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Zutaten - HVB BKK

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DÜRÜM-DÖNER<br />

<strong>Zutaten</strong> für 1 Döner<br />

1 Tortilla-Fladen<br />

1 Putenschnitzel (oder auch anderes Fleisch - je nach Vorliebe)<br />

1 Karotte<br />

1 kleine Zwiebel<br />

Salat<br />

Gurke<br />

ggf. weiteres Gemüse wie Tomaten, Kraut<br />

nach Belieben ggf. Schafskäse<br />

Naturjoghurt<br />

Kräuter, Salz, Pfeffer<br />

Zubereitung<br />

Das Fleisch gut gewürzt mit etwas Öl marinieren und etwas ziehen lassen. Am Stück<br />

anbraten bis es fast durchgebraten ist.<br />

Währenddessen das Gemüse in kleine Stifte bzw. Streifen schneiden und auf einem<br />

Teller anrichten. Den Joghurt mit den Kräutern, Salz und Pfeffer anrühren - wird als<br />

Soße in den Döner gegeben.<br />

Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und in dünne Streifen schneiden. Dann nochmals<br />

in der Pfanne knusprig braten.<br />

Die Tortilla-Fladen in der Mikrowelle oder dem Backofen erwärmen.<br />

Das Beste kommt jetzt:<br />

Alle <strong>Zutaten</strong> auf den Tisch stellen, den Fladen auf den Teller legen. Jetzt kann das Kind<br />

seinen Döner nach Herzenslust belegen - und meiner Erfahrung nach wird jetzt<br />

ordentlich aufgeladen. Am besten fängt man mit dem Fleisch an und gibt dann das<br />

Gemüse und am Schluss die Joghurt-Soße drauf. Den Fladen von unten etwas<br />

einklappen, und dann von der Seite her aufrollen. Damit das ganze einfacher zu essen<br />

ist, einfach etwas Alufolie rumwickeln.<br />

Seite 17

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