15.01.2014 Aufrufe

Goldach im Umbruch - Aktuelle Ausgabe

Goldach im Umbruch - Aktuelle Ausgabe

Goldach im Umbruch - Aktuelle Ausgabe

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.

Gastro-Szene<br />

Ferien &Freizeit<br />

ParaMediForm –woIhre Träume<br />

Wirklichkeit werden<br />

Es war einmal vor 20 Jahren, da entdeckte<br />

ParaMediForm das Gehe<strong>im</strong>nis<br />

des Schlankseins. Das Gehe<strong>im</strong>nis<br />

Ihres Körpergewichts liegt in Ihrem<br />

Stoffwechsel. Jeder Mensch verbrennt<br />

und verwertet Nahrung anders.<br />

Je besser Sie Ihren Stoffwechsel<br />

kennen, desto idealer beeinflussen<br />

Sie Ihr Schlanksein. Wenn Sie<br />

wissen, wie Ihr Körper funktioniert,<br />

liegt der Weg zum Schlanksein ganz<br />

ohne Stolpersteine vor Ihnen.<br />

Werden und vor allem bleiben Sie<br />

schlank –fühlen Sie sich wohl und<br />

energiegeladen –geniessen Sie ein<br />

neues Lebensgefühl! Gefühle sollten<br />

nicht wie Kalorien behandelt<br />

werden. Hören Sie auf zu zählen. Die<br />

Kalorientheorie funktioniert nicht<br />

und Diäten schmälern nicht nur unser<br />

Gewicht, sondern halten auch<br />

unsere Lebensgefühle auf Sparflamme.<br />

ParaMediForm ist keine Diät und fern<br />

vom Kalorienzählen. Jo-Jo-Effekte<br />

sind uns fremd. Kennen Sie Ihren<br />

Stoffwechsel-Typ? Ein Beratungsgespräch<br />

wirdIhnen offenbaren, was<br />

Ihr Körper braucht. Das ist der erste<br />

Schritt in ein schlankes Leben ohne<br />

Diäten. Sie brauchen zu Hause nicht<br />

separat zu kochen, das Kalorienzählen<br />

hört endlich auf und Sie müssen<br />

auch nicht auf Restaurantbesuche<br />

verzichten. Der Weg von Para-<br />

MediForm ist nicht der von Verzicht,<br />

sondern der von Leichtigkeit und<br />

Wohlgefühl.<br />

pd<br />

ParaMediForm Arbon<br />

Ruth Schütte<br />

Zentrum Rosengarten<br />

Rosengartenstrasse 5<br />

3. Stock<br />

9320 Arbon<br />

arbon@paramediform.ch<br />

Telefon 071 222 77 26<br />

hana.kapoun@hispeed.ch<br />

Wintermärchenaktion<br />

7. Januar bis 22. März 2013<br />

2Übernachtungen <strong>im</strong> DZ<br />

inkl. Frühstück und Abendessen<br />

(5-Gang-Menü oder Spezialitätenbuffet)<br />

zum Preis ab €184,– pro Person<br />

Verlängerungsnacht So./Mo.<br />

€59,– pro Person<br />

5Nächte ab €410,– pro Person<br />

Allgäuer Woche:<br />

7Nächte wohnen, 6bezahlen!<br />

7. bis 13. Februar 2013<br />

Schwäbisch-Alemannische Fasnacht<br />

Jetzt NEU für Ihre<br />

nächste Familienfeier<br />

Berghotel Jägerhof<br />

Helmut Aurenz GmbH &Co. KG<br />

Jägerhof 1·88316 Isny/Allgäu<br />

Tel. 07562/77-0 ·Fax -77-202<br />

www.berghotel-jaegerhof.de<br />

Apfeltarte mit Honigstreusel und Minzrahm<br />

Für 4-6 Personen<br />

Teig:<br />

100 gMehl<br />

¼TLSalz<br />

50g Butter, kalt, in Stücke geschnitten<br />

100 gHalbfettquark<br />

4-5 Äpfel, in 1cm dicke Schnitze<br />

geschnitten<br />

2ELZucker<br />

Streusel:<br />

2ELMehl<br />

2ELMandeln, geschält, gehackt<br />

1ELHonig<br />

1ELZucker<br />

20 gButter, flüssig<br />

Minzerahm:<br />

1,8 dl Vollrahm, steif geschlagen<br />

Zucker, nach Belieben<br />

6Minzeblättchen, fein gehackt<br />

Zubereitung<br />

Für den Teig Mehl, Salz und Butter in eine Schüssel geben<br />

und mit den Händen zu einer krümeligen Masse reiben.<br />

Quark beigeben und mit der Kelle oder dem Teighorn<br />

zueinem Teig zusammenfügen. Nicht kneten. Zugedeckt<br />

ca. 1Stunde kühl stellen.Teig auf wenig Mehl 3<br />

mm dick rund auswallen, mit dem Teigrädli eine Rondelle<br />

von 25 cm Durchmesser zuschneiden. Auf ein mit Backpapier<br />

belegtes rechteckiges Backblech legen.Äpfel fächerartig<br />

auf den Teig legen, dabei ringsum einen ca. 1<br />

cm breiten Rand frei lassen.Für den Streusel alle Zutaten<br />

mischen, mit den Händen zu einer krümeligen Masse reiben.<br />

Streusel über die Äpfel streuen.Tarte auf der untersten<br />

Rille des auf 200 °C vorgeheizten Ofens ca. 35 Minuten<br />

backen.Für den Minzerahm alle Zutaten mischen.Tarte<br />

in Stücke schneiden und lauwarm auf Desserttellern<br />

anrichten. Minzerahm dazu servieren.<br />

www.swissmilk.ch<br />

Neueröffnung<br />

ehemaliges Wiesental<br />

Die Familie Yusuf<br />

erwartet sie herzlich<br />

Montag bis Samstag<br />

07.00 –14.00 Uhr<br />

16.00 –23.00 Uhr<br />

Sonntag Ruhetag<br />

Am Hochwang find’sch<br />

dia schönschta Pischta<br />

Unsere grandiose Bergwelt inmitten einer intakten Natur ist geschaffen für<br />

grenzenlosen Wintersport. Über 20 Kilometer an präparierten Pisten aller<br />

Schwierigkeitsgrade versprechen uneingeschränktes Abfahrtsvergnügen.<br />

Daneben ladenTiefschneehänge zum Free-Riden ein. Aber auch Wanderer,<br />

Schlittler und Sonnenanbeter kommen auf ihre Kosten. Die gemütlichen<br />

Skihütten und Restaurants laden zum Verweilen ein. Ein Paradies für<br />

Familien und Schneesportcracks. Herzlich willkommen <strong>im</strong> Aroser Ski- und<br />

Freizeitgebiet Hochwang <strong>im</strong> Mittel-Schanfigg. www.hochwang.ch<br />

Wir haben das Know-how -Sie den Erfolg!<br />

«Es ist eine Freude zu erleben, wie die<br />

überflüssigen Pfunde Woche für Woche<br />

dahinschmelzen!»<br />

Langfristig können Sie nur etwas für sich tun,<br />

wenn Sie Ihre Ernährung Ihrem persönlichen<br />

Ernährungstyp anpassen, denn jeder Mensch<br />

ist einzigartig.<br />

ParaMediForm zeigt Ihnen<br />

wie, unterstützt und begleitet<br />

Sie.<br />

Melden Sie sich jetzt -ein erstes<br />

Informationsgespräch ist<br />

kostenlos und unverbindlich.<br />

Kirsten Hauri hat in 38<br />

Wochen 27 kg abgenommen<br />

Einfach und erfolgreich.<br />

Mit normalen Lebensmitteln.<br />

Im Alltag praktikabel.<br />

Institut für Gesundheit, Wohlbefinden<br />

und Gewichtsabnahme<br />

www.paramediform.ch<br />

ParaMediForm Arbon<br />

Ruth Schütte<br />

Rosengartenstrasse 5<br />

3. Stock, 9320 Arbon<br />

arbon@paramediform.ch<br />

Tel 071 222 77 26<br />

Schlank werden • Schlank sein • Schlank bleiben

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!