Goldach im Umbruch - Aktuelle Ausgabe
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Gastro-Szene<br />
Ferien &Freizeit<br />
ParaMediForm –woIhre Träume<br />
Wirklichkeit werden<br />
Es war einmal vor 20 Jahren, da entdeckte<br />
ParaMediForm das Gehe<strong>im</strong>nis<br />
des Schlankseins. Das Gehe<strong>im</strong>nis<br />
Ihres Körpergewichts liegt in Ihrem<br />
Stoffwechsel. Jeder Mensch verbrennt<br />
und verwertet Nahrung anders.<br />
Je besser Sie Ihren Stoffwechsel<br />
kennen, desto idealer beeinflussen<br />
Sie Ihr Schlanksein. Wenn Sie<br />
wissen, wie Ihr Körper funktioniert,<br />
liegt der Weg zum Schlanksein ganz<br />
ohne Stolpersteine vor Ihnen.<br />
Werden und vor allem bleiben Sie<br />
schlank –fühlen Sie sich wohl und<br />
energiegeladen –geniessen Sie ein<br />
neues Lebensgefühl! Gefühle sollten<br />
nicht wie Kalorien behandelt<br />
werden. Hören Sie auf zu zählen. Die<br />
Kalorientheorie funktioniert nicht<br />
und Diäten schmälern nicht nur unser<br />
Gewicht, sondern halten auch<br />
unsere Lebensgefühle auf Sparflamme.<br />
ParaMediForm ist keine Diät und fern<br />
vom Kalorienzählen. Jo-Jo-Effekte<br />
sind uns fremd. Kennen Sie Ihren<br />
Stoffwechsel-Typ? Ein Beratungsgespräch<br />
wirdIhnen offenbaren, was<br />
Ihr Körper braucht. Das ist der erste<br />
Schritt in ein schlankes Leben ohne<br />
Diäten. Sie brauchen zu Hause nicht<br />
separat zu kochen, das Kalorienzählen<br />
hört endlich auf und Sie müssen<br />
auch nicht auf Restaurantbesuche<br />
verzichten. Der Weg von Para-<br />
MediForm ist nicht der von Verzicht,<br />
sondern der von Leichtigkeit und<br />
Wohlgefühl.<br />
pd<br />
ParaMediForm Arbon<br />
Ruth Schütte<br />
Zentrum Rosengarten<br />
Rosengartenstrasse 5<br />
3. Stock<br />
9320 Arbon<br />
arbon@paramediform.ch<br />
Telefon 071 222 77 26<br />
hana.kapoun@hispeed.ch<br />
Wintermärchenaktion<br />
7. Januar bis 22. März 2013<br />
2Übernachtungen <strong>im</strong> DZ<br />
inkl. Frühstück und Abendessen<br />
(5-Gang-Menü oder Spezialitätenbuffet)<br />
zum Preis ab €184,– pro Person<br />
Verlängerungsnacht So./Mo.<br />
€59,– pro Person<br />
5Nächte ab €410,– pro Person<br />
Allgäuer Woche:<br />
7Nächte wohnen, 6bezahlen!<br />
7. bis 13. Februar 2013<br />
Schwäbisch-Alemannische Fasnacht<br />
Jetzt NEU für Ihre<br />
nächste Familienfeier<br />
Berghotel Jägerhof<br />
Helmut Aurenz GmbH &Co. KG<br />
Jägerhof 1·88316 Isny/Allgäu<br />
Tel. 07562/77-0 ·Fax -77-202<br />
www.berghotel-jaegerhof.de<br />
Apfeltarte mit Honigstreusel und Minzrahm<br />
Für 4-6 Personen<br />
Teig:<br />
100 gMehl<br />
¼TLSalz<br />
50g Butter, kalt, in Stücke geschnitten<br />
100 gHalbfettquark<br />
4-5 Äpfel, in 1cm dicke Schnitze<br />
geschnitten<br />
2ELZucker<br />
Streusel:<br />
2ELMehl<br />
2ELMandeln, geschält, gehackt<br />
1ELHonig<br />
1ELZucker<br />
20 gButter, flüssig<br />
Minzerahm:<br />
1,8 dl Vollrahm, steif geschlagen<br />
Zucker, nach Belieben<br />
6Minzeblättchen, fein gehackt<br />
Zubereitung<br />
Für den Teig Mehl, Salz und Butter in eine Schüssel geben<br />
und mit den Händen zu einer krümeligen Masse reiben.<br />
Quark beigeben und mit der Kelle oder dem Teighorn<br />
zueinem Teig zusammenfügen. Nicht kneten. Zugedeckt<br />
ca. 1Stunde kühl stellen.Teig auf wenig Mehl 3<br />
mm dick rund auswallen, mit dem Teigrädli eine Rondelle<br />
von 25 cm Durchmesser zuschneiden. Auf ein mit Backpapier<br />
belegtes rechteckiges Backblech legen.Äpfel fächerartig<br />
auf den Teig legen, dabei ringsum einen ca. 1<br />
cm breiten Rand frei lassen.Für den Streusel alle Zutaten<br />
mischen, mit den Händen zu einer krümeligen Masse reiben.<br />
Streusel über die Äpfel streuen.Tarte auf der untersten<br />
Rille des auf 200 °C vorgeheizten Ofens ca. 35 Minuten<br />
backen.Für den Minzerahm alle Zutaten mischen.Tarte<br />
in Stücke schneiden und lauwarm auf Desserttellern<br />
anrichten. Minzerahm dazu servieren.<br />
www.swissmilk.ch<br />
Neueröffnung<br />
ehemaliges Wiesental<br />
Die Familie Yusuf<br />
erwartet sie herzlich<br />
Montag bis Samstag<br />
07.00 –14.00 Uhr<br />
16.00 –23.00 Uhr<br />
Sonntag Ruhetag<br />
Am Hochwang find’sch<br />
dia schönschta Pischta<br />
Unsere grandiose Bergwelt inmitten einer intakten Natur ist geschaffen für<br />
grenzenlosen Wintersport. Über 20 Kilometer an präparierten Pisten aller<br />
Schwierigkeitsgrade versprechen uneingeschränktes Abfahrtsvergnügen.<br />
Daneben ladenTiefschneehänge zum Free-Riden ein. Aber auch Wanderer,<br />
Schlittler und Sonnenanbeter kommen auf ihre Kosten. Die gemütlichen<br />
Skihütten und Restaurants laden zum Verweilen ein. Ein Paradies für<br />
Familien und Schneesportcracks. Herzlich willkommen <strong>im</strong> Aroser Ski- und<br />
Freizeitgebiet Hochwang <strong>im</strong> Mittel-Schanfigg. www.hochwang.ch<br />
Wir haben das Know-how -Sie den Erfolg!<br />
«Es ist eine Freude zu erleben, wie die<br />
überflüssigen Pfunde Woche für Woche<br />
dahinschmelzen!»<br />
Langfristig können Sie nur etwas für sich tun,<br />
wenn Sie Ihre Ernährung Ihrem persönlichen<br />
Ernährungstyp anpassen, denn jeder Mensch<br />
ist einzigartig.<br />
ParaMediForm zeigt Ihnen<br />
wie, unterstützt und begleitet<br />
Sie.<br />
Melden Sie sich jetzt -ein erstes<br />
Informationsgespräch ist<br />
kostenlos und unverbindlich.<br />
Kirsten Hauri hat in 38<br />
Wochen 27 kg abgenommen<br />
Einfach und erfolgreich.<br />
Mit normalen Lebensmitteln.<br />
Im Alltag praktikabel.<br />
Institut für Gesundheit, Wohlbefinden<br />
und Gewichtsabnahme<br />
www.paramediform.ch<br />
ParaMediForm Arbon<br />
Ruth Schütte<br />
Rosengartenstrasse 5<br />
3. Stock, 9320 Arbon<br />
arbon@paramediform.ch<br />
Tel 071 222 77 26<br />
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