Kursprogramm Januar bis Juni - Volkshochschule Region Biel-Lyss
Kursprogramm Januar bis Juni - Volkshochschule Region Biel-Lyss
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Sport<br />
Die wohltuende Massage: Lomi-Lomi – Kurs für Paare (bilingue)<br />
Möchten Sie als Paar entspannende Momente geniessen und die Lomi-Lomi Massage kennenlernen?<br />
Diese Berührungskultur kommt aus Hawaii. Die Berührungen werden mit viel<br />
wohlriechendem Öl ausgeübt und Sie erlernen praktische Sequenzen für den Alltagsgebrauch.<br />
Entspannung und Ruhe treten ein.<br />
Anja Richter Schürer, integrative Körpertherapeutin IKA<br />
b102.41.36 Kursdauer 18.05.2014<br />
Tag, Zeit Sonntag, 10.00–17.00 Uhr<br />
Kursort Jean-Sesslerstrasse 7, <strong>Biel</strong><br />
Kosten Fr. 310.00, (pro Paar) + Fr. 30.00 für Material<br />
Anmelden <strong>bis</strong> 09.05.2014<br />
Fit ab 50<br />
Die bewusste Körperwahrnehmung verhilft Ihnen im Stehen und Sitzen zu einer korrekten<br />
Haltung. Mit oder ohne Handgeräte werden zu Musik vor allem Rücken und Beckenboden<br />
gekräftigt sowie die Beweglichkeit und Koordination der gesamten Muskulatur verbessert. Sie<br />
erhalten Tipps, wie Sie das Gelernte im Alltag anwenden können.<br />
Späterer Einstieg auf Anfrage möglich.<br />
Antoinette Otz Friedli, Gymnastik- und Primarlehrerin<br />
d103.41.01 Kursdauer 06.01.2014–16.06.2014<br />
Tag, Zeit Montag, 08.45–09.45 Uhr, 18 x<br />
Kursort Kirchgemeindehaus, Aarberg<br />
Kosten Fr. 324.00<br />
d103.41.02 Kursdauer 06.01.2014–16.06.2014<br />
Tag, Zeit Montag, 10.00–11.00 Uhr, 18 x<br />
Kursort Kirchgemeindehaus, Aarberg<br />
Kosten Fr. 324.00<br />
Kursangebot deutsch<br />
Gesundheit<br />
Rückengymnastik<br />
Das ganzheitliche Körpertraining ist zugleich ein intensives Rückentraining. Es verbessert Kraft<br />
und Beweglichkeit und stärkt Ihr Körper- und Bewegungsbewusstsein. Durch die Bewegung mit<br />
und ohne Musik optimieren Sie Ihre Körperhaltung, bauen Alltagsstress und Spannungen ab,<br />
was sich positiv auf Ihre Lebensenergie auswirkt. Späterer Einstieg auf Anfrage möglich.<br />
Iris Weder Minella, Gymnastiklehrerin SBTG<br />
d103.41.03 Kursdauer 07.01.2014–24.06.2014<br />
Tag, Zeit Dienstag, 09.00–10.00 Uhr, 21 x<br />
Kursort Röm.-Kath. Kirchgemeindehaus, Täuffelen<br />
Kosten Fr. 378.00<br />
d103.41.04 Kursdauer 07.01.2014–24.06.2014<br />
Tag, Zeit Dienstag, 10.15–11.15 Uhr, 21 x<br />
Kursort Röm.-Kath. Kirchgemeindehaus, Täuffelen<br />
Kosten Fr. 378.00<br />
Kursbestimmungen Seite 5 69
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