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Zutaten - HVB BKK

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KINDERPIZZA<br />

<strong>Zutaten</strong> für 3 bis 4 Personen<br />

75 g Magerquark<br />

1 EL Milch<br />

2 EL Öl<br />

1 Ei<br />

1/2 TL Salz<br />

150 g Vollkornmehl<br />

1/2 Päckchen Weinsteinbackpulver<br />

5-10 Blättchen Basilikum<br />

50-100 g Champignons<br />

30-50 g geriebener Käse (30 % Fett i. Tr.)<br />

30-50 g gekochter Schinken<br />

30 g Tomatenmark<br />

Zubereitung<br />

Den Quark mit Öl, Milch, Ei und Salz glatt rühren. Das Mehl mit dem Backpulver<br />

mischen, zu der Quarkmasse geben und unterkneten. Solange Mehl zugeben, bis der<br />

Teig nicht mehr klebt. Das Basilikum klein hacken, die Champignons halbieren und in<br />

feine Blättchen schneiden, den Schinken fein würfeln. Basilikum, Champignons, Käse,<br />

Schinken und Tomatenmark miteinander vermischen.<br />

Die Arbeitsplatte mit Mehl bestreuen und den Teig darauf dünn ausrollen. Den Belag<br />

auf dem Teig verteilen, den Teig aufrollen, in 3 cm dicke Scheiben schneiden und<br />

leicht flach drücken.<br />

Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen, mit Öl bestreichen und mit<br />

Sonnenblumenkernen bestreuen.<br />

Im vorgeheizten Backofen bei 200°C für 25 bis 30 Minuten backen.<br />

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