AMTV- Sportprogramm - AMTV Hamburg
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<strong>AMTV</strong>- <strong>Sportprogramm</strong> Stand: 01.12.2013<br />
Allgemeine Informationen __________________________________________________________3<br />
Ball- und Kugelsport 4<br />
Badminton...................................................................................................................................... 4<br />
Ballsportoffensive........................................................................................................................... 4<br />
Basketball ...................................................................................................................................... 5<br />
Boule.............................................................................................................................................. 5<br />
Faustball ........................................................................................................................................ 5<br />
Handball......................................................................................................................................... 6<br />
Prellball .......................................................................................................................................... 7<br />
Tennis ............................................................................................................................................ 7<br />
Tischtennis..................................................................................................................................... 8<br />
Volleyball........................................................................................................................................ 8<br />
Fitness 9<br />
Fitness-Studio ................................................................................................................................ 9<br />
Fitness-Studio – Happy Hour.......................................................................................................... 9<br />
Gesundheitssport 10<br />
Gesundheit..................................................................................................................................... 10<br />
Gesundheit - Yoga ......................................................................................................................... 10<br />
Gymnastik 11<br />
Gymnastik ...................................................................................................................................... 11<br />
Kampfsport 12<br />
Aikido ............................................................................................................................................. 12<br />
Iaido............................................................................................................................................... 12<br />
Judo............................................................................................................................................... 13<br />
Ju Jutsu.......................................................................................................................................... 13<br />
Karate ............................................................................................................................................ 14<br />
Taekwondo .................................................................................................................................... 14<br />
Kinder/Jugendliche Spezial 15<br />
Medizinische Fitness im Wachstum................................................................................................ 15<br />
Gesundheit-Psychomotorik............................................................................................................. 15<br />
Leichtathletik 15<br />
Leichtathletik .................................................................................................................................. 15<br />
Mehrkampfsport 16<br />
Triathlon......................................................................................................................................... 16<br />
1
Outdoor-Sport 16<br />
Nordic Walking/Stickwalking........................................................................................................... 16<br />
Radwandern................................................................................................................................... 17<br />
Wandern ........................................................................................................................................ 17<br />
Schwimmsport 18<br />
Aquajogging ................................................................................................................................... 18<br />
Schwimmen.................................................................................................................................... 18<br />
Wassergymnastik........................................................................................................................... 20<br />
Tanzen 21<br />
Ballett/Kindertanz ........................................................................................................................... 21<br />
Folklore .......................................................................................................................................... 21<br />
Jazz, HipHop &Co.......................................................................................................................... 21<br />
Standard/Latein.............................................................................................................................. 22<br />
Turnsport 23<br />
Turnen-Eltern&Kind........................................................................................................................ 23<br />
Turnen-Kinder ................................................................................................................................ 23<br />
Turnen-Leistung ............................................................................................................................. 24<br />
Turnen-Männer .............................................................................................................................. 24<br />
Turnen-Trampolin........................................................................................................................... 24<br />
Rehabilitation 25<br />
Ambulanter Herzsport..................................................................................................................... 25<br />
Lungensport ................................................................................................................................... 25<br />
Rehasport ...................................................................................................................................... 25<br />
Senioren 26<br />
Freizeitspaß ................................................................................................................................... 26<br />
Ansprechpartner____________________________________________________________________27<br />
2
Allgemeine Informationen<br />
Beiträge<br />
Der monatliche Mitgliedsbeitrag setzt sich zusammen aus dem Grundbeitrag und dem Abteilungsbeitrag.<br />
Zusätzlich wird für dreieinhalb Jahre ein Liegenschaftszuschlag erhoben, der nach dreieinhalbjähriger<br />
Mitgliedschaft entfällt. Detaillierte Informationen hierzu finden Sie unter „Beitragsordnung<br />
des <strong>AMTV</strong>-<strong>Hamburg</strong>“.<br />
Beitrittserklärung<br />
Wenn Ihnen unser Angebot zusagt, ist für die weitere Teilnahme eine Mitgliedschaft erforderlich. Die<br />
sog. Beitrittserklärung erhalten Sie beim Trainer, im Internet unter www.amtv.de/formulare oder in<br />
der Geschäftsstelle. Senden Sie diese bitte vollständig ausgefüllt an unsere Geschäftsstelle zurück<br />
oder geben Sie die Beitrittserklärung persönlich bei uns ab (Öffnungszeiten siehe „Ansprechpartner“).<br />
Weitere Informationen hierzu finden Sie im <strong>Sportprogramm</strong> unter „Beitragsordnung des <strong>AMTV</strong>-<br />
<strong>Hamburg</strong>“.<br />
Ferientermine 2013/2014<br />
Winter 19.12. – 03.01.2014<br />
Frühjahr 03.03. – 14.03.2014/ 28.04. – 02.05.2014<br />
Sommer 10.07. – 20.08.2014<br />
Herbst 13.10. – 24.10.2014<br />
Probetraining<br />
Interessenten an unseren Sportangeboten haben die Möglichkeit an einem Probetraining teilzunehmen<br />
um sich einen ersten Eindruck zu verschaffen. Wenn das Kursangebot mit einem WL ! -<br />
Zeichen (Warteliste) oder A.e. ! -Zeichen (Anmeldung erforderlich) versehen ist, bitte vorher<br />
telefonisch mit dem Trainer, Abteilungsleiter oder unserer Geschäftsstelle in Verbindung setzen,<br />
um ein Probetraining zu vereinbaren.<br />
Schuhe<br />
Bitte bringen Sie für die Sportangebote Schuhe mit sauberen hellen Sohlen, die nicht vorher auf der<br />
Straße getragen worden sind, mit.<br />
Schulferien<br />
In den Schulferien sind viele Schulsporthallen geschlossen. Über Alternativen können Sie sich beim<br />
Trainer oder in der Geschäftsstelle informieren. Außerdem haben wir in den Sommerferien ein<br />
gesondertes Sport- und Bewegungsangebot für Kinder und Jugendliche.<br />
Unser Fitness-Studio ist während der gesamten Schulferien geöffnet. Über die Öffnungszeiten an<br />
den gesetzlichen Feiertagen werden unsere Studiomitglieder zeitnah im Internet unter www.amtvfitness.de<br />
und Aushänge im Studio informiert.<br />
Sportstätten<br />
Die meisten Sportangebote finden in den verschiedensten Schulsporthallen in und um Rahlstedt statt.<br />
Zu jedem Sportangebot finden Sie nachfolgende Informationen:<br />
Tag Uhrzeit Kursname Sportstätte (Kürzel) Trainer<br />
Eine Liste aller Sportstätten – nach Kürzel mit Anschriften – ist auf der letzten Innenseite des<br />
<strong>Sportprogramm</strong>s aufgeführt.<br />
Zeichenerklärung<br />
WL ! = Warteliste<br />
A.e. ! = Anmeldung erforderlich!<br />
NEU! = Neues Sportangebot<br />
= Monatlicher Abteilungsbeitrag zzgl. zum Grundbeitrag<br />
3
Ball- und Kugelsport<br />
Badminton<br />
Abteilungsleiter Oliver Möller, Tel.: 040/ 668 43 35<br />
Die sportliche Variante des Federballspiels.<br />
Vor der Teilnahme ist eine Anmeldung = A.e. ! beim Trainer erforderlich!<br />
WL ! = Warteliste<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Badminton“: 1,00 € für Kinder/Jugendliche<br />
Mo 16:00 – 17:15 Badminton-Kinder (8-12 Jahre) WL ! RaHö Tobias Wolff<br />
Mo 17:15 – 18:45 Badminton-Jugend-Club ab 13 Jahre A.e. ! RaHö Tobias Wolff<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Badminton“: 2,00 € für Erwachsene<br />
Mi 18:30 – 20:00 Freizeitgruppe Erwachsene A.e. ! Birko Tobias Wolff<br />
Mi 20:00 – 21:45 Freizeitgruppe Erwachsene A.e. ! Birko Oliver Möller<br />
Badminton / Ballsport<br />
Ballsportoffensive<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Verschiedene Ballsportspiele auf freizeitsportlicher Ebene.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Freizeitsport“: 1,00 € für Kinder/Jugendliche<br />
Mo 15:00 – 16:00 Ballspiele (4-6 Jahre) NEU! Parac Stefanie Burgtorf<br />
Mo 16:00 – 17:00 Ballspiele (6-8 Jahre) Anmeldung bei Stefanie unter 040 - 66854549<br />
Fr 16:15 – 17:15 Ballspiele (5-8 Jahre) NeuR2 Björn Donat<br />
Fr 17:15 – 18:15 Ballspiele (9-12 Jahre) NeuR2 Björn Donat<br />
Fr 18:15 – 19:15 Ballspiele (13-16 Jahre) NeuR2 Björn Donat<br />
So 18:00 – 20:00 Ballspiele Schwerpunkt Fußball (ab 16 J.) RaHö Thomas Lindloff<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Freizeitsport“: 2,00 € für Erwachsene<br />
Mo 18:45 – 20:15 Spiele + Fitness für Männer (ab 35 Jahren) RaHö Hartmut Schillinger<br />
Mo 19:00 – 20:15 Ballspiele für Frauen (ab 40 Jahren) Brock Imke Holtzmann<br />
Mo 19:00 – 20:15 Volleyball Freizeitgruppe (40-60 Jahre) Parac Rainer Demel<br />
Mo 20:15 – 21:45 Volleyball Freizeitgruppe (40-60 Jahre) Parac N.N.<br />
Mo 20:15 – 21:45 Präventives Ballsportangebot Brock N. N.<br />
Di 19:30 – 21:00 Ballspiele für Erwachsene (ab 30 Jahren) Birko Birgit Nohr<br />
Mi 19:00 – 20:15 Ballspiele für Frauen (ab 25 Jahren) NydW Imke Holtzmann<br />
Mi 20:00 – 21:30 Ballspiele für Männer (ab 30 Jahren) Großl Marc Stuhlmacher<br />
So 18:00 – 20:00 Ballspiele für Erwachsene (ab 16 Jahren) RaHö Thomas Lindloff<br />
4
Basketball / Faustball<br />
Basketball<br />
Abteilungsleiter Frank Oliver Leist, Tel.: 64860570/60441210 amtv@kanzlei-leist.de<br />
Basketballtraining inklusive Wettkämpfe<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Basketball“: 3,00 € für Kinder/Jugendliche<br />
Di 17:30 – 19:00 U14 männlich RaHö Frank Oliver Leist<br />
Di 19:00 – 20:30 U16 / U18 männlich RaHö Frank Oliver Leist<br />
Di 17:30 – 19:00 U14 männlich Einsteiger / Freizeit Birko Björn Donat<br />
Di 18:30 – 20:00 U16 männlich Einsteiger / Freizeit Birko Björn Donat<br />
Mi 17:15 – 18:30 U10 männlich und weiblich Einsteiger Birko Björn Donat<br />
Mi 17:15 – 18:30 U12 männlich und weiblich Einsteiger Birko Björn Donat<br />
Do 17:30 – 19:00 U14 männlich RaHö Frank Oliver Leist<br />
Do 19:00 – 20:30 U18 männlich (2. Herren) RaHö Frank Oliver Leist<br />
Do 17:00 – 18:30 U13 weiblich Einsteiger / Freizeit GruHö Björn Donat<br />
Do 18:30 – 20:00 U17 weiblich Einsteiger / Freizeit GruHö Björn Donat<br />
Fr 15:15 – 16:30 Minis Deep N.N.<br />
Fr 16:30 – 18:15 U14 / U16 männlich Deep Frank Oliver Leist<br />
Fr 18:15 – 20:00 U16 männlich Deep Frank Oliver Leist<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Basketball“: 6,00 € für Erwachsene<br />
Do 20:30 – 22:00 1. Herren RaHö N.N.<br />
Fr 20:00 – 21:45 3. Herren Deep Stefan Boie<br />
Boule<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: kein<br />
Faustball<br />
Abteilungsleiter Hartmut Habelmann, Tel.: 040/672 88 13<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: kein<br />
Fr 20:00 – 21:30 Herren/Jugend RaHö Hartmut Habelmann<br />
5
Handball<br />
Abteilungsleiter Michael Winterhalter, Tel.: 0163-8482118<br />
+ Peter Tiede, Tel.: 040/6725890<br />
Besuchen Sie uns auch im Internet unter www.amtv-handball.de!<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Handball“: 3,50 € für Kinder/Jugendliche<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Handball“: 5,00 € für Erwachsene<br />
Handball<br />
2. wC-Jugend Mo 17.00-18.30 FORUM Gym.Rahlstedt P.Bohn/ A. Bohn<br />
1. wC-Jugend Mo 17.30-19.00 FORUM Gym.Rahlstedt A.Bohn<br />
1. mA (HH-Lions 95) Mo 19.00-20.30 FORUM Gym.Rahlstedt K.+R. Ehrenberg/M.Kröning/J.Leverenz<br />
2. Herren Mo 20.30-22.00 FORUM Gym.Rahlstedt A.Stührk/T.Graefe<br />
2. mA-Jugend Mo 20.30-22.00 FORUM Gym.Rahlstedt A.Bohn/M.Jansen<br />
2. wD-Jugend Di 16.00-17.30 <strong>AMTV</strong>-Halle A.Barheine<br />
2. mD-Jugend Di 16.00-17.30 <strong>AMTV</strong>-Halle H.Schulz<br />
1. mD-Jugend Di 17.00-18.30 FORUM Gym.Rahlstedt A.Müller<br />
2. mC-Jugend Di 17.00-18.30 FORUM Gym.Rahlstedt C.Westerhuys<br />
1. wB-Jugend Di 18.30-20.00 FORUM Gym.Rahlstedt M.Repky<br />
1. wA-Jugend Di 18.30-20.00 FORUM Gym.Rahlstedt S.Wichmann / P.Wittenberg<br />
1. Damen Di 20.00-21.30 FORUM Gym.Rahlstedt A.Peter<br />
1. wD-Jugend Di 17.00-18.30 Münzelkoppel E.Füßler<br />
1. mC-Jugend Di 18.30-20.00 Münzelkoppel A.Born / M.Böhm<br />
1. mB (HH-Lions 98) Di 17.00-18.30 Rüterstraße G.Stojanovic / M.Nirsberger<br />
2. mB-Jugend Di 17.00-18.30 Rüterstraße J.Rode<br />
1. Herren Di 20.30-22.00 Lettow-Vorbeck-Kaserne G.Stojanovic<br />
Minis männlich Mi 15.30-17.00 <strong>AMTV</strong>-Halle S.Burmester/ T.Kespohl<br />
1. mE-Jugend Mi 17.00-18.30 <strong>AMTV</strong>-Halle U.Bein<br />
2.mE-Jugend Mi 17.00-18.30 <strong>AMTV</strong>-Halle (alle 14 Tage) S.Lentz<br />
2.mD-Jugend Mi 17.00-18.30 <strong>AMTV</strong>-Halle (alle 14 Tage) H.Schulz<br />
1. mA (HH-Lions 95) Mi 19.00-20.30 Lüttkoppel K.+R. Ehrenberg/M.Kröning/J. Leverenz<br />
1. mB (HH-Lions 98) Mi 18:30-20:00 Rüterstraße M.Nirsberger/G.Stojanovic<br />
2. mB-Jugend Mi 18:30-20:00 Rüterstraße J.Rode<br />
3. mB-Jugend Mi 19:00-20.30 FORUM Gym.Rahlstedt(2/3) J.Becker<br />
3. Damen Mi 20.30-22.00 FORUM Gym.Rahlstedt G.Steenfadt<br />
2. Damen Mi 20.30-22.00 FORUM Gym.Rahlstedt J.Hubert<br />
1. wB-Jugend Do 18.00-20.00 Stormarnschule (Ahrensburg) M.Repky<br />
1. mD-Jugend Do 17.00-18.30 Kielkoppelstraße A.Müller<br />
1. mC-Jugend Do 18.30-20.00 Birrenkovenallee (2/3 Halle) A.Born / M.Böhm<br />
3. wE-Jugend Do 15.00-16.15 <strong>AMTV</strong>-Halle E.Füßler<br />
1. wE-Jugend Do 16.15-17.30 <strong>AMTV</strong>-Halle E.Füßler<br />
1. wA-Jugend Do 18.30-20.00 FORUM Gym.Rahlstedt S.Wichmann / P.Wittenberg<br />
1. Damen Do 20.00-21.30 FORUM Gym.Rahlstedt A.Peter<br />
1. Herren Do 20.30-22.00 FORUM Gym.Rahlstedt G.Stojanovic<br />
2. mC-Jugend Do 17.00-18.30 Birrenkovenallee (2/3 Halle) C.Westerhuys<br />
6
Prellball / Tennis<br />
2. wC-Jugend Do 18.30-20.00 Kielkoppelstraße P.Bohn<br />
3. Herren Do 20.00-21.30 Kielkoppelstraße H.Bagdahn<br />
2. Herren Do 20.00-21.30 Schierenberg S.Lühr<br />
Minis weiblich Fr 15.00-16.15 <strong>AMTV</strong>-Halle E.Füßler<br />
3. mE-Jugend Fr 15.30-17.00 FORUM Gym.Rahlstedt L. Bohn / H.Claussen<br />
2. mE-Jugend Fr 17.00-18.30 Münzelkoppel S.Lentz<br />
2. Damen Fr 19.00-20.30 Birrenkovenallee (2/3 Halle) J.Hubert/ M.Wöhlert<br />
3. wE-Jugend Fr 15.00-16.15 <strong>AMTV</strong>-Halle E.Füßler<br />
2. wE-Jugend Fr 15.00-16.15 <strong>AMTV</strong>-Halle S.Miller<br />
1. wE-Jugend Fr 16.15-17.45 <strong>AMTV</strong>-Halle E.Füßler<br />
2. mB-Jugend Fr 18.30-20.00 Münzelkoppel J.Rode/ M.Nirsberger<br />
1. wD-Jugend Fr 17.45-19.15 <strong>AMTV</strong>-Halle E.Füßler<br />
4. Herren Fr 19.15-20.30 <strong>AMTV</strong>-Halle M.Winterhalter<br />
3. mB-Jugend Fr 17.00-18.30 Münzelkoppel J.Becker<br />
2. mA-Jugend Fr 18.30-20.00 Münzelkoppel M.Jansen/ A.Bohn<br />
1. mA (HH-Lions 95) Fr 17.00-19.00 Birrenkovenallee (2/3 Halle) K.Ehrenberg/ M.Kröning<br />
1. Herren Fr 20.00-21.30 Münzelkoppel G.Stojanovic<br />
1. mC-Jugend Fr 17.00-18.30 Schierenberg A.Born / M.Böhm<br />
1. mB (HH-Lions 98) Fr 17.30-19.30 Volksbankarena (HSV) G.Stojanovic / M. Nirsberger<br />
Handballer mit Handicap Sa 10.00-12.00 Münzelkoppel Max Rode<br />
Prellball<br />
Infos <strong>AMTV</strong>-Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: kein<br />
Di 18:45 – 20:15 Damen AmFr N. N.<br />
Mi 19:30 – 22:00 Herren NeuR1 N. N.<br />
Tennis<br />
Abteilungsleiter Roger Sievert Telefon: 040/ 678 87 89<br />
sievert.roger@t-online.de.de<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Ab sofort können alle Tennisfans mit dem <strong>AMTV</strong> den gelben Ball jagen!<br />
Tenniseinsteiger und Fortgeschrittene dürfen sich auf eine familiäre Atmosphäre<br />
auf einer idyllischen Tennisanlage in grüner Umgebung freuen.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 10,00 € pro Person<br />
ab Frühjahr 2014<br />
Einsteiger Kinder/ Jugendliche<br />
Fortgeschrittene Kinder/ Jugendliche<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 20,00€ pro Person<br />
ab Frühjahr 2014<br />
Einsteiger Erwachsene<br />
Fortgeschrittene Erwachsene<br />
Die Kurse finden auf der Tennisanlage Stapelfelder Straße 145 statt.<br />
7
Tischtennis<br />
Abteilungsleiter Jürgen Krause, Tel.: 040/66 78 71<br />
Tischtennistraining und Wettkampf<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tischtennis“: 1,50 € für Kinder/Jugendliche<br />
Mi 17:00 – 19:00 Jugend NeuR1 Dirk Krause<br />
Do 17:00 – 19:00 Anfänger/innen (ab 10 Jahre) FORUM Dirk Krause<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tischtennis“: 3,00 € für Erwachsene<br />
Mo 20:15 – 21:45 Erwachsene NeuR1 Dirk + Jürgen Krause<br />
Do 19:30 – 21:45 Erwachsene NeuR1 Dirk + Jürgen Krause<br />
Tischtennis / Volleyball<br />
Volleyball<br />
Infos Dirk Klöckner, Tel.: 040/64537400<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Volleyball“: 2,50 € für Kinder/Jugendliche<br />
Di 17:00 – 18:00 Mädchen/Einsteigerinnen (ab 12 Jahren) Birko K. Braun<br />
Di 18:00 – 19:30 Mädchen Fortgeschritten Birko Birgit Nohr<br />
Do 17:00 – 18:30 Mädchen/Einsteigerinnen (ab 12 Jahren) Birko Dirk Klöckner<br />
Do 18:30 – 20:00 Mädchen Fortgeschritten (ab 15 Jahren) Birko Dirk Klöckner<br />
Hier finden Sie Wettkampfgruppen, die am Liga-Betrieb des Volleyballverbandes teilnehmen. Alle<br />
Gruppen freuen sich über Neuzugänge. Freizeitvolleyballgruppen für Erwachsene finden Sie unter<br />
der Rubrik „Ballsportoffensive“.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Volleyball“: 5,00 € für Erwachsene<br />
Di 20:00 – 21:45 1. Damen Baren Dirk Klöckner<br />
Mi 20:15 – 21:45 2. Damen NydW Thomas Nohr<br />
Fr 18:00 – 19:45 2. Damen Parac Thomas Nohr<br />
8
Fitness<br />
Fitness<br />
Fitness-Studio<br />
Studiokoordination Marija Pastuovic, Tel.: 040/67 59 50-82<br />
Trainieren an Geräten! (A.e. ! = Anmeldung erforderlich)<br />
Außerdem können alle Angebote der Gymnastik- und Gesundheitsabteilung<br />
mit genutzt werden.<br />
Öffnungszeiten: Mo + Mi + Fr 8:00 – 22:00 Uhr, Di + Do 7:00 – 22:00 Uhr,<br />
Sa 10:00 – 19:00 Uhr und So 10:00 – 19:00 Uhr.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Fitness-Studio“: 25,00 € pro Person<br />
Mo 18:30 – 19:25 Core Training – Rücken und mehr Saal Martina Mehring<br />
Mo 19:30 – 21:00 Zumba Workshops (ab 06.01.14) Saal Melanie Duffeck<br />
Di 08:00 – 08:55 Pilates Saal Romy Christens<br />
Di 18:00 – 18:55 Complete Body Workout Saal Sonja Wäger-Kuhn<br />
Di 19:00 – 19:55 Power Yoga Saal Sonja Wäger-Kuhn<br />
Mi 18:00 – 18:30 Bauch Pur Saal Steve Lemm<br />
Mi 18:30 – 19:25 Pump Saal Steve Lemm<br />
Mi 19:30 – 20:25 Kick Bo Saal Sandra Mammen<br />
Do 11:00 – 12:00 Rücken in Balance Saal Sonja Wäger-Kuhn<br />
Do 18:00 – 18:55 Aerobic Saal Andrea Hieronymus<br />
Do 19:00 – 19:55 Fit and Stretch Saal Andrea Hieronymus<br />
Do 20:00 – 20:55 Power Yoga Saal Veronika Stuber-Mayer<br />
Fr 16:00 – 17:00 Indoor Cycling A.e. ! ab 10.01.14 Saal Ina Quante<br />
Fr 17:15 – 18:10 Pilates Saal Ina Quante<br />
Fr 19:15 – 20:45 Zumba Saal Mo Diane<br />
So 11:30 – 12:15 Fitness + Aerobic Saal Moni + Natalja<br />
So 12:15 – 13:00 Fitness Saal Moni + Natalja<br />
+ alle Angebote aus Gymnastik und Gesundheit und Gesundheit-Yoga<br />
Fitness-Studio – Happy Hour<br />
Studiokoordination Marija Pastuovic, Tel.: 040/67 59 50-85<br />
Trainieren an Geräten Mo-Fr von 12:00 – 17:00 Uhr.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Happy Hour Fitness-Studio“: 12,50 € pro Person<br />
Mo 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Bianca Been<br />
Di 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Stefan Schmeets<br />
Mi 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Stefan Schmeets<br />
Do 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Steve Lemm<br />
Fr 12:00 – 17:00 Happy Hour Fitness-Training Studio Stefan Schmeets<br />
9
Gesundheitssport<br />
Gesundheit<br />
Abteilungsleiterin Sabine Goldberger, Tel.: 040/647 54 58<br />
Einige Gruppen sind als qualifiziertes Gesundheitssportangebot mit dem<br />
Zertifikat „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet.<br />
Bitte achten Sie auf WL ! = Warteliste A.e. ! = Anmeldung erforderlich<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Gesundheit“: 9,00 € für Erwachsene<br />
Mo 09:15 – 10:15 Sturzprävention Aktiv Gesine Garraway<br />
Mo 17:00 – 18:30 Tai Chi Quan Aktiv Benjamin Steffens<br />
Mo 20:15 – 21:15 Pilates Med Alina Zurmühlen<br />
Di 08:00 – 08:55 Pilates Saal Romy Christens<br />
Di 09:00 – 10:00 Rücken in Balance A.e. ! Aktiv Ursula Büttner<br />
Di 10:15 – 11:15 Rücken in Balance A.e. ! Aktiv Ursula Büttner<br />
Di 17:00 – 18:00 Orthopädische Rückengymnastik Saal Martina Heitmann<br />
Di 19:15 – 20:45 Allround-Fitness A.e. ! Aktiv Ursula Büttner<br />
Di 20:00 – 21:00 Qigong Med Gunda Lepthien<br />
Mi 09:00 – 10:00 Aktivgymnastik 50+ A.e. ! Aktiv Petra Todt<br />
Mi 10:00 – 11:00 Qigong – Kraft und Balance für den Rücken Med Gunda Lepthien<br />
Do 09:00 – 10:00 „Frauenfitness + Beckenboden“ Saal W. Ritzel/N. Strebe<br />
Do 10:00 – 11:25 Qigong Aktiv Gunda Lepthien<br />
Do 09:00 – 10:00 Orthopädische Rückengymnastik A.e. ! Med Gaby Plattner-Klüver<br />
Do 10:15 – 11:15 Orthopädische Rückengymnastik A.e. ! Med Gaby Plattner-Klüver<br />
Do 11:00 – 12:00 Rücken in Balance NEU! (Plätze frei) Saal Sonja Wäger-Kuhn<br />
Do 19:00 – 20:00 Orthopädische Rückengymnastik Aktiv Birgit Bergmann<br />
Fr 09:00 – 10:30 Body & Mind (tel. Anmeldung erforderlich) Aktiv Ursula Büttner<br />
Fr 10:00 – 10:55 Wellfit – Sport Pro Gesundheit Saal Sabine Goldberger<br />
Fr 11:00 – 12:00 Orth. Rückengymnastik (Plätze frei) Saal Petra Körlin<br />
Fr 17:15 – 18:10 Pilates Saal Ina Quante<br />
Fr 18:15 – 19:15 Rücken in Balance Saal Karin Wieczorreck<br />
Gesundheit - Yoga<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Gesundheit“: 9,00 € für Erwachsene<br />
Mo 10:30 – 12:00 Kundalini Yoga WL ! Med Vasanti C. Heyer<br />
Mo 17:00 – 18:30 Hatha Yoga Med Corinna Degenhardt<br />
Mo 18:30 – 20:00 Kundalini Yoga RaHöK Martina Gillich<br />
Di 19:00 – 19:55 Power Yoga Saal Sonja Wäger-Kuhn<br />
Mi 20:00 – 21:30 Hatha Yoga A.e. ! Med Martina Boller-Hars<br />
Do 11:30 – 13:00 Hatha Yoga 60+ Med Martina Boller-Hars<br />
Do 18:00 – 19:30 Kundalini Yoga WL ! Med Vasanti C. Heyer<br />
Do 19:45 – 21:15 Kundalini Yoga Med Vasanti C. Heyer<br />
Do 20:00 – 20:55 Power Yoga Saal Veronika Stuber-Mayer<br />
Fr 15:30 – 16:30 Hatha Yoga für Anfänger Raum1 Veronika Stuber-Mayer<br />
Gesundheit / Yoga<br />
10
Gymnastik<br />
Gymnastik<br />
Gymnastik<br />
Abteilungsleiterin Sabine Goldberger, Tel.: 040/647 54 58<br />
WL ! = Warteliste<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Gymnastik“: 3,00 € für Erwachsene.<br />
Mo 09:00 – 10:00 Rückengymnastik Saal Romy Christens<br />
Mo 10:00 – 11:00 Hockergymnastik WL ! Raum1 Wiebke Ritzel<br />
Mo 10:00 – 11:00 Rückengymnastik Saal Romy Christens<br />
Mo 11:00 – 12:00 Fitness Saal Ina Quante<br />
Mo 17:15 – 18:15 Fitness 60+ Saal Petra Körlin<br />
Mo 18:45 – 19:30 All around Step Aktiv Sabine Porrmann<br />
Mo 19:00 – 20:00 Aerobic Beka Andrea Hieronymus<br />
Mo 19:30 – 20:25 Bauch, Beine, Po + Fit Aktiv Sabine Porrmann<br />
Mo 19:30 – 20:30 Fitness (noch Plätze frei) Am So Nina Schmidt-Peil<br />
Mo 20:00 – 21:00 Fitness Beka Andrea Hieronymus<br />
Mo 20:30 – 21:30 Bauch, Beine, Po + Entspannung Am So Nina Schmidt-Peil<br />
Di 09:00 – 10:00 Fitness 60+ RaHö Helga Müller<br />
Di 09:05 – 10:00 Fitness 60+ Saal Petra Körlin<br />
Di 10:15 – 11:00 Fitness Saal Marija Pastuovic<br />
Di 19:00 – 20:00 Fitness NeuR1 Monika Hallmann<br />
Di 20:00 – 21:00 Bauch, Beine, Po + Fit NeuR1 Janina Meyer<br />
Mi 08:00 – 08:55 Fitness Saal Sabine Goldberger<br />
Mi 09:00 – 09:55 Fitness Saal Sabine Goldberger<br />
Mi 10:00 – 10:45 Fitness 60+ Saal Wiebke Ritzel<br />
Mi 11:00 – 12:00 Hockergymnastik Saal Wiebke Ritzel<br />
Mi 18:00 – 19:00 Rückengymnastik Aktivkl Karin Wieczorreck<br />
Mi 18:00 – 19:00 Bauch, Beine, Po + Fit Aktiv Anja Nolte<br />
Mi 18:30 – 19:25 Rückengymnastik RaHö Romy Christens<br />
Mi 19:00 – 20:00 Fitness Beka Silvia Ulrich<br />
Mi 19:00 – 20:00 Step I und II Aktiv Ina Quante<br />
Mi 19:30 – 20:15 Bauch, Beine, Po + Fit RaHö Romy Christens<br />
Mi 18:00 – 19:00 Fitness 60+ NydW Margrid Gerken<br />
Mi 20:00 – 21:30 Fitness für Frauen 60+ Beka Helga Müller<br />
Do 09:00 – 09:55 Fitness 60+ Aktiv Sybille Klockgether<br />
Do 10:00 – 11:00 Fitness Saal Sonja Wäger-Kuhn<br />
Do 11:00 – 12:00 Rückengymnastik RaHö Petra Körlin<br />
Do 18:00 – 19:30 Fitness 60+ NeuR1 S. Steidl / S. Ullrich<br />
Do 19:00 – 20:30 Fitness 60+ Beka Helga Müller<br />
Do 20:15 – 21:45 Energy Dance Aktiv Birgit Bergmann<br />
Fr 09:00 – 09:55 Fitness + Aerobic Saal Sabine Goldberger<br />
Fr 10:00 – 11:00 Fitness 60+ Raum1 Nicole Strebe<br />
11
Sa 15:00 – 15:45 Step II Saal Monika Hallmann<br />
Sa 15:45 – 16:30 Bauch, Beine, Po + Fit Saal Monika Hallmann<br />
So 11:30 – 12:15 Fitness + Aerobic (ab Jan: 11:00-11:45) Saal Moni + Natalja<br />
So 12:15 – 13:00 Fitness (ab Jan: 11:45-12:30) Saal Moni + Natalja<br />
Kampfsport<br />
Aikido / Iaido<br />
Aikido<br />
Trainer Michael Demetrovic, Tel.: 040/439 78 29<br />
Aikido (jap. „Weg der göttlichen Harmonie“) ist eine defensive Kampfkunst<br />
für Jugendliche ab 16 Jahre, die immer mit Partner/n ausgeübt wird. Die Kraft<br />
des Angreifers wird dabei durch Dreh- und/oder Ausweichbewegungen sowie<br />
Würfe gegen ihn selbst gelenkt. Es ist damit eine ideale Form der Selbstverteidigung.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Aikido“: 5,00 € für Jugendliche ab 16 Jahre<br />
Mo 20:00 – 21:30 Aikido GruHö Michael Demetrovic<br />
Do 20:00 – 21:30 Aikido GruHö Michael Demetrovic<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Aikido“: 10,00 € für Erwachsene<br />
Mo 20:00 – 21:30 Aikido GruHö Michael Demetrovic<br />
Do 20:00 – 21:30 Aikido GruHö Michael Demetrovic<br />
Iaido<br />
Abteilungsleiter Reinhard Radtke, Tel.: 040/651 01 96<br />
Iaido (jap. „Kunst des Schwertziehens“). Japanische Schwertkampfkunst, die<br />
in festen Bewegungsabläufen gegen imaginäre Gegner geübt wird – sprich: jeder<br />
trainiert für sich. Zielsetzung des Trainings liegt in der Koordination von Geist, Schwert<br />
und Körper die in ihrer Vollendung zu einer Einheit verschmelzen.<br />
Für Jugendliche ab 16 Jahre (A.e. ! = Anmeldung erforderlich).<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Iaido“: 1,00 € für Jugendliche ab 16 Jahre<br />
Do 19:00 – 21:30 Iaido AmFr Angela von der Geest<br />
Sa 11:30 – 14:30 Iaido A.e. ! Saal Angela von der Geest<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Iaido“: 2,00 € für Erwachsene<br />
Do 19:00 – 21:45 Iaido A.e. ! AmFr Angela von der Geest<br />
Sa 11:30 – 14:30 Iaido A.e. ! Saal Angela von der Geest<br />
12
Judo / Ju Jutsu<br />
Judo<br />
Abteilungsleiter Jan Tadrowski , Tel.: 040/67 04 43 33<br />
Judo (jap. der „sanfte Weg“). Bei dieser Kampfsportart nutzt der Kämpfer die Kraft,<br />
den Schwung und das Gewicht seines Gegners um sich zu verteidigen – ohne<br />
Schläge und Tritte. Kampfsport mit Gürtelprüfungen.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Judo“: 1,50 € für Kinder/Jugendliche (exkl. Prüfungsgebühr)<br />
Mo 16:30 – 17:45 Anfänger (ab 6 Jahre) NeuR1 Jan Tadrowski<br />
Mo 17:45 – 19:00 Fortgeschrittene (ab 9 Jahre) NeuR1 Jan Tadrowski<br />
Mo 19:00 – 20:30 Anfänger/Fortgeschrittene + Selbstverteidigung NeuR1 Jan Tadrowski<br />
(Jugendliche)<br />
Di 16:30 – 17:45 Anfänger (ab 6 Jahre) NeuR1 Jan Tadrowski<br />
Di 17:45 – 19:00 Fortgeschrittene (ab 9 Jahre) NeuR1 Jan Tadrowski<br />
Do 16:30 – 18:00 Wettkampforientierte Kinder NeuR1 Jan Tadrowski<br />
Fr 15:45 – 17:00 Anfänger (ab 5 Jahre) NeuR1 Jan Tadrowski<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Judo“: 3,00 € Erwachsene (exkl. Prüfungsgebühr)<br />
Mo 19:00 – 20:30 Anfänger/Fortgeschrittene + Selbstverteidigung NeuR1 Jan Tadrowski<br />
(Jugendliche + Erwachsene)<br />
Ju Jutsu<br />
Koordination Dragan Vasiljevic, Tel.: 040/76 90 04 75<br />
Im Ju Jutsu – „sanfte Kunst“ – sind die Erkenntnisse der Budo-Disziplinen, aber<br />
auch neue, unter dem Grundsatz „aus der Praxis für die Praxis“ zu einer moderne<br />
und sehr wirkungsvollen Selbstverteidigung zusammengeschlossen.<br />
Budo Sport ist ein Mix aus Psychomotorik, Parcour und Kampfkunst.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Ju Jutsu“: 3,50 € für Kinder/Jugendliche<br />
Mo 16:00 – 17:00 Budo Sport (3 – 6 Jahre) NEU! GruHö Dragan Vasiljevic<br />
Mo 17:15 – 18:30 Ju Jutsu-Wettkampftraining (ab 13 Jahre) GruHö Dragan Vasiljevic<br />
Mo 16:00 – 17:15 Ju Jutsu Anfänger (7 – 10 Jahre) GruHö Dragan Vasiljevic<br />
Mo 17.15 – 18.30 Ju Jutsu Anfänger (11-15 Jahre) GruHö Dragan Vasiljevic<br />
Mi 16:00 – 17:00 Ju Jutsu (7 – 10 Jahre) WL ! GruHö Dragan Vasiljevic<br />
Mi 17:00 – 18:00 Ju Jutsu Fortgeschrittene (11–15 Jahre) WL ! GruHö Dragan Vasiljevic<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Ju Jutsu“: 5,00 € Erwachsene<br />
Mo 18:30 – 20:00 Anfänger GruHö Dragan Vasiljevic<br />
Mi 18:30 – 20:00 Fortgeschrittene RaHö Dragan Vasiljevic<br />
Sa 10:00 – 12:00 Wettkampftraining A.e. ! RaHö Dragan Vasiljevic<br />
13
Karate<br />
Abteilungsleiterin Ingrid Heinrich, Tel.: 04154/79 43 03<br />
Karate (jap. „leere Hand“). Eine Kunst der Selbstverteidigung, welche nur den<br />
eigenen Körper auf die wirkungsvollste Weise nutzt. Hauptsächlich werden<br />
Blöcke, Stöße, Schläge und Fußtritte in Kombination mit anderen ähnlichen<br />
Bewegungen verwendet.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Karate“: 2,50 € für Kinder/Jugendliche<br />
Mo 16:00 – 16:45 Anfänger (ab 5 Jahre) Heck<br />
Mo 16:45 – 17:30 Gelbgurte Gruppe 2 Heck<br />
Mo 17:30 – 18:45 Anfänger + Fortgeschrittene (ab 9 Jahre) Heck<br />
Mo 18:45 – 19:15 Meisterschaftstraining ab Orange (Auswahl) Heck<br />
Di 17:30 – 18:45 Fortgeschrittene Orangegurte (ab 6 Jahre) Heck<br />
Di 18:45 – 20:15 Anfänger + Fortgeschrittene (ab 16 Jahre) Heck<br />
Do 16:00 – 17:00 Gelbgurte Gruppe 1 Heck<br />
Do 17:00 – 17:45 Meisterschaftstraining ab Gelbgurt (Auswahl) Heck<br />
Do 17:45 – 18:30<br />
Meisterschaftstraining ab Orangegurt (Auswahl) Heck<br />
Do 18:30 – 19:15 Einzeltraining/Teamtraining (Auswahl) Heck<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Karate“: 5,00 € für Erwachsene<br />
Mo 18:45 – 19:15 Meisterschaftstraining ab Orange (Auswahl) Heck<br />
Mo 19:15 – 20:15 Meisterschaftstraining Masterklasse Heck<br />
Di 18:45 – 20:15 Anfänger + Fortgeschrittene (ab 16 Jahre) Heck<br />
Do 18:30 – 19:15 Einzeltraining/Teamtraining (Auswahl) Heck<br />
Do 19:15 – 20:00 Meisterschaftstraining (Masterklasse) Heck<br />
Do 20:00 – 21:30 Anfänger + Fortgeschrittene (Erwachsene) Heck<br />
Karate / Taekwondo<br />
Taekwondo<br />
Abteilungsleiter Stephan Hintze, Tel.: 0176-42088511<br />
Taekwondo (kor. Tae „Fuß“, kwon „Faust“, do „Weg“ od. „Kunst“).<br />
Moderner Kampfsport, der eine eigenständige Tradition in Korea hat.<br />
Besondere Betonung finden die Beintechniken. Es ist dem Karate ähnlich.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Taekwondo“: 7,00 € für Kinder/Jugendliche<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Taekwondo“: 12,00 € für Erwachsene<br />
Mo 17:00 – 18:00 Kinder (ab 8 Jahre) Parac Stephan Hintze<br />
Mo 18:00 – 19:00 Jugendliche + Erwachsene Parac Stephan Hintze<br />
Do 17:00 – 18:00 freies Training Parac Stephan Hintze<br />
Do 18:00 – 19:00 Kinder (ab 8 Jahre) Parac Stephan Hintze<br />
Do 19:00 – 20:00 Jugendliche + Erwachsene Parac Stephan Hintze<br />
Do 20:00 – 21:00 Wettkampf / Formentraining Parac Stephan Hintze<br />
14
Kinder Spezial / Leichtathletik<br />
Kinder/Jugendliche Spezial<br />
Medizinische Fitness im Wachstum<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Das spezielle Trainingskonzept für Jugendliche ab 13 Jahren zur Vorbeugung von Fehlhaltungen und<br />
Muskelschwächen.<br />
Kursangebot über 8 Einheiten; <strong>AMTV</strong> Mitglied 21€ / Kurzzeitmitglied 61€<br />
Anmeldung = A.e. ! beim Trainer erforderlich<br />
Do 16:00 – 17:00 Kurs ab 09.01.2014 A.e. ! Studio Steve Lemm<br />
Gesundheit-Psychomotorik<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Bewegungs- und Handlungsförderung für Kinder, die eine sensorische und/oder sozial-/emotionale<br />
Förderung benötigen. Unter qualifizierter Anleitung werden mit den Kindern erlebnisorientierte<br />
Gerätelandschaften gebaut und/oder mit ihnen gespielt.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Gesundheit“: 4,50 € für Kinder/Jugendliche<br />
Do 15:30 – 17:00 Psychomotorik für Kinder (6-12 Jahre) AmFr Sabine Bell<br />
Leichtathletik<br />
Leichtathletik<br />
Informationen <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Alle Disziplinen der Leichtathletik mit Wettkampf.<br />
Achtung! In den Sommer- und Winterzeiten unterschiedliche<br />
Trainingsstätten und -zeiten!<br />
(WL ! = Warteliste, Anmeldung = A.e. ! beim Trainer erforderlich)<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 1,00 € für Kinder/Jugendliche<br />
Trainerin: Andrea Tils<br />
Mi 17:00 – 18:30 Minis 2007/2008 A.e. ! Beka<br />
Trainerin: Antonia Schmidt/ Jan-Aike Jelinski/ Leonie Tils<br />
Mi 17:00 – 18:30 D-Schüler/innen 2005/2006 A.e. ! NeuRa1<br />
Fr 16:00 – 17:30 D-Schüler/innen 2005/2006 A.e. ! DelW<br />
Trainerin: Katharina Ottiligé<br />
Mo 17:00 – 18:30 C-Schüler/innen 2003/2004 A.e. ! Beka<br />
Fr 17:00 – 18:30 C-Schüler/innen 2003/2004 A.e. ! Forum<br />
Trainer: Jenny von Schnitzler<br />
Mo 17:00 – 18:30 B-Schülerinnen 2001/2002 A.e. ! Birko<br />
Mi 18:00 – 19:00 B-Schülerinnen 2001/2002 A.e. ! Jahn<br />
Fr 17:30 – 19:00 B-Schülerinnen 2001/2002 A.e. ! DelW<br />
15
Trainerin: Susanne Treu/ Volker Blanke/ Jörg Scheidig<br />
Mo 17:00 – 18:30 B-Schüler 2001/2002 A.e. ! Birko<br />
Mi 18:00 – 19:00 B-Schüler 2001/2002 A.e. ! Jahn<br />
Fr 17:00 – 18:30 B-Schüler 2001/2002 A.e. ! Forum<br />
Trainerin: Anke Zehender<br />
Mo 18:00 – 20:00 A-Schülerinnen 1999/2000 A.e. ! LTH<br />
Mi 18:00 – 19:00 A-Schülerinnen 1999/2000 A.e. ! Jahn<br />
Fr 17:00 – 18:30 A-Schülerinnen 1999/2000 A.e. ! Forum<br />
Trainer: Patrick Surdziel<br />
Mo 20:00 – 21:30 A-Schüler 1999/ B-Jgd 1997/98 A.e. ! RaHö<br />
Mi 18:30 – 20:00 A-Schüler 1999/ B-Jgd 1997/98 A.e. ! Jahn<br />
Fr 18:30 – 20:30 A-Schüler 1999/ B-Jgd 1997/98 A.e. ! Forum<br />
Triathlon / Walking<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 2,00 € für Erwachsene<br />
Mi 18:30 – 20:00 Senioren 2 (ab 30 Jahre) NeuR1 Gerd Lepthien<br />
Fr 18:30 – 20:00 Elterngruppe Forum Anja Bräuner<br />
Fr 19:00 – 21:00 Senioren 2 (ab 30 Jahre) NeuR1 Gerd Lepthien<br />
Fr 19:00 – 21:00 Senioren 1 (ab 30 Jahre) DelW Jürgen Schöllknecht<br />
Mehrkampfsport<br />
Triathlon<br />
Abteilungsleiter Thomas Rother, Tel.: 040/677 27 50<br />
Laufen, Schwimmen und Radfahren als Wettkampfsport.<br />
Besuchen Sie uns auch im Internet unter www.amtv-triathlon.org !<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Schwimmen“: 3,00 € für Erwachsene<br />
Di 20:00 – 21:30 Schwimmzeiten Schw Michael Schumann<br />
Outdoor-Sport<br />
Nordic Walking/Stickwalking<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Eine ideale Ausdauersportart in geselliger Form, die Gelenke schont und durch den Stockeinsatz<br />
alle Muskelgruppen trainiert. Eine Anfängerschulung für Stickwalking ist während der Lauftreffs<br />
möglich.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Freizeitsport“: 2,00 € für Erwachsene –<br />
Mo 09:00 – 10:20 Lauftreff für Stick- und NordicWalker SpoPa Elke Lucas<br />
Mi 15:00 – 16:20 Lauftreff für Stick- und NordicWalker SpoPa Elke Lucas<br />
16
Radwandern/ Wandern<br />
Radwandern<br />
Abteilungsleiter Klaus Petersen, Tel.: 040/643 86 08<br />
Neue Radwandertermine finden wieder ab April 2014 statt.<br />
Ich wünsche allen für diese Touren viel Spaß und gutes Gelingen. Die Wanderleiter freuen sich auf<br />
Euch, auch auf Gäste! Anmeldung eine Woche vor dem Termin, wenn nicht andere Angaben<br />
vorliegen.<br />
Bitte denkt bei allen Fahrten daran, sicher wieder ans Ziel zu kommen. Mit guter Ausrüstung,<br />
Rücksicht auf die Mitfahrer und der Beachtung der Verkehrsregeln kann nichts schief gehen.<br />
Herzliche Grüße<br />
Klaus Petersen<br />
Wandern<br />
Abteilungsleiterin Christa Muus, Tel.: 040/672 22 16<br />
Es werden unter Leitung von ortskundigen Wanderführern attraktive Tageswanderungen angeboten,<br />
die zwischen 10 bis 18 km lang sind. Interessierte melden sich bitte direkt bei den jeweiligen<br />
Wanderleiter/innen.<br />
Abkürzungen: RV = Rucksackverpflegung, ME = Mittagseinkehr, KE = Kaffeeeinkehr<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: kein<br />
Treffpunkt: <strong>AMTV</strong>-Zentrum, Rahlstedter Str. 159, 22143 <strong>Hamburg</strong> – wenn nicht anders angegeben.<br />
So 13.10.13 Hartenholm II (RV) Axel Loewendei<br />
16 km Treffen: 9.00 Uhr <strong>AMTV</strong> Tel.: 678 97 38<br />
So 20.10.13 Boberger Dünen (RV) Lotti Svensson<br />
15 km Treffen: 9.30 Uhr <strong>AMTV</strong> Tel.: 672 02 81<br />
So 27.10.13 Wedel-Haseldorf-Schollenfleth (RV) Günter Giese<br />
16 km Treffen: 8.45 Uhr Bahnhof Tel.: 639 404 82<br />
So 03.11.13 Großensee-Aumühle (ME) Norbert Schwarzer<br />
16 km Treffen: 9.25 Uhr Bus 364 Tel.: 677 49 62<br />
So 10.11.13 Großensee-Groß Hansdorf (ME) Gerd Waselowsky<br />
15 km Treffen: 9.25 Uhr Bus 364 Tel.: 672 65 51<br />
So 17.11.13 Hollenstedt – Appenb. See (ME) Jürgen Muus<br />
15 km Treffen: 9.00 Uhr <strong>AMTV</strong> Tel.: 672 22 16<br />
So 24.11.13 Barmstedt Ost (RV) Axel Loewendei<br />
15 km Treffen: 9.00 Uhr <strong>AMTV</strong> Tel.: 678 97 38<br />
Sa 30.11.13 Raum Jersbek (ME) Norbert Schwarzer<br />
16 km Treffen: 9.15 Uhr <strong>AMTV</strong> Tel.: 677 49 62<br />
So 08.12.13 Horneburg-Harsefeld (RV) Günter Giese<br />
15 km Treffen: 8.45 Bahnhof Tel.: 639 404 82<br />
So 15.12.13 Jahresabschlusswanderung (ME) Gerd Waselowsky<br />
13 km Tel.: 672 65 51<br />
17
So 05.01.14 Pokalverleihung S.C.Condor<br />
Wer an unserer Wandergruppe interessiert ist, kann sich wegen weiterer Informationen direkt an<br />
die/den jeweiligen Wanderführer/in wenden. Ein zusätzlicher Spartenbeitrag fällt nicht an! Schnuppern<br />
Sie doch mal herein! Wir freuen uns über jeden neuen Wanderfreund!<br />
Viel Freude bei den Wanderungen wünscht Euch<br />
Christa<br />
Schwimmen<br />
Schwimmsport<br />
Aquajogging<br />
Infos und Anmeldung Kirsten Menk, Tel.: 040/67 04 40 44 dienstags 10:00 – 14:00 Uhr sowie<br />
donnerstags 10:00 – 13:00 Uhr oder eine Mitteilung auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.<br />
Das fitnessorientierte Ganzkörpertraining steigert die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und fördert<br />
die Entspannung – trainiert wird mit oder ohne Geräte.<br />
Weitere Informationen siehe „Schwimmen“ oder auch unter www.amtv-schwimmen.de<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 3,00 € für Erwachsene<br />
Fr 20:00 – 21:00 Schw Susanne Rohlfing<br />
Schwimmen<br />
Infos und Anmeldung bei Kirsten Menk, Tel.: 040/67 04 40 44 dienstags 10:00 – 14:00 Uhr sowie<br />
donnerstags 10:00 – 13:00 Uhr oder eine Mitteilung auf dem Anrufbeantworter hinterlassen.<br />
Abteilungsleitung: Michael Schumann, Tel.: 040/67 92 93 85, micha-schumann@gmx.de<br />
Sportliche Leitung: Maren Drewes<br />
Kampfrichterobfrau: Susanne Rohlfing<br />
Sportstätten: Beru = Berufsförderungswerk, August-Krogmann-Str. 52, 22159 <strong>Hamburg</strong><br />
Bart = Bartholomäus Therme, Bartholomäusstr. 95, 22083 <strong>Hamburg</strong><br />
Schw = Schwimmhalle Rahlstedt, Rahlstedter Bahnhofstraße 52,<br />
22143 <strong>Hamburg</strong><br />
Nichtschwimmer und Anfängergruppen können nur nach vorheriger Anmeldung = A.e. ! bei<br />
Kirsten Menk unter Tel.: 040/67 04 40 44 oder über E-Mail: k.menk@gmx.de besucht werden<br />
(WL ! = Warteliste).<br />
Vor Aufnahme des Trainings in der Schwimmabteilung sollte eine telefonische Kontaktaufnahme<br />
erfolgen, damit die Teilnehmer ihren Leistungen entsprechend in die Gruppen integriert werden<br />
können. Ggf. wird ein Vorschwimmen vereinbart.<br />
Weitere Informationen auch unter www.amtv-schwimmen.de<br />
18
Schwimmen<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 1,50 € für Kinder/Jugendliche<br />
Wassergewöhnung A.e. !<br />
Mo 16:00 – 16:45 Kleinkinder Schw Kirsten Menk<br />
Nichtschwimmer WL ! A.e. !<br />
Mo 16:45 – 17:30 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Mo 17:30 – 18:15 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Di 16:00 – 16:40 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Di 16:40 – 17:20 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Di 17:20 – 18:00 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Mi 16:00 – 17:00 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Do 16:00 – 17:00 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Do 17:00 – 18:00 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Anfänger WL ! A.e. !<br />
Mo 16:00 – 16:45 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Mo 16:45 – 17:30 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Mo 17:30 – 18:15 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
Di 16:00 – 17:00 ab 5 Jahre Schw Kirsten Menk<br />
TG 3<br />
Mo 16:00 – 18:00 bis ca. 9 Jahre Schw Anja Michaels,<br />
Herman Schlicht<br />
Mi 16:00 – 18:00 bis ca. 9 Jahre Schw Anja Michaels,<br />
Herman Schlicht<br />
Do 16:00 – 18:00 bis ca. 9 Jahre Schw Anja Michaels,<br />
Herman Schlicht<br />
TG 2<br />
Mo 17:00 – 18:00 bis ca. 11 Jahre Schw Sabine Schumann<br />
Di 17:00 – 18:30 bis ca. 11 Jahre Schw Sabine Schumann<br />
Do 18:00 – 19:00 bis ca. 11 Jahre Schw Sabine Schumann<br />
TG 1<br />
Mo 18:30 – 20:00 bis ca. 14 Jahre Schw Schumann/Kahmann<br />
Mi 19:30 – 20:30 bis ca. 14 Jahre Schw Schumann/Kahmann<br />
Do 19:00 – 20:00 bis ca. 14 Jahre Schw Schumann/Kahmann<br />
TG JUNIOREN<br />
Di 20:00 – 21:30 ab ca. 15 Jahre Schw Ulrike Jankowski<br />
Fr 20:00 – 21:00 ab ca. 15 Jahre Schw Ulrike Jankowski<br />
TG 4<br />
Mo 18:00 – 19:00 bis ca. 15 Jahre Schw Holger Sprätz<br />
TG 5<br />
Fr 20:00 – 21:00 ab ca. 13 Jahre Schw Sabine Schumann<br />
19
Hinweise:<br />
Zu den aufgeführten Angeboten bestehen für talentierte Schwimmer Trainingsmöglichkeiten in<br />
besonderen Leistungsgruppen, die hier nicht gesondert aufgeführt sind. Die Aktiven werden direkt für<br />
diese Gruppen eingeladen. Ansprechpartner für die FG sind Rita und Maren Drewes, Tel.: 040/672 19<br />
43,<br />
Die Schwimmabteilung des <strong>AMTV</strong> ist Mitglied der Startgemeinschaft <strong>AMTV</strong>-FTV-WTB. Aktive der<br />
drei Vereine starten gemeinsam bei Wettkampfveranstaltungen und trainieren zum Teil gemeinsam<br />
in den verschiedenen Trainings- und Fördergruppengruppen (ab TG 2).<br />
Schwimmen<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 3,00 € für Erwachsene<br />
Masters<br />
Mo 20:00 – 21:00 ab 20 Jahre Schw Marie-Luise Stolte<br />
Mi 20:00 – 21:30 ab 20 Jahre Schw Marie-Luise Stolte<br />
Masters und Triathlon<br />
Fr 20:00 – 21:00 Schwimmzeiten Beru Sabine Schumann<br />
Triathlon<br />
Di 20:00 – 21:30 Schwimmzeiten Schw Sabine Schumann<br />
Hinweise:<br />
Die Schwimmabteilung des <strong>AMTV</strong> ist Mitglied der Startgemeinschaft <strong>AMTV</strong>-FTV-WTB. Aktive der<br />
drei Vereine starten gemeinsam bei Wettkampfveranstaltungen und trainieren zum Teil gemeinsam<br />
in den verschiedenen Trainings- und Fördergruppengruppen.<br />
Wassergymnastik<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Die beliebten Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die<br />
Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem.<br />
Weitere Informationen siehe „Schwimmen“ oder auch unter www.amtv-schwimmen.de<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: 3,00 € für Erwachsene<br />
Mo 19:30 – 20:15 Schw Iris Petersen Schenke<br />
Mo 20:15 – 21:00 Schw Iris Petersen Schenke<br />
20
Tanzen<br />
Tanzen<br />
Ballett/Kindertanz<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
In allen Gruppen werden den Kindern tänzerische Grundlagen, kreatives Bewegen nach Musik,<br />
Rhythmik und z. T. erste Balletttechniken vermittelt. Die Kinder lernen ein Spektrum an verschiedenen<br />
Ausdrucksformen kennen (WL ! = Warteliste).<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tanzangebote“: 7,00 € für Kinder/Jugendliche<br />
Mo 14:45 – 15:30 Ballett (4,5-6 Jahre) Aktivkl. Nicole Strebe<br />
Mo 15:00 – 15:45 Kreativer Kindertanz (4-6 Jahre) Aktiv Sylwia Flindt<br />
Mo 15:30 – 16:30 Ballett & Jazz (8-10 Jahre) Aktivkl. Nicole Strebe<br />
Mo 16:00 – 16:45 Kreativer Kindertanz (5-8 Jahre) Aktiv Sylwia Flindt<br />
Di 14:45 – 15:30 Ballett (ab 4,5 Jahre) Plätze frei Saal Nicole Strebe<br />
Di 16:00 – 17:00 Ballett für Kinder (6-8 Jahre) Plätze frei Aktivkl. Nicole Strebe<br />
Di 17:00 – 18:00 Ballett f. Kinder mit Vorkenntnisse (ab 9 Jahre) Aktivkl. Nicole Strebe<br />
Mi 14:45 – 15:30 Tänzerische Früherziehung (ab 3,5 Jahre) Aktivkl. Nicole Strebe<br />
Mi 15:30 – 16:30 Ballett (6-8 Jahre) Aktivkl. Nicole Strebe<br />
Do 14:30 – 15:15 Kreativer Kindertanz (ab 4 Jahre) Aktiv Sylwia Flindt<br />
Do 15:00 – 16:00 Ballett (4,5-6 Jahre) Saal Nicole Strebe<br />
Fr 14:45 – 15:45 Ballett (ab 6 Jahre) WL ! Aktiv Svetlana Frank<br />
Fr 15:45 – 16:45 Ballett (ab 9 Jahre) Aktiv Svetlana Frank<br />
Fr 16:45 – 17:45 Ballett (12-14 Jahre) Aktiv Svetlana Frank<br />
Folklore<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Folklore und modernere Gruppentänze für Erwachsene.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tanzangebote“: 7,00 € pro Person<br />
Di 16:00 – 17:00 Folklore für Erwachsene Aktiv Esther Virgin<br />
Jazz, HipHop &Co.<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Jazz, Modern Dance und HipHop als Freizeit- und Wettkampfsport für Kinder.<br />
(WL ! = Warteliste).<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tanzangebote“: 7,00 € für Kinder/Jugendliche<br />
Mo 18:00 – 21:00 Jazz Leistungsgruppe Innocent (14 -16 J.) WL ! AmFr Helen Hannak<br />
Di 17:00 – 18:00 Funky & HipHop (ab 11 J.) Plätze frei Aktiv Esther Virgin<br />
Di 18:00 – 19:00 Funky & HipHop (ab 14 J.) WL ! Aktiv Esther Virgin<br />
Di 20:00 – 21:30 Jazz mit Vorkenntnissen (ab 16 Jahre) Raum1 Nicole Strebe<br />
Mi 16:00 – 17:00 HipHop (6-9 J.) WL ! Aktiv Mille Leverenz<br />
Mi 17:00 – 18:00 HipHop (11-15J.) WL ! Aktiv Mille Leverenz<br />
Mi 16:45 – 17:45 Jazz for Teens (ab 13 J.)/ Einsteiger/innen WL ! Aktivkl. Helen Hannak<br />
21
Mi 18:15 – 19:15 Funky Street Dance (10-13 J.) WL ! AmFr Helen Hannak<br />
Do 15:15 – 16:15 HipHop für Mädchen (8-11 J.) WL ! Aktiv Mille Leverenz<br />
Do 16:15 – 17:00 HipHop für Jungen (10-13 J.) Plätze frei! Aktiv Mille Leverenz<br />
Do 17:00 – 18:00 HipHop für Mädchen (10-13 J.) WL ! Aktiv Mille Leverenz<br />
Do 17:00 – 18:00 Jazz & Modern Dance/ Vorkenntnisse (ab 14 J.) Saal Nicole Strebe<br />
Do 18:00 – 19:00 HipHop für Mädchen mit Vorkenntnissen (ab 14 J.) Aktiv Mille Leverenz<br />
Tanzen<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tanzangebote“: 7,00 € für Erwachsene<br />
Di 18:30 – 20:00 Improvisation/Kreativer Tanz für Erwachsene Raum1 Nicole Strebe<br />
Di 20:00 – 21:30 Jazz mit Vorkenntnissen (ab 16 Jahre) Raum1 Nicole Strebe<br />
Mi 19:30 – 21:00 Jazz & Modern für Erwachsene/Vorkenntnisse AmFr Helen Hannak<br />
Standard/Latein<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
In Tanzkreisen können Paare zusammen unter Anleitung von Fachkräften Standard und<br />
Lateinamerikanische Tänze tanzen.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Tanzangebote“: 7,00 € pro Person<br />
Di 20:00 – 21:30 Tanzkreis Saal Brigitte Block<br />
Mi 20:00 – 21:30 Tanzkreis Aktiv Sven Schumacher<br />
Do 20:00 – 21:30 Freie Trainingszeit Aktivkl. Heinz Adam<br />
22
Turnen / Trampolin<br />
Turnsport<br />
Turnen-Eltern&Kind<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Spielerische Bewegungsförderung an einfachen Gerätearrangements<br />
mit Kleinmaterialien und Singspielen; die Eltern unterstützen ihre Kinder dabei,<br />
indem sie Hilfestellung geben, mitspielen und als Vorbild mit auf- und abbauen<br />
(WL ! = Warteliste)<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 1,50 € für Kinder<br />
Mo 09:00 – 10:00 Eltern/Kind (1-2 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski<br />
Mo 10:00 – 11:00 Eltern/Kind (1,5-4 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski<br />
Mo 15:00 – 16:00 Eltern/Geschwister(1,5-6 Jahre) RaHö Atousa Schneider<br />
Di 09:00 – 10:00 Eltern/Kind (1-2 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski<br />
Di 10:00 – 11:00 Eltern/Kind (1,5-4 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski<br />
Mi 09:00 – 10:00 Babyturnen (Voraussetzung Krabbeln) RaHö Atousa Schneider<br />
Mi 10:00 – 11:00 Babyturnen (Voraussetzung Krabbeln) RaHö Atousa Schneider<br />
Mi 14:00 – 15:20 Eltern/Kind (1,5 - 4 J.) auch 14:30 Uhr mögl. RaHö Atousa Schneider<br />
Mi 17:00 – 18:15 Eltern/Geschwister (1,5-10 Jahre) WL ! DelW Frauke Markhoff<br />
Do 09:00 – 10:00 Eltern/Kind (1-2 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski<br />
Do 10:00 – 11:00 Eltern/Kind (1,5-4 Jahre) RaHö Gudrun Burschewski<br />
Do 16:00 – 17:00 Eltern/Kind (1,5-3 Jahre) WL ! Großl Miriam Taylor<br />
Fr 09:00 – 10:00 Eltern/Kind (Voraussetzung Laufen) RaHö Atousa Schneider<br />
Fr 10:00 – 11:00 Eltern/Kind (Voraussetzung Laufen) RaHö Atousa Schneider<br />
Fr 16:00 – 17:00 Eltern/Kind (ab 2 Jahre) WL ! AmFr Franziska Zupke<br />
Turnen-Kinder<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Turnen als Freizeitsport: Von der umfassenden Bewegungs- und Sinnesförderung der Kleinsten<br />
mittels attraktiver Gerätearrangements und Kleingeräten bis hin zum Erlernen turnerischer Übungen<br />
beim Gerätturnen (WL ! = Warteliste).<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 1,50 € für Kinder/Jugendliche<br />
Mo 16:00 – 17:00 Kinderturnen (4-6 Jahre) Rahö Atousa Schneider<br />
Mo 16:00 – 17:00 Kinderturnen (4-6 Jahre) DelW Frauke Markhoff<br />
Mo 17:00 – 18:30 Kinderturnen (6-9 Jahre) DelW Frauke Markhoff<br />
Mo 15:30 – 16:30 Gerätturnen Fortgeschr. (6-10 J.) WL ! AmFr Katja Kamps<br />
Mo 16:30 – 18:00 Gerätturnen (ab 11 Jahre) AmFr Katja Kamps<br />
Di 17:15 – 18:15 Gerätturnen (6-8 Jahre) Plätze frei DelW Steve Lemm<br />
Di 18:15 – 19:15 Gerätturnen (8-13 Jahre) WL ! DelW Steve Lemm<br />
Mi 16:15 – 17:15 Gerätturnen (6-10 Jahre) Brock Sonja Bösch<br />
Mi 17:15 – 18:15 Gerätturnen (4-6 Jahre) WL ! AmFr Nina Melitz<br />
Mi neues Angebot folgt N.N. Nina Melitz<br />
Do 17:00 – 18:00 Kinderturnen (4-7 Jahre) Plätze frei AmFr Sabine Bell<br />
Do 17:00 – 18:00 Kinderturnen (4-6 Jahre) Großl Miriam Taylor<br />
23
Fr 17:00 – 18:00 Kinderturnen (4-6 Jahre) Plätze frei AmFr Franziska Zupke<br />
Fr 17:00 – 18:00 Kinderturnen (4-7 Jahre) NeuR1 N.N<br />
Fr 18:00 – 19:00 Gerätturnen f. Jungen (6-10 Jahre)Plätze frei AmFr Franziska Zupke<br />
Fr 18:00 – 19:00 Kinderturnen (8-11 Jahre) NeuR1 N.N<br />
Turnen-Leistung<br />
Koordination Gisela Kaibel, Tel.: 040/601 39 88<br />
Gerätturnen weiblich – trainieren von klassischen Gerätturnübungen inkl. Teilnahme an <strong>Hamburg</strong>er<br />
und Norddeutschen Wettkämpfen (erst ab 8 Jahren). A.e. ! = Anmeldung erforderlich!<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 1,50 € für Kinder/Jugendliche<br />
Di 15:00 – 17:00 Leistungsriege (7-9 Jahre) Brock Yvonne Meißner<br />
Di 16:30 – 18:30 Leistungsriege (9-11 Jahre) Brock G. Kaibel, M. Späder<br />
Di 17:30 – 20:00 Leistungsriege (12-13 Jahre) Brock Gisela Kaibel, B. Roeser<br />
Do 15:00 – 17:00 Leistungsriege (7-9 Jahre) Brock Gisela Kaibel<br />
Do 16:30 – 18:30 Leistungsriege (9-11 Jahre) Brock G. Kaibel, Ina Jahn<br />
Do 17:30 – 20:00 Leistungsriege (12-13 Jahre) Brock Ina Jahn, B. Roeser<br />
Do 19:30 – 21:30 Leistungsriege (14 Jahre u. älter) Brock Ina Jahn, B. Roeser<br />
Fr 17:30 – 19:00 Fördergruppe (5-6 Jahre) A.e. ! Beka Janina Pätzel<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 3,00 € für Erwachsene<br />
Di 19:30 – 21:30 Leistungsriege (14 Jahre u. älter) Brock Gisela Kaibel<br />
Do 19:30 – 21:30 Leistungsriege (14 Jahre u. älter) Brock Ina Jahn<br />
Turnen-Männer<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Freizeitgruppe Gerätturnen für Männer.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 3,00 € für Erwachsene<br />
Fr 20:00 – 22:00 Männer/Freizeit Brock Frank Bendorf<br />
Turnen-Trampolin<br />
Anmeldung Sabine Bell, Tel.: 040/643 44 77<br />
Turnen auf großen Trampolinen. Eine Anmeldung ist erforderlich,<br />
es bestehen Wartelisten (= WL ! ) von bis zu zwei Jahren!<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Turnen“: 1,50 € für Kinder/Jugendliche<br />
Mi 17:00 – 18:00 Anfänger/innen (6-11 Jahre) WL ! Birko Sabine Bell<br />
Mi 18:00 – 19:00 Fortgeschrittene (8-12 Jahre) WL ! Birko Sabine Bell<br />
Mi 19:00 – 20:00 Fortgeschrittene (13-18 Jahre) WL ! Birko Sabine Bell,<br />
Andreas Schütt<br />
24
Reha Sport<br />
Rehabilitation<br />
Ambulanter Herzsport<br />
Abteilungsleiterin Petra Körlin, Tel.: 040/67 59 50 87<br />
Ambulanter Herzsport ist ein rehabilitatives Sportangebot unter Leitung von<br />
speziell ausgebildeten Trainer/innen und mit Begleitung eines Arztes.<br />
Eine Verordnung von der Krankenkasse ist erforderlich!<br />
Anmeldung bei der Abteilungsleitung. Achtung: Wartelisten (= WL ! )!<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Ambulanter Herzsport“: nach Rücksprache<br />
Mo 14:30 – 15:30 Ambulanter Herzsport WL ! Saal Petra Körlin<br />
Mo 15:45 – 16:45 Ambulanter Herzsport WL ! Saal Petra Körlin<br />
Di 11:15 – 12:15 Ambulanter Herzsport WL ! Saal Petra Körlin<br />
Mi 17:30 – 18:30 Ambulanter Herzsport WL ! Brock Petra Körlin<br />
Mi 18:30 – 19:30 Ambulanter Herzsport WL ! Brock Petra Körlin<br />
Mi 19:30 – 20:30 Ambulanter Herzsport WL ! Brock Jan Eindorf<br />
Mi 20:30 – 21:30 Ambulanter Herzsport WL ! Brock Jan Eindorf<br />
Lungensport<br />
Infos und Anmeldung Margrid Gerken, Tel.: 040/66 85 17 21<br />
Gymnastik für Menschen mit Lungenleiden (Asthma, chronische Bronchitis etc). Dabei handelt es sich<br />
um anerkannte Rehabilitationssportangebote, die vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse<br />
unterstützt werden. Anmeldung bei der Trainerin erforderlich (WL ! = Warteliste)!<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Lungensport“: nach Rücksprache<br />
Mi 15:00 – 16:00 Lungensport WL ! Saal Margrid Gerken<br />
Mi 16:00 – 17:00 Lungensport WL ! Saal Margrid Gerken<br />
Rehasport<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Bei diesen Angeboten handelt es sich um anerkannte Rehabilitationssportangebote,<br />
die vom Arzt verordnet und von der Krankenkasse unterstützt<br />
werden. Anmeldung erforderlich (WL ! = Warteliste)!<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag „Kniestabilisation“, „Osteoporosesport“,<br />
„Wirbelsäulen-Reha-Sport“: nach Rücksprache<br />
Di 15:45 – 16:45 Sport bei Wirbelsäulen- und Haltgs.-schäden WL ! Saal Petra Körlin<br />
Mi 16:00 – 16:45 Knie Stabilisation WL ! Med Erma Wienke<br />
Mi 17:00 – 18:00 Osteoporose- und Wirbelsäulenstabilisation WL ! Saal Christiane Laudon<br />
Mi 17:00 – 17:45 Sport bei Schulter- und Wirbelsäulenprobl. WL ! Med Erma Wienke<br />
Fr 15:15 – 16:00 Rücken in Balance WL ! Med Sabine Goldberger<br />
Fr 16:15 – 17:00 Rehasport untere Extremität WL ! Med Sabine Goldberger<br />
25
Senioren<br />
Freizeitspaß<br />
Infos <strong>AMTV</strong> Geschäftsstelle, Tel.: 040/675 95 06<br />
Miteinander mehr erleben – Angebote für Leute im besten Alter, von Denksport bis hin zum<br />
Freizeitspaß. Weitere Angebote für diese Altersgruppe sind unter den Rubriken „Gesundheit“,<br />
„Gymnastik“, „Tanzen“, „Radwandern“ und „Wandern“ zu finden.<br />
Monatlicher Abteilungsbeitrag: kein<br />
Mo 14:30 – 18:00 Kartenspielen, Skat, Rommé u. a. m. Treff Ursel Grünert<br />
Mi 14:30 – 17:00 Handarbeiten, Stricken u. a. m. Raum1 Ruth Franck<br />
Senioren<br />
26
Ansprechpartner<br />
Geschäftsstelle<br />
Telefon: 675 95 06<br />
Öffnungszeiten:<br />
Mo: 14:00 – 17:00 Uhr<br />
Di + Mi: 09:00 – 12:30 und 13:30 – 17:00 Uhr<br />
Do: 14:00 – 19:00 Uhr<br />
Aikido<br />
Michael Demetrovic..................... 439 78 29<br />
Ambulanter Herzsport<br />
Petra Körlin (Ltg.) ........................ 67 59 50 87<br />
Badminton<br />
Oliver Möller (Ltg.)....................... 668 43 35<br />
Ronja Liborius ............................. 648 25 35<br />
Tobias Wolff ................................ 66 90 99 33<br />
Basketball<br />
Frank Oliver Leist ........................ 64 86 05 70<br />
Stefan Boie ................................. 67 58 72 78<br />
Björn Donat ................................. 0179 6647768<br />
Faustball<br />
Hartmut Habelmann .................... 672 88 13<br />
Fitness-Studio<br />
Marija Pastuovic (Ltg.)................. 675 95 070<br />
Freizeitspaß<br />
Ruth Franck................................. 672 48 09<br />
Freizeitsport<br />
Rainer Demel .............................. 601 00 03<br />
Björn Donat ................................. 72 37 00 04<br />
Benjamin Gillich........................... 677 01 46<br />
Imke Holtzmann .......................... 672 04 37<br />
Tho Long Huynh.......................... 678 30 02<br />
Thomas Lindloff........................... 673 92 21<br />
Elke Lucas .................................. 713 29 85<br />
Brunhilde März............................ 647 01 01<br />
Birgit Nohr................................... 67 56 14 46<br />
Hartmut Schillinger ...................... 678 85 86<br />
Marc Stuhlmacher ....................... 0179/1286197<br />
Gesundheit<br />
Sabine Goldberger (Ltg.) ............. 647 54 58<br />
Ilona Baumeister – Peters.............0172/4185395<br />
Sabine Bell.................................. 643 44 77<br />
Birgit Bergmann........................... 64 89 18 06<br />
Martina Boller-Hars...................... 66 99 66 71<br />
Ursula Büttner............................ 04532/9751199<br />
Corinna Degenhardt..................... 04532/24426<br />
Gesine Garraway ........................ 647 25 34<br />
Martina Gillich ............................. 677 01 46<br />
Martina Heitmann........................ 67 58 04 07<br />
Vasanti C. Heyer..........................64 23 10 29<br />
Petra Körlin..................................67 59 50 87<br />
Gunda Lepthien ...........................647 41 52<br />
Gaby Plattner-Klüver....................677 13 78<br />
Sonja Wäger-Kuhn.......................677 68 06<br />
Karin Wieczorreck........................67 38 89 84<br />
Ina Quante...................................41 48 81 28<br />
Benjamin Steffens........................41 54 75 66<br />
Veronika Stuber-Mayer ................643 28 71<br />
Petra Todt....................................0157/73 22 74 78<br />
Alina Zurmühlen...........................98238876<br />
Gymnastik<br />
Sabine Goldberger (Ltg.)..............647 54 58<br />
Birgit Bergmann...........................64 89 18 06<br />
Romy Christens ...........................673 37 43<br />
Margrid Gerken............................668 51 721<br />
Monika Hallmann.........................647 61 65<br />
Andrea Hieronymus .....................672 72 49<br />
Sybille Klockgether ......................643 02 13<br />
Petra Körlin..................................67 59 50 87<br />
Janina Meyer.................................0173/6345129<br />
Helga Müller ................................604 90 71<br />
Anja Nolte......................................690 86 302<br />
Sabine Porrmann…………………..0170/5801628<br />
Wiebke Ritzel.................................50691550<br />
Nicole Strebe...............................66 85 42 25<br />
Silvia Ulrich..................................647 85 92<br />
Sonja Wäger-Kuhn.......................677 68 06<br />
Karin Wieczorreck........................67 38 89 84<br />
Handball<br />
Michael Winterhalter (Ltg.) ...........0163/848 21 18<br />
Peter Tiede (Stellv. Ltg.) ..............672 58 90<br />
Philipp Wittenberg (Jugendkoord.)64 42 50 28<br />
Christina Tiede (Pässe)................672 58 90<br />
Sarah Wichmann (Schiedsri.wart) 643 25 46<br />
Andreas Bohn (Finanzen) ............25 77 83 72<br />
Martina Boehm ............................644 47 87<br />
Lisa Bohn ....................................25 77 83 72<br />
Hans-Jörg Bagdahn.....................0176/78 00 72 51<br />
Sven Bruse .................................0172/401 06 99<br />
Julia Carl .....................................04104/70 76 82<br />
Bernd Haarbrücker.......................0172/411 95 09<br />
Sebastian Kunick.........................69 64 52 40<br />
Max Rode....................................53 30 42 78<br />
Jan N. Rode.................................643 89 60<br />
Iaido<br />
Reinhard Radtke (Ltg.)<br />
Angela von der Geest ..................679 90 88<br />
Judo<br />
Jan Tadrowski (Ltg.) ...................67 04 43 33<br />
27
Ju Jutsu<br />
Dragan Vasiljevic......................... 76 90 04 75<br />
Karate<br />
Fam. Heinrich/Urban (Ltg.) .......... 04154/79 43 03<br />
Ingo Werner ................................ 673 18 63<br />
Leichtathletik<br />
Maren Lindstaedt (Ltg.)................ 49 29 58 56<br />
Anja Bräuner ............................... 04102/3 06 62<br />
Jan Aike Jelinski.......................... 69 08 76 18<br />
Katharina Ottiligé......................... 79 30 69 38<br />
Christine Ottiligé.......................... 6759506<br />
Antonia Schmidt .......................... 648 25 14<br />
Patrik Surdziel ............................. 0176/47 08 44 63<br />
Jürgen Schöllknecht .................... 677 08 76<br />
Andrea Tils.................................. 672 29 22<br />
Leonie Tils .................................. 672 29 22<br />
Susanne Treu.............................. 673 50 54<br />
Jenny von Schnitzler.....................210 98 983<br />
Anke Zehender............................ 679 37 94<br />
Lungensport<br />
Margrid Gerken ........................... 66 85 17 21<br />
Prellball<br />
Erich Kühl.................................... 677 77 33<br />
Radwandern<br />
Klaus Petersen............................ 643 86 08<br />
Schwimmen<br />
Michael Schumann (Ltg.)............. 67 92 93 85<br />
Kirsten Menk..................................67 04 40 44<br />
Susanne Rohlfing (Kampfri.)........ 647 23 71<br />
Helga Stiller (Finanzen) ............... 673 23 15<br />
Merle Menk .................................<br />
Rita Drewes................................. 672 19 43<br />
Saskia Rohlfing......................... ....<br />
Ulf Müter ..................................... 677 72 00<br />
Hermann Schlicht........................ 66 02 35<br />
Sabine Schumann....................... 67 92 93 85<br />
Marie-Luise Stolte ....................... 672 37 79<br />
Taekwondo<br />
Stephan Hintze (Ltg.)................... 0176-42088511<br />
Gerhard Radeloff......................... 03081-3530757<br />
Tanzen<br />
Heinz Adam................................. 678 73 54<br />
Svetlana Frank ............................ 04176/94 82 14<br />
Mille Leverenz............................. 643 22 90<br />
Nicole Strebe............................... 66 85 42 25<br />
Brigitte Block ............................... 73 59 05 53<br />
Sven Schumacher....................... 0157/83 65 51 54<br />
Helen Hannak ............................. 0176/61 54 63 04<br />
Sylwia Flindt................................ 0172/583 77 14<br />
Esther Virgin................................ 0176/20 95 12 83<br />
Tennis<br />
Roger Sievert (Ltg.) ..................... 040/ 678 87 89<br />
Tischtennis<br />
Jürgen Krause (Ltg.).................... 66 78 71<br />
Dirk Krause ................................. 66 53 17<br />
Turnen<br />
Gisela Kaibel …........................... 601 39 88<br />
Sabine Bell.................................. 643 44 77<br />
Frank Bendorf ............................. 04185/20 87<br />
Sonja Bösch................................ 64 86 03 10<br />
Gudrun Burschewski ................... 600 79 61<br />
Katja Kamps................................ 675 80 072<br />
Christiane Klöckner ..................... 643 39 19<br />
Frauke Markhoff .......................... 648 06 39<br />
Yvonne Meißner.......................... 647 48 15<br />
Nina Melitz .................................. 67 39 11 10<br />
Janina Pätzel............................... 64 78 96 50<br />
Wiebke Ritzel .............................. 50 69 15 50<br />
Atousa Schneider ........................ 68 91 30 04<br />
Melanie Schult............................. 66 40 18<br />
Andreas Schütt............................ 672 04 13<br />
Maya Späder............................... 25 48 86 20<br />
Miriam Taylor .............................. 04102/67 76 40<br />
Zupke Franziska............................22 60 32 14<br />
Volleyball<br />
Dirk Klöckner (Ltg.)...................... 64 53 74 00<br />
Kristine Braun.............................. 672 95 48<br />
Birgit Nohr ................................... 67 56 14 46<br />
Thomas Nohr .............................. 67 56 14 46<br />
Wandern<br />
Christa Muus (Ltg.)...................... 672 22 16<br />
Günter Giese.................................639 40 482<br />
Axel Loewendei........................... 678 97 38<br />
Norbert Schwarzer....................... 677 49 62<br />
Lotti Svensson............................. 672 02 81<br />
Gerd Waselowsky ....................... 672 65 51<br />
Jürgen Muus ............................... 672 22 16<br />
28