Broschüre - Caritas-Krankenhaus St. Josef Regensburg
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Geburtsvorbereitung für Paare<br />
mit kinderärztlicher Information<br />
Ein Kind bedeutet eine tiefgreifende Veränderung<br />
in Ihrem Leben als künftige Eltern.<br />
Paare, die sich gemeinsam mit Schwangerschaft<br />
und Geburt auseinandersetzen,<br />
bewältigen die neue Lebenssituation am<br />
besten. Bei diesem Kurs lernen Sie, wie<br />
Sie Atmung, Schmerzbewältigung und Entspannungsübungen<br />
gemeinsam anwenden<br />
können. Dazu kommen Informationen über<br />
den Geburtsablauf und der Austausch mit<br />
anderen werdenden Eltern. Auch individuelle<br />
Fragen können Sie in der Geburtsvorbereitung<br />
für Paare mit uns besprechen.<br />
Geburtsvorbereitung im Wasser<br />
Wasser ist ein Grundelement des Lebens<br />
und der Lebensenergie. Gymnastik und<br />
Entspannungsübungen im Wasser wirken<br />
auf den gesamten Organismus, die<br />
Gelenke und Muskeln werden gedehnt und<br />
gelockert; vor allem für Schwangere mit<br />
Rückenproblemen und Ischiasbeschwerden<br />
bringt es eine Erleichterung und Besserung.<br />
An den Theorieabenden erfahren Sie, wie<br />
Sie Atmung und Entspannungs übungen zur<br />
Schmerzbewältigung einsetzen können und<br />
erhalten alle praxisnahen Informationen für<br />
einen positiven Geburtsverlauf.<br />
<strong>Caritas</strong>-<strong>Krankenhaus</strong> <strong>St</strong>. <strong>Josef</strong> | 15