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Intimhygiene
Intimhygiene genügt, wenn sie ein- bis maximal zweimal
täglich ausgeführt wird. Häufigeres Waschen und Scheidenspülungen
sind nicht notwendig, können im Gegenteil
sogar das physiologische Gleichgewicht der Schleimhaut
zerstören.
Lactobazillen
Lactobazillen: Siehe Milchsäurebakterien.
Milchsäurebakterien
Milchsäurebakterien sind ausschlaggebend für die gesunde
Schleimhautflora der Scheide. Sie erhalten einen pH-Wert
im schwach sauren Bereich – optimal für die Abwehr von
Krankheitserregern. Das Wachstum der Milchsäurebakterien
kann durch geeignete Präparate angeregt werden
(s. Lactofem ® Milchsäure Vaginalzäpfchen).
Mykose
Mykose: Pilzinfektion. Zahlreiche Organe können an einer
Pilzinfektion erkranken, dazu gehören auch die Scheide
und die Schamlippen. Als Behandlung könnte sich
Mykofungin ® 3, ein Produkt mit dem gutverträglichen
Wirkstoff Clotrimazol, eignen.
Periodenblut
Periodenblut kann den pH-Wert der Scheide in einen
ungünstig hohen Bereich verschieben. Aus diesem Grund
ist die Anfälligkeit für Infektionen nach der Regel höher.
Sorgen Sie vor, indem Sie für einige Tage Lactofem ®
Milchsäure Vaginalzäpfchen verwenden.
pH-Wert
pH-Wert: Die Zahl gibt auf einer Skala von 1 bis 14 den
Säuregrad an. Ein pH-Wert von ca. 3,8 bis 4,5 ist in der
Scheide wünschenswert. Man spricht dann von einem
schwach sauren pH-Wert. Zum Vergleich: Stark sauer
entspricht einem pH-Wert von 1 (wie z. B. im Magen),
neutral ist ca. 7 und oberhalb von 7 bezeichnet man den
pH-Wert als schwach alkalisch bis alkalisch.
Rasieren
Rasieren kann zu Mikroverletzungen der Haut führen.
Grundsätzlich darf nur saubere Haut rasiert werden. Um
Infektionen vorzubeugen, sollte ein funktionstüchtiger,
sauberer Rasierer verwendet werden. Bitte rasieren Sie
nass bei lauwarmer Temperatur, in Wuchsrichtung und
cremen Sie die Haut anschließend ein.
Reibung
Reibung, wie sie durch das Tragen von zu enger Unterwäsche,
Wäsche oder auch beim Sex entsteht, kann zu
Hautirritationen führen. Sorgen Sie für bequeme Wäsche
und benutzen Sie Gleitcremes.
Samenflüssigkeit
Samenflüssigkeit kann den pH-Wert der Scheide in einen
ungünstigeren Bereich verschieben. Sie können Pilzinfektionen
vorbeugen, indem Sie Lactofem ® Milchsäure
Vaginalzäpfchen entweder nach dem Intimverkehr oder
prophylaktisch zwei- bis dreimal pro Woche verwenden.
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