Flyer „Gesund bleiben“ - HanseDom

Wochenprogramm
50plus
Krankenkasse ·
Aktiv und vital bleiben: Vitalität und Kondition spielen in der
Mitte des Lebens eine zentrale Rolle! Ein vielfältiges Angebot
wurde bereitgestellt, das allen Ansprüchen gerecht wird und mit
der HanseDom-Karte besonders attraktiv ist. Aktuelle Termine
entnehmen Sie bitte den Kursplänen. Oder fragen Sie uns!
Gesundheit & Vitalität
Gesund und glücklich älter werden – das Bewegungsprogramm
für alle, die ihre besten Jahre vital erleben wollen. Rückengymnastik
und Muskelentspannung finden im Aerobic-Raum statt.
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Jeden Mo und Mi: Rückengymnastik und Muskelentspannung
Kraft & Ausdauer
Jetzt ins Erlebnisbad!
Das vielseitige Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit
dem Aquakurs (dieser Kurs ist nicht bezuschussungsfähig!) und
der Wassergymnastik macht wieder stark für den Alltag!
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Jeden Mo, Di, Mi und Do
Hinweise für Kursteilnehmer
Bei Inanspruchnahme der Kurse »Wassergymnastik« und
»Aquakurs« erhalten Sie am Empfang der Seestern-Therme Ihren
persönlichen Teilnahmecoupon mit der entsprechenden Kurszeit.
Diesen übergeben Sie bitte persönlich vor Kursbeginn an Ihren
Kursleiter.
Alle Kurse werden ab mind. 4 bis zu max. 16 Teilnehmern
durchgeführt. Für das 50plus-Programm ist keine Voranmeldung
notwendig, wohingegen eine Teilnahme an den Präventionskursen
nach Voranmeldung und Verfügbarkeit erfolgt.
Die 50plus-Angebote gelten nicht an Ferientagen, Feiertagen und
bei Sonder veran staltungen.
Änderungen vorbehalten!
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