Gesund leben - Rückfall vorbeugen - Blaues Kreuz Deutschland

Freundesbrief
Suchtkrankenhilfe
Landesverbände Sachsen-Anhalt und Thüringen I / 2008
"Ich will nicht nur im Geist beten,
sondern auch mit dem Verstand." 1. Korinther 14,15
Beten gehört zum Christ sein, wie
das Atmen zum Mensch sein.
Gebet ist ein Zeichen dafür, dass
meine Beziehung zu Gott gesund
ist.
Gebet kann mich trösten und enttäuschen.
Das Gebet kann eine
Quelle sein und wie ein
Bumerang. Gebete, die nicht das
bringen, was ich erbat, können
mich niederschmettern.
Aber beten ist mehr als zu wissen,
wie ich richtig mit Gott spreche.
Beten ist die innere Verbundenheit
mit Gott. Sie entsteht automatisch
dort, wo ein Mensch Christ wird.
Mit dem Beginn des Christ seins
kommt auch der Geist Gottes in
einen Menschen hinein, um dort
dauerhaft zu wohnen. Dadurch,
dass nun Gottes Geist im
Menschen ist, kann ein Mensch
anfangen, Gott zu verstehen und
mit ihm wie mit einem geliebten
Papa zu sprechen.
Warum sollten Menschen dann
überhaupt hören, wenn ich bete?
Ist Beten nicht der Ausdruck meiner
ganz persönlichen Beziehung
zu Gott und darum auch etwas
Intimes zwischen IHM und mir?
Ist es nicht geradezu gefährlich,
wenn Menschen hineinlauschen
können in das, was ich mit Gott zu
besprechen habe? Sie kennen ja
weder mich, noch das, was in der
Beziehung zwischen mir und Gott
wichtig ist. Warum beten wir
überhaupt öffentlich und laut?
"Ich will nicht nur im Geist beten,
sondern auch mit dem Verstand."
Paulus erklärt, dass das Gebet
auch dazu dienen kann, die
Gemeinde "auf zu erbauen". Das
Gebet darf nicht missbraucht werden,
um meinem Nachbarn Dinge
zu sagen, die ich mich sonst nicht
traue, ihm direkt zu sagen, oder
um Predigten, die alle schon
gehört haben, noch mal zu wiederholen.
Gebete sind nie dazu da,
dass sie von anderen gehört werden.
Beten muss ich nicht um Gott
an das zu erinnern, was er sowieso
schon weiß. Und vergesslich ist
Gott ganz und gar nicht. Wenn
nun aber doch laut und in der
Gemeinde öffentlich gebetet wird
(wie zum Beispiel im Gottesdienst
oder Gebetsgemeinschaften), dann
sollen die Gebete dazu sein, dass
Gott geehrt wird. Wodurch kann
mein Gebet Gott ehren? Indem an
meinem Gebet die Abhängigkeit
von Gott, meine Liebe zu Gott,
mein Vertrauen durch Gott deutlich
wird. Das kann den Glauben
des Bruders und der Schwester
neben mir stärken. So etwas kann
ich nicht "planen" und "machen",
aber ich kann es "wollen". Wenn
ich es aber will, muss ich verständlich
beten, eben mit
Verstand. Mein Beten, das Wirken
Gottes in mir, hat immer auch
Auswirkung auf mein Denken.
Gott mischt sich mit seinen
Gedanken in mein Denken ein.
Wo ich das zulasse, wird mein
Gebet zu einem kleinen Baustein,
mit dem Gott sein Reich in dieser
Welt untermauert.
Im Übrigen heißt "mit Verstand
beten" nicht, schlaue Gebete zu
formulieren. Beten macht mich
demütig. Es ist ein Zeichen dafür,
dass ich Gott mehr zutraue als mir
selbst und dass ich in diesem
Vertrauen zu Gott auch davon
überzeugt bin, dass er bereits
dabei ist, zur richtigen Zeit das zu
tun, was für mich und meine
Situation das Beste ist.
In der Dankbarkeit zu Gott dafür,
dass ER sich unser Gebet immer
noch gefallen lässt und in der
Dankbarkeit zu Euch allen liebe
BlauKreuz Freunde, dass Ihr
immer wieder auch im Gebet an
unsere Landesverbandsarbeit
denkt, bleiben wir miteinander
verbunden.
Mutige Gelassenheit und fröhlichen
Entschlossenheit wünscht
Euch
Martin Hüfken

Seite 2 Freundesbrief 1/2008
Ein Ein Stück Stück auf auf einem einem Lebensweg - - Lutz Lutz Leupold
Vom Juli bis November 1985 war
ich erfolgreich zur Entwöhnungstherapie
im Diakonissen-Mutterhaus
Neuvandsburg in Elbingerode.
Aus Dankbarkeit für die mir zuteil
gewordene Hilfe, wollten meine
Frau und ich öffentlich über dieses
Problem reden. Dies geschah auf
einer Veranstaltung im Oktober
1989. Vor etwa 100 geladenen
Gästen, zum Beispiel Superintendent
W. Lange und seine Frau,
welche mir die Kur in Elbingerode
möglich machten, Dr. K.-H.
Richter, Chefarzt in Elbingerode,
Diakonissen Schwestern, Ärzten,
K r a n k e n s c h w e s t e r n ,
Kindergärtnerinnen, Lehrern aus
Osterwieck und Freunden der
Agas aus Halberstadt legte meine
Frau als Angehörige Zeugnis über
die schlimmen Jahre während
meiner Sucht ab. Diese
Infoveranstaltung war der Beginn
unserer Gruppenarbeit in
Osterwieck. Waren wir vorher zur
Agas nach Halberstadt gefahren,
trafen wir uns jetzt zuerst in der
Nikolaikirche, dann im privateren
Umfeld in unserer Wohnküche.
Manchmal waren wir nur zu dritt.
Infomaterial gab es nicht. Bücher
mit diesem Thema als Inhalt
waren rar.
Schon vor der Wiedervereinigung
bekam ich über die Kirche Kontakt
zu einem betroffenem Freund aus
Korbach. Von ihm erhielten wir
Poster, Bücher und leckere
Fruchtsäfte. Nach der Wiedervereinigung
Deutschlands war der
Übergang zum Blauen Kreuz 1991
nur eine Formsache.
Negatives aus der Bevölkerung
haben wir nie gehört. Unsere
Ärzte riefen aus der Sprechstunde
an und fragten, ob sie mir einen
Patienten mit Alkoholproblemen
schicken können. Zugenommen
hat die Problematik mit der
Tatsache der zunehmenden Zahl
der Autobesitzer und dadurch leider
auch unter Alkohol fahrenden
Bürgern. Das Schwierigste für
Betroffene oder auch Angehörige
war die Hemmschwelle des ersten
Besuches.
Durch die Mitglieder der Gruppe
aus vielen Dörfern der Umgebung
und auch Freunden aus
Niedersachsen gab es keinen stärkeren
Kontakt zur hiesigen
Kirchgemeinde außer, dass unsere
Treffen im Kirchenblättchen angekündigt
wurden. Als inzwischen
Autobesitzer, waren wir oft zum
Gottesdienst "auf dem Berg" in
unserer 2. Heimat Elbingerode.
Über die vielen Jahre des
Bestehens unserer Gruppe immer
dienstags 14-tägig, auch nach 12
Stunden Arbeit, in meinen
Räumlichkeiten da zu sein, war
nicht immer leicht. Aber ich habe
es nicht nur für die Freunde allein,
sondern auch für mich getan.
Wurde ich doch so immer wieder
mit unserem gemeinsamen
Problem konfrontiert.
Weil meine liebe Frau "als Seele
der Kompanie" mit von der Partie
war, waren es oft für uns viele
Stunden des Tages. In dieser
Richtung werden wir uns also
etwas mehr Freiraum gönnen.
Ganz zurückziehen kommt nicht
in Frage.
Kontakt zu den Freunden bleibt
auf jeden Fall bestehen.
Mit Dittmar übernimmt ein fähiger
Freund unsere beiden
Gruppen. Ich wünsche ihm Gottes
Segen, viel Kraft zum Durchhalten
und eine erfolgreiche Gruppenarbeit.
Euer
Lutz Leupold

Freundesbrief 1/2008 Seite 3
Ein Ein Wochenende zum zum Genießen in in Bad Bad Blankenburg
Es ist schon eine gute Tradition,
des LV- Thüringen, den ehrenamtlichen
Mitarbeitern in den
Gruppen, am Jahresende für ihre
Arbeit zu danken. Am 2. Advent
2007 fand unser Genießerwochenende
statt.
Die Atmosphäre sollte locker und
angenehm sein. Ohne Stress fing
die Veranstaltung mit dem
Abendessen am Freitag an.
Anschließend gab es die obligatorische
Vorstellungsrunde, in der nur
wenige "Neue" waren. Die meisten
kannten sich schon aus vorherigen
Zusammenkünften.
Im Anschluss daran schwelgten
wir in Erinnerungen bei Dias von
vergangenen Veranstaltungen. Es
ging kreuz und quer durch die letzten
3 Jahre.
Samstagmorgen 8.30 Uhr Frühstück.
Um 9.30 Uhr waren wir
dann vollzählig im Konferenzraum
eingetroffen um den Worten von
Suse Schmell über mehrere
Buchbetrachtungen zu folgen.
Vorgestellt wurden folgende
Bücher:
- Der ungezähmte Mann
Buch für Männer
- Weißt du nicht, wie schön du
bist?
Buch für Frauen
- Deutschlands vergessene Kinder
aus der Arbeit der Arche in Berlin
- 90 Minuten im Himmel
Erfahrungen im Koma
Eine sehr spannende Zeit in der so
manche Frage über den Sinn des
Lebens und die Ewigkeit gestellt
wurden.
Danach ging es noch um Fragen
des Genießens. Wo und wie können
wir in unserer hektischen Zeit
noch genießen. Es ging darum,
Freiräume zu schaffen zum
Genießen usw.
12.00 Uhr war Mittagessen und wir
waren sehr erfreut über die guten
Speisen, die uns serviert wurden.
Zum Genießen gehört meiner
Ansicht nach auch eine ausgedehnte
Mittagsruhe und etwas
Freiraum.
Der Nachmittag wurde unterschiedlich
gestaltet. Einige unternahmen
Wanderungen oder
besuchten den Weihnachtsmarkt.
Wir, das heißt meine Frau, ich und
noch zwei weitere Paare hatten uns
für eine 3 Städte-Rundfahrt mit
dem Bus entschieden.
Das was aber bei dem sehr schlechten
Wetter auch nicht das Gelbe
vom Ei. Zum Glück waren wir
15.50 Uhr wieder in Bad
Blankenburg, so dass wir straffen
Schrittes 16.00 Uhr an der
Kaffeetafel saßen. Es gab Kuchen
vom Haus der sehr liebevoll zubereitet
war. Jetzt kam das Genießen
wieder ins Spiel. An dieser Stelle
mal einen herzlichen Dank dem
Küchenpersonal. Bis zum
Abendessen um 18.00 Uhr gab es
noch genügend Zeit, sich auszutauschen
über das Erlebte, die
Arbeit in den Gruppen und viele
private Ereignisse.
Am Abend erwartete uns noch eine
Veranstaltung der besonderen Art.
Es ging um Typ- und
Farbberatung. Vorgestellt wurde
alles in einem lockeren Rahmen
von Frau Cristine Holland-Canz.
Die Hauptfrage war:
"Welcher Typ bin ich und welche
Farbe, zu welchem Anlass passt zu
mir oder auch nicht?"
Es gibt ja viele Variationsmöglichkeiten,
um passend oder unpassend
aufzutreten. Eine Farbe kann
das Selbstbewusstsein des einen
stärken und den Anderen zur "
grauen Maus" machen. Jeder konnte
nicht vollkommen beraten werden,
aber zu einem Grundkurs
reichte es.
Am Sonntag begannen wir den Tag
mit Losung und Gebet. Nach dem
Essen besuchten wir den
Adventsgottesdienst in der
Stadtkirche Bad Blankenburg.
Im Gottesdienst wurden zwei
Kinder getauft und wir durften
Zeugen sein. Die Predigt von Pfr.
Andreas Kämpf bezog sich ganz
auf das Kindsein. Wir müssen den
Glauben wie ein Kind aufnehmen.
Kinder müssen geschützt werden.
Misshandlungen gilt es zu
bekämpfen wo immer sie auftreten.
Die Predigt war sehr tiefgründig
und eingehend.
Nach dem Gottesdienst ging es
zurück ins Allianzhaus. Auf uns
wartete das Mittagessen. Wie man
sieht, haben wir unser Thema
„GENIESSEN“
nie aus den Augen verloren.
Zum Abschluss berichtete uns
noch Reinhard Holmer aus der
Arbeit des Bundesvorstandes des
BKD. Er sprach über die
Neuordnung der Geschäftsführung
und die Schwierigkeiten der
finanziellen Verhältnisse.
Nach einer herzlichen Verabschiedung
traten wir die Heimreise an.
Ein sehr gelungenes Wochenende
war viel zu schnell zu ende.
Harald Falke

Seite 4 Freundesbrief 1/2008
Mein Gruppenbesuch am 02. 11.
2007 in der Harzgeröder Gruppe
des BKD war dadurch, dass Dr.
Klaus Richter einen Vortrag zum
Thema
" Rückfall,- und was nun?"
gehalten hat, ein sehr interessanter
Abend. Nicht nur die vielen
Aspekte, die unser
Bundesvorsitzender Dr. Richter
beleuchtete, sondern auch die
Fragen und Diskussionsbeiträge
der Teilnehmer an dem Vortrag
zeigten, dass kundiges Publikum
versammelt war - im übrigen eine
Gemeinschaft, die einen frohen
und agilen Eindruck machte.
Der Goldenen Hochzeit von
Dikoffs wurde mit Geschenken
und Blumen, welche Frau Gertrud
Dikoff überreicht wurden,
gedacht. 1984 war die Gründung
der AGAS-Gruppe Harzgerode
Ein besonderer Gruppenbesuch
mit Hilfe von Pfarrer Prösch.
Gertrud Dikoff hat die Gruppe
ein Jahrzehnt geleitet. Leider war
Herr Alfred Dikoff gesundheitlich
nicht in der Lage den
Gruppenabend zu besuchen. Man
war es über zwei Jahrzehnte lang
gewohnt, ihn bei seinem Dienst
mit Akkordeonbegleitung zum
liebgewordenen Gesang in der
1981 gegründeten Quedlinburger
Gruppe und auch in der
Harzgeröder Gruppe zu hören.
Unsere lieben Geschwister Dikoff
haben mit großer Geduld und
Energie vorbildliche Suchtkrankenarbeit,
auch mit finanzieller
Aufopferung für Hilfs-Fahrten mit
dem Auto, geleistet. Ihr tiefer
Glaube an unseren Herrn hat sie
getragen und dazu befähigt. Wir
können nur staunen und von
Herzen danken.
Für Spenden danken wir herzlich.
Der Landesvorstand gratuliert
ihnen herzlich zur Goldenen
Hochzeit und wünscht ihnen Trost
und Kraft, um ihre gesundheitlichen
Leiden zu tragen unter dem
Segen des Herrn.
Die Gruppenleiterin Renate Raabe
hatte den Abend mit einer kurzen
Besinnung eröffnet und mit gut
ausgesuchten Liedern und Gebet
gestaltet. Es gab Getränke und lekkeres
Essen, wofür alle dankbar
waren.
Das finanzielle Ergebnis für die
dringend nötige Suchtarbeit in
Kenia betrug 162,00 €, welche in
Kenia zu 100% als Hilfe ankommen
und dort wirken werden.
Wolf-Hermann von Biela
Sie haben geholfen, dass für Alkoholkranke und deren
Angehörigen Hilfe angeboten werden konnte.
Auch weiterhin benötigen wir Ihre Spenden!
Spendenkonto Blaues Kreuz Sachsen-Anhalt
KD-Bank: BLZ 35060190 Konto-Nr. 108 875 1210
Spendenkonto Blaues Kreuz Thüringen
KD-Bank: BLZ 35060190 Konto-Nr. 108 875 1244

Freundesbrief 1/2008 Seite 5
Im Sommer diesen Jahres hörte
ich an einem Morgen die
Ankündigung einer Sendung
des MDR Thüringen. Es wurden
für die Sendung "Johannes und
der Morgenhahn" Teams
gesucht, die sich regelmäßig
treffen und etwas Besonderes
machen. Als Beispiele wurden
Kegelvereine oder einfach
Gruppen von Menschen, die einmal
in der Woche gemeinsam
ein Bier trinken gehen. Als ich
das "Bier" hörte war bei mir
schon der Entschluß geboren,
mich da anzumelden. Ich dachte,
das ist eine gute Gelegenheit
die Arbeit des Blauen Kreuz in
der Öffentlichkeit darzustellen.
Da ich auch oft sehr schnell
dabei bin, meine Gedanken
umzusetzen, rief ich sofort die
angegebene Nummer an. Das
war morgens 6.00Uhr vor dem
Frühstück. Ich sagte: "Wir sind
der Freundeskreis des Blauen
Kreuz "Einstieg in den Ausstieg"
aus Gera. Wir treffen uns jeden
Donnerstag 19.00 Uhr in der
Talstraße 30 und trinken kein
Bier."
Ich hinterlies meine
Telefonnummer und hoffte auf
einen baldigen Rückruf. In der
folgenden Zeit verfolgte ich aufmerksam
die Sendungen
"Johannes und der Morgenhahn".
Da ich sowieso über den
ganzen Tag Hörer des MDR
Thüringen bin, fiel mir das nicht
schwer. Das Team hatte jeden
Morgen mit der richtigen
Beantwortung einer Frage zu
verschiedenen Themen des
Allgemeinwissens die Möglichkeit
100,- € zu erspielen. Zu den
Themen Technik und zum Teil
auch Natur hätte ich meißtens
die richtigen Antworten
gewußt. Ich hatte die Hoffnung,
mit unserer Gruppe noch als
Auftritt des Blauen Kreuz im MDR Thüringen
Morgenteam ausgewählt zu
werden fast verloren, als ich
Ende Oktober einen Anruf von
MDR Thüringen bekam. Da
wurde ich gefragt, ob ich noch
bereit wäre mit unserer Gruppe
anzutreten. Spontan sagte ich
natürlich zu. Nun sollte die
Gruppe aber auch vorgestellt
werden. Da nun eine gewisse
Öffentlichkeitsarbeit bevorstand
besprach ich das Ganze mit der
Danke!
MDR-Thüringen
Radio
Gruppe. Ich freute mich darüber,
daß alle mit dieser Aktion
einverstanden waren. So konnte
ich nun auch den Termin zum
Interview fest machen. Ein
Redakteur des MDR besuchte
uns in der Gruppe und nahm die
Interviews auf. Vom 12.11.07 bis
16.11.07 waren wir dann auf
Sendung.
Die Vorstellungsinterviews und
die Gespräche mit Johannes
empfand ich als gute
Gelegenheit, die Öffentlichkeit
für das Blaue Kreuz insgesamt
und im speziellen für unseren
Freundeskreis des Blauen Kreuz
"Einstieg in den Ausstieg" zu
sensibilisieren. Ich denke, mit
dieser Öffentlichkeitsarbeit, bei
der die Probleme und Gefahren
des Suchtmittelkonsums angesprochen
werden, können wir
ein Stück dem derzeitigen Trend
entgegenwirken, dass der
Suchtmittelkonsum im Jugendalter
zunimmt.
In meinem Umfeld auf Arbeit
und in der Nachbarschaft ernteten
wir viel positive Resonanz.
Viele meinten, es sei schwer und
koste viel Mut, so etwas zu
machen. Ich persönlich empfinde
das überhaupt nicht. Wenn
ich bemerke, welche Achtung
einem trockenen Alkoholiker
doch entgegen gebracht wird,
erfüllt mich das mit Stolz. Wir
Alkoholiker sind besondere
Menschen, die einen besonderen
Weg gegangen sind, der seinen
Gipfel in einer zufriedenen
Abstinenz findet. Dieses
Bewußtsein unter die
Menschheit zu tragen, war unser
Anliegen und ist uns auch mit
dieser Sendung ein Stück gelungen.
Als positiven Nebeneffekt konnten
wir am Ende dieser Woche
einen Gewinn von 350,- € auf
unserem Konto verbuchen. Ein
Gutschein, den wir beim
Frischebäck in Gera einlösen
konnten, half uns zwei
Abendessen in der Gruppe zu
gestalten. Wie das Geld für die
Gruppe verwendet werden
kann, wissen wir noch nicht
genau. Eine Besinnungswoche
ist als gute Gelegenheit bekannt,
eine zufriedene Abstinenz zu
finden oder gar trocken zu werden.
Leider aber nicht für jeden
finanziell machbar. So denken
wir darüber nach, mit unserem
Gewinn eine Besinnungswoche
zu finanzieren, besser kann das
Geld doch nicht angelegt werden.
Ich bin "dem da Oben" dankbar,
daß er mir diese Woche mit dem
MDR Thüringen geschenkt hat.
Jochen Mälzer
Freundeskreis des Blauen Kreuz
„Einstieg in den Ausstieg“
in Gera

Seite 6 Freundesbrief 1/2008
Bereits im letzten Jahr erhielten
mein Mann und ich eine
Einladung zum Eheseminar auf
dem Wilhelmshof in Uchtspringe.
Doch auch in diesem Jahr konnten
wir uns nicht so recht zu einer
Teilnahme entscheiden. Eine
Frage, die für uns vorrangig im
Raum stand war: Macht es überhaupt
einen Sinn, nach 25
Ehejahren zu solch einer
Veranstaltung zu fahren?
Unseren Töchtern viel die
Entscheidung leichter. Kurzer
Hand meldeten sie uns beim
Blauen Kreuz an und schenkten
uns die Reise zur Silberhochzeit.
Somit gab es für uns kein zurück
mehr und wir traten die Reise am
14.03.2008 voller Erwartungen,
aber auch mit ein wenig innerlicher
Skepsis an. Ohne Probleme
fanden wir den Weg zum
Wilhelmshof. Wir waren sofort
von der herrlichen, ruhigen Lage
im Wald begeistert und uns war
sogleich klar, wenn man eine
Entspannung vom Alltag sucht, so
würde man sie hier finden können.
Freundlich empfangen, bekamen
wir unseren Zimmerschlüssel und
hatten anschließend ein wenig
Zeit, uns im Gelände umzuschauen.
Gegen 17 Uhr trafen die
Referenten Dorothea und Dietmar
Gritzka, sowie die anderen
Ehepaare ein. Der Abend begann
mit einem gemeinsamen
Abendbrot und einer
Vorstellungsrunde, mit einer
Andacht und viel Lobgesang.
Später führten wir ein
Diskussionsgespräch über Ähnlichkeiten
und Unterschiede in der
Partnerschaft.
Am nächsten morgen brachte
Dietmar bereits zum Frühstück
seine Gitarre mit, denn Manfred
,,Damit unsere Partnerschaft schöner wird."
hatte Geburtstag und
so stimmten wir
zusammen ein
Geburtstagsständchen
an. Im anschließenden
Seminar sprachen wir
über unsere persönlichen
Werte und
Merkmale, infolge dessen
eine umfangreiche,
interessante und spannende
Diskussion zu
Stande kam. Da das
schöne Wetter an diesem
Nachmittag förmlich
zu einem
Aufenthalt im Freien
einlud, entschlossen
wir uns nach einem
kleinen Abstecher in
die Töpferei, zu einem
W a l d s p a z i e r g a n g .
Auch dies bot die
Gelegenheit, uns untereinander
besser kennen zu lernen.
Am Abend überraschte uns
Dorothea mit einem Ratespiel, bei
dem eine Männer- und eine
Frauenmannschaft gebildet wurden.
Doch ein wirkliches
"Gegeneinander" gab es nicht,
denn am Ende siegte die
Gemeinschaft und der Spaß am
Zusammensein.
Im sonntäglichen Gottesdienst
beeindruckten uns ganz besonders
die Danksagungen vor der
Predigt. Auch wir hatten viele
Gründe, unserem Herrn zu danken:
Für das schöne Wochenende
auf dem Wilhelmshof, die
Gastfreundlichkeit der Bewohner
und auch die Gemeinschaft mit
Paaren, die einen ähnlich schwierigen
Weg in ihrer Ehe hinter sich
hatten wie wir. Für uns ist es ein
Geschenk Gottes, die Erfahrung
gemacht zu haben, dass es sich
lohnt an der Liebe festzuhalten.
Die schwere Zeit in der
Suchtphase hat unserer Ehe nicht
geschadet, sondern geformt und
stark gemacht.
Doch nach diesem Wochenende
sind wir zu dem Entschluss
gekommen, dass es sich auch nach
25 Ehejahren und 11 Jahren
Abstinenz lohnt, ein solches
Seminar zu besuchen, denn der
Erfahrungsaustausch mit den
anderen Teilnehmern half uns,
durchaus neue Anregungen zu
bekommen, um unsere Beziehung
noch schöner zu gestalten.
Herzlichen Dank
und Gottes Segen
wünschen
Sonja und Manfred Pötzsch
aus Mühlberg / Elbe

Freundesbrief 1/2008 Seite 7
Blaues Kreuz in Deutschland, Land Sachsen-Anhalt
tagte im Diakonissenmutterhaus Elbingerode
Die Vertreterversammlung des
Blauen Kreuzes von Sachsen-
Anhalt tagte am 07.03.2008 unter
der Leitung des amtierenden
Vorsitzenden Fredi Weidner. Lutz
Scarbatha hat seinen Vorsitz aus
gesundheitlichen Gründen niedergelegt.
Mit besonderer Freude
konnten wir den Bundesgeschäftsführer
Reinhard Jahn erleben.
Er hatte Lutz Scarbatha
besucht und sich für die von ihm
geleistete Arbeit bedankt. Er
brachte Grüße von ihm mit.
Als besonders wichtig hat der
Bundesgeschäftsführer bezeichnet,
dass die Arbeit im Interesse so
vieler hilfsbedürftiger Menschen
weitergeht. Die Zentrale in
Wuppertal hat bezüglich der
Finanzprobleme im BKD wichtige
wirtschaftliche Entscheidungen
treffen können, um die weitere
Arbeit möglichst abzusichern.
Warum ist es nur so schwer einen
kranken Menschen dazu zu
bewegen, etwas für sich zu tun?
Die Fakten sprechen doch ihre
eigene deutliche Sprache!
Verluste auf allen Ebenen: körperliche
Gesundheit, soziale
Beziehungen und vor allem seelische
Einbußen!
Wie wir wissen, haben wir es bei
Abhängigkeitserkrankungen mit
einer sehr komplexen Erkrankung
zu tun. Selbst die Zielbestimmung
der "lebenslangen Abstinenz"
scheint hier anfangs eher Teil des
Problems zu sein, als Teil der
Lösung. Stellen Sie sich vor,
jemand sagt einem Suchtkranken:
"Am besten bleibst du dein Leben
Die Vertreterversammlung nahm
die Berichte, einschließlich des
Jahresberichtes 2007 des Vorstandes,
entgegen. Im Ergebnis konnte
der alte Vorstand entlastet werden.
Der Haushaltplan für das
Jahr 2008 wurde beschlossen.
Am Sonnabend, den 08. 03. 2008,
referierte Herr Obendiek,
Leitender Therapeut in der
Rehabilitationsfachklinik "Alte
Ölmühle" Magdeburg. Dankens-
lang trocken und am besten fängst
du gleich jetzt damit an." Recht
hat er, aber …. wird der
Betroffene denken und vielleicht
sogar sagen. Dennoch wird sich
wahrscheinlich das ABER in seinen
Handlungen am meisten wieder
finden. Einfach das
Suchtmittel weg zu lassen, birgt
zu viele Nachteile in Form von
massiven Entzugserscheinungen,
auftretenden Ängsten und/oder
Verlust von aktuellen sogenannten
Freunden.
Als erstes gilt es deshalb das
Überleben des Betroffenen zu
sichern, dann können wir uns mit
ihm zusammen vornehmen, mög-
werterweise hat er für uns die folgende
Kurzfassung zur Verfügung
gestellt.
Den "Feierabend" hat Klaus
Harsing in bewährter guter
Qualität in das Kloster Michaelstein
mit seinem Musikinstrumentenmuseum
gelegt, nicht ohne
eine gute Andacht von Reinhard
Lahme in der Klosterkirche.
Wolf-Hermann von Biela
Vortrag: „Motivation und Vorbereitung auf die Rehabilitation“
lichst gesund zu überleben, bis
dann die Trinkmenge so eingeschränkt
werden kann, dass
jemand wieder zugänglich ist und
wieder beginnt einem Menschen
zu vertrauen. Erst jetzt können
wir das Ziel der langfristigen
Abstinenz einbringen. Dieses Ziel
zieht nämlich weitere Änderungen
in der Lebensführung und
dem Umgang mit sich und
Anderen nach sich. "Das Problem
vieler Süchtiger scheint es zu sein,
dass sie zwar heute trinken wollen,
nicht aber in Zukunft. Ist die
Zukunft erst Gegenwart geworden,
wollen sie erneut heute trinken
und in Zukunft nicht." wie es
B.U. Wigger treffend ausdrückt.

Seite 8 Freundesbrief 1/2008
Fortsetzung von Seite 7
Was sind nun die Schlaglöcher auf
dem Weg der Abstinenz? In der
Rückfallforschung hat man einige
Überschriften gefunden, die diese
Gefahren verdeutlichen. Zunächst
die Themen, die "nur" mit dem
Betroffenen zu tun haben. Hier
stehen an erster Stelle unangenehme
Gefühle, gefolgt von dem
Gedanken, evtl. doch kontrolliert
trinken zu können, der Saufdruck
(craving) den ich nicht mehr aushalten
kann/will, folgt in der
Häufigkeit kurz darauf. Aber
auch unangenehme körperliche
Zustände die dann mit dem vermeintlichen
"Medikament"
Alkohol behandelt werden, sind
ein Rückfallrisiko. Letztlich sind
angenehme Gefühle nicht zu
unterschätzen. Auch diese können
einem Süchtigen gefährlich werden.
Wenn alles "in Ordnung", ist
wird es für manche besonders kritisch.
Das Gute am Schlechten dieser
Gefahren ist, dass sie selbst nicht
den Rückfall darstellen, sondern
uns auf etwas hinweisen. Sie sind
der Hinweis auf die
Herausforderungen, die uns das
Leben anbietet. Um diese Zeichen
besser zu erkennen, hat sich die
Gruppe, also Mitmenschen, die im
gleichen Boot sitzen als hilfreich
erwiesen. Allerdings nicht mit gut
gemeinten Ratschlägen, sondern
eher mit Rückmeldungen darüber,
was sie mit uns erleben und
was sie in unserer Situation tun
würden.
Dabei können wir diese
Hinweisschilder in verschiedenen
Lebenskontexten finden. Der eine
erlebt immer wieder Konflikte mit
Menschen in seiner Umgebung
die ihm zu nahe kommen oder die
ihm zu wenig nahe kommen.
Einerseits sehnt er sich nach Nähe,
andererseits hat er Angst, sich auf
eine Beziehung einzulassen und
sieht seine Selbstbestimmung
schwinden. Andere wollen ihr
Leben völlig kontrollieren und
ihnen fällt es schwer auf das
Leben zu vertrauen. Die nächsten
tragen sich mit Schuld- oder
Schamgefühlen die nicht zu ihnen
gehören, sondern ihnen von anderen
eingeredet wurden. Solche
intrapsychischen Konflikte
machen sich über Emotionen und
Gefühle bemerkbar, die uns an
unserer Lebensentfaltung hindern.
Sie können sich im
Freundskreis, in der Familie aber
auch auf der Arbeit zeigen.
Alkohol biete sich hier als
"Lösungsmittel" an, da dieser Stoff
in der Lage ist, sofort Gefühle zu
ändern und uns damit eine
Lösung in einer Mogelpackung
anbietet. Diese Scheinlösung wird
über die Zeit dann selber zum
Konflikt, da Andere Veränderungsforderungen
an den
Suchtkranken stellen und der
Betroffene selbst auch unter seinem
kurzfristigen Lösungsversucht
leidet. So erlebt der
Suchtkranke letztlich einen
Teufelskreis, der nur schwer aus
eigener Kraft zu durchbrechen ist.
In der chronischen Phase der
Sucht wird der gesunde Kontakt
zu anderen Menschen abgebrochen
oder auf das Nötigste
beschränkt. In der Rehabilitationsfachklinik
"Alte Ölmühle "
in Magdeburg beziehen wir deshalb
alle Partner des Betroffenen
mit in die Behandlung ein, seien
es Freunde, Verwandte oder
Arbeitskollegen. Wir motivieren
die Betroffenen, wieder auf
Andere zuzugehen und sich dem
Leben anzuvertrauen, das Leben
wieder in die Hand zu nehmen
und aktiv zu gestalten.
Ein Schwerpunkt stellt dabei der
Umgang mit "Arbeit" dar, wobei
dieses Wort "Arbeit" nicht nur
Erwerbsarbeit meint. Die
Aufgabe, die ich im Leben sehe
und erlebe, die Arbeit, die ich zu
tun habe, ist hier gemeint. Sich
aktiv am eigenen Leben zu beteiligen,
ist vielen Suchtkranken ver-
loren gegangen. Der Alkohol hat
die Regie übernommen. Für viele
hat zwar Arbeit immer noch einen
hohen Wert, aber man fühlt sich
nicht in der Lage, diese Aufgabe
wirklich in Angriff zu nehmen.
Andere stellen wiederum sehr
hohe Ansprüche an sich und frustrieren
sich so regelmäßig, da sie
den eigenen Ansprüchen nicht
genügen. Durch spezielle
Testverfahren versuchen wir mit
den Patienten zusammen den
Kern der Sache herauszuarbeiten
und alte Werte zu hinterfragen
bzw. Mut zu entwickeln es von
neuem anzugehen. Tätigsein verbindet
uns mit dem Leben. Wir
erleben Sinn und uns selbst als
wirksam und in der Welt. Damit
ist Arbeit durchaus etwas
Spirituelles. Arbeit ist eben mehr
als nachher etwas auf dem Konto.
Den Menschen in seiner Ganzheit
anzusprechen und es ihm zu
ermöglichen, neue Erfahrungen
mit sich und den Anderen sowohl
in der persönlichen Beziehung als
auch in der Tätigkeit der Arbeit zu
machen unterstützt langfristig
Gesundheit. Das Grundvertrauen
in sich, die Mitmenschen und das
Leben auch mit seinen spirituellen
Seiten wiederzugewinnen kann
alte Verletzungen heilen.
Das Gute am Schlechten der Sucht
ist eben, dass wir die Chance
haben, uns mit diesen Themen
auseinander- oder besser
zusammenzusetzen.
Jan-H. Obendiek
leitender Therapeut
Rehabilitationsfachklinik
Alte Ölmühle
Berliner Chaussee 66
39114 Magdeburg

Freundesbrief 1/2008 Seite 9
Auf dem Fachtag Sucht in
Erfurt kaufte ich mir im Herbst
2006 das Buch
"…nicht um
jeden Tag weinen"
von Marion Rudolph.
Ich konnte dabei auch schon
einmal ein paar Worte mit
Marion Rudolph sprechen.
Schon damals reifte der
Entschluß, einmal eine
Buchlesung in der Gruppe zu
diesem Buch zu organisieren.
Leider fand ich erst im letzten
Jahr die Zeit, dieses Buch auch
einmal zu lesen. In diesem Buch
veröffentlicht die Mutter einer
drogenabhängigen Tochter ihr
Tagebuch. Es hinterließ bei mir
erschütternde Eindrücke von
dem, was an Spuren von der
drogenabhängigen Tochter
während der Suchtkarriere im
Umfeld hinterlassen wurde.
Als ich dann das Buch gelesen
hatte, nahm ich im Februar 2008
Kontakt zu der Autorin auf, um
mein Vorhaben vom Herbst
2006 endlich wahr werden zu
lassen. Der Termin wurde dann
sehr schnell auf den 10. 04. 2008
fest gemacht. Wir publizierten
diesen Termin auch durch
Informationen an die anderen
Blau-Kreuz-Gruppen in Gera,
Altenburg und Jena. Auch Frau
Drognitz von der zentralen
Selbsthilfestelle in Gera und die
Suchtberatungsstelle in der
Webergasse in Gera informierte
ich über unser Vorhaben.
Unser Versuch, bei der
Gelegenheit ein Stück gemeinsames
Erleben im Blauen Kreuz
zu organisieren ist uns leider
nicht gelungen. Es wird uns
aber nicht daran hindern, neue
Eine besondere Buchlesung in Gera
Versuche in
diese Richtung
zu starten.
Die Buchlesung
am 10. April
2008 war für uns
trotz Allem ein
sehr eindrucksvolles
Erlebnis.
Mit 13 Personen
war die Veranstaltung
zwar
gut besucht, entsprach
aber nicht
ganz meinen
Erwartungen. Ich hätte mir
nach der weit gefächerten
Werbung mehr Beteiligung
gewünscht.
Die Autorin schilderte das
Leben mit der Tochter und
deren Sucht sehr lebensnah.
Wir konnten hautnah sehen,
wie das Umfeld von
Drogenabhängigen mit geschädigt
wird. Außerdem wurde für
mich deutlich, dass in der
Drogenszene die Beschaffungskriminalität
auch eine sehr
große Rolle spielt. Die Tochter
der Autorin verbrauchte oft pro
Monat 500 bis 800 Euro für den
Drogenkonsum. Wenn wir von
solchen Summen hören, können
wir uns vorstellen, wie schnell
auch die Angehörigen der
Abhängigen in den Ruin getrieben
werden.
Diesen Bericht zu hören, war
wieder einmal ein Grund mehr,
mich in meiner zufriedenen
Abstinenz zu halten. Sicher ist
in der Alkoholabhängigkeit der
Geldfaktor nicht so ruinös, aber
ich denke, auch wir Alkoholiker
haben gute Chancen, unser
Umfeld ins Verderben zu führen.
Deshalb ist es für mich
immer wieder wichtig, mir solche
Schicksale vor Augen zu
führen. Ich sehe immer wieder
die Verhältnisse, die ich nicht
erleben will. In meiner nassen
Zeit war ich auf dem besten
Weg in den Sumpf zu rutschen.
Nach dieser Buchlesung bin ich
wieder einmal dankbar, mit
einem guten Umfeld beschenkt
zu sein, welches mich in meiner
suchmittelfreien Lebensweise
akzeptiert.
An dieser Stelle muß ich allerdings
auch sagen, dass wir auch
ein großes Stück selbst dazu
angehalten sind, uns in ein solches
Umfeld zu begeben. Ich
sehe immer wieder unsere
Aufgabe darin, Betroffenen zu
helfen, ein für sie passendes
Umfeld zu finden und freue
mich jede Woche nach unserer
Gruppenstunde über die kleinen
Erfolge bei unserer Arbeit.
Jochen Mälzer
Freundeskreis des Blauen Kreuz
„Einstieg in den Ausstieg“
Gera

Seite 10 Freundesbrief 1/2008
Wie für uns gemacht, war im Saal
des Kirchlichen Gemeinschaftshauses
Elbingerode in schönen
Buchstaben zu lesen:
"Deine Gnade ist mein Trost".
Ca. 80 Personen trafen sich zu dem
diesjährigen Harztreffen der
Blaukreuz Selbsthilfegruppen des
Harzgebietes. Der EC-Jugendchor
stimmte uns auf einen besonderen
Nachmittag ein. Christa
Hoffmann begrüßte herzlich die
Teilnehmer. Besondere Grüße
übermittelte Fredi Weidner vom
Vorstand des Landesverbandes.
Der Bundesvorsitzende des
Blauen Kreuzes in Deutschland
e.V. Dr. Klaus-Herbert Richter
sprach über die Entwicklung des
Blauen Kreuzes. Er erinnerte uns
daran, dass wir nicht nur auf uns,
sondern auch auf den Anderen
mit offenen Augen und offenem
Herz sehen müssen.
Dietmar Gritzka, Bezugstherapeut
im Diakoniekrankenhaus Harz
GmbH Elbingerode, sprach zu
dem Thema:
Am 12. 04. 2008 fand die
Praxisbegleitung statt und wurde
von Manfred Fiedelack geleitet.
Die Zusammensetzung der Gruppen
war unterschiedlich. Einige
waren gerade am Anfang ihres
Bestehens, während es andere schon
seit 30 Jahren gibt.
Die Arbeit begann in kleinen
Gruppen zum Thema:
Satzzeichen . , : , ? , !,
Die Einen haben Sorge, wie das
Gruppenleben weitergeht. Für
Andere stand das berufliche Weiterkommen
im Vordergrund oder das
finanzielle Auskommen. Vielleicht
kann Verarbeitetes in die Ablage?
Für alle war das Fazit :
Gebietstreffen Harz
"Motivation zur Veränderung -
Veränderung zulassen".
Es ist ein schwieriges Thema,
genauso schwierig wie die
Suchthilfe überhaupt.
Allgemeingültige Lösungs-wege
gibt es nicht und sind von einem
Patienten auf den anderen nicht
übertragbar. Jeder erfordert spezifische
Hilfe von den
Suchtkrankenhelfern. Die
Motivation "funktioniert" am
besten, wenn der Suchtkranke in
die Entscheidungsfindung mit einbezogen
wird. Lob für ihn und
Praxisbegleitung in Weimar
"Unser Herr wird uns den Weg zeigen".
Was aber nicht dazu führen darf,
dass wir uns zurücklehnen und
warten, was da kommt. Es wurde
heiß diskutiert und sich ausgetauscht.
Manfred nutzte die Zeit,
um ein neues Thema vorzubereiten:
"Wie fühle ich mich in meiner
Gruppe?"
- nebelig - sonnig - Gewitter
Jeder sollte sich zu dieser Überschrift
stellen, die nach seinem
Gefühl zu seiner Gruppe passt.
Es gab wieder lebhafte
Diskussionen, da die Geschwister
aus der gleichen Gruppe unter-
mehr Verantwortung für den
Betroffenen fördern diesen
Prozess maßgeblich.
Für die Gesprächsgruppen gab es
eine Tabelle in der Vorteile und
Nachteile eingetragen wurden,
- wenn ich mein Trinkverhalten
ändere,
- wenn ich mein Trinkverhalten
nicht ändere.
Besondere Worte aus dem Psalm
40 sprach der Therapeut Herr
Michael Unger. Sie sollten die
Teilnehmer ermutigen, den begonnen
Weg, der durch die Tiefen und
das Dunkel der Sucht führte,
gemeinsam in der Hoffnung und
im Vertrauen auf Gottes
Zuwendung weiterzugehen.
Den Gastgebern wurde für diese
Glanzleistung an Qualität,
Organisation und Bewirtung mit
je einer roten Rose durch den amt.
Landesverbandvorsitzenden Fredi
Weidner herzlich gedankt.
Wolf-Hermann von Biela
schiedlicher Meinung waren. Die
Fragen, wieso und warum, blieben
erst einmal im Raum stehen, denn es
war Mittagszeit. Danach ging es mit
neuer Kraft weiter. Es entspann sich
ein heftiger Disput. Aber nachdem
jeder seine Meinung vorgebracht
und erläutert hatte, konnte auch der
Gegenüber die Gefühle des anderen
besser verstehen.
Nach Gebet und Segensworten von
Manfred verabschiedeten wir uns
herzlich in Vorausschau,
dass wir einander am 27.04.2008 in
Saalfeld zur Landeskonferenz wieder
treffen werden.
Beate Kraus
Blau-Kreuz-Gruppe Weimar

Freundesbrief 1/2008 Seite 11
Am 27. April trafen sich ca. 100
Personen aus den Blaukreuz
Gruppen zu dem diesjährigen
Landesverbandstreffen in Saalfeld.
Suchtkranke sowie Angehörige
benötigen Hoffung und darum
hatte sich der Vorbereitungskreis
entschlossen, diese Tagung unter
das Thema:
"Hoffnung -
morgen wird alles besser",
zu stellen.
Harald Falke, der LV-Vorsitzende
sowie Frau Rebekka Beselt als
Predigerin der Landeskirchlichen
Gemeinschaft begrüßten die
Teilnehmer.
Pfarrer Reinhard Holmer, der stellvertretende
Vorsitzende des Blauen
Kreuzes in Deutschland e.V.,freute
sich, dass sich die Teilnehmer aus
ganz Thüringen auf den Weg
gemacht haben. Wir haben
Hoffnung, weil wir Gemeinschaft
und Begegnungen miteinander
haben.
Ist das Thema aber realistisch -
morgen wird alles besser? Im
neuen Testament kommt das Wort
Hoffnung 127 mal vor. Die Bibel ist
ein Buch der Hoffnung. Wer bin
ich? Worauf setze ich meine
Hoffnung? Die Hoffnung bekommt
eine Bedeutung, wenn wir zurückschauen
und fragen: Wer waren
Landesverbandstreffen Thüringen
wir? Als gebundene Menschen sind
wir frei geworden durch Gottes
Geschenk des Glaubens. Dadurch
hat sich die Lebenssituation für uns
verändert.
Leben in der lebendigen Hoffnung:
Wir haben eine tolle Chance, das
neue Leben zu gestalten. Die
Osterbotschaft - die Auferstehung
Jesu Christi - will uns für das Leben
begeistern. Es geht hier um eine
Hoffnung, die Leben ist und über
den Tod hinaus geht. Wir haben
eine Hoffnung, weil Jesus Christus
uns trägt.
Der stellvertretende LV-
Vorsitzende R. Fleischmann
begrüßte den Therapeuten der
Fachklinik Wigbertshöhe Bad
Hersfeld, Siegfried Born.
Die Arbeit in der Reha ist die
Vorbereitung auf die Arbeit danach.
Vielen ist vor der Reha nicht klar,
was eigentlich Reha ist. Es ist eine
harte Arbeit für jeden persönlich,
denn Wunden werden aufgemacht,
damit sie heilen können. Manche
Wunden heilen schnell und andere
langsam.
Wenn wir über die Reha für die
Betroffenen sprechen, müssen wir
auch über die Angehörigen sprechen.
Sie leiden unter der Krankheit
und deshalb ist es wichtig, dass
auch Angehörige Hilfe bekommen.
Wenn ein Suchtkranker sagt: "Ich
habe es geschafft, weil ich bei der
Reha war.", überschätzt sich und ist
in der Gefahr, zu stürzen. Wer sich
nicht überschätzt, sondern weiß,
dass er persönlich immer wieder
herausgefordert ist, sich zu entscheiden,
kann es schaffen.
Es ist wichtig, dass wir stolz auf das
Erreichte sind.
Lassen sie das erste Glas stehen
und sie werden gesund. Es ist wichtig,
zu entdecken: Ich will!
Nach einer Reha ist es entscheidend,
dass es verschiedene
Angebote der Weiterarbeit und der
Hilfen gibt. Der Betroffene muss
sich entscheiden, welche für ihn zur
Lebensgestaltung wichtig sind.
Hoffnung: Ich hoffe und glaube,
dass ich es schaffe, weil ich will. Die
entgegen gestreckten Hände kann
ich annehmen!
In der Abschlussveranstaltung war
der Lebensbericht von Dieter Nix
(nächste Ausgabe), vorgetragen
von Dieter Merker, ein Höhepunkt.
Für ihn war es Hoffnung, dass
jemand auf ihn zugegangen ist, ihm
Mut gemacht hat für ein Leben
ohne Alkohol.
Mit einem ganz herzlichen
Dankeschön an alle Beteiligten,
besonders der Gruppe aus Saalfeld,
und einem gemütlichen Kaffeetrinken
ist der gelungene Tag ausgeklungen.
Manfred Fiedelak

Was? Was?
Suchtkrankenhilfe
Gesund leben -
Rückfall vorbeugen
Heilung
Veränderung
Gelassenheit
Besinnungswoche
20. 10. bis 26. 10. 2008
Elbingerode
Anmerkungen der Redaktion:
Redaktionsschluss: 5. Mai 2008
Später eingereichte Artikel
konnten leider nicht berücksichtigt werden.
Artikel für die Ausgabe 2/08
können ab sofort geschickt werden.
Redaktionsschluss dafür: 30. November 2008
Wann?
Grundausbildung für die
ehrenamtliche / betriebliche
Mitarbeit in der
Suchtkrankeenhilfe
10. 11. - 19. 11. 2008
und
23. 02. - 4. 3. 2009
in Elbingerode
Herausgeber:
Blaues Kreuz in Deutschland e.V.
Landesverb. Sachsen-Anhalt u. Thüringen
Gefördert durch:
Krankenkassen
Wo? Wo?
Unfall- und
Haftpflichtversicherungsschutz
im Ehrenamt
Viele Menschen sind in den
unterschiedlichsten Bereichen
ehrenamtlich tätig. Dieser Einsatz
kann aber auch mit Risiken, wie
Unfall- oder eingetretene
Haftpflichtschäden, verbunden
sein. Ehrenamtliche sind in der
Regel durch den Träger versichert.
Der Versicherungsschutz für bürgerschaftliches
Engagement wird
derzeit verbessert.
Weitere wichtige Informationen
finden Sie auf den Internetseiten
www.sachsen-anhalt.de und
www.thüringen.de
Ansprechpartner:
Christine Fleischmann
Langenfelder Str. 5, 36433 Bad Salzungen
Tel.: 03695/606010 / Email: bad-salzungen@blaues-kreuz.de
Manfred Fiedelak
Fr.-Henze-Straße 85, 06179 Teutschenthal
Tel.: 034601/26614 Fax: 034601/26615
Email: m.fiedelak@blaues-kreuz.de