PPROGRAMM 2013/14 UND INFORMATIONSHEFT - WSV Hofheim

WSV-Hallentraining 2013/14 (ab dem 21.08.2013)
Dienstag: bitte im Internet nachsehen!
WSV Mountain Kids Team 8-12 Jahre
Trainer/in: WSV Team
Mittwoch :
Wirbelsäulengymnastik und Muskelaufbau für den Alltag
Wann: 17:30-18:30Uhr
Trainer/in: Tina Hassel
Turnhalle der Pestalozzischule, Ostendstr. 13
Mitbringen: Gymnastikmatte, Thera-Band, Mini- Hanteln
Beginnt ab Mitte September, Termine im Internet
Konditionstraining mit intensiver Cardio-und Muskelarbeit
Wann: 18:30-20:00 Uhr
Trainer/in: Tina Hassel
Wo: Turnhalle der Pestalozzischule, Ostendstr. 13
Mitbringen: Gymnastikmatte, Thera-Band, Mini- Hanteln
Konditionstraining für Jugendliche
Wann: 20:00-22:00 Uhr
Trainer/in: WSV Übungsleiter
Wo: Turnhalle der Pestalozzischule, Ostendstr. 13
Freitag :
Aerobic & Workout
Wann: 17:00-18:30 Uhr
Trainer/in: Johanna Maak
Wo: Turnhalle der Pestalozzischule, Ostendstr. 13
Mitbringen: Gymnastikmatte, Thera-Band, Mini- Hanteln
Nordic Walking, Herbst und Winter
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WSV Hofheim
Montag:
09:00-10:00, Sportpark Heide
19:00-20:00, Sportpark Heide, (im Herbst je nach Helligkeit veränderte
Zeiten, bei Schnee u. Eis fällt es aus!)
19:00-20:00 mit Stirnlampen, bei jedem Wetter
Im Langewann / Königsteiner Straße
Mittwoch
09:00-10:00, Sportpark Heide
19:00-20:00 (im Herbst je nach Helligkeit, veränderte Zeiten)
Freitag
Findet im Moment nicht statt, kann jederzeit wieder aktiviert werden.
16:30-17:30 Viehweide, Spielplatz, Kinderbetreuung, während die Mütter
Nordic Walking machen
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