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Allgemeiner Teil - Markt Frickenhausen a. Main

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Verwaltungsgemeinschaft Eibelstadt Nummer 22<br />

für die Stellensuche.<br />

am Dienstag, 19.<br />

November, um 09.00 Uhr, im Berufsinformationszentrum,<br />

Schießhausstraße 9, statt.<br />

Die <strong>Teil</strong>nehmerzahl ist begrenzt. Bitte vorher unter der<br />

Telefonnummer 0931/7949-202 anmelden.<br />

„Berufswahl-Aktionstag Eltern & Schüler“ im BiZ<br />

Die Agentur für Arbeit Würzburg lädt Schülerinnen und Schüler<br />

von Haupt-, Real- und Wirtschaftsschulen und deren Eltern<br />

zu einem Informations- und Aktionstag in das Berufsinformationszentrum<br />

(BiZ) ein.<br />

Die Besucher haben Gelegenheit, sich Klarheit über geeignete<br />

Ausbildungsberufe zu verschaffen und ihren Berufsstart<br />

zu planen. „Eine überlegte Berufswahl ist der Grundstein für<br />

einen erfolgreichen Berufseinstieg“ stellt Rainer Ziegler, Berufsberater<br />

und Organisator der Veranstaltung fest. „Wir wollen<br />

hierzu einen Beitrag leisten, und neben den Jugendlichen<br />

auch deren Eltern ansprechen, da diese wichtige Impulsgeber<br />

sind“, so Ziegler weiter.<br />

Die Interessenten können aus einer Vielzahl von Vorträgen,<br />

praktischen Übungen und einem Check von mitgebrachten<br />

Bewerbungsunterlagen auswählen. Die Vorträge thematisie-<br />

dungsberuf,<br />

die Erwartungen der Betriebe an ihre künftigen<br />

Auszubildenden, das Erstellen einer aussagekräftigen Bewerbung<br />

und die gezielte Vorbereitung auf ein Vorstellungsgespräch.<br />

ner<br />

Talente und verknüpft diese mit möglichen Berufen. Da<br />

kreative Berufe bei den Jugendlichen hoch im Kurs stehen,<br />

besteht die Möglichkeit, mitgebrachte Zeichnungen, Mappen<br />

oder andere kreative Arbeiten von Experten hinsichtlich ihres<br />

künstlerischen Gehalts bewerten zu lassen. Informationen<br />

über die praktische Aufnahmeprüfung für den gestalterischen<br />

Zweig der Fachoberschule gehören ebenso zum Programm<br />

wie das Einüben von Vorstellungsgesprächen mit Fachleuten<br />

aus der Praxis.<br />

Samstag, 23. November, von<br />

09.30 Uhr bis 14.00 Uhr, im BiZ der Agentur für Arbeit Würzburg,<br />

Schießhausstraße 9, statt.<br />

Nähere Auskünfte erteilt auch das BiZ unter<br />

0931 7949-202.<br />

Vom Bett direkt auf die Piste –<br />

Fasching im Schnee!<br />

Ski- und Snowboardcamp für 14 – 17jährige vom<br />

1. bis 8. März 2014 in Saalbach Hinterglemm<br />

Auch in den Faschingsferien 2014 startet die Jugendbildungsstätte<br />

Volkersberg zum mittlerweile legendären Skiund<br />

Snowboardcamp. <strong>Teil</strong>nehmen können Jugendliche von<br />

14 bis 17 Jahren.<br />

Der <strong>Teil</strong>nahmebeitrag für eine Woche puren Ski- und Snowboardspaß<br />

im schneesicheren Saalbach Hinterglemm kostet<br />

484 € mit Abfahrt in Bad Brückenau bzw. 469 € mit Abfahrt<br />

in Würzburg. Bei Anmeldungen bis 15.12.2013 werden 5 €<br />

Rabatt abgezogen. Im Preis enthalten sind 6 Ganztagesskipässe,<br />

8 Tage Unterkunft in Mehrbettzimmern in einer Berg-<br />

<br />

pädagogische Betreuung sowie ein 2tägiges Vorbereitungs-<br />

wochenende mit Hochseilgartenklettern am Volkersberg.<br />

Einzige <strong>Teil</strong>nahmevoraussetzung sind Ski- und Snowboardkenntnisse.<br />

<br />

Ski- und Snowboardcamp als ein ideales Weihnachtsgeschenk<br />

für Jugendliche: „Dass man direkt auf einer Skihütte<br />

in einem so großartigen und vielfältigen Skigebiet übernachten<br />

kann, ist etwas ganz Besonderes. Es gibt am Morgen keine<br />

langen Wege mit dem Skibus, am Abend kann man direkt<br />

in die Hütte einfahren.“, erklärt Sauer. Bei dieser Jugendreise<br />

hebt Sauer auch insbesondere den Gruppencharakter hervor.<br />

Für viele Jugendliche sei es eine wertvolle Erfahrung,<br />

eine Woche lang mit gleichaltrigen zusammen zu sein. Neben<br />

dem täglichen Pistenspass verspricht Sauer ein buntes<br />

Abendprogramm auf der Berghütte.<br />

Weitere Informationen und<br />

Anmeldung auf der<br />

Homepage<br />

www.volkersberg.de<br />

oder telefonisch 09741/913200.<br />

Als Ansprechpartner steht Ihnen zur Verfügung:<br />

Ralf Sauer, Referatsleitung Kinder- und Jugendbildung,<br />

Telefon 09741/913274, E-Mail ralf.sauer@volkersberg.de<br />

Weitere Informationen über die Jugendbildungsstätte<br />

Volkersberg sowie die Kath. Landvolkshochschule<br />

Volkersberg: www.volkersberg.de<br />

Gerne schicken wir Ihnen auf Wunsch unsere aktuellen<br />

Programmhefte und Prospekte zu. Bitte setzen Sie sich mit<br />

uns ggf. in Verbindung.<br />

Nicht nur zu Halloween: Kürbisse haben‘s in sich!<br />

Ausgehöhlte und mit Kerzen erleuchtete Kürbisköpfe das<br />

<br />

übrigbleibt, kann man sehr gut in der Küche verwenden.<br />

„Kürbisse enthalten reichlich Kalium sowie Carotinoide“, so<br />

Ulrike Jaques, Ernährungsberaterin bei der AOK in Würzburg.<br />

Kalium ist wichtig für den Wasserhaushalt des Körpers<br />

und der Zellen sowie als Botenstoff. Carotinoide gelten als<br />

Schutzfaktoren für die Zellen, die als sogenannte „Radikalenfänger“<br />

bei der Vorbeugung gegen Krebs, Herz- und<br />

Gefäßerkrankungen helfen. „Bei richtiger Zubereitung sind<br />

Kürbisgerichte zudem sehr bekömmlich, sogar für Menschen<br />

mit Magenproblemen“, so Jaques. Kürbisse sind wegen ihres<br />

hohen Wassergehalts mit rund 25 Kilokalorien pro 100<br />

Gramm auch noch ausgesprochen kalorienarm.<br />

Tipp: Hokkaido-Kürbis verwenden<br />

Besonderer Beliebtheit in der Küche erfreut sich der tief orangefarbene<br />

Hokkaido-Kürbismit seinem feinen, leicht nussigen<br />

Geschmack. Er eignet sich für eine Vielzahl an Gerichten,<br />

ist unkompliziert in der Zubereitung und braucht nicht<br />

geschält zu werden. Lässt man ihn ganz und achtet auf die<br />

Unversehrtheit des Stielansatzes, ist ein Hokkaido-Kürbis bei<br />

kühler und trockener Lagerung etwa sechs bis acht Wochen<br />

haltbar. Reste von angeschnittenen Hokkaido-Kürbissen<br />

können etwa drei bis vier Tage im Kühlschrank aufbewahrt<br />

werden. „Soll er später zu Suppe oder Pasta-Sauce verarbeitet<br />

werden, kann man ihn in Stücken auch problemlos in<br />

rohem Zustand einfrieren“, so Jaques. Zum Ausprobieren<br />

<br />

mit Hokkaido-Kürbis:<br />

Kürbis-Suppe (für 4 Personen)<br />

Zutaten: 500 g Hokkaido-Kürbis, 2 mittlere (mehlige) Kartoffeln,<br />

2 – 3 Möhren,<br />

Zum Würzen:<br />

gewürfelt

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