34/2013 - Stadt Hagenbach

Hagenbach - 10 - Ausgabe 34/2013 I 23.08.2013
Kursleitung: Marion Weißenbruch
Kursbeginn: Mittwoch, 23.10.2013,
von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Kursgebühr: 15,00 €, 1 Termin, 4 Ustd.
Kursort: 76767 Hagenbach, Am Stadtrand 1,
Hainbuchenschule Hagenbach, Saal 212
4.18 Homöopathische Akutmittel
Es werden die wichtigsten homöopathischen Akutmittel bei
Magen-, Darminfektionen, bei Hals- und Ohrenschmerzen und
Schnupfen besprochen, so dass Sie anschließend sich selbst und
ihrer Familie bei diesen akuten Problemen homöopathisch behilflich
sein können.
Kursleitung: Marion Weißenbruch
Kursbeginn: Mittwoch, 30.10.2013,
von 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Kursgebühr: 15,00 €, 1 Termin, 4 Ustd.
Kursort: 76767 Hagenbach, Am Stadtrand 1,
Hainbuchenschule Hagenbach, Saal 212
4.19 Homöopathie bei Verletzungen
Gerade bei Verletzungen ist die sofortige homöopathische Akutbehandlung
sinnvoll und leicht umsetzbar. Es werden Themen wie
Wundbehandlung, Prellungen, Quetschungen, Verstauchungen,
Knochenbrüche, Muskelkater, Verbrennungen etc. angesprochen.
Hierzu werden die wichtigsten homöopathischen Akutmittel vorgestellt.
Kursleitung: Marion Weißenbruch
Kursbeginn: Mittwoch, 06.11.2013,
von 18:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Kursgebühr: 15,00 €, 1 Termin, 4 Ustd.
Kursort: 76767 Hagenbach, Am Stadtrand 1,
Hainbuchenschule Hagenbach, Saal 212
Gymnastik/Bewegung
4.20 Nordic Walking, Grundkurs
Wellness - das heißt dem Stress und dem Alltag entfliehen. Zeit für
sich Selbst, neue Kräfte sammeln, sich verwöhnen und Körper und
Seele etwas Gutes tun. Mit Nordic Walking sind Sie auf dem richtigen
Weg. Nordic Walking - ein Bewegungskonzept, das Ihnen ermöglicht,
Ihre Vitalität zu steigern, gesundheitliche Beschwerden aktiv
vorzubeugen und durch Spaß bei Bewegung in der Natur einen Ausgleich
für Körper und Geist vom stressigen Alltag zu erleben. Nordic
Walking ist ein idealer Ausdauersport für Jung und Alt. Trainierte
und Untrainierte, für jede Jahreszeit und jedes Wetter. Wagen Sie
den sanften Einstieg mit Nordic Walking in das Ausdauertraining.
Ich unterstütze Sie durch professionelle und individuelle Betreuung,
welches Ziel auch immer Sie mit Nordic Walking erreichen möchten.
Kursleitung:
Kursbeginn:
Herbert Vogel
Samstag, 19.10.2013, von 19:00 Uhr bis
19:45 Uhr, 76767 Hagenbach, Am Stadtrand
1 a, Kulturzentrum Hagenbach, Grenzjäger
Saal, Info-Abend
(Beim Info-Abend ist keine Sportbekleidung
erforderlich, danach in Absprache aktives
Treffen, Datum, Uhrzeit mit den Teilnehmern/innen)
Kursgebühr: 35,00 €, 6 Termine, 11 Ustd.
Kursort: 76767 Hagenbach, Am Stadtrand 1 a,
Kulturzentrum Hagenbach, Grenzjäger Saal,
INFO-ABEND,
danach Hagenbach, Lauftreff
Begrenzte Teilnehmeranzahl: max. 12
Für den Kurs 4.20 von Herrn Vogel -wenn möglich- bitte mitbringen:
eigene Nordic-Walking-Stöcke
Es besteht aber auch die Möglichkeit, die Stöcke direkt beim Referenten
gegen eine Leihgebühr von 5,00 € zu mieten
4.24 Bewegungstraining nach Musik
Kursleitung: Erni Wölfle
Kursbeginn: Dienstag, 27.08.2013, von 19:00 Uhr bis
20:00 Uhr
Kursgebühr: 30,00 €, 10 Termine, 13 Ustd.
Kursort: 76767 Hagenbach, Am Stadtrand 1,
Hainbuchenschule Hagenbach, Mehrzweckhalle
Für den Kurs 4.24 von Frau Wölfle bitte mitbringen:
Bequeme Sportbekleidung, Hallenturnschuhe
4.25 ZUMBA-GOLD® meets ZUMBA-PARTY®
Ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout. Das
ZUMBA®-Programm verbindet grundlegende Elemente von
Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche
Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie
Formung und Straffung der Figur zu erreichen. Die Bewegungen
und Schritte sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training
spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab. Dieser
Kurs ist für jeden Mann und jede Frau ohne Einschränkung geeignet,
weil keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind.
Kursleitung: Diana Rupp
Kursbeginn: Montag, 16.09.2013,
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Kursgebühr: 40,00 €, 10 Termine, 11 Ustd.
Kursort: 76767 Hagenbach, Am Stadtrand 1,
Hainbuchenschule Hagenbach, Mehrzweckhalle
Für den Kurs 4.25 von Frau Rupp bitte mitbringen:
Handtuch, bequeme Kleidung, Getränk
4.26 Babymassagekurs für Babies
zwischen 8 Wochen und 6 Monaten
Durch die Massage bieten Sie sich und Ihrem Baby eine Zeit der
Entspannung und die Gelegenheit des Zusammenseins, die beiden
gut tut. Die Massage hat neben Entspannung auch eine beziehungsfördernde
Wirkung und einen positiven Einfluss auf das
Immunsystem.
Kursleitung: Corinna Lenhardt
Kursbeginn: Mittwoch, 25.09.2013
von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Kursgebühr: 25,00 €, 5 Termine, 10 Ustd.
Kursort: 76767 Hagenbach, Am Stadtrand 1 a,
Kulturzentrum Hagenbach, Zweibrücker Saal
Für den Kurs 4.26 von Frau Lenhardt bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, 1 großes Handtuch, 1 Baby-Decke
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5. Kultur/Kreatives Gestalten
Bildende Kunst
5.1 Aquarell-Malen für Kinder von 8 - 12 Jahre
Bildaufbau, Farbenlehre und der Umgang mit der Aquarelltechnik
sind die Basis, auf der gezielte Aufgaben mit den unterschiedlichsten
Lösungen erarbeitet werden. Farbe und Papier wird im Kurs
ausgeteilt.
Kursleitung: Elke Blankart-Laub
Kursbeginn: Donnerstag, 26.09.2013,
Kursgebühr:
von 16:00 Uhr bis 17:30 Uhr
7,00 €, (zuzüglich Materialkosten),
1 Termin, 2 Ustd.
Kursort: 76767 Hagenbach, Am Stadtrand 1,
Hainbuchenschule Hagenbach, Saal 101
Für den Kurs 5.1 von Frau Blankart-Laub bitte mitbringen:
Malkittel, verschiedene Pinsel, Bleistift, Wasserbehälter, Mallappen
5.2 Acryl-Malerei für Erwachsene - Workshop
Für Einsteiger oder Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen.
Damit die Bilder keine Zufallsergebnisse werden, wollen wir in
diesem Kurs die Grundlagen erarbeiten. Anhand Ihrer eigenen
Skizzen oder Vorlagen gibt es Hilfestellung zur eigenen Umsetzung
im Bild.
Kursleitung: Elke Blankart-Laub
Kursbeginn: Samstag, 26.10.2013,
Kursgebühr:
von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr
30,00 € (zuzüglich Materialkosten),
1 Termin, 4 Ustd.
Kursort: 76767 Hagenbach, Am Stadtrand 1,
Hainbuchenschule Hagenbach, Saal 101
Für den Kurs 5.2 von Frau Blankart-Laub bitte mitbringen:
Acrylfarben, Keilrahmen, Bleistift, Skizzenpapier, Wasserbehälter,
Lappen, Pinsel, eigene Motive und Vorlagen
5.3 Aquarell-Malerei für Erwachsene - Workshop
Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene
geeignet. Wir werden anhand von Still-Leben (z. B. Blumen,
Gefäße) die Grundlagen der Aquarellmalerei üben.