,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 15.10.2013<br />
Schüler-Crashkurs<br />
Spanische Grammatik 2<br />
für Schüler Stufe A2<br />
Am Anfang ist alles noch ganz einfach:<br />
Die ersten Verben sind regelmäßig und<br />
die Gegenwartsform ist kein Problem.<br />
Aber wenn sich dann Indefinido, Imperfecto<br />
und Futuro hinzugesellen, kommt<br />
leicht Verwirrung auf...<br />
22
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
10534<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Fr., 14:15 - 15:45 Uhr,<br />
Beginn: 14.02.2014, 3 x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08<br />
20,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 04.02.2014<br />
Spanisch-Konversation<br />
für Schüler<br />
Du lernst Spanisch in der Schule, kannst<br />
Spanisch lesen und verstehen, aber sprechen<br />
fällt dir schwer? Hab´ keine Hemmungen,<br />
auch mal ein paar Worte auf<br />
Spanisch zu sagen. In diesem Kurs lernst<br />
du das in der Schule gelernte auch in eine<br />
flüssige Sprechweise umzusetzen. Mit<br />
viel Spaß wollen wir die Scheu vor dem<br />
freien Sprechen nehmen.<br />
10535<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Mi., 15:00 - 16:30 Uhr<br />
Beginn: 12.02.2014, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14<br />
20,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 03.02.2014<br />
Schüler-Crashkurs<br />
English Grammar<br />
Eigentlich bist du in Englisch ganz gut,<br />
aber mit der Grammatik hapert es? In<br />
diesem Kurs werden die wichtigsten<br />
Grammatikthemen der 5.-10. Klasse wiederholt<br />
und gefestigt: adjectives/adverbs,<br />
if-clauses, passive, indirect speech und<br />
natürlich die Zeiten. Eine gute Grundlage<br />
für Oberstufe und Abschlussprüfungen!<br />
Bitte Schreibutensilien und Papier mitbringen.<br />
Anke Beger<br />
10540<br />
Mo., 07.10. - Mi., 09.10.2013,<br />
10:00 - 13:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
38,00 €. (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 27.09.2013<br />
10541<br />
Di., 22.04. - Do., 24.04.2014,<br />
10:00 - 13:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
38,00 €. (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 14.04.2014<br />
Schüler-Crashkurs<br />
English Writing Skills<br />
Eigentlich bist du in Englisch ganz gut<br />
und verfügst über solide Grundkenntnisse<br />
der englischen Grammatik, aber du<br />
hättest gerne die Möglichkeit, dein<br />
Schreiben zu verbessern? Wir werden anhand<br />
kurzer Texte und aktueller Anlässe<br />
das Verfassen von Inhaltsangaben, Kommentaren,<br />
Erörterungen, Interpretationen,<br />
Charakterisierungen und Essays<br />
üben. Um möglichst individuell auf die<br />
Textsorten einzugehen, die du am dringendsten<br />
üben möchtest, schreibe bitte 3<br />
Tage vor Kursbeginn eine e-Mail mit folgenden<br />
Informationen an die Dozentin<br />
(ankebeger@googlemail.com): „Klassenstufe<br />
und gewünschte Textsorten“.<br />
Bitte Schreibutensilien und Papier mitbringen.<br />
Anke Beger<br />
10542<br />
Mo., 14.10.2013, Di., 15.10. +<br />
Do., 17.10.2013, 10:00 - 13:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
38,00 €. (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 04.10.2013<br />
10543<br />
Mo., 28.04. - Mi., 30.04.2014,<br />
10:00 - 13:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
38,00 €. (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 18.04.2014<br />
English Conversation for kids<br />
für Kinder und Jugendliche<br />
von 11 bis 13 Jahren<br />
Für alle Teens zwischen 11 und 13 Jahren,<br />
die ihr Englisch aufbessern und mehr<br />
Englisch sprechen möchten. Ich helfe<br />
euch auch gerne bei Grammatikfragen<br />
und Rechtschreibproblemen. Ansonsten<br />
heißt es: Let´s talk, talk, talk.<br />
Madeleine Rust<br />
10544<br />
Di., 16:00 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
36,00 €. (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 11.10.2013<br />
10545<br />
Di., 16:00 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 04.02.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
36,00 €. (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 24.01.2014<br />
Überzeugen in der Schule<br />
für Jugendliche ab Klasse 9<br />
Erfolgreich reden und präsentieren wird<br />
immer wichtiger. In leichter und anschaulicher<br />
Weise lernst du in diesem Kurs die<br />
Grundlagen der Rhetorik: selbstbewusstes<br />
Auftreten, Körpersprache und der<br />
Aufbau eines guten Referates sind<br />
ebenso Thema in diesem Kurs wie die<br />
Vorbereitung auf die mündliche Prüfung.<br />
Du lernst verschiedene Darstellungsmöglichkeiten<br />
(freie Rede, Plakat, Power-<br />
Point, ...) gut zu nutzen und übst Techniken,<br />
mit Aufregung umzugehen. Dazu<br />
gibt es viele Tipps. Und damit diese wirklich<br />
nützlich sind, probieren wir sie direkt<br />
aus.<br />
Die Themen und auch die Medien wählen<br />
wir passend zu den jeweiligen Klassenstufen.<br />
Sabine Conrad<br />
10640<br />
Mo., 14.10. + Di., 15.10.2013,<br />
09:00 - 12:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
26,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 04.10.2013<br />
für Kinder und Jugendliche<br />
der Klassen 5 bis 8<br />
10641<br />
Mo., 14.10. + Di., 15.10.2013,<br />
13:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
26,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 04.10.2013<br />
Ich pack die Prüfung!<br />
für Schüler und Auszubildende<br />
Ihr habt dieses/nächstes Jahr eine Zwischen-<br />
oder Abschlussprüfung? Ihr habt<br />
Prüfungsangst oder schon mal einen<br />
Blackout gehabt? Dieser Kurs richtet sich<br />
an SchülerInnen, Azubis und alle anderen<br />
Lernenden. Wir wollen in diesem Kurs<br />
eure Lerntypen und Lernstärken herausfinden.<br />
Zusätzlich gibt es Tipps und Tricks<br />
gegen Prüfungsangst und Blackouts, um<br />
(wieder) ruhig und konzentriert zu bleiben.<br />
Wer aktuellen Lernstoff zum Ausprobieren<br />
mitbringt, spart sich zusätzliche<br />
Lernzeit!<br />
10642<br />
Kirstin Jensen<br />
Sa., 15.02.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
35,00 € (Sozialpassermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 05.02.2014<br />
JUNGE VHS<br />
23
JUNGE VHS<br />
JUNGE VHS<br />
EDV-KURSE<br />
Zehnfingerschreiben<br />
Das Schreiben von Texten auf dem Computer<br />
gehört bereits in der Schule zum<br />
Alltag. Mit dem 10-Fingersystem lernt ihr<br />
innerhalb kürzester Zeit, die Tastatur<br />
blind zu beherrschen. Ihr werdet schneller<br />
beim Schreiben und sicherer in der<br />
Rechtschreibung. Im Kurs lernt ihr ganzheitlich<br />
und assoziativ die Lage der einzelnen<br />
Tasten und die Zuordnung der<br />
Finger. Mit abwechslungsreichen Übungen<br />
verfestigt ihr das Gelernte und könnt<br />
nach nur zwei Vormittagen mit zehn Fingern<br />
schreiben. Zum Lernmaterial gehört<br />
ein Tastschreibtrainer, mit dem ihr auch<br />
zuhause üben und somit die Schreibsicherheit<br />
und das Schreibtempo weiter erhöhen<br />
könnt.<br />
Anja Reimers-Pahrmann<br />
für Schülerinnen und Schüler<br />
der 5. + 6. Klasse<br />
10650<br />
Di., 08.10. + Mi., 09.10.2013,<br />
10:00 - 13:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
28,00 € + 19,95 € Lehrbuch<br />
(Sozialpassermäßigung möglich)<br />
Anmeldeschluss: 27.09.2013<br />
Rücktrittsschluss: 27.09.2013<br />
10651<br />
Sa., 08.03. + So., 09.03.2014,<br />
10:00 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
28,00 € + 19,95 € Lehrbuch<br />
(Sozialpassermäßigung möglich)<br />
Anmeldeschluss: 27.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
für Schülerinnen und Schüler<br />
der 7.–10. Klasse<br />
10652<br />
Di., 08.10. + Mi., 09.10.2013,<br />
13:30 - 16:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
28,00 € + 19,95 € Lehrbuch<br />
(Sozialpassermäßigung möglich)<br />
Anmeldeschluss: 27.09.2013<br />
Rücktrittsschluss: 27.09.2013<br />
10653<br />
Sa., 08.03. + So., 09.03.2014,<br />
13:30 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
28,00 € + 19,95 € Lehrbuch<br />
(Sozialpassermäßigung möglich)<br />
Anmeldeschluss: 27.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
Word 2010<br />
für die Schule ab Klasse 5<br />
Du lernst das Programm Word 2010 kennen.<br />
Wir schreiben Texte und Tabellen so,<br />
dass sie ansprechend aussehen. Egal, ob<br />
es sich später um eine Hausarbeit, deinen<br />
Praktikumsbericht oder Lebenslauf handelt:<br />
sie werden professionell aussehen.<br />
Spalten u.ä. sind perfekt ausgerichtet<br />
oder Bilder und grafische Ergänzungen<br />
sind, wie in einer Zeitschrift, in den Text<br />
eingefügt und passend zugeschnitten.<br />
Du nutzt die Tools von Word und bist damit<br />
schnell fertig.<br />
10660<br />
Sabine Conrad<br />
Sa., 25.01.2014, 10:00 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
15,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 15.01.2014<br />
Excel<br />
für Jugendliche ab Klasse 9<br />
Du möchtest Versuchsergebnisse oder<br />
Themen aus dem Wirtschaftsunterricht<br />
mit Excel berechnen und in Diagrammen<br />
darstellen? Oder du möchtest die Planung<br />
für deine Arbeitsgemeinschaft vereinfachen?<br />
Dann lernst du in diesem Kurs<br />
das passende Handwerkszeug kennen<br />
und probierst es aus.<br />
10661<br />
Sabine Conrad<br />
So., 09.02.2014, 10:00 - 14:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
25,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 31.01.2014<br />
PowerPoint 2010<br />
in der Schule<br />
Referate sind in der Schule heute selbstverständlich.<br />
Wie kannst Du PowerPoint<br />
für dein Referat nutzen? Welche Funktionen<br />
gibt es und wann setzt du sie wie<br />
ein? Du lernst, Foliendesigns zu nutzen,<br />
Bilder einzufügen und zu bearbeiten, Tabellen<br />
und Diagramme zu erstellen,<br />
deine Präsentation zu animieren und sie<br />
in verschiedenen Formaten wie Handzetteln<br />
und Notizseiten zu drucken.<br />
Sabine Conrad<br />
ab Klasse 9<br />
10663<br />
Sa., 11.01.2014, 10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
24,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 02.01.2014<br />
Klasse 5 – 8<br />
10664<br />
So., 02.02.2014, 10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
24,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 24.01.2014<br />
Fotos bearbeiten mit PICASA<br />
für Schüler<br />
Du hast schon viele Bilder mit deiner Digitalkamera<br />
gemacht. Auf dem PC werden<br />
es schnell so viele, dass die Übersicht<br />
verloren geht. Außerdem möchtest du<br />
deine Bilder nachbearbeiten, z.B. aufhellen<br />
oder rote Augen entfernen, auf das<br />
Hauptmotiv zuschneiden, weichzeichnen<br />
oder als Bleistiftzeichnung darstellen.<br />
An diesen Tag üben wir all das mit Picasa.<br />
Dieses Programm gibt es kostenlos im Internet.<br />
Im Einzelnen wollen wir uns mit<br />
folgenden Fragen befassen:<br />
✦ Wie verwalte und archiviere ich meine<br />
Bilder auf dem PC?<br />
✦ Wie kann ich meine Bilder auf einfache<br />
Art korrigieren und verbessern?<br />
✦ Was kann man mit Picasa sonst noch<br />
machen?<br />
Es werden einige Beispielbilder zur Verfügung<br />
gestellt. Du kannst auch gern eigene<br />
Fotos (USB-Stick oder Kamera mit<br />
USB-Kabel) mitbringen.<br />
10666<br />
Sabine Conrad<br />
Sa., 01.02.2014, 10:00 - 14:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
23,00 € (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
24
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
KURSE IN KOOPERATION<br />
MIT DEN STÄDTISCHEN<br />
KINDERTAGESSTÄTTEN<br />
Geburtsvorbereitungskurse<br />
Der Kurs bietet unter Begleitung einer<br />
Hebamme schwangeren Frauen ab der<br />
24/25 Schwangerschaftswoche die Möglichkeit,<br />
sich entspannt auf die Geburt<br />
und die ersten Wochen danach vorzubereiten.<br />
Es werden Atemtechniken erlernt,<br />
die die Geburt erleichtern, Ängste abgebaut<br />
und rund um Schwangerschaft, Geburt<br />
und Wochenbett informiert.<br />
Die Kosten werden von den Krankenkassen<br />
übernommen.<br />
Angelika Artz<br />
Mo., 18:30-19:30 Uhr, ganzjährig<br />
Städt. integrative Kneipp Kita Weiche,<br />
Bahnstraße 2<br />
Anmeldung und Infos unter<br />
Tel. 0170/2136497<br />
Beckenbodenaufbau<br />
und Rückbildungsgymnastik<br />
In diesem Kurs richten wir unsere Aufmerksamkeit<br />
besonders auf die „weibliche<br />
Basis“, den Beckenboden. Dies ist die<br />
Voraussetzung für Übungen der Bauchmuskulatur.<br />
Übungen, die die Wirbelsäule<br />
aufrichten und Schultern und Nakken<br />
entlasten, tragen dazu bei, auch<br />
innerlich eine neue Stabilität zu erlangen.<br />
Die Kosten werden von den Krankenkassen<br />
übernommen.<br />
Verena Johannsen<br />
Mi., 18:30-19:30 Uhr, ganzjährig<br />
Städt. Kita Engelsby, Taruper Weg 5<br />
Anmeldung und Infos unter Tel. 57648<br />
Krabbelgruppe<br />
für Kinder zwischen<br />
1 und 2 Jahren mit Eltern<br />
Die Kinder sammeln erste Erfahrungen in<br />
der Gruppe, erfahren Bewegung in spielerischer<br />
Form, lernen erste Singspiele<br />
kennen und erobern sich „ihren“ Kindergarten.<br />
Sabrina Lorenzen<br />
Do., 15:30-16:30 Uhr, ganzjährig,<br />
Städt. Kita Engelsby, Taruper Weg 5<br />
Kosten: je 10 Veranstaltungen 30,- €<br />
Anmeldung und Infos: Tel. 0172 7748685<br />
Städt. Kita Tarup, Sandbergweg 17a<br />
Di., 15:00-17:00 Uhr, ganzjährig<br />
Anmeldung und Infos unter Tel. 63800<br />
Schnuppertage<br />
für Eltern mit Kindern ab 2 Jahren<br />
Lernen Sie uns kennen: Eltern und Kinder,<br />
die Interesse haben, die städtischen<br />
Kindertagesstätten kennen zu lernen, haben<br />
die Möglichkeit mit ihrem Kind am<br />
Vormittag am Gruppenalltag teilzunehmen.<br />
Termine nach Absprache.<br />
Städt. Kita Schwedenheim, Helenenallee 17<br />
Infos unter Tel. 85-2375<br />
Städt. Kita Stuhrsallee, Stuhrsallee 16-18<br />
Infos unter Tel. 85-2773<br />
Städt. Kita Johannisstraße, Johannisstraße 9<br />
Infos unter Tel. 85-2366<br />
Städt. Kita Fruerlund, Fruerlunder Str. 64<br />
Infos unter Tel. 85-2434<br />
Kindertanz<br />
Wir experimentieren mit Rhythmusschulung<br />
und Bewegungserfahrung und erarbeiten<br />
kleine Tanzfolgen.<br />
Mini-Club<br />
2 – 3 jährige Kinder<br />
Die Kinder sammeln erste Erfahrungen in<br />
der Gruppe, bauen Kontakt zu anderen<br />
Kindern auf, „erobern“ sich ihren Kindergarten<br />
spielerisch und lernen erste Lieder<br />
und Spiele kennen. Kosten: 3,00 Euro pro<br />
Termin. Bitte fragen Sie bei der Kita-Leitung<br />
nach.<br />
Städt. Kita Stuhrsallee, Stuhrsallee 16-18<br />
Juni und Juli, Di., 14:30-16:00 Uhr<br />
Anmeldung und Infos unter Tel. 85-2773<br />
Städt. Kita Engelsby, Taruper Weg 5<br />
Mi., 16:00-17:30 Uhr, ganzjährig,<br />
1 Miniclub<br />
Anmeldung und Infos unter<br />
Tel. 0172 7748685 Sabrina Lorenzen<br />
Städt. Kita Fruerlund, Fruerlunder Str. 64<br />
Mi., 15:00-16:30 Uhr, ganzjährig,<br />
1 Miniclub<br />
Anmeldung und Infos unter Tel. 852434<br />
Elterncafé<br />
Die Eltern treffen sich bei Kaffee und Tee<br />
zum Klönschnack. Die Kinder können<br />
ihre alten/neuen Gruppen besuchen, die<br />
Gruppenräume beschnuppern, am Frühstück<br />
teilnehmen oder einfach mitspielen<br />
und mitmachen. (Kaffee und Tee: 0,50<br />
Euro, keine weiteren Kosten).<br />
Städt. Kita Alter Kupfermühlenweg,<br />
Alter Kupfermühlenweg 26<br />
Di., 08:00-10:00 Uhr, ganzjährig<br />
keine Anmeldung erforderlich,<br />
Infos unter Tel. 85-2243<br />
JUNGE VHS<br />
Psychomotorik<br />
Bewegung und Spiel als zentrale Bausteine<br />
der kindlichen Entwicklung für<br />
Kinder von 3-6 Jahren.<br />
Dagmar Hennig<br />
Gruppe I 4-6 jährige Kinder<br />
Fr., 14:00-15:00 Uhr, ganzjährig<br />
Gruppe II 2-3 jährige Kinder<br />
Fr., 15:00-16:00 Uhr, ganzjährig<br />
Städt. Kita Alter Kupfermühlenweg<br />
Alter Kupfermühlenweg 26<br />
Kosten: 10x 1 Stunde 50,00 €<br />
Anmeldung und Infos unter Tel. 85-2243<br />
Für Kinder von 4 – 6 Jahren<br />
Tjorben Reisener<br />
montags, ganzjährig<br />
beginnend ab 11.03.13<br />
Städt. Kita Engelsby, Taruper Weg 5<br />
Kosten: je 10 Veranstaltungen 30,00 €<br />
Anmeldung und Infos unter<br />
Tel. 01520-3465363<br />
25
JUNGE VHS<br />
JUNGE VHS<br />
26<br />
Das Kinder- und Jugendbüro ist die Koordinierungsstelle<br />
für Kinder- und Jugendarbeit<br />
in <strong>Flensburg</strong>. Es fördert und<br />
berät Jugendgruppen, Verbände sowie<br />
Kinder, Jugendliche und Eltern.<br />
Kinder- und Jugendbüro<br />
der Stadt <strong>Flensburg</strong><br />
Schützenkuhle 26, 24937 <strong>Flensburg</strong>,<br />
Tel. (0461) 85-2794,<br />
Kinder-und-jugend-buero@flensburg.de<br />
DAS SPIELMOBIL<br />
Ansprechpartner:<br />
Jan Wellendorf, Tel. 85-2079<br />
Vom Oktober 2013 bis März 2014 könnt<br />
ihr mit den Spielmobilern hinter die Kulissen<br />
von verschiedenen Betrieben blikken<br />
und andere spannende, neue Dinge<br />
lernen. Schaut doch einfach auf die nächsten<br />
Seiten im Programm...<br />
Besuch bei der Feuerwehr<br />
für Kinder ab 6 Jahren<br />
Du möchtest mal hinter die großen Tore<br />
schauen, hinter denen die Löschfahrzeuge<br />
und Rettungswagen der Feuerwehr<br />
auf den nächsten Einsatz warten?<br />
Ein Feuerwehrmann zeigt uns die Wache<br />
der <strong>Flensburg</strong>er Berufsfeuerwehr.<br />
Jan Wellendorf in Kooperation<br />
mit Herrn Schaller (Berufsfeuerwehr)<br />
10900<br />
Mo., 28.10.2013, 10:00 - 12:00 Uhr<br />
Treffpunkt: Bushaltestelle<br />
vor dem Hallenbad/vor der Feuerwehr<br />
2,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 18.10.2013<br />
10901<br />
Fr., 07.02.2014, 10:00 - 12:00 Uhr<br />
Treffpunkt: Bushaltestelle<br />
vor dem Hallenbad/vor der Feuerwehr<br />
2,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 07.02.2014<br />
Besuch in der Autowerkstatt<br />
des TBZs<br />
für Kinder von 6 bis 12 Jahren<br />
Hebebühne, Schraubenschlüssel und Motorenöl<br />
- du möchtest gern erleben, was<br />
in einer Autowerkstatt geschraubt und<br />
gewerkelt wird? Wir dürfen unter verschiedene<br />
Motorhauben schauen und ihr<br />
könnt den Werkstatt-Meister Fragen zu<br />
seinem Beruf stellen.<br />
10902<br />
Jan Wellendorf in Kooperation<br />
mit Herrn Kai Fritzel (TBZ)<br />
Mi., 30.10.2013, 14:00 - 15:30 Uhr<br />
Treffpunkt: vor dem Betriebsgelände<br />
des TBZs, Schleswiger Str. 76<br />
2,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
Was macht eigentlich<br />
die Polizei??? –<br />
Besuch des 2. Polizeireviers<br />
für Kinder von 6–10 Jahren<br />
Ihr möchtet erfahren, was ein Polizist so<br />
alles macht? Ihr wolltet schon immer wissen,<br />
was hinter den Türen der Polizeiwache<br />
passiert oder mal einen Polizeiwagen<br />
von innen sehen? Bei dem Besuch des Polizeireviers<br />
könnt ihr alles über die Aufgaben<br />
eines Polizisten erfahren und einen<br />
Blick hinter die Türen des Reviers<br />
werfen.<br />
Jan Wellendorf in Kooperation mit<br />
Herrn Bertelsen (Polizeidirektion <strong>Flensburg</strong>)<br />
10903<br />
Mi., 13.11.2013, 15:00 - 16:30 Uhr<br />
Treffpunkt: vor dem Polizeirevier,<br />
Norderhofenden 1<br />
2,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 04.11.2013<br />
10904<br />
Mo., 13.01.2014, 15:00 - 16:30 Uhr<br />
Treffpunkt: vor dem Polizeirevier,<br />
Norderhofenden 1<br />
2,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 03.01.2014<br />
Besuch im Bus-Depot<br />
für Kinder von 6 bis 12 Jahren<br />
Busse, die kenn’ ich in und auswendig! -<br />
Was aber passiert, wenn der Bus grad<br />
nicht mit Fahrgästen unterwegs ist,<br />
kannst du bei einem Besuch des Bus-Depots<br />
erfahren. Es ist viel los auf dem Betriebsgelände.<br />
Tanken, waschen, reparieren<br />
- wir dürfen hinter die Kulissen des<br />
Busunternehmens schauen.<br />
Jan Wellendorf in Kooperation mit Herrn<br />
Schlotfeldt (Aktiv Bus <strong>Flensburg</strong> GmbH)<br />
10905<br />
Mi., 27.11.2013, 15:00 - 16:00 Uhr<br />
Treffpunkt: vor der Pforte Bus-Depot<br />
Aktiv Bus, Batteriestr./Ecke<br />
2,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 18.11.2013<br />
10906<br />
Mi., 29.01.2014, 15:00 - 16:00 Uhr<br />
Treffpunkt: vor der Pforte Bus-Depot<br />
Aktiv Bus, Batteriestr./Ecke<br />
2,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 20.01.2014<br />
Spülung gedrückt – und dann?<br />
für Kinder von 6–12 Jahren<br />
Frisches Wasser kommt jederzeit aus dem<br />
Wasserhahn, aber wohin fließt das Wasser,<br />
das im Abfluss verschwindet? Wir besuchen<br />
das Klärwerk und erfahren, wie die Abwasserreinigung<br />
funktioniert. Wir verfolgen<br />
den Weg des Abwassers und schauen und<br />
das Heizkraftwerk des Klärwerks an.<br />
10907<br />
Jan Wellendorf in Kooperation<br />
mit Herrn Engelmann (TBZ-Klärwerk)<br />
Di., 05.11.2013, 14:00 - 16:00 Uhr<br />
Treffpunkt: vor dem Betriebsgebäude<br />
des Klärwerks, Kielseng 15-17<br />
2,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 28.10.2013<br />
Wie wird eine Zeitung gemacht?<br />
für Kinder von 7–12 Jahren<br />
Die Zeitung steckt regelmäßig im Briefkasten.<br />
Was alles erledigt werden muss, bevor<br />
die Zeitung überhaupt auf dem Küchentisch<br />
liegen kann, kannst du bei einem<br />
Besuch der Redaktion und Druckerei der<br />
Flensborg Avis-Zeitung erfahren. Wenn wir<br />
Glück haben, können wir sogar einen Blick<br />
auf die Zeitung von morgen werfen...<br />
10908<br />
Jan Wellendorf in Kooperation<br />
mit Herrn Stiller (Flensborg Avis)<br />
Do., 20.02.2014, 15:00 - 16:30 Uhr<br />
Treffpunkt: Eingang Flensborg Avis,<br />
Wittenberger Weg 19<br />
2,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Rücktrittsschluss: 10.02.2014<br />
Brettspiel-Testtag<br />
für kleine + große Spieler ab 6 Jahren<br />
Ihr spielt gerne Brett- oder Kartenspiele?<br />
Dann seid ihr bei uns genau richtig! Wir testen<br />
mit euch vor allem neue Spiele, denn<br />
jedes Jahr erscheinen so viele neue Brett-,<br />
Kinder- und Familienspiele, dass es gar nicht<br />
so einfach ist, den Überblick zu behalten.<br />
Jan Wellendorf in Kooperation mit<br />
Brigitte Fischer (Stadtbibliothek <strong>Flensburg</strong>)<br />
10909<br />
Mi., 04.12. + Do., 05.12.2013,<br />
15:00 - 17:00 Uhr<br />
Treffpunkt: Kinderbücherei<br />
der Stadtbibliothek (<strong>Flensburg</strong> Galerie)<br />
Kostenfrei (eine Anmeldung<br />
ist nicht erforderlich)<br />
10910<br />
Mi., 05.03. + Do., 06.03.2014,<br />
15:00 - 17:00 Uhr<br />
Treffpunkt: Kinderbücherei<br />
der Stadtbibliothek (<strong>Flensburg</strong> Galerie)<br />
Kostenfrei (eine Anmeldung<br />
ist nicht erforderlich)
Pflegeelternschule<br />
der Stadt <strong>Flensburg</strong><br />
Vorbereitungsseminar für Pflegepersonenbewerber 2014<br />
Der Pflegekinderdienst der Stadt <strong>Flensburg</strong><br />
sucht Familien, die für Kinder zur<br />
Verfügung stehen, wenn deren Eltern<br />
die Betreuung nicht mehr wahrnehmen<br />
können, insbesondere solche Familien,<br />
in denen ein Elternteil nicht berufstätig<br />
ist und die Erfahrungen im Umgang mit<br />
eigenen und fremden Kindern haben.<br />
Die räumlichen Verhältnisse sollten<br />
großzügig sein. Pflegeeltern müssen<br />
sich darüber im Klaren sein, dass Kinder<br />
aus belasteten Familien sehr viel Hilfe<br />
benötigen. Sie sollten offen für die<br />
Zusammenarbeit mit den Angehörigen<br />
des Kindes und<br />
weiteren unterstützenden<br />
Diensten sein.<br />
Der Pflegekinderdienst<br />
bietet ein umfassendes Vorbereitungsseminar<br />
für das Jahr 2014 im Rahmen<br />
der Pflegelternschule der Stadt <strong>Flensburg</strong><br />
für vorausgewählte Bewerber an.<br />
Das Seminar startet Ende Januar 2014<br />
und wird geleitet von den Diplom Sozialpädagogen<br />
Berthold Glauer-Voß und<br />
Bea. Walter-Reincke.<br />
Interessierte bewerben sich bitte per E-Mail beim Pflegekinderdienst:<br />
Stadt <strong>Flensburg</strong>, Pflegekinderdienst, Rathausplatz 1, 24931 <strong>Flensburg</strong><br />
E-Mail adoption-und-pflegekinder@flensburg.de oder Telefon (0461) 85-2822 oder 85-2643
BERUF<br />
BERUFLICHE BILDUNG<br />
BILDUNG AUF BESTELLUNG<br />
Sie möchten Ihre Mitarbeiter gezielt auf zukünftige Anforderungen vobereiten?<br />
Wir erstellen Ihnen gerne ein maßgeschneidertes Angebot für Schulungen, die auf Ihre betriebsspezifischen Anforderungen<br />
ausgerichtet sind.<br />
Wir sind eine qualitätstestierte, staatlich anerkannte Einrichtung der Erwachsenenbildung mit langjähriger Erfahrung.<br />
Ihre Ansprechpartnerin: Anke Wigger, Tel. (0461) 85 13 94 oder E-Mail: volkshochschule@flensburg.de<br />
BERUF<br />
Freiwilligendienste –<br />
Freiwilliges Soziales Jahr<br />
und Bundesfreiwilligendienst<br />
Informationsveranstaltung für<br />
Interessierte durch den PARITÄTISCHEN<br />
Der PARITÄTISCHE bietet landesweit<br />
über 400 Freiwilligendienststellen von<br />
der Kinderbetreuung bis zur Altenpflege<br />
an.<br />
Die Freiwilligendienste bieten einen Einblick<br />
in die (Soziale) Arbeitswelt für Menschen<br />
aller Altersgruppen, helfen bei der<br />
Berufsorientierung und können als Wartezeit,<br />
etwa für ein Studium, angerechnet<br />
werden. Die TeilnehmerInnen erhalten<br />
ein Taschengeld sowie Zuschüsse für<br />
Unterkunft und Verpflegung.<br />
Sie werden während dieser Informationsveranstaltung<br />
Gelegenheit haben, sich<br />
über die Inhalte, den Ablauf, über verschiedene<br />
Tätigkeiten und Einsatzstellen<br />
im FSJ und BFD zu informieren. Gerne<br />
können Sie auf dieser Veranstaltung alle<br />
Fragen stellen, die sich bisher für Sie ergeben<br />
haben.<br />
Informationen zu den Freiwilligendiensten<br />
finden sie vorab im Internet unter<br />
www.fsj-schleswig-holstein.de<br />
54001<br />
Boy Büttner<br />
Di., 11.03.2014, 18:00 - 19:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 2. OG<br />
kostenfrei<br />
PROFESSIONALITÄT UND<br />
PRAXIS KNOW-HOW<br />
Einführung in das<br />
Projektmanagement<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Unklarheiten über Kompetenzen, Aufgaben<br />
und Ziele oder auch eine unrealistische<br />
Planung können Projekte zum<br />
Scheitern bringen. Ein professionelles<br />
Projektmanagement kann hingegen helfen<br />
die eigene Projektarbeit erfolgreicher<br />
zu realisieren.<br />
Das Seminar legt eine Basis für die Anwendung<br />
und Nutzung von Methoden in<br />
der Projektarbeit. Ob im technischen<br />
oder organisatorischen Bereich, Verwaltung<br />
oder Verein, Techniken des Projektmanagements<br />
unterstützen effizienter<br />
zu planen, durchzuführen und zu steuern.<br />
Im Seminar lernen Sie die wichtigsten<br />
Methoden und Werkzeuge kennen. Aktiv<br />
üben Sie schrittweise ihre Anwendung.<br />
Neben dem praxisorientierten Erlernen<br />
wird begleitend in eine<br />
Projektmanagement-Freeware eingeführt.<br />
Der Kurs vermittelt Ihnen Know-How,<br />
welches Sie anschließend direkt in Ihrer<br />
eigenen Projektarbeit einsetzen können.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Bitte bringen Sie Ihr eigenes Laptop mit.<br />
Eine ausführliche Beschreibung der Inhalte<br />
finden Sie unter www.vhs-flensburg.de.<br />
54205<br />
Anke Sadowski<br />
Di., 06.05., Mi., 07.05. +<br />
Do., 08.05.2014, 09:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
80,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 15.04.2014<br />
Praxisorientiertes<br />
Zeitmanagement<br />
Strukturen aufbauen und eigene Ressourcen<br />
stärken<br />
Im beruflichen Alltag steigen fortwährend<br />
die Anforderungen. Arbeitszeiten<br />
haben oft keinen festgelegten Rhythmus<br />
mehr. Dank neuer Medien sind wir heute<br />
überall erreichbar und permanent verfügbar.<br />
Wer allen Anforderungen gerecht<br />
werden will, verliert leicht den<br />
Überblick. Diese Belastungssituation<br />
führt zu einem Durcheinander im Gehirn.<br />
Es braucht Entlastungen, auch um gesundheitlichen<br />
Beschwerden vorzubeugen.<br />
Das Tagesseminar legt den Fokus auf:<br />
✦ den Aufbau zielführender Strukturen<br />
✦ die Stärkung der eigenen Ressourcen<br />
✦ praxisorientierte Techniken im Zeitmanagement<br />
Im Praxisteil des Seminars haben die Teilnehmer/innen<br />
die Möglichkeit für konkrete<br />
Beispiele aus dem eigenen Berufsalltag<br />
Lösungen zu finden.<br />
Ein Termin zur Reflexion der Praxiserfahrungen<br />
findet 2 Monate später statt. Der<br />
konkrete Termin wird im Kurs festgelegt.<br />
54210<br />
Catja Weißenberger<br />
Sa., 07.09.2013, 09:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
53,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 29.08.2013<br />
(Praxisorientiertes)<br />
Zeit- und<br />
Selbstmanagement<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Die Ressource Zeit ist im Berufsalltag ein<br />
wertvolles Gut. Wo die Anforderungen<br />
laufend steigen und Arbeitszeiten immer<br />
unberechenbarer werden, reagieren Sie<br />
oft nur noch, ohne Ihren Alltag planvoll<br />
und zufriedenstellend zu gestalten.<br />
In diesem Seminar bekommen Sie Impulse<br />
für den Berufsalltag. Sie lernen<br />
Werkzeuge für eine gut strukturierte Arbeitsplanung<br />
und ein praxisorientiertes<br />
Zeitmanagement kennen. Spüren Sie Ihre<br />
Zeitdiebe auf und schaffen Sie wieder<br />
Freiraum für neue Ideen. Mit der passenden<br />
Arbeitsorganisation und Zeiteinteilung<br />
beugen Sie auch gesundheitlichen<br />
Beschwerden vor.<br />
28
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Seminarinhalte:<br />
✦ Techniken im Zeitmanagement<br />
✦ Strukturen in der Arbeitsplanung<br />
✦ Stressige Situationen meistern<br />
✦ Stärkung der persönlichen Ressourcen<br />
54211<br />
Catja Weißenberger<br />
Mo., 03.03. + Di., 04.03.2014,<br />
09:00 Uhr - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
87,00 €.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 11.02.2014<br />
Ein Hinweis zum<br />
Rücktrittsschluss<br />
Nach dem Rücktrittsschluss prüfen wir,<br />
ob genügend Teilnehmende für den<br />
Kurs angemeldet sind und der Kurs somit<br />
stattfinden kann. Für einige Kurse<br />
werden dann erst die Kursunterlagen<br />
bestellt. In vielen Fällen ist eine Anmeldung<br />
auch noch nach Rücktrittsschluss<br />
möglich, fragen Sie uns bitte:<br />
(04 61) 85 55 55.<br />
Stressbewältigung und<br />
Selbstmanagement<br />
im Beruf<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Sie möchten effizienter und gelassener<br />
im Berufsleben stehen und sicher mit<br />
Widrigkeiten und Konflikten umgehen<br />
können? Bewundern Sie Menschen, die<br />
anscheinend immer wissen was zu tun ist<br />
und sich nie aus der Ruhe bringen lassen?<br />
Der Kurs bietet Ihnen Einblicke und<br />
Übungen zu verschiedenen Modellen<br />
und Techniken im Bereich Selbst-, Zeit-,<br />
und Konfliktmanagement, mit deren<br />
Hilfe Sie Ihre berufliche Kompetenz erweitern<br />
können. Inhaltliche Schwerpunkte<br />
werden dabei an die Berufspraxis<br />
der Teilnehmenden angelehnt, so dass<br />
dadurch und durch zahlreiche lebensnahe<br />
Übungen der Weg in die Praxis geebnet<br />
wird.<br />
Inhalte:<br />
✦ Entspannungstechniken für den Berufsalltag<br />
✦ Freundlich, kompetent und zielorientiert<br />
abgrenzen und integrieren<br />
✦ Konflikte verstehen, managen und lösen<br />
✦ Prioritäten identifizieren und Planung<br />
optimieren<br />
✦ Tipps, Tricks und Techniken zu Selbstund<br />
Zeitmanagement<br />
54212<br />
Mona Kegel<br />
Mo., 22.09. - Fr. 26.09.2014,<br />
09:00 Uhr - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
237,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von ca. 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 04.09.2014<br />
Kunden begeistern<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Jeder von uns kennt es: Berater und Verkäufer<br />
überzeugen und begeistern. Wir<br />
vertrauen ihnen. Sie machen sich in diesem<br />
Seminar auf den Weg, zu den Menschen<br />
zu gehören, die Ihre Kunden begeistern.<br />
Wir beschäftigen uns in diesem Seminar<br />
mit<br />
✦ Entscheidungsmodellen von Menschen<br />
✦ Höflichkeit im Gleichgewicht mit Hartnäckigkeit<br />
✦ strukturiertem Gesprächsaufbau<br />
✦ Besonderheiten am Telefon<br />
✦ Kennzeichen guter Kommunikation<br />
Egal, in welcher Branche Sie Gespräche<br />
führen: Nach diesem Seminar steigern Sie<br />
Ihre Gesprächserfolge.<br />
54215<br />
Sabine Conrad<br />
Mo., 12.05. - Mi., 14.05.2014,<br />
09:00 Uhr - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
130,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von ca. 2,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 24.04.2014<br />
Weiterbildung zum Coach<br />
Systemisches Coaching, Zertifiziert<br />
nach den Standards der Deutschen<br />
Gesellschaft für Coaching e.V. (DGfC)<br />
Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>Flensburg</strong> bietet<br />
von Mai 2014 bis November 2015 eine<br />
zertifizierte Coaching-Ausbildung in<br />
Kooperation mit dem Systemischen<br />
Trainingsinstitut Westwind an.<br />
Wesentlicher Schwerpunkt der Weiterbildung<br />
Systemisches Coaching ist, wie<br />
auch in der Coaching-Praxis, die vorhanden<br />
Kompetenzen und Ressourcen<br />
der Teilnehmer/innen weiter zu entwickeln.<br />
Dieses geschieht durch einen<br />
individuellen und an die Bedürfnisse<br />
der Teilnehmer/innen angepassten Ansatz<br />
der Wissensvermittlung. Hierbei<br />
wird mit allen kreativen Methoden aus<br />
den systemischen-lösungsorientierten<br />
Ansätzen und mit Ideen aus der Hypnotherapie,<br />
den Hypno-Systemischen<br />
Ansätzen, dem NLP, dem Psychodrama,<br />
der Kommunikationspsychologie und<br />
der Erlebnispädagogik.<br />
Zielgruppe: Die Weiterbildung richtet<br />
sich an Fach- und Führungskräfte mit<br />
Beratungsaufgaben, die bereits mit<br />
Einzelnen und Gruppen arbeiten bzw.<br />
sich auf diese Aufgaben vorbereiten.<br />
Die Weiterbildung umfasst 20 Kurstage<br />
verteilt auf 9 Blöcke mit insgesamt<br />
160 UStd. á 45 Minuten. Hinzu<br />
kommt Peergruppenarbeit zwischen<br />
den Blöcken sowie 10 Sitzungen Lehrcoaching.<br />
Kursentgelt: 2.600,00Euro (Ratenzahlung<br />
kann vereinbart werden.<br />
Wir senden Ihnen gerne ein ausführliches<br />
Infoblatt zu. Bei Interesse melden<br />
Sie sich bitte bei Anke Wigger, Tel.<br />
(0461) 85 13 94.<br />
– Informationsveranstaltung –<br />
54220<br />
Daniela Forner, Jacqueline Graumann<br />
Do., 27.03.2014, 18:00 - 19:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 2. OG<br />
kostenfrei<br />
KOMMUNIKATION UND RHETORIK<br />
Konstruktiv und<br />
effektiv kommunizieren<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Fragen Sie sich, warum Sie manchmal<br />
nicht oder „falsch“ verstanden werden?<br />
Ist es Ihnen ein Rätsel, warum Sie mit bestimmten<br />
Personen immer Stress haben?<br />
Möchten Sie sich so ausdrücken, dass Sie<br />
BERUF<br />
29
BERUF<br />
BERUF<br />
30<br />
erhalten, was Sie sich vorgestellt haben?<br />
Dieses Seminar kann Ihnen den Weg ebnen.<br />
Verbessern Sie Ihren Umgang mit<br />
schwierigen Gesprächspartnern. Sie erhalten<br />
Werkzeuge für eine effiziente berufliche<br />
Kommunikation. Sie lernen, Ihre<br />
eigenen Strategien zu entwickeln und erhalten<br />
die Möglichkeit, diese in Übungen<br />
zu erproben. Inhalt des Seminars sind<br />
verschiedene Modelle der Kommunikation<br />
und konkrete Strategien für ausgewählte<br />
Gesprächssituationen.<br />
54301<br />
Mona Kegel<br />
Mo., 20.01. - Fr., 24.01.2014,<br />
09:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
235,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 03.01.2014<br />
Grundlagen<br />
Kommunikation<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
„Aus vielen Worten entspringt ebensoviel<br />
Gelegenheit wie Missverständnis.“<br />
(William James)<br />
communicare (Lat.) bedeutet „teilen,<br />
mitteilen, teilnehmen lassen; gemeinsam<br />
machen, vereinigen“. Wo immer Menschen<br />
aufeinander treffen kommunizieren<br />
wir, leider nicht immer effektiv. Dieser<br />
Kurs vermittelt Ihnen die Grundlagen<br />
im Umgang mit anderen Menschen, beruflich<br />
wie auch privat. Sie lernen die<br />
Theorie kennen und setzen diese in vielen<br />
Übungen in die Praxis um.<br />
Kursinhalte sind:<br />
✦ Aktives Zuhören<br />
✦ Nonverbale Kommunikation<br />
✦ Wie erreiche ich meinen Gesprächspartner?<br />
✦ Wie verschaffe ich mir Gehör?<br />
✦ Leiten von Meetings<br />
✦ Verhandlungen<br />
54302<br />
Barbara Heller<br />
Mo., 09.12. - Fr., 13.12.2013,<br />
09:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
229,00 € + 7,00 € Lernmittel<br />
Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
Rhetorik –<br />
Intensivtraining I<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Lernen Sie, wie Sie Situationen durch<br />
wirksames Reden aktiver gestalten und<br />
trainieren Sie verständlich, überzeugend<br />
und fesselnd vor anderen zu sprechen.<br />
In diesem Kurs stehen folgende Inhalte<br />
im Vordergrund:<br />
✦ Analyse der eigenen rhetorischen Stärken<br />
und „Macken“<br />
✦ Zuhörer- und zielorientiertes Vortragen<br />
und Präsentieren<br />
✦ Körpersprache und Persönlichkeit<br />
✦ Analyse und Optimierung von Stimme<br />
und Sprechtechnik<br />
✦ Umgang mit Widerständen<br />
✦ Aktives Zuhören<br />
✦ Argumentation in Verhandlungen<br />
- Vorbereitung von Reden<br />
Barbara Heller<br />
54303<br />
Mo., 21.10. - Fr., 25.10.2013,<br />
09:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
229,00 € + 7,00 € Lernmittel<br />
Rücktrittsschluss: 01.10.2013<br />
54304<br />
Mo., 24.03. - Fr., 28.03.2014,<br />
09:00 Uhr - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
229,00 € + 7,00 € Lernmittel<br />
Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Öffentlich mitreden –<br />
sicher und selbstbewusst<br />
s. Kurs 27403 auf S. 13<br />
Rhetorik –<br />
Intensivtraining II<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Festigen Sie Ihre rhetorischen Fähigkeiten<br />
und bauen Sie Ihre Kompetenzen<br />
weiter aus.<br />
In dieser Woche erhalten Sie neue Impulse<br />
durch viele praktische Übungen<br />
und lernen, Argumente in Diskussionen<br />
zielsicher aufzubauen.<br />
Der Kurs bietet viele praktische Übungen<br />
zu:<br />
✦ Vortragen und Präsentieren<br />
✦ Körpersprache und Persönlichkeit<br />
✦ Optimierung von Stimme und Sprechtechnik<br />
✦ Argumentation in Verhandlungen<br />
Durch die Arbeit mit der Videokamera<br />
lernen Sie Ihre rhetorischen Stärken und<br />
Schwächen kennen.<br />
Voraussetzung sind Grundkenntnisse in<br />
Kommunikation und Rhetorik wie sie z.B.<br />
im Rhetorik-Intensivtraining I oder vergleichbaren<br />
Kursen vermittelt werden.<br />
54305<br />
Barbara Heller<br />
Mo., 03.02. - Fr., 07.02.2014,<br />
09:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
229,00 € + 7,00 € Lernmittel<br />
Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
Rhetorik – Vertiefungsworkshop<br />
Dieser Workshop wendet sich an Teilnehmer<br />
der Kurse Rhetorik I und Rhetorik II.<br />
Er dient zum Erfahrungsaustausch und<br />
Vertiefung des Wissens. Die Inhalte legen<br />
wir am Anfang dieses Workshops fest, es<br />
können aber auch Wünsche im Vorfeld<br />
geäußert werden.<br />
Barbara Heller<br />
54306<br />
Sa., 07.12.2013, 09:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
72,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 28.11.2013<br />
54307<br />
Sa., 08.03.2014, 09:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
72,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
NLP – Basislehrgang<br />
Kommunikation, Selbstorganisation<br />
und NLP im Business<br />
Praxisnah und anschaulich lernen Sie<br />
Grundlagen, Kommunikationsmethoden<br />
und Veränderungsmodelle des NLP<br />
(Neuro-Linguistisches Programmieren)<br />
und ihre Anwendung im Business durch<br />
viel praktische Gruppenarbeit und gegenseitiges<br />
Coaching kennen. Sie erweitern<br />
Ihre Wahrnehmung und Ihr Kommunikationsverhalten,<br />
bauen Ihre Stärken<br />
aus und aktivieren Ihre Ressourcen. Sie<br />
verbessern Ihre Selbstorganisation, Ihre<br />
Teamfähigkeit und Ihr Verhalten in Konflikt<br />
und Stresssituationen. Sie lernen<br />
noch besser, Ihre eigenen Ziele zu realisieren.<br />
Der Kurs ist ein abgeschlossener Basiskurs<br />
nach den Richtlinien des DVNLP e.V.<br />
(Deutscher Verband für Neuro-Linguistisches<br />
Programmieren) und ermöglicht<br />
die Fortsetzung zum zertifizierten NLP-<br />
Practitioner im nächsten Semester.<br />
54308<br />
Hauke Gosau<br />
Fr. 11.+18.10., 14:00 Uhr - 21:00 Uhr,<br />
Sa. 12.10. + 19.10.,<br />
09:30 Uhr - 18:30 Uhr u.<br />
So., 13.10.+20.10.2013,<br />
09:30 Uhr - 18:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
280,00 €. Rücktrittsschluss: 01.10.2013<br />
Anmeldung im Internet<br />
www.vhs-flensburg.de<br />
Schnell und bequem von zu Hause<br />
den richtigen Kurs finden und gleich<br />
den Platz buchen.
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
NLP – Was ist das?<br />
Eine Einführung in das Neuro-Linguistische<br />
Programmieren<br />
NLP wird heute überall dort angewendet,<br />
wo Menschen miteinander zu tun<br />
haben: im Berufsleben, in Beratung &<br />
Coaching, in der Schule und natürlich<br />
auch im Alltag: in Beziehungen und in<br />
der Familie.<br />
In diesem Kurs bekommen Sie einen<br />
Überblick über NLP und seine Anwendungsmöglichkeiten<br />
und lernen in Übungen<br />
bereits Methoden des NLP kennen.<br />
Erfahren Sie bspw., wie NLP beim Aufheben<br />
von Blockaden und beim Aktivieren<br />
der eigenen Stärken auf dem Weg zum<br />
Ziel helfen kann. Mit NLP können Sie lernen,<br />
wie Sie leichter Ziele formulieren<br />
und erreichen, welche nonverbale Wirkung<br />
Sie auf andere haben, wie Sie Probleme<br />
mit Distanz betrachten. Erkennen<br />
Sie, auf welcher Ebene das Problem liegt<br />
und wie Sie sich und andere besser verstehen.<br />
Nähere Informationen finden Sie unter<br />
www.vhs-flensburg.de.<br />
54310<br />
Hauke Gosau<br />
Fr., 08.11., 18:30 - 21:30 Uhr +<br />
Sa., 09.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
78,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 30.10.2013<br />
Selbstbewusst auftreten<br />
Sie möchten Ihr Anliegen sicher vertreten,<br />
sich nicht von „dummen“ Fragen<br />
oder Kommentaren aus der Bahn werfen<br />
lassen? Sie möchten sich nicht die „Butter<br />
vom Brot nehmen lassen“ und sich<br />
trotzdem nicht unbeliebt machen? Sie<br />
wollen ernst genommen werden und gelassen<br />
mit Kritik und anderen Meinungen<br />
umgehen können? Das kann man lernen!<br />
Sie erhalten nützliche Tipps und können<br />
mit Hilfe des videogestützten Trainings<br />
Ihre ganz persönliche Strategie entwikkeln.<br />
Nur Mut, das sollten Sie sich selbst<br />
wert sein.<br />
Mona Kegel<br />
54311<br />
Sa., 21.09. + So., 22.09.2013,<br />
10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
58,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
54312<br />
Sa., 11.01.2014 +<br />
So., 12.01.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
58,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 06.01.2014<br />
Sag, was du meinst und du<br />
bekommst, was du willst!<br />
Im Berufsalltag reden wir ständig. Von<br />
der Art und Weise wie wir das tun, hängt<br />
die Qualität unserer Beziehung zu Mitarbeitern<br />
und Kollegen ab. Dieser Workshop<br />
ist für alle, die ihre beruflichen Beziehungen<br />
beeinflussen und gestalten<br />
sowie ergebnisorientiert kommunizieren<br />
wollen. Dabei geht es nicht nur um<br />
Worte, sondern auch um Körpersprache.<br />
Lernen Sie die verschiedenen Wahrnehmungstypen<br />
kennen und setzen Sie Sprache<br />
und Körpersprache bewusst ein. Lenken<br />
Sie dabei ihr Denken vom Problem<br />
zum Ziel. Neues erproben Sie in Gruppenund<br />
Partnerübungen und erweitern so<br />
Ihr Handlungsrepertoire.<br />
Inhalte:<br />
Beziehungen gestalten durch Verhalten<br />
Beziehungen gestalten durch Sprache:<br />
„Wie sag ich´s? - statt: „Was sag ich?“<br />
Neues Denken durch Zielorientierung<br />
statt Problemorientierung<br />
54313<br />
Hubert Wahle<br />
Sa., 08.03.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
36,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 26.02.2014<br />
Mit Konflikten umgehen<br />
Konflikte sind ein oft ungeliebter Teil des<br />
Lebens. Viele Menschen möchten ihnen<br />
am liebsten aus dem Weg gehen, dennoch<br />
begegnen sie uns immer wieder<br />
und erzeugen nicht selten Stress. In diesem<br />
Workshop geht es darum sich mit<br />
dem Phänomen „Konflikt“ auseinander<br />
zu setzen und nach entspannenden Sichtund<br />
Handlungsweisen Ausschau zu halten,<br />
damit Sie in Zukunft besser im Strom<br />
des Lebens stehen können.<br />
Inhalte:<br />
✦ Struktur und Arten von Konflikten<br />
✦ Interventions- und Handlungsmöglichkeiten<br />
✦ Mentale Strategien zum Umgang mit<br />
Konflikten<br />
54314<br />
Mona Kegel<br />
Di., 18:00 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 28.01.2014, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
53,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien<br />
in Höhe von 5,00 €.<br />
Umgang mit Konflikten<br />
und schwierigen Menschen<br />
im Beruf<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Was machen Sie, wenn Sie mit Ungeduld,<br />
Killerphrasen, falschen Erwartungen,<br />
starken Emotionen oder unverständlicher<br />
Ausdrucksweise konfrontiert werden?<br />
Konflikte sind ein oft ungeliebter Teil des<br />
Lebens. Viele Menschen möchten ihnen<br />
am liebsten aus dem Weg gehen, dennoch<br />
begegnen sie uns immer wieder<br />
und erzeugen nicht selten Stress. In diesem<br />
Workshop geht es darum, sich mit<br />
dem Phänomen „Konflikt“ auseinanderzusetzen<br />
und nach entspannenden Sichtund<br />
Handlungsweisen Ausschau zu halten,<br />
damit Sie in Zukunft besser im Strom<br />
des Lebens stehen können.<br />
Es werden Wege aufgezeigt, wie Sie trotz<br />
widriger Umstände einen guten Kontakt<br />
aufbauen können, damit am Ende statt<br />
Unmut auf beiden Seiten mehr Zufriedenheit<br />
entsteht.<br />
In dem Kurs werden die Essenzen zum<br />
guten Kontakt mit Menschen erläutert.<br />
Des Weiteren geht es um unterschiedliche<br />
Menschentypen und deren Sichtweise,<br />
Bedürfnisse und Denkmuster, um<br />
das Verstehen und Verstandenwerden.<br />
Nähere Informationen finden Sie unter<br />
www.vhs-<strong>Flensburg</strong>.de<br />
54315<br />
Mona Kegel<br />
Mo., 30.06.- Fr. 04.07.2014,<br />
09:00 Uhr - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
237,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 12.06.2014<br />
Ruhig und sicher reden<br />
Sie möchten sich in Diskussionen sicher zu<br />
Wort melden oder in einer Prüfung überzeugend<br />
auftreten? In diesem Kurs lernen<br />
Sie Grundlagen der Rhetorik: selbstbewusstes<br />
Auftreten, Körpersprache und<br />
Stimme sowie ein gelungener Redestart<br />
sind ebenso Thema wie der Umgang mit<br />
Aufregung. Wir kombinieren Kommunikationswissen<br />
und Entspannungstechniken.<br />
Dazu gibt es Zeit zum Üben und<br />
viele Tipps.<br />
BERUF<br />
31
BERUF<br />
BERUF<br />
32<br />
54316<br />
Sabine Conrad<br />
Di., 26.11., Mi., 27.11. +<br />
Do., 28.11.2013, 18:00 - 21:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
53,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von ca. 2,00 €, die vor Ort zu zahlen sind..<br />
Rücktrittsschluss: 18.11.2013<br />
Wirkungsvoll präsentieren<br />
mit Pecha Kucha<br />
Sie kennen das: Gib jemandem ein Mikro<br />
und PowerPoint in die Hand und du<br />
steckst für Stunden in der Zeitfalle. Der<br />
Schlüssel, um diesem „death by powerpoint<br />
syndrome“ zu entgehen, heißt Pecha<br />
Kucha. Sie sehen hier nicht nur, wie<br />
Sie mit wenigen Folien prägnant und<br />
wirksam gestalten, sondern vor allem wie<br />
Sie in kurzer Zeit Emotionen wecken, die<br />
in Erinnerung bleiben und das Verstehen<br />
und Behalten optimieren. Dazu hören<br />
Sie, wie Sie mit Sprache zielgerichtet und<br />
positiv Atmosphäre schaffen, statt einfach<br />
Daten und Fakten zu präsentieren<br />
und spüren „am eigenen Leib“, wie Körpersprache<br />
dauerhaften und tragfähigen<br />
Kontakt zu Ihrem Publikum etabliert. Sie<br />
erfahren wichtige Erzählprinzipien und<br />
welche Dramaturgie eine fesselnde und<br />
schlüssige Präsentation ausmachen. Mit<br />
einigen mentalen Übungen wird Lampenfieber<br />
für Sie ein Thema von gestern<br />
sein.<br />
Schließlich bekommen Sie durch mehrfaches<br />
kollegiales Feedback wichtige Hinweise<br />
auf Ihre persönliche Wirkungsweise<br />
und werden sich ab sofort<br />
erlauben Sie selbst zu sein, statt eine<br />
bloße Vortragstechnik anzuwenden.<br />
Bitte bringen Sie Ihren Laptop mit und<br />
die Präsentation / das Thema, das Sie gerade<br />
bearbeiten oder künftig bearbeiten<br />
möchten.<br />
54317<br />
Hubert Wahle<br />
Sa., 22.03.2014, 10:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
41,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 12.03.2014<br />
Gewaltfreie Kommunikation nach<br />
Marshall Rosenberg<br />
– Übungsgruppe –<br />
Wenn Sie mit der Grundlagen der GfK<br />
vertraut sind, können die Inhalte und<br />
Techniken an weiteren eigenen Beispielen<br />
geübt und vertieft werden. Es bietet<br />
sich hier die Gelegenheit, den eigenen<br />
Umgang mit Ärger und Wut anzuschauen.<br />
Sie können erproben, Ärger zuzulassen<br />
und konstruktiv zu nutzen anstatt<br />
mit Angriff oder Rückzug zu reagieren.<br />
Ein weiteres Übungs- und Anwendungsfeld<br />
ist es, NEIN zu sagen und<br />
gleichzeitig die Beziehung zu stärken.<br />
Was wir häufig kennen ist JA zu sagen,<br />
obwohl wir ein NEIN in uns tragen oder<br />
mit unserem NEIN andere vor den Kopf<br />
zu stoßen.<br />
Grundsätzlich orientieren wir uns in der<br />
Übungsgruppe an den Interessen und<br />
Anliegen der Teilnehmenden.<br />
54320<br />
Axel Luther<br />
Mi., 11.09., 25.09., 09.10.,<br />
23.10., 06.11.2013, 18:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
150,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
BÜROMANAGEMENT UND<br />
KAUFMÄNNISCHES WISSEN<br />
Prüfungsvorbereitung<br />
für Bürokaufleute und<br />
Großhandelskaufleute (IHK)<br />
Es werden alle prüfungsrelevanten Themen<br />
behandelt, Schwerpunkte werden<br />
entsprechend der Themengewichtung<br />
und in Absprache mit den Teilnehmenden<br />
gesetzt.<br />
Bitte Taschenrechner und Schreibutensilien<br />
mitbringen.<br />
54401<br />
Gudrun Kööp, Frank Steinau<br />
Mi., 18:00 - 20:15 Uhr,<br />
Beginn: 05.02.2014, 13x<br />
Fachschule; R 13 (EG);<br />
125,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 5,00 €, die am ersten Abend<br />
zu entrichten sind. Eventuell entstehen<br />
weitere Kosten i. H. v. ca. 30 €<br />
für Übungsprüfungen.<br />
Ich pack die Prüfung<br />
s. Kurs 10642 auf S. 23<br />
Buchführung – Modul 1<br />
Finanzbuchhalter (vhs)<br />
Der Kurs richtet sich an Teilnehmer ohne<br />
Vorkenntnisse und gibt eine systematische<br />
Einführung in die doppelte Buchhaltung.<br />
Folgende Inhalte werden vermittelt:<br />
Buchführungspflicht, Grundsätze ordnungsgemäßer<br />
Buchführung, Inventur,<br />
Inventar, Bilanz, Buchen auf Bestandsund<br />
Erfolgskonten, Warenkonten mit Buchung<br />
von Boni und Skonti, Umsatzsteuer,<br />
Belegbuchungen und Abschluss<br />
der Sachkonten.<br />
Der Kurs ist das Modul 1 des Lehrgangs<br />
„Finanzbuchhalter/in (vhs)“ und kann mit<br />
einer Prüfung abgeschlossen werden, die<br />
am 8.3.2014 stattfindet (es entstehen zusätzliche<br />
Kosten).<br />
54407<br />
Gudrun Kööp<br />
Di., 18:00 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 18x<br />
Fachschule; R 47 (3. OG);<br />
252,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 10,00 €, die vor Ort zu zahlen sind..<br />
Rücktrittsschluss: 08.10.2013<br />
Korrespondenz:<br />
prägnant und sicher<br />
Briefe und E-Mails sind ein unverzichtbarer<br />
Bestandteil im Arbeitsalltag. Das Wesentliche<br />
soll verständlich auf den Punkt<br />
gebracht werden. Sie nehmen viel Zeit in<br />
Anspruch und repräsentieren Ihre Arbeit,<br />
Ihr Unternehmen.<br />
In diesem Seminar beschäftigen wir uns<br />
mit E-Mails und Briefe verfassen:<br />
✦ Die richtigen Worte finden für Glückwünsche,<br />
Marketing, Reaktionen auf<br />
Beschwerden, Informationen<br />
✦ Absagen freundlich aber bestimmt formulieren<br />
✦ Interesse wecken und Aufmerksamkeit<br />
sichern<br />
✦ Tipps für Ihre berufliche Praxis, von der<br />
Anrede über den Briefaufbau bis zum<br />
wirkungsvollen Schlusssatz<br />
✦ Hinweise zu den DIN-Normen<br />
Nach diesem Seminar bringen Sie das<br />
Wesentliche auf den Punkt und überzeugen<br />
mit Briefen und E-Mails, die gern gelesen<br />
und richtig verstanden werden.<br />
54410<br />
Sabine Conrad<br />
Mo., 17.02., Di., 18.02. +<br />
Do., 20.02.2014, 18:00 - 21:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
53,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien<br />
in Höhe von ca. 2,00 €.<br />
Rücktrittsschluss: 10.02.2013<br />
Aussagekräftige Protokolle<br />
Sitzungen verschlingen Stunden unserer<br />
Zeit. Das Protokoll filtert und dokumentiert<br />
Inhalte und Ergebnisse. Es sichert<br />
den Informationsfluss.<br />
In diesem Kurs lernen Sie, Beiträge und<br />
Ergebnisse festzuhalten und in eine übersichtliche<br />
Form zu bringen. Sie erhalten<br />
fachliche Informationen, üben, diskutieren<br />
und tauschen sich aus. Sie erhalten<br />
Tipps und Tricks für die Praxis, thematisieren<br />
die 10 Gebote eines Protokolls und<br />
lernen Checklisten für die sofortige Umsetzung<br />
im Alltag kennen.
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Nach dem Seminar wissen Sie, wie Sie<br />
Protokolle sicher vor- und nachbereiten<br />
und welche Art von Protokoll Sie wann<br />
schreiben.<br />
54411<br />
Sabine Conrad<br />
Di., 18.03., Mi., 19.03. +<br />
Do., 20.03.2014, 18:00 - 21:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
53,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von ca. 2,00 €.<br />
Rücktrittsschluss: 18.11.2013<br />
Computerschreiben in 5 Stunden<br />
Ob beruflich, in der Schule, im Studium<br />
oder privat - fast jeder schreibt am Computer.<br />
Aber kaum jemand kann am PC<br />
schreiben, ohne auf die Tastatur zu<br />
schauen. Mit Hilfe der Erkenntnisse der<br />
Hirnforschung ist es nun möglich, die Tastatur<br />
eines Computers in nur 5 Stunden<br />
nach dem 10-Finger-System zu beherrschen.<br />
Mit diesem Lernsystem gibt es kein<br />
stures Einhämmern auf die Tasten und<br />
keine frustrierenden Wiederholungen.<br />
Im Gegenteil: Mit diesem System macht<br />
es einfach Spaß, das Computerschreiben<br />
zu lernen.<br />
Berit Witthohn<br />
54413<br />
Fr., 08.11.2013, 14:00 - 15:15 Uhr, 4x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
30,00 € + 19,90 € Lehrbuch<br />
Anmeldeschluss: 30.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 30.10.2013<br />
54414<br />
Sa., 23.11.2013, 11:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
30,00 € + 19,90 € Lehrbuch<br />
Anmeldeschluss: 13.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 13.11.2013<br />
54415<br />
Sa., 18.01.2014, 11:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
30,00 € + 19,90 € Lehrbuch<br />
Anmeldeschluss: 08.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 08.01.2014<br />
ENGLISCH FÜR DEN BERUF<br />
Englisch für den Beruf<br />
Diese Kurse richten sich an alle, die<br />
ihre Sprachkenntnisse um den berufsbezogenen<br />
Wortschatz und die entsprechende<br />
Anwendung im beruflichen<br />
Kontext erweitern wollen. Sie<br />
sollten daher Kenntnisse auf dem Niveau<br />
A2-B1 haben, wenn Sie einen<br />
dieser Kurse besuchen möchten. Näheres<br />
zu den Niveaustufen des Gemeinsamen<br />
Europäischen Referenzrahmens<br />
für Sprachen finden Sie auf<br />
Seite 124.<br />
Business English:<br />
Mündliche Kommunikation<br />
im Geschäftsalltag<br />
Themen:<br />
✦ Englischsprachige Besucher in der<br />
Firma begrüßen und betreuen<br />
✦ Den eigenen Arbeitsplatz und die<br />
Firma auf Englisch vorstellen<br />
✦ Telefonieren mit englischsprachigen<br />
Geschäftspartnern<br />
Dieser Kurs ist geeignet für Sie, wenn Sie<br />
aus der Schule einigermaßen Englisch<br />
können, es sich jedoch nicht so recht zutrauen,<br />
im Geschäftsalltag zu sprechen.<br />
Wir werden intensiv trainieren Englisch<br />
zu sprechen.<br />
Solveig Hake<br />
Teil 1<br />
54501<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
26,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 1,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Teil 2<br />
Weiterführung und Ergänzung der Themen<br />
aus Teil 1<br />
Dieser Kurs ist auch für neue Teilnehmer<br />
offen.<br />
54502<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 20.01.2014, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
26,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 1,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Technisches Englisch – Grundlagen<br />
Themen:<br />
✦ Den eigenen Arbeitsbereich und die<br />
Firma auf Englisch vorstellen<br />
✦ Basiswortschatz zur Angabe technischer<br />
Daten und Beschreibung technischer<br />
Vorgänge<br />
✦ Kommunikation mit englischsprachigen<br />
Arbeitskollegen<br />
Dieser Kurs ist geeignet für Sie, wenn Sie<br />
aus der Schule einigermaßen Englisch<br />
können, jedoch Ihren Wortschatz im<br />
technischen Bereich erweitern und vertiefen<br />
und beim Englischsprechen sicherer<br />
werden möchten.<br />
Solveig Hake<br />
Teil 1<br />
54503<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 18.11.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
26,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 1,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Teil 2<br />
Weiterführung und Ergänzung der Themen<br />
aus Teil 1<br />
Dieser Kurs ist auch für neue Teilnehmer<br />
offen.<br />
54504<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 03.03.2014, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
26,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 1,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Englisch<br />
für medizinische Berufe A2<br />
Dieser Kurs richtet sich an medizinisches<br />
Fachpersonal. In diesem Kurs soll der Umgang<br />
mit Patienten geübt werden.<br />
Schwerpunkte:<br />
✦ Aufklärung über Krankheiten und<br />
Symptome<br />
✦ Medikamente, Dosierung, Einnahme,<br />
Nebenwirkungen<br />
✦ Vorbereiten und Erklären von medizinischen<br />
Abläufen<br />
Englischkenntnisse auf dem Niveau A2<br />
werden vorausgesetzt.<br />
54508<br />
Solveig Hake<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 10.09.2013, 8x<br />
AWO - Servicehaus, Mathildenstr. 22<br />
56,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
BERUF<br />
33
BERUF<br />
BERUF<br />
34<br />
Business English A2/B1<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Der Kurs spricht Berufstätige an, die<br />
schon Kontakt mit Englisch am Arbeitsplatz<br />
haben oder dies in Zukunft erwarten.<br />
In kompakter Form und anhand<br />
wirtschaftlicher und kaufmännischer<br />
Sprachbeispiele beschäftigen wir uns mit<br />
englischer Grammatik. Im Wechsel damit<br />
befassen wir uns mit den gängigsten Formen<br />
der englischen Handelskorrespondenz<br />
und anderer heutzutage gebräuchlicher<br />
Schriftstücke. Ein weiterer<br />
Schwerpunkt liegt auf dem Erwerb typischer<br />
sprachlicher Strukturen des gesprochenen<br />
Business-English. Vom Kennenlernen<br />
über den „small talk“ bis hin zum<br />
Üben von typischen Berufs- und Bürogesprächen<br />
(Telefonate, Terminabsprachen,<br />
Verhandlungen) wird das Bewältigen von<br />
geschäftlichen Alltagssituationen auf<br />
Englisch trainiert. Vorkenntnisse auf<br />
A2/B1 Niveau sind erforderlich. Lassen Sie<br />
sich beraten oder machen Sie den Einstufungstest<br />
unter www.vhs-flensburg.de im<br />
Programmbereich Sprachen.<br />
54505<br />
Harry Sanne<br />
Mo., 17.02.- Fr. 21.02.2014,<br />
09:00 Uhr - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
151,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
KINDERTAGESPFLEGE<br />
Wir sind anerkannter Bildungsträger des Bundesverbandes<br />
für Kindertagespflege und bilden<br />
nach dem Curriculum des Deutschen Jugendinstituts<br />
(DJI) aus.<br />
Kindertagespflege –<br />
Basisqualifizierung<br />
Das Qualifizierungsprogramm findet im<br />
Auftrag der Abteilung Kindertagesbetreuung<br />
der Stadt <strong>Flensburg</strong> statt und<br />
wird finanziell gefördert. Die Förderung<br />
ist in dem Entgelt bereits berücksichtigt.<br />
Nähere Informationen erhalten Sie beim<br />
Besuch der Informationsveranstaltungen<br />
oder bei Dörte Geißler unter Tel.: (04 61)<br />
85 28 55. Die Anmeldung erfolgt ebenfalls<br />
über Frau Geißler, Abteilung Kindertagesbetreuung.<br />
55104<br />
Mo., 31.03. - Fr., 04.04.2014,<br />
08:30 Uhr - 16:00<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
100,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Kindertagespflege –<br />
Aufbauqualifizierung<br />
(Zertifikatsausbildung)<br />
Voraussetzung: Teilnahme an einem der<br />
Kurse Kindertagespflege - Basisqualifizierung.<br />
Das Qualifizierungsprogramm findet im<br />
Auftrag der Abteilung Kindertagesbetreuung<br />
der Stadt <strong>Flensburg</strong> statt. Der<br />
Kurs wird finanziell gefördert durch den<br />
FB 3.8 Kindertagesbetreuung der Stadt<br />
<strong>Flensburg</strong>. Die Förderung ist in dem Entgelt<br />
bereits berücksichtigt. Die Anmeldung<br />
erfolgt über die Abteilung Kindertagesbetreuung,<br />
Dörte Geißler unter Tel.:<br />
(04 61) 85 28 55.<br />
55107<br />
Dozententeam<br />
Di., 18:00 Uhr - 21:15 Uhr, Sa.,<br />
09:00 Uhr - 16:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 25x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
300,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 08.10.2013<br />
55108<br />
Di., 18:00 - 21:15 Uhr +<br />
Sa., 09:00 Uhr – 16:30 Uhr,<br />
Beginn: 06.05.2014, 25x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
300,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 14.04.2014<br />
Ersthelfer – Ausbildung –<br />
geschlossener Kurs – Tagesmütter –<br />
Säuglingen und Kindern passieren viele<br />
Unfälle. Verhaltens- und Vorsorgemaßnahmen<br />
sowie Hilfestellungen vom Verband<br />
bis zur Wiederbelebung werden im<br />
Unterricht gezeigt. Der Kurs ist den Teilnehmern<br />
der Qualifizierung zur Tagespflegeperson<br />
vorbehalten und Voraussetzung<br />
zur Erlangung des Zertifikates<br />
„Qualifizierte Tagespflegeperson“.<br />
Bernd Willhöft<br />
55110<br />
Fr., 25.10., 17:00 - 22:00 Uhr +<br />
Sa., 26.10.2013, 09:00 - 16:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
55111<br />
Fr., 11.04., 17:00 - 22:00 Uhr +<br />
Sa., 12.04.2014, 09:00 - 17:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
Rücktrittsschluss: 02.04.2014<br />
FORTBILDUNG FÜR<br />
ERZIEHERINNEN UND ERZIEHER<br />
KiTa<br />
Weiterbildungsprogramm 2013<br />
Das umfangreiche KiTa-Weiterbildungsprogramm<br />
der schleswig-holsteinischen<br />
<strong>Volkshochschule</strong>n wird es auch<br />
für das Jahr 2014 wieder geben. Wir<br />
schicken es Ihnen gerne zu. Darüber<br />
hinaus erstellen wir Ihnen individuelle<br />
Schulungsangebote für Ihre Einrichtung.<br />
Sprechen Sie uns an:<br />
Anke Wigger, (0461) 85 13 94<br />
Qualifizierung zur<br />
Fachkraft Frühpädagogik<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Eine ganzheitliche Qualifizierungsmaßnahme<br />
für pädagogische Fachkräfte die<br />
sich auf die Arbeit mit Kleinkindern (0-3<br />
Jahre) in der Kindertagesstätte vorbereiten<br />
wollen, oder Personal, das sich in der<br />
fachlichen Arbeit mit Kleinkindern weiterentwickeln<br />
möchte. Teilnahmevoraussetzung<br />
ist eine pädagogische Ausbildung.<br />
Ausnahmen sind möglich, bitte im<br />
Einzelfall erfragen.<br />
Umfang: 6 Bausteine mit 2 oder 3 Seminartagen;<br />
insgesamt 12 Tage verteilt auf<br />
1 Jahr. Zusätzlich finden Arbeitsgruppentreffen<br />
zwischen den Blöcken statt.<br />
Wir senden Ihnen gerne ein ausführliches<br />
Informationsblatt mit allen Terminen zu.<br />
55201<br />
Evelyn Inselmann<br />
Mi., 06.11. + Do., 06.11.2013,<br />
09:30 Uhr - 17:00 Uhr (Baustein 1)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
870,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Ratenzahlung kann gewährt werden)<br />
Rücktrittsschluss: 21.10.2013
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Musik und Gestaltung<br />
mit tanzenden Puppen –<br />
ein Inklusionsprojekt<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Wie kann es aussehen und klingen, wenn<br />
die Hauptdarsteller aus dem Lieblingsbuch<br />
oder Märchen mit Hilfe von Stabpuppen,<br />
von Musik und Bewegung und<br />
einer Theaterbühne lebendig werden?<br />
Jeder kennt Theaterfiguren, kleine und<br />
große Stabpuppen, von Pinocchio über<br />
„Das kleine Ich bin ich“ bis zur eigenen<br />
Theaterpuppe. Der Phantasie sind hier<br />
keine Grenzen gesetzt. Und wie entsteht<br />
jetzt daraus ein kreatives Aufführungsprojekt,<br />
in das Kinder oder/und Erwachsene<br />
mit den je eigenen Fähigkeiten, Neigungen<br />
und Fertigkeiten sich einbringen<br />
können? Die Idee „Musik und Gestaltung<br />
mit tanzenden Puppen“ unterstreicht<br />
den Gedanken der Inklusion und eröffnet<br />
fördernd und fordernd hervorragende<br />
Chancen für gemeinsame kreative Prozesse<br />
mit Kindern und Erwachsenen für<br />
bunte, klangvolle und sinnesfrohe musikalisch<br />
szenische Projekte.<br />
55215<br />
Angelika Kammhoff<br />
Do. + Fr., 09.01. + 10.01.2014,<br />
09:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
86,00 €<br />
Puppenbau und Musiktheater<br />
s. Kurs 22407 auf S. 72<br />
Aktive Medienarbeit<br />
für Erzieherinnen und<br />
Erzieher in KiTa,<br />
Hort und Jugendtreff<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Social Web, Handy, TV und Games sind<br />
wesentliche Teile kindlichen und jugendlichen<br />
Lebens. Erziehende müssen deshalb<br />
Chancen und Risiken der Medien für<br />
ihre Kinder beurteilen können. In der<br />
Fortbildung werden alle neuen Medien<br />
angesprochen und Methoden für deren<br />
Einsatz vorgestellt. Gleichzeitig wird auch<br />
darauf verwiesen, welche Altersgruppen<br />
und welche Formen der Medienarbeit<br />
besonders gut passen.<br />
Die Fortbildungsreihe „Aktive Medienarbeit<br />
für Erzieherinnen und Erzieher in<br />
KiTa, Hort, Jugendtreff“ ist eine gemeinsame<br />
Initiative des Landesverbandes der<br />
<strong>Volkshochschule</strong>n Schleswig-Holsteins<br />
e.V. und des Offenen Kanals Schleswig-<br />
Holstein (OKSH). Diese Initiative wird<br />
vom Institut für Qualitätsentwicklung an<br />
Schulen Schleswig-Holstein (IQSH) unterstützt.<br />
Zusätzlich zu den Präsenzveranstaltungen<br />
bietet der OKSH die weiteren Module<br />
als Online-Schulungen auf der E-<br />
Learning-Plattform des IQSH an. Die<br />
Teilnahme an diesen Onlinesitzungen ist<br />
obligatorisch<br />
Onlinesitzungen, dienstags, 14:00 - 16:00<br />
Uhr, 9x<br />
Weitere Informationen unter www.vhsflensburg.de.<br />
Einen Flyer schicken wir Ihnen<br />
auf Anfrage gerne zu.<br />
55255<br />
Do., 09:00 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
(24. + 31.10., 4 weitere Termine<br />
im OK <strong>Flensburg</strong>, St. Jürgen Str. 95)<br />
137,50 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 01.10.2013<br />
DOZENTENFORTBILDUNGEN<br />
Dozentenfortbildung<br />
Der Landesverband der <strong>Volkshochschule</strong>n<br />
Schleswig-Holsteins bietet regelmäßig Fortbildungen<br />
für Dozenten an, wie z.B. Grundqualifikation<br />
für Kursleitende, Fachlehrgänge und<br />
Fachseminare sowie Didaktik- und Methodik-<br />
Seminare.<br />
Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>Flensburg</strong> unterstützt die<br />
Teilnahme ihrer Dozenten an diesen Veranstaltungen<br />
im Rahmen ihrer Möglichkeiten. Sprechen<br />
Sie mit Ihrem zuständigen Pädagogen.<br />
Eine Übersicht finden Sie unter www.vhs-sh.de<br />
(Fortbildungen) sowie als Aushang im vhs-Zentrum<br />
an der Nikolaikirche und in der Geschäftsstelle<br />
in der <strong>Flensburg</strong> Galerie.<br />
Kursteilnehmer<br />
zielgerichtet erreichen<br />
Für den erfolgreichen Unterricht schafft<br />
Ihr fachliches Wissen als Dozent die<br />
Grundlage, um neue Techniken und Fertigkeiten<br />
zu vermitteln. Dieses Können<br />
allein führt Sie jedoch nicht immer durch<br />
eine gelungene Unterrichtsstunde.<br />
Jeder Mensch lernt anders. Es gibt unterschiedliche<br />
Lerntypen, nicht nur bei Kindern.<br />
Mit der richtigen Strategie können<br />
Sie Ihre KursteilnehmerInnen effektiv erreichen.<br />
Dieser Kurs vermittelt Handwerkszeug,<br />
welches das Lehren erleichtert<br />
und Ihren Unterricht bereichert.<br />
55301<br />
Catja Weißenberger<br />
Fr., 25.10.2013, 15:00 - 17:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
10,00 € (keine Ermäßigung möglich);<br />
kostenfrei für Dozenten der vhs <strong>Flensburg</strong><br />
Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
Lebendiges Lernen und Lehren<br />
durch TZI<br />
Die Themenzentrierte Interaktion nach<br />
Ruth Cohn ist ein Konzept zum Leiten<br />
von Gruppen. Es geht darum Gruppenfindungs-<br />
und Lernprozesse so ganzheitlich<br />
und teilnehmerorientiert zu gestalten,<br />
dass ein möglichst guter Anschluss an bisher<br />
Erfahrenes und Gelerntes möglich<br />
wird. Im Seminar werden die Methode<br />
und ihre wichtigsten Eckpunkte vorgestellt.<br />
Inhalte sind:<br />
✦ TZI-Modell und Gruppenphasen<br />
✦ Was bedeutet „Leiten“ nach TZI?<br />
✦ Flexible Planung stressfrei gestalten<br />
✦ Umgang mit Konflikten und Störungen<br />
in der Gruppe<br />
55302<br />
Mona Kegel<br />
Fr., 08.11.2013, 13:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
10,00 € (keine Ermäßigung möglich);<br />
kostenfrei für Dozenten der vhs <strong>Flensburg</strong><br />
Rücktrittsschluss: 04.11.2013<br />
Moodle – Eine Ergänzung<br />
für den Sprachunterricht<br />
Moodle-Ergänzungen gibt es mittlerweile<br />
zu vielen Lehrwerken. Wie sehen<br />
die aus und was steckt eigentlich dahinter?<br />
Wir schauen uns verschiedene Lehrwerks-Kursräume<br />
auf der moodle-Plattform<br />
an und werfen gemeinsam einen<br />
Blick auf die Möglichkeiten selbständigen<br />
wie auch interaktiven Lernens, die<br />
sich in diesem Zusammenhang auftun.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich,<br />
Neugier ist erwünscht!<br />
55303<br />
Anke Wigger<br />
Fr., 24.01.2014, 14:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
10,00 € (keine Ermäßigung möglich);<br />
kostenfrei für Dozenten der vhs <strong>Flensburg</strong><br />
Rücktrittsschluss: 15.01.2014<br />
BERUF<br />
35
ELEMENTARBILDUNG<br />
UND SCHULABSCHLÜSSE<br />
BERUF<br />
ELEMENTARBILDUNG UND SCHULABSCHLÜSSE<br />
ELEMENTARBILDUNG<br />
Lesen und Schreiben<br />
für Erwachsene<br />
Gefördert durch das<br />
Land Schleswig-Holstein<br />
und aus Mitteln des<br />
Europäischen Sozialfonds.<br />
Etwa vier Millionen Erwachsene<br />
in Deutschland sind strukturelle<br />
Analphabeten: Menschen, die bei<br />
den einfachsten Dingen des Lebens<br />
ausgeschlossen sind, weil sie zum<br />
Beispiel keine Fahrpläne lesen oder<br />
keine Formulare ausfüllen können.<br />
Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>Flensburg</strong> bietet seit<br />
1984 Kurse an, in denen deutsche Jugendliche<br />
und Erwachsene das Lesen und<br />
Schreiben von Anfang an lernen können.<br />
Es unterrichten erfahrene Kursleitende,<br />
die auf ein jeweils persönliches Lerntempo<br />
und eine erwachsenengerechte,<br />
angstfreie Lernatmosphäre besonderen<br />
Wert legen. Erwachsene, die besser lesen<br />
und schreiben lernen wollen, können sich<br />
an Klaus W. Petersen unter Telefon<br />
(04 61) 85 20 21 wenden.<br />
Bitte weitersagen!<br />
Das Volkshochschul-Lernportal<br />
www.ich-will-lernen.de ist Deutschlands<br />
größtes offenes Lernportal mit<br />
kostenlosen Übungen zur Alphabetisierung<br />
und Grundbildung sowie zur Förderung<br />
der Abschluss und Beschäftigungsfähigkeit.<br />
Seit 2004 wurde es von<br />
mehr als 250.000 Lernenden genutzt.<br />
Das Lernportal eignet sich für Einsteiger<br />
ebenso wie für Lernende mit Vorkenntnissen.<br />
Die interaktiven Übungen<br />
werden für jeden Lernenden individuell<br />
zusammengestellt.<br />
Nutzer können sich anonym online anmelden<br />
und werden auf ihrem Lernweg<br />
von Tutoren begleitet.<br />
Weitere interessante Links:<br />
www.mein-schlüssel-zur-welt.de<br />
www.alphabetisierung.de<br />
www.ichance.de<br />
Besser Lesen und Schreiben<br />
lernen für Erwachsene<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 21.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 31.03.2014 statt.<br />
Sie möchten gerne Glückwunschkarten,<br />
Briefe und E-Mails an Verwandte und<br />
Freunde schreiben, haben aber Probleme<br />
mit der Rechtschreibung? Sie müssen Formulare<br />
für Ärzte und Ämter ausfüllen,<br />
haben aber Leseprobleme?<br />
In diesem Kurs erfahren Sie Unterstützung<br />
in allen schriftsprachlichen Anforderungen<br />
des Alltags.<br />
67000<br />
Gisela Hofmann<br />
Mo., 16:45 - 18:15 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
10,00 €. (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lesen und Schreiben<br />
für Erwachsene<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 21.10. - 09.12.2013 und<br />
vom13.01. - 31.03.2014 statt.<br />
67001<br />
Gisela Hofmann<br />
Mo., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
10,00 €. (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
67002<br />
Gisela Hofmann<br />
Mi., 08:00 - 09:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
10,00 €. (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
67004<br />
Tanja Thiel<br />
Di., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
10,00 €. (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SCHULABSCHLÜSSE<br />
Vorbereitung auf den nachträglichen<br />
Hauptschulabschluss<br />
In einem Schuljahr bereiten wir Sie in diesem<br />
Kurs auf die Prüfung zum Erwerb<br />
des nachträglichen Hauptschulabschlusses<br />
vor. Diese findet im Mai/Juni eines<br />
Jahres vor einer Kommission des Schulamtes<br />
<strong>Flensburg</strong> statt. Der Vorbereitungskurs<br />
umfasst die Fächer Mathematik,<br />
Deutsch, Biologie, Erdkunde,<br />
Technik/Informatik, Wirtschaft/Politik<br />
und Geschichte. Außerdem kann zusätzlich<br />
das Fach Englisch belegt werden. Ein<br />
neuer Kurs beginnt jedes Jahr nach den<br />
Sommerferien, ein Quereinstieg ist auf<br />
Anfrage möglich.<br />
Nähere Informationen erhalten Sie bei<br />
der vhs unter Tel.: 0461/85-1808 oder -<br />
1394 (nur vormittags). Gerne setzen wir<br />
Sie auf die Interessentenliste und informieren<br />
Sie über den Termin der Informationsveranstaltung<br />
im Juni 2014.<br />
69000<br />
Mo. – Do., 18:00 - 21:15 Uhr<br />
Comeniusschule, Drosselweg 12<br />
360,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
50,00 € Anzahlung,<br />
Rest in monatlichen Raten zahlbar<br />
Vorbereitung auf den nachträglichen<br />
Realschulabschluss<br />
Sie wollen sich beruflich weiterentwickeln<br />
und brauchen dazu den Realschulabschluss?<br />
In zwei Schuljahren bereiten<br />
wir Sie auf die Prüfung vor, die im<br />
Mai/Juni eines Jahres vor der unteren<br />
Schulaufsichtsbehörde abgelegt wird.<br />
Unterrichtet wird in den prüfungsrelevanten<br />
Fächern Mathematik, Deutsch,<br />
Englisch, Wirtschaft/Politik, Geschichte,<br />
Erdkunde, Biologie und Physik. Ein neuer<br />
Kurs beginnt jedes Jahr nach den Sommerferien,<br />
ein Quereinstieg ist auf Anfrage<br />
möglich.<br />
Nähere Informationen erhalten Sie bei<br />
der vhs unter Tel.: 0461/85-1808 oder -<br />
1394 (nur vormittags). Gerne setzen wir<br />
Sie auf die Interessentenliste und informieren<br />
Sie über den Termin der Informationsveranstaltung<br />
im Mai 2014.<br />
69100<br />
Mo.. – Do., 18:15 - 21:30 Uhr<br />
Käte-Lassen-Schule<br />
720,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
50,00 € Anzahlung,<br />
Rest in monatlichen Raten zahlbar<br />
36
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV UND MULTIMEDIA<br />
Die <strong>Volkshochschule</strong> verfügt über moderne<br />
PC-Schulungsräume mit aktuellen<br />
EDV-Arbeitsplätzen. Die Angebotspalette<br />
der Kurse reicht vom Einsteigerkurs über<br />
den Vertiefungskurs bis hin zu speziellen<br />
Thementreffs! Alle Kursangebote sind als<br />
Module aufgebaut und können bei Interesse<br />
mit überregionalen Zertifikatsprüfungen<br />
abgeschlossen werden.<br />
Bundeseinheitliche Qualitätsstandards,<br />
Prüfungen, u. a. im Rahmen der Europäischen<br />
Informatik Konferenz (eur´ic) garantieren<br />
Fortbildung auf einheitlichem<br />
und hohem Niveau.<br />
Soweit nicht anders angegeben, finden<br />
die EDV-Kurse mit max. 12 Teilnehmenden<br />
statt.<br />
Die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>Flensburg</strong> ist zertifiziertes<br />
Prüfungszentrum für den „Europäischen<br />
Computerführerschein (ECDL)“.<br />
Die Dozenten verfügen über einschlägige<br />
Fachkompetenz aus Beruf und Studium,<br />
langjährige Erfahrungen in der Erwachsenenbildung,<br />
insbesondere in der beruflichen<br />
Bildung. Die Bereitschaft zur kontinuierlichen<br />
Weiterbildung sichert die<br />
Qualität des Angebots.<br />
SOFTWARE ZUM GUTEN KURS!<br />
Im Rahmen einer speziellen Vereinbarung ist es den Teilnehmenden von vhs-<br />
Kursen (Bereich Beruf/EDV/Sprachen) möglich, Microsoft-Lizenzen zu speziellen<br />
Studentenpreisen zu erwerben.<br />
Welche Voraussetzungen müssen erfüllt werden?<br />
● Bezugsberechtigt ist jede/r Teilnehmer/in eines EDV-/Berufs- oder Sprachkurses<br />
an der vhs <strong>Flensburg</strong>. Teilnehmer/innen an anderen vhs-Kursen sind nicht zum<br />
Bezug einer Microsoft-Lizenz für Kursteilnehmer/-innen berechtigt.<br />
● Die Verwendung der Software darf ausschließlich für private Zwecke in Übereinstimmung<br />
mit dem Lizenzvertrag erfolgen. Jegliche kommerzielle Verwendung<br />
der Software ist untersagt.<br />
● Pro Teilnehmer/in kann nur eine Version des Angebots erworben werden<br />
(unabhängig davon, wie viele Kurse von dem/r Teilnehmer/in besucht werden).<br />
Teilnehmer/innen von vhs-Kursen in den Bereichen EDV und Beruf können ebenfalls<br />
Lizenzen für Adobe, Corel und anderer Hersteller erwerben.<br />
Nähere Informationen sowie ein Bestellformular zusammen mit der erforderlichen<br />
Teilnahmebescheinigung erhalten Sie auf Anfrage bei Frau Hansen unter Telefon:<br />
(04 61) 8515 28<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
Grundlagen<br />
Erste und zweite Schritte<br />
am Computer<br />
Lernen Sie Ihr<br />
Notebook kennen<br />
Erste Schritte<br />
Im Internet<br />
Anwendungen<br />
und Aufbaukurse<br />
Office<br />
Wechsel zu Office 2010<br />
von Office 2003<br />
Textverarbeitung<br />
Word<br />
Sofort und nachhaltig<br />
Tabellen und Formulare<br />
Serienbriefe erstellen<br />
Briefgestaltung nach DIN<br />
Aushänge, Flyer, Broschüren<br />
Textgestaltung mit Word<br />
Multimedia<br />
Printmedien<br />
Adobe Acrobat<br />
Adobe InDesign<br />
Adobe Illustrator<br />
Musikbearbeitung<br />
ITunes und iPod<br />
Bildbearbeitung<br />
Scannen<br />
Photoshop Elements<br />
Photoshop CS<br />
Spezial<br />
Mac Spezial<br />
AutoCAD<br />
Internet<br />
Joomla<br />
Typo3<br />
WordPress<br />
Lexware<br />
Computerschreiben<br />
Europäischer<br />
Computerführerschein (ECDL)<br />
Tabellenkalkulation<br />
Bildverwaltung<br />
Excel<br />
Sofort und nachhaltig<br />
Fotobuch erstellen<br />
Stromkosten, Haushaltsbuch,<br />
Finanzierungen mit Excel<br />
berechnen<br />
Fotografie<br />
Spiegelreflex<br />
Präsentieren mit<br />
Powerpoint<br />
PC-System<br />
Ordnung am PC<br />
Urlaubsbilder<br />
Video<br />
Adobe Premiere Elements<br />
Datensicherung (Backup)<br />
und Systemwiederherstellung<br />
Notebook<br />
Teil 2<br />
Mail/Internet<br />
Outlook<br />
38
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
EDV-GRUNDLAGEN<br />
Erste Schritte am Computer –<br />
Betriebssystem Windows 7<br />
Der Kurs ist für alle gedacht, die mit einem<br />
Personal Computer (PC) noch keine<br />
Erfahrungen haben und die ersten<br />
Schritte praktisch erarbeiten wollen. Lernen<br />
Sie die Bedieneroberfläche kennen,<br />
das Startmenü, Programme verwenden<br />
und den Windows-Explorer bedienen,<br />
Fensterdarstellungen verändern, mit<br />
mehreren Fenstern arbeiten, den Umgang<br />
mit Ihren Dateien, Ordnern und Bibliotheken,<br />
suchen und filtern von Ihren<br />
Daten, Jumplists und Indexe, erste Anpassungen<br />
der Windows Oberfläche, Maus-,<br />
Tastatur- und Bildschirmeinstellung. Erste<br />
Erfahrungen mit einer Textverarbeitung<br />
und ein Ausflug ins Internet.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
51100<br />
Andreas Ganz<br />
Mo., 11.11. - Do., 14.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
70,00 € + 17,70 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
Zweite Schritte am Computer –<br />
Betriebssystem Windows 7<br />
In diesem Kurs bauen Sie Ihre Grundkenntnisse<br />
aus und gehen näher ins Detail,<br />
um besser mit Windows 7 umzugehen.<br />
Lernen Sie die Einrichtung Ihrer<br />
Desktopoberfläche kennen, Besonderheiten<br />
des Aero-Designs, effektiverer Umgang<br />
mit ihren Dateien, Ordnern und Bibliotheken,<br />
nützliche Zusatzprogramme<br />
von Windows wie Snipping-Tool, den<br />
neuen Rechner, Nutzen von Multimedia,<br />
erweiterte Systemeinstellungen, neue<br />
Geräte hinzufügen, Programme installieren<br />
und deinstallieren, Probleme bei der<br />
Arbeit von Windows beheben, Sicherheitsfunktionen,<br />
Benutzerkontensteuerung<br />
von Windows nutzen, mehrere Benutzer<br />
unter Windows 7 einrichten und<br />
verwalten. Vorkenntnisse entsprechend<br />
dem Kurs „Erste Schritte am Computer -<br />
Windows 7“ oder vergleichbare Kenntnisse<br />
sind Voraussetzung. Das Lehrbuch<br />
aus dem Kurs „Erste Schritte am Computer<br />
- Windows 7“ bitte mitbringen. Für<br />
Quereinsteiger kann es auch nachträglich<br />
erworben werden.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
51105<br />
Andreas Ganz<br />
Mo., 09.12. - Do., 12.12.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
70,00 €. Rücktrittsschluss: 28.11.2013<br />
Erste Schritte am Computer –<br />
Betriebssystem Windows 8<br />
Windows 8 ist das aktuelle Betriebssystem<br />
von Microsoft. Der Kurs ist für alle<br />
gedacht, die mit einem Personal Computer<br />
(PC) noch keine Erfahrungen haben<br />
und die ersten Schritte praktisch erarbeiten<br />
wollen. Lernen Sie die neue Kachel-<br />
Bedieneroberfläche kennen, Programme<br />
und Apps verwenden, das neue Benutzerkontenkonzept<br />
kennen und den<br />
Windows-Explorer bedienen, Fensterdarstellungen<br />
verändern, mit mehreren Fenstern<br />
arbeiten, den Umgang mit Ihren<br />
Dateien, Ordnern und Bibliotheken, suchen<br />
und filtern von Ihren Daten, Jumplists<br />
und Indexe, erste Anpassungen der<br />
Kachel Start-Oberfläche, Maus-, Tastaturund<br />
Bildschirmeinstellung. Erste Erfahrungen<br />
mit der App Internet Explorer 10<br />
ins Internet.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
51110<br />
Mo., 14.10. - Do., 17.10.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
70,00 € + 17,70 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 03.10.2013<br />
51111<br />
Mo., 13.01. - Do., 16.01.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
70,00 € + 17,70 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 02.01.2014<br />
Zweite Schritte am Computer –<br />
Betriebssystem Windows 8<br />
In diesem Kurs bauen Sie Ihre Grundkenntnisse<br />
aus und gehen näher ins Detail,<br />
um besser mit Windows 8 umzugehen.<br />
Lernen Sie die Einrichtung Ihrer<br />
Kachel-Start-Oberfläche kennen, Apps<br />
und Programme als Kacheln einbinden,<br />
Kachel-Gruppen bilden, Besonderheiten<br />
des Aero-Designs, effektiverer Umgang<br />
mit ihren Dateien, Ordnern und Bibliotheken,<br />
nützliche neue App-Zusatzprogramme<br />
von Windows, Apps aus dem<br />
App-Store beziehen, Nutzen von Multimedia,<br />
erweiterte Systemeinstellungen,<br />
neue Geräte hinzufügen, Programme<br />
und Apps installieren und deinstallieren,<br />
Probleme bei der Arbeit von Windows<br />
beheben, Sicherheitsfunktionen, Benutzerkontensteuerung<br />
von Windows nutzen,<br />
mehrere Benutzer unter Windows 8<br />
einrichten und verwalten. Einblick in die<br />
Gestensteuerung (wie bei Smartphones)<br />
bei Verwendung eines Touch-Screen-Bildschirms.<br />
Vorkenntnisse entsprechend<br />
dem Kurs „Erste Schritte am Computer -<br />
Windows 8“ oder vergleichbare Kenntnisse<br />
sind Voraussetzung. Das Lehrbuch<br />
aus dem Kurs „Erste Schritte am Computer<br />
- Windows 8“ wird weiter verwendet,<br />
bitte zum Kurs mitbringen. Für Quereinsteiger<br />
kann es auch nachträglich erworben<br />
werden. Der Kurs findet in einer<br />
Kleingruppe mit max. 8 Teilnehmenden<br />
statt.<br />
Andreas Ganz<br />
51114<br />
Mo., 09.09. - Do., 12.09.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
70,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 29.08.2013<br />
51115<br />
Mo., 10.03. - Do., 13.03.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
70,00 €. Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
Erfolgreich auf Windows 8<br />
umsteigen<br />
Sie lernen in diesem kompakten Kurs anschaulich<br />
und zugleich leicht verständlich<br />
alle Neuerungen und Änderungen von<br />
Windows 8. Sie lernen, wie Sie auf der<br />
Windows 8-Oberfläche schnell und effektiv<br />
mit dem Startbildschirm arbeiten und<br />
wie die Desktop-Oberfläche optimal genutzt<br />
werden kann.<br />
Inhalte:<br />
✦ Neue Oberfläche<br />
✦ Apps, Store-Integration<br />
✦ Menüband im Explorer<br />
✦ Datei-, -Ordner- und Systemverwaltung<br />
✦ Bedienung von Windows 8 mit einem<br />
Touchscreen oder einem Tablet<br />
Der Kurs wendet sich insbesondere an<br />
Umsteiger von Windows XP.<br />
Andreas Ganz<br />
51120<br />
Mo., 07.10. + Di., 08.10.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 € + 13,00 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 26.09.2013<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
39
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
51121<br />
Di., 18.02. + Mi., 19.02.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 € + 13,00 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 10.02.2014<br />
Lernen Sie<br />
Ihr eigenes Notebook kennen!<br />
– Wochenendkurs –<br />
Immer mehr Menschen kaufen lieber ein<br />
Notebook statt eines PC. Kleiner ist so ein<br />
Notebook, mobil ist es auch. Aber ist ein<br />
Notebook auch leicht bedienbar? In diesem<br />
Kurs lernen Sie, wie Sie Ihr eigenes<br />
Notebook besser in den Griff bekommen.<br />
Bringen Sie Ihr eigenes Notebook mit in<br />
die vhs und gestalten Sie es nach Ihren<br />
Wünschen um. Inhalt: Was ist anders an<br />
der Notebook-Tastatur? Wozu sind die<br />
Anschlüsse am Notebook? Welche vorinstallierte<br />
Software ist wirklich wichtig?<br />
Wie gehe ich mit meinem Notebook um,<br />
damit es lange hält? Wo werden meine<br />
Dateien gespeichert? Wie lege ich Ordner<br />
an? Dateien verschieben, löschen, Papierkorbfunktionen.<br />
Wie wird ein Virenscanner<br />
und eine Firewall installiert? Weitere<br />
Themen können im Kurs vereinbart werden.<br />
Kenntnisse entsprechend dem Kurs<br />
„Erste Schritte am Computer - Teil 1“ sind<br />
Voraussetzung.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
51170<br />
Andreas Ganz<br />
Sa., 11.01. + So., 12.01.2014,<br />
09:30 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
98,00 €. Rücktrittsschluss: 02.01.2014<br />
Ordnung am PC<br />
Nach längerem Arbeiten mit Ihrem PC<br />
sammeln sich viele Daten und Programme<br />
an. Oft verliert dann der Benutzer<br />
den Überblick. Sie verlieren viel Zeit<br />
durch das Suchen nach den Informationen,<br />
die schließlich auf dem PC „schlummern“.<br />
Wir schauen uns an, wie Sie Ordnung<br />
mit Ihren Daten halten und wie<br />
Daten wieder gefunden werden können.<br />
Wir befassen uns mit der Datensicherung,<br />
damit Ihre Daten nicht verloren gehen,<br />
und wir schauen uns an, wie Platz auf der<br />
Festplatte geschaffen werden kann. Inhalt:<br />
Arbeiten mit Ordnern und Unterordnern,<br />
Strukturierung von Ordnern,<br />
gezielte Suche nach Daten, Festplatte<br />
von nicht mehr gebrauchten Daten und<br />
Programmen „entrümpeln“, Defragmentierung.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien<br />
in Höhe von 3,00 Euro.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
51180<br />
Andreas Ganz<br />
Di., 25.02.2014, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
26,00 €. Rücktrittsschluss: 14.02.2014<br />
Datensicherung (Backup) +<br />
Systemwiederherstellung<br />
Wenn die Daten erst einmal weg sind, ist<br />
es mehr als ärgerlich. Daher schauen wir<br />
uns in diesem Kurs an, wie dies vermeidbar<br />
ist. Die eigenen Daten mit dem Bakkup-Programm<br />
sichern und (bei Bedarf)<br />
wieder herstellen. Wenn das Betriebssystem<br />
Probleme macht: Systemwiederherstellung<br />
und Systeminformation. Strategien<br />
zum Vermeiden von Datenverlust.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von ca. 3,00 Euro.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
51185<br />
Andreas Ganz<br />
Do., 27.02.2014, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
26,00 €. Rücktrittsschluss: 17.02.2014<br />
EDV-ANWENDUNGEN –<br />
BETRIEBSSYSTEME<br />
PC-Grundlagen<br />
für den Büroalltag<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
In diesem Seminar wird Ihnen die Funktion<br />
und Bedienung des Betriebssystems<br />
Windows7 vermittelt. Zusätzlich erhalten<br />
Sie einen Überblick über die wichtigsten<br />
Internetdienste. Dieses praxisorientierte<br />
Seminar beschränkt sich dabei auf die für<br />
den Büroalltag wichtigsten Funktionen.<br />
Inhalte:<br />
✦ Grundlagen Windows 7<br />
✦ Desktop, Taskleiste, Startmenü<br />
✦ Verwalten von Dateien, Ordnern und<br />
Objekten<br />
✦ Windows Explorer / Wordpad, Texteingabe,<br />
Korrektur, Markieren, Zwischenablage<br />
✦ Übersicht über die Internet Explorer<br />
Funktionen<br />
✦ Navigieren im World Wide Web<br />
✦ Suchmaschinen<br />
✦ Gefahren durch Viren, Dialer, Spyware<br />
51189<br />
Sabine Conrad<br />
Mo., 17.03. - Fr., 21.03.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
195,00 € + 13,10 € Lernmaterial EDV.<br />
Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
MS-Office im Büroalltag –<br />
Korrespondieren,<br />
Kommunizieren und<br />
Kalkulieren<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Lernen Sie die wichtigsten Office-Anwendungen<br />
Word, Excel und Outlook für Ihre<br />
tägliche Arbeit im Büro kennen. Erstellen<br />
und gestalten Sie Texte, Briefe und Berichte<br />
perfekt und effektiv mit Word. Sie<br />
entwerfen mit Excel schnell und einfach<br />
Tabellen, führen Berechnungen durch<br />
und stellen Ergebnisse in ansprechenden<br />
Diagrammen dar. Mit Outlook erledigen<br />
Sie Ihre E-Mail-Korrespondenz, verwalten<br />
Kontakte und planen Termine.<br />
Sabine Conrad<br />
51190<br />
Mo., 28.10. - Fr., 01.11.2013,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
178,00 € + 17,70 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
40
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
51191<br />
Mo., 07.04. - Fr., 11.04.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
195,00 € + 17,70 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 27.03.2014<br />
Schneller und kompetenter<br />
Einstieg in Office 2010<br />
Verschaffen Sie sich rasch und zeitsparend<br />
einen Überblick über die programmübergreifenden<br />
Neuerungen in<br />
Office 2010 und alle spezifischen Neuerungen<br />
in Word, Excel, PowerPoint und<br />
Outlook 2010. Office 2010 unterscheidet<br />
sich deutlich von den älteren Office-Versionen.<br />
Lernen Sie die neuen Funktionen<br />
in diesem Kompaktkurs schnell kennen.<br />
Voraussetzungen: Windowskenntnisse<br />
sowie Kenntnisse in Office 2003 oder<br />
älter.<br />
51194<br />
Andreas Ganz<br />
Sa., 30.11., 10:00 - 17:00 Uhr +<br />
So., 01.12.2013, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 € + 19,00 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
Effektiver Umstieg auf Office<br />
2013<br />
Office 2013 ist die aktuelle Version. Wir<br />
schauen uns die neue Oberfläche, angepasst<br />
an Windows 8, und deren programmübergreifende<br />
Neuerungen in<br />
Word, Excel, PowerPoint und Outlook<br />
rasch und zeitsparend an. Themen sind u.<br />
a. Cloud-Computing und Datenspeicherung<br />
mit Sky-Drive, verbesserter Lesemodus,<br />
neue Assistenten und Tablet-<br />
Optimierung. Voraussetzungen: Windowskenntnisse<br />
sowie Kenntnisse in Office<br />
2003 oder älter.<br />
51195<br />
Andreas Ganz<br />
Sa., 28.09., 10:00 - 17:00 Uhr +<br />
So., 29.09.2013, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 € + 19,00 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
TEXTVERARBEITUNG<br />
Einstieg in Word<br />
In dem Kurs erlernen Sie die Fähigkeiten,<br />
um die grundlegenden Anforderungen<br />
im privaten und beruflichen Rahmen zu<br />
erfüllen.<br />
Inhalte:<br />
✦ Umgang mit Word<br />
✦ Texte eingeben, gestalten, kopieren,<br />
ersetzen<br />
✦ Seiten einrichten und gestalten<br />
✦ Texte in Spalten und Tabellen erfassen<br />
✦ Einfügen von Grafiken und Fotos<br />
✦ Rechtschreibprüfung, Seitennummerierungen<br />
Eine ausführliche Beschreibung der Inhalte<br />
finden Sie unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und CD.<br />
51200<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 21.10. - Fr., 25.10.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
Einstieg in Word –<br />
Grundfunktionen<br />
der Textverarbeitung<br />
– Wochenendkurs –<br />
Ein Wochenendkurs, in dem Sie die<br />
Grundfunktionen der Textverarbeitung<br />
kennen lernen: Texte eingeben, ändern,<br />
verschieben, kopieren, Schriftarten, -<br />
farbe und -größe gestalten, Bildelemente<br />
(Firmenlogo, Fotos) einfügen, Dokumente<br />
speichern und drucken. Nach dem<br />
Kurs können Sie einfache Schreiben im<br />
privaten und beruflichen Rahmen erstellen.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in<br />
Höhe von 4,00 Euro.<br />
Der Kurs findet in einer Gruppe mit max.<br />
10 Teilnehmenden statt.<br />
51215<br />
Sabine Conrad<br />
Sa., 07.12., 10:00 - 17:00 Uhr +<br />
So., 08.12.2013, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 28.11.2013<br />
Briefgestaltung nach aktuellen<br />
DIN-Vorschriften<br />
Alles Wichtige für eine normgerechte<br />
und seriöse Korrespondenz und die optimale<br />
Umsetzung mit Word, übersichtlich<br />
dargestellt und mit vielen Beispielen aus<br />
der Praxis. Inhalte: Der Geschäftsbrief<br />
und seine Bestandteile, Normen zur<br />
Briefgestaltung und Briefformulierung,<br />
Adressfeld, Bezugszeichenzeile/Informationsblock,<br />
Anrede, Anlagevermerk, Verteiler,<br />
DIN-Texte und deren Briefelemente<br />
verwenden und gestalten, Zahlen<br />
und Interpunktionszeichen, mustergültige<br />
Vorlagen und exakte Falz- und Lochmarken.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
51280<br />
Andreas Ganz<br />
Mo., 16.12. + Di., 17.12.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 € + 8,20 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 05.12.2013<br />
Tabellen und Formulare in Word<br />
Word besitzt ein ausgezeichnetes Tabellenmodul,<br />
welches sich für die unterschiedlichsten<br />
Zwecke einsetzen lässt und<br />
in vielerlei Hinsicht für die übersichtliche<br />
und geordnete Erfassung von Texten<br />
auch zu bevorzugen ist. Sie können in<br />
Wordtabellen Text und Zahlen gleichermaßen<br />
erfassen und verschieden gestalten,<br />
sogar Berechnungen sind in Wordtabellen<br />
möglich. Im Kurs erstellen Sie auf<br />
der Basis von Wordtabellen ansprechende<br />
Notizformulare, Infoblätter, Stundenpläne<br />
und andere nützliche Unterlagen,<br />
die sich als praktisch erweisen.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von ca. 2,00 Euro.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
51283<br />
Andreas Ganz<br />
Do., 06.02. + Fr., 07.02.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 27.01.2014<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
Ein Hinweis zum Rücktrittsschluss<br />
Nach dem Rücktrittsschluss prüfen wir, ob<br />
genügend Teilnehmende für den Kurs angemeldet<br />
sind und der Kurs somit stattfinden<br />
kann. Für einige Kurse werden dann<br />
erst die Kursunterlagen bestellt. In vielen<br />
Fällen ist eine Anmeldung auch noch nach<br />
Rücktrittsschluss möglich, fragen Sie uns<br />
bitte: (04 61) 85 55 55.<br />
41
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
Word ganz praktisch:<br />
Plakate und Flyer<br />
Sie möchten Word für Ihre Werbung nutzen?<br />
Schnell einen Flyer oder ein Plakat<br />
erstellen? In diesem Kurs lernen Sie<br />
✦ Plakate und Flyer wirkungsvoll zu<br />
strukturieren<br />
✦ Ihre Werbung leicht und verständlich<br />
zu formulieren<br />
✦ mit Bildern, Symbolen u. a. zentrale<br />
Botschaften hervorzuheben<br />
Sie setzen die Erkenntnisse zur Gestaltung<br />
in Word 2010 praktisch um.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 2,00 Euro.<br />
Sabine Conrad<br />
51285<br />
Di., 10.09. - Do., 12.09.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 29.08.2013<br />
51286<br />
Di., 19.11. - Do., 21.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 08.11.2013<br />
Word ganz praktisch:<br />
Von Fußnote und Endnote bis zu<br />
Inhalts- und Quellennachweis<br />
Sie erstellen Dokumente, die gute Literaturverzeichnisse,<br />
Fuß- und Endnoten erfordern:<br />
Erleichtern Sie sich Ihre Arbeit<br />
durch die Nutzung von Tools wie dem Literatur-<br />
oder Abbildungsverzeichnis und<br />
erstellen schnell nachvollziehbare Fußund<br />
Endnoten. Es entstehen Kosten für<br />
Kopien in Höhe von 2,00 Euro.<br />
51287<br />
Sabine Conrad<br />
Mi., 12.02. + Do., 13.02.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
35,00 €. Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
TABELLENKALKULATION<br />
Einstieg in Excel<br />
In dem Kurs erlernen Sie die Fähigkeiten,<br />
um die grundlegenden Anforderungen<br />
im privaten und beruflichen Rahmen zu<br />
erfüllen.<br />
Inhalte:<br />
Umgang mit Excel<br />
✦ Eingeben von Zahlen, Texten und Rechenformeln<br />
und -funktionen<br />
✦ Umgang mit Grundrechenarten, Prozentrechnung<br />
und komplexe Berechnungen<br />
✦ Erstellung von Diagrammen<br />
✦ Tabellendaten sortieren und filtern<br />
✦ Rechnungsvorlagen als dauerhaftes<br />
Muster erstellen<br />
Eine ausführliche Beschreibung der Inhalte<br />
finden Sie unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und CD.<br />
Harald Niegel<br />
51300<br />
Mo., 28.10. - Fr., 01.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
51301<br />
Mo., 03.02. - Fr., 07.02.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
– Kompaktkurs –<br />
51302<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
Mo., 24.03. - Mi., 26.03.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
Tabellenkalkulation Excel 2010<br />
Die folgenden Lernziele sollen erreicht<br />
werden:<br />
✦ Mit Tabellenblättern/Arbeitsblättern<br />
arbeiten und diese in unterschiedlichen<br />
Dateiformaten abspeichern.<br />
✦ Integrierte Funktionen wie die Hilfe<br />
auswählen und verwenden, um die<br />
Produktivität zu steigern.<br />
✦ Daten in Tabellen eingeben und Good<br />
Practice beim Erstellen von Listen beachten.<br />
Daten auswählen, sortieren,<br />
kopieren, verschieben und löschen.<br />
✦ Zeilen und Spalten in einem Tabellenblatt/Arbeitsblatt<br />
bearbeiten. Arbeitsblätter/Tabellenblätter<br />
kopieren, verschieben,<br />
löschen und passend<br />
umbenennen.<br />
✦ Logische und mathematische Formeln<br />
unter Verwendung der Standardfunktionen<br />
der Tabellenkalkulation erstellen,<br />
Good Practice beim Erstellen von<br />
Formeln beachten und Fehlerwerte<br />
kennen und interpretieren.<br />
✦ Zahlen und Text in einem Arbeitsblatt/Tabellenblatt<br />
formatieren.<br />
✦ Diagramme auswählen, erstellen und<br />
formatieren, um Information sinnvoll<br />
zu vermitteln.<br />
✦ Seiteneigenschaften eines Arbeitsblattes/Tabellenblattes<br />
anpassen und<br />
Rechtschreibung überprüfen, bevor<br />
das Tabellenblatt gedruckt wird.<br />
Voraussetzungen: Windowskenntnisse<br />
Der Kurs bereitet Sie auch auf die ECDL-<br />
Prüfung Modul 4 - Tabellenkalkulation -<br />
vor.<br />
Bei Teilnahme an der ECDL-Prüfung sollten<br />
Sie folgende Anforderungen erfüllen:<br />
Konzept der Tabellenkalkulation verstehen<br />
und in der Lage sein, ein<br />
Tabellenkalkulationsprogramm zu verwenden,<br />
um fehlerfreie Arbeitsergebnisse<br />
zu liefern.<br />
Falls Sie eine ECDL-Prüfung ablegen<br />
möchten, erhalten Sie weitere Informationen<br />
unter den Kurs-Nummern 51900-<br />
51901.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
51310<br />
Andreas Ganz<br />
Mo., 09.12. - Fr., 13.12.2013,<br />
14:00 - 17:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
92,00 € + 17,40 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 28.11.2013<br />
42
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
EDV-SPEZIAL<br />
ECDL-PRÜFUNGEN –<br />
EUROPÄISCHER<br />
COMPUTERFÜHRERSCHEIN<br />
European Computer<br />
Driving Licence<br />
Der ECDL ist ein in 148 Ländern anerkanntes<br />
Zertifikat zum Nachweis von<br />
grundlegenden IT-Kenntnissen. Die Inhalte<br />
der sieben Module des ECDL sind<br />
im ECDL Syllabus festgeschrieben. Der<br />
ECDL Syllabus wird regelmäßig aktualisiert.<br />
Die Vorbereitung auf den ECDL<br />
ist flexibel. Der Europäische Computerführerschein<br />
ist eine Initiative des<br />
Council of European Professional Informatics<br />
Societies (CEPIS) in Zusammenarbeit<br />
mit der Europäischen Union<br />
(EU).<br />
Preise ECDL<br />
Mit der ersten Prüfung erwerben Sie<br />
einmalig eine Skills Card, in der die Prüfungen<br />
eingetragen werden. Der Erwerb<br />
der Skills Card ist Voraussetzung<br />
für die Prüfungsteilnahme. Sie kostet<br />
50,00 Euro. Die Skills Card hat eine Gültigkeit<br />
von drei Jahren nach Ablegung<br />
der ersten Prüfung.<br />
Jede Modul-Prüfung kostet 25,00 Euro.<br />
Für sieben Prüfungen und die Skills<br />
Card entstehen somit 225,00 Euro an<br />
Prüfungskosten.<br />
ECDL-PRÜFUNGEN<br />
Andreas Ganz<br />
51900<br />
Fr., 27.09.2013, 18:00 - 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
25,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss:<br />
23.09.2013<br />
51901<br />
Fr., 21.02.2014, 18:00 - 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07<br />
25,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss:<br />
17.02.2014<br />
Wie geht das...? Kurzeinstieg:<br />
Excel-Formeln, Berechnungen<br />
In Excel 2010 erstellen Sie Tabellen und<br />
nehmen Berechnungen vor: Summen,<br />
Durchschnitt, Prozentrechnung, z.B. zur<br />
Berechnung der Umsatzsteuer und weitere<br />
Funktionen werden in diesem Kurs<br />
behandelt.<br />
Es entstehen 6,00 Euro Kosten für die CD.<br />
Sie benötigen einen Speicherstick, auf<br />
dem Sie Ihre Dateien speichern und mit<br />
nach Hause nehmen können. Voraussetzungen:<br />
Windowskenntnisse und Kenntnisse<br />
im Umgang mit Excel.<br />
51315<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
Mo., 16.12. - Mi., 18.12.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 05.12.2013<br />
Wie geht das...? Kurzeinstieg:<br />
Excel-Datentabellen, Diagramme,<br />
Filterfunktionen<br />
In Excel 2010 kann man nicht nur Rechnen,<br />
sondern die Ergebnisse auch grafisch<br />
darstellen. Erstellen Sie Datentabellen,<br />
Diagramme und Filterfunktionen.<br />
Lernen Sie bedingte Formatierungen einzusetzen,<br />
die Abhängigkeiten aufzeigen.<br />
Tabellen für den Ausdruck aufbereiten.<br />
Es entstehen 6,00 Euro Kosten für die CD.<br />
Sie benötigen einen Speicherstick, auf<br />
dem Sie Ihre Dateien speichern und mit<br />
nach Hause nehmen können. Voraussetzungen:<br />
Windowskenntnisse und Kenntnisse<br />
im Umgang mit Excel.<br />
51316<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
Mo., 13.01. - Mi., 15.01.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 02.01.2014<br />
Wie geht das...? Kurzeinstieg:<br />
Excel-Abfragen, Auswahllisten,<br />
Automatisches Ausfüllen<br />
Was passiert, wenn...? Eine Frage, die Sie<br />
sehr gut mit Excel lösen können. Auswahllisten<br />
erstellen, damit es bei der Eingabe<br />
keine Fehler gibt, automatisiertes<br />
Ausfüllen von Zellen. Es entstehen 6,00<br />
Euro Kosten für die CD. Sie benötigen<br />
einen Speicherstick, auf dem Sie Ihre<br />
Dateien speichern und mit nach Hause<br />
nehmen können. Voraussetzungen:<br />
Windowskenntnisse und Kenntnisse im<br />
Umgang mit Excel. Es entstehen Kosten<br />
für Lernmaterial in Höhe von 6,00 Euro.<br />
51317<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
Mo., 17.02. - Mi., 19.02.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
Einstieg in<br />
Excel-Grundfunktionen<br />
der Tabellenkalkulation<br />
– Wochenendkurs –<br />
In diesem Wochenendkurs lernen Sie die<br />
Grundfunktionen der Tabellenkalkulation<br />
kennen. Sie können einfache Tabellen<br />
erstellen, verändern und nutzen.<br />
Inhalte sind<br />
✦ Navigation in Excel<br />
✦ Eingeben, verändern und gestalten<br />
von Text und Zahlen<br />
✦ Grundrechenarten nutzen<br />
✦ Inhalte sortieren und filtern<br />
✦ Tabellen für die eigene Arbeit, die Weitergabe<br />
oder den Ausdruck formatieren<br />
✦ Tabellen speichern<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 4,00 Euro.<br />
51319<br />
Sabine Conrad<br />
Sa., 16.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr +<br />
So., 17.11.2013, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 07.11.2013<br />
51320<br />
Andreas Ganz<br />
Sa., 15.02.2014, 10:00 - 17:00 Uhr +<br />
So., 16.02.2014, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 07.02.2014<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
43
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
Tabellenkalkulation Excel<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Inhalt: Funktionsweise und Einsatzmöglichkeiten<br />
von Tabellenkalkulationen, Tabellen<br />
erstellen, gestalten und ausdrukken,<br />
Funktionen anwenden, Diagramme<br />
erstellen, Datenanalyse.<br />
Kursinhalte wie 51310. Eine ausführliche<br />
Beschreibung der Inhalte finden Sie auch<br />
unter www. vhs-flensburg.de.<br />
Abschluss: Ausführliche, inhaltlich beschreibende<br />
Teilnahmebescheinigung.<br />
Prüfung im Rahmen des ECDL möglich.<br />
Voraussetzung: Kenntnisse entsprechend<br />
dem Lehrgang Grundlagen der EDV/Internet.<br />
Andreas Ganz<br />
51322<br />
Mo., 04.11. - Fr., 08.11.2013,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
188,00 € + 17,50 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
51323<br />
Mo., 24.03. - Fr., 28.03.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
195,00 € + 16,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
51324<br />
Mo., 03.11. - Fr., 07.11.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
195,00 € + 16,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 23.10.2014<br />
Excel für Fortgeschrittene –<br />
Formeln und Funktionen<br />
clever nutzen<br />
Lernen Sie Schritt für Schritt den Aufbau<br />
und die Eingabe von Formeln und Funktionen<br />
kennen. Der Kurs vermittelt Ihnen<br />
anhand zahlreicher Praxisbeispiele und<br />
handlungsorientierter Beschreibungen<br />
die wichtigsten Techniken einer optimalen<br />
Anwendung. Erfahren Sie, wie Sie<br />
Fehler in Berechnungen vermeiden bzw.<br />
korrigieren können und lösen Sie komplexe<br />
Probleme, indem Sie verschiedene<br />
Funktionen wie ein Profi kombinieren.<br />
Inhalt:<br />
Basiswissen (Aufbau von Formeln und<br />
Funktionen; Formeln und Funktionen<br />
eingeben), Fehler in Formeln erkennen<br />
und korrigieren, Formelüberwachung,<br />
verschachtelte Funktionen erstellen, verschiedene<br />
Bezugsarten verwenden, Namen<br />
in Formeln einsetzen, Erläuterung<br />
der wichtigsten Funktionen (aus den Bereichen<br />
Finanzmathematik, Datum und<br />
Uhrzeit, Mathematik und Trigonometrie,<br />
Statistik, Matrix, Datenbank und Text, Logik,<br />
Information und Konstruktion) mit<br />
vielen praktischen Beispielen.<br />
Voraussetzung: Grundkenntnisse in Word<br />
und Excel.<br />
Andreas Ganz<br />
51370<br />
Mo., 21.10. - Fr., 25.10.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 € + 13,00 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
– Kleingruppe –<br />
51371<br />
Mo., 03.03. - Fr., 07.03.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
92,00 € + 13,00 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 20.02.2014<br />
Datenauswertung<br />
mit Pivot-Tabellen<br />
Lassen Sie Ihre Daten in Excel tanzen. Mit<br />
verblüffend einfachen Anweisungen ist<br />
es möglich, kleine wie auch große Datentabellen<br />
völlig neu zusammenzustellen,<br />
so dass Ihre Grunddaten ein völlig anderes<br />
Aussehen erhalten. Dadurch werden<br />
Informationen und zusammenfassende<br />
Werteübersichten ablesbar, die Sie Ihren<br />
Ausgangstabellen unmöglich hätten entnehmen<br />
können. Sie erhalten ein Lehrgangsskript<br />
mit Beispielaufgaben und<br />
Lösungen auf CD für spätere Wiederholungsübungen<br />
auf Ihrem PC zu Hause.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von ca. 3,00 Euro.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
51380<br />
Andreas Ganz<br />
Di., 21.01. - Do., 23.01.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Controlling mit Excel 2010<br />
In diesem Kurs lernen Sie, Controlling-<br />
Aufgaben mit Excel 2010 effizient durchzuführen.<br />
Sämtliche Beschreibungen<br />
stammen aus der betrieblichen Praxis und<br />
sind handlungsorientiert. Voraussetzungen:<br />
Grundkenntnisse in Excel und<br />
Grundwissen im kaufmännischen Rechnen.<br />
Inhalt:<br />
✦ Grundlagen des Controllings<br />
✦ Daten konsolidieren und auswerten,<br />
ABC-Analyse<br />
✦ Trend berechnen, Umsatz- und Kostentrend,<br />
Umsatzentwicklung, Szenarien<br />
✦ Kostenrechnerische Analysen durchführen,<br />
Break-Even-Analyse, Deckungsbeitragsrechnung,<br />
kurzfristige Erfolgsrechnung<br />
✦ Abschreibungen und Kredite berechnen,<br />
lineare Abschreibung, Cashflow,<br />
Ratentilgung Annuitätentilgung<br />
✦ Investitionsrechnungen durchführen,<br />
Amortisationsrechnung, Kapitalwert,<br />
interner Zinsfuß.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
51390<br />
Mo., 16.09. - Fr., 20.09.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
95,00 € + 15,20 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
51391<br />
Mo., 27.01. - Fr., 31.01.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
95,00 € + 15,20 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
44
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
PRÄSENTATION<br />
Einstieg in PowerPoint<br />
In dem Kurs erlernen Sie zielgerichtete<br />
Präsentationen zu erstellen. Beeindrukken<br />
Sie im privaten und geschäftlichen<br />
Umfeld durch überzeugende Präsentationen<br />
und steigern Sie damit Ihren Erfolg.<br />
Inhalte:<br />
Umgang mit PowerPoint. Worauf kommt<br />
es bei Präsentationen an? Texte, Bilder<br />
und Videos integrieren. Handzettel und<br />
Notizen erstellen. Folienübergänge und<br />
Steuerung der Präsentation. Eine ausführliche<br />
Beschreibung der Inhalte finden<br />
Sie unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und CD.<br />
51400<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 11.11. - Fr., 15.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
Einstieg in PowerPoint –<br />
Kurzeinstieg<br />
Mit Power Point 2010 erstellen Sie Präsentationen<br />
für einen dienstlichen Vortrag,<br />
für Ihre Präsentation im Verein, für<br />
die nächste Weihnachtsfeier oder das Familientreffen<br />
zu Hause.<br />
Sie erstellen im Kurs eine Präsentation<br />
und erfahren, worauf es ankommt und<br />
wie Sie die Präsentation aufbauen.<br />
Inhalt:<br />
✦ Einführung in Power Point<br />
✦ Übersicht über die Werkzeuge und<br />
Tools<br />
✦ Bedienung der Menüleiste, der Register<br />
und der Rubriken<br />
✦ Erstellen einer einfachen Präsentation.<br />
Es entstehen 6,00 Euro Kosten für die CD.<br />
Sie benötigen einen Speicherstick, auf<br />
dem Sie Ihre Fotos speichern und mit<br />
nach Hause nehmen können. Voraussetzungen:<br />
Windowskenntnisse.<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
51403<br />
Mo., 23.09. + Di., 24.09.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für<br />
Lernmaterial in Höhe von 6,00 €.<br />
Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
51404<br />
Mo., 31.03. - Mi., 02.04.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 20.03.2014<br />
PowerPoint<br />
– Wochenendkurs –<br />
Folgende Schwerpunkte werden vermittelt:<br />
Gestaltung von Texten, Bildern, Tabellen,<br />
Diagrammen, Organigrammen -<br />
Graphische Möglichkeiten (Formate, Farben,<br />
Pfeile, Legenden) - Folienvorlagen,<br />
Folienmaster - Erstellung von Bildschirmshows,<br />
Handouts - Präsentationsablauf,<br />
Verknüpfungen zu Word und Excel - Wirkungsvoller<br />
Farbeinsatz (Innovation, Jahresergebnis)<br />
- CD brennen - Präsentation<br />
über Internet - Präsentationsplanung und<br />
Mitnahme in Vortragsräume. Sonntagnachmittag<br />
kann das Gelernte in einem<br />
eigenständigen Übungsteil vertieft werden.<br />
Bitte ein paar Fotos (digital) mitnehmen.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von ca. 4,00 Euro.<br />
51411<br />
Andreas Ganz<br />
Sa., 21.09., 10:00 - 17:00 Uhr +<br />
So., 22.09.2013, 10:00 - 15:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
58,00 €. Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
51412<br />
Sabine Conrad<br />
Sa., 14.12., 10:00 - 17:00 Uhr +<br />
So., 15.12.2013, 10:00 - 15:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
58,00 €. Rücktrittsschluss: 05.12.2013<br />
51413<br />
Andreas Ganz<br />
Sa., 08.02., 10:00 - 17:00 Uhr +<br />
So., 09.02.2014, 10:00 - 15:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
58,00 €. Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
Präsentation /<br />
PowerPoint<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Lehrgangsziel: Sichere Erstellung von<br />
aussagekräftigen Präsentationen mit PowerPoint.<br />
Inhalt:<br />
✦ Einführung in die Erstellung von aussagekräftigen<br />
Präsentationen; Vorbereiten<br />
und anordnen der Informationen<br />
des Vortrages bzw. Referats für die Präsentation,<br />
wie werden sie visualisiert,<br />
welche Art der Präsentationstechnik<br />
wird gewählt?<br />
✦ Einführung in das Werkzeug zur Umsetzung<br />
der Präsentation mit Hilfe von<br />
PowerPoint, Erstellung von Bildschirmpräsentationen<br />
und Folien; Gestaltung<br />
von Texten, Bildern, Tabellen, Diagrammen<br />
und Organigrammen; Grafiken,<br />
Animationen und Cliparts in Präsentationen;<br />
wirkungsvoller Farbeinsatz;<br />
zeitliche Steuerung und Ablauf der<br />
Präsentation mit Blick auf Vortrag, Referat<br />
abstimmen.<br />
Abschluss: Ausführliche, inhaltlich beschreibende<br />
Teilnahmebescheinigung.<br />
Voraussetzungen: Kenntnisse in der Bedienung<br />
von Windows.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
51421<br />
Di., 26.11. - Do., 28.11.2013,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
149,00 € + 13,10 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 12.11.2013<br />
51422<br />
Di., 20.05. - Do., 22.05.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
149,00 € + 13,10 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 08.05.2014<br />
DATENBANKANWENDUNGEN<br />
Access<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Lehrgangsziel: Anwendung eines Datenbanksystems<br />
(Access) zur Ordnung und<br />
Nutzung großer Datenmengen. Inhalt:<br />
Grundlagen der Datenverwaltung, Anlegen<br />
und Verwalten von Datentabellen<br />
und Abfragen, Funktionen zum Auffinden<br />
und Auswerten von Daten in Datenbanken,<br />
Funktionen zur Anordnung von<br />
Daten in Datenbanken, Kenntnisse über<br />
die wichtigsten Objekte, Eigenschaften<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
45
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
und Funktionen einer Datenbank, Gestaltung<br />
von Berichten, weiterführende<br />
Funktionen zur Verknüpfung von Datenbanken<br />
und zum Datenaustausch zwischen<br />
Programmen. Abschluss: Ausführliche,<br />
inhaltlich beschreibende<br />
Teilnahmebescheinigung. Vorrausetzung<br />
für diesen Kurs ist sicherer Umgang mit<br />
dem Betriebssystem Windows und mit<br />
der Tastatur.<br />
Andreas Ganz<br />
51503<br />
Mo., 14.10. - Fr., 18.10.2013,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
188,00 € + 18,90 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 03.10.2013<br />
51504<br />
Mo., 22.09. - Fr., 26.09.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
195,00 € + 19,30 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 11.09.2014<br />
MAIL/INTERNET<br />
MS-Outlook –<br />
mehr als ein E-Mail-Programm<br />
Microsoft Outlook ist ein Programm, mit<br />
dem Sie Ihre täglichen Aufgaben leicht<br />
organisieren und verwalten können. Zu<br />
den wichtigsten Komponenten von Outlook<br />
gehört die elektronische Post, mit<br />
der Sie E-Mails verschicken und empfangen<br />
können. Aber Outlook kann mehr!<br />
Das Verwalten von Terminen, Jahrestagen,<br />
Besprechungen, Ereignissen, Kontakten<br />
usw. werden erarbeitet.<br />
51600<br />
Andreas Ganz<br />
Sa., 18.01.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 € + 16,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Kommunikation und<br />
Organisation mit Outlook<br />
Sie möchten per E-Mail professionell<br />
kommunizieren und außerdem lernen,<br />
was Outlook 2010 noch kann? Dann lernen<br />
Sie in diesem Kurs, wie Sie Ihre täglichen<br />
Aufgaben leicht organisieren und<br />
verwalten: Sie können E-Mails empfangen,<br />
senden, beantworten und weiterleiten.<br />
Sie verwalten Termine und Jahrestage.<br />
Sie planen Besprechungen und<br />
verwalten Kontakte und Aufgaben. Sie<br />
verwenden Ihre Adressen auf Outlook<br />
für Serienbriefe in Word.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
51610<br />
Sabine Conrad<br />
Mo., 05.05. - Do., 08.05.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
98,00 € + 16,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 24.04.2014<br />
Wie funktionieren...?<br />
HTML und CSS<br />
HTML & CSS sind einfache Auszeichnungssprachen<br />
für die Darstellung von<br />
Seiten im Internet. Sie lernen, wie und<br />
womit Sie eine Internetseite mit einem<br />
gültigen Internetcode erstellen.<br />
Inhalt:<br />
Was sind HTML & CSS / Programme, die<br />
man nutzen kann? Validen Code erstellen<br />
und ihn testen. Was ist eine Webvisitenkarte?<br />
Einfach eine Seite erstellen.<br />
Es entstehen 6,00 Euro Kosten für die CD.<br />
Sie benötigen einen Speicherstick auf<br />
dem Sie Ihre Dateien speichern und mit<br />
nach Hause nehmen. Voraussetzungen:<br />
Windowskenntnisse.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
51712<br />
Mo., 02.12. - Fr., 06.12.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
95,00 €. Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
– Kompaktkurse –<br />
51710<br />
Mo., 28.10. - Mi., 30.10.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
51711<br />
Di., 11.03. - Do., 13.03.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 03.03.2014<br />
TYPO3 für Redakteure<br />
Redaktionelles Arbeiten mit dem bekannten<br />
und beliebten CMS. Sie erstellen<br />
und verwalten Inhalte, binden Grafiken<br />
ein. Automatisiertes Veröffentlichkeitsdatum<br />
bzw. Ablaufdatum verwenden.<br />
Weitere Inhalte:<br />
✦ Aufbau von TYPO3<br />
✦ Benutzeroberfläche<br />
✦ Arbeiten mit dem Seitenbaum, Seitentypen<br />
✦ Dateien und Verzeichnisse in TYPO3<br />
Vorkenntnisse: Windowskenntnisse<br />
Thilo Mohr<br />
51751<br />
Sa., 28.09.2013, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
39,00 €<br />
Anmeldeschluss: 23.09.2013<br />
Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
51752<br />
Sa., 25.01.2014, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
Joomla 2.5 (und 3.0)<br />
Webseiten erstellen und verwalten mit<br />
dem Content Management System (CMS)<br />
Joomla.<br />
Voraussetzungen: Windowskenntnisse<br />
und sicherer Umgang mit der Maus.<br />
51755<br />
Thilo Mohr<br />
Sa., 22.02. + So., 23.02.2014,<br />
09:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
78,00 €. Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
51781<br />
Sabine Conrad<br />
Sa., 09.11.2013, 10:00 - 13:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
26,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
46
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Mit Facebook sicher umgehen<br />
Alle kennen Facebook, viele sind drin, einige<br />
unsicher. An einem Samstag klären<br />
wir:<br />
1. Warum muss ich dabei sein?<br />
✦ Was macht Facebook aus und wie<br />
funktioniert es überhaupt?<br />
✦ Pinnwand, Zeitleiste und Anwendungen:<br />
„Gefällt mir“<br />
✦ Wie finde ich und wie werde ich gefunden?<br />
2. Muss ich überall dabei sein?<br />
✦ Wie unterscheidet sich Facebook von<br />
anderen sozialen Netzwerken?<br />
✦ Wie ist die Zusammenarbeit?<br />
3. In und mit Facebook sicherer werden<br />
✦ Wie stelle ich mein Facebook-Konto so<br />
ein, dass ich Facebook gut nutzen kann<br />
und meine Daten trotzdem sicher geschützt<br />
sind?<br />
✦ Wie präsentiere ich mich in Facebook?<br />
✦ Mit meinem Facebook-Konto andere<br />
Anwendungen nutzen<br />
4. Facebook ist überall dabei<br />
✦ PC, Tablet und Handy: Facebook mobile<br />
✦ Facebook beim Surfen im Internet<br />
5. Facebook kann noch mehr<br />
✦ Eine Vereins- oder Unternehmens -<br />
Seite einfach und sicher erstellen<br />
✦ Facebook macht die (ehrenamtliche)<br />
Arbeit leichter: Gruppen und Veranstaltungen<br />
Voraussetzungen: sicherer Umgang mit<br />
dem PC.<br />
Markus Conrad<br />
51763<br />
Sa., 21.09.2013, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
35,00 €. Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
51764<br />
Sa., 23.11.2013, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 14.11.2013<br />
51765<br />
Sa., 15.03.2014, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Facebook für Vereine<br />
und Gewerbe<br />
Sie sind freiberuflich selbständig, haben<br />
ein kleines Unternehmen oder sind in einem<br />
Verein oder einem anderen Gremium<br />
aktiv tätig. Facebook bietet viele<br />
Möglichkeiten, aber auch einige Hürden,<br />
um sich, seinen Verein oder sein Unternehmen<br />
richtig zu präsentieren. An einem<br />
Samstag besprechen wir:<br />
1. Welche Möglichkeiten bietet Facebook<br />
für Vereine und Unternehmen?<br />
✦ Überblick über Aktivitäten im Social<br />
Web<br />
✦ Homepage, Facebook, Blog: Was nutze<br />
ich wann und wie?<br />
2. Gruppen, Veranstaltungen, Dateimanagement<br />
✦ So nutze ich die Funktionen von Facebook<br />
für meine Arbeit<br />
✦ Welche Chancen, aber auch welche Risiken<br />
bestehen hierbei?<br />
✦ So präsentiere ich mich und mein Unternehmen<br />
(Verein) in Facebook<br />
a. Was sind Facebook-Seiten und wie<br />
nutze ich sie?<br />
✦ Rechtliche (z.B. Impressumspflicht) und<br />
inhaltliche Anforderungen<br />
✦ Wie baue ich eine Seite auf?<br />
✦ Besonderheiten bei mobiler Nutzung<br />
von Facebook<br />
4. Wie setze ich Facebook richtig ein?<br />
✦ Kommunikation, Posts und Inhalte<br />
(Content)<br />
✦ Wie bekomme ich „Gefällt mir“ Angaben?<br />
✦ Abonnement’s, Fotos, Videos<br />
✦ Aufwand und Nutzen: eine kritische<br />
Betrachtung<br />
✦ Umgang mit positiven und kritischen<br />
Rückmeldungen<br />
5. Werbung in und mit Facebook<br />
✦ Sponsored Post’s<br />
✦ Werbeanzeigen<br />
Markus Conrad<br />
51766<br />
Sa., 28.09.2013, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
35,00 €. Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
51767<br />
Sa., 09.11.2013, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
51768<br />
Sa., 22.03.2014, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
Facebook – Vertiefungs- und<br />
Auffrischungskurs<br />
Facebook ändert sich stetig. Viele Funktionen<br />
werden erweitert oder sind an anderen<br />
Orten zu finden. Neue Funktionen<br />
kommen hinzu. Oder Sie stellen sich die<br />
Frage „wie ging das noch einmal?“.<br />
In dem Vertiefungs- und Auffrischungskurs<br />
betrachten wir die aktuellen Neuigkeiten<br />
von Facebook und wiederholen<br />
bedarfsorientiert einzelne Funktionen.<br />
Um die Möglichkeiten von Facebook auszureizen,<br />
schauen wir uns die unter Anderem<br />
das eigene Profil, die Gruppen,<br />
Seiten und Veranstaltungen an und vertiefen<br />
einige Elemente. Schließlich werden<br />
interessante Anwendungen externer<br />
Dienstleister unser Thema sein.<br />
Vorkenntnisse: Sicherer Umgang mit dem<br />
PC. Vorherige Teilnahme an dem Kurs „<br />
Mit Facebook sicher umgehen“ bzw.<br />
gute Kenntnisse in der Anwendung von<br />
Facebook.<br />
Markus Conrad<br />
51770<br />
Sa., 02.11.2013, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
51771<br />
Sa., 29.03.2014, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 20.03.2014<br />
Evernote: Gut organisiert<br />
Gedanken und Notizen sortieren<br />
Entlasten Sie sich und Ihren Schreibtisch<br />
und sammeln Sie Ihre Notizen online und<br />
offline in digitalen Notizbüchern. Mit<br />
dem kostenfreien Programm Evernote<br />
und den Ergänzungen für Ihren Browser<br />
und andere Programme lassen sich Ihre<br />
Gedanken, Aufgaben, Elemente von<br />
Webseiten, Bilder, Videos und Links sammeln<br />
und verwalten. Darüber hinaus<br />
können Sie auch mit anderen Evernote-<br />
Nutzern zusammen arbeiten. In einem<br />
praxisorientierten Tag werden die Möglichkeiten<br />
von Evernote präsentiert und<br />
die Anwendung für den PC als auch die<br />
mobilen Anwendungen auf Smartphone<br />
und Tablet erprobt. Bringen Sie dazu<br />
gerne das Tablet oder Smartphone mit.<br />
Im Kurs besprechen wir die Möglichkeiten<br />
der kostenfreien Version, machen<br />
aber auch einen Ausblick auf die erweiterten<br />
Möglichkeiten der Profi-Variante.<br />
Voraussetzung: Sicherer Umgang mit<br />
dem PC, Tablet oder Smartphone.<br />
Markus Conrad<br />
52130<br />
Sa., 26.10.2013, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
52131<br />
Sa., 05.04.2014, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 27.03.2014<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
47
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
MAC-SPEZIAL<br />
Arbeiten mit dem Mac –<br />
Grundlagen -<br />
Sie besitzen einen Mac und möchten ihn<br />
besser kennen lernen? Es macht viel Spaß<br />
mit den Programmen zu arbeiten, denn<br />
Sie sind perfekt aufeinander abgestimmt.<br />
Lernen Sie hier, wie Sie Ihren Mac optimal<br />
an Ihre Aufgaben anpassen und entdecken<br />
dabei vieles, was Ihnen das Leben<br />
mit Ihrem Mac noch leichter macht.<br />
Der Finder und die Elemente des Schreibtisches.<br />
Ordner und Dateien finden und nutzen.<br />
Mein ganz persönlicher Mac: Systemeinstellungen.<br />
Der Mac und seine vielen Helferlein für<br />
jeden Tag:<br />
Kontakte, Kalender, Dashboard, Mail, Safari,<br />
Dienstprogramme. Meine Musik in<br />
iTunes.<br />
Bringen Sie bitte Ihr eigenes Macbook<br />
oder ihren iMac mit.<br />
52000<br />
Hubert Wahle<br />
Sa., 18.01.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Arbeiten mit dem Mac –<br />
Aufbaukurs<br />
Die Zusammenarbeit der verschiedenen<br />
Programme, die Diktierfunktion, CDs<br />
brennen, Daten in der iCloud. Tipps zur<br />
manuellen Datensicherung mit externen<br />
Datenträgern. Automatische Backups mit<br />
Brennordner und Time Machine. Externe<br />
Geräte am Mac: Drucker, Scanner, Kamera,<br />
iPhone, USB-Stick, Musik-CDs u. a.<br />
Voraussetzungen: Vorkenntnisse entsprechend<br />
„Arbeiten mit dem Mac - Grundlagen“.<br />
Bringen Sie bitte Ihr eigenes Macbook<br />
oder ihren iMac mit.<br />
52003<br />
Hubert Wahle<br />
Sa., 08.02.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
iWork 09: Pages – Textverarbeitung<br />
auf dem Apple Mac<br />
Überblick über die Möglichkeiten des<br />
Programms - Dokument erstellen mit<br />
Vorlagen und Seitenlayouts - Die Darstellungsmodi<br />
- Fotos, Filme, und Musik direkt<br />
hinzufügen - Textstile auf Absätze,<br />
Zeichen, und Listen anwenden - Datum &<br />
Uhrzeit, Seitenzahlen und Hyperlinks einfügen.<br />
Voraussetzung: Grundkenntnisse Mac OS<br />
X. Bringen Sie bitte Ihr eigenes Macbook<br />
oder Ihren iMac mit.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Bringen Sie bitte Ihr eigenes Macbook<br />
oder ihren iMac mit.<br />
52005<br />
Thilo Mohr<br />
Sa., 15.02.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
iWork 09: Numbers – Tabellenkalkulation<br />
auf dem Apple Mac<br />
Programmgrundlagen und Programmaufbau<br />
- Einfaches Einrichten von Tabellen<br />
- Zeilen und Spalten hinzufügen, bewegen,<br />
vergrößern oder verkleinern -<br />
Löschen, Ausblenden oder Sortieren von<br />
Zeilen und Spalten - Arbeitsblätter, Tabellen<br />
und Diagramme im Bereich „Blätter“<br />
als Gliederung aufführen - Funktionen<br />
auf Zellen anwenden. Berechnungen<br />
durchführen. Voraussetzung: Grundkenntnisse<br />
Mac OS X.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
52006<br />
Thilo Mohr<br />
Sa., 08.03.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
iPhoto – Fotos ordnen und<br />
bearbeiten, Diashows und<br />
Fotobücher auf dem Mac<br />
Ordnung in die Fotosammlung zu bringen<br />
und Fotobearbeitung mit iPhoto bis<br />
hin zu professionellen Diaschauen und<br />
Fotobüchern ist sehr unterhaltsam und<br />
elegant auf dem Mac gelöst.<br />
✦ Bilder aus Kamera und USB-Stick importieren<br />
✦ Fotos sortieren und in Alben harmonisch<br />
zusammenfassen<br />
✦ Schlagwörter für spezielle Zwecke<br />
✦ Fotos optimieren mit den Bearbeitungsfunktionen<br />
✦ Diashow mit individueller Musik und<br />
kreativen Effekten<br />
✦ Eigene Fotobücher, Kalender und Einladungen<br />
✦ Safety first: Datensicherung<br />
Voraussetzungen: Kenntnisse nach dem<br />
Grundkurs „Arbeiten mit dem Mac“.<br />
Bitte bringen Sie Ihr eigenes Macbook<br />
oder Ihren Mac mit.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
52010<br />
Hubert Wahle<br />
Sa., 01.02.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
MULTIMEDIA<br />
Adobe Acrobat – Grundlagenkurs<br />
PDF hat sich in den letzten Jahren als das<br />
am meisten verbreitete plattformübergreifende<br />
Dateiaustausch-Format etabliert.<br />
Damit ist es das ideale Format zum<br />
elektronischen Weitergeben und Publizieren<br />
von Produktinformationen, Katalogen,<br />
Geschäftspapieren und Formularen.<br />
Lernen Sie, die vielfältigen<br />
Möglichkeiten von Acrobat und die Erstellung<br />
von PDF-Dateien für Druck und<br />
Internet effektiv zu nutzen! Die Themen:<br />
Die Bedienoberfläche der Acrobat Werkzeugpalette,<br />
Erstellen von PDF-Dateien,<br />
Bearbeiten von PDF-Dateien, Erstellen<br />
von Lesezeichen, Verknüpfungen, Anmerkungen<br />
und Kommentare, Text und<br />
Bilder aus PDF-Dateien kopieren und exportieren,<br />
Webseiten als PDF speichern,<br />
einfache Formulare erstellen. Die Kursinhalte<br />
gelten für die Versionen 7.0 bis X.<br />
Voraussetzungen: Gute Windows-Kenntnisse<br />
sowie sicherer Umgang mit Maus<br />
und Tastatur.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
52101<br />
Sa., 07.09.2013, 09:30 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 € + 19,50 € Lernmaterial EDV<br />
Anmeldeschluss: 02.09.2013<br />
Rücktrittsschluss: 29.08.2013<br />
52102<br />
Sa., 15.03.2014, 09:30 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 € + 19,50 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
iPad-Kurse auf den Seiten 49 und 60<br />
48
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Adobe InDesign CS –<br />
Grundlagenkurs<br />
Sie erlernen den professionellen Umgang<br />
mit dem führenden Grafik- und Layoutprogramm<br />
Adobe InDesign CS. Der Kurs<br />
vermittelt alle wichtigen Grundlagen<br />
zum Realisieren eigener Layouts mit Grafiken,<br />
Bildern und Texten. Nach einer Einführung<br />
in die Programmoberfläche,<br />
Werkzeuge und Palettentechnik erlernen<br />
Sie das Gestalten mit Text, Bildern und<br />
Grafiken. Ausführlich behandelt werden<br />
die Themenbereiche Textformatierungen,<br />
Typografiewerkzeuge, Zeichen- und<br />
Absatzformate, das Verwenden von Raster,<br />
Hilfslinien und Spalten, das Arbeiten<br />
mit Farben, Verläufen, Füllungen und<br />
Konturen, sowie der effektive Einsatz<br />
von Ebenen. Abgerundet wird der Einsteigerkurs<br />
durch die Themen Bild- und<br />
Dokument-Import sowie Export. Die Kursinhalte<br />
gelten für die Versionen CS3 bis<br />
CS5.5. Voraussetzungen: Gute Windows-<br />
Kenntnisse sowie sicherer Umgang mit<br />
Maus und Tastatur.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
52112<br />
Sa., 19.10., 09:30 - 16:30 Uhr +<br />
So., 20.10.2013, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
78,00 € + 19,50 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
52113<br />
Sa., 22.03., 09:30 - 16:30 Uhr +<br />
So., 23.03.2014, 09:30 - 14:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
95,00 € + 19,50 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
Adobe InDesign CS –<br />
Fortgeschrittenenkurs<br />
Weiterführende Techniken ermöglichen<br />
den sicheren Umgang mit großen Dokumenten<br />
und erleichtern das Layouten<br />
durch zusätzliche Hilfsmittel wie Masterseiten<br />
und Stilen. Sie erlernen auch das<br />
Überprüfen Ihrer Dateien, um einwandfreie<br />
Druckergebnisse zu gewährleisten.<br />
Weitere Inhalte: Zusammenstellen einzelner<br />
Layoutdokumente zu einem Buch,<br />
automatische Seitennummerierung, Inhaltsverzeichnisse<br />
und Indizes, Anlegen<br />
und Anwenden von Musterseiten, Arbeiten<br />
mit Bild- und Textplatzhaltern, Dateigröße<br />
und Kompression optimieren, Einsetzen<br />
von Transparenzeffekten,<br />
Preflight-Check, PDF-Export für verschiedene<br />
Anwendungszwecke, PDF-X3. Die<br />
Kursinhalte gelten für die Versionen CS3<br />
bis CS5.5. Voraussetzungen: InDesign<br />
Grundlagen, gute Windows-Kenntnisse<br />
sowie sicherer Umgang mit Maus und Tastatur.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
52115<br />
Sa., 02.11., 09:30 - 16:30 Uhr +<br />
So., 03.11.2013, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
78,00 €<br />
Anmeldeschluss: 28.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
52116<br />
Sa., 22.11.2014, 09:30 - 16:30 Uhr +<br />
So., 23.11.2014, 09:30 - 14:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
95,00 €. Rücktrittsschluss: 13.11.2014<br />
Adobe Illustrator CS –<br />
Grundlagenkurs<br />
Adobe Illustrator CS ist eine umfassende<br />
Vektorgrafik-Umgebung zur Erstellung<br />
von hochwertigen Grafiken. Nach Einführung<br />
in die Programmoberfläche, Werkzeuge<br />
und Palettentechnik erlernen Sie,<br />
wie Sie Objekte mühelos zeichnen und<br />
mit unterschiedlichen Techniken bearbeiten<br />
können. Sie definieren Farben, Verläufe<br />
und Muster. Sie lernen, wie Sie<br />
Texte erstellen, importieren und gestalten.<br />
Einbindung von Bildern. Auf die<br />
Möglichkeiten für Verlaufstransparenz<br />
und Unterstützung mehrerer Zeichenflächen<br />
wird ebenso eingegangen wie auf<br />
die professionellen Reproduktionsmöglichkeiten<br />
Ihrer Zeichnungen. Die Kursinhalte<br />
gelten für die Versionen CS3 bis<br />
CS5.5. Voraussetzung sind gute Windows-Kenntnisse<br />
und sicherer Umgang mit<br />
Maus und Tastatur.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
52123<br />
Andreas Ganz<br />
Sa., 01.03., 09:30 - 16:00 Uhr +<br />
So., 02.03.2014, 09:30 - 14:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
95,00 € + 19,50 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 20.02.2014<br />
iPAD<br />
Erste Schritte mit dem iPad<br />
Sie sind stolzer Besitzer eines iPad oder<br />
überlegen, sich eines zuzulegen? Sie<br />
möchten dieses Multitalent beherrschen?<br />
Lernen Sie das iPad kennen und machen<br />
Sie sich mit seinen Grundfunktionen vertraut.<br />
Kursinhalte sind<br />
✦ Kalender, Notizen und Erinnerungen<br />
✦ Kontakte verwalten<br />
✦ Karten<br />
✦ Mit Safari ins Internet<br />
✦ Mails vom und ans iPad<br />
✦ Fotos mit und auf dem iPad<br />
✦ Musik laden und hören<br />
✦ Zeitungen und Bücher laden und lesen<br />
✦ Videos und Filme laden und sehen<br />
✦ Mit Apps die Funktionen erweitern<br />
Bitte bringen Sie Ihr iPad mit. Bei Voranmeldung<br />
können wir Ihnen leihweise ein<br />
iPad zur Verfügung stellen (Kosten 10,00<br />
Euro).<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
52050<br />
Mo., 04.11. - Mi., 06.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
65,00 €. Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
52051<br />
Di., 26.11. - Do., 28.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
65,00 €. Rücktrittsschluss: 15.11.2013<br />
52052<br />
Sabine Conrad<br />
Mo., 06.01. - Mi., 08.01.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
65,00 €. Rücktrittsschluss: 02.01.2014<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
49
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
50<br />
Was kann mein iPad?<br />
Lernen Sie Ihr neues iPad besser kennen.<br />
Einrichten des iPad, Internetzugang,<br />
Mail, iTunes.<br />
Wie kommen Apps auf das iPad, wie Musik,<br />
Filme und Bücher? Benutzereinstellungen<br />
vornehmen.<br />
Bringen Sie bitte Ihr iPad mit.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
52011<br />
Mo., 02.12. + Di., 03.12.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
52012<br />
Do., 09.01. + Fr., 10.01.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 02.01.2014<br />
iPad im Alltagseinsatz (oder Familieneinsatz)<br />
Vater (57) und Sohn (15) stellen aus unterschiedlicher<br />
Sicht die Chancen, Risiken<br />
und Nutzen eines iPad dar.<br />
An zwei Samstagen geht es um die Bedienung<br />
und Einrichtung des iPad, Dienste,<br />
vorhandene Apps sowie um eine persönliche<br />
Kosten-/Nutzenabwägung.<br />
Bitte bringen Sie Ihr iPad mit. Bei Voranmeldung<br />
können wir Ihnen leihweise ein<br />
iPad zur Verfügung stellen (Kosten 10,00<br />
Euro). Eine ausführliche Beschreibung<br />
der Kursinhalte finden Sie unter<br />
www.vhs-flensburg.de.<br />
52060<br />
Niklas Römer-Sievers, Ernst-Jürgen Sievers<br />
Sa., 30.11. + Sa., 07.12.2013,<br />
10:00 - 16:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
65,00 € (1 Elternteil mit einem Kind<br />
bis 16 J. = 95,00 €)<br />
Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
iPad im Beruf – Tipps und Tricks<br />
für den Arbeitsalltag<br />
Sie sind Besitzer eines iPad und haben<br />
sich mit den Grundfunktionen vertraut<br />
gemacht und möchten Ihr iPad nun auch<br />
beruflich einsetzen? Lernen Sie, wie Sie<br />
das iPad dabei unterstützen kann.<br />
Kursinhalte:<br />
✦ Apple ID, wie werden sie verwaltet und<br />
um eine Bezahlfunktion erweitert<br />
✦ Daten mit Hilfe von iCloud und iTunes<br />
mit dem PC sichern und synchronisieren<br />
✦ nützliche Office Apps wie Pages für<br />
Textverarbeitung, Numbers für Tabellenkalkulation,<br />
KeyNote für Präsentation<br />
✦ Apps für geschäftliche Zwecke: Fernzugriff<br />
auf PC, virtuelle Besprechungen,<br />
Notizen, Erinnerungen, PDF-Dateien<br />
mit Notizen, Rechnungen erstellen<br />
✦ nützliche Reise-Apps<br />
Bitte bringen Sie Ihr iPad mit. Bei Voranmeldung<br />
können wir Ihnen leihweise ein<br />
iPad zur Verfügung stellen (Kosten 10,00<br />
Euro).<br />
Andreas Ganz<br />
52070<br />
Mo., 30.09. - Mi., 02.10.2013,<br />
18:00 - 21:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
52071<br />
Mi., 04.12. - Fr., 06.12.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 25.11.2013<br />
52072<br />
Mo., 03.02. - Mi., 05.02.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
BILDBEARBEITUNG<br />
Scannen<br />
Inhalte: Kurze Übersicht über Leistung<br />
und Ausstattung. Sie erarbeiten in diesem<br />
praxisorientierten Kurs, wie und mit<br />
welcher Auflösung ein Text oder ein Bild<br />
eingescannt werden muss, um anschließend<br />
den Text bzw. das Bild im Computer<br />
weiter verwenden zu können.<br />
Schwerpunkt in diesem Kurs ist die Vermittlung<br />
des „richtigen“ Scannens, damit<br />
durch vorheriges Einstellen des Scannerprogrammes<br />
gute Ergebnisse erreicht<br />
werden. Einbindung von Bildern in Texte,<br />
Einführung in die Bearbeitung eines Bildes<br />
mit Hilfe eines Bildbearbeitungsprogrammes.<br />
Voraussetzungen: Grundkenntnisse<br />
in der Bedienung eines PC.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 4,00 Euro.<br />
57120<br />
Andreas Ganz<br />
Fr., 29.11.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
22,00 €. Rücktrittsschluss: 18.11.2013<br />
Bildbearbeitung mit „Photoshop<br />
Elements“ – Grundlagen<br />
In diesen Kursen lernen Sie Schritt für<br />
Schritt die grundlegenden Techniken des<br />
Programms kennen. Sie lernen die Benutzeroberfläche<br />
kennen und die Anwendung<br />
der wichtigsten Werkzeuge zur<br />
Bildoptimierung. Retuschieren von Fotos<br />
und die Verwendung der richtigen Bildformate<br />
gehören zum Inhalt. Es entstehen<br />
6,00 Euro Kosten für die CD. Sie benötigen<br />
einen Speicherstick, auf dem Sie<br />
Ihre Fotos speichern und mit nach Hause<br />
nehmen können. Voraussetzungen:<br />
Windowskenntnisse.<br />
57150<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
Di., 10.09. - Do., 12.09.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Lehrmaterial<br />
in Höhe von 6,00 €.<br />
Anmeldeschluss: 03.09.2013<br />
Rücktrittsschluss: 29.08.2013<br />
57151<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 18.11. - Fr., 22.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 07.11.2013<br />
57152<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 13.01. - Fr., 17.01.2014<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
75,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 02.01.2014<br />
Photoshop Elements –<br />
Kurzeinstieg: Grundlagen<br />
Photoshop Elements bietet eine leicht erlernbare<br />
Form der digitalen Bildbearbeitung.<br />
Die Möglichkeiten reichen an die<br />
professionellen Werkzeuge heran, ohne<br />
dass Sie durch zusätzliche Funktionen<br />
überfrachtet werden.<br />
Inhalte:<br />
✦ Bildteile mit Auswahlwerkzeugen wie<br />
Ellipse, Rechteck, Zauberstab oder<br />
Lasso bestimmen<br />
✦ Freistellen von Grafiken<br />
✦ Farbkorrekturen, Retusche und Farbverläufe<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
57153<br />
Mo., 04.11. - Mi., 06.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 24.10.2013
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
57154<br />
Mo., 17.03. - Mi., 19.03.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Photoshop Elements –<br />
Kurzeinstieg: Auswahlwerkzeuge<br />
Im Mittelpunkt des Kurses stehen die<br />
Auswahlwerkzeuge. Damit können Bildbereiche<br />
für Montagen und Umfärbungen<br />
ausgewählt werden. Auch zur Bildfreistellung<br />
und zur Verwendung in<br />
anderen Fotos werden die Auswahlwerkzeuge<br />
benötigt. Die sichere Auswahl im<br />
Bild erleichtert die weitere Bearbeitung.<br />
Es entstehen 6,00 Euro Kosten für die CD.<br />
Sie benötigen einen Speicherstick, auf<br />
dem Sie Ihre Fotos speichern und mit<br />
nach Hause nehmen können. Eigene Fotos<br />
können verwendet werden. Voraussetzungen:<br />
Windowskenntnisse sowie<br />
Vorkenntnisse in Photoshop Elements.<br />
57155<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
Mo., 09.12. - Mi., 11.12.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 28.11.2013<br />
Photoshop Elements –<br />
Kurzeinstieg: Farbeinstellungen<br />
Sie haben eine Kamera und es sieht nicht<br />
so aus wie Sie es im Sucher gesehen haben?<br />
Die Farben sind flau und Sie wissen<br />
nicht weiter. Kein Problem - in diesem<br />
Kurs lernen Sie, wie Sie die Farben bewerten<br />
und einstellen, so dass Sie ein super<br />
Ergebnis erhalten. Auch schwarzweiß<br />
Fotos bekommen hier eine<br />
Aufwertung. Auch kleine Farbnuancen in<br />
schwarz-weiß machen die Bilder interessanter<br />
und dynamischer. Es entstehen<br />
6,00 Euro Kosten für die CD. Sie benötigen<br />
einen Speicherstick auf dem Sie arbeiten.<br />
Es können eigene Fotos verwendet<br />
werden. Sie benötigen Kenntnisse im<br />
Umgang mit Photoshop Elements.<br />
57156<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
Di., 07.01. - Do., 09.01.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 19.12.2013<br />
Photoshop Elements –<br />
Kurzeinstieg: Fotoretusche<br />
In diesem Kurs geht es um die Fotoretuschierung.<br />
Sie lernen Retuschetechniken,<br />
damit unschöne Kratzer, Flecken oder andere<br />
zerstörte Bildteile wieder hergestellt<br />
und restauriert werden. Über Ebenen<br />
werden Elemente erstellt und auch<br />
aus anderen Bildern werden Teile zur Restaurierung<br />
entnommen. Es entstehen<br />
6,00 Euro Kosten für die CD. Sie benötigen<br />
einen Speicherstick, auf dem Sie Ihre<br />
Fotos speichern und mit nach Hause nehmen<br />
können. Eigene Fotos können verwendet<br />
werden. Voraussetzungen: Windowskenntnisse<br />
sowie Vorkenntnisse in<br />
Photoshop Elements.<br />
57157<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
Mo., 20.01. - Mi., 22.01.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Photoshop Elements – Kurzeinstieg:<br />
Das richtige Bildformat<br />
Sollen die Fotos auf dem Drucker ausgegeben<br />
werden oder werden sie in einem<br />
Fotolabor entwickelt? Welches Bildformat<br />
wird für ein optimales Ergebnis benötigt?<br />
Was bedeuten DPI und LPI? Welche<br />
Farben muss ich auswählen und wie<br />
schaut es mit der Nutzung im Internet<br />
aus? Im Kurs erarbeiten Sie Antworten<br />
auf diese Fragen.<br />
Es entstehen 6,00 Euro Kosten für die CD.<br />
Sie benötigen einen Speicherstick, auf<br />
dem Sie Ihre Fotos speichern und mit<br />
nach Hause nehmen können. Eigene Fotos<br />
können verwendet werden. Voraussetzungen:<br />
Windowskenntnisse sowie<br />
Vorkenntnisse in Photoshop Elements.<br />
57158<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
Mo., 10.02. - Mi., 12.02.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
Photoshop Elements – Kurzeinstieg:<br />
Bildmontage und Collagen<br />
Werden Sie zum kreativen Handwerker.<br />
Erstellen Sie mit Hilfe erweiterter Techniken<br />
neue, komplexe Bildmontagen. Aus<br />
mehreren Fotos gestalten Sie ein neues<br />
Bild.<br />
Es entstehen 6,00 Euro Kosten für die CD.<br />
Sie benötigen einen Speicherstick, auf<br />
dem Sie Ihre Fotos speichern und mit<br />
nach Hause nehmen können. Eigene Fotos<br />
können verwendet werden. Voraussetzungen:<br />
Windowskenntnisse sowie<br />
Vorkenntnisse in Photoshop Elements.<br />
57159<br />
Anastasios Dimitriou-Kouvatsidis<br />
Mo., 07.04. - Mi., 09.04.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 27.03.2014<br />
Photoshop Elements –<br />
für Fortgeschrittene<br />
Sie bekommen Einblicke in die erweiterten<br />
Funktionen der Bildbearbeitung in<br />
Photoshop Elements.<br />
Lernen Sie, wie Sie Schwarz-Weiß-Bilder<br />
colorieren und dadurch Effekte und Stimmungen<br />
erzeugen. Retuschieren von beschädigten<br />
Bildern. Größenveränderungen<br />
in Bildern erzeugen und Bilder<br />
passgenau skalieren für Ihren Ausdruck.<br />
Einzelne Bildausschnitte verfremden<br />
oder verbessern. Ein Highlight wird auch<br />
die Erstellung eines Logos anhand von<br />
geometrischen Formen sein. Der Einsatz<br />
von Filtern, um einfache Portraitbilder in<br />
effektvolle Bilder wie vom Fotografen<br />
herzustellen. Auch ein Thema: Wie erstelle<br />
ich ein partielles Schwarz-Weiß-<br />
Bild, um Objekte deutlich in Bildern abzuheben?<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und CD.<br />
57160<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 17.02. - Fr., 21.02.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
Photoshop Elements – Anwendung<br />
von Spezialtechniken<br />
Dieser Kurs setzt einfache Grundlagenkenntnisse<br />
voraus und geht auf eine<br />
Reihe von weiterführenden Arbeitstechniken<br />
ein, mit denen auch besondere Bearbeitungsabsichten<br />
erfüllt werden können.<br />
Inhalte:<br />
✦ Präsentieren von Bildern<br />
✦ Erzeugen von fotografischen Spezialeffekten<br />
✦ Zeitsparende Arbeitstechniken<br />
✦ Bildkompositionen<br />
Der Kurs verwendet Unterrichtsmaterial,<br />
welches vom Dozenten erstellt wurde<br />
und am Kursende gegen eine geringe<br />
Gebühr in Form einer DVD erhältlich ist.<br />
Alle praktischen Übungen können zu<br />
Hause mit Hilfe einer bebilderten Schritt<br />
für Schritt-Anleitung nachgearbeitet und<br />
mit den Bearbeitungsergebnissen des Autors<br />
verglichen werden.<br />
Ausführliche Beschreibung unter:<br />
www.vhs-flensburg.de.<br />
57161<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 03.03. - Fr., 07.03.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 20.02.2014<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
51
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
Photoshop CS fundiert und<br />
vielseitig – für Einsteiger,<br />
die etwas mehr wollen<br />
Der große Bruder zu Photoshop Elements<br />
ist Photoshop. Zweifelsfrei ein vollprofessionelles<br />
Bildbearbeitungsprogramm,<br />
das von Werbe- und Layoutagenturen<br />
und Fotoprofis bevorzugt wird. Aber<br />
auch Amateure, die in der digitalen Fotografie<br />
ihr Hobby sehen, nutzen es ausgiebig.<br />
So ist mancher Photoshop Elements<br />
- Anwender auf den Geschmack<br />
gekommen und zu Photoshop gewechselt.<br />
Dies hat seine Gründe. Gibt es doch<br />
z. B. bei der Freistellung von Bildpartien<br />
über die Arbeit mit so genannten Masken<br />
und Kanälen qualitativ deutlich leistungsfähigere<br />
Möglichkeiten zur hochwertigen<br />
Auswahl von komplizierten<br />
Bildstrukturen, wie verästelte Bäume,<br />
strähnige Haare, u.v.m.. Die Vielfalt der<br />
Bearbeitungsfunktionen und manche<br />
Werkzeugvarianten sind umfangreicher<br />
und gewährleisten anspruchsvolle Bildbearbeitung<br />
auf hohem Niveau.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Harald Niegel<br />
57170<br />
Mo., 04.11. - Fr., 08.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
118,00 €. Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
57171<br />
Mo., 20.01. - Fr., 24.01.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
118,00 €. Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Photoshop CS<br />
für Fortgeschrittene mit<br />
semiprofessionellen Ambitionen<br />
Variantenreich werden die Werkzeuge<br />
und Funktionen von Photoshop an komplexen<br />
Aufgabenstellungen erprobt und<br />
problembezogen eingesetzt. Im Einzelnen<br />
werden folgende Themen bearbeitet:<br />
Freistellen und Bearbeiten von komplexen<br />
Strukturen bei Personen-,<br />
Landschafts- und Architekturaufnahmen<br />
(z. B. fein verästelte Bäume, strähniges<br />
Haar). Eindrucksvolle Optimierung von<br />
Farb- und Lichtstimmungen in Landschafts-<br />
und Portraitaufnahmen sowie<br />
Beautyretusche mit Glamoureffekten.<br />
Hauttonänderungen und digitale Kosmetik.<br />
Formanpassung von Körperteilen.<br />
Voraussetzungen: Dieser Kurs befasst sich<br />
mit vorbereiteten Arbeitsprojekten, die<br />
entsprechend mitgebrachtes Grundlagenwissen<br />
erfordern oder auf erworbene<br />
Kenntnisse im Einführungskurs „Photoshop<br />
CS für Einsteiger, die etwas mehr<br />
wollen“ aufsetzen.<br />
Ausführliche Beschreibung unter:<br />
www.vhs-flensburg.de.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Harald Niegel<br />
57175<br />
Mo., 02.12. - Fr., 06.12.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
118,00 €. Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
57176<br />
Mo., 24.02. - Fr., 28.02.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
118,00 €. Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
Photoshop CSx: Themenabend –<br />
Auswählen von Bildbereichen<br />
Um Teile eines Bildes zu bearbeiten, müssen<br />
diese zuvor ausgewählt werden. Hierfür<br />
gibt es für den Normalfall die Auswahlwerkzeuge.<br />
Sollen komplizierte<br />
Bildstrukturen ausgewählt werden, wie<br />
sie beispielsweise bei feinen Baumverästelungen<br />
oder filigranen Haarspitzen<br />
vorkommen, spielen auch sogenannte<br />
Masken und Kanäle im Auswahlprozess<br />
eine Rolle. Zur Vermeidung von Lichtund<br />
Farbsäumen an den Auswahlkanten<br />
wird gesondert auf die Verfeinerung von<br />
ausgewählten Bildbereichen eingegangen.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 4,00 Euro.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
57180<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 25.11. - Mi., 27.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
78,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 14.11.2013<br />
Photoshop CSx:<br />
Themenabend – Bildretusche und<br />
Bildtransformation<br />
Hier geht es um Bildverschönerungen<br />
und -restaurationen durch Entfernen von<br />
Kratzern, Flecken und unerwünschten<br />
Bildobjekten. Hautretusche und Korrekturen<br />
an Körper- und Gesichtsprofilen<br />
sind ebenfalls mit dabei. Zum Einsatz<br />
kommen unterschiedliche Filter, die Standardretuschewerkzeuge<br />
und das kombinierte<br />
Arbeiten auf mehreren Bildebenen.<br />
Retuschieren in eigens erstellten<br />
Masken rundet dieses Thema ab. Bildtransformation<br />
meint die Formveränderung<br />
ausgewählter Bildbereiche durch<br />
Drehung, Verzerrung und Neigung womit<br />
beispielsweise stürzende Linien erzeugt,<br />
korrigiert oder ganz aufgehoben<br />
und werden können. Es entstehen Kosten<br />
für Kopien in Höhe von 4,00 Euro.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
57181<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 09.12. + Di., 10.12.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 28.11.2013<br />
Photoshop CSx: Themenabend –<br />
Belichtung, Kontrast,<br />
Farbstimmung und Schärfung<br />
Mit einigen Retuschewerkzeugen lassen<br />
sich Schatten- und Lichterbereiche manuell<br />
aufhellen oder abdunkeln. Mit den<br />
Automatikkorrekturen hat man oft und<br />
sehr schnell einen Ausgangspunkt für die<br />
weitere Bearbeitung von Farbstimmung<br />
und Kontrast geschaffen. Spezielle Funktionen<br />
wie z.B. die Gradationskurve oder<br />
die Funktion „Tiefen und Lichter“ sowie<br />
„Farbton/Sättigung“ erlauben eine qualitativ<br />
hochwertige und differenzierte Einflussnahme<br />
auf Farbe und Kontrast im<br />
Bild. Oftmals aber gelingen die besten<br />
Optimierungen mit der Anwendung von<br />
Einstellungsebenen und Füllmethoden,<br />
deren Wirkung in der Ausbreitung und<br />
Intensität durch Maskentechnik und<br />
Deckkraftregelungen zusätzlich verfeinert<br />
und variiert werden können. Umfärbungen<br />
von Bildbereichen oder ganzen<br />
Bildern sowie Umwandlungen in<br />
Schwarz-Weiß schließen dieses Modul ab.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 4,00 Euro.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
57182<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 17.03. - Mi., 19.03.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
78,00 €. Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Photoshop CSx: Themenabend –<br />
Bildmontage<br />
Komplexe Montagen, in deren Verlauf<br />
Retuschewerkzeuge, Farb- und Kontrastoptimierungen,<br />
Licht- und Schattenwurf<br />
als auch Ebenen-, Masken-, Kanal und Filtertechnik<br />
sowie Füllmethoden, Auflösungsanpassungen<br />
und Ebenengruppie-<br />
52
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
rungen in Ordnerebenen kombiniert und<br />
vielseitig eingesetzt werden, sollen dem<br />
Kursteilnehmer eine projektorientierte,<br />
integrierte Anwendung all dieser Funktionen<br />
und Werkzeuge bieten sowie Fähigkeiten<br />
in der aufgabengerechten<br />
Wahl von Werkzeugen und Funktionen<br />
bei größeren Arbeitszusammenhängen<br />
vermitteln.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Harald Niegel<br />
57196<br />
So., 22.09.2013, 09:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
78,00 €. Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
57183<br />
So., 02.02.2014, 09:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
78,00 €. Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
Bearbeitung<br />
von Rohdatenbildern mit dem<br />
Adobe Camera Raw Konverter<br />
Soll Wert auf höchste Qualität und Flexibilität<br />
gelegt werden, so gibt es kaum<br />
eine Alternative zum Rohdatenformat.<br />
Dies wird deutlich, wenn man überlegt,<br />
was eine Digitalkamera bewerkstelligt,<br />
wenn sie auf das JPEG-Ausgabeformat<br />
eingestellt wurde. Hierbei finden bereits<br />
Bildanpassungen statt, die stets Qualitätseinbußen<br />
mit sich bringen. So wird<br />
ein Weißabgleich durchgeführt, das Bild<br />
in einen anderen Farbraum umgerechnet,<br />
geschärft und verlustbehaftet als<br />
komprimiertes JPEG-Bild auf der Speicherkarte<br />
abgelegt. Dabei sind diese Arbeitsschritte<br />
noch nicht einmal reversibel.<br />
Demgegenüber kann das Rohdatenformat<br />
(RAW-Format) einen deutlich größeren<br />
Kontrastumfang bewältigen, eine<br />
bessere Auflösung von feinsten Bildstrukturen<br />
herausholen, die Fehlbelichtungen<br />
nachträglich korrigieren, als hätten Sie<br />
schon während der Aufnahme eine passende<br />
Belichtung gewählt, u.v.m. Verschenken<br />
Sie also nicht einen wesentlichen<br />
Teil der Bildqualität ihrer teuren<br />
Kamera und fotografieren Sie im RAW-<br />
Format, wenn sie Qualität erreichen wollen.<br />
Ausführliche Beschreibung unter:<br />
www.vhs-flensburg.de.<br />
Harald Niegel<br />
57197<br />
So., 15.09.2013, 09:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
34,00 €. Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
– Kleingruppe –<br />
57184<br />
So., 02.03.2014, 09:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
78,00 €. Rücktrittsschluss: 20.02.2014<br />
Photoshop CS – Professionelle<br />
Gesichts- und Ganzkörperretusche<br />
Der Kurs soll Ihnen Techniken vermitteln,<br />
die zur Erstellung von hochwertigen Portraits<br />
führen. Vorverarbeitung von Rohdatenbildern<br />
in Camera Raw, gefolgt von<br />
vielfältigen Praxisübungen zur eigentlichen<br />
Portraitretusche. Spezielle „Looks“<br />
bis zur Freistellung von Haaren und der<br />
Schärfung von Portraitbildern für den<br />
Druck. Was diesen Kurs auszeichnet, ist<br />
die Art und Weise, in der die Werkzeuge<br />
gehandhabt werden. Eine ausführliche<br />
Beschreibung der Inhalte finden Sie unter<br />
www.vhs-flensburg.de.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
57185<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 10.02. - Fr., 14.02.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
118,00 €. Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
Kreative Fotomontagen<br />
mit Photoshop CS<br />
Werden Sie zum Fotokünstler Ihrer eigenen<br />
Bilderwelten und begeistern Sie Ihre<br />
Freunde und Bekannten mit beeindrukkenden<br />
Montagen. In diesem Kurs werden<br />
sämtliche Grundlagen und fortgeschrittene<br />
Tricks vermittelt, um<br />
verblüffend realistische Fotomontagen<br />
und surreale Bildkompositionen zu erstellen.<br />
Die erforderlichen Arbeitstechniken<br />
werden in abgeschlossenen Arbeitsprojekten<br />
genau und ausführlich erklärt<br />
und praktisch durchgespielt. Eine ausführliche<br />
Beschreibung der Inhalte finden<br />
Sie unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Harald Niegel<br />
57199<br />
Mo., 23.09. - Fr., 27.09.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
118,00 €. Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
57186<br />
Mo., 24.03. - Fr., 28.03.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
118,00 €. Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
Fotos digital bearbeiten<br />
mit GIMP 2.8<br />
GIMP ist eines der aufregendsten Open-<br />
Source-Programme für Bildbearbeitung,<br />
die es derzeit zum freien <strong>Download</strong> aus<br />
dem Internet gibt. Das als „Photoshop-<br />
Killer“ gelobte Programm ist ein wahrer<br />
Alleskönner. In diesem Kurs erhalten Sie<br />
Schritt-für-Schritt-Übungen, damit Sie<br />
Ihre Bilder perfektionieren. Dadurch erlernen<br />
Sie die strukturierte Arbeitsweise,<br />
die Sie sofort und in Zukunft für Ihre Fotos<br />
anwenden können, um deren schlummernden<br />
Zauber zu entdecken. In diesem<br />
Einstiegskurs brauchen Sie keine Voraussetzungen<br />
für Gimp, lediglich der Umgang<br />
mit dem Computer sollte Ihnen vertraut<br />
sein. Das Programm erhalten Sie<br />
vom Dozenten.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
57200<br />
Hubert Wahle<br />
Sa., 22.02.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
GIMP Praxiskurs<br />
Dieser Praxiskurs ist für Sie genau richtig,<br />
wenn Sie bereits in GIMP hinein geschnuppert<br />
haben und nun neugierig geworden<br />
sind und mehr wissen wollen.<br />
Denn hier erfahren Sie, wie Sie Ihren Fotos<br />
die aufregendsten Effekte mitgeben<br />
und wie das perfekte Finish aussieht.<br />
Selbstverständlich ist alles in nachvollziehbaren<br />
Einzelschritten aufgebaut, so<br />
dass es Ihnen leicht gelingen wird, Ihre<br />
eigenen Fotos in neuem Outfit erstrahlen<br />
zu lassen. Außerdem:<br />
✦ RAW-Daten verarbeiten<br />
✦ realistische Montagen<br />
✦ alte Fotos restaurieren<br />
✦ optimal drucken.<br />
Das Programm erhalten Sie vom Dozenten.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
57201<br />
Hubert Wahle<br />
Sa., 01.03.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 20.02.2014<br />
Anmeldung im Internet<br />
www.vhs-flensburg.de<br />
Schnell und bequem von zu Hause<br />
den richtigen Kurs finden und gleich<br />
den Platz buchen.<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
53
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
54<br />
FOTOGRAFIE<br />
Einführung in die Fotografie<br />
für Spiegelreflex- und<br />
Systemkameras – Theorie –<br />
Dieser Grundlagenkurs wendet sich an<br />
Anfänger/innen und Einsteiger/innen der<br />
(analogen und digitalen) Fotografie mit<br />
der Spiegelreflex- oder Systemkamera.<br />
Durch die systematische Vermittlung der<br />
technischen Grundlagen und Zusammenhänge<br />
einer Kamera, wie z.B. Blende, Belichtungszeit,<br />
Tiefenschärfe etc., lernen<br />
Sie, die Kamera besser zu handhaben.<br />
Weitere Themen: Film- und Sensorempfindlichkeit,<br />
Brennweite, Pflege, Zubehör<br />
und Bedienung der Kamera. Zusätzlich<br />
werden Aspekte der Bildgestaltung sowie<br />
der praktischen Fotografie Inhalte<br />
dieses Kurses sein. Ein kurzer Fotospaziergang<br />
und die gemeinsame Besprechung<br />
von Fotos runden den Weg zum guten<br />
Bild ab.<br />
Bei diesem Kursus steht die Theorie im<br />
Vordergrund.<br />
Durch zahlreiche Fotos und Praxisbeispiele<br />
wird der Lerninhalt visuell vermittelt.<br />
Die wesentlichen Einstellungen an<br />
den unterschiedlichen Kameras der Kursteilnehmer<br />
werden erklärt.<br />
Schulungsunterlagen und Schreibutensilien<br />
werden gestellt.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 5,00 Euro.<br />
Thomas Raake<br />
5740<br />
Mi., 19:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 04.09.2013, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 26.08.2013<br />
57400<br />
Mi., 19:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
57401<br />
Mi., 19:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 06.01.2014<br />
57402<br />
Mi., 19:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 19.02.2014, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 10.02.2014<br />
– Wochenendkurse –<br />
57403<br />
Fr., 18.10., 16:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 19.10.2013, 09:00 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
57404<br />
Fr., 22.11., 16:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 23.11.2013, 09:00 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 14.11.2013<br />
57405<br />
Fr., 24.01., 16:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 25.01.2014, 09:00 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
57406<br />
Fr., 28.02., 16:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 01.03.2014, 09:00 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 20.02.2014<br />
Spiegelreflex- und Systemfotografie<br />
für Fortgeschrittene I<br />
Dieser Kurs richtet sich an all die, die den<br />
Kurs „Einführung in die Fotografie für<br />
Spiegelreflex- und Systemkameras“ belegt<br />
haben und an diejenigen, die schon<br />
gute Grundkenntnisse haben.<br />
Themen: Nach einer kurzen Wiederholung<br />
der Theorie des Einsteigerkurses beschäftigen<br />
wir uns mit folgenden fotografischen<br />
Themen:<br />
✦ Blitzlichtfotografie<br />
✦ Portraitfotografie<br />
✦ Praxisteil Portraitfotografie (wir fotografieren<br />
mit einer Studio Blitzanlage)<br />
✦ Städte und Landschaften, Reisefotografie,<br />
Architektur<br />
✦ Bildpräsentation<br />
✦ Konzertfotografie<br />
✦ Schwarz-Weiß<br />
Durch zahlreiche Fotos und Praxisbeispiele<br />
wird der Lerninhalt visuell vermittelt.<br />
Die wesentlichen Einstellungen an<br />
den unterschiedlichen Kameras der Kursteilnehmer<br />
werden erklärt.<br />
Schulungsunterlagen und Schreibutensilien<br />
werden gestellt.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 4,00 Euro. Bitte nehmen Sie Ihre eigene<br />
Kamera mit.<br />
57410<br />
Thomas Raake<br />
Mi., 19:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 27.11.2013, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
42,00 €. Rücktrittsschluss: 18.11.2013<br />
– Wochenendkurse –<br />
Thomas Raake<br />
57412<br />
Fr., 01.11., 16:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 02.11.2013, 09:00 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
42,00 €. Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
57413<br />
Fr., 17.01., 16:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 18.01.2014, 09:00 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
42,00 €. Rücktrittsschluss: 06.01.2014<br />
57414<br />
Fr., 14.03., 16:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 15.03.2014, 09:00 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
42,00 €. Rücktrittsschluss: 03.03.2014<br />
Spiegelreflex- und Systemfotografie<br />
für Fortgeschrittene II<br />
Dieser Kurs richtet sich an all die, die den<br />
Kurs „Einführung in die Fotografie für<br />
Spiegelreflex- und Systemkameras“ belegt<br />
haben und an diejenigen, die schon<br />
gute Grundkenntnisse haben.<br />
Themen: Nach einer kurzen Wiederholung<br />
der Theorie des Einsteigerkurses beschäftigen<br />
wir uns mit folgenden fotografischen<br />
Themen:<br />
✦ Macrofotografie<br />
✦ Praxisteil Macro (wir werden gemeinsam<br />
Macros fotografieren)<br />
✦ Reisefotografie: Wie plane ich meine<br />
Urlaubsfotos, gestalte sie interessanter,<br />
was tun bei schlechtem Wetter?<br />
✦ Nachtaufnahmen<br />
✦ Lichtmalerei<br />
✦ HDR (Fotos mit besonders großem<br />
Kontrastumfang)<br />
✦ Panoramafotografie<br />
✦ Perspektive<br />
✦ Actionfotografie<br />
Durch zahlreiche Fotos und Praxisbeispiele<br />
wird der Lerninhalt visuell vermittelt.<br />
Die wesentlichen Einstellungen an<br />
den unterschiedlichen Kameras der Kursteilnehmer<br />
werden erklärt.<br />
Schulungsunterlagen und Schreibutensilien<br />
werden gestellt. Bitte nehmen Sie<br />
Ihre eigene Kamera mit.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 4,00 Euro.
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
57421<br />
Thomas Raake<br />
Mi., 19:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 26.03.2014, 5x<br />
kirchhof; R 04;<br />
42,00 €. Rücktrittsschluss: 17.03.2014<br />
Spiegelreflex- und Systemfotografie<br />
für Fortgeschrittene II<br />
– Wochenendkurse –<br />
Thomas Raake<br />
57423<br />
Fr., 21.03., 16:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 22.03.2014, 09:00 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
42,00 €. Rücktrittsschluss: 10.03.2014<br />
57424<br />
Fr., 11.04., 16:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 12.04.2014, 09:00 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
42,00 €. Rücktrittsschluss: 31.03.2014<br />
vhs Fotostammtisch<br />
Theorie und Praxis, Gedankenaustausch<br />
in netter Atmosphäre.<br />
Wir treffen uns einmal im Monat um<br />
Neuigkeiten in der Fotografie zu besprechen.<br />
Gemeinschaftlich sollen Bilder besprochen<br />
werden. Es wird diskutiert und<br />
Fragen werden beantwortet. Nach Absprache<br />
wird auch fotografiert. Bitte nehmen<br />
Sie Ihre Kamera mit. Jeden 2. Montag<br />
im Monat.<br />
Gäste sind herzlich willkommen und zahlen<br />
9,00 Euro (keine Ermäßigung möglich)<br />
vor Ort.<br />
57420<br />
Thomas Raake<br />
Mo., 19:15 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 11.11.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
42,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Foto-Spezialthema:<br />
Portraitworkshop<br />
– Kreative Portraitfotografie –<br />
Nach einer theoretischen Einweisung<br />
wollen wir kreative Portraits mit einer eigenen<br />
Note fotografieren.<br />
1. Einführungsabend<br />
Nach einer kurzen Einführung in die Portraitfotografie<br />
wollen wir gemeinsam<br />
Ideen und Konzepte für das Fotoshooting<br />
entwickeln. Dabei geht es auch um<br />
die Wahl des Fotostandorts. Ganz bewusst<br />
steht vor Beginn des Kurses noch<br />
nicht genau fest, wie und wo wir fotografieren<br />
werden. Auch stehen die Fotomodelle<br />
nicht fest. Unsere Kreativität<br />
und Einfallsreichtum ist gefragt. Machen<br />
Sie sich gerne vorher schon Gedanken<br />
und lassen Sie Ihre Ideen und Wünsche<br />
an diesem Abend mit einfließen.<br />
2. Fotoabend<br />
Eine Studio Blitzanlage steht uns zur Verfügung,<br />
andere Lichtquellen sind denkbar!<br />
Es gibt eine kurze Einweisung in die<br />
Gerätetechnik. Je nachdem was wir am<br />
Einführungsabend besprochen haben,<br />
versuchen wir unsere Ideen umzusetzen.<br />
Fotografisch werden Sie selbstverständlich<br />
fachmännisch unterstützt.<br />
Es entstehen zusätzliche Kosten für eine<br />
eventuelle Raummiete oder für das oder<br />
die Fotomodelle (max. 10 -15 Euro sind<br />
geplant). Können wir Ort und Fotomodell<br />
aus eigenen Ressourcen stellen, entfallen<br />
diese Kosten.<br />
Vorkenntnisse in den Grundlagen der Fotografie<br />
wie Zeit, Blende, Brennweite<br />
sind erwünscht. Fachwissen wird nicht<br />
vorausgesetzt. Das Seminar richtet sich<br />
an Einsteiger und Fortgeschrittene.<br />
Zwischen den einzelnen Terminen liegt<br />
bewusst viel Zeit um die Vorbereitungen<br />
durchführen zu können.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 10 Teilnehmenden statt.<br />
57433<br />
Thomas Raake<br />
Do., 06.03., 19:30 - 21:00 Uhr +<br />
Do., 27.03.2014, 18:00 - 21:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
Foto-Praxisseminar: Hamburg<br />
mit der Kamera erleben<br />
Den ganzen Tag mit der Kamera durch<br />
Hamburg streifen. Gemeinsam oder auf<br />
eigene Faust.<br />
Övelgönne, Docklands, Altonaer Balkon,<br />
Landungsbrücken. Speicherstadt, Hafencity,<br />
Alsterfleete, Innenstadt und Alster.<br />
Fahrt mit dem Schleswig-Holstein-Ticket.<br />
Somit stehen in Hamburg Busse, U- und<br />
S-Bahn und einige Fährlinien zur Verfügung.<br />
Entgelt inkl. Bahn-Ticket. Eventuelle Eintrittspreise<br />
sind extra zu entrichten.<br />
Angepasste Kleidung und entsprechende<br />
Kondition sind von Vorteil.<br />
Treffpunkt: Bundesbahnhof <strong>Flensburg</strong>.<br />
Abfahrt 8:00 Uhr in <strong>Flensburg</strong>, Rückkehr<br />
um 20:45 Uhr.<br />
57431<br />
Thomas Raake<br />
Sa., 28.09.2013, 08:00 - 20:45 Uhr<br />
68,00 € inkl. Bahn-Ticket<br />
(keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 16.09.2013<br />
Vortrag: USA Südwest Rundreise<br />
Las Vegas, Grand Canyon, Monument<br />
Valley, Bryce Canyon usw.<br />
Mit dem Wohnmobil begeben wir uns<br />
von Las Vegas aus über die Route 66 zu<br />
zahlreichen Nationalparks des Südwestens<br />
der USA. Jeden Tag eine neue beeindruckende<br />
Landschaft. Unglaubliche<br />
Formen und Farben.<br />
Ein ca. 1 ½ Stündiger Vortrag mit vielen<br />
Bildern imposanter Landschaften und<br />
zahlreichen Informationen, Erlebnisberichten<br />
und Reisetipps.<br />
57436<br />
Thomas Raake<br />
Do., 28.11.2013, 19:00 - 21:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Vortrag: Flug über <strong>Flensburg</strong> und<br />
die Förde-Landschaft<br />
<strong>Flensburg</strong> und Umgebung aus der Luft.<br />
Anhand zahlreicher Luftaufnahmen erleben<br />
Sie einen Rundflug über die Stadt,<br />
die Förde und die dänische Inselwelt. Zurück<br />
geht es über die Schlei nach <strong>Flensburg</strong>.<br />
Flugzeit (Vortragszeit) ca. 1 Stunde.<br />
57437<br />
Thomas Raake<br />
Do., 30.01.2014, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Fotokurs auf Großsegelschiff –<br />
Rügen und Bornholm – Digitalfotografie<br />
zum Ausprobieren<br />
Einen besonderen Leckerbissen der Fotodidaktik<br />
bietet Ihnen dieser Fotosegelurlaub.<br />
Veranstalter: Rederij Vooruit, Ijlst,<br />
Holland. Ausführliche Informationen:<br />
www.vhs-flensburg.de.<br />
57440<br />
Gerd Gömmel<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
55
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV-KURSE SPEZIELL FÜR AKTIVE<br />
SENIORINNEN UND SENIOREN<br />
PC-Schnuppernachmittag –<br />
Senioren<br />
Schnuppern Sie einfach mal hinein. Es kostet<br />
nichts, und vielleicht können wir Ihnen<br />
unsere Seniorenkurse hierdurch noch<br />
näher bringen. Sie können Fragen stellen<br />
und wenn Sie möchten, erlernen Sie am<br />
Computer bereits die ersten Schritte. Vorkenntnisse<br />
brauchen Sie hierfür nicht. Ein<br />
erfahrener Dozent wird dabei an Ihrer<br />
Seite sein und Ihnen helfen. Die Teilnahme<br />
ist auf 23 Personen begrenzt und<br />
kostenfrei. Eine Anmeldung unter Tel.<br />
0461/85-5000 ist erforderlich!<br />
Andreas Ganz<br />
50002<br />
Mi., 11.09.2013, 14:30 - 17:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
Anmeldeschluss: 10.09.2013<br />
50003<br />
Mi., 08.01.2014, 14:30 - 17:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
Anmeldeschluss: 07.01.2014<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
PC-Schnuppervormittag – Senioren<br />
50006<br />
Joachim Schulz, Harald Niegel<br />
Do., 12.09.2013, 09:00 - 11:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
Anmeldeschluss: 11.09.2013<br />
50007<br />
Joachim Schulz<br />
Do., 09.01.2014, 09:00 - 11:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
Anmeldeschluss: 08.01.2014<br />
GRUNDLAGEN<br />
56<br />
Erste Schritte am Computer –<br />
Windows 7 – Teil 1<br />
Windows 7 ist das neue Betriebssystem<br />
von Microsoft. Der Kurs erfordert keine<br />
Vorkenntnisse. Er setzt ganz am Anfang<br />
an und wird Ihnen die Angst nehmen,<br />
mit einem Computer umzugehen. Lernen<br />
Sie in ruhiger Atmosphäre und mit Spaß<br />
an der Sache die Computerbauteile und<br />
die Zusatzgeräte kennen, das richtige<br />
Ein- und Ausschalten, den Umgang mit<br />
der Tastatur und der Maus. Startmenü,<br />
Programme verwenden, den Windows-<br />
Explorer bedienen, Fensterdarstellungen<br />
verändern, mit mehreren Fenstern arbei-
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
ten, der Umgang mit Dateien und Ordnern,<br />
einen kleinen Brief mit Word<br />
schreiben, speichern und drucken, sind<br />
weitere Themen, die wir behandeln. Neben<br />
dem Lehrbuch erhalten Sie eine Begleit-CD<br />
zum selbstständigen Üben.<br />
Joachim Schulz<br />
50010<br />
Mo., 21.10. - Fr., 25.10.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 € + 17,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
50011<br />
Mo., 13.01. - Fr., 17.01.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 € + 17,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 02.01.2014<br />
Erste Schritte am Computer –<br />
Windows 8 – Teil 1<br />
Der Kurs ist für alle gedacht, die mit einem<br />
Personal Computer (PC) noch keine<br />
Erfahrung haben. Der Kurs erfordert<br />
keine Vorkenntnisse. Er setzt ganz am<br />
Anfang an und wird Ihnen die Angst nehmen,<br />
mit einem Computer umzugehen.<br />
Lernen Sie in ruhiger Atmosphäre und<br />
mit Spaß an der Sache die Computerbauteile<br />
und die Zusatzgeräte kennen, das<br />
richtige Ein- und Ausschalten, den Umgang<br />
mit der Tastatur und der Maus.<br />
Startmenü, Programme verwenden, den<br />
Windows-Explorer bedienen, Fensterdarstellungen<br />
verändern, mit mehreren Fenstern<br />
arbeiten, der Umgang mit Dateien<br />
und Ordnern, einen kleinen Brief mit<br />
Word schreiben, speichern und drucken<br />
sind weitere Themen, die wir behandeln.<br />
Windows 8 ist das neue Betriebssystem<br />
von Microsoft. Neben dem Lehrbuch erhalten<br />
Sie eine Begleit-CD zum selbstständigen<br />
Üben.<br />
50014<br />
Joachim Schulz<br />
Mo., 16.09. - Fr., 20.09.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 € + 17,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
50016<br />
Joachim Schulz<br />
Mo., 11.11. - Fr., 15.11.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 € + 17,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
50017<br />
Joachim Schulz<br />
Mo., 27.01. - Fr., 31.01.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 € + 17,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
50018<br />
Sabine Conrad<br />
Mo., 17.02. - Fr., 21.02.2014,<br />
13:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 € + 17,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
Erste Schritte am Computer -<br />
Windows 8 - Teil 2<br />
In diesem Kurs werden die im Teil 1 erworbenen<br />
Kenntnisse vertieft. Sie lernen,<br />
wie man Windows 8 anpassen kann (Bildschirmauflösung,<br />
-schoner, Maus und Tastatur...),<br />
die Verwendungsmöglichkeiten<br />
von unterschiedlichen Anwendungsprogrammen,<br />
Programme richtig zu installieren<br />
und wieder vom Computer zu entfernen.<br />
Typische Fehler und Probleme und<br />
wie sie vermieden werden. Außerdem erfahren<br />
Sie etwas über das Internet, Vorbereitung<br />
und Voraussetzung für den Zugang<br />
und das Besuchen von Webseiten.<br />
Joachim Schulz<br />
50020<br />
Mo., 25.11. - Fr., 29.11.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
75,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 14.11.2013<br />
50021<br />
Mo., 03.03. - Fr., 07.03.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
75,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 20.02.2014<br />
PC – Auffrischungskurs<br />
Sie möchten Ihre Grundlagenkenntnisse<br />
auffrischen und etwas dazulernen? In<br />
diesem Kurs werden die Inhalte aus den<br />
Kursen „Erste Schritte am Computer“<br />
wiederholt und Fragen geklärt. Zusätzlich<br />
lernen Sie Ihren PC aufzuräumen, zu<br />
optimieren und Daten zu sichern. Wir<br />
machen einen Ausflug in die Textverarbeitung<br />
mit Word 2010 und in das Internet.<br />
Voraussetzungen: Kenntnisse aus den<br />
Kursen „Erste Schritte am Computer“.<br />
Das Lehrbuch bitte mitbringen.<br />
Sabine Conrad<br />
50025<br />
Mo., 16.09. - Do., 19.09.2013,<br />
13:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
60,00 €. Rücktrittsschluss: 10.09.2013<br />
50026<br />
Mo., 20.01. - Do., 23.01.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
60,00 €. Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Erfolgreich auf Windows 8<br />
umsteigen<br />
Sie lernen in diesem kompakten Kurs anschaulich<br />
und zugleich leicht verständlich<br />
alle Neuerungen und Änderungen von<br />
Windows 8. Sie lernen, wie Sie auf der<br />
Windows 8-Oberfläche schnell und effektiv<br />
mit dem Startbildschirm arbeiten und<br />
wie die Desktop-Oberfläche optimal genutzt<br />
werden kann.<br />
Inhalte:<br />
✦ Neue Oberfläche<br />
✦ Apps, Store-Integration<br />
✦ Menüband im Explorer<br />
✦ Datei-, -Ordner- und Systemverwaltung<br />
✦ Bedienung von Windows 8 mit einem<br />
Touchscreen oder einem Tablet<br />
Der Kurs wendet sich insbesondere an<br />
Umsteiger von Windows XP.<br />
Sabine Conrad<br />
50030<br />
Mi., 16.10. + Do., 17.10.2013,<br />
14:00 - 17:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
26,00 € + 13,00 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 07.10.2013<br />
50031<br />
Mo., 17.02. + Di., 18.02.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
26,00 € + 13,00 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
57
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
Lernen Sie Ihr eigenes Notebook<br />
kennen! – Teil I<br />
Immer mehr Menschen kaufen lieber ein<br />
Notebook statt eines PC´s. Kleiner ist so<br />
ein Notebook, mobil ist es auch. Aber ist<br />
ein Notebook auch leicht bedienbar? In<br />
diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihr eigenes<br />
Notebook besser in den Griff bekommen.<br />
Bringen Sie Ihr eigenes Notebook<br />
mit in die vhs und gestalten Sie es nach<br />
Ihren Wünschen um. Inhalt: Was ist anders<br />
an der Notebook-Tastatur? Wozu<br />
sind die Anschlüsse am Notebook? Welche<br />
vorinstallierte Software ist wirklich<br />
wichtig? Wie gehe ich mit meinem Notebook<br />
um, damit es lange hält? Wo werden<br />
meine Dateien gespeichert? Wie<br />
lege ich Ordner an? Dateien verschieben,<br />
löschen, Papierkorbfunktionen. Wie wird<br />
ein Virenscanner und eine Firewall installiert?<br />
Weitere Themen können im Kurs<br />
vereinbart werden.<br />
Voraussetzungen: Kenntnisse entsprechend<br />
dem Kurs „Erste Schritte am Computer<br />
- Teil 1“.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Joachim Schulz<br />
50040<br />
Mo., 04.11. - Fr., 08.11.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
108,00 €. Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
50041<br />
Mo., 20.01. - Fr., 24.01.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
108,00 €. Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Lernen Sie Ihr eigenes Notebook<br />
kennen! – Teil II<br />
In diesem Kurs werden die Kenntnisse<br />
aus dem ersten Teil vertieft. Inhalte: Installation<br />
und Deinstallation von Programmen,<br />
Einstellungen vornehmen, damit<br />
das Notebook auf Ihre individuellen<br />
Anforderungen konfiguriert wird. Mit<br />
dem Notebook ins Internet - wie schütze<br />
ich mein Notebook? Weitere Themen<br />
können im Kurs vereinbart werden. Voraussetzungen:<br />
Kenntnisse entsprechend<br />
dem Kurs „Lernen Sie Ihr eigenes Notebook<br />
kennen!“<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
50045<br />
Di., 17.09. - Do., 19.09.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
65,00 €. Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
50046<br />
Di., 04.02. - Do., 06.02.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
65,00 €. Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
Notebook: Datensicherung (Backup)<br />
+ Systemwiederherstellung<br />
Wenn die Daten erst einmal weg sind, ist<br />
es mehr als ärgerlich. Daher schauen wir<br />
uns in diesem Kurs an, wie dies vermeidbar<br />
ist. Die eigenen Daten mit dem Backup-Programm<br />
sichern und (bei Bedarf)<br />
wieder herstellen. Wenn das Betriebssystem<br />
Probleme macht: Systemwiederherstellung<br />
und Systeminformation. Strategien<br />
zum Vermeiden von Datenverlust.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt. Es entstehen<br />
Kosten für Kopien in Höhe von ca. 3,00<br />
Euro.<br />
50048<br />
Andreas Ganz<br />
Do., 20.02.2014, 13:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
26,00 €. Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
PC: Datensicherung (Backup) +<br />
Systemwiederherstellung<br />
Wenn die Daten erst einmal weg sind, ist<br />
es mehr als ärgerlich. Daher schauen wir<br />
uns in diesem Kurs an, wie dies vermeidbar<br />
ist. Die eigenen Daten mit dem Backup-Programm<br />
sichern und (bei Bedarf)<br />
wieder herstellen. Wenn das Betriebssystem<br />
Probleme macht: Systemwiederherstellung<br />
und Systeminformation. Strategien<br />
zum Vermeiden von Datenverlust.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von ca. 3,00 Euro.<br />
50065<br />
Andreas Ganz<br />
Mi., 30.10.2013, 09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
26,00 €. Rücktrittsschluss: 23.10.2013<br />
TEXTVERARBEITUNG<br />
Einstieg in Word<br />
Dieser Kurs vermittelt ohne Umschweife<br />
einen unkomplizierten, direkten Einstieg<br />
in die Textverarbeitung mit Word. Mit<br />
kleinen und überschaubaren, praktischen<br />
Übungen werden Sie Schritt für Schritt im<br />
Umgang mit dem Programm angeleitet.<br />
Folgende Fähigkeiten werden im Kurs<br />
vermittelt: Eingabe und Korrektur von<br />
Text. Markieren, Kopieren und Verschieben<br />
von einzelnen Buchstaben, Wörtern<br />
und ganzen Textblöcken. Einfache Textformatierung:<br />
Festlegung der Schriftart,<br />
-größe, -farbe sowie Kursivstellung und<br />
Fettdruck von Schrift. Besondere Schrifteffekte<br />
wie Unterstreichen, Hoch- und<br />
Tiefstellung und optische Hervorhebungen<br />
durch Hintergrundfarbe und Texteinrahmungen.<br />
Wortvorschläge und Wortersetzung<br />
mit Hilfe des erweiterbaren<br />
Wortlexikons. Links- und rechtsbündige<br />
Ausrichtung und waagrechte Einrückungen<br />
von Textblöcken. Anordnung von<br />
Text in Zeitungsspalten und Texterfassung<br />
in einfachen Wordtabellen.<br />
Schreiben von listenförmigen Texten mit<br />
vorangestellten Aufzählungs- und Nummerierungszeichen.<br />
Ausrichtung von Text<br />
mit Tabulatoren. Einsetzen von Seitenzahlen<br />
und Einrichten von Kopf- und<br />
Fußzeilen. Einrichten von Seitenrändern.<br />
Einfügen von Text aus anderen Dokumenten<br />
und Einsetzen von Bildern und<br />
grafischen Zeichnungen. Ändern der<br />
wichtigsten Grundeinstellungen von<br />
Word für individuelles und zeitsparendes<br />
Erfassen von Text.<br />
Der Kurs versetzt sie künftig in die Lage,<br />
sicher und kompetent ansprechende<br />
Schreiben an Ämter und Behörden, Grußund<br />
Einladungskarten wie auch Korrespondenzschreiben<br />
im privaten Bekanntenkreis<br />
zu erstellen.<br />
Am Ende des Kurses können Sie eine<br />
Übungs- und Lern-CD erhalten (7,00 ),<br />
die das gesamte Kursmaterial für eine<br />
Nacharbeit zu Hause enthält. Dazu erhalten<br />
sie in ausgedruckter Form Merkblätter,<br />
wo sie kurz, prägnant und schnell<br />
auffindbar, die wichtigsten Handhabungen<br />
für das Schreiben von Text nachschlagen<br />
können.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
50200<br />
Harald Niegel<br />
Mo. 04.11. - Fr., 08.11.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
108,00 €. Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
Erste Schritte in der Textverarbeitung<br />
- Word<br />
Es werden nur kleinere Texte von Ihnen<br />
erstellt. Sie lernen das Textverarbeitungsprogramm<br />
„Word“ von Anfang an und<br />
erfahren alles Wichtige, um anschließend<br />
erfolgreich damit arbeiten zu können.<br />
Beispiele: Texte eingeben, gestalten, berichtigen,<br />
löschen, kopieren, speichern<br />
und drucken. Neben dem Lehrbuch erhalten<br />
Sie eine Begleit-CD zum selbstständigen<br />
Üben. Kenntnisse entspre-<br />
58
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
chend dem Kurs „Erste Schritte am Computer<br />
- Teil 1“ sind Voraussetzung.<br />
Schreibmaschinenkenntnisse sind hierfür<br />
nicht erforderlich.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
50204<br />
Joachim Schulz<br />
Mo., 23.09. - Fr., 27.09.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
108,00 € + 17,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
Kurzeinstieg Word<br />
Sie lernen die wichtigsten Funktionen<br />
von Word kennen.<br />
Inhalte:<br />
✦ Grundfunktionen<br />
✦ Erstellen eines Briefes mit Briefkopf<br />
und Formatierung. Wahl von Hintergründen<br />
und Deckblättern, Zeilenabständen,<br />
Überschriften, Aufzählungen<br />
etc.<br />
✦ Word-Vorlagen<br />
✦ Speicherung von Briefen in Ordnern<br />
Joachim Schulz<br />
50205<br />
Di., 29.10. + Mi., 30.10.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
34,00 €. Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
50206<br />
Di., 04.02. + Mi., 05.02.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
34,00 €. Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
TABELLENKALKULATION<br />
Einstieg in Excel<br />
Folgende Lerninhalte werden im Kurs<br />
vermittelt: Bewegen des Zellcursors<br />
durch die „Tabellenlandschaft“ und markieren<br />
von einzelnen Zellen und Zellgruppen.<br />
Zahleneingabe und Zellbeschriftungen<br />
und deren Formatierung<br />
nach Schriftart, -größe und -farbe. Typische<br />
Schreibweisen bei der Rechenformelerstellung.<br />
Berechnen von Zahlen in<br />
einer Tabelle nach den Regeln der Grundrechenarten<br />
und der Prozentrechnung.<br />
Kopieren und Verschieben von Tabellendaten<br />
innerhalb einer Tabelle und zwischen<br />
mehreren Tabellen. Alphabetisches<br />
und numerisches Sortieren von tabellarischen<br />
Listen (z.B. nach Nachname, Postleitzahl<br />
oder Datum). Gezieltes Herausfiltern<br />
und Anzeigen von eingegeben Tabellendaten<br />
nach selbst bestimmten Auswahlmerkmalen.<br />
Automatische Farbmarkierung<br />
für Zahlen, die einen bestimmten<br />
Grenzwert überschreiten. Optische Aufbereitung<br />
von Zellgruppen und ganzen<br />
Tabellen durch Rahmungslinien und Einfärbungen<br />
der Zellhintergründe. Grafische<br />
Wiedergabe von Tabellendaten in<br />
Form von beschrifteten Balken-, Linienund<br />
Tortendiagrammen. Einfügen von<br />
repräsentativen Bildern und vorgefertigten<br />
grafischen Zeichnungen. Ausdrucke<br />
von ganzen Tabellen und einzelnen Zellgruppen.<br />
Der Kurs vermittelt Ihnen einen sicheren<br />
Umgang mit Excel, so dass Sie Zahlen in<br />
Tabellenform rechnerisch und übersichtlich<br />
erfassen, in grafische Darstellungen<br />
umsetzen und in ansprechender Weise<br />
betexten und für das Auge attraktiv gestalten<br />
können.<br />
Am Ende des Kurses ist eine Übungs- und<br />
Lern-CD in Höhe von 7,00 erhältlich, die<br />
das gesamte Kursmaterial für eine Nacharbeit<br />
zu Hause enthält. Dazu erhalten<br />
Sie in ausgedruckter Form Merkblätter, in<br />
denen Sie kurz, prägnant und schnell<br />
auffindbar die wichtigsten Handhabungen<br />
für das Erstellen von Formeln und Tabellen<br />
nachschlagen können.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
50300<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 18.11. - Fr., 22.11.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
108,00 €. Rücktrittsschluss: 07.11.2013<br />
Stromkosten, Haushaltsbuch,<br />
Finanzierungen –<br />
Excel im Alltag anwenden<br />
Bekommen Sie Ihre Energiekosten in den<br />
Griff!<br />
In diesem Kurs geht es um die praktische<br />
Anwendung von Excel. Ob Stromkosten<br />
berechnen oder ein Haushaltsbuch führen,<br />
Sie lernen Tabellen für private Aufgaben<br />
anzulegen. Sie bekommen Anregungen,<br />
für welche alltäglichen<br />
Aufgaben Excel eingesetzt werden kann.<br />
Energie und Geld sparen Sie zusätzlich.<br />
Voraussetzungen: Windowskenntnisse<br />
sowie leichte Vorkenntnisse in Excel.<br />
50305<br />
Andreas Ganz<br />
Mo., 24.02. - Mi., 26.02.2014,<br />
09:00 -12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
45,00 € + 12,20 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
PRÄSENTATION<br />
Einstieg in PowerPoint<br />
In dem Kurs erlernen Sie zielgerichtete<br />
Präsentationen zu erstellen. Beeindrukken<br />
Sie im privaten und geschäftlichen<br />
Umfeld durch überzeugende Präsentationen<br />
und steigern Sie damit Ihren Erfolg.<br />
Inhalte:<br />
Umgang mit PowerPoint. Worauf kommt<br />
es bei Präsentationen an? Texte, Bilder<br />
und Videos integrieren. Handzettel und<br />
Notizen erstellen. Folienübergänge und<br />
Steuerung der Präsentation. Eine ausführliche<br />
Beschreibung der Inhalte finden<br />
Sie unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und CD<br />
in Höhe von 4,00 Euro.<br />
50340<br />
Andreas Ganz<br />
Mo., 02.12. - Fr., 06.12.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
MAIL/INTERNET<br />
Erste Schritte im Internet –<br />
Internet Explorer und E-Mail –<br />
Teil I<br />
Das Internet ist nicht mehr wegzudenken.<br />
Unsere Kinder und/oder Enkelkinder<br />
kommen ohne Internet gar nicht mehr<br />
aus. Überall in den Medien und im persönlichen<br />
Umfeld hört man die „tollsten“<br />
Dinge über dieses Medium. Finden Sie<br />
mit uns den Einstieg in die faszinierende<br />
Welt der Netze. Neben den Grundvoraussetzungen<br />
(Internet-Zugang, Surfen, Suchen<br />
von Informationen) werden Sie den<br />
Umgang mit dem Schreiben und Versenden<br />
von E-Mails (auch mit Anhängen)<br />
erlernen können. Natürlich erfahren Sie<br />
etwas über die Risiken und die Schutzmechanismen.<br />
Die Kurszeiten beinhalten<br />
eine Pause von etwa 30 Minuten. Neben<br />
dem Lehrbuch erhalten Sie eine Begleit-<br />
CD zum selbstständigen Üben. Kenntnisse<br />
entsprechend dem Kurs „Erste<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
59
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
Schritte am Computer - Teil 1“ sind Voraussetzung<br />
und Textverarbeitungskenntnisse<br />
von Vorteil.<br />
50075<br />
Andreas Ganz<br />
Mo., 30.09. - Mi., 02.10. +<br />
Mo., 07.10. - Di., 08.10.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 € + 17,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
50076<br />
Joachim Schulz<br />
Mo., 02.12. - Fr., 06.12.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 € + 17,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
50077<br />
Joachim Schulz<br />
Mo., 17.02. - Mi., 19.02. +<br />
Mo., 24.02. - Di., 25.02.2014<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
75,00 € + 17,60 € Lernmaterial EDV<br />
Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
Erste Schritte im Internet –<br />
Internet Explorer und E-Mail –<br />
Teil II<br />
Die in Teil I erworbenen Kenntnisse werden<br />
vertieft. Kursinhalte:<br />
✦ Gezieltes Finden von Informationen<br />
✦ Einkaufen und Unterhalten im Internet<br />
✦ Erweiterte Mailfunktionen<br />
50080<br />
Joachim Schulz<br />
Mo., 10.03. - Fr., 14.03.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
62,00 €. Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
Erfolgreich kaufen und<br />
verkaufen im Internet<br />
Erfolgreich auf Online-Marktplätzen<br />
handeln. Der Schwerpunkt liegt bei eBay.<br />
Sicherheit beim Online-Handel. Anmelden<br />
und Mitglied werden, Konto einrichten.<br />
Kaufen und verkaufen bei eBay. Mit<br />
„Mein eBay“ die Übersicht über Gebote<br />
behalten, Verkaufen mit dem Verkaufsformular<br />
und dem Turbo Lister. Zahlungsvorgänge<br />
bei Ebay, einschließlich Paypal.<br />
Versand über verschiedene Anbieter mit<br />
Vorbereitung der Versandpapiere.<br />
Voraussetzungen: Windows- und Internetkenntnisse.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Joachim Schulz<br />
50091<br />
Mo., 30.09. + Di., 01.10.2013,<br />
08:30 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
52,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
50092<br />
Do., 06.02. + Fr., 07.02.2014,<br />
08:30 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 29.01.2014<br />
Skype:<br />
Über das Internet telefonieren<br />
Freunde und Verwandte, die weit entfernt<br />
leben, live (mit Videobild) sehen<br />
und sich direkt unterhalten. Kostenlos<br />
über das Internet telefonieren, von überall?<br />
Skype macht es möglich.<br />
Mit der einfach zu bedienenden Software<br />
wissen Sie jederzeit, wer online ist<br />
und telefonieren mit anderen Skypern<br />
gratis.<br />
Kursinhalte:<br />
✦ Technische Voraussetzungen<br />
✦ Installieren und Einrichten de Software<br />
✦ Anlegen eines Skype-Profils<br />
✦ Günstig ins weltweite Festnetz telefonieren<br />
✦ Konferenzen und Chats<br />
✦ Verbindung mit dem Facebook-Profil<br />
50400<br />
Sabine Conrad<br />
Di., 22.10.2013, 09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
26,00 €. Rücktrittsschluss: 15.10.2013<br />
Karten erstellen mit GoogleMaps<br />
Sie planen eine Wohnmobil- oder Cabriotour?<br />
Erstellen Sie mit GoogleMaps Ihre<br />
Karte:<br />
✦ Zeichnen Sie den Tourverlauf ein<br />
✦ Finden und markieren Sie Sehenswürdigkeiten<br />
✦ Leiten Sie Ihre Karte per Mail weiter<br />
✦ Drucken Sie Ihre Karte aus<br />
50401<br />
Sabine Conrad<br />
Do., 20.02.2014, 09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
26,00 €. Rücktrittsschluss: 12.02.2014<br />
IPAD/IPHONE<br />
iPhone –<br />
Bedienung und Konfiguration<br />
Sie sind stolzer Besitzer eines iPhone? Sie<br />
möchten dieses Multitalent beherrschen?<br />
Lernen Sie Ihr iPhone kennen und machen<br />
Sie sich mit seinen Grundfunktionen<br />
vertraut. Kursinhalte sind<br />
✦ Aufbau und Bedienung der Anzeigen<br />
✦ Einstellungen des iPhones<br />
✦ Telefonfunktionen nutzen<br />
✦ SMS-Nachrichten senden<br />
✦ Terminkalender verwalten<br />
✦ Datenaustausch über iTunes<br />
✦ E-Mail-Konten anlegen<br />
✦ Mit Safari im mobilen Internet unterwegs<br />
✦ Fotos machen<br />
✦ Mit Apps die Funktionen erweitern<br />
Bitte bringen Sie Ihr aufgeladenes iPhone<br />
und die Zugangsdaten aus Ihrer iTunes-<br />
Anmeldung zum Kurs mit.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
50057<br />
Sabine Conrad<br />
Di., 07.01. - Do., 09.01.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
65,00 €. Rücktrittsschluss: 02.01.2014<br />
Erste Schritte mit dem iPad<br />
Sie sind stolzer Besitzer eines iPad oder<br />
überlegen, sich eines zuzulegen? Sie<br />
möchten dieses Multitalent beherrschen?<br />
Lernen Sie das iPad kennen und machen<br />
Sie sich mit seinen Grundfunktionen vertraut.<br />
Kursinhalte sind<br />
✦ Kalender, Notizen und Erinnerungen<br />
✦ Kontakte verwalten<br />
✦ Karten<br />
✦ Mit Safari ins Internet<br />
✦ Mails vom und ans iPad<br />
✦ Fotos mit und auf dem iPad<br />
✦ Musik laden und hören<br />
✦ Zeitungen und Bücher laden und lesen<br />
✦ Videos und Filme laden und sehen<br />
✦ Mit Apps die Funktionen erweitern<br />
Wenn Sie bereits ein eigenes iPad besitzen,<br />
bringen Sie dies bitte mit. Bei Voranmeldung<br />
können wir Ihnen leihweise ein<br />
iPad zur Verfügung stellen (Kosten 10,00<br />
Euro).<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
50100<br />
Sabine Conrad<br />
Mo., 02.12. - Mi., 04.12.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
65,00 €. Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
60
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
50101<br />
Andreas Ganz<br />
Di., 17.12. - Do., 19.12.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
65,00 €. Rücktrittsschluss: 09.12.2013<br />
50102<br />
Andreas Ganz<br />
Di., 14.01. - Do., 16.01.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
65,00 €. Rücktrittsschluss: 06.01.2014<br />
50103<br />
Sabine Conrad<br />
Mi., 12.02. - Fr., 14.02.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
65,00 €. Rücktrittsschluss: 04.02.2014<br />
Zweite Schritte mit dem iPad<br />
Sie sind stolzer Besitzer eines iPad und<br />
haben sich mit seinen Grundfunktionen<br />
vertraut gemacht und möchten Ihre<br />
Kenntnisse vertiefen? Lernen Sie, wie das<br />
iPad mit dem PC und dem Internet zusammenarbeitet.<br />
Kursinhalte:<br />
✦ Apple ID: Wie verwalte ich diese und<br />
erweitere sie mit Bezahlfunktion?<br />
✦ iCloud: Was macht diese und wie kann<br />
ich damit meine Daten sichern und synchronisieren?<br />
✦ Zusammenspiel iPad und PC über iTunes<br />
für Übertragung von Musik und<br />
anderen Daten, Datensicherung auf PC<br />
✦ Wie funktioniert der Fotostream<br />
Wenn Sie bereits ein eigenes iPad besitzen,<br />
bringen Sie dies gern mit.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
50120<br />
Do., 10.10. + Fr., 11.10.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
44,00 €. Rücktrittsschluss: 03.10.2013<br />
50121<br />
Di., 10.12. + Mi., 11.12.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
44,00 €. Rücktrittsschluss: 02.12.2013<br />
50122<br />
Mo., 27.01. + Di., 28.01.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
44,00 €. Rücktrittsschluss: 17.01.2014<br />
Was kann mein iPad?<br />
Lernen Sie Ihr neues iPad besser kennen.<br />
Einrichten des iPad, Internetzugang,<br />
Mail, iTunes.<br />
Wie kommen Apps auf das iPad, wie Musik,<br />
Filme und Bücher? Benutzereinstellungen<br />
vornehmen.<br />
Bitte bringen Sie Ihr eigenes iPad mit.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Andreas Ganz<br />
50150<br />
Di., 21.01. + Mi., 22.01.2014,<br />
14:00 - 17:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 13.01.2014<br />
50151<br />
Mo., 17.02. + Di., 18.02.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Schulungsraum 1;<br />
38,00 €. Rücktrittsschluss: 07.02.2014<br />
BILDBEARBEITUNG<br />
Erste Schritte Scannen<br />
Nach einer kurzen Einführung über die<br />
Arbeitsweise von Scannern lernen Sie<br />
durch praktisches Arbeiten, wie ein Text<br />
oder ein Bild eingescannt werden muss,<br />
damit anschließend der Text bzw. das Bild<br />
im Computer weiter verwendet werden<br />
kann. Das Ziel dieses Kurses soll sein, dass<br />
Sie beim Einscannen ein möglichst gutes<br />
Ergebnis erhalten. Kenntnisse entsprechend<br />
dem Kurs „Erste Schritte am Computer<br />
- Teil 1“ sind Voraussetzung.<br />
Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit<br />
max. 8 Teilnehmenden statt.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 5,00 Euro.<br />
50232<br />
Andreas Ganz<br />
Mo., 25.11.2013, 09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
26,00 €. Rücktrittsschluss: 15.11.2013<br />
Einstieg in Photoshop Elements<br />
Photoshop Elements ist im Lauf der Jahre<br />
zu einem ernst zu nehmenden Bildbearbeitungsprogramm<br />
geworden und zeigt<br />
mittlerweile eine enge Verwandtschaft<br />
zum Profiwerkzeug Photoshop CS. Selbst<br />
fortgeschrittene Ansprüche des Heimanwenders<br />
lassen sich mit diesem Programm<br />
befriedigen. In diesem Kurs wird<br />
Wert darauf gelegt, dass der Einsteiger<br />
auf leicht nachvollziehbaren Wegen den<br />
Umgang mit den „Bordwerkzeugen“<br />
lernt, indem jeder Schritt in Wort und<br />
Bild gezeigt und in seiner praktischen<br />
Durchführung genau erklärt wird. Dabei<br />
vollziehen die Kursteilnehmer gemeinsam<br />
mit dem Dozenten ihre praktischen<br />
Lernübungen. Folgendes wird Ihnen<br />
ohne überflüssigen, theoretischen Ballast<br />
in diesem Kurs geboten: Korrigieren von<br />
unter- oder überbelichteten Aufnahmen.<br />
Kontrastverbessernde Maßnahmen für<br />
zu flau geratene Bilder. Steigern der<br />
Farbbrillianz eines Bildes. Retuschieren<br />
von Kratzern und Bildflecken in alten<br />
und neuen Fotografien. Nachschärfung<br />
von Bildern. Farbkorrekturen bei farbstichigen<br />
Bildern. Umwandlung von Farbfotos<br />
in Schwarz-Weiß-Bilder. Colorierung<br />
von Schwarz-Weiß-Aufnahmen. Moderate<br />
Haut- und Faltenkorrekturen in<br />
Portraitaufnahmen. Aufhebung von Abschattungen<br />
in den Bildecken. Perspektivkorrekturen<br />
bei Architekturaufnahmen<br />
von Straßenzügen und Gebäuden.<br />
Auswählen und separates Bearbeiten bestimmter<br />
Bereiche eines Bildes. Kopieren<br />
von ausgeschnittenen Bildteilen in andere<br />
Bilder hinein (einfache Bildmontage,<br />
z.B. Himmel austauschen). Verändern<br />
der Bildauflösung und der<br />
Bildgröße beim Ausdrucken. Abspeichern<br />
von Bilddokumenten. Bildverwaltung<br />
und Stichwortsuche in einem angelegten<br />
Bilderkatalog. Zusammenstellung einer<br />
Diashow.<br />
Nebenbei erfahren Sie eine Menge Tipps<br />
und Tricks, die Ihnen schon während der<br />
fotografischen Aufnahmesituation zu<br />
besseren Bildern verhelfen und damit in<br />
der Nachbearbeitung mit Photoshop Elements<br />
viel Zeit ersparen. Die Kursinhalte<br />
sind kompatibel mit den Photoshop Elements<br />
Versionen 7.0 bis 10.0.<br />
Am Ende des Kurses können Sie gegen<br />
eine geringe Gebühr eine DVD mit allen<br />
Kursübungen zum Nacharbeiten erhalten<br />
(7,00 Euro). Sie enthält die Ausgangsbilder,<br />
und für den Ergebnisvergleich die<br />
fertig bearbeiteten Bilder. Zudem liegen<br />
auf ihr reich bebilderte Anleitungstexte<br />
vor, die für alle Praxisübungen jeden Bearbeitungsschritt<br />
in einfacher Form nachvollziehbar<br />
beschreiben. Dazu erhalten<br />
Sie in ausgedruckter Form Merkblätter.<br />
Damit können Sie die wichtigsten Bildbearbeitungsmethoden<br />
auf schnelle Art<br />
nachschlagen und sofort anwenden. In<br />
abgesprochenen Fällen ist der Dozent bereit,<br />
für 4 Wochen nach dem Kurs auf<br />
Problemstellungen und Fragen per e-<br />
Mail-Austausch in zeitbegrenztem Umfang<br />
einzugehen.<br />
Harald Niegel<br />
50403<br />
Mo., 09.09. - Fr., 13.09.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 29.08.2013<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
61
EDV und MULTIMEDIA<br />
EDV und<br />
MULTIMEDIA<br />
50404<br />
Mo., 09.12. - Fr., 13.12.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 28.11.2013<br />
50405<br />
Mo., 10.02. - Fr., 14.02.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 30.01.2013<br />
Photoshop Elements<br />
für Fortgeschrittene<br />
Dieser Kurs baut auf den Grundlagen des<br />
Einsteigerseminars auf, festigt und vertieft<br />
die dort erworbenen Kenntnisse und<br />
widmet sich folgenden weiterführenden,<br />
fortgeschrittenen Techniken der Bildbearbeitung:<br />
Ausgefeilte Retuschetechniken<br />
für exklusive Schönheitskorrekturen.<br />
Beispiele: Beseitigung glänzender Hautstellen,<br />
Haut weicher und glatter machen,<br />
dezentes Schminken und Make-up,<br />
Beauty-Retusche, professionelle Nachweißung<br />
von Augenweiß und Zähnen,<br />
Verschönern von Hauttönen, Nasenkorrektur,<br />
lächelnde statt grimmige Mundpartien<br />
erzeugen, Reflexionen in Brillen<br />
entfernen, im Trend liegende Portraiteffekte<br />
erstellen, Erzeugen von High-keyund<br />
Low-key - Bildern. Korrektur und Anpassung<br />
von Körperausmaßen, die durch<br />
ungünstige Aufnahmeperspektiven entstanden<br />
sind. Beleuchtungseffekte und<br />
Lichtlenkung im Bild. Restaurieren alter<br />
Bilder. Entwicklung und Bearbeitung von<br />
Rohdatenbildern (RAW-Bilder) für hochwertige<br />
Korrekturen von Weißabgleich,<br />
Farbtemperatur, Belichtung, Schärfung<br />
und Bildrauschen. Erstellen von Panoramabildern.<br />
Einfügen, verformen und<br />
dreidimensionale Gestaltung von Text im<br />
Bild. Fortgeschrittene Methoden für die<br />
Freistellung von komplizierten Objekten<br />
im Bild. Anspruchsvolle und realistische<br />
Fotomontagen, auch mit Berücksichtigung<br />
des Schattenwurfs. Kreative Anwendung<br />
von Filtereffekten sowie fortgeschrittene<br />
Techniken zur Scharf- und<br />
Weichzeichnung von Objekten im Bild.<br />
Erstellen von Panoramabildern. Ausgleich<br />
von unter- und überbelichteten<br />
Bildpartien innerhalb eines Bildes. Strichzeichnungen<br />
aus Fotos erstellen.<br />
Bei den praktischen Übungen zu den angesprochenen<br />
Themenaufgaben erlernen<br />
Sie zudem die professionelle Handhabung<br />
des Zusammenspiels von<br />
Bildebenen, Einstellungsebenen, Füllmethoden,<br />
Masken und Schnittmasken. Die<br />
Kursinhalte sind kompatibel mit den Photoshop<br />
Elements Versionen 7.0 bis 10.0.<br />
Der Kurs besteht aus praktischen Übungen,<br />
die Sie mit dem Dozenten gemeinsam<br />
ausführen. Begleitend wird jeder Arbeitsschritt<br />
detailliert erklärt und an der<br />
Projektionstafel visualisiert.<br />
Der Dozent legt besonderen Wert darauf,<br />
dass auch etwas schwierigere Aufgaben<br />
auf einfache und nachvollziehbare<br />
Weise vermittelt und für jeden Kursteilnehmer<br />
zu jeder Zeit mit Erfolg praktisch<br />
ausgeführt werden können. Auch in diesem<br />
Kurs erhalten Sie gegen eine geringe<br />
Gebühr von 7,00 Euro eine DVD mit allen<br />
Kursübungen. Sie gestattet zu Hause eine<br />
vortreffliche Nacharbeit. In abgesprochenen<br />
Fällen ist der Dozent bereit, für 4<br />
Wochen nach dem Kurs auf Problemstellungen<br />
und Fragen per E-Mail-Austausch<br />
in zeitbegrenztem Umfang einzugehen.<br />
50410<br />
Harald Niegel<br />
Mo., 17.03. - Fr., 21.03.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
75,00 €. Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Fotos verwalten und bearbeiten<br />
mit PICASA<br />
Sie besitzen eine Digitalkamera und haben<br />
schon viele Bilder damit gemacht.<br />
Auf dem PC werden es schnell so viele,<br />
dass die Übersicht verloren geht. Vielleicht<br />
möchten Sie auch einige Bilder<br />
nachträglich korrigieren, z.B. einzelne Fotos<br />
etwas aufhellen oder die durch das<br />
Blitzlicht entstandenen roten Augen entfernen.<br />
Oder Sie wollen ein Foto so zuschneiden,<br />
dass das Hauptmotiv besser<br />
zur Geltung kommt.<br />
Um diese Dinge umzusetzen, benutzen<br />
wir in diesem Kurs das Programm Picasa.<br />
Es ist leicht zu bedienen und kann<br />
kostenlos über das Internet erworben<br />
werden. Andere Fotoverwaltungsprogramme<br />
arbeiten ähnlich, so dass das erworbene<br />
Wissen leicht übertragen werden<br />
kann. Im Einzelnen wollen wir uns<br />
mit folgenden Fragen befassen:<br />
Wie übertrage ich die Bilder von meiner<br />
Kamera auf den PC?<br />
Wie verwalte und archiviere ich meine<br />
Bilder auf dem PC?<br />
Wie kann ich meine Bilder auf einfache<br />
Art korrigieren und verbessern?<br />
Was kann man mit Picasa sonst noch machen?<br />
Es werden einige Beispielbilder zur Verfügung<br />
gestellt. Sie können gern eigene<br />
Fotos (USB-Stick oder Kamera mit USB-<br />
Kabel)mitbringen.<br />
Kenntnisse entsprechend dem Kurs „Erste<br />
Schritte am Computer“ sind Voraussetzung.<br />
50415<br />
Sabine Conrad<br />
Mo., 25.11. - Do., 28.11.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 06;<br />
62,00 €. Rücktrittsschluss: 14.11.2013<br />
FOTOBUCH<br />
Fotobuch erstellen<br />
Mit eigenen Bildern ein persönliches Geschenk<br />
gestalten.<br />
Fotobücher sind der ideale Aufbewahrungsort<br />
für Digitalaufnahmen. Dabei ist<br />
das Konzept mit dem eines Fotoalbums<br />
vergleichbar, nur dass die Aufnahmen<br />
nicht eingeklebt, sondern die Seiten<br />
komplett inklusive der Bilder und Ihrer<br />
individuellen Texte farbig ausgedruckt<br />
werden. Gestalten Sie Ihr persönliches Fotobuch<br />
am Computer. Sie erfahren in diesem<br />
Kurs, wie Sie Fotosoftware aus dem<br />
Internet herunterladen und installieren<br />
können. Gemeinsam werden wir dann an<br />
einem Beispiel ein Fotobuch bis zur Bestellung<br />
anlegen. Sie können Ihre Bilder<br />
(auf einem USB-Stick gespeichert) mitbringen<br />
und Ihr persönliches Fotobuch<br />
gestalten. Kenntnisse entsprechend dem<br />
Kurs „Erste Schritte am Computer - Teil<br />
1“ sind Voraussetzung.<br />
Andreas Ganz<br />
50302<br />
Di., 17.09. - Do., 19.09.2013,<br />
13:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
45,00 €. Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
50303<br />
Mo., 02.12. - Mi., 04.12.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
45,00 €. Rücktrittsschluss: 22.11.2013<br />
50304<br />
Mo., 03.03. - Mi., 05.03.2014,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07;<br />
45,00 €. Rücktrittsschluss: 21.02.2014<br />
62
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
KULTURELLE BILDUNG<br />
Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit<br />
für alle Bürgerinnen und Bürger<br />
Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche<br />
Teilhabe, sie fördert Integration<br />
und Inklusion. „Gerade die sozialen,<br />
kreativen und kommunikativen<br />
Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung<br />
sind perspektivisch von großer<br />
und wachsender Bedeutung“, betont<br />
etwa auch die Enquete-Kommission „Kultur<br />
in Deutschland“ in ihrem Abschlussbericht.<br />
LITERATUR<br />
Lesezeit: Jean Paul, Siebenkäs<br />
Wir wollen den Roman „Siebenkäs“ von<br />
Jean Paul, erschienen 1796/97, lesen und<br />
besprechen. Eventuell ziehen wir die Biographie<br />
Jean Pauls von Günter de Bruyn<br />
(1975), Fischer Taschenbuch, hinzu.<br />
20000<br />
Dr. Günther Börm<br />
Mi., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
42,00 €<br />
Lesezeit: Kriminalerzählungen<br />
im Wandel der Zeiten<br />
Wir wollen Prosatexte aus der deutschen<br />
Literatur besprechen, in deren Mittelpunkt<br />
ein Verbrechen steht.<br />
✦ Schiller, Verbrechen aus verlorener<br />
Ehre (1786), Reclam<br />
✦ Droste-Hülshoff, Die Judenbuche (1842),<br />
Reclam<br />
✦ Fontane, Unterm Birnbaum (1883/85),<br />
Reclam<br />
✦ Dürrenmatt, Der Richter und sein Henker<br />
(1950), Rowohlt Taschenbuch<br />
✦ Süskind, Das Parfüm (1985), Diogenes<br />
20001<br />
Dr. Günther Börm<br />
Mi., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
63,00 €<br />
„Krankheit als Schangse“ – mit<br />
Robert Gernhardt Worte für das<br />
Unsagbare finden<br />
Robert Gernhardt nimmt die Welt beim<br />
Wort. Auch wenn es um die Welt seiner<br />
tödlichen Krankheit geht. In seinen K-Gedichten<br />
verarbeitet der 2006 verstorbene<br />
Lyriker sein Leben als Krebspatient. Ein<br />
Thema für helle und schnelle Gedanken?<br />
Wir wollen die Antwort in seinem Gedichtzyklus<br />
„Krankheit als Schangse“ erlesen.<br />
Ein Kurs für alle Patienten und Angehörige,<br />
die in der Krankheit dem Leben auf<br />
die Spur kommen wollen.<br />
Nähere Informationen sowie die Leselisten<br />
finden Sie unter www.vhs-flensburg.de.<br />
20002<br />
Anette Schnoor<br />
Mi., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 4x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
23,00 €<br />
„Die kleinste Fessel drückt mich<br />
unerträglich“ – Das Leben der<br />
Franziska zu Reventlow<br />
Sie war die „wilde Gräfin“. Franziska zu<br />
Reventlow (1918-1971) kam als fünftes<br />
von sechs Kindern des preußischen Landrats<br />
Ludwig Graf zu Reventlow (1824-<br />
1893) und dessen Frau Emilie zur Welt.<br />
Die Enge von Familienleben und Internats-Drill<br />
ertrug die junge Frau nur<br />
schwer. So sprengte sie alle Ketten und<br />
floh in die Welt der Künstler, in die<br />
Schwabinger Bohème. Ihr Leben lang<br />
verachtete die Mutter eines unehelichen<br />
Sohnes Konventionen und Kleinbürgerlichkeit<br />
und kämpfte bis zu ihrem frühen<br />
Tod für ihre Freiheit.<br />
Wir wollen den einfühlsamen biographischen<br />
Roman der freien Autorin und<br />
Journalistin Franziska Sperr „Die kleinste<br />
Fessel drückt mich unerträglich“ lesen<br />
und über Momente zwischen euphorischen<br />
Hochstimmungen und tiefen Existenzkrisen<br />
im Leben einer Widerspenstigen<br />
diskutieren.<br />
20003<br />
Anette Schnoor<br />
Mi., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 19.02.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
34,00 €<br />
Die Isländersagas –<br />
Mittelalterliche Weltliteratur<br />
aus dem hohen Norden<br />
Die Isländersagas sind eine Sternstunde<br />
nordeuropäischer Literatur des Mittelalters<br />
und werden heute zur Weltliteratur<br />
gezählt. Erstmals niedergeschrieben wurden<br />
die vormals mündlich überlieferten<br />
Sagas ab dem 13. und 14. Jahrhundert.<br />
Die Prosatexte erzählen vom Leben der<br />
Siedler auf der abgelegenen nordatlantischen<br />
Insel im 9. bis 11. Jahrhundert. Themen<br />
wie zumeist über mehrere Generationen<br />
anhaltende Blutfehden zwischen<br />
mehreren Familien, Víking-Fahrten einzelner<br />
Protagonisten in das ganze zeitgenössische<br />
Europa, aber auch starke Heroen<br />
und Heroinnen prägen die meisten<br />
Inhalte der insgesamt 40 verschiedenen<br />
Isländersagas. Vor allem aufgrund der lebendigen<br />
Erzählweise fesseln die Sagas -<br />
heute wie damals - ihren Leser. In unserem<br />
Kurs werden wir eine kleine Auswahl<br />
an Isländersagas in ihrer deutschen Übersetzung<br />
lesen und besprechen: die<br />
Brennu-Njáls Saga, die Egils Saga, die Eyrbyggja<br />
Saga und die Grettis Saga. Ziel ist<br />
es, den Kursteilnehmern Hintergrundwissen<br />
zu den Sagas zu vermitteln sowie den<br />
Aufbau und die Inhalte der ausgewählten<br />
Prosatexte zu erarbeiten.<br />
Der Kurs möchte zum weiteren Lesen des<br />
Korpus der altisländischen Literatur anregen.<br />
20004<br />
Stefan Drechsler<br />
Di., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 01.10.2013, 8x (auch während<br />
der Herbstferien)<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
56,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe von<br />
ca. 20,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Vorfreude auf Weihnachten<br />
Mit Erzählungen, Märchen, Gedichten<br />
und Liedern zur Winter- und Weihnachtszeit,<br />
heiter und fröhlich, besinnlich und<br />
ernst, wie es früher war, wie es heute ist,<br />
am Sonnabend vor dem 1. Advent im<br />
Kulturcafé der vhs mit der Erzählerin der<br />
Europäischen Märchengesellschaft Ingrid<br />
Jacobsen.<br />
20100<br />
Ingrid Jacobsen<br />
Sa., 30.11.2013, 15:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Märchenabend<br />
„Wohlan, Iwan Zarewitsch!<br />
Setze dich auf meinen Rücken und<br />
sage dem grauen Wolf, wohin du willst<br />
und was du suchst.“<br />
Goldene Äpfel, das Pferd mit der goldenen<br />
Mähne, der Feuervogel und die wunderschöne<br />
Elena werden begehrt, wohl<br />
auch geht es um das Wasser des Lebens<br />
und des Todes, manchmal auch nur um<br />
das tägliche Brot. Raben und selbst graue<br />
Wölfe werden zu Gefährten.<br />
Kommen Sie mit und begleiten Sie die Erzählerin<br />
der Europäischen Märchenge-<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
63
KULTUR/FREIZEIT<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
sellschaft Ingrid Jacobsen und den Musiker<br />
Frowin Dittloff ins dreimal zehnte<br />
Reich hinter dreimal neun Ländern.<br />
20101<br />
Ingrid Jacobsen, Frowin Dittloff<br />
Mi., 19.02.2014, 20:00 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
8,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Von der Idee zum Buch<br />
Ob Gedichte, ein Roman oder die Geschichte<br />
der Firma - wenn ein Text der Öffentlichkeit<br />
zugänglich gemacht werden<br />
soll, sind zahlreiche Hürden zu überwinden<br />
und Entscheidungen zu treffen.<br />
Dieses Seminar informiert in komprimierter<br />
Form über Erfolg versprechende<br />
Wege zum eigenen Buch. Manuskriptaufbereitung,<br />
Verlagssuche, Grundlagen der<br />
Bucherstellung (Buchsatz, Typographie,<br />
Layout, Druck), Bewertung von Druckereiangeboten,<br />
Werbung, Pressearbeit<br />
und Verkauf - die Seminarteilnehmenden<br />
lernen Grundlagen der Buchproduktion<br />
kennen, die ihnen helfen, entweder zielgerichtet<br />
einen Verlag zu finden oder das<br />
eigene Werk selbst zu produzieren.<br />
Bitte Schreibunterlagen und, sofern vorhanden,<br />
eigene Manuskripte mitbringen.<br />
20200<br />
Dr. Oliver Ihle<br />
Sa., 07.12.2013, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
29,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien in Höhe<br />
von 2,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 28.11.2013<br />
„Ich schreib das mal auf“ – Kreatives<br />
biographisches Schreiben<br />
In dieser Schreibwerkstatt werden Sie<br />
durch Methoden des kreativen Schreibens<br />
biografische Elemente auf vielseitige<br />
Weise zu Papier bringen. Anhand<br />
von Impulsen einer Schreibpädagogin<br />
und Philologin lassen Sie an fünf Abenden<br />
Ereignisse mal frei, mal spielerisch,<br />
mal strukturiert aus der Feder fließen,<br />
wechseln die Perspektive, probieren sich<br />
in verschiedenen Genren aus und erhalten<br />
Anregungen zur Auflockerung und<br />
Anreicherung Ihrer Texte.<br />
20202<br />
Ute Boesche-Seefeldt<br />
Fr., 25.10., 16:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 26.10.2013, 10:00 - 16:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
44,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
„Da ist etwas, das will heraus“ –<br />
Kreativ schreiben lernen<br />
Sie haben das Gefühl, dass in Ihnen kreative<br />
Energien schlummern, die gern befreit<br />
werden wollen, wissen aber nicht,<br />
wie das gelingen kann? Vielleicht hilft Ihnen<br />
dann dieser Kurs, in dem Sie Techniken<br />
lernen, mit denen Sie zunächst ihr<br />
schöpferisches Potenzial spielerisch wecken<br />
können, um später Ihre Ideen in<br />
Texten zu verarbeiten. Sie müssen kein<br />
begnadeter Schriftsteller sein. Jeder, der<br />
es möchte, kann gute Geschichten schreiben.<br />
Sie müssen lediglich bestimmten Regeln<br />
folgen und ein bisschen üben. Wir<br />
zeigen Ihnen, wie es geht.<br />
20203<br />
Anette Schnoor<br />
Sa., 16.11., 10:00 - 17:15 Uhr +<br />
So., 17.11.2013, 10:00 - 13:15 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
49,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 07.11.2013<br />
Schreibwerkstatt<br />
mit Jutta Heinrich<br />
Drei Tage lang können Sie mit einer renommierten<br />
Schriftstellerin das Basishandwerk<br />
des Schreibens, Veröffentlichens<br />
und des Vortrags erlernen.<br />
Schreiben ist kein Zufall, keine diffuse Intention,<br />
sondern das Ergebnis von Talent,<br />
Ausdruckswille, Entscheidung und Kompetenz<br />
- aber auch von Mut. Vorrangig<br />
geht es an diesen Tagen um: Einfall und<br />
Form, Dramaturgie und Spannung, Erfassen<br />
des Wesentlichen, Lebendigkeit der<br />
Figuren, Atmosphäre und Geheimnis der<br />
Zeilen; aber auch um: Selbsteinschätzung,<br />
Zielgerichtetheit ohne Überschätzung.<br />
Angesprochen sind:<br />
... ratlose Schreibende<br />
... Professionelle ohne Öffentlichkeit.<br />
20205<br />
Jutta Heinrich<br />
Fr., 22.11., 17:00 - 21:00 Uhr, Sa., 23.11.,<br />
10:00 - 17:00 Uhr, So., 24.11.2013,<br />
10:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
83,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 12.11.2013<br />
Anmeldung im Internet<br />
www.vhs-flensburg.de<br />
Schnell und bequem von zu Hause<br />
den richtigen Kurs finden und gleich<br />
den Platz buchen.<br />
MUSIK<br />
Kultur im Gespräch<br />
Zeitgemäßes Musik- und Tanztheater<br />
(nebst gelegentlichen Konzertbesuchen)<br />
sind weiterhin das Thema dieser traditionellen<br />
Veranstaltungsreihe. Bekanntes in<br />
ungewohntem Gewand, Traditionelles<br />
oder Avantgardistisches in aktuellen Inszenierungen,<br />
bedeutende Künstler und<br />
(hoffentlich!?) maßstabsetzende Interpretationen<br />
- großes Musiktheater in Produktionen<br />
der Hamburgischen Staatsoper<br />
und anderer Musiktheater des<br />
Landes SH.<br />
Ausführliche und umfassende Einführungen<br />
und Werkerläuterungen gehen den<br />
Exkursionen voraus, so dass der Musikfreund<br />
gut informiert die oft anspruchsvollen<br />
Aufführungen nachvollziehen und<br />
genießen kann.<br />
Neue Interessenten informieren sich über<br />
die Modalitäten der Kartenbestellung<br />
und die Exkursionen (per Bus) bitte vorab<br />
beim Dozenten (Tel.: 04632-1786 ab<br />
18.00 h oder kultur-im-gespraech@t-online.de)<br />
Dr. Detlef Bielefeld<br />
24.10.2013: Anton Bruckner - SINFO-<br />
NIE NR. 5 B-DUR (Deutsches<br />
Haus am 06.11.2013)<br />
21.11.2013: Benjamin Britten - PETER<br />
GRIMES (Staatsoper<br />
Hamburg am 29.11.2013)<br />
16.01.2014: John Neumeier - DIE<br />
KLEINE MEERJUNGFRAU<br />
(Staatsoper Hamburg am<br />
18.01.2014)<br />
13.02.2014: Jacques Offenbach - OR-<br />
PHEUS IN DER UNTERWELT<br />
(Oper Kiel am 16.02.2014)<br />
06.03.2014: Christoph Wilibald Gluck -<br />
ARMIDE, ZAUBERIN DER<br />
SARAZENEN (Theater<br />
Lübeck am 09.03.2014)<br />
03.04.2014: Leos Janacek - DAS<br />
SCHLAUE FÜCHSLEIN<br />
(Staatsoper Hamburg am<br />
05.04.2014)<br />
22.05.2014: Georg Friedrich Händel -<br />
ALMIRA, KÖNIGIN VON<br />
KASTILIEN (Staatsoper<br />
Hamburg am 31.05.2013)<br />
19.06.2014: Leos Janacek - KATJA<br />
KABANOWA (Staatsoper<br />
Hamburg am 20.06.2014)<br />
21000<br />
Do., 19:00 - 21:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € pro Termin (keine Ermäßigung<br />
möglich, Bezahlung vor Ort)<br />
64
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Kultur im Gespräch –<br />
Langer Abend – Guiseppe Verdi<br />
zum 200. Geburtstag<br />
„In der Musik gibt es etwas, das mehr ist<br />
als Melodie, mehr als Harmonie: die Musik!“<br />
(Giuseppe Verdi)<br />
Wenn Queen Victoria die Namensgeberin<br />
einer Weltepoche gewesen ist, hat ihr<br />
Zeitgenosse Giuseppe Verdi gleichermaßen<br />
der Musikgeschichte einen unverwechselbaren<br />
Stempel aufgedrückt, so<br />
wie es sein deutscher „Kontrahent“ Richard<br />
Wagner jenseits der Alpen auf<br />
seine Art getan hat. Verdi war typischer<br />
Exponent der italienischen Spätromantik,<br />
ein skeptischer Realist an der Zeitenwende,<br />
der die anstehenden Verwerfungen<br />
politischer wie künstlerischer Art mit<br />
Gelassenheit kommen sah.<br />
Geht es bei Richard Wagner stets um das<br />
Generalthema „Erlösung“, so steht bei<br />
Verdi ein geradliniger „Realismus“ im<br />
Mittelpunkt eines Musiktheaters, das die<br />
Fatalität menschlichen Daseins und einen<br />
schicksalshaften Freiheitsethos in den<br />
Vordergrund stellt. Es wird ein „Langer<br />
Abend“ mit viel unbekannter Musik des<br />
hochverehrten Maestros werden, der bis<br />
heute in der Musikwelt und ganz Italien<br />
als „Il papa“ Kultstatus genießt; aber<br />
auch die dunklen, skeptisch-morbiden<br />
Seiten des Grandseigneurs aus Le Roncole<br />
werden uns beschäftigen.<br />
Der „Lange Abend“ ist eine Mischform<br />
aus Vortrag und Kompaktseminar. In den<br />
Pausen gibt es eine Bewirtung (im Preis<br />
inbegriffen): diesmal original italienische<br />
„antipasti“ nebst passenden Weinen<br />
(deshalb der Preisaufschlag!). Die Teilnehmerzahl<br />
ist auf 40 Personen begrenzt.<br />
Eine verbindliche Anmeldung bei<br />
der vhs bis zum 01.10.2013 ist unbedingt<br />
erforderlich!<br />
21003<br />
Dr. Detlef Bielefeld<br />
Do., 10.10.2013, 18:00 - 22:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
30,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Anmeldeschluss: 01.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 24.09.2013<br />
Bodhrán –<br />
Irische Rahmentrommel<br />
Workshop für Anfänger ohne Vorkenntnisse<br />
bis fortgeschrittene Anfänger<br />
Bodhrán wird hauptsächlich mit Hilfe eines<br />
Sticks gespielt und kann bereits nach<br />
wenigen Stunden Übung mit ersten Erfolgen<br />
begeistern. Nach einer Einführung<br />
steht die Vermittlung der Grundtechnik<br />
im Vordergrund. Das Zusammenspiel<br />
(Session) sowie die Strukturen und Begleitmuster<br />
sind ebenfalls Inhalte.<br />
Schwerpunktmäßig werden die beiden<br />
wichtigsten Rhythmen der irischen Musik<br />
behandelt. Der Unterricht richtet sich individuell<br />
nach dem Spielniveau der<br />
Gruppe. Mögliche Inhalte sind der Ausbau<br />
der Schlagmuster, die Erweiterung<br />
der Rhythmen sowie der Einsatz der linken<br />
Hand. Notenkenntnisse werden nicht<br />
benötigt.<br />
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an,<br />
ob Sie ein Leihinstrument benötigen, da<br />
nur eine begrenzte Anzahl an Bodhráns<br />
vorhanden ist. Diese werden kostenfrei<br />
zur Verfügung gestellt. Instrumente und<br />
Zubehör können im Rahmen des Kurses<br />
auch käuflich erworben werden.<br />
Nähere Infos finden Sie unter<br />
www.vhs-flensburg.de<br />
21005<br />
Guido Plüschke<br />
So., 27.10.2013, 14:00 - 17:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
52,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
KUNST UND KULTURGESCHICHTE<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
– Dynastien und Sippschaften<br />
Der Blick auf historische und kulturgeschichtliche<br />
Ereignisse zeigt immer wieder<br />
überraschende Erkenntnisse, wenn<br />
man Ursache und Wirkung in rückschauenden<br />
Bezug zueinander setzt.<br />
Diesmal stehen ganze Dynastien, Familienverbände<br />
oder Sippschaften im Focus<br />
unserer Betrachtungen. Welche Voraussetzungen<br />
führten zu solchen Konzentrationen<br />
von Machtentfaltung, diplomatischem,<br />
wirtschaftlichem oder<br />
künstlerischem Genie, was waren die<br />
Gründe für lang andauernde Behauptung<br />
oder schnelles Absinken in die Bedeutungslosigkeit.<br />
Ob Politiker, Militärs,<br />
Bankiers oder Künstler - die Gründe für<br />
ihren Aufstieg und ihr Verschwinden sind<br />
ebenso vielfältig wie spannend.<br />
Gäste sind herzlich willkommen und zahlen<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
vor Ort.<br />
Dr. Detlef Bielefeld<br />
10.10.2013: DIE KAROLINGER - Europas<br />
erste Gehversuche<br />
24.10.2013: DIE MENDELSSOHNS - Philosophen,<br />
Bankiers & Komponisten<br />
07.11.2013: DIE ROMANOWS - 304<br />
Jahre Russlands deutschlastige<br />
Zarenfamilie<br />
21.11.2013: DIE GRIMALDIS -<br />
Seeräuber, Söldner und<br />
Geschäftsführer der<br />
Monaco AG<br />
05.12.2013: DIE KAPETINGER -<br />
eine kluge französische<br />
Herrscherfamilie des<br />
Mittelalters<br />
09.01.2014: DIE BOURBONEN in Frankreich<br />
- schillernde Gestalten<br />
& Frankreichs „gloire“<br />
23.01.2014: DIE BOURBONEN in<br />
Spanien - Habsburgs<br />
schwierige Rivalen<br />
06.02.2014: DIE BOURBONEN in Neapel<br />
- des Sonnenkönigs<br />
prunksüchtige Epigonen<br />
20.02.2014: DIE FAMILIE BRONTË -<br />
weibliches Literaturwunder<br />
in Englands Einöde<br />
06.03.2014: DIE SAVOYER - vom Vasallen<br />
Frankreichs zum König<br />
Italiens<br />
21101<br />
Do., 10:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 10.10.2013, 10x<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal;<br />
63,00 €<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
65
KULTUR/FREIZEIT<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
20.03.2014: DIE ADOPTIVKAISER<br />
ROMS - die besten Köpfe<br />
Roms an der Macht<br />
03.04.2014: DIE WITTELSBACHER -<br />
kunstsinnige Profiteure<br />
auf Bayerns Thron<br />
24.04.2014: DIE FAMILIE BACH - omnipräsente<br />
Musikerdynastie<br />
Mitteldeutschlands<br />
22.05.2014: DIE FAMILIE BONAPARTE -<br />
raffinierte Familienpolitiker<br />
12.06.2014: DIE SELEUKIDEN - die Erben<br />
des großen Alexanders<br />
26.06.2014: DIE FAMILIE MANN - tragisch-geniale<br />
Intellektuellensippe<br />
10.07.2014: DIE HOHENSTAUFER -<br />
Schwabenträume vom<br />
Reich im Süden<br />
24.07.2014: DIE STRAUSS-DYNASTIE -<br />
k.u.k. Walzerkönige mit<br />
Unternehmergeist<br />
21102<br />
Do., 10:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 20.03.2014, 8x<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal;<br />
51,00 €<br />
„Ansichtssache?“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Wieder sollen geschichtliche Themen zur<br />
„Ansichtssache“ werden, Überliefertes<br />
mit unseren modernen Augen und aus<br />
unserer eigenen Sicht betrachtet werden.<br />
Vieles ist nicht immer so, wie es scheint -<br />
spannend und informativ aber auf alle<br />
Fälle.<br />
Es geht in der neuen Reihe nicht nur um<br />
Frauen, die Geschichte machten, sondern,<br />
um auch den Herren Gerechtigkeit<br />
widerfahren zu lassen , um Persönlichkeiten<br />
beiderlei Geschlechts, die einzigartig<br />
waren in ihrer Lebensgeschichte. Sei es<br />
als unerschrockene Entdecker, Erfinder,<br />
Schriftsteller oder Schwindler, Sexidol,<br />
Zeichner, Bildhauer oder sogar als unerreichbarer<br />
Traum. Jeder dieser Menschen<br />
hat nicht nur sein eigenes Zeitalter geprägt,<br />
sondern oft solche Spuren hinterlassen<br />
ohne die unser heutiges Leben<br />
nicht denkbar wäre.<br />
Ursula Raddatz<br />
Geschenkgutschein<br />
Verschenken Sie doch einen Geschenkgutschein<br />
für einen Kurs bei der <strong>Volkshochschule</strong><br />
<strong>Flensburg</strong>.<br />
20.09.2013: Jane Austen - beliebte<br />
Schriftstellerin ohne<br />
„Stolz und Vorurteil“<br />
11.10.2013: Nikolaus Kopernikus -<br />
er rückte die Erde aus<br />
dem „Mittelpunkt“<br />
18.10.2013: Maria Theresia - kinderreiche<br />
Erzfeindin des<br />
„alten Fritz“<br />
01.11.2013: Jean-Francois Champollion<br />
- er enträtselte die<br />
Hieroglyphen<br />
15.11.2013: Die Königin von Saba -<br />
geheimnisvolle Geliebte<br />
König Salomons<br />
29.11.2013: Die Brüder Grimm -<br />
sagenhafte Sammler alter<br />
„Volksmärchen“<br />
13.12.2013: Anastasia - fabelhafte<br />
Schwindlerin oder doch<br />
die Zarentochter?<br />
17.01.2014: Michelangelo - „Allround-<br />
Künstler“ mit viel Konkurrenz<br />
in Florenz<br />
31.01.2014: Lise Meitner - kern-gespaltenes<br />
Genie in einer<br />
reinen Männerwelt<br />
14.02.2014: Heinrich Schliemann -<br />
besessen von der Idee,<br />
Troja zu finden<br />
28.02.2014: Marilyn Monroe -<br />
gefeiertes und todunglückliches<br />
Sexidol<br />
14.03.2014: Johannes Gutenberg -<br />
machte die weitreichendste<br />
Erfindung<br />
28.03.2014: Madame Tussaud - wer<br />
wäre nicht gern „Wachs“<br />
in ihrer Hand<br />
11.04.2014: Wilhelm Busch - ach,<br />
was muss man von diesem<br />
Buben lesen<br />
21103<br />
Fr., 10:00 - 11:45 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
6,- € pro Termin (keine Ermäßigung<br />
möglich, Bezahlung vor Ort).<br />
VORANKÜNDIGUNG –<br />
„Langer Abend“<br />
Die Rokoko-Schönen, die Damen um<br />
den „Sonnenkönig“ Ludwig XIV. von<br />
Frankreich (Mai 2014)<br />
Die Geheimnisse der<br />
Fächersprache<br />
Die Fächersprache ist die galanteste<br />
Sprache der Welt.<br />
Im 18./19. Jahrhundert war der Fächer<br />
Prestigeobjekt vornehmer Damen, das<br />
Spiel damit ein gesellschaftliches Muss<br />
und praktische Hilfe bei der Kommunikation<br />
zwischen den Geschlechtern. Geheime<br />
Botschaften wurden übermittelt,<br />
Gefühlsregungen eindeutig und graziös<br />
ausgedrückt. Jede Geste erhielt ihre eigene,<br />
zugeordnete Bedeutung. Hält man<br />
zum Beispiel den Fächer mit der rechten<br />
Hand vor das Gesicht, so bedeutet das:<br />
Folge mir!<br />
In dem Vortrag dreht sich alles um dieses<br />
faszinierende und anmutige Instrument<br />
der Selbstdarstellung. Wir erfahren etwas<br />
zur Geschichte, Kultur, Herstellung und<br />
Bedeutung verschiedener Fächerarten -<br />
verbunden mit einem kleinen Abstecher<br />
zu einem ähnlichen Phänomen der Verständigung:<br />
der Schirmsprache.<br />
Das Hauptaugenmerk liegt aber natürlich<br />
auf den geheimen Zeichen der Fächersprache,<br />
ihren Inhalten und der praktischen<br />
Umsetzung. Als modisches Accessoire<br />
sind Fächer auch heute wieder im<br />
Kommen und was liegt daher näher, als<br />
den Einsatz selbst direkt auszuprobieren?<br />
Fächer sind vorhanden, Anleitung inklusive.<br />
21105<br />
Katharina Bergmann<br />
Mi., 15.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
66
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Single Malts für Einsteiger<br />
und Genießer<br />
Einführung in die Kulturgeschichte des<br />
Scotch Whisky mit exquisitem Tasting<br />
Ein Vortrag über Herstellungsverfahren<br />
und Kulturgeschichte des Scotch Whisky<br />
bietet den Einstieg, danach folgt eine illustrierte<br />
Reise mit Tasting durch die<br />
sechs klassischen Whisky-Regionen<br />
Schottlands (Lowlands, Highlands, Speyside,<br />
Campbeltown, Islands und Islay), die<br />
sich hinsichtlich der markanten Merkmale<br />
ihrer jeweiligen Whiskys stark unterscheiden.<br />
Dabei wird aus jeder Region<br />
mindestens ein typischer Single Malt<br />
Whisky verkostet. Damit auch Kenner<br />
zum Zuge kommen, verzichten wir auf<br />
altbekannte Supermarktware und probieren<br />
ausschließlich ausgesuchte Single<br />
Malts aus kleineren und mittelgroßen<br />
Brennereien, die nicht überall erhältlich<br />
sind. WICHTIG FÜR „WIEDERHOLUNGS-<br />
TASTER“: Es wird bei den zu verkostenden<br />
Whiskys keine Dopplungen mit den<br />
vergangenen Semestern geben.<br />
Paul M. Hahlbohm<br />
21112<br />
Fr., 27.09.2013, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
18,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Proben und<br />
Material in Höhe von ca. 25,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 17.09.2013<br />
21113<br />
Sa., 14.12.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
18,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Proben und<br />
Material in Höhe von ca. 25,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 05.12.2013<br />
21114<br />
Sa., 08.03.2014, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
18,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Proben und<br />
Material in Höhe von ca. 25,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
Ein Hinweis zum Rücktrittsschluss<br />
Nach dem Rücktrittsschluss prüfen wir, ob<br />
genügend Teilnehmende für den Kurs angemeldet<br />
sind und der Kurs somit stattfinden<br />
kann. Für einige Kurse werden dann<br />
erst die Kursunterlagen bestellt. In vielen<br />
Fällen ist eine Anmeldung auch noch nach<br />
Rücktrittsschluss möglich, fragen Sie uns<br />
bitte: (04 61) 85 55 55.<br />
Single Malts für Fortgeschrittene<br />
Ein Tasting auserlesener Scotch<br />
Whiskys im besten Alter<br />
Es ist keineswegs Bedingung, dass die<br />
Teilnehmer zuvor den Einsteiger-Kurs besuchen;<br />
auch Neulinge sind hier selbstverständlich<br />
willkommen. Allerdings wird an<br />
diesem Abend auf einen Einführungsvortrag<br />
zur Kulturgeschichte des Scotch<br />
Whisky verzichtet. Stattdessen wird das<br />
Augenmerk ganz auf die im Tasting angebotenen<br />
Single Malts und ihre jeweiligen<br />
Destillerien und Abfüller gerichtet.<br />
Zudem soll auch die Kunst des professionellen<br />
Tastings selbst in Theorie und Praxis<br />
vertieft werden, um so die Geschmacksnerven<br />
zu trainieren und sich<br />
ein fachsprachlich präzises Vokabular zu<br />
erarbeiten.<br />
Aus jeder der klassischen Whisky-Regionen<br />
Schottlands (Highlands, Lowlands,<br />
Speyside, Islay und Islands) wird im den<br />
Vortrag begleitenden Tasting ein typischer<br />
Whisky verkostet. Alle angebotenen<br />
Whiskys gehören zur gehobenen<br />
oder Premiumklasse ihrer jeweiligen<br />
Marke und zeichnen sich durch ihren individuellen<br />
Charakter, besonders lange<br />
Reifezeit im Fass oder Besonderheiten in<br />
Bezug auf ihr Herstellungsverfahren aus.<br />
WICHTIG FÜR „WIEDERHOLUNGSTA-<br />
STER“: Es wird bei den zu verkostenden<br />
Whiskys keine Dopplungen mit den vergangenen<br />
Semestern geben.<br />
21115<br />
Paul M. Hahlbohm<br />
Sa., 25.01.2014, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
18,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Proben und<br />
Material in Höhe von ca. 40,00 Euro<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
Die Highlands –<br />
Vier Whisky-Regionen in einer<br />
Die Highlands nördlich der geographischen<br />
Trennlinie zwischen Stonehaven<br />
und Dumbarton sind möglicherweise das,<br />
woran man zuerst denkt, wenn man die<br />
Begriffe „Schottland“ oder „Whisky“<br />
hört. Highland-Whiskys sind meist kräftig<br />
im Geschmack, abgesehen davon aber<br />
recht unterschiedlich. Aus diesem Grund<br />
werden die Highlands nicht als eine<br />
große Region wahrgenommen, vielmehr<br />
als vier kleine, jedoch sehr ausgeprägte<br />
Gebiete: die Central Highlands, die Northern<br />
Highlands, die Western Highlands<br />
und die Eastern Highlands.<br />
Der Abend beginnt mit einem kurzen<br />
Vortrag zur Whisky-Geschichte der Highlands,<br />
danach folgt ein Tasting von sechs<br />
ausgesuchten Highland-Whiskys aus verschiedenen<br />
Destillerien. Hierbei sollen einerseits<br />
die Gemeinsamkeiten der Highland-Whiskys<br />
herausgestellt, andererseits<br />
aber auch die in ihrer Vielfalt überraschenden<br />
Unterschiede zwischen den einzelnen<br />
Vertretern der Teilregionen geschmacklich<br />
erfasst werden.<br />
21116<br />
Paul M. Hahlbohm<br />
Sa., 09.11.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
18,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Proben und<br />
Material in Höhe von ca. 30,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
Die große Cornwall-Nacht<br />
Cornwall, der südwestlichste Zipfel Großbritanniens<br />
hat unendlich viel Interessantes<br />
zu bieten - von pittoresken Fischerdörfern<br />
über Jahrtausende alte Hecken,<br />
subtropische Gärten und blühende Steilküsten<br />
bis hin zu Steinkreisen und einer<br />
großen Vielfalt cornischer Volksmärchen,<br />
die bis in die keltische Zeit zurückreichen.<br />
Zwei besondere Cornwall-Kenner werden<br />
ihre Wahlheimat Cornwall vorstellen:<br />
Rüdiger Wohlers und Heike Neunaber<br />
aus Oldenburg. So werden bei der<br />
Großen Cornwall-Nacht in der vhs <strong>Flensburg</strong><br />
in atemberaubenden Bildern sowohl<br />
Natur und Kultur als auch Märchen<br />
und Geistergeschichten bei Kerzenschein<br />
im Mittelpunkt stehen - und gemeinsam<br />
mit dem Publikum gesungene cornische<br />
Volksweisen. Eingerahmt wird die Cornwall-Nacht<br />
von kulinarischen Überraschungen<br />
- vom Gurken-Cheddar-Sandwich<br />
über den zu Anfang gereichten<br />
High Tea bis zum süffigen Cider.<br />
21120<br />
Rüdiger Wohlers und Heike Neunaber<br />
Fr., 28.03.2014, 18:00 - 24:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
28,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
inkl. Getränke/Speisen)<br />
Rücktrittsschluss: 12.03.2014<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
67
KULTUR/FREIZEIT<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
Einführung in die Filmanalyse:<br />
Ein Streifzug „mit offenen Augen“<br />
durch die Kinogeschichte<br />
Im Kurs soll gemeinsam in Seminarform<br />
ein Rüstzeug erarbeitet werden, um<br />
Spielfilme bewusster - gewissermaßen<br />
mit offeneren Augen - zu erleben und zu<br />
genießen. Die einzelnen Unterrichtseinheiten<br />
sind dabei zunächst konzipiert als<br />
Streifzüge quer durch die verschiedenen<br />
Epochen der Filmgeschichte von den Anfängen<br />
der Stummfilmära über das Klassische<br />
Hollywoodkino im Studiosystem<br />
und seine europäischen Gegenströmungen<br />
bis hin zur Gegenwart. Dabei wird<br />
nicht nur Wissen über die jeweiligen<br />
technischen und wirtschaftlichen Entwicklungen,<br />
die Produktionsbedingungen<br />
und die Kinokultur, berühmte Stars<br />
und Regisseure und natürlich die wichtigsten<br />
Genres und Filmklassiker vermittelt.<br />
Vor allem der Blick fürs Detail soll nicht<br />
zu kurz kommen und anhand von ausgewählten<br />
Filmszenen durch deren gemeinsame<br />
Betrachtung, Analyse und Diskussion<br />
nach inhaltlichen wie auch nach<br />
künstlerischen und formalen Aspekten<br />
geschärft werden. Dabei werden Fachbegriffe<br />
wie Kamerahandlung, -perspektive<br />
und -bewegung, Einstellungsgrößen<br />
Schnitt, und Point of View veranschaulicht,<br />
erarbeitet und interpretiert.<br />
Dieser Kurs ist auch als Fortbildung für<br />
Lehrer geeignet.<br />
21130<br />
Paul M. Hahlbohm<br />
Sa., 08.03. + So., 09.03.2014,<br />
10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
69,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material Höhe von<br />
ca. 5,00 Euro, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 25.02.2014<br />
RUND UM FLENSBURG<br />
<strong>Flensburg</strong>er Blickpunkte<br />
Egal wie lange Sie schon hier wohnen,<br />
aus dieser Perspektive haben Sie <strong>Flensburg</strong><br />
wohl noch nicht gesehen. Von Dächern<br />
und Türmen aus bieten sich die<br />
schönsten Blicke. Gemeinsam erkunden<br />
wir die Geheimnisse und Geschichte unserer<br />
Stadt an Orten, die sonst nicht jedermann<br />
zugänglich sind. Lassen Sie sich<br />
überraschen.<br />
21151<br />
Ulf Bartelsen<br />
Mi., 18:00 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 26.03.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
42,00 €<br />
Historischer Kneipenbummel<br />
Ein Streifzug durch die Geschichte der<br />
<strong>Flensburg</strong>er Schankwirtschaften<br />
Diese besondere Stadtführung stellt historische<br />
Orte der <strong>Flensburg</strong>er Innenstadt<br />
und deren Bezug zur Gastronomiegeschichte<br />
vor. Die Einkehr in alten Wirtschaften<br />
wird mit Vorträgen bereichert<br />
und mit einem Stadtrundgang verbunden.<br />
Lebendige und amüsante Berichte<br />
über die geselligen Ereignisse der letzten<br />
Jahrhunderte werden dabei zu hören<br />
sein.<br />
Dieter Hankel<br />
21154<br />
Fr., 08.11.2013, 17:30 - 21:30 Uhr<br />
Treffpunkt: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche<br />
10,00 € (keine Ermäßigung möglich),<br />
zzgl. Kosten für Getränke und Speisen.<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
21155<br />
Fr., 15.11.2013, 17:30 - 21:30 Uhr<br />
Treffpunkt: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche<br />
10,00 € (keine Ermäßigung möglich),<br />
zzgl. Kosten für Getränke und Speisen.<br />
Rücktrittsschluss: 07.11.2013<br />
21156<br />
Fr., 14.03.2014, 17:30 - 21:30 Uhr<br />
Treffpunkt: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche<br />
10,00 € (keine Ermäßigung möglich),<br />
zzgl. Kosten für Getränke und Speisen.<br />
Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
21157<br />
Fr., 21.03.2014, 17:30 - 21:30 Uhr<br />
Treffpunkt: vhs-Zentrum an der Nikolaikirche<br />
10,00 € (keine Ermäßigung möglich),<br />
zzgl. Kosten für Getränke und Speisen.<br />
Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
<strong>Flensburg</strong> in den 50er Jahren<br />
Erinnerung an den Holm und die<br />
Große Straße.<br />
Wer oder was war eine „Holm-Schleiche“?<br />
Wo waren die Kinos, wo waren die<br />
Kneipen und wo ging man damals zum<br />
Tanzen? Was hat sich in der Zeit verändert?<br />
21158<br />
Gisela Mikolajewicz<br />
Fr., 20.09.2013, 16:30 - 18:00 Uhr<br />
Treffpunkt: Nordermarkt, Neptunbrunnen<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
<strong>Flensburg</strong> zum Kennenlernen<br />
Stadtführung, Museumsbesuche, evtl. Betriebsbesichtigungen.<br />
Termine nach Absprache!<br />
Gisela Mikolajewicz<br />
21163<br />
Di., 10:00 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 17.09.2013, 6x<br />
1. Treffpunkt: Museum Kupfermühle<br />
28,00 €<br />
Es können zusätzliche Kosten für<br />
Eintrittsgelder entstehen.<br />
21164<br />
Do., 10:00 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 19.09.2013, 6x<br />
1. Treffpunkt: Nordertor<br />
28,00 €<br />
Es können zusätzliche Kosten für<br />
Eintrittsgelder entstehen.<br />
<strong>Flensburg</strong>er Kaffeestünn<br />
<strong>Flensburg</strong>er Kaffeestünn - immer mit en<br />
poor Delikatessen ut ole un nüe Literatur,<br />
hoch- un plattdütsch Hand in Hand. Un<br />
to´n Schluss is Lachen un Sünnschien up<br />
dien Weg nah Huus.<br />
21170<br />
Irmgard Wempner<br />
Do., 31.10., Do., 28.11. + Do., 28.12.2013<br />
Do., 30.01., Do., 27.02. + Do., 27.03.2014<br />
15:30 - 17:30 Uhr, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
6,00 € pro Termin (keine Ermäßigung<br />
möglich, Bezahlung vor Ort) zzgl. Verzehr.<br />
Geschenkgutschein<br />
Verschenken Sie doch einen Geschenkgutschein<br />
für einen Kurs bei der <strong>Volkshochschule</strong><br />
<strong>Flensburg</strong>.<br />
68
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
TANZ<br />
Tanztraining/Körpertraining<br />
Kraft-, Dehn- und Haltungsübungen um<br />
Muskeln, Beweglichkeit und Bodenhaftung<br />
für den Tanz - gleich welcher Art -<br />
oder auch nur für den Körper zu erlangen.<br />
Bitte mitbringen: Getränke, Jazzschuhe,<br />
körperbetonte bequeme Kleidung.<br />
Manuela Pawel<br />
22080<br />
Mo., 20:15 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
37,00 €<br />
22081<br />
Mo., 20:15 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
42,00 €<br />
Movimiento/Tanzkörpertraining<br />
– Workout –<br />
Movimiento bedeutet Bewegung der lateinamerikanischen<br />
Tänze und Tanzkörpertraining<br />
bedeutet Dehn-, Kraft- u.<br />
Haltungsübungen. In diesen zwei Stunden<br />
gibt es also Muskelaufbau und Körpergefühl<br />
pur für Koordination, Kraft<br />
und Körperwahrnehmung.<br />
Manuela Pawel<br />
22082<br />
So., 15.09.2013, 16:15 - 18:15 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
11,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
22083<br />
So., 09.03.2014, 16:45 - 18:45 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
11,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
Orientalischer Tanz<br />
Orientalischer Tanz für Frauen<br />
Orientalischer Tanz vermittelt Frauen ein<br />
neues Körpergefühl, Freude an der Bewegung,<br />
Neugierde an einer fremden<br />
Kultur, Spaß am Verkleiden.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und<br />
ein Tuch mit, das Sie um die Hüften binden<br />
können.<br />
Hala El Seely-Petersen<br />
Anfängerinnen<br />
22100<br />
Do., 18:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
Schule Friedheim; Gymnastikhalle;<br />
34,00 €<br />
Anfängerinnen<br />
22101<br />
Do., 18:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 10x<br />
Schule Friedheim; Gymnastikhalle;<br />
42,00 €<br />
Mittelstufe<br />
22102<br />
Do., 19:30 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
Schule Friedheim; Gymnastikhalle;<br />
34,00 €<br />
Mittelstufe<br />
22103<br />
Do., 19:30 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 10x<br />
Schule Friedheim; Gymnastikhalle;<br />
42,00 €<br />
Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene<br />
(Shimmy-Kurs)<br />
Es werden viele Variationen, die im<br />
Bauchtanz vorkommen, mit Shimmy getanzt.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und<br />
ein Tuch mit, das Sie um die Hüften binden<br />
können.<br />
Hala El Seely-Petersen<br />
22104<br />
Do., 20:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
Schule Friedheim; Gymnastikhalle;<br />
34,00 €<br />
22105<br />
Do., 20:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 10x<br />
Schule Friedheim; Gymnastikhalle;<br />
42,00 €<br />
Shimmy-Workshop<br />
(für alle Tänzerinnen geeignet)<br />
Der Shimmy ist das Vibrieren mit dem<br />
Becken und dem gesamten Körper - eine<br />
Herausforderung für jede Tänzerin.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und<br />
ein Tuch mit, das Sie um die Hüften binden<br />
können.<br />
Hala El Seely-Petersen<br />
22106<br />
Sa., 30.11.2013, 14:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
12,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
22107<br />
Sa., 22.02.2014, 14:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
12,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
Bauchtanz-Workshop Grundlagen<br />
für Tänzerinnen aller Stufen geeignet<br />
Neben der Auffrischung der Grundlagen<br />
und Basisbewegungen des Orientalischen<br />
Tanzes liegt der Schwerpunkt auf der<br />
Vermittlung eines harmonischen Ausdrucks<br />
der Arme und Hände. Schöne<br />
Armführungen und Handhaltungen unterstreichen<br />
den Tanz und sind wichtig<br />
für die Anmut, Ästhetik und Bedeutung<br />
jeder Darbietung.<br />
In diesem Workshop werden verschiedene<br />
Haltungen, Posen und Bewegungen<br />
bis in die Fingerspitzen vermittelt,<br />
spezielle Übungen für Hände und Arme<br />
runden das Programm ab.<br />
Bitte bequeme Trainingskleidung und<br />
Getränke/Verpflegung für den eigenen<br />
Bedarf mitbringen.<br />
Katharina Bergmann<br />
22108<br />
Sa., 26.10.2013, 14:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
18,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
22109<br />
Sa., 22.03.2014, 14:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
18,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
Die Geheimnisse<br />
der Fächersprache<br />
s. Kurs 21105 auf S. 66<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
69
KULTUR/FREIZEIT<br />
Orientalischer Tanz und<br />
Entspannung am Vormittag<br />
Die ganzheitlichen Bewegungen des orientalischen<br />
Tanzes sind für den weiblichen<br />
Körper ideal, Alter und Figur spielen<br />
keine Rolle. Der Tanz mit seinen<br />
urweiblichen Bewegungen ist Ausdruck<br />
für Lebensfreude, Temperament und<br />
Sinnlichkeit.<br />
Durch das sanfte Training wird der Körper<br />
beweglicher, das gesamte Wohlbefinden<br />
gesteigert und die Gesundheit behutsam<br />
gefördert. Es wirkt sich positiv<br />
auf die Psyche aus und trägt dazu bei,<br />
sich und seinen Körper besser wahrzunehmen<br />
und zu akzeptieren. Gemeinsames<br />
Tanzen und die Freude an der Bewegung<br />
spielen dabei eine große Rolle.<br />
Es werden die Grundlagen des orientalischen<br />
Bauchtanzes und seiner Kultur vermittelt<br />
sowie Schritte als auch Figuren zu<br />
kleinen Kombinationen zusammen gefügt.<br />
Eine Tiefenentspannung rundet die<br />
jeweilige Unterrichtsstunde ab.<br />
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe<br />
und ein schönes Tuch für die Hüften<br />
mitbringen.<br />
Katharina Bergmann<br />
22110<br />
Mo., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
46,00 €<br />
Stepptanz –<br />
Mittelstufe/Fortgeschrittene<br />
In diesem Kurs üben wir zur Musik von<br />
z. B. Madonna, West Side Story, The Andrews<br />
flotte Tanzchoreographien ein. Die<br />
Grundlagen des Stepptanzes sollten bekannt<br />
sein.<br />
Alle Stepptänzer mit etwas Vorkenntnissen<br />
sind herzlich willkommen.<br />
Bitte Schuhe mit glatter Ledersohle mitbringen,<br />
Leihschuhe sind auch vorhanden.<br />
22204<br />
Simeon Dimitrov<br />
Di., 19:30 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 10.09.2013, 8x<br />
Ballett-Center; Holm 11;<br />
30,00 €<br />
Jazzdance (Lyrical Jazz)<br />
Der Jazzdance wird zu allen aktuellen<br />
Musiktiteln getanzt, von Funk und Soul<br />
über Hip-Hop bis Techno. In die Choreographien<br />
können Elemente aus dem Hip-<br />
Hop wie auch aus dem Modern Dance<br />
mit einfließen. Wir üben Basis-Schrittelemente,<br />
kleine Sprünge, Drehungen und<br />
schulen das Balancegefühl.<br />
22205<br />
Simeon Dimitrov<br />
Do., 18:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 31.10.2013, 8x<br />
Ballett-Center; Holm 11;<br />
30,00 €<br />
Tango Argentino<br />
– Tanz der Herzen –<br />
Tango ist mehr als Musik und Tanz. Tango<br />
ist ein Lebensgefühl, entstanden in den<br />
Armenvierteln von Buenos Aires als Ausdruck<br />
von Leidenschaft und Sehnsucht.<br />
Sie bekommen einen Einblick in diesen<br />
legendären Tanz. Wir werden die Grundlagen<br />
des Tanzes erarbeiten. Sie können<br />
sich gerne einzeln oder als Paar anmelden,<br />
da auch viele Übungen dabei sind,<br />
die nicht dringend einen Partner erfordern.<br />
22209<br />
Simeon Dimitrov<br />
Fr., 19:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 01.11.2013, 8x<br />
Ballett-Center; Holm 11;<br />
44,00 €<br />
Salsa Solo/Movimiento<br />
Salsa ohne Partner/in<br />
Der Gruppe werden Grundschritte, Drehungen<br />
und Folgen wie im Paartanz vermittelt,<br />
so dass eine gemeinsame Choreographie<br />
entsteht. Gleichzeitig werden<br />
Tanzhaltung und Körperwahrnehmung<br />
geschult. Movimiento bedeutet Bewegung,<br />
d. h. es werden alle typischen Bewegungen<br />
des kubanischen Salsa geübt<br />
und auch eingesetzt.<br />
Bitte körperbetonte, bequeme Kleidung,<br />
Jazzschuhe und Getränke mitbringen.<br />
Manuela Pawel<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
22111<br />
Mo., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 06.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
46,00 €<br />
Internationale Tänze<br />
Riverdance –<br />
Ein Stepptanz aus Irland<br />
– Schnupperkurs –<br />
Riverdance ist ein wunderbar stimmungsvoller<br />
Tanz, bekannt aus vielen Shows.<br />
Wir erarbeiten eine Reihe von Schrittkombinationen,<br />
die auch für Laien nicht<br />
zu schwer sind. Diese werden schließlich<br />
zu einer Tanzchoreographie zusammengefügt<br />
und wir steppen zu einem attraktiven<br />
Stück aus Riverdance.<br />
22202<br />
Simeon Dimitrov<br />
Do., 19:45 - 20:45 Uhr,<br />
Beginn: 07.11.2013, 4x<br />
Ballett-Center; Holm 11;<br />
16,00 €<br />
Spanischer Tanz/Flamenco<br />
– Schnupperkurs –<br />
In diesem Kurs werden die ersten Grundlagen<br />
des Flamencos erarbeitet: Fußtechniken,<br />
Armbewegungen, Klatschen und<br />
der Umgang mit dem Rock. Wir beginnen<br />
mit einem intensiven Stretching - Warmup,<br />
um den Körper gut auf den Unterricht<br />
vorzubereiten. Es wird ein Einblick<br />
in vielfältige Bewegungen gegeben, die<br />
sehr viel Spaß machen. Zum Schluss wird<br />
eine Choreographie der spanischen Sevillanas<br />
erarbeitet.<br />
22208<br />
Simeon Dimitrov<br />
Mi., 19:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 29.01.2014, 8x<br />
Ballett-Center; Holm 11;<br />
44,00 €<br />
Anmeldung im Internet<br />
www.vhs-flensburg.de<br />
Schnell und bequem von zu Hause<br />
den richtigen Kurs finden und gleich<br />
den Platz buchen.<br />
22220<br />
Mo., 18:50 - 20:05 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
46,00 €<br />
22221<br />
Mo., 18:50 - 20:05 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
56,00 €<br />
Salsa Solo – Showgruppe<br />
Folgekurs von Salsa Solo/Movimiento für<br />
Fortgeschrittene mit guten, sicheren<br />
Salsa-Kenntnissen. Wir erarbeiten eine<br />
Choreographie mit vielen Drehungen<br />
und kleinen Extras.<br />
Bitte körperbetonte, bequeme Kleidung,<br />
Jazzschuhe und Getränke mitbringen.<br />
Manuela Pawel<br />
22222<br />
Di., 18:35 - 19:50 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
46,00 €<br />
70
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
22223<br />
Di., 18:35 - 19:50 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
56,00 €<br />
Salsa cubana – Training<br />
Übungs- und Tanzstunde, gleich welches<br />
Niveau. Von AnfängerInnen über unsichere<br />
bis zu gefestigten TänzerInnen.<br />
Von Grundschritten über neue Tanzfolgen<br />
bis zur Tanztechnik, für jeden das<br />
Passende.<br />
Bitte Tanzschuhe mit glatter Sohle und<br />
Getränke mitbringen.<br />
Manuela Pawel<br />
22224<br />
Mi., 18:35 - 19:35 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
37,00 €<br />
22225<br />
Mi., 18:35 - 19:35 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
42,00 €<br />
Salsa cubana – Workshop<br />
Für alle Niveaus – auch Anfänger<br />
Salsa, der Tanz der auf der ganzen Welt<br />
geliebt und am meisten auf jeder Fiesta<br />
getanzt wird. Auf Wunsch bzw. bei Einzelanmeldung<br />
vermittelt die Dozentin<br />
unter 0174/5206008 gerne eine/n Tanzpartner/in.<br />
Bitte Tanzschuhe mit glatter Sohle und<br />
Getränke mitbringen.<br />
22226<br />
Manuela Pawel<br />
So., 10.11.2013, 16:45 - 18:45 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
11,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
Brasilianische Tänze – Solo<br />
Samba in allen Facetten: Schwungvolle<br />
Bewegung des ganzen Körpers. Haltung,<br />
Körperwahrnehmung und Kondition pur.<br />
Für alle Niveaus geeignet, inklusive Choreographien.<br />
Bitte körperbetonte, bequeme Kleidung,<br />
Jazzschuhe und Getränke mitbringen.<br />
Manuela Pawel<br />
22227<br />
Di., 20:00 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
46,00 €<br />
22228<br />
Di., 20:00 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
56,00 €<br />
MUMBA – Tanz und Fitness<br />
Fitness im Tanz, Tanz in Fitness! Zur Musik<br />
von Samba, Rumba, Cha-Cha-Cha, Bachata,<br />
Reggaeton, Jive, Salsa, Mambo<br />
und Merengue wird zu den Grundelementen<br />
der Tänze Fitnessbeiwerk hinzugefügt.<br />
Spaß im Tanz, Fitness für die Kondition<br />
und Koordination.<br />
Bitte Sportkleidung, Jazzschuhe und Getränke<br />
mitbringen.<br />
Manuela Pawel<br />
22231<br />
Mi., 19:45 - 20:45 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
37,00 €<br />
22232<br />
Mi., 19:45 - 20:45 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
42,00 €<br />
MUMBA/Movimiento – Workout<br />
Movimiento heißt Bewegung der lateinamerikanischen<br />
Tänze, MUMBA bedeutet<br />
Tanzfitness zu lateinamerikanischer<br />
Musik. In diesen zwei Stunden gibt es<br />
also Körperbewegung und Fitness pur für<br />
Kondition, Körpergefühl und Koordination.<br />
Bitte körperbetonte, bequeme Kleidung,<br />
Jazzschuhe und Getränke mitbringen.<br />
22233<br />
Manuela Pawel<br />
So., 26.01.2014, 16:45 - 18:45 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
11,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
MUMBA/Tanzkörpertraining –<br />
Workout<br />
MUMBA bedeutet Tanzfitness zu lateinamerikanischer<br />
Musik, Tanzkörpertraining<br />
bedeutet Dehnungs-, Kraft- und<br />
Haltungsübungen. In diesen zwei Stunden<br />
gibt es also Fitness und Muskelaufbau<br />
pur für Kondition, Kraft und Körperwahrnehmung.<br />
Bitte körperbetonte, bequeme Kleidung,<br />
Jazzschuhe und Getränke mitbringen.<br />
22234<br />
Manuela Pawel<br />
So., 16.02.2014, 16:45 - 18:45 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
11,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
Discofox – Training<br />
Übungs- und Tanzstunde, gleich welches<br />
Niveau. Von Anfänger über unsichere bis<br />
zu gefestigten TänzerInnen. Von Grundschritten<br />
über neue Tanzfolgen bis zur<br />
Tanztechnik, für jeden das Passende.<br />
Auf Wunsch bzw. bei Einzelanmeldung<br />
vermittelt die Dozentin unter 0174/<br />
5206008 gerne eine/n Tanzpartner/in.<br />
Bitte Tanzschuhe mit glatter Sohle und<br />
Getränke mitbringen.<br />
Manuela Pawel<br />
22300<br />
Fr., 17:25 - 18:25 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
37,00 €<br />
22301<br />
Fr., 18:35 - 19:35 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
37,00 €<br />
22302<br />
Fr., 17:25 - 18:25 Uhr,<br />
Beginn: 17.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
42,00 €<br />
22303<br />
Fr., 18:35 - 19:35 Uhr,<br />
Beginn: 17.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
42,00 €<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
71
KULTUR/FREIZEIT<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
In unseren Angeboten der Kulturellen<br />
Bildung erlernen, erproben, entwickeln<br />
und erweitern Sie Kernkompetenzen wie<br />
Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft,<br />
Problemlösungsstrategien und<br />
Teamfähigkeit. Nutzen Sie Kreativkurse,<br />
um Ihre Lern- und Erfahrungsräume zu<br />
erweitern. Persönliche und berufliche Interessen<br />
lassen sich dabei optimal miteinander<br />
verbinden.<br />
THEATER<br />
Pantomime<br />
Frei vom Druck, Texte zu lernen und zu<br />
reproduzieren, wollen wir uns ganz auf<br />
unsere körperliche Bewegungs- und Ausdrucksfähigkeit<br />
konzentrieren. Durch<br />
Übungen und Improvisationen erfahren<br />
wir eigene Muster und Bahnen von Bewegung,<br />
Mimik, Gestik, Phantasie, Präsenz<br />
und Ausstrahlung etc. Die TeilnehmerInnen<br />
werden in die Lage versetzt,<br />
die nötigen Pantomimetechniken zur<br />
Realisation eigener Geschichten zu lernen.<br />
Vorkenntnisse in Pantomime oder Körpersprache<br />
sind nicht erforderlich.<br />
Bitte Gymnastikschuhe und bequeme<br />
Kleidung mitbringen.<br />
Nähere Infos zum Dozenten finden Sie<br />
unter www.vhs-flensburg.de<br />
22400<br />
Dario De Muro<br />
Sa., 02.11. + So., 03.11.2013,<br />
10:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
125,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
„.. von Goethe über Ringelnatz<br />
bis Heinz Erhardt!“<br />
Vergnügliche Textinterpretation – Mit<br />
Sprechtraining nach Schlaffhorst-<br />
Andersen – Einführungskurs<br />
Spaß am Wortwitz und Lautsprache der<br />
Dichter, Mut finden, Texte authentisch u.<br />
ausdrucksstark zu interpretieren mit<br />
Sprechstimmtraining nach Schlaffhorst-<br />
Andersen. Profitieren Sie dabei auch für<br />
„stimmige“ sprachliche Kommunikation<br />
in Alltag, Familie und Beruf. Für jeden<br />
den richtigen Ton(fall) treffen!? Entdecken<br />
Sie die Wechselwirkungen zwischen<br />
Körperbewegung, Atem, Psyche<br />
und Sprechstimme mit Texten von Goethe<br />
bis Erhardt!<br />
Tanja Rossis<br />
– Einführungsworkshop –<br />
22401<br />
Sa., 26.10.2013, 14:00 - 17:00 Uhr<br />
Stimmwerkstatt; Dr. Todsen-Str. 2;<br />
21,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
– Einführungsworkshop –<br />
22402<br />
Sa., 11.01.2014, 14:00 - 17:00 Uhr<br />
Stimmwerkstatt; Dr. Todsen-Str. 2;<br />
21,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 06.01.2014<br />
– Kurs –<br />
22403<br />
Tanja Rossis<br />
Di., 19:00 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 10x<br />
Stimmwerkstatt; Dr. Todsen-Str. 2;<br />
86,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Ein Hinweis zum<br />
Rücktrittsschluss<br />
Nach dem Rücktrittsschluss prüfen wir,<br />
ob genügend Teilnehmende für den<br />
Kurs angemeldet sind und der Kurs somit<br />
stattfinden kann. Für einige Kurse<br />
werden dann erst die Kursunterlagen<br />
bestellt. In vielen Fällen ist eine Anmeldung<br />
auch noch nach Rücktrittsschluss<br />
möglich, fragen Sie uns bitte:<br />
(04 61) 85 55 55.<br />
Puppentheater<br />
Schnupperkurs für Jugendliche<br />
und Erwachsene<br />
In diesem Kurs stellen wir eine einfache<br />
Puppe für das Puppentheater her und erfinden<br />
kleine Szenen. Die Puppenspielerin<br />
Inga Hartmann vom Krimmelmokel<br />
Puppentheater <strong>Flensburg</strong> hilft dabei. Mit<br />
verschiedenen Theaterübungen machen<br />
wir uns bereit für das Spiel. Am Ende des<br />
Kurses können die Teilnehmer ihre Figur<br />
mit nach Hause nehmen.<br />
Bitte bequeme Kleidung mitbringen, die<br />
schmutzig werden darf.<br />
22406<br />
Inga Hartmann<br />
Di., 22.10., Di., 29.10. +<br />
Di., 05.11.2013, 19:00 - 21:15 Uhr<br />
Deutsches Haus (Seiteneingang links)<br />
60,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 4,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Puppenbau und<br />
Musiktheater<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Erfolgreich Theaterspielen<br />
Mit dem Projekt „Puppenbau und Musiktheater“<br />
sollen Pädagoginnen und Pädagogen<br />
in die Lage versetzt werden,<br />
kleine Inszenierungen zu entwickeln und<br />
zu erkennen, welche Methoden von pädagogischen<br />
Einsatzmöglichkeiten in ihrem<br />
beruflichen Tätigkeitsbereich besonders<br />
geeignet sind. Das Projekt dient der<br />
Erweiterung beruflicher Fähigkeiten der<br />
Teilnehmenden und möchte lebendige<br />
Impulse für die pädagogische Arbeit vermitteln.<br />
Eine ausführliche Kursbeschreibung finden<br />
Sie unter www.vhs-flensburg.de.<br />
22407<br />
Angelika Kammhoff<br />
Mo., 14.10. - Fr. 18.10.2013,<br />
09:00 Uhr - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
150,00 €<br />
Es entstehen evtl. Kosten für Material.<br />
Rücktrittsschluss: 23.09.2013<br />
Musik und Gestaltung<br />
mit tanzenden Puppen<br />
s. Kurs 55215 auf S. 35<br />
72
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
MALEN UND GESTALTEN<br />
Atelierbesuche<br />
Wie entsteht Kunst? Wie leben und arbeiten<br />
Künstler heute? Welche Inhalte<br />
soll ein Kunstwerk vermitteln bzw. was<br />
motiviert den Maler zu seiner spezifischen<br />
künstlerischen Deutung der Gegenwart?<br />
Fragen, die vielen Kulturinteressierten<br />
einmal durch den Kopf gehen.<br />
Ziel der Atelierbesuche ist es, diese und<br />
ähnliche Fragen direkt vor Ort mit Künstlern<br />
z.B. im Bereich Malerei, Grafik, Bildhauerei,<br />
Objektkunst und Fotografie zu<br />
besprechen, Atelieratmosphäre zu<br />
schnuppern und einen Einblick in das<br />
künstlerische Schaffen verschiedener<br />
Künstler in und um <strong>Flensburg</strong> (max. 50<br />
km) zu bekommen. Zu Beginn des Semesters<br />
erhalten die Teilnehmer/innen eine<br />
detaillierte Übersicht über die geplanten<br />
Besuche.<br />
23000<br />
Brigitte Jainz<br />
Mo., 19:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 16.09.2013, 6x<br />
weitere Termine nach Absprache<br />
32,00 €<br />
<strong>Flensburg</strong>er Malstudio<br />
Für die beiden Atelierräume im vhs-Zentrum<br />
an der Nikolaikirche bekommen<br />
alle Interessierten einen eigenen Schlüssel,<br />
um jederzeit die Möglichkeit zu haben,<br />
zu zeichnen, zu malen oder sich in<br />
Drucktechniken auszuprobieren - es stehen<br />
zwei Druckpressen zur Verfügung!<br />
Jede/r Teilnehmer/in kann vorhandene<br />
Regalflächen nutzen, um Materialien vor<br />
Ort zu lagern; es stehen Staffeleien und<br />
Arbeitstische zur Verfügung. An einem<br />
Mittwoch (in Absprache mit der Dozentin)<br />
kann ab 19 Uhr das Angebot einer<br />
Bildbesprechung der entstandenen<br />
Werke genutzt werden. Dazu kommt die<br />
<strong>Flensburg</strong>er Künstlerin Dany Heck ins vhs-<br />
Malstudio. Zu diesem Termin wird es, je<br />
nach Interesse und Nachfrage, auch verschiedene<br />
kleine Unterrichtseinheiten in<br />
Sachen Zeichnen, Malen und Drucken geben.<br />
23100<br />
Dany Heck<br />
Mi., 19:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 02.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Malstudio; 90,00 € für den Zeitraum<br />
Oktober 2013 - März 2014<br />
(keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 17.09.2013<br />
Encaustic, die faszinierende<br />
Malkunst<br />
Encaustic kommt aus dem Griechischem,<br />
und heißt übersetzt mit Feuer erwärmen.<br />
An diesen beiden kreativen Tagen malen<br />
wir mit einem kleinen elektrischen Maleisen<br />
und farbigen Bienenwachsen und<br />
kreieren auf speziellem Papier (Din5,<br />
Din4). Sie lernen weiterhin die Heißplatten-Technik<br />
kennen. Wir malen Landschaft,<br />
Phantasie- und Abstrakt-Bilder.<br />
Diese Malkunst ist leicht erlernbar. Beim<br />
Auftragen der Farben entstehen phantastische<br />
Strukturen und leuchtende Farben.<br />
Freuen Sie sich auf diesen spannenden<br />
Kreativ-Workshop.<br />
Vorerfahrungen sind nicht erforderlich,<br />
auch ganz unerfahrene Teilnehmerinnen<br />
sind willkommen.<br />
23102<br />
Angelika Kammhoff<br />
Fr., 10.01., 17:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 11.01.2014, 10:00 - 17:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
37,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 6,00 Euro, die vor Ort zu zahlen sind..<br />
Anmeldeschluss: 03.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 30.12.2013<br />
Taschenkunst – Die persönliche<br />
Visitenkarten-Gestaltung<br />
Taschenkunst - kleine, feine Original-<br />
Kunstwerke in Kreditkartenformat. Sie<br />
könnten als „Galerie“ oder Visitenkarte<br />
für die Tasche genutzt werden. Mit den<br />
unterschiedlichsten Techniken und Farbgestaltungen<br />
mit Pastellkreiden, in der<br />
Encaustic-Malerei, mit Comic-Figuren<br />
und anderes können Sie Ihre eigenen individuellen<br />
Kunst- oder Visitenkarten gestalten.<br />
Teilnahmevoraussetzung ist Spaß<br />
an der Kunst.<br />
Bitte eine Schere mitbringen.<br />
23103<br />
Angelika Kammhoff<br />
So., 17.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
26,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 6,00 Euro, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 06.11.2013<br />
Rauchfreie VHS<br />
In allen Veranstaltungsgebäuden ist<br />
das Rauchen nicht gestattet.<br />
Farben selber machen<br />
Zu jeder guten Malerei gehört ein tieferes<br />
Verständnis des Materials mit dem wir<br />
arbeiten. Zudem stellen selbst hergestellte<br />
Farben nicht nur eine günstige Alternative<br />
zum Handel dar, sondern haben<br />
eine ganz eigene Schönheit, die man mit<br />
herkömmlichen Farben oft nicht erreicht.<br />
Wir lernen die verschiedenen Rohstoffe<br />
kennen und erproben einfache Rezepturen<br />
mit natürlichen Bindemitteln wie z.B.<br />
Ei- und Kaseintempera und Ölfarbe mit<br />
den dazu gehörenden Malmitteln und<br />
Firnissen aber auch die Herstellung von<br />
Acrylfarben.<br />
Alle Materialien werden vom Kursleiter<br />
mitgebracht.<br />
Bitte mitbringen: einige sehr kleine<br />
Schraubgläser und Pinsel, falls vorhanden.<br />
23104<br />
Jörg Bernkopf<br />
Mi., 27.11. + Mi., 04.12.2013,<br />
10:00 - 12:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
17,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 12,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 18.11.2013<br />
Kreatives Drucken<br />
Sie lernen künstlerische Drucktechniken<br />
kennen, die mit geringem Aufwand in jedem<br />
Haushalt ausgeübt werden können:<br />
Wir beschäftigen uns ausschließlich mit<br />
so genannten Hochdrucktechniken, d.h.<br />
Monotypie, Materialdruck und Linolschnitt.<br />
Dies sind Drucktechniken, bei denen<br />
die Farbe mittels eines Reibers auf<br />
die Rückseite des aufgelegten Papiers<br />
von Hand auf Materialien abgedruckt<br />
wird. Bei der Monotypie gestalten wir<br />
mit einem Spachtel ein Bild mit Offsetfarbe<br />
auf einer Glasplatte, welches dann<br />
abgedruckt wird. Beim Materialdruck färben<br />
wir aufgeklebtes Material zum Druck<br />
ein und beim Linolschnitt schneiden wir<br />
alle nichtdruckenden Teile mit unseren<br />
Werkzeugen weg.<br />
Alle Materialien werden vom Kursleiter<br />
mitgebracht.<br />
Bitte mitbringen: Arbeitskleidung (Schürze),<br />
Falzbein oder Esslöffel, evtl. Vinyl-/<br />
Latexhandschuhe.<br />
23105<br />
Jörg Bernkopf<br />
Mi., 22.01. + Mi., 29.01.2014,<br />
10:00 - 12:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
17,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 10,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 13.01.2014<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
73
KULTUR/FREIZEIT<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
PORTRAIT-Zeichnen und Malen<br />
Für Anfänger/innen u. Fortgeschrittene<br />
Die Individualität eines menschlichen Gesichts<br />
einzufangen ist gar nicht so schwer,<br />
wie man meint. Es gibt Herangehensweisen<br />
die es ermöglichen, einen unmittelbaren<br />
Zugang zu bekommen - die Form<br />
des Gesichts, die Art der Haare, der Augenbrauenbogen,<br />
der Schwung der Lippen...<br />
aus vielen kleinen, wahrnehmbaren<br />
Details setzt sich der persönliche<br />
Ausdruck jedes Gesichts zusammen.<br />
Schnelle Skizzen von Grimassen, genaues<br />
Detailstudium und unterschiedliche Arbeitsmaterialien<br />
ermöglichen einen persönlichen<br />
Stil herauszubilden und wiedererkennbare<br />
Portraits zu schaffen.<br />
Bitte je nach Wunsch Zeichenblock, Malpappe,<br />
Leinwand, Pinsel, Stifte jeglicher<br />
Art, Kreiden oder flüssige Farben mitbringen.<br />
Dany Heck<br />
23108<br />
Sa., 23.11. + So., 24.11.2013,<br />
11:00 - 17:00 Uhr<br />
Atelier Dany Heck; Waitzstr. 20;<br />
48,00 €<br />
Es entstehen Modell- und Materialkosten<br />
in Höhe von ca. 15,00 - 20,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 14.11.2013<br />
23109<br />
Sa., 22.02. + So., 23.02.2014,<br />
11:00 - 17:00 Uhr<br />
Atelier Dany Heck; Waitzstr. 20;<br />
48,00 €<br />
Es entstehen Modell- und Materialkosten<br />
in Höhe von ca. 15,00 - 20,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
AKT-Zeichnen und Malen<br />
Für Anfänger/innen u. Fortgeschrittene<br />
Wir gehen in diesem Kurs neugierig den<br />
Formen und Linien des menschlichen<br />
Körpers nach - skizzenhaft und expressiv<br />
werden schnelle Positionen festgehalten;<br />
der Ausdruck an sich ist zunächst wichtiger<br />
als die anatomische Genauigkeit.<br />
Wir werden über verschiedene experimentelle<br />
Übungen einen spielerischen<br />
Zugang bekommen und die Wahrnehmung<br />
schulen. Detailstudium und großzügiges<br />
Zeichnen und Malen wechseln<br />
sich im Laufe des Wochenendes so ab,<br />
dass Jede/r das „Lieblingsmaterial“ und<br />
die eigene Ausdrucksform findet.<br />
Bitte je nach Wunsch Zeichenblock, Malpappe,<br />
Leinwand, Pinsel, Stifte jeglicher<br />
Art, Kreiden oder flüssige Farben mitbringen.<br />
Dany Heck<br />
23110<br />
Sa., 12.10. + So., 13.10.2013,<br />
11:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
46,00 €<br />
Es entstehen Modell- und Materialkosten<br />
in Höhe von ca. 15,00 - 20,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 02.10.2013<br />
23111<br />
Sa., 16.11. + So., 17.11.2013,<br />
11:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
46,00 €<br />
Es entstehen Modell- und Materialkosten<br />
in Höhe von ca. 15,00 - 20,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 07.11.2013<br />
23112<br />
Sa., 08.02. + So., 09.02.2014,<br />
11:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
46,00 €<br />
Es entstehen Modell- und Materialkosten<br />
in Höhe von ca. 15,00 - 20,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
23113<br />
Sa., 08.03. + So., 09.03.2014,<br />
11:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
46,00 €<br />
Es entstehen Modell- und Materialkosten<br />
in Höhe von ca. 15,00 - 20,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
HÄNDE UND FÜSSE –<br />
Zeichnen und Malen<br />
Für Anfänger/innen u. Fortgeschrittene<br />
Hände und Füße sagen viel über Menschen<br />
und üben eine große Faszination<br />
aus. Nicht umsonst haben Dürer, da Vinci<br />
und Michelangelo Hand- und Fußstudien<br />
betrieben.<br />
Wir werden uns dem Thema mit Skizzen,<br />
verschiedenen Techniken, experimentellen<br />
Übungen und genauer Beobachtung<br />
nähern. Indem wir abstrakte Sichtweisen<br />
und vereinfachte Formen für die Umsetzung<br />
nutzen, gelangen wir im Laufe des<br />
Wochenendes zu einem grundsätzlichen<br />
Verständnis, wie das Zeichnen und Malen<br />
von Händen und Füßen gelingen kann.<br />
Bitte je nach Wunsch Zeichenblock, Malpappe,<br />
Leinwand, Pinsel, Stifte jeglicher<br />
Art, Kreiden oder flüssige Farben mitbringen.<br />
23114<br />
Dany Heck<br />
Sa., 15.03. + So., 16.03.2014,<br />
11:00 - 17:00 Uhr<br />
Atelier Dany Heck; Waitzstr. 20;<br />
46,00 €<br />
Es entstehen Modell- und Materialkosten<br />
in Höhe von ca. 15,00 - 20,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Kreative Sonntage<br />
für Anfänger/innen u. Fortgeschrittene<br />
Workshops zu den verschiedenen Techniken<br />
zum Kennenlernen und Ausprobieren.<br />
Sie erhalten eine Einführung in die<br />
jeweilige Grundtechnik und entwickeln<br />
Ihre Kreativität.<br />
Die Workshops können unabhängig voneinander<br />
gebucht werden.<br />
Bitte vorhandene Materialien mitbringen.<br />
Nadezda Heckel<br />
Zeichnen<br />
23174<br />
So., 10.11.2013, 11:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
12,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 5,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
23175<br />
So., 15.06.2014, 10:15 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
15,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 5,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 05.06.2014<br />
Aquarellmalerei<br />
23176<br />
So., 08.12.2013, 11:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
12,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 8,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 28.11.2013<br />
23177<br />
So., 02.03.2014, 10:15 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
15,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 8,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 22.02.2014<br />
74
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Acrylmalerei<br />
23178<br />
So., 19.01.2014, 10:15 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
15,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 8,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Ölmalerei<br />
23179<br />
So., 16.02., 10:15 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
15,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 8,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
Pastellmalerei<br />
23180<br />
So., 16.03.2014, 10:15 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
15,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 8,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Mischtechniken<br />
23181<br />
So., 22.09.2013, 11:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
12,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 8,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 12.09.2013<br />
23182<br />
So., 13.04.2014, 10:15 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
15,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 8,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 03.04.2014<br />
23184<br />
So., 18.05.2014, 10:15 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
15,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 8,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 08.05.2014<br />
Zeichnen – ungegenständliche u.<br />
gegenständliche Bildgestaltung<br />
Hier haben Sie Gelegenheit, verschiedene<br />
Zeichentechniken (mit Bleistift, Tusche u.<br />
Feder, Pinselzeichnung, Kohle) sowie den<br />
Linolschnitt kennenzulernen. Möglichkeiten<br />
der Linien- und Flächengestaltung<br />
werden spielerisch erprobt. Im Mittelpunkt<br />
stehen die (Weiter-)Entwicklung<br />
der handwerklichen Fertigkeiten und des<br />
eigenen Ausdrucks.<br />
Bettina Schwarze<br />
23202<br />
Di., 09:30 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
46,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
23203<br />
Di., 09:30 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
46,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 03.01.2014<br />
23204<br />
Di., 09:30 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 04.03.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
46,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 21.02.2014<br />
Realistisches Zeichnen<br />
Wir zeichnen Gegenstände und Ausblicke<br />
mit verschiedenen Materialien. Ziel ist es,<br />
den Teilnehmenden ein Fundament für<br />
einen eigenen künstlerischen Ausdruck<br />
zu verschaffen. Dabei werden verschiedene<br />
Techniken und Grundlagen des<br />
Zeichnens und Sehens individuell besprochen.<br />
Bitte Zeichenblock, Bleistifte (HB, B, 2B),<br />
Federn, Farbstifte, Kohle und Kreide mitbringen.<br />
Eva Kilian<br />
23205<br />
Sa., 10:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 07.09.2013, 4x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
30,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 29.08.2013<br />
23206<br />
Sa., 10:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 26.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
63,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
23207<br />
Sa., 10:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 18.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
77,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Figürliches Zeichnen<br />
Aufbau eines Körpers, einer Figur; Darstellung<br />
einzelner Körperpartien, z.B.<br />
Füße, Hände; Verschiebungen der Proportionen<br />
durch Bewegung, schnelle Bewegungsstudien.<br />
Bitte Zeichenblock, Bleistifte, Kohle und<br />
Kreide mitbringen.<br />
Eva Kilian<br />
23209<br />
Mi., 18:00 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 09.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
46,00 €<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
Collagen<br />
23183<br />
So., 20.10.2013, 11:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
12,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Materialien in Höhe von 8,00 Euro,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
23210<br />
Mi., 18:00 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
46,00 €<br />
23211<br />
Mi., 18:00 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 19.02.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
46,00 €<br />
75
KULTUR/FREIZEIT<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
76<br />
Zentangle ® Zeichnen<br />
Wochenendkurs<br />
Zentangle® – was ist das?<br />
Eine neue Art Bilder zu erstellen, meditatives<br />
Zeichnen. Aus Linien, Kreisen und<br />
Punkten werden verschiedene Muster erstellt,<br />
die jede/r dann zu Bildern zusammenfügt.<br />
Eine schöne Methode um kreativ<br />
zu sein, ohne große Anstrengung. Für<br />
diese Art zu Zeichnen sind absolut keine<br />
Vorkenntnisse im Zeichnen oder Malen<br />
erforderlich.<br />
23212<br />
Heike Ruffershöfer<br />
Sa., 14.09. + So., 15.09.2013,<br />
10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Speiseraum;<br />
34,00 €<br />
Es entstehen geringe Kosten für Kopien<br />
und Material, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
Von der Skizze zum Kunstwerk<br />
Für Anfänger/innen u. Fortgeschrittene<br />
Um Zeichnen zu können, müssen Sie kein<br />
geborenes Genie sein - alles was Sie brauchen<br />
ist lediglich etwas Ausdauer und<br />
Motivation. Um gut zu zeichnen, müssen<br />
Sie es nur wollen. Dieser Kurs führt Sie<br />
von den notwendigen Materialien und<br />
den ersten Grundlagen des Zeichnens<br />
über Stillleben, Pflanzen, Landschaften<br />
und Tiere bis hin zum Zeichnen von Porträts<br />
und der menschlichen Gestalt. Auch<br />
als fortgeschrittener Zeichner werden Sie<br />
von der breiten Palette interessanter<br />
Techniken und Tipps, z.B. zu Perspektive<br />
und Komposition, profitieren.<br />
Nadezda Heckel<br />
23213<br />
Mo., 12:30 - 14:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
40,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material und<br />
Kopien, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
23214<br />
Mo., 12:15 - 14:00 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 11x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
74,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material und<br />
Kopien, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
23215<br />
Do., 18:00 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
40,00 €.<br />
Es entstehen Kosten für Material<br />
und Kopien, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
23216<br />
Do., 17:45 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 11x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
94,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material und<br />
Kopien, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Aquarellmalen<br />
Für Anfänger/innen u. Fortgeschrittene<br />
Es werden verschiedene Maltechniken<br />
ausprobiert.<br />
Bitte vorhandene Materialien mitbringen.<br />
Elsa Reiken-Bossen<br />
23250<br />
Mi., 16:15 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 18.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
56,00 €<br />
23252<br />
Do., 15:30 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 19.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
56,00 €<br />
23251<br />
Mi., 16:15 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 19.02.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
56,00 €<br />
23253<br />
Do., 15:30 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 20.02.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
56,00 €<br />
Aquarell-, Pastell-, Acrylund<br />
Ölmalerei<br />
Für Anfänger/innen u. Fortgeschrittene<br />
Dieser Kurs ist wichtig für Anfänger/innen,<br />
die verschiedene Techniken der Malerei<br />
(Aquarell, Pastell, Acryl, Öl und Grafik)<br />
kennenlernen wollen und bietet<br />
Fortgeschrittenen die Möglichkeit,<br />
Kenntnisse zu erweitern.<br />
Farben haben große Macht über uns. Sie<br />
geben die Vielfalt an Effekten und Nuancen<br />
mit einer außergewöhnlichen Transparenz<br />
an uns weiter. An den verschiedenen<br />
Motiven der Malerei wie Landschaft,<br />
Porträt oder Akt lernen Sie, wie unterschiedliche<br />
Ergebnisse durch die erlernten<br />
Techniken erzielt werden.<br />
Nadezda Heckel<br />
23258<br />
Do., 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
79,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Material, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
23259<br />
Do., 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 11x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
126,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Material, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Aquarellmalen<br />
Für Anfänger/innen u. Fortgeschrittene<br />
Dieser Kurs ist für Menschen gedacht, die<br />
nur wenig oder gar nichts über die Aquarellmalerei<br />
wissen. Für die ersten Schritte<br />
werden einfache Themen vorgeschlagen.<br />
Die Aquarellmalerei ist eine besondere,<br />
attraktive Technik mit vielen interessanten<br />
Möglichkeiten, den Weg zur eigenen<br />
Kreativität zu finden.<br />
Bitte vorhandene Materialien mitbringen.<br />
Nadezda Heckel<br />
23260<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 18.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
56,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 8,00 Euro, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
23261<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 11x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
63,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 8,00 Euro, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Aquarell- und Acrylmalerei<br />
– geschlossener Kurs –<br />
Weitere Informationen finden Sie im Internet<br />
unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Nadezda Heckel
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
23262<br />
Mo., 10:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
60,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Material, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
23263<br />
Mo., 10:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 11x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
86,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien und<br />
Material, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 07.01.2014<br />
Farbe und Bewegung im Aquarell<br />
Um ein Motiv ins rechte Licht zu setzen,<br />
gibt es einfache und wirksame Formeln.<br />
Dieser Kurs bietet eine intensive Betrachtung<br />
leicht einzuprägender Basis-Regeln<br />
für den Bildaufbau und die Farbwahl. Gestalten<br />
Sie leichter ausdrucksstarke Bilder.<br />
Sie lernen, einfache natürliche Formen<br />
mit Hilfe der Negativ-Technik im Aquarell<br />
kreativ und frisch umzusetzen. Wenn Ihnen<br />
Begriffe wie „Farbtemperatur“,<br />
„Tonwerte im Bild“ oder auch die „Velasquez-/Palette“<br />
jetzt noch fremd sind,<br />
werden Sie staunen, wie einfach es sein<br />
kann, ein Bild durch überlegte Farbwahl<br />
zusammen zu halten. Bringen Sie Tiefe in<br />
Ihre Malerei, enträtseln Sie den Goldenen<br />
Schnitt, setzen Sie Akzente.<br />
Diskussionen über die Eigenschaften der<br />
Pigmente erleichtern es Ihnen, Farben zu<br />
wählen, die sich ergänzen, statt sich zu<br />
vergrauen.<br />
Dieser Kurs ist für AnfängerInnen und<br />
Fortgeschrittene geeignet.<br />
Am ersten Abend bitte einen weichen<br />
Bleistift (ab 3B), ein (Knet-)Radiergummi<br />
und ein Notizbuch ca. A5, blanko und,<br />
wenn bereits vorhanden: Pinsel<br />
groß/klein, rund/ flach, ggf. einen Fön<br />
und Aquarell-Farben mitbringen. Schaffen<br />
Sie vor der ersten Stunde keine<br />
neuen Farben an!<br />
23266<br />
Maike Bohlen<br />
Di., 18:30 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
46,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe von<br />
ca. 15,00 Euro, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 11.10.2013<br />
Acrylmalerei<br />
Acrylfarben faszinieren mit hoher Farbintensität<br />
- sie trocknen schnell und erlauben<br />
unproblematische Korrekturen. Für<br />
alle, die an Farbe und Gestalten Lust haben.<br />
Gunda von Gundlach<br />
Schnupperkurs für Einsteigerinnen<br />
23268<br />
So., 03.11.2013, 10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
20,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material<br />
in Höhe von 5,00 Euro.<br />
Rücktrittsschluss: 23.10.2013<br />
23269<br />
So., 01.12.2013, 10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
20,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material<br />
in Höhe von 5,00 Euro.<br />
Rücktrittsschluss: 20.11.2013<br />
Das kreative Wochenende<br />
23271<br />
Sa., 05.10. + So., 06.10.2013,<br />
10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
32,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 5,00 Euro.<br />
Rücktrittsschluss: 25.09.2013<br />
23273<br />
Sa., 25.01. + So., 26.01.2014,<br />
10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
32,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 5,00 Euro.<br />
Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
23274<br />
Sa., 22.02. + So., 23.02.2014,<br />
10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
32,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von 5,00 Euro.<br />
Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
Ein Hinweis zum Rücktrittsschluss<br />
Nach dem Rücktrittsschluss prüfen wir, ob<br />
genügend Teilnehmende für den Kurs angemeldet<br />
sind und der Kurs somit stattfinden<br />
kann. Für einige Kurse werden dann<br />
erst die Kursunterlagen bestellt. In vielen<br />
Fällen ist eine Anmeldung auch noch nach<br />
Rücktrittsschluss möglich, fragen Sie uns<br />
bitte: (04 61) 85 55 55.<br />
Gesichter – auf den Spuren<br />
von Emil Nolde<br />
Was ist der Unterschied zwischen einem<br />
gemalten Gesicht und einem Portrait?<br />
Hat es etwas mit „Ähnlichkeit“ zu tun<br />
oder mit „Ausdruck“? Und welche Rolle<br />
spielt dabei die Farbe? Gemalt wird nach<br />
Fotos.<br />
Bitte mitbringen: Malblock oder Leinwand,<br />
Acryl-, Gouache- oder Aquarellfarben,<br />
Pinsel, Palette, Bleistift und Radiergummi.<br />
23305<br />
Martina Grützmacher<br />
Sa., 26.10. + So., 27.10.2013,<br />
10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
32,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
Nördliche Landschaften – auf den<br />
Spuren von Edvard Munch<br />
„Der Schrei“ ist das berühmteste Bild des<br />
norwegischen Malers, der vor 150 Jahren<br />
geboren wurde. Weniger bekannt sind<br />
seine ausdrucksstarken Landschaftsbilder.<br />
Gemalt wird nach Fotos von Landschaften<br />
mit und ohne Schnee.<br />
Bitte mitbringen: Malblock oder Leinwand,<br />
Acryl-, Gouache- oder Aquarellfarben,<br />
Pinsel, Palette, Bleistift und Radiergummi.<br />
23306<br />
Martina Grützmacher<br />
Sa., 09.11. + So., 10.11.2013,<br />
10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
32,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
Paul Klees Zaubergarten<br />
In seinen Bildern sind häufig Pflanzen zu<br />
sehen, Blüten, Blätter, Bäume. Sie sind<br />
nicht naturalistisch gemalt und doch<br />
deutlich zu erkennen. Paul Klee studierte<br />
Naturformen und baute daraus Bilder.<br />
Wir nähern uns diesem interessanten Maler.<br />
Bitte mitbringen: Malblock oder Leinwand,<br />
Acryl-, Gouache- oder Aquarellfarben,<br />
Pinsel, Palette, Bleistift und Radiergummi.<br />
23307<br />
Martina Grützmacher<br />
Sa., 22.03. + So., 23.03.2014,<br />
10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
32,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
77
KULTUR/FREIZEIT<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
Wege zur Abstraktion –<br />
Robert Delaunays Fensterbilder<br />
Er war der Wegbereiter für die Maler des<br />
„Blauen Reiter“. In seinen Fensterbildern<br />
verbinden sich Innen und Außen zu einer<br />
vibrierenden Fläche aus Licht und Farbe,<br />
zu einem Bild, das nicht Nachahmung der<br />
natürlichen Farben ist, sondern selbst Farben.<br />
Gemalt wird nach Fotos.<br />
Bitte mitbringen: Malblock oder Leinwand,<br />
Acryl-, Gouache- oder Aquarellfarben,<br />
Pinsel, Palette, Bleistift und Radiergummi.<br />
23309<br />
Martina Grützmacher<br />
Sa., 28.09. + So., 29.09.2013,<br />
10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
32,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
Wege zur Abstraktion – Malerinnen<br />
der russischen Moderne<br />
Stillleben<br />
Die Malerin Alexandra Exter (1882-1949)<br />
reiste nach ihrem Studium in Kiew 1907<br />
nach Paris. Zurückgekehrt entwickelte sie<br />
ihren eigenen Stil, in dem sie Elemente<br />
der ukrainischen Volkskunst mit kubistischer<br />
Bildgestaltung verband.<br />
Bitte mitbringen: Malblock oder Leinwand,<br />
Acryl-, Gouache- oder Aquarellfarben,<br />
Pinsel, Palette, Bleistift, Radiergummi,<br />
Früchte, Gläser, Flaschen,<br />
Schachteln oder ähnliche kleine Gegenstände,<br />
die sich für ein Stillleben eignen.<br />
23310<br />
Martina Grützmacher<br />
Sa., 12.10. + So., 13.10.2013,<br />
10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
32,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 02.10.2013<br />
Malen mit Acryl-, Gouache-,<br />
Wasserölfarbe<br />
– geschlossene Kurse –<br />
Weitere Informationen finden Sie im Internet<br />
unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Bitte Grundfarben für die gewünschte<br />
Technik (blau, rot, gelb, weiß), Malblock,<br />
Palette (Teller, Pappe) und Wasserglas<br />
mitbringen.<br />
Martina Grützmacher<br />
23360<br />
Di., 15:30 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 17.09.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
75,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 11.09.2013<br />
23361<br />
Mi., 09:45 - 12:15 Uhr,<br />
Beginn: 18.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
83,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 11.09.2013<br />
23363<br />
Di., 15:30 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 11.02.2014, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
75,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 04.02.2014<br />
23364<br />
Mi., 09:45 - 12:15 Uhr,<br />
Beginn: 05.02.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
83,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 28.01.2014<br />
Zeichnen und Malen<br />
– geschlossene Kurse –<br />
Weitere Informationen finden Sie im Internet<br />
unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Martina Grützmacher<br />
23362<br />
Fr., 09:45 - 12:45 Uhr,<br />
Beginn: 13.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
100,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 09.09.2013<br />
23365<br />
Fr., 09:45 - 12:45 Uhr,<br />
Beginn: 07.02.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
100,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
Karton-Modellbau<br />
Für Einsteiger/innen<br />
Die Faszination des Kartonmodellbaus<br />
liegt in seiner Einfachheit. In der Regel<br />
sind die Modelle nicht teuer und benötigen<br />
kaum spezielle, teure Werkzeuge.<br />
Die Vielzahl der Modelle in unterschiedlichen<br />
Maßstäben reicht von Schiffen<br />
über Gebäude, Fahrzeugen bis hin zu<br />
Flugzeugen. Einsteiger/innen oder Wiedereinsteiger/innen<br />
beginnen mit einfacheren<br />
Modellen. Die Geübten reichern<br />
die Modelle mit einer Vielzahl von filigranen<br />
Details an.<br />
Der Kurs soll Einsteigern/innen das Hobby<br />
vermitteln und den Wiedereinsteigern/innen<br />
Lust auf mehr machen. Die<br />
Kartonbaugruppe des Schifffahrtsmuseums<br />
wird an den drei Tagen nach einer<br />
Einführung in die Grundlagen die Teilnehmer/innen<br />
bei ihrem individuellen<br />
Modellbau betreuen.<br />
23400<br />
Karl Nielsen<br />
Di., 19:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 04.02.2014, 3x<br />
<strong>Flensburg</strong>er Schifffahrtsmuseum,<br />
Schiffbrücke 39<br />
26,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Modellbaubögen.<br />
Plastisches Gestalten mit Ton –<br />
Modellieren – Aufbaukeramik<br />
Verschiedene Techniken mit Ton werden<br />
vorgestellt und ausprobiert. Nach eigenen<br />
Ideen oder Vorschlägen/Anregungen<br />
durch die Kursleiterin können Sie Ihre eigene<br />
Ausdrucksform (weiter-)entwickeln.<br />
Mögliche Themen sind: die menschliche<br />
Figur, frei erfundene Formen, Gefäße,<br />
Reliefs. Die fertigen Objekte werden einmal<br />
gebrannt (geschrüht).<br />
Bitte entsprechende Kleidung anziehen<br />
bzw. Kittel mitbringen, evtl. Holzbrett als<br />
Arbeitsunterlage.<br />
Bettina Schwarze<br />
23500<br />
Mi., 09:30 - 12:00 Uhr, Beginn:<br />
19.02.2014, 5x (nicht am 19.03.2014)<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum;<br />
49,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Ton und Brennen<br />
in Höhe von 15,00 - 25,00 € je nach<br />
Verbrauch, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 07.02.2014<br />
78
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
23501<br />
Sa., 11.01. + So., 12.01.2014,<br />
10:00 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum;<br />
26,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Ton und Brennen<br />
in Höhe von 15,00 - 25,00 € je nach<br />
Verbrauch, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 02.01.2014<br />
„Bogenbauen“ – Bau eines<br />
klassischen Holzbogens mit<br />
Pfeilen und Sehne<br />
Unter fachkundiger Anleitung bauen Sie<br />
an einem Wochenende nach traditionellem<br />
Vorbild einen Vollholzbogen, fertigen<br />
eine Sehne mit flämischem Spleiß<br />
und 6 Holzpfeile mit Naturbefiederung.<br />
Sie erhalten umfangreiche Einblicke in<br />
die Geschichte des europäischen Bogens<br />
als Jagd- und Kriegswaffe. Eine praktische<br />
Einführung in das instinktive Schießen<br />
schließt den Kurs ab und wird sicher<br />
auch bei Ihnen den Wunsch wecken, sich<br />
weiterhin „Ziele“ vorzunehmen. Der Kurs<br />
ist sowohl für Männer als auch für Frauen<br />
geeignet. Kinder unter 15 Jahren bitte<br />
nur in Begleitung eines Erwachsenen.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die<br />
Werkzeuge werden gestellt.<br />
Bitte Verpflegung und Getränke für den<br />
eigenen Bedarf und gute Laune mitbringen.<br />
Thies Köhn<br />
23605<br />
Fr., 20.09., 16:00 - 20:00 Uhr, Sa., 21.09.,<br />
09:00 - 20:00 Uhr + So., 22.09.2013,<br />
09:00 - 16:00 Uhr,<br />
Comenius-Schule; Werkraum;<br />
100,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 95,00 Euro, die am 1. Termin<br />
beim Dozenten entrichtet werden.<br />
Rücktrittsschluss: 09.09.2013<br />
23606<br />
Fr., 09.05., 16:00 - 20:00 Uhr, Sa., 10.05.,<br />
08:00 - 20:00 Uhr + So., 11.05.2014,<br />
08:00 - 16:00 Uhr,<br />
Comenius-Schule; Werkraum;<br />
100,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 95,00 Euro, die am 1. Termin<br />
beim Dozenten entrichtet werden.<br />
Rücktrittsschluss: 30.04.2014<br />
23607<br />
Fr., 05.09., 16:00 - 20:00 Uhr, Sa., 06.09.,<br />
08:00 - 20:00 Uhr + So., 07.09.2014,<br />
08:00 - 16:00 Uhr,<br />
Comenius-Schule; Werkraum;<br />
100,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 95,00 Euro, die am 1. Termin<br />
beim Dozenten entrichtet werden.<br />
Rücktrittsschluss: 27.08.2014<br />
Baukurs Box-Guitar<br />
Not macht erfinderisch – und Musik<br />
ist ein Grundbedürfnis<br />
Nach diesem Motto entstanden immer<br />
wieder erstaunlich gute Instrumente aus<br />
einfachsten Hilfsmitteln und Rohstoffen.<br />
So wurden oft auch Zigarrenkisten zu<br />
Saiteninstrumenten umfunktioniert, der<br />
Cigar-Box-Guitar. Inzwischen hat dieses<br />
Instrument, nicht zuletzt dank etlicher<br />
YouTube-Videos, den Sprung vom Notbehelf<br />
zum anerkannten Instrument geschafft.<br />
Es gibt inzwischen Cigar-Box-Guitars<br />
zu kaufen, die mehr kosten als eine<br />
normale Gitarre. Aufgrund des Booms ist<br />
es inzwischen schwierig geworden, geeignete<br />
Zigarrenkisten zu bekommen, da<br />
diese eine gewisse Größe brauchen. Im<br />
Bastelbereich finden sich zum Glück passende<br />
Alternativen.<br />
Das Instrument kann in verschiedenen<br />
Varianten gebaut werden, ist leicht zu erlernen,<br />
ideal zum Experimentieren oder<br />
Einfach-drauf-los-spielen. (Auch der Bau<br />
einer Fidelvariante ist möglich.) Nach<br />
dem Bau erfolgt eine Einweisung in die<br />
Spieltechnik.<br />
23608<br />
Thomas Petersen<br />
Fr., 18.10., 17:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 19.10.2013, 11:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum; 44,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 20,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 09.10.2013<br />
Baukurs – Alemannische Leier<br />
Die Leier zählt zu den ältesten bekannten<br />
Musikinstrumenten. In den Jahrhunderten<br />
wurden etliche Formen entwikkelt,<br />
die sich weit verbreitet haben.<br />
In dem Kurs soll eine sechssaitige Leier<br />
entstehen, angelehnt an archäologische<br />
Funde. Eine Einführung in die Spieltechnik<br />
ist ebenfalls Teil des Kurses.<br />
23609<br />
Thomas Petersen<br />
Fr., 07.02., 17:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 08.02.2014, 11:00 - 17:00 Uhr,<br />
Comenius-Schule; Werkraum; 44,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 20,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 29.01.2014<br />
„Gold und Silber lieb' ich sehr...“<br />
Lust auf einen Goldschmiedekurs?<br />
Egal ob Sie in Silber oder Gold arbeiten<br />
möchten, mit Federn, Muscheln, (Edel-)<br />
Steinen, Holz oder Glas. Entwerfen Sie<br />
Ihre Idee und wir setzen sie gemeinsam<br />
um. Ob Sie Ring, Armreif, Ohrringe oder<br />
Anhänger anfertigen oder aber Ihren<br />
vorhandenen Schmuck umarbeiten<br />
möchten, es ist fast alles möglich.<br />
In einer kleinen Gruppe arbeiten Sie unter<br />
fachkundiger Anleitung innerhalb<br />
von sechs Stunden Ihr ganz eigenes<br />
Schmuckstück. Da die Gruppe aus höchstens<br />
vier Teilnehmern besteht, habe ich<br />
die Möglichkeit, ganz individuell auf Sie<br />
und Ihre Wünsche einzugehen.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Damit<br />
Sie bei Kursbeginn direkt starten<br />
können, bitte ich Sie, mindestens eine<br />
Woche vor Kurstermin mit mir über Ihre<br />
Idee zu sprechen.<br />
Bente Kühl<br />
23613<br />
Sa., 02.11.2013, 13:00 - 19:00 Uhr<br />
Schmuck-Manufaktur, Kompagniestr. 1<br />
85,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material<br />
je nach Verbrauch.<br />
Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
23614<br />
Sa., 15.02.2014, 13:00 - 19:00 Uhr<br />
Schmuck-Manufaktur, Kompagniestr. 1<br />
85,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material<br />
je nach Verbrauch.<br />
Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
79
KULTUR/FREIZEIT<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
80<br />
Lederkunst<br />
Wir gestalten einen Gürtel oder<br />
kleine Weihnachtsgeschenke<br />
Schritt für Schritt lernen wie Leder bearbeitet,<br />
kreiert und zu Ihrem ganz persönlichen<br />
Geschenk wird. Vom Schneiden<br />
aus einem großen Lederstück über das<br />
Punzieren (das Prägen künstlerischer Motive<br />
auf Leder) bis zum Aufsetzen der<br />
Gürtelschnalle.<br />
Entdecken Sie Ihr Talent und Ihre Kreativität<br />
und vielleicht sogar ein neues<br />
Hobby.<br />
Korbinian Petzinger<br />
23616<br />
Do., 18:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
Comenius-Schule; Werkraum;<br />
73,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 25,00 € (je nach Verbrauch),<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Anmeldeschluss: 17.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
23617<br />
Do., 18:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 8x<br />
Comenius-Schule; Werkraum;<br />
73,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 25,00 € (je nach Verbrauch),<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Anmeldeschluss: 19.12.2013<br />
Rücktrittsschluss: 19.12.2013<br />
Kreative Lederbearbeitung<br />
Ob Pfeilköcher fürs Bogenschießen, eine<br />
schöne Messerscheide, Werkzeugtasche,<br />
Schlüsseletui, Hundehalsband und Leine,<br />
Umhänge- oder Gürteltasche, LARP oder<br />
Mittelalter Ausrüstung, Bilderrahmen<br />
oder ein schönes Pferdehalfter, viele<br />
Dinge aus Leder begleiten uns in Alltag<br />
und Hobby. Wie wäre es, solche Dinge<br />
selbst herstellen zu können?<br />
In diesem Kurs können Sie Grundtechniken<br />
der Lederbearbeitung erlernen, die<br />
es Ihnen ermöglichen, solch schöne Dinge<br />
selbst herzustellen. Der Kurs ist darauf<br />
ausgelegt mit möglichst wenig teurem<br />
Spezialwerkzeug zu guten Ergebnissen<br />
zu kommen. Folgende Themen werden<br />
behandelt: Nähen mit dem Sattlerstich,<br />
Nieten, Kantenbearbeitung, Färben und<br />
Finish.<br />
Dazu gibt es eine Menge Tipps zu Einkauf,<br />
zur Pflege und Verarbeitung von<br />
Leder.<br />
Wir fertigen einige Dinge als Probestücke<br />
gemeinsam und jede/r Teilnehmer/in setzt<br />
das Gelernte in eigene Werkstücke nach<br />
individuellen Bedarf und Design um.<br />
Bitte mitbringen: Hammer, Teppichmesser<br />
mit frischer Klinge, Gabel.<br />
23619<br />
Henrik Brede<br />
Fr., 08.11., 18:00 - 21:00 Uhr +<br />
Sa., 09.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr,<br />
Comenius-Schule; Werkraum;<br />
68,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 29.10.2013<br />
Feuer und Eisen –<br />
Kunst aus Eisen/Schmiedekurs<br />
Riskieren Sie einen Blick ins Feuer, erleben<br />
Sie, wie rot glühendes Eisen durch<br />
Ihre Arbeit eine neue Gestalt annimmt!<br />
Sie haben noch nie mit Eisen gearbeitet?<br />
Wir beginnen ganz am Anfang. Nach einer<br />
Einführung in den Umgang mit Feuer<br />
und Eisen wird an Übungsstücken gearbeitet,<br />
die Ihnen Material- und Werkzeuggefühl<br />
vermitteln und zu Ihren ersten<br />
Objekten werden. Ideen für die<br />
Kunst fliegen Ihnen aus der Schmiedeluft<br />
zu, meine Objekt- und Fotosammlung sowie<br />
Bibliothek bieten weitere Inspiration.<br />
Rasch entstehen eigene Skulpturen,<br />
Windspiele, Schmuck, abstrakte Plastiken,<br />
Tierfiguren. Vielleicht erliegen Sie<br />
dem Charme des Kupfers mit seinen kontrastierenden<br />
Rottönen und arbeiten an<br />
einem Windspiel aus Kupfer und Eisen.<br />
Sie können ein altes Stück nachschmieden,<br />
mit Fundstücken vom Schrott arbeiten<br />
oder ein Messer schmieden. Es werden<br />
Ihnen alle Techniken, ob Spalten,<br />
Lochen oder Feuerschweißen gezeigt.<br />
Auch Elektroschweißen, Löten und<br />
Schneidbrennen können Sie im Kurs lernen.<br />
Die berühmten Bärenkräfte brauchen<br />
Sie nicht.<br />
Bernd Bannach<br />
23620<br />
Sa., 21.06. + So., 22.06.2014,<br />
09:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse, Schulhof<br />
112,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material<br />
in Höhe von ca. 25,00 Euro.<br />
Rücktrittsschluss: 11.06.2014<br />
23621<br />
Sa., 11.10. + So., 12.10.2014,<br />
09:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse, Schulhof<br />
112,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material<br />
in Höhe von ca. 25,00 Euro.<br />
Rücktrittsschluss: 01.10.2014<br />
Holzwerkstatt am Abend<br />
– Frauenkurs<br />
Aus alten Schubkästen entstehen<br />
Möbelunikate<br />
Ein neues Zuhause für ihre alten Schätze:<br />
Haben Sie eine alte, alleinstehende<br />
Schublade, aus der Sie schon lange etwas<br />
machen wollen?<br />
Bauen Sie sich einen Kasten um Ihr Fundstück<br />
und lassen es als Nachtschränkchen<br />
an der Wand schweben oder rollen Sie es<br />
als mobiles Lieblingsmöbel durch die<br />
Wohnung.<br />
An vier Abenden können Sie sich Ihr<br />
Kleinmöbel selber entwerfen, planen<br />
und unter fachkundiger Anleitung<br />
bauen.<br />
Das Angebot richtet sich an alle handwerklich<br />
interessierten Frauen, die gerne<br />
mit Holz arbeiten und denen das Wissen,<br />
die nötigen Maschinen und Werkzeuge<br />
dazu fehlen. Sie werden bei allen Arbeitsschritten<br />
unterstützt und begleitet.<br />
Wer keine Schublade hat, kann das passende<br />
Stück im Kurs finden.<br />
Bitte warme, angemessene Kleidung anziehen.<br />
23630<br />
Silke Wagner<br />
Di., 18:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 4x<br />
Hafenwerk - Werkstatt, Harniskai 4<br />
104,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 10,00-20,00 €, die vor Ort<br />
zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 02.10.2013<br />
Anmeldeschluss: 14.10.2013<br />
Ein Tischlerinnen-Wochenende<br />
für Frauen<br />
Planen, Austauschen, Bauen,<br />
Begegnen, Lernen, Erschaffen...<br />
Aus zwei Brettern mit je 2 m Länge und<br />
25 cm Breite baut sich jede Teilnehmerin<br />
ein kleines Regal mit ihren Wunschmaßen.<br />
In entspannter Atmosphäre lernen Sie<br />
unter fachkundiger Anleitung selbstständig<br />
grundlegende Arbeitsschritte des<br />
Tischlerns. Wir arbeiten mit Handmaschinen<br />
und Handwerkszeug: Sägen, Bohren,<br />
Schleifen. Schließlich die Oberflächenbehandlung.<br />
Zum Abschluss gibt es eine<br />
praktische Einführung in die Schlagbohrmaschine,<br />
damit Sie Ihr Regal zu Hause<br />
an die Wand dübeln können.<br />
Bitte warme, angemessene Kleidung anziehen.
Einzelveranstaltungen<br />
auf einen Blick<br />
Vorträge und Lesungen/Gespräch und Unterhaltung<br />
Herbst/Winter 2013 – Winter/Frühjahr 2014<br />
SEPTEMBER 2013<br />
34001 Catja Weißenberger<br />
Einsichten in die Entwicklungspsychologie<br />
Do., 05.09.2013, 18:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
27204 Volkmar Camin<br />
Theodor W. Adorno zu Ehren –<br />
zum 110. Geburtstag<br />
Di., 10.09.2013; 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
33016 Marina Tönsfeldt<br />
„Schulbauchweh?“<br />
Do., 12.09.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
33309 Hubert Jünger<br />
Geistige Selbstheilung (nach Kuby)<br />
Mo., 16.09.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
29300 Sumeet Sehgal<br />
Diavortrag: Incredible India<br />
Di., 17.09.2013, 19:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 €<br />
27510 Verbraucherzentrale<br />
Altersvorsorge<br />
Mi., 18.09.2013, 10:00 - 11:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong>; Schiffbrücke 65;<br />
kostenfrei<br />
41815 Dr. Hans Thomas Carstensen<br />
De Blick achter de Spegels –<br />
Leven und Wark<br />
vun de Maler Max Beckmann<br />
Mi., 18.09.2013, 15:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 €<br />
33003 Hannelore Nicolaisen-Wohlert<br />
Altbewährtes neu entdeckt:<br />
Die Wasseranwendungen<br />
des Pfarrer Kneipp<br />
Do., 19.09.2013, 18:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Jane Austen – beliebte Schriftstellerin<br />
ohne „Stolz und Vorurteil“<br />
Fr., 20.09.2013, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03, 7,00 €<br />
29301 Sumeet Sehgal<br />
Diavortrag:<br />
Good Morning Vietnam<br />
Di., 24.09.2013, 19:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 €<br />
33304 Kerstin Andresen<br />
Reiki – eine natürliche Heilmethode<br />
Mi., 25.09.2013, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
26141 Monika Lüthje<br />
Entrümpeln – weg mit dem Krimskrams!<br />
Do., 26.09.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 8,00 €<br />
33106 Elisabeth Sadlowski<br />
Gesundheit und Idealgewicht<br />
durch die „richtige“ Ernährung<br />
Mo., 30.09.2013, 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 12,00 €<br />
29302 Sumeet Sehgal<br />
Diavortrag:<br />
Mystischer Himalaya –<br />
Geheimnis Bhutan<br />
Mo., 30.09.2013, 19:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 €<br />
OKTOBER 2013<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Nikolaus Kopernikus –<br />
er rückte die Erde aus dem „Mittelpunkt“<br />
Fr., 04.10.2013, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
27205 Volkmar Camin<br />
Dennis Diderot zu Ehren –<br />
zum 300. Geburtstag<br />
Di., 08.10.2013, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
<strong>Volkshochschule</strong> <strong>Flensburg</strong><br />
Süderhofenden 40 (in der <strong>Flensburg</strong>-Galerie) · 24937 <strong>Flensburg</strong><br />
Fon: 04 61 - 85 50 00 · Fax: 04 61 - 85 23 56<br />
volkshochschule@flensburg.de · www.vhs-flensburg.de<br />
I
21100 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE KAROLINGER – Europas erste Gehversuche<br />
Do., 10.10.2013, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
32000 Nancy Mesch<br />
Info-Abend Chirogymnastik<br />
Do., 10.10.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04, kostenfrei<br />
27201 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
Das sei Deine Maxime: „Gestalte dein Leben,<br />
dass es bejahenswert ist.“ (Wilhelm Schmid)<br />
So., 13.10.2013, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
41816 Daniel Lorenzen<br />
Dree Johr un een Dag op de Walz<br />
Do., 17.10.2013, 19:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 €<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Maria Theresia –<br />
kinderreiche Erbfeindin des „alten Fritz“<br />
Fr., 18.10.2013, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
21100 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE MENDELSSOHNS –<br />
Philosophen, Bankiers & Komponisten<br />
Do., 24.10.2013, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
27514 Verbraucherzentrale<br />
Wärmedämmung - Na, wie geht´s altes Haus?<br />
Do., 24.10.2013, 18:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong>; Schiffbrücke 65;<br />
kostenfrei<br />
21000 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Kultur im Gespräch<br />
Anton Bruckner – SINFONIE NR. 5 B-DUR<br />
(Deutsches Haus am 06.11.2013)<br />
Do., 24.10.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
33130 Kerstin Andresen<br />
Aura- und Chakren Übungsabend<br />
Do., 24.10.2013, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
27201 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
Haben oder Sein (Erich Fromm)<br />
So., 27.10.2013, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
27511 Verbraucherzentrale<br />
Vermögensaufbau für Frauen<br />
Mo., 28.10.2013, 18:30 - 20:00 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong>; Schiffbrücke 65;<br />
kostenfrei<br />
27300 Annette Völker<br />
Keine Angst vor Babytränen<br />
Mi., 30.10.2013, 09:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09; 7,00 €<br />
27305 Manuela Möller<br />
Freude am Rechnen im 1. Schuljahr<br />
Mi., 30.10.2013, 18:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18; 7,00 €<br />
35500 Rainer Schmidt<br />
Tea-Time<br />
Mi., 30.10.2013, 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 22,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
21170 Irmgard Wempner<br />
<strong>Flensburg</strong>er Kaffeestünn<br />
Do., 31.10.2013, 15:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 6,00 €<br />
27513 Verbraucherzentrale<br />
Stromsparen als Mieter - Mehr Geld ohne<br />
Komfortverlust<br />
Do., 31.10.2013, 18:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong>; Schiffbrücke 65;<br />
kostenfrei<br />
33160 Marina Tönsfeldt<br />
Klassische Homöopathie<br />
und chronische Krankheiten<br />
Do., 31.10.2013; 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
27310 Julia Fischer<br />
Kinder im Blick – ein Vortrag für Eltern<br />
Do., 31.10.2013, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18; 7,00 €<br />
NOVEMBER 2013<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Jean-Francois Champollion –<br />
er enträtselte die Hieroglyphen<br />
Fr., 01.11.2013, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
29110 Heiko Klotz<br />
Bildervortrag – Zu Fuß die Alte Baikalbahn<br />
den Baikalsee entlang<br />
Sa., 02.11.2013, 18:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 8,00 €<br />
27303 Judith Bremer<br />
Die Sache mit dem „schönen Händchen“<br />
Di., 05.11.2013, 18:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18; 7,00 €<br />
27206 Volkmar Camin<br />
Albert Camus zu Ehren – zum 100. Geburtstag<br />
seine großen philosophischen Bücher<br />
Mi., 06.11.2013, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
21100 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE ROMANOWS –<br />
304 Jahre Russlands deutschlastige Zarenfamilie<br />
Do., 07.11.2013, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
27500 Hendrik Stoltenberg<br />
Geldanlage<br />
Do., 07.11.2013, 18:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 €<br />
33161 Marina Tönsfeldt<br />
Klassische Homöopathie<br />
bei Burnout oder Depression<br />
Do., 07.11.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18; 7,00 €<br />
33131 Kerstin Andresen<br />
Unsere Chakren und ihre Bedeutung<br />
für unsere Gesundheit<br />
Do., 07.11.2013; 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
27201 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
Lage des Menschen: Unbeständigkeit, Langeweile,<br />
Ruhelosigkeit (Blaise Pascal)<br />
So.,10.11.2013, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
29100 André Pflanz<br />
Vortrag –<br />
Abenteuer Neuseeland im Wohnmobil<br />
Mo., 11.11.2013, 19:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 5,00 €<br />
27518 Verbraucherzentrale<br />
Photovoltaik<br />
Di., 12.11.2013, 18:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong>; Schiffbrücke 65;<br />
kostenfrei<br />
27207 Volkmar Camin<br />
Albert Camus zu Ehren – zum 100. Geburtstag<br />
seine Romane<br />
Di., 12.11.2013, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
27501 Hendrik Stoltenberg<br />
Baufinanzierung<br />
Do., 14.11.2013, 18:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 €<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Die Königin von Saba –<br />
geheimnisvolle Geliebte König Salomons<br />
Fr., 15.11.2013, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
31169 Marlies Mansen<br />
Lachen und Humor lassen sich trainieren<br />
Stressabbau in Alltag und Beruf<br />
Fr., 15.11.2013; 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 6,00 €<br />
41817 Dr. Annemarie Jensen<br />
Op de Sporen<br />
vun de Lewis und Clark Expedition<br />
Di., 19.11.2013, 15:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 €<br />
27519 Verbraucherzentrale<br />
Geldanlage – aber sicher<br />
Mi., 20.11.2013, 10:00 - 11:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong>; Schiffbrücke 65;<br />
kostenfrei<br />
21100 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE GRIMALDIS – Seeräuber, Söldner und<br />
Geschäftsführer der Monaco AG<br />
Do., 21.11.2013, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
II
21000 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Kultur im Gespräch<br />
Benjamin Britten – PETER GRIMES<br />
(Staatsoper Hamburg am 29.11.2013)<br />
Do., 21.11.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
33162 Marina Tönsfeldt<br />
Allergien und Hilfe durch Homöopathie<br />
Do., 21.11.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
27201 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
Von der Reue (ein Essay von Michel de Montaigne)<br />
So., 24.11.2013, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
21170 Irmgard Wempner<br />
<strong>Flensburg</strong>er Kaffeestünn<br />
Do., 28.11.2013, 15:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 6,00 €<br />
57436 Thomas Raake<br />
Vortrag: USA Südwest Rundreise<br />
Do., 28.11.2013, 19:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 5,00 €<br />
33010 Lutz R. Nitschke<br />
Wenn die Sehkraft nachlässt...<br />
Do., 28.11.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Die Brüder Grimm –<br />
sagenhafte Sammler alter „Volksmärchen“<br />
Fr., 29.11.2013, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
20100 Ingrid Jacobsen<br />
Vorfreude auf Weihnachten<br />
Sa., 30.11.2013, 15:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
DEZEMBER 2013<br />
21100 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE KAPETINGER – eine kluge französische<br />
Herrscherfamilie des Mittelalters<br />
Do., 05.12.2013, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
27201 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
„Liebe und tu, was du willst.“<br />
(Augustinus – um 400 n. Chr.)<br />
So., 08.12.2013, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
29306 Sumeet Sehgal<br />
Diavortrag: China im Wandel der Zeit<br />
Di., 10.12.2013, 19:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 €<br />
27515 Verbraucherzentrale<br />
Klimaschutz-Stammtisch<br />
Mi., 11.12.2013, 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé;<br />
kostenfrei<br />
34011 Alexander Mrowka<br />
Der Mensch auf der Suche nach Sinn<br />
Do., 12.12.2013, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Anastasia – fabelhafte Schwindlerin<br />
oder doch die Zarentochter?<br />
Fr., 13.12.2013, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
21170 Irmgard Wempner<br />
<strong>Flensburg</strong>er Kaffeestünn<br />
Do., 19.12.2013, 15:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 6,00 €<br />
JANUAR 2014<br />
32001 Nancy Mesch<br />
Info-Abend Chirogymnastik<br />
Do., 02.01.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; kostenfrei<br />
21100 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE BOURBONEN in Frankreich –<br />
schillernde Gestalten & Frankreichs „gloire“<br />
Do., 09.01.2014, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
27202 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
Humor – eine Tugend<br />
So.,12.01.2014, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
27302 Kerstin Andresen<br />
Kinderzimmergestaltung<br />
für die Altersgruppe 0–6 Jahre<br />
Di., 14.01.2014, 10:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14; 7,00 €<br />
21105 Katharina Bergmann<br />
Die Geheimnisse der Fächersprache<br />
Mi., 15.01.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
27306 Nicolaj Rom Skyum<br />
Erlebnisvortrag LifeKinetik®<br />
mit einer Stunde Training<br />
Do., 16.01.2014, 18:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
21000 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Kultur im Gespräch<br />
John Neumeier – DIE KLEINE MEERJUNGFRAU<br />
(Staatsoper Hamburg am 18.01.2014)<br />
Do., 16.01.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
33011 Lutz R. Nitschke<br />
Bluthochdruck – die schleichende Gefahr<br />
Do., 16.01.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Michelangelo – „Allround-Künstler“<br />
mit viel Konkurrenz in Florenz<br />
Fr., 17.01.2014, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
21100 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE BOURBONEN in Spanien –<br />
Habsburgs schwierige Rivalen<br />
Do., 23.01.2014, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
27202 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
Die ungestellten Fragen –<br />
die nicht gegebenen Antworten<br />
So., 26.01.2014, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
21170 Irmgard Wempner<br />
<strong>Flensburg</strong>er Kaffeestünn<br />
Do., 30.01.2014, 15:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 6,00 €<br />
33163 Marina Tönsfeldt<br />
Klassische Homöopathie<br />
für Kinder bei Schulstress<br />
Do., 30.01.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
57437 Thomas Raake<br />
Vortrag: Flug über <strong>Flensburg</strong> und<br />
die Förden-Landschaft<br />
Do., 30.01.2014, 19:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 5,00 €<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Lise Meitner – kern-gespaltenes Genie<br />
in einer reinen Männerwelt<br />
Fr., 31.01.2014, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
27208 Volkmar Camin<br />
Johann Gottlieb Fichte zu Ehren –<br />
zum 200. Todestag<br />
Fr., 31.01.2014, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
FEBRUAR 2014<br />
33310 Hubert Jünger<br />
Geistige Selbstheilung (nach Kuby)<br />
und Geistiges/Intuitives Heilen<br />
Mo., 03.02.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
27050 Dr. Rainer Pelka<br />
Vortrag: Düppel 2014<br />
„150 Jahre Oeversee-Marsch:<br />
warum an jedem 6. Februar <strong>Flensburg</strong>er Bürger<br />
zu Fuß nach Oeversee gehen“<br />
Di., 04.02.2014, 19:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
34006 Julia Fischer<br />
Familienaufstellung<br />
Mi., 05.02.2014, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18; 7,00 €<br />
III
21100 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE BOURBONEN in Neapel –<br />
des Sonnenkönigs prunksüchtige Epigonen<br />
Do., 06.02.2014, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
35501 Rainer Schmidt<br />
Tea-Time<br />
Sa., 08.02.2014, 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 22,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 29.01.2014<br />
27202 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
Sind die antiken Philosophen noch zeitgemäß?<br />
Bedacht an Marc Aurels „Selbstbetrachtungen“<br />
So., 09.02.2014, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
34040 Monika Lüthje<br />
Feng Shui – was ist das?<br />
Di., 11.02.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
10400 Catja Weißenberger<br />
Gute Eltern haben Fragen!<br />
Unterstützung beim Lernen<br />
Di., 11.02.2014, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 6,00 €<br />
27051 Dr. Rainer Pelka<br />
Vortrag: Düppel 2014<br />
„Der deutsch-dänische Krieg von 1864,<br />
wie Theodor Fontane ihn beschrieb“<br />
Di., 12.02.2014, 19:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
21000 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Kultur im Gespräch<br />
Jacques Offenbach – ORPHEUS IN DER UNTERWELT<br />
(Oper Kiel am 16.02.2014)<br />
Do., 13.02.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
10401 Catja Weißenberger<br />
Tipps im Umgang mit ADHS<br />
Do., 13.02.2014, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 6,00 €<br />
34010 Julia Fischer<br />
Beziehung erLEBEN<br />
Do., 13.02.2014, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Heinrich Schliemann –<br />
besessen von der Idee, Troja zu finden<br />
Fr., 14.02.2014, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
34007 Julia Fischer<br />
Hypnose<br />
Mi., 19.02.2014, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18; 7,00 €<br />
20101 Ingrid Jacobsen + Frowin Dittloff<br />
Märchenabend „Wohlan, Iwan Zarewitsch!“<br />
Mi., 19.02.2014, 20:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 8,00 €<br />
21100 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE FAMILIE BRONTË –<br />
weibliches Literaturwunder in Englands Einöde<br />
Do., 20.02.2014, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
34008 Kerstin Andresen<br />
Die Auswirkungen von Schwangerschaft<br />
und Geburt auf unsere Lebensmuster<br />
Do., 20.02.2014, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18; 7,00 €<br />
27202 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
„Die Menge ist die Unwahrheit.“<br />
(Sören Kierkegaard)<br />
So., 23.02.2014, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
34001 Catja Weißenberger<br />
Einblicke in die Entwicklungspsychologie<br />
Di., 25.02.2014, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
33207 Birgit Marita Jost<br />
CranioSacrale Therapie<br />
Mi., 26.02.2014, 11:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
211704 Irmgard Wempner<br />
<strong>Flensburg</strong>er Kaffeestünn<br />
Do., 27.02.2014, 15:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 6,00 €<br />
34002 Catja Weißenberger<br />
ADHS –<br />
wie steht es um die Aufmerksamkeit?<br />
Do., 27.02.2014, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache?“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Marilyn Monroe –<br />
gefeiertes und todunglückliches Sex-Idol<br />
Fr., 28.02.2014, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
MÄRZ 2014<br />
21100 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE SAVOYER –<br />
vom Vasallen Frankreichs zum König Italiens<br />
Do., 06.03.2014, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
21000 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Kultur im Gespräch<br />
Christoph Willibald Gluck – ARMIDE, Zauberin der<br />
Sarazenen (Theater Lübeck am 09.03.2014)<br />
Do., 06.03.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
27202 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
Unglücklichsein – eine Ermutigung (W. Schmid)<br />
So., 09.03.2014, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
27512 Verbraucherzentrale<br />
Klimaschutz schmeckt<br />
Mo., 10.03.2014, 18:30 Uhr<br />
Verbraucherzentrale <strong>Flensburg</strong>; Schiffbrücke 65;<br />
kostenfrei<br />
31055 Catja Weißenberger<br />
Raus aus dem Dauerstress!<br />
Di., 11.03.2014, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19; 7,00 €<br />
54001 Boy Büttner, Der PARITÄTISCHE<br />
Freiwilligendienste Freiwilliges Soziales Jahr<br />
und Bundesfreiwilligendienst<br />
Di., 11.03.2014, 18:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; kostenfrei<br />
27301 Annette Völker<br />
Babys schlafen anders<br />
Mi., 12.03.2014, 18:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18; 7,00 €<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Johannes Gutenberg –<br />
machte die weitreichendste Erfindung<br />
Fr., 14.03.2014, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
41818 Dr. Hans Thomas Carstensen<br />
„Ik dörf nich torüch –<br />
Ik mutt immer vorwärts!“<br />
Mi., 19.03.2014, 15:00 Uhr,<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 €<br />
21101 Dr. Detlef Bielefeld<br />
Brennpunkte der Kulturgeschichte<br />
DIE ADOPTIVKAISER ROMS –<br />
die besten Köpfe Roms an der Macht<br />
Do., 20.03.2014, 10:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 7,00 €<br />
33165 Marina Tönsfeldt<br />
Klassische Homöopathie<br />
bei Neurodermitis und Asthma<br />
Do., 20.03.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04; 7,00 €<br />
27202 Volkmar Camin<br />
„Philosophisches Café“<br />
„Bei den meisten Menschen bedeutet Ruhe<br />
Betäubung, Bewegung Raserei.“<br />
(Epikuros von Samos – um 300 v. Chr.)<br />
So., 23.03.2014, 11:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 7,00 €<br />
21170 Irmgard Wempner<br />
<strong>Flensburg</strong>er Kaffeestünn<br />
Do., 27.03.2014, 15:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé; 6,00 €<br />
54220 Daniela Forner, Jacqueline Graumann<br />
Weiterbildung zum Coach - Informationsveranstaltung<br />
Do., 27.03.2014, 18:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; kostenfrei<br />
21102 Ursula Raddatz<br />
„Ansichtssache“ –<br />
Einzigartige Persönlichkeiten<br />
Madame Tussaud –<br />
wer wäre nicht gern „Wachs“ in ihrer Hand<br />
Fr., 28.03.2014, 10:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03; 7,00 €<br />
IV
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
23631<br />
Silke Wagner<br />
Sa., 18.01. + So., 19.01.2014,<br />
10:00 - 17:00 Uhr<br />
Hafenwerk - Werkstatt, Harniskai 4<br />
104,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 10,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Anmeldeschluss: 13.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 08.01.2014<br />
TEXTILES GESTALTEN<br />
Klöppeln ist Spitze!<br />
– geschlossener Kurs –<br />
Weitere Informationen finden Sie im Internet<br />
unter www.vhs-flensburg.de.<br />
25000<br />
Ingrid Donat<br />
Mi., 19:00 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.01.2014, 8x<br />
Gemeinschaftsschule <strong>Flensburg</strong>-West; R 029<br />
44,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 13.01.2014<br />
Handweben<br />
Handweben - ein altes Handwerk wird<br />
zur Herstellung zeitgemäßer Stoffe genutzt.<br />
Wir arbeiten an Hoch- und Flachwebstühlen.<br />
Es können Teppiche und<br />
Wandbilder sowie Schals, Bekleidungsstoffe,<br />
Gardinen, Sets und Decken aus<br />
den verschiedensten Materialien, wie<br />
z. B. Baumwolle, Leinen, Seide und<br />
Wolle, gewebt werden. Der Kurs richtet<br />
sich an Anfängerinnen und Fortgeschrittene<br />
gleichermaßen. Interessierte sind jederzeit<br />
herzlich eingeladen, im laufenden<br />
Kurs vorbeizuschauen. Bitte melden<br />
Sie sich hierfür bei der vhs (0461)<br />
85-50 00.<br />
Maren Petersen<br />
25002<br />
Mo., 18:00 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 09.09.2013,<br />
10x (nicht am 11.11.2013)<br />
Fachschule; R 75 (Webkeller);<br />
83,00 €<br />
25003<br />
Mo., 18:00 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 20.01.2014, 10x<br />
Fachschule; R 75 (Webkeller);<br />
83,00 €<br />
25004<br />
Mo., 18:00 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 31.03.2014, 10x<br />
Fachschule; R 75 (Webkeller);<br />
83,00 €<br />
Flickerl-Häkeln –<br />
Neues Leben für Lumpen<br />
In Österreich und Bayern haben sie Tradition<br />
- Flickerlteppiche vor dem Bett.<br />
Was meist aus alten Baumwollstoffen gewebt<br />
wird, werden wir mit Häkel- oder<br />
Stricknadel produzieren. Sitzkissen,<br />
kleine Teppiche, Taschen. Der Phantasie<br />
sind keine Grenzen gesetzt.<br />
Bitte alte Bettlaken, T-Shirts aus Baumwollstoff,<br />
Häkelnadel, Stricknadel ab<br />
Größe 5, Topflappen in verschiedenen<br />
Farben mitbringen.<br />
25005<br />
Marianne Pletzing<br />
Mi., 23.10.2013, 10:00 - 13:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
15,00 €<br />
Patchwork-Wochenende<br />
– Ein Wochenende nur für Ihr Hobby –<br />
Dieser Kurs ist für Nähanfängerinnen und<br />
geübte Hobbynäherinnen geeignet. Aus<br />
traditionellen Mustern nähen wir Decken,<br />
Kissen, Sets und Wandhänger. Es<br />
stehen mehrere Muster zur Auswahl.<br />
Auch neue Techniken können erlernt<br />
werden.<br />
25006<br />
Ulla Faust<br />
Fr., 25.10. + Fr., 01.11.,<br />
17:00 - 20:00 Uhr, Sa., 02.11. +<br />
So., 03.11.2013, 09:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
68,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
250061<br />
Ulla Faust<br />
Fr., 14.03., 17:00 - 18:30 Uhr<br />
(Vorbesprechung), Fr., 21.03., 17:00 -<br />
20:00 Uhr, Sa., 22.03. + So., 23.03.2014,<br />
jeweils 09:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
68,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 05.03.2014<br />
Häkelaccessoires aus Georgien<br />
Sie lernen modische Accessoires mit einfachen<br />
Häkelmaschen und Perlen anzufertigen.<br />
Diese Art des Kunsthäkelns ist<br />
kinderleicht zu erlernen. Sie können<br />
wunderschöne, einzigartige Halsketten,<br />
Armbänder, Fußketten, Gürtel, Pulswärmer,<br />
Ohrringe, Broschen mit feinem Häkelgarn<br />
und Perlen nach eigenem Geschmack<br />
selbst kreieren oder je nach<br />
Wunsch Sommersandalen und Badelatschen<br />
mit Häkelblumen schmücken.<br />
Material, Häkelgarn und Perlen werden<br />
im Kurs zur Verfügung gestellt (ca. 5 - 10<br />
€ Materialkosten). Bringen Sie bitte eine<br />
Schere und Häkelnadeln Größe 1,5 mit.<br />
Liana Rückbrodt<br />
25007<br />
Mo., 17:00 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
29,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 5,00 - 10,00 €, die vor Ort zu<br />
zahlen sind. Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
25008<br />
Mo., 17:00 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 03.02.2014, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
29,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 5,00 - 10,00 €, die vor Ort zu<br />
zahlen sind. Rücktrittsschluss: 27.01.2014<br />
Makramee Schmuck<br />
Durch einfache Knoten kreieren Sie einzigartige<br />
Unikate: Armbänder, Fußketten,<br />
Halsketten, Gürtel mit oder ohne<br />
Perlen.<br />
Bitte farblosen Alleskleber, UHU und<br />
Schere mitbringen.<br />
Liana Rückbrodt<br />
25009<br />
Fr., 17:00 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 08.11.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
18,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 30.10.2013<br />
25010<br />
Fr., 17:00 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 17.01.2014, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
18,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 5,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 08.01.2014<br />
Handsiebdruck –<br />
Textilneugestaltung<br />
Der Wochenendkurs soll einen Einblick in<br />
das Handwerk und die Technik des Siebdruckes<br />
ermöglichen. Nach einer kleinen<br />
theoretischen Einführung werden eigenhändig<br />
Siebe beschichtet und belichtet.<br />
Die eigene Motivwahl werden wir gemeinsam<br />
besprechen. Anschließend kön-<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
81
KULTUR/FREIZEIT<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
nen nach einer Anleitung in unterschiedliche<br />
Drucktechniken nach Belieben Textilien<br />
und Papier neu gestaltet und bedruckt<br />
werden.<br />
Ich freue mich, mein Wissen und meine<br />
Freude am Siebdruck mit Interessierten<br />
zu teilen.<br />
Laura Hamann<br />
25016<br />
Mo., 02.12., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Sa., 07.12., 10:00 - 15:00 Uhr +<br />
So., 08.12.2013, 11:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum;<br />
50,00 €;<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 20,00 - 25,00 €, die vor Ort zu<br />
zahlen sind. Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
25017<br />
Mo., 10.02., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Sa., 15.02., 10:00 - 15:00 Uhr +<br />
So., 16.02.2014, 11:00 - 15:00 Uhr,<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum;<br />
50,00 €;<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 20,00 - 25,00 €, die vor Ort zu<br />
zahlen sind. Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
Filzen<br />
Aus Wolle können schöne farbenfrohe<br />
Accessoires gefertigt werden.<br />
Bitte 2 Handtücher, Maßband, Schere<br />
und eine kleine Plastikschüssel mitbringen.<br />
25020<br />
Nicole Ziegler-Rode<br />
Di., 18:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 7x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum;<br />
76,00 €;<br />
Es entstehen Kosten für Material ab<br />
ca. 10,00 Euro je nach Verbrauch,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 11.10.2013<br />
Accessoires mit der<br />
Nuno-Technik filzen<br />
Nuno kommt aus dem Japanischen und<br />
bedeutet Gewebe oder Stoff. Eine besonders<br />
raffinierte Variante des Filzens,<br />
hauchdünn und doch robust. An diesem<br />
Tag können Stulpen, Stirnbänder oder<br />
Loops (Schlauchschals) gefilzt werden.<br />
Bitte 3 Handtücher, Maßband, Schere,<br />
kleine Plastikschüssel, Imbiss und Getränke<br />
für die Pause mitbringen.<br />
25022<br />
Nicole Ziegler-Rode<br />
Sa., 02.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum;<br />
31,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material ab<br />
ca. 10,00 € (je nach Verbrauch).<br />
Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
Leuchtobjekte filzen<br />
Sie können stimmungsvolle Leuchtobjekte<br />
oder Windlichter umfilzen. Ein Hingucker<br />
für Garten oder Wohnzimmer.<br />
Bitte 2 Handtücher, Maßband, Schere,<br />
kleine Plastikschüssel, Gläser oder Lampen<br />
mitbringen.<br />
25025<br />
Nicole Ziegler-Rode<br />
Sa., 22.02.2014, 10:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum; 28,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material von ca.<br />
3,00 € je nach Verbrauch, die vor Ort zu<br />
zahlen sind. Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
Weihnachtsfilzen<br />
An diesem Tag können schöne Weihnachtsdekorationen<br />
gefilzt werden, z. B.<br />
Tannenbäume, Weihnachtskugeln und<br />
vieles mehr.<br />
Bitte 3 alte Handtücher, Schere und<br />
kleine Plastikschüssel mitbringen.<br />
25028<br />
Nicole Ziegler-Rode<br />
Sa., 30.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum; 31,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material ab ca.<br />
5,00 € je nach Verbrauch, die vor Ort zu<br />
zahlen sind. Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
Selbst genäht –<br />
Nähen und Schneidern<br />
Nähen für Anfängerinnen<br />
Der Kurs bietet Nähanfängerinnen die<br />
Möglichkeit, den Umgang mit der Nähmaschine<br />
und Grundlagen des Nähens zu<br />
erlernen.<br />
Informationen erteilt die Kursleiterin,<br />
Tel.: 0461-90 49 47 96<br />
Monika Vogel<br />
25101<br />
Mo., 16:15 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 09.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
52,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material.<br />
25102<br />
Mo., 16:15 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
34,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material.<br />
25103<br />
Mo., 16:15 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 24.02.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
34,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material.<br />
25104<br />
Mi., 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
Beginn: 30.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
69,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material.<br />
25105<br />
Mi., 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
57,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material.<br />
25106<br />
Mi., 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
Beginn: 19.02.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
69,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material.<br />
25108<br />
Mo., 18:00 - 20:15 Uhr,<br />
Beginn: 09.09.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
62,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material.<br />
25109<br />
Mo., 18:00 - 20:15 Uhr,<br />
Beginn: 18.11.2013, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
43,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material.<br />
25110<br />
Mo., 18:00 - 20:15 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
52,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material.<br />
82
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
25111<br />
Mo., 18:00 - 20:15 Uhr,<br />
Beginn: 24.02.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
52,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material.<br />
Nähwochenende<br />
für Anfängerinnen<br />
Der Kurs bietet den Teilnehmenden die<br />
Möglichkeit, die Grundlagen des Nähens<br />
mit der Nähmaschine kennenzulernen<br />
und anzuwenden. Geplant ist die Fertigung<br />
eines "individuellen Nähstückes"<br />
aus unterschiedlichen Stoffen, zum Verschenken<br />
oder Dekorieren.<br />
Am ersten Abend wird besprochen, welche<br />
Materialien benötigt werden.<br />
Informationen zum Kurs erteilt die Kursleiterin,<br />
Tel.: 0461-90494796.<br />
Monika Vogel<br />
25112<br />
Mi., 23.10., 18:30 - 19:30 Uhr<br />
(Vorbesprechung), Sa., 26.10. +<br />
So., 27.10.2013, 10:00 - 17:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
52,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
Weihnachtliches Nähwochenende<br />
25113<br />
Mi., 27.11., 18:30 - 19:30 Uhr<br />
(Vorbesprechung), Sa., 30.11.,<br />
10:00 - 17:30 Uhr + So., 01.12.2013,<br />
10:00 - 16:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
47,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 20.11.2013<br />
25114<br />
Mi., 05.02., 18:30 - 19:30 Uhr<br />
(Vorbesprechung), Sa., 08.02. +<br />
So., 09.02.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
52,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
Ein Hinweis zum<br />
Rücktrittsschluss<br />
Nach dem Rücktrittsschluss prüfen wir,<br />
ob genügend Teilnehmende für den<br />
Kurs angemeldet sind und der Kurs somit<br />
stattfinden kann. Für einige Kurse<br />
werden dann erst die Kursunterlagen<br />
bestellt. In vielen Fällen ist eine Anmeldung<br />
auch noch nach Rücktrittsschluss<br />
möglich, fragen Sie uns bitte:<br />
(04 61) 85 55 55.<br />
Schnupperkurs<br />
für Nähanfänger/innen<br />
Sie haben noch nie genäht und möchten<br />
es unbedingt ausprobieren? In diesem<br />
Kurs lernen Sie unsere Nähmaschinen<br />
kennen sowie das Zuschneiden und Nähen<br />
eines einfachen Kleidungsstückes.<br />
Wir arbeiten mit Fertigschnitten, die wir<br />
Ihren persönlichen Maßen anpassen. Das<br />
Material für den 1. Unterrichtsabend<br />
wird gestellt.<br />
Maren Zuleger-Gerchen<br />
25118<br />
Do., 19:00 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 14.11.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
69,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material und<br />
Kopien in Höhe von 2,50 €.<br />
25119<br />
Do., 19:00 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 20.03.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
69,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material und<br />
Kopien in Höhe von 2,50 €.<br />
Der Nähkurs nach Maß<br />
Hier nähen Sie Mode, die Ihnen passt.<br />
Sorgfältiges Maß nehmen ist die Grundlage<br />
für den perfekten Sitz Ihres Modells.<br />
Sie erhalten Tipps und Tricks zum Zuschneiden,<br />
Nähen und zur Detailverarbeitung.<br />
Der Kurs ist geeignet für TeilnehmerInnen<br />
des Schnupperkurses und auch<br />
für AnfängerInnen.<br />
Vorbesprechung mit der Kursleiterin unter<br />
Tel.: 04602-614<br />
Stoffe und Stoffmuster bitte mitbringen.<br />
25120<br />
Maren Zuleger-Gerchen<br />
Do., 19:30 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
77,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Material und<br />
Kopien in Höhe von 2,50 €.<br />
Das Nähwochenende<br />
Der Nähkurs für Ungeduldige! Sie nähen<br />
ein Modell Ihrer Wahl nach Schnittmuster<br />
und lernen vieles über Zuschneiden, Nähen<br />
und Detailverarbeitung. Am ersten<br />
Tag besprechen wir, welche Stoffe und<br />
Schnitte für Sie geeignet sind.<br />
Maren Zuleger-Gerchen<br />
25121<br />
Mi., 13.11.2013, 18:00 - 19:30 Uhr<br />
(im Kulturcafé im vhs-Zentrum,<br />
Vorbesprechung), Sa., 23.11. + So.,<br />
24.11.2013, jeweils 10:30 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
57,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 04.11.2013<br />
25122<br />
Mi., 05.03.2014, 18:00 - 19:30 Uhr<br />
(im Kulturcafé im vhs-Zentrum,<br />
Vorbesprechung), Sa., 15.03., + So.<br />
16.03.2014, jeweils 10:30 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
57,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 24.02.2014<br />
AKTIVE FREIZEIT<br />
Spielen<br />
Eintauchen in die Welt der Brettund<br />
Kartenspiele<br />
Das Team vom Spieletreff <strong>Flensburg</strong>-<br />
Rude erklärt und spielt mit Ihnen die<br />
neuesten, bekannte und auch unbekannte<br />
Spiele. Eine große Auswahl an<br />
Brett- und Kartenspielen steht zur Verfügung.<br />
Es können eigene Spiele mitgebracht<br />
werden. Weitere Termine auf Anfrage<br />
unter Tel. 04639 / 7247.<br />
Günter Nörenberg/<br />
Spieletreff <strong>Flensburg</strong>-Rude<br />
26001<br />
Fr., 18.10.2013, 19:00 - 23:00 Uhr<br />
Gemeindezentrum Rude, Diblerstr. 4<br />
kostenfrei<br />
26002<br />
Fr., 01.11.2013, 19:00 - 23:00 Uhr<br />
Gemeindezentrum Rude, Diblerstr. 4<br />
kostenfrei<br />
26003<br />
Fr., 15.11.2013, 19:00 - 23:00 Uhr<br />
Gemeindezentrum Rude, Diblerstr. 4<br />
kostenfrei<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
83
KULTUR/FREIZEIT<br />
26004<br />
Sa., 16.11.2013, 10:00 - 18:00 Uhr<br />
Gemeindezentrum Rude, Diblerstr. 4<br />
kostenfrei<br />
<strong>Flensburg</strong>er Qwixx-Meisterschaft<br />
Das Spiel Qwixx kann an den Freitagen<br />
geübt werden und am Samstag findet<br />
das Turnier statt. Teilnehmen kann jeder.<br />
Wer Kniffeln kennt und gerne spielt, ist<br />
hier genau richtig. Das Spiel ist schnell erklärt<br />
und dauert keine 30 Minuten. Der<br />
Spieletreff <strong>Flensburg</strong>-Rude erklärt Ihnen<br />
gern, wie es geht. Einfach vorbeischauen<br />
oder anmelden unter Tel. 04639 / 7247.<br />
Günter Nörenberg/<br />
Spieletreff <strong>Flensburg</strong>-Rude<br />
26005<br />
Fr., 18.10.2013, 19:00 - 23:00 Uhr<br />
Gemeindezentrum Rude, Diblerstr. 4<br />
kostenfrei<br />
Haus und Garten<br />
Gehölzschnitt für Laien<br />
Sie erlernen die Grundtechniken des Zierund<br />
Obstgehölzschnittes. Diese kurze,<br />
fundierte Einführung befähigt Sie, in Ihrem<br />
eigenen Garten mehr gestaltete Formen,<br />
Blüten und Früchte zu erlangen.<br />
Nach einem kurzen theoretischen Teil besuchen<br />
wir die Gärten der Kursteilnehmer<br />
und sammeln dort Praxiserfahrung.<br />
26100<br />
Sybil Frercks-Rehahn<br />
Sa., 21.09.2013, 10:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
25,00 € + 4,00 € Lernmaterial<br />
Rücktrittsschluss: 16.09.2013<br />
Wassersport<br />
Amtlicher Sportbootführerschein<br />
„See“<br />
Der amtliche Sportbootführerschein<br />
„See“ ist der vorgeschriebene Führerschein<br />
zum Führen von Wassersportfahrzeugen<br />
auf den deutschen Seeschifffahrtsstraßen,<br />
deren Motorenleistung<br />
größer als 15 PS an der Propellerwelle ist.<br />
Der Kurs bereitet auf die theoretische<br />
Prüfung in den Gebieten Gesetzeskunde,<br />
Nautik, Seemannschaft, Wetterkunde<br />
und praktische Kartenarbeit vor. Die<br />
praktische Fahrausbildung wird bei der<br />
Bootsfahrschule durchgeführt.<br />
Es entstehen zusätzliche Kosten für Lehru.<br />
Übungsmaterial, sowie für die praktische<br />
Ausbildung bei einer Bootsfahrschule<br />
und die Prüfungs- und Ausstellungsgebühr<br />
für den Führerschein in<br />
Höhe von ca. 225,00 €.<br />
Erwin Hanisch<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
26006<br />
Fr., 01.11.2013, 19:00 - 23:00 Uhr<br />
Gemeindezentrum Rude, Diblerstr. 4<br />
kostenfrei<br />
26007<br />
Fr., 15.11.2013, 19:00 - 23:00 Uhr<br />
Gemeindezentrum Rude, Diblerstr. 4<br />
kostenfrei<br />
26008<br />
Sa., 16.11.2013, 10:00 - 18:00 Uhr<br />
Gemeindezentrum Rude, Diblerstr. 4<br />
kostenfrei<br />
Entrümpeln –<br />
weg mit dem Krimskrams!<br />
Steht schon lange etwas in der Ecke und<br />
schaut sie regelrecht an? Haben Sie beim<br />
Öffnen des Schrankes das Gefühl hier ist<br />
alles so überladen? Lebensthemen, die<br />
sich räumlich widerspiegeln?<br />
Zeit zum Entrümpeln?<br />
Ist Ihnen nach Veränderungen und neuen<br />
Impulsen im Leben zu Mute? Ideen und<br />
Projekte umsetzen, die schon lange auf<br />
ihrem persönlichen Plan stehen?<br />
Leichtigkeit sowie die innere Vitalität<br />
fühlen, erleben - wieder nach vorne<br />
schauen können...<br />
In dieser Gesprächsrunde werden wir ausführlich<br />
über die Magie - den tieferen<br />
psychologischen Sinn - des Entrümpelns<br />
sprechen und verschiedene Tipps dazu<br />
austauschen.<br />
26141<br />
Monika Lüthje<br />
Do., 26.09.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
8,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
26201<br />
Di., 18:00 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 03.09.2013, 12x<br />
Fachschule; R 30 (2. OG);<br />
103,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Die Prüfung wird am 07.12.2013<br />
in <strong>Flensburg</strong> durchgeführt.<br />
26202<br />
Di., 18:00 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 21.01.2014, 12x<br />
Fachschule; R 30 (2. OG);<br />
103,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Die Prüfung wird am 12.04.2014<br />
in <strong>Flensburg</strong> durchgeführt.<br />
84
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
UKW-Seefunkzeugnis – SRC<br />
Das SRC (Short Range Certificate - beschränkt<br />
gültiges Funkbetriebzeugnis)<br />
berechtigt zum Bedienen der UKW-Anlagen<br />
im GMDSS auf nicht ausrüstungspflichtigen<br />
Schiffen. Die Verkehrsabwicklung<br />
erfolgt in Englisch mit nautischem<br />
Standardvokabular. Der Lehrgang bereitet<br />
auf die SRC-Prüfung vor, die durch<br />
den DSV abgenommen wird. Alle Unterlagen<br />
sind in der Kursgebühr enthalten.<br />
Nähere Auskunft gibt der Dozent (04602-<br />
235 oder seefunk-weiss@t-online.de).<br />
Zum Kursbeginn bitte mitbringen: 1 Passbild,<br />
Personalausweis (in Kopie, beide<br />
Seiten) für die Anmeldung zur Prüfung.<br />
Hans-Peter Weiß<br />
26203<br />
Mo., 19:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
200,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen zusätzliche Kosten für die<br />
Prüfung in Höhe von ca. 85,00 Euro.<br />
Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
26204<br />
Mo., 19:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 06.01.2014, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
200,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen zusätzliche Kosten für die<br />
Prüfung in Höhe von ca. 85,00 Euro.<br />
Rücktrittsschluss: 30.12.2013<br />
„Sicher mobil“, ein Programm<br />
für Verkehrsteilnehmer 50+<br />
Welche Neuerungen aus dem Verkehrsrecht<br />
und Technik gibt es? Was kann ich<br />
von den neuen Fahrassistenztechniken<br />
erwarten? Welche Erfahrungen haben<br />
andere gemacht? Fragen stellen, Erfahrungen<br />
austauschen und Neues erfahren.<br />
Über Tipps und Strategien für eine sichere<br />
Verkehrsteilnahme für jedes Alter<br />
und mit jedem Verkehrsmittel reden. Die<br />
Gesprächskreise sind für alle interessant,<br />
ganz gleich ob man mit dem Fahrrad, als<br />
Autofahrer oder als Fußgänger auf dem<br />
Weg zu Bus und Bahn unterwegs ist. Teilnehmerbegleitheft<br />
wird gestellt. (Die<br />
weiteren drei Termine nach Absprache)<br />
26205<br />
Horst Heider<br />
Di., 10:00 - 11:45 Uhr,<br />
Beginn: 29.10.2013, 4x<br />
Fahrschule Simonsen, Bahnhofstr. 21<br />
kostenfrei<br />
DVR-Spritspartraining –<br />
„Fahr und Spar mit Sicherheit“<br />
Sicher, wirtschaftlich und umweltschonend<br />
fahren<br />
Eine „Spritsparstunde“ vermittelt die<br />
Grundzüge einer energiesparenden und<br />
umweltverträglichen Fahrweise, die<br />
Kraftstoffverbrauch und Emission senkt<br />
und die Sicherheit im Straßenverkehr verbessert.<br />
Zwei Vergleichsfahrten können<br />
eine Kraftstoffersparnis von 15% erbringen.<br />
26206<br />
Horst Heider<br />
Sa., 10:30 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.03.2014, 2x<br />
Fahrschule Simonsen, Bahnhofstr. 21, Flbg.<br />
60,00 €<br />
Vorbereitungslehrgang für den<br />
staatlichen Fischereischein<br />
Für Jugendliche ab 11 Jahren und<br />
Erwachsene<br />
Der Lehrgang bereitet auf die staatliche<br />
Fischereischeinprüfung des Landes<br />
Schleswig-Holstein vor. Nach Bestehen<br />
der Prüfung erhält der Teilnehmer ein<br />
Prüfungszeugnis. Mit diesem erwirbt er<br />
dann bei der zuständigen Verwaltung<br />
den Fischereischein. Dieser ist die Voraussetzung<br />
für die Fischerei mit der Handangel<br />
in Küsten- und Binnengewässern.<br />
Klaus-Peter Köhler<br />
26210<br />
Sa., 05.10., Sa., 12.10. + Sa.,<br />
19.10.2013, jeweils 09:00 - 16:00 Uhr<br />
+ Prüfungstermin<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
90,00 € Erwachsene / 70,00 €,<br />
Jugendliche (keine Ermäßigung möglich,<br />
inklusive Lehrmaterial und Prüfungsgebühr)<br />
Rücktrittsschluss: 26.09.2013<br />
26211<br />
Sa., 22.02., Sa., 01.03. + Sa.,<br />
08.03.2014, jeweils 09:00 - 16:00 Uhr<br />
+ Prüfungstermin<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
90,00 € Erwachsene / 70,00 €,<br />
Jugendliche (keine Ermäßigung möglich,<br />
inklusive Lehrmaterial und Prüfungsgebühr)<br />
Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
Freizeitsport<br />
Klassisches Bogenschießen<br />
für Erwachsene<br />
Beim klassischen Bogenschießen steht<br />
nicht die Leistung an gelungenen Treffern<br />
im Vordergrund, sondern das Erleben<br />
eines harmonischen Flusses von<br />
Spannungsaufbau und dem Loslassen,<br />
dem Lösen dieser Spannung.<br />
Die körperliche und seelische Ebene sind<br />
miteinander verbunden, wir entwickeln<br />
einen „sicheren Stand“. Zeitvergessenheit<br />
stellt sich ein, in der Hingabe an den<br />
Moment ergibt sich entspannte Konzentration.<br />
Klassisches Bogenschießen harmonisiert<br />
unsere Bewegungen, vertieft unseren<br />
Atem. Wir lernen, ganz bei uns zu sein<br />
und können diese Erfahrung gut in den<br />
Alltag mitnehmen.<br />
Witterungsbedingt ausgefallene Termine<br />
werden nachgeholt. Die Ausrüstung wird<br />
gestellt. Bitte der Witterung entsprechende<br />
Kleidung anziehen.<br />
Thies Köhn<br />
26216<br />
Mi., 17:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 07.05.2014, 5x<br />
Treffpunkt: Nikolaiallee 138e, <strong>Flensburg</strong><br />
90,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 30.04.2014<br />
26217<br />
Mi., 17:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 27.08.2014, 5x<br />
Treffpunkt: Nikolaiallee 138e, <strong>Flensburg</strong><br />
90,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 20.08.2014<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
85
KULTUR/FREIZEIT<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
Bogenschießen – traditionell<br />
und intuitiv – Outdoor<br />
„Kleine Einführung in diese Sportart“<br />
Der Umgang mit Pfeil und Bogen ist seit<br />
Urzeiten Teil unserer Geschichte, diente<br />
der Jagd und dem Krieg und war immer<br />
auch eine geistige Herausforderung.<br />
Heute ist es eine faszinierende Sportart,<br />
die meditative und körpertherapeutische<br />
Aspekte einschließt. Traditionell heißt:<br />
Schießen ohne Zieleinrichtungen mit einfachen<br />
Lang- oder Recurvebögen, die<br />
den Pfeil auf seine Bahn schicken. Seiner<br />
Intuition vertrauen, Naturerlebnis, Spannung<br />
aufbauen und loslassen, Umgang<br />
mit natürlichen Materialien, Ziele treffen<br />
- all das ist traditioneller Bogensport. Der<br />
Kurs dient zum Kennenlernen dieser faszinierenden<br />
Sportart. Die Ausrüstung<br />
wird gestellt.<br />
Treffpunkt: TSV Harrislee-Bogensparte in<br />
Harrislee, Alt Frösleer Weg (ganz am<br />
Ende).<br />
Kleidung bitte der Witterung anpassen.<br />
26218<br />
Dettmer Grünefeld<br />
Sa., 26.10.2013, 09:30 - 17:00 Uhr<br />
Harrislee, Alt Frösleer Weg<br />
45,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
Tennis<br />
Lernen Sie Tennis spielerisch mit allen<br />
technischen und taktischen Finessen kennen.<br />
Ein hauptberuflicher Trainer wird<br />
Sie in die Grundlagen einführen. Bitte<br />
bringen Sie Hallentennisschuhe oder andere<br />
geeignete Schuhe (keine dunkle<br />
Sohle) und -falls vorhanden- einen Tennisschläger<br />
mit. Schläger können ansonsten<br />
auch gestellt werden.<br />
Sie können an max. zwei Kursen teilnehmen,<br />
danach müssen Sie in den Verein<br />
eintreten.<br />
In Kooperation mit dem <strong>Flensburg</strong>er Tennisclub.<br />
26219<br />
<strong>Flensburg</strong>er Tennis Club<br />
Fr., 19:00 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 8x<br />
Anlage des FTC, Marienhölzungsweg 64,<br />
24939 <strong>Flensburg</strong><br />
80,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Pool Billard<br />
Lernen Sie die Grundkenntnisse, Regelkunde<br />
und die verschiedenen Spielvarianten<br />
des Pool Billards (gespielt wird<br />
natürlich auch!). Vorkenntnisse sind nicht<br />
erforderlich.<br />
Teilnahme ab 16 Jahre.<br />
26220<br />
1. Billard Union <strong>Flensburg</strong>, Jörg Vollertsen<br />
Di., 18:00 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 4x<br />
Café Kö, Heinrichstr. 9<br />
15,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
KULTURTOUREN<br />
vhs Reiseclub<br />
Schöne Landschaften, interessante Städte<br />
und Ausstellungen, Musik, Literatur, Geschichte,<br />
Kunst, Wirtschaft und Politik.<br />
Daneben Naturerlebnisse, sowie Genuss<br />
(beispielsweise landestypische Spezialitäten)<br />
und Erholung sind Bestandteile jeder<br />
Reise. Die Tagesreisen sollen mit all’ unseren<br />
Sinnen erlebt werden.<br />
Die Fahrten werden gemeinsam geplant<br />
und einmal im Monat durchgeführt.<br />
29000<br />
Margrit Böttger<br />
So., 22.09.2013, 15:00 - 17:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
18,00 € Clubbeitrag pro Semester<br />
Vortrag – Abenteuer Neuseeland<br />
im Wohnmobil<br />
„Inseln der Kontraste am<br />
schönsten Ende der Welt“<br />
Fantastische Landschaften, paradiesische<br />
Natur, Robben, Wale und Delfine - Neuseeland<br />
ist das Urlaubsziel schlechthin!<br />
Zu Beginn gibt es einige Impressionen<br />
aus Singapur. Ende des Vortrags sind Eindrücke<br />
aus Sydney, der sicherlich schönsten<br />
Metropole der Erde.<br />
Der Vortrag wird live gehalten von André<br />
Pflanz aus Husby, der schon etliche Male<br />
mit seinen Reisevorträgen bei uns zu Gast<br />
war.<br />
29100<br />
André Pflanz<br />
Mo., 11.11.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal, 2. OG<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Bildervortrag – Zu Fuß die<br />
Alte Baikalbahn den Baikalsee<br />
entlang<br />
Im Sommer 2011 verwirklichte der Kieler<br />
Komponist und Fotograf Heiko Klotz zusammen<br />
mit seiner Frau einen langgehegten<br />
Traum: Eine Reise zum Baikalsee.<br />
Heiko Klotz hat diese traumhafte Wanderung<br />
fotografisch dokumentiert und<br />
eine Auswahl der 4000 Bilder, die er dort<br />
mit seiner professionellen Fotoausrüstung<br />
aufgenommen hat, zu einem Bildervortrag<br />
zusammengestellt. Endlose<br />
Wanderungen, besondere Begegnungen,<br />
wilde Natur und verfallende Gebäude -<br />
freuen Sie sich auf beeindruckende und<br />
fesselnde Bilder dieser Reise zur „Blauen<br />
Perle Sibiriens“.<br />
29110<br />
Heiko Klotz<br />
Sa., 02.11.2013, 18:00 – ca. 20:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal, 2. OG<br />
8,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Diavortrag: Incredible India<br />
Im Westen Indiens liegt Rajasthan - ein<br />
Land, das in der Vergangenheit eine ganz<br />
eigene Geschichte erlebt hat. Noch heute<br />
ziehen Sänger von Dorf zu Dorf und halten<br />
die alte Geschichte lebendig. Die Bevölkerung<br />
trägt die farbenprächtigsten<br />
Kostüme ganz Indiens. Die Männer<br />
schmücken sich mit Turban und Schnurrbart,<br />
die Frauen mit phantastischem Silberschmuck.<br />
In Rajasthan gibt es die meisten<br />
Feste des Landes, die besten Musiker<br />
stammen von hier und die Paläste sind<br />
weltberühmt. Sollte man eine Übersetzung<br />
für das Wort Rajasthan finden müssen,<br />
würde man es „Land der Könige“<br />
nennen. Der Vortrag nimmt Sie mit auf<br />
eine Reise aus „Tausend und einer<br />
Nacht“.<br />
In der Pause besteht die Möglichkeit, sich<br />
eingehend über die geplante Indien-Studienreise<br />
vom 04.-16.03.2014 zu informieren.<br />
29300<br />
Sumeet Sehgal<br />
Di., 17.09.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 2. OG<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
86
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Incredible India – Studienreise<br />
Eine ausführliche Reisebeschreibung finden<br />
Sie im Internet unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Buchung und Information direkt beim<br />
Veranstalter der Reise, verantwortlich im<br />
Sinne des Reisegesetzes: DESIGNER<br />
TOURS , Wassermühlenstr. 34, 24376 Kappeln,<br />
Tel.: 04642-2089, Fax: 04642-<br />
924260, www.designer-tours.de.<br />
29301<br />
Reisezeitraum: 04.03.-16.03.2014<br />
Diavortrag:<br />
Good Morning Vietnam<br />
Nach beinahe 20 Jahren der Isolation hat<br />
sich Vietnam vor kurzem unseren Blicken<br />
geöffnet. Die Verehrung der zahlreichen<br />
buddhistischen, taoistischen und hinduistischen<br />
Gottheiten in zahllosen Tempeln<br />
und Pagoden begegnet Ihnen überall.<br />
Die französische Kolonialarchitektur von<br />
Hanoi - für viele die schönste Stadt Asiens<br />
- sowie die südliche Metropole Saigon<br />
zeigen das Vietnam der Städte. Auf dem<br />
Land dagegen bestimmt weiterhin der<br />
Rhythmus der Reisernten den Ablauf des<br />
Jahres. Unvergesslich bleiben die alte Kaiserstadt<br />
Hué und die Dschunken vor den<br />
Inseln der malerischen Halong-Bucht.<br />
In der Pause besteht die Möglichkeit, sich<br />
eingehend zur geplanten Vietnam-Studienreise<br />
vom 20.11. - 04.12.2013 zu informieren.<br />
29302<br />
Sumeet Sehgal<br />
Di., 24.09.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal, 2. OG<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Good Morning Vietnam –<br />
Studienreise<br />
Eine ausführliche Reisebeschreibung finden<br />
Sie im Internet unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Buchung und Information direkt beim<br />
Veranstalter der Reise, verantwortlich im<br />
Sinne des Reisegesetzes: DESIGNER<br />
TOURS , Wassermühlenstr. 34, 24376 Kappeln,<br />
Tel.: 04642-2089, Fax: 04642-<br />
924260, www.designer-tours.de.<br />
29303<br />
Reisezeitraum: 20.11.-04.12.2013<br />
Diavortrag: Mystischer Himalaya<br />
– Geheimnis Bhutan<br />
Willkommen in Bhutan, dem Land des<br />
Donnerdrachens: Eingeklemmt zwischen<br />
Indien und Tibet war das Land lange Hort<br />
religiöser Abgeschiedenheit und geheimnisvoller<br />
Geschichten. Die Entwicklung<br />
ging sehr langsam voran, was dafür den<br />
Vorteil hatte, dass die Monarchie aus den<br />
Fehlern der schnellen Entwicklung der<br />
Nachbarstaaten gelernt hat. Das gilt auch<br />
für den Tourismus. Nur wenige Tausend<br />
Fremde besuchen das Bergland jedes<br />
Jahr, was vor allem an den hohen, von<br />
der Regierung festgelegten Preisen liegt.<br />
Individuelle Reisen ohne Begleitung sind<br />
überhaupt nicht möglich. Doch zu sehen<br />
bekommt man ein Land, dessen Natur<br />
schon von Grund auf großartig und zudem<br />
noch weitgehend unberührt ist.<br />
Ein Land der schneebedeckten Berge, tiefer<br />
oder weiter Täler mit fruchtbaren<br />
Reisfeldern und Obstgärten, kleinen Dörfern<br />
und lebhaften Marktstädten. Ein<br />
fremdes Land mit freundlichen Menschen,<br />
das sämtliche Sinne anspricht...<br />
In der Pause besteht die Möglichkeit, sich<br />
eingehend zur geplanten Bhutan Studienreise<br />
vom 15.03.-29.03.2014 zu informieren.<br />
29304<br />
Sumeet Sehgal<br />
Mo., 30.09.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 2. OG<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Mystischer Himalaya – Geheimnis<br />
Buthan – Studienreise<br />
Eine ausführliche Reisebeschreibung finden<br />
Sie im Internet unter www.designertours.de.de.<br />
Buchung und Information direkt beim<br />
Veranstalter der Reise, verantwortlich im<br />
Sinne des Reisegesetzes: DESIGNER<br />
TOURS , Wassermühlenstr. 34, 24376 Kappeln,<br />
Tel.: 04642-2089, Fax: 04642-924260<br />
29305<br />
Reisezeitraum: 15.03. - 29.03.2014<br />
Vortrag USA Südwest/Th. Raake<br />
Mit dem Wohnmobil vom Las Vegas<br />
über Route 66...<br />
S. 55<br />
Diavortrag:<br />
China im Wandel der Zeit<br />
Erleben Sie per Digitalphoto eine intensive<br />
Rundreise durch China, die Ihnen die<br />
wichtigsten Sehenswürdigkeiten sowie<br />
Geheimtipps abseits der üblichen Touristenpfade<br />
näher bringt. Kaiserstädte,<br />
Wasserdörfer, pulsierende Metropolen,<br />
atemberaubende Landschaften - lassen<br />
Sie sich von den vielfältigen Impressionen<br />
dieses Landes verzaubern. Ein besonderes<br />
Glanzlicht dieses Vortrages unter der<br />
Leitung von Studienreiseleiter Sumeet<br />
Sehgal ist die Region um den Li-Fluss, die<br />
von üppiger Natur beherrscht wird. In<br />
Guilin und Yangshuo strahlt sattes Grün<br />
von den Karstkegelbergen. Hier steigen<br />
Sie visuell hinauf in Chinas Reisterrassen<br />
bei Longsheng, wo Sie bei schönem Wetter<br />
einen spektakulären Sonnenaufgang<br />
genießen können. In der Pause besteht<br />
die Möglichkeit, sich eingehend zur geplanten<br />
China-Studienreise der VHS vom<br />
04.-17.04.2014 zu informieren.<br />
29306<br />
Sumeet Sehgal<br />
Di., 10.12.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 2. OG<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
China im Wandel der Zeit –<br />
Studienreise<br />
Eine ausführliche Reisebeschreibung finden<br />
Sie im Internet unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Buchung und Information direkt beim<br />
Veranstalter der Reise, verantwortlich im<br />
Sinne des Reisegesetzes: DESIGNER<br />
TOURS, Wassermühlenstr. 34, 24376 Kappeln,<br />
Tel.: 04642-2089, Fax: 04642-<br />
924260, www.designer-tours.de<br />
29307<br />
Reisezeitraum: 04.04.-17.04.2014<br />
VORANKÜNDIGUNG<br />
für Reisen ab Mai 2014<br />
Mai 2014<br />
Flamenco der Sinne – Andalusien<br />
Juli 2014<br />
Kanada & Alaska<br />
KULTUR/<br />
FREIZEIT<br />
Vortrag Flug über <strong>Flensburg</strong>/<br />
Th. Raake<br />
<strong>Flensburg</strong> und Umgebung aus der Luft...<br />
S. 55<br />
September 2014<br />
Marokko… Medina, Minztee und<br />
Meer<br />
87
Weihnachten an der vhs<br />
88<br />
Einstimmen auf die Weihnachtszeit<br />
Vorfreude auf Weihnachten<br />
Erzählungen, Märchen, Geschichten und<br />
Lieder zur Winter- und Weihnachtszeit –<br />
siehe Seite 63<br />
20100 Ingrid Jacobsen<br />
Sa., 30.11.2013, 15:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Kulturcafé<br />
7,00 €. (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort).<br />
für Kinder<br />
„Backen für den Nikolaus“<br />
für Kinder ab 6 Jahren – siehe Seite 19<br />
10301 Tina Lemke<br />
Sa., 23.11.2013, 10:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche<br />
11,00 €. (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Die Lebensmittelumlage (ca. 3,00 €)<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Rücktrittsschluss:13.11.2013<br />
Anmeldeschluss: 20.11.2013<br />
Die lustige Weihnachtsbäckerei<br />
für Kinder ab 6 Jahren – siehe Seite 19<br />
10302 Tina Lemke<br />
Sa., 14.12.2013, 10:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche<br />
11,00 €. (keine Ermäßigung möglich).<br />
Die Lebensmittelumlage (ca. 3,00 €)<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Rücktrittsschluss: 04.12.2013<br />
Anmeldeschluss: 10.12.2013<br />
Weihnachtslichterzauber<br />
Geschichten und Malen für Kinder<br />
von 7– 9 Jahren – siehe Seite 18<br />
10211 Friederike Thomaschki<br />
Sa., 09.11., 09:30 - 16:30 Uhr +<br />
So., 10.11.2013, 09:30 - 14:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Malstudio<br />
42,00 €. (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 12,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 30.10.2013<br />
Weihnachtswerkstatt<br />
Geschenke basteln für Kinder im Alter von<br />
8–12 Jahren – siehe Seite 18<br />
10212 Britta Reimer<br />
Di., 17.12.2013, 13:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier<br />
15,00 €. (Sozialpassermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Material in Höhe<br />
von ca. 6,00 €, die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 09.12.2013<br />
Geschenkideen<br />
„Gold und Silber lieb’ ich sehr...“ –<br />
Lust auf einen Goldschmiedekurs<br />
siehe Seite 79<br />
23613 Bente Kühl<br />
Sa., 02.11.2013, 13:00 - 19:00 Uhr<br />
Schmuck-Manufaktur, Kompagniestr. 1<br />
85,00 €. Es entstehen Kosten für Material<br />
je nach Verbrauch.<br />
Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
Häkelaccessoires aus Georgien<br />
siehe Seite 81<br />
25007 Liana Rückbrodt<br />
Mo, 21.10.2013 17:00 – 18:30 Uhr, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03<br />
29,00 €. Bringen Sie bitte eine Schere<br />
und Häkelnadeln Größe 1,5 mit.<br />
Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
Makramee Schmuck<br />
siehe Seite 81<br />
25009 Liana Rückbrodt<br />
Fr, 08.11.2013 17:00 – 18:30 Uhr, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20<br />
18,00 €. Bitte farblosen Alleskleber<br />
und Schere mitbringen.<br />
Rücktrittsschluss: 30.10.2013<br />
Lederkunst<br />
siehe Seite 80<br />
23616 Korbinian Petzinger<br />
Do, 24.10.2013 18:00 – 21:00 Uhr, 8x<br />
Comenius-Schule; Werkraum<br />
73,00 €. Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
Anmeldeschluss: 17.10.2013<br />
Kreative Lederbearbeitung<br />
siehe Seite 80<br />
23619 Henrik Brede<br />
Fr, 08.11.2013, 18:00 – 21:00 Uhr +<br />
Sa., 09.11., 10:00 – 17:00 Uhr<br />
Comenius-Schule; Werkraum<br />
Bitte mitbringen: Hammer, Teppichmesser<br />
mit frischer Klinge, Gabel<br />
68,00 €. Rücktrittsschluss: 29.10.2013<br />
Seife – selbst gemacht<br />
siehe Seite 111<br />
33006 Renate Fohry-Langstroff<br />
Fr., 15.11., 18:30 - 21:30 Uhr +<br />
Sa., 16.11.2013, 14:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche<br />
26,00 €. Es entstehen Kosten für Material<br />
(ca. 3,00 €); Rücktrittsschluss: 06.11.2013<br />
Taschenkunst – Die persönliche<br />
Visitenkarten-Gestaltung<br />
siehe Seite 73<br />
23103 Angelika Kammhoff<br />
Sa., 16.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21<br />
26,00 €. Es entstehen Kosten für Material<br />
in Höhe von 6,00 Euro, die vor Ort<br />
zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 06.11.2013<br />
Accessoires<br />
in der Nuno-Technik filzen<br />
siehe Seite 82<br />
25022 Nicole Ziegler-Rode<br />
Sa., 02.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum<br />
31,00 €. Es entstehen Kosten für Material<br />
ab ca. 10,00 Euro (je nach Verbrauch).<br />
Rücktrittsschluss: 24.10.2013
Weihnachtsfilzen<br />
siehe Seite 82<br />
25028 Nicole Ziegler-Rode<br />
Sa., 30.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Werkraum<br />
31,00 €. Es entstehen Kosten für Material<br />
ab ca. 5,00 Euro je nach Verbrauch,<br />
die vor Ort zu zahlen sind.<br />
Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
Weihnachtliches Nähwochenende<br />
siehe Seite 83<br />
25113 Monika Vogel<br />
Mi., 27.11., 18:30 - 19:30 Uhr,<br />
Sa., 30.11., 10:00 - 17:30 Uhr +<br />
So., 01.12.2013, 10:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21<br />
47,00 €. Rücktrittsschluss: 20.11.2013<br />
Handsiebdruck –<br />
Textilneugestaltung<br />
siehe Seite 81f.<br />
25016 Laura Hamann<br />
Mo, 02.12.2013 19:00 – 20:30 Uhr,<br />
Sa., 07.12., 10:00 – 15:00 Uhr +<br />
So., 08.12, 11:00 – 15:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Werkraum<br />
50,00 €. Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
Fotobuch erstellen – Senioren<br />
siehe Seite 62<br />
50303 Andreas Ganz<br />
Mo., 02.12. - Mi., 04.12.2013,<br />
09:00 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 07<br />
45,00 €. Rücktrittsschluss: 22.11.2013<br />
Kochen und Backen<br />
Navidades Latinas –<br />
südamerikanisches Weihnachtskochen<br />
siehe Seite 121<br />
35322 Marlene Paucar Tito<br />
Sa., 23.11.2013, 18:00 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche<br />
15,00 €. Die Lebensmittelumlage<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Rücktrittsschluss: 13.11.2013<br />
Anmeldeschluss: 14.11.2013<br />
Plätzchen zur Vorweihnachtszeit<br />
siehe Seite 122<br />
35401 Vera-Marie Hansen<br />
Di., 03.12.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
Comenius-Schule; Küche<br />
Bitte bringen Sie Behälter für Kostproben mit.<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
Anmeldeschluss: 27.11.2013<br />
Weihnachtsbacken<br />
siehe Seite 122<br />
35402 Vera-Marie Hansen<br />
Mi., 04.12.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Rücktrittsschluss: 25.11.2013<br />
Anmeldeschluss: 28.11.2013<br />
Selbstgemacht und mitgebracht –<br />
weihnachtliche Köstlichkeiten<br />
zum Verschenken<br />
siehe Seite 120<br />
35038 Heike Ruffershöfer<br />
Sa., 07.12.2013, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche<br />
17,00 €. Die Lebensmittelumlage<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Rücktrittsschluss: 27.11.2013<br />
Anmeldeschluss: 02.12.2013<br />
GESCHENK GESUCHT?<br />
Wie wär’s mit einem Gutschein der VHS <strong>Flensburg</strong>.<br />
Wir beraten Sie gern.<br />
Informationen erhalten Sie unter<br />
0461 – 85 50 00<br />
volkshochschule@flensburg.de<br />
Entspannung<br />
Yoga im Advent – sich wohl<br />
fühlen und entspannen<br />
siehe Seite 94<br />
31104 Christine Hansen<br />
Sa., 14.12.2013, 10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01<br />
33,00 €. Rücktrittsschluss: 06.12.2013<br />
89
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
GESUNDES LEBEN<br />
„VHS macht gesünder!“<br />
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses<br />
Eppendorf zur<br />
Wirksamkeit von Entspannungskursen an<br />
<strong>Volkshochschule</strong>n. Um die Gesundheit eigenverantwortlich<br />
zu stärken, ist Gesundheitskompetenz<br />
unerlässlich. Körperliches<br />
und psychisches Wohlbefinden<br />
sind entscheidende Voraussetzungen, um<br />
die Herausforderungen im Beruf und im<br />
Privatleben erfolgreich bewältigen zu<br />
können. In unseren Bildungsangeboten<br />
erfahren Sie, was alles zu einem gesunden<br />
Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress<br />
abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen,<br />
die eigene Kraft spüren und sich<br />
ausgewogen ernähren können. Lernen<br />
Sie von den Sichtweisen anderer Menschen,<br />
erwerben Sie die Fähigkeit, mit<br />
Stress konstruktiv umzugehen und Krisen<br />
erfolgreich zu überwinden. All das stärkt<br />
Ihre psychischen und physischen Ressourcen,<br />
macht Sie fit für Alltag und Beruf<br />
und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.<br />
Der Hirnforscher Gerald Hüther ist überzeugt,<br />
dass „Begeisterung Dünger für das<br />
Gehirn“ ist und weist in seinen Schriften<br />
immer wieder auf den positiven Einfluss<br />
von Emotionalität, Stressbewältigung,<br />
ausgewogener Ernährung und Bewegung<br />
für das Gelingen von Lernprozessen<br />
hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung<br />
an <strong>Volkshochschule</strong>n berücksichtigen<br />
seit langem diese Erkenntnis. Hier<br />
werden Sachinformation und Lernen mit<br />
allen Sinnen verknüpft, gelernt wird<br />
handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen<br />
und unter Berücksichtigung biografischer<br />
Anknüpfungspunkte... wichtige<br />
Voraussetzungen für die Lust auf das<br />
Abenteuer des lebenslangen Lernens.<br />
Functional Fitness<br />
in Kooperation mit dem Sportverband<br />
<strong>Flensburg</strong> e.V.<br />
In diesem Workshop steht die Rumpfstabilisation<br />
im Vordergrund. Es werden unterschiedliche<br />
Stundenbilder mit xco´s,<br />
Brasils, Tubes usw. durchgeführt. Das Training<br />
auf instabilen Unterlagen sowie diverse<br />
Kräftigungsübungen für Bauch,<br />
Beine, Rücken und Po werden gezeigt.<br />
30001<br />
Claudia Meyer<br />
Sa., 14.12.2013, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
50,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 05.12.2013<br />
Stressbewältigung<br />
Fortbildung Anti-Stress-Trainer/in<br />
in Kooperation mit der vhs Husum<br />
nach dem Konzept<br />
„Ruhepunkte – Hilfe gegen den Stress“<br />
Für Interessierte aus pädagogischen, medizinischen<br />
und sozialen Berufsgruppen<br />
mit spezifischen Kenntnissen in Entspannungsverfahren<br />
bzw. körperorientierten<br />
Methoden.<br />
Inhalte/Methoden:<br />
✦ Einführung in die Salutogenese/Stressforschung<br />
✦ Strategien der Spannungsbewältigung<br />
mit Elementen aus systemischen/verhaltenstherapeutischen<br />
und gesprächspsychotherapeutischen<br />
Ansätzen<br />
✦ Integriertes Entspannungstraining auf<br />
der Basis von Yoga und Autogenem<br />
Training<br />
✦ Einführung in die Achtsamkeits- und<br />
Meditationspraxis<br />
✦ Konzentrations- und Sinnesschulung<br />
Iris Kennedy, Regina Rohweder<br />
30002<br />
Unterrichtszeiten:<br />
samstags von 9.00 bis 17.15 Uhr,<br />
sonntags von 9.00 bis 15.30 Uhr!<br />
Die Wochenenden finden in Husum und<br />
<strong>Flensburg</strong> statt.<br />
20 Termine<br />
Beginn: Sa, 01.03.2014, 09:00 Uhr<br />
1100,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 14.02.2014<br />
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN<br />
Autogenes Training<br />
Autogenes Training für Anfänger/innen<br />
und Wiedereinsteiger/innen<br />
Das Autogene Training ist ein für jeden<br />
schnell zu erlernendes Entspannungsverfahren.<br />
Es ist z.B. möglich, Schlafstörungen,<br />
Bluthochdruck sowie Konzentrationsstörungen<br />
zusätzlich zur<br />
Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens<br />
durch die Entspannung positiv zu<br />
beeinflussen.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
warme Socken, eine Decke und ein Kissen<br />
mit.<br />
Anke Luise Weiß<br />
31000<br />
Mo., 18:15 - 19:15 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
31001<br />
Mo., 19:30 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
31002<br />
Mo., 18:15 - 19:15 Uhr,<br />
Beginn: 24.03.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Autogenes Training<br />
nach J.H. Schultz<br />
– Grundstufe –<br />
Das Autogene Training ist eine wissenschaftlich<br />
anerkannte Methode zur<br />
Selbstentspannung, die bei zahlreichen<br />
Erkrankungen und Störungen wie Stress,<br />
Nervosität oder Angstzuständen positiv<br />
eingesetzt wird.<br />
Durch die Selbstbeeinflussung mit Formeln<br />
bewirken wir eine Umschaltung des<br />
vegetativen Nervensystems auf Entspannung.<br />
Dadurch bekommt unser Körper<br />
mit seinen Organen die Möglichkeit geboten,<br />
sich auf ganz natürliche Weise zu<br />
entspannen und zu regenerieren, die<br />
Selbstheilungskräfte werden aktiviert.<br />
Wir erreichen wieder einen wohligen Zustand<br />
körperlicher, seelischer und geistiger<br />
Harmonie, Stärke und Ausgeglichenheit.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
warme Socken, eine Decke und ein Kissen<br />
mit.<br />
Astrid Roest<br />
31003<br />
Di., 16:45 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
23,00 €<br />
31004<br />
Di., 16:45 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 04.03.2014, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
30,00 €<br />
Autogenes Training<br />
für Fortgeschrittene<br />
Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen geeignet,<br />
die bereits mit den Grundübungen<br />
des Autogenen Trainings vertraut<br />
sind und diese anwenden. Sie erlernen im<br />
Kurs Ihre ganz persönlichen Formeln zu<br />
formulieren und in Ihre individuellen<br />
Übungen einzubauen. Weiterhin erlernen<br />
Sie das Arbeiten mit Bildern.<br />
90
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
warme Socken, eine Decke und ein Kissen<br />
mit.<br />
Anke Luise Weiß<br />
31005<br />
Mo., 19:30 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
31006<br />
Mo., 18:15 - 19:15 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
31007<br />
Mo., 19:30 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.03.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Entspannung mit Autogenem<br />
Training – Kompakteinführung<br />
Das Autogene Training ist eine verbreitete<br />
und leicht zu erlernende Entspannungsmethode.<br />
Sie ermöglicht Ihnen innerhalb<br />
kurzer Zeit zu innerer Ruhe und<br />
Gelassenheit zu gelangen und neue Kraft<br />
zu tanken. Autogenes Training ist alltagstauglich<br />
und kann mit Übung, z.B. vor<br />
wichtigen Terminen in kurzer Zeit durchgeführt<br />
werden. Sie erfahren in diesem<br />
Seminar etwas Theorie zum Autogenen<br />
Training und dessen Aufbau und Funktionsweise.<br />
Ergänzt wird dieser Tag um bewegte<br />
Entspannungstechniken wie einfachen<br />
Übungen aus Yoga, Qi Gong u. a.<br />
Nach diesem Tag haben Sie die Grundzüge<br />
des Autogenen Trainings kennen<br />
gelernt und nehmen eine Version der<br />
Grundstufe zur Selbstanwendung mit. Sie<br />
haben erlebt, dass es Ihnen körperlichseelische<br />
Entspannung bringen kann.<br />
Hinweis: Das Autogene Training ist ohne<br />
Altersbeschränkung für alle gesunden<br />
Menschen geeignet. Menschen mit Depressionen,<br />
Angstzuständen oder anderen<br />
psychischen Erkrankungen sprechen<br />
die Teilnahme bitte mit ihrem Arzt ab.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke, evtl. ein Kissen<br />
und ausreichend Getränke mit.<br />
31009<br />
Sabine Conrad<br />
So., 27.10.2013, 11:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
21,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
Orientalischer Tanz<br />
und Entspannung am Vormittag<br />
siehe Kurs 22110 + 22111 auf S. 70<br />
Progressive Muskelrelaxation<br />
Entspannung mit PMR nach<br />
Jacobson – Kompakteinführung<br />
Positiver Stress tut gut - aber negativer<br />
Stress erschöpft. Die Progressive Muskelentspannung<br />
nach Jacobsen ist eine Methode,<br />
dem zu begegnen: Sie ermöglicht,<br />
schnell zu entspannen und Stress abzubauen<br />
und sie führt zu einer Tiefenentspannung.<br />
So werden Sie ruhiger und gelassener.<br />
Mit PMR erholen Sie sich auch<br />
im Alltag. PMR ist ein anerkannter Weg<br />
gegen zahlreiche Stresssymptome. PMR<br />
ist leicht zu erlernen und später allein anzuwenden.<br />
Sie erfahren in diesem Seminar<br />
etwas Theorie der Progressiven Muskelentspannung,<br />
ihren Aufbau und ihre<br />
Funktionsweise. Ergänzt wird dieser Tag<br />
um bewegte Entspannungstechniken wie<br />
einfachen Übungen aus Yoga, Qigong<br />
u. a. Nach diesem Tag haben Sie die<br />
Grundzüge der PMR kennen gelernt und<br />
nehmen eine Version zur Selbstanwendung<br />
mit. Sie haben erlebt, dass es Ihnen<br />
körperlich-seelische Entspannung bringen<br />
kann. Dieser Kurs ist auch zum Wiedereinstieg<br />
in die PMR geeignet.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke, evtl. ein Kissen<br />
und ausreichend Getränke mit.<br />
31010<br />
Sabine Conrad<br />
So., 12.01.2014, 11:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
21,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 03.01.2014<br />
PMR – Relaxation nach Jacobson<br />
Die Progressive Relaxation nach Jacobson<br />
ist ein bewusst aktives Entspannungsprogramm,<br />
auch Muskelentspannung genannt.<br />
Durch kurzes starkes Anspannen<br />
und plötzliches Loslassen (Relaxation) mit<br />
fortlaufender Entspannung (progressiv)<br />
von Muskelgruppen wird eine tiefe Entspannung<br />
erreicht. Die Progressive Relaxation<br />
ist eine wirksame Methode, um<br />
negative Stressfolgen günstig zu beeinflussen.<br />
Sie hat stärkende Wirkung auf<br />
körperliche Funktionen und seelische Stabilität.<br />
Gespräche und Verständigungen<br />
über Fragen zu Stressbewältigung und<br />
Gesundheit gehören zum Kursinhalt.<br />
Eine ausführliche Beschreibung der Inhalte<br />
finden Sie unter: www.vhs-flensburg.de.<br />
Maja Brandt<br />
– Kompaktkurse –<br />
31013<br />
Sa., 26.10.2013, 11:00 - 15:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
18,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
31014<br />
Sa., 23.11.2013, 11:00 - 15:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
18,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 13.11.2013<br />
31015<br />
Sa., 25.01.2014, 11:00 - 15:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
18,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 15.01.2014<br />
Tiefenentspannung<br />
nach Jacobson – PMR<br />
Die PMR (progressive Muskelrelaxation)<br />
ist ein leicht zu erlernendes Entspannungstraining.<br />
Es ist sehr gut in den Alltag<br />
integrierbar und überall anwendbar.<br />
Über die Anspannung und darauf folgende<br />
Entspannung verschiedener Muskelgruppen<br />
wird eine Lockerung der gesamten<br />
Skelettmuskulatur erreicht.<br />
Durch die Verschaltung der Muskeln mit<br />
dem vegetativen Nervensystem kommt<br />
es letztendlich zu einem angenehmen,<br />
vertieften Ruhezustand. Zum Inhalt des<br />
Kurses gehören auch Informationen zum<br />
Thema Stress und Stressbewältigung.<br />
Eine anteilige Erstattung des Kursentgelts<br />
durch die Krankenkasse ist möglich.<br />
Bitte bringen Sie warme, bequeme Kleidung<br />
und evtl. ein kleines Kissen oder<br />
Handtuch mit.<br />
Anja Seiffert<br />
31016<br />
Do., 18:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.11.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 12.11.2013<br />
31017<br />
Do., 18:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 06.02.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
91
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
92<br />
Ein Tag für Sie.<br />
Ein Tag der Entspannung<br />
Viele von uns sehnen sich nach Zeit für<br />
sich und nach Entspannung. An diesem<br />
Tag widmen wir uns beidem. Sie lernen<br />
verschiedene Entspannungstechniken<br />
kennen und probieren sie aus. Sie genießen<br />
einen Tag für sich. Sie erfahren in<br />
dem Seminar etwas über die Theorie der<br />
Entspannungstechniken und üben u. a.:<br />
- Autogenes Training<br />
- Progressive Muskelrelaxation<br />
- Entspannung mit bewegten Techniken<br />
wie Yoga, Qi Gong u. a.<br />
Am Ende des Tages werden Sie sich wohl<br />
und entspannt fühlen, erholt sein und<br />
Energie getankt haben.<br />
Sabine Conrad<br />
31020<br />
So., 29.09.2013, 11:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
20,00 €. Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
31021<br />
So., 26.01.2014, 11:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
20,00 €. Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
Balance schaffen –<br />
zwischen Tatendrang und<br />
entspannter Lebensführung<br />
– Entspannt dem Alltag begegnen und<br />
positiv mit Stress umgehen –<br />
Lernen Sie Ihre eigenen Stressfaktoren<br />
kennen und umzuwandeln, so dass Sie<br />
aus der negativen Stressspirale aussteigen<br />
und eine gute Balance zwischen Herausforderung,<br />
der Lust am Schaffen und<br />
gelassener und entspannter Lebensweise<br />
finden. ‘Alltagstaugliche’ Übungen in<br />
Ruhe und Bewegung (u. a. Yoga, Atemtechnik<br />
und Meditation) ergänzen den<br />
Kurs und bieten zusätzliche Bausteine für<br />
den Entwurf eines persönlichen Entspannungsprogramms.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
warme Socken, eine Decke und ggf. einen<br />
kleinen Imbiss + Getränke mit.<br />
31022<br />
Ilona Diedrichsen<br />
Sa., 25.01.2014, 10:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
23,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 15.01.2014<br />
Entspannter Abend mit Klängen<br />
und Traumreisen<br />
Läuten Sie doch dieses Wochenende einmal<br />
ganz entspannt ein. Lassen Sie sich in<br />
die Welt der Klänge entführen und spüren<br />
Sie wie Sie in kurzer Zeit ganz entspannt<br />
und gelassen werden können,<br />
ohne selbst dafür viel tun zu müssen.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke, warme Socken<br />
und ein kleines Kissen mit.<br />
Anke Luise Weiß<br />
31024<br />
Fr., 13.09.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
31025<br />
Fr., 15.11.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 06.11.2013<br />
31026<br />
Fr., 07.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 29.01.2014<br />
Klangyoga<br />
Wir wollen an uns die heilsame Wirkung<br />
des Klangstromes mithilfe von Musik aus<br />
dem alten Indien, Meditationsübungen<br />
und Rhythmusübungen erfahren. Mithilfe<br />
des Klanges stellt sich nicht nur Entspannung<br />
ein, sondern wir können ganz<br />
gezielt lernen mit ihm unsere Emotionen<br />
auszudrücken und somit unseren alltäglichen<br />
Stress zu reduzieren. Vorerfahrungen<br />
sind nicht erforderlich.<br />
Verena Timm<br />
31029<br />
Di., 19:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 9x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
52,00 €<br />
31030<br />
Di., 19:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 9x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
52,00 €<br />
Gesundheit im Beruf<br />
– Stressmanagement –<br />
Stressige Situationen bestimmen heute<br />
nahezu jeden Berufsalltag. Der Termindruck<br />
ist hoch und am besten wird alles<br />
gleichzeitig erledigt. Eine kurzfristige<br />
Überlastung ist unschädlich für die Gesundheit.<br />
Wird der Stress jedoch zu einer<br />
dauerhaften Belastung, kann dies zu gesundheitlichen<br />
Beschwerden führen. Die<br />
eigenen Grenzen zu erkennen ist der erste<br />
Schritt zur Erhaltung der Gesundheit.<br />
Im Workshop lernen Sie, wie Sie Ihre Fähigkeiten<br />
und Ressourcen zur Vermeidung<br />
einer dauerhaften Überbelastung<br />
nutzen können. Sie erfahren welche<br />
Praktiken zur Erholung Ihr individuelles<br />
Wohlbefinden unterstützen. Aktivieren<br />
Sie Ihre körpereigenen Gesundheitskräfte.<br />
31050<br />
Catja Weißenberger<br />
Di., 12.11.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
14,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
Yoga und Meditation<br />
als Hilfe im Beruf<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
für Beschäftigte aus dem sozialen, pädagogischen<br />
und psychologischen Bereich<br />
sowie aus dem Gesundheitswesen<br />
Besonders Menschen in helfenden Berufen<br />
erleben sich immer mehr als die<br />
„Hilflosen Helfer“: Wachsende Anforderungen<br />
mit gleichzeitiger Arbeitsverdichtung<br />
führen vermehrt zu berufsspezifischen<br />
Erkrankungen, vor allem die des<br />
Bewegungsapparates und einer Reihe<br />
psychosomatischer Beschwerden, die unter<br />
dem Begriff „Burnout-Syndrom“ zusammengefasst<br />
sind. Der Leidensdruck<br />
der Betroffenen führt zu einem steigenden,<br />
krankheitsbedingten Arbeitsausfall<br />
und wachsenden Kosten für die Wirtschaft<br />
und dem Solidarsystem.<br />
Ein ausführliches Informationsblatt erhalten<br />
Sie in der vhs.<br />
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken/<br />
Gymnastikschuhe, eine Decke und<br />
Schreibmaterial mitbringen.<br />
31053<br />
Bernhard Sticker<br />
Mo., 25.08. - Fr.; 29.08.2014;<br />
09:00 - 16:00 Uhr;<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
218,00 €. Rücktrittsschluss: 17.07.2014<br />
Gelassen und sicher im Stress<br />
Programm nach Prof. Dr. Gert Kaluza<br />
Stress ist im Alltag vieler Menschen ein<br />
bekannter Vertrauter, der sich oftmals<br />
negativ auf das Wohlbefinden und die<br />
Leistungsfähigkeit auswirkt. Den richtigen<br />
Umgang mit Stress zu erlernen kann<br />
dabei helfen, belastenden Alltagssituationen<br />
gelassener und sicherer zu begegnen.<br />
Neben einer theoretischen Auseinandersetzung<br />
mit dem Thema Stress<br />
stehen insbesondere praktische Übungen<br />
im Vordergrund, die auf die Stärkung<br />
und den Aufbau von individuellen Be-
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
wältigungskompetenzen abzielen. Der<br />
Workshop „Gelassen und sicher im<br />
Stress“ richtet sich an alle Erwachsenen<br />
ab 18 Jahre. Das Programm ist qualitätszertifiziert.<br />
Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse<br />
nach einem Zuschuss.<br />
31054<br />
Yvonne Fenzau, Andrée Ritter<br />
Fr., 27.09., 17:00 - 21:00 Uhr,<br />
Sa., 28.09., 09:00 - 17:00 Uhr +<br />
So., 29.09.2013, 11:00 - 15:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
102,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
Raus aus dem Dauerstress!<br />
Termine bestimmen alle Lebensbereiche,<br />
den Beruf genauso wie die Freizeit. Der<br />
Stresslevel ist hoch und es bleibt wenig<br />
Zeit für Entspannung. Da kann das<br />
Gleichgewicht leicht verloren gehen. Regelmäßig<br />
Kraft zu tanken ist überlebensnotwendig.<br />
Der menschliche Körper hat<br />
die faszinierende Fähigkeit die seelische<br />
Ausgewogenheit aus eigener Kraft zu erhalten.<br />
Es braucht einen ausgewogenen<br />
Rhythmus von Anspannung und Entspannung,<br />
damit Gesundheit funktioniert. Im<br />
menschlichen Nervensystem regelt der<br />
Sympathikus die Aktivität und der Parasympathikus<br />
die Regeneration. Ohne ausreichend<br />
Raum für die Erholung ist der<br />
Körper nicht für die Bewältigung von Krisensituationen<br />
vorbereitet. Der Vortrag<br />
beleuchtet den Modus der Entspannung<br />
im Gehirn und gibt Anregungen für<br />
Wege aus dem Stresskarussell.<br />
31055<br />
Catja Weißenberger<br />
Di., 11.03.2014, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
14,00 €<br />
RS: 04.03.2014<br />
Energiebalance und Auszeit<br />
gestalten<br />
Meinen eigenen Bedürfnissen gerecht<br />
werden und inmitten der turbulenten<br />
Alltagsanforderungen meinen Energiehaushalt<br />
gut steuern und so „im Strom<br />
des Lebens ein guter Schwimmer werden“.<br />
Mit Hilfe von theoretischen und<br />
praktischen Bewältigungsmöglichkeiten<br />
(u.a. Elemente aus Yoga, Meditation und<br />
Atemarbeit) lernen Sie Ihr Selbstmanagement<br />
„in die Hand“ zu nehmen und erfolgreich<br />
entlastende Situationen und<br />
Zeit zu gestalten.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
warme Socken, eine Decke und ggf. einen<br />
kleinen Imbiss + Getränke mit.<br />
31057<br />
Ilona Diedrichsen<br />
Sa., 26.10.2013, 10:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
23,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
Auch in angespannten Situationen<br />
einen kühlen Kopf bewahren<br />
– Mit dem inneren Lotsen die Balance<br />
halten –<br />
Manchmal ist der Umgang mit der eigenen<br />
Person schon Anforderung genug.<br />
Eine hohe Erwartungshaltung und Anspruchsdenken<br />
an sich selbst, gekoppelt<br />
mit einem hektischen Alltagsleben, stören<br />
schnell die innere Balance. Dieser<br />
Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit Ihre<br />
persönliche Situation zu reflektieren und<br />
Stressoren zu erkennen. Anhand aufgezeigter<br />
theoretischer Bewältigungsmöglichkeiten<br />
und praktischen Anteilen (u. a.<br />
Entspannungs- und Atemübungen, Meditationsformen)<br />
lernen Sie wirkungsvolle<br />
Schritte für einen guten Weg zu einem<br />
gelassenen (Berufs-)Alltag.<br />
31058<br />
Ilona Diedrichsen<br />
Sa., 02.11.2013, 10:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
23,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
Entspannen mit Yoga Tango<br />
Yoga und Tango Argentino. Beide Philosophien<br />
eint die Suche nach dem inneren<br />
Gleichgewicht. Die wesentlichen Elemente<br />
aus beiden nutzen wir in der<br />
Yoga-Tango-Methode, um zu einem ausgeglicheneren<br />
Sein zu gelangen. Der<br />
Kurs basiert auf Hatha-Yoga, stiller Meditation<br />
sowie Bewegungsabläufen des<br />
Tango Argentino. Er ist gerichtet an alle,<br />
die mehr Ausgeglichenheit im Alltag suchen,<br />
bewusst entspannen wollen, um<br />
neue Lebensfreude und Wohlbefinden<br />
zu gewinnen. Eingeladen sind alle Interessierten<br />
- ohne Altersbeschränkung,<br />
Frauen ebenso wie Männer, mit oder<br />
ohne Vorkenntnisse. Geeignet ist der<br />
Kurs auch für diejenigen, die bereits<br />
Tango tanzen und ihre Haltung verbessern<br />
möchten. Es ist nicht notwendig, einen<br />
Partner mitzubringen. (Tanz)Paare<br />
sind jedoch willkommen.<br />
Eine ausführliche Beschreibung finden<br />
Sie im Internet unter:<br />
www.vhs-flensburg.de<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
warme Socken, Schuhe mit glatter Sohle<br />
und eine Decke mitbringen.<br />
Ginta Opmane<br />
– Schnupperstunde –<br />
31060<br />
Di., 22.10.2013, 10:00 - 12:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
9,00 €. Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
31061<br />
Do., 24.10.2013, 19:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
9,00 €. Rücktrittsschluss: 15.10.2013<br />
– Kurs –<br />
31062<br />
Di., 10:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 29.10.2013, 7x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
57,00 €<br />
31063<br />
Di., 10:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.01.2014, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
63,00 €<br />
31064<br />
Do., 19:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 31.10.2013, 7x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
57,00 €<br />
31065<br />
Do., 19:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.01.2014, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
63,00 €<br />
YOGA<br />
Yoga – Kennenlernen, Verstehen<br />
und Wohlfühlen<br />
– Schnuppernachmittag –<br />
Das Halbtagsseminar bietet die Möglichkeit,<br />
praktisch und theoretisch etwas ausführlicher<br />
die Grundlagen des Yoga kennenzulernen<br />
und ist der ideale Einstieg<br />
für die weitere Teilnahme am Kursunterricht;<br />
auch geeignet für Wiedereinsteigende<br />
und Fortgeschrittene, die ihre<br />
Kenntnisse auffrischen oder ergänzen<br />
möchten.<br />
Ruth Fabianke<br />
31100<br />
Sa., 28.09.2013, 14:00 - 18:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
24,00 €. Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
93
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
94<br />
31101<br />
Sa., 15.02.2014, 14:00 - 18:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
24,00 €. Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
Yoga im Advent –<br />
sich wohl fühlen und entspannen<br />
Ein wichtiger Aspekt des Yogaübens ist<br />
das Vereinbaren von Stabilität und Leichtigkeit.<br />
Sie erlernen die Fähigkeit, Yogahaltungen<br />
mit angemessener Spannung,<br />
Festigkeit und Aufmerksamkeit auszuführen.<br />
Sie spüren das Abfließen übermäßiger<br />
Spannungen und erleben wie ein<br />
Zustand von Leichtigkeit und Entspannung<br />
entsteht. Übertragen Sie diesen Zustand<br />
des „Wohl - Fühlens“ in Ihren Alltag.<br />
Finden Sie durch Yoga Ihr<br />
Gleichgewicht in der bewegten Zeit des<br />
Advents.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke, ein Kissen,<br />
warme Socken, Schreibutensilien und<br />
ausreichend Getränke mit.<br />
31104<br />
Christine Hansen<br />
Sa., 14.12.2013, 10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
33,00 €. Rücktrittsschluss: 06.12.2013<br />
Was Sie schon immer über Yoga<br />
wissen wollten<br />
erklärt das Yoga-Sutra des Patanjali. Patanjali<br />
klärt Fragen wie: Was ist Yoga? Wie<br />
gelange ich zu innerer Ruhe und Zentrierung?<br />
Was ist Meditation? Warum erlebe<br />
ich Zerstreuung und wie kann ich mich in<br />
die Sammlung führen? Wie begegne ich<br />
Hindernissen? Dieser Tag versteht sich als<br />
Einführung in die Theorie des Yoga-<br />
Sutra. Die begleitende Yogapraxis bringt<br />
die vermittelten theoretischen Aspekte<br />
ins unmittelbare Erleben. Bereichern Sie<br />
ihre Yogapraxis - erkennen Sie, was Sie<br />
tun können, um die Alltagsstrukturen zu<br />
beruhigen, damit ein Leben in Harmonie<br />
möglich wird.<br />
31105<br />
Christine Hansen<br />
Sa., 16.11.2013, 10:00 - 15:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
37,00 €. Rücktrittsschluss: 08.11.2013<br />
Das 15 Minuten Yoga-Programm<br />
für Kraft und Wohlbefinden<br />
Erlernen Sie 5 Haltungen die Sie, achtsam<br />
durchgeführt, in nur 15 Minuten in die<br />
Wirkkraft des Yoga einführen.<br />
Diese Haltungen (ãsana) schenken dem<br />
Körper Wohlbefinden, Kraft und Beweglichkeit<br />
- dem Atem Ausgeglichenheit<br />
und Harmonie und damit dem Geist Stille<br />
und Freude.<br />
31106<br />
Christine Hansen<br />
Sa., 26.10.2013, 10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
33,00 €. Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
Hatha-Yoga für Frauen<br />
ein ganzheitlicher Übungs- und<br />
Erfahrungsweg<br />
Yoga heißt, verbunden zu sein mit diesem<br />
Moment und mit dem, was wir tun.<br />
Im Mittelpunkt der Yogastunde steht das<br />
Bemühen, durch Achtsamkeit beim Üben<br />
Körper, Atem und Geist auf harmonische<br />
Weise miteinander zu verbinden.<br />
Das umfassende und ganzheitlich wirkende<br />
System des Yoga beinhaltet unter<br />
anderem Körperhaltungen, Bewegungsabläufe,<br />
Atem- und Konzentrationsübungen<br />
sowie (Tiefen-) Entspannung.<br />
Alle Regulationssysteme - wie beispielsweise<br />
das Herz- Kreislauf- oder das Stoffwechsel-<br />
oder das Hormonsystem - werden<br />
trainiert, was zu mehr Beweglichkeit,<br />
Ausgeglichenheit und Gesundheit führt.<br />
Durch eine regelmäßige und für Sie stimmige<br />
Yogapraxis kräftigen und dehnen<br />
Sie Ihre Muskulatur, trainieren Ihren<br />
Gleichgewichtssinn und entdecken Ihren<br />
- vertieften - Atem, der es Ihnen ermöglicht,<br />
zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit<br />
zu finden. Eine (Tiefen-)<br />
Entspannung rundet die jeweilige Yogaübungsstunde<br />
ab.<br />
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und<br />
bringen Sie warme Socken, eine Decke<br />
und ein kleines Kopfkissen mit.<br />
Gabriele Jurk<br />
– Am Morgen –<br />
Ziel der morgendlichen umfangreichen<br />
und systematischen Yogapraxis ist es, gelassener,<br />
energievoller und beweglicher<br />
in den Tag zu gehen und ihn aus diesem<br />
körperlichen und geistigen Wohlbefinden<br />
heraus zu gestalten. Sie endet mit einer<br />
ca. 15 minütigen Meditation/Zeit der<br />
Stille.<br />
31107<br />
Di., 09:00 - 10:45 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
58,00 €<br />
31108<br />
Di., 09:00 - 10:45 Uhr,<br />
Beginn: 21.01.2014, 8x<br />
(am 28.01.+ 04.03.2014 kein Unterricht!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
58,00 €<br />
– Am Abend –<br />
Den Tag mit all seinen Anforderungen<br />
hinter sich zu lassen, mehr und mehr zur<br />
Ruhe zu kommen und körperliche und<br />
geistige An- und Verspannungen zu<br />
lösen ist ein Ziel der umfangreichen und<br />
systematischen Yogaübungs-Praxis am<br />
Abend. Eine (Tiefen)-entspannung rundet<br />
die jeweilige Yogastunde ab.<br />
31109<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013,<br />
8x (am 20.11.2013 kein Unterricht!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
49,00 €<br />
31110<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.01.2014,<br />
9x (am 05.03.14 kein Unterricht!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
55,00 €<br />
Yoga für Anfänger/innen<br />
und Wiedereinsteiger/innen<br />
Yoga ist ein idealer Ausgleich für den gestressten<br />
Menschen, der Körper und Geist<br />
aufbauen will. Durch systematische,<br />
gründliche Einführung in das Yoga, einfache<br />
Yoga-Stellungen, energetisierende<br />
Atemübungen und Tiefenentspannung<br />
hilft Yoga, sich zu entspannen und mit<br />
neuer Kraft und Positivität aufzuladen.<br />
Um Yoga zu üben, müssen Sie weder besonders<br />
sportlich, noch gelenkig sein.<br />
Yoga ist für alle Altersgruppen geeignet.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
eine Decke, kleines Kissen und Socken<br />
mit.<br />
Monika Vogel<br />
31112<br />
Do., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 12.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
57,00 €<br />
31113<br />
Do., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 11x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
63,00 €<br />
Hatha-Yoga I<br />
Inhalte der Kursarbeit sind sanfte Körperübungen,<br />
Asanas (Körperhaltungen im<br />
Hatha-Yoga), Atem- und Konzentrationsübungen,<br />
Entspannungsmethoden sowie<br />
kleine Meditationseinheiten. Durch das<br />
Erspüren der eigenen Körperlichkeit werden<br />
die Wahrnehmung und die innere<br />
Achtsamkeit gestärkt.<br />
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke,<br />
kleines Kissen und Socken mitbringen.
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Monika Vogel<br />
31114<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 10.09.2013, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
68,00 €<br />
31116<br />
Di., 19:45 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 10.09.2013, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
68,00 €<br />
Der neue Yoga-Wille II<br />
für Anfänger/innen<br />
Yoga für Körper – Seele – Geist<br />
Der neue Yogawille versteht sich als<br />
ganzheitlicher Weg für Körper, Seele,<br />
Geist, der Spiritualität ins Leben bringt.<br />
Das Erlernen der Asanas (Körperübungen)<br />
und deren seelisch/geistige Bedeutung,<br />
sowie Pranayama (Atemübungen).<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
eine Decke, kleines Kissen und Socken<br />
mit.<br />
Inge Hansen<br />
31120<br />
Do., 17:45 - 19:15 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
52,00 €<br />
Menschen. „Du bist so jung wie Deine<br />
Wirbelsäule beweglich ist.“ Inhalte der<br />
Kursarbeit sind sanfte Körperübungen,<br />
Asanas (= Körperhaltungen im Hatha<br />
Yoga), energetisierende Atemübungen<br />
und Entspannungsmethoden.<br />
Monika Vogel<br />
31127<br />
Mi., 14:00 - 15:30 Uhr<br />
Beginn: 11.09.2013, 6x<br />
(findet auch in den Ferien statt!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
34,00 €<br />
31115<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 11x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
63,00 €<br />
31128<br />
Mi., 14:00 - 15:30 Uhr,<br />
Beginn: 06.11.2013, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
28,00 €<br />
31117<br />
Di., 19:45 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 11x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
63,00 €<br />
Hatha-Yoga und Entspannung<br />
Zu Beginn unserer Stunden steht immer<br />
das Üben der Asanas (Körperhaltungen,<br />
die unser Energiesystem ansprechen). Ha<br />
und Tha sind Bezeichnungen für die beiden<br />
Pole der Körperenergie. Der Hatha-<br />
Yoga basiert auf der Idee eines Energiesystems,<br />
das mit den Grundlagen der<br />
Akupunktur vergleichbar ist. In diesem<br />
System ist der Ausgleich unserer Energie<br />
wesentlich für Gesundheit, Klarheit und<br />
Beweglichkeit. Zusätzliche Atemübungen<br />
unterstützen diese Wirkung. Den<br />
Abschluss bildet immer eine Meditation.<br />
Sie ist Ziel jeglicher Yogaarbeit und konzentriert<br />
alle erarbeiteten Prozesse. Am<br />
Ende jeder Einheit praktizieren wir eine<br />
angeleitete Tiefenentspannung. Wir arbeiten<br />
mit vielen Elementen aus dem Iyengar-Yoga.<br />
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken<br />
wenn vorhanden ein Sitzkissen und eine<br />
Decke mitbringen.<br />
Gitta Land<br />
31118<br />
Mi., 17:45 – 19:15 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
40,00 €<br />
31119<br />
Mi., 17:45 – 19:15 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
57,00 €<br />
31121<br />
Do., 17:45 - 19:15 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
57,00 €<br />
Der neue Yogawille II für Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Der neue Yogawille versteht sich als<br />
ganzheitlicher Weg für Körper, Seele,<br />
Geist, der Spiritualität ins Leben bringt.<br />
Intensive Praxis mit Asanas und Pranayama.<br />
Es soll ein Verständnis über die<br />
seelisch/geistige Bedeutung der einzelnen<br />
Asanas sowie deren Heilkraft erworben<br />
werden. Wir beschließen den Abend<br />
mit Seelenübungen oder Meditation.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
eine Decke, kleines Kissen und Socken<br />
mit.<br />
Inge Hansen<br />
31122<br />
Do., 19:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
68,00 €<br />
31123<br />
Do., 19:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
77,00 €<br />
Yoga für Senioren<br />
– Yoga kennt kein Alter –<br />
Sie sind nie zu alt um Yoga zu üben. Im<br />
Gegenteil: Sie sind zu alt, um Yoga nicht<br />
zu üben! Denn gerade gegen das Altern<br />
wirkt Yoga. Er vertreibt die Steifheit und<br />
die Trägheit aus dem Körper. Der Yoga<br />
verbessert die Lebensqualität in jedem<br />
Alter, wirkt aber besonders bei älteren<br />
31129<br />
Mi., 14:00 - 15:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.01.2014, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
(am 29.01.2014 in Raum 01!)<br />
28,00 €<br />
31130<br />
Mi., 14:00 - 15:30 Uhr,<br />
Beginn: 26.02.2014, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
28,00 €<br />
Yoga - Atmung und Entspannung<br />
für Senioren<br />
Der Kurs beinhaltet Körper- und Atemübungen<br />
nach Hatha-Yoga und anderen<br />
Übungsabläufen, Entspannung und Meditation<br />
verbunden mit positiven Denkanstößen.<br />
Bitte bringen Sie eine Wolldecke und bequeme<br />
Kleidung mit.<br />
Helga Friedemann-Jessen<br />
– geschlossener Kurs –<br />
31131<br />
Di., 09:30 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 17.09.2013, 10x<br />
Gemeindezentrum Fruerlund; Fruerlundhof 1<br />
57,00 €. Rücktrittsschluss: 09.09.2013<br />
– geschlossener Kurs –<br />
31133<br />
Di., 16:30 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 17.09.2013, 10x<br />
Gemeinschaftsschule <strong>Flensburg</strong>-West; R 029;<br />
62,00 €. Rücktrittsschluss: 09.09.2013<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
95
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
– geschlossener Kurs –<br />
31132<br />
Di., 09:30 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.01.2014, 10x<br />
Gemeindezentrum Fruerlund; Fruerlundhof 1<br />
57,00 €. Rücktrittsschluss: 13.01.2014<br />
– geschlossener Kurs –<br />
31134<br />
Di., 16:30 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.01.2014, 10x<br />
Gemeinschaftsschule <strong>Flensburg</strong>-West; R 029;<br />
62,00 €. Rücktrittsschluss: 13.01.2014<br />
Hatha Yoga und<br />
Yoga Nidra im Walddorf<br />
In diesem Kurs werden die im Hatha<br />
Yoga wurzelnden Praktiken Asana (dynamische,<br />
z.T. verweilende atemgeleitete<br />
Körperarbeit) und Pranayama (Techniken<br />
die ausschließlich den Atem in den Focus<br />
nehmen) geübt und aus traditioneller<br />
wie auch zeitgemäßer Perspektive betrachtet.<br />
Es sollen Anregungen für eine<br />
alltagstaugliche Praxis gegeben werden.<br />
Yoga Nidra ist ein Verfahren der Tiefenentspannung<br />
und zugleich Meditation.<br />
Es wurde an der Bihar School of Yoga, einer<br />
der ersten Yoga Universitäten Indiens,<br />
aus ursprünglichen, komplexen<br />
Meditationstechniken in eine zeitgemäße<br />
Form übertragen. Yoga Nidra bewirkt<br />
auf systematische Weise eine Lösung<br />
von körperlichen wie psychischen<br />
Spannungen und kann die Erfahrung des<br />
meditativen Geistes zugänglich machen.<br />
Bitte bringen Sie eine Übungsmatte, eine<br />
Wolldecke und bequeme Kleidung mit.<br />
Christian Hansen<br />
31136<br />
Di., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
Waldsiedlung; Tremmerupweg 120<br />
61,00 €<br />
31137<br />
Di., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 07.01.2014, 10x<br />
Waldsiedlung; Tremmerupweg 120<br />
76,00 €<br />
Mit Hatha-Yoga und Meditation<br />
in Balance leben<br />
– Im Walddorf -<br />
Dieser Kurs bildet einen Gegenpol zum<br />
stressreichen und schnelllebigen Alltag.<br />
Zeiten in denen wir uns auf das innere<br />
Leben besinnen helfen dabei, in eine gesunde<br />
Balance zu finden.<br />
Das breite Spektrum des Yogasystems<br />
bietet einen ganzheitlichen Zugang zur<br />
Meditation an. Die Körper- und Atemübungen<br />
des Hatha Yoga haben traditionell<br />
die Aufgabe, den Körper von Krankheiten<br />
und Schwäche zu befreien und<br />
den Geist zur Ruhe zu bringen. Dies sind<br />
die Voraussetzungen für das Gelingen<br />
der meditativen Praxis. Inhalte des Kurses<br />
sind dynamische und verweilende<br />
Körperübungen, Atemübungen, verschiedene<br />
Meditationstechniken und<br />
eine abschließende Tiefenentspannung.<br />
Ziel ist es, eine alltagstaugliche Yoga- und<br />
Meditationspraxis zu erarbeiten, die einen<br />
ruhevollen und stärkenden Gegenpol<br />
zum Alltag bildet.<br />
Bitte bringen Sie eine Übungsmatte, eine<br />
Wolldecke und bequeme Kleidung mit.<br />
Christian Hansen<br />
31138<br />
Di., 20:15 - 21:45 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
Waldsiedlung; Tremmerupweg 120<br />
61,00 €<br />
31139<br />
Di., 20:15 - 21:45 Uhr,<br />
Beginn: 07.01.2014, 10x<br />
Waldsiedlung; Tremmerupweg 120<br />
76,00 €<br />
Sivananda Yoga<br />
Der Sivananda Yoga, nach Swami Sivananda,<br />
indischer Arzt und Yogalehrer,<br />
enthält alle klassischen Elemente des<br />
Hatha-Yoga. Es wird in einer bestimmten<br />
aufeinander abgestimmten Reihenfolge<br />
geübt. Atemübungen, Körperübungen,<br />
Meditationsübungen und Tiefenentspannung<br />
stärken und regenerieren Körper,<br />
Geist und Seele. Jeder kann Sivananda<br />
Yoga praktizieren.<br />
Bitte bringen Sie eine leichte Decke und<br />
(wenn vorhanden) ein Yogakissen mit.<br />
Heike Barthelmeh<br />
Sanft – bei leicht eingeschränkter<br />
Beweglichkeit<br />
31142<br />
Di., 10:00 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 08.10.2013,<br />
14x (findet auch in den Ferien statt!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
80,00 €<br />
– Für Anfänger/innen –<br />
31144<br />
Mo., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.10.2013,<br />
12x (findet auch in den Ferien statt!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
69,00 €<br />
– Für bewegliche Anfänger/innen<br />
und Yoga-Erfahrene –<br />
31145<br />
Mi., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 09.10.2013,<br />
14x (findet auch in den Ferien statt!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
80,00 €<br />
Hatha-Yoga –<br />
Aus der Ruhe in die Kraft<br />
– geschlossener Kurs –<br />
Achtsame Körperübungen lockern, dehnen<br />
und kräftigen den Körper, ermöglichen<br />
ihn intensiver zu spüren, bewusster<br />
mit ihm umzugehen und Rückenbeschwerden<br />
sowie Haltungsschäden entgegenzuwirken.<br />
Atem- und Konzentrationsübungen<br />
sowie Entspannung fördern<br />
die Wahrnehmung und das Wohlbefinden<br />
von Körper, Geist und Seele und verhelfen<br />
zu mehr Ruhe und Gelassenheit<br />
im Alltag.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
Decke, ggf. Nackenkissen und Sitzhilfe<br />
mit.<br />
Ruth Fabianke<br />
31148<br />
Mi., 09:30 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 30.10.2013, 12x<br />
(im Dezember + Januar kein Unterricht!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
91,00 €. Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
31149<br />
Mi., 19:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 30.10.2013, 12x<br />
(im Dezember + Januar kein Unterricht!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
91,00 €<br />
31150<br />
Fr., 09:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 01.11.2013, 12x<br />
(im Dezember + Januar kein Unterricht!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
91,00 €<br />
Ein Hinweis zu geschlossenen Kursen<br />
Geschlossene Kurse bestehen aus einem festen Teilnehmer-/innenstamm,<br />
in denen eine Aufnahme zurzeit leider nicht möglich ist.<br />
96
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
31151<br />
Sa., 11:00 - 13:00 Uhr,<br />
Beginn: 02.11.2013, 12x<br />
(im Dezember + Januar kein Unterricht!)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
91,00 €<br />
Hatha-Yoga zum Vertiefen<br />
Durch Yoga wieder zu sich finden! Ein<br />
Angebot mit folgenden Inhalten: Ankommen<br />
und Innehalten, die Basis des<br />
Körpers wieder bewohnen, die Körperachse<br />
finden, den Atem erfahren, Bewegen<br />
der Wirbelsäule mit Hilfe des Atems,<br />
Muskelaufbau und Dehnung spüren, Entspannung<br />
erleben, Stress bewältigen und<br />
vieles mehr.<br />
(Neuanmeldungen sind nur nach Rücksprache<br />
mit Dozentin möglich)<br />
Bitte eine Decke und bequeme Kleidung<br />
mitbringen.<br />
Inge Kuflewski<br />
31154<br />
Mo., 17:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 09.09.2013, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
91,00 €<br />
31156<br />
Di., 17:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 10.09.2013, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
91,00 €<br />
31158<br />
Do., 18:00 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 12.09.2013, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
91,00 €<br />
31155<br />
Mo., 17:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 06.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
91,00 €<br />
31157<br />
Di., 17:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 07.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
91,00 €<br />
31159<br />
Do., 18:00 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
91,00 €<br />
Über die Wirbelsäule<br />
die Mitte finden<br />
– Ein Yoga-Tag für den starken Rücken –<br />
Erleben Sie das Lösen von Spannungen in<br />
der Rückseite des Körpers und die Kraft<br />
Ihrer Rumpf aufrichtenden Muskulatur.<br />
Lernen Sie an diesem Tag, wie Sie „Ihr<br />
Rückgrat stärken“ und wie sich die erworbenen<br />
Erkenntnisse in ihre Alltagsaktivitäten<br />
einbinden lassen. Es erwartet Sie<br />
ein Tag der Freude an Bewegung und Atmung<br />
in Leichtigkeit und Kraft.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke, ein Kissen,<br />
warme Socken und ausreichend Getränke<br />
mit.<br />
31162<br />
Christine Hansen<br />
Sa., 08.02.2014, 10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
33,00 €. Rücktrittsschluss: 29.01.2014<br />
Der Sonnengruß – Surya Namaskar<br />
– Einführung –<br />
Sie haben sich vorgenommen mehr für<br />
sich zu tun? Setzen Sie diesen Vorsatz um<br />
mit Hilfe des YOGA. Erlernen Sie Surya<br />
Namaskar — eine klassische Yogareihe,<br />
die in jeder Yogarichtung Anwendung<br />
findet. Regelmäßig geübt steigern die<br />
Bewegungen Gesundheit und Wohlbefinden.<br />
Der Körper findet Kraft und verliert<br />
Steifheit. Die Gefühlswelt erfährt<br />
Ausgleich. Verspannungen lösen sich<br />
durch Harmonie in Körperbewegung und<br />
Atemfluss. Die Kraft, die sich durch den<br />
Sonnengruß in Ihnen entwickeln wird,<br />
unterstützt die Durchführung Ihrer Vorsätze.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
eine Decke, ein Kissen, warme Socken<br />
und ausreichend Getränke mit.<br />
31163<br />
Christine Hansen<br />
Sa., 18.01.2014, 10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
33,00 €. Rücktrittsschluss: 08.01.2014<br />
Der Sonnengruß – Surya<br />
Namaskar und seine Varianten<br />
Dieser Yoga-Tag richtet sich an Yogaübende<br />
mit regelmäßiger Praxis bzw.<br />
Kenntnissen des Sonnengrußes, die ihre<br />
Übungspraxis vertiefen möchten. Vorgestellt<br />
werden Varianten die auf der Körperebene<br />
weitere Haltungen ergänzen,<br />
den Atem in einzelnen Haltungen vertiefend<br />
einsetzen und den Geist ausrichten.<br />
Entspannung und Meditation runden<br />
diesen Tag ab.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
eine Decke, ein Kissen, warme Socken<br />
und ausreichend Getränke mit.<br />
31164<br />
Christine Hansen<br />
Sa., 01.03.2014, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
26,00 €. Rücktrittsschluss: 19.02.2014<br />
Yoga – Gut fürs Herz<br />
Das Herz-Kreislauf-System entlasten,<br />
stärken und hohen Blutdruck senken<br />
Ein spezielles Programm mit harmonischen<br />
ruhigen Pranayamas (Atemübungen)<br />
und Asanas (Körperübungen) sowie<br />
Tiefenentspannung und Meditationen,<br />
die positiv auf das Herz und das Herz-<br />
Kreislaufsystem wirken. Der Workshop<br />
kann auch von Menschen besucht werden,<br />
die vorbeugend handeln möchten.<br />
Eine gesunde Einstellung zur Yoga-Praxis<br />
sowie leichte Übungen und Tipps für Zuhause<br />
werden vermittelt.<br />
Bitte mitbringen: ein flaches Kissen, eine<br />
leichte Decke und, wenn vorhanden, ein<br />
Yogakissen. Für die Pausen etwas zu Trinken<br />
und ein leichter Snack.<br />
31165<br />
Heike Barthelmeh<br />
So., 02.03.2014, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
23,00 €. Rücktrittsschluss: 20.02.2014<br />
Der Schlaf des Yogi<br />
Yoga Nidra und Sankalpa<br />
Yoga Nidra, der Schlaf des Yogi, ist eine<br />
Tiefenentspannung in der sich der ganze<br />
Körper intensiver als im Schlaf regeneriert.<br />
Das Immunsystem wird gestärkt,<br />
Stress abgebaut und im Unterbewussten<br />
liegende Kräfte können durch das Sankalpa<br />
ins Bewusstsein gehoben werden.<br />
Der Körper „schläft“ und der Geist ist<br />
wach im Alpha-Zustand, in dem das Unbewusste<br />
besonders aufnahmefähig für<br />
Autosuggestion ist, für das Sankalpa.<br />
Der Workshop beinhaltet klassische, auf<br />
das Thema abgestimmte Yogaübungen,<br />
und diverse Yoga-Nidra Übungen zum<br />
Entdecken des eigenen Sankalpas.<br />
Bitte mitbringen: ein flaches Kissen, eine<br />
leichte Decke und wenn vorhanden, ein<br />
Yogakissen. Für die Pausen etwas zu Trinken<br />
und ein leichter Snack.<br />
31166<br />
Heike Barthelmeh<br />
So., 09.03.2014, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
23,00 €. Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
97
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
98<br />
Yoga und Mudras<br />
Für Yogaanfänger/innen<br />
und Fortgeschrittene<br />
Der Workshop besteht aus verschiedenen<br />
Yogaeinheiten mit klassischen Elementen.<br />
Zudem lernen Sie verschiedene Mudras<br />
und ihre Anwendung. Mudras sind<br />
bestimmte Hand und Fingerhaltungen,<br />
die Wirkungen auf den gesamten Körper,<br />
den Geist und die Psyche haben. Die Mudras<br />
werden auch Fingeryoga genannt.<br />
Die Mudras unterstützen und intensivieren<br />
das Üben und die Wirkung der verschiedenen<br />
Yogaübungen und Meditationen.<br />
Für sich selbst können die Mudras<br />
jederzeit im Alltag unauffällig angewandt<br />
werden und eine Situation, unser<br />
Wohlbefinden und unsere Gesundheit<br />
positiv beeinflussen.<br />
Bitte mitbringen: ein flaches Kissen, eine<br />
leichte Decke und, wenn vorhanden, ein<br />
Yogakissen. Für die Pausen etwas zu Trinken<br />
und ein leichter Snack.<br />
31167<br />
Heike Barthelmeh<br />
So., 16.03.2014, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
23,00 €. Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Yoga-Fitness<br />
Geeignet für sportlichere Menschen,<br />
oder die es werden wollen. Die Übungen<br />
werden fließend, oft dynamisch oder im<br />
kraftvollen Halten ausgeführt. Es ist gewollt<br />
und sehr wahrscheinlich, dass Sie<br />
ins Schwitzen kommen. Die Yogastunden<br />
enthalten alle Elemente einer klassischen<br />
Yogastunde: Entspannung, Pranayamas<br />
(Atemübungen), meditatives Verweilen<br />
in den Asanas (Körperübungen) und Meditationen<br />
lassen zur Ruhe kommen. Der<br />
Schwerpunkt des ersten Teils des Workshops<br />
liegt auf Übungen, die den Stoffwechsel<br />
anregen oder ausgleichen.<br />
Bitte mitbringen: ein flaches Kissen, eine<br />
leichte Decke und, wenn vorhanden, ein<br />
Yogakissen. Für die Pausen etwas zu Trinken<br />
und ein leichter Snack.<br />
31168<br />
Heike Barthelmeh<br />
So., 23.03.2014, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
23,00 €. Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
Lachen und Humor lassen sich<br />
trainieren – Stressabbau<br />
in Alltag und Beruf<br />
– Aktiv-Vortrag –<br />
„Lachen ist die beste Medizin“. Was passiert<br />
beim Lachen? Daten, Fakten, Hintergründe.<br />
Lachtraining nach Dr. Madan Kataria<br />
31169<br />
Marlies Mansen<br />
Fr., 15.11.2013, 18:00 - 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
6,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Kundalini-Yoga<br />
Kundalini-Yoga für alle<br />
Harmonie für Körper, Geist und Seele<br />
Kundalini - Yoga ist eine dynamische und<br />
ganzheitliche Methode der Körper- und<br />
Energiearbeit, die den Körper kräftigt<br />
und Verspannungen löst. Es vertieft den<br />
Atem und stärkt Ausgeglichenheit, Kreativität<br />
und Gesundheit. So können Herausforderungen<br />
in Beruf und Alltag besser<br />
bewältigt und mehr Gelassenheit und<br />
Lebensfreude entwickelt werden. Dies<br />
geschieht u.a. mit Hilfe von Körper- und<br />
Atemübungen, Tiefenentspannung und<br />
Meditation.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
evtl. eine Unterlage, eine Decke, ein kleines<br />
Kissen und Wasser zum Trinken mit.<br />
Karin Bruhn<br />
31170<br />
Mo., 20:00 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
31171<br />
Mo., 20:00 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 14x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
109,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien<br />
Mit Kundalini-Yoga Körper, Geist<br />
und Seele in Einklang bringen<br />
Wir fördern ganzheitlich unsere Gesundheit<br />
durch Yogaübungen, Meditation<br />
und Tiefenentspannung. So kommen wir<br />
auch im Alltag zunehmend in Kontakt<br />
mit der in uns ruhenden Kraft.<br />
Eine ausführliche Beschreibung der Inhalte<br />
finden Sie unter: www.vhs-flensburg.de.<br />
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und<br />
Wasser zum Trinken mitbringen.<br />
Verena Kolpak<br />
31173<br />
Mi., 16:45 - 18:15 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
46,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
31174<br />
Mi., 16:45 - 18:15 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
69,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Kundalini-Yoga für Frauen<br />
Harmonie für Körper, Geist und Seele<br />
Mit sanften und energetisierenden Yogaübungen,<br />
bewusstem Atem, erholsamer<br />
Entspannung und inspirierender Meditation<br />
wollen wir unser Potential entdekken<br />
und entfalten. So werden wir für unsere<br />
vielfältigen Aufgaben im Alltag<br />
gestärkt.<br />
Eine ausführliche Beschreibung der Inhalte<br />
finden Sie unter: www.vhs-flensburg.de.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
evtl. eine Unterlage, eine Decke, ein kleines<br />
Kissen und Wasser zum Trinken mit.<br />
Karin Bruhn<br />
31175<br />
Do., 08:45 - 10:45 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
69,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
31176<br />
Do., 08:45 - 10:45 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 14x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
109,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Mit Yoga durch die Wechseljahre<br />
Harmonie für Körper, Geist und Seele<br />
Die Wechseljahre sind der Beginn einer<br />
neuen positiven Lebensphase. Der liebevolle<br />
Blick auf dich selbst, auf deinen<br />
Körper und die stattfindenden Veränderungen<br />
hilft dir, mit den Begleiterscheinungen<br />
gut umzugehen. Der Kurs beinhaltet<br />
Körper- und Atemübungen,<br />
Entspannung, Meditation und Tipps, z.B.<br />
Phytotherapie und Ernährung, sowie<br />
Raum für Austausch. (Auch für Frauen<br />
vor und nach den Wechseljahren geeignet.)<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
eine Decke und Wasser zum Trinken mit.<br />
Karin Bruhn<br />
31177<br />
Mi., 15:00 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
69,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
31178<br />
Mi., 15:00 - 17:00 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
77,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Kundalini-Yoga 50+<br />
Harmonie für Körper, Geist und Seele<br />
Yoga kann in allen Lebensaltern geübt<br />
werden. Gerade ältere Menschen profitieren<br />
von den Dehnungs- und Entspannungsübungen<br />
und der Meditation. Auf<br />
sanfte Weise geht es darum, die wohltuenden<br />
Aspekte des Yoga nach den eigenen<br />
Möglichkeiten kennen zu lernen.<br />
Yoga verbessert die körperliche Beweglichkeit<br />
und Koordination und hält auch<br />
geistig fit und beweglich. Es stärkt die<br />
Muskulatur, verbessert die Haltung, fördert<br />
das Gleichgewicht, vertieft die Atmung<br />
und schenkt innere Ruhe und Gelassenheit.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
dicke Socken, eine Decke, ein kleines Kissen<br />
und Wasser zum Trinken mit.<br />
Karin Bruhn<br />
31179<br />
Do., 11:00 - 12:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
52,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
31180<br />
Do., 11:00 - 12:30 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 14x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
80,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Yoga zur Stärkung<br />
des Immunsystems<br />
Kundalini-Yoga –<br />
Harmonie für Körper, Geist und Seele<br />
Yoga wirkt besonders durch die Aktivierung<br />
des Kreislaufs, die Anregung der<br />
Ausscheidungsorgane und die Stimulierung<br />
der Abwehrzellen. Erreger und Giftstoffe<br />
werden schneller ausgeschieden.<br />
Yoga unterstützt die Funktion des Abwehrsystems.<br />
Durch die verbesserte Immunabwehr<br />
wird man seltener krank. Mit<br />
Atem- und Yogaübungen, Tiefenentspannung,<br />
Meditation und Tipps zur Stärkung<br />
der Abwehrkräfte. Für Anfänger/innen<br />
und Fortgeschrittene geeignet.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
eine Decke, ein kleines Kissen, Wasser<br />
zum Trinken und einen möglichst vegetarischen<br />
Beitrag zum gemeinsamen Mittagessen<br />
mit.<br />
31186<br />
Karin Bruhn<br />
So., 10.11.2013, 10:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
33,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
Kundalini-Yoga zum Kennenlernen<br />
Harmonie für Körper, Geist und Seele<br />
Dieser Tag dient dem Kennenlernen dieser<br />
vielfältigen Yogarichtung. Es werden<br />
die Grundlagen vorgestellt, Yoga- und<br />
Atemübungen, Tiefenentspannung und<br />
Meditation geübt.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
eine Decke, Trinkwasser und einen möglichst<br />
vegetarischen Beitrag für das gemeinsame<br />
Mittagessen mit.<br />
31187<br />
Karin Bruhn<br />
So., 02.02.2014, 10:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
33,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
Öffne Dein Herz<br />
Kundalini-Yoga –<br />
Harmonie für Körper, Geist und Seele<br />
Wenn das Herzchakra geöffnet ist, können<br />
alle Energien frei fließen, es sind<br />
keine inneren Blockaden vorhanden und<br />
man empfindet sich im Einklang mit sich<br />
selbst und allen anderen Geschöpfen. Mit<br />
Kundalini-Yoga, Körper- und Atemübungen,<br />
Tiefenentspannung und einer Herz-<br />
Chakra-Meditation erfahren wir Zufriedenheit,<br />
Herzlichkeit und Wohlbefinden.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
eine Decke, ein kleines Kissen, Wasser<br />
zum Trinken und einen möglichst vegetarischen<br />
Beitrag zum gemeinsamen Mittagessen<br />
mit.<br />
31188<br />
Karin Bruhn<br />
So., 30.03.2014, 10:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
30,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 20.03.2014<br />
Meditation<br />
„Meditation in Bewegung“<br />
– Meditatives Gehen –<br />
Es geht bei diesem Angebot um Entschleunigung,<br />
innere Ruhe zu finden, zu<br />
entspannen und den Kopf von Gedanken<br />
frei zu bekommen. Es ist für jeden geeignet<br />
und wirkt ganzheitlich auf Körper,<br />
Geist und Seele. Meditation in Bewegung<br />
setzt sich zusammen aus Atemübungen,<br />
Gehen, Yoga, Konzentrationsübungen<br />
und Meditation. Das Erlernen von Meditation<br />
für sich allein wird vermittelt.<br />
Bitte bringen Sie gutes Schuhwerk, bequeme<br />
Kleidung und etwas zu trinken<br />
mit.<br />
Verena Kolpak<br />
- Schnupperstunde –<br />
Treffpunkt:<br />
vor St. Gertrud/Marienhölzungsweg<br />
31200<br />
Sa., 21.09.2013, 11:00 - 12:30 Uhr<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
31201<br />
Sa., 19.10.2013, 11:00 - 12:30 Uhr<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
31202<br />
Sa., 02.11.2013, 11:00 - 12:30 Uhr<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
31203<br />
Sa., 16.11.2013, 11:00 - 12:30 Uhr<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
31204<br />
Sa., 18.01.2014, 11:00 - 12:30 Uhr<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
31205<br />
Sa., 15.02.2014, 11:00 - 12:30 Uhr<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
31206<br />
Sa., 01.03.2014, 11:00 - 12:30 Uhr<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
31207<br />
Sa., 29.03.2014, 11:00 - 12:30 Uhr<br />
5,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
– Kurse –<br />
Treffpunkt:<br />
vor St. Gertrud/Marienhölzungsweg<br />
Verena Kolpak<br />
31208<br />
Di., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
46,00 €<br />
31209<br />
Di., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 10x<br />
57,00 €<br />
31210<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
46,00 €<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
99
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
100<br />
31211<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 10x<br />
57,00 €<br />
Meditation<br />
Ruhe finden im Alltag<br />
Aufzeichnungen über Meditationstechniken<br />
finden sich in allen Kulturen und Philosophien<br />
der Menschheitsgeschichte.<br />
Das eigene Selbst und den Ursprung allen<br />
Seins zu verstehen, gehört seit jeher<br />
zu den Urbedürfnissen des Menschen.<br />
Heutzutage belegen viele wissenschaftliche<br />
Untersuchungen die positiven Auswirkungen<br />
der Meditation, wie z.B. Empfinden<br />
von Stress, Schmerzzustände usw.<br />
Meditation führt zu einer inneren Stille<br />
und gleichzeitig in einen Zustand entspannter<br />
Wachheit.<br />
Sie steigert unsere Aufmerksamkeit und<br />
lenkt den Blick auf das Wesentliche in unserem<br />
„Hier und Jetzt“.<br />
Sie erhöht die Konzentration und die<br />
Klarheit des Denkens. Sie fördert unsere<br />
spirituelle Entwicklung und wirkt auf unsere<br />
seelische Harmonie mit dem Gefühl<br />
sicher in sich selbst zu ruhen - auch in unruhigen<br />
Zeiten.<br />
Meditation zeigt angenehme Möglichkeiten<br />
der Lebensgestaltung und schenkt<br />
uns Kraft und Mut diese Veränderungen<br />
in unserem Leben positiv umzusetzen.<br />
Verschiedene Meditationen mit Informationen<br />
werden vorgestellt (u.a. Achtsamkeits-,<br />
Licht- und Heilmeditationen). Vorkenntnisse<br />
sind nicht erforderlich.<br />
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken<br />
eine Decke und ein kleines Kissen mitbringen.<br />
Astrid Roest<br />
31212<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
35,00 €<br />
31213<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 04.03.2014, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
40,00 €<br />
Vipassana-Meditation<br />
Das Seminar bietet eine Einführung in<br />
die Vipassana-Meditation: „Intuitive Einsicht<br />
gewinnen, wie das Leben ist“. Im<br />
Betrachten, Zulassen und Aushalten aller<br />
körperlichen und geistigen Vorgänge geschieht<br />
die Begegnung mit sich selbst,<br />
ohne Verdrängung, Vermeidung, Rechtfertigung<br />
oder Beschönigung. Der Kurs<br />
beinhaltet Sitz- und Geh-Meditationen,<br />
die Möglichkeit zur Reflexion und einen<br />
Vortrag.<br />
31214<br />
Michael Kressenbuch<br />
Sa., 09.11. + So., 10.11.2013,<br />
10:00 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
23,00 €. Rücktrittsschluss: 01.11.2013<br />
Einführung in die Praxis<br />
der Zen-Meditation<br />
Das Geheimnis des Zen besteht darin, in<br />
einer Haltung tiefer Konzentration einfach<br />
zu SITZEN, ohne Ziel oder Streben<br />
nach Nutzen. Diese Praxis nennt man zazen,<br />
„za“ für sitzen und „zen“ für „Meditation,<br />
Konzentration, Versenkung“. Einführung<br />
mit Hinweisen zur Praxis und<br />
Gelegenheit zu Fragen am Freitag, Traditionelle<br />
Meditationssitzung am Samstag.<br />
Bitte bringen Sie eine Wolldecke und falls<br />
vorhanden ein Meditationskissen mit.<br />
31215<br />
Rolf Borchers<br />
Fr., 14.03.2014, 19:30 - 17:00 Uhr<br />
Sa., 15.03.2014, 08:30 - 10:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
R 02 + R 01;<br />
18,00 €. Rücktrittsschluss: 04.03.2014<br />
Meditatives Malen<br />
Lernen Sie in diesem Kurs anhand des<br />
Malens mit Acrylfarbe, einfache Dinge<br />
meditativ zu tun. Es ist eine einfache Art<br />
Ruhe zu finden, sich nicht von den 1000<br />
Dingen des Lebens ablenken zu lassen,<br />
sondern sich zu entspannen. Genießen<br />
Sie einen ruhigen Sonntagvormittag mit<br />
anderen netten Leuten und spüren Sie<br />
wie Sie dabei sogar kreativ sein können.<br />
Anke Luise Weiß<br />
31216<br />
So., 15.09.2013, 10:00 - 12:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
12,00 €. Es entstehen Kosten für Materialien<br />
(ca. 3,50 €). Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
31217<br />
So., 24.11.2013, 10:00 - 12:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
12,00 €. Es entstehen Kosten für Materialien<br />
(ca. 3,50 €). Rücktrittsschluss: 07.11.2013<br />
31218<br />
So., 02.02.2014, 10:00 - 12:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; Atelier;<br />
12,00 €. Es entstehen Kosten für Materialien<br />
(ca. 3,50 €). Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
Meditatives Tanzen<br />
Mit einfachen vorgegebenen Schritten,<br />
mit Musik aus Klassik, Folklore und Moderne.<br />
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />
Ute Fritsch<br />
Vorfreude auf das Weihnachtsfest<br />
31219<br />
Fr., 01.11., Fr., 15.11., Fr., 29.11. +<br />
Fr., 13.12.2013, 18:00 - 19:30 Uhr<br />
Gemeindezentrum Fruerlund; Fruerlundhof 1<br />
24,00 €. Rücktrittsschluss: 23.10.2013<br />
Neues Jahr – neue Wege?<br />
31220<br />
Fr., 31.01., Fr., 14.02., Fr., 28.02.,<br />
Fr., 14.03.2014, 18:00 - 19:30 Uhr<br />
Gemeindezentrum Fruerlund; Fruerlundhof 1<br />
24,00 €. Rücktrittsschluss: 22.01.2014<br />
Mental Dance<br />
– Schnupperstunde –<br />
Strahlendes Gesicht, ausgepowert und<br />
entspannt, fröhlich und zufrieden! Sehnen<br />
Sie nach dem Gefühl? Tanzen Sie<br />
gern? Dann erleben Sie Mental Dance.<br />
Beim Mental Dance verbinden wir Elemente<br />
aus verschiedenen Tanzstilen, Entspannungstechniken<br />
und anderem.<br />
Oberstes Motto dabei ist der Spaß an der<br />
Bewegung. Bewegen Sie sich innerlich<br />
und äußerlich zu Musik. Erleben Sie Ihr<br />
Gefühl und dessen Ausdruck im Tanz.<br />
Kommen Sie zu neuem Handeln. In jeder<br />
Stunde lenken wir unsere Aufmerksamkeit<br />
auf ein bestimmtes Thema.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke für die Abschluss-Entspannung<br />
mit.<br />
31221<br />
Sabine Conrad<br />
Fr., 22.11.2013, 10:00 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
12,00 €<br />
Rücktrittsschluss: 13.11.2013<br />
Atem & Entspannung<br />
Über den Atem zu<br />
innerer Ruhe & Gleichgewicht<br />
Anforderungen in Beruf und Privatleben<br />
führen uns oft aus unserer inneren Balance.<br />
Während wir eine Waagschale mit<br />
Stress und Belastung überfüllen, schenken<br />
wir der anderen oft wenig Beachtung.<br />
Hier finden sich z.B. wohltuende<br />
Hobbies, Bewegung in der Natur oder<br />
auch Aufgaben, die uns stärken. Um unsere<br />
innere Waage auszutarieren brauchen<br />
wir als ersten Schritt Ruhe. So können<br />
wir unsere Lebensumstände aus<br />
einem anderen Blickwinkel betrachten.
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Erst dann ist sinnvolle Änderung möglich.<br />
Wir lernen in diesem Kurs unsere Entspannungsfähigkeit<br />
zu stärken, um mit<br />
Stress im Alltag maßvoll umzugehen und<br />
selbstbewusst unseren Lebensweg zu gehen.<br />
Verschiedene Entspannungsmethoden<br />
können ausprobiert werden.<br />
Bitte bequeme Kleidung, warme Socke<br />
und etwas zu trinken mitbringen.<br />
Kornelia Schepe<br />
31300<br />
Fr., 01.11.2013, 17:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
14,00 €. Rücktrittsschluss: 23.10.2013<br />
31301<br />
Fr., 07.03., 17:30 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 08.03.2014, 10:00 - 15:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
28,00 €. Rücktrittsschluss: 26.02.2014<br />
GYMNASTIK/BEWEGUNG/<br />
KÖRPERERFAHRUNG<br />
Wissenswertes<br />
über Chirogymnastik<br />
– Die etwas andere Art der Bewegung –<br />
Chirogymnastik kann Menschen mit Bewegungseinschränkungen<br />
und Blockaden<br />
körperliche Entspannung und Entlastung<br />
bieten. Die Dozentin erläutert die<br />
Methode und beantwortet Fragen.<br />
Nancy Mesch<br />
Info-Abende<br />
32000<br />
Mo., 07.10.2013, 19:00 - 19:45 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
kostenfrei.<br />
32001<br />
Do., 09.01.2014, 19:00 - 19:45 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
kostenfrei<br />
Chirogymnastik<br />
Sanfte Bewegungen<br />
Hier erlernen Sie einfache Übungen, um<br />
den Körper wieder frei von Blockaden<br />
und anderen Bewegungseinschränkungen<br />
zu machen. Täglich 30 Min. dieser<br />
Übungen helfen Ihnen, körperliche Entspannung<br />
und Entlastung zu fühlen. Eine<br />
für jeden Menschen geeignete Bewegungsmöglichkeit,<br />
die Körper, Seele und<br />
Geist auf eine sanfte, einfache Art zusammenbringt.<br />
Bitte bringen Sie ein großes<br />
Tuch und eine Yoga-Matte mit.<br />
Nancy Mesch<br />
32002<br />
Do., 19:45 - 20:45 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 6x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
23,00 €<br />
32003<br />
Do., 19:45 - 20:45 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 6x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
23,00 €<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Wer kennt das nicht? Durch falsche Haltung,<br />
Fehl- oder Überbelastungen<br />
schmerzt der Rücken. Die Folge sind häufig<br />
ein muskuläres Ungleichgewicht und<br />
Verspannungen. In diesem Kurs wird mit<br />
gezielten Übungen die Wirbelsäule mobilisiert<br />
und die Rücken-, Bauch- und<br />
Hüftmuskulatur gekräftigt. Abgerundet<br />
wird der Kurs mit einer Entspannungseinheit.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke und warme<br />
Bekleidung mit.<br />
Karen Krahn<br />
32005<br />
Di., 09:30 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
46,00 €<br />
32006<br />
Di., 09:30 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
46,00 €<br />
Wirbel um die Säule<br />
Mit Funktions- und Kräftigungsübungen<br />
wollen wir mit Musik im Hintergrund unsere<br />
Wirbelsäule mobilisieren und unsere<br />
Rücken-, Becken- und Bauchmuskulatur<br />
stärken. Auch Dehnung und Entspannung<br />
kommen nicht zu kurz. Tipps für<br />
ein rückengerechtes Alltags- und Berufsleben<br />
begleiten diesen Kurs.<br />
Bitte Sportkleidung und Turnschuhe mitbringen.<br />
32009<br />
Claudia Plinz-Wittorf<br />
Mo., 19:05 - 19:50 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle; 52,00 €<br />
Ausgleichsgymnastik<br />
für die Wirbelsäule<br />
Herz-Kreislauf-Training, gezielte Dehnund<br />
Kräftigungsübungen mit und ohne<br />
Gerät: um dem Bewegungsmangel vorzubeugen<br />
und der monotonen Körperhaltung<br />
und den Alltagsgewohnheiten<br />
entgegenzuwirken sowie die schwache<br />
Rumpfmuskulatur aufzubauen.<br />
Bitte Isomatte und ein zweites Paar Socken<br />
mitbringen.<br />
Cornelia Zergiebel<br />
32010<br />
Di., 17:15 - 18:45 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 9x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle; 52,00 €<br />
32012<br />
Mi., 18:15 - 19:45 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 9x<br />
Schule Friedheim; Gymnastikhalle; 52,00 €<br />
32014<br />
Do., 10:00 - 11:15 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 9x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle; 43,00 €<br />
32011<br />
Di., 17:15 - 18:45 Uhr,<br />
Beginn: 07.01.2014, 14x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle; 80,00 €<br />
32013<br />
Mi., 18:15 - 19:45 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 14x<br />
Schule Friedheim; Gymnastikhalle; 80,00 €<br />
32015<br />
Do., 10:00 - 11:15 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 14x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle; 69,00 €<br />
Ich beweg mich:<br />
Rückenstärkung<br />
– Kraft und Entspannung für die<br />
Wirbelsäule –<br />
Den Rücken stark machen, den Körper in<br />
Balance bringen und sich geschmeidig<br />
bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik<br />
stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen<br />
und sorgt für eine bessere Haltung;<br />
dabei steht auch Ihre individuelle<br />
Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
101
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei<br />
helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und<br />
am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs-<br />
und Atemübungen sorgen für Erholung<br />
und ein positives Körpergefühl.<br />
Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes<br />
tun möchten. Auch für Menschen, die<br />
leichte Verschleißerscheinungen an der<br />
Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose<br />
vorbeugen möchten, ist dieser<br />
Kurs ideal.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
rutschfeste Socken und eine Decke mit.<br />
Werner Heidorn<br />
32020<br />
Di., 10:30 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle; 46,00 €<br />
32021<br />
Di., 10:30 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle; 46,00 €<br />
Gymnastik – mehr Körperbewusstsein<br />
– mehr Beweglichkeit<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
Wir können lernen aufmerksam, sanft<br />
und sensibel mit unserem Körper umzugehen<br />
und dabei innerhalb unserer eigenen<br />
Grenzen zu bleiben - mit Musik.<br />
Bitte Isomatte und Handtuch mitbringen.<br />
32100<br />
Ute Fritsch<br />
Mi., 13:45 - 14:45 Uhr,<br />
Beginn: 06.11.2013, 11x<br />
Schule Engelsby; Halle; 43,00 €<br />
Ganzkörpergymnastik<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
Kräftigung der Rückenmuskulatur zur<br />
Stabilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung<br />
des Herz-Kreislaufsystems und Entspannung,<br />
das alles mit Musik.<br />
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.<br />
32105<br />
Anna Madejak<br />
Mo., 11:10 - 12:10 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
37,00 €<br />
Ein Hinweis zu<br />
geschlossenen Kursen<br />
Geschlossene Kurse bestehen aus einem<br />
festen Teilnehmer-/innenstamm,<br />
in denen eine Aufnahme zurzeit leider<br />
nicht möglich ist.<br />
Tanz und Gymnastik für Ältere<br />
– Für alle die fit bleiben wollen –<br />
Tanz ist für uns ein Mittel bis ins hohe Alter<br />
frisch und leistungsfähig zu bleiben.<br />
Der Kurs beinhaltet Haltungsschulung<br />
und ein vielseitiges Muskeltraining. Wir<br />
stärken unser Herz- und Kreislaufsystem<br />
und mit wundervoller Musik wird unser<br />
Geist angesprochen.<br />
Bitte bequeme Trainingsbekleidung (z. B.<br />
T-Shirt, Jogginghose, warme Socken) mitbringen.<br />
Simeon Dimitrov<br />
32106<br />
Do., 10:30 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 19.09.2013, 8x<br />
Ballett-Center; Holm 11;<br />
32,00 €<br />
32107<br />
Do., 10:30 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 06.02.2014, 8x<br />
Ballett-Center; Holm 11;<br />
32,00 €<br />
Rhythmische Gymnastik<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
– geschlossener Kurs –<br />
Rhythmische Gymnastik für den ganzen<br />
Körper, um die Freude an Musik und Bewegung<br />
zu erhalten.<br />
Bitte ein Handtuch mitbringen.<br />
Brigitta Kynast<br />
32108<br />
Di., 15:15 - 16:15 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
32109<br />
Di., 15:15 - 16:15 Uhr,<br />
Beginn: 04.02.2014, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 28.01.2014<br />
Gymnastik – mehr Körperbewusstsein<br />
für Ältere<br />
Übungen zur Dehnung, Lockerung, Kräftigung<br />
und Entspannung mit Musik.<br />
Suzan Emilova<br />
32110<br />
Mo., 17:45 - 18:45 Uhr,<br />
Beginn: 16.09.2013, 12x<br />
Gemeindezentrum Engelsby, Brahmsstr. 13;<br />
Saal;<br />
38,00 €<br />
32111<br />
Mo., 17:45 - 18:45 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 10x<br />
Gemeindezentrum Engelsby, Brahmsstr. 13;<br />
Saal;<br />
34,00 €<br />
Ganzkörpergymnastik<br />
Bitte warme Bekleidung und eine Decke<br />
mitbringen.<br />
Anna Madejak<br />
32115<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 07.01.2014, 12x<br />
Schule Friedheim; Gymnastikhalle;<br />
56,00 €<br />
– geschlossener Kurs –<br />
32117<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 12x<br />
Schule Fruerlund; Sporthalle;<br />
56,00 €<br />
Fit in die Woche<br />
Gymnastik für den Einstieg<br />
(mittlere Intensität)<br />
Spaß an der Bewegung fördern, Leistungsgrundlagen<br />
schaffen, Verbesserung<br />
von Kondition, Wahrnehmung des<br />
eigenen Körpers, Leistungsfähigkeit verbessern.<br />
Cornelia Zergiebel<br />
32118<br />
Mo., 10:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 9x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
31,00 €<br />
32119<br />
Mo., 10:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 14x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
51,00 €<br />
Fitness-Zirkel<br />
– für Frauen –<br />
Verbesserung der Kondition durch Bewegungsformen<br />
wie Walken und Joggen.<br />
Schulung der Koordination unter Einbeziehung<br />
von Mobilisations- und Dehnübungen.<br />
Muskelaufbau - Kräftigungsübungen<br />
- Bauch, Beine, Po und Rücken.<br />
Zum Abschluss Stretching. Voraussetzung<br />
ist lediglich Spaß an der Bewegung.<br />
Bitte bringen Sie feste Turnschuhe mit.<br />
102
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Cornelia Zergiebel<br />
32120<br />
Mo., 11:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 9x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
31,00 €<br />
32121<br />
Mo., 11:00 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 14x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
51,00 €<br />
Gymnastik von Kopf bis Fuß<br />
– Frauenkurs –<br />
Fitness fördert das körperliche und seelische<br />
Leistungsvermögen. Um das zu erreichen,<br />
bedarf es einer Ausgewogenheit<br />
zwischen Ausdauerleistung, Verbesserung<br />
der Mobilitäts- und Dehnfähigkeit,<br />
sowie dem Muskelaufbau und der Kraftausdauer.<br />
Cornelia Zergiebel<br />
32122<br />
Mi., 10:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 9x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
31,00 €<br />
32123<br />
Mi., 10:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 14x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
51,00 €<br />
Funktionsgymnastik<br />
Gymnastische Übungs- und Trainingsmethoden<br />
um die Beweglichkeit, Dehnfähigkeit,<br />
Kraft und Ausdauer zu verbessern.<br />
Die physische und psychische<br />
Entspannungsfähigkeit wird in Übungsformen<br />
erarbeitet.<br />
Cornelia Zergiebel<br />
32124<br />
Fr., 10:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
27,00 €<br />
32125<br />
Fr., 10:00 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 10.01.2014, 14x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
51,00 €<br />
Pilates<br />
Pilates ist eine sanfte Methode zur Stabilisierung<br />
der zentralen Muskulatur der<br />
Wirbelsäule (Beckenboden, Bauchmuskeln,<br />
tiefe untere Rückenmuskeln). Aus<br />
der Grundspannung heraus erfolgen alle<br />
Übungen in fließenden Bewegungen<br />
und im Rhythmus der Atmung. Neben<br />
der Verbesserung der Körperhaltung und<br />
allgemeiner Kraft kommt es zur Verbesserung<br />
von Körperwahrnehmung und<br />
Koordination und letztendlich zur allgemeinen<br />
Entspannung.<br />
Bitte ein Handtuch, bequeme Kleidung<br />
und warme Socken mitbringen.<br />
Anja Seiffert<br />
32130<br />
Mo., 17:30 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
33,00 €<br />
32131<br />
Mo., 17:30 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
46,00 €<br />
Pilates<br />
Die Pilates-Methode ist ein umfassendes<br />
System von Übungen, die sowohl körperliche<br />
Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit<br />
und Koordination trainieren als<br />
auch ihre Konzentration fördern. Charakteristisch<br />
für diese Methode ist, dass in einer<br />
unvergleichbaren Art und Weise<br />
gleichzeitig Körper und Geist gefordert<br />
werden und Sie während des Trainings<br />
erleben, wie sich eine Harmonie in Ihnen<br />
ausbreitet. Sie werden mit Pilates bereits<br />
nach kurzer Zeit ein neues Körpergefühl<br />
entwickeln. Die Muskulatur in ihrem Körperzentrum<br />
wird stärker und damit wird<br />
sich Ihre Haltung deutlich verbessern.<br />
Ihre Gelenke werden beweglicher, Rükkenschmerzen<br />
werden der Vergangenheit<br />
angehören. Durch die gesteigerte<br />
körperliche und geistige Fitness wird sich<br />
auch Ihre Lebensfreude steigern.<br />
32132<br />
Bente von Krahn<br />
Mo., 10:45 - 11:45 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
35,00 €<br />
Pilates<br />
Pilates ist eine sanfte, aber dennoch sehr<br />
effektive Methode, bei der gezielt die<br />
Muskulatur von Bauch, Rücken und Bekkenboden<br />
trainiert werden. Jede Übung<br />
wird fließend und harmonisch ausgeführt<br />
und fördert so nicht nur den Muskelaufbau,<br />
sondern kann auch zu einem<br />
verbesserten Körperbewusstsein führen.<br />
Außerdem wird jede Übung mit dem natürlichen<br />
Atemfluss verbunden. Der verhilft<br />
dem Körper nicht nur sich optimal<br />
mit Sauerstoff zu versorgen, sondern<br />
führt gleichzeitig zu einer wunderbaren<br />
Entspannung. Sie werden spüren, wie Ihr<br />
Körper durch das Training nicht nur straffer<br />
und kräftiger wird, sondern auch, wie<br />
Sie sich immer fitter, gesünder und wohler<br />
in Ihrem Körper fühlen.<br />
Hanna Fröhlich<br />
32134<br />
Di., 20:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
35,00 €<br />
32135<br />
Di., 20:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 07.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
32,00 €<br />
32136<br />
Di., 20:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 04.03.2014, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
29,00 €<br />
Pilates für Teilnehmende<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Pilates ist eine sanfte Methode zur Stabilisierung<br />
der zentralen Muskulatur der<br />
Wirbelsäule (Beckenboden, Bauchmuskeln,<br />
tiefe untere Rückenmuskeln). Aus<br />
der Grundspannung heraus erfolgen alle<br />
Übungen in fließenden Bewegungen<br />
und im Rhythmus der Atmung. Neben<br />
der Verbesserung der Körperhaltung und<br />
allgemeiner Kraft kommt es zur Verbesserung<br />
von Körperwahrnehmung und<br />
Koordination und letztendlich zur allgemeinen<br />
Entspannung.<br />
Bitte ein Handtuch, bequeme Kleidung<br />
und warme Socken mitbringen.<br />
Anja Seiffert<br />
32138<br />
Do., 16:45 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
32,00 €<br />
32139<br />
Do., 16:45 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
46,00 €<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
103
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
104<br />
Pilates<br />
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates<br />
kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen,<br />
Koordination und Stretching.<br />
Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po<br />
und Rücken, die Körpermitte, im Pilates<br />
auch „Powerhouse“ genannt. Pilates<br />
kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte<br />
Weise die tiefen Muskeln. Der Körper<br />
wird straff und geschmeidig, die Haltung<br />
aufrecht. Die Bewegungen werden sehr<br />
bewusst und mit großer Konzentration<br />
ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv<br />
und zeigen rasch Erfolge. Wie intensiv<br />
das Training ist, können Sie individuell<br />
variieren.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch<br />
und ein flaches Kissen mit.<br />
Beriet Hansen<br />
32140<br />
Mi., 17:00 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle; 32,00 €<br />
32141<br />
Mi., 17:00 - 187:00 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 9x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle; 36,00 €<br />
Aqua-Fitness<br />
Aqua Early Bird<br />
Beim effektiven Wassertraining beobachten<br />
wir die positiven Aspekte für Muskeln,<br />
Ausdauer, Kraft und Koordination.<br />
Nicht nur das Körpergefühl wird den<br />
ganzen Tag über positiv beeinflusst,<br />
wenn man am Morgen Sport treibt. Auch<br />
das Essverhalten wird positiv beeinflusst<br />
und zu flotter Musik bringen wir den gesamten<br />
Organismus auf Touren.<br />
Maja Brandt<br />
32200<br />
Do., 07:30 - 08:15 Uhr,<br />
Beginn: 17.10.2013, 10x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
78,00 € (inklusive Eintritt;<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 08.10.2013<br />
32201<br />
Do., 07:30 - 08:15 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 10x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
78,00 € (inklusive Eintritt;<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 07.01.2014<br />
Aqua Double<br />
Gemeinsam zur körperlichen Fitness - was<br />
im Fitnessstudio geht, das geht auch im<br />
Wasser - das ist die Grundannahme bei<br />
Aqua Double. Der Kurs richtet sich an<br />
Ehepaare/Gemeinschaften, die zusammen<br />
Sport treiben. Ob Hanteln stemmen,<br />
einfach nur Joggen oder Steppen, im nassen<br />
Element haben all diese Übungen einen<br />
entscheidenden Vorteil: Das eigene<br />
Körpergewicht muss durch den Auftrieb<br />
nicht getragen werden, die Gelenke werden<br />
so gut wie gar nicht beansprucht. Die<br />
Muskeln müssen umso mehr Arbeit leisten.<br />
Diese Beanspruchung ist die beste<br />
Voraussetzung für eine Steigerung von<br />
Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.<br />
Zur flotten Musik wird der<br />
Fitnessgrad erheblich gesteigert. Saunavergünstigung<br />
im Anschluss an den Kurs.<br />
Maja Brandt<br />
32202<br />
Di., 20:00 - 20:45 Uhr,<br />
Beginn: 15.10.2013, 10x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
78,00 € (inklusive Eintritt,<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 02.10.2013<br />
32203<br />
Di., 20:00 - 20:45 Uhr,<br />
Beginn: 21.01.2014, 10x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
78,00 € (inklusive Eintritt,<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Aquamba Fit<br />
Erleben Sie den garantiert 1. Dancefloor<br />
im Wasser, TANZ & SPASS in einem; ein<br />
gelenkschonendes, herausforderndes<br />
Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen<br />
wie Salsa, Merengue, Cumbia und<br />
Reggaeton. Aquamba ist einfach zu folgen.<br />
Sie müssen weder Erfahrungen in<br />
Aqua Fitness noch im Tanzen mitbringen,<br />
sondern nur Freude an der Bewegung im<br />
Wasser zu lateinamerikanischer, mitreißender<br />
Musik. Aquamba wird effektiv<br />
Ihre Ausdauer verbessern, Ihre Muskulatur<br />
trainieren, viele Kalorien verbrennen<br />
und Ihnen vor allem viel Spaß machen.<br />
Maja Brandt<br />
32205<br />
Mi., 17:30 - 18:15 Uhr,<br />
Beginn: 16.10.2013, 5x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
39,00 € (inklusive Eintritt;<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 07.10.2013<br />
32207<br />
Fr., 17:00 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 5x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
39,00 € (inklusive Eintritt;<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 15.10.2013<br />
32206<br />
Mi., 17:30 - 18:15 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 5x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
39,00 € (inklusive Eintritt;<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 06.01.2014<br />
32208<br />
Fr., 17:00 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 24.01.2014, 5x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
39,00 € (inklusive Eintritt;<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 15.01.2014<br />
Aqua Power Challenge<br />
Sie haben die Aqua-Fitness getestet und<br />
möchten konditionell noch mehr gefordert<br />
werden? Mit Aqua Power Challenge<br />
trainieren Sie den gesamten Bewegungsapparat<br />
und das fünfmal effektiver als zu<br />
Lande. Dabei werden Ausdauer, Kondition<br />
und Koordination trainiert. Wir trainieren<br />
mit bewegungsübergreifenden<br />
Übungen, Hilfsmitteln und Musik. Das<br />
Angebot richtet sich speziell an „Aqua<br />
Power“ Menschen, die Lust und Spaß am<br />
Wassersport haben! Saunavergünstigung<br />
im Anschluss an den Kurs.<br />
Maja Brandt<br />
32210<br />
Mo., 16:30 - 17:15 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
63,00 € (inklusive Eintritt,<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
32212<br />
Di., 17:00 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
63,00 € (inklusive Eintritt,<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 11.10.2013<br />
32211<br />
Mo., 16:30 - 17:15 Uhr,<br />
Beginn: 27.01.2014, 8x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
63,00 € (inklusive Eintritt,<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 16.01.2014
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
32213<br />
Di., 17:00 - 17:45 Uhr,<br />
Beginn: 28.01.2014, 8x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
63,00 € (inklusive Eintritt,<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
Aqua Fitness<br />
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining,<br />
welches im Flachwasser in Brusthöhe mit<br />
und ohne Gerät (Schwimmnudel, Disc,<br />
Gürtel, Hanteln und Kick-Box-Handschuhen)<br />
angeboten wird. Dabei werden<br />
Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert.<br />
Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit<br />
und Ausdauer gesteigert und die<br />
Entspannung gefördert. Das moderne<br />
Aquafitness-Training ist im Vergleich zur<br />
klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert<br />
und beinhaltet etliche Aerobicund<br />
Pilates-Elemente. Vor allem der Wasserauftrieb<br />
und der Wasserwiderstand<br />
fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft<br />
und Ausdauer.<br />
Spaß und Unterhaltung sind natürlich im<br />
Angebot inklusive!<br />
32215<br />
Maja Brandt<br />
Fr., 17:45 - 18:30 Uhr,<br />
Beginn: 08.11.2013, 10x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
78,00 € (inklusive Eintritt;<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 30.10.2013<br />
Aqua Winter Fun<br />
Sie haben schon einmal Aqua Fitness ausprobiert<br />
und suchen den „Kick gegen<br />
den Winterspeck“. In drei Workout Einheiten<br />
wollen wir das mit neuen Trends<br />
angehen. Wir erleben drei Wochen voller<br />
Herausforderungen mit Aqua Boxing,<br />
Aqua Circle und Aqua Power. Da kann<br />
die trübe Jahreszeit kommen, wir sind<br />
gut gewappnet. Das Angebot richtet sich<br />
an Sportfans und an „Stubenhocker“.<br />
Maja Brandt<br />
32218<br />
Di., 19:15 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 03.12.2013, 3x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
23,00 € (inklusive Eintritt,<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 26.11.2013<br />
32219<br />
Di., 19:15 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 3x<br />
Sportland; Schwimmbad; Raiffeisenstr. 13<br />
23,00 € (inklusive Eintritt,<br />
keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 07.01.2014<br />
Fitnesskurse<br />
Body-Fitness pur<br />
Ob Aerobic, Stepp-Aerobic, BBP, Rücken-<br />
Fitness, Fit-Ball, Kräftigung mit Theraband,<br />
Stick und Hanteln, Stretch & Relax,<br />
in diesem Body-Workout ist alles drin.<br />
Eine Stunde Fitness pur für Ihren Körper.<br />
Bitte feste Turnschuhe, ein Handtuch und<br />
etwas zu trinken mitbringen.<br />
32300<br />
Claudia Plinz-Wittorf<br />
Mo., 18:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
62,00 €<br />
Fitness rundum!<br />
Für geübte Anfängerinnen<br />
Ein dynamisches Fitnesstraining für<br />
Frauen jeden Alters; abwechslungsreich<br />
und anspruchsvoll. Rücken- und gelenkschonende<br />
Übungen, die Kondition,<br />
Kraftausdauer und die Koordination trainieren<br />
und Spaß machen! Kleine Hanteln,<br />
Stepps, Therabänder oder Gymnastikbälle<br />
unterstützen die Bewegungen.<br />
Bitte Getränke und ein Handtuch für die<br />
Matte mitbringen.<br />
Kirsten Bier<br />
32301<br />
Do., 17:00 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 9x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
31,00 €<br />
32302<br />
Do., 17:00 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 12x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
41,00 €<br />
32303<br />
Do., 17:00 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 08.05.2014, 9x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
31,00 €<br />
Fitness für Sie + Ihn!<br />
Dieser Kurs hat ähnliche Inhalte, richtet<br />
sich aber an Frauen und Männer. Die<br />
Übungen sind etwas schneller, etwas ausdauernder,<br />
etwas komplexer ausgeführt<br />
und machen genau so viel Spaß!<br />
Bitte Getränke und ein Handtuch für die<br />
Matte mitbringen.<br />
Kirsten Bier<br />
32304<br />
Do., 18:05 - 19:35 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 9x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
46,00 €<br />
32305<br />
Do., 18:05 - 19:35 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 12x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
61,00 €<br />
32306<br />
Do., 18:05 - 19:35 Uhr,<br />
Beginn: 08.05.2014, 9x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
46,00 €<br />
MUMBA – Tanz und Fitness<br />
s. Kurse 22231–22234 auf S. 71<br />
Tanztraining/Körpertraining<br />
s. Kurse 22080–22083 auf S. 71<br />
Fitness Mix<br />
Der Schwerpunkt dieser Stunde liegt in<br />
der Kräftigung der Muskulatur. Besonders<br />
die Bauch-, Rücken-, Bein- und Gesäßmuskulatur<br />
wird gezielt trainiert und<br />
gestärkt. Jede Stunde sieht dabei anders<br />
aus. Für Abwechslung ist also gesorgt.<br />
Bitte Handtuch, feste Turnschuhe und etwas<br />
zu trinken mitbringen.<br />
Bente von Krahn<br />
32307<br />
Do., 19:45 - 20:45 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
32,00 €<br />
32308<br />
Do., 19:45 - 20:45 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 6x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
23,00 €<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
105
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
106<br />
DRUMS for life<br />
DRUMS for life ist bewegungs- und energieintensiv.<br />
Zu ansprechenden Beats<br />
trommeln wir in der Gruppe mit zwei<br />
Sticks auf Gymnastikbällen (Pezzibälle).<br />
Wir kombinieren Aerobic-Elemente,<br />
Gymnastikübungen und Tanzschritte mit<br />
Drum-Choreographien. Hier trainieren<br />
wir nicht nur die Arme und den Oberkörper<br />
sehr effizient, sondern steigern auch<br />
die Herzfrequenz, Durchblutung und<br />
Konzentration. Ganz toll dabei ist natürlich,<br />
dass wir enorm viel Stress abbauen<br />
und die Produktion von Glückshormonen<br />
anregen.<br />
DRUMS for life Trommeln ist für jede Altersklasse<br />
geeignet und leicht zu erlernen.<br />
Hoher Fun Faktor garantiert.<br />
Maja Brandt<br />
32311<br />
Mi., 19:45 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 30.10.2013, 4x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
12,00 €. Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
32312<br />
Mi., 19:45 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.01.2014, 4x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
12,00 €. Rücktrittsschluss: 13.01.2014<br />
Zumba®-Fitness<br />
Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl<br />
inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm<br />
mit südamerikanischer und internationaler<br />
Musik und Tanzstile. Aus dieser Kombination<br />
entsteht ein dynamisches, begeisterndes<br />
und sehr effektives<br />
Fitnesstraining. Ein Zumba-Kurs verbindet<br />
schnellere und langsamere Rhythmen<br />
und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic-<br />
und Fitness-Workout, das die optimale<br />
Balance zwischen Ausdauertraining<br />
und körperformenden Muskelaufbau<br />
bietet. Das Zumba-Programm verbindet<br />
grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining<br />
und Krafttraining, um<br />
bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung,<br />
Ausdauer sowie Formung<br />
und Straffung der Figur zu erreichen.<br />
Die Tanzbewegungen und -schritte<br />
sind problemlos zu erlernen und zielen<br />
auf das Training spezifischer Körperregionen<br />
und Muskelgruppen ab. Zumba-<br />
Kurse sind für jeden ohne Einschränkung<br />
geeignet, weil keinerlei Vorkenntnisse im<br />
Bereich Tanz erforderlich sind. Mitreißende,<br />
leidenschaftliche Latino-Rhythmen<br />
garantieren eine fröhliche und ungezwungene<br />
Atmosphäre.<br />
Kein anderes Workout ist so effektiv, innovativ<br />
und motivierend wie Zumba.<br />
Bitte bringen Sie Sportbekleidung und<br />
etwas zum Trinken mit.<br />
Hanna Fröhlich<br />
32313<br />
Mo., 18:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 9x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
35,00 €<br />
32316<br />
Mo., 19:10 - 20:10 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 9x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
35,00 €<br />
32314<br />
Mo., 18:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 06.01.2014, 8x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
32,00 €<br />
32317<br />
Mo., 19:10 - 20:10 Uhr,<br />
Beginn: 06.01.2014, 8x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
32,00 €<br />
32315<br />
Mo., 18:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 03.03.2014, 7x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
29,00 €<br />
32318<br />
Mo., 19:10 - 20:10 Uhr,<br />
Beginn: 03.03.2014, 7x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
29,00 €<br />
Bente von Krahn<br />
32319<br />
Di., 18:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
32,00 €<br />
32320<br />
Di., 18:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 07.01.2014, 6x<br />
Paulus-Paulsen-Schule; Gymnastikhalle;<br />
23,00 €<br />
Zumba® Gold<br />
Der Gymnastikspaß mit spezieller<br />
Betreuung und Anleitung für<br />
ältere Anfänger/innen<br />
Zumba Gold ist speziell konzipiert für<br />
Menschen, die sich gesundheits- oder altersbedingt<br />
besondere Anleitung und<br />
Aufmerksamkeit wünschen. Die Kurse<br />
sind deshalb auf 25 Teilnehmer/innen beschränkt.<br />
Alle Elemente des klassischen<br />
Zumba bleiben erhalten. Die lebensfrohen<br />
Takte des Salsa, Merengue, Cumbia<br />
und Reggaeton sind in Tempo und Technik<br />
dem Alter und der gesundheitlichen<br />
Kondition der Teilnehmer/innen angepasst.<br />
Die 10 Termine sind frei wählbar im Zeitraum<br />
vom 07.Oktober 2013 - 31. Januar<br />
2014.<br />
Saunavergünstigung im Anschluss an die<br />
Zumbastunden möglich.<br />
32321<br />
Betina Sommerset<br />
Mo., 15:30 - 16:15 Uhr,<br />
Beginn: 07.10.2013, 10x<br />
Sportland; Raiffeisenstr. 8a<br />
80,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Body-Work-Out<br />
Sie wollen raus aus dem Alltag, nicht<br />
mehr nach Feierabend auf der Couch sitzen<br />
bleiben, sich endlich mal auspowern<br />
und ihrem Körper etwas Gutes tun. Dann<br />
sind Sie hier genau richtig! Eine Mischung<br />
aus rhythmischen Aerobic-Schrittkombinationen<br />
zu motivierender Musik<br />
bei niedriger bis mittlere Belastungsintensität<br />
und aus intensivem Konditionstraining<br />
in Abwechslung mit Kräftigungsübungen<br />
regt die Fettverbrennung an<br />
und bringt das Herz-Kreislaufsystem in<br />
Schwung, aber eine Überforderung wird<br />
vermieden. Nun ran an den Speck!<br />
32325<br />
Suzan Emilova<br />
Mi., 18:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 02.10.2013, 10x<br />
(findet auch in den Ferien statt)<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
40,00 €<br />
Spielzeit<br />
Freude an der Bewegung ist für die Teilnahme<br />
an diesem Kurs, in dem Ballspiele<br />
im Mittelpunkt stehen, unabhängig von<br />
Alter und Geschlecht, die einzige Voraussetzung.<br />
Klaus d’ Aubert<br />
32327<br />
Mo., 20:00 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
Hohlwegschule; Sporthalle;<br />
54,00 €<br />
32328<br />
Mo., 20:00 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 06.01.2014, 11x<br />
Hohlwegschule; Sporthalle;<br />
72,00 €
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Ich beweg mich:<br />
Nordic Walking Basic<br />
Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer. Gemeinsam<br />
mit anderen ist es viel einfacher,<br />
gute Vorsätze umzusetzen. In diesem<br />
Kurs werden Sie die positiven Wirkungen<br />
des Nordic Walking erleben und viel über<br />
den für Sie geeigneten Walkingstil, individuelle<br />
Trainingssteuerung sowie gesundheitliche<br />
Hintergründe erfahren. Ein<br />
sanftes Dehnprogramm rundet das<br />
Ganze ab. So können Sie typische Anfängerfehler<br />
vermeiden und sich bald über<br />
Erfolgserlebnisse freuen. Und die sind gesichert:<br />
Sie fangen ganz einfach an und<br />
entsprechend Ihrer Fortschritte werden<br />
die Walkingzeiten langsam erhöht. Gut<br />
für alle, die ihre Ausdauer verbessern<br />
möchten und auf sanfte Weise ins Nordic<br />
Walking einsteigen möchten.<br />
Bitte bringen Sie wettergerechte Kleidung,<br />
feste Schuhe, bzw. Laufschuhe und<br />
etwas zu trinken mit. Bitte geben Sie bei<br />
der Anmeldung Ihre Körpergröße an.<br />
32400<br />
Karen Krahn<br />
Mo., 14:00 - 15:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.09.2013, 8x<br />
(findet auch in den Ferien statt!)<br />
Treffpunkt: Gaststätte Marienhölzung<br />
32,00 €<br />
Körpererfahrung – Kampfkunst<br />
Mittelalterlicher<br />
Schwertschaukampf<br />
– Grundkurs –<br />
Dieser Kurs will einen ersten Einblick in<br />
die Kunst des Schaukampfes geben. Es<br />
werden die Fähigkeiten vermittelt, mit<br />
einem 1,5 Händer zu kämpfen. Die Sicherheit<br />
der Kursteilnehmer/innen steht<br />
neben dem Spaß im Vordergrund. Es werden<br />
keine Fecht-Choreographien einstudiert,<br />
sondern der freie Kampf mit<br />
Schwertern unterrichtet, unterschiedliche<br />
Schrittfolgen, Attacken und Paraden.<br />
Kraft, Geschicklichkeit, Konzentrationsfähigkeit<br />
und Reaktionsgeschwindigkeit<br />
werden besonders trainiert. (Mindestalter:<br />
14 Jahre!)<br />
Die Kosten für 2 Übungsschwerter betragen<br />
ca. 10 Euro und sind direkt im Kurs<br />
zu zahlen.<br />
Bitte bringen Sie weite, bequeme Kleidung,<br />
leichte Handschuhe (z.B. Fahrradhandschuhe),<br />
Turnschuhe mit weißer<br />
Sohle und ausreichend Getränke mit.<br />
Dirk Thurau<br />
32500<br />
Sa., 26.10. + So., 27.10.2013,<br />
10:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
50,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
32501<br />
Sa., 08.03.2014 + So., 09.03.2014,<br />
10:00 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
50,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 26.02.2014<br />
Aikido<br />
Aikido ist wie Karate und Judo eine japanische<br />
Kampfkunst und Selbstverteidigung.<br />
Das Prinzip des Aikido ist es, die<br />
Kraft des Angreifers zu nutzen, sie aufzunehmen<br />
und ins Nichts zu leiten. Es<br />
gibt keine Besiegten und keine Wettkämpfe.<br />
Die Aikidotechniken werden<br />
meistens als harmonische Kreis- und Spiralbewegungen<br />
ausgeführt. Der gesamte<br />
Körper wird beansprucht und trainiert.<br />
Als Selbstverteidigungstraining hat Aikido<br />
einen mentalen, meditativen und<br />
bewegungstherapeutischen Charakter<br />
und zeichnet sich durch seine Aggressionslosigkeit<br />
aus.<br />
Bitte Judo- oder Jogginganzug und Badeslipper<br />
mitbringen. Schmuck (Ketten,<br />
Ohrringe, etc.) bitte zu Hause lassen.<br />
Silke Makowski<br />
32510<br />
Di., 18:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 5x<br />
Waldorfschule, Valentiner Allee 1;<br />
Kleine Turnhalle;<br />
22,00 €<br />
32511<br />
Di., 18:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 04.02.2014, 5x<br />
Waldorfschule, Valentiner Allee 1;<br />
Kleine Turnhalle;<br />
22,00 €<br />
Iaido<br />
„Der Weg des ganz Da-Seins“. Iaido ist<br />
eine japanische Schwertfechtkunst, die<br />
vor über 450 Jahren von den Samurai als<br />
Selbstverteidigungskunst entwickelt<br />
wurde. Iaido war für die Samurai die bedeutendste<br />
Manifestation des Zens. Das<br />
höchste Ziel im Iaido ist es, mit allen Dingen<br />
der Welt in Frieden zu leben.<br />
Übungsschwerter (Bokken) werden gestellt.<br />
Bitte Judo- oder Jogginganzug und Badeslipper<br />
mitbringen.<br />
Silke Makowski<br />
32512<br />
Mo., 18:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 5x<br />
Waldorfschule, Valentiner Allee 1;<br />
Kleine Turnhalle;<br />
22,00 €<br />
32513<br />
Mo., 18:30 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 03.02.2014, 5x<br />
Waldorfschule, Valentiner Allee 1;<br />
Kleine Turnhalle;<br />
22,00 €<br />
Qigong – Taijiquan<br />
18-fache Bewegungen – Teil II<br />
Qigong für Fortgeschrittene<br />
Die zweite Reihe der 18-fachen Bewegungen<br />
sind ebenfalls Teil des sogenannten<br />
medizinischen Qi Gong und Bestandteil<br />
der traditionellen chinesischen<br />
Medizin (TCM). Die Bewegungen stärken<br />
u.a. Sehnen, Bänder, Knochen und Muskulatur.<br />
Sie fördern die Beweglichkeit<br />
von Gelenken und Wirbelsäule. Die Bewegungen<br />
dienen der Harmonisierung<br />
von Körper, Geist und Atmung und<br />
bauen sanft Blockaden ab.<br />
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste<br />
Socken mitbringen.<br />
32700<br />
Katrin Ewald<br />
Fr., 17:00 - 18:00 Uhr,<br />
Beginn: 28.02.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
40,00 €<br />
Qigong zum Wochenausklang<br />
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen<br />
Übungen in Bewegung, die den Energiefluss<br />
in den Meridianen unterstützen,<br />
wechseln ab mit Übungen der inneren<br />
Energiearbeit (Neigong), die unsere<br />
Selbstheilungskräfte anregen und eine<br />
achtsame ausgeglichene Haltung fördern.<br />
Ein Neueinstieg ist nach Absprache<br />
mit der Kursleiterin möglich.<br />
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste<br />
Socken/Gymnastikschuhe mitbringen.<br />
Renate Kuschke<br />
32707<br />
Fr., 16:00 - 17:30 Uhr,<br />
Beginn: 13.09.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
17,00 €. Rücktrittsschluss: 06.09.2013<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
107
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
32708<br />
Fr., 16:00 - 17:30 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013,<br />
8x (am 08.11.2013 kein Unterricht)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
46,00 €. Rücktrittsschluss: 15.10.2013<br />
32709<br />
Fr., 16:00 - 17:30 Uhr,<br />
Beginn: 10.01.2014,<br />
12x (am 31.01.2014 kein Unterricht)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
69,00 €. Rücktrittsschluss: 18.12.2013<br />
Qigong zum Wochenausklang<br />
– geschlossene Kurse –<br />
Wir vertiefen Übungen aus dem „Stillen<br />
Qigong“ und der inneren Energiearbeit.<br />
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste<br />
Socken/Gymnastikschuhe mitbringen.<br />
Renate Kuschke<br />
32710<br />
Fr., 17:40 - 19:10 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013,<br />
8x (am 08.11.2013 kein Unterricht)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
46,00 €. Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
32711<br />
Fr., 17:40 - 19:10 Uhr,<br />
Beginn: 10.01.2014,<br />
12x (am 31.01.2014 kein Unterricht)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
69,00 €. Rücktrittsschluss: 03.01.2014<br />
Qigong für Frauen<br />
– geschlossene Kurse –<br />
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste<br />
Socken mitbringen.<br />
Renate Kuschke<br />
32712<br />
Do., 08:50 - 10:20 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
52,00 €. Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
32713<br />
Do., 08:50 - 10:20 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014,<br />
12x (am 30.01. + 10.04.14 kein Unterricht)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
69,00 €. Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Qigong am Nachmittag<br />
für Teilnehmende mit Qigong-Erfahrung<br />
Wir üben weiter die fließenden, spiralförmigen<br />
Bewegungen des Taiji-Qigong. Die<br />
innere Sammlung wird durch energetisierende<br />
Übungen aus dem „Stillen Qigong“<br />
gefördert, so dass sich eine achtsame,<br />
gelassene Haltung entwickeln<br />
kann.<br />
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste<br />
Socken/Gymnastikschuhe mitbringen.<br />
Renate Kuschke<br />
32714<br />
Mo., 15:45 - 17:15 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013,<br />
8x (am 02.12.13 kein Unterricht)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
46,00 €<br />
32715<br />
Mo., 15:45 - 17:15 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014,<br />
12x (am 27.01. + 07.04.14 kein Unterricht)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
69,00 €<br />
Qigong am Vormittag<br />
– Ruhepunkte im Alltag –<br />
Wir beginnen mit dem Erlernen einer<br />
neuen Übungsreihe, so dass auch Neueinsteiger<br />
herzlich willkommen sind! Die<br />
weichen Bewegungen des Qigong kräftigen<br />
den Körper ohne ihn zu überfordern,<br />
stärken das Immunsystem und führen zu<br />
innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Wir<br />
üben stehend, bzw. auf dem Stuhl/<br />
Hocker sitzend - der Kurs ist somit auch<br />
für Teilnehmende mit leichten Bewegungseinschränkungen<br />
geeignet.<br />
Bitte bequeme Kleidung und rutschfeste<br />
Socken/Gymnastikschuhe mitbringen.<br />
Renate Kuschke<br />
32716<br />
Do., 10:30 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
52,00 €<br />
32717<br />
Do., 10:30 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014,<br />
11x (am 30.01.14 kein Unterricht)<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
63,00 €<br />
Stressbewältigung<br />
mit Hilfe von Qigong<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Stress, Unsicherheit und Zukunftssorgen<br />
gehören für immer mehr Menschen zu<br />
Beruf und Alltag. Qigong bietet hier die<br />
Möglichkeit, die eigenen Energiequellen<br />
zu entdecken und zu nutzen. Bewegungsübungen<br />
helfen, Verspannungen<br />
zu lösen und die Körperwahrnehmung<br />
zu verbessern. Aus der Entspannung heraus<br />
können Selbstheilungskräfte aktiviert<br />
und die eigenen Ressourcen wahrgenommen<br />
werden. Es werden Übungen gezeigt,<br />
die sich ohne großen Aufwand in<br />
den Beruf und Alltag integrieren lassen.<br />
Durch das Einüben einer achtsame Haltung<br />
uns selber gegenüber können wir<br />
Überlastungssymptome im Vorfeld besser<br />
erkennen und entsprechend handeln.<br />
Neben den praktischen Übungen werfen<br />
wir einen Blick auf interessante Details<br />
der westlichen Stressforschung und lernen<br />
die Grundzüge der traditionellen chinesischen<br />
Medizin kennen, um durch die<br />
Ermittlung unseres eigenen Energietyps<br />
angemessener auf tägliche Anforderungen<br />
reagieren zu können.<br />
Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken/<br />
Gymnastikschuhe und eine Decke mitbringen.<br />
Ein ausführliches Informationsblatt erhalten<br />
Sie in der vhs.<br />
Renate Kuschke<br />
32729<br />
Mo.,07.10. – Do., 10.10.2013,<br />
08:30 - 16:00 Uhr, Fr., 11.10.2013,<br />
08.30 – 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
160,00 €. Rücktrittsschluss: 19.09.2013<br />
32730<br />
Mo., 27.01. – Do., 30.01.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr, Fr., 31.01.2014,<br />
08.30 - 14:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
180,00 €. Rücktrittsschluss: 07.01.2014<br />
32731<br />
Mo., 13.10. - Do., 16.10.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr;<br />
Fr., 17.10.2014, 08.30 – 14:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
180,00 €. Rücktrittsschluss: 22.09.2014<br />
Stressbewältigung und<br />
Selbstmanagement im Beruf<br />
siehe Kurs 54212 auf S. 29<br />
Taiji für Neugierige Yang-Stil<br />
Taijiquan ist eine alte chinesische Bewegungskunst<br />
mit meditativem Charakter,<br />
philosophischem Hintergrund und wurde<br />
ursprünglich als Kampfkunst und Selbstverteidigung<br />
entwickelt. Heutzutage ist<br />
es vor allem wegen seiner wohltuenden<br />
Einflüsse auf die Gesundheit der Übenden<br />
beliebt. Langsame, weiche, fließende<br />
zeitlupenartige Bewegungen führen zu<br />
innerer Ausgeglichenheit, Entspannung,<br />
Ausdauer, Konzentration und Wohlbehagen.<br />
Nähere Informationen zu den Inhalten<br />
unter www.vhs-flensburg.de<br />
108
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
Gymnastikschuhe und etwas zu trinken<br />
mit.<br />
Corinna Letsche<br />
– Wochenendworkshop –<br />
32750<br />
Sa., 05.10. + So., 06.10.2013,<br />
11:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
23,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 26.09.2013<br />
32751<br />
Sa., 11.01.2014 + So., 12.01.2014,<br />
11:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
23,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 03.01.2014<br />
– Kurs –<br />
32752<br />
Do., 17:15 - 18:45 Uhr,<br />
Beginn: 10.10.2013, 8x<br />
(kein Unterricht am 31.10.2013)<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
46,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
32753<br />
Do., 17:15 - 18:45 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R6;<br />
57,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Living Tao Taiji nach Chungliang<br />
AL Huang<br />
Das Living Dao Taiji ist ein wunderbarer<br />
Tanz, der einen reichen Schatz an Lebensweisheiten<br />
beinhaltet, welche im Tanz erfahrbar<br />
werden können. Das Grundlegende<br />
in der Bewegung ist ein Sinn für<br />
Bewusstheit zu entwickeln - ein Sinn für<br />
das SEIN! Der Mensch als mitgestaltender<br />
Teil der Schöpfung und der Welt. Es sind<br />
keine Taiji-Erfahrungen erforderlich.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Geduld<br />
und etwas zu trinken mit.<br />
Corinna Letsche<br />
– Wochenendworkshop –<br />
32755<br />
Sa., 23.11.2013 + So., 24.11.2013,<br />
11:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
23,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 13.11.2013<br />
32756<br />
Sa., 22.02.2014 + So., 23.02.2014,<br />
11:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
23,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
– Kurs –<br />
32757<br />
Di., 19:45 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 25.02.2014, 4x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
23,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Taijiquan für Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
in Peking-Form Yang Stil (24 Folgen) und<br />
Schwert - Form (32 Folgen)<br />
Wir beginnen unseren Trainingsabend<br />
mit der in China und Europa bekanntesten<br />
Form des Taijiquan, der 24-Peking-<br />
Form, die in den 50er Jahren des letzten<br />
Jahrhunderts aus dem traditionellen<br />
Yang-Stil in China entwickelt wurde.<br />
Durch Wiederholung und Revision des<br />
Übungssystems wirkt es auf den Körper,<br />
die Lebensenergie und den Geist.<br />
In diesem Kurs besteht auch die Möglichkeit<br />
das Living Dao Taiji nach Chungliang<br />
de Huang kennen zu lernen. Die Gruppe<br />
teilt sich nach dem gemeinsamen Einstieg<br />
(Peking-Form) in Schwert- und Living<br />
Dao-Gruppe.<br />
Nähere Informationen zu den Inhalten<br />
unter www.vhs-flensburg.de<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und<br />
etwas zu trinken mit.<br />
Corinna Letsche<br />
32758<br />
Mo., 20:15 - 21:45 Uhr,<br />
Beginn: 07.10.2013, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
57,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
32759<br />
Mo., 20:15 - 21:45 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4;<br />
Gymnastikhalle;<br />
57,00 €<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Tai Chi 24er-Form<br />
Tai Chi ist ursprünglich eine weiche<br />
Kampfkunst. Körper, Geist, Qi und Atmung<br />
werden in Einklang gebracht, die<br />
Gelenke durch die entspannten, runden<br />
Bewegungen gleichmäßig beansprucht.<br />
Es entsteht ein Zusammenspiel aller Körperteile<br />
in der Bewegung. Durch Tai Chi<br />
werden die eigenen Körperkräfte mobilisiert<br />
und gestärkt, die Haltung verbessert,<br />
das Selbstvertrauen gestärkt, Geist<br />
und Körper harmonisiert - was auch zur<br />
Stressreduktion führt.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,<br />
rutschfeste Socken oder Hallenschuhe<br />
mit.<br />
32760<br />
Katrin Ewald<br />
Fr., 18:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 28.02.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
40,00 €<br />
Taijiwerkstatt –<br />
entschleunigt ins Wochenende<br />
Dieses Angebot richtet sich an alle Taiji-<br />
Interessierten und an Taiji-Praktizierende.<br />
In dieser offenen Werkstatt wird überwiegend<br />
in Kleingruppen trainiert. Interessierte<br />
erhalten einen individuellen Einstieg<br />
in die fernöstliche Bewegungskunst<br />
Taiji und Qigong. Taiji-Praktizierende<br />
können ihre eigene Taijipraxis erweitern<br />
und vertiefen. Sie erhalten ebenfalls einen<br />
Einblick in das „Living Dao Taiji“.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und<br />
etwas zu trinken mit.<br />
Corinna Letsche<br />
32761<br />
Fr., 18.10.2013, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
15,00 €. Rücktrittsschluss: 11.10.2013<br />
32762<br />
Fr., 15.11.2013, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
15,00 €. Rücktrittsschluss: 08.11.2013<br />
32763<br />
Fr., 13.12.2013, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
15,00 €. Rücktrittsschluss: 06.12.2013<br />
32764<br />
Fr., 17.01.2014, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
15,00 €. Rücktrittsschluss: 10.01.2014<br />
32765<br />
Fr., 14.02.2014, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
15,00 €. Rücktrittsschluss: 07.02.2014<br />
32766<br />
Fr., 14.03.2014, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
15,00 €. Rücktrittsschluss: 07.03.2014<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
109
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
Feldenkrais<br />
Die Feldenkrais-Methode®<br />
Übungen für den Alltag: Der untere<br />
Rücken stabil und frei<br />
In diesem Kurs lernen Sie durch angeleitete<br />
Bewegungsabfolgen Ihren Körper<br />
und damit auch sich selbst (besser) kennen.<br />
Die Feldenkrais-Methode® arbeitet<br />
überwiegend mit kleinsten und langsamsten<br />
Bewegungen und ist daher für jedes<br />
Alter und nahezu jeden Konstitutionstyp<br />
geeignet. Was können Sie von einem Feldenkrais-Kurs<br />
erwarten? Im Alltag zum<br />
Beispiel: leichter vom Sitzen zum Stehen<br />
kommen, entspannter Auto fahren, müheloser<br />
einparken, besser gehen, das<br />
Walken und Joggen optimieren, befreiter<br />
atmen, den Rücken entlasten und<br />
Stress bewältigen lernen. Und insgesamt:<br />
verbesserte Körperkontrolle und dadurch<br />
Schmerzen und Verschleißerscheinungen<br />
vermeiden lernen, Erweiterung des<br />
Selbstbildes, anmutige Bewegungen, verbesserte<br />
Atmung. Während der Lektionen<br />
wollen wir entdecken, was kleine<br />
und langsame Bewegungen sein können<br />
und was es dabei zu spüren gibt. Dabei<br />
darf, soll und kann jede/r im eigenen<br />
Tempo und nach ihren/seinen Möglichkeiten<br />
arbeiten! Es gibt keinen Leistungsdruck!<br />
Sollten Sie unsicher sein, ob diese<br />
Art des Bewegens und Lernens für Sie<br />
richtig ist, auch weil z.B. derzeit Bewegungseinschränkungen<br />
akut sind, rufen<br />
Sie mich an und sprechen Sie ggf. auch<br />
mit Ihrem behandelnden Arzt.<br />
Bitte bequeme, warme Kleidung, eine<br />
Decke oder ein großes Handtuch mitbringen.<br />
Bettina Schwind<br />
32800<br />
So., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 20.10.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
59,00 €<br />
32801<br />
So., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 19.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
76,00 €<br />
Die Feldenkraismethode<br />
als Hilfe im Berufsalltag<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Für Menschen aus helfenden und/oder<br />
lehrenden Berufen.<br />
Im Rahmen dieses Bildungsurlaubs können<br />
die Teilnehmer/innen durch Schulung<br />
der Körperwahrnehmung Gewohnheiten<br />
ergründen und verändern lernen.<br />
Übungseinheiten für den Alltag ermöglichen<br />
den Transfer und die Anwendung<br />
des Gelernten für sich und andere - auch<br />
in der Arbeit mit Gruppen für den Berufsalltag.<br />
Es werden Möglichkeiten erarbeitet, Feldenkraisübungen<br />
für sich und andere im<br />
jeweiligen Berufsfeld erfolgreich anzuwenden.<br />
Die Teilnehmer/innen experimentieren<br />
mit kleinen, leichten Bewegungen,<br />
die weder Anstrengung noch<br />
Leistung erfordern. Dadurch wird die Erfahrung<br />
vermittelt, dass jede/r Ressourcen<br />
besitzt und wie sie genutzt werden<br />
können. Dieses Wissen stärkt das Selbstvertrauen<br />
und erweitert die Handlungskompetenzen.<br />
Ein ausführliches Informationsblatt erhalten<br />
Sie in der vhs.<br />
Bitte bequeme, warme Kleidung, eine<br />
Decke oder ein großes Handtuch mitbringen.<br />
Bettina Schwind<br />
32803<br />
Mo.- Fr., 14. – 18.10.2013,<br />
09:00 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
180,00 €. Rücktrittsschluss: 23.09.2013<br />
32804<br />
Mo. – Fr., 06. -10.01.2014,<br />
09:00 - 16:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
180,00 €. Rücktrittsschluss: 16.12.2013<br />
HEILVERFAHREN<br />
Unsere Angebote im Bereich Heilverfahren<br />
dienen der Information und<br />
Orientierung, Sie ermöglichen den<br />
Einblick in verschiedene Heilmethoden<br />
und Therapieansätze und ersetzen<br />
keine individuelle Gesundheitsberatung,<br />
Diagnose, Therapie oder<br />
Behandlung. Sie können Hilfe zur<br />
Selbsthilfe bieten.<br />
Erste Hilfe bei Notfällen<br />
im Säuglings- und Kindesalter<br />
Säuglingen und Kindern passieren viele<br />
Unfälle. Verhaltens- und Vorsorgemaßnahmen<br />
sowie Hilfestellungen vom Verband<br />
bis zur Wiederbelebung werden im<br />
Unterricht gezeigt.<br />
33000<br />
Bernd Willhöft<br />
Do., 18:00 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 2x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
26,00 €. Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Altbewährtes neu entdeckt:<br />
Die Wasseranwendungen<br />
des Pfarrer Kneipp<br />
„Im Wasser liegt Heil. Es ist das natürlichste,<br />
einfachste, wohlfeilste und recht angewandt,<br />
das sicherste Heilmittel.“ Sebastian<br />
Kneipp (1821-1897)<br />
Kneippsche Wasseranwendungen sind<br />
einfach, wirkungsvoll und, im Rahmen<br />
der persönlichen Gesundheitsvorsorge zu<br />
Hause durchgeführt, nahezu kostenlos!<br />
In ihrer positiven Wirkung auf Körper<br />
und Psyche können sie, regelmäßig angewandt,<br />
ein wahres „Anti-Aging-Mittel“<br />
sein. Sie sind leicht zu erlernen und bequem<br />
zu Hause oder auch auf Reisen anzuwenden<br />
- eben überall da, wo es einen<br />
Wasserhahn gibt.<br />
An diesem Abend erhalten Sie einen Einblick<br />
in die 5 Säulen der Kneipp-Lehre sowie<br />
wertvolle Anregungen für Ihre kleine<br />
häusliche Kneipp-Kur.<br />
33003<br />
Hannelore Nicolaisen-Wohlert<br />
Do., 19.09.2013, 18:30 - 20:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Gesund und schlank<br />
mit Schüßler-Salzen<br />
Mineralsalze nach Dr. Schüßler sind natürliche,<br />
homöopathisch aufbereitete<br />
Heilmittel, die einfach und nebenwirkungsfrei<br />
für die ganze Familie anzuwenden<br />
sind. Wir werden Wirkweise, Anwendung,<br />
Dosierung und wichtigste<br />
Charakteristika der zwölf Hauptmittel<br />
besprechen. Es werden praktische Anwenderbeispiele<br />
vorgestellt, um Beschwerden<br />
vorzubeugen, zu lindern, zu<br />
heilen oder wie die Salze zum Abnehmen<br />
und schlank bleiben genutzt werden<br />
können. Im Kurs erfahren Sie, welchem<br />
Schüßler-“Typ“ Sie am ehesten entsprechen.“<br />
110
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
33005<br />
Renate Fohry-Langstroff<br />
Do.,14.11.2013, 19:00 - 20:30 Uhr +<br />
Sa., 16.11.2013, 10:00 – 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
20,00 €. Rücktrittsschluss: 05.11.2013<br />
Seife – selbst gemacht<br />
Am ersten Abend lernen Sie die für die<br />
Seifenherstellung unbedingt nötige<br />
Theorie über den Umgang mit Fetten<br />
und Laugen. Vielleicht schaffen Sie auch<br />
an diesem Abend schon eigene Seife herzustellen.<br />
Spätestens am zweiten Tag<br />
können Sie nach verschiedenen Rezepten<br />
aus edlen Zutaten der Natur - wie z.B.<br />
Oliven-Öl und Kakaobutter, Seifen sieden<br />
und gießen.<br />
Bitte bringen Sie Gummihandschuhe,<br />
eine Schürze (oder alte Kleidung) und<br />
eine Schutzbrille mit.<br />
33006<br />
Renate Fohry-Langstroff<br />
Fr., 15.11., 18:30 - 21:30 Uhr +<br />
Sa., 16.11.2013, 14:00 - 17:00 Uhr,<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
26,00 €. Es entstehen Materialkosten von<br />
ca. € 3,00 die bei der Kursleiterin gezahlt<br />
werden. Rücktrittsschluss: 06.11.2013<br />
Wenn die Sehkraft nachlässt...<br />
Dieser Vortrag soll einen Überblick über<br />
die Behandlungsmöglichkeiten der Naturheilkunde<br />
bei Augenleiden aufzeigen,<br />
für deren Entstehung oftmals eine andere<br />
Betrachtungsweise dieser Erkrankungen<br />
erforderlich ist, als dies in der<br />
herkömmlichen Augenheilkunde geschieht.<br />
Ebenso soll deutlich gemacht<br />
werden, was jede/r einzelne zum Erhalt<br />
der eigenen Sehkraft beitragen kann und<br />
worauf zu achten ist, wenn bereits Beschwerden<br />
auftreten.<br />
33010<br />
Lutz R. Nitschke<br />
Do., 28.11.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Bluthochdruck –<br />
die schleichende Gefahr<br />
Bei Bluthochdruck ist der Druck in den<br />
Blutgefäßen erhöht, somit steigt die Gefahr<br />
für Folgeerkrankungen wie z. B.<br />
Schlaganfall oder Herzinfarkt. Wie<br />
kommt es zum Bluthockdruck und was<br />
lässt sich dagegen tun? Dies soll der Vortrag<br />
klären. Fragen sind erwünscht!<br />
33011<br />
Lutz R. Nitschke<br />
Do., 16.01.2014, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Heilfasten<br />
nach Hildegard von Bingen<br />
– Leib und Seele reinigen –<br />
Mit guten Vorsätzen ins neue Jahr durch<br />
das 12-tägige Heilfasten nach Hildegard<br />
von Bingen. Das Heilfasten ist ein einfacher<br />
und effektiver Weg zur Entlastung<br />
des Stoffwechsels. Das Fastenseminar<br />
umfasst 3 Entlastungstage, 6 Suppenfastentage<br />
und 3 Aufbautage. Yoga und<br />
Meditation begleiten das Seminar.<br />
Wir lernen spezielle „Hildegard“ Gemüse,<br />
Gewürze und Kräuter kennen und<br />
bereiten uns eine wärmende, stoffwechselaktivierende<br />
Fastensuppe sowie<br />
Wermutwein und Herzwein zu, die die<br />
körpereigenen Funktionen anregen, so<br />
dass Darm, Leber, Gallenblase, Lymphsystem<br />
und die Nieren wirkungsvoll unterstützt<br />
werden.<br />
Umfassende Informationen zu den Gruppentreffen<br />
und Kurzvorträgen erhalten<br />
Sie bei der Dozentin Tel.: 04638 - 210 72<br />
14.<br />
33100<br />
Inge Hansen<br />
So., 02.02., 14:00 - 19:00 Uhr,<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
Mo., 03.02.+ 10.02.2014,<br />
15:30 - 17:00 Uhr,<br />
Di., 04.02.- Do., 13.02.2014<br />
15:30 - 17:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04<br />
133,00 €.<br />
Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt. Es entstehen Kosten<br />
für Kopien i. H. v. 10,00 €.<br />
Anmeldeschluss: 27.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 22.01.2014<br />
Gesundheit und Idealgewicht<br />
durch die „richtige“ Ernährung<br />
Was ist für mich die richtige Ernährung,<br />
wie finde ich es heraus? Welche Nahrungsmittel<br />
sind für mich gesund? Mit<br />
welchen Lebensmitteln nehme ich Säurebildner<br />
zu mir? Habe ich eine Lebensmittelunverträglichkeit,<br />
Lactose-, Histamin-<br />
Intoleranz? Ist der Defekt, die Schwäche<br />
im Verdauungstrakt? Sind Sie oft müde,<br />
haben Kopfschmerzen, Sodbrennen, Magen/Darmprobleme?<br />
Könnte dies eine<br />
Frage/ein Symptom von Ihnen sein, dann<br />
kommen Sie zu dem Vortrag und Dialog.<br />
33106<br />
Elisabeth Sadlowski<br />
Mo., 30.09.2013, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
12,00 €. Rücktrittsschluss: 23.09.2013<br />
Basisches Fasten<br />
– Den eigenen Körper kennen lernen –<br />
Mit heilender Kost durch die Fastenzeit.<br />
Drei Wochen Fastenbegleitung, auf dem<br />
Weg in die Gesundung.<br />
Die Zielsetzung formuliert jede/r für sich<br />
persönlich, ganz individuell.<br />
Mein Ziel ist es, Ihnen das Handwerkszeug<br />
dafür auf den Weg zu geben, damit<br />
Sie um die Entgiftung der Verdauungsund<br />
Ausscheidungsorgane wissen. Nach<br />
diesen drei Wochen können Sie dann je<br />
nach Bedarf Ihren Körper entlasten und<br />
regenerieren und dadurch auf lange<br />
Sicht gesünder und vitaler werden. Dieser<br />
Kurs kann Sie in Ihrer Ernährungsumstellung<br />
(keine unphysiologische Pulverkost)<br />
unterstützen und auf Dauer<br />
begleiten. Der Buchtitel: „Sie sind nicht<br />
krank, Sie sind nur vergiftet“ wird uns<br />
begleiten und jede/r lernt ihn zu verstehen<br />
und nutzbringend für sich umzusetzen.<br />
Elisabeth Sadlowski<br />
33108<br />
Mo., 18:00 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé; 40,00 €<br />
Es entstehen Kosten (ca. 5,00 €)<br />
für Kopien und Lebensmittel,<br />
die bei der Dozentin gezahlt werden.<br />
Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
33109<br />
Mo., 18:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 17.03.2014, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé; 40,00 €<br />
Es entstehen Kosten (ca. 5,00 €)<br />
für Kopien und Lebensmittel,<br />
die bei der Dozentin gezahlt werden.<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
Fit mit Fasten in den Frühling<br />
Fastenwanderwoche in den Osterferien<br />
Fasten ist mehr als „nur nichts essen“.<br />
Durch den Verzicht auf Nahrung verlieren<br />
wir nicht nur ein paar Pfunde, sondern<br />
geben dem Körper die Gelegenheit<br />
zu entgiften und Überflüssiges los zu lassen.<br />
Die zusätzliche Bewegung unterstützt<br />
diese Prozesse und wir fühlen uns<br />
freier und entspannter. Das Fasten gibt<br />
uns Gelegenheit mit unliebsamen Gewohnheiten<br />
zu brechen und etwas Neues<br />
auszuprobieren. Sie werden durch die Fa-<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
111
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
112<br />
stenwoche begleitet und bekommen Informationen<br />
zum Fasten und zur Nachfastenzeit.<br />
Wir treffen uns täglich und wandern<br />
(Mittwoch bis Freitag) ca. 2-3<br />
Stunden in <strong>Flensburg</strong>s schöner Umgebung.<br />
33110<br />
Heike Ruffershöfer<br />
Der Besuch des Informationsabends am<br />
11.04.2014 um 19:00 Uhr ist kostenlos.<br />
Fr., 11.04., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Di., 22.04., 09:00 - 11:00 Uhr,<br />
Mi., 23.04.- Sa., 26.04.2014,<br />
09:00 - 13:30 Uhr,<br />
So., 27.04.2013, 09:00 - 11:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
84,00 €. Rücktrittsschluss: 15.04.2014<br />
Die Kunst der Reflexzonentherapie<br />
unter Einbeziehung<br />
des Meridiansystems<br />
– Meriflex – und was die Füße sagen –<br />
Problembereiche am Fuß stehen in einem<br />
Zusammenhang mit Problembereichen im<br />
Körper. Blockierungen entlang eines<br />
Meridians oder an einem Reflexpunkt stören<br />
immer das Gleichgewicht des Körpers.<br />
In Kombination von Reflexpunkten und<br />
Meridianen können Sie etwas über den<br />
Zustand Ihres Körpers erfahren und ihn in<br />
einem neuen Licht sehen. Am Sonntag<br />
lernen Sie das System der 5 Elemente kennen.<br />
Ein Verständnis über die Lehre der<br />
fünf Elemente hilft festzustellen, welche<br />
Organe und Meridiane betroffen sind<br />
und welche Punkte beruhigt oder angeregt<br />
werden sollen. Es werden Ihnen einfache,<br />
praktische Techniken nahe gebracht,<br />
die gut im Alltag anzuwenden<br />
sind.<br />
Bitte bringen Sie zwei Handtücher, eine<br />
Wolldecke und ein Kissen oder eine Nakkenrolle<br />
mit.<br />
33120<br />
Inge Hansen<br />
Sa., 22.03. + So., 23.03.2014,<br />
14:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
33,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien<br />
und Unterrichtsmaterial (ca. 10,00 €),<br />
die bei der Kursleiterin gezahlt werden.<br />
Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
„Gegen jede Krankheit<br />
ist ein Kraut gewachsen“<br />
Mit den Worten von Pfarrer Kneipp wird<br />
in diesem Seminar auf einige Heilkräuter<br />
hingewiesen, die oft wirkungsvoll sind.<br />
Erfahren Sie, wie Sie sich ganz natürlich<br />
z. B. bei Bluthochdruck, Allergien, Rückenschmerzen,<br />
Diabetes selbst helfen<br />
können. Außerdem werden Ihnen wirkungsvolle<br />
Yoga- und Atemübungen<br />
zum Nachmachen vorgestellt, die sich<br />
schon als wahres Wunder auf das Immunsystem<br />
auswirken können.<br />
Bitte etwas zu Schreiben mitbringen.<br />
33121<br />
Inge Hansen<br />
Sa., 26.10.2013, 14:00 - 17:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
23,00 €. Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
„Die Frau im Wandel“<br />
Auftakt in die schöpferisch geistige Phase<br />
– seelisch jünger beim älter werden<br />
Wo immer Sie hinblicken, wird das Älterwerden<br />
bekämpft. Doch besinnen wir<br />
uns auf das, was wir als menschliches Wesen<br />
besitzen und zwar als einzige Art der<br />
Schöpfung. Seelenkraft, Bewusstsein und<br />
Geist.<br />
Ab dem 49. Lebensjahr werden bisher zur<br />
Fortpflanzung reservierte Kräfte immer<br />
stärker, so dass sie ganz zur inneren Reifung<br />
zur Verfügung stehen. Yoga mit seinen<br />
Asanas, Bewusstseins und Seelenübungen<br />
wirken entwicklungsfördernd,<br />
um das eigene Selbst zum Keimen, Sprießen,<br />
Wachsen und zur Frucht zu bringen.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und<br />
Schreibutensilien, sowie einen kleinen<br />
Beitrag zum gemeinsamen vegetarischen<br />
Mittagessen mit.<br />
33122<br />
Inge Hansen<br />
Sa., 09.11.2013, 14:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
26,00 €. Rücktrittsschluss: 30.10.2013<br />
Aura und Chakren<br />
– Übungsabend –<br />
Praktische Übungen für den Alltag zur<br />
Stärkung unseres energetischen Systems<br />
An diesem Abend werden Sie eingeladen<br />
ganz einfache Übungen zu praktizieren,<br />
um den feinstofflichen Körper (Aura und<br />
Chakren) zu unterstützen und zu stärken.<br />
Besonders Menschen, die beruflich viel<br />
mit anderen Personen oder mit elektrischen<br />
Geräten (z. B. Computer) zu tun<br />
haben können von diesen Übungen profitieren.<br />
Ist unser feinstoffliches System gestärkt,<br />
wirkt es sich positiv auf unseren Geist<br />
und Körper aus.<br />
Vorkenntnisse über die Aura und die<br />
Chakren sind hilfreich, aber nicht notwendig.<br />
Geplant sind folgende praktische Übungen:<br />
Prana-Atmung, Räuchern, Aura-Reinigung<br />
als partnerschaftliche Übung,<br />
Licht- und Farb-Visualisierungen für die<br />
Aura und Arbeit mit der violetten<br />
Flamme.<br />
Bitte für Notizen etwas zum Schreiben<br />
mitbringen.<br />
33130<br />
Kerstin Andresen<br />
Do., 24.10.2013, 19:30 - ca. 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Unsere Chakren und ihre Bedeutung<br />
für unsere Gesundheit<br />
– Vortrag –<br />
Chakren sind Bewusstseins- und Energiezentren,<br />
die unseren physischen und feinstofflichen<br />
Körper durchdringen - sie<br />
können auch als psychoenergetische Zentren<br />
bezeichnet werden, da sie Einfluss<br />
auf unser gesamtes Körpersystem, auf<br />
unsere Gedanken und Gefühle haben. Jedes<br />
Chakra hat eine Hauptthematik. Gibt<br />
es in diesem Bereich Probleme, kann es<br />
nach einiger Zeit auch Probleme auf der<br />
körperlichen Ebene geben - das heißt,<br />
wir können krank werden.<br />
An diesem Abend erfahren Sie wo die sieben<br />
Hauptchakren liegen und in welcher<br />
Beziehung sie mit unserer Gesundheit<br />
stehen.<br />
Anhand einer kleinen Demonstration<br />
können Sie sehen, wie Chakren erspürt<br />
und ins Gleichgewicht gebracht werden<br />
können. Zum Abschluss bekommen Sie<br />
noch „alltagstaugliche“ Möglichkeiten<br />
Ihre Chakren selbst wieder auszubalancieren.<br />
Bitte für Notizen etwas zum Schreiben<br />
mitbringen.<br />
33131<br />
Kerstin Andresen<br />
Do., 07.11.2013, 19:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Mit den sieben Energiezentren<br />
Schöpferkraft entwickeln<br />
Das Thema führt uns an diesem Nachmittag<br />
zu den sieben Chakren, zu den Energiezentren,<br />
die im Körper, im feinstofflichen<br />
Bereich des Astralleibes manifestiert<br />
sind. Das Wort Chakra bedeutet so viel<br />
wie Rad. Das Rad ist gekennzeichnet<br />
durch seine Rundung und diese Rundung<br />
zeigt das Unendliche an, das ohne Anfang<br />
und ohne Ende ist. Sie sind ein Spiegel<br />
unserer physisch-seelischen und geistigen<br />
Verfassung und geben Aufschluss<br />
über unsere Persönlichkeit und unser Potential.<br />
Wir unterscheiden sieben Energiezentren,<br />
die von der unteren Wirbelsäule<br />
bis hinauf zum Kopf angelegt sind.<br />
Welche Bedeutung den oberen und un-
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
teren Chakren zugeordnet wird erfahren<br />
wir anhand von Yogaübungen.<br />
Bitte bequeme Kleidung und Schreibutensilien<br />
mitbringen.<br />
Inge Hansen<br />
33140<br />
Sa., 02.11.2013, 14:00 - 17:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
23,00 €. Rücktrittsschluss: 23.10.2013<br />
33141<br />
Sa., 14.12.2013, 14:00 - 17:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 02;<br />
23,00 €. Rücktrittsschluss: 04.12.2013<br />
Kraftquelle Rhythmus<br />
– Der Tagesrückblick als Quelle<br />
der Gesundheit –<br />
Ein sehr effektives Werkzeug für die Gestaltung<br />
des eigenen Lebens kann der Tagesrückblick<br />
sein. Eine kleine wirkungsvolle<br />
Übung am Abend, bevor Sie ins Bett<br />
gehen. Eine Zusammenfassung verschiedener<br />
Varianten wurde erarbeitet, die Sie<br />
für sich nutzen können, um Konzentration<br />
und Vorstellungskraft zu steigern,<br />
sowie Willenskräfte zu stärken und neue<br />
Perspektiven zu entdecken. Was können<br />
Sie für sich entdecken, wenn Sie auf den<br />
Tag zurückblicken? Leichte Yogaübungen<br />
begleiten das Seminar.<br />
Bitte etwas zu Schreiben mitbringen.<br />
33146<br />
Inge Hansen<br />
So., 26.01.2014, 14:00 - 17:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 01;<br />
23,00 €. Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
Klassische Homöopathie<br />
Chronische Krankheiten<br />
Chronische Krankheiten und Allergien<br />
verbreiten sich immer mehr. Sie können<br />
jedoch etwas dagegen tun - wir unterhalten<br />
uns über wiederkehrende Zustände,<br />
wie Schlaflosigkeit, Abgespanntsein,<br />
Freud- und Energielosigkeit aus dem<br />
Blickwinkel des homöopathischen Ansatzes.<br />
Wo beginnt die Erkrankung und wo<br />
setzt die nachhaltige Wirkung der homöopathischen<br />
Arznei an?<br />
33160<br />
Marina Tönsfeldt<br />
Do., 31.10.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Burnout oder Depression<br />
„... ich kann mich zu nichts mehr aufraffen,<br />
ich schaffe meine Arbeit nicht, es<br />
kommt immer mehr auf mich zu und dabei<br />
fühle ich mich doch schon so erschöpft.<br />
Die Angst lässt mich nicht los, ich<br />
bin müde und kann doch nicht schlafen.<br />
Nichts freut mich mehr. Wird das irgendwann<br />
wieder besser? Früher hatte ich viel<br />
mehr Elan!“ Burnout oder Depression?<br />
Was kann die klassische Homöopathie<br />
hier bewirken?<br />
33161<br />
Marina Tönsfeldt<br />
Do., 07.11.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
7,00 €(keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Allergien<br />
Draußen erstrahlt alles im Sonnenglanz,<br />
alles blüht und sieht wunderbar aus. Wie<br />
gern würde ich mich an der frischen Luft<br />
bewegen. Wenn nur dieser Heuschnupfen<br />
nicht wäre. Das Augenjucken wird<br />
noch von dem lästigen Kribbeln am Gaumen<br />
übertrumpft. Ganz zu schweigen<br />
vom Jucken im Ohr. Gewaltige Niesattacken<br />
zwingen mich immer wieder zum<br />
Anhalten in meinem Tun. Wie kann die<br />
klassische Homöopathie bei Heuschnupfen<br />
und Allergien helfen?<br />
33162<br />
Marina Tönsfeldt<br />
Do., 21.11.2013, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Schulstress bei Kindern<br />
Mit Hilfe der klassischen Homöopathie<br />
können wir die Lernfreude von Kindern<br />
wieder herstellen<br />
Wie können wir unsere Kinder durch<br />
klassische Homöopathie unterstützen, so<br />
dass sie ihr eigenes Tempo, ihr Talent und<br />
ihre Lernbegeisterung und -fähigkeit<br />
wiederfinden?<br />
Es werden viele Anforderungen an unsere<br />
Kinder gestellt. Oft sind Versagensängste,<br />
Prüfungsangst und Lustlosigkeit<br />
ihre ständigen Begleiter. Kein Wunder,<br />
dass „Schulbauchweh“, Antriebsschwäche<br />
und andere Beschwerden auftauchen.<br />
Hinzu kommt, dass äußere Einflüsse<br />
wie Medien, Elektrosmog und<br />
anderes auf sie einwirken.<br />
Marina Tönsfeldt<br />
33163<br />
Do., 12.09.2013, 19:00 - 20:30Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
33164<br />
Do., 30.01.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Asthma und Neurodermitis –<br />
was tun?<br />
„... schon wieder dieses Geräusch, das<br />
Kind hustet und kratzt sich andauernd -<br />
dabei hat es erst den letzten Asthmaanfall<br />
überstanden und gegen Neurodermitis<br />
hat auch noch nichts so richtig geholfen.<br />
Was können wir tun?“ Kennt die<br />
klassische Homöopathie einen Weg?<br />
Diese und andere Fragen beantworte ich<br />
Ihnen gern in meinem Vortrag.<br />
33165<br />
Marina Tönsfeldt<br />
Do., 20.03.2014, 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Erscheinungsformen<br />
der Depression und Wege heraus<br />
– Vortrag –<br />
Über 4 Mio. Deutsche leiden an Depressionen<br />
und davon sind höchstens 1/10 optimal<br />
versorgt. Das Leiden an dieser psychischen<br />
Erkrankung lässt Betroffene und<br />
Angehörige oftmals in Hilflosigkeit zurück<br />
und auf therapeutische Hilfe muss<br />
häufig lange gewartet werden. Die Depression<br />
ist jedoch nicht einfach ein unvermeidlicher<br />
Schicksalsschlag, es ist<br />
durchaus möglich, dieser etwas aus eigener<br />
Kraft entgegenzusetzen, sie zu mildern<br />
oder sogar zu beseitigen. An diesem<br />
Abend werden die verschiedenen Formen<br />
der Depression und die möglichen<br />
Ursachen der Erkrankung vorgestellt. Neben<br />
medizinischer und therapeutischer<br />
Begleitung ist der eigene Umgang mit<br />
dieser Erkrankung nicht unwesentlich für<br />
den weiteren Verlauf. Die bisher ungenutzten<br />
Möglichkeiten zur Bewältigung<br />
werden dazu aufgezeigt.<br />
Alexander Mrowka<br />
33170<br />
Mo., 21.10.2013, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
10,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 15.10.2013<br />
33171<br />
Mo., 24.02.2014, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
10,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 19.02.2014<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
113
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
„Jetzt lerne ich meine Füße<br />
kennen“<br />
Durch die Behandlung der Füße können<br />
Sie die Organ- und Gewebefunktionen<br />
als auch die Psyche beeinflussen. An diesem<br />
Tag wird Ihnen die Theorie und Praxis<br />
vermittelt, die Sie nach Anleitung<br />
gleich üben und erfahren können. Machen<br />
Sie die Erfahrung „aus Ihren Füßen<br />
zu lesen“.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke, ein kleines<br />
Kissen, ein kleines Handtuch und bequeme<br />
Kleidung mit.<br />
33200<br />
Elisabeth Sadlowski<br />
Sa., 01.02.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
33,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien<br />
und Unterrichtsmaterial (ca. 5,00 €),<br />
die bei der Dozentin gezahlt werden.<br />
Rücktrittsschluss: 22.01.2014<br />
Dorn-Breuß-Methode<br />
Was ist das? Was können wir damit erreichen?<br />
Dorn hat diese Behandlung des Bewegungsapparates<br />
entwickelt, z.B. um<br />
Beinlängendifferenzen zu korrigieren<br />
und auf Fehlstellungen und Wirbelblockaden<br />
Einfluss zu nehmen. Der Hintergrund<br />
ist, auch die Auswirkungen auf<br />
innere Organe, Muskeln und die Meridiane<br />
zu verstehen und damit zielgerichtet<br />
umzugehen. Breuß hat seine Massage<br />
als gute Ergänzung zur Dornbehandlung<br />
eingesetzt, aber auch als Einzelanwendung<br />
angeboten. Diese entspannende<br />
Massagetechnik dient unter anderem<br />
dazu, den Stoffwechsel der Bandscheiben<br />
anzuregen. Die streckenden und richtenden<br />
Massagegriffe werden als äußerst<br />
wohltuend empfunden. An diesen drei<br />
Terminen werden Ihnen die Theorie und<br />
verschiedene Möglichkeiten der Selbstbehandlung<br />
praktisch näher gebracht.<br />
Bitte bequeme Kleidung, eine Decke und<br />
ein großes und kleines Handtuch mitbringen.<br />
33201<br />
Elisabeth Sadlowski<br />
Do., 18:00 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 12.09.2013, 3x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
38,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 05.09.2013<br />
„Wie kann ich Dorn-Breuß<br />
für meine Gesundheit nutzen?“<br />
Wer oder was verbirgt sich hinter diesen<br />
beiden Namen Dorn und Breuß? Welche<br />
Therapiemethoden haben diese Herren<br />
erarbeitet? Durch die erlernte Theorie<br />
und Praxis/Selbsthilfeübungen können<br />
Sie ab morgen damit arbeiten und somit<br />
Ihre körperliche Situation verbessern.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke, ein kleines<br />
Kissen, ein kleines Handtuch und bequeme<br />
Kleidung mit.<br />
33202<br />
Elisabeth Sadlowski<br />
Sa., 18.01.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
33,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 08.01.2014<br />
Lebensfreude und Auftanken<br />
mit Kinesiologie<br />
Wie kann Kinesiologie helfen?<br />
– Vorträge –<br />
Die psychologische Kinesiologie ist eine<br />
wunderbare Methode, um das Festgefahrene<br />
in Bewegung zu bringen. Mein Körper,<br />
meine Gefühle und meine Gedanken<br />
teilen mir mit, dass sie eine Veränderung<br />
wünschen. Wie kann Kinesiologie dabei<br />
helfen? Der Vortrag führt in dieses Naturheilverfahren<br />
ein, das mit sanften Methoden<br />
Verstimmungen, Stress und körperliche<br />
Beschwerden erleichtern und lösen<br />
kann.<br />
Birgit Clausen-Bilde<br />
33204<br />
Mi., 02.10.2013, 19:00 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
14,00 €<br />
33205<br />
Di., 14.01.2014, 19:00 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
14,00 €<br />
Selbsthilfe mit Kinesiologie –<br />
Tipps für den Alltag<br />
Ein Naturheilverfahren, das mir helfen<br />
kann, mich und andere besser zu verstehen.<br />
Im Kurs wird es einen Wechsel von<br />
Theorie und Praxis geben, der Zusammenhänge<br />
von Körper und Psyche sichtbar<br />
macht. Der Muskeltest ist das Werkzeug<br />
der Kinesiologie, mit dem Sie<br />
Schmerzminderung erfahren und belastende<br />
Gefühle und Gedanken loslassen<br />
können. Es werden viele Energieübungen<br />
erlernt, die zu Hause leicht umsetzbar<br />
sind. Die Übungen werden zu zweit und<br />
einzeln durchgeführt.<br />
Bitte Trinkwasser mitbringen.<br />
33206<br />
Birgit Clausen-Bilde<br />
Mi., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 4x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
55,00 €. Es entstehen Kosten (ca. 10,00 €)<br />
für Kopien. Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
CranioSacrale Therapie<br />
– Ruhe in das Nervensystem bringen –<br />
Die CranioSacrale Therapie ist eine sanfte<br />
Form der Körpertherapie. Viele kennen<br />
ihre Wirkung bei Kopf- und Rückenschmerzen<br />
oder anderen orthopädischen<br />
Problemen. Ebenso wird das Nervensystem<br />
bei dieser Therapie angesprochen.<br />
Oft sind wir durch unser Leben so sehr in<br />
Aktion, Hetze und Anspannung, dass<br />
eine Entspannung schwerfällt. So merkwürdig<br />
es auch klingt: manchmal ist die<br />
Erschöpfung zu groß, um sich zu entspannen.<br />
Die CranioSacrale Therapie gibt<br />
u.a. den Raum, sich wieder zu fühlen, bei<br />
sich anzukommen, durchzuatmen und zu<br />
entspannen. An diesem Vormittag informiert<br />
Heilpraktikerin Birgit Marita Jost<br />
über die Vielfalt der CranioSacralen Therapie<br />
und zeigt zwei oder drei kleine Entspannungs-Fühl-Übungen.<br />
33207<br />
Birgit Marita Jost<br />
Mi., 26.02.2014, 11:00 - ca. 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
„Tanz mit mir“ –<br />
flüstert das Herz<br />
– nur für Frauen –<br />
An diesem Nachmittag wird Ihnen gezeigt,<br />
wie Sie die Qualität von einigen<br />
Organen erfühlen und tanzend ausdrükken<br />
können. Es gibt keine festen Schrittfolgen,<br />
sondern Anregungen, den Rhythmus,<br />
das Fließen der Organe zu erspüren<br />
und sich zu ausgewählter Musik zu bewegen.<br />
Zunächst schauen wir, wo die Organe<br />
in unserem Körper liegen, fühlen<br />
sie unter unseren Händen und nehmen<br />
summend Kontakt mit ihnen auf. In Verbindung<br />
mit den Organen beginnen wir<br />
uns zu bewegen, zu tanzen, jeder in seinem<br />
rhythmischen Empfinden und Fühlen.<br />
Heilpraktikerin Birgit Marita Jost lässt ihr<br />
Wissen über die inneren Organe aus der<br />
CranioSacralTherapie in diesen Nachmittag<br />
einfließen. Getanzt und gefühlt wird<br />
in bequemer Kleidung, barfuß oder in<br />
Gymnastikschuhen.<br />
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und<br />
evtl. Gymnastikschuhe mit.<br />
33208<br />
Birgit Marita Jost<br />
Mo., 04.11.2013, 16:00 - 17:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 10;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
114
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Reiki –<br />
eine natürliche Heilmethode<br />
– Vortrag –<br />
Reiki ist eine alte natürliche Heilmethode,<br />
die ihren Ursprung in Japan hat.<br />
Das Wort Reiki setzt sich aus den Silben<br />
Rei = universell und Ki = Lebensenergie<br />
zusammen. Diese Heilmethode beinhaltet<br />
die Komprimierung und Übertragung<br />
der „universellen Lebensenergie“ durch<br />
das Auflegen der Hände auf bestimmte<br />
Körperregionen, die einen erhöhten<br />
Energiebedarf oder ein Ungleichgewicht<br />
haben. Reiki kann Entspannung und<br />
Wohlbefinden fördern, den Energiefluss<br />
im Körper harmonisieren, Blockaden lösen,<br />
die Selbstheilungskräfte unterstützen,<br />
die Entgiftung des Körpers fördern,<br />
andere Heilmethoden unterstützen, sich<br />
positiv auf die eigene Lebenseinstellung<br />
auswirken und zur Erleichterung in Lebens-<br />
und Sterbeprozessen beitragen.<br />
Reiki dient als Hilfe zur Selbsthilfe und ist<br />
gerade im Alltag jederzeit anwendbar.<br />
Dieser Vortrag informiert Sie über die Geschichte<br />
des Reiki, wie man es erlernen<br />
kann und welche Anwendungsmöglichkeiten<br />
Reiki bietet.<br />
33304<br />
Kerstin Andresen<br />
Mi., 25.09.2013, 19:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Geistige Selbstheilung (nach Kuby)<br />
und geistig-intuitives Heilen<br />
Für Heilungssuchende zur Selbsthilfe und<br />
für gesunde Menschen zur Vorbeugung.<br />
Wie funktionieren diese beiden Methoden?<br />
Wie kann ich mich selbst heilen und<br />
mein Verhalten dauerhaft ändern? Hinter<br />
jeder Krankheit, jedem Unfall, sagen<br />
die Schamanen, steckt ein Beziehungsproblem<br />
(Familie, Arbeit, Freunde, Liebe,<br />
Partnerschaft). Im Selbstheilungsprozess<br />
lernen wir, die eigene Seele sprechen zu<br />
lassen, so dass die Körperzellen antworten.<br />
Wir finden unsere eigene Lösung<br />
und innere Kraft.<br />
Hubert Jünger<br />
33309<br />
Mo., 16.09.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung<br />
möglich, Bezahlung vor Ort)<br />
33310<br />
Mo., 03.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung<br />
möglich, Bezahlung vor Ort)<br />
PSYCHOLOGIE –<br />
SELBSTERFAHRUNG<br />
Unsere Angebote im Bereich Psychologie<br />
vermitteln einen Einblick in psychologische<br />
Grundlagen und Denkmodelle.<br />
In den Kursen werden u.a. auch<br />
therapeutische Ansätze erklärt und<br />
verdeutlicht.<br />
Wir weisen ausdrücklich darauf hin,<br />
dass unsere Informationsveranstaltungen<br />
und Kursangebote keinem therapeutischen<br />
Anspruch gerecht werden,<br />
keine Therapie ersetzen und sich damit<br />
auch klar von dieser abgrenzen.<br />
Einsichten<br />
in die Entwicklungspsychologie<br />
Für ein erfolgreiches Wachstum bringt<br />
ein Kind seine genetischen Anlagen mit.<br />
Aber die Gene liefern nur eine Grundlage.<br />
Die Entfaltung der vorhandenen<br />
Anlagen wird im Wesentlichen im Zusammenspiel<br />
mit dem sozialen Umfeld gesteuert.<br />
Kinder lernen von ihren Vorbildern.<br />
Neue Forschungen unterstreichen<br />
die Bedeutung der Entwicklung im Kleinkindalter.<br />
Für den Ausbau seiner Fähigkeiten<br />
braucht ein Kind Sicherheit und<br />
Menschen, die es beim Erwachsenwerden<br />
begleiten. Im Vortrag werden die Bedürfnisse<br />
von Kindern in den verschiedenen<br />
Altersstufen aufgezeigt. Es werden Tipps<br />
zur Vorbeugung von Störfeldern gegeben.<br />
Aus kleinen Kindern können mit respektvoller<br />
Unterstützung kompetente<br />
Jugendliche und Erwachsene werden. Sie<br />
sind herzlich eingeladen Ihre Fragen mitzubringen!<br />
34001<br />
Catja Weißenberger<br />
Di., 25.02.2014, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung<br />
möglich, Bezahlung vor Ort)<br />
ADHS – wie steht es<br />
um die Aufmerksamkeit?<br />
In unserer hektischen Zeit ist wenig Raum<br />
um allen Dingen genug Aufmerksamkeit<br />
zu schenken. Hierzu passt es, dass das<br />
Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätssyndrom<br />
(ADHS) auffällig häufig thematisiert<br />
wird. ADHS ist ein Thema im Kindergarten,<br />
in der Schule und im Alltag<br />
vieler Familien. Mancher Erwachsener<br />
findet sich in der Beschreibung dieser besonderen<br />
Verhaltensweisen wieder.<br />
Der Vortrag thematisiert neue Forschungsergebnisse<br />
und beleuchtet die<br />
Stärken und Schwächen des ADHS in einem<br />
anderen Licht. Für Angehörige und<br />
Kontaktpersonen in beispielsweise<br />
Schule und Kindergarten werden Perspektiven<br />
eröffnet, die das Miteinander<br />
erleichtern können. Interessierte sind<br />
herzlich eingeladen Fragen mitzubringen!<br />
34002<br />
Catja Weißenberger<br />
Do., 27.02.2014, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung<br />
möglich, Bezahlung vor Ort)<br />
Familienstellen<br />
– Symptomaufstellungen,<br />
dienstliche Konflikte lösen,<br />
Ahnen und ihre Wirkung noch heute –<br />
An zwei Abenden zeige ich Ihnen die<br />
Möglichkeiten, die diese systemische Arbeit<br />
für Sie beinhaltet. In Theorie und<br />
Praxis erhalten Sie Klarheit zu einigen<br />
Fragen und bekommen „Handwerkszeug“<br />
auch für Zuhause. Jeder bekommt<br />
Raum für neue Erfahrungen und Klarheit.<br />
Trauen Sie sich und verstehen Sie danach<br />
einige Zusammenhänge besser und<br />
finden dadurch schneller zu Lösungen.<br />
34005<br />
Elisabeth Sadlowski<br />
Do., 18:30 - 21:00 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 2x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
18,00 €. Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
Familienaufstellung<br />
Wir alle kennen unsere „Rollen“ und Beziehungsmuster,<br />
die uns mit unserem (Familien)-system<br />
verbinden. Erfahren Sie<br />
mehr über die Zusammenhänge und Lösungsmöglichkeiten<br />
dieser Verstrickungen<br />
und Konflikte mit der Methode des<br />
Familienstellens, die wesentlich zu einer<br />
Veränderung und Heilung in Beziehung,<br />
Familie, Beruf und Gesundheit beitragen<br />
kann. In einer kleinen Demonstration<br />
wird es einen kurzen Vorgeschmack geben,<br />
da die Methode sehr von der „fühlbaren“<br />
Praxis lebt, die nur begrenzt in<br />
der Theorie zu vermitteln ist.<br />
34006<br />
Julia Fischer<br />
Mi., 05.02.2014, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Erscheinungsformen der Depression<br />
und Wege daraus<br />
s. Kurs 33170 + 33171 auf S. 113<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
115
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
116<br />
Hypnose<br />
„Frei werden durch loslassen“<br />
In diesem Vortrag soll die Hypnose als<br />
sanfte und effektive Therapiemethode<br />
vorgestellt werden. Sie erfahren, warum<br />
Hypnotherapie rein gar nichts mit den<br />
Show-Hypnosen im TV zu tun hat und<br />
wie es über die bekannten Anwendungsmöglichkeiten<br />
wie Raucherentwöhnung<br />
und Gewichtsreduktion hinaus auch bei<br />
vielen anderen körperlichen und seelischen<br />
Beschwerden wie Ängsten, Allergien,<br />
Depressionen, Burnout und Partnerschaftskonflikten<br />
helfen kann. Es gibt<br />
Raum für Fragen und Austausch, sowie<br />
eine kurze Entspannungsübung als „Vorgeschmack“<br />
auf den sehr sanften Grad<br />
der Entspannung während der Hypnose,<br />
der längst nicht so tief ist, wie viele glauben<br />
und nichts mit Kontrollverlust oder<br />
Manipulation zu tun hat.<br />
34007<br />
Julia Fischer<br />
Mi., 19.02.2014, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Die Auswirkungen von<br />
Schwangerschaft und Geburt auf<br />
unsere Lebens-, Beziehungs- und<br />
Krankheitsmuster<br />
Die vorgeburtliche=pränatale Zeit ist die<br />
prägendste in unserem Leben. Neueste<br />
Erkenntnisse aus den Bereichen Genetik,<br />
Epigenetik, frühkindliche Gehirnforschung,<br />
Zwillingsforschung und der Rückführungspraxis<br />
bilden die Ausgangsbasis<br />
zu diesem Vortrag. Anschaulich werden<br />
die Auswirkungen der zwischenmenschlichen<br />
Beziehungen, der Lebensumstände<br />
und des sozialen Umfeldes der Eltern<br />
auf das ungeborene Kind<br />
verdeutlicht. „Warum schaffe ich es nicht<br />
pünktlich zu sein?“, „Wieso bin ich immer<br />
so negativ eingestellt und suche<br />
nach dem sogenannten Haken?“ und<br />
„Warum lebe ich immer wieder die gleichen<br />
Beziehungsmuster?“ - dieser Vortrag<br />
kann Ihnen helfen diese Fragen zu<br />
beantworten. Erst wenn wir verstehen,<br />
warum wir immer wieder in bestimmten<br />
Situationen „über-“reagieren oder die<br />
gleichen „Fehler“ machen, haben wir die<br />
Möglichkeit etwas nachhaltig zu verändern!<br />
Der Vortrag soll gerade für diesen<br />
Bereich, der unser „Lebensfundament“<br />
ist, sensibilisieren, nachdenklich stimmen<br />
und neue Impulse setzen, damit wir feinfühliger<br />
und aufmerksamer mit unseren<br />
Kindern, ihren Eltern sowie mit uns selbst<br />
umgehen. Dieser Vortrag richtet sich an<br />
alle Menschen, die sich selbst besser kennen<br />
lernen wollen, an Eltern und werdende<br />
Eltern sowie Menschen aus sozialen<br />
und helfenden Berufen/Bereichen.<br />
Für evtl. Notizen bitte Schreibzeug mitbringen.<br />
34008<br />
Kerstin Andresen<br />
Do., 20.02.2014, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Eigene Ziele erreichen<br />
Bei der Umsetzung der eigenen Ziele und<br />
im zwischenmenschlichen Umgang mit<br />
Kollegen, Familie und Freunden stellt sich<br />
häufig die Frage: „Warum handle ich<br />
nicht so, wie ich es mir wünsche?“ Viele<br />
Menschen funktionieren im Alltag ohne<br />
ihre Ziele zu erreichen und ohne zufrieden<br />
zu sein. Die Verwirklichung der eigenen<br />
Pläne wird unterstützt durch das<br />
Aufspüren der eigenen Bedürfnisse und<br />
der persönlichen Verhaltensweisen. In<br />
diesem Seminar lernen Sie durch systemische<br />
Analysen und die Vermittlung von<br />
Techniken ihre Ressourcen konsequent<br />
einzusetzen. Das Seminar greift Erkenntnisse<br />
aus dem Selbstmanagementkonzept<br />
des Züricher Ressourcen Modells<br />
(ZRM) und Beobachtungen zu Verhaltensprofilen<br />
aus dem Neurolinguistischen<br />
Lernen (NLL) auf.<br />
34009<br />
Catja Weißenberger<br />
Sa., 01.02.2014, 09:30 - 16:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
29,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
Praxisorientiertes<br />
Zeit- und Selbstmanagement<br />
s. Kurs 54211 auf S. 28<br />
Sag’ was Du meinst und<br />
Du bekommst was Du willst<br />
s. Kurs 54313 auf S. 31<br />
Beziehung erLEBEN<br />
An diesem Vortrags bzw. Erlebnisabend<br />
geht es zum einen um Grundlegendes<br />
zum Thema Paar und Beziehung. Neben<br />
Tipps und Goldenen Regeln (u.a. zum<br />
Thema Kommunikation) geht es zum anderen<br />
um die eigene Wahrnehmung zum<br />
Thema Beziehung. Dies soll sowohl in einer<br />
Demonstration als auch durch eine<br />
praktische Übung veranschaulicht werden<br />
und ist sowohl für Paare als auch für<br />
Einzelpersonen gedacht, die sich vom<br />
Thema Beziehung angezogen fühlen und<br />
ihren Blickwinkel auf Bekanntes und Erlebtes<br />
überprüfen möchten.<br />
34010<br />
Julia Fischer<br />
Do., 13.02.2014, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Der Mensch<br />
auf der Suche nach Sinn<br />
Die Frage nach dem Sinn des Lebens oder<br />
auch dem Sinn im Leben begleitet mehr<br />
oder weniger intensiv jeden Menschen.<br />
Insbesondere dann, wenn Krisen, Probleme<br />
oder ganz neue Situationen auftauchen,<br />
wenn plötzlich alles Gewordene,<br />
Vertraute und Liebgewordene<br />
verschwunden oder in Frage gestellt ist.<br />
In der Methode der Logotherapie (Sinntherapie)<br />
sind Antworten und Orientierungshilfen<br />
zu finden. Der Abend soll<br />
deutlich machen, dass Sinn immer aufzufinden<br />
ist, auch wenn uns dies zuerst<br />
nicht glaubhaft scheint!<br />
34011<br />
Alexander Mrowka<br />
Do., 12.12.2013, 19:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Der Rhythmus in mir –<br />
die Melodie, die ich bin<br />
– Musikalischer Workshop –<br />
Jeder Mensch hat seine eigene Geschwindigkeit,<br />
seinen eigenen Rhythmus und jeder<br />
hat seine ganz eigene Art in der Welt<br />
zu sein: die Melodie, die er zu dem großem<br />
Konzert der Menschheit beiträgt.<br />
Oft geht dies ganz Eigene, Individuelle<br />
im Alltag unter und schmerzlich stellen<br />
wir irgendwann fest, dass uns etwas in<br />
unserem Leben fehlt: wir selbst! Dieser<br />
Nachmittag soll ganz uns gehören, wir<br />
brauchen keine Vorkenntnisse für die<br />
verwendeten Musikinstrumente, der Körper<br />
und der Atem kommen dazu und in<br />
einem Wechsel aus ganz persönlichem<br />
Ausdruck und wohliger Entspannung<br />
können wir uns selbst wieder näher kommen.<br />
Bitte bringen Sie eine Decke, ein Kissen<br />
und bequeme Kleidung mit.<br />
34020<br />
Alexander Mrowka<br />
Sa., 02.11.2013, 14:00 - 18:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
21,00 €. Rücktrittsschluss: 24.10.2013
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Finde Deinen Ton!<br />
Einführung in die spannungsausgleichende<br />
Atem-, Körper- und Stimmarbeit<br />
nach Schlaffhorst-Andersen. Übungen<br />
zur Eigenwahrnehmung. Entdecken Sie<br />
Ihr individuelles stimmliches Ausdruckspotential<br />
und Ihren „Ton“... z.B. über<br />
atemrhythmische Bewegungen und den<br />
Regenerationsweg „Tönen“.<br />
Diese Stimmarbeit ist einerseits Grundlage<br />
für weitere Stimmbildung, kann<br />
aber auch regenerierend bei Konzentrationsproblemen,<br />
Kopfweh oder Einschlafproblemen<br />
sein.<br />
Bitte Wolldecke, warme (Stopp)Socken,<br />
Neugier und Freude an der Stimme mitbringen.<br />
Tanja Rossis<br />
– Einführungsworkshops –<br />
34022<br />
Sa., 26.10.2013, 10:00 - 13:00 Uhr<br />
Stimmwerkstatt; Dr. Todsen-Str. 2;<br />
21,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
34023<br />
Sa., 11.01.2014, 10:00 - 13:00 Uhr<br />
Stimmwerkstatt; Dr. Todsen-Str. 2;<br />
21,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 03.01.2014<br />
– Einführungskurs –<br />
Einführung in die spannungsausgleichende<br />
Atem-, Körper- und Stimmarbeit<br />
nach Schlaffhorst-Andersen mit Übungen<br />
zur Eigenwahrnehmung. Entdecken Sie<br />
Ihr individuelles stimmliches Ausdruckspotential<br />
und Ihren „Ton“... z.B. über<br />
atemrhythmische Bewegungen und den<br />
Regenerationsweg „Tönen“.<br />
Diese Stimmarbeit ist einerseits Grundlage<br />
für weitere Stimmbildung, kann<br />
aber auch regenerierend bei Konzentrationsproblemen,<br />
Kopfweh oder Einschlafproblemen<br />
sein.<br />
Bitte Wolldecke, warme (Stopp)Socken,<br />
Neugier und Freude an der Stimme mitbringen.<br />
34024<br />
Tanja Rossis<br />
Di., 18:00 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 10x<br />
Stimmwerkstatt; Dr. Todsen-Str. 2;<br />
86,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 07.01.2014<br />
Typ- und Outfitberatung – Teil 1<br />
Typgerechtes Outfit muss keine Glückssache<br />
sein, sondern kann durchaus erlernt<br />
werden. Entscheidend für jeden Erfolg<br />
ist es nicht so zu werden wie die<br />
anderen, sondern so zu werden wie man<br />
selbst sein könnte. Der erste äußerliche<br />
Eindruck über eine Person entscheidet<br />
spontan über unbewusste Anerkennung<br />
oder Ablehnung.<br />
Jede Teilnehmerin lernt, ihre eigene äußere<br />
Erscheinung positiv-kritisch zu betrachten<br />
und wird darauf sensibilisiert,<br />
die eigene Persönlichkeit im Hinblick auf<br />
ein positives Erscheinungsbild zu unterstützen.<br />
Mehr Sicherheit der eigenen<br />
Person durch das äußere Erscheinungsbild.<br />
Dabei werden folgende Themen<br />
bearbeitet:<br />
Die richtige Frisur, die richtigen Farben,<br />
das richtige Outfit, das richtige Styling<br />
und das richtige Make-up.<br />
Waltraud Brunner-Süberkrüb<br />
34026<br />
Mo., 28.10. + Di., 29.10.2013,<br />
18:00 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
30,00 €. Rücktrittsschluss: 20.10.2013<br />
34027<br />
Mi., 26.02.2014 + Do., 27.02.2014,<br />
18:00 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
30,00 €<br />
Ganzheitliches Gedächtnistraining<br />
– Bleib fit, denk mit<br />
Der Kurs spricht besonders Menschen ab<br />
50 an, die mit Spaß und Humor etwas für<br />
ihre geistige Fitness tun wollen. Das abwechslungsreiche<br />
und vielseitige Programm<br />
regt das Denken und die Fantasie<br />
an. Auf spielerische Weise fördern wir<br />
Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung<br />
und schulen sowohl das Kurzzeit -<br />
als auch das Langzeitgedächtnis. Wie jeden<br />
Muskel müssen wir auch unser Gehirn<br />
trainieren, um die geistige Leistungsfähigkeit<br />
zu erhalten oder zu verbessern.<br />
Die Übungen finden in entspannter Atmosphäre<br />
ohne Leistungsdruck statt - es<br />
kommt nicht auf Schnelligkeit an, sondern<br />
darauf, sich mit der Arbeitsweise<br />
des Gehirns vertraut zu machen und von<br />
diesen Kenntnissen zu profitieren.<br />
Martina Petersen<br />
34036<br />
Mo., 11:00 - 12:30 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
56,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
34037<br />
Mo., 11:00 - 12:30 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
56,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Feng Shui – was ist das?<br />
Feng Shui - wohnen in guter Energie. Irgendwie<br />
ja ein Begriff und dennoch wissen<br />
viele von uns nicht, was sich in der<br />
Tiefe dahinter verbirgt. Wenn Sie neugierig<br />
sind und einen tieferen Einblick zu<br />
den Möglichkeiten der Veränderungen in<br />
Ihrem Zuhause und über sich „Selbst“ erfahren<br />
möchten, sind Sie in diesem Kurs<br />
genau richtig. Ich freue mich auf einen<br />
regen Austausch rund um Feng Shui,<br />
Wohnen und Ihre mitgebrachten Fragen.<br />
34040<br />
Monika Lüthje<br />
Di., 11.02.2014, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
7,00 €(keine Ermäßigung möglich;<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
Erlebe Deinen Raum,<br />
der sich harmonisch anfühlt...<br />
– Erlebnisworkshop –<br />
In diesem Workshop wollen wir gemeinsam<br />
unsere Räume erkunden. Sind wirklich<br />
alle Dinge die dich umgeben eine<br />
Wohltat? Welche Geschichten erzählen<br />
sie und was kann ich tun, um mich rundherum<br />
gut zu fühlen? Unser Lebensraum<br />
ist ein Spiegelbild unserer Seele! Wie<br />
wohne ich - wie lebe ich? Möchtest du<br />
Veränderungen und wieder neuen<br />
Schwung in dein Leben bringen? Mit welchen<br />
Mitteln können Tipps und Inputs<br />
umgesetzt werden? Dies Alles und deine<br />
mitgebrachten Fragen wollen wir in diesem<br />
Erlebnisworkshop erkunden.<br />
34041<br />
Monika Lüthje<br />
Sa., 29.03.2014, 12:00 - 15:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
32,00 €. Rücktrittsschluss: 20.03.2014<br />
Ein Hinweis zum Rücktrittsschluss<br />
Nach dem Rücktrittsschluss prüfen wir, ob<br />
genügend Teilnehmende für den Kurs angemeldet<br />
sind und der Kurs somit stattfinden<br />
kann. Für einige Kurse werden dann<br />
erst die Kursunterlagen bestellt. In vielen<br />
Fällen ist eine Anmeldung auch noch nach<br />
Rücktrittsschluss möglich, fragen Sie uns<br />
bitte: (04 61) 85 55 55.<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
117
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
DIE VHS – KÜCHE<br />
In unseren Kochkursen wird praktisch gearbeitet.<br />
Die Lebensmittelumlage ist direkt<br />
an die Kursleiter/innen vor Ort zu<br />
zahlen. Eine rechtzeitige Anmeldung ist<br />
dringend erforderlich, da die genaue<br />
Teilnehmerzahl für die Planung wichtig<br />
ist. Sofern Sie also kurzfristig verhindert<br />
sein sollten, informieren Sie die Kursleiter/innen<br />
bitte spätestens 24 Stunden vor<br />
dem Kurstermin. Ansonsten sind Sie zur<br />
Übernahme der unnötig entstandenen<br />
Lebensmittelkosten verpflichtet. Bitte<br />
Geschirrtuch, Schürze und Behälter für<br />
Reste mitbringen. Wir wünschen ein vergnügliches<br />
Kocherlebnis und guten Appetit!<br />
Vegetarische Küche<br />
Fleischlos kochen – praktische Rezepte<br />
für die tägliche Küche<br />
Alltagstaugliche vegetarische Gerichte,<br />
einfach in der Herstellung, lecker für jeden<br />
der gerne ohne Fleisch kochen<br />
möchte, aber auch etwas auf dem Teller<br />
haben möchte, was ihm schmeckt und<br />
nicht zu kompliziert ist.<br />
Bitte bringen Sie Behälter für Kostproben<br />
mit.<br />
35001<br />
Vera-Marie Hansen<br />
Di., 29.10.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage<br />
wird bei der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 21.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
Deftig kochen ohne Knochen<br />
Vegetarische Küche muss nicht fade und<br />
ohne „Biss“ sein. Fleischlose Gerichte<br />
können sehr gut herzhaft und würzig zubereitet<br />
werden, so dass auch den „Eingefleischten“<br />
nichts fehlen wird. Wir stellen<br />
aus einfachen Zutaten leckere<br />
Gerichte her, die auch Ihren Speiseplan<br />
bereichern werden. Bitte kleine Behälter<br />
für Kostproben mitbringen.<br />
35002<br />
Heike Ruffershöfer<br />
Sa., 30.11.2013, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
17,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 25.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 20.11.2013<br />
Vegetarisch für Faule<br />
– Neue Rezepte –<br />
Auch Veggies mögen es zwischendurch<br />
bequem. Kein Wunder, denn im Alltag<br />
lauert überall der Stress - in der Küche<br />
hat er dagegen nichts verloren! Damit<br />
vegetarische Küche tatsächlich schnell<br />
und einfach ist, gilt es etwas zu tricksen,<br />
denn wo Gemüse die Hauptrolle spielt,<br />
ist vom Schälen und Schnippeln bis<br />
Raspeln umfangreiche Handarbeit nicht<br />
ausgeschlossen. Darum liegt der Schwerpunkt<br />
auf „pflegeleichten“ Gemüsesorten<br />
und anderen bequemen und blitzschnell<br />
zubereiteten Lebensmitteln.<br />
Dabei sind selbstverständlich alle Produkte<br />
möglichst naturbelassen und ohne<br />
Geschmacksverstärker. So ist die faule Küche<br />
gesund, nahrhaft, ausgewogen und<br />
natürlich lecker! Bitte bringen Sie Behälter<br />
für Kostproben mit.<br />
35003<br />
Sybille Kähler<br />
Mo., 17.02.2014, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
11,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 10.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
Hinweis zum Anmeldeschluss<br />
bei Kochkursen<br />
Kochkurse sind mit einem Anmeldeschluss<br />
versehen, um den Dozent<br />
Innen die rechtzeitige Lebensmittelbeschaffung<br />
zu ermöglichen.<br />
Vegetarische Latino-Küche<br />
Eine kulinarische Reise durch Spanien<br />
Bunt, fröhlich und voller Aromen präsentiert<br />
sich die lateinamerikanische Küche<br />
in ihrer vegetarischen Version. Gemeinsam<br />
zaubern wir leckere frische Gerichte<br />
aus den typischen Zutaten wie Mais, Avocados,<br />
Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen,<br />
Koriander und Quinoa. Bitte bringen Sie<br />
Behälter für Kostproben mit. Es entstehen<br />
Kosten für Kopien.<br />
Marlene Paucar Tito<br />
35004<br />
Sa., 16.11.2013, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 11.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 06.11.2013<br />
35005<br />
Sa., 01.03.2014, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Die Lebensmittelumlage wird bei der<br />
Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 24.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 19.02.2014<br />
Wir kochen ein veganes Menü<br />
Von wegen einseitig!<br />
Aus vielen frischen, saisonalen Zutaten<br />
zaubern wir ein leckeres 3-Gänge-Menü,<br />
ganz ohne Fleisch, Fisch, Eier oder Milchprodukte.<br />
Entdecken Sie wie vielseitig,<br />
lecker und unkompliziert die vegane Küche<br />
ist und verblüffen Sie demnächst<br />
doch einfach mal Ihre Gäste. Rezepte<br />
sind natürlich inklusive. Nach dem Kochen<br />
wollen wir gemeinsam essen. Bitte<br />
bringen Sie Behälter für Kostproben mit.<br />
35006<br />
Ulrike Bjerno<br />
Mi., 23.10.2013, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 16.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 11.10.2013<br />
La dolce vegan<br />
Wir kochen ein italienisches, veganes Menü<br />
Vom Antipasti-Teller über Pasta Bolognese<br />
bis zum köstlichen Dessert, begleitet<br />
von einem cremigen Cappuccino - unsere<br />
italienische Küche kommt ganz ohne<br />
Fleisch, Fisch, Ei und Milchprodukte aus.<br />
Wir kochen mit vielen frischen Zutaten<br />
und genießen zum Abschluss gemeinsam<br />
unser Essen. Bitte bringen Sie Behälter<br />
für Kostproben mit.<br />
118
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
35007<br />
Ulrike Bjerno<br />
Mo., 25.11.2013, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 18.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 13.11.2013<br />
Arabisch vegan<br />
Köstliche vegane Küche aus 1001 Nacht<br />
Falafel, Tabbouleh, würzige Dips, gefüllte<br />
Gemüse oder süße Desserts – die arabische<br />
Küche ist ein buntes Vergnügen für<br />
Vegetarier und Veganer. In diesem Kurs<br />
bereiten wir gemeinsam eine Auswahl an<br />
orientalischen Köstlichkeiten zu, die ganz<br />
ohne Fleisch, Fisch, Milch und Eier auskommen<br />
und die sich wunderbar auf einer<br />
Mezzeplatte kombinieren lassen.<br />
Selbstverständlich sind alle Rezepte inklusive.<br />
Bitte bringen Sie Behälter für<br />
Kostproben mit.<br />
35008<br />
Ulrike Bjerno<br />
Di., 05.11.2013, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 29.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
Detoxfood<br />
– Frühjahrsputz für Körper und Seele –<br />
Aufgrund der großen Nachfrage erfolgt<br />
hier nun die praktische Einführung in<br />
eine Entgiftungskur und die Rohkostküche.<br />
Nicht der Verzicht, sondern das gesunde<br />
und genussreiche Leben steht hier<br />
mit leckeren und sättigenden Mahlzeiten<br />
im Vordergrund. Eine Detoxkur ist ein<br />
sinnvoller Übergang zwischen alten und<br />
neuen Gewohnheiten. Sie erhalten mehr<br />
Energie, ein strahlendes Aussehen und<br />
verlieren nebenbei auch noch überflüssige<br />
Pfunde dank frischer, pflanzlicher<br />
Nahrungsmittel! Bitte bringen Sie Behälter<br />
für Kostproben mit.<br />
35010<br />
Sybille Kähler<br />
Mo., 24.03.2014, 18:30 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 17.03.2014<br />
Rücktrittsschluss: 14.03.2014<br />
Ayurvedischer Kochkurs<br />
– Kochen nach den Jahreszeiten –<br />
Gehen Sie auf eine kulinarische Entdekkungsreise<br />
und lassen Sie sich vom Zauber<br />
der ayurvedischen Kochkunst einfangen.<br />
Das Besondere an der ayurvedischen<br />
Küche ist ein Zusammenspiel verschiedener<br />
Gewürze in immer anderen Kombinationen,<br />
die eine ungeahnte Fülle von<br />
Geschmacksvariationen vermitteln - und<br />
sich problemlos in verschiedene Stilrichtungen<br />
integrieren lässt. So können Sie<br />
z.B. mit italienischen oder deutschen Rezepten<br />
genauso gut ayurvedisch kochen<br />
wie mit indischen.<br />
✦ Grundlagen des ayurvedischen<br />
Kochens in Theorie und Praxis.<br />
✦ Einführung in die 5 Elemente- und<br />
3 Dosha-Lehre.<br />
✦ Kochen mit den 6 Geschmacksrichtungen.<br />
✦ Einführung in die Gewürzkunde.<br />
✦ Ayurvedisches Frühstück, Mittag- und<br />
Abendessen. Farbenfrohe Menüvorschläge<br />
und vieles mehr.<br />
Bitte bringen Sie Behälter für Kostproben<br />
mit.<br />
Heike Fischer<br />
„Der Winter“<br />
35012<br />
Di., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 12.11.2013, 4x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
52,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 04.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 30.10.2013<br />
35013<br />
Mo., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 20.01.2014, 4x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
52,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 13.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 08.01.2014<br />
„Der Frühling“<br />
35014<br />
Di., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 18.03.2014, 4x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
52,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 10.03.2014<br />
Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Basiskochen<br />
Ob Suppe, Hauptgang oder Dessert, alles<br />
gelingt in geselliger Runde! Vielfältige<br />
Rezepte - nicht nur für Anfänger/innen.<br />
Bitte bringen Sie Behälter für Kostproben<br />
mit.<br />
35030<br />
Vera-Marie Hansen<br />
Di., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 6x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
66,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 07.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 03.01.2014<br />
Typisch kochen<br />
– Kochen nach unserem Ernährungstyp –<br />
Wir sind alles unterschiedliche Naturelle<br />
und Typen. Dementsprechend bevorzugen<br />
wir auch unterschiedliche Speisen<br />
und nicht alle vermeintlich „gesunden“<br />
Lebensmittel tun uns gleichermaßen gut.<br />
In diesem Kurs kommen wir unserem Ernährungstyp<br />
auf die Spur und werden<br />
dazu Rezepte aus der typgerechten Ernährung<br />
ausprobieren. Lassen Sie sich<br />
überraschen! Bitte kleine Behälter für<br />
Kostproben mitbringen.<br />
35036<br />
Heike Ruffershöfer<br />
Sa., 15.02.2014, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
17,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 10.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 05.02.2014<br />
Basisches Fasten<br />
s. Kurs 33109 auf S. 111<br />
Fit mit Fasten<br />
s. Kurs 33110 auf S. 112<br />
Heilfasten<br />
nach Hildegard von Bingen<br />
s. Kurs 33100 auf S. 111<br />
Gesundheit und Idealgewicht<br />
durch die „richtige“ Ernährung<br />
s. Kurs 33106 auf S. 111<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
119
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
Frühlingsleichte Basenküche<br />
– Ganz einfach basisch kochen –<br />
Raus aus dem Winter und rein ins Frühjahr<br />
mit einfachen Rezepten aus der Basenküche.<br />
Besonders Obst und Gemüse<br />
sind sehr basenreich und entlasten den<br />
Körper. Wer gute Ernährungsvorsätze im<br />
Frühjahr verwirklichen möchte und auf<br />
der Suche nach schmackhaften Rezepten<br />
ist, ist hier genau richtig. Sie bekommen<br />
von mir eine kleine Einführung in die basische<br />
Ernährung und Tipps für eine sinnvolle<br />
Umsetzung. Bitte bringen Sie Behälter<br />
für Kostproben mit.<br />
35037<br />
Heike Ruffershöfer<br />
Sa., 22.02.2014, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
17,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 17.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 12.02.2014<br />
Selbstgemacht und mitgebracht<br />
– Geschenke aus der eigenen Küche –<br />
Selbst hergestellte Köstlichkeiten aus der<br />
eigenen Küche kommen als Geschenke<br />
immer gut an. Besonders eignet sich die<br />
Vorweihnachtszeit um liebevolle Kleinigkeiten<br />
herzustellen. Wir wollen in diesem<br />
Kurs originelle kulinarische Geschenke<br />
aus einfachen Zutaten zubereiten und<br />
gleich die passenden Verpackungen dafür<br />
herstellen. Bitte bringen Sie Behälter<br />
für Kostproben, Bleistift, Schere, Lineal<br />
und einen Klebestift mit.<br />
35038<br />
Heike Ruffershöfer<br />
Sa., 07.12.2013, 10:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
17,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 02.12.2013<br />
Rücktrittsschluss: 27.11.2013<br />
Freitags-Kochclub<br />
In einer geselligen Runde lernen Sie die<br />
verschiedensten Gerichte kennen und<br />
können sie ausprobieren. Gemeinsam<br />
wird gekocht, gegessen und gelacht. Sie<br />
bekommen neue Anregungen sowie<br />
Tipps und Tricks mit denen auch zu Hause<br />
alles gelingt. Bitte bringen Sie Behälter<br />
für Kostproben mit.<br />
Vera-Marie Hansen<br />
35062<br />
Fr., 08.11., 22.11. + 13.12.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr,<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
33,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 04.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 30.10.2013<br />
35063<br />
Fr., 17.01., 07.02., 28.02. + 21.03.2014,<br />
18:30 - 21:30 Uhr,<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
44,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 13.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 08.01.2014<br />
Männerkurs<br />
Einfache, schmackhafte Gerichte,<br />
die auch für Anfänger geeignet sind<br />
Einfache, aber gute Zutaten - lecker zubereitet.<br />
Vera-Marie Hansen<br />
35066<br />
Do., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 6x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
66,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 18.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 15.10.2013<br />
35067<br />
Do., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 6x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
66,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 09.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 07.01.2014<br />
„Happy Halloween“<br />
mit Kürbis & Co<br />
Wir werden verschiedene Kürbisgerichte<br />
zubereiten, die auch auf einer Halloween-Party<br />
gut ankommen. Es gibt aber<br />
auch andere Köstlichkeiten, die in diese<br />
Jahreszeit passen - lassen Sie sich überraschen!<br />
Bitte bringen Sie Behälter für<br />
Kostproben mit.<br />
35070<br />
Kristin Besler<br />
Sa., 02.11.2013, 11:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 28.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 23.10.2013<br />
Risotto<br />
In diesem Kurs wird vom Profi vermittelt,<br />
worauf es bei der Risottozubereitung ankommt.<br />
Risotto-Rezepte sind so vielseitig<br />
wie Italien selbst. Es werden Risotto mit<br />
und ohne Fleisch sowie Risotto mit Port-,<br />
Rot- und Weißwein zubereitet. Rezepte<br />
inklusive! Bitte bringen Sie Behälter für<br />
Kostproben mit.<br />
35080<br />
Jochen Arnhofer<br />
Mi., 25.09.2013, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
Comenius-Schule; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 19.09.2013<br />
Rücktrittsschluss: 18.09.2013<br />
Antipasti!<br />
Antipasti ist die Bezeichnung der italienischen<br />
Vorspeisen. Sie sind so vielseitig<br />
wie Land und Leute. In diesem Kurs werden<br />
vom Profi Kenntnisse vermittelt wie<br />
u. a. Bruschetta, gegrilltes Gemüse, Auberginenröllchen<br />
und Reisbällchen zubereitet<br />
werden. Rezepte inklusive! Bitte<br />
bringen Sie Behälter für Kostproben mit.<br />
35082<br />
Jochen Arnhofer<br />
Di., 24.09.2013, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 19.09.2013<br />
Rücktrittsschluss: 17.09.2013<br />
120
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Fingerfood exotisch<br />
Fingerfood kann mehr sein als Gemüse-<br />
Sticks mit Joghurtdip und mit Speck umwickelte<br />
Miniwürstchen. Entdecken Sie<br />
die exotische Vielfalt von Falafel aus dem<br />
Libanon, Sambosak aus Arabien, Tempura<br />
aus Japan und Satê aus Thailand.<br />
Diese und andere Köstlichkeiten lernen<br />
Sie in diesem Kurs kennen. Rezepte inklusive!<br />
Bitte bringen Sie Behälter für Kostproben<br />
mit.<br />
35100<br />
Jochen Arnhofer<br />
Mi., 02.10.2013, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 27.09.2013<br />
Rücktrittsschluss: 24.09.2013<br />
Fingerfood<br />
Kleine Leckereien aus guten Zutaten -<br />
einfach zubereitet. Bitte bringen Sie Behälter<br />
für Kostproben mit.<br />
35104<br />
Vera-Marie Hansen<br />
Di., 10.12.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 03.12.2013<br />
Rücktrittsschluss: 29.11.2013<br />
Sushi-Variationen<br />
Sushi ist eine sehr reine und klare Definition<br />
vom Geschmack der Nahrungsmittel.<br />
In Japan wird sehr rein gekocht, d.h.<br />
ohne viel Gewürze und Kräuter, um den<br />
wahren Geschmack nicht zu verfälschen.<br />
Generell wird in Asien mehrmals am Tag<br />
in kleinen Portionen gegessen. Essen ist<br />
ein Zeichen des Wohlstandes. Sushi<br />
stammt ursprünglich aus Südostasien und<br />
nicht aus Japan, wie viele denken. Es war<br />
ursprünglich eine alte Methode den Fisch<br />
zu konservieren. An diesem Abend werden<br />
wir verschiedene Variationen von<br />
Sushi ausprobieren. Bitte bringen Sie Behälter<br />
für Kostproben mit.<br />
35300<br />
Geraldine Achterkamp<br />
Mi., 05.02.2014, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Rücktrittsschluss: 27.01.2014<br />
Anmeldeschluss: 29.01.2014<br />
Griechische Küche<br />
Jeder kann griechisch kochen! In gemütlicher<br />
Atmosphäre zeige ich Ihnen, wie<br />
Sie vegetarische Speisen, Fisch oder<br />
Fleisch und Beilagen ganz leicht herrichten.<br />
An drei Abenden werden wir Köstlichkeiten<br />
zubereiten. Da ist für Jede/n<br />
etwas dabei! Bitte bringen Sie Behälter<br />
für Kostproben mit.<br />
35311<br />
Anna Dimitriou<br />
Mi., 18:15 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 26.02.2014, 3x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
40,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 21.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 18.02.2014<br />
Cocina Novo-Andina<br />
– Neuandinische Küche –<br />
Die Cocina Nueva-Andina, wie sie auf<br />
Spanisch heißt, wurde von international<br />
gefeierten südamerikanischen Köchen<br />
eingeführt. Sie mischen uralte, südamerikanische<br />
Kulturpflanzen wie Quinoa,<br />
Amaranth oder Camote mit den Zutaten<br />
internationaler Küche und lassen sich in<br />
der Zubereitung von modernen Garmethoden<br />
inspirieren. In fröhlicher Atmosphäre<br />
werden wir gemeinsam die Rezepte<br />
der „neu-andinischen Küche“<br />
ausprobieren und damit ein Stück modernes<br />
südamerikanisches Lebensgefühl<br />
nach <strong>Flensburg</strong> holen. Im Kurs wird spanisch<br />
und deutsch gesprochen. Bitte bringen<br />
Sie Behälter für Kostproben mit.<br />
35318<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Sa., 02.11.2013, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 28.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 26.10.2013<br />
35319<br />
Sa., 08.02.2014, 18:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 03.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 29.01.2014<br />
Navidades Latinas<br />
– Eine lateinamerikanische<br />
Weihnachtsreise –<br />
Es ist soweit - Feliz Navidad! Die Route<br />
unserer Südamerika-Weihnachtsreise<br />
steht fest: Wir beginnen mit einem typischen<br />
Nationalgetränk aus Chile. Und<br />
weiter geht es in Richtung Bolivien mit<br />
einer Vorspeise. Danach folgt ein Abstecher<br />
nach Peru, der uns ein leckeres<br />
Hauptgericht beschert, für den Abschluss<br />
genießen wir ein Dessert aus Ecuador.<br />
Nach dem Essen werden wir ein Nationalgetränk<br />
aus Argentinien zum Abschied<br />
trinken. Bitte bringen Sie Behälter für<br />
Kostproben mit.<br />
35322<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Sa., 23.11.2013, 18:00 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
15,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 14.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 13.11.2013<br />
Tapas frías y calientes, qué rico!<br />
– Kleine Häppchen, großer Genuss! –<br />
Holen Sie sich ein Stück Spanien nach<br />
Hause. Bitte bringen Sie Behälter für<br />
Kostproben mit.<br />
35324<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Sa., 25.01.2014, 17:35 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
15,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 20.01.2014<br />
Rücktrittsschluss: 15.01.2014<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
121
GESUNDES LEBEN<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
Die Vielfalt der<br />
afrikanischen Küche aus Togo<br />
Die Küche der reinen Genüsse - so ursprünglich,<br />
so nahe an der Natur wie das<br />
Leben und die Musik Afrikas, so ist auch<br />
die afrikanische Küche. Afrikaner mögen<br />
scharfes Essen und auch in Deutschland<br />
gewinnen exotische Köstlichkeiten immer<br />
mehr an Beliebtheit. Natürlich können<br />
die Speisen auch normal gewürzt<br />
werden - Sie bestimmen, wie scharf Ihr<br />
Essen sein soll. Entdecken Sie die Vielfältigkeit<br />
der Gewürze und leckere Spezialitäten<br />
aus Togo, z.B. Foufou oder Aloko.<br />
Sie können sich selbst mit Ihren Wünschen<br />
nach afrikanischen Gerichten einbringen<br />
und vielleicht schon selbst erfahrene<br />
afrikanische Gaumenfreuden mit<br />
der afrikanischen Köchin nachkochen.<br />
Bitte bringen Sie Behälter für Kostproben<br />
mit.<br />
Lolonyo Bock<br />
35330<br />
Do., 10. + 17.10.2013; 18:30 - 22:00 Uhr,<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
29,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 04.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 01.10.2013<br />
35331<br />
Do., 05. + 12.12.2013; 18:30 - 22:00 Uhr,<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
29,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 29.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 25.11.2013<br />
35332<br />
Do., 18:30 - 22:00 Uhr,<br />
Beginn: 06.03.2014, 3x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
40,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 28.02.2014<br />
Rücktrittsschluss: 24.02.2014<br />
Brot und Brötchen backen<br />
Alltagstaugliche Rezepte, die jedem gelingen<br />
und einfach lecker sind. Bitte bringen<br />
Sie Behälter für Kostproben mit.<br />
35400<br />
Vera-Marie Hansen<br />
Di., 26.11.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
Comenius-Schule; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 20.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 15.11.2013<br />
Plätzchen zur Vorweihnachtszeit<br />
Wir backen Plätzchen, die auf der Zunge<br />
zergehen. Wir füllen unsere (mitgebrachte)<br />
Keksdose mit ca. 100 Plätzchen<br />
pro Person. Bitte bringen Sie Behälter für<br />
Kostproben mit.<br />
35401<br />
Vera-Marie Hansen<br />
Di., 03.12.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
Comenius-Schule; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 27.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
Weihnachtsbacken<br />
Wir backen Lebkuchen, Stollen und ein<br />
weihnachtliches Gebäck.<br />
35402<br />
Vera-Marie Hansen<br />
Mi., 04.12.2013, 18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
12,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 28.11.2013<br />
Rücktrittsschluss: 25.11.2013<br />
Vegan Backen – Willkommen<br />
in der veganen Backstube!<br />
Wir backen Kirschstreusel, Käsekuchen,<br />
Zitronenrolle & Co – aus gesunden Zutaten<br />
und ganz ohne Ei, Milch und Butter.<br />
Bitte bringen Sie Behälter für Kostproben<br />
mit.<br />
35406<br />
Ulrike Bjerno<br />
Sa., 26.10. + 09.11.2013,<br />
18:00 - 21:00 Uhr,<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; Küche;<br />
23,00 €. Die Lebensmittelumlage wird bei<br />
der Kursleitung bezahlt.<br />
Anmeldeschluss: 21.10.2013<br />
Rücktrittsschluss: 16.10.2013<br />
Wildpflanzen- und<br />
Kräuterwanderung<br />
Neben der Theorie wird sehr viel Praktisches<br />
- wie Suchen, Fühlen, Tasten und<br />
Schmecken geübt. Sie erhalten Tipps wie<br />
die Pflanzen und Kräuter in der Küche<br />
verarbeitet werden, über das Trocknen,<br />
das Herstellen von Ölen und vieles mehr.<br />
Das „Urkraut“ (Unkraut) bietet uns sehr<br />
viel mehr für unsere Gesundheit als wir<br />
ahnen. Allein die Wanderung durch die<br />
Natur versetzt uns ins Staunen, belebt die<br />
Seele und das Gemüt. Bitte bringen Sie<br />
Papiertüten, einen Korb (o.ä. Behälter),<br />
eine Schere oder ein Messer und Gartenhandschuhe<br />
mit.<br />
35407<br />
Geraldine Achterkamp<br />
So., 29.09.2013, 10:00 - 12:00 Uhr<br />
Treffpunkt: Waldparkplatz Altholzkrug beim<br />
Hundetrainingsplatz - kurz hinter der Autobahnunterführung<br />
aus Weiche kommend.<br />
9,00 €. Rücktrittsschluss: 18.09.2013<br />
Tea-Time<br />
Der anerkannte Teefachmann und Importeur<br />
Rainer Schmidt besuchte nahezu alle<br />
Teeanbaugebiete rund um den Erdball<br />
und war häufig zu Gast auf unterschiedlichen<br />
Teeplantagen. Sein erworbenes<br />
Wissen veröffentlichte er als Autor in<br />
mehreren Fachbüchern. Genießen Sie<br />
diesen Abend zusammen mit dem Tee -<br />
Experten, der Ihnen unterschiedliche<br />
schwarze, grüne, weiße und halbfermentierte<br />
Tees präsentieren und aufbrühen<br />
wird. Dabei informiert er Sie über die Besonderheiten<br />
der entsprechenden Anbaugebiete,<br />
die Geschmacksrichtungen<br />
und allerlei Wissenswertes rund um den<br />
Tee. Dazu gehören auch Tipps für die<br />
richtige Zubereitung einer guten Tasse<br />
Tee, Auswahl der Sorten, Lagerung im<br />
Haushalt und das passende Geschirr.<br />
Selbstverständlich können Sie alle Tees<br />
verkosten und sich von den Unterschieden<br />
überzeugen.<br />
Rainer Schmidt<br />
35500<br />
Mi., 30.10.2013, 18:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
12,00 € + 10,00 € Lebensmittelumlage<br />
(keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
35501<br />
Sa., 08.02.2014, 15:00 - 17:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé;<br />
12,00 € + 10,00 € Lebensmittelumlage<br />
(keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 29.01.2014<br />
Hinweis zum Anmeldeschluss<br />
bei Kochkursen<br />
Kochkurse sind mit einem Anmeldeschluss<br />
versehen, um den Dozent-<br />
Innen die rechtzeitige Lebensmittelbeschaffung<br />
zu ermöglichen.<br />
122
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Weinseminare<br />
in Kooperation mit WeinLine<br />
<strong>Flensburg</strong><br />
Die Abende (2 - 3 Stunden) richten sich<br />
an Interessierte ab 18 Jahren. Pro Person<br />
und Abend entstehen für ca. sieben<br />
Weine, Brot, Wasser und Fingerfood<br />
in der Pause Nebenkosten in<br />
Höhe von 25,00 Euro.<br />
Moderne Weine<br />
vs. „Old School“<br />
Der Wandel in Anbau & Geschmack<br />
Die Weinwelt ist im Wandel. Die „alten“<br />
klassischen Weine werden nach<br />
und nach von jungen, modernen Weinen<br />
ersetzt - mit Recht? Was ist das eigentlich,<br />
ein klassischer Wein? Und<br />
schmeckt man den Unterschied zu einem<br />
modernen Wein? Wie war der<br />
Anbau, die Lese, die gesamte Vinifikation<br />
früher und was hat sich geändert?<br />
Lernen Sie Wissenswertes über Tradition<br />
und Moderne und lassen Sie Ihre<br />
Sinne entscheiden, was eher zu Ihnen<br />
passt!<br />
35505<br />
Hartmut Keppler<br />
Di., 24.09.2013, 19:00 - 21:30 Uhr<br />
WeinLine <strong>Flensburg</strong>; Raiffeisenstr. 11<br />
6,50 € + 25,00 € Lebensmittelumlage<br />
(keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 17.09.2013<br />
Basiswissen<br />
für Wein-Interessierte<br />
„..und was bedeutet das alles,<br />
was auf dem Etikett steht?“<br />
Für viele eine unverständliche Fremdsprache.<br />
Wir möchten Ihnen anhand<br />
von möglichen Weinbereitungsmethoden<br />
(Stahltank, Holzfass) und Proben<br />
erklären, wie sich Herkunft, Rebsorte,<br />
Ausbau und Reife auf den Weingeschmack<br />
auswirken. Ein kleiner Aromenparcour<br />
mit authentischen Geruchsproben<br />
entführt Sie in die<br />
faszinierende Welt der Weinaromen.<br />
35506<br />
Hartmut Keppler<br />
Do., 24.10.2013, 19:00 - 21:30 Uhr<br />
WeinLine <strong>Flensburg</strong>; Raiffeisenstr. 11<br />
6,50 € + 25,00 € Lebensmittelumlage<br />
(keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
Wein-Sensorik<br />
Wir laden Sie ein zum Wein-Sensorik-<br />
Erlebnis - Sie müssen nur alle Ihre<br />
Sinne mitbringen. Sie werden Ihre Nasen<br />
spitzen und Ihre Zungen trainieren,<br />
um die Wahrheit im Wein zu finden:<br />
Im Wein liegt Wahrheit, das<br />
wissen wir schon lange! Sie lernen Ihre<br />
Sinne zu schärfen, Aromen und Düfte<br />
zu lokalisieren und wahrzunehmen<br />
und vergleichen Rebsorten. Sie erlangen<br />
somit die Fähigkeit verschiedene<br />
Weine zu erschmecken und zu beschreiben<br />
und lernen dadurch ihren<br />
Wein-Typ genauer zu bestimmen.<br />
35507<br />
Hartmut Keppler<br />
Do., 28.11.2013, 19:00 - 21:30 Uhr<br />
WeinLine <strong>Flensburg</strong>; Raiffeisenstr. 11<br />
6,50 € + 25,00 € Lebensmittelumlage<br />
(keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
Rotweinseminar –<br />
Rebsorten und ihre Cuvées<br />
Das Qualitäts- und Stilspektrum bei<br />
Rotweinen ist riesig. Geschmacksunterschiede<br />
finden wir nicht nur zwischen<br />
den Rotweinen, die aus unterschiedlichen<br />
Ländern kommen,<br />
sondern auch zwischen den Rebsorten<br />
und ihren Cuvées. Sie erhalten einen<br />
Überblick über die wichtigsten Rotweinstile<br />
und verkosten repräsentative<br />
Rebsorten aus Europa und Übersee.<br />
Europäische Klassiker - Weine aus<br />
Chile, Australien und Südafrika - wo<br />
sind die Gemeinsamkeiten, welchen<br />
Unterschied macht es, ob ein Merlot<br />
im Bordeaux, Chile oder Südafrika gedeiht?<br />
35508<br />
Hartmut Keppler<br />
Do., 23.01.2014, 19:00 - 21:30 Uhr<br />
WeinLine <strong>Flensburg</strong>; Raiffeisenstr. 11<br />
6,50 € + 25,00 € Lebensmittelumlage<br />
(keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 16.01.2014<br />
Prickelndes – Wie kommen die<br />
Bläschen ins Glas?<br />
Frizzante, Spumante, Sekt, Champagner.<br />
Erfahren Sie, worin der Unterschied<br />
liegt und wie aus Wein ein<br />
schäumendes Erlebnis wird.<br />
35509<br />
Hartmut Keppler<br />
Di., 25.02.2014, 19:00 - 21:30 Uhr<br />
WeinLine <strong>Flensburg</strong>; Raiffeisenstr. 11<br />
6,50 € + 25,00 € Lebensmittelumlage<br />
(keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 18.02.2014<br />
Eleganz, Finesse, Feinheit –<br />
eine Reise durch die Welt des<br />
Weißweins<br />
Weißwein ist ein Thema, mit dem man<br />
Bibliotheken füllen könnte. Seit über<br />
3000 Jahren trinkt der Mensch den<br />
vergorenen Saft von Weintrauben.<br />
✦ Riesling<br />
✦ Silvaner<br />
✦ Grauer Burgunder<br />
✦ Chardonnay usw.<br />
Wir möchten Ihnen etwas fundiertes<br />
Wissen über dieses Elixier vermitteln.<br />
Klassische Sorten, traditionelle Weinstile,<br />
moderne Vinifikation: alles was<br />
man über Weißweine und seinen Genuss<br />
wissen sollte.<br />
35510<br />
Hartmut Keppler<br />
Di., 25.03.2014, 19:00 - 21:30 Uhr<br />
WeinLine <strong>Flensburg</strong>; Raiffeisenstr. 11<br />
6,50 € + 25,00 € Lebensmittelumlage<br />
(keine Ermäßigung möglich)<br />
Rücktrittsschluss: 17.03.2014<br />
GESUNDES<br />
LEBEN<br />
123
IN DER WELT ZU HAUSE<br />
Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören<br />
zu den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des<br />
lebensbegleitenden Lernens.<br />
Fremdsprachen sind zum<br />
unverzichtbaren Bestandteil<br />
einer erfolgreichen<br />
Biographie geworden.<br />
Sprachkenntnisse gelten als<br />
Schlüssel der Integration.<br />
Wie keine andere<br />
Bildungseinrichtung<br />
unterstützen die<br />
<strong>Volkshochschule</strong>n<br />
Menschen weitere<br />
Sprachen zu lernen<br />
und damit das<br />
Zusammenwachsen<br />
Europas<br />
zu fördern.<br />
Goethe Kleines Sprachdiplom; Test Daf<br />
Cambridge Proficiency<br />
Sie können sich spontan, sehr fließend und<br />
differenziert ausdrücken und nahezu alles, was<br />
Sie hören oder lesen, mühelos verstehen.<br />
Cambridge Advanced; Cambridge Business English<br />
Higher; Europäisches Sprachenzertifikat C1<br />
Sie können sich fließend im gesellschaftlichen<br />
und privaten Leben verständigen und sich<br />
strukturiert zu komplexen Sachverhalten<br />
äußern.<br />
First Certificate; Business English Vantage;<br />
Europäisches Sprachenzertifikat B2<br />
Sie können sich beruflich und privat problemlos<br />
mit Muttersprachler/innen, in der<br />
Standardsprache verständigen.<br />
Preliminary English Test; Business English Preliminary;<br />
Europäisches Sprachenzertifikat B1<br />
Sie können im privaten und beruflichen Bereich<br />
über Themen des Alltags wie Familie, Hobbys,<br />
Arbeit und Reisen sprechen und sich über<br />
persönliche Erfahrungen und Ereignisse<br />
austauschen.<br />
Cambridge Key English Test; Europäisches<br />
Sprachenzertifikat A2<br />
Sie können sich in einfachen, routinemäßigen<br />
Situationen über vertraute Themen und<br />
Tätigkeiten (z.B. Informationen zur Person,<br />
Einkaufen, Arbeit, die eigene Ausbildung, Ihre<br />
Umwelt) mit einfachen Worten verständigen.<br />
Europäisches Sprachenzertifikat A1<br />
Sie können vertraute, alltägliche Ausdrücke und<br />
ganz einfache Sätze verstehen und verwenden.<br />
Sie können sagen wie Sie heißen, wo Sie<br />
wohnen, wer Sie sind, Auskünfte einholen wie<br />
z.B. nach dem Weg fragen und einfache Fragen<br />
beantworten.<br />
Ausführliche Informationen über die genannten Prüfungen finden Sie im Internet unter:<br />
www.vhs-sh.de, www.sprachenzertifikate.de, www.telc.net, www.Cambridgeesol.de<br />
124
SPRACHBERATUNG UND<br />
EINSTUFUNGSTEST<br />
Beratung und Test<br />
•Sie Am Donnerstag, suchen den richtigen den 17.10.2013 Einstieg? um Wir 19.00 bieten Uhr Ihnen findet am ein Donnerstag, Test- und Beratungsabend den 27.09.2012im ab vhs-Zentrum 19.00 Uhr einen statt. Test- Für die und Sprache Beratungsabend Englisch bieten im vhs wir<br />
einen Zentrum. Einstufungstest In den Sprachen an. Der Englisch Test wird und unmittelbar Deutsch als Fremdsprache mit den Dozenten bieten zusammen wir einen ausgewertet. Einstufungstest In den an. Sprachen Der Test hat Dänisch, einen Französisch, schriftlichen Italienisch<br />
einen und mündlichen Spanisch haben Teil und Sie wird an diesem unmittelbar Abend mit die den Möglichkeit, Dozenten eine zusammen individuelle ausgewertet, Beratung so und dass Kursempfehlung Sie sich mit dem zu erhalten. Ergebnis Anschließend einen passenden kön-<br />
und<br />
nen Kurs Sie aussuchen sich direkt können. für den In von den Ihnen Sprachen gewünschten Dänisch, Französisch, Kurs anmelden. Italienisch NEU – Der und Englischtest Spanisch haben wird Sie zusätzlich an diesem auch Abend am Samstag, die Möglichkeit, 19.10.2013 eine um<br />
10.00 individuelle Uhr angeboten. Beratung und Natürlich Kursempfehlung stehen wir Ihnen zu erhalten. auch während Anschließend des laufenden können Sie Semesters sich direkt für für eine den Sprachberatung von Ihnen gewünschten zur Verfügung. Kurs<br />
Vereinbaren anmelden. Natürlich Sie einfach stehen einen wir Termin: Ihnen Tel. auch (0461) während 85 1898 des laufenden oder 85 1528. Semesters für eine Sprachberatung zur Verfügung. Vereinbaren Sie<br />
einfach einen Termin: Tel (0461) 85 1898 oder 85 1528.<br />
KLEINGRUPPENPREISE FÜR<br />
STANDARDSPRACHKURSE!<br />
•Nicht immer wird die Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen erreicht. In In Standardsprachkursen besteht dann die die Möglichkeit, den denKurs als als<br />
Kleingruppe durchzuführen. Die Entscheidung muss am ersten Kurstermin erfolgen. Falls sich bis bis zum dritten Termin noch neue Teilnehmer<br />
anmelden, fällt die Zuzahlung entsprechend geringer aus. Spätere Änderungen der Teilnehmerzahl werden nicht mehr berücksichtigt.<br />
Das<br />
Das Kursentgelt Kursentgelt dieser dieser Sonderkurse Sonderkurse richtet richtet sich sich nach nach der der Größe Größe der der Gruppe: Gruppe: je weniger je weniger Teilnehmende, umso umso höher höher der der Preis, Preis, aber desto<br />
aber intensiver desto auch intensiver das Lernen. auch das Dabei Lernen. gestalten Dabei sich gestalten die Preise sich wie die Preise folgt: wie folgt:<br />
7 Teilnehmer .... .... ...... .... .... .... .... .. 3,00 € pro Person und Unterrichtseinheit<br />
6 Teilnehmer .... .... .... .... .... .... .... .... 3,50 € pro pro Person und und Unterrichtseinheit<br />
5 Teilnehmer .... .... .... .... .... .... .... .... 4,25 € pro pro Person und und Unterrichtseinheit<br />
Kleingruppenpreise sind sind nicht nicht ermäßigungsfähig!<br />
DEUTSCH ALS<br />
FREMDSPRACHE<br />
•EINSTUFUNGSTEST DEUTSCH<br />
Am Donnerstagnachmittag bieten wir einen zusätzlich Einstufungstest einen Einstufungstest „Deutsch als „Deutsch Fremdsprache“ als Fremdsprache“ an. an. Dieser Test ist für<br />
Dieser Integrationskursteilnehmer Test ist für Integrationskursteilnehmer verpflichtend, bietet verpflichtend, aber auch allen bietet anderen aber auch Teilnehmern allen anderen die Möglichkeit, Teilnehmern ihre die Möglichkeit,<br />
Deutschkenntnisse zu testen.<br />
ihre Bitte Deutschkenntnisse vereinbaren Sie einen zu testen. Termin! Bitte Telefon vereinbaren (0461) 85 Sie 5000 einen Termin! Telefon (0461) 85 5000.<br />
•SERVICEZEITEN --DEUTSCH DEUTSCH ALS ALS FREMDSPRACHE<br />
Di.,<br />
Di.,<br />
10:00<br />
10:00<br />
–13:00<br />
– 13:00<br />
Uhr<br />
Uhr<br />
Mi.,<br />
Mi.,<br />
10.00<br />
10:00<br />
–13.00<br />
– 13:00<br />
Uhr<br />
Uhr<br />
Do.,<br />
Do.,<br />
14:30<br />
14:30<br />
–17:00<br />
– 17:00<br />
Uhr<br />
Uhr<br />
Integration<br />
•Die vhs <strong>Flensburg</strong> ist erneut vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge als Träger zur Durchführung von Integrationskursen und zur<br />
Integration Durchführung spezieller Integrationskurse zugelassen. Gleichzeitig erfolgte die Zulassung zum Träger zur Durchführung des „Deutschtests<br />
Die für vhs Zuwanderer“ <strong>Flensburg</strong> und ist erneut des Tests vom „Leben Bundesamt in Deutschland“. für Migration und Flüchtlinge als Träger zur Durchführung von Integrationskursen<br />
und Preisänderung zur Durchführung spezieller Integrationskurse zugelassen. Gleichzeitig erfolgte die Zulassung zum Träger zur Durchführung des<br />
„Deutschtests Teilnehmer ohne für Zuwanderer“ Kostenbefreiung und müssen des Tests seit „Leben dem 1. in Juli Deutschland“. 2012 pro Unterrichtsstunde 1,20 Euro selber bezahlen. Bei einem Modul mit 100<br />
Unterrichtseinheiten sind das 120,00 Euro.<br />
Staatlich anerkannte<br />
Einrichtung der Weiterbildung,<br />
Land Schleswig-Holstein<br />
Lernerorientierte<br />
Qualitätstestierung in der<br />
Weiterbildung, Art Set<br />
Qualität<br />
125
SPRACHEN<br />
DEUTSCH ALS FREMDSPRACHE<br />
Einstufungstest<br />
Am Donnerstagnachmittag bieten wir für<br />
Deutschlerner eine Einstufungsberatung<br />
an. Die Beratung beinhaltet einen Test<br />
und ein Gespräch. Danach schlagen wir<br />
Ihnen einen passenden Kurs vor.<br />
Die Einstufung kostet 3,00 Euro. Für Integrationsteilnehmer/innen<br />
ist der Test verpflichtend<br />
und ist kostenlos.<br />
Bitte rufen Sie uns unter (0461)-85 5000<br />
an, um einen persönlichen Termin mit einer<br />
genauen Uhrzeit zu erhalten.<br />
Stufe A1/A2<br />
Für Teilnehmer/innen ohne oder<br />
mit geringen Vorkenntnissen – A1<br />
Lehrbuch nach Absprache. Nicht für Integrationskursteilnehmer<br />
buchbar.<br />
Ulrich Otto<br />
41002<br />
Mo., 08:30 - 11:45 Uhr<br />
Beginn: 28.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
70,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41003<br />
Mo., 08:30 - 11:45 Uhr<br />
Beginn: 20.01.2014, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
70,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41011<br />
Yelena Martin, Miroslawa Maszka-Thomsen<br />
Di., Do., Fr., 08:30 - 11:45 Uhr<br />
Beginn: 22.10.2013, 25x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 08;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41012<br />
Beate Kersken, Yelena Martin<br />
Mo. + Do., 08:30 - 11:45 Uhr,<br />
Di., 12:00 - 15:15 Uhr<br />
Beginn: 13.01.2014, 25x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 07;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41013<br />
Yelena Martin, Miroslawa Maszka-Thomsen<br />
Di., Do., Fr., 08:30 - 11:45 Uhr<br />
Beginn: 14.01.2014, 25x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 08;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41014<br />
Beate Kersken, Yelena Martin<br />
Mo. + Do., 08:30 - 11:45 Uhr,<br />
Di., 12:00 - 15:15 Uhr<br />
Beginn: 17.03.2014, 25x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 07;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41015<br />
Yelena Martin, Miroslawa Maszka-Thomsen<br />
Di., Do., Fr., 08:30 - 11:45 Uhr<br />
Beginn: 18.03.2014, 25x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 08;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41032<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 24.03.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Modul A1.1<br />
Lehrbuch: Schritte plus 1 Lektion 1-7.<br />
41040<br />
Beate Kersken<br />
Di., Mi., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 10.09.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
R 12; (freitags: R 09)<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41041<br />
Petra de Abreu<br />
Mo., Di., Mi., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 04.11.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41042<br />
Wolfgang Fröhlich, N.N.<br />
Mo., Di., Mi., 17:00 - 21:00 Uhr<br />
Beginn: 25.11.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41043<br />
Karin Doose<br />
Mo., Do., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 27.02.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SPRACHEN<br />
Integrationskurse<br />
Vorkurs zur Alphabetisierung<br />
Lehrbuch: Schritte plus Alpha 1-3. Probleme<br />
mit der lateinischen Schrift? Dieser<br />
Kurs ist für Teilnehmer/innen ohne<br />
Kenntnisse in der deutschen Sprache und<br />
Schrift. Er bereitet auf die Grundstufe<br />
vor. Bitte Schreibzeug mitbringen.<br />
41010<br />
Beate Kersken, Yelena Martin<br />
Mo. + Do., 08:30 - 11:45 Uhr,<br />
Di., 12:00 - 15:15 Uhr<br />
Beginn: 21.10.2013, 25x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 07;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A1<br />
Intensiv – Modul A1.1<br />
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch, Band A1,<br />
Lektion 1 - 7<br />
41030<br />
Günter Strempel, N.N.<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 18.11.2013, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41031<br />
Wolfgang Fröhlich, Anna Zgorska<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 20.01.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R13<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Intensiv – Modul A1.2<br />
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch, Band A1,<br />
Lektion 8-14<br />
41050<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr,<br />
Beginn: 12.09.2013, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41051<br />
Günter Strempel, N.N.<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 07.01.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
126
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
41052<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 20.02.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 13<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41053<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 12.05.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Modul A1.2<br />
Lehrbuch Schritte plus 2 Lektion 8 bis 14.<br />
41060<br />
Beate Kersken<br />
Di., Mi., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 15.11.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
R 12; (freitags: R 9)<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41061<br />
Petra de Abreu<br />
Mo., Di., Mi., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 13.01.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41062<br />
Wolfgang Fröhlich, N.N.<br />
Mo., Di., Mi., 17:00 - 21:00 Uhr<br />
Beginn: 10.02.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41063<br />
Karin Doose<br />
Mo., Do., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 05.05.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A1<br />
Am Ende der Stufe A1 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: einfache Wörter und Sätze über<br />
vertraute Themen verstehen<br />
Sprechen: sich auf einfache Art über<br />
vertraute Themen verständigen<br />
Lesen: einzelne Wörter und ganz einfache<br />
Sätze verstehen, z.B. Schilder und<br />
Plakate<br />
Schreiben: Formulare, z.B. im Hotel,<br />
ausfüllen<br />
Europäisches Sprachenzertifikat A1<br />
Deutsch als Fremdsprache – A1<br />
Will man eine Aufenthaltserlaubnis, muss<br />
man mindestens Deutschkenntnisse auf<br />
dem Niveau A1 nachweisen. Das kann<br />
man mit dieser Prüfung, die die vhs<br />
Schleswig monatlich einmal zusammen<br />
mit der vhs <strong>Flensburg</strong> veranstaltet. Prüfungstermin<br />
ist jeweils der letzte Freitag<br />
im Monat. Prüfungsort ist Schleswig. Gebühr:<br />
58,00 Euro.<br />
Anmeldung: vhs der Stadt Schleswig,<br />
Königstr. 30, 24837 Schleswig<br />
Telefon: (04621) 9662-0, Fax: (04621)<br />
9662-19, E-Mail: buero@vhs-schleswig.de.<br />
Stufe A2<br />
Intensiv – Modul A2.1<br />
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch, Band A2,<br />
Lektion 1-7<br />
41102<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 31.10.2013, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41103<br />
Günter Strempel, N.N.<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 10.02.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41104<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 24.03.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 13<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Modul A2.1<br />
Lehrbuch: Schritte plus 3 Lektion 1 - 7.<br />
41112<br />
Wolfgang Fröhlich, Marco Lensch<br />
Mo., Mi., Do., 17:00 - 21:00 Uhr<br />
Beginn: 24.10.2013, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41113<br />
Yelena Martin<br />
Mi., Do., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 30.10.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41114<br />
Beate Kersken<br />
Di., Mi., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 28.01.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
R 12; (freitags: R 09)<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41115<br />
Petra de Abreu<br />
Mo., Di., Mi., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 03.03.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41116<br />
Wolfgang Fröhlich, N.N.<br />
Mo., Di., Mi., 17:00 - 21:00 Uhr<br />
Beginn: 01.04.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Intensiv – Modul A2.2<br />
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch, Band A2,<br />
Lektion 8-14<br />
41120<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 02.12.2013, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41121<br />
Günter Strempel, N.N.<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 13.03.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41122<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 12.05.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 13<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SPRACHEN<br />
127
SPRACHEN<br />
SPRACHEN<br />
Modul A2.2<br />
Lehrbuch: Schritte plus 4 Lektion 8 bis 11.<br />
41130<br />
Susanne Schuler<br />
Mo., Di., Mi., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 22.10.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41131<br />
Wolfgang Fröhlich, Marco Lensch<br />
Mo., Mi., Do., 17:00 - 21:00 Uhr<br />
Beginn: 08.01.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41132<br />
Yelena Martin<br />
Mi., Do., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 08.01.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41133<br />
Beate Kersken<br />
Di., Mi., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 19.03.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
R 12; (freitags: R 09)<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41134<br />
Petra de Abreu<br />
Mo., Di., Mi., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 07.05.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A2<br />
Am Ende der Stufe A2 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: einfache Alltagsgespräche und<br />
das Wesentliche von kurzen Mitteilungen<br />
verstehen<br />
Sprechen: kurze, einfache Gespräche in<br />
Situationen des Alltags führen<br />
Lesen: kurze, einfache Texte, z.B. Anzeigen<br />
und Speisekarten verstehen<br />
Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen<br />
abfassen<br />
Europäisches Sprachenzertifikat A2<br />
Deutsch als Fremdsprache<br />
A2+ – Beruf<br />
Deutsch als Fremdsprache A2+ – Beruf ist<br />
eine Sprachprüfung zur Feststellung von<br />
Deutschkenntnissen, wie sie im privaten<br />
und beruflichen Bereich gebraucht werden.<br />
Deutsch als Fremdsprache A2+ – Beruf<br />
setzt Kenntnisse auf der Stufe A2 voraus.<br />
Gebühr: 80,00 Euro. Die Prüfung<br />
wird bei Bedarf angeboten. Bitte melden<br />
Sie sich unter Tel. 0461-85 5000 an.<br />
Stufe B1<br />
Intensiv – Modul B1.1<br />
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch, Band B1,<br />
Lektion 1-7<br />
41202<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 24.10.2013, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 13<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41203<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 21.01.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41204<br />
Günter Strempel, N.N.<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 05.05.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Modul B1.1<br />
Lehrbuch: Schritte plus 5 Lektion 1 bis 7.<br />
41210<br />
Karin Doose<br />
Mo., Do., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 24.10.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41211<br />
Susanne Schuler<br />
Mo., Di., Mi., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 11.12.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41212<br />
Wolfgang Fröhlich, Marco Lensch<br />
Mo., Mi., Do., 17:00 - 21:00 Uhr<br />
Beginn: 27.02.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41213<br />
Yelena Martin<br />
Mi., Do., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 27.02.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41214<br />
Beate Kersken<br />
Di., Mi., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 27.05.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
(freitags: R 09)<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Intensiv – Modul B1.2<br />
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch, Band B1,<br />
Lektion 8-14<br />
41221<br />
Günter Strempel, N.N.<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 25.09.2013, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41222<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 25.11.2013, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 13<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41223<br />
Anna Zgorska, Wolfgang Fröhlich<br />
Mo.-Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 20.02.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Modul B1.2<br />
Lehrbuch: Schritte plus 6 Lektion 8 bis 14.<br />
41230<br />
Wolfgang Fröhlich, Katrin Stamm<br />
Mo., Di., Mi., 17:00 - 21:00 Uhr<br />
Beginn: 11.09.2013, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
128
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
41231<br />
Karin Doose<br />
Mo., Do., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 09.01.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41232<br />
Susanne Schuler<br />
Mo., Di., Mi., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 19.02.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41233<br />
Wolfgang Fröhlich, Marco Lensch<br />
Mo., Mi., Do., 17:00 - 21:00 Uhr<br />
Beginn: 05.05.2014, 20x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41234<br />
Yelena Martin<br />
Mi., Do., Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 09.05.2014, 20x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
254,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe B1<br />
Am Ende der Stufe B1 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: das Wesentliche von Unterhaltungen<br />
und Nachrichten verstehen,<br />
wenn langsam gesprochen wird<br />
Sprechen: in einfachen, zusammenhängenden<br />
Sätzen Erfahrungen beschreiben<br />
und Meinungen wiedergeben<br />
Lesen: Texte aus der Alltags- und Berufswelt<br />
verstehen<br />
Schreiben: persönliche Briefe schreiben<br />
Orientierungskurs<br />
60 Stunden Politik, Kultur und<br />
Geschichte ab Niveaustufe A2.2<br />
Die Orientierungskurse sind Bestandteil<br />
der Integrationskurse und müssen von<br />
den Teilnehmern besucht werden, um die<br />
Integrationskurse erfolgreich zu beenden!<br />
Der Orientierungskurs endet mit einem<br />
Test. Zusätzliche Kurse auf Nachfrage.<br />
41251<br />
N.N.<br />
Do. + Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 31.10.2013, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
152,40 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
Orientierungskurstest –<br />
Leben in Deutschland<br />
Für Integrationskursteilnehmer, die den<br />
Kurs 41251 besucht haben, ist keine Anmeldung<br />
und Bezahlung erforderlich.<br />
41252<br />
N.N.<br />
Fr., 06.12.2013, 13:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
25,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 08.11.2013<br />
Orientierungskurs<br />
41253<br />
Günter Strempel<br />
Mo. + Do., 14:30 - 17:30 Uhr<br />
Beginn: 13.01.2014, 15x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
152,40 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 07.01.2014<br />
Orientierungskurstest –<br />
Leben in Deutschland<br />
Für Integrationskursteilnehmer, die den<br />
Kurs 41253 besucht haben, ist keine Anmeldung<br />
und Bezahlung erforderlich.<br />
41254<br />
Günter Strempel<br />
Mo., 03.03.2014, 17:30 - 18:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14;<br />
25,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 29.01.2014<br />
Orientierungskurs<br />
41255<br />
Günter Strempel<br />
Do. + Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 08.05.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
152,40 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 29.04.2014<br />
Orientierungskurstest –<br />
Leben in Deutschland<br />
Für Integrationskursteilnehmer, die den<br />
Kurs 41255 besucht haben, ist keine Anmeldung<br />
und Bezahlung erforderlich.<br />
41256<br />
Günter Strempel<br />
Fr., 20.06.2014, 13:00 - 14:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
25,00 € (keine Ermäßigung möglich)<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 21.05.2014<br />
Einbürgerungstest<br />
Seit dem 01.09.2008 müssen Einbürgerungsbewerber<br />
nachweisen, dass sie über<br />
Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung<br />
sowie der Lebensverhältnisse in<br />
Deutschland verfügen.<br />
Die vhs <strong>Flensburg</strong> führt im Auftrag des<br />
Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge<br />
(BAMF) als einzige Anbieterin in<br />
<strong>Flensburg</strong> den Einbürgerungstest durch.<br />
Der Test umfasst 33 Fragen aus Politik,<br />
Geschichte und Kultur in Deutschland,<br />
die einem Katalog aus 300 bundeseinheitlichen<br />
Fragen und 10 landesspezifischen<br />
Fragen entnommen werden.<br />
Sprachkompetenz der Stufe B1 wird dabei<br />
vorausgesetzt.<br />
Für die Beantwortung der Testfragen haben<br />
Sie eine Stunde Zeit. Sie haben den<br />
Test bestanden, wenn Sie mindestens 17<br />
der 33 Fragen richtig beantwortet haben.<br />
Die vhs <strong>Flensburg</strong> bietet regelmäßig Testtermine<br />
an, zu denen Sie sich persönlich<br />
anmelden müssen. Der Test kostet nach<br />
den Bestimmungen des BAMF 25,00 . Ermäßigungen<br />
sind nicht möglich und der<br />
Test muss bei der Anmeldung bezahlt<br />
werden. Bitte beachten Sie den jeweiligen<br />
Anmeldeschluss.<br />
41272<br />
Fr., 01.11.2013, 17:30 - 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 25.09.2013<br />
41273<br />
Fr., 13.12.2013, 17:30 - 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 06.11.2013<br />
41274<br />
Fr., 31.01.2014, 17:30 - 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 17.12.2013<br />
41275<br />
Fr., 28.02.2014, 17:30 - 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 22.01.2014<br />
41276<br />
Fr., 28.03.2014, 17:30 - 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 19.02.2014<br />
41277<br />
Fr., 09.05.2014, 17:30 - 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 02.04.2014<br />
SPRACHEN<br />
129
SPRACHEN<br />
SPRACHEN<br />
41278<br />
Fr., 06.06.2014, 17:30 - 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 30.04.2014<br />
41279<br />
Fr., 04.07.2014, 17:30 - 19:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 28.05.2014<br />
Das Zertifikat Deutsch B1 überprüft, ob<br />
genügend Kenntnisse im Sprechen,<br />
Schreiben, Lesen und Verstehen der deutschen<br />
Sprache vorhanden sind, um sich in<br />
Alltagssituationen auf Deutsch gut zurechtfinden<br />
zu können. Es setzt Sprachkenntnisse<br />
auf der Stufe B1 voraus. Hinweise<br />
zu einem Modelltest finden Sie im<br />
Internet unter www.vhs-flensburg.de.<br />
Europäisches Sprachenzertifikat –<br />
Deutsch als Fremdsprache – B1<br />
Die vhs <strong>Flensburg</strong> bietet nach der Oberstufe<br />
B1.2 die Prüfung „Zertifikat<br />
Deutsch“ – B1 an. Die Anmeldung ist in<br />
der Geschäftsstelle auf einem speziellen<br />
Anmeldeformular unter Vorlage des Passes<br />
möglich. Die Gebühr in Höhe von<br />
110,00 Euro ist an den Landesverband<br />
der <strong>Volkshochschule</strong>n in Kiel zu überweisen.<br />
Zusätzliche Termine auf Nachfrage.<br />
41314<br />
Sa., 30.11.2013, 08:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
41315<br />
Sa., 05.07.2014, 08:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 28.05.2014<br />
Europäisches Sprachenzertifikat –<br />
Deutsch-Test für Zuwanderer<br />
(DTZ) – A2/B1<br />
Der „Deutsch-Test für Zuwanderer“ (DTZ)<br />
ist für Migrantinnen und Migranten in<br />
Deutschland entwickelt worden. Er wird<br />
seit dem 1. Juli 2009 als Abschlussprüfung<br />
in Integrationskursen eingesetzt. Gemessen<br />
wird Sprachkompetenz auf den Niveaustufen<br />
A2 und B1 des „Gemeinsamen<br />
europäischen Referenzrahmens für<br />
Sprachen“. Neu am „Deutsch-Test für Zuwanderer“<br />
ist, dass mit einer Prüfung<br />
zwei Niveaustufen abgedeckt werden. In<br />
jedem Prüfungsteil – Hören, Lesen,<br />
Schreiben und Sprechen - können die<br />
Teilnehmenden entweder die Stufe A2<br />
oder B1 erreichen. Auf dem Zertifikat<br />
wird das Ergebnis differenziert dargestellt.<br />
Die Anmeldung ist in unserer Geschäftsstelle<br />
auf einem speziellen Anmeldeformular<br />
unter Vorlage des Passes möglich.<br />
Die Gebühr ist an den Landesverband der<br />
<strong>Volkshochschule</strong>n e.V. Kiel zu überweisen.<br />
41351<br />
Sa., 09.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 04.10.2013<br />
41352<br />
Sa., 23.11.2013, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 18.10.2013<br />
41353<br />
Sa., 14.12.2013, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 08.11.2013<br />
41354<br />
Sa., 25.01.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 19.12.2013<br />
41355<br />
Sa., 22.02.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 20.01.2014<br />
41356<br />
Sa., 22.03.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 17.02.2014<br />
41357<br />
Sa., 26.04.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 24.03.2014<br />
41358<br />
Sa., 24.05.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 16.04.2014<br />
41359<br />
Sa., 28.06.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 26.05.2014<br />
41360<br />
Sa., 12.07.2014, 10:00 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 05.06.2014<br />
Stufe B2<br />
In den B2-Kursen vertiefen Sie Ihre Grammatikkenntnisse<br />
und erweitern Ihren<br />
Wortschatz. Da Sie bei der B2-Prüfung ca.<br />
8000 Wörter kennen sollten, empfehlen<br />
wir, die Prüfung frühestens nach dem Besuch<br />
von 2 Kursen abzulegen (ideal wären<br />
4 Kurse). Der Einstieg in die B2-Kurse<br />
kann zu Beginn jeden Kursteils erfolgen.<br />
Zusätzlich zu den B2-Kursen wird zweimal<br />
im Jahr – jeweils vor den Prüfungen<br />
– eine Prüfungsvorbereitung angeboten.<br />
Lehrbuch nach Absprache.<br />
Stufe B2 am Vormittag<br />
Susanne Schuler<br />
41400<br />
Do. + Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 24.10.2013, 16x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
215,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41401<br />
Do. + Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 06.02.2014, 14x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
188,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe B2 am Nachmittag<br />
Susanne Schuler<br />
41402<br />
Di. + Mi., 13:00 - 16:00 Uhr<br />
Beginn: 22.10.2013, 16x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
172,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41403<br />
Di. + Mi., 13:00 - 16:00 Uhr<br />
Beginn: 04.02.2014, 14x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
152,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SEPA – zum 1. Januar 2014<br />
stellen wir um.<br />
Weitere Informationen zum SEPA-Lastschriftverfahren<br />
finden Sie auf Seite<br />
157.<br />
130
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Stufe B2 am Abend<br />
Lehrbuch: Mittelpunkt B2, Lehr- und Arbeitsbuch.<br />
Fortsetzung des Kurses aus dem Vorsemester,<br />
aber der Kurs ist auch für Neueinsteiger<br />
offen.<br />
41404<br />
Günter Strempel<br />
Mi., 18:00 - 21:00 Uhr<br />
Beginn: 08.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
105,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Fortsetzung des Kurses 41404, aber der<br />
Kurs ist auch für Neueinsteiger offen.<br />
41405<br />
Günter Strempel<br />
Mi., 18:00 - 21:00 Uhr<br />
Beginn: 09.04.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
105,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe B2<br />
Am Ende der Stufe B2 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: im Fernsehen die meisten Sendungen<br />
und Filme verstehen, wenn<br />
Standardsprache gesprochen wird<br />
Sprechen: sich relativ mühelos an Diskussionen<br />
beteiligen und Ihre Ansichten<br />
vertreten<br />
Lesen: Artikel und Berichte über aktuelle<br />
Fragen der Gegenwart verstehen<br />
Schreiben: detaillierte Texte, z.B. Aufsätze<br />
und Berichte schreiben<br />
Vorbereitung<br />
auf das Zertifikat B2<br />
An fünf Unterrichtstagen bereitet der<br />
Kurs auf die B2-Prüfung Zertifikat<br />
Deutsch vor. Es werden Formalien besprochen,<br />
die einzelnen Prüfungsteile genau<br />
erklärt und Prüfungsstrategien vermittelt.<br />
Die Teilnehmer haben die<br />
Möglichkeit, Teilbereiche der Prüfung zu<br />
üben.<br />
41408<br />
Susanne Schuler<br />
Do. + Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 09.01.2014, 5x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
94,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 17.12.2013<br />
Europäisches Sprachenzertifikat –<br />
Deutsch als Fremdsprache – B2<br />
Deutsch B2 ist eine Sprachprüfung, die<br />
gute Kenntnisse der deutschen Sprache<br />
bescheinigt. Man kann sich mündlich und<br />
schriftlich korrekt äußern und auch<br />
schwierige Texte verstehen. Deutsch B2<br />
ist damit Voraussetzung für alle, die im<br />
Handel, in der Pflege oder anderen Bereichen<br />
mit Kunden arbeiten. Gebühr:<br />
120,00 Euro.<br />
41412<br />
Sa., 25.01.2014, 08:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 11.12.2013<br />
41413<br />
Sa., 05.07.2014, 08:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 04.06.2014<br />
Stufe C1<br />
Lehrbuch: „em neu – Abschlussband“,<br />
Hueber Verlag. Dieser Kurs richtet sich an<br />
Teilnehmer/innen mit Sprachkenntnissen,<br />
die über B2 liegen und die weiterhin motiviert<br />
sind, Deutsch zu lernen, indem sie<br />
ihre Grammatikkenntnisse vertiefen und<br />
ihren Ausdruck und Wortschatz erweitern.<br />
Ein Einstieg in den laufenden Kurs<br />
ist zu jedem Beginn eines Kursteils möglich.<br />
Um die C1-Prüfung erfolgreich zu<br />
bestehen, ist es ratsam, mindestens zwei<br />
Kursteile besucht zu haben und zusätzlich<br />
den Prüfungsvorbereitungskurs.<br />
Petra de Abreu<br />
41420<br />
Do. + Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 21.11.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
105,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41421<br />
Do. + Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 09.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
132,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41422<br />
Do. + Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 20.02.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
132,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Vorbereitung<br />
auf das Zertifikat C1<br />
Um die C1-Prüfung erfolgreich zu bestehen,<br />
sind nicht nur entsprechende<br />
Deutschkenntnisse notwendig, sondern<br />
es ist auch sehr hilfreich, über den Ablauf<br />
der Prüfung Bescheid zu wissen. So können<br />
Sie in diesem Kurs anhand von Modelltests<br />
und Übungen die einzelnen Prüfungsteile<br />
kennenlernen und trainieren,<br />
damit Sie mit einem sicheren Gefühl in<br />
die Prüfung gehen.<br />
Petra de Abreu<br />
41424<br />
Do. + Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 31.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
80,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41425<br />
Do. + Fr., 08:15 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 03.04.2014, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
80,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe C1<br />
Am Ende der Stufe C1 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: Unterhaltungen, Radio- und<br />
Fernsehsendungen relativ mühelos<br />
verstehen<br />
Sprechen: sich spontan in den meisten<br />
Situationen fließend ausdrücken<br />
Lesen: komplexe Sachtexte und literarische<br />
Texte verstehen<br />
Schreiben: sich schriftlich klar und gut<br />
strukturiert ausdrücken und über komplexe<br />
Sachverhalte schreiben<br />
Europäisches Sprachenzertifikat –<br />
Deutsch als Fremdsprache – C1<br />
Deutsch C1 ist eine Sprachprüfung, die<br />
fast muttersprachliche Kenntnisse der<br />
deutschen Sprache bescheinigt. Mit nachgewiesenen<br />
Kenntnissen auf der Stufe C1<br />
ist die Aufnahme eines Studiums möglich.<br />
Gebühr: 150,00 Euro.<br />
41430<br />
Sa., 16.11.2013, 08:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 08.10.2013<br />
SPRACHEN<br />
131
SPRACHEN<br />
SPRACHEN<br />
41431<br />
Sa., 17.05.2014, 08:30 - 17:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 08.04.2014<br />
Deutsch Spezial<br />
Grammatik – die Wortarten<br />
Für Kursteilnehmer/innen, die mindestens<br />
Sprachkenntnisse auf dem Niveau<br />
A2 haben.<br />
41450<br />
Ursula Müllenbach<br />
Di., 08:30 - 11:45 Uhr<br />
Beginn: 29.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
69,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Grammatik –<br />
Sätze und Satzgefüge<br />
Für Kursteilnehmer/innen, die mindestens<br />
Sprachkenntnisse auf dem Niveau<br />
A2 haben.<br />
41451<br />
Ursula Müllenbach<br />
Di., 08:30 - 11:45 Uhr<br />
Beginn: 14.01.2014, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
69,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Briefe und Texte lesen<br />
und schreiben<br />
Sie kennen die Buchstaben, haben aber<br />
Probleme beim zügigen Lesen und<br />
Schreiben. In diesem Kurs üben wir das<br />
Schreiben von kurzen Briefen und Texten<br />
und das Lesen und Verstehen von schriftlichen<br />
Informationen sowie das Lesen<br />
und Ausfüllen von Formularen.<br />
41452<br />
Beate Kersken<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr<br />
Beginn: 24.10.2013, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
78,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Deutsche Grammatik und Satzbau<br />
– Briefe schreiben – Kompaktkurs<br />
Sie beschäftigen sich in diesem Kurs systematisch<br />
mit grammatischen Regeln<br />
und Strukturen. Das Ziel ist eine größere<br />
Sicherheit im Umgang mit der deutschen<br />
Schriftsprache. Sie lernen wie man Berichte,<br />
Protokolle und Inhaltsangaben<br />
anfertigt. Wünsche der Teilnehmer/innen<br />
werden berücksichtigt. Teilnahmevoraussetzung<br />
sind gute Sprachkenntnisse auf<br />
der Niveaustufe A2. Der Unterricht findet<br />
in einer Kleingruppe statt (Vorsicht intensiv!).<br />
41453<br />
N.N.<br />
Fr., 07.02., 17:00 - 21:00 Uhr +<br />
Sa., 08.02.2014, 09:00 - 13:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
30,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 29.01.2014<br />
Ausspracheunterricht<br />
In diesem Kurs können Sie Ihre Aussprache<br />
verbessern und viel sprechen. Wir<br />
üben erst einzelne Laute (z.B. das R oder<br />
Ö und Ü), dann Wörter und schließlich<br />
ganze Sätze und Dialoge. Dazu kommen<br />
Übungen für Wortakzent und Satzmelodie.<br />
Die konkreten Kursinhalte richten<br />
sich nach den individuellen Ausspracheproblemen<br />
der Kursteilnehmer/innen.<br />
Der Kurs ist speziell für Deutschlerner/innen,<br />
deren Muttersprache Chinesisch, Koreanisch,<br />
Japanisch oder Vietnamesisch<br />
ist. Für Kursteilnehmer/innen, die Sprachkenntnisse<br />
auf dem Niveau A1 oder A2<br />
haben.<br />
Stephanie Matthiesen<br />
41455<br />
Mo., 17:00 - 18:30 Uhr<br />
Beginn: 21.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41456<br />
Mo., 17:00 - 18:30 Uhr<br />
Beginn: 20.01.2014, 6x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 07;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Deutsch für den Beruf –<br />
Wege in den Beruf<br />
Berufliche Orientierung für Migranten<br />
Berufliche Orientierung für Migrantinnen<br />
ist ein Kursangebot für diejenigen,<br />
die ihre sprachlichen Kenntnisse im beruflichen<br />
Umfeld vertiefen und einen<br />
Überblick über Wege in den Arbeitsmarkt<br />
erhalten wollen.<br />
Wenn Sie über gute Leistungen auf der<br />
Niveaustufe B1 verfügen, können Sie mit<br />
diesem Kurs Ihre allgemeinen und berufsbezogenen<br />
Kommunikationsfähigkeiten<br />
vertiefen und mit neuen Ideen und Anregungen<br />
Ihre Bewerbungsunterlagen verbessern.<br />
41460<br />
Martina Reiche<br />
Sa., 02.11., 09.11., 23.11.2013 +<br />
25.01.2014<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R14<br />
59,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Zeitung lesen mit Susanne<br />
An diesem Nachmittag lesen wir zusammen<br />
ausgewählte Texte aus Zeitungen<br />
oder Zeitschriften und wir diskutieren<br />
darüber. Wir erfahren Neues und Interessantes<br />
u. a. aus der Welt der Literatur, des<br />
Sports, der Politik, der Gesellschaft...<br />
Und wir beschäftigen uns mit der Sprache<br />
der Journalisten.<br />
Sie sollten über Sprachkenntnisse auf<br />
dem Niveau B1 verfügen. Eine Anmeldung<br />
ist nicht erforderlich. Die Kursgebühr<br />
in Höhe von 7,00 Euro pro Termin<br />
wird bei der Kursleiterin entrichtet.<br />
41457<br />
Susanne Schuler<br />
Do., 13:00 - 14:30 Uhr<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
7,00 € pro Termin (keine Ermäßigung<br />
möglich, Bezahlung vor Ort).<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Deutsch für Muttersprachler<br />
Die deutsche Rechtschreibung –<br />
Kompaktkurs<br />
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre<br />
Rechtschreibkenntnisse auffrischen und<br />
vertiefen möchten. Hier werden die<br />
Rechtschreib- und Zeichensetzungsregeln<br />
vorgestellt und erklärt. Anhand von<br />
Übungen wird das Gelernte trainiert. Der<br />
Unterricht findet in einer Kleingruppe<br />
statt (Vorsicht intensiv!).<br />
41700<br />
N.N.<br />
Sa., 01.02.2014, 09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 17<br />
25,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 21.01.2014<br />
Gebärdensprache – Anfänger<br />
/innen ohne Vorkenntnisse<br />
Die Deutsche Gebärdensprache ist eine<br />
eigenständige Sprache mit eigener Grammatik.<br />
In diesem Kurs können interessierte<br />
Personen teilnehmen (z.B. hörende<br />
Eltern, Geschwister, Freunde, Lehrkräfte,<br />
Kollegen usw.), die Kontakt zu Gehörlosen<br />
und Hörgeschädigten haben und besser<br />
mit ihnen kommunizieren wollen.<br />
Materialien können über die Dozentin<br />
bezogen werden.<br />
Regina Thoms<br />
41710<br />
Mo., 19:40 - 21:10 Uhr<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
56,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
132
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
41711<br />
Mo., 19:40 - 21:10 Uhr<br />
Beginn: 20.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
56,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Gebärdensprache<br />
für Fortgeschrittene<br />
Fortsetzung des Anfängerkurses 41711<br />
aus dem Vorsemester. Ein Einstieg ist<br />
nach Absprache möglich.<br />
Regina Thoms<br />
41712<br />
Do., 19:35 – 21:05 Uhr<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
56,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41713<br />
Do., 19:35 – 21:05 Uhr<br />
Beginn: 23.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
56,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Gebärdensprache für Fortgeschrittene<br />
– Konversationskurs<br />
In diesem Kurs werden die Kenntnisse<br />
aus den Gebärdensprachkursen in allgemeiner<br />
Konversation geübt. Es wird angestrebt,<br />
sich flüssig in Gebärdensprache<br />
unterhalten zu können. Gebärdensprachkenntnisse<br />
aus den Kursen „Fortgeschrittene<br />
– Teil 1 und Teil 2“ sind mindestens<br />
erforderlich. Materialien können über<br />
die Dozentin bezogen werden.<br />
Regina Thoms<br />
41720<br />
Di., 19:35 - 21:05 Uhr<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
56,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Fortsetzung von Kurs 41720.<br />
Kein Neueinstieg möglich.<br />
41721<br />
Di., 19:35 - 21:05 Uhr<br />
Beginn: 21.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
56,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Plattdüütsch för Plattsnackers<br />
Plattdüütschkurs för de, de al mol en<br />
Plattdüütschkurs besöcht hebbt un för<br />
de, de Plattdüütsch verstahn köönt un<br />
dat Snacken lehrn wüllt.<br />
Johann Martin Frahm<br />
41800<br />
Di., 18:30 - 20:00 Uhr<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
40,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien<br />
und Lehrbuch.<br />
41801<br />
Di., 18:30 - 20:00 Uhr<br />
Beginn: 14.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
40,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien<br />
und Lehrbuch.<br />
Plattdeutscher<br />
Lese- und Erzählkreis<br />
In diesem Kurs werden plattdeutsche<br />
Texte gelesen und auf Plattdeutsch besprochen.<br />
Motto: Snack man los!<br />
Dr. Annemarie Jensen<br />
41805<br />
Mi., 10:45 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
40,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
41806<br />
Mi., 10:45 - 12:15 Uhr<br />
Beginn: 08.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 04;<br />
58,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Plattdüütsche Stammdisch: Plattdüütsch<br />
Snacken för Jung un Oolt<br />
Hartli willkamen in unse vergnöögte<br />
Runn sind all Plattdüütschfrünnen. Wi<br />
freuen uns uk op Lüüd, de noch en beten<br />
vun uns „Olen“ lehren un Plattsnacken<br />
öven wüllen.<br />
41810<br />
Dr. Annemarie Jensen<br />
Do., 19:30 - 21:00 Uhr<br />
26.09., 31.10., 28.11., 12.12.2013,<br />
30.01., 27.03.2014<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé; Eintritt frei.<br />
De Blick achter de Spegels –<br />
Leven un Wark vun de Maler Max<br />
Beckmann (1884 – 1950)<br />
Lichtbillervördrag op plattdüütsch vun de<br />
Kunstgeschichtler Dr. Hans-Thomas Carstensen.<br />
41815<br />
Dr. Hans Thomas Carstensen<br />
Mi., 18.09.2013, 15:00 - 17:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 € (keine<br />
Ermäßigung möglich, Bezahlung vor Ort)<br />
Dree Johr un een Dag op de Walz<br />
Daniel Lorenzen ut Joldelund weer as<br />
Bäckergesell vun 2008 bit 2012 op Wannerschaft<br />
um de halve Welt. He vertellt<br />
uns op Platt, wat he ünnerwegens beleevt<br />
hett. He bringt uns en Hupen Biller<br />
und Geschichten vun sien Reis mit.<br />
41816<br />
Daniel Lorenzen<br />
Do., 17.10.2013, 19:30 - 21:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 € (keine<br />
Ermäßigung möglich, Bezahlung vor Ort)<br />
Op de Sporen vun de Lewis und<br />
Clark Expedition<br />
Dr. Annemarie Jensen vertellt vun de<br />
dore Forschungsexpedition (1804 – 1806).<br />
Dormals sull de to de Tiet noch ganz unbekannte<br />
Westen vun de USA vun St.<br />
Louis bit na de Pazifik erforscht warrn. Se<br />
selvst hett in´e Mai 2013 mit en poor<br />
Lüüd tosamen de Weg mit Auto nafohrt.<br />
41817<br />
Dr. Annemarie Jensen<br />
Di., 19.11.2013, 15:00 - 17:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 € (keine<br />
Ermäßigung möglich, Bezahlung vor Ort)<br />
„Ik dörf nich torüch –<br />
Ik mutt immer vörwarts!“<br />
Paula Modersohn-Becker – en Künstlerleven<br />
twüschen Konvention un Opbruch<br />
Lichtbillervördrag op plattdüütsch vun de<br />
Kunstgeschichtler Dr. Hans-Thomas Carstensen.<br />
41818<br />
Dr. Hans Thomas Carstensen<br />
Mi., 19.03.2014, 15:00 - 17:00 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie; Saal; 6,00 € (keine<br />
Ermäßigung möglich, Bezahlung vor Ort)<br />
SPRACHEN<br />
133
SPRACHEN<br />
SPRACHEN<br />
Stufe A1<br />
ARABISCH<br />
Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch nach Absprache.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10.-03.12.2013 und<br />
vom 14.01.-25.02.2014 statt.<br />
42000<br />
Saieda Othmann<br />
Di., 19:35 - 21:05 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 14x<br />
Fachschule; R 33 (2. OG);<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch nach Absprache.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 21.10.-02.12.2013 und<br />
vom 13.01.-24.02.2014 statt.<br />
42005<br />
Saieda Othmann<br />
Mo., 19:35 - 21:05 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 14x<br />
Fachschule; R 13 (EG);<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A1<br />
CHINESISCH<br />
Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch:„Lóng – Chinesisch f. Anfänger“.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10.-03.12.2013 und<br />
vom 14.01.-25.02.2014 statt.<br />
42100<br />
Shuwan Wang<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 14x<br />
Fachschule; R 46 (3. OG);<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
42102<br />
Chang Min Radau<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 21.01.2014, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch:„Lóng – Chinesisch f. Anfänger“.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10.-05.12.2013 und<br />
vom 16.01.-27.02.2014 statt.<br />
42105<br />
Shuwan Wang<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 14x<br />
Fachschule; R 23 (1. OG);<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Chinesisch für Reisende –<br />
Schnellkurs<br />
Ein Schnupperkurs für alle Leute, die sich<br />
für China interessieren und keine Zeit für<br />
regelmäßige Sprachkursbesuche haben:<br />
Sie lernen die gebräuchlichsten und<br />
grundlegendsten Begriffe und Redewendungen<br />
auf Chinesisch.<br />
Chang Min Radau<br />
42110<br />
So., 27.10.2013, 09:00 - 12:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
20,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 21.10.2013<br />
42111<br />
So., 09.03.2014, 09:00 - 12:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
20,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 03.03.2014<br />
DÄNISCH<br />
Einstufungsberatung<br />
Damit Sie den richtigen Kurs finden, der<br />
Ihrem Kenntnisstand und Lernrhythmus<br />
entspricht, bieten wir Ihnen eine individuelle<br />
Sprachberatung an. Bitte vereinbaren<br />
Sie telefonisch einen Beratungstermin,<br />
um Wartezeiten zu vermeiden! Tel.<br />
(0461)85 5000.<br />
43000<br />
Dozententeam<br />
Do., 17.10.2013, 19:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
kostenfrei<br />
Stufe A1<br />
Dänisch – Stufe A1.1<br />
Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch: „Vi snakkes ved!“, ab Lektion 1.<br />
43001<br />
Annika Möller<br />
Di., 18:15 - 19:45 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
43002<br />
Annika Möller<br />
Do., 10:00 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 31.10.2013, 7x<br />
Rathaus; H 71;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10. - 05.12.2013 und<br />
vom 16.01. - 06.03.2014 statt.<br />
43003<br />
Henrik Vestergaard<br />
Do., 19:35 - 21:05 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
43004<br />
Henrik Vestergaard<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr<br />
Beginn: 29.10.2013, 7x<br />
Fachschule; R 23<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Vi snakkes ved!“, ab Lektion 3.<br />
43005<br />
Annika Möller<br />
Di., 20:00 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Folgekurs von 43001.<br />
43006<br />
Annika Möller<br />
Di., 18:15 - 19:45 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Folgekurs von 43002.<br />
43007<br />
Annika Möller<br />
Do., 10:00 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 16.01.2014, 7x<br />
Rathaus; H 71;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
134
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Folgekurs von 43004.<br />
43008<br />
Henrik Vestergaard<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr<br />
Beginn: 14.01.2014, 8x<br />
Fachschule; R 23<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Dänisch für Beruf und Alltag –<br />
Kompaktkurs A1.1<br />
für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse<br />
Im Schnellverfahren wollen wir uns die<br />
gleichen Dänischkenntnisse aneignen,<br />
die sonst über Monate antrainiert werden.<br />
Nicht möglich? Doch, probieren Sie<br />
es aus! Nach dem Kompaktkurs ist ein<br />
Einstieg in laufende Kurse oder zusätzliche<br />
Kompaktkurse möglich. Und wenn<br />
Sie gerne in Ihrer Gruppe kompakt weiter<br />
lernen wollen, wir organisieren nach<br />
Absprache gerne zusätzliche Termine!<br />
Henrik Vestergaard<br />
43010<br />
Fr., 25.10., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Sa., 26.10., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 27.10.2013, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
48,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
43011<br />
Fr., 13.12., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Sa., 14.12., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 15.12.2013, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
48,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 05.12.2013<br />
43012<br />
Fr., 21.03., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Sa., 22.03., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 23.03.2014, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
48,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
Dänisch<br />
für Beruf und Alltag A1.1<br />
Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Für Teilnehmer/innen, die beruflich Kontakt<br />
mit Dänen haben. Sie werden nach<br />
dem Seminar einfache Situationen des<br />
beruflichen Alltags sprachlich bewältigen<br />
können. Dazu gehören u.a. Verkaufsgespräche,<br />
Telefonate, Terminabsprachen<br />
usw. Das Hauptgewicht des Kurses liegt<br />
auf dem direkten sprachlichen Kontakt,<br />
während grammatische Erklärungen auf<br />
das Notwendigste beschränkt werden.<br />
Ein ausführliches Informationsblatt erhalten<br />
Sie im Büro der vhs.<br />
Wolfgang Fröhlich<br />
43027<br />
Mo., 02.12. - Fr., 06.12.2013,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
43028<br />
Mo., 24.02. - Fr., 28.02.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 23.01.2014<br />
43029<br />
Mo., 16.06. - Fr., 20.06.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 13.05.2014<br />
Dänisch – Stufe A1.2<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Vi snakkes ved!“<br />
ab Lektion 5.<br />
Folgekurs von 43005.<br />
43101<br />
Annika Möller<br />
Di., 20:00 - 21:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Dänisch – Stufe A1.3<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Vi snakkes ved!“<br />
ab Lektion 7.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. - 02.12.2013 und<br />
vom 14.01. - 04.03.2014 statt.<br />
43102<br />
Maureen Hölzl<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: „Vi snakkes ved!“, ab Lektion 7.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 03.03.2014 statt.<br />
43103<br />
Constanze Elsner<br />
Mo., 10:15 - 11:45 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: „Vi snakkes ved!“, ab Lektion 8.<br />
N.N.<br />
43104<br />
Mi., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
43105<br />
Mo., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Dänisch – Stufe A1.4<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Vi snakkes ved!“, ab Lektion<br />
10.<br />
Folgekurs von 43104.<br />
43106<br />
N.N.<br />
Mo., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Folgekurs von 43103.<br />
43107<br />
N.N.<br />
Mi., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Susannes snakkeklub – A1 / A2<br />
Unterrichtsinhalte und Buch werden im<br />
Kurs abgesprochen.<br />
Neue Interessenten wenden sich vor<br />
Kursbeginn bitte an die Kursleiterin. Die<br />
Telefonnummer kann bei der vhs erfragt<br />
werden.<br />
Susanne Andresen<br />
43110<br />
Mi., 08:30 - 10:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 7x<br />
Rathaus; H 71;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
43111<br />
Mi., 08:30 - 10:00 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 8x<br />
Rathaus; H 71;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SPRACHEN<br />
135
SPRACHEN<br />
Dänisch für Beruf und Alltag –<br />
Kompaktkurs A1.2<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Dieser Kurs wendet sich vorrangig an die<br />
Teilnehmer/innen der Anfänger-Kompaktkurse.<br />
Er ist aber auch offen für diejenigen,<br />
die schon ein wenig Dänisch<br />
sprechen. Wir wollen das sprachliche<br />
Grundgerüst für einen Besuch bei unseren<br />
dänischen Nachbarn gemeinsam erarbeiten.<br />
Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Henrik Vestergaard<br />
43120<br />
Fr., 22.11., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Sa., 23.11., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 24.11.2013, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
48,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 14.11.2013<br />
43131<br />
Mo., 28.10. - Fr., 01.11.2013,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 26.09.2013<br />
43132<br />
Mo., 31.03. - Fr., 04.04.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 24.02.2014<br />
Dänisch für Beruf und Alltag –<br />
Kompaktkurs A2<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen A2<br />
43210<br />
Henrik Vestergaard<br />
Fr., 07.03., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Sa., 08.03., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 09.03.2014, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
48,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
43121<br />
Fr., 07.02., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Sa., 08.02., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 09.02.2014, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
48,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 30.01.2014<br />
Stufe A2<br />
Dänisch – Stufe A2.2<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Vi snakkes ved!“ + Arbeitsbuch,<br />
ab Lektion 13.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10. - 05.12.2013 und<br />
vom 16.01. - 06.03.2014 statt.<br />
43202<br />
Henrik Vestergaard<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Dänisch – Stufe A2.3<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Vi snakkes ved!“ + Arbeitsbuch,<br />
ab Lektion 15.<br />
43203<br />
Berit Witthohn<br />
Di., 18:15 - 19:45 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 6x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
29,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Dänisch für Beruf und Alltag – A2<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Ein ausführliches Informationsblatt erhalten<br />
Sie im Büro der vhs.<br />
43220<br />
Henrik Vestergaard<br />
Mo., 19.05. - Fr., 23.05.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 14.04.2014<br />
Stufe A2<br />
Am Ende der Stufe A2 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: einfache Alltagsgespräche und<br />
das Wesentliche von kurzen Mitteilungen<br />
verstehen<br />
Sprechen: kurze, einfache Gespräche in<br />
Situationen des Alltags führen<br />
Lesen: kurze, einfache Texte, z.B. Anzeigen<br />
und Speisekarten verstehen<br />
Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen<br />
abfassen<br />
SPRACHEN<br />
Dänisch für Beruf und<br />
Alltag A1/A2<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Für Teilnehmer/innen, die beruflich Kontakt<br />
mit Dänen haben. Das Hauptgewicht<br />
dieses Kurses liegt auf dem aktiven und<br />
passiven Verständnis der gesprochenen<br />
dänischen Sprache. Hörverständnisübungen<br />
und Rollenspiele stehen im Vordergrund.<br />
Grammatikalische Grundlagen<br />
der dänischen Sprache werden mittels<br />
verschiedener schriftlicher Übungen trainiert.<br />
Ein ausführliches Informationsblatt<br />
erhalten Sie im Büro der vhs.<br />
Henrik Vestergaard<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 05.03.2014 statt.<br />
43204<br />
Henrik Vestergaard<br />
Mi., 19:35 - 21:05 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
Fachschule; R 33 (2. OG);<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
43205<br />
Berit Witthohn<br />
Di., 18:15 - 19:45 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Dansk – efter lærebogen –<br />
fortsat. B1<br />
Vi taler og snakker og skriver og læser –<br />
e f t e r lærebogen.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 05.03.2014 statt.<br />
43250<br />
Henrik Vestergaard<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
Fachschule; R 33 (2. OG);<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
136
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
ENGLISCH<br />
Englisch ist nicht nur die beliebteste<br />
Fremdsprache, sie ist auch ein Mittel der<br />
beruflichen Kommunikation und eine<br />
Hilfe für die Verständigung zwischen<br />
Menschen mit verschiedenen Muttersprachen.<br />
Mit englischen Sprachkenntnissen<br />
findet man sich auf der ganzen Welt zurecht.<br />
Die vhs <strong>Flensburg</strong> bietet vom Anfängerkurs<br />
bis zum Cambridge-Zertifikat<br />
auf allen Stufen Englischkurse an. Bildungsurlaub<br />
und Kompaktkurse ermöglichen<br />
den intensiven Einstieg.<br />
Einstufungstest<br />
Damit Sie den richtigen Kurs finden bieten<br />
wir Ihnen die Möglichkeit eines Einstufungstests<br />
und einer Sprachberatung<br />
an zwei Terminen an.<br />
Sie können sich schriftlich und mündlich<br />
testen lassen. Zeit sparen kann man,<br />
wenn man die Möglichkeit nutzt, den<br />
schriftlichen Test im Internet zu machen<br />
und die Antwortblätter zur Sprachberatung<br />
mitbringen. Sie finden den Test unter<br />
www.sprachtest.cornelsen.de oder<br />
auf unserer Homepage www.vhs-flensburg.de.<br />
Dozententeam<br />
44000<br />
Do., 17.10.2013, 19:00 - 21:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
3,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
44001<br />
Sa., 19.10.2013, 10:00 - 11:30 Uhr<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie, Besprechungsraum 204<br />
3,00 € (keine Ermäßigung möglich,<br />
Bezahlung vor Ort)<br />
STUFE A1<br />
Englisch A1.1 – Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch: Network New Starter<br />
ab Lektion 1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10.-04.12.2013 und<br />
vom 15.01.-05.03.2014 statt.<br />
44005<br />
Magdalena von Scholtz<br />
Mi., 08:30 - 10:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Next Starter ab Lektion 1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10.-05.12.2013 und<br />
vom 16.01.-06.03.2014 statt.<br />
44006<br />
Anna Koschnitzki<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Englisch A1.1 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: Next Starter ab Lektion 4.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10.-03.12.2013 und<br />
vom 14.01.-04.03.2014 statt.<br />
44007<br />
Magdalena von Scholtz<br />
Di., 09:30 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Die Kurse 44015 bis 44017 richten sich<br />
an alle, die schon einmal Englisch gelernt<br />
haben und ihre Kenntnisse von<br />
Grund auf auffrischen wollen (false beginners).<br />
Auch die Teilnehmer/innen<br />
der „Vorkurse“, die die Arbeit mit dem<br />
„Starter“-Band beendet haben, sind<br />
hier richtig.<br />
Englisch A1.2 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch Next A1, ab Lektion 1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10.-04.12.2013 und<br />
vom 15.01.-05.03.2014 statt.<br />
44015<br />
Magdalena von Scholtz<br />
Mi., 10:10 - 11:40 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44016<br />
Natasha Jones<br />
Mi., 19:40 - 21:10 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 7x<br />
Fachschule; R 30 (2. OG);<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10. - 05.12.2013 und<br />
vom 16.01. - 06.03.2014 statt.<br />
44017<br />
Anna Koschnitzki<br />
Do., 19:40 - 21:10 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Next A1, ab Lektion 2.<br />
44018<br />
Magdalena von Scholtz<br />
Fr., 09:30 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Next A1, ab Lektion 3.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10.-03.12.2013 und<br />
vom 14.01.-04.03.2013 statt.<br />
44019<br />
Magdalena von Scholtz<br />
Di., 11:15 - 12:45 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Next A1, ab Lektion 4.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10.-05.12.2013 und<br />
vom 16.01.-06.03.2014 statt.<br />
44020<br />
Constanze Elsner<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Next A1, ab Lektion 3.<br />
44021<br />
Natasha Jones<br />
Mi., 19:40 - 21:10 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 8x<br />
Fachschule; R 30 (2. OG);<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Next A1, ab Lektion 4.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10.-05.12.2013 und<br />
vom 16.01.-06.03.2014 statt.<br />
44022<br />
Constanze Elsner<br />
Do., 19:45 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SPRACHEN<br />
137
SPRACHEN<br />
Englisch A1.3 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: Next A1, ab Lektion 7.<br />
44025<br />
Magdalena von Scholtz<br />
Mo., 09:30 – 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Englisch A1.4 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: Next A1, ab Lektion 9.<br />
44026<br />
Magdalena von Scholtz<br />
Mo., 09:30 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
STUFE A2<br />
Englisch A2.1 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: Network now A2.1, ab Lektion 3.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10.-05.12.2013 und<br />
vom 16.01.-06.03.2014 statt.<br />
44102<br />
Magdalena von Scholtz<br />
Do., 10:00 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Next A2.2, ab Lektion 3.<br />
44113<br />
Inger Pelka<br />
Di., 10:40 - 12:10 Uhr,<br />
Beginn: 21.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44114<br />
Antje Andresen<br />
Do., 13:00 - 14:30 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
58,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SPRACHEN<br />
Lehrbuch: Next A1, ab Lektion 11.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10.-05.12.2013 und<br />
vom 16.01.-06.03.2014 statt.<br />
44027<br />
Magdalena von Scholtz<br />
Do., 11:45 - 13:15 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Next A1, ab Lektion 12.<br />
Neueinsteiger müssen das Lehrbuch nicht<br />
kaufen.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10.-09.12.2013 und<br />
vom 13.01.-03.03.2014 statt.<br />
44028<br />
Renate Perry<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A1<br />
Am Ende der Stufe A1 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: einfache Wörter und Sätze über<br />
vertraute Themen verstehen<br />
Sprechen: sich auf einfache Art über<br />
vertraute Themen verständigen<br />
Lesen: einzelne Wörter und ganz einfache<br />
Sätze verstehen, z.B. Schilder und<br />
Plakate<br />
Schreiben: Formulare, z.B. im Hotel,<br />
ausfüllen<br />
Lehrbuch: Next A2.1, ab Lektion 5.<br />
Der Unterricht findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10.-09.12.2013 und<br />
vom 13.01.-03.03.2014 statt.<br />
44103<br />
Jürgen Leiner<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Next A2.1, ab Lektion 9.<br />
44104<br />
Natasha Jones<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 7x<br />
Fachschule; R 30 (2. OG);<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Englisch A2.2 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: Next A2.2, ab Lektion 1.<br />
44110<br />
Inger Pelka<br />
Di., 10:40 - 12:10 Uhr,<br />
Beginn: 05.11.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
30,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44111<br />
Antje Andresen<br />
Do., 13:00 - 14:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44112<br />
Natasha Jones<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 8x<br />
Fachschule; R 30 (2. OG);<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A2<br />
Am Ende der Stufe A2 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: einfache Alltagsgespräche und<br />
das Wesentliche von kurzen Mitteilungen<br />
verstehen<br />
Sprechen: kurze, einfache Gespräche in<br />
Situationen des Alltags führen<br />
Lesen: kurze, einfache Texte, z.B. Anzeigen<br />
und Speisekarten verstehen<br />
Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen<br />
abfassen<br />
Englisch – Auffrischer A2/B1<br />
– geschlossener Kurs –<br />
Ideal für Wiedereinsteiger und alle, die<br />
ihr Englisch aufpolieren wollen. Neuanmeldung<br />
nur nach Absprache mit der<br />
Dozentin.<br />
Solveig Werninger<br />
44115<br />
Di., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 17.09.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44117<br />
Di., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Business Englisch<br />
finden Sie auf Seite 33<br />
138
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Englisch – Auffrischung<br />
Stufe A2/B1<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
Leichte Lektüre, Konversation, Übungen<br />
und Wortschatzvertiefungen.<br />
Nicola Plass-Lukas<br />
44118<br />
Mo., 11:05 - 12:35 Uhr,<br />
Beginn: 16.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44119<br />
Mo., 11:05 - 12:35 Uhr,<br />
Beginn: 20.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
58,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Englisch – Verbs and Tenses<br />
Sie wollten schon immer herausfinden,<br />
wann man die -ing-Form benutzt und<br />
„present perfect“ ist ein Schreckenswort<br />
für Sie? Dann sind Sie hier richtig! In<br />
lockerer Atmosphäre wollen wir nach<br />
dem Muster erklären-üben-sprechen die<br />
Grammatikkenntnisse aufräumen und<br />
auffrischen.<br />
44120<br />
Solveig Werninger<br />
Fr., 04.04., 17:00 - 20:00 Uhr +<br />
Sa., 05.04.2014, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
26,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien<br />
in Höhe von ca. 2,00 €.<br />
Rücktrittsschluss: 26.03.2014<br />
Englisch – It’s tea-time!<br />
Konversationskurs – A2<br />
Konversation in entspannter Atmosphäre:<br />
Small-Talk, Zeitungslektüre, Literatur<br />
– auf Wunsch gelegentliche Abstecher<br />
in die Grammatik. Voraussetzung<br />
sind solide Mittelstufenkenntnisse.<br />
Nicola Plass-Lukas<br />
44122<br />
Do., 16:00 - 17:30 Uhr,<br />
Beginn: 19.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44123<br />
Do., 16:00 - 17:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
58,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Englisch A2 – Time for Talking<br />
– Konversationskurs –<br />
Our main focus will be on having interesting<br />
conversations across a wide range<br />
of topics. These topics can be job-related<br />
(e.g. telephone calls, business communication),<br />
or about daily life and current<br />
events. We might also play a storytelling<br />
game or watch a couple of movie clips<br />
which we`d then discuss! Be prepared for<br />
anything, but definitely for a nice and<br />
chatty time!<br />
Nicole Fischer<br />
44124<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 12.11.2013,6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
29,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44125<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Englisch Auffrischungskurs<br />
A2<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Für Interessierte mit Grundkenntnissen<br />
(3-4 Jahre Schulenglisch), die ihre Sprachkenntnisse<br />
auffrischen und erweitern<br />
wollen. Es ist empfehlenswert, am Englisch-Einstufungstest<br />
(Kurs Nr. 44000)<br />
teilzunehmen oder das ausführliche<br />
Informationsblatt im Büro der vhs anzufordern.<br />
Solveig Hake, Solveig Werninger<br />
44130<br />
Mo., 11.11. - Fr., 15.11.2013,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 10.10.2013<br />
44131<br />
Mo., 10.02.- Fr., 14.02.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 08.01.2014<br />
Stufe A2<br />
Am Ende der Stufe A2 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: einfache Alltagsgespräche und<br />
das Wesentliche von kurzen Mitteilungen<br />
verstehen<br />
Sprechen: kurze, einfache Gespräche in<br />
Situationen des Alltags führen<br />
Lesen: kurze, einfache Texte, z.B. Anzeigen<br />
und Speisekarten verstehen<br />
Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen<br />
abfassen<br />
STUFE B1<br />
Englisch B1- für Seniorinnen und Senioren<br />
Lehrbuch: Fairway 3 (Klett), ab Lektion 8.<br />
Aktuelles Zusatzmaterial und interessante<br />
Diskussionen runden die Lehrbucharbeit<br />
ab.<br />
Solveig Hake<br />
44200<br />
Do., 08:55 - 10:25 Uhr,<br />
Beginn: 05.09.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
44,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Fairway 3 (Klett), ab Lektion<br />
12. Aktuelles Zusatzmaterial und interessante<br />
Diskussionen runden die Lehrbucharbeit<br />
ab.<br />
44201<br />
Do., 08:55 - 10:25 Uhr,<br />
Beginn: 23.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Kleingruppenpreise<br />
für Standardsprachkurse<br />
Nicht immer wird die Mindestteilnehmerzahl<br />
von 8 Personen erreicht. In<br />
Standardsprachkursen besteht dann<br />
die Möglichkeit, den Kurs als Kleingruppe<br />
durchzuführen.<br />
Das Kursentgelt dieser Sonderkurse<br />
richtet sich nach der Größe der<br />
Gruppe: je weniger Teilnehmende,<br />
umso höher der Preis, aber desto<br />
intensiver auch das Lernen.<br />
7 Teilnehmer 3,00 Euro<br />
pro Person und Unterrichtseinheit<br />
6 Teilnehmer 3,50 Euro<br />
pro Person und Unterrichtseinheit<br />
5 Teilnehmer 4,25 Euro<br />
pro Person und Unterrichtseinheit<br />
Kleingruppenpreise sind nicht ermäßigungsfähig!<br />
Weitere Informationen finden Sie auf<br />
Seite 125 und auf unserer Homepage.<br />
SPRACHEN<br />
139
SPRACHEN<br />
SPRACHEN<br />
Englisch B1 –<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
Englisch lernen in einer vielseitigen, reisefreudigen<br />
Gruppe, Erfahrungsaustausch,<br />
Diskussion gesellschaftlicher Themen<br />
und auch anspruchsvolle Lektüre.<br />
Come and join us!<br />
44202<br />
Fritz Pudimat-Rahlf<br />
Di., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 29.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
29,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44203<br />
N.N.<br />
Di., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44204<br />
Fritz Pudimat-Rahlf<br />
Di., 10:40 - 12:10 Uhr,<br />
Beginn: 29.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
29,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44205<br />
N.N.<br />
Di., 10:40 - 12:10 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Englisch B1 –<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
Englisch lernen in angenehmer Atmosphäre,<br />
interessante Lektüre, Reisen auf<br />
englisch, lebendige Diskussionen von A<br />
wie amazement bis Z wie Zeitgeist (das<br />
ist englisch!).<br />
44206<br />
Fritz Pudimat-Rahlf<br />
Mi., 10:35 - 12:05 Uhr,<br />
Beginn: 30.10.2013, 6x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
29,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44207<br />
N.N.<br />
Mi., 10:35 - 12:05 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Interessante Diskussionen über alles, was<br />
uns und die englischsprachige Welt bewegt.<br />
Solveig Hake<br />
44210<br />
Do., 10:30 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 05.09.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
44,00 €.Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44211<br />
Do., 10:30 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Chance to refresh your grammar!<br />
– B1<br />
You want to refresh your grammar before<br />
you start your next semester of English<br />
courses – or you just want to refine<br />
your language correctness? This ist your<br />
chance! On this weekend, we´ll go over<br />
the English tenses before we´ll attend to<br />
the correct use of the passive, if-clauses<br />
and indirect speech.<br />
This quick but intensive grammar repetition<br />
is a perfect preparation for the new<br />
semester of English courses.<br />
44215<br />
Anke Beger<br />
Sa., 22.03., 10:00 – 14:00 Uhr +<br />
So., 23.03.2014, 10:00 – 16:15 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 14.03.2014<br />
Englisch – Conversation B1<br />
Gespräche über interessante Themen, angeregt<br />
durch eine bunte Mischung von<br />
Texten. Auffrischen und Erweitern des<br />
Wortschatzes.<br />
Marie-Luise Dunckelmann<br />
44216<br />
Do., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 31.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Kein Unterricht am 30.01.2014!<br />
44217<br />
Do., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Englisch – Conversation B1<br />
– geschlossener Kurs –<br />
Lehrbuch: Next B1.1, ab Lektion 7. Neuanmeldungen<br />
nur nach Absprache mit<br />
der Dozentin.<br />
Antje Andresen<br />
44218<br />
Mi., 13:00 - 14:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44219<br />
Mi., 13:00 - 14:30 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
58,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Use your English B1<br />
You want to refresh your English before<br />
going on holiday? You are afraid of speaking<br />
and need to practise it? This is the<br />
right course for you. We will talk about<br />
everyday situations, travelling, cultural<br />
topics as well as current affairs.<br />
Madeleine Rust<br />
44220<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 29.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
34,00 €<br />
44221<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €<br />
Englisch – Conversation B1<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
Conversation about English and American<br />
life and literature: current events and<br />
classic texts. Grammar as desired.<br />
Marta Bork<br />
44222<br />
Mi., 10:40 - 12:10 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44223<br />
Mi., 10:40 - 12:10 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
140
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Englisch B1 –<br />
Auffrischungskurs<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Für Interessierte, die Englischkenntnisse<br />
auf dem Niveau B1 haben, bzw. bereits<br />
an dem Auffrischungskurs A2 teilgenommen<br />
haben. Dieser Kurs bietet eine Fortsetzung<br />
des Auffrischungskurses A2. Ein<br />
ausführliches Informationsblatt ist bei<br />
der vhs erhältlich.<br />
44230<br />
Solveig Hake, Janice Massey<br />
Mo., 07.04. – Fr. 11.04.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 04.03.2014<br />
Stufe B1<br />
Am Ende der Stufe B1 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: das Wesentliche von Unterhaltungen<br />
und Nachrichten verstehen,<br />
wenn langsam gesprochen wird<br />
Sprechen: in einfachen, zusammenhängenden<br />
Sätzen Erfahrungen beschreiben<br />
und Meinungen wiedergeben<br />
Lesen: Texte aus der Alltags- und Berufswelt<br />
verstehen<br />
Schreiben: persönliche Briefe schreiben<br />
Stufe B2<br />
Englisch B2 – Cambridge First<br />
Certificate – Intensivkurs<br />
Lehrbuch: nach Absprache. First Certificate<br />
in English (FCE) is a course for people<br />
who need to use everyday written and<br />
spoken English at an upper-intermediate<br />
level for work or study purposes. This<br />
course will appeal to people with English<br />
knowledge at the level of a very good<br />
Realschulabschluss, Abitur or similar. The<br />
course develops reading, writing, listening<br />
and speaking skills as well as your<br />
use of grammar and vocabulary.<br />
Janice Massey<br />
44300<br />
Mo., 18:00 - 20:15 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
Fachschule; R 30 (2. OG);<br />
72,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44301<br />
Mo., 18:00 - 20:15 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 12x<br />
Fachschule; R 30 (2. OG);<br />
108,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Englisch – Fit for FCE –<br />
Auffrischungskurs B2<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Das Cambridge First Certificate of English<br />
bescheinigt allgemeine Beherrschung der<br />
englischen Sprache auf hohem Niveau<br />
und ist überall in Industrie und Handel<br />
anerkannt. Dieser Kurs bietet vielfältige<br />
und abwechslungsreiche Übungen zum<br />
Auffrischen und Erweitern des sprachlichen<br />
Niveaus der Teilnehmenden. Format<br />
und Anforderungen der einzelnen Prüfungsteile<br />
werden vorgestellt, und die<br />
Teilnehmenden werden sprachlich auf<br />
die Prüfung vorbereitet. Voraussetzungen<br />
sind Englischkenntnisse auf Niveau<br />
B2, entweder sehr guter Realschulabschluss<br />
in Englisch oder Abitur oder entsprechende<br />
Englischkenntnisse (Einstufungstest<br />
unter www.vhs-flensburg.de).<br />
In diesem Kurs wird der Kenntnisstand individuell<br />
analysiert, und die Kursleiterinnen<br />
werden Ihnen Empfehlungen geben,<br />
ob Sie die Voraussetzungen für die Prüfung<br />
bereits erfüllen bzw. wie Sie am besten<br />
weiterarbeiten können, um Ihr Ziel<br />
zu erreichen. Der Kurs ist ebenfalls interessant<br />
für Teilnehmende, die nicht in erster<br />
Linie an der Prüfung interessiert sind,<br />
sondern Ihre Englischkenntnisse auf B2-<br />
Niveau auffrischen und vertiefen möchten.<br />
44302<br />
Solveig Hake, Janice Massey<br />
Mo., 01.09. – Fr., 05.09.2014,<br />
08:30 - 16:00 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 12.08.2014<br />
Cambridge First Certificate<br />
in English (FCE)<br />
Die Prüfungsgebühr in Höhe von 155<br />
Euro ist an den Landesverband der <strong>Volkshochschule</strong>n<br />
in Kiel zu überweisen.<br />
44305<br />
So., 08.12.2013, 08:30 - 17:00 Uhr<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 15.09.2013<br />
44306<br />
Sa., 07.06.2014, 08:30 - 17:00 Uhr<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 15.03.2014<br />
Stufe B2<br />
Am Ende der Stufe B2 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: im Fernsehen die meisten Sendungen<br />
und Filme verstehen, wenn<br />
Standardsprache gesprochen wird<br />
Sprechen: sich relativ mühelos an Diskussionen<br />
beteiligen und ihre Ansichten<br />
vertreten<br />
Lesen: Artikel und Berichte über aktuelle<br />
Fragen der Gegenwart verstehen<br />
Schreiben: detaillierte Texte, z.B. Aufsätze<br />
und Berichte schreiben<br />
Stufe C1<br />
Englisch C1 – Cambridge<br />
Certificate in Advanced English<br />
– Intensivkurs –<br />
Lehrbuch nach Absprache. The CAE<br />
(Cambridge Certificate in Advanced English)<br />
indicates a high level of language<br />
competence for candidates wishing to<br />
use English for professional or academic<br />
purposes. The course is designed for<br />
those planning to take the examination<br />
but may also appeal to anyone who enjoys<br />
working purposefully on their English.<br />
Janice Massey<br />
44310<br />
Do., 18:00 - 20:15 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 8x<br />
Fachschule; R 30 (2. OG);<br />
72,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
44311<br />
Do., 18:00 - 20:15 Uhr,<br />
Beginn: 09.01.2014, 12x<br />
Fachschule; R 30 (2. OG);<br />
108,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SPRACHEN<br />
141
SPRACHEN<br />
Cambridge Certificate<br />
in Advanced English (CAE)<br />
Die Prüfung findet am 07.06.2014 statt.<br />
Die Prüfungsgebühr in Höhe von 160,00<br />
Euro ist an den Landesverband der <strong>Volkshochschule</strong>n<br />
in Kiel zu überweisen.<br />
44315<br />
Do., 05.12.2013, 08:30 - 16:30 Uhr<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 15.09.2013<br />
44316<br />
Sa., 07.06.2014, 08:30 - 16:30 Uhr<br />
Anmelde- und Rücktrittsschluss: 15.03.2014<br />
Englisch C1 – Kaleidoscope<br />
A conversation course for advanced students<br />
of English. Take your chance and<br />
enjoy the colourful facets of the English<br />
language! A varied blend of texts will<br />
help us to approach current topics of interest<br />
– thus enabling us to see beyond<br />
the end of our noses.<br />
Nicola Plass-Lukas<br />
44320<br />
Mo., 09:30 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 16.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
49,00 €.Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Kein Unterricht am 27.01.2014!<br />
44321<br />
Mo., 09:30 - 11:00 Uhr<br />
Beginn: 20.01.2014, 11x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
54,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
FRANZÖSISCH<br />
Französisch –<br />
Einstufungsberatung<br />
Damit Sie den richtigen Kurs finden, der<br />
Ihrem Kenntnisstand und Lernrhythmus<br />
entspricht, bieten wir Ihnen eine individuelle<br />
Sprachberatung am 17.10.2013 an.<br />
Bitte vereinbaren Sie telefonisch einen<br />
Beratungstermin, um Wartezeiten zu vermeiden!<br />
Tel. (0461)85 5000. Es besteht<br />
auch die Möglichkeit, den schriftlichen<br />
Test im Internet zu machen und die Antwortblätter<br />
zur Sprachberatung mitzubringen.<br />
Sie finden den Test über einen<br />
Link auf unserer Homepage www.vhsflensburg.de.<br />
45000<br />
Dozententeam<br />
Do., 17.10.2013, 19:00 - 20:30 Uhr; vhs-<br />
Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04; kostenfrei<br />
Stufe A1<br />
Französisch A1.1 –<br />
Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch „On y va!“, Band A1 ab Lektion 1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 26.02.2014 statt.<br />
45001<br />
Danièle Tonn<br />
Mi., 10:00 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 14x<br />
Rathaus; H 71;<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Französisch –<br />
Kompaktkurs A1.1 –<br />
Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse –<br />
Hier können Sie anfangen, Französisch zu<br />
lernen und sich gleichzeitig sprachlich für<br />
eine Reise nach Frankreich fit machen.<br />
45005<br />
N.N.<br />
Fr., 21.03., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Sa., 22.03., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 23.03.2014, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 12.03.2013<br />
Französisch –<br />
A1 – für Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Für Teilnehmer, die noch kein Französisch<br />
gelernt haben oder über geringe Kenntnisse<br />
verfügen und noch einmal von Anfang<br />
an lernen wollen.<br />
Die Auswahl der Themen orientiert sich<br />
an typischen Situationen aus Alltag, Freizeit<br />
und Beruf.<br />
Landeskundliche Informationen sollen<br />
dazu beitragen, auf einen Aufenthalt in<br />
Frankreich vorzubereiten.<br />
Danièle Tonn<br />
45010<br />
Mo., 25.11. – Fr., 29.11.2013,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 24.10.2013<br />
SPRACHEN<br />
142<br />
Business Englisch<br />
finden Sie auf Seite 33<br />
Englisch – English-Evenings<br />
Join us for informal evenings, where we<br />
will all speak fluent English, topics ranging<br />
from cinema, politics, holidays and<br />
vacations, etc... They will be full of good<br />
humor, great conversation and fantastic<br />
food which you provide.<br />
44332<br />
Natasha Jones, Jürgen Hansen<br />
Fr., 19:30 - 22:00 Uhr,<br />
25.10, 29.11., 20.12.2013,<br />
24.01., 28.02., 21.03.2014<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé; Eintritt frei.<br />
Lehrbuch „On y va!“, Band A1 ab Lektion 1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 24.02.2014 statt.<br />
45002<br />
Danièle Tonn<br />
Mo., 19:45 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 14x<br />
Fachschule; R 23 (1. OG);<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch „On y va!“, Band A1 ab Lektion 1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10. - 05.12.2013 und<br />
vom 26.01. - 13.03.2014 statt.<br />
45003<br />
Kristina Eichhorn<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 16x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
78,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
45011<br />
Mo., 15.09. - Fr., 19.09.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 13.08.2014<br />
Französisch –<br />
A1.3 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch „On y va!“, Band A1 ab Lektion 5.<br />
Der Unterricht findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 24.02.2014 statt.<br />
45015<br />
Danièle Tonn<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 14x<br />
Fachschule; R 23 (1. OG);<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Französisch – Stufe A1/A2 –<br />
Auffrischung<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Für Interessierte mit Grundkenntnissen<br />
(3-4 Jahre Schulfranzösisch), die ihre<br />
Sprachkenntnisse auffrischen und erweitern<br />
wollen. Ein ausführliches Informationsblatt<br />
kann im Büro der vhs angefordert<br />
werden.<br />
45017<br />
Danièle Tonn<br />
Mo., 07.04. - Fr., 11.04.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 06.03.2014<br />
Stufe A1<br />
Am Ende der Stufe A1 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: einfache Wörter und Sätze über<br />
vertraute Themen verstehen<br />
Sprechen: sich auf einfache Art über<br />
vertraute Themen verständigen<br />
Lesen: einzelne Wörter und ganz einfache<br />
Sätze verstehen, z.B. Schilder und<br />
Plakate<br />
Schreiben: Formulare, z.B. im Hotel,<br />
ausfüllen<br />
Stufe A2<br />
Französisch – A2<br />
Lehrbuch: „On y va!“, Band A2,<br />
ab Lektion1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10. - 05.12.2013 und<br />
vom 16.01. - 27.02.2014 statt.<br />
45020<br />
Danièle Tonn<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 14x<br />
Fachschule; R 13 (EG);<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Französisch – A2 –<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. - 03.12.2013 und<br />
vom 14.01. - 25.02.2014 statt.<br />
45021<br />
Danièle Tonn<br />
Di., 10:50 - 12:20 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 14x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Französisch – A2 –<br />
Konversationskurs<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
Wir lesen und besprechen Erzählungen<br />
verschiedener Autoren aus „Paris des<br />
écrivains“ (Reclam 9113). Wir werden<br />
auch Artikel aus dem Sprachmagazin<br />
„Ecoute“ lesen.<br />
45025<br />
Evamaria Mattig<br />
Mi., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 18.09.2013, 12x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
58,00 €.Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Französisch – A2 –<br />
Konversationskurs<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
Wir lesen und besprechen Erzählungen<br />
aus „Contes d´amour“, Reclam 9014.<br />
45026<br />
Evamaria Mattig<br />
Mi., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 16x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
78,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A2<br />
Am Ende der Stufe A2 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: einfache Alltagsgespräche und<br />
das Wesentliche von kurzen Mitteilungen<br />
verstehen<br />
Sprechen: kurze, einfache Gespräche in<br />
Situationen des Alltags führen<br />
Lesen: kurze, einfache Texte, z.B. Anzeigen<br />
und Speisekarten verstehen<br />
Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen<br />
abfassen<br />
Stufe B1<br />
Französisch B1<br />
Lehrbuch: „On y va!“, Band B1 ab Lektion 1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 26.02.2014 statt.<br />
45030<br />
Danièle Tonn<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 14x<br />
Fachschule; R 28 (1. OG);<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Französisch B1 –<br />
Konversationskurs<br />
für Seniorinnen und Senioren<br />
Wir lesen und besprechen Erzählungen<br />
verschiedener Autoren aus „Les Écrivains<br />
á l´ Ecole“ (Reclam 9115). Wir werden<br />
auch Artikel aus dem Sprachmagazin<br />
„Ecoute“ lesen.<br />
45031<br />
Evamaria Mattig<br />
Mo., 10:30 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 16.09.2013, 12x<br />
Rathaus; H 71;<br />
58,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Wir lesen und erörtern Artikel aus dem<br />
Sprachmagazin „Ecoute“ 04/2013.<br />
45032<br />
Evamaria Mattig<br />
Mo., 10:30 - 12:00 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 16x<br />
Rathaus; H 71;<br />
78,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe B1<br />
Am Ende der Stufe B1 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: das Wesentliche von Unterhaltungen<br />
und Nachrichten verstehen,<br />
wenn langsam gesprochen wird<br />
Sprechen: in einfachen, zusammenhängenden<br />
Sätzen Erfahrungen beschreiben<br />
und Meinungen wiedergeben<br />
Lesen: Texte aus der Alltags- und Berufswelt<br />
verstehen<br />
Schreiben: persönliche Briefe schreiben<br />
Stufe B2<br />
Französisch B2 – Conversation<br />
Conversation sur divers textes de littérature<br />
moderne ainsi que sur des thèmes de<br />
la vie de tous les jours. Photocopies payantes.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. - 03.12.2013 und<br />
vom 14.01. - 25.02.2014 statt.<br />
45035<br />
Danièle Tonn<br />
Di., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 14x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 21;<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SPRACHEN<br />
143
SPRACHEN<br />
SPRACHEN<br />
144<br />
ITALIENISCH<br />
Einstufungsberatung<br />
Damit Sie den richtigen Kurs finden, der<br />
Ihrem Kenntnisstand und Lernrhythmus<br />
entspricht, bieten wir Ihnen eine individuelle<br />
Sprachberatung an. unserer<br />
Homepage Bitte vereinbaren Sie telefonisch<br />
einen Beratungstermin, um Wartezeiten<br />
zu vermeiden! Tel. (0461)85 5000.<br />
46000<br />
Dozententeam<br />
Do., 17.10.2013, 09:00 – 10:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
Kostenfrei<br />
Stufe A1<br />
Italienisch für Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse – A1.1<br />
Lehrbuch: Chiaro Band 1, ab Lektion 1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken vom<br />
07.11.-14.12.2013 und vom 16.01.-<br />
27.02.2014 statt.<br />
46001<br />
Rita Frendel<br />
Do., 10:00 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 07.11.2013, 14x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Italienisch für Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse - A1.1<br />
Lehrbuch: Chiaro Band 1, ab Lektion 1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken vom<br />
28.10.-09.12.2013 und vom 13.01.-<br />
24.02.2014 statt.<br />
46002<br />
Meike Bruhns<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 14x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Italienisch – Kompaktkurs für<br />
Teilnehmer/innen ohne oder<br />
mit geringen Vorkenntnissen<br />
In diesem Kurs lernen Sie Schritt für<br />
Schritt die italienische Sprache und werden<br />
nebenbei mit Kultur und Musik vertraut.<br />
46003<br />
Rita Frendel<br />
Fr., 01.11., 18:00 - 21:00 Uhr +<br />
Sa., 02.11.2013, 09:30 - 15:15 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
28,00 € Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 28.10.2013<br />
A1.1 – Italienisch<br />
für Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Viva le vacanze! – Teil 1<br />
Wie kann man die dunkle Jahreszeit besser<br />
beginnen als mit dem Erlernen der<br />
Sprache eines tollen Urlaubslandes?<br />
Dieser Anfängerkurs vermittelt die<br />
Grundlagen der italienischen Sprache mit<br />
dem Fokus auf das Thema Urlaub. In<br />
lockerer Atmosphäre wollen wir sprechen,<br />
vom Süden träumen und ganz<br />
nebenbei Wortschatz und Grammatik<br />
aufbauen.<br />
Lehrbuch: „Viva le vacanze – Italienisch<br />
für den Urlaub“, ab Lektion 1.<br />
46005<br />
Solveig Werninger<br />
Fr., 10:45 - 12:15 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
A1.1 – Italienisch<br />
für Teilnehmer/innen<br />
mit geringen Vorkenntnissen<br />
Viva le vacanze! – Teil 2<br />
Fortsetzung von Kurs 46005.<br />
Lehrbuch: „Viva le vacanze – Italienisch<br />
für den Urlaub“, ab Lektion 3.<br />
46006<br />
Solveig Werninger<br />
Fr., 10:45 - 12:15 Uhr,<br />
Beginn: 17.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Italienisch für Anfänger/innen<br />
ohne oder mit geringen<br />
Vorkenntnissen<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Dieser Intensivkurs ist für diejenigen besonders<br />
geeignet, die erstmals intensiv<br />
Italienischkenntnisse erwerben möchten,<br />
bzw. geringe, vor langer Zeit erworbene<br />
Grundkenntnisse auffrischen wollen.<br />
Nach Abschluss des Lehrgangs werden<br />
Sie sich in einfacher Form in ersten wichtigen<br />
und typischen Alltagssituationen<br />
italienisch verständigen können.<br />
46010<br />
Harry Sanne<br />
Mo., 17.03. - Fr., 21.03.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 13.02.2014<br />
Italienisch für Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen – A1.3<br />
Lehrbuch: Chiaro Band 1, ab Lektion 8.<br />
46015<br />
Costantina Corti Junge<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Italienisch für Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen – A1.4<br />
Fortsetzung von Kurs 46015.<br />
Lehrbuch: Chiaro Band 1 + 2, ab Lektion<br />
10. Neue Teilnehmer brauchen Band 1<br />
nicht zu kaufen!<br />
46016<br />
Costantina Corti Junge<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 15.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A2<br />
Italienisch Auffrischer A2<br />
Lehrbuch: „Azzurro“A1/A2 Lektion 6-7.<br />
Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihr Italienisch<br />
auffrischen, quer einsteigen oder<br />
einfach nur wiederholen möchten. Neben<br />
der Arbeit mit dem Lehrbuch werden<br />
wir auch wieder eine vereinfachte Lektüre<br />
lesen, Anregungen aus „Adesso“<br />
aufgreifen und vor allem viel sprechen.<br />
Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen!<br />
Solveig Werninger<br />
46026<br />
Fr., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 13.09.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: „Azzurro“A1/A2, ab Lektion 8.<br />
46027<br />
Fr., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 17.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Italienisch A2 – Ci vuole orecchio<br />
ein Vormittag fürs Hörverständnis<br />
Italienisch zu hören und zu verstehen ist<br />
eine echte Herausforderung!<br />
Mit Original italienischen Hörspielen und<br />
maßgeschneiderten Übungen wollen wir<br />
diese Herausforderung meistern. Auch<br />
das Sprechen soll nicht zu kurz kommen.
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
46028<br />
Solveig Werninger<br />
Sa., 30.11.2013, 09:30 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
12,00 €.Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
STUFE B1<br />
Japanisch A1 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen A1.2<br />
Lehrbuch: Nihongo ab Lektion 8. Der<br />
Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf dem<br />
gesprochenen Japanisch. Zusätzlich werden<br />
Umgangssprache sowie Kultur vermittelt.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. – 03.12.2013 und<br />
vom 14.01. – 25.02.2014 statt.<br />
46302<br />
Sayaka Kusama<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 14x<br />
Fachschule; R 16 (EG);<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Latein – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch nach Absprache.<br />
Meike Bruhns<br />
46401<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 7x<br />
Fachschule; R 16 (EG);<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Italienisch B1.1 –<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch nach Absprache.<br />
Costantina Corti Junge<br />
46030<br />
Mo., 19:40 - 21:10 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
KROATISCH/SERBISCH<br />
46405<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 26.02.2014, 5x<br />
Fachschule; R 16 (EG);<br />
25,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
LETTISCH<br />
46031<br />
Mo., 19:40 - 21:10 Uhr,<br />
Beginn: 13.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Italienisch für Fortgeschrittene –<br />
B1<br />
Lektüre, Konversation, Grammatik.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10. - 12.12.2013 und<br />
vom 16.01. - 20.03.2014 statt.<br />
46032<br />
Helmut Skierka<br />
Do., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 18x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
88,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
JAPANISCH<br />
Japanisch A1-Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch: Nihongo. Der Schwerpunkt<br />
dieses Kurses liegt auf dem gesprochenen<br />
Japanisch. Zusätzlich werden Umgangssprache<br />
sowie Kultur vermittelt.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. – 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. – 26.02.2014 statt.<br />
46300<br />
Sayaka Kusama<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 14x<br />
Fachschule; R 47 (3. OG);<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Kroatisch – Serbisch –<br />
Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse – A1<br />
Lehrbuch: „Dobar Dan“ ab Lektion 1.<br />
Kleingruppenunterricht!<br />
46360<br />
Karim Aziz<br />
Mo., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 20.01.2014, 7x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 12;<br />
46,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
LATEIN<br />
Latein – Anfänger/innen<br />
ohne oder mit geringen<br />
Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch nach Absprache. Latein ist die<br />
Grundlage der modernen, romanischen<br />
Sprachen und Voraussetzung für zahlreiche<br />
Studiengänge. In diesem Kurs erhalten<br />
Sie eine Einführung in Lexik und<br />
Grammatik und Informationen zur Geschichte<br />
und Kultur des Römischen Reiches.<br />
46400<br />
Meike Bruhns<br />
Mi., 19:35 - 21:05 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 7x<br />
Fachschule; R 16 (EG);<br />
34,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lettisch für die Reise –<br />
Kompaktkurs für Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Ein Kurs für alle, die Freude daran haben,<br />
sich auf diese kleine baltische Sprache<br />
einzulassen, weil Sie einen Besuch in Lettland<br />
planen. Im Mittelpunkt stehen Begrüßungen,<br />
Bestellungen und Wegbeschreibungen<br />
sowie landeskundliche<br />
Informationen.<br />
Kleingruppenunterricht!<br />
46450<br />
Marianne Pletzing<br />
Fr., 15.11., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Sa., 16.11., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 17.11.2013, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 06.11.2013<br />
NIEDERLÄNDISCH<br />
Niederländisch A1 –<br />
Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch: Welkom! A1+A2 mit Arbeitsbuch.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 21.10. - 16.12.2013 und<br />
vom 20.01. - 24.02.2014 statt.<br />
46500<br />
Stephanie Matthiesen<br />
Mo., 19:00 - 20:30 Uhr,<br />
Beginn: 21.10.2013, 15x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 07;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SPRACHEN<br />
145
SPRACHEN<br />
SPRACHEN<br />
Niederländisch für die Reise –<br />
Kompaktkurs für Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Nach Amsterdam, Brügge oder rund ums<br />
Ijsselmeer? Lernen Sie in diesem Kurs die<br />
Grundlagen der niederländischen Sprache<br />
und genießen Sie ihre nächste Reise<br />
in die Niederlande oder nach Flandern<br />
noch mehr. Wir üben vor allem das Erfragen<br />
und Verstehen von touristischen Informationen,<br />
auch Tipps zu Land und<br />
Leuten kommen nicht zu kurz.<br />
46505<br />
Stephanie Matthiesen<br />
Fr., 07.03., 18:30 - 21:00 Uhr,<br />
Sa., 08.03., 09:30 - 16:15 Uhr +<br />
So., 09.03.2014, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
NORWEGISCH<br />
Norwegisch A1 – Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch: „Et år i Norge“ Band 1, ab Lektion<br />
1. Einführungskurs in die norwegische<br />
Sprache. Dieser Kurs richtet sich an<br />
alle Interessierten, die keine Vorkenntnisse<br />
in der norwegischen Sprache besitzen.<br />
Anhand des Lehrbuches werden in<br />
dem Einführungskurs erste Aspekte der<br />
Aussprache, Grammatik und Teile des alltäglichen<br />
Vokabulars vorgestellt und gelernt.<br />
Ziel ist es, im nächsten Norwegenurlaub<br />
mit ersten Vorkenntnissen in der<br />
Sprache Smalltalk zu führen und kurze<br />
Texte in der Landessprache lesen zu können.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 05.03.2014 statt.<br />
46600<br />
Stefan Drechsler<br />
Mi., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Norwegisch A1 – Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse –<br />
Kompaktkurs<br />
46602<br />
Stephanie Schwabe<br />
Fr., 27.09., 18:30 - 21.30 Uhr,<br />
Sa., 28.09., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 29.09.2013, 09:30 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
39,00 €.Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 17.09.2013<br />
Norwegisch A1.2 –<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Et år i Norge“ Band 1, ab Lektion<br />
8. Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten,<br />
die bereits über erste Vorkenntnisse<br />
in der norwegischen Sprache<br />
verfügen und diese vertiefen möchten.<br />
Anhand des Lehrbuches sowie kopierter<br />
Materialien werden in dem Kurs Aspekte<br />
der Aussprache, Grammatik und alltägliches<br />
Vokabular vorgestellt und gelernt.<br />
Ziel ist es, im nächsten Norwegenurlaub<br />
mit erweiterten Vorkenntnissen kurze<br />
Gespräche zu führen und bereits einfache<br />
Texte in der Landessprache lesen zu<br />
können.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 05.03.2014 statt.<br />
46605<br />
Stefan Drechsler<br />
Mi., 20:10 - 21:40 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Norwegisch B1 – Konversation<br />
Lehrbuch: Stein på Stein ab Kapitel 4.<br />
46610<br />
Ellen Terese Söndenaa-Defourny<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 9x<br />
Fachschule; R 28 (1. OG);<br />
44,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: Stein på Stein.<br />
46611<br />
Ellen Terese Söndenaa-Defourny<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 07.01.2014, 12x<br />
Fachschule; R 28 (1. OG);<br />
58,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Die Isländer Sagas<br />
Kurs 20004, S. 63<br />
POLNISCH<br />
Polnisch für Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse – A1<br />
Lehrbuch: „Witam“(Kurs- und Arbeitsbuch).<br />
Anna Madejak<br />
47000<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Polnisch für Anfänger/innen<br />
mit Vorkenntnissen – A1<br />
Lehrbuch: „Witam“(Kurs- und Arbeitsbuch).<br />
Fortsetzung von Kurs 47000.<br />
47001<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Polnisch für Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen - A1.2<br />
Lehrbuch: „Witam“, ab Lektion 4.<br />
47002<br />
Mi., 19:40 - 21:10 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: „Witam“, ab Lektion 5. Fortsetzung<br />
des Kurses 47002.<br />
47003<br />
Mi., 19:40 - 21:10 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SEPA – zum 1. Januar 2014<br />
stellen wir um.<br />
Weitere Informationen zum SEPA-Lastschriftverfahren<br />
finden Sie auf Seite<br />
157.<br />
146
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
RUSSISCH<br />
Russisch – A1.1<br />
Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch „Most“, Band 1 ab Vorkurs. An<br />
den ersten vier oder fünf Abenden lernen<br />
wir das kyrillische Alphabet. Die Teilnehmer/innen<br />
entscheiden gemeinsam,<br />
ob sie nur Druck- oder auch Schreibschrift<br />
lernen wollen. Danach setzt sich der Kurs<br />
mit den Themen „Begrüßung“, „Vorstellung“,<br />
„Beruf und Nationalität“ und „Familie“<br />
fort.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 11.12.2013 und<br />
vom 08.01. - 05.02.2014 statt.<br />
47200<br />
Natalia Blajanova<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 13x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 08;<br />
63,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Russisch A1 – Das russische<br />
Alphabet – Grundkurs<br />
Für das Erlernen einer Fremdsprache ist<br />
es zunächst wichtig, Klang und Melodie<br />
der Sprache aufzunehmen und zugleich<br />
die Bedeutung des Gehörten zu erfassen.<br />
Im Russischen beginnt dieses bereits beim<br />
Erlernen des kyrillischen Alphabets. In<br />
diesem Kurs können Sie sich mit der russischen<br />
Schrift, Vokabeln und ihrer Aussprache<br />
vertraut machen sowie erste einfache<br />
Sätze lernen.<br />
47201<br />
Inna Weiner<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 4x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 07;<br />
19,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Russisch A1 –<br />
Russisch für Anfänger/innen<br />
Fortsetzung von Kurs 47201.<br />
Lehrbuch nach Absprache.<br />
Für Teilnehmer/innen, die das kyrillische<br />
Alphabet beherrschen. Im Kurs lernen Sie<br />
einfache Alltagssituationen: Begrüßen,<br />
vorstellen, Höflichkeitsformeln, Aussagen<br />
zur Person, Zahlen, ausgewählte Pronomen.<br />
47202<br />
Inna Weiner<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 11.02.2014, 10x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 07;<br />
49,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Russisch für Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen – A1.2<br />
Lehrbuch „Most“, Band 1 ab Lektion 3.<br />
Manche Kurse will man gerne fortsetzen,<br />
aber es geht nicht immer... Dieser Kurs<br />
richtet sich an die Teilnehmer/innen, die<br />
schon einige Russischkurse hinter sich haben,<br />
aber aus verschiedenen Gründen<br />
nicht weitermachen konnten. Jetzt besteht<br />
die Möglichkeit, ab Lektion 3 anzufangen.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. - 10.12.2013 und<br />
vom 07.01. - 04.02.2014 statt.<br />
47205<br />
Natalia Blajanova<br />
Di., 19:45 - 21:15 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 13x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
63,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Russisch für Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen – A2.2<br />
Lehrbuch + Arbeitsbuch „Most“, Band 1<br />
ab Lektion 16.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. - 10.12.2013 und<br />
vom 07.01. - 04.02.2014 statt.<br />
47210<br />
Natalia Blajanova<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 13x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 09;<br />
63,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SCHWEDISCH<br />
Schwedisch A1.1 – Kompaktkurs<br />
für Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch: Javisst!, Hueber Verlag. Dieser<br />
Kurs richtet sich an diejenigen, die noch<br />
keine oder nur sehr geringe Vorkenntnisse<br />
in der schwedischen Sprache besitzen.<br />
Wir werden uns in den ersten Kapiteln<br />
des Lehrwerks die Grundlagen für<br />
erste kleine Gespräche auf Schwedisch erarbeiten.<br />
Außerdem wollen wir einen<br />
Blick über das Lehrwerk hinaus werfen,<br />
indem wir uns, wenn es die Zeit zulässt,<br />
z.B. ein schwedisches Lied anhören und<br />
gemeinsam übersetzen, um so zusätzlich<br />
ein wenig in die schwedische Kultur einzutauchen.<br />
47300<br />
Benjamin Werner<br />
Mo., 21.10. – Do., 24.10.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 13;<br />
48,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 14.10.2013<br />
Schwedisch A1- Kompaktkurs<br />
für Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: Javisst!, Hueber Verlag, ca. ab<br />
Kapitel 4. Dieser Kurs richtet sich an diejenigen,<br />
die bereits in einem Anfängerkurs<br />
oder auf anderen Wegen erste<br />
Kenntnisse der schwedischen Sprache erworben<br />
haben. Ausgehend von etwa der<br />
vierten Lektion des Lehrbuchs werden<br />
wir unsere Sprachkenntnisse stetig weiter<br />
vertiefen. Auch hier soll der Unterricht<br />
optional durch einen Liedtext, einen<br />
kleinen Zeitungsartikel oder sogar ein<br />
kurzes Gedicht aufgelockert werden, um<br />
von Anfang an den Umgang mit der<br />
schwedischen Sprache im Alltag zu lernen.<br />
47301<br />
Benjamin Werner<br />
Mo.,18.11. – Do., 21.11.2013,<br />
18:30 - 21:30 Uhr<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 13;<br />
48,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 11.11.2013<br />
Schwedisch B1 –<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: Tala svenska ab Lektion 26.<br />
Beim Neueinstieg berät die Kursleiterin<br />
unter Tel. 0461/47804.<br />
Kein Unterricht am 19.02.2014!<br />
47306<br />
Monica Kehm-Svensson<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 11.09.2013, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
44,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Schwedisch B1 –<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Torr sommer“. Beim Neueinstieg<br />
berät die Kursleiterin unter Tel.<br />
0461/47804.<br />
Kein Unterricht am 19.02.2014!<br />
47307<br />
Monica Kehm-Svensson<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 12.02.2014, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
44,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SPRACHEN<br />
147
SPRACHEN<br />
Schwedisch B2 –<br />
Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Literatur nach Absprache.<br />
Barbro Letschert<br />
47315<br />
Di., 17:30 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 03.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
48,00 €<br />
47316<br />
Di., 17:30 - 19:00 Uhr,<br />
Beginn: 07.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
48,00 €<br />
47317<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 04.09.2013, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
48,00 €<br />
47318<br />
Mi., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 08.01.2014, 10x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
48,00 €<br />
Stufe A1<br />
Stufe A1.1 – Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Lehrbuch: „Con gusto“, Band A1, ab Lektion<br />
1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 03.03.2014 statt.<br />
48001<br />
Maria Varela Chávez<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. - 03.12.2013 und<br />
vom 21.01. - 04.03.2014 statt.<br />
48002<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Di., 10:00 - 11:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 14x<br />
Rathaus; H 71;<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. - 03.12.2013 und<br />
vom 14.01. - 04.03.2014 statt.<br />
48003<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 15x<br />
Fachschule; R 40 (3. OG);<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Workshop<br />
Ein Schnupperkurs für Kontaktfreudige!<br />
An diesen Tagen erlernen Sie einfache,<br />
im Alltag anwendbare Grundkenntnisse.<br />
Dieser Kurs ist ganz bewusst nicht als<br />
Grammatik- oder Sprachkurs im traditionellen<br />
Sinne konzipiert. Hier werden in<br />
Übungen, Rollenspielen usw., immer wiederkehrende<br />
Situationen nachgespielt<br />
und so die Grundregeln für eine alltagstaugliche<br />
Kommunikation erlernt. Ab sofort<br />
können Sie dann erste Kontakte in<br />
spanischer Sprache knüpfen.<br />
48010<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Sa., 22.02. + So., 23.02.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 14.02.2014<br />
SPRACHEN<br />
SPANISCH<br />
Einstufungsberatung<br />
Damit Sie den richtigen Kurs finden, der<br />
Ihrem Kenntnisstand und Lernrhythmus<br />
entspricht, bieten wir Ihnen eine individuelle<br />
Sprachberatung an. Es besteht die<br />
Möglichkeit, einen Einstufungstest im Internet<br />
zu machen und die Antwortblätter<br />
zur Sprachberatung mitzubringen. Sie<br />
finden den Test auf unserer Homepage<br />
www.vhs-flensburg.de. Bitte vereinbaren<br />
Sie telefonisch einen Beratungstermin,<br />
um Wartezeiten zu vermeiden! Tel.<br />
(0461)85 5000.<br />
48000<br />
Dozententeam<br />
Do., 17.10.2013, 19:00 - 20:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
kostenfrei<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 05.03.2014 statt.<br />
48004<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Mi., 19:55 - 21:25 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10. - 05.12.2013 und<br />
vom 16.01. - 06.03.2014 statt.<br />
48006<br />
Leonor Miranda<br />
Do., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
Fachschule; R 16 (EG);<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Reisefieber –<br />
Spanisch für Touristen – Teil 1<br />
Sie brauchen Sprachgrundkenntnisse um<br />
sich in spanischsprechenden Ländern zurecht<br />
zu finden: bei der Anreise auf dem<br />
Flughafen, in Läden oder auch beim<br />
Plausch mit dem Eisverkäufer am<br />
Strand... Sie lernen direkt in der Situation,<br />
üben Dialoge ein und machen Rollenspiele.<br />
48015<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Fr., 17:35 - 19:05 Uhr,<br />
Beginn: 25.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Teil 2<br />
48016<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Fr., 17:35 - 19:05 Uhr,<br />
Beginn: 17.01.2014, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
148
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Kompaktkurs A1.1<br />
Wie wäre es denn noch schnell mit einem<br />
kompakten Wochenendkurs „Spanisch<br />
für Anfänger“? Die erworbenen Kenntnisse<br />
können Sie dann im Urlaub anwenden.<br />
Auch für weiterführende Kurse wird<br />
hier ein solides Rüstzeug vermittelt. Entdecken<br />
Sie die spanische Sprache!<br />
Marlene Paucar Tito<br />
48017<br />
Fr., 08.11., 19:10 - 21:20 Uhr,<br />
Sa., 09.11., 09:00 - 16:45 Uhr +<br />
So., 10.11.2013, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 31.10.2013<br />
48018<br />
Fr., 17.01., 19:10 - 21:20 Uhr,<br />
Sa., 18.01., 09:00 - 16:45 Uhr +<br />
So., 19.01.2014, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 09.01.2014<br />
Spanisch<br />
für Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Ein ausführliches Informationsblatt erhalten<br />
Sie im Büro der vhs.<br />
Marlene Paucar Tito<br />
48023<br />
Mo., 18.11. - Fr., 22.11.2013,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 17.10.2013<br />
48024<br />
Mo., 10.03. - Fr., 14.03.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 06.02.2014<br />
48025<br />
Mo., 24.11. - Fr., 28.11.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 22.10.2014<br />
Stufe A1.2 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 1, ab<br />
Lektion 4.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 03.03.2014 statt.<br />
48030<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Mo., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 1, ab<br />
Lektion 5.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 03.03.2014 statt.<br />
48031<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Mo., 19:35 - 21:05 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 1, ab<br />
Lektion 6.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10. - 05.12.2013 und<br />
vom 16.01. - 06.03.2014 statt.<br />
48032<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Do., 16:10 - 17:40 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A1.3 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 1, ab<br />
Lektion 7.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 03.03.2014 statt.<br />
48035<br />
Jürgen Leiner<br />
Mo., 19:35 - 21:05 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 09;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. - 03.12.2013 und<br />
vom 14.01. - 04.03.2014 statt.<br />
48036<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Di., 19:35 - 21:05 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 15x<br />
Fachschule; R 40 (3. OG);<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 24.10. - 05.12.2013 und<br />
vom 16.01. - 06.03.2014 statt.<br />
48037<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Do., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 24.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 11;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A1.4 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 1, ab<br />
Lektion 11. Wir beginnen mit einem<br />
neuen Lehrbuch nach Absprache. Neueinsteiger<br />
brauchen Caminos 1 nicht zu<br />
kaufen.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 05.03.2014 statt.<br />
48039<br />
Tania Diaz de Neumann<br />
Mi., 10:35 - 12:05 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 12<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Vamos a hablar –<br />
Konversationskurs Stufe A1/A2<br />
Marlene Paucar Tito<br />
48045<br />
Di., 16:00 - 17:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
48046<br />
Di., 16:00 - 17:30 Uhr,<br />
Beginn: 14.01.2014, 9x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
44,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Spanisch – Kompaktkurs A1<br />
für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen<br />
Für Teilnehmer/innen die ihre A1 Kenntnisse<br />
verfestigen und auffrischen wollen.<br />
Dieser Kurs ist auch für Schüler geeignet,<br />
die Training und Sprachpraxis suchen.<br />
48050<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Fr., 29.11.2013, 19:10 - 21:20 Uhr,<br />
Sa., 30.11., 09:00 - 16:45 Uhr +<br />
So., 01.12.2013, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 21.11.2013<br />
SPRACHEN<br />
149
SPRACHEN<br />
48051<br />
N.N.<br />
Fr., 28.03.2014, 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Sa., 29.03., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 30.03.2014, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 20.03.2014<br />
Stufe A2<br />
Stufe A2.1 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch nach Absprache.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 03.03.2014 statt.<br />
48080<br />
Leonor Miranda<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
Fachschule; R 13 (EG);<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
48084<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Mo., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Spanisch<br />
Stufe A1/A2<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Für Teilnehmer/innen, die schon Spanisch<br />
sprechen und den Wunsch haben, Grammatik<br />
zu vertiefen und das freie Sprechen<br />
zu trainieren. Es entstehen Kosten<br />
für Kopien. Ein ausführliches Informationsblatt<br />
erhalten Sie im Büro der vhs.<br />
Marlene Paucar Tito<br />
48071<br />
Mo., 27.01. - Fr., 31.01.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche, R 18<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 18.12.2013<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 2, ab<br />
Lektion 1.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 03.03.2014 statt.<br />
48081<br />
Maria Varela Chávez<br />
Mo., 19:40 - 21:10 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 20;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
SPRACHEN<br />
48072<br />
Mo., 23.06. - Fr., 27.06.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 21.05.2014<br />
Stufe A1<br />
Am Ende der Stufe A1 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: einfache Wörter und Sätze über<br />
vertraute Themen verstehen<br />
Sprechen: sich auf einfache Art über<br />
vertraute Themen verständigen<br />
Lesen: einzelne Wörter und ganz einfache<br />
Sätze verstehen, z.B. Schilder und<br />
Plakate<br />
Schreiben: Formulare, z.B. im Hotel,<br />
ausfüllen<br />
Lehrbuch nach Absprache.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 05.03.2014 statt.<br />
48082<br />
Tania Diaz de Neumann<br />
Mi., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 07;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: „Eñe A2“, Band 2; ab Lektion 3.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 05.03.2014 statt.<br />
48083<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Mi., 16:45 - 18:15 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A2.2 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 2; ab<br />
Lektion 5.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 03.03.2014 statt.<br />
Stufe A2.3 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Eñe A2“, Band 2; ab Lektion 7.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 23.10. - 04.12.2013 und<br />
vom 15.01. - 05.03.2014 statt.<br />
48085<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Mi., 18:20 - 19:50 Uhr,<br />
Beginn: 23.10.2013, 15x<br />
vhs-Stadtteilzentrum Schulgasse 4; R 14<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: „Caminos Neu“, Band 2; ab<br />
Lektion 7.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken vom<br />
25.10. - 06.12.2013 und vom 17.01. -<br />
07.03.2014 statt.<br />
48086<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Fr., 16:00 - 17:30 Uhr<br />
Beginn: 25.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 08<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 2; ab<br />
Lektion 8.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. - 03.12.2013 und<br />
vom 14.01. - 04.03.2014 statt.<br />
48087<br />
Maria Varela Chávez<br />
Di., 11:15 - 12:45 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
150
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
Stufe A2.4 – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 2; ab<br />
Lektion 11. Neues Lehrbuch nach Absprache.<br />
Neueinsteiger brauchen sich das<br />
Lehrbuch „Caminos neu“ Band 2 nicht zu<br />
kaufen.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 22.10. - 03.12.2013 und<br />
vom 14.01. - 04.03.2014 statt.<br />
48088<br />
Maria Varela Chávez<br />
Di., 09:30 - 11:00 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 15x<br />
vhs-Zentrum; Nikolaikirchhof; R 04;<br />
73,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Stufe A2<br />
Grammatik mit Spaß! – Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen<br />
Lehrbuch: „Caminos neu“, Band 1, ab<br />
Lektion 8.<br />
48090<br />
Leonor Miranda<br />
Mi., 18:30 - 20:00 Uhr,<br />
Beginn: 19.03.2014, 4x<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 14;<br />
26,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 13.03.2014<br />
Mesa de charlar A2/B1<br />
48091<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Sa., 17:00 - 19:15 Uhr<br />
09.11., 07.12.2013, 18.01.,<br />
15.02., 08.03.2014<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche;<br />
Kulturcafé<br />
6,00 € pro Termin. (Bezahlung vor Ort.<br />
Keine Ermäßigung möglich)<br />
Kompaktkurs A2 – für<br />
Teilnehmer mit Vorkenntnissen<br />
Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen auf<br />
der Stufe A2.<br />
48093<br />
Marlene Paucar Tito<br />
Fr., 07.03., 19:10 - 21:10 Uhr,<br />
Sa., 08.03., 09:00 - 16:45 Uhr +<br />
So., 09.03.2014, 10:00 - 13:00 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 16;<br />
39,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
Rücktrittsschluss: 27.02.2014<br />
Spanisch – Stufe A2<br />
Bildungsurlaubsveranstaltung<br />
Für Teilnehmer/innen, die schon spanisch<br />
sprechen und den Wunsch haben, Grammatik<br />
zu vertiefen und das freie Sprechen<br />
zu trainieren. Es entstehen Kosten<br />
für Kopien. Ein ausführliches Informationsblatt<br />
erhalten Sie im Büro der vhs.<br />
Marlene Paucar Tito<br />
48095<br />
Mo., 23.09. - 27.09.2013,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 22.08.2013<br />
48096<br />
Mo., 08.09. - Fr., 12.09.2014,<br />
09:00 - 16:15 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 18;<br />
173,00 €. Rücktrittsschluss: 11.08.2014<br />
Stufe A2<br />
Am Ende der Stufe A2 können Sie bei<br />
aktiver Teilnahme:<br />
Hören: einfache Alltagsgespräche und<br />
das Wesentliche von kurzen Mitteilungen<br />
verstehen<br />
Sprechen: kurze, einfache Gespräche in<br />
Situationen des Alltags führen<br />
Lesen: kurze, einfache Texte, z.B. Anzeigen<br />
und Speisekarten verstehen<br />
Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen<br />
abfassen<br />
Stufe B1<br />
Hablemos B1<br />
En una atmósfera muy agradable, en este<br />
curso nos dedicamos a hablar de diferentes<br />
temas actuales e interesantes, aclaramos<br />
dudas gramaticales y preguntas en<br />
general. Lo importante es hablar, conversar<br />
y aplicar todo lo que estamos aprendiendo.<br />
Der Kurs findet in zwei Blöcken<br />
vom 28.10. - 09.12.2013 und<br />
vom 13.01. - 03.03.2014 statt.<br />
48100<br />
Leonor Miranda<br />
Mo., 09:00 - 10:30 Uhr,<br />
Beginn: 28.10.2013, 15x<br />
Rathaus; H 71;<br />
68,00 €. Es entstehen Kosten für Kopien.<br />
TSCHECHISCH<br />
Tschechisch für die Reise<br />
Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse<br />
Dieser Wochenend-Kurs wird ihnen ein<br />
schönes Land näherbringen: Sie lernen<br />
einfache Redewendungen, Aussprache,<br />
etwas Smalltalk und sogar zwei Lieder<br />
auf Tschechisch. Die Kursleiterin gibt ihnen<br />
gerne aktuelle Tipps für die Reise.<br />
48600<br />
Maria Sommer-Nováková<br />
Sa., 23.11., 09:00 - 15:30 Uhr +<br />
So., 24.11.2013, 09:30 - 12:30 Uhr,<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 03;<br />
36,00 €. Rücktrittsschluss: 14.11.2013<br />
TÜRKISCH<br />
Türkisch für die Reise –<br />
Kompaktkurs – Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse – A1<br />
48702<br />
N.N.<br />
Fr., 20.09., 18:30 - 21:30 Uhr,<br />
Sa., 21.09., 09:00 - 16:15 Uhr +<br />
So., 22.09.2013, 09.30 - 12:30 Uhr<br />
vhs-Zentrum an der Nikolaikirche; R 19;<br />
39,00 €. Rücktrittsschluss: 11.09.2013<br />
Türkisch für Anfänger/innen<br />
ohne Vorkenntnisse – A1<br />
Lehrbuch: „Kolay gelsin!“, ab Lektion 1.<br />
48703<br />
Edibe Tan-Kubel<br />
Di., 19:35 - 21:05 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
Fachschule; R 13 (EG);<br />
39,00 €<br />
Türkisch für Teilnehmer/innen<br />
mit Vorkenntnissen – A1<br />
Lehrbuch: „Kolay gelsin!“, ab Lektion 3.<br />
48704<br />
Edibe Tan-Kubel<br />
Di., 18:00 - 19:30 Uhr,<br />
Beginn: 22.10.2013, 8x<br />
Fachschule; R 13 (EG); 39,00 €<br />
SPRACHEN<br />
151
ANMELDUNG/INFORMATION<br />
152<br />
ANMELDE- UND TEILNAHMEINFORMATION<br />
Zu den Veranstaltungen der <strong>Volkshochschule</strong> sind die Bürger und Bürgerinnen der Stadt<br />
<strong>Flensburg</strong> sowie der Region herzlich eingeladen.<br />
ANMELDUNG<br />
Anmeldungen sind sofort nach Erscheinen<br />
des Programms möglich und können<br />
• telefonisch,<br />
• persönlich in der Geschäftsstelle der<br />
<strong>Volkshochschule</strong>, <strong>Flensburg</strong> Galerie<br />
(Süderhofenden 40),<br />
• per Fax oder e-Mail,<br />
• mit dem Anmeldeformular im Programmheft<br />
oder<br />
• online unter www.vhs-flensburg.de<br />
erfolgen.<br />
Telefonische Anmeldungen können wir<br />
nur entgegennehmen, wenn Sie uns eine<br />
Einzugsermächtigung erteilen. Anmeldungen<br />
werden grundsätzlich in der Reihenfolge<br />
des Eingangs bearbeitet.<br />
Sofern Sie keine gegenteilige Nachricht<br />
von uns erhalten, gilt Ihre Anmeldung als<br />
angenommen und Sie schließen für die<br />
Dauer des Kurses einen Vertrag mit der<br />
vhs. Damit erkennen Sie unsere Teilnahmebedingungen<br />
an.<br />
Die vhs darf die Teilnahme von persönlichen<br />
und/oder sachlichen Voraussetzungen<br />
abhängig machen.<br />
Es gibt keine Probeabende. Auch Ihre Unterschrift<br />
auf der Teilnehmerliste gilt als<br />
Anmeldung und verpflichtet Sie zur Zahlung<br />
des Kursentgelts. Mit Ihrer Anmeldung<br />
vor Kursbeginn geben Sie uns die<br />
Möglichkeit, Sie bei Verschiebungen oder<br />
Ausfällen zu informieren.<br />
Falls Sie nichts Gegenteiliges hören, findet<br />
der erste Kurstermin statt. Manchmal<br />
kann erst danach die Entscheidung über<br />
Durchführung oder Ausfall des Kurses getroffen<br />
werden.<br />
Kurse mit Rücktrittsschluss finden dann<br />
statt, wenn zum genannten Termin die<br />
Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Bitte<br />
melden Sie sich in jedem Fall rechtzeitig<br />
an.<br />
Teilnehmende an vhs-Veranstaltungen<br />
sollten das 16. Lebensjahr vollendet haben,<br />
Ausnahmen sind nach Rücksprache<br />
in Einzelfällen möglich.<br />
ENTGELT UND BEZAHLUNG<br />
Mit der Anmeldung verpflichten Sie sich,<br />
das Entgelt zu zahlen. Die Zahlungsverpflichtung<br />
besteht unabhängig von Ihrer<br />
Teilnahme (s. Abmeldung).<br />
Zahlung per Bankeinzug<br />
Sie erteilen uns telefonisch oder auf Ihrer<br />
Anmeldung die Einzugsermächtigung<br />
über das Entgelt. Dies erspart Ihnen den<br />
Weg und erleichtert uns die Arbeit.<br />
SEPA-Lastschriftverfahren ab 1.1.2014<br />
Mit der Umstellung auf das SEPA-Lastschriftverfahren<br />
stellen wir die bestehenden<br />
Einzugsermächtigungen automatisch<br />
auf SEPA um. Nähere Informationen zum<br />
SEPA-Verfahren finden Sie auf Seite 157.<br />
Barzahlung (auch per EC-Karte)<br />
In der vhs-Geschäftsstelle können Sie bar<br />
bezahlen. Bitte beachten Sie, dass das<br />
Entgelt vor Kursbeginn fällig ist.<br />
Kleingruppenpreise<br />
Nicht immer wird die Mindestteilnehmerzahl<br />
von 8 Personen erreicht. In Standartsprachkursen<br />
besteht dann die Möglichkeit,<br />
den Kurs als Kleingruppe<br />
durchzuführen. Die Entscheidung muss<br />
am ersten Kurstermin erfolgen. Falls sich<br />
bis zum dritten Termin noch neue Teilnehmer<br />
zum Kurs anmelden, fällt die Zuzahlung<br />
entsprechend geringer aus. Spätere<br />
Änderungen der Teilnehmeranzahl<br />
werden nicht mehr berücksichtigt. Das<br />
Kursentgelt dieser Sonderkurse richtet<br />
sich nach der Größe der Gruppe: je weniger<br />
Teilnehmende, umso höher der Preis,<br />
aber umso intensiver auch das Lernen.<br />
Dabei gestalten sich die Preise wie folgt:<br />
7 Teilnehmer 3,00 Euro<br />
pro Person und Unterrichtseinheit (45 min)<br />
6 Teilnehmer 3,50 Euro<br />
pro Person und Unterrichtseinheit (45 min)<br />
5 Teilnehmer 4,25 Euro<br />
pro Person und Unterrichtseinheit (45 min)<br />
Kleingruppenpreise sind nicht ermäßigungsfähig.<br />
ERMÄSSIGUNG<br />
Wir bieten Ihnen, sofern nicht anders angekündigt,<br />
folgende Ermäßigungen an:<br />
60 % für Inhaber des Sozialpasses der<br />
Stadt <strong>Flensburg</strong><br />
40 % für Schüler, Studenten, Auszubildende,<br />
Wehrpflichtige, Zivildienstleistende,<br />
Arbeitslose im Leistungsbezug<br />
und Schwerbehinderte (ab<br />
GdB 80)<br />
Möchten Sie eine Ermäßigung in Anspruch<br />
nehmen, legen Sie der Anmeldung<br />
bitte eine entsprechende Bescheinigung<br />
bei oder legen Sie diese in der<br />
vhs-Geschäftsstelle vor. Sollte dieser<br />
Nachweis bei Anmeldungen nicht vorliegen<br />
oder während des Semesters (bis 4<br />
Wochen nach Kursbeginn) nicht nachgereicht<br />
werden, können wir Ihnen die Ermäßigung<br />
nicht gewähren.<br />
Zusatzentgelte für Lernmaterialien, Material-<br />
oder Lebensmittelumlagen etc.<br />
können nicht ermäßigt werden.<br />
Bei Vorträgen, Prüfungen, Studienfahrten,<br />
Exkursionen und Sonderkursen können<br />
wir keine Entgeltermäßigung gewähren.<br />
Bei Kostenübernahme durch<br />
Dritte ist eine Ermäßigung nicht möglich.<br />
Kurse für Kinder sind bereits vergünstigt<br />
und eine weitere Ermäßigung ist nicht<br />
möglich.<br />
ABMELDUNG<br />
Bei Kursen ohne Rücktrittsschluss ist<br />
eine Abmeldung bis 3 Tage nach dem 1.<br />
Veranstaltungstermin möglich und muss<br />
schriftlich (Brief, Fax oder E-Mail) in der<br />
vhs-Geschäftsstelle eingehen. In diesem<br />
Fall entfällt die Zahlungsverpflichtung<br />
und bereits gezahlte Entgelte werden in<br />
voller Höhe erstattet. Eine Abmeldung<br />
bei der Kursleitung ist nicht gültig. Maßgebend<br />
ist der Eingang Ihrer Abmeldung<br />
bei der vhs.<br />
Bei Kursen mit Rücktrittsschluss können<br />
Sie bis zum genannten Termin kostenfrei<br />
zurücktreten. Bei Abmeldung<br />
nach diesem Termin sind Sie zur Zahlung<br />
des Entgeltes in voller Höhe verpflichtet.<br />
Bei späterer Abmeldung besteht kein Anspruch<br />
auf Erstattung des Entgeltes. Dies<br />
gilt auch bei Änderung der persönlichen<br />
und beruflichen Verhältnisse der Teilnehmenden<br />
und Erkrankungen. Bei Vorlage<br />
einer Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung<br />
erhalten Sie eine Gutschrift, die Sie innerhalb<br />
der nächsten zwei Semester einlösen<br />
können.<br />
Ein Nichterscheinen bei Kursbeginn gilt<br />
nicht als Abmeldung/Rücktritt.<br />
Bei unentschuldigtem Fernbleiben bei<br />
Kochkursen muss auch die Lebensmittelumlage<br />
bezahlt werden. Ein etwaiges gesetzliches<br />
Widerrufsrecht (z. B. bei Fernabsatzgeschäften)<br />
bleibt unberührt.<br />
Sie erhalten von uns eine schriftliche Abmeldebestätigung.<br />
Bitte beachten Sie:<br />
Bei Abmeldungen müssen wir Ihnen Bearbeitungsgebühren<br />
in Höhe von 5,00<br />
Euro in Rechnung stellen. Die bei ungerechtfertigten<br />
Stornierungen des Einzugsverfahrens<br />
entstandenen Kosten<br />
sind vom Verursacher zu tragen.
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
ORGANISATORISCHE<br />
ÄNDERUNGEN<br />
Kurse finden grundsätzlich nur bei Erreichen<br />
einer Mindestteilnehmerzahl statt.<br />
Haben sich weniger Teilnehmer angemeldet,<br />
entscheidet die vhs über Schließung,<br />
Zusammenlegung oder Weiterführung<br />
der Kurse. Bei Sprachkursen besteht die<br />
Möglichkeit, den Kurs in Kleingruppen<br />
durchzuführen (Die Entgelte finden Sie<br />
unter Entgelt und Bezahlung).<br />
Es besteht kein Anspruch darauf, dass ein<br />
Kurs durch einen bestimmten Dozenten/<br />
eine bestimmte Dozentin durchgeführt<br />
wird, auch wenn dieser/diese mit Namen<br />
angekündigt wurde.<br />
Die vhs kann aus sachlichem Grund Ort<br />
und Zeitpunkt eines Kurses ändern. In<br />
dem Fall haben Sie die Möglichkeit von<br />
der Teilnahme zurückzutreten. Sollten<br />
bereits Termine stattgefunden haben,<br />
wird Ihnen das gezahlte Entgelt anteilig<br />
zurückerstattet.<br />
Muss ein Kurstermin ausfallen, z.B. wg.<br />
Erkrankung des Dozenten/der Dozentin,<br />
wird er nachgeholt.<br />
TEILNAHME-<br />
BESCHEINIGUNG<br />
Nach Besuch eines Bildungsurlaubs, Präventions-<br />
oder Integrationskurses bekommen<br />
Sie nach Abschluss automatisch<br />
eine Teilnahmebescheinigung zugeschickt.<br />
Eine Bescheinigung über Ihre regelmäßige<br />
Teilnahme an anderen Kursen stellen<br />
wir Ihnen nach Kursende auf Wunsch<br />
gerne aus. Für die Ausstellung einer<br />
zweiten Bescheinigung jeglicher Art sowie<br />
Bescheinigungen aus Vorsemestern<br />
entstehen Kosten in Höhe von 5,00 Euro.<br />
DATENSCHUTZ<br />
SOZIALE RESTPLATZBÖRSE<br />
Die von Ihnen gemachten Angaben werden<br />
bei der vhs gespeichert und ausschließlich<br />
für interne Verwaltungszwecke<br />
verwendet. Die Angabe von Alter<br />
und Geschlecht dient statistischen<br />
Zwecken.<br />
Es findet keine Weitergabe von Daten an<br />
Dritte statt.<br />
HAUSORDNUNG<br />
Die vhs verfügt über eigene Räumlichkeiten.<br />
Bei vielen Veranstaltungen sind wir<br />
jedoch Gast in den Veranstaltungsgebäuden.<br />
In beiden Fällen bitten wir Sie, die<br />
Einrichtungsgegenstände schonend zu<br />
behandeln und die Räume sauber und ordentlich<br />
zu hinterlassen. Das Rauchen in<br />
öffentlichen Gebäuden ist nicht gestattet<br />
HAFTUNG<br />
Als Teilnehmer/in besuchen Sie die vhs-<br />
Veranstaltungen auf eigene Gefahr. Die<br />
vhs übernimmt keine Haftung bei Unfällen,<br />
Beschädigungen oder Verlust von Sachen,<br />
außer bei Vorsatz oder grober<br />
Fahrlässigkeit.<br />
EXKURSIONEN,<br />
STUDIENREISEN<br />
Bei Exkursionen und Studienreisen von<br />
externen Veranstaltern tritt die vhs nur<br />
als Vermittlerin auf. Es gelten die Vertragsbedingungen<br />
des jeweiligen Veranstalters.<br />
GÜLTIGKEIT<br />
Sollten einzelne Bestimmungen dieser<br />
Geschäftsbedingungen ganz oder teilweise<br />
nichtig sein, wird hierdurch die<br />
Wirksamkeit der übrigen Vertragsteile<br />
nicht berührt.<br />
BERATUNG<br />
Lassen Sie sich beraten, welcher Kurs für<br />
Sie der richtige ist. Die pädagogischen<br />
Mitarbeiter/innen unterstützen Sie gerne<br />
bei der Kursauswahl. Bitte vereinbaren<br />
Sie telefonisch einen Termin. Für einige<br />
Sprachen bieten wir Einstufungstests an.<br />
Ein Angebot der vhs für Bezieher/<br />
innen von Sozialhilfe und ALG II<br />
Die Stadt <strong>Flensburg</strong> legt Wert darauf,<br />
dass möglichst alle Bürger und Bürgerinnen<br />
an den Weiterbildungsveranstaltungen<br />
der vhs teilnehmen können. Deswegen<br />
werden die Entgelte so günstig wie<br />
möglich gestaltet. Für Menschen mit wenig<br />
Geld werden außerdem Ermäßigungen<br />
angeboten. Aber selbst diese ermäßigten<br />
Entgelte sind für Bezieher/innen<br />
von Sozialhilfe oft unbezahlbar. Deshalb<br />
hat die Ratsversammlung der Stadt<br />
<strong>Flensburg</strong> beschlossen, ab Herbst 2005<br />
die Soziale Restplatzbörse einzurichten.<br />
Wie funktioniert das?<br />
In den Veranstaltungen, in denen es 2<br />
Tage vor Beginn noch freie Plätze gibt,<br />
werden diese Plätze an Bezieher/innen<br />
Die aktuellen Termine finden Sie im Programmteil<br />
Sprachen.<br />
JUGEND IN FLENSBURG<br />
Für 75,00 Euro kann in der vhs-Geschäftsstelle<br />
der Bildungspass „Jugend in <strong>Flensburg</strong>“<br />
erworben werden. Damit soll jungen<br />
Menschen der Einstieg in die<br />
Weiterbildung (finanziell) erleichtert<br />
werden. Der Pass berechtigt dazu, ein<br />
Jahr lang an den meisten Kursen der vhs<br />
teilzunehmen. Ausgenommen sind alle<br />
Kurse, die von Ermäßigungen ausgeschlossen<br />
sind, Kurse, die sich speziell an<br />
Jugendliche wenden, und alle Kurse, die<br />
entsprechend gekennzeichnet sind. Berechtigt<br />
sind Jugendliche von 16 bis 18<br />
Jahren.<br />
WIDERRUFSRECHT<br />
Sofern Sie sich per Telefon, Brief, Mail<br />
oder Internet angemeldet haben, können<br />
Sie Ihre Anmeldung innerhalb einer<br />
Frist von 2 Wochen ohne Angabe von<br />
Gründen schriftlich (Brief, Fax oder<br />
E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt mit<br />
Zusendung der Anmeldebestätigung. Zur<br />
Wahrung der Widerrufsfrist genügt die<br />
rechtzeitige Absendung des Widerrufs.<br />
Der Widerruf ist an die vhs <strong>Flensburg</strong> zu<br />
richten:<br />
vhs <strong>Flensburg</strong>, Süderhofenden 40,<br />
24937 <strong>Flensburg</strong>, Fax: (04 61) 85 23 56,<br />
E-Mail: volkshochschule@flensburg.de<br />
Erlöschen des Widerrufsrechts<br />
Bitte beachten Sie, dass Ihr Widerrufsrecht<br />
auch vor Ablauf der zweiwöchigen<br />
Frist erlischt, sofern die gebuchte Veranstaltung<br />
begonnen hat und der erste<br />
Termin bereits stattgefunden hat. Auf<br />
eine tatsächliche Teilnahme ihrerseits an<br />
der Veranstaltung kommt es hingegen<br />
nicht an.<br />
Widerrufsfolgen<br />
Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind<br />
die beiderseits empfangenen Leistungen<br />
zurückzugewähren und ggf. gezogene<br />
Nutzungen herauszugeben.<br />
von Sozialhilfe oder ALG II abgegeben,<br />
und zwar zu 25% des ausgewiesenen<br />
vollen Entgeltsatzes (Über Ausnahmen<br />
informiert Sie die Geschäftsstelle).<br />
Was müssen Sie tun?<br />
Sie wenden sich mit Ihrem Sozialpass<br />
oder einer entsprechenden Bescheinigung<br />
an die Geschäftsstelle, bezahlen<br />
25% des ursprünglichen Entgeltes und<br />
dann nehmen Sie an Ihrer vhs-Veranstaltung<br />
teil.<br />
153
STICHWORTVERZEICHNIS<br />
154<br />
A<br />
Abendschule 36<br />
Abnehmen 110 ff., 116, 119<br />
Access 45<br />
Acrylfarbe 73<br />
Acrylmalerei<br />
17, 75 ff.<br />
ADHS 20, 115<br />
Adobe 48 f.<br />
Adorno, Theodor W. 10<br />
Aerobic 105 f.<br />
Afrikanische Küche 122<br />
Ahnenforschung 9<br />
Aikido 17, 107<br />
Aktzeichnen 74<br />
Alemannische Leier 79<br />
Allergien 113<br />
Alphabetisierung 36, 126<br />
Altersvorsorge 14<br />
Angelschein 85<br />
Anti-Stress-Trainer Fortbildung 90<br />
Apple 48, 50<br />
Aqua Double 104<br />
Aqua Power Challenge 104 f.<br />
Aqua-Fitness 105<br />
Aqua-Kurse 104 f.<br />
Aquamba Fit 104<br />
Aquarellmalen<br />
17 f., 74 ff.<br />
Arabisch 134<br />
Arabisch Kochen 119<br />
Asthma 113<br />
Atelierbesuch 73<br />
Atemarbeit 92 f., 95, 100 f.<br />
Aufbaukeramik 78 f.<br />
Aufstellungsarbeit 115<br />
Augenleiden 111<br />
Ausspracheunterricht 132<br />
Autogenes Training<br />
90 ff.<br />
Ayurvedisches Kochen 119<br />
B<br />
Baby 11<br />
Balletttanz 16<br />
Backen 19, 122<br />
Ballspiele 106<br />
Basisches Fasten 111, 119 f.<br />
Bauch, Beine, Po 102, 105<br />
Bauchtanz 69 f.<br />
Baufinanzierung 13<br />
Beweglichkeit<br />
102 ff.<br />
Bewegung<br />
16 f., 107 ff.<br />
Bildbearbeitung<br />
24, 50 ff.<br />
Bildgestaltung 75<br />
Bildungsurlaub 6 f.<br />
Bogenbau 79<br />
Bogenschießen 85 f.<br />
Brett- und Kartenspiele 26, 83 f.<br />
Brettspiel-Festtage 26<br />
Briefgestaltung 41<br />
Buchführung 32<br />
Bundesfreiwilligendienst 28<br />
Burn out 92, 113, 116<br />
Business English 33 f.<br />
C<br />
Cambridge Certificate 141 f.<br />
Camus, Albert 10<br />
Chakren 112 f.<br />
China 87<br />
Chinesisch 134<br />
Chirogymnastik 101<br />
Coaching 29<br />
Computer Genealogie 9<br />
Computerschreiben 24, 33<br />
Content Management System (CMS) 46<br />
Cornwall 67<br />
CranioSacrale Therapie 114<br />
D<br />
Dänisch<br />
134 ff.<br />
Datenbankanwendungen 45<br />
Datensicherung 40, 48, 58, 61<br />
Defragmentierung 40<br />
Depression 91, 113, 115 f.<br />
Detoxkur 119<br />
Deutsch als Fremdsprache<br />
126 ff.<br />
Deutsch als Fremdsprache,<br />
Ausspracheunterricht 132<br />
Deutsch als Fremdsprache, Grammatik 132<br />
Deutsch als Fremdsprache,<br />
Orientierungskurs 129<br />
Deutsch als Fremdsprache,<br />
Integrationskurse<br />
126 ff.<br />
Deutsch als Fremdsprache, Prüfung 127 ff.<br />
Deutsch für Muttersprachler 132 f.<br />
Deutsch Test für Zuwanderer 130<br />
Diderot, Denis 10<br />
Discofox 71<br />
Dorn-Breuß-Methode 114<br />
Dozentenfortbildung 35<br />
Drucktechniken 73, 81 f.<br />
Drums for Life 106<br />
Düppel 8<br />
E<br />
Ebay 60<br />
ECDL<br />
42 ff.<br />
(Europäischer Computerführerschein) 42 ff.<br />
ECDL-Prüfungen 43<br />
EDV, Kurse<br />
38 ff.<br />
Einbürgerungstest 129<br />
Eisenkunst 80<br />
Elementarbildung 36<br />
Eltern, Kurse für 11 f., 16, 116, 132<br />
Eltern-Kind-Kurs 16, 25<br />
E-Mail 46, 59 f.<br />
Energiesparen 15, 59, 85<br />
Englisch<br />
137 ff.<br />
Englisch, Jugendliche 23<br />
English for Business 33 f.<br />
Entgiften 111, 115, 119<br />
Entrümpeln 84<br />
Entspannung<br />
16, 90 ff.<br />
Entspannungstechniken<br />
16, 90 ff.<br />
Entwicklungspsychologie 115 f.<br />
Erblindung 111<br />
Ernährung<br />
19 f., 110 f., 118 ff.<br />
Ernährungstypen 119<br />
Erste Hilfe 110<br />
Erste Schritte 3<br />
9 ff., 56 ff.<br />
Erzählungen 63, 88, 143<br />
Erziehung 11 f., 16, 25, 116, 132<br />
Evernote (iPad APP) 47<br />
Excel 24, 42 ff., 59<br />
Exotisch kochen 121<br />
F<br />
Facebook 47<br />
Familienaufstellung 115<br />
Familienforschung 9<br />
Farbe herstellen 73<br />
Farben 73<br />
Fasten 111 f., 119<br />
Fasten, basisch 111<br />
Fasten-Wanderwoche 111 f.<br />
Feldenkrais-Methode 110<br />
Feng Shui 117<br />
Ferienkurse<br />
22 ff.<br />
Fichte, J.G. 11<br />
Figürliches Zeichnen 75<br />
Filmanalyse 68<br />
Filzen 82<br />
Fingerfood 121<br />
Fischereischein 85<br />
Fitness-Kurse<br />
71, 90, 98, 102 ff.<br />
Flamenco 70<br />
<strong>Flensburg</strong>, zum Kennenlernen 68<br />
<strong>Flensburg</strong>er Kaffeestünn 68<br />
<strong>Flensburg</strong> für Kinder 26<br />
<strong>Flensburg</strong>er Malstudio 73<br />
Fotobearbeitung 24, 50 ff., 61 f.<br />
Fotobuch 62<br />
Fotografie 54 f.<br />
Fotokurs 55<br />
Fotostammtisch 55<br />
Französisch 142 f.<br />
Frauen<br />
Kurse für 14, 25, 69, 80, 94, 98, 102 ff., 114<br />
Freiwilligendienst 28<br />
Frühling 111, 119 f.<br />
FSJ 28<br />
Funktionsgymnastik 103<br />
Fußreflexzonenmassage 112<br />
Füße 112, 114
Beratung: (04 61) 85 55 55<br />
Anmeldung: (04 61) 85 50 00<br />
G<br />
Garten 84<br />
Gebärdensprache 132 f.<br />
Gedächtnistraining 12, 117<br />
Gehirnentfaltung 12, 117<br />
Gehirntraining 12, 117<br />
Geistheilung, nach Kuby 115<br />
Geldanlage 13 f.<br />
Gemüseküche<br />
118 ff.<br />
Geschenke basteln 18, 80, 88 f., 120<br />
Geschichte 8<br />
Geschichten 16, 63 f., 67, 133<br />
Gesellschaftsspiele 26, 83 f.<br />
Gesprächsführung 29 f., 32<br />
Gestalten<br />
17 ff., 73 ff.<br />
Gestalten mit Karton 78<br />
Gestalten mit Papier 18, 73, 78<br />
Gestalten mit Ton 78<br />
Gestalten mit Textilien<br />
19, 81 ff.<br />
Gesundheit<br />
90 ff.<br />
Gesundes Leben<br />
90 ff.<br />
Gewaltfreie Kommunikation 32<br />
Gewichtsreduktion 110 ff., 116, 119<br />
Gimp 53<br />
Goldschmieden 79<br />
GoogleMaps 60<br />
Gouache-, Wasserölfarben 17, 77 f.<br />
Griechische Küche 121<br />
Großbritannien 67<br />
Gymnastik<br />
25, 101 ff.<br />
Gymnastik 50 plus 95, 98 f., 102, 106<br />
Gymnastik für Frauen 25, 102 f., 108<br />
H<br />
Handarbeiten<br />
19, 81 ff.<br />
Händigkeit 11<br />
Handwerken<br />
78 ff.<br />
Hatha-Yoga<br />
92 ff.<br />
Hatha-Yoga für Frauen 94, 98<br />
Hauptschulabschluss 36<br />
Heilfasten 111 f., 119<br />
Heilmethoden<br />
110 ff.<br />
Heiltanz 100<br />
Herbstküche 120<br />
Herz-Kreislauftraining 101 f., 106<br />
Hildegard von Bingen 111<br />
Hip-Hop 16<br />
Historische Kneipenführung 68<br />
Holzarbeiten<br />
79ff.<br />
Homöopathie 113<br />
Hormonyoga 98<br />
Hypnose 116<br />
Hypnotherapie 116<br />
I<br />
Iaido 107<br />
Illustrator 49<br />
Improvisationstheater 72<br />
Indesign 49<br />
Indien 86 f.<br />
Indische Küche 119<br />
Instrumentenbau 79<br />
Integrationskurse Deutsch 126 f.<br />
Internet 39 f., 46<br />
Intuitives Malen 100<br />
iPad 49 f., 60<br />
iPhone 60<br />
Irland 70<br />
Island 63, 67<br />
Isländersaga 63<br />
Italienisch 144 f.<br />
Italienische Küche<br />
118 ff.<br />
J<br />
Jacobson 91<br />
Japanisch 145<br />
Jazzdance 16, 70<br />
Jugendliche, Kurse für<br />
16 ff.<br />
K<br />
Kaffeestünn 68<br />
Karton- und Modellbau 78<br />
Kampfkunst 16, 107, 109<br />
Kanji und Kana 18<br />
Keramik 78<br />
Kierkegaard 10<br />
Kinder<br />
16 ff.<br />
Kinder, Backen/ Kochen 19 f.<br />
Kinder, Besichtigungen 26<br />
Kinder, Bewegung 16<br />
Kinder, Kurse für Ausflüge 26<br />
Kinder, Kurse für<br />
16 ff.<br />
Kindererziehung 16, 25<br />
Kinder, Malen und Zeichnen 17 f.<br />
Kinder, Tanzen 16<br />
Kindertagespflege 34<br />
Kinderzimmer 11<br />
Kinesiologie 114<br />
Kinogeschichte 68<br />
Klang 92<br />
Klee, Paul 77<br />
Klimaschutz 15<br />
Klöppeln 81<br />
Kneipenführung 68<br />
Kneipp, Gesundheitslehre 110, 112<br />
Kochclub 120<br />
Kochen<br />
20, 118 ff.<br />
Kochen für Kinder 20<br />
Kochen, für Männer 120<br />
Kommunikation<br />
29 ff.<br />
Kondition<br />
71 ff.<br />
Konfliktmanagement 31 f.<br />
Konversation 22, 133, 139, 143, 145 f.,<br />
Konzentration 12, 90, 99 f.<br />
Körpersprache 23, 30 ff., 72<br />
Körpererfahrung<br />
101 ff.<br />
Korrespondenz 32<br />
Kraftstoff sparen 85<br />
Kräuterkunde 111 f.<br />
Kreativität<br />
17 f., 73 ff.<br />
Krisenbewältigung<br />
11 f., 90ff.<br />
Kroatisch 145<br />
Kultur<br />
63 ff.<br />
Kultur im Gespräch 65<br />
Kulturgeschichte 65 f.<br />
Kulturtouren 86 f.<br />
Kundalini-Yoga 98 f.<br />
Kundenkontakt 29<br />
Kunst<br />
17 f., 73 ff.<br />
Kunst- und Kulturgeschichte<br />
65 ff.<br />
L<br />
Lachyoga 98<br />
Latein 145<br />
Leier 79<br />
Lederbearbeitung 80<br />
Lernprobleme<br />
21 ff.<br />
Lernhilfe<br />
18 ff.<br />
Lernwerkstatt 21 f.<br />
Lesen 63<br />
Lesen und Schreiben lernen 36, 126<br />
Leuchtobjekte 82<br />
Lettisch 145<br />
LifeKinetik 12<br />
Literatur<br />
63 ff.<br />
Literaturgeschichte 64 f.<br />
M<br />
Mac 48<br />
Malen<br />
17 ff., 73 ff.<br />
Malen, meditativ 76, 100<br />
Malstudio 73<br />
Manuskript 64<br />
Märchen 63<br />
Märchenabend 63f.<br />
Marshall Rosenberg 32<br />
Massage 16, 114<br />
Mathematik, Schüler 21 f.<br />
Meditation<br />
92, 99 ff.<br />
Meditatives Tanzen 100<br />
Mischtechniken 75<br />
Modellieren 18, 78<br />
Multimedia 48 f.<br />
Musik 64 f.<br />
Musikinstrument 79<br />
Muskelaufbau<br />
102 ff.<br />
N<br />
Nähen und Mode<br />
19, 81 ff.<br />
NLP<br />
29 ff.<br />
Naturheilverfahren 114<br />
Nordic Walking 107<br />
Nepal 80<br />
155
STICHWORTVERZEICHNIS<br />
156<br />
Niederländisch 145 f.<br />
Norwegisch 146<br />
Notebook 40, 58<br />
Nuno-Technik, filzen 82<br />
O<br />
Ölfarbe 73, 78<br />
Ölmalerei 75 f.<br />
Online-Handel 60<br />
Ordnung, PC 40, 48<br />
Ordnung 84<br />
Orientalischer Tanz 69 f.<br />
P<br />
Pädagogik 11 f., 20<br />
Pantomime 72<br />
Pastellmalerei 75 f.<br />
Patchwork 81<br />
Pecha Kucha 32<br />
Philosophie<br />
9 ff.<br />
Photoshop CS 52 f.<br />
Photoshop Elements 50 ff., 61 f.<br />
Picasa 24, 62<br />
Pilates 103 f.<br />
Pivot-Tabellen 44<br />
Plastisches Gestalten 78<br />
Plattdeutsch 133<br />
Politik 8<br />
Polnisch 146<br />
Powerpoint 24, 45<br />
Präsentationstechnik 32, 45<br />
Pressearbeit 13<br />
Progressive Muskelentspannung (PMR) 91<br />
Projektmanagement 28<br />
Protokolle 32<br />
Prüfungsvorbereitung für Bürokaufleute 32<br />
Psychologie<br />
115 ff.<br />
Puppenbau 19, 72<br />
Puppentheater 19, 35, 72<br />
Q<br />
Qigong 107 f.<br />
Quinoa, Kochen mit 118, 121<br />
R<br />
Realschulabschluss 36<br />
Rechnungswesen 32<br />
Recht 12 f.<br />
Reisen 86 f.<br />
Relaxation 91 f.<br />
Rhetorik 13, 29 f.<br />
Riverdance 70<br />
Rund um <strong>Flensburg</strong> 68<br />
Russisch 147<br />
Rückenschmerzen 112, 114<br />
Rückengymnastik 97, 101<br />
S<br />
Salsa 70 f.<br />
Scannen 50, 61<br />
Schmerzen 112, 114 f.<br />
Schmieden 80<br />
Schmuck herstellen 79, 81<br />
Schreiben, kreativ, künstlerisch 64<br />
Schulbauchweh 113<br />
Schule<br />
21 ff.<br />
Schüßler-Salze 110<br />
Schwangerschaft 25, 116<br />
Schwedisch 147 f.<br />
Seefunkzeugnis-SRC 85<br />
Sehkraft 111<br />
Seife herstellen 111<br />
Selbstheilung, geistige 115<br />
Selbstmanagement 28 f., 116<br />
Senioren, Computer 56<br />
Senioren, Englisch 139 f.<br />
Senioren, Französisch 143<br />
Senioren, Gymnastik 102<br />
Senioren, Tanzen 102<br />
Senioren, Yoga 95 f., 99<br />
Serbisch 145<br />
Shimmy 69<br />
Siebdruck 81<br />
Single Malts 67<br />
Skype 60<br />
Spanisch<br />
148 ff.<br />
Spanischer Tanz 70<br />
Spiegelreflexfotografie 54 f.<br />
Spielen 26, 83 f.<br />
Spielmobil 26<br />
Sportbootführerschein 84<br />
Sprachen, Deutsch als Fremdsprache 126 ff.<br />
Sprachen, Deutsch für Muttersprachler 132 f.<br />
Sprachen, Fremdsprachen<br />
134 ff.<br />
Sprachen, Englisch für den Beruf 33 f.<br />
Stadtführungen 68<br />
Stillleben 76, 78<br />
Stimmtraining 72, 117<br />
Straftat – Dialog 8<br />
Strandwanderung 77<br />
Streetdance 16<br />
Stepptanz 70<br />
Stressbewältigung 16, 29, 90 f., 108<br />
Sushi 121<br />
Südamerikanische Küche 121<br />
T<br />
Tabellenkalkulation 42 ff., 59<br />
Tagesmütterqualifizierung 34 f.<br />
Taiji 108 f.<br />
Tango Argentino 70<br />
Tanz 69 ff., 93, 100<br />
Tanz, Kinder 16<br />
Tastschreiben am PC 24, 33<br />
Technisches Englisch 33<br />
Teeverkostung 122<br />
Telefonieren 60<br />
Tennis 86<br />
Textverarbeitung<br />
39 ff., 57 ff.<br />
Theater 72<br />
Tonarbeiten 78<br />
Trennung 12<br />
Trommeln 65, 106<br />
Tschechisch 151<br />
Türkisch 151<br />
Typo3 46<br />
Typ- und Outfitberatung 117<br />
U<br />
UKW-Seefunkzeugnis 85<br />
V<br />
Vegetarisch 118<br />
Verkehrssicherheit 85<br />
Verein 12 f.<br />
Vereinssatzungen 12<br />
Vermögensaufbau 14<br />
Versammlungen 13<br />
vhs Reiseclub 86<br />
vhs Touren 86 f.<br />
Vorsorge 14<br />
W<br />
Walking 107<br />
Wasserölfarbe 78<br />
Wassersport 84 f.<br />
Weben 81<br />
Wechseljahre 98<br />
Weihnachten 18 f., 63, 88 f.<br />
Weinseminare 123<br />
Whisky 67<br />
Windows 7/8 39, 56 f.<br />
Wirbelsäulengymnastik 101<br />
Wirtschaft 8<br />
Wohnraumgestaltung 11, 117<br />
Word 24, 40 ff., 58 f.<br />
Y<br />
Yoga<br />
16, 93 ff.<br />
Yoga Nidra 96 f.<br />
Yoga Tango 93<br />
Yoga, für Senioren 95 f., 99<br />
Z<br />
Zehnfingerschreiben 24<br />
Zeichnen<br />
17 f., 74 ff.<br />
Zeitmanagement 28 f.<br />
Ziele erreichen 116<br />
Zen-Meditation 100<br />
Zumba 106
Informationen zur SEPA-Umstellung<br />
SEPA... – Single Euro Payments Area<br />
Was bedeutet SEPA?<br />
SEPA (Single Euro Payments Area) ist die Vereinheitlichung des Euro-Zahlungsverkehrs, insbesondere von Überweisungen und Lastschriften. Der SEPA-Raum<br />
umfasst alle Mitgliedsstaaten der Europäischen Union und des Europäischen Wirtschaftsraumes sowie die Schweiz und Monaco.<br />
Ziele von SEPA<br />
Überweisungen und Lastschriften in SEPA-Ländern erfolgen künftig ebenso schnell und günstig wie inländische Zahlungen. Im SEPA-Raum sollen für Kunden<br />
keine Unterschiede mehr zwischen nationalen und grenzüberschreitenden Zahlungen erkennbar sein.<br />
Wann stellen wir auf SEPA um?<br />
Zum 01. Januar 2014 stellen wir unser bisheriges Lastschriftverfahren auf das einheitliche SEPA-Basis-Lastschriftverfahren um.<br />
Was ändert sich für Sie?<br />
Wenn Sie uns ab 1. September 2013 eine Einzugsermächtigung erteilen, stellen wir zum 1. Januar 2014 automatisch auf das SEPA-Verfahren um.<br />
Das Lastschriftmandat wird durch Ihre individuelle Mandats-Referenznummer und unsere Gläubiger-Identifikationsnummer<br />
(Gläubiger-ID: DE17VHS0000012855) gekennzeichnet.<br />
Die Nummern finden Sie ab 01.01.2014 auf allen Lastschriftbenachrichtigungen und auf den Lastschrifteinzügen. Ihre Mandats-Referenznummer wird von<br />
uns vergeben.<br />
Grundlage<br />
Im Juni 2010 hat der Bundesgerichtshof die Rechtsprechung zur Einzugsermächtigungslastschrift in der Insolvenz vereinheitlicht und einen Weg zur Fortentwicklung<br />
der Einzugsermächtigungslastschrift in eine (vor)autorisierte Zahlung aufgezeigt. Die Kreditwirtschaft wurde dadurch in die Lage versetzt, durch<br />
die Anpassung ihrer Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) eine Nutzung der Einzugsermächtigung als SEPA-Basis-Lastschriftmandat zu ermöglichen.<br />
Die am 9. Juli 2012 in Kraft getretenen AGB-Änderungen der Banken und Sparkassen gelten sowohl für bereits in der Vergangenheit erteilte Einzugsermächtigungen<br />
als auch solche, die nach der AGB-Änderung erteilt werden.<br />
GESCHENK GESUCHT?<br />
Wie wär’s mit einem Gutschein der VHS <strong>Flensburg</strong>.<br />
Wir beraten Sie gern.<br />
Informationen erhalten Sie unter<br />
0461 – 85 50 00<br />
volkshochschule@flensburg.de<br />
157
Anmeldung<br />
Kurs-Nr. Kurstitel Entgelt<br />
Nachname Vorname<br />
Straße, Hausnummer Telefon<br />
Postleitzahl, Wohnort Geburtsjahr m w<br />
(nur für statistische Zwecke)<br />
E-Mail<br />
Ich melde mich verbindlich für die oben angegebene/n Veranstaltung/en an.<br />
Die im Programmheft abgedruckten Anmelde- und Teilnahmebedingungen erkenne<br />
ich an.<br />
Datum Unterschrift<br />
Ja, ich abonniere den kostenlosen VHS-Newsletter<br />
Unterschrift<br />
Erteilung einer Einzugsermächtigung und eines<br />
SEPA- Lastschriftmandats<br />
Zahlungsempfänger<br />
<strong>Volkshochschule</strong> <strong>Flensburg</strong>, Süderhofenden 40, 24937 <strong>Flensburg</strong><br />
Gläubiger-Identifikationsnummer: DE17VHS00000012855<br />
Mandatsreferenz: Wird separat mitgeteilt<br />
Nachname, Vorname (Kontoinhaber)<br />
Straße, Hausnummer<br />
Postleitzahl, Wohnort<br />
1. Einzugsermächtigung<br />
Ich ermächtige die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>Flensburg</strong> widerruflich, die von mir zu entrichtenden<br />
Zahlungen bei Fälligkeit durch Lastschrift von meinem Konto abzubuchen.<br />
2. SEPA-Lastschriftmandat<br />
Ich ermächtige die <strong>Volkshochschule</strong> <strong>Flensburg</strong>, Zahlungen von meinem Konto mittels<br />
Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der <strong>Volkshochschule</strong><br />
<strong>Flensburg</strong> auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.<br />
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die<br />
Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem<br />
Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.<br />
______________________________________ _ _ _ _ _ _ _ _ / _ _ _<br />
Kreditinstitut: Name und BIC (8 oder 11 Stellen)<br />
DE_ _ / _ _ _ _ / _ _ _ _ / _ _ _ _ / _ _ _ _ / _ _<br />
IBAN<br />
Ort, Datum Unterschrift
Ein Hinweis für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Behinderung:<br />
Der EDV-Raum in der <strong>Flensburg</strong>-Galerie befindet sich in der zweiten Etage und ist auch für Rollstuhlfahrer<br />
geeignet. Behindertengerechte Toiletten befinden sich in der Nähe des Unterrichtsraumes, den Sie<br />
mit Hilfe des Fahrstuhls erreichen.<br />
Darüber hinaus verfügen wir leider nur über einen weiteren behindertengerechten Unterrichtsraum. In<br />
den meisten Fällen gelingt es uns aber, die Kurse, die Sie besuchen wollen, in diesen Raum zu verlegen.<br />
Bitte sprechen Sie uns an.<br />
Veranstaltungsorte<br />
9<br />
13<br />
1<br />
2<br />
3<br />
Geschäftsstelle der vhs<br />
<strong>Flensburg</strong> Galerie<br />
vhs-Zentrum<br />
am Nikolaikirchhof 2/3<br />
vhs-Stadtteilzentrum<br />
Schulgasse 4<br />
3<br />
4<br />
Rathaus<br />
Rathausplatz 1<br />
5<br />
Fachschule für Technik u. Gestaltung<br />
Eingang Schützenkuhle 20<br />
6<br />
Gemeinschaftsschule <strong>Flensburg</strong>-West<br />
Friesische Lücke 7<br />
8<br />
12<br />
7<br />
8<br />
Waldorfschule<br />
Valentiner Allee 1<br />
Paulus-Paulsen-Schule<br />
Schloßstraße 28<br />
9<br />
Comenius-Schule<br />
Drosselweg 12<br />
10<br />
Hohlwegschule<br />
Glücksburger Straße 38a<br />
11<br />
11<br />
Käte-Lassen-Schule<br />
Mommsenstraße 45<br />
12<br />
Schule Fruerlund<br />
Bohlberg 56-58<br />
10<br />
13<br />
Schule Friedheim<br />
Marrenshof 1<br />
2<br />
1<br />
5<br />
4<br />
6<br />
7