VHS-Programm Herbst - Winter 2013 (PDF 3.48 MB) - Stadt ...
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www.gwg-grevenbroich.de<br />

vhs<br />

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für Strom, Gas und Wasser<br />

<strong>Programm</strong> 2. Halbjahr <strong>2013</strong><br />

<strong>Programm</strong><br />

2. Halbjahr<br />

<strong>2013</strong><br />

Mit dem<br />

<strong>Programm</strong> der<br />

Jugendkunstschule<br />

Grevenbroich<br />

Jüchen<br />

GWG Grevenbroich GmbH

Vorwort<br />

Liebe Leserinnen und Leser,<br />

eventuell tragen Sie sich ja mit dem Gedanken, eine weitere Fremdsprache<br />

zu erlernen; möglicherweise sind es neue Freunde, mit denen<br />

Sie sich gerne in der jeweiligen Muttersprache verständigen wollen,<br />

vielleicht planen Sie auch nur eine Urlaubsreise und möchten sich vor<br />

Ort mit neu erworbenen Sprachkenntnissen sicherer fühlen. Oder es<br />

besteht der Wunsch, die berufliche Ausgangsposition so zu verbessern.<br />

Wie auch immer - in diesem Semester bieten wir Ihnen Einstiegskurse<br />

in 8 verschiedenen Sprachen an: Chinesisch, Englisch, Französisch, Italienisch, Niederländisch,<br />

Spanisch, Türkisch sowie Deutsch als Fremdsprache.<br />

In kleinen Gruppen lernen Sie bei uns unter Anleitung von erfahrenen Dozentinnen und Dozenten.<br />

Der Unterricht ist so lebensnah wie möglich angelegt, so dass gelerntes Wissen unmittelbar<br />

im Alltag angewendet werden kann. Auch die Freude am Lernen wird dabei nicht zu kurz<br />

kommen; probieren Sie es einfach einmal selber aus!<br />

Auch die übrigen <strong>Programm</strong>bereiche enthalten wieder eine Vielzahl neuer Angebote und Anregungen.<br />

Ob Gesundheit und Sport, berufliche Bildung, kreatives Gestalten, Seminare in Pädagogik und<br />

Psychologie oder Veranstaltungen der „jungen <strong>VHS</strong>“ bis zu Angeboten im erweiterten Schulabschlussbereich,<br />

bestimmt gibt es Kurse oder Seminare, die Ihrer momentanen Interessenlage<br />

entgegenkommen.<br />

Wenn Sie Wünsche oder <strong>Programm</strong>vorschläge haben, sprechen Sie die <strong>VHS</strong>-Mitarbeiterinnen<br />

und Mitarbeiter an; gerne werden Ihre Ideen bei der zukünftigen Planung berücksichtigt.<br />

Schon jetzt wünsche ich Ihnen viel Erfolg und Freude in den Veranstaltungen und Seminaren<br />

unserer Volkshochschule in Grevenbroich und Jüchen!<br />

Mit besten Grüßen<br />

Ihr<br />

Michael Heesch<br />

Erster Beigeordneter und Bildungsdezernent<br />

Das Team der <strong>VHS</strong> Grevenbroich<br />

Sonntag, 26. mai<br />

Jazz, we can<br />

11. 00 – 13. 00 Uhr<br />

Woodhouse<br />

15. 00 - 17. 00 Uhr<br />

Sonntag, 9. Juni<br />

The Metropol Jazzmen<br />

11. 00 – 13. 00 Uhr<br />

The WyattChristmas Trio<br />

15. 00 – 17. 00 Uhr<br />

Sonntag, 23. Juni<br />

Countryside-Jazzmen<br />

11. 00 – 13. 00 Uhr<br />

Musikverein „Blau-Weiss“<br />

15. 00 – 17. 00 Uhr<br />

Konzertprogramm<br />

<strong>2013</strong><br />

Sonntag, 21. Juli<br />

RWE-Chor Kraftwerk Neurath,<br />

Königshoven und Neuenhausen<br />

11. 00 – 13. 00 Uhr<br />

Rosita die Kölsche Nachtigall<br />

15. 00 – 17. 00 Uhr<br />

Sonntag, 4. auguSt<br />

HPT-Jazzverein<br />

11. 00 – 13. 00 Uhr<br />

Johnny & The Youngsters<br />

15. 00 – 17. 00 Uhr<br />

Sonntag, 18. auguSt<br />

Redhouse Jazzband<br />

11. 00 – 13. 00 Uhr<br />

Nachtigall vom Rhein<br />

15. 00 – 17. 00 Uhr<br />

Sonntag, 1. September<br />

MachMaJaTzz<br />

11. 00 – 13. 00 Uhr<br />

Baums Bluesbenders<br />

15. 00 – 17. 00 Uhr<br />

Sonntag, 15. September<br />

Schautermann Tillies Jazzband<br />

11. 00 – 13. 00 Uhr<br />

Fantasy-Sound-BigBand<br />

15. 00 – 17. 00 Uhr<br />

Kurzfristige<br />

<strong>Programm</strong>änderungen<br />

vorbehalten!<br />

Schloss Paffendorf Burggasse | 50126 Bergheim<br />

info@schlosspaffendorf.de | www.schlosspaffendorf.de<br />

Sabine Grippekoven, Claudia Bodewig, Dr. Rainer Hoffmann, Monika Born-Möbius, Birgit Füsser<br />

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Inhalt<br />

<br />

Anmeldekarte 10<br />

Geschenkgutschein 68<br />

1 Organisation 3<br />

Teilnahmebedingungen 6<br />

Schwerpunkt Frankreich 9<br />

2<br />

3<br />

Politik und Gesellschaft 11<br />

Wirtschaft/Politik 12<br />

Geschichte, Religion 14<br />

Literatur/Medien 15<br />

Verbraucherberatung 16<br />

Recht 17<br />

Länderkunde 17<br />

Französische Lieder -<br />

französischer Wein 18<br />

Erziehungsfragen 19<br />

Dozentenfortbildung 19<br />

Bürgerschaftliches<br />

Engagement 20<br />

Persönlichkeitsbildung 20<br />

Mensch und Tier 24<br />

Rhetorik und<br />

Kommunikation 24<br />

Kulturelle Bildung<br />

und Freizeit 27<br />

Wochenend-Angebote 28<br />

Zeichnen und Malen 29<br />

Filzen 30<br />

Stricken, Häkeln,<br />

Handarbeiten, Nähen 31<br />

Origami31<br />

Goldschmiedearbeiten 31<br />

Arbeiten mit Ton 32<br />

Fotografie 33<br />

Musik 34<br />

Gitarre 34<br />

Tanz 35<br />

4<br />

5<br />

6<br />

<strong>VHS</strong> Tanztage 36<br />

Arbeiten mit Holz 37<br />

Kurse für behinderte/<br />

nichtbehinderte<br />

Menschen 37<br />

Gesundheit und Sport 39<br />

Vorträge/Seminare 40<br />

Training für die Augen 42<br />

Kosmetik/Farb- und<br />

Stilberatung 44<br />

Kochkurse 45<br />

Entspannung und<br />

Körpererfahrung 47<br />

Autogenes Training 48<br />

Bewegung, Gymnastik 51<br />

Zumba 53<br />

Wassergymnastik 54<br />

Segeln 55<br />

Golf 55<br />

Inline Skating 56<br />

Sprachen 57<br />

Deutsch 60<br />

Englisch 60<br />

Französisch 62<br />

Italienisch 63<br />

Niederländisch 64<br />

Spanisch 65<br />

Türkisch 66<br />

Chinesisch 66<br />

Deutsch als<br />

Fremdsprache 67<br />

Integrationkurse und<br />

Einbürgerungstest 69<br />

Integrationskurse 70<br />

Prüfungen 71<br />

Einbürgerungstest 71

Inhalt<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

Qualifizierung und<br />

Beruf/EDV 73<br />

Info-Veranstaltung 74<br />

EDV/Internet<br />

Grundlagen- und Aufbaukurse 74<br />

Tabellenkalkulation 75<br />

Graphisches Gestalten mit<br />

Word und Präsentation mit<br />

Power Point 76<br />

EDV-Kursangebote 55 + 77<br />

Tastschreiben 78<br />

Finanzbuchführung 79<br />

Facebook, Smartphone,<br />

Twitter & Co. 79<br />

Schulabschlüsse 81<br />

Schulabschlüsse 82<br />

Weiterbildungsberatung 82<br />

<strong>VHS</strong> Mittendrin 83<br />

<strong>VHS</strong> für Frauen 84<br />

<strong>VHS</strong> für Männer 84<br />

Aktiv älter werden 85<br />

Veranstaltungen in<br />

Senioreneinrichtungen 85<br />

60 + 86<br />

Leben mit<br />

Behinderungen 86<br />

Junge <strong>VHS</strong> 87<br />

Sprechen und Konzentrieren 88<br />

Bewegen 89<br />

Singen 89<br />

Kreativ 90<br />

Fotografieren 90<br />

<strong>Programm</strong>ieren/Präsentieren 91<br />

<strong>Herbst</strong>ferien 91<br />

<strong>VHS</strong> unterwegs 93<br />

Studienfahrten 94<br />

Exkursionen 96<br />

<strong>VHS</strong> in Jüchen 99<br />

Datenverarbeitung 100<br />

Entspannung,<br />

Gymnastik, Bewegung,<br />

Wassergymnastik 101<br />

13<br />

S<br />

Kosmetik 102<br />

Seniorenzentrum<br />

Maria Frieden 103<br />

Jugendkunstschule 105<br />

Bildende Kunst 106<br />

Darstellende Kunst 109<br />

Tanzwerkstatt 111<br />

Beratungen 112<br />

Veranstaltungen des<br />

Fördervereins der<br />

Jugendkunstschule 112<br />

Workshops 112<br />

<strong>Herbst</strong>ferien 112<br />

Stichwortverzeichnis 113<br />

Impressum 116<br />

2

Organisation<br />

1<br />

1<br />

Volkshochschule Grevenbroich<br />

Waagehaus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

41515 Grevenbroich<br />

www.Grevenbroich.de<br />

<strong>VHS</strong>-Direktor<br />

Dr. Rainer Hoffmann<br />

Telefon: 0 21 81 / 608-544<br />

E-Mail: Rainer.Hoffmann@Grevenbroich.de<br />

Alphabetisierung, Deutsch, Deutsch als Fremdsprache, Fremdsprachen,<br />

Schulabschlüsse, Weiterbildungsberatung<br />

Planung & Beratung<br />

Stellvertreterin des <strong>VHS</strong>-Direktors<br />

Dipl.-Päd. Monika Born-Möbius<br />

Telefon: 0 21 81 / 608-234<br />

E-Mail: Monika.Born-Moebius@Grevenbroich.de<br />

Dozentenfortbildung, Ehrenamtliches Engagement, Persönlichkeitsbildung,<br />

Erziehungsfragen, Psychologie, Rhetorik- und<br />

Kommunikation, Veranstaltungen für Frauen, Veranstaltungen<br />

für Männer, Aktiv älter werden, Ernährung, Heilmethoden, Entspannung<br />

und Körpererfahrung, Bewegung, Gymnastik, Dozentenfortbildung,<br />

Exkursionen, Studienfahrten. Arbeiten mit Holz,<br />

Segeln, Golf, Kursangebote für behinderte und nicht behinderte<br />

Menschen, Integrationskurse und Einbürgerungsteste<br />

Claudia Bodewig<br />

Telefon: 0 21 81 / 608-646<br />

E-Mail: Claudia.Bodewig@Grevenbroich.de<br />

Politik, Geschichte, Wirtschaft, Literatur, Recht, Finanzen, Verbraucherberatung,<br />

Länderkunde, naturkundliche Exkursionen,<br />

Schulprojekte, Bildungsurlaub, Natur- Wissenschaft, Technik,<br />

Kunst, kreatives Gestalten, Musik, Tanz, Gesang, EDV, Internet,<br />

Schreibtechnik, kaufmännische Praxis, Medien, Junge <strong>VHS</strong>,<br />

<strong>VHS</strong> in Jüchen<br />

3

Organisation<br />

Verwaltung & Anmeldung<br />

Verwaltungsleiterin<br />

Sabine Grippekoven<br />

Telefon: 0 21 81 / 608-236<br />

E-Mail: Sabine.Grippekoven@Grevenbroich.de<br />

Anmeldung<br />

Birgit Füsser<br />

Telefon: 0 21 81 / 608-235<br />

Telefax: 0 21 81 / 608-232<br />

E-Mail: Birgit.Fuesser@Grevenbroich.de<br />

Anmeldebeginn: 02.07.2012<br />

Öffnungszeiten:<br />

Waagehaus<br />

<strong>Stadt</strong>parkinsel, 41515 Grevenbroich<br />

Montag-Freitag, 8 bis 12 Uhr<br />

Donnerstag, 14 bis 17 Uhr und nach Vereinbarung<br />

Anmeldung im<br />

Bürgerbüro „Bernardushaus“<br />

Am Markt 3, 41515 Grevenbroich<br />

Anmeldung in<br />

Jüchen<br />

Neues Rathaus, Am Rathaus 5,<br />

Bürgerbüro, Zimmer 3, 41363 Jüchen<br />

Herr Fieh<br />

Telefon: 0 21 65/915 305<br />

Fax: 0 21 65/915 118<br />

zu den normalen Öffnungszeiten der<br />

Gemeindeverwaltung<br />

Montag-Dienstag, 8 bis 15.30 Uhr<br />

Mittwoch, 8 bis 12.30 Uhr<br />

Donnerstag, 8 bis 17.00 Uhr<br />

Freitag, 8 bis 12.30 Uhr<br />

Samstags können im Bürgerbüro keine<br />

Anmeldungen entgegengenommen werden!<br />

4

Teilnahmebedingungen<br />

Die Veranstaltungen der <strong>VHS</strong> können<br />

aufgrund der Abrechnungsmodalitäten<br />

mit der Bezirksregierung nur<br />

mit mindestens 10 Teilnehmer/innen<br />

durchgeführt werden. In Ausnahmefällen<br />

besteht die Möglichkeit, Veranstaltungen<br />

mit weniger Teilnehmer<br />

durchzuführen. In diesen Fällen<br />

erhöht sich die Kursgebühr automatisch<br />

um den Betrag, der zur<br />

Finanzierung der Veranstaltung<br />

erforderlich ist.<br />

Teilnahmebedingungen<br />

Anmeldeverfahren<br />

Der Besuch von Kursen, Seminaren, Lehrgängen,<br />

Arbeitskreisen, Studienfahrten<br />

und Exkursionen ist nur nach vorheriger<br />

persönlicher, schriftlicher bzw. telefonischer<br />

Anmeldung möglich. Diese erfolgt<br />

nur per Abbuchungsermächtigung.<br />

• durch Zusendung der ausgefüllten<br />

Anmelde karte (mit Abbuchungsermächtigung)<br />

• durch persönliche Anmeldung und<br />

Erteilung der Abbuchungsermächtigung<br />

bei der Volkshochschule, Waagehaus<br />

<strong>Stadt</strong>parkinsel, im Bürgerbüro<br />

„Bernardushaus“ Am Markt 3 oder im<br />

Bürgerbüro Am Rathaus 5 in Jüchen.<br />

Selbstverständlich besteht die Möglichkeit,<br />

Anmeldungen durch eine<br />

beauftragte Person vornehmen zu lassen.<br />

• durch telefonische Wiederanmeldung<br />

bei Vorliegen der Daten.<br />

• durch Anmeldung über das Internet<br />

(www.vhs-grevenbroich.de)<br />

• durch Übersendung einer Faxanmeldung<br />

(Fax-Nr.: 02181-608232)<br />

Auch für Einzelveranstaltungen ist eine<br />

Anmeldung erforderlich.<br />

Für Kurse, die im Laufe des Semesters<br />

beginnen, ist in der Regel 10 Tage vor<br />

Kursbeginn Anmeldeschluss.<br />

Sobald Sie von der <strong>VHS</strong> in den gewünschten<br />

Kurs gebucht wurden, erhalten Sie<br />

einen Teilnehmerausweis. Dieser ist beim<br />

Besuch der Veranstaltung stets mitzuführen.<br />

Hiernach erfolgt seitens der Volkshochschule<br />

keine weitere Benachrichtigung<br />

mehr, es sei denn, dass ihre gebuchte Veranstaltung<br />

ausfällt oder verlegt wird.<br />

Sollten Sie bedingt durch technische Probleme<br />

im Mailversand bzw nicht zugestellter<br />

Post ihre Teilnehmerausweis nicht erhalten<br />

haben, entbindet Sie das nicht von der<br />

Zahlungspflicht des Kurses. Bitte informieren<br />

Sie sich bei der Volkshochschule über<br />

Ihren Anmeldestand.<br />

Das Entgelt wird 14 Tage nach Kursbeginn<br />

vom angegebenen Konto abgebucht.<br />

Eine Abmeldung von der gebuchten Veranstaltung<br />

ist bis 14 Tage vor Kursbeginn<br />

möglich. Wir möchten Sie darauf aufmerksam<br />

machen, dass Ihre mögliche Nichtteilnahme<br />

oder mögliches vorzeitiges<br />

Ausscheiden aus dem Kurs Sie nicht von<br />

der Zahlungspflicht befreit, es sei denn,<br />

Sie hätten Ihren Rücktritt von der Anmeldung<br />

mindestens 14 Tage vor Kursbeginn<br />

schriftlich der Geschäftsstelle der Volkshochschule<br />

mitgeteilt. Eine mündliche<br />

bzw. schriftliche Absage bei den Dozenten<br />

der <strong>VHS</strong>-Kurse wird von der Volkshochschule<br />

nicht entgegen genommen.<br />

Bei Verhinderung kann eine andere Person<br />

ersatzweise teilnehmen.<br />

Schüle/innen, Student/innen, Arbeitssuchende,<br />

Auszubildende, Empfänger von<br />

Leistungen nach SGB II und SGB XII,<br />

Heimbewohner/innen, sowie Inhaber/innen<br />

des Grevenbroich-Ausweises erhalten bei<br />

bestimmten ausgewiesenen Veranstaltungen<br />

bei Vorlage einer entsprechenden<br />

Bescheinigung eine Gebührenermäßigung<br />

von 40 %. Die Ermäßigung beträgt<br />

im Bereich der Datenverarbeitung 20 %.<br />

Diese Bescheinigung muss zeitgleich mit<br />

der Anmeldung vorliegen.<br />

6

1<br />

Erstattung des Entgeltes<br />

Das Entgelt wird erstattet, wenn Veranstaltungen<br />

seitens der Volkshochschule<br />

wegen nicht erreichter Mindesteilnehmerzahl<br />

abgesagt oder aus anderen wichtigen<br />

Gründen gestrichen wurden.<br />

Bildungs- und Teilhabepaket (BUT)<br />

Die <strong>VHS</strong> Grevenbroich ist registrierte<br />

Anbieterin des Bildungs- und Teilhabepaketes.<br />

Hieraus kann unter bestimmten Voraussetzungen<br />

( z.b. SGB II, SGB XII, BKKG,<br />

AsylblG) Unterstützung in Form von Gutscheinen<br />

für die Teilnahme an lernfördernden<br />

und kulturellen Angeboten gegeben<br />

werden.<br />

Hausordnung<br />

Die Volkshochschule ist mit den meisten<br />

ihrer Lehrgänge und Kurse zu Gast in den<br />

allgemeinbildenden Schulen der <strong>Stadt</strong> und<br />

des Kreises. Wir bitten Sie, die dort geltende<br />

Hausordnung zu beachten, die zur<br />

Verfügung gestellten Einrichtungen pfleglich<br />

zu behandeln und vor allem in den<br />

Unterrichtsräumen nicht zu rauchen und<br />

Zigarettenkippen nicht auf den Schulhöfen<br />

zu entsorgen.<br />

Haftung<br />

Die <strong>Stadt</strong> Grevenbroich übernimmt als<br />

Trägerin der Volkshochschule außerhalb<br />

der Verpflichtung für die Verkehrssicherheit<br />

der Unterrichtsstätten keine Haftung<br />

bei Unfällen und Diebstählen. Bei Studienfahrten<br />

tritt die Haftung des beauftragten<br />

Leistungsträgers ein. Bei evtl. Druckfehlern<br />

im <strong>Programm</strong> oder Internet, insbesondere<br />

bei abweichenden Gebühren- oder Zeitangaben<br />

ist eine Haftung seitens der <strong>VHS</strong><br />

gegenüber den Teilnehmern ausgeschlossen.<br />

Es sind die von der <strong>VHS</strong>-Geschäftsstelle<br />

mündlich oder schriftlich mitgeteilten<br />

Korrekturen als rechtsverbindlich anzusehen.<br />

Ein Recht auf Inanspruchnahme eines<br />

Kurses zur irrtümlich zu niedrig ausgewiesenen<br />

Gebühr im <strong>VHS</strong>-<strong>Programm</strong> oder<br />

der Internetpräsentation besteht nicht. In<br />

diesem Fall ist jedoch ein unentgeltlicher<br />

Rücktritt des/der Teilnehmers/Teilnehmerin<br />

von der gebuchten Veranstaltung<br />

möglich. Dieser Anspruch muss innerhalb<br />

der ersten zwei Unterrichtswochen geltend<br />

gemacht werden.<br />

Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an<br />

allen Veranstaltungen der <strong>VHS</strong> auf eigene<br />

Verantwortung erfolgt. Die Bewegungsangebote<br />

finden zum Teil auch in Sportstätten<br />

ohne Schwingboden statt.<br />

Teilnahmebescheinigungen<br />

Teilnahmebescheinigungen können nur<br />

nach vorheriger Beantragung in der<br />

Geschäftsstelle ausgestellt werden. Hierfür<br />

fällt eine Gebühr von 3 EUR an.<br />

Studienreisen und Exkursionen<br />

Die Volkshochschule ist Vermittler für alle<br />

Reisen und übernimmt keine Haftung bei<br />

Beschädigungen, Unglücksfällen, Verlusten,<br />

Verspätungen oder bei höherer Gewalt<br />

jeder Art. Jegliches Beförderungsrisiko<br />

trägt der/die Reisende. Die gesetzliche<br />

Haftpflicht der beteiligten Leistungsträger<br />

bleibt unberührt. Studienfahrten und<br />

Studienreisen können im Interesse einer<br />

möglichst günstigen Preisgestaltung nur<br />

durchgeführt werden, wenn sich rechtzeitig<br />

genügend Teilnehmerinnen verbindlich<br />

anmelden. Der im <strong>Programm</strong> abgedruckte<br />

Anmeldeschluss ist unbedingt einzuhalten.<br />

Die Teilnahmegebühr ist bei der Anmeldung<br />

fällig. Rückerstattung erfolgt, wenn<br />

Fahrt oder Reise ausfallen. Bei Rücktritt<br />

von der Teilnahme können geleistete Zahlungen<br />

nur insoweit erstattet werden, als<br />

der Volkshochschule durch diesen Rücktritt<br />

keine Kosten entstanden sind.<br />

Vorlesungsfreie Zeit:<br />

03.10.<strong>2013</strong> Tag der Deutschen Einheit<br />

21.10.<strong>2013</strong> - 01.11.<strong>2013</strong>, <strong>Herbst</strong>ferien<br />

(Ausnahme: Junge <strong>VHS</strong>)<br />

01.11.<strong>2013</strong>, Allerheiligen<br />

23.12.<strong>2013</strong> - 07.01.2014, Weihnachtsferien<br />

7

Teilnahmebedingungen<br />

Weiterbildung auf Bestellung<br />

Die Volkshochschule der <strong>Stadt</strong> Grevenbroich<br />

bietet einen besonderen Service:<br />

Neben dem „offiziellen“, von den <strong>VHS</strong>-<br />

Verantwortlichen ausgearbeiteten <strong>Programm</strong>,<br />

wird die Möglichkeit geboten, sich<br />

ein eigenes maßgeschneidertes <strong>Programm</strong><br />

zu bestellen.<br />

Hierzu einige Beispiele:<br />

• ein Betrieb möchte Mitarbeiterinnen<br />

mit Weiterbildungsmaßnahmen auf<br />

eine bestimmte Aufgabe vorbereiten<br />

oder es sollen für eine kleine Gruppe<br />

von Auszubildenden besondere Maßnahmen<br />

angeboten werden,<br />

• ein Verein plant eine Reise; er beauftragt<br />

die Volkshochschule, diese Fahrt<br />

durch eine Informationsveranstaltung<br />

inhaltlich vorzubereiten (etwa zur<br />

Geschichte und Kultur eines Landes,<br />

Sehenswürdigkeiten, Tipps für Tagesausflüge<br />

etc.),<br />

• eine Gruppe von Erziehungsberechtigten<br />

ist an Vortragsabenden zu speziellen<br />

Erziehungsfragen interessiert; sie<br />

kommt mit diesem Anliegen zur Volkshochschule,<br />

• ein Kreis von Nachbarn oder Freunden<br />

möchte gemeinsam ein spezielles Bildungsangebot<br />

wahrnehmen.<br />

In all diesen Fällen können nun die interessierten<br />

Gruppen, Vereine, Institutionen,<br />

Verbände, Handwerksbetriebe und<br />

Unternehmen mit der <strong>VHS</strong> Grevenbroich<br />

eine maßgeschneiderte Fortbildung vereinbaren.<br />

Das Angebot wird inhaltlich und<br />

vertraglich individuell gestaltet. Die Kosten<br />

richten sich nach Aufwand und Dauer.<br />

Ein Rechtsanspruch auf diese Leistung<br />

besteht nicht.<br />

Terminvereinbarung, in der alle Details<br />

geklärt werden können, zur Verfügung.<br />

Die <strong>VHS</strong> ist mit der Antragstellung und<br />

Durchführung vom Maßnahmen „Weiterbildung<br />

geht zur Schule“ aus Mitteln des<br />

Europäischen Sozialfonds betraut.<br />

Die <strong>VHS</strong> ist mit der Antragstellung und<br />

Durchführung von Maßnahmen zur politischen<br />

Jugendbildung aus Mitteln des Kinder-<br />

und Jugendplans des Bundes aus dem<br />

Ministerium für Familie, Senioren, Frauen<br />

und Jugend (BMFSFJ) betraut.<br />

Ebenso ist die <strong>VHS</strong> registrierte Anbieterin<br />

des Bildungs- und Teilhabepakts (BUT).<br />

Die <strong>VHS</strong> ist zugelassener Träger von Integrationskursen<br />

und Einbürgerungstests im<br />

Auftrags des BAMF.<br />

Wir bitten Sie herzlich darum, auch<br />

den anderen örtlichen Bildungsanbietern<br />

im Raum Grevenbroich Beachtung<br />

zu schenken.<br />

Zweiter Bildungsweg:<br />

Die <strong>VHS</strong> ist durch die Bezirksregierung<br />

Düsseldorf autorisiert, staatliche Prüfungen<br />

im Zweiten Bildungsweg abzunehmen<br />

(Schulabschlussprüfungen). Die <strong>VHS</strong><br />

ist akkreditiertes Prüfungszentrum für<br />

Deutsch bis zur Niveaustufe B 1 des Europäischen<br />

Referenzrahmens.<br />

Wir beraten Sie gern!<br />

Wenn Sie Interesse an einer Mitarbeit<br />

bei der Volkshochschule/Jugendkunstschule<br />

haben, so wenden Sie sich bitte an<br />

unsere pädagogischen Mitarbeiterinnen/<br />

Mitarbeiter. Wir stehen jederzeit für eine<br />

8

Schwerpunkt Frankreich<br />

Menschen-Kultur-Kunst-Geographie-Essen-Geschichte-Sprache<br />

Volkshochschule Grevenbroich<br />

Tel.:02181/ 608-235<br />

web: www.vhs-grevenbroich.de<br />

facebook: Volkshochschule/<strong>VHS</strong> Grevenbroich<br />

Französisch Intensiv – ein<br />

Kurz-Sprachkurs für die Reise<br />

Zu Gast in Frankreich – ein<br />

Kochkurs mit leckeren Rezepten<br />

der französischen Küche.<br />

Bon appetit!<br />

Marseille –<br />

Kulturhauptstadt <strong>2013</strong>.<br />

Digitale Bildershow mit Musik<br />

(in Kooperation mit der<br />

Deutsch Französischen Gesellschaft<br />

Grevenbroich)<br />

Vom “mocca faux“ zum<br />

„Muckefuck.“ Wie viel Französisch<br />

steckt in unserer Sprache?<br />

Ein sprachgeschichtliches<br />

Divertissementchen.<br />

Französische Lieder & französischer<br />

Wein (Primeur!)<br />

(in Kooperation mit dem<br />

Kulturamt und dem Jacques<br />

Weindepot)<br />

Zu Gast in Frankreich – ein<br />

Kochkurs mit leckeren Rezepten<br />

der französischen Küche.<br />

Bon appetit!<br />

Unsere Partnerstadt St.<br />

Chamond, ihre Umgebung<br />

und ein Blick auf 32 Jahre<br />

Partnerschaft (in Kooperation<br />

mit dem Partnerschaftsverein<br />

Grevenbroich)<br />

I. Sittel-<br />

Essabik<br />

Samstag,<br />

21.09.<strong>2013</strong><br />

9-13 Uhr<br />

P. Kossel Montag,<br />

30.09.<strong>2013</strong><br />

(3 Termine)<br />

18-21 Uhr<br />

R. Petersen Donnerstag,<br />

15.10.<strong>2013</strong><br />

19-20.30 Uhr<br />

W. Amian Dienstag,<br />

12.11.<strong>2013</strong><br />

19-20.20 Uhr<br />

L. Strenger Donnerstag,<br />

21.11. <strong>2013</strong><br />

19.30-22 Uhr<br />

P. Kossel Freitag,<br />

29.11.<strong>2013</strong><br />

(3 Termine)<br />

18-21 Uhr<br />

J. Schmitz Donnerstag,<br />

05.12.<strong>2013</strong><br />

19-20.30 Uhr<br />

T. Wolff Dienstag<br />

10.12.<strong>2013</strong><br />

19-20.30 Uhr<br />

Auerbachhaus<br />

Seite 62<br />

Y050339<br />

KHS Küche Seite 46<br />

Y040304<br />

Roter Saal Seite 18<br />

Y020906<br />

Auerbachhaus<br />

<strong>Stadt</strong>bücherei<br />

Seite 15<br />

Y020252<br />

Seite 18<br />

Y020910<br />

KHS Küche Seite 46<br />

Y040305<br />

Wilhelm-<br />

Laux-Haus<br />

In der Mitte Europas. Deutschfranzösische<br />

Beziehungen im<br />

historischen Wandel.<br />

(in Kooperation mit dem Kulturamt)<br />

<strong>Stadt</strong>bücherei<br />

Seite 18<br />

Y020907<br />

Seite 14<br />

Y020250<br />

9

Anmeldekarte

Politik und Gesellschaft<br />

2<br />

1<br />

Inhalt<br />

12 Wirtschaft/Politik<br />

14 Geschichte, Religion<br />

15 Literatur/Medien<br />

16 Verbraucherberatung<br />

17 Recht<br />

17 Länderkunde<br />

19 Erziehungsfragen<br />

19 Dozentenfortbildung<br />

20 Bürgerschaftliches Engagement<br />

20 Persönlichkeitsbildung<br />

24 Mensch und Tier<br />

24 Rhetorik und Kommunikation<br />

5<br />

4<br />

3<br />

2<br />

Planung und Beratung:<br />

6<br />

8<br />

9<br />

10<br />

14<br />

13<br />

12<br />

11<br />

7<br />

Claudia Bodewig<br />

Tel: 0 21 81 / 608 - 646<br />

Fax: 0 21 81 / 608 - 232<br />

Wirtschaft/Politik, Geschichte, Religion, Medien, Verbraucherberatung,<br />

Recht, Länderkunde, Schwerpunkt Frankreich<br />

Dipl. Päd. Monika Born- Möbius,<br />

Tel. 0 21 81 / 608 - 234,<br />

Erziehungsfragen, Dozentenfortbildung, Persönlichkeitsbildung,<br />

Rhetorik und Kommunikation, Bürgerschaftliches Engagement,<br />

Mensch und Tier

Politik und Gesellschaft<br />

Für alle Angebote ist grundsätzlich eine<br />

Anmeldung erforderlich.<br />

Wirtschaft/Politik<br />

„<strong>VHS</strong> goes Business“ –<br />

Besichtigungen Grevenbroicher<br />

Firmen und Institutionen<br />

Die Volkshochschule Grevenbroich möchte<br />

ab dem <strong>Herbst</strong>-/<strong>Winter</strong>semester <strong>2013</strong><br />

im Bereich Politik und Gesellschaft eine<br />

neue Reihe „Arbeitsplätze vor Ort –<br />

Betriebsbesichtigungen als wirtschaftliches<br />

Exkursionssegment“<br />

etablieren. Die Exkursionsreihe soll über<br />

Unternehmen der <strong>Stadt</strong>, bzw. Region<br />

informieren.<br />

Inhaltlich sollen die Teilnehmenden mehr<br />

über Funktionsabläufe, Organisationsformen<br />

und Arbeitsbedingungen in den<br />

Betrieben erfahren und so die industrielle,<br />

gewerbliche und verwaltende Struktur der<br />

Region besser kennenlernen.<br />

Den Anfang machen im <strong>Herbst</strong>semester<br />

<strong>2013</strong> RWE Power mit dem Innovationszentrum<br />

Kohle in Niederaussem und Hydro<br />

Aluminium Rolled Products mit einem Vortrag<br />

im Auerbachhaus und einer Besichtigung<br />

des Betriebes. Die <strong>VHS</strong> bedankt sich<br />

an dieser Stelle für die unterstützende<br />

Kooperation.<br />

Hydro Aluminium Rolled Products<br />

(Vortrag)<br />

Hydro Rolled Products produziert Aluminium-<br />

Walzprodukte überwiegend in Europa<br />

mit Schwerpunkt in Deutschland und<br />

beliefert von hier aus alle wichtigen Märkte<br />

weltweit. Mit mehr als 20.000 Beschäftigten<br />

in 40 Ländern ist Norsk Hydro einer<br />

der führender Anbieter bei Aluminium und<br />

Aluminiumprodukten. Bei gewalztem Aluminium<br />

ist HydroTechnologieführer.<br />

Die ausgezeichnete Marktposition verdankt<br />

Hydro der herausragenden Anlagentechnik,<br />

dem hervorragenden Service, kurzen<br />

Bearbeitungszeiten und unübertroffener<br />

Produktqualität. Die Zentrale des integrierten<br />

Aluminiumkonzerns Norsk Hydro ASA<br />

ist Oslo. Die weltweiten Walzaktivitäten<br />

12<br />

der Norsk Hydro ASA haben allerdings<br />

ihren Sitz in Grevenbroich, da die grössten<br />

Walzwerke in Deutschland stehen.<br />

In diesem Vortrag wird die Bedeutung des<br />

Werksverbundes Rheinwerk (Primär- bzw.<br />

Sekundär- Aluminium-Gewinnung), Alunorf<br />

(Sekundär-Aluminium-Gewinnung,<br />

Warm- und Kaltwalzen) sowie Grevenbroich<br />

(Fertig-Walzen, Folienwalzen und<br />

Finishing) erläutert.<br />

Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der<br />

Fertigung im Werk Grevenbroich.Dabei<br />

werden die Haupt-Produkt- bereiche Lithographie,<br />

Verpackung (mit Dose und Folie)<br />

und Automobil mit ihren Maschinen und<br />

Anlagen sowie den zugehörigen Prozessen<br />

und Produkten erklärt.<br />

Der Vortrag wird durch eine Werksbesichtigung<br />

am 11. November <strong>2013</strong> ergänzt.<br />

Dienstag, 08.10.13, Y020200<br />

19.30-21 Uhr<br />

Auerbach-Haus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 90 Min./gebührenfrei<br />

Mitarbeiter Hydro<br />

Hydro Aluminium Rolled Products<br />

(Betriebsbesichtigung)<br />

Nachdem die Bedeutung des Hydro-<br />

Werksverbundes Rheinwerk (Primär- und<br />

Sekundär- Aluminiumgewinnung), Alunorf<br />

(Sekundär-Aluminium-Gewinnung, Warmund<br />

Kaltwalzen) sowie Grevenbroich (Fertig-Walzen,<br />

Folienwalzen und Finishing) im<br />

Überblick-Vortrag vom 8. Oktober <strong>2013</strong><br />

erläutert wurde, besteht hiermit die Möglichkeit,<br />

den Standort Grevenbroich zu<br />

besichtigen. Einer kurzen Einführung folgt<br />

die Begehung der Produktionsbereiche für<br />

Lithographie, Verpackung (mit Dose und<br />

Folie) sowie Automobil mit ihren Maschinen<br />

und Anlagen. Fachkundige Vetreter<br />

des Werkes werden dabei die Fragen der<br />

Besucher beantworten.<br />

Samstag, 09.11.13, <br />

14-16 Uhr<br />

Hydro<br />

1 × 120 Min./gebührenfrei<br />

Mitarbeiter Hydro<br />

Y020201

1<br />

Kraftwerk Niederaußem(BOA)/<br />

Innovationszentrum Kohle<br />

Wie funktioniert eine CO 2<br />

-Wäsche? Was ist<br />

eine Algenkonversionsanlage? Wie kann<br />

Kohlendioxid zum wertvollen Rohstoff<br />

werden? An Fragen wie diesen forscht<br />

RWE Power im Innovationszentrum Kohle<br />

am Kraftwerksstandort Niederaußem.<br />

Im Informationszentrum werden diese<br />

Themen verständlich, transparent und<br />

spannend erklärt. Der größte Multi-Touch-<br />

Bildschirm in Deutschland, diverse Beamer<br />

und so genannte Touchtables zeigen<br />

die Kraftwerkstechniken von morgen. Weitere<br />

Besonderheit: Ein Avatar begrüßt die<br />

Gäste und macht auf die vielfältigen Möglichkeiten<br />

der Ausstellung aufmerksam.<br />

Der Besuch beginnt mit einer Einführung<br />

im neuen Informationszentrum. Ein Besucherbetreuer<br />

führt die Gäste anschließend<br />

zu Fuß durch zentrale Bereiche der Anlage.<br />

Zu beachten ist, dass die Besucher in der<br />

Lage sein sollten, diese Führung von ca.<br />

2,5 Stunden durchzuhalten.<br />

Freitag, 25.10.13, <br />

Y020202<br />

14.30-17 Uhr<br />

Treffpunkt Informationszentrum Niederaussem/Besucherparkplatz<br />

1 × 150 Min./gebührenfrei<br />

Mitarbeiter RWE<br />

Das Europäische Parlament in<br />

Brüssel - Tagesexkursion<br />

Europäische Kommission und Europäisches<br />

Parlament haben <strong>2013</strong> zum Europäischen<br />

Jahr der Bürgerinnen und Bürger<br />

ausgerufen. Im Rahmen zahlreicher<br />

Veranstaltungen in allen 27 EU-Mitgliedstaaten<br />

und jeweils auf regionaler/lokaler<br />

Ebene soll das ganze Jahr über auf das<br />

zwanzigjährige Bestehen der Unionsbürgerschaft<br />

hingewiesen werden. Im Mai<br />

2014 sind Europawahlen und Bürgerinnen<br />

und Bürger können sich im Rahmen dieser<br />

eintägigen Busreise vor Ort über die<br />

Stellung, Kompetenzen und Einflussmöglichkeiten<br />

des Europäischen Parlaments<br />

informieren. Das Europe Direct Informationszentrum<br />

Mittlerer Niederrhein (in<br />

Trägerschaft des Rhein-Kreises Neuss)<br />

informiert im Auftrag der Europäischen<br />

Kommission die Bürger und Bürgerinnen<br />

über alle aktuellen EU-Fragen und bietet<br />

gemeinsam mit den Volkshochschulen im<br />

Rhein-Kreis Neuss diese Informationsfahrt<br />

an. Geplant ist ein Gespräch mit den für<br />

die Region zuständigen Europaabgeordneten<br />

über Schwerpunkte der parlamentarischen<br />

Arbeit, u.a. mit Herrn Karl-Heinz<br />

Florenz.<br />

Europäisches Parlament -<br />

Tagesexkursion nach Brüssel<br />

Nach einem Mittagessen im europäischen<br />

Parlament ist eine <strong>Stadt</strong>führung in Brüssel<br />

vorgesehen.<br />

Anmeldungen nur direkt bei der <strong>VHS</strong> unter<br />

608-235 möglich, nicht im Internet!<br />

Aus Sicherheitsgründen müssen der Verwaltung<br />

des Europäischen Parlamentes<br />

zwei Wochen vor der Fahrt die Teilnehmerliste<br />

mit folgenden Daten übermittelt<br />

werden: Name, Vorname, Geburtsdatum,<br />

Geburtsort, Heimatadresse, Nationalität,<br />

Ausweisart und Ausweisnummer. Bitte<br />

stellen Sie uns diese Angaben direkt bei<br />

Anmeldung zur Verfügung und senden Sie<br />

uns eine Kopie Ihres Personalaussweises<br />

(Vorder-/Rückseite) zu.<br />

Anmeldeschluss: 06. September <strong>2013</strong><br />

Treffpunkt: 7.30 Uhr am Hauptbahnhof<br />

Neuss, Einfahrspur vor dem Theodor-<br />

Heuss-Platz.<br />

Rückkehr in Neuss gegen 20 Uhr<br />

Teilnahmegebühr: 35 Euro (wird von der<br />

<strong>VHS</strong> Neuss abgebucht)<br />

Mittwoch, 25.09.13, Y020203<br />

8-22 Uhr<br />

1 × 720 Min./gebührenfrei (k. E.)<br />

Detlef Holzbrecher<br />

Europäisches Parlament -<br />

Tagesexkursion nach Brüssel<br />

Nach einem Mittagessen im europäischen<br />

Parlament ist ein Besuch des Planetariums,<br />

dem neuen Besucherzentrum, vorgesehen.<br />

Anmeldungen nur direkt bei der <strong>VHS</strong> unter<br />

608-235 möglich, nicht im Internet!<br />

Aus Sicherheitsgründen müssen der Verwaltung<br />

des Europäischen Parlamentes<br />

13<br />

2<br />

3<br />

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9<br />

10<br />

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13<br />

14

Politik und Gesellschaft<br />

zwei Wochen vor der Fahrt die Teilnehmerliste<br />

mit folgenden Daten übermittelt<br />

werden: Name, Vorname, Geburtsdatum,<br />

Geburtsort, Heimatadresse, Nationalität,<br />

Ausweisart und Ausweisnummer. Bitte<br />

stellen Sie uns diese Angaben direkt bei<br />

Anmeldung zur Verfügung und senden Sie<br />

uns eine Kopie Ihres Personalaussweises<br />

(Vorder-/Rückseite) zu.<br />

Anmeldeschluss: 25.10.<strong>2013</strong><br />

Treffpunkt: 7.30 Uhr am Hauptbahnhof<br />

Neuss, Einfahrspur vor dem Theodor-<br />

Heuss-Platz. Rückkehr in Neuss gegen 20<br />

Uhr<br />

Teilnahmegebühr: 35 EUR (wird von der<br />

<strong>VHS</strong> Neuss abgebucht)<br />

Mittwoch, 13.11.13, Y020204<br />

8.00-22 Uhr<br />

1 × 720 Min./gebührenfrei (k. E.)<br />

Manfred Nachtigal<br />

Geschichte, Religion<br />

In der Mitte Europas. Deutschfranzösische<br />

Beziehungen im<br />

historischen Wandel<br />

in Kooperation mit dem Kulturamt<br />

Es war Friedrich der Große, der die deutsche<br />

Sprache als holprig und ungelenk<br />

empfand und ganz „á la mode“ des 18.<br />

Jahrhunderts dem Französischen den Vorzug<br />

gab. Der Pracht von Versailles erlagen<br />

zur gleichen Zeit zahlreiche große und<br />

viele kleine Fürsten, die ihre Residenzen<br />

nach dem Vorbild der Prachtanlage bei<br />

Paris gestalteten. Aber auch das lärmende<br />

nationalistische Säbelgerassel des 19.<br />

Jahrhunderts, das in der derben „Wacht<br />

am Rhein“ ihren schriftstellerischen Ausdruck<br />

fand und schließlich im deutschfranzösischen<br />

Krieg von 1870/71 blutige<br />

Wirklichkeit werden sollte, gehören zur<br />

facettenreichen Geschichte der deutschfranzösischen<br />

Beziehungen.<br />

Die französische Revolution und Napoleon<br />

bis hin zu den Kriegen des 20. Jahrhunderts<br />

und dem Elysee-Vertrag stehen im<br />

Mittelpunkt der historischen Reise an diesem<br />

Abend.<br />

Dienstag, 10.12.13, Y020250<br />

19-20.30 Uhr<br />

Auerbach-Haus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 90 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Thomas Wolff<br />

Religion und Toleranz: Sind die<br />

Ungläubigen noch immer die<br />

anderen?<br />

Auf dem Weg ins Zeitalter der weltweiten<br />

Globalisierung kommt den Religionen eine<br />

besondere und neuartige Verantwortung<br />

zu, um einen „Kampf der Kulturen“ (im<br />

Sinne des amerikanischen Soziologen S.<br />

P. Huntington) zu verhindern.Wie sind die<br />

christlichen Kirchen des Abendlandes, die<br />

noch vor hundert Jahren die Welt christlich<br />

= abendländisch missionierten, auf diese<br />

Herausforderung vorbereitet? Dieser religionssoziologische<br />

Vortrag mutet daher<br />

den christlichen Religionen einige „notwendige<br />

Abschiede“(Religionssoziologe<br />

Klaus-Peter Jörns) zu:<br />

• vom rechten Glauben zur religiösen Toleranz:<br />

Ist das Christentum eine Religion<br />

wie die anderen Religionen?<br />

• von der rechten Tradition zum Lernen<br />

aus fremden Traditionen: Kann der<br />

Kanon der Bibel die universale Wahrnehmungsgeschichte<br />

Gottes in anderen<br />

Religionen ersetzen?<br />

• von der rechten Erwählungssicherheit<br />

zur Wahrnehmung von Werten in anderen<br />

Religionen: Abschied von liebgewordenen<br />

Erwählungs- und Verwerfungsvorstellungen<br />

unserer abendländischen<br />

Geschichte?<br />

• vom rechten Opfer Jesu in der christlichen<br />

Sühneopfertheologie zum ökumenischen<br />

Mahl für alle: Kann das kirchliche<br />

Bild von Erlösung auf andere Religionen<br />

ausgeweitet werden?<br />

• von der rechten „Ursache“ unseres Sterbenmüssens<br />

zu Ahnung einer humanen<br />

Vollendung in Gott: Müssen wir Abschied<br />

nehmen von der paulinischen Vorstellung,<br />

der Tod sei „der Sünde Sold“?<br />

14

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5<br />

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Donnerstag, 07.11.13, Y020260<br />

19.30-21 Uhr<br />

Auerbach-Haus, (<strong>Stadt</strong>parkinsel)<br />

1 × 90 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Peter Leifeld<br />

Literatur/Medien<br />

Vom „mocca faux“ zum „Muckefuck“<br />

Wieviel Französisch steckt in unserer<br />

Sprache?<br />

Ist das mit den Fisematenten und Fisternöllchen<br />

wirklich erklärbar? So wie wir beide<br />

Begriffe ableiten, stammen sie nicht aus<br />

der französischen Sprache, sondern wir<br />

betreiben mit der Erklärung reine Volksetymologie.<br />

Dabei hatten die Rheinländer<br />

ja ihre eigene Gesetzgebung „ et hätt noch<br />

immer jot jejange“, man arrangierte sich<br />

mit den Franzosen. Viele Lehnwörter wurden<br />

in den rheinischen Dialekt und in die<br />

Hochsprache übernommen. Jetzt wurde<br />

mit einem Wißquaas de wisse Klör aufgetragen,<br />

die Amsel wurde zur Mähl (Merle)<br />

man ging zum Frisör und hatte das Geld im<br />

Portmonnaie. Man konnte nach seiner Fassong<br />

selig werden, benutzte einen Paraplü<br />

wenn es regnete. Ein Filet wurde in<br />

der Casserole gebrat, man bedankte sich<br />

mit Merci, verabschiedete sich mit Tschö<br />

(adieu) und wenn man Lust auf Abwechslung<br />

hatte, suchte man sich eine „Trottewarschwalv“.<br />

In diesem köstlich humorvollen, wie kompetenten<br />

Vortrag - eher ein sprachgeschichtliches<br />

Divertissementchen - erfahren<br />

Sie Alles, was Sie schon immer über<br />

das Warum und Wie französischer Ausdrücke<br />

im Deutschen allgemein und im Rheinland<br />

im Besonderen wissen wollten.<br />

Dienstag, 12.11.13, Y020252<br />

19-20.30 Uhr<br />

Auerbach-Haus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 90 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Werner Amian<br />

Hilfe, der Mediensalat bringt mich<br />

um !- Ein Medienkompetenzkurs für<br />

Jugendliche und Erwachsene<br />

Telefone, mit denen man Fotos macht,<br />

Fernseher, mit denen man ins Internet<br />

gehen kann und PCs, die in die Handtasche<br />

passen. Was 1990 als „Sciencefiction“<br />

angesehen wurde, ist heute Realität!<br />

- Natürlich bringt der Fortschritt der Technik<br />

auch viele Fragen mit sich. Soll ich auf<br />

dem Weg zur Schule noch schnell einen<br />

Zeichentrickfilm mit meinem Smartphone<br />

gucken oder google ich in der Pause mit<br />

meinem Tablet PC die Hausaufgaben der<br />

nächsten Stunde? Wir sind ständig online.<br />

Ist das noch gesund - und was machen bei<br />

Stromausfall? Wie können Eltern ihre Kin-<br />

15<br />

14

Politik und Gesellschaft<br />

der und Jugendliche sich selbst optimal auf<br />

den Hi-Tech-Dschungel vorbereiten?<br />

Samstag, 05.10.13, Y020605<br />

15.30-17 Uhr<br />

Samstag, 16.11.13, 15.30-17 Uhr<br />

Auerbach-Haus, (<strong>Stadt</strong>parkinsel)<br />

2 × 90 Min./12 EUR<br />

Daniel Juwig<br />

Verbraucherberatung<br />

Fahrradreparaturworkshop<br />

Wer kennt das nicht? Man fährt mit dem<br />

Fahrrad zur Arbeit /zur Schule oder macht<br />

am Wochenende eine Tour und unterwegs<br />

hat man einen Platten, die Kette reißt oder<br />

die Bremsen blockieren? Damit die Fahrt<br />

an dieser Stelle nicht beendet ist, bietet<br />

die <strong>VHS</strong> einen Fahrradreparaturworkshop<br />

an, der systematisch Anleitung zur Pannenhilfe<br />

gibt.<br />

Folgende Themengebiete werden behandelt:<br />

Reifen, Schläuche, Laufräder, Flickarbeiten,<br />

Kette, Bremsen, Werkzeug.<br />

Teilnehmer dürfen auch eigene Themenwünsche<br />

äußern, die nach Möglichkeit<br />

berücksichtigt werden. Alle Teilnehmer<br />

sollten ihr eigenes fahrbereites Rad mitbringen,<br />

falls vorhanden ihr Fahrradwerkzeug<br />

für unterwegs und in Arbeitskleidung<br />

erscheinen. Es sei ausdrücklich darauf<br />

hingewiesen, dass dieser Kurs nicht die<br />

qualifizierte Fahrradwerkstatt ersetzen,<br />

sondern Hilfe zur Selbsthilfe in Pannensituationen<br />

unterwegs bieten soll.<br />

Montag, 21.10.13, <br />

18-21 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

1 × 180 Min./12 EUR (k. E.)<br />

Sebastian Lewin<br />

Y020606<br />

Geo Caching<br />

Haben Sie in der letzten Zeit einige Menschen<br />

mit diesen „handyartigen“ Geräten<br />

herumlaufen gesehen, die sich so komisch<br />

verhalten? Ja, genau darum geht es in<br />

diesem Kurs. Geocaching ist eine sehr<br />

beliebte Freizeitbeschäftigung, die schon<br />

viele Menschen ausüben. Über 5 Mio.<br />

Menschen auf der Welt verfolgen diese<br />

Freizeitbeschäftigung. Umgangsprachlich<br />

heißt Geocaching auch „Schnitzeljagd“<br />

oder „GPS-Schnitzeljagd“.<br />

Sie erfahren alle wichtigen Dinge und<br />

Zusammenhänge über diesen „Sport“.<br />

Anfangen von der Entstehung bis hin zum<br />

„eigenen“ Finden von Schätzen!<br />

Sie bekommen einen Überblick<br />

• über die „Anmeldung“ im Internet<br />

• über die Auswahl und Leistung der verfügbaren<br />

Geräten<br />

• über die einzelnen „Caches“<br />

• über die Regeln beim cachen<br />

Nachdem wir uns einen theoretischen<br />

Überblick verschaffen haben, werden wir<br />

auch praktische Erfahrungen sammeln,<br />

in dem wir den einen oder anderen Cache<br />

zusammen suchen und finden werden.<br />

16

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4<br />

5<br />

6<br />

1<br />

Sonntag, 13.10.13, <br />

Y020700<br />

10-13 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, PC-Raum<br />

1 × 180 Min./15 EUR (k. E.)<br />

Michael Schlosser<br />

Recht<br />

Patientenverfügung<br />

in Kooperation mit der<br />

Gleichstellungsstelle<br />

Unabhängig vom Alter sollte jeder Erwachsene<br />

durch eine Patientenverfügung für<br />

den Fall vorsorgen, dass er durch Unfall<br />

oder Krankheit nicht mehr in der Lage ist,<br />

Entscheidungen über eine Behandlung zu<br />

treffen. Die Juristin Frau Ingeborg Heinze<br />

informiert über Inhalt und Wirkung einer<br />

Patientenverfügung, der Vorsorge- bzw.<br />

Generalvollmacht und der Betreuungsverfügung.<br />

Entsprechende Vordrucke<br />

und schriftliche Informationen stehen im<br />

Anschluss an den Vortrag zur Verfügung.<br />

Die Veranstaltung findet in Kooperation<br />

mit der Gleichstellungsstelle und Sparkasse<br />

Neuss statt.<br />

Montag, 18.11.13, <br />

Y020803<br />

18-20 Uhr<br />

Auerbach-Haus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 120 Min./gebührenfrei<br />

Ingeborg Heinze<br />

Elternunterhalt - Wenn Kinder für<br />

ihre Eltern zahlen müssen<br />

In Kooperation mit der<br />

Gleichstellungsstelle<br />

Pflege kostet Geld und nicht immer reicht<br />

dafür die eigene Rente oder das Pflegegeld.<br />

Bevor der Sozialstaat einspringt,<br />

werden die Kinder des Pflegebedürftigen<br />

entsprechend den unterhaltsrechtlichen<br />

Regelungen herangezogen. Wie groß die<br />

finanzielle Belastung sein wird, hängt von<br />

vielen unterschiedlichen Faktoren ab. Ein<br />

Blick in die gesetzlichen Regelungen und<br />

die tatsächliche Praxis verschafft Klarheit<br />

bzgl. des Elternunterhalts.<br />

Inhalte<br />

• Pflegekosten - wer muss wie viel tragen?<br />

• Wann und von wem kann die Sozialhilfebehörde<br />

Unterhalt fordern?<br />

• Die Grenzen der eigenen Leistungsfähigkeit<br />

• Wie Geschwister mithaften<br />

• Welches Schonvermögen wird nicht<br />

angetastet<br />

• Besondere Regelungen bei Schenkungen,<br />

Wohnrecht, Versorgungszusagen<br />

Zielgruppe<br />

• Senioren<br />

• Angehörige und Betroffene<br />

Mittwoch, 04.12.13, Y020804<br />

18-20 Uhr<br />

Auerbach-Haus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 120 Min./gebührenfrei<br />

Ingeborg Heinze<br />

Länderkunde<br />

Das Baltikum: Litauen, Lettland,<br />

Estland - Gemeinsamkeiten und<br />

Vielfalt in Europas Mitte<br />

Die drei baltischen Staaten werden unter<br />

der Bezeichnung „Baltikum“ zusammengefasst<br />

und als Einheit dargestellt. Doch<br />

in ihrer Geschichte, Kultur und Wirtschaft<br />

zeigen sich deutliche Unterschiede, so<br />

dass sie als individuelle Staaten wahrgenommen<br />

werden müssen, die aber auch<br />

viele Gemeinsamkeiten aufweisen. Die<br />

„Baltischen Tigerstaaten“ punkten nicht<br />

nur mit endlosen Sandstränden, mächtigen<br />

Dünenlandschaften, urwüchsigen<br />

Nationalparks, prächtigen Hansestädten,<br />

mittelalterlichen Burgen, sondern seit<br />

Jahren sind sie auch zu wichtigen Partnern<br />

im Ostseeraum geworden. Sowohl ihre<br />

Naturlandschaften, die Geschichte, das<br />

kulturelle Erbe als auch ihre EU-Mitgliedschaft<br />

vermitteln den Eindruck, sie gehören<br />

dazu, zu Europa. In dem Powerpoint-<br />

Vortrag werden die drei baltischen Staaten<br />

mit ihren Besonderheiten vorgestellt.<br />

7<br />

8<br />

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14<br />

Dienstag, 01.10.13, Y020905<br />

19-20.30 Uhr<br />

Auerbach-Haus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 90 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Karin Horn<br />

17

Politik und Gesellschaft<br />

Marseille - Europäische<br />

Kulturhauptstadt <strong>2013</strong><br />

In Kooperation mit der Deutsch -<br />

Französischen Gesellschaft Grevenbroich.<br />

Digitale Bildershow mit Musik.<br />

Die Europäische Union hat Marseille zur<br />

„Kulturhauptstadt Europas“ <strong>2013</strong> gekürt.<br />

Marseille legte also los: der TGV wurde<br />

gebaut, gerade mal drei Stunden zwischen<br />

Haupt- und Hafenstadt. Pariser kauften<br />

plötzlich Wochenendvillen an der Uferstraße,<br />

ein Flughafen wurde gebaut. Jetzt<br />

kann man Marseille national und international<br />

bequem ansteuern. EUROMEDI-<br />

TERRANEÉ, das größte urbane <strong>Stadt</strong>renovierungsprojekt<br />

Europas, wurde aus der<br />

Taufe gehoben. Bis 2030 werden 480 Hektar<br />

Hafen umgekrempelt. Die Einwohner<br />

sind leicht benommen vom Weckruf. Erst<br />

die neue Straßenbahn, nun gut, aber jetzt<br />

Museen, Wolkenkratzer, Touristen? Da<br />

bestellt man sich erst mal einen doppelten<br />

Kaffee – und stellt fest, dass sich auch der<br />

Preis verdoppelt hat. Könnte man doch<br />

bloß weiterschlafen. „Hätte ich’s gewusst,<br />

wäre ich heute morgen im Bett geblieben“,<br />

ist hier ein Sprichwort. Am Dock J4 direkt<br />

neben der alten Festung von König René<br />

wächst ein Prestigeobjekt des Kulturjahrs<br />

aus dem Boden: das MUCEM, das Museum<br />

für Europäische- und Mittelmeerzivilisationen.<br />

Direkt daneben wird das CeReM<br />

zusammengeschweißt, das Regionalzentrum<br />

des Mittelmeers, überragt vom<br />

ersten Wolkenkratzer der <strong>Stadt</strong>, einem<br />

Schiff aus Glas, das sich die drittgrößte<br />

Containerreederei der Welt hier baut. Die<br />

eine Hälfte der Marseiller möchte ihn wieder<br />

einreißen, die andere versteht, dass<br />

Wandel nicht ohne Symbole auskommt.<br />

Marseille wird attraktiv – wer hätte das<br />

gedacht? On verra!<br />

Dienstag, 15.10.13, <br />

19-20.30 Uhr<br />

Roter Saal im Alten Schloss<br />

1 × 90 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Ralf Petersen<br />

18<br />

Y020906<br />

St. Chamond, seine Umgebung und<br />

ein Blick auf 32 Jahre Partnerschaft<br />

Seit nunmehr 32 Jahren besteht zwischen<br />

Grevenbroich und der französischen <strong>Stadt</strong><br />

St. Chamond eine Städtepartnerschaft.<br />

Viele Grevenbroicher und Chamonesen<br />

haben in dieser Zeit die Partnerstädte<br />

besucht und so die Städtepartnerschaft mit<br />

Leben erfüllt. Grund genug unsere Partnerstadt<br />

und deren Umgebung in Text und Bild<br />

vorzustellen.Sie liegt im Department Loire,<br />

etwa 45 Km von Lyon und ca. 15 Km von<br />

St. Etienne entfernt, am Fuße des Gebirgsmassivs<br />

und herrlichen Nationalparks Pilat,<br />

dessen Gipfel bis zu 1432 m hoch sind.<br />

Der zweite Teil des Vortrages wird sich mit<br />

der Geschichte der Städtepartnerschaft zu<br />

St. Chamond und des Partnerschaftsverein<br />

beschäftigen. Der Partnerschaftsverein<br />

Grevenbroich besteht inzwischen 10<br />

Jahre und hat die Aufgaben der <strong>Stadt</strong> Grevenbroich<br />

bezüglich der zwei Städtepartnerschaften<br />

(St. Chamond und Celje) bzw.<br />

der zwei Städtefreundschaften (Auerbach<br />

und Kessel) übernommen.<br />

Donnerstag, 05.12.13, Y020907<br />

19-20.30 Uhr<br />

Wilhelm-Laux-Haus,<br />

Grevenbroich - Laach<br />

1 × 90 Min./gebührenfrei (k. E.)<br />

Josef Schmitz<br />

Französische Lieder - französischer<br />

Wein<br />

In Kooperation mit dem Kulturamt und<br />

dem Jacques Weindepot<br />

Der Elysée - Vertrag, der den Grundstein<br />

für die deutsch-französische Freundschaft<br />

legte, erfährt in diesem Jahr sein<br />

50 jähriges Jubiläum. Besser als mit französischer<br />

Musette Musik und einem herrlichen<br />

Beaujaulais Primeur, der heute<br />

auf den Tag ausgeschenkt werden darf -<br />

kann man das wohl nicht feiern. Emotionale<br />

Chansons von Piaf, Montand, Gréco,<br />

Bécaud und Aznavour fangen den Charme,<br />

die Lebensfreude und das Flair unbeschwerter<br />

Stunden für Sie ein.<br />

Die <strong>VHS</strong> und das Kulturamt laden zu diesem<br />

französischen Abend herzlich ein.<br />

Vive la France!

1<br />

Anmeldung erforderlich<br />

Donnerstag, 21.11.13, Y020910<br />

19-20.30 Uhr<br />

<strong>Stadt</strong>bücherei, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 90 Min./12 EUR (k. E.)<br />

Lutz Strenger<br />

Erziehungsfragen<br />

Die Sprachentwicklung ihres Kindes<br />

fördern!<br />

Haben Sie den Eindruck ihr Kind spricht<br />

zu wenig und die Sprachentwicklung Ihres<br />

Kindes kommt nicht richtig in Gang? Dann<br />

sind Sie hier genau richtig! Dieses Seminar<br />

soll Ihnen Hilfen bieten, wie sie selbst die<br />

Sprechfreude Ihres Kindes anregen und<br />

damit die Sprachentwicklung fördern können.<br />

Und das macht auch noch Spaß! Sie<br />

werden sehen.<br />

Samstag, 12.10.13, Y020604<br />

15-18 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben<br />

1 × 180 Min./12 EUR (k. E.)<br />

Katharina Wies<br />

„Hier spreche ich“ – Sprache spielerisch<br />

entdecken für Kinder von 4 – 7<br />

Jahren,<br />

„Ich werde ein Sprachtalent“ –<br />

Selbstbehauptung durch Sprache für<br />

Kinder von 8 – 11 Jahren,<br />

„Marburger Konzentrationstraining,<br />

siehe <strong>Programm</strong>teil „Junge <strong>VHS</strong>“<br />

Solides methodisches Handwerk zeichnet<br />

die Qualität des Unterrichts aus und<br />

ist unser Anspruch als Marktführer in der<br />

Weiterbildung. Die erwachsenenpädagogische<br />

Qualifikation (EPQ) ist eine Qualifizierungsmaßnahme<br />

des Landesverbands<br />

der Volkshochschulen in NRW. Fünf Pflichtmodule<br />

vermitteln personale, soziale,<br />

didaktische, methodische und institutionelle<br />

Kompetenzen. Begleitende Lernberatung<br />

und Hospitationen runden das <strong>Programm</strong><br />

ab.<br />

1. Lernen und Lehren<br />

2. Lernort <strong>VHS</strong><br />

3. Methodik und Didaktik<br />

4. Kommunikation<br />

5. Kursplanung<br />

Organisation und Anmeldung:<br />

Die fünf Pflichtmodule der EPQ werden<br />

von den Volkshochschulen Krefeld und<br />

Mönchengladbach mit Unterstützung der<br />

<strong>VHS</strong>-Kooperation Niederrhein gemeinsam<br />

angeboten und durchgeführt. Sie sind<br />

aufeinander abgestimmt und bilden ein<br />

durchgängiges Qualifizierungskonzept,<br />

können aber auch einzeln gebucht werden.<br />

Interessenten, die alle fünf Module<br />

im Paket absolvieren möchten, um die<br />

erwachsenenpädagogische Qualifikation<br />

zu erwerben, wenden sich bitte an ihre<br />

Volkshochschule am Niederrhein, um die<br />

Begleitung durch eine Mentorin oder einen<br />

Mentor abzustimmen. Dort erfahren Sie<br />

auch, ob Ihre Volkshochschule Sie darüber<br />

hinaus durch eine Beteiligung an den Kursgebühren<br />

unterstützt. Einzelne Module<br />

können Sie direkt bei der <strong>VHS</strong> Mönchengladbach<br />

und Krefeld buchen. Die Termine<br />

erfahren Sie über deren Homepage.<br />

Weitere Informationen erhalten Sie in der<br />

<strong>VHS</strong>.<br />

Monika Born-Möbius (02181 / 608-234).<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

Dozentenfortbildung<br />

Erwachsenenpädagogische<br />

Qualifikation<br />

Strukturiertes Wissen und Können in der<br />

Vermittlung von Lerninhalten sind die<br />

Grundlage guter Kurse und Seminare.<br />

NLP-Basis Training -<br />

das professionelle Handwerkszeug<br />

für Ihre Dozententätigkeit<br />

An diesen beiden Tagen lernen Sie die<br />

grundlegenden Inhalte, Fertigkeiten und<br />

Techniken des NLP kennen. Sie können<br />

diese hilfreichen Methoden sofort nutzen<br />

und in Ihre Dozententätigkeit einbauen.<br />

19<br />

12<br />

13<br />

14

Politik und Gesellschaft<br />

Sie lernen Teilnehmer dauerhaft zu motivieren,<br />

eine hohe Aufmerksamkeit zu erhalten,<br />

souveränes Auftreten, kompetent und<br />

überzeugend zu wirken und mit „schwierigen“<br />

Teilnehmern gelassen umzugehen.<br />

Themen des Wochenendes:<br />

• die Basis jeder Kommunikation:<br />

– Rapport, Pacing, Leading,<br />

wie Sie durch natürliches Spiegeln<br />

einen guten Draht aufbauen um die<br />

Teilnehmer besser führen zu können.<br />

• von Feingefühl und Feinwahrnehmung:<br />

– Wahrnehmungskanäle erkennen und<br />

nutzen,<br />

wie Sie verschiedene Kanäle abwechslungsreich<br />

bedienen um damit jeden<br />

Teilnehmer beim Lernen zu unterstützen<br />

• die Sprache und ihre Wirkung:<br />

– Miltonsprache und Metamodell,<br />

wie Sie jede Situation mit hilfreichen<br />

Sprachmodellen meistern<br />

• der einfache Perspektivenwechsel in<br />

konflikthaften Situationen:<br />

– MetaMirror,<br />

wie Sie Co-Referenten, Vielrednern,<br />

Stillschweigern wertschätzend begegnen<br />

können<br />

• Gedankenmuster lauern überall:<br />

– Metaprogramme entdecken und<br />

bedienen,<br />

wie Sie verschiedene Bedürfnisse<br />

der Teilnehmer schnell erkennen und<br />

einfach gerecht werden können<br />

Lernen Sie gleichzeitig mehr über<br />

• gehirngerechten Aufbau von Trainings<br />

und Vorträgen<br />

• sinnvoller Einsatz von Powerpoint und<br />

Gestaltung mit Flipchart<br />

• unterschiedliche didaktische Mittel und<br />

Trainerspiele<br />

• Interesse wecken- Interesse halten<br />

Samstag, 18.01.14, <br />

Y020101<br />

und Sonntag, 19.01.14, 9-16 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

2 × 360 Min./64 EUR, 32 EUR für <strong>VHS</strong>-<br />

Dozenten<br />

Alexandra Daskalakis<br />

Bürgerschaftliches<br />

Engagement<br />

Nachwuchs im Vereinsvorstand<br />

Das Seminar wendet sich an ehrenamtlich<br />

Tätige, die verantwortlich in Vereinsvorständen<br />

mitarbeiten möchten.<br />

Seminarinhalte:<br />

Teil 1.<br />

• Der Verein: BGB-Gesellschaft, nichteingetragener<br />

Verein und e.V.<br />

• Vereinstypen<br />

• Mitglieder und Vorstand<br />

• Vereinssatzung<br />

• Welche Typen von Vereinsmitgliedern<br />

gibt es?<br />

• Welche Pflichten hat ein Vereinsmitglied?<br />

• Vereinsrechtliche Pflichten des Vorstandes<br />

Teil 2<br />

• Pflichten aus der Vereinsführung<br />

• Der Vorstand: ein Kompetenzdiagramm<br />

• Vorstandsarbeit: Einzelkämpfer oder<br />

Team?<br />

• Anforderungen des BGB an die Satzung<br />

• Gemeinnützigkeit<br />

• Praxis der Vorstandsarbeit<br />

Samstag, 16.11.13, Y020300<br />

und Samstag, 23.11.13, 10-16 Uhr<br />

Auerbach-Haus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

2 × 270 Min./42 EUR (k. E.)<br />

Heinz Pankalla<br />

Persönlichkeitsbildung<br />

Gesprächkreis für Frauen<br />

An jedem 4. Mittwoch im Monat (28.08.,<br />

25.09., 30.10., 27.11.) findet im Waagehaus<br />

auf der <strong>Stadt</strong>parkinsel ein Gesprächsabend<br />

für Frauen statt. Im Mittelpunkt stehen<br />

die von der Gruppe selbstgewählten<br />

Themen zu unterschiedlichen Lebensbereichen.<br />

Eine Voranmeldung ist erforderlich<br />

20

4<br />

3<br />

2<br />

1<br />

Mittwoch, 28.08.13, <br />

19-21 Uhr<br />

Waagehaus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

4 × 120 Min./17,60 EUR<br />

Monika Born-Möbius<br />

Y020401<br />

Verreisen als Frau, allein?<br />

Dieser Abend wendet sich an Frauen<br />

„in den besten Jahren“, die keine(n)<br />

Reisepartnerin/-partner (mehr) haben,<br />

aber trotzdem gerne individuell verreisen<br />

wollen. Die Referentin möchte Ihnen<br />

auf der Basis eigener Erfahrungen Mut<br />

machen, Möglichkeiten aufzeigen und<br />

Tipps zur Planung und Durchführung<br />

geben.<br />

umgehen können. Darüber hinaus trainieren<br />

Sie, wie Sie den Charakter eines Fremden<br />

schnell und zuverlässig „lesen“ und<br />

wie Sie Ihre Kommunikation an den individuellen<br />

Bedürfnissen eines Menschen<br />

anpassen. Sie lernen, abhängig von der<br />

Persönlichkeit Ihres Gegenübers, wie Sie<br />

am ehesten Akzeptanz und Kooperation<br />

erreichen und wie Sie Kritik so äußern,<br />

dass diese möglichst positiv aufgenommen<br />

wird. Das Seminar basiert auf dem<br />

Humm-Wadsworth-Modell, einem wissenschaftlich<br />

fundierten, aber trotzdem leicht<br />

lern- und anwendbaren Persönlichkeitsmodell.<br />

8<br />

7<br />

6<br />

5<br />

Montag, 04.11.13, <br />

19-20.30 Uhr<br />

Auerbach-Haus<br />

(<strong>Stadt</strong>parkinsel),<br />

oben rechts<br />

1 × 90 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Gabriele Kremer<br />

Y020409<br />

Emotionale Intelligenz - Wie Sie<br />

einen Menschen in weniger als einer<br />

Stunde durchschauen<br />

Wie kann ich mich bei einem schwierigen<br />

Chef verhalten? Wie kann ich Konflikte mit<br />

meinem Partner vermeiden? Was motiviert<br />

meine Kollegen? Welcher Persönlichkeitstyp<br />

bin ich selbst?<br />

In diesem Seminar verbessern Sie Ihre<br />

emotionale Intelligenz. Sie lernen Ihre<br />

eigenen Bedürfnisse und Motive besser<br />

kennen und erfahren, wie Sie am besten<br />

mit Ihren persönlichen Problemfeldern<br />

Samstag, 28.09.13, Y020402<br />

9.30-17.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 1 unten<br />

1 × 360 Min./36 EUR (k. E.)<br />

Carlo Düllings<br />

Leichter kluge Entscheidungen<br />

treffen<br />

“Wer das Ziel kennt, kann entscheiden.<br />

Wer entscheidet, findet Ruhe. Wer Ruhe<br />

findet, ist sicher. Wer sicher ist, kann überlegen.<br />

Wer überlegt, kann verbessern.”<br />

[Konfuzius]<br />

• Warum wir Entscheidungen treffen?<br />

• Was trägt zur Entscheidungsfindung bei?<br />

• Methode zur Entscheidungsfindung : z.B.<br />

das 10 - 10 - 10 - Modell<br />

• Wichtige Fragen zur Entscheidungsfindung<br />

• Tipps für bessere Entscheidungen<br />

21<br />

9<br />

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11<br />

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13<br />

14

Politik und Gesellschaft<br />

Montag, 14.10.13, <br />

19.30-21 Uhr<br />

Auerbach-Haus<br />

(<strong>Stadt</strong>parkinsel),<br />

oben rechts<br />

1 × 90 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Hilde Schiffer<br />

22<br />

Y020407<br />

Ups, der Altersruhestand kommt -<br />

huch, er ist schon da<br />

Endlich kann man sich um all das kümmern,<br />

wozu man bisher nicht kam. Eigentlich<br />

müsste sich doch jeder freuen, so viel<br />

freie Zeit zu haben, tun und lassen zu können<br />

was man will, oder? Vielen Menschen<br />

fällt der Wechsel in den Ruhestand jedoch<br />

schwerer als erwartet. In keinem anderen<br />

Lebensabschnitt kommt es zu so gravierenden<br />

Veränderungen und selten werden<br />

wir darauf angemessen vorbereitet.<br />

In diesem teilnehmerorientierten Seminar<br />

geht es darum zu verstehen, weshalb es<br />

Bestattungen<br />

LILIAN<br />

HOFFMANN<br />

Überführungen<br />

Trauerberatung<br />

Totenmasken<br />

Fingerprints<br />

Beratung<br />

Bestattungsvorsorge<br />

Soforthilfe im<br />

Trauerfall<br />

TEL 0 21 81 - 49 05 45<br />

Schillerstraße 85 41515 Grevenbroich<br />

www.hoffmann-bestattung.de<br />

normal ist, dass der „<strong>Herbst</strong> des Lebens“<br />

Schwierigkeiten bereitet. Erfolgreiche<br />

Lösungen werden gemeinsam gesammelt<br />

und Anregungen zur Umsetzung gegeben.<br />

Rentner und Vorruheständler sind<br />

genauso willkommen wie alle Menschen,<br />

die noch berufstätig sind und sich auf diesen<br />

Lebensabschnitt vorbereiten wollen.<br />

Samstag, 19.10.13, Y020403<br />

10-16 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 1 unten<br />

1 × 360 Min./27,60 EUR (k. E.)<br />

Petra Ahrweiler<br />

The Work of Bayron Katie-Die<br />

genial-einfache Selbstcoaching-<br />

Methode für den Job-<br />

The Work of Byron Katie ist eine einfache<br />

erprobte Methode um stressvolle Gedanken<br />

exakt zu identifizieren und mit vier<br />

Fragen zu untersuchen. The Work ist leicht<br />

zu erlernen und kann sowohl alleine, wie<br />

auch mit einem Coach angewendet werden.<br />

Lernen Sie mit The Work dem beruflichen<br />

Stress schnell und dauerhaft ein<br />

Ende zu machen.<br />

In diesem Tages-Workshop werden wir<br />

beispielhaft stressvolle Situationen und<br />

Gedanken identifizieren und untersuchen.<br />

Typische Situationen mit denen wir arbeiten<br />

können sind: „Mein Chef demotiviert<br />

mich“, „Der Kunde geht mir auf die Nerven“,<br />

„Ich weiß nicht genug um den Job zu<br />

erledigen“, „Diese Aufgabe ist zu schwer/<br />

groß/zeitraubend“ oder „Ich fühle mich<br />

überfordert“.<br />

Die Teilnehmer lernen auf diese Weise<br />

exemplarisch die eigene berufliche Problem-/Leidenssituation<br />

für sich zu nutzen<br />

und zu bearbeiten.<br />

Inhalte:<br />

• Einführung in die Coaching-Methode<br />

„The Work“<br />

• Identifizieren von stressvollen Gedanken/Konzepten<br />

im eigenen Arbeitsumfeld<br />

• Die „Ja, aber...-Falle“ bei sich und anderen<br />

erkennen<br />

• Anwenden der drei Arten von Angelegenheiten<br />

mit Übungen

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

1<br />

• Beispiel(e) eines Coachings mit Themen<br />

aus der Gruppe<br />

Samstag, 05.10.13, Y020410<br />

10-17 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 4 oben<br />

1 × 360 Min./28 EUR (k. E.)<br />

Thias Stecher<br />

Verdrängung und Verleugnung<br />

Die Zwiebel der Vergangenheit schälen<br />

“Einen eigenen Weg zu gehen, eine persönliche<br />

Form zu finden bedeutet, das kritische<br />

>Elternmuster< in sich sowie das<br />

kindliche Gehorsams- und Sehnsuchtsmuster<br />

aufzulösen, um sich selbst liebevoll<br />

begleiten zu können.“<br />

[Irène Kummer]<br />

Viele Menschen erfuhren in ihrer Kindheit<br />

nicht die notwendige Unterstützung, um<br />

verletzende oder beängstigende Situationen<br />

zu bewältigen. Oftmals werden diese<br />

Ereignisse und die damit verbundenen<br />

Gefühle wie Wut, Einsamkeit, Angst, Traurigkeit<br />

oder Hilflosigkeit verleugnet oder<br />

verdrängt. Aufgrund psychischer Gesetzmäßigkeiten<br />

werden diese unverarbeiteten<br />

Gefühle in Konfliktsituationen immer<br />

wieder aktiviert und Erwachsene können<br />

überreagieren, sich zurückziehen oder “so<br />

tun als ob nichts wär’ ”.<br />

In dem Seminar wird erläutert, wie diese<br />

unbewussten Mechanismen funktionieren.<br />

Durch Reflektion der wunden Punkte in der<br />

eigenen Lebensgeschichte werden Gefühle<br />

von Abhängigkeit und Machtlosigkeit entlarvt.<br />

Neue Perspektiven für zunehmende<br />

persönliche Kraft und Selbstbestimmung<br />

eröffnen sich.<br />

Themen:<br />

• Nicht verarbeitete Erfahrungen in der<br />

Kindheit<br />

• Die Suche des Erwachsenen nach später<br />

Elternliebe<br />

• Überreaktion: Wenn die „Mücke zum Elefanten<br />

wird“<br />

• Bewusstes Durchleben der Gefühle<br />

• Vom kindlichen zum erwachsenen<br />

Bewusstsein<br />

• Automatismen im eigenen Verhalten<br />

erkennen<br />

• Entscheidungsfreiheit in kritischen Situationen<br />

Dienstag, 05.11.13, <br />

19-21 Uhr<br />

Auerbach-Haus<br />

(<strong>Stadt</strong>parkinsel),<br />

oben rechts<br />

1 × 120 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Elke Jennrich<br />

Y020404<br />

Persönliche Resilienz: gesund,<br />

widerstandsfähig und ausgeglichen<br />

erfolgreich sein<br />

Warum es sich lohnt, mehr über Resilienz<br />

zu erfahren<br />

Resilienz ist die persönliche Widerstandskraft<br />

und Belastbarkeit in Stresssituationen.<br />

Sie wird täglich neu gefordert – und<br />

man kann an ihr arbeiten. Resilienz ist wie<br />

ein Muskel. Je mehr Sie ihn trainieren,<br />

umso kräftiger werden Sie. In der heutigen<br />

Zeit werden im beruflichen Alltag eine hohe<br />

Flexibilität und Veränderungsbereitschaft<br />

erwartet. Gleichzeitig erhöht sich die Rollen-<br />

und Aufgabenvielfalt und verkürzt sich<br />

die zur Verfügung stehende Zeit. Darüber<br />

hinaus bedeutet die Vereinbarung von Privatleben<br />

und erfolgreichen Berufsalltag<br />

eine enorme Belastung und kann zu Stressempfinden<br />

und BurnOut führen.<br />

An diesem Abend lernen sie medizinische<br />

und psychologische Hintergründe der Resilienz<br />

kennen. Die Dozentin zeigt alltagstaugliche<br />

Methoden, wie Sie Ihren persönlichen<br />

„Resilienzmuskel“ trainieren und<br />

aufbauen können.<br />

Entdecken Sie Ihr eigenes Resilienzprofil<br />

und Ihre eigene Widerstandskraft<br />

Gewinnen Sie die Fähigkeit auch bei Belastung<br />

gut durchatmen zu können und<br />

Stresssituationen gelassener zu begegnen.<br />

9<br />

10<br />

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12<br />

13<br />

14<br />

Mittwoch, 13.11.13, Y020406<br />

19-21 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinsel), oben<br />

rechts und links<br />

1 × 90 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Alexandra Daskalakis<br />

23

Politik und Gesellschaft<br />

„Kraftquelle Musik“, Y030500,<br />

14.10. + 30.11.<strong>2013</strong>,<br />

siehe <strong>Programm</strong>teil Kreatives Gestalten/Musik<br />

„Stress lass nach“, Y040402<br />

ein Workshop mit Theorie und Praxis<br />

Samstag, 12.10.<strong>2013</strong>, 10-16.00 Uhr<br />

Siehe <strong>Programm</strong>teil Gesundheit/<br />

Workshops<br />

Was Sie aus Ihrem Leben machen<br />

entscheiden Sie!<br />

Seminarinhalte:<br />

• für eine starke belastbare Persönlichkeit<br />

zu sorgen<br />

• ein Überprüfen der Werte- und Verhaltensmuster<br />

vorzunehmen<br />

• Ziele, die sich aus meiner Lebensorientierung<br />

ableiten zu bestimmen<br />

• Leistungsfähigkeit erhöhen, durch Schulung<br />

des Geistes und der Denkfähigkeit<br />

• Kreativität<br />

• bislang gesammelten Erfahrungen als<br />

„persönliche Gesammelte Werke“ zu<br />

verstehen<br />

• Wege zur Neuorientierung erfahren<br />

Dieser Workshop ist Teilnehmer orientiert<br />

konzipiert. Er gibt den Teilnehmern die<br />

Möglichkeit sich selbst mit aktuellen Beiträgen<br />

einzubringen.<br />

Wir beschäftigen uns mit Fragen des Konfliktmanagements,<br />

des Coaching und mit<br />

Methoden zur persönlichen wie beruflichen<br />

Schwerpunktbildung.<br />

Samstag, 16.11.13, Y020405<br />

und Sonntag, 17.11.13, 11-16 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinsel), oben<br />

rechts und links<br />

2 × 270 Min./41,40 EUR (k. E.)<br />

Peter Albrecht<br />

Knigge: Tipps zur Tischkultur<br />

Haben Sie keine Sorge, sich im Restaurant<br />

zu blamieren. Wenn Sie ein paar Grundregeln<br />

beherrschen, werden Sie jede Menge<br />

Gläser, Gabeln und Messer nicht aus der<br />

Ruhe bringen. So können Sie mit Freude<br />

und Genuss Gast sein und das Essen<br />

24<br />

genießen. Bei einem Vier-Gänge-Menü<br />

lernen Sie Gedeck- und Gläserkunde,<br />

Bestecksprache, den Umgang bei Tisch,<br />

Platzierung und Begrüßung von Gästen.<br />

die Kosten für das Menü betragen 30 EUR<br />

und werden im Restaurant bezahlt<br />

Donnerstag, 07.11.13, Y020408<br />

19-22.30 Uhr<br />

Argentinisches Steakhouse „ Hazienda“<br />

Bergheimer Str. 13<br />

1 × 210 Min./28,30 EUR(k. E.),<br />

zuzüglich der Kosten für das Menü<br />

Anke von Garrel<br />

Mensch und Tier<br />

Entspannungs- und<br />

Bewegungstechniken für Ihren Hund<br />

Entspannung und Bewegung ist wichtig<br />

für gesunde und kranke Hunde. In diesem<br />

Seminar werden verschiede Techniken<br />

vermittelt, wie Sie ihren Hund zum<br />

Entspannen bringen. Es werden sowohl<br />

Massage-Techniken, wie auch Bewegungsübungen<br />

vermittelt. Dieses Seminar richtet<br />

sich an alle Hundehalter die sich Zeit<br />

nehmen möchten, sich intensiv mit Ihrem<br />

Hund zu beschäftigen. Es sind auch ängstliche<br />

und Hunde mit körperlichen Problemen<br />

willkommen. Voraussetzung ist, dass<br />

sie sich mit anderen Hunden vertragen!<br />

Bitte eine Matte oder Decke mitbringen.<br />

Samstag, 19.10.13, Y020501<br />

10.30-13.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 2 unten<br />

1 × 180 Min./12 EUR (k. E.)<br />

Verena Ibach<br />

Rhetorik und<br />

Kommunikation<br />

Die Stimme und ihre Funktion -<br />

Stimmtraining<br />

Mit der Stimme kann man so viel machen:<br />

Hohe Töne, tiefe Töne, laute Klänge, leise

1<br />

Klänge, kurze Töne, lange Töne, Kopfstimme,<br />

Bruststimme ...<br />

Über die Technik des Tönens erfahren sie<br />

in diesem Kurs das Potential Ihrer eigenen<br />

Stimme. Es werden Resonanzräume<br />

des Körpers erschlossen und Stimm- und<br />

Atemübungen werden zur Erweiterung des<br />

Stimmklangs erarbeitet.<br />

Dieser Kurs bietet die Chance, mehr über<br />

die Stimme und ihre Funktionen zu lernen.<br />

Mit vielen praktischen Übungen und theoretischen<br />

Zusätzen können Sie den Stimmklang<br />

neu entdecken. In dieser Gruppe<br />

erfahren Sie in mehreren Schritten, wie<br />

die Stimme grundsätzlich arbeitet, dass<br />

der richtige Atem die Basis darstellt und<br />

mit welchen Übungen nach „Schlaffhorst-<br />

Andersen“ Sie die Facetten Ihrer Stimme<br />

erweitern können.<br />

Freitag, 20.09.13, <br />

Y020603<br />

16.30-20.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 3 oben<br />

1 × 225 Min./15 EUR (k. E.)<br />

Marion Bürger<br />

Y040105 Die Kraft der Atmung<br />

erfahren<br />

Mittwoch, 11.09.<strong>2013</strong>,<br />

18.30-20.00 Uhr<br />

Siehe <strong>Programm</strong>teil Gesundheit<br />

Rhetorik - Smalltalk trainieren<br />

Freundlich und offen auf Menschen zugehen.<br />

- Das ist Trainingsziel dieses Seminars.<br />

Menschen knüpfen häufig neue<br />

Beziehungen und wollen deshalb locker,<br />

leicht und charmant ins Gespräch kommen.<br />

Sie wollen eine sympathische<br />

Gesprächsatmosphäre geschickt aufbauen<br />

und wichtige Verbindungen knüpfen.<br />

Typische Situationen für den Smalltalk<br />

sind vielfach in der Freizeit dann gegeben,<br />

wenn die anregende Unterhaltung<br />

mit anderen Menschen im Mittelpunkt<br />

des Geschehens steht. Die Kunst des<br />

kleinen Gespräches wird häufig auch zur<br />

Beziehungspflege im beruflichen Umfeld<br />

genutzt, um den Boden für die Durchsetzung<br />

eigener Ziele zu bereiten.<br />

Wir werden Strategien aufzeigen, mit<br />

denen die Teilnehmenden ein interessantes<br />

Gespräch in Smalltalk-Situationen<br />

professionell beginnen können. Sie werden<br />

trainieren, entsprechend Ihrer Fähigkeiten,<br />

Ideen und Leistungen zu erzählen.<br />

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden<br />

in diesem Seminar kommunikative<br />

Verhaltensweisen gezielt einsetzen lernen,<br />

damit sich Menschen in Ihrer Gegenwart<br />

wohl fühlen, den Kontakt zu Ihnen suchen<br />

und ausbauen. Dadurch lässt sich die<br />

Beziehungsebene erfolgreich und nachhaltig<br />

stärken.<br />

Seminarinhalte<br />

• einen lockeren Gesprächseinstieg finden<br />

• Smalltalkthemen geschickt ansprechen<br />

• andere Menschen schnell einschätzen<br />

• Verbindungen professionell knüpfen<br />

• Kontakte aufbauen und pflegen<br />

• witzig, spontan und unterhaltend sein<br />

• offene und versteckte Komplimente<br />

machen<br />

• Smalltalk-Situationen für die Erreichung<br />

eigener Ziele nutzen<br />

• eigene Leistungen und Fähigkeiten in<br />

„kleinen“ Gesprächen in den Vordergrund<br />

stellen<br />

• kreativer werden und fantasievoller formulieren<br />

Lehrbuch<br />

DAHMS-Trainingsbuch, Band 2, Smalltalk<br />

und Flirten, im Seminar über den Dozenten<br />

zu erwerben<br />

Sonntag, 15.09.13, <br />

Y020601<br />

10-17 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 2 unten<br />

1 × 360 Min./35,90 EUR (k. E.)<br />

Christoph Dahms<br />

Mit mir nicht- über die hohe Kunst,<br />

sich abzugrenzen<br />

Jeder will was von mir! Wer hat diesen Satz<br />

nicht schon gedacht?! Der eine versucht<br />

es mit Angst und Drohung, der andere<br />

mit Tricks und Raffinesse. Ob instinktgesteuert<br />

oder geschult, jeder versucht im<br />

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Politik und Gesellschaft<br />

Leben „Ziele“ zu erreichen. Alles Legale ist<br />

erlaubt, aber jeder hat auch das Recht sich<br />

abzugrenzen und „nein“ zu sagen. Warum<br />

fällt uns das so schwer? Warum tun wir uns<br />

so schwer mit Situationen, in denen Konflikte<br />

und Gesprächs-Härten drohen? Und<br />

wenn wir uns dann überwunden haben uns<br />

zu wehren, warum schießen wir dann so<br />

oft übers Ziel hinaus? In diesem Seminar<br />

trainieren wir die Stabilität unseres kommunikativen<br />

Rückgrats und unsere Fähigkeit<br />

selbstbestimmt zu kommunizieren.<br />

Mögliche Schwerpunkte:<br />

• „Ja“- und „Nein“-Sager. Eine kleine psycho-soziale<br />

Typologie von Gesellschaften!<br />

• Typische Erziehungsmuster und ihre<br />

kommunikativen Spätfolgen!<br />

• Die Körpersprache als Verstärker von<br />

Entscheidungs-Signalen!<br />

• Kontaktfreude und Ankerchancen: der<br />

Weg zu Akzeptanz und Freundschaft!<br />

• Was ist „souveräne-nein-sage“ Kompentenz<br />

und wie stärke ich mich in meinem<br />

Ablehnverhalten!<br />

• Wie kann ich „Ablehnung“ sozialverträglich<br />

gestalten?<br />

• „Hart wie Krupp-Stahl“: Wie kann ich<br />

eine gesunde Portion Härte erlernen,<br />

ohne selber darunter zu leiden?<br />

• Durchsetzungskraft: Souveräner<br />

Umgang mit dem „Nein“ anderer und<br />

Verweigerungsfronten!<br />

• Die Kunst, ein „Nein“ umzudrehen: Tricks<br />

und bewährte Strategien, sich und seine<br />

Sache geschickt zu verkaufen!<br />

• Wege zur souveränen, inneren Balance<br />

und mehr kommunikativer Lebensqualität!<br />

Samstag, 09.11.13, Y020602<br />

und Sonntag, 10.11.13, 10-17 Uhr<br />

Auerbach-Haus<br />

(<strong>Stadt</strong>parkinsel), oben links<br />

2 × 360 Min./56 EUR (k. E.)<br />

Josef Hamacher<br />

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Sich selber und seine „Sache“ besser<br />

verkaufen<br />

Bildungsurlaub Rhetorik- Ein Crash-Kurs<br />

für souveränes Auftreten, privat und<br />

beruflich in neutraler Umgebung<br />

Ob Dienstleistung, Produkt oder Idee,<br />

sie sind nur so gut wie der Mensch der<br />

es schafft, sie „an den Mann zu bringen“.<br />

Immer „verkauft“ der Mensch sich auch<br />

selber.<br />

Erfolgreiches Selbst- und Ideen - Marketing<br />

in Gespräch und Präsentation, darum<br />

kreisen Übungen und Reflexionen dieser<br />

Woche.<br />

Mögliche Themen:<br />

• Stärke- und Schwäche- Analyse<br />

• Fremd- und Eigenbewertungen<br />

• Sich erfolgreich bewerben<br />

• Frage- und Antwortmanagement<br />

• Die ungebrochene Kraft non verbaler<br />

Signale<br />

• Die Kunst „rhetorische“ Stolpersteine<br />

aus dem Weg zu räumen<br />

• Souverän bleiben in Stress- und Druck-<br />

Situation<br />

• Dialektische Argumentationsmuster<br />

• Bewährte Verkaufs- und Beratungsstrategien<br />

• Souveräner Umgang mit Kritik und Lob<br />

• Die Abwehr „unfairer“, rabulistischer<br />

Methoden u. v. a.<br />

Das „binnen-differenzierte“ Training orientiert<br />

sich an den „wichtigen“ Lernzielen<br />

der einzelnen Teilnehmer. Videogestützte<br />

Feedback Methoden werden eingesetzt.<br />

Das Seminar findet im Südsauerland in<br />

Kirchhunden-Böminghausen (Nähe Olpe)<br />

im Landhaus Schulte statt.<br />

Im Seminarpreis enthalten sind die Übernachtung<br />

mit Halbpension , und die Kursgebühr.<br />

Anmeldungen erfolgen über die <strong>VHS</strong> Mönchengladbach<br />

02161/256404 Frau Silvia Hannemann<br />

sivia.hannemann@moenchengladbach.de<br />

Montag, 16.12.13<br />

Y020600<br />

bis Freitag, 20.12.13, 11-16 Uhr<br />

Landhaus, Schulte in<br />

Kirchhunden-Böminghausen<br />

5 × /314 EUR (k. E.)<br />

Josef Hamacher

Kulturelle Bildung und Freizeit<br />

3<br />

Inhalt<br />

28 Wochenend-Angebote<br />

29 Zeichnen und Malen<br />

30 Filzen<br />

31 Stricken, Häkeln, Handarbeiten, Nähen<br />

31 Orgami/Goldschmiedearbeiten<br />

32 Arbeiten mit Ton<br />

33 Fotografie<br />

34 Musik<br />

34 Gitarre<br />

35 Tanz<br />

36 <strong>VHS</strong> Tanztage<br />

37 Arbeiten mit Holz<br />

37 Kurse für behinderte/nichtbehinderte Menschen<br />

3<br />

Planung und Beratung:<br />

Claudia Bodewig<br />

Tel: 0 21 81 / 608 - 646<br />

Fax: 02181 / 608-232<br />

Zeichnen und Malen, Filzen-Nähen-Handarbeiten, Orgami-Goldschmiedearbeiten,<br />

Arbeiten mit Ton, Musik, Tanz, <strong>VHS</strong>-Tanztage<br />

Dipl. Päd. Monika Born- Möbius,<br />

Tel. 0 21 81 / 608 - 234,<br />

Arbeiten mit Holz<br />

Kurse für behinderte/nichtbehinderte Menschen

Kulturelle Bildung und Freizeit<br />

In allen Kursen, in denen praktisch<br />

gearbeitet wird, fallen Kosten an, die<br />

nach Verbrauch umgelegt werden.<br />

Wochenend-Angebote<br />

Neu!<br />

Lustvoll und lecker<br />

Malen mit saftigem Pinselstrich, erlebnisreiches<br />

Gestalten von leckeren Speisen<br />

(Schokoladenpralinen, Törtchen mit riesigen<br />

Sahnetürmen und saftigen Kirschen,<br />

Spaghetti mit Tomatensauce, das Lieblingsessen,<br />

süsses saftiges Obst ... etc.)<br />

Anleitung den inneren Reichtum sinnlich,<br />

lustvoll in Malerei umzusetzen.<br />

Ein Tag um die Kreativität fröhlich fließen<br />

zu lassen. Als Meisterschülerin von Prof.<br />

Erwin Heerich legt Barbara Herrmann in<br />

ihren Kursen sowohl Wert auf die Vermittlung<br />

von künstlerisch, handwerklichen<br />

Grundkenntnissen, als auch insbesondere<br />

auf die Förderung der Kraft der eigenen<br />

kreativen Phantasie.<br />

Samstag, 19.10.13, Y030002<br />

Sonntag, 20.10.13,<br />

15-19 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

2 × 240 Min./37,40 EUR (k. E.)<br />

Barbara Herrmann<br />

Die Kraft der „Stille“<br />

Sie werden angeleitet „Stille und Ruhe“mit<br />

Pinseln und Farben darzustellen. Haben<br />

Sie Mut, Ihren persönlichen Ort der Stille<br />

kennenzulernen und zu malen. Erleben<br />

Sie, wie Sie selbst während des Malens zur<br />

Ruhe kommen.<br />

Als Meisterschülerin von Prof. Erwin<br />

Heerich legt Barbara Herrmann in ihren<br />

Kursen sowohl Wert auf die Vermittlung<br />

von künstlerisch, handwerklichen Grundkenntnissen,<br />

als auch insbesondere auf<br />

die Förderung der Kraft der eigenen kreativen<br />

Phantasie.<br />

Samstag, 16.11.13, Y030003<br />

Sonntag, 17.11.13,<br />

15-19 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

2 × 240 Min./37,40 EUR (k. E.)<br />

Barbara Herrmann<br />

Collagetechnik - <strong>Herbst</strong>impressionen<br />

Bunte <strong>Herbst</strong>wälder, goldene Lichtspiele,<br />

erwärmende Sonnenstrahlen, aufziehende<br />

Nebelschwaden, oder was immer Ihre<br />

<strong>Herbst</strong>- Stimmungen sind, können in Ihre<br />

Collagen einfließen. In diesem Kurs werden<br />

Collagen aus gesammelten Naturmaterialien<br />

und Fundstücken gestaltet.<br />

Gearbeitet wird mit Acryl-Spachtelmasse,<br />

Pigmenten, Farben, Strukturgel, Papieren<br />

und Ölpastellkreiden auf Leinwand in<br />

unterschiedlichen Formaten. Mitgebrachte<br />

Gegenstände können sofort ins Bild eingearbeitet<br />

werden.<br />

Samstag, 05.10.13, Y030101<br />

Sonntag, 06.10.13,<br />

15-18 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

2 × 180 Min./28 EUR<br />

Bettina Kleinelsen<br />

Collagetechnik -<br />

Novemberstimmungen<br />

Die Blätter fallen, es stürmt, Nebelschwaden<br />

tauchen die Natur in mystische Stimmungen<br />

- Sie können Ihre ganz eigenen<br />

November-Impressionen in Ihre Collagen<br />

einfließen lassen. zzgl. Materialumlage<br />

In diesem Kurs werden Collagen aus<br />

gesammelten Naturmaterialien und Fundstücken<br />

gestaltet. Gearbeitet wird mit<br />

Acryl-Spachtelmasse, Pigmenten, Farben,<br />

Strukturgel, Papieren und Ölpastellkreiden<br />

auf Leinwand in unterschiedlichen Formaten.<br />

Mitgebrachte Gegenstände können<br />

sofort ins Bild eingearbeitet werden.<br />

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2<br />

1<br />

Samstag, 09.11.13, Y030102<br />

Sonntag, 10.11.13,<br />

15-18 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

2 × 180 Min./28 EUR<br />

Bettina Kleinelsen<br />

Chinesische Tuschmalerei<br />

Die chinesische Tuschmalerei ist eine<br />

Kunstform ,die sich über einen Zeitraum<br />

von 2000 Jahren entwickelt hat. Unterrichtet<br />

wird in der Tradition der Ling-Nan<br />

Schule, die sich auch westlichen Einflüssen<br />

öffnete. Es werden die unterschiedlichen<br />

Maltechniken der Landschafts- und Blumenmalerei<br />

vermittelt.<br />

Verbrauchsmaterial: Die Kosten für asiatische<br />

Papiere ,Tusche und Farben betragen<br />

5EUR und werden vor Ort bei der<br />

Dozentin entrichtet.<br />

Weiche Stoffunterlage und Gefäße zum<br />

Mischen von Farben bitte mitbringen.<br />

Samstag, 14.09.13, <br />

Y030110<br />

Sonntag, 15.09.13,<br />

15-18 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

2 × 180 Min./32 EUR (k. E.)<br />

Heike Walter<br />

Samstag, 12.10.13, <br />

Y030111<br />

Sonntag, 13.10.13,<br />

15-18 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

2 × 180 Min./32 EUR (k. E.)<br />

Heike Walter<br />

Zeichnen und Malen<br />

„Eine Zeichnung hat etwas Magisches. Sie<br />

fängt etwas davon ein und hält es fest, wie<br />

der Zeichner die Welt sieht. Einmal angefertigt<br />

bringt sie etwas nach außen. Sie<br />

sagt uns, so sehe ich die Welt an diesem<br />

Platz und zu dieser Zeit“ Bruce Robertson.<br />

Bitte bringen Sie einen Zeichenblock, Bleistift<br />

HB, 2 B und 3 B und einen Radiergummi<br />

mit.<br />

Oder Ihre Materialien mit denen Sie zeichnen<br />

oder malen möchten).<br />

Wünsche und Neigungen der Teilnehmenden<br />

(auch ohne Vorkenntnisse) werden<br />

berücksichtigt.<br />

Mittwoch, 18.09.13, Y030210<br />

9-11.15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

5 × 135 Min./37,50 EUR (k. E.)<br />

Regine Günther<br />

Mittwoch, 06.11.13, Y030211<br />

9-11.15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

5 × 135 Min./37,50 EUR (k. E.)<br />

Regine Günther<br />

Porträt - einmal anders<br />

Trauen Sie sich einmal an das Thema Porträt<br />

heran! Von der Skizze bis zum Bild<br />

lernen Sie es in diesem Kurs von Grund<br />

auf - ob gezeichnet, als Aquarell, oder als<br />

Collage. Finden Sie hier Ihren ganz persönlichen<br />

Zugang zum Porträt.<br />

Bitte mitbringen: Zeichenutensilien und<br />

Block. Weitere Materialinformationen<br />

weden im Kurs angegeben.<br />

Donnerstag, 17.10.13, Y030212<br />

18-21.15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

6 × 135 Min./52,50 EUR (k. E.)<br />

Regine Günther<br />

Lebendigkeit malen<br />

Sie werden angeleitet, der Dynamik Ihrer<br />

eigenen Gedanken und Gefühle kreativ,<br />

malerisch bildhaft Ausdruck zu verleihen.<br />

Menschen in Bewegung, ein plätschernder<br />

Bachlauf, das tosende Meer, den brausenden<br />

Wind oder schöne bunte dynamische<br />

abstrahierte Farbflächen ... etc. Sie können<br />

ausprobieren spielend leicht Ihre<br />

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Kulturelle Bildung und Freizeit<br />

eigene bewegende schöpferische Kraft<br />

kennenzulernen. Als Meisterschülerin von<br />

Prof. Erwin Heerich legt Barbara Herrmann<br />

in ihren Kursen sowohl Wert auf die Förderung<br />

der Kreativität und der Kraft der<br />

eigenen Phantasie, als auch auf die Vermittlung<br />

von künstlerisch, handwerklichen<br />

Grundkenntnissen.<br />

Mittwoch, 25.09.13, Y030201<br />

19.15-21.15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

8 × 120 Min./74,60 EUR<br />

Barbara Herrmann<br />

Encaustik<br />

Die Encaustic Wachsmalerei ist eine über<br />

3000 Jahre alte Maltechnik, die seit der<br />

Antike Griechenlands bekannt ist und<br />

bedeutet soviel wie „einbrennen“, „dem<br />

Feuer ausgesetzt sein“. Um diese faszinierende<br />

Technik von Grund auf zu erlernen,<br />

benötigen Sie keine künstlerischen<br />

Vorkenntnisse. Mit Hilfe eines bügeleisenähnlichen<br />

Gerätes werden die leuchtend<br />

bunten Bienenwachsfarben auf einen Malgrund<br />

aufgetragen - die dabei entstehenden<br />

Strukturen und Farbverläufe werden<br />

Sie begeistern. Die Grundtechniken sind<br />

leicht zu erlernen, der Wachs trocknet in<br />

Sekunden – ein Misslingen gibt es nicht!<br />

Schon im ersten Kurs werden wunderschöne<br />

abstrakte Kunstkarten und kleine<br />

Landschaftsbilder entstehen.<br />

Sämtliches Kursmaterial und elektrische<br />

Geräte können im Kurs erworben werden–<br />

Kostenbeitrag ca. 35,00 EUR.<br />

Bitte mitbringen: Malerkittel oder Schürze,<br />

Nylonstrumpf, Küchenpapierrolle, Tempos<br />

oder Kleenex Tücher.<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y030241<br />

19-21.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

4 × 150 Min./33,30 EUR<br />

Ulrike Hasenburg<br />

Malen mit wasserlöslichen Ölfarben<br />

für Einsteiger<br />

Dieser Kurs richtet sich an Maler und<br />

Malerinnen, die schon einmal mit Acrylfarben<br />

gearbeitet haben und ausreichende<br />

Kenntnisse über den Farbauftrag und die<br />

Verwendung von Farbe mitbringen können.<br />

Bei der Ölmalerei mit wasserlöslichen<br />

Ölfarben gibt es drei Techniken, die sehr<br />

einfach nachvollzogen werden können und<br />

für die man kein Fachwissen oder Spezialwerkzeug<br />

benötigt. Es wird anhand<br />

von selbst mitgebrachten Motiven unterschiedlicher<br />

Formate gearbeitet.<br />

zzgl. Materialumlage<br />

Freitag, 13.09.13, <br />

Y030242<br />

19-21.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

6 × 150 Min./50 EUR<br />

Bettina Kleinelsen<br />

Filzen<br />

Material wird nach Absprache zur Verfügung<br />

gestellt.<br />

Bitte Mitbringen: 2 Frottehandtücher, 1<br />

Plastiktüte.<br />

Workshop: Filzen I<br />

Samstag, 21.09.13, Y030300<br />

10-15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

1 × 300 Min./17 EUR (k. E.)<br />

Monika Dicken<br />

Workshop: Filzen II<br />

Samstag, 12.10.13, Y030301<br />

10-15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Werkraum<br />

1 × 300 Min./17 EUR (k. E.)<br />

Monika Dicken<br />

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Workshop Filzen III<br />

Samstag, 23.11.13, Y030302<br />

Sonntag, 24.11.13,<br />

10-15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

2 × 300 Min./33,50 EUR (k. E.)<br />

Monika Dicken<br />

Stricken, Häkeln,<br />

Handarbeiten, Nähen<br />

Haben Sie Fragen zu ihren Strickarbeiten,<br />

möchten Sie endlich mal Häkeln lernen,<br />

wie ging nochmal Knopf annähen. Diese<br />

und alle Fragen, die Ihnen zu diesen Themen<br />

auf der Seele liegen, werden in diesem<br />

Kurs beantwortet. Auch zu Fragen,<br />

von denen Sie noch garnichts wußten,<br />

bekommen Sie hier aus fachlichem Munde<br />

Ideen und Anregungen.<br />

Kurszeiten: Donnerstags - 26.09.<strong>2013</strong>,<br />

17.10.<strong>2013</strong>, 14.11.<strong>2013</strong> und 12.12.<strong>2013</strong><br />

Donnerstag, 26.09.13, Y030303<br />

19-21 Uhr<br />

Auerbach-Haus; (<strong>Stadt</strong>parkinsel)<br />

4 × 120 Min./37,30 EUR (k. E.)<br />

Monika Dicken<br />

Nähen auf der Maschine für Anfänger<br />

„Do it yourself“<br />

Kleine Reparaturen und Anfängerarbeiten<br />

auf der Maschine<br />

Seminar: Grundtechniken<br />

plus 10 EUR für Material<br />

Samstag, 16.11.13, Y030310<br />

10-15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 1 unten<br />

1 × 300 Min./17 EUR (k. E.)<br />

Monika Dicken<br />

Nähen auf der Maschine-<br />

Leichtschnitt - Nähkurs „Shirt“<br />

„Shirt“ in verschiedenen Varianten - auch<br />

für Anfänger<br />

Bitte mitbringen: 1,4 m Jersey Stoff mit<br />

Elastan (unbedingt 1 x vorwaschen) plus<br />

passendes Garn, Schere, Maßband, Kreide,<br />

Stecknadeln und eigene Nähmaschine.<br />

Samstag, 07.12.13, <br />

Y030311<br />

Sonntag, 08.12.13,<br />

10-15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 2 unten<br />

2 × 300 Min./33,70 EUR (k. E.)<br />

Claudia Schaefer<br />

Nähen auf der Maschine-<br />

Leichtschnitt - Aufbaukurs<br />

Individuelles Nähen für Anfänger mit<br />

Grundkenntnissen.<br />

Bitte mitbringen: Bitte Stoff plus passendes<br />

Garn, Schere, Maßband, Kreide,<br />

Stecknadeln und eigene Nähmaschine.<br />

Montag, 16.09.13, <br />

Y030312<br />

19.30-21.30 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

10 × 120 Min./61,30 EUR (k. E.)<br />

Claudia Schaefer<br />

Origami/Goldschmiedearbeiten<br />

Origami - die Kunst des Papierfaltens<br />

Origami bezeichnet die alte japanische<br />

Kunst des Papierfaltens, die mittlerweile<br />

auch in EURpa seit vielen Jahrzehnten<br />

immer neue Renaissancen erlebt. In diesem<br />

Kurs lernen Sie sowohl einfache als<br />

auch raffinierte Falttechniken kennen und<br />

verwandeln diese in kleine Kunstwerke.<br />

Keine Vorkenntnisse erforderlich.<br />

31<br />

14

Kulturelle Bildung und Freizeit<br />

Freitag, 11.10.13, <br />

Y030320<br />

19-20.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 2 unten<br />

6 × 90 Min./30 EUR<br />

Irina Harlamov<br />

Goldschmiede - Schnupperworkshop<br />

Sie können ein eigenes Schmuckstück<br />

selbst gestalten und die Grundtechniken<br />

des Goldschmiedens kennen lernen. Das<br />

Entwerfen von Schmuckstücken und die<br />

Überlegung, diese in Metall umzusetzen,<br />

sind die ersten Herausforderungen, die<br />

Sie in diesen Kursen erwarten. Um ein<br />

Gefühl für das Werkzeug zu bekommen<br />

kann zunächst mit unedlen Metallen gearbeitet<br />

werden. Ist dies geschafft, wenden<br />

Sie sich den wichtigsten Tätigkeiten des<br />

Goldschmiedens zu. Dazu gehören u.a.<br />

das Sägen, Feilen, Schmirgeln und Löten.<br />

Sie werden angeleitet, Ihren eigenen Entwurf<br />

in Form eines Anhängers, Rings, Ohrschmucks,<br />

einer Brosche oder anderes<br />

umzusetzen. In einer Umlage von 8 EUR<br />

sind Messing, Kupfer, Alpaka, Lot und<br />

Arbeitsmaterialien enthalten. Materialkosten<br />

für Edelmetalle, wie Gold und Silber<br />

o. A. werden nach Gewicht berechnet.<br />

Samstag, 21.09.13, Y030330<br />

10-16 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Werkraum<br />

1 × 360 Min./24 EUR (k. E.)<br />

Meike Hege<br />

Neu!<br />

Goldschmiedekurs<br />

Montag, 30.09.13, <br />

Y030331<br />

9-12 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Werkraum<br />

6 × 180 Min./72 EUR (k. E.)<br />

Meike Hege<br />

Montag, 30.09.13, <br />

Y030332<br />

18-21 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Werkraum<br />

6 × 180 Min./72 EUR (k. E.)<br />

Meike Hege<br />

Arbeiten mit Ton<br />

Ziel der Kurse ist es, den Teilnehmer/innen<br />

Grundkenntnisse über den Werkstoff Ton,<br />

seine Bearbeitungstechniken und Grundprinzipien<br />

der Gestaltung zu vermitteln.<br />

Anfänger wie auch Fortgeschrittene können<br />

unter Anleitung ihre eigenen Ideen<br />

und Wünsche in Ton gestalten. Das Material<br />

Ton ist vielseitig zu bearbeiten z. B. mit<br />

den Händen, mit Werkzeug und mit Naturmaterialien.<br />

Es können Gefäße, Windlichter,<br />

Figuren, Objekte, Gartendekorationen<br />

u.v.m. angefertigt werden.<br />

Dienstag, 10.09.13, Y030400<br />

16-18.15 Uhr<br />

Kath. Grundschule Gustorf, Werkraum<br />

6 × 135 Min./45 EUR (k. E.)<br />

Mabel Köhler<br />

Dienstag, 05.11.13, Y030401<br />

16-18.15 Uhr<br />

Kath. Grundschule Gustorf, Werkraum<br />

6 × 135 Min./45 EUR (k. E.)<br />

Mabel Köhler<br />

Dienstag, 10.09.13, Y030402<br />

19-21.15 Uhr<br />

Kath. Grundschule Gustorf, Werkraum<br />

6 × 135 Min./45 EUR (k. E.)<br />

Mabel Köhler<br />

Dienstag, 05.11.13, Y030403<br />

19-21.15 Uhr<br />

Kath. Grundschule Gustorf, Werkraum<br />

6 × 135 Min./45 EUR (k. E.)<br />

Mabel Köhler<br />

32

2<br />

3<br />

4<br />

1<br />

Dienstag, 10.09.13, Y030410<br />

18-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße,<br />

Werkraum<br />

12 × 180 Min./120 EUR (k. E.)<br />

Marlene Hennen<br />

Raku Glasurbrand<br />

Tongegenstände werden nach dem Schrühbrand<br />

an diesem Wochenende mit<br />

einer speziellen Raku Glasur versehen<br />

und gebrannt. Maximal 3 geschrühte Tonobjekte<br />

können mit einer Raku Glasur<br />

gebrannt werden.<br />

Ablauf:<br />

Freitag 08.November <strong>2013</strong> ab 15:00 Uhr<br />

Ende offen<br />

Samstag 09. November <strong>2013</strong> vormittags.<br />

Der weitere Verlauf wird mit den TN<br />

besprochen.<br />

Weitere Infos unter der Homepage von<br />

Herrn Wermert: www: wermert.de<br />

Anfragen zum Kursablauf unter der Internetadresse<br />

: christian@wermert.de<br />

Freitag 08.11.2012<br />

Y030450<br />

15:00 Uhr<br />

Samstag 09.11.<strong>2013</strong><br />

vormittags<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Werkraum<br />

2 × 315 Min./70 EUR (k. E.)<br />

Christian Wermert<br />

Fotografie<br />

Neu!<br />

Fotografie I - Bildkomposition<br />

Dieser Fotoworkshop richtet sich an Amateurfotografen<br />

mit Digitalkameras oder<br />

Digitalsystem- oder Kompaktkameras,<br />

jedoch nicht an Handyfotografen.<br />

Vorkenntnisse in der Bedienung der<br />

Kamera werden erwartet. Der Kursus<br />

versteht sich nicht als Bedienungsanleitung<br />

für Kameras. Es ist geplant in eine<br />

Nachbarstadt zu fahren, z.B. Düsseldorf<br />

Medienhafen um dort zu fotografieren<br />

und bei den verschiedenen Motiven Tipps<br />

und Tricks zu vermitteln. Bei schlechtem<br />

Wetter(Dauerregen) wird ein Alternativprogramm<br />

angeboten. Treffen ist<br />

am Samstag, dem 14.September um 10<br />

Uhr Parkplatz <strong>Stadt</strong>parkinsel, <strong>VHS</strong>-Waagehaus.<br />

Es werden Fahrgemeinschaften<br />

gebildet.<br />

Samstag, 14.09.13, Y030470<br />

10-17 Uhr<br />

Treffpunkt: Waagehaus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 420 Min./46,60 EUR (k. E.)<br />

Michael Reuter<br />

Fotografie II - Bildbearbeitung<br />

Dieser Kurs ist vorrangig für Teilnehmer<br />

gedacht, die den Kurs Fotografie I (Y<br />

030470) besucht haben (ansonsten bitte<br />

unter 02181-608-646 anfragen) Folgende<br />

Inhalte sollen vermittelt werden:<br />

• <strong>Programm</strong>aufbau, Paletten und Werkzeuge,<br />

Dateiformate<br />

• Bildimport, Bildoptimierung<br />

• Farbkorrekturen und Nachbearbeitung<br />

• Licht und Sättigung anpassen<br />

• Beschneiden und Ausrichten<br />

• Ebenentechnik<br />

• Zeichen- und Textwerkzeuge<br />

• Filter und Effekte<br />

• einfache Collage<br />

• Retusche (z.B. Aufbereiten alter Familienfotos)<br />

• Grafikaufbereitung für Druck, E-Mail und<br />

Internet<br />

• allgemeine Tipps & Trick<br />

Samstag, 21.09.13, Y030471<br />

10-16 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, PC-Raum<br />

1 × 360 Min./39,90 EUR (k. E.)<br />

René Riedel<br />

Fotografie-Angebote für Jugendliche<br />

ab 16 Jahre, siehe <strong>Programm</strong>teil: Junge<br />

<strong>VHS</strong><br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

33<br />

14

Kulturelle Bildung und Freizeit<br />

Musik<br />

Kraftquelle Musik<br />

Die Musik ist heute oft nur noch Berieselung.<br />

Im Auto, im Kaufhaus, im Sportstudio<br />

oder auch zu Hause. Die Musik als<br />

Kraftquelle durch wieder bewusstes Zuhören<br />

neu entdecken, in gemütlicher Runde<br />

mit anderen Musikliebhabern, ist das Ziel<br />

dieses Angebotes. Dabei soll die Musik als<br />

Stimmungsverstärker und Allheilmittel<br />

bewusster gemacht werden. Einfach mal<br />

dem stressigen Alltag mit seinen dahinplätschernden<br />

Melodien und Rhythmen<br />

entfliehen und entspannt den Geist der<br />

wahren Musik öffnen. Bitte ein bis zwei<br />

Lieblingslieder auf CD mitbringen.<br />

Samstag, 19.10.13, Y030500<br />

Samstag, 30.11.13,<br />

15.30-17 Uhr<br />

Auerbach-Haus; (<strong>Stadt</strong>parkinsel)<br />

2 × 90 Min./14 EUR (k. E.)<br />

Daniel Juwig<br />

Gesang<br />

Die menschliche Stimme- das Instrument,<br />

das jeder in sich trägt. Der<br />

bewußte Umgang mit diesem Instrument<br />

beschwingt Körper und Seele. Der Unterricht<br />

beinhaltet Atemtraining, Stimmbildung,<br />

Arbeit an der Körperhaltung, Ausdruck<br />

und Interpretation von Liedern, 2-3<br />

stimmigen Gesang sowie das Singen mit<br />

dem Mikrofon zu Playbacks. Musikrichtung<br />

- Musical, Rock - und Popsongs. Geeignet<br />

für Anfänger und Fortgeschrittene sowie<br />

Chorsängerinnen und Chorsänger. Das<br />

Singen im kleinen Ensemble fördert das<br />

harmonische Empfinden, schult das Gehör,<br />

verleiht Sicherheit im Umgang mit der<br />

Stimme und bei Bühnenauftritten.<br />

Montag, 16.09.13, <br />

Y030520<br />

18-19 Uhr<br />

Tanzraum der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 60 Min./59,90 EUR (k. E.)<br />

Meri Wiesemann<br />

Montag, 16.09.13, <br />

Y030521<br />

19-20 Uhr<br />

Tanzraum der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 60 Min./59,90 EUR (k. E.)<br />

Meri Wiesemann<br />

Donnerstag, 19.09.13, Y030522<br />

18-19 Uhr<br />

Werkraum der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 60 Min./59,90 EUR (k. E.)<br />

Meri Wiesemann<br />

Donnerstag, 19.09.13, Y030523<br />

19-20 Uhr<br />

Werkraum der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 60 Min./59,90 EUR (k. E.)<br />

Meri Wiesemann<br />

Gitarre<br />

Gitarre, Grundkurs<br />

Eine Einführung in die Schlag-und Zupftechnik:<br />

Lieder aus dem Bereich des Volksgutes,<br />

des Chansons, Rock und Pop sollen<br />

interessant begleitet werden. Notenkenntnisse<br />

sind nicht erforderlich.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y030550<br />

17.30-19 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./58,80 EUR (35,20 EUR)<br />

Bernd Glasmacher<br />

Gitarre, Aufbaukurs<br />

Seiteneinsteiger sind in diesem Kurs, nach<br />

Rücksprache mit dem Dozenten, willkommen.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y030551<br />

19-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./58,80 EUR (35,20 EUR)<br />

Bernd Glasmacher<br />

34

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

1<br />

Gypsy-Gitarren-Workshop<br />

In Kooperation mit dem Kulturamt<br />

Wie kein anderer prägt Joscho Stephan<br />

mit seinem Spiel den modernen Gypsy<br />

Swing: Durch seinen authentischen Ton,<br />

mit harmonischer Raffinesse und rhythmischem<br />

Gespür, vor allem aber mit atemberaubender<br />

Solotechnik hat sich Stephan<br />

in der internationalen Gitarrenszene einen<br />

herausragenden Ruf erspielt.<br />

In diesem Workshop werden Techniken<br />

vermittelt, die auch für Anfänger geeignet<br />

sind. Eine Gitarre ist mitzubringen. Am<br />

Abend eröffnet Joscho Stephan mit seinem<br />

Trio die 5. Greven- broicher Gitarrenwochen<br />

in der Villa Erckens.<br />

Gebühr: 30 EUR (zahlbar an der Museumskasse)<br />

Anmeldung unter Tel. 02181/608-<br />

656<br />

Freitag, 27.09.13, <br />

Y030552<br />

16-18 Uhr<br />

Museum im <strong>Stadt</strong>park Grevenbroich<br />

1 × 120 Min./gebührenfrei<br />

Joscho Stephan<br />

Trommelworkshop afrokaribische<br />

Rhythmen<br />

Vermittelt werden die Grund-Spieltechniken<br />

auf der Congatrommel, sowie auf<br />

den dazugehörigen Percussionsinstrumenten<br />

wie Glocken, Hölzer, Rasseln ...<br />

Wir erarbeiten einen traditionellen Rhythmus<br />

aus der Karibik. Charakteristisch ist<br />

die Überlagerung mehrerer sich wiederholender<br />

Rhythmuspatterns, die von der<br />

ganzen Gruppe gespielt werden und erst<br />

im Gesamtklang das „fertige“ Musikstück<br />

ergeben. Es sind keine Vorkenntnisse<br />

erforderlich. Instrumente sind vorhanden.<br />

Samstag, 09.11.13, Y030553<br />

14-17 Uhr<br />

Tanzraum der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

1 × 180 Min./25 EUR (k. E.)<br />

Walter Spang<br />

Tanz<br />

Israelische Volkstänze und<br />

Folkloretänze<br />

Ein Schwerpunkt in diesen Kursen liegt auf<br />

den israelischen Folklore - Tänzen, deren<br />

besonderer Reiz darin liegt, dass bedingt<br />

durch die heterogene, vielschichtige ethnische<br />

Zusammensetzung der israelischen<br />

Bevölkerung ein breites Spektrum im<br />

musikalischen Bereich wie auch in der<br />

Tanzschrittfolge aufweist.<br />

Sie werden aber auch andere Volkstänze<br />

aus aller Welt kennenlernen.<br />

Bitte leichte Gymnastik- oder Tanzschuhe<br />

mit flachen Absätzen (evtl. Turnschuhe)<br />

AnfängerInnen und<br />

WiedereinsteigerInnen<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y030600<br />

19.30-21 Uhr<br />

Seniorenheim Lindenhof,<br />

Auf der Schanze, Therapieraum 3<br />

12 × 90 Min./58,80 EUR (35,20 EUR)<br />

Shulamith Grohmann<br />

Fortgeschrittene<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y030601<br />

18-19.30 Uhr<br />

Seniorenheim Lindenhof, Auf der Schanze,<br />

Therapieraum 3<br />

12 × 90 Min./58,80 EUR (35,20 EUR)<br />

Shulamith Grohmann<br />

Orientalischer Tanz<br />

Der Orientalische Tanz bezieht den ganzen<br />

Körper mit ein und bietet sich hervorragend<br />

als Ausgleichssport zum Alltag an.<br />

Er steigert die Koordinationsfähigkeit,<br />

fördert die Körperwahrnehmung, stärkt<br />

das Selbstbewusstsein und bringt Körper,<br />

Geist und Seele in Einklang. Der Orientalische<br />

Tanz ist für Frauen jeden Alters und<br />

jeder körperlichen Statur geeignet. Neben<br />

Stressabbau und Entspannung steht<br />

natürlich auch die Freude an Bewegung<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

35<br />

14

Kulturelle Bildung und Freizeit<br />

und Tanz im Vordergrund. Wir werden von<br />

einfachen Grundbewegungen, über kleine<br />

Kombinationen bis hin zu Choreographien<br />

Verschiedenes ausprobieren.<br />

Jeder, der Spaß an Musik und Bewegung<br />

hat, ist herzlich willkommen und kann mitmachen.<br />

Neu!<br />

Schnuppertermin<br />

Dienstag, 10.09.13, Y030602<br />

10-11.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

1 × 90 Min./5 EUR (k. E.)<br />

Silke Lermann<br />

Orientalischer Tanz<br />

Dienstag, 17.09.13, Y030603<br />

10-11.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

10 × 90 Min./41 EUR (k. E.)<br />

Silke Lermann<br />

<strong>VHS</strong> Tanztage<br />

An einem Wochenende kann man einmal<br />

nach Herzenslust Rhythmus und Tanz<br />

genießen. Am 26. und 27. Oktober <strong>2013</strong><br />

kann man in verschiedene Tänze- und Tanzangebote<br />

der <strong>VHS</strong> hineinschnuppern und<br />

sich bei der anschließenden Abschlusspräsentation<br />

anschauen, was dieser Bereich<br />

so alles zu bieten hat und was man vielleicht<br />

in Zukunft neu beginnen oder vertiefen<br />

möchte. Ein Team aus kompetenten<br />

Dozenten wird im jeweiligen Spezialgebiet<br />

unterrichten und dafür sorgen, dass es ein<br />

Wochenende wird, das in die Beine und ins<br />

Herz geht!<br />

36<br />

Line Dance<br />

Line Dance ist ein Country- oder Westerntanz.<br />

Wie der Name schon sagt, tanzen<br />

alle einzeln, aber in einer Linie. Mitmachen<br />

kann jeder, der Lust hat und halbwegs<br />

beweglich ist – egal ob jung oder<br />

alt. Spielerisch und mit viel Spaß werden<br />

zwei Tänze einstudiert und am Ende können<br />

diese alle mittanzen. Damit ein richtiges<br />

„Cowboy“ oder „Cowgirl“-Feeling da<br />

ist, wären Cowboyhut und Stiefel schön,<br />

müssen aber nicht sein. Hauptsache ist die<br />

Lust am tanzen !<br />

Samstag, 26.10.13, <br />

Sonntag, 27.10.13,<br />

10-11.30 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

2 × 90 Min./14 EUR<br />

Heidi Niemann, Nora Feilen<br />

Y030700<br />

Irish Dance<br />

Irish Dance beinhaltet verschiedene Volkstänze,<br />

die allein, in Paaren oder in Gruppen<br />

getanzt werden können. Hinzu kommen<br />

in neuerer Zeit irische Tanzshows wie<br />

Riverdance oder Lord of the Dance mit den<br />

typisch mitreißenden Step-Choreographien.<br />

Ein Stückchen dieses Zaubers soll dieser<br />

Workshop vermitteln. Bei der Anmeldung<br />

erfahren Sie, welches Schuhwerk mitgebracht<br />

werden soll.<br />

Samstag, 26.10.13, <br />

Sonntag, 27.10.13,<br />

11.45-13.15 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

2 × 90 Min./12 EUR<br />

Yvonne Korbela<br />

Y030701<br />

Afro Latino Dance<br />

Afro Latino Dance ist eine Verschmelzung<br />

afrikanischer Tanzelemente mit verschiedenen<br />

lateinamerikanischen Stilelementen,<br />

wie Salsa, Samba, Merengue etc..<br />

Er spiegelt pure Lebensfreude wieder. In<br />

diesem Workshop wird - ähnlich wie beim<br />

Jazztanz - alleine (!) und nicht wie beim<br />

Gesellschaftstanz mit Partner getanzt.

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

1<br />

Samstag, 26.10.13, <br />

Sonntag,<br />

13.30-15.00 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

2 × 90 Min./21 EUR<br />

Luis Mijares<br />

Y030702<br />

Folk Dance<br />

Leichte Tänze aus aller Welt im Kreis oder<br />

im Block. Folk Dance ist schnell zu erlernen,<br />

man tut was für die Kondition, ohne<br />

es zu merken, weil es einfach riesigen<br />

Spaß macht, die Tänze aus verschiedenen<br />

Ländern mit ihrer typischen Musik zu tanzen.<br />

Samstag, 26.10.13, <br />

15.15-16.45 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

1 × 120 Min./7 EUR<br />

Shulamith Grohmann<br />

Y030704<br />

<strong>VHS</strong> Tanztage:<br />

Abschlußveranstaltung<br />

Bei dieser Veranstaltung sollen Workshopergebnisse<br />

präsentiert werden. Es<br />

kann spontan mitgetanzt werden und<br />

einige bereits bestehende Gruppen geben<br />

Einblicke in ihr Repertoire, z. B,. „Ceili“<br />

aus Mönchengladbach und die „Country<br />

Ladies“ aus Jüchen.<br />

Sonntag, 27.10.13, <br />

15.15-17.00 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

1 × 120 Min./gebührenfrei<br />

Claudia Bodewig<br />

Zumba<br />

siehe <strong>Programm</strong>teil Gesundheit<br />

Y030706<br />

Arbeiten mit Holz<br />

Holzschnitzen als Hobby<br />

Kursinhalte: Kerbschnitt, Reliefbilder, Figurenschnitzen<br />

Bitte Schnitzwerkzeuge mitbringen! Erkundigen<br />

Sie sich vor der Beschaffung von<br />

Schnitzwerkzeugen bei den <strong>VHS</strong>-Dozenten<br />

(Herr Zilligen: 02181/45098)<br />

(Herr Steins: 02181/9969)<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y030801<br />

17.30-19.45 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße,<br />

Werkraum<br />

12 × 135 Min./79,20 EUR (k. E.)<br />

Michael Zilligen<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y030802<br />

17-19.15 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße,<br />

Werkraum<br />

12 × 135 Min./79,20 EUR (k. E.)<br />

Wilhelm Steins<br />

Kurse für behinderte/<br />

nichtbehinderte<br />

Menschen<br />

Die Volkshochschule bietet Kurse für Menschen<br />

mit geistig, körperlichen und psychischen<br />

Behinderungen an. Es sind integrative<br />

Kurse, die sowohl im Wohnumfeld<br />

der behinderten Menschen stattfinden als<br />

auch, im Sinne des Inklusionsgedankens,<br />

in den Räumen der <strong>VHS</strong>. Menschen mit<br />

einer Behinderung kommen aus ihrem<br />

Umfeld heraus und besuchen gemeinsam<br />

mit nichtbehinderten Menschen Veranstaltungen<br />

der <strong>VHS</strong>.<br />

Arbeiten mit Ton<br />

in Kooperation mit der Lebenshilfe Rhein-<br />

Kreis-Neuss GmbH<br />

Der Werkstoff Ton ist vielseitig zu bearbeiten,<br />

z.B. mit den Händen, mit Hilfe von<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

37<br />

14

Kulturelle Bildung und Freizeit<br />

Werkzeug oder unter Einsatz von Naturmaterialien.<br />

Im Kurs werden Gefäße,<br />

Figuren, Objekte, Gartendekorationen und<br />

vieles mehr gestaltet.<br />

Material- und Brennkosten die entstehen<br />

werden sind in der Teilnehmergebühr nicht<br />

enthalten und werden gesondert abgerechnet.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y030901<br />

15.15-16.45 Uhr<br />

Lebenshilfe Gustorf, Dunantstraße 5-7<br />

10 × 90 Min./19 EUR (k. E.)<br />

Annelore Ruhnke<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y030902<br />

16.45-18.15 Uhr<br />

Lebenshilfe Gustorf, Dunantstraße 5-7<br />

10 × 90 Min./19 EUR (k. E.)<br />

Annelore Ruhnke<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y030903<br />

18.15-19.45 Uhr<br />

Lebenshilfe Gustorf, Dunantstraße 5-7<br />

10 × 90 Min./19 EUR (k. E.)<br />

Annelore Ruhnke<br />

Kreatives Malen - integrativer<br />

Malkurs<br />

in Kooperation mit der<br />

Selbsthilfekontaktstelle des Rhein-Kreis<br />

Neuss<br />

Das Kursangebot ist aus einer bestehenden<br />

Selbsthilfegruppe für psychisch behinderte<br />

Menschen entstanden. Die Kursteilnehmer<br />

setzen sich mit Ihren Erfahrungen<br />

mit der Behinderung, den Empfindungen<br />

in der Selbsthilfegruppe und mit anderen<br />

positiven oder belastenden Lebenserfahrungen<br />

kreativ auseinander. Verschiedene<br />

Techniken (Pastellkreide, Zeichnung,<br />

Acrylmalerei) können ausprobiert werden.<br />

Es kann nach Bildvorstellungen oder nach<br />

Fotovorlagen gearbeitet werden.<br />

Im Sinne des Inklusionsgedanken möchte<br />

die <strong>VHS</strong> auch nicht behinderte Menschen<br />

einladen, teilzunehmen.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y030906<br />

19-21.15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

6 × 135 Min./18,70 EUR (k. E.)<br />

Norbert Hompesch<br />

Montag, 04.11.13, <br />

Y030907<br />

19-21.15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

6 × 135 Min./18,70 EUR (k. E.)<br />

Norbert Hompesch<br />

Dienstag, 10.09.13, Y030904<br />

16.15-17.45 Uhr<br />

Lebenshilfe Gustorf, Dunantstraße 5-7<br />

10 × 90 Min./19 EUR (k. E.)<br />

Annelore Ruhnke<br />

Dienstag, 10.09.13, Y030905<br />

17.45-19.15 Uhr<br />

Lebenshilfe Gustorf, Dunantstraße 5-7<br />

10 × 90 Min./19 EUR (k. E.)<br />

Annelore Ruhnke<br />

38

Gesundheit und Sport<br />

4<br />

Inhalt<br />

40 Vorträge/Seminare<br />

42 Training für die Augen<br />

44 Kosmetik/Farb- und Stilberatung<br />

45 Kochkurse<br />

47 Entspannung und Körpererfahrung<br />

47 Workshops<br />

48 Autogenes Training<br />

51 Bewegung, Gymnastik<br />

53 Zumba<br />

54 Wassergymnastik<br />

55 Segeln<br />

55 Golf<br />

56 Inline Skating<br />

4<br />

Planung und Beratung:<br />

Dipl. Päd. Monika Born- Möbius,<br />

Tel. 0 21 81 / 608 - 234

Gesundheit und Sport<br />

Vorträge/Seminare<br />

40<br />

Die <strong>VHS</strong> Grevenbroich bietet im <strong>Programm</strong>bereich<br />

Gesundheit und Sport<br />

ein umfangreiches Angebot zur Gesundheitsförderung<br />

und Primärprävention<br />

an.<br />

Sie werden von qualifizierten Kursleitern<br />

und Kursleiterinnen in einer nach<br />

DIN EN ISO 9001 zertifizierten Weiterbildungseinrichtung<br />

unterrichtet.<br />

Eine Kostenerstattung einzelner Kurse<br />

durch die Krankenkassen ist möglich,<br />

liegt aber im Ermessen der jeweiligen<br />

Kassen. Da die Kriterien zur Qualifizierung<br />

und Durchführung von Maßnahmen<br />

bei der Vielzahl von Krankenkassen<br />

umfangreicher und uneinheitlicher<br />

geworden sind, kann die <strong>VHS</strong> die Anforderungen<br />

der einzelnen Krankenkassen<br />

bei der Kursplanung nicht berücksichtigen.<br />

Auf Wunsch und gegen eine Gebühr<br />

von 3 EUR stellen wir Ihnen nach Kursabschluss<br />

eine Bescheinigung bei der<br />

Vorlage bei der Krankenkasse für Kurse<br />

aus, die nach unserem Ermessen<br />

die für die Kostenrückerstattung erforderlichen<br />

Qualitätskriterien nach § 20<br />

Abs. 1 SGB erfüllen.<br />

Bitte haben Sie Verständnis, dass wir<br />

für eine Kostenrückerstattung nicht<br />

garantieren können. Erkundigen Sie<br />

sich bitte bei Ihrer Krankenkasse!<br />

Vortragsreihe zum Thema Diabetes<br />

mellitus, <br />

Y040101<br />

in Kooperation mit der Diabetes-<br />

Selbsthilfe-Gruppe Grevenbroich-Jüchen-<br />

Rommerskirchen<br />

An jedem 3. Dienstagabend eines ungeraden<br />

Monats, von 19-21.Uhr finden im<br />

Auerbachhaus auf der <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

gebührenfreie Vorträge zum Thema Diabetes<br />

statt. Informationen zu Themen und<br />

Inhalten erhalten Sie über:<br />

Klaus Albers: 02181/73785 abends<br />

Dominik Schülgen: 02181/6589013 tagsüber<br />

Termine im <strong>Herbst</strong>:<br />

„Das diabetische Fusssyndrom“<br />

Dienstag, 17.09.13<br />

19-21 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinsel), oben<br />

rechts und links<br />

Dr. med. Dieter Scholz / Internist<br />

Die Kraft der Atmung erfahren<br />

„Jetzt atme mal tief durch...“ Dieser<br />

Spruch ist uns gut bekannt und manch<br />

einer kennt das wohlige Gefühl, das sich<br />

nach einer solchen Atemreaktion einstellen<br />

kann. Der Atem wird oft als eine<br />

Selbstverständlichkeit betrachtet, über<br />

die man nicht nachdenken muss. Doch<br />

wenn man dies einmal tut, kann sich aus<br />

dem Bewusstwerden der Atemfunktionen<br />

eine große Unterstützung für so manche<br />

Lebenssituation ergeben.<br />

Doch, wie atme ich eigentlich richtig?<br />

In diesem Vortrag wird theoretisches Wissen<br />

mit praktischen Übungen verknüpft<br />

und Sie erhalten einen Einblick in die<br />

bewusste Atemarbeit.<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040105<br />

18.30-20 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinsel), oben<br />

rechts und links<br />

1 × 90 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Marion Bürger

1<br />

„Die Milch machts“ Über krankmachende<br />

Faktoren von Milch und<br />

Milchprodukten<br />

Glaubt man der Werbung, dann ist Milch<br />

die gesundheitliche Wunderdroge Nummer<br />

eins: „Trinkt Milch! für Fitness, gesunde<br />

Knochen und für eine ausgewogene Ernährung!“,<br />

so der allgemeine Slogan. Aber ist<br />

das wirklich so?<br />

Milch und Milchprodukte sind in ihrer heutigen,<br />

industriell hergestellten Form aufgrund<br />

verschiedener Faktoren nicht nur<br />

als „wenig gesundheitsförderlich“ einzustufen,<br />

sie stehen bei einer ganzen Reihe<br />

von Erkrankungen (Allergien, Krebs, Osteoporose<br />

etc.) auch in Verdacht, ursächlich<br />

beteiligt zu sein. Das scheint schwer zu<br />

glauben, denn Werbung, Industrie, Ärzteund<br />

Wissenschaft sowie Ernährungsfachleute<br />

behaupten ja meistens glatt das<br />

Gegenteil.<br />

Neben allgemeinen Worten zu Milch & Co<br />

geht es im Besonderen um die Fragen:<br />

„Machen Hormone aus der Milch Brust-/<br />

Prostatakrebs?“, „Warum ist Milch-Kalzium<br />

bei Osteoporose keine Lösung, sondern<br />

kontraproduktiv?“ und „Was bedeutet<br />

„homogenisieren“ der Milch und was hat<br />

das mit Allergien zu tun?“<br />

Donnerstag, 14.11.13, Y040103<br />

19-21.15 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinsel), oben<br />

rechts und links<br />

1 × 135 Min./6 EUR (k. E.)<br />

Monika Königstein<br />

10 Minuten für Ihre Gesundheit<br />

Entspannung im Büro<br />

Allgemein wird über zunehmenden Stress<br />

am Arbeitsplatz geklagt. Der Vortrag<br />

gibt Anregungen, wie Sie in Ihren Büroalltag<br />

„Entspannung“ einbauen können.<br />

Sie erhalten neben einem umfassenden<br />

Überblick über die wichtigsten praktischen<br />

Übungen, z.b. zur Entspannung des Schulter-Nacken-Bereichs,<br />

der Augen und des<br />

Zwerchfells bei sitzender Tätigkeit am PC,<br />

im Sinne einer ganzheitlichen Betrachtung,<br />

ergänzend Anregungen zur Selbstheilung<br />

von Geist und Seele. Mit Voranmeldung!<br />

Mittwoch, 20.11.13, Y040102<br />

19.30-21 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinsel), oben<br />

rechts und links<br />

1 × 90 Min./10 EUR (k. E.)<br />

Gabriele Walter<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

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8<br />

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14

Gesundheit und Sport<br />

„Heiße Zeiten“ -Lebensqualität in<br />

den Wechseljahren<br />

Workshop in Theorie und Praxis<br />

An diesem Tag klären wir, was während des<br />

Klimakteriums im weiblichen Körper vorgeht.<br />

Welche hormonellen Umstellungen<br />

sind verantwortlich für Beschwerden<br />

wie Hitzewallungen, depressive Verstimmungen,<br />

Schlaflosigkeit, Verlangsamung<br />

des Stoffwechsels u.s.w. Da bekanntlich<br />

gegen (fast) alles ein Kraut gewachsen ist,<br />

stellt die Dozentin vor allem pflanzliche<br />

und homöopathische Möglichkeiten zur<br />

Linderung Ihrer Beschwerden und Bewegungsübungen<br />

vor. Das <strong>Programm</strong> wird<br />

durch Entspannungsmeditation und Elementen<br />

aus dem „Hormon-Yoga“ abgerundet.<br />

Bitte eine Decke mitbringen.<br />

Samstag, 07.12.13, <br />

10-16 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

1 × 360 Min./24 EUR (k. E.)<br />

Ulrike Olligs-Matla<br />

Y040104<br />

Training für die Augen<br />

Ein spanisches Sprichwort sagt: “Der<br />

Mensch, der zu beschäftigt ist, sich um<br />

seine Gesundheit zu kümmern, ist wie<br />

ein Handwerker, der keine Zeit hat, seine<br />

Werkzeuge zu pflegen.”<br />

Augenspaziergang - anlässlich<br />

der Woche des Sehens<br />

Sehtrainer im ganzen Bundesgebiet,<br />

in der Schweiz und in Südtirol bieten<br />

im <strong>Herbst</strong> Augenspaziergänge an.<br />

Sie werden eingeladen, die<br />

leuchtenden Farben des <strong>Herbst</strong>es<br />

während eines Spaziergangs durch<br />

die Natur mit den Augen zu genießen,<br />

neue Blickwinkel zu erproben und die<br />

Augen mit Übungen zu stärken!<br />

Samstag, den 19. Oktober <strong>2013</strong><br />

um 11.00 Uhr<br />

Treffpunkt am Eingang zum<br />

Schneckenhausgelände<br />

Im Bend 10 (Grevenbroich) 5 EUR<br />

Carolin Biedendorf<br />

Anmeldung: 02161/4029553 oder<br />

01704738571<br />

Was ist Sehtraining?<br />

Viele Sehprobleme und Fehlsichtigkeiten<br />

entstehen durch einseitige Belastungen.<br />

Manche Sehfunktionen sind überbeansprucht<br />

und andere unterfordert. Dadurch<br />

entsteht ein Ungleichgewicht: was nicht<br />

genutzt wird, verkümmert was zuviel<br />

beansprucht wird, verschleißt. Genau<br />

hier setzt das Sehtraining an. Wir lernen<br />

wieder sämtliche Funktionen der Augen<br />

kennen, und üben, sie bewusst einzusetzen.<br />

Die Überbelastung lindern wir durch<br />

gezielte Entspannung.<br />

Mit regelmäßig ausgeführten Übungen<br />

können wir unsere Sehfähigkeit sehr einfach<br />

positiv beeinflussen. Sehtraining<br />

kann jederzeit angewandt werden.<br />

Altersweitsichtigkeit<br />

“Trage deine Brille nur, wenn du musst,<br />

und gib deinen Augen die Freiheit, so oft<br />

du kannst.” (Dr. William H. Bates)<br />

…wenn die Arme immer länger werden,<br />

damit das Lesen überhaupt noch möglich<br />

ist, spricht man von Altersweitsichtigkeit.<br />

Hier ist im Gegensatz zur Weitsichtigkeit<br />

bei Kindern nicht der Augapfel zu kurz,<br />

sondern die Linse ermüdet. Sie ist erstarrt<br />

und weniger flexibel.<br />

Die Korrektur der Augen mit einer Brille<br />

führt nicht zur Verbesserung der Augen.<br />

Sie haben jedoch die Möglichkeit, eigenverantwortlich<br />

durch gezieltes Sehtraining<br />

und Entspannungsübungen Ihre Sehkraft<br />

zu stabilisieren oder sogar zu verbessern.<br />

42

1<br />

Samstag, 09.11.13, Y040106<br />

11-13.15 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinsel), oben<br />

rechts und links<br />

1 × 135 Min./10,50 EUR (k. E.)<br />

Carolin Biedendorf<br />

Selbsthilfe bei trockenen Augen<br />

Viele Menschen haben das Problem der<br />

trockenen Augen und greifen zu “Tränenersatzmitteln”.<br />

Die Problematik der trockenen Augen<br />

beginnt oft mit den Wechseljahren, wenn<br />

sich der Hormonhaushalt verändert.<br />

Aber auch unsere modernen Lebens- und<br />

Arbeitsbedingungen spielen dabei eine<br />

wichtige Rolle. Es ist ratsam, auf eine<br />

lebendige und ausgeglichene Lebensweise<br />

zu achten und flexibel zu bleiben.<br />

Vitamine, Entspannung und Bewegung<br />

halten Ihre Augen gesund.<br />

Dieser Kurs möchte Ihnen Informationen<br />

und Übungen vermitteln, um eigenverantwortlich<br />

auf die Problematik der trockenen<br />

Augen Einfluss nehmen zu können.<br />

Samstag, 14.12.13, Y040107<br />

11-13.15 Uhr<br />

Auerbach-Haus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 135 Min./10,50 EUR (k. E.)<br />

Carolin Biedendorf<br />

HÖRERLEBNIS-WOCHEN<br />

bei Stamm Akustik<br />

<strong>Herbst</strong>/<strong>Winter</strong> <strong>2013</strong><br />

Hörsysteme von Widex bieten ein einzigartig<br />

natürliches Hörgefühl und kristallklaren<br />

Klang für bestes Sprachverstehen<br />

und Musikgenuss. Und das<br />

Beste ist, die Hörsysteme sind so klein,<br />

dass sie fast unsichtbar sind.<br />

Überzeugen Sie sich selbst: Testen Sie<br />

Widex Clear unverbindlich eine Woche<br />

gratis in Ihrem persönlichen Umfeld.<br />

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!<br />

Stamm Akustik | Kölner Straße 3<br />

41515 Grevenbroich | 02181/659597<br />

E-Mail: info@stamm-akustik.de<br />

Markt 32 | 41363 Jüchen | 02165/871303<br />

9<br />

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7<br />

6<br />

5<br />

4<br />

3<br />

2<br />

Heilpraktikerin<br />

ULRIKE POESTGES<br />

Klassische Homöopathie<br />

Römerstrasse 84 | 41516 Grevenbroich<br />

Tel.: 02181/818899 | 0174/2934024<br />

www.heilpraktiker-poestges.de<br />

Termine nach Vereinbarung<br />

13 12 11 10<br />

43<br />

14

Gesundheit und Sport<br />

Kosmetik/Farb- und<br />

Stilberatung<br />

In der Kursgebühr sind die Materialkosten<br />

enthalten<br />

Perfekt gestylt von Kopf bis Fuß<br />

In diesem Kompaktseminar dreht sich<br />

alles um Ihr Aussehen. Eine Stylingberaterin<br />

und eine Visagistin beantworten alle<br />

wichtigen Fragen rund um Ihre Person.<br />

Welche Hautpflege passt zu Ihrem Typ,<br />

welches Make-Up lässt den Teint strahlen,<br />

wie kann Vorteilhaftes hervorgehoben und<br />

Störendes kaschiert werden? Welche Garderobe<br />

passt zu Ihrem Typ, welche Assessoires<br />

unterstreichen Ihre Stilrichtung?<br />

Welche Farben passen zu Ihnen und unterstreichen<br />

Ihren Typ? Der richtige Einsatz<br />

von Kleidung, MakeUp, Frisur, Assessoires<br />

bis hin zur Brille im Beruf und im Alltag<br />

wird in Zukunft keine Geheimnis mehr für<br />

Sie sein.<br />

Samstag, 16.11.13, Y040201<br />

11-17 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 2 unten<br />

1 × 360 Min./40 EUR (k. E.)<br />

Ursula Hurtz / Andrea Brings<br />

Outfit-Planung zur Image-<br />

Optimierung<br />

Wer erfolgreich sein möchte, sollte sich<br />

auch erfolgreich kleiden. Über die fachlichen<br />

Qualifikationen hinaus entscheiden<br />

im Vergleich mit anderen Bewerberinnen ,<br />

Erscheinungsbild und Image über Erfolg<br />

und Misserfolg. Oft gibt es bereits für den<br />

ersten Eindruck keine zweite Chance, z.B.<br />

beim Vorstellungsgespräch oder beim Kunden.<br />

Für einen Karrieresprung ist sogar ein<br />

dauerhaft überzeugendes Image erforderlich.<br />

Wichtig ist, die eigene positive Ausstrahlung<br />

zu erkennen und die jeweilige<br />

Wirkung auf andere, um mehr Sicherheit<br />

und Selbstbewusstsein im beruflichen Auftreten<br />

zu bekommen. Die Teilnehmerinnen<br />

erhalten Hinweise zum Stil ihrer Kleidung,<br />

Frisur, Brille und Accessoirs ihres Erfolges.<br />

Im Einzelnen bekommt jede eine persönliche<br />

Farbtyp-Beratung und erfährt ihre<br />

individuell überzeugendsten Farben für<br />

die Buisiness-Kleidung., des Weiteren, wie<br />

eine funktionstüchtige Grundgarderobe<br />

aufgebaut wird. Der persönliche Farb- und<br />

Stilpass kann zusätzlich erworben werden.<br />

Mittwoch, 27.11.13, Y040202<br />

17.30-21.15 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinsel),<br />

unten links<br />

1 × 225/20 EUR<br />

Ursula Hurtz<br />

Make Up für Einsteigerinnen<br />

Für alle Damen, die sich völlig unvorbereitet<br />

auf das Abenteuer Make Up einlassen<br />

möchten. Erleben Sie den Zauber der<br />

Verwandlung. Wir erarbeiten gemeinsam<br />

Schritt für Schritt ein individuelles Make<br />

Up für jede Teilnehmerin. Bitte Fotoapparat<br />

und viel Neugier mitbringen<br />

Donnerstag, 26.09.13, Y040203<br />

19-21.15 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinse),<br />

unten links<br />

1 × 135 Min./14 EUR (k. E.)<br />

Andrea Brings<br />

Festliches Make-Up<br />

Hochzeit, Jubiläum oder eine festliche<br />

Gesellschaft, nach diesem Workshop müssen<br />

Sie sich nicht mehr über fleckige Haut<br />

oder glänzende Nase auf den Fotos ärgern.<br />

Wir erarbeiten gemeinsam ein Konzept,<br />

damit Ihre Person strahlend und schön<br />

bei jedem festlichen Anlass zur Geltung<br />

kommt.<br />

Donnerstag, 21.11.13, Y040204<br />

19-21.15 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinse),<br />

unten links<br />

1 × 135 Min./14 EUR (k. E.)<br />

Andrea Brings<br />

44

1<br />

Festliche Frisuren für besondere<br />

Anlässe<br />

Gerade bei festlichen Anlässen möchte<br />

Frau schön frisiert sein. Ob lange oder<br />

kurze Haare, in diesem Workshop erhalten<br />

sie neue und innovative Ideen zum Styling<br />

Ihrer Haare. Mit wenigen Hilfsmitteln zaubern<br />

wir von ausgefallen bis klassisch ihre<br />

neuen Favoriten<br />

Donnerstag, 05.12.13, Y040205<br />

19-21.15 Uhr<br />

Auerbach-Haus (<strong>Stadt</strong>parkinse),<br />

unten links<br />

1 × 135 Min./12 EUR (k. E.)<br />

Andrea Brings<br />

Kochkurse<br />

Neben der praktischen Arbeit erhalten<br />

Sie in unseren Kursen Anregungen und<br />

Tipps für eine gesundheitsbewusste<br />

ausgewogene Ernährung. Sofern<br />

nicht anders ausgewiesen, ist die<br />

Materialumlage in der Kursgebühr<br />

enthalten.<br />

Bitte Handtücher und für die Reste<br />

Behälter mitbringen.<br />

Männer kochen – für Mitglieder der<br />

ZWAAR-Gruppe<br />

Dieses Angebot richtet sich an Herren, die<br />

in ihrer neuen Lebensphase das Kochen<br />

zum Hobby machen möchte. In gleichgesinnter<br />

Runde können Sie einmal im Monat<br />

Grundlagen erwerben oder Ihre Kochkünste<br />

ausbauen.<br />

Dienstag, 24.09.13, Y040300<br />

Dienstag, 9.11.13<br />

18-21.45 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

2 × 225 Min./gebührenfrei (k. E.)<br />

Barbara Stromayer<br />

Mann kocht<br />

Grundlegendes einfach zubereitet...<br />

Aber nicht ohne das gewisse Etwas<br />

Dienstag, 17.09.13, Y040302<br />

15.10., 26.11., 17.12.13<br />

18-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

4 × 180 Min./71,20 EUR, (k. E.)<br />

Christine Hemann<br />

Mittwoch, 25.09.13, Y040301<br />

23.10.,27.11.,18.12.13,<br />

18-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

4 × 180 Min./71,20 EUR, (k. E.)<br />

Christine Hemann<br />

Unwiderstehlich-Vegetarisch<br />

Setzen Sie nicht auf wohlklingende Diäten,<br />

setzen Sie auf ausgewogene vegetarische<br />

Rezepte für Gesundheit und Schönheit.<br />

Vegetarisch essen bedeutet nicht verzichten,<br />

sondern genießen. Wir bereiten leicht<br />

nachzukochende Menü´s für Alltag und<br />

Feste aus delikaten und oft in Vergessenheit<br />

geratenen Zutaten zu.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040311<br />

18-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

3 × 180 Min./59,40 EUR (k. E.)<br />

Birgit Dyla<br />

Köstliches aus der Natur - vom<br />

Füllhorn des <strong>Herbst</strong>es<br />

Die Speisekammer der Natur ist für uns<br />

prall gefüllt. Beeren, Früchte und Un-<br />

Kräuter laden unsere Speicher mit Energie<br />

und Widerstandskraft für den bevorstehenden<br />

<strong>Winter</strong> auf.<br />

Lernen Sie auf einem interessanten Spaziergang<br />

die vielfältigen Nutzungs- und<br />

Konservierungsmöglichkeiten unserer<br />

regionalen Schätze kennen und sammeln<br />

Sie die Zutaten für ein kulinarisches<br />

<strong>Herbst</strong>menü und einen delikaten <strong>Herbst</strong>essig<br />

oder Kräuterschnaps. Bitte bringen<br />

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14

Gesundheit und Sport<br />

Sie eine Flasche/Glas (0,75 - 1,0 l) für<br />

das Ansetzen von Essig oder Schnaps mit<br />

sowie Verpackungsmaterial für evt. übriggebliebene<br />

Lebensmittel und denken Sie<br />

an festes Schuhwerk und witterungsangepasste<br />

Kleidung<br />

Samstag, 28.09.13, Y040310<br />

10-17 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

1 × 405 Min./34,50 EUR (k. E.)<br />

Birgit Dyla<br />

Zu Gast in Frankreich<br />

Frankreich, das europäische Vaterland<br />

des kulinarischen Genusses, wird unser<br />

Begleiter für viele leckere Rezepte sein.<br />

Bon appetit !<br />

Montag, 30.09.13, <br />

Y040304<br />

18-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

2 × 180 Min./39,60 EUR, (k. E.)<br />

Petra Kossel<br />

Freitag, 29.11.13, <br />

Y040305<br />

18-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

2 × 180 Min./39,60 EUR, k. E.)<br />

Petra Kossel<br />

Spanische Spezialitäten<br />

Läuft Ihnen auch bei Gazpacho, Sopas<br />

mallorquinas, Lomo con col, Tumbet,<br />

conejo con cebollas und Torta de almendras<br />

das Wasser im Mund zusammen? Im<br />

kleinen Kreis werden wir die köstlichen -<br />

Entradas, platos fuertes y postres - zubereiten<br />

und genießen Bon provecho!<br />

Montag, 04.11.13, <br />

Y040303<br />

18-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

3 × 180 Min./59,40 EUR (k. E.)<br />

Petra Kossel<br />

Essen wie in China - gebratene<br />

Gerichte<br />

Lernen Sie die leichte chinesische Küche<br />

selber zubereiten. An diesem Abend werden<br />

2 Gerichte zubereitet:<br />

• gebratenes Gemüse<br />

• Gong Bao Hähnchen (Hähnchen und<br />

Gemüse gebraten)<br />

Mittwoch, 02.10.13, Y040306<br />

18.15-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

1 × 225 Min./25,20 EUR (k. E.)<br />

Kan Yao / Yingchun Wang<br />

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1<br />

Essen wie in China<br />

Lernen Sie die leichte chinesische Küche<br />

selber zubereiten. An diesem Abend:<br />

• Sushi mit Lachs<br />

• Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch und<br />

Gemüse<br />

Mittwoch, 06.11.13, Y040307<br />

18.15-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

1 × 225 Min./25,20 EUR (k. E.)<br />

Kan Yao / Yingchun Wang<br />

Weihnachtsbäckerei<br />

Gemeinsam neue, delikate und einfache<br />

Rezepte ausprobieren und die Keksdosen<br />

für die Adventszeit mit Delikatessen füllen.<br />

Bitte Keksdosen für die Backergebnisse<br />

mitbringen.<br />

Montag, 02.12.13, <br />

Y040309<br />

18-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstrasse<br />

1 × 180 Min./19,70 EUR (k. E.)<br />

Birgit Dyla<br />

Entspannung und<br />

Körpererfahrung<br />

Die Entspannungsangebote der <strong>VHS</strong><br />

richten sich an Männer und Frauen,<br />

sofern sie nicht speziell für eine<br />

bestimmte Zielgruppe ausgeschrieben<br />

sind. Sie haben das Ziel, im Alltag<br />

und Berufsleben aufgestauten Stress<br />

auszugleichen. Bitte zu allen<br />

Entspannungskursen bequeme<br />

Kleidung, rutschfeste Socken, eine<br />

Decke und ggfs. ein Kissen mitbringen.<br />

Workshops<br />

Im Bereich Entspannung gibt es eine Vielzahl<br />

unterschiedlicher Methoden. Leider<br />

ist es aus organisatorischen Gründen nicht<br />

immer möglich, ein fortlaufendes Kursangebot<br />

vorzuhalten. Auch ist es nur im Einzelfall<br />

nach vorheriger Absprache möglich,<br />

in einzelne Kurse zum Kursende hineinzuschnuppern.<br />

Eintägige Workshops bieten<br />

eine gute Gelegenheit, Techniken kennen<br />

zu lernen. Sie können herausfinden, ob es<br />

für Sie das Passende ist, bevor Sie einen<br />

kompletten Kurs buchen.<br />

Stress lass nach<br />

Ständig erreichbar- immer zuständig -<br />

bereits zu Beginn der Arbeitswoche schon<br />

wieder erschöpft - Beziehungsproblemeschwindende<br />

Lebensfreude-häufige Konflikte-<br />

das und vieles mehr, raubt uns<br />

einen großen Teil unserer Lebensenergie.<br />

Wir fühlen uns dem ausgeliefert und scheinen<br />

in dieser „Opferrolle“ verharren zu<br />

müssen.<br />

In diesem Workshop werden Sie spielerisch<br />

lernen die gewohnten Strukturen zu<br />

durchbrechen und neue Möglichkeiten zur<br />

Verfügung zu haben, die Ihre Situation<br />

nachhaltig verbessern.<br />

Ferner werden Sie unterschiedlichste<br />

Entspannungsmethoden kennen lernen,<br />

damit Sie einmal ausprobieren können,<br />

was am besten zu Ihnen passt<br />

Samstag, 12.10.13, Y040402<br />

10-16 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

1 × 360 Min./24 EUR (k. E.)<br />

Barbara Kaulen<br />

47<br />

14

Gesundheit und Sport<br />

„Kraftquelle Musik“, Y030500,<br />

14.10. + 30.11.<strong>2013</strong>,<br />

siehe <strong>Programm</strong>teil Kreatives Gestalten/Musik<br />

Ein Wohlfühltag mit YOGA<br />

Loslassen vom Alltag und in den Kontakt<br />

mit sich selbst kommen. Wir wollen mit<br />

sanften Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen,<br />

sowie Fantasiereisen<br />

diesen Tag zu einem „Fest“ werden lassen.<br />

Wir werden unseren Rücken lockern und<br />

entspannen, Übungen erlernen um Kopfschmerzen,<br />

Migräne und Schlafstörungen<br />

zu lindern, um so unser allgemeines Wohlbefinden<br />

zu verbessern und unsere Selbstheilungskräfte<br />

zu aktivieren.<br />

Samstag, 30.11.13, Y040403<br />

9.15-14.45 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

1 × 315 Min./19,60 EUR (k. E.)<br />

Juliane Natur<br />

Autogenes Training<br />

Autogenes Training -Aufbaukurs-<br />

Entspannung durch Fantasiereisen<br />

Das Kursangebot richtet sich an TeilnehmerInnen,<br />

die mit den Grundlagen des<br />

Autogenen Trainings oder der Progressiven<br />

Muskelentspannung vertraut sind<br />

und Entspannung durch Fantasiereisen<br />

kennenlernen möchten.<br />

Mit Hilfe von gelenkten Imaginationen und<br />

Fantasiereisen werden Sie noch tiefere<br />

Ruhe und Zufriedenheit erleben. Sie lernen,<br />

sich auf sich selbst zu konzentrieren,<br />

die Welt Ihrer Fantasie kennen und können<br />

positiven Einfluss auf unterschiedliche Alltagssituationen<br />

zu nehmen.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040434<br />

17.30-19 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 2 unten<br />

10 × 90 Min./54 EUR (k. E.)<br />

Gitta Weiner<br />

Yoga<br />

Hatha Yoga<br />

Seit mindestens 4000 Jahren ist Yoga als<br />

Übungsweg überliefert. Es ist eine vollständige<br />

Wissenschaft vom Leben, die<br />

sich mit dem Menschen in seiner Gesamtheit<br />

beschäftigt. Die Popularität des Yoga<br />

beruht auf der Wirkung seiner ganzheitlichen<br />

Methoden. Schon längst ist die<br />

positive Wirkung von Yoga auch von der<br />

westlichen Medizin anerkannt, so ist hier<br />

bei uns im Westen die Hatha-Yoga-Tradition<br />

bekannt geworden. Zur Yogapraxis<br />

gehören neben ASANAS (in Achtsamkeit<br />

geführte Körperhaltungen, die Geist<br />

und Körper festigen) und Atemschulung,<br />

auch die Integration von ethischem Verhalten<br />

in den Alltag, was wiederum eine<br />

heilsamere innere Haltung bewirkt. Die<br />

Kurse richten sich an alle Menschen, die<br />

körperlich und geistig beweglicher werden,<br />

Verspannungen abbauen und insgesamt<br />

ruhiger werden möchten. Es sind<br />

keine Vorkenntnisse nötig, lediglich Freude<br />

an ruhigen Bewegungen, die - kombiniert<br />

mit dem Atem – das eigene Wohlbefinden<br />

fördern sollen. Zielschwerpunkte werden<br />

sein: Körpergefühl entwickeln und vertiefen,<br />

bewusstes Atmen, tiefe Entspannung,<br />

meditative Einheiten.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040405<br />

16.45-18.15 Uhr<br />

Städt. Realschule, Bergheimer Strasse,<br />

Gymnastikhalle<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR,(k. E.)<br />

Brigitte Schmitz<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040406<br />

18.15-19.45 Uhr<br />

Städt. Realschule, Bergheimer Strasse,<br />

Gymnastikhalle<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR, k. E.)<br />

Brigitte Schmitz<br />

48

7<br />

1<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040407<br />

19.45-21.15 Uhr<br />

Städt. Realschule, Bergheimer Strasse,<br />

Gymnastikhalle<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR,(k. E.)<br />

Brigitte Schmitz<br />

Dienstag, 10.09.13, Y040411<br />

18-19.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Tanzraum<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR, (k. E.)<br />

Juliane Natur<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040441<br />

17.30-19 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR, (k. E.)<br />

Eva Krapp<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040442<br />

19-20.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR, k. E.)<br />

Eva Krapp<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y040413<br />

19.30-21 Uhr<br />

städtischer Kindergarten Hülchrath<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR,(k. E.)<br />

Claudia Middeldorf<br />

Yoga am Vormittag<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040414<br />

9-10.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Tanzraum<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR, (k. E.)<br />

Juliane Natur<br />

6<br />

5<br />

4<br />

3<br />

2<br />

Angebote für Kinder ab<br />

4 Jahren, Jugendliche<br />

und Erwachsene.<br />

Sportschule<br />

Taiwan Do Akademie<br />

Atmung • Haltung • Konzentration<br />

Bewegung • Praktische Lebensphilosophie<br />

Tel. 0 21 66 / 67 75 85<br />

www.taiwando-mg.de<br />

8<br />

9<br />

10<br />

Ferienkurse für Kinder ab 7 bis 13 Jahren finden in der letzten Woche<br />

der Oster-, Sommer- und <strong>Herbst</strong>ferien statt. Anmeldung erforderlich.<br />

Gesund ~ TCM<br />

Ernährungslehre nach traditioneller<br />

chinesischer Medizin<br />

Tel. 0 21 66 / 67 75 84 • www.gesund-tcm.de<br />

www.netzwerk-pro-gesundheit.de<br />

AKTIONSTAG • Sonntag, den 29.09.<strong>2013</strong> • 11.00 - 16.00 Uhr<br />

Diese Anzeige mitbringen und kostenlose Gesundheitstüte erhalten - so lange der Vorrat reicht<br />

49<br />

11<br />

12<br />

13<br />

14

Gesundheit und Sport<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040415<br />

10.30-12 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Tanzraum<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR,(k. E.)<br />

Juliane Natur<br />

Freitag, 13.09.13, <br />

Y040430<br />

10.45-12.15 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Tanzraum<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR, k. E.)<br />

Claudia Middeldorf<br />

Tibetisches Heilyoga mit Übungen<br />

aus Kum Neye und Lu Jong<br />

Es handelt sich um sehr bewusste, langsame<br />

Bewegungs- und Atemübungen,<br />

Selbstmassage und Meditationstechniken<br />

aus dem altem Tibet. Schnell und leicht<br />

erlernbare Selbsthilfemethode zur Selbstheilung<br />

von Körper, Seele und Geist, die für<br />

jedes Alter geeignet ist. Heilyoga bewirkt<br />

einen tiefen Entspannungs- und Bewusstseinsprozess,<br />

der körperliche, seelische<br />

und geistige Blockaden auflösen kann. Die<br />

Übungen führen sehr schnell zu einer Belebung<br />

des gesamten Organismus, sowie zu<br />

einer Steigerung des Lebensgefühls. Bitte<br />

eine Tasse mitbringen.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040421<br />

17.30-19 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR (k. E.)<br />

Claudia Middeldorf<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040422<br />

19.15-20.45 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR (k. E.)<br />

Claudia Middeldorf<br />

Freitag, 13.09.13, <br />

Y040420<br />

9-10.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Tanzraum<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR, k. E.)<br />

Claudia Middeldorf<br />

Integral -Tai-Chi<br />

In diesem Kurs lernen Sie eine neue Variante<br />

des Tai-Chi kennen, die von Hang<br />

Truong entwickelt wurde. Es handelt sich<br />

um 10 Übungen, die sowohl aus dem Tai-<br />

Chi als auch aus dem YOGA stammen.<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040440<br />

19-20.30 Uhr<br />

städtischer Kindergarten Hülchrath<br />

12 × 90 Min./55,20 EUR (k. E.)<br />

Nguyen Hoang-Tam<br />

Tai Chi Chuan - Meditation in der<br />

Bewegung<br />

Tai Chi Chuan nach Taiwan Do© basiert<br />

auf den 5 Säulen: Atmung - Haltung - Konzentration<br />

- Bewegungslehre und praktische<br />

Lebensphilosophie. Tai Chi Chuan<br />

eignet sich besonders für Menschen, die<br />

ihre körperliche und geistige Beweglichkeit<br />

erhalten und/oder verbessern möchten.<br />

Die Bewegungslehre kann in bequemer<br />

Alltagskleidung erfolgen und erfordert<br />

keine sportliche Vorkenntnis. Neben einem<br />

Atem-, Konzentrations-, Haltungs-, Spannungs-<br />

und Entspannungstraining ist der<br />

Hauptaspekt im Tai Chi Chuan auf Bewegung<br />

ausgerichtet. So ist Tai Chi Chuan<br />

charakterisiert durch Bewegungsfolgen,<br />

die sanft, rund und fließend ausgeführt<br />

werden. Das zentrale Anliegen des Tai Chi<br />

Chuan ist die Harmonisierung der universellen<br />

Energien, von Yang (positiv) und<br />

Yin (negativ). Einfache Übungen schulen<br />

das Koordinationsvermögen bzw. den<br />

Gleichgewichtssinn und fördern somit das<br />

Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl.<br />

Eine aktive Kommunikation, der Austausch<br />

mit Gleichgesinnten und vor allem<br />

der Spaß in der Gruppe fördert das soziale<br />

Gleichgewicht.<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y040437<br />

18-19.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

12 × 90 Min./60 EUR (k. E.)<br />

Isolde Hansel<br />

50

1<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y040438<br />

19.30-21 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

12 × 90 Min./60 EUR (k. E.)<br />

Isolde Hansel<br />

Qi Gong - Übungen für die<br />

Wirbelsäule<br />

Qi Gong, ein wichtiges Teilgebiet der traditionellen<br />

chinesischen Medizin (TCM), ist<br />

ein taoistisches Atem- und Bewegungssystem<br />

vor allem zur Anreicherung von<br />

Vitalenergie (Chi) im Körper. Es stärkt das<br />

Immunsystem, nimmt positiven Einfluss<br />

auf die Organfunktion und auf Atemstörungen<br />

sowie Atemwegserkrankungen,<br />

fördert die allgemeine Beweglichkeit, kräftigt<br />

die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule<br />

und den Rücken. Obwohl Qi Gong<br />

kein klassisches Muskeltrainingsprogramm<br />

ist, können wir doch Querverbindungen in<br />

diese Bereiche, wie z. B. die Krankengymnastik,<br />

herstellen. Diese Qi Gong-Seminare<br />

sind bestens geeignet für alle älteren<br />

und auch jüngeren Teilnehmer, die insbesondere<br />

Probleme mit dem Rücken, der<br />

Wirbelsäule und den Bandscheiben haben.<br />

Anhand ausgewählter Übungen wollen wir<br />

uns der Atmung zuwenden, unsere Körperhaltung<br />

kontrollieren und so auch eine<br />

gewisse Sensibilität zu unserem Körper<br />

und seinen Signalen aufbauen.<br />

Grundkenntnisse sind nicht erforderlich!<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040427<br />

9.30-10.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

10 × 60 Min./36,50 EUR (k. E.)<br />

Axel Krause<br />

Dienstag, 10.09.13, Y040428<br />

17.30-18.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 und 4 oben<br />

10 × 60 Min./36,50 EUR (k. E.)<br />

Axel Krause<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040429<br />

17.30-18.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

10 × 60 Min./36,50 EUR (k. E.)<br />

Axel Krause<br />

Bewegung, Gymnastik<br />

Die Gymnastikkurse der Volkshochschule<br />

sollen zu sportlichen Aktivitäten<br />

anregen. Es werden Anleitungen für<br />

praktische Übungen gegeben, die<br />

jederzeit auch außerhalb der Kurse<br />

wiederholt werden können. Die<br />

Veranstaltungen verstehen sich als<br />

Einführungen. Eine Dauerbeteiligung<br />

wie etwa in Sportverbänden wird<br />

nicht angestrebt. In den nachfolgenden<br />

Kursen werden Lockerungsübungen<br />

auch unter Einsatz von Handgeräten<br />

durchgeführt, die geeignet sind,<br />

einseitig durch Haushalt und Beruf<br />

bedingte Belastungen auszugleichen.<br />

Alle Angebote richten sich an Frauen<br />

und Männer, sofern sie nicht speziell<br />

für eine Gruppe ausgeschrieben sind!<br />

Wenn vorhanden bitte eine Isomatte<br />

mitbringen.<br />

Bitte beachten Sie, dass der Tanzraum<br />

im Bildungszentrum Bergheimer Str.<br />

keinen Schwingboden hat.<br />

Nordic-Walking - für Einsteiger -<br />

Für alle, die mehr wollen. Figur- und Ausdauerverbesserung<br />

durch moderate bis<br />

flotte Workouts. Dehnungs- und Entspannungsphasen<br />

runden das <strong>Programm</strong> ab.<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040501<br />

16.30-18 Uhr<br />

Treffpunkt: Parkplatz Turnhalle Orken /<br />

Fussballplatz<br />

8 × 90 Min./35,20 EUR (k. E.)<br />

Monika Kamp<br />

13 12 11 10<br />

9<br />

8<br />

7<br />

6<br />

5<br />

4<br />

3<br />

2<br />

51<br />

14

Gesundheit und Sport<br />

Ganzheitliches Körpertraining<br />

In diesem Kurs wechseln sich Bewegung-,<br />

Atem– und Entspannungstechniken ab.<br />

Ziel ist, Kraft, Ausdauer, Gelenkigkeit<br />

und Körperhaltung zu verbessern, Energie<br />

und Spannkraft zu fördern. Rückenund<br />

Gelenkschmerzen vorzubauen, sowie<br />

Stress zu reduzieren. Die Kräftigung von<br />

Bauchmuskulatur, Lendenwirbelsäulenund<br />

Beckenbereich bilden den Schwerpunkt<br />

des Trainings. Muskuläre Dysbalancen<br />

können behoben oder vorbeugend<br />

behandelt werden. Es werden u. a. Elemente<br />

der Pilatesmethode angewendet.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040502<br />

17.30-18.30 Uhr<br />

Schlossstadion, Turnhalle<br />

12 × 60 Min./32,80 EUR (k. E.)<br />

Monika Kamp<br />

Rücken fit – Rundum fit<br />

In diesem Kurs wird nicht nur dem<br />

oft schmerzenden Rücken Beachtung<br />

geschenkt, sondern der gesamte Bewegungsapparat<br />

wird durch Kräftigungs- und<br />

Mobilisationsübungen gestärkt. Das Ganze<br />

wird unterstützt durch Handgeräte und<br />

Musik. Stretching und Entspannung am<br />

Stundenende runden das <strong>Programm</strong> ab.<br />

Dienstag, 10.09.13, Y040505<br />

18-19 Uhr<br />

Berufsbildungszentrum, Bergheimer<br />

Straße<br />

12 × 60 Min./34,40 EUR (k. E.)<br />

Valentina Zimmermann<br />

Rückentraining in Anlehnung an<br />

Pilates<br />

„Nach 10 Stunden spüren Sie den<br />

Unterschied.<br />

Nach 20 sehen Sie den Unterschiedund<br />

nach 30 haben Sie einen neuen<br />

Körper.“ Joseph H. Pilates<br />

Regelmäßige Übungen kräftigen und formen<br />

den Körper schon nach kurzer Zeit.<br />

Die Muskulatur wird gedehnt und wieder<br />

entspannt. Rückenübungen helfen, die<br />

Körperhaltung zu optimieren und Haltungsfehler<br />

zu korrigieren. Durch das<br />

Wiederherstellen der natürlichen Balance<br />

verbessert sich auch das Körperbewusstsein.<br />

Das Training, das sich an die Pilatesübungen<br />

anlehnt, ist auf die Stärkung<br />

und das harmonische Zusammenspiel aller<br />

Muskeln ausgerichtet. Beim Training werden<br />

daher nicht nur große und kräftige<br />

Muskelgruppen angesprochen, sondern<br />

auch schwächere Muskeln aufgearbeitet.<br />

Die natürliche Muskelbalance wird wiederhergestellt,<br />

die durch einseitige Beanspruchung<br />

und Belastung oder infolge von<br />

Krankheiten und Verletzungen aus dem<br />

Gleichgewicht geraten ist.<br />

Dienstag, 10.09.13, Y040504<br />

19-20 Uhr<br />

Berufsbildungszentrum, Bergheimer<br />

Straße<br />

12 × 60 Min./34,40 EUR (k. E.)<br />

Valentina Zimmermann<br />

move around® Grevenbroich<br />

Zentrum für Physiotherapie<br />

52<br />

Krankengymnask<br />

KG Neuro<br />

Manuelle Therapie<br />

Kiefergelenksbehandlung<br />

Galileo®<br />

Manuelle Lymphdrainage<br />

Klassische Massage<br />

Elektrotherapie/Ultraschall<br />

Moorpackung/Heißlu/Eis<br />

Von Werth-Str. 14, 41515 Grevenbroich<br />

Telefon: 02181-3873, Fax: 02181-211938

1<br />

Bodyfitness<br />

Bei diesem Allround-Fitness-<strong>Programm</strong><br />

mit Musik wird die Ausdauer, Beweglichkeit<br />

und Koordination trainiert. Leichte Aerobicschritte<br />

erhöhen die Pulsfrequenz und<br />

bereiten die Muskulatur, Bänder, Sehnen<br />

und Gelenke auf das nachfolgende Muskeltraining<br />

vor. Spezielle Übungen kräftigen<br />

Bauch, Beine, Po und Rücken. Abgerundet<br />

durch Stretching und Entspannung.<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y040507<br />

18-19 Uhr<br />

Erasmus-Gymnasium,<br />

12 × 60 Min./32,80 EUR (k. E.)<br />

Monika Kamp<br />

Bodyshaping<br />

Bodyshaping ist ein intensives Trainingsprogramm,<br />

bei dem besonders die sogenannten<br />

„Problemzonen“ in Form gebracht<br />

werden (shaping).<br />

Bauch, Beine, Po werden gestrafft, die<br />

Muskulatur gefestigt und die Kondition<br />

gesteigert. Abgerundet wird das Training<br />

durch Dehn- und Lockerungsübungen.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040509<br />

18.30-19.30 Uhr<br />

Schlossstadion,Turnhalle<br />

12 × 60 Min./32,80 EUR (k. E.)<br />

Silke Noatzke-D´heur<br />

Dienstag, 10.09.13, Y040510<br />

18-19 Uhr<br />

Schlossstadion,Turnhalle<br />

12 × 60 Min./32,80 EUR (k. E.)<br />

Silke Noatzke-D´heur<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040513<br />

19.15-20.15 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Tanzraum<br />

12 × 60 Min./32,80 EUR (k. E.)<br />

Nadine Reinders<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040514<br />

18.45-19.45 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Tanzraum<br />

12 × 60 Min./32,80 EUR (k. E.)<br />

Nadine Reinders<br />

Zumba<br />

Haben Sie Lust, sich fit zu tanzen? Dann<br />

machen Sie doch einfach beim Zumba-<br />

Workshop mit. Das Training kombiniert<br />

kraftvolle Latino-Rhythmen mit internationalen<br />

Beats und einfachen Tanzelementen.<br />

Zumba ist so einzigartig und erfolgreich,<br />

weil „es Spaß pur ist“! Man vergisst darüber,<br />

dass es ein Fitness-<strong>Programm</strong> ist!<br />

Zumba ist anders und mit nichts anderem<br />

zu vergleichen.<br />

Zumba ist einfach! Zumba ist für alle, egal<br />

welches Fitnessniveau oder welches Alter!<br />

Jeder/Jede kann sofort mitmachen!<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040516<br />

17-17.45 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Tanzraum<br />

12 × 45 Min./38,40 EUR (k. E.)<br />

Sabine Löpke<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

Problemzonengymnastik<br />

Durch gezielte Übungen erlangen wir eine<br />

Stärkung und Straffung der Bauch, Beineund<br />

Po-Muskulatur: So steigern wir nicht<br />

nur unser Körpergefühl, sondern verbessern<br />

auch unsere Körperhaltung. Abgerundet<br />

werden die einzelnen Übungseinheiten<br />

mit einer Entspannungsphase.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040517<br />

17.45-18.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Tanzraum<br />

12 × 45 Min./38,40 EUR (k. E.)<br />

Sabine Löpke<br />

11<br />

12<br />

13<br />

53<br />

14

Gesundheit und Sport<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040512<br />

18.30-19.15 Uhr<br />

Städt. Realschule, Bergheimer Strasse,<br />

Gymnastikhalle<br />

12 × 45 Min./38,40 EUR (k. E.)<br />

Sabine Löpke<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y040518<br />

19.15-20 Uhr<br />

Städt. Realschule, Bergheimer Strasse,<br />

Gymnastikhalle<br />

12 × 45 Min./38,40 EUR (k. E.)<br />

Sabine Löpke<br />

Fit durch Tanzen<br />

Weitere Angebote finden Sie im Fachbereich<br />

Kreatives Gestalten, Musik,<br />

Tanz<br />

Wassergymnastik<br />

Osteoporose – Wassergymnastik<br />

6 bis 10 Millionen Menschen, hauptsächlich<br />

Frauen, leiden an Osteoporose, zu deutsch<br />

Knochenschwund. Den Betroffenen durch<br />

ein spezielles gymnastisches Übungsprogramm<br />

zu helfen, ist Ziel dieser Kurse.<br />

Spezielle Übungen zur Muskeldehnung und<br />

Muskelkräftigung werden kombiniert mit<br />

Koordinationsübungen, um eine harmonische<br />

Muskelarbeit wiederherzustellen.<br />

Diese Übungen dienen auch als Vorbeugungsmaßnahmen.<br />

Dienstag, 10.09.13, Y040601<br />

8.30-9.15 Uhr<br />

Bäderabteilung des St.-Elisabeth-Krankenhauses<br />

12 × 45 Min./45,60 EUR (k. E.)<br />

Imelda Schmitz-Jüssen<br />

Dienstag, 10.09.13, Y040602<br />

9.15-10 Uhr<br />

Bäderabteilung des St.-Elisabeth-Krankenhauses<br />

12 × 45 Min./45,60 EUR (k. E.)<br />

Imelda Schmitz-Jüssen<br />

54<br />

Gesundheitsorientiertes<br />

Ganzkörpertraining im Flachwasser<br />

Ein präventives, behutsames Training zur<br />

Kräftigung und Mobilitätsförderung, insbesondere<br />

für Ungeübte und Menschen mit<br />

Rückenproblemen.<br />

Freitag, 13.09.13, <br />

Y040605<br />

14.30-15.15 Uhr<br />

Bäderabteilung des St.-Elisabeth-Krankenhauses<br />

12 × 45 Min./45,60 EUR (k. E.)<br />

Monika Kamp<br />

Freitag, 13.09.13, <br />

Y040606<br />

15.15-16 Uhr<br />

Bäderabteilung des St.-Elisabeth-Krankenhauses<br />

12 × 45 Min./45,60 EUR (k. E.)<br />

Monika Kamp<br />

Freitag, 13.09.13, <br />

Y040607<br />

16-16.45 Uhr<br />

Bäderabteilung des St.-Elisabeth-Krankenhauses<br />

12 × 45 Min./45,60 EUR (k. E.)<br />

Monika Kamp<br />

Aquafitness<br />

Zu begeisternder Musik wird ein Training<br />

im brusttiefen Wasser durchgeführt. Mit<br />

Bodenkontakt und verschiedenen Zusatzgeräten<br />

bieten wir ein sehr abwechslungsreiches<br />

Ganzkörpertraining an. Hier werden<br />

alle Muskelgruppen angesprochen und<br />

gezielt gekräftigt. Dieses Training eignet<br />

sich für alle, die ihre Fitness verbessern<br />

möchten<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040603<br />

18.15-19 Uhr<br />

Schwimmbad Frimmersdorf, Weidenpeschstraße<br />

12 × 45/43,20 EUR (k. E.)<br />

Astrid Stiller<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y040604<br />

17.30-18.15 Uhr<br />

Schwimmbad Frimmersdorf, Weidenpeschstraße<br />

12 × 45/43,20 EUR (k. E.)<br />

Astrid Stiller

2<br />

3<br />

1<br />

Flachwasser Aquarobic<br />

Die intensiven Flachwasser-Workouts<br />

mit Musik eignen sich hervorragend zum<br />

Stressabbau, Fatburning und zur Verbesserung<br />

der Koordinationsfähigkeit. Aquarobic<br />

ist ideal für die Steigerung der Fitness,<br />

der gelenkschonenden Kräftigung<br />

der Muskulatur und fördert die Beweglichkeit.<br />

Dienstag, 10.09.13, Y040611<br />

18.45-19.30 Uhr<br />

Lehrschwimmbecken Frimmersdorf<br />

10 × 45 Min./36 EUR (k. E.)<br />

Monika Kamp<br />

Segeln<br />

Informationsabend zum Thema<br />

Wassersportführerschein<br />

in Kooperation mit dem TV Jahn Kapellen<br />

Dazu möchten wir alle Wassersportinteressierten<br />

ganz herzlich einladen. An<br />

diesem kostenlosen Infoabend erhalten<br />

Sie Informationen über alle amtlichen<br />

Wassersportführerscheine für Segler und<br />

Motorbootfahrer.<br />

Es werden insbesondere folgende Fragestellungen<br />

behandelt:<br />

• Welche Führerscheine sind Pflicht, welche<br />

freiwillig?<br />

• Unter welchen Bedingungen darf ich<br />

auch ohne Führerschein fahren?<br />

• Welche Scheine werden vom Vercharterer<br />

verlangt?<br />

• Wie ist der für mich auf mein Wunschrevier<br />

bezogene richtige Ausbildungsweg?<br />

• Welche Kosten kommen auf mich zu?<br />

• Wie lange dauert die Ausbildung?<br />

• Wann werden wo welche Kurse angeboten?<br />

Für die Veranstaltung ist keine Voranmeldung<br />

notwendig, einfach vorbeischauen<br />

und interessierte Freunde mitbringen.<br />

Golf<br />

Golf Schnupperkurse<br />

in Kooperation mit dem Golf-Club-Erftaue<br />

Diese Kurse sind zugeschnitten auf Interessenten,<br />

die herausfinden möchten,<br />

wie reizvoll das Golfspiel wirklich ist.<br />

In drei Stunden werden theoretische,<br />

hauptsächlich aber praktische Kenntnisse<br />

vermittelt. Zur Einführung erfahren<br />

die Teilnehmenden während einer kurzen<br />

Platzbegehung, welche Spielflächen zu<br />

einer Spielbahn gehören und was einen<br />

interessanten Golfplatz ausmacht. Zudem<br />

werden Begriffe wie Platzreife, Vorgabe,<br />

Par, usw. geklärt. Im Anschluss daran werden<br />

Schläge und Schlagvarianten demonstriert.<br />

Im Hauptteil werden die Teilnehmer<br />

mit verschiedenen Spielsituationen vertraut<br />

gemacht. Trainiert wird zunächst der<br />

Umgang mit dem Putter, um den Ball möglichst<br />

präzise in bzw. aus längeren Entfernungen,<br />

an das Loch heranzuspielen. Des<br />

weiteren werden die Teilnehmenden an<br />

Distanzschläge herangeführt und dabei<br />

mit den Grundlagen der Bewegung wie<br />

Griff, Körperhaltung und Ausrichtung vertraut<br />

gemacht. Hier steht neben der Präzision<br />

auch die Dynamik im Vordergrund,<br />

um das schöne Gefühl eines fliegenden<br />

Balls zu erleben.<br />

Sonntag, 08.09.13, <br />

Y040802<br />

11-14 Uhr<br />

Golfclub Erftaue<br />

1 × 180 Min./29 EUR (19 EUR, Jugendliche<br />

unter 16 Jahre)<br />

Matthias Stenchly<br />

Sonntag, 06.10.13, <br />

Y040803<br />

14-17 Uhr<br />

Golfclub Erftaue<br />

1 × 180 Min./29 EUR (19 EUR, Jugendliche<br />

unter 16 Jahre)<br />

Matthias Stenchly<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

Montag, 18.11.13, <br />

Y040701<br />

18.45-19.45 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

1 × 60 Min./gebührenfrei<br />

Norbert Epping<br />

55<br />

13<br />

14

Gesundheit und Sport<br />

Inline Skating<br />

Dieser praxisorientierte Kurs richtet sich<br />

an Skater, die bereits über Vorerfahrung<br />

verfügen.<br />

Im Vordergrund dieses Kurses stehen<br />

fortgeschrittene Bremstechniken, Rückwärtsfahren,<br />

Kurvenfahren (vorwärts und rückwärts),<br />

Drehungen, Umsprünge, Slalomlaufen<br />

und die Überwindung kleiner Hindernisse.<br />

Eigene Skates müssen mitgebracht werden.<br />

Eine Teilnahme an diesem Kurs ist<br />

nur möglich, wenn Helm und Schutzausrüstung<br />

(Knie-, Arm- und Handgelenksschoner)<br />

mitgebracht und getragen werden!<br />

Freitag, 25.10.13, <br />

18-21 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

1 × 180 Min./14 EUR (k. E.)<br />

Sebastian Lewin<br />

Y040901<br />

Inline Skating für Kinder und Jugendliche<br />

Siehe <strong>Programm</strong>teil „Junge <strong>VHS</strong>“<br />

56

Sprachen<br />

5<br />

14<br />

13<br />

12<br />

1<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

8<br />

9<br />

11<br />

10<br />

7<br />

2<br />

Inhalt<br />

60 Deutsch<br />

60 Englisch<br />

62 Französisch<br />

63 Italienisch<br />

64 Niederländisch<br />

65 Spanisch<br />

66 Türkisch<br />

66 Chinesisch<br />

67 Deutsch als Fremdsprache<br />

Planung und Beratung:<br />

Dr. Rainer Hoffmann<br />

Tel: 0 21 81 / 608 -544<br />

Schreib- und Lesetraining, Englisch, Französisch, Italienisch,<br />

Niederländisch, Spanisch, Türkisch, Chinesisch, Deutsch als<br />

Fremdsprache

Sprachen<br />

Europäischer Referenzrahmen<br />

Was Sie am Ende der jeweiligen Stufe gelernt haben sollten:<br />

Kompetente<br />

Sprachverwendung<br />

Selbständige<br />

Sprachverwendung<br />

Elementare<br />

Sprachverwendung<br />

C2<br />

C1<br />

B2<br />

B1<br />

A2<br />

A1<br />

Kann praktisch alles, was er/sie liest oder hört, mühelos verstehen. Kann<br />

Informationen aus verschiedenen schriftlichen und mündlichen Quellen<br />

zusammenfassen und dabei Begründungen und Erklärungen in einer<br />

zusammenhängenden Darstellung wiedergeben. Kann sich spontan, sehr<br />

flüssig und genau ausdrücken und auch bei komplexeren Sachverhalten<br />

feinere Bedeutungsnuancen deutlich machen.<br />

Kann ein breites Spektrum anspruchsvoller, längerer Texte verstehen und<br />

auch implizite Bedeutungen erfassen. Kann sich spontan und fließend<br />

ausdrücken, ohne öfter deutlich erkennbar nach Worten suchen zu müssen.<br />

Kann die Sprache im gesellschaftlichen und beruflichen Leben oder<br />

in Ausbildung und Studium wirksam und flexibel gebrauchen. Kann sich<br />

klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten äußern und<br />

dabei verschiedene Mittel zur Textverknüpfung angemessen verwenden.<br />

Kann die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrakten<br />

Themen verstehen, versteht im eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen.<br />

Kann sich so spontan und fließend verständigen, dass ein normales<br />

Gespräch mit Muttersprachlern ohne grössere Anstrengung auf beiden<br />

Seiten gut möglich ist. Kann sich zu einem breiten Themenspektrum<br />

klar und detailliert ausdrücken, einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage<br />

erläutern und die Vor- und Nachteile verschiedener Möglichkeiten angeben.<br />

Kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare Standardsprache verwendet<br />

wird und wenn es um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule, Freizeit usw.<br />

geht. Kann die meisten Situationen bewältigen, denen man auf Reisen im<br />

Sprachgebiet begegnet. Kann sich einfach und zusammenhängend über<br />

vertraute Themen und persönliche Interessengebiete äußern. Kann über<br />

Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen und Ziele<br />

beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze Begründungen oder Erklärungen<br />

geben.<br />

Kann Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke verstehen, die mit Bereichen<br />

von ganz unmittelbarer Bedeutung zusammenhängen (z. B. Informationen<br />

zur Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Kann<br />

sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen, in denen es<br />

um einen einfachen und direkten Austausch von Informationen über vertraute<br />

und geläufige Dinge geht. Kann mit einfachen Mitteln die eigene<br />

Herkunft und Ausbildung, die direkte Umgebung und Dinge im Zusammenhang<br />

mit unmittelbaren Bedürfnissen beschreiben.<br />

Kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze verstehen<br />

und verwenden, die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen.<br />

Kann sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu ihrer Person<br />

stellen - z. B. wo sie wohnen, was für Leute sie kennen oder was für<br />

Dinge sie haben - und kann auf Fragen dieser Art Antwort geben. Kann<br />

sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartnerinnen oder<br />

Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen.<br />

Die Stufe A 0 entspricht Anfängerniveau ohne Vorkenntnisse.<br />

Bei Veranstaltungen auf derselben Lernstufe wird weiter untergliedert in<br />

(1) Anfängerniveau (2) mittleres Niveau und (3) Abschlussniveau der jeweiligen Lernstufe.<br />

58

1<br />

Fremdsprachen lernen an der<br />

Volkshochschule<br />

Allgemeine Informationen<br />

Im Fachbereich Sprachen bietet die Volkshochschule<br />

Grevenbroich in ihrem <strong>Programm</strong><br />

Kurse sowohl zum erstmaligen<br />

Erwerb, als auch zur Auffrischung und<br />

Erweiterung von Fremdsprachenkenntnissen<br />

an. Dabei reicht das Angebot von<br />

Deutsch bis Spanisch, wobei die Sprachen<br />

Englisch, Französisch, Spanisch und Italienisch,<br />

der besonders starken Nachfrage<br />

wegen, den breitesten Raum einnehmen.<br />

Aufbau und Gliederung der<br />

Sprachkurse<br />

Analog zu den an unserer Volkshochschule<br />

eingeführten Lehrbüchern gliedern sich<br />

alle Sprachlehrgänge in einen Grund-, Mittel-<br />

und Oberstufenbereich. Zu jeder Stufe<br />

gehören drei Semester, weshalb sich folgendes<br />

Gliederungsschema ergibt:<br />

Die Grundstufe entspricht der Stufe A0 bis<br />

A1 des Europäischen Referenzrahmens für<br />

Fremdsprachen. Die Mittelstufe entspricht<br />

Stufe A1 bis A2 und die Oberstufe A2 bis<br />

B2. Das C Niveau wird nur in speziellen<br />

Kursangeboten erarbeitet.<br />

Grundstufe: I. bis III<br />

Mittelstufe: IV. bis VI.<br />

Oberstufe: VII. bis IX.<br />

Die Fremdsprachenkurse in Englisch, Französisch,<br />

Italienisch, Spanisch, Russisch,<br />

Niederländisch und Deutsch als Fremdsprache<br />

können zu einer <strong>VHS</strong>-Zertifikatsprüfung<br />

hinführen, wobei selbstverständlich<br />

kein Zwang besteht, an einer Prüfung<br />

teilzunehmen.<br />

Einige Tipps zum<br />

Fremdsprachenlernen<br />

Nehmen Sie jede sich bietende Gelegenheit<br />

wahr, auch außerhalb des Sprachkurses<br />

das Gelernte anzuwenden. Suchen<br />

Sie Kontakte zu ausländischen Mitbürgern,<br />

um möglichst oft die von Ihnen angestrebte<br />

Sprache anwenden zu können.<br />

Warum Anmeldeberatung?<br />

Fremdspracheninteressenten, die an <strong>VHS</strong>-<br />

Kursen teilnehmen möchten, bringen zum<br />

Teil die unterschiedlichsten Lernvoraussetzungen<br />

mit. Während der eine vielleicht<br />

über keinerlei Vorkenntnisse verfügt und<br />

die für ihn neue Sprache von Grund auf<br />

lernen möchte, ist dem anderen nur an<br />

einem raschen Aufpolieren bereits vorhandener<br />

Schulkenntnisse gelegen. Leider<br />

kommt es des öfteren vor, dass echte<br />

Anfänger/innen neben Fortgeschrittenen<br />

in einem Kurs sitzen, was eine effektive<br />

und sinnvolle Kursgestaltung sehr schwierig<br />

werden lässt, wenn nicht gar unmöglich<br />

macht. Hier möchte die EINSTUFUNGSBE-<br />

RATUNG der Volkshochschule so weit es<br />

geht, Abhilfe schaffen. Wir bieten Ihnen<br />

im Rahmen der Anmeldezeiten, aber auch<br />

zusätzlich während der Sprechstunden,<br />

die Möglichkeit, sich individuell beraten zu<br />

lassen.<br />

Lehrbücher für die Sprachkurse<br />

Wenn nicht anders angegeben, werden in<br />

den Sprachkursen folgende Lehrbücher<br />

eingesetzt<br />

Deutsch als Fremdsprache<br />

Grundstufe: Berliner Platz Bd.1, Langenscheidt-Verlag,<br />

Lehr- und Arbeitsbuch mit<br />

CD, Best-Nr.: 3-468-47830-5<br />

Englisch<br />

Ab Grundstufe I a: English Elements,<br />

Basic-Course, Max Hueber-Verlag, Best.-<br />

Nr.: 3-19-202493-3<br />

Refresher Course 1: A New Start,<br />

Refresher A2:, Cornelsen u. Oxford, University<br />

Press, Best.Nr. Neue Ausgabe 978-<br />

3-464-20238-8<br />

Basis for Business, Cornelsen Verlag, New<br />

Edition, Best.Nr. 3810923435<br />

Französisch<br />

ab Grundstufe I<br />

Perspectives 1 Verlag Cornelsen-Velhagen<br />

& Klasing, Berlin - Bielefeld<br />

Grundstufe: Band, Best. Nr. 978-3-464-<br />

20098-8<br />

13 12 11 10<br />

9<br />

8<br />

7<br />

6<br />

5<br />

4<br />

3<br />

2<br />

59<br />

14

Sprachen<br />

Italienisch<br />

Grundstufe I: Allegro, Lehr- und Arbeitsbuch<br />

mit CD, Klett Verlag, Bestell-Nr. 978-<br />

3-12-525580-7<br />

Niederländisch<br />

Nach Absprache mit den Dozenten.<br />

Spanisch<br />

Ab Grundstufe I a: Caminos, Neuauflage,<br />

Bd.1, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio-<br />

CD, Klett Verlag, Bestell-Nr. 978-3-12-<br />

514954-0<br />

Chinesisch:<br />

Nach Absprache mit dem Dozenten<br />

Deutsch<br />

Seminar: „Deutsch für die<br />

Bewerbung“<br />

Dieser Kurs soll die Möglichkeit eröffnen,<br />

in lockerer Atmosphäre persönliche<br />

Schwächen im Bereich von Grammatik,<br />

Ausdruck, Stil, Rechtschreibung, aber insbesondere<br />

auch Artikulation und Aussprache<br />

zu verbessern.<br />

Der Dozent wird auf die persönlichen<br />

Belange der einzelnen Teilnehmer/Innen<br />

eingehen und gezielt Hilfestellung leisten.<br />

Ziel ist es, für jeden Teilnehmer eine qualifizierte<br />

Bewerbungsmappe zusammenzustellen,<br />

welche die Chancen für eine Einstellung<br />

deutlich erhöhen kann.<br />

Der Kurs beinhaltet auch eine fundierte<br />

Ausspracheschulung, um die Teilnehmer<br />

besser auf ein mündliches Vorstellungsgespräch<br />

vorzubereiten.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y050101<br />

16.30-18 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Joachim Pente<br />

Deutsch, Lesen und Schreiben,<br />

Gruppe 1<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y050102<br />

16.30-18 Uhr<br />

Auerbach-Haus, (<strong>Stadt</strong>parkinsel)<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Hedy Wego<br />

Englisch<br />

Englisch Grundstufe I a/A 0<br />

(mit Touristikenglisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen ohne<br />

Vorkenntnisse geeignet.<br />

Lehrbuch: Englisch, English Elements,<br />

Basic Course, Max Hueber Verlag<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050296<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Raoul Schröter<br />

Englisch Grundstufe III a/A 1.2<br />

(mit Touristikenglisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet.<br />

Lehrbuch: Englisch, English Elements,<br />

Basic Course, Lektion 7, Max Hueber Verlag<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y050200<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Joachim Pente<br />

Englisch Mittelstufe IV a/A 1.3<br />

(mit Touristikenglisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet.<br />

Lehrbuch: Englisch, English Elements,<br />

Basic Course, Lektion 7, Max Hueber Verlag<br />

60

2<br />

1<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050201<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Joachim Pente<br />

Englisch Mittelstufe V a/A 2.1<br />

(mit Touristikenglisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet.<br />

Lehrbuch: Englisch, English Elements,<br />

Basic Course, Max Hueber Verlag, Lektion<br />

11<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y050202<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Ilham Sittel-Essabik<br />

Englisch, Oberstufe IX a, Vertiefung<br />

5/B 2.3<br />

(mit Touristikenglisch und Landeskunde)<br />

Lehrbuch: Englisch, English Elements,<br />

Bd. 2, Max Hueber Verlag<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y050210<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Jürgen Weitz<br />

Business English im Berufsalltag/<br />

A 1 - A 2<br />

Dieser Kurs setzt leichte bis mittlere Englischkentnisse<br />

voraus.<br />

Mit gezielten Übungen und Rollenspielen<br />

werden die Grundlagen vermittelt, die<br />

beim Gespräch oder der Korrespondenz<br />

mit englischsprachigen Geschäftspartnern<br />

notwendig sind.<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y050216<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Joachim Pente<br />

Conversation Course/Contemporary<br />

Short Stories and Films/B 2.1<br />

Wir unterhalten uns in einfachem Englisch<br />

über aktuelle Zeitungsartikel und Texte<br />

sowie englischsprachige Videofilme. 2-3<br />

Jahre Englischvorkenntnisse sollten vorhanden<br />

sein... Der Kurs ist insbesondere<br />

für Teilnehmer/innen geeignet, die ihre<br />

Sprachkenntnisse auf dem Laufenden halten<br />

wollen. Neuzugänge sind herzlich willkommen.<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050285<br />

10.15-11.45 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 4 oben<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Dr. Rainer Hoffmann<br />

Englisch, Refresher Course 1-5<br />

Die Kurse sollen Teilnehmerinnen und Teilnehmern,<br />

die früher bereits einmal Englisch<br />

hatten, Gelegenheit geben, schnell<br />

und intensiv wieder in die Sprache hineinzukommen.<br />

Die Veranstaltungen gehen<br />

über 5 Semester und sind aufbauend konzipiert.<br />

Englisch, Refresher Course 1/A 1 -<br />

A 2<br />

Lehrbuch: A New Start, Basic Course, New<br />

Edition, Cornelsen Verlag<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet.<br />

Lehrbuch: A New Start, Refresher A2, Lektion<br />

1<br />

Dienstag, 10.09.13, Y050295<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Ilham Sittel-Essabik<br />

Englisch, Refresher Course 2/A 1 -<br />

A 2<br />

Lehrbuch: A New Start, Basic Course, New<br />

Edition, Cornelsen Verlag<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet.<br />

Lehrbuch: A New Start, Refresher A2, Lektion<br />

1<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

61<br />

14

Sprachen<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050297<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Raoul Schröter<br />

Englisch, Refresher Course 5/A 1 -<br />

A 2<br />

Lehrbuch: A New Start, Basic Course, New<br />

Edition, Cornelsen Verlag<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet.<br />

Lehrbuch: A New Start, Refresher A2, Lektion<br />

9<br />

Dienstag, 10.09.13, Y050298<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Ilham Sittel-Essabik<br />

Bildungsurlaub Englisch<br />

Eine Auffrischung der englischen Sprachkenntnisse<br />

speziell für den beruflichen<br />

Bereich.<br />

Durch gezielte Übungen und Rollenspiele<br />

werden authentische Sprachsituationen<br />

erarbeitet und das neue Sprachmaterial<br />

gefestigt.<br />

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen<br />

mit leichten bis mittleren Vorkenntnissen.<br />

Mo. 21.10. - Fr. 25.10.<strong>2013</strong> 9:00 bis<br />

14:30 Uhr<br />

5 x 270 Min.<br />

Montag, 21.10.13, <br />

Y050205<br />

9-14.30 Uhr<br />

Auerbach-Haus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

5 × 270 Min./74 EUR (45 EUR)<br />

Joachim Pente<br />

Französisch<br />

Französisch, Intensiv<br />

Schnelleinführung A 0<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen ohne<br />

Vorkenntnisse geeignet!<br />

Samstag, 21.09.13, Y050339<br />

9.00-12.45 Uhr<br />

Auerbach-Haus, (<strong>Stadt</strong>parkinsel)<br />

5 × 45 Min./12,25 EUR<br />

Ilham Sittel-Essabik<br />

Französisch, Grundstufe I a/A 0<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen ohne<br />

Vorkenntnisse geeignet!<br />

Lehrbuch: Perspectives Bd. 1, Lektion 1,<br />

Cornelsen Verlag<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y050340<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Verena Bartoszek<br />

Französisch, Grundstufe II a/A 1.1<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Perspectives Bd. 1, Lektion 5,<br />

Cornelsen Verlag<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y050341<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Verena Bartoszek<br />

Französisch, Grundstufe III a/A 1.2<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Perspectives Bd. 1, Lektion 7,<br />

Cornelsen Verlag<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y050342<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Ilham Sittel-Essabik<br />

62

1<br />

Französisch, Oberstufe VII a/A 2.3<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Perspectives Bd. 1, Lektion 11,<br />

Cornelsen Verlag<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y050345<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Ilham Sittel-Essabik<br />

Französisch, Conversation facile/<br />

A 2.1<br />

Voraussetzung: ca. 4 Jahre Vorkenntnisse<br />

(Konversationskurs auf mittlerem bis<br />

gehobenem Niveau)<br />

Lehrbuch: Nach Absprache mit der Dozentin<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y050371<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Valerie Doege<br />

Französisch, Table Ronde<br />

Francaise/A 2.2<br />

Voraussetzung: ca. 4 Jahre Vorkenntnisse<br />

(Konversationskurs auf mittlerem bis<br />

gehobenem Niveau)<br />

Dienstag, 10.09.13, Y050396<br />

9.30-11 Uhr<br />

Auerbach-Haus, (<strong>Stadt</strong>parkinsel)<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Agnes Hilgers<br />

Französisch, Révision de la<br />

grammaire/ textes, actualités/A 2.2<br />

Voraussetzung: ca. 2 Jahre Französisch<br />

Im Vordergrund der Veranstaltung soll die<br />

Vertiefung der Grammatikkenntnisse stehen.<br />

Dienstag, 10.09.13, Y050397<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Sylvia Meier-Aschendorff<br />

Italienisch<br />

Italienisch, Grundstufe I a/A 0<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen ohne<br />

Vorkenntnisse geeignet!<br />

Lehrbuch: Allegro, Italienisch 1, Lektion 1,<br />

Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio CD, Klett<br />

Verlag<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y050401<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Bruno Titarelli<br />

Italienisch, Mittelstufe IV a/A 1.3<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Allegro 1, ab Lektion 10, Lehrund<br />

Arbeitsbuch mit Audio CD, Klett Verlag<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050403<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Bruno Titarelli<br />

Italienisch, Mittelstufe VI a/A 2.2<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Allegro, Italienisch 1, Lektion<br />

11, Lehr- und Arbeitsbuch mit Audio CD,<br />

Klett Verlag<br />

Dienstag, 10.09.13, Y050405<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Francesca Castrogiovanni-Ohrner<br />

Italienisch, Oberstufe IX a<br />

Vertiefung 1/ B 1.3<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen mit<br />

mittleren Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Allegro 2, ab Lektion 8, Lehrund<br />

Arbeitsbuch mit Audio CD, Klett Verlag<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

63<br />

14

Sprachen<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y050409<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Bruno Titarelli<br />

Italienisch, Oberstufe IX a,<br />

Vertiefung 4/B 2.2<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen mit<br />

mittleren Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Allegro 2, ab Lektion 8, Lehrund<br />

Arbeitsbuch mit Audio CD, Klett Verlag,<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y050412<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Bruno Titarelli<br />

Italienisch, Auffrischungskurs mit<br />

leichter Konversation/A 1 - A 2<br />

Lehrbuch: Buona Sera, ab Lektion 8<br />

Auffrischungskurs in leichtem Italienisch.<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050498<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Bruno Titarelli<br />

Italienisch, Konversation,<br />

Grammatik und Literatur/B 2.1<br />

Lehrbuch: nach Absprache mit dem<br />

Dozenten<br />

Diskussionskurs in fortgeschrittenem Italienisch.<br />

(Voraussetzung: 2- 3 Jahre Vorkenntnisse)<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y050499<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Bruno Titarelli<br />

Italienischer Abend<br />

Ital. Film in Originalsprache: „Rocco e i<br />

suoi fratelli“/OmU<br />

Regie: Luchino Visconti/Italien 1960<br />

Mittwoch, 25.09.13, Y050466<br />

19-21 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

1 × 120 Min./gebührenfrei<br />

Bruno Titarelli<br />

Niederländisch<br />

Niederländisch, Grundstufe I a/A 0<br />

(mit Touristikniederländisch und Landeskunde)<br />

Ik leer Nederlands bij mijn docent mijnheer<br />

Rest, omdat (weil)...<br />

• ich eine Arbeitsstelle in den Niederlanden<br />

habe.<br />

• ich hier im grenznahen Bereich die Sprache<br />

meiner Nachbarn erlernen möchte.<br />

• ich in den Niederlanden studieren<br />

möchte.<br />

• ich mich mit Freunden in Holland auch<br />

in deren Muttersprache unterhalten<br />

möchte.<br />

• ich durch die Sprache viel mehr über<br />

Land und Leute erfahre.<br />

• weil es in der Gruppe bei der <strong>VHS</strong> einfach<br />

Spass macht.<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen ohne<br />

Vorkenntnisse geeignet!<br />

Das Lehrwerk wird von dem Dozenten<br />

bekannt gegeben.<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050601<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Helmut Rest<br />

Niederländisch, Grundstufe II a/A<br />

1.1<br />

(mit Touristikniederländisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Das Lehrwerk wird von dem Dozenten<br />

bekannt gegeben.<br />

64

1<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050602<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Helmut Rest<br />

Spanisch<br />

Spanisch, Grundstufe I a/A 1.1<br />

(mit Touristikspanisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen ohne<br />

Vorkenntnisse geeignet!<br />

Lehrbuch: Caminos,Neuauflage, Bd. 1,<br />

Klett Verlag, Lektion 1<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050802<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Petra Kossel<br />

Spanisch, Grundstufe I b/A 0<br />

(mit Touristikspanisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen ohne<br />

Vorkenntnisse geeignet!<br />

Lehrbuch: Caminos,Neuauflage, Bd. 1,<br />

Klett Verlag, Lektion 1<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y050809<br />

10-11.30 Uhr<br />

Seminarraum Königstr. 53,<br />

Grevenbroich-Elsen<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Cornelia Krüger<br />

Spanisch, Grundstufe II a/A 1.1<br />

(mit Touristikspanisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Caminos,Neuauflage, Bd. 1,<br />

Klett Verlag, Lektion 3<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050808<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Cornelia Krüger<br />

Spanisch, Grundstufe III a/A 1.2<br />

(mit Touristikspanisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Caminos,Neuauflage, Bd. 1,<br />

Klett Verlag, Lektion 7<br />

Dienstag, 10.09.13, Y050800<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Petra Kossel<br />

Spanisch, Oberstufe VII a/A2.3<br />

(mit Touristikspanisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Caminos,Neuauflage, Bd. 1,<br />

Klett Verlag, Lektion 12<br />

Dienstag, 10.09.13, Y050803<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Petra Kossel<br />

Spanisch, Oberstufe VIII a/B 2.1<br />

(mit Touristikspanisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

mittleren Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Caminos, Neuauflage, Bd. 1,<br />

Klett Verlag<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y050804<br />

16.35-18.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Petra Kossel<br />

Spanisch, Oberstufe IX a, Vertiefung<br />

6/C 1.1<br />

(mit Touristikspanisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

fortgeschrittenen Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Caminos,Neuauflage, Bd. 2,<br />

Klett Verlag, Lektion 7<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

65<br />

14

Sprachen<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050806<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Cornelia Krüger<br />

Spanisch, Oberstufe IX b, Vertiefung<br />

9/C 1.2<br />

(mit Touristikspanisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

fortgeschrittenen Vorkenntnissen geeignet!<br />

Lehrbuch: Caminos, Bd. 2, Klett Verlag<br />

Dienstag, 10.09.13, Y050807<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Doris Huppertz<br />

Spanisch, Konversationskurs<br />

A1 - A2<br />

(mit Touristikspanisch und Landeskunde)<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Es werden aktuelle Themen in der Diskussion<br />

aufgegriffen und in lockerer Atmosphäre<br />

die wichtigsten sprachlichen Strukturen<br />

aufgefrischt und eingeübt.<br />

Lehrmaterial: Wird von der Dozentin<br />

bekannt gegeben<br />

Freitag, 13.09.13, <br />

Y050801<br />

10-11.30 Uhr<br />

Seminarraum Königstr. 53,<br />

Grevenbroich-Elsen<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Cornelia Krüger<br />

Türkisch<br />

Türkisch, Grundstufe I a/A 0<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen ohne<br />

Vorkenntnisse geeignet!<br />

Das Lehrbuch wird von der Dozentin<br />

bekannt gegeben.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y050901<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Mehtap Koc<br />

Türkisch, Grundstufe II a/A 1.1<br />

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet!<br />

Das Lehrbuch wird von der Dozentin<br />

bekannt gegeben.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y050902<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Mehtap Koc<br />

Chinesisch<br />

Chinesisch, Einführung in die<br />

Grundlagen Teil 1/A 0<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen ohne<br />

Vorkenntnisse geeignet.<br />

Lehrbuch nach Absprache mit der Kursleitung<br />

In dieser Veranstaltung sollen sowohl<br />

Geschäftsleute als auch alle, die an einer<br />

Reise nach China interessiert sind, Grundlagenkenntnisse<br />

der chinesischen Sprache<br />

und des Schriftsystems vermittelt<br />

bekommen. Es wird auch auf die kulturellen<br />

Besonderheiten Chinas eingegangen<br />

werden.<br />

Dieser Kurs ist eine fortführung der Einführungsveranstaltung<br />

66

1<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y051001<br />

19.35-21.05 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Yingchun Wang<br />

Chinesisch, Einführung in die<br />

Grundlagen der chinesischen<br />

Sprache Teil 2/A 1.1<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen mit<br />

leichten Vorkenntnissen geeignet.<br />

Lehrbuch nach Absprache mit der Kursleitung<br />

In dieser Veranstaltung sollen sowohl<br />

Geschäftsleute als auch alle, die an einer<br />

Reise nach China interessiert sind, Grundlagenkenntnisse<br />

der chinesischen Sprache<br />

und des Schriftsystems vermittelt<br />

bekommen. Es wird auch auf die kulturellen<br />

Besonderheiten Chinas eingegangen<br />

werden.<br />

Deutsch als Fremdsprache für<br />

Fortgeschrittene, Teil 1/B 2.1<br />

Dieser Kurs ist auch für Studenten/innen<br />

und Austauschschüler/innen geeignet.<br />

Dienstag, 10.09.13, Y050105<br />

14-15.30 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./gebührenfrei (k. E.)<br />

Dr. Rainer Hoffmann<br />

Deutsch als Fremdsprache für<br />

Fortgeschrittene, Teil 2/B 2.1<br />

Dieser Kurs ist auch für Studenten/innen<br />

und Austauschschüler/innen geeignet.<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y050106<br />

15-16.30 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./gebührenfrei (k. E.)<br />

Dr. Rainer Hoffmann<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y051002<br />

18.05-19.35 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Yingchun Wang<br />

Deutsch als<br />

Fremdsprache<br />

• Integrationskurse Deutsch als<br />

Fremdsprache<br />

• Einbürgerungstests<br />

Info unter:<br />

Tel.: 02181/608-234<br />

Monika Born-Möbius<br />

(siehe <strong>Programm</strong>bereich 7 Seite 71<br />

7<br />

8<br />

9<br />

Deutsch als Fremdsprache für<br />

Anfänger, Gruppe 1/A 0<br />

Dieser Kurs ist für Anfänger/innen ohne<br />

Vorkenntnisse geeignet.<br />

Lehrbuch: Berliner Platz 1, Lehr- und<br />

Arbeitsbuch mit eingelegter CD<br />

Lektion 1/ISBN: 3-468-47830-5<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y050103<br />

17.30-19 Uhr<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

12 × 90 Min./59 EUR (36 EUR)<br />

Tatiana Plittnik<br />

13 12 11 10<br />

67<br />

14

6<br />

Integrationkurse und Einbürgerungstest<br />

14<br />

13<br />

12<br />

11<br />

1<br />

4<br />

5<br />

6<br />

8<br />

10<br />

9<br />

7<br />

3<br />

2<br />

Inhalt<br />

70 Integrationskurse<br />

71 Sprachkursprüfungen für Zuwanderer<br />

71 Einbürgerungstest<br />

71 Test „Leben in Deutschland“<br />

Planung und Beratung:<br />

Dipl. Päd. Monika Born- Möbius,<br />

Tel. 0 21 81 / 608 - 234

Integrationkurse und Einbürgerungstest<br />

Integrationskurse<br />

Nach dem Zuwanderungsgesetz haben<br />

Migrantinnen und Migranten die Möglichkeit<br />

oder auch die Verpflichtung in Integrationskursen<br />

die deutsche Sprache zu<br />

erlernen.<br />

Die <strong>VHS</strong> Grevenbroich ist ein vom Bundesamt<br />

für Migration und Flüchtlinge zertifizierter<br />

Träger für Integrationskurse. Wir<br />

bieten allgemeine Integrationskurse<br />

mit insgesamt 660 Unterrichtsstunden<br />

und 7 Einzelmodulen an:<br />

• Module 1–6, jeweils 100 UST<br />

Deutschunterricht<br />

• Modul 7, 60 UST, Orientierungskurs<br />

„Leben in Deutschland“<br />

• Test „Leben in Deutschland“<br />

Integrationskurs 30<br />

Mo. – Fr., 8.00-12.05 Uhr<br />

Modul 6<br />

Beginn: Mittwoch, 18.09.13, <br />

Y091306<br />

Modul 7 - Orientierungskurs „Leben in<br />

Deutschland“<br />

Beginn: Donnerstag, 17.10.13, Y091307<br />

Integrationskurs 31<br />

Mo.-Fr. 8.00-12.05 Uhr<br />

Modul 3<br />

Beginn: Mittwoch, 25.09.13, <br />

Modul 4<br />

Donnerstag, 07.11.13, <br />

Modul 5<br />

Donnerstag, 05.12.13, <br />

Y091313<br />

Y091314<br />

Y091315<br />

• Prüfung Deutsch für Zuwanderer<br />

(DTZ)/Sprachniveau B 1<br />

• Zertifikat Integrationskurse<br />

Ein Quereinstieg ist nach einem Spracheinstufungstest<br />

jederzeit möglich.<br />

Die Prüfungen können auch ohne vorherige<br />

Teilnahme am Kurs absolviert werden.<br />

Zur Anmeldung bitte mitbringen:<br />

• Paß, Aufenthaltstitel<br />

• Berechtigungsschein<br />

• Aktueller Nachweis über Leistungsbezüge<br />

Neu!<br />

Integrationskurs 32<br />

Mo.-Fr. 8.00-12.05 Uhr<br />

Modul 1<br />

Beginn: Montag, 18.11.13, <br />

Modul 2<br />

Beginn: Montag, 16.12.13, <br />

Neu!<br />

Y091321<br />

Y091322<br />

Zu Kursgebühren informieren Sie sich<br />

bitte bei Ihrer <strong>VHS</strong>, Monika<br />

Born-Möbius, Tel.Nr. 02181-608234,<br />

dienstags bis donnerstags.<br />

Integrationskurs 33 - Abendkurs<br />

Mo., Mi., Fr. 17.30-20.45 Uhr<br />

Januar 2014<br />

Alle Veranstaltungen finden im Bildungszentrum<br />

auf der Bergheimer<br />

Straße 44 statt.<br />

70

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

1<br />

Prüfungen<br />

Einbürgerungstest<br />

Sprachprüfung A 2 – B 1<br />

Eine Teilnahme an der Sprachprüfung ist<br />

nach vorheriger Anmeldung in der <strong>VHS</strong><br />

auch ohne Besuch eines Integrationskurses<br />

möglich.<br />

Kosten für externe Teilnehmer 130,- €<br />

Für Teilnehmer, die am Integrationskurs<br />

teilnehmen und vom Bundesamt für Migration<br />

und Flüchtlinge gefördert werden, ist<br />

die Teilnahme kostenfrei.<br />

Im Rahmen eines Antrages auf Einbürgerung<br />

(Sprachniveau B 1) ist ein Einbürgerungstest<br />

notwendig. Teilnehmer, die im<br />

Rahmen eines Integrationskurses den Test<br />

„Leben in Deutschland“ bestanden haben,<br />

benötigen keinen Einbürgerungstest.<br />

Er besteht aus 33 Fragen zur deutschen<br />

Geschichte, Politik und Rechtsordnung,<br />

von denen mindestens 17 richtig beantwortet<br />

werden müssen.<br />

Freitag, 22.11.<strong>2013</strong>, Y094201<br />

8-11 Uhr<br />

Samstag, 23.11.<strong>2013</strong>,<br />

9-13 Uhr<br />

Anmeldung für externe Teilnehmer bis<br />

zum 20.10.<strong>2013</strong>.<br />

Kosten: 25,00 €.<br />

Eine Voranmeldung in der <strong>VHS</strong> ist erforderlich!<br />

Dienstag, 10.09.13, <br />

18-19 Uhr<br />

Y092022<br />

6<br />

Vorbereitung für Externe auf die<br />

DTZ-Prüfung (mit Voranmeldung)<br />

Dienstag, 10.12.13, <br />

18-19 Uhr<br />

Y092020<br />

7<br />

Samstag, 09..11.13, <br />

10-13 Uhr<br />

1 × 180 Min./10 EUR<br />

X093101<br />

Test, Leben in Deutschland<br />

Im Rahmen des Integrationskurses wird<br />

im Modul 7 auf den Test „Leben in Deutschland“<br />

vorbereitet.<br />

Es werden 35 Fragen zur Geschichte, Politik<br />

und Rechtsordnung gestellt, von denen<br />

17 richtig beantwortet werden müssen.<br />

Eine Teilnahme am Test ist auch ohne vorherige<br />

Kursteilnahme möglich.<br />

Für Teilnehmer des Integrationskurses<br />

ersetzt der Test den Einbürgerungstest.<br />

Für den Erhalt des Zertifikats „Integration“<br />

ist der Nachweis des Tests erforderlich.<br />

Kosten: 25 Eur<br />

Eine Voranmeldung in der <strong>VHS</strong> ist erforderlich.<br />

Die Anmeldung muss 4 Wochen vor dem<br />

Termin erfolgen.<br />

Zum Anmeldetermin bitte die gültigen<br />

Ausweispapiere mitbringen!<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

Freitag, 15.11.<strong>2013</strong>,<br />

12-13 Uhr<br />

1 x 60 Min.<br />

Y094101<br />

13<br />

71<br />

14

72<br />

Integrationkurse und Einbürgerungstest

Qualifizierung und Beruf/EDV<br />

7<br />

14<br />

13<br />

12<br />

11<br />

1<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

8<br />

10<br />

9<br />

7<br />

2<br />

Inhalt<br />

74 Info-Veranstaltung<br />

74 EDV/Internet Grundlagen- und Aufbaukurse<br />

75 Tabellenkalkulation<br />

76 Graphisches Gestalten mit Word und Präsentation mit Power Point<br />

77 EDV-Kursangebote 55 +<br />

78 Tastschreiben<br />

79 Finanzbuchführung<br />

79 Facebook, Smartphone, Twitter & Co.<br />

Planung und Beratung:<br />

Claudia Bodewig<br />

Tel: 0 21 81 / 608 - 646<br />

Fax: 0 21 81 / 608 - 232

Qualifizierung und Beruf/EDV<br />

Info-Veranstaltung<br />

Vor Semesterbeginn bietet die Volkshochschule<br />

die Gelegenheit, sich einen<br />

Überblick über das EDV-Kursangebot zu<br />

verschaffen. Inhaltliche Schwerpunkte<br />

der verschiedenen Angebote werden dargestellt<br />

und Fragen der TeilnehmerInnen<br />

beantwortet. An diesem Informationstermin<br />

sind auch Anmeldungen zu den EDV-<br />

Kursen möglich.<br />

Donnerstag, 05.09.13, Y060100<br />

19-21.15 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

1 × 135 Min./gebührenfrei<br />

Günter Weisgerber<br />

EDV/Internet<br />

Grundlagen- und Aufbaukurse<br />

EDV und Internet Grundlagen<br />

Dieser Kurs richtet sich an AnfängerInnen<br />

und soll folgende Inhalte vermitteln:<br />

• Aufbau und Leistungsmerkmale des PC-<br />

Systems unter Windows 7<br />

• Bedienung der Benutzeroberfläche von<br />

Windows<br />

• Arbeiten mit dem Windows-Explorer<br />

• Überblick über Windows-Anwendungen<br />

am Beispiel von Wordpad<br />

• Internet Aufbau, Internetdienste, Internetzugang<br />

• Web - Navigation, Suchmaschinen<br />

• Aufbau einer E-Mail-Adresse, E-mail<br />

erstellen und mit Outlook 2010 Dateien<br />

anhängen<br />

• Sicherheit im Internet<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y060120<br />

18.30-21.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

6 × 180 Min./96 EUR<br />

Michael Schlosser<br />

EDV und Internet Aufbaukurs<br />

Vertiefung des Grundwissens sowie Aufarbeitung<br />

der Wissenslücken.<br />

Weitere Tipps und Tricks zum effizienten<br />

Arbeiten.<br />

Donnerstag, 14.11.13, Y060121<br />

18.30-21.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

6 × 180 Min./96 EUR<br />

Michael Schlosser<br />

EDV und Internet Grundlagen<br />

für Frauen<br />

Dieser Kurs richtet sich an AnfängerInnen<br />

und soll folgende Inhalte vermitteln:<br />

• Aufbau und Leistungsmerkmale eines<br />

PC-Systems unter Windows 7<br />

• Bedienung der Benutzeroberfläche von<br />

Windows 7<br />

• Arbeiten mit dem Windows-Explorer<br />

• Einblick in Aufbau und Funktion des<br />

Internets<br />

Montag, 30.09.13, <br />

Y060122<br />

9-12 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

5 × 180 Min./64 EUR<br />

Günter Weisgerber<br />

EDV und Internet Aufbaukurs für<br />

Frauen<br />

Dieser Kurs richtet sich an AnfängerInnen<br />

mit Vorkenntnissen und soll folgende<br />

Inhalte intensivieren:<br />

• Aufbau und Leistungsmerkmale eines<br />

PC-Systems unter Windows 7<br />

• Bedienung der Benutzeroberfläche von<br />

Windows 7<br />

• Arbeiten mit dem Windows-Explorer<br />

• Einblick in Aufbau und Funktion des<br />

Internets<br />

Montag, 25.11.13, <br />

Y060123<br />

9-12.45 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

4 × 225 Min./64 EUR (51,10 EUR)<br />

Günter Weisgerber<br />

74

2<br />

3<br />

4<br />

1<br />

Word 2010 - Grundlagen<br />

Dieser Kurs vermittelt einen umfassenden<br />

Einstieg in die Textverarbeitung mit dem<br />

<strong>Programm</strong> Word 2010. Folgende Lerninhalte<br />

sind vorgesehen: Texterfassung<br />

und -gestaltung, Korrekturmöglichkeiten,<br />

Auto-Text-Einträge und Tabellenverarbeitung,<br />

Voraussetzungen: Grundkenntnisse<br />

in Windows.<br />

Montag, 16.09.13, <br />

Y060150<br />

19-22 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

4 × 180 Min./64 EUR<br />

Daniel Bamler<br />

Word 2010 - Aufbaukurs<br />

Vertiefung der Inhalte des Grundlagenkurses.<br />

Aufarbeitung von Praxisfragen der<br />

Teilnehmer.<br />

Montag, 14.10.13, <br />

Y060151<br />

19-22 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

4 × 180 Min./64 EUR<br />

Daniel Bamler<br />

Word 2010 - Serienbriefe<br />

Wenn Sie ein Dokument mit gleichartigem<br />

Inhalt für mehrere Empfänger erstellen<br />

möchten, bietet sich der „Seriendruck“<br />

von Word an. Dieser Kurs zeigt, wie Sie mit<br />

Word 2010 Serienbriefe erstellen können.<br />

Montag, 11.11.13, <br />

Y060152<br />

19-22 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

1 × 180 Min./17,20 EUR (k. E.)<br />

Daniel Bamler<br />

Word 2010 - Formulare erstellen<br />

Sie können eine Form in Word erstellen,<br />

indem Sie eine Vorlage verwenden und<br />

dann Inhaltssteuerelemente (z. B. Kontrollkästchen,<br />

Textfelder, Datumsauswahlfelder<br />

und Dropdownlisten) hinzufügen.<br />

Andere Benutzer können Word verwenden,<br />

um das Formular auf Ihrem Computer<br />

auszufüllen. Als erweiterte Funktion können<br />

Inhaltssteuerelemente, die Sie einem<br />

Formular hinzufügen, mit Daten verknüpft<br />

werden.<br />

Montag, 18.11.13, <br />

Y060153<br />

19-22 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

1 × 180 Min./17,20 EUR (k. E.)<br />

Daniel Bamler<br />

Word 2010 - Format- und<br />

Dokumentenvorlagen<br />

Mit Word 2010 können Formatvorlagen auf<br />

einfache Weise erstellt werden. Ein großer<br />

Vorteil bei der Verwendung von Textverarbeitung<br />

besteht darin, dass Sie Dokumente<br />

erstellen können, deren Erscheinungsbild<br />

professionell wirkt.<br />

• Für Überschriften wird eine Schriftart<br />

verwendet, die sich vom Textkörper<br />

abhebt.<br />

• Die einzelnen Absätze werden durch<br />

ausreichende Abstände voneinander<br />

getrennt.<br />

• Elemente wie etwa Aufzählungen werden<br />

mit einem Einzug versehen.<br />

• Für hervorgehobenen Text wird eine<br />

Kontrastfarbe verwendet.<br />

Montag, 25.11.13, <br />

Y060154<br />

19-22 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

1 × 180 Min./17,20 EUR (k. E.)<br />

Daniel Bamler<br />

Tabellenkalkulation<br />

Tabellenkalkulation Excel 2010 -<br />

Grundlagen<br />

Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse<br />

und Fertigkeiten für die Anwendung<br />

von EXCEL 2010 und zeigt Einsatzmöglichkeiten<br />

der Verwendung eines<br />

Tabellenkalkulationsprogramms auf. Die<br />

TeilnehmerInnen lernen den Aufbau des<br />

<strong>Programm</strong>s kennen, Tabellen erstellen,<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

75<br />

14

Qualifizierung und Beruf/EDV<br />

formatieren und (grundlegende) Formeln<br />

und Funktionen.<br />

Behandelt werden:<br />

• Aufbau einer Tabellenkalkulation am Beispiel<br />

von EXCEL 2010, sowie Eingaberegeln.<br />

• Excel individuell anpassen<br />

• Die Funktion „SUMME“ und weitere nützliche<br />

statistische Funktionen.<br />

• Lösen von einfachen mathematischen<br />

Problemen mit EXCEL 2010.<br />

• Formelbezüge und Auswirkungen auf<br />

Tabellen.<br />

• Darstellen von Wertetabellen mit Diagrammen.<br />

• Druckausgaben nach Vorlagen gestalten<br />

• Tipps und Tricks zum effizienten Arbeiten<br />

Voraussetzung für die Teilnahme ist das<br />

sichere Beherrschen der Windows-Funktionen<br />

(Arbeiten mit der Maus und Tastatur,<br />

sowie grundlegende Computerkenntnisse<br />

im Umgang mit Dateien und Speichermedien<br />

(Öffnen und Speichern von Dateien).<br />

Ein Scriptum wird durch die <strong>VHS</strong> Grevenbroich<br />

gestellt.<br />

Dienstag, 17.09.13, <br />

Y060212<br />

18.30-21 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

5 × 180 Min./76 EUR (k. E.)<br />

Michael Schlosser<br />

Tabellenkalkulation Excel 2010 -<br />

Aufbaukurs<br />

• Vertiefung des Grundwissens sowie Aufarbeitung<br />

der Wissenslücken.<br />

• Komplexe Formeln und Funktionen in<br />

verschiedenen Aufgabenstellungen.<br />

• Operationen mit Hilfe der WENN-Funktion<br />

und der Funktion S-VERWEIS.<br />

• Die Funktionen „SUMMEWENN“ und<br />

„ZÄHLENWENN“<br />

• Gleichzeitiges Verwenden mehrerer<br />

Funktionen.<br />

• Verknüpfen von Zellbezügen aus anderen<br />

Arbeitsblättern.<br />

• Zusammenfassen einfacher Tabellen<br />

(Konsolidieren).<br />

• Verwendung von Grafiken und Objekten.<br />

• Weitere Tipps und Tricks zum effizienten<br />

Arbeiten.<br />

Dienstag, 05.11.13, Y060213<br />

18.30-21 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

5 × 180 Min./76 EUR<br />

Michael Schlosser<br />

Graphisches Gestalten<br />

mit Word und Präsentation<br />

mit Power Point<br />

Graphisches Gestalten mit Word -<br />

Handzettel, Flyer, Plakate<br />

Haben Sie sich schon einmal gefragt wozu<br />

es die zahlreichen Zeichenfunktionen,<br />

Striche, Kästchen, Textfelder und das Layout<br />

in Microsoft Word gibt? Die Antwort ist<br />

ganz klar! Kreatives Denken und Ausprobieren!<br />

Wir können Handzettel, Flyer, Plakate und<br />

noch vieles mehr kreieren, denn unter dem<br />

Motto „die kleine Hausdruckerei“ lässt sich<br />

einiges selbstständig und vor allem individuell<br />

erstellen! Von der eigenen Idee bis<br />

zum fertigen Ergebnis!<br />

Samstag, 09.11.13, Y060155<br />

14-18 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

1 × 240 Min./26,50 EUR<br />

Michael Godenau<br />

Präsentationen gestalten mit Power<br />

Point<br />

Power Point ist das am weitesten verbreitete<br />

Präsentationsprogramm, mit dem<br />

man einen Vortrag oder ein Referat mittels<br />

wirkungsvoll aufgebauter Schaubilder<br />

76

2<br />

1<br />

attraktiv gestalten kann. Mit Power Point<br />

ist es leicht, Texte, Bilanzen, Graphiken<br />

oder Diagramme zu erstellen und optisch<br />

ansprechend mit einer Bildschirm - oder<br />

Folienpräsentation zu verbinden.<br />

Es werden u.a. folgende Themen behandelt<br />

:<br />

• Planung von Präsentationen<br />

• Präsentationen erstellen per Assistent<br />

• Diagramme erzeugen<br />

• Bildschirmshow<br />

Voraussetzung : Grundkenntnisse in Windows<br />

Samstag, 19.10.13 <br />

Y060200<br />

Sonntag, 26.10.13<br />

14-18 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

2 × 240 Min./53,30 EUR<br />

Daniel Bamler<br />

„Stimmtraining“ siehe <strong>Programm</strong>teil<br />

Gesellschaft und Politik<br />

Kurs-Nr.: Y020603<br />

EDV-Kursangebote 55 +<br />

EDV Grundlagen Damen und Herren<br />

ab 55<br />

Wer mithalten und verstehen möchte, was<br />

sich mit Computern alles bewerkstelligen<br />

lässt, hat in diesem Kurs Gelegenheit, sich<br />

mit der Handhabung eines Personal-Computers<br />

vertraut zu machen und zu lernen,<br />

z.B. die alltäglichen Schreibarbeiten u.ä.<br />

mit einem Computerprogramm zu erledigen.<br />

Der Kurs vermittelt Grundlagen von<br />

Windows und der Textverarbeitung Word,<br />

und es wird ein Einblick in das Internet<br />

ermöglicht.<br />

Dienstag, 01.10.13, Y060214<br />

9-12 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

8 × 180 Min./120 EUR<br />

Günter Weisgerber<br />

Mittwoch, 02.10.13, Y060215<br />

15-18 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

8 × 180 Min./120 EUR<br />

Günter Weisgerber<br />

EDV Aufbaukurs für Damen und<br />

Herren ab 55<br />

Donnerstag, 26.09.13, Y060216<br />

9-12 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

5 × 180 Min./73 EUR<br />

Günter Weisgerber<br />

Donnerstag, 26.09.13, Y060217<br />

15-18 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

5 × 180 Min./73 EUR<br />

Günter Weisgerber<br />

Senioren entdecken das Internet<br />

Das Internet ist aus dem Alltag nicht mehr<br />

wegzudenken. Es ist Nachrichtenquelle,<br />

Nachschlagwerk, Einkaufsmeile und Kommunikationsplattform.<br />

In diesem Kurs<br />

erfahren Sie, wie Sie das Internet effizienter<br />

nutzen, bedarfsgerechte Informationen<br />

finden und unbrauchbare Informationen<br />

aussortieren können. Des Weiteren<br />

werden folgende Fragestellungen Inhalt<br />

des Kurses sein:<br />

• Wie recherchiere ich im Internet ?<br />

• Welche Suchmaschinen gibt es ?<br />

• Was sind Favoriten ?<br />

• Wie versende ich man E-Mails und Bilder ?<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

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13<br />

77<br />

14

Qualifizierung und Beruf/EDV<br />

Mittwoch, 02.10.13, Y060218<br />

9-12 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

5 × 180 Min./73 EUR<br />

Günter Weisgerber<br />

Montag, 30.09.13, <br />

Y060219<br />

15-18 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

5 × 180 Min./73 EUR<br />

Günter Weisgerber<br />

EDV Auffrischungskurs für aktive<br />

Senioren ab 55<br />

Auffrischungskurs für Aktive Senioren +55<br />

Sie sind bereits mit den Grundlagen der<br />

EDV vertraut, sich aber bei vielen Dingen<br />

noch nicht sicher und möchten Ihre Kenntnisse<br />

vertiefen und ausbauen? Ohne viel<br />

Theorie erarbeiten wir folgende Inhalte:<br />

• Betriebssystem Windows<br />

• Umgang mit Dateien und Ordnern<br />

• Texte schreiben mit Word<br />

• Internet und E-Mail<br />

Bitte bringen Sie einen USB-Stick mit. Wir<br />

wollen die Datensicherung auf einen Stick<br />

und das Überspielen der Daten vom Stick<br />

auf den PC üben.<br />

Donnerstag, 28.11.13, Y060220<br />

9-12 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

3 × 180 Min./42 EUR (k. E.)<br />

Günter Weisgerber<br />

78<br />

EDV Übungsnachmittag für aktive<br />

Senioren ab 55<br />

Sie haben bis jetzt vielleicht in Kursen<br />

oder privat viel Neues gelernt.<br />

Doch wie geht es Ihnen ein paar Tage oder<br />

Wochen später?<br />

Wissen Sie noch, was die notwendigen<br />

Schritte am PC sind, um das gewünschte<br />

Ergebnis zu erzielen? Bei unseren Übungsnachmittagen<br />

erhalten Sie mehr Sicherheit<br />

im Umgang mit dem Computer. Sie<br />

können Ihr erworbenes Wissen weiter vertiefen,<br />

in einer angenehmen und stressfreien<br />

Atmosphäre praktisch erproben<br />

und Ihre Probleme lösen. Egal ob Internet,<br />

Word, Excel oder Windows .<br />

Donnerstag, 28.11.13, Y060221<br />

15-18 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

3 × 180 Min./42 EUR (k. E.)<br />

Günter Weisgerber<br />

Ordnung schaffen im eigenen PC -<br />

Dateien und Ordner verwalten +55<br />

Immer mehr ältere Menschen entdecken<br />

für sich die vielfältigen Möglichkeiten und<br />

Anwendungen, die PCs ihnen bieten. Wenn<br />

es allerdings um den Windows-Explorer,<br />

um Ordner und um das Abspeichern,<br />

Sichern oder Verschieben von Dateien<br />

geht, dann ergeben sich doch immer wieder<br />

Unsicherheiten und Unklarheiten. In<br />

diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihren „PC-<br />

Schreibtisch“ mit den Dateien und Ordnern<br />

in den Griff bekommen und die speziellen<br />

Funktionen des Windows-Explorers nutzen<br />

können. Voraussetzungen: Grundlagenkenntnisse<br />

im Umgang mit dem PC.<br />

Mittwoch, 27.11.13, Y060222<br />

9-12 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

3 × 180 Min./42 EUR (k. E.)<br />

Günter Weisgerber<br />

Tastschreiben<br />

„Ritter Magic Typing“ 10 Finger<br />

Computerschreiben - in zwei Tagen<br />

zum Erfolg<br />

Computerschreiben ist eine Kulturtechnik<br />

wie Lesen, Schreiben und Rechnen. Im<br />

E-Mail Zeitalter ist das schnelle Bedienen<br />

der Tastatur für jeden unverzichtbar, der<br />

mit einem Computer effizient umgehen<br />

möchte. Stellen Sie es sich vor: Sie blicken<br />

entspannt aus dem Fenster ins Grüne,<br />

während Ihre Finger Ihre Gedanken leicht<br />

und schnell in den Computer zaubern.

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

1<br />

Das Lernsystem von ritter magic typing<br />

kombiniert Erkenntnisse aus Pädagogik<br />

und Hirnforschung und ermöglicht dadurch<br />

ein entspanntes und schnelles Lernen.<br />

Die Gebühr für das Lernmaterial beträgt<br />

25,00 EUR und muß vor Ort bei der Dozentin<br />

entrichtet werden.<br />

Mittwoch, 02.10.13, Y060401<br />

19-21.15 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

9 × 135 Min./86,40 EUR<br />

Günter Weisgerber<br />

Freitag, 20.09.13, <br />

Y060316<br />

Freitag, 27.09.13,<br />

17-20.45 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

2 × 225 Min./30 EUR (k. E.)<br />

abel-services UG<br />

Freitag, 08.11.13, <br />

Y060317<br />

Freitag, 15.11.13,<br />

17-20.45 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

2 × 225 Min./30 EUR (k. E.)<br />

abel-services UG<br />

Finanzbuchführung<br />

Finanzbuchführung mit EDV<br />

Der Kurs beinhaltet die Durchführung der<br />

Buchhaltung bis hin zur Erstellung<br />

der Gewinn- und Verlustrechung sowie der<br />

Erstellung der Schlussbilanz .<br />

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, welche<br />

die Buchhaltung von Grund auf lernen<br />

möchten. Hierbei ist daran gedacht Hilfestellung<br />

zu geben, besonders für Auszubildende,<br />

Ersteinsteiger oder auch<br />

Existenzgründer. Inhaltlich werden die<br />

Buchungstechniken, Kontenlehre und die<br />

Abschlusstechnik vermittelt.<br />

Die Ausführung findet anhand von Belegen<br />

und praktischen Beispielen, sowie der<br />

Umsetzung mit einer aktuellen Software<br />

und Verarbeitung mittels PC statt.<br />

Jedem Teilnehmer steht ein PC zur Verfügung.<br />

Facebook, Smartphone,<br />

Twitter & Co.<br />

Mein Profil auf Facebook<br />

Viele Leute haben schon ein Profil bei Facebook<br />

und nutzen es für die unterschiedlichsten<br />

Zwecke. Zum regen Austausch<br />

mit Freuden, Bekannten, Urlaubsbekanntschaften,<br />

Hobbyisten und allen denkbaren<br />

Menschen nah und fern, im Städtchen und<br />

rund um den Globus mit Texten, Bilder<br />

und Videos. In diesem Kurs lernen Sie, wie<br />

Sie ein kostenloses Facebook Profil anlegen<br />

und gestalten können. Sie lernen, wie<br />

Sie Leute finden sie als “Freunde” hinzufügen,<br />

aber auch wie Sie Informationen<br />

über Stars, Künstler, Parteien, Vereine,<br />

Produkte uvm. recherchieren können.<br />

Vernetzen Sie sich mit vielen Menschen<br />

und finden Sie alte und neue Bekannte.<br />

Trotz aller Vorteile, die Facebook mit sich<br />

bringt, nicht alles was glänzt ist auch Gold.<br />

Facebook wird kontrovers mit Hinblick auf<br />

Sicherheit und Datenschutz diskutiert. Sie<br />

lernen in diesem Kurs auch wie sie Sicherheitseinstellungen<br />

einstellen können und<br />

wie Sie sich bei Facebook am Besten verhalten<br />

sollten. Dieser Kurs ist für Erwachsene<br />

gedacht und ist nicht speziell auf das<br />

Thema Kinder und Jugendliche bei Facebook<br />

ausgerichtet. Es werden jedoch an<br />

gegebener Stelle Hinweise gegeben, wie<br />

sich Kinder und Jugendliche bei Facebook<br />

verhalten sollten.<br />

Voraussetzungen:<br />

Der Umgang mit dem Computer und der<br />

Maus sollte flüssig sein.<br />

Erfahrung mit einem Browser und dem<br />

Internet sollte vorhanden sein.<br />

Der Kurs behandelt speziell das soziale<br />

Netzwerk Facebook. Auf die Handhabung<br />

eines Browsers oder die Bedienung von<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

79<br />

14

Qualifizierung und Beruf/EDV<br />

Grundelementen des WWW, z.B. Hyperlinks,<br />

wird nicht mehr eingegangen.<br />

Vorwissen zu Facebook ist nicht erforderlich.<br />

Samstag, 28.09.13, Y060500<br />

14-18 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

1 × 240 Min./21,30 EUR (k. E.)<br />

Daniel Bamler<br />

Facebook Marketing für Einsteiger<br />

Facebook, die Nr. 1 der Sozialen Netzwerke<br />

bietet nicht nur Privatpersonen eine<br />

gute Möglichkeit sich weltweit zu vernetzen<br />

und sich auszutauschen. Firmen, Parteien,<br />

Instititutionen und Vereine finden<br />

auf Facebook eine kostenlose Möglichkeit<br />

sich zu präsentieren und in den Dialog mit<br />

Kunden, Interessenten und Mitgliedern zu<br />

treten. Stellen Sie Ihre Produkte, Angebote<br />

und Dienstleistungen dar. Pflegen Sie<br />

Ihre ständige Präsenz auf Facebook mit<br />

Neuigkeiten und Persönlichkeit und profitieren<br />

Sie von den Vorteilen die eine Vernetzung<br />

auf Facebook mit sich bringt.<br />

Voraussetzungen:<br />

In diesem Kurs wird aktiv mit Facebook<br />

gearbeitet und dafür benötigen Sie ein<br />

persönliches Facebook Konto, dass Sie im<br />

Kurs auch kostenfrei anlegen können. Im<br />

Kurs wird speziell auf die Funktionen, z.B.<br />

Marketingwerkzeuge, eingegangen, die für<br />

Firmen, Institutionen und Vereine sinnvoll<br />

sind.<br />

Samstag, 16.11.13, Y060502<br />

Samstag, 23.11.13,<br />

14-18 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

2 × 240 Min./53,10 EUR (k. E.)<br />

Daniel Bamler<br />

eine völlig neue Bedeutung. Dieser Kurs<br />

dreht sich rund um das tweeten, retweeten,<br />

verfolgen und die Bedeutung<br />

von Twitter in der modernen Medien- und<br />

Nachrichtenwelt. Was bringen mir diese<br />

140 Zeichen? Wir finden es heraus !<br />

Samstag, 30.11.13, Y060504<br />

11.30-13.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

1 × 120 Min./13,50 EUR (k. E.)<br />

Michael Godenau<br />

Was kann (m)ein Smartphone ?<br />

Es gab einmal eine Zeit, in der jeder<br />

Mensch ohne Schwierigkeiten mit einem<br />

Telefon umgehen konnte. 25 Jahre ist es<br />

her, seitdem der Mobilfunk eine rasante<br />

Erfolgsgeschichte zurückgelegt hat.<br />

Doch was bietet uns heutzutage das sehr<br />

begehrte Smartphone, aber zugleich das<br />

am meisten komplizierte Telefon überhaupt<br />

an? Wussten Sie, dass Ihr Smartphone<br />

eine Taschenlampe eingebaut hat,<br />

oder als Diktiergerät fungieren kann?<br />

Sie werden surfen, mailen und bekommen<br />

alle Funktionen von A wie Android bis Z<br />

wie Zugriffsoptionen mühelos in den Griff!<br />

Bitte eigenes Smartphone und Datenkabel<br />

mitbringen.<br />

Samstag, 30.11.13, Y060550<br />

14-18 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

PC-Raum<br />

1 × 240 Min./26,60 EUR (k. E.)<br />

Michael Godenau<br />

Twitter für Einsteiger<br />

Die Aussage „Ich werde verfolgt!“ erlangt<br />

in Zeiten von Twitter, Facebook und Co.<br />

80

Schulabschlüsse<br />

8<br />

14<br />

13<br />

12<br />

11<br />

10<br />

1<br />

4<br />

6<br />

8<br />

9<br />

7<br />

5<br />

3<br />

2<br />

Inhalt<br />

82 Schulabschlüsse<br />

82 Weiterbildungsberatung<br />

Planung und Beratung:<br />

Dr. Rainer Hoffmann<br />

Tel: 0 21 81 / 608 -544<br />

Hauptschulabschluss / Mittlerer Schulabschluss<br />

Weiterbildungsberatung

Schulabschlüsse<br />

Schulabschlüsse<br />

Allgemeine Informationen:<br />

Am 09.09.<strong>2013</strong> beginnt das 1. Semester<br />

des Lehrgangs zum nachträglichen Erwerb<br />

des Hauptschulabschlusses und des Mittleren<br />

Schulabschluss. Das Kursangebot ist<br />

sowohl für deutsche als auch ausländische<br />

Schulabgänger aller Schulformen und<br />

Klassenstufen geeignet.<br />

Eine Anmeldung für den neuen Kurs ist nur<br />

nach Absprache möglich.<br />

Der Unterricht, welcher in der Kath. Hauptschule,<br />

Parkstraße, in Grevenbroich abgehalten<br />

wird, findet in Abendform statt.<br />

Die Unterrichtszeiten sind: Mo. bis Fr.<br />

von 17.30 bis 20.45 Uhr (20 Ustd./Woche)<br />

Beginn: 09.09.<strong>2013</strong>, 17.30 Uhr, Kath.<br />

Hauptschule, Parkstraße<br />

Der Lehrgang wird in insgesamt 4 Semestern<br />

von jeweils einem halben Jahr Dauer<br />

durchgeführt. Es ist erforderlich, dass der<br />

Unterricht regelmäßig besucht wird. Je<br />

nach persönlichen Voraussetzungen kann<br />

erst der<br />

Hauptschulabschluss nach Klasse 9<br />

und anschließend der<br />

Sekundarabschluss I (Hauptschulabschluss<br />

nach Klasse 10 A)<br />

erworben werden. Nach einem weiteren<br />

Semester ist es möglich, den<br />

Mittleren Schulabschluss<br />

zu erlangen. Pflichtfächer sind: Deutsch,<br />

Mathematik, Geschichte/ Politik, Englisch,<br />

Biologie und Kunst. Die Durchführung des<br />

Lehrgangs ist von der Bezirksregierung<br />

Düsseldorf genehmigt.<br />

bereits während des Unterrichts vermittelt<br />

werden. Hausaufgaben, auf die nicht<br />

verzichtet werden kann, sollen jedoch mit<br />

Rücksicht auf eine eventuelle berufliche<br />

Tätigkeit der Teilnehmer, nur im Rahmen<br />

des unbedingt Erforderlichen erteilt werden.<br />

BaFöG:<br />

Bei Vorliegen der entsprechenden Voraussetzung<br />

ist eine Förderung nach dem Bundesausbildungsförderungsgesetz<br />

möglich.<br />

Integrierter Vorbereitungslehrgang zur<br />

Erlangung des mittleren Schulabschlusses.<br />

1. Semester/Kursdauer: 4 Semester<br />

Montag, 09.09.<strong>2013</strong>, Y070111<br />

17.30-20.45 Uhr<br />

Grevenbroich<br />

Kath. Hauptschule, Parkstraße<br />

Gebührenfrei<br />

Weiterbildungsberatung<br />

Die Volkshochschule Grevenbroich bietet<br />

ratsuchenden Bürger/innen die Möglichkeit,<br />

sich über ihre persönlichen Weiterbildungsperspektiven,<br />

speziell im Hinblick<br />

auf zusätzliche Schulabschlüsse oder<br />

Sprachen informieren zu lassen.<br />

Dr. Rainer Hoffmann,<br />

Tel. 02181/608-544<br />

Gleichwertigkeit der<br />

Schulabschlüsse:<br />

Die von der Volkshochschule Grevenbroich<br />

erteilten Schulabschlusszeugnisse<br />

sind den entsprechenden Zeugnissen der<br />

allgemeinbildenden Schulen gleichwertig.<br />

Alle Prüfungen finden intern statt und<br />

werden von erfahrenen Lehrern durchgeführt,<br />

welche zuvor in den Klassen unterrichtet<br />

haben, so dass sie den Teilnehmern<br />

vertraut sind. Der Unterricht ist so aufgebaut,<br />

dass die wichtigsten Lerninhalte<br />

82

<strong>VHS</strong> Mittendrin<br />

9<br />

14<br />

13<br />

12<br />

11<br />

10<br />

1<br />

3<br />

4<br />

6<br />

8<br />

9<br />

7<br />

5<br />

2<br />

Inhalt<br />

84 <strong>VHS</strong> für Frauen<br />

84 <strong>VHS</strong> für Männer<br />

85 Aktiv älter werden<br />

85 Veranstaltungen in Senioreneinrichtungen<br />

86 60 +<br />

86 Leben mit Behinderungen<br />

Planung und Beratung:<br />

Dipl. Päd. Monika Born- Möbius,<br />

Tel. 0 21 81 / 608 - 234

<strong>VHS</strong> Mittendrin<br />

<strong>VHS</strong> für Frauen<br />

Y060207<br />

Aufbaukurs EDV und Internet<br />

für Frauen<br />

Im <strong>Herbst</strong>semester <strong>2013</strong> bietet die <strong>VHS</strong><br />

folgende Veranstaltungen für Frauen<br />

an, deren nähere Beschreibung Sie<br />

unter dem jeweiligen Fachbereich<br />

finden.<br />

Y0202401<br />

Y020409<br />

Y040104<br />

Y040201<br />

Y040202<br />

Y040203<br />

Y040204<br />

Y040205<br />

Y040513 f.<br />

Y040509 f.<br />

Y060209<br />

Gesprächskreis<br />

Verreisen als Frau alleine<br />

„Heiße Zeiten“ – Lebensqualität<br />

in den Wechseljahren<br />

Perfekt gestylt von Kopf bis<br />

Fuß<br />

Outfit-Planung zur Image-<br />

Optimierung<br />

Make-up für Einsteigerinnen<br />

Festliches Make up<br />

Festliche Frisuren für<br />

besondere Anlässe<br />

Problemzonengymnastik<br />

Bodyshaping<br />

Grundlagen der EDV und<br />

Internet<br />

Gleichstellungsbeauftragte<br />

der <strong>Stadt</strong> Grevenbroich<br />

Andrea Heinrich,<br />

Tel.: 02181 / 608 - 358<br />

Rebecca Ende,<br />

Tel.: 02181 / 608 - 244<br />

<strong>VHS</strong> für Männer<br />

Im <strong>Herbst</strong>semester <strong>2013</strong> bietet die <strong>VHS</strong><br />

folgende Veranstaltungen für Männer an,<br />

deren nähere Beschreibung Sie unter dem<br />

jeweiligen Fachbereich finden<br />

Y040300<br />

Y040301<br />

Y040302<br />

Männer kochen für Mitglieder<br />

der Zwaar-Gruppe<br />

Mann kocht<br />

Mann kocht<br />

84

1<br />

Aktiv älter werden<br />

• Veranstaltungen für Hochbetagte in<br />

Senioreneinrichtungen<br />

• 60 +<br />

Seniorenbeirat der <strong>Stadt</strong> Grevenbroich,<br />

Sprechstunde: 2. Dienstag<br />

im Monat, 10-12 Uhr, Altes Rathaus,<br />

Zimmer 1<br />

Veranstaltungen in<br />

Senioreneinrichtungen<br />

ST. BARBARA<br />

SENIORENPFLEGEHEIM<br />

Montanusstraße, 41515 Grevenbroich<br />

Bunt ist der <strong>Herbst</strong>- Lesung<br />

Montag, 30.09.13, Y120003<br />

15.30-17 Uhr<br />

Maria Sassin<br />

Die schönen Seiten des <strong>Winter</strong>s -Lesung-<br />

Montag, 09.12.13, Y120004<br />

15.30-17 Uhr<br />

Anita Schorn<br />

EV. SENIORENGEMEINSCHAFT<br />

STADTMITTE<br />

Christuskirche, Hartmannsweg,<br />

41515 Grevenbroich<br />

6<br />

5<br />

4<br />

3<br />

2<br />

Die nachfolgenden Veranstaltungen sind<br />

gebührenfrei. In den Senioreneinrichtungen<br />

können sich gelegentlich Terminänderungen<br />

ergeben. Interessierte, die<br />

nicht regelmäßig die Einrichtungen besuchen,<br />

werden gebeten, sich bei der <strong>VHS</strong><br />

oder der jeweiligen Einrichtung vorher zu<br />

erkundigen!<br />

ALBERT–SCHWEITZER– HAUS<br />

Am Ständehaus, 41515 Grevenbroich<br />

Meine Heimat Grevenbroich - Film-<br />

Dienstag, 24.09.13, Y120001<br />

15.30-16.30 Uhr<br />

Renate Uhl<br />

Bunt ist der <strong>Herbst</strong>- Lesung<br />

Dienstag, 12.11.13, Y120002<br />

15.30-17 Uhr<br />

Maria Sassin<br />

Gymnastik für Damen und Herren<br />

Termine: 05.09,26.09.,07.11.,05.12.<strong>2013</strong>,<br />

09.01.2014, Y120005<br />

14.30-16 Uhr<br />

Helga Piel<br />

Gedächtnistrainin<br />

Termine: 18.07., 19.09, 17.10,<br />

21.11.<strong>2013</strong>, Y120006<br />

15-16 Uhr<br />

Monika Born-Möbius<br />

Vital älter werden -Vortrag-<br />

Donnerstag, 10.10.13, Y120007<br />

14.30-16 Uhr<br />

Angelika Fastenrath<br />

Bunt ist der <strong>Herbst</strong>- Lesung mit Maria<br />

Sassin<br />

Donnerstag, 14.11.13, Y120008<br />

14.30-16 Uhr<br />

Maria Sassin<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

SENIORENZENTRUM<br />

MARIA FRIEDEN,<br />

Jakobusweg 1, 41363 Jüchen<br />

Siehe <strong>Programm</strong>teil Jüchen<br />

12<br />

13<br />

85<br />

14

<strong>VHS</strong> Mittendrin<br />

60 +<br />

Im <strong>Programm</strong> der <strong>VHS</strong> finden Sie eine<br />

Reihe von Veranstaltungen, die inhaltlich<br />

an den Fragen der älter werdenden Menschen<br />

orientiert sind, aber eine Beteiligung<br />

Jüngerer nicht ausschließen.<br />

Bitte entnehmen Sie die genaueren<br />

Beschreibungen der einzelnen Kurse den<br />

jeweiligen Fachbereichen.<br />

Y020803 Patientenverfügung<br />

Y020804 Wenn Kinder für ihre Eltern<br />

zahlen müssen<br />

Y040101 Das diabetische Fußsyndrom<br />

Y040300 Männer kochen in Kooperation<br />

mit ZWAR<br />

Y040300 f.f. Yoga am Vormittag<br />

Y040422 Tibetischer Heilyoga<br />

Y040424/27 Qi Gong am Vormittag<br />

Y040601 f. Osteoporosewassergymnastik<br />

Y040605 f.. Gesundheitsorientiertes<br />

Ganzkörpertraining im<br />

Flachwasser<br />

Y060214/15 PC- Basiswissen 50+<br />

Y060216 EDV Aufbaukurs für Senioren<br />

Y060217/18 Senioren entdecken das<br />

Internet<br />

Leben mit<br />

Behinderungen<br />

Kursangebote für Menschen mit und<br />

ohne Behinderung<br />

Die Volkshochschule bietet Kurse für Menschen<br />

mit geistig, körperlichen und psychischen<br />

Behinderungen an. Es sind integrative<br />

Kurse, die sowohl im Wohnumfeld<br />

der behinderten Menschen stattfinden als<br />

auch, im Sinne des Inklusionsgedankens,<br />

in den Räumen der <strong>VHS</strong>. Menschen mit<br />

einer Behinderung kommen aus ihrem<br />

Umfeld heraus und besuchen gemeinsam<br />

mit nichtbehinderten Menschen Veranstaltungen<br />

der <strong>VHS</strong>.<br />

Y030901 f.f. Arbeiten mit Ton<br />

Y030906/07 Kreatives Malen<br />

Y050102 Deutsch, Lesen und Schreiben<br />

Sprechstunde der Behindertenbeauftragten<br />

Charlotte Häke jeden 1.<br />

und 3. Mittwoch im Monat von 14.00<br />

bis 16.00 Uhr im Neuen Rathaus,<br />

<strong>Stadt</strong>mitte, Raum 220, II. Etage,<br />

Ostwall 4-12, Telefon 02181/608-522.<br />

Außerhalb der Sprechstunde: Telefon<br />

02181/608-520, Fax: 02181/608-<br />

8520, E-Mail: Behinderten.Beauftragte@Grevenbroich.de<br />

86

Junge <strong>VHS</strong><br />

10<br />

14<br />

13<br />

12<br />

11<br />

10<br />

1<br />

4<br />

5<br />

6<br />

8<br />

9<br />

7<br />

3<br />

2<br />

Inhalt<br />

88 Sprechen/Konzentrieren<br />

89 Bewegen<br />

89 Singen<br />

90 Kreativ<br />

90 Fotografieren<br />

91 <strong>Programm</strong>ieren/Präsentieren<br />

91 <strong>Herbst</strong>ferien<br />

Planung und Beratung:<br />

Claudia Bodewig<br />

Tel: 0 21 81 / 608 - 646

Junge <strong>VHS</strong><br />

Die „Junge <strong>VHS</strong>“ ist ein spannendes und<br />

aktives <strong>Programm</strong> für Kinder, Jugendliche<br />

und junge Erwachsene.<br />

In Workshops und Kursen bietet sie eine<br />

Vielzahl von Veranstaltungen zu den Themen<br />

Kreativität, Musik, Tanz, Sport, Sprachen,<br />

Selbsterfahrung und Neue Medien<br />

an. Jugendliche haben unter anderem die<br />

Chance an ihren Lerntechniken, am Zeitmanagement,<br />

an der Teamfähigkeit, an<br />

ihren Kreativtechniken und an Konzentrationstechniken<br />

zu arbeiten, sowie ihre<br />

politische Bildung zu erweitern.<br />

Bildungs- und Teilhabepaket (BUT)<br />

Die <strong>VHS</strong> Grevenbroich ist registrierte<br />

Anbieterin des Bildungs- und Teilhabepaketes.<br />

Hieraus kann unter bestimmten Voraussetzungen<br />

(z.B. SGBII, SGBXII,<br />

BKKG, AsylbLG) Unterstützung in<br />

Form von Gutscheinen für die Teilnahme<br />

an lernfördernden und kulturellen<br />

Angeboten gegeben werden.<br />

Sprechen/<br />

Konzentrieren<br />

„Hier spreche ich!“ - Sprache<br />

spielerisch entdecken<br />

Haben Sie den Eindruck Ihr Kind spricht<br />

zu wenig und die Sprachentwicklung Ihres<br />

Kindes kommt nicht so richtig in Gang?<br />

Dieser Kurs bietet ein kunterbuntes sprachliches<br />

<strong>Programm</strong>, bei dem die Kinder spielerisch<br />

Sprache entdecken und erfahren,<br />

wie viel Spaß Sprache machen kann.<br />

Ein bunter Sprachnachmittag für Kinder<br />

von 4 - 7 Jahren. Eltern können die Kurszeit<br />

in einem Nebenraum verbringen.<br />

Dienstag, 22.10.13, Y080210<br />

15-18 Uhr<br />

Auerbach-Haus; <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 180 Min./14 EUR (k. E.)<br />

Katharina Wies<br />

„Ich werde ein Sprachtalent!“ -<br />

Selbstbehauptung durch Sprache<br />

Traust du dich des Öfteren nicht vor anderen<br />

zu sprechen, bist sprachlich eher<br />

schüchtern und stellst dich lieber in die<br />

zweite Reihe? Dann bist du hier genau<br />

richtig! Dieser Kurs bietet ganz viel Spaß<br />

und ein buntes <strong>Programm</strong>, in dem du dich<br />

in verschiedenen Schwerpunkten sprachlich<br />

ausprobieren kannst und damit lernst,<br />

dich besser selbst zu behaupten.<br />

für Kinder von 8-11 Jahren<br />

Mittwoch, 23.10.13, Y080211<br />

15-18 Uhr<br />

Donnerstag, 24.10.13, 15-18 Uhr<br />

Auerbach-Haus;, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

2 × 180 Min./23,80 EUR (k. E.)<br />

Katharina Wies<br />

Referate halten - aber spannend!<br />

Du musst ein Referat halten und dir geht<br />

die Muffe, deine Stimme lässt dich im Stich<br />

und alle schnarchen weg? Hier erfährst<br />

du, wie du deine Nervosität in den Griff<br />

bekommst, unterhaltsam formulierst und<br />

Versprecher und Verleser etc. vermeiden<br />

kannst, so dass dir alle gerne zuhören.<br />

Alter: ab 12 Jahre<br />

Dienstag, 22.10.13 <br />

Y080212<br />

bis Donnerstag, 24.10.13,<br />

10-13 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 3 oben<br />

3 × 180 Min./35,80 EUR (k. E.)<br />

Katharina Wies<br />

Marburger Konzentrationstraining<br />

(MKT)<br />

Das MKT wurde vom Marburger Schulpsychologen<br />

und Lehrer Dieter Krowatschek<br />

entwickelt. Die Methode wurde von der<br />

Philipps-Universität Marburg begleitet.<br />

Ziel des MKT ist es, die Selbstständigkeit<br />

zu erhöhen, planvolles Bearbeiten von<br />

Aufgaben,<br />

vernünftig mit Fehlern um zu gehen, die<br />

Motivation zu verbessern und das Selbstbewusstsein<br />

zu stärken, die Eltern zu verstärken.<br />

Das Training setzt an der Verbes-<br />

88

1<br />

13<br />

serung der Aufmerksamkeitssteuerung<br />

der Kinder an. Wesentlicher Teil der Technik<br />

ist die verbale Selbstinstruktion (Inneres<br />

Sprechen). Verschiedene Übungen<br />

haben zum Ziel, Feinmotorik, Wahrnehmung,<br />

Merk- und Denkfähigkeit, Kurz- und<br />

Langzeitgedächtnis zu trainieren.<br />

Kurze Spieleinheiten lassen Freude und<br />

Spaß nicht zu kurz kommen und bieten<br />

Raum für Regelübung und Interaktion.<br />

Die <strong>VHS</strong> führt dieses Angebot in Kooperation<br />

mit Kindergärten und Schulen durch.<br />

Informationen können unter der Rufnummer<br />

02181/608-646 erfragt werden.<br />

<br />

Beate Thelen<br />

Bewegen<br />

Y080332<br />

Neue Wege beschREITEN -<br />

Pferdekurs für Kids<br />

Ein Pferdekurs für Kids, bei dem das Pferd<br />

kein Reitgerät, sondern ein tierischer<br />

Begleiter ist, mit dem man respektvoll,<br />

fürsorglich, unterhaltsam und sportlich<br />

„back to nature“ unterwegs sein kann<br />

(Matsch inklusive!). Dass man mit Tieren<br />

unglaublich viel Spaß haben kann, weißt du<br />

bestimmt schon, aber du wirst im Umgang<br />

mit „Rocky“ vielleicht ganz neue Seiten<br />

an dir entdecken, die dir Selbstvertrauen<br />

geben und dich Verantwortung lehren.<br />

Das Ganze findet in einer kleinen Gruppe<br />

statt und natürlich kommt auch das Reiten<br />

nicht zu kurz Bitte absolut wetterfeste<br />

Kleidung mitbringen! (Dieses Angebot gibt<br />

es auch in den <strong>Herbst</strong>ferien!)<br />

Alter: 7 - 11 Jahre<br />

Freitag, 13.09.13, <br />

16-17.30 Uhr<br />

6 × 90 Min./48 EUR (k. E.)<br />

Melanie Wieszorrek<br />

Y080340<br />

Hip Hop Kurse + Inline-Skaten siehe<br />

<strong>Herbst</strong>ferien<br />

Inline-Skaten für Erwachsene<br />

Siehe <strong>Programm</strong>teil<br />

Sport+Gesundheit, Kurs-Nr.: Y040901<br />

Singen<br />

Lieder zur Jahreszeit: <strong>Herbst</strong>- und<br />

Martinslieder<br />

Für Eltern (Großeltern) und Kinder von 5-7<br />

Jahre<br />

Donnerstag, 17.10.13, Y080400<br />

16-16.45 Uhr<br />

Auerbach-Haus; <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 45 Min./4 EUR<br />

Daniel Juwig<br />

Lieder zur Jahreszeit: <strong>Winter</strong> - und<br />

Weihnachtslieder<br />

Für Eltern (Großeltern) und Kinder von 5-7<br />

Jahren<br />

Donnerstag, 21.11.13, Y080401<br />

16-16.45 Uhr<br />

Auerbach-Haus; <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 45 Min./4 EUR<br />

Daniel Juwig<br />

Einfach drauflossingen!<br />

Einfach drauflossingen ? Ja - aber alle zur<br />

gleichen Zeit das gleiche Lied!! Singen<br />

macht schlau. Man lernt tolle Lieder, kann<br />

plötzlich Texte behalten, kräftigt seine<br />

Stimme, nimmt Rücksicht darauf, dass<br />

dem Nachbarn nicht die Ohren wegfliegen!<br />

:), lernt laut und leise, hoch und tief<br />

zu unterscheiden, übt schwierige Wörter<br />

richtig auszusprechen und kann schon mal<br />

die Gesangskarierre vorbereiten ...<br />

- für Kinder von 7 - 10 Jahren -<br />

12 11 10<br />

9<br />

8<br />

7<br />

6<br />

5<br />

4<br />

3<br />

2<br />

89<br />

14

Junge <strong>VHS</strong><br />

Donnerstag, 17.10.13, Y080403<br />

17-17.45 Uhr<br />

Auerbach-Haus; <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 45 Min./4 EUR<br />

Daniel Juwig<br />

Donnerstag, 28.11.13, Y080404<br />

17-17.45 Uhr<br />

Auerbach-Haus;, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 45 Min./4 EUR<br />

Daniel Juwig<br />

Gesangstraining für Jugendliche<br />

Die menschliche Stimme- das Instrument,<br />

das jeder in sich trägt. Der bewusste<br />

Umgang mit diesem Instrument beschwingt<br />

Körper und Seele.<br />

Der Unterricht beinhaltet Atemtraining,<br />

Stimmbildung, Arbeit an der Körperhaltung,<br />

Ausdruck und Interpretation von Liedern,<br />

2-3 stimmigen Gesang sowie das Singen<br />

mit dem Mikrofon zu Playbacks. Musikrichtung<br />

- Musical, Rock - und Popsongs<br />

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene<br />

sowie Chorsängerinnen und Chorsänger.<br />

Das Singen im kleinen Ensemble fördert<br />

das harmonische Empfinden, schult<br />

das Gehör, verleiht Sicherheit im Umgang<br />

mit der Stimme und bei Bühnenauftritten.<br />

Auch Casting Vorbereitungen sind möglich.<br />

Alter: ab 16 Jahre<br />

Montag, 16.09.13, <br />

Y080405<br />

16-17 Uhr<br />

Tanzraum der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 60 Min./53,30 EUR<br />

Meri Wiesemann<br />

Donnerstag, 19.09.13, Y080406<br />

17-18 Uhr<br />

Tanzraum der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 60 Min./53,30 EUR<br />

Meri Wiesemann<br />

Kreativ<br />

Collagetechniken<br />

In diesem Kurs werden Collagen aus<br />

gesammelten Naturmaterialien und Fundstücken<br />

gestaltet. Gearbeitet wird mit<br />

Acryl-Spachtelmasse, Pigmenten, Farben,<br />

Strukturgel, Papieren und Ölpastellkreiden<br />

auf Leinwand in unterschiedlichen Formaten.<br />

Mitgebrachte Gegenstände können<br />

sofort ins Bild eingearbeitet werden.<br />

ab 12 Jahren<br />

Samstag, 16.11.13, Y080505<br />

15-18 Uhr<br />

Sonntag, 17.11.13, 10-13 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Werkraum<br />

2 × 180 Min./24 EUR<br />

Bettina Kleinelsen<br />

Fotografieren<br />

Spiegel-Reflex: Grundlagen<br />

Wer sich gerade eine digitale Spiegelreflex<br />

Kamera angeschafft hat (oder sich erst<br />

mal vor dem Kauf eine leihen konnte) ist<br />

hier genau richtig. Das Handbuch hilft nicht<br />

weiter? Wir schon! Praxisnah und anhand<br />

zahlreicher Tips von erfahrenen Fotografen<br />

erarbeiten wir gemeinsam den Umgang mit<br />

der eigenen Kamera.<br />

Inhalte:<br />

Fokussieren, Belichtungseinstellungen,<br />

Blende, Bildkomposition, Grundeinstellungen<br />

ab 16 Jahre<br />

Samstag, 19.10.13, Y080600<br />

13-16 Uhr<br />

Treffpunkt <strong>Stadt</strong>bücherei, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 180 Min./14 EUR (k. E.)<br />

Michael Godenau<br />

90

1<br />

Spiegel-Reflex: Grundlagen -<br />

Auffrischung und Bildkomposition<br />

Wer bereits Vorerfahrung in der Arbeit<br />

mit einer Spiegelreflexkamera hat und<br />

seine Kenntnisse auffrischen und erweitern<br />

möchte, der ist hier richtig. Tipps<br />

kann man nie genug kriegen! Die Inhalte<br />

aus dem Grundlagenkurs werden hier vertieft,<br />

u.a. mit dem Schwerpunkt Bildkomposition.<br />

Wünsche der Teilnehmer werden<br />

berücksichtigt.<br />

ab 16 Jahre<br />

Samstag, 26.10.13, Y080601<br />

13-16 Uhr<br />

Treffpunkt <strong>Stadt</strong>bücherei, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

1 × 180 Min./14 EUR (k. E.)<br />

Michael Godenau<br />

<strong>Programm</strong>ieren/<br />

Präsentieren<br />

Spielend programmieren lernen mit<br />

Scratch<br />

Ein Anfängerprogrammierkurs, in dem<br />

<strong>Programm</strong>iersprache und das <strong>Programm</strong>ieren<br />

erklärt wird. Ein Kurs für die Genies<br />

von morgen!<br />

Voraussetzung: PC - und Internet - Grundlagen<br />

Alter: ab 11 Jahre<br />

Samstag, 21.09.13, Y080651<br />

Samstag, 28.09.13,<br />

9.30-13.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, PC-Raum<br />

2 × 240 Min./31,90 EUR (k. E.)<br />

Daniel Bamler<br />

Scratch Workshop für<br />

Fortgeschrittene<br />

Ein <strong>Programm</strong>ierkurs, für<br />

Fortgeschrittene.<br />

Voraussetzung: PC - und Internet - Grundlagen.<br />

<strong>Programm</strong>iergrundlagen (siehe z.<br />

B. Kurs Y080651).<br />

Alter: ab 11 Jahre<br />

Samstag, 21.12.13, Y080652<br />

Sonntag, 22.12.13,<br />

10-14 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, PC-Raum<br />

2 × 240 Min./31,90 EUR (k. E.)<br />

Daniel Bamler<br />

Präsentation mit Power Point für<br />

SchülerInnen<br />

Power Point ist das am weitesten verbreitete<br />

Präsentationsprogramm, mit dem<br />

man einen Vortrag oder ein Referat mittels<br />

wirkungsvoll aufgebauter Schaubilder<br />

attraktiv gestalten kann.<br />

Es werden u.a. folgende Themen behandelt:<br />

• Planung von Präsentationen<br />

• Präsentationen erstellen per Assistent<br />

• Diagramme erzeugen<br />

• Bildschirmshow<br />

Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows<br />

Alter: ab 12 - 14 Jahre<br />

Samstag, 19.10.13, Y080670<br />

10-14 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, PC-Raum<br />

2 × 240 Min./33 EUR (k. E.)<br />

Daniel Bamler<br />

<strong>Herbst</strong>ferien<br />

Inline Skating - Anfänger<br />

Dieser praxisorientierte Kurs richtet sich<br />

an diejenigen, die mit dem Inline-Skaten<br />

beginnen wollen, oder schon Vorerfahrung<br />

haben. Im Vordergrund dieses Kurses stehen<br />

die Gewöhnung an die Skates, Fahr-<br />

Sturz und Bremstechniken, sowie Materialkunde<br />

und- pflege. Eigene Skates müssen<br />

mitgebracht werden. Eine Teilnahme an<br />

diesem Kurs ist nur möglich, wenn Helm<br />

und Schutzausrüstung (Knie-, Arm- und<br />

Handgelenksschoner) mitgebracht und<br />

getragen werden!<br />

Alter: ab 8 Jahre<br />

14 13 12 11 10<br />

9<br />

8<br />

7<br />

6<br />

5<br />

4<br />

3<br />

2<br />

91

Junge <strong>VHS</strong><br />

Montag, 21.10.13, <br />

15-18 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

1 × 180 Min./13 EUR (k. E.)<br />

Sebastian Lewin<br />

Y080700<br />

Dienstag, 22.10. <br />

bis Freitag, 25.11.13,<br />

15-16.30 Uhr<br />

4 × 90 Min./32 EUR (k. E.)<br />

Melanie Wieszorrek<br />

Y080703<br />

Inline Skating - Fortgeschrittene<br />

Dieser praxisorientierte Kurs richtet sich<br />

an Skater, die bereits über Vorerfahrung<br />

verfügen. Im Vordergrund dieses Kurses<br />

stehen fortgeschrittene Bremstechniken,<br />

Rückwärtsfahren,Kurvenfahren (vorwärts<br />

und rückwärts), Drehungen, Umsprünge,<br />

Slalomlaufen und die Überwindung kleiner<br />

Hindernisse. Eigene Skates müssen<br />

mitgebracht werden. Eine Teilnahmean<br />

diesem Kurs ist nur möglich, wenn Helm<br />

und Schutzausrüstung (Knie-, Arm- und<br />

Handgelenksschoner) mitgebracht und<br />

getragen werden!<br />

Alter: ab 8 Jahre<br />

Freitag, 25.10.13, <br />

15-18 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

1 × 180 Min./13 EUR (k. E.)<br />

Sebastian Lewin<br />

Y080701<br />

Neue Wege beschREITEN -<br />

Pferdekurs für Kids<br />

Ein Pferdekurs für Kids, bei dem das Pferd<br />

kein Reitgerät, sondern ein tierischer<br />

Begleiter ist, mit dem man respektvoll,<br />

fürsorglich, unterhaltsam und sportlich<br />

„back to nature“ unterwegs sein kann<br />

(Matsch inklusive!). Dass man mit Tieren<br />

unglaublich viel Spaß haben kann, weißt<br />

du bestimmt schon, aber du wirst im im<br />

Umgang mit «Rocky» vielleicht ganz neue<br />

Seiten an dir entdecken, die dir Selbstvertrauen<br />

geben und dich Verantwortung<br />

lehren. Das Ganze findet in einer kleinen<br />

Gruppe statt und natürlich kommt auch<br />

das Reiten nicht zu kurz :). Bitte absolut<br />

wetterfeste Kleidung mitbringen !<br />

Alter: 7 - 11 Jahre<br />

„Wir entdecken den <strong>Herbst</strong>wald - Erkundigungsstreifzug<br />

für Eltern/Großeltern<br />

mit Schulkindern“<br />

Y130310, Mo. 28.10.<strong>2013</strong>, 13.30 –<br />

16.30 Uhr<br />

Siehe <strong>Programm</strong>teil: <strong>VHS</strong> unterwegs,<br />

Oktober<br />

Hip Hop Intensiv<br />

Eine sehr körperbetonte, ausdrucksstarke<br />

Tanzform, die gezielte Körperbeherrschung<br />

und intensive Muskelarbeit beinhaltet.<br />

Getanzt wird aus dem oldschool,<br />

newschool, sowie breakdance und streetstyle-Bereich.<br />

Stile, die man auch in vielen<br />

Musikvideos wiederfindet. Das Ganze zum<br />

angesagten Hip Hop Beat.<br />

Alter: ab 8 Jahre<br />

Montag, 21.10.13 <br />

Y080705<br />

bis Mittwoch, 23.10.13,<br />

10-11.30 Uhr,<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

3 × 90 Min./21 EUR (k. E.)<br />

Nina Petrik-Langkopf<br />

Alter: ab 12 Jahre<br />

Montag, 21.10.13 <br />

Y080706<br />

bis Mittwoch, 23.10.13,<br />

11.30-13 Uhr,<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

3 × 90 Min./21 EUR (k. E.)<br />

Nina Petrik-Langkopf<br />

92

<strong>VHS</strong> unterwegs<br />

11<br />

1<br />

5<br />

6<br />

14<br />

13<br />

12<br />

11<br />

9<br />

7<br />

4<br />

3<br />

2<br />

Inhalt<br />

94 Studienfahrten<br />

96 Exkursionen<br />

Planung und Beratung:<br />

8<br />

Dipl. Päd. Monika Born- Möbius,<br />

Tel. 0 21 81 / 608 - 234,<br />

Studienfahren, Exkursionen<br />

10<br />

Claudia Bodewig<br />

Tel: 0 21 81 / 608 - 646<br />

Naturkundliche Exkursionen

<strong>VHS</strong> unterwegs<br />

Studienfahrten<br />

Vorankündigung<br />

Studienflugreise Barcelona<br />

18.-22. Mai 2014<br />

KN: Z130001<br />

Ein ausführliches <strong>Programm</strong> erhalten<br />

Sie in unserer Geschäftsstelle.<br />

Studienflugreise Lissabon<br />

Lissabon gilt als eine der schönsten Städte<br />

der Welt, liegt malerisch an einer breiten<br />

Bucht des Tejo, gerahmt von Hügeln und<br />

überragt vom Castello de Sao Jorge. Es<br />

ist schwer, sein Herz nicht an die Metropole<br />

Portugals zu verlieren, mit all ihrer<br />

Schönheit, der kultur und der unbändigen<br />

Lebensfreude. Überzeugen sie sich selber!<br />

1. Tag: Anreise nach Portugal<br />

2. Tag: Die Altstadt von Lissabon<br />

3. Tag: Das Belém Viertel<br />

4. Tag: Sintra, Cabo da Roca, Cascais und<br />

Estroil<br />

5. Tag: Ausflug nach Sesimbra und<br />

Azeitao<br />

6. Tag: Abschied von Lissabon<br />

Termine:<br />

Y 130002: 03.11.<strong>2013</strong> - 08.11.<strong>2013</strong><br />

(ausgebucht)<br />

Y 130004: 17.11.<strong>2013</strong> - 22.11.<strong>2013</strong><br />

Reisepreis einschl. Transfers ab/bis GV<br />

970 EUR pro Pers./DZ ( EZ-Zuschlag 175<br />

EUR)<br />

Inkludierte Leistungen:<br />

• Linienflug mit Lufthansa ab Düsseldorf<br />

• 5 Hotelübernachtungen (4*Hotel, Bad<br />

oder Dusche /WC)<br />

• 5x Frühstück, 4x Abendessen<br />

• Ausflüge wie beschrieben<br />

• Besuch des Weingutes<br />

• Komplettes Besichtigungsprogramm<br />

laut Reiseverlauf inklusive Eintrittsgelder<br />

• Informationsmaterial mit Reiseliteratur<br />

• Reisebegleitung ab Grevenbroich , Herr<br />

Günter Weisgerber<br />

NICHT inkludierte Leistungen:<br />

sonstige Mahlzeiten als aufgeführt,<br />

Getränke während der Mahlzeiten, persönliche<br />

Trinkgelder für Reiseleiter, Busfahrer,<br />

Zimmermädchen, Kofferservice in<br />

den Hotels, Versicherungen<br />

Reiseveranstalter:<br />

TUI-Reisecenter, Grevenbroich in Kooperation<br />

mit der <strong>VHS</strong> Grevenbroich<br />

Anmeldung und ausführliches <strong>Programm</strong><br />

erhalten Sie in unserer Geschäftsstelle<br />

Venedig: 55. Biennale in der<br />

Lagunenstadt<br />

Seit ihrer Gründung 1895 zählt die Biennale<br />

Venedig zu den angesehensten Kultureinrichtungen<br />

weltweit. Anfänglich als<br />

Internationale Kunstausstellung organisiert,<br />

kamen 1930 neue Festivals für<br />

Musik, Kino und Theater hinzu.<br />

Donnerstag, 24.10.13<br />

bis Sonntag, 27.10.13,<br />

Man darf gespannt sein!!<br />

Y130005<br />

<strong>Programm</strong>:<br />

1. Tag, Donnerstag, 24.10.13, Anreise<br />

2. Tag, Freitag, 25.10.13, <strong>Stadt</strong>führung,<br />

Gondelwelt und Oper<br />

3. Tag, Samstag, 26.10.13, Biennale Giardini<br />

und Arsenale<br />

4. Tag, Sonntag 27.10.13, Guggenheim<br />

Museum und Abreise<br />

Unsere Leistungen (im Reisepreis eingeschlossen)<br />

• Linienflug mit Lufthansa ab Düsseldorf<br />

nach Venedig<br />

• 3 Übernachtungen mit Frühstück im<br />

3-Sterne-sup.-Hotel Atlanta Augustus<br />

94

1<br />

• Transfer mit Wassertaxi Flughafen-<br />

Hotel-Flughafen<br />

• 2 Abendessen in venezianischen<br />

Restaurants<br />

• Opernkarte Kat. 3 für „L’Elisir d’amore“<br />

am 25.10.13 um 17.00 Uhr im Teatro La<br />

Fenice<br />

• 2-stündige <strong>Stadt</strong>führung durch das<br />

historische Zentrum inkl. Besichtigung<br />

Basilica S. Marco<br />

• Eintritt und Führung Biennale Giardini<br />

und Arsenale<br />

• Eintritt und Führung im Guggenheim-<br />

Museum<br />

• Besuch einer Gondelwerft<br />

• Sicherungsscheine nach deutschem<br />

Reiserecht<br />

Reisebegleitung:<br />

Harald Goldkamp <strong>VHS</strong> Neuss<br />

Preis pro Person:<br />

786 EUR im Doppelzimmer<br />

168 EUR Einzelzimmerzuschlag<br />

(Doppelzimmer zur Einzelnutzung)<br />

Zzgl. TAX Flug ca. 171,40 EUR<br />

Anmeldeschluss: 18.Juli <strong>2013</strong><br />

Reiseveranstalter.Art-Cities-Reisen in<br />

Kooperation mit den <strong>VHS</strong>n Neuss, Grevenbroich,<br />

Krefeld<br />

Anmeldeformulare und ein ausführliches<br />

<strong>Programm</strong> erhalten sie in unserer<br />

Geschäftsstelle<br />

Den Niederrhein mit dem Fahrrad<br />

entdecken<br />

in Kooperation mit dem ADFC und dem<br />

Museum der niederrheinischen Seele<br />

Besser lässt sich der Niederrhein nicht<br />

erleben, denn die parkähnliche Landschaft<br />

mit Feldern, Wäldern und Wasser<br />

lädt zum Radfahren geradezu ein. Die vielen<br />

Burgen, die alten Dörfer und Städte<br />

erzählen Geschichte und sie lassen sich<br />

ohne nennenswerte Steigungen erfahren.<br />

Auf dem Rad erlebt man die Gegend<br />

unmittelbar und nicht hinter der Scheibe,<br />

Sonne, Wind und Wetter sind zusätzliche<br />

belebende Reize.<br />

Unsere dreitägige Fahrt sieht Hotel-Übernachtungen<br />

in Kempen und Brüggen vor.<br />

Wir fahren mit den eigenen (verkehrssicheren!)<br />

Rädern und nehmen unser<br />

Gepäck auf dem Rad mit, viel muss es<br />

nicht sein für 3 Tage. Die Tagesetappen<br />

sind nicht länger als 50 bis 55 km und das<br />

Tempo ist mit 15 bis 17 km/h normal. Ausreichend<br />

Pausen sind vorgesehen.<br />

Die Fahrt eignet sich auch für Radler, die<br />

bisher noch keine mehrtägige Fahrt unternommen<br />

haben und sich in der Gruppe<br />

sicher fühlen wollen. Rücksichtsvolles Verhalten<br />

und das Einhalten der Verkehrsregeln<br />

sollten selbstverständlich sein.<br />

Leistungen:<br />

Tourenleitung<br />

Eintrittsgelder<br />

2Ü/F/ im Doppelzimmer, Einzelzimmerzuschlag<br />

25 EUR<br />

2x Abendessen<br />

Mitreisen auf eigene Gefahr, Versicherungen<br />

bestehen nicht!<br />

Die Anmeldung ist verbindlich<br />

Freitag, 06.09. <br />

Y130003<br />

bis Sonntag, 08.09.13,<br />

Treffpunkt: 9.00 Uhr, Waagehaus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

135 EUR, 25 EUR Einzelzimmerzugschlag<br />

Monika Born-Möbius / Heiko Fiegl /<br />

Thomas Wolff<br />

Verreisen als Frau allein!<br />

Montag, 04.11.<strong>2013</strong>, 19.00-20.30 Uhr,<br />

Auerbachhaus/<strong>Stadt</strong>parkinsel 6,00 EUR<br />

Y120409 Gabriele Kremer<br />

Dieser Abend wendet sich an Frauen<br />

„In den besten Jahren“, die keine(n)<br />

Reisepartnerein/-partner (mehr) haben,<br />

aber trotzdem gerne individuell<br />

verreisen wollen.<br />

Siehe <strong>Programm</strong>teil Gesellschaft/<br />

Politik<br />

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

8<br />

9<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

95<br />

14

<strong>VHS</strong> unterwegs<br />

Exkursionen<br />

96<br />

Europäisches Parlament – Tagesexkursion<br />

nach Brüssel<br />

Siehe <strong>Programm</strong>teil Politik<br />

Köstlichkeiten aus der Natur –<br />

Exkursion mit anschließendem<br />

Kochen<br />

Siehe <strong>Programm</strong>teil Gesundheit<br />

September<br />

Pracht der Spätgotik in Xanten<br />

und Wesel – in Kooperation mit<br />

der <strong>VHS</strong> Neuss<br />

Die ehemalige Stiftskirche St. Viktor in<br />

Xanten beeindruckt nicht nur durch ihre<br />

aufwendige Architektur, die von der Spätromantik<br />

bis hin zur Spätgotik reicht- In<br />

fast einzigartiger Weise hat sich darüber<br />

hinaus die gesamte mittelalterliche Chorausstattung<br />

mit Gestühlen, Reliquiaren,<br />

Altären, Leuchtern, Wandteppichen und<br />

Glasfenstern erhalten. Der Reichtum des<br />

Stiftes sorgte dafür, dass alles von höchster<br />

Qualität ist. Interessant ist auch der<br />

Kult um die Märtyrer der thebäischen<br />

Legion, der in die Frühzeit des rheinischen<br />

Christentums führt.<br />

Die Willibrodikirche im nahen Wesel verlor<br />

zwar ihre reiche Ausstattung im reformatorischen<br />

Bildersturm der Calvinisten,<br />

doch lohnt sich die spätgotische Architektur<br />

dank der geradezu virtuosen Gewölbe,<br />

die in Deutschland ihresgleichen suchen.<br />

Wer möchte, kann den Tag mit einem Mittagessen<br />

im Gotischen Haus am Markt in<br />

Xanten stilecht abrunden<br />

Anmeldeschluss: 11.September <strong>2013</strong><br />

Mittwoch, 25.09.13, Y130201<br />

9.00-19 Uhr<br />

Treffpunkt: Bahnhof Grevenbroich-<br />

<strong>Stadt</strong>mitte, von-Goldammer-Straße/<br />

Busreise<br />

39 EUR (k. E.)<br />

Dr. Jürgen Kaiser<br />

Pilzkundliche Exkursion auf die<br />

Erftinsel in Wevelinghoven<br />

Auf dieser Exkursion untersuchen wir das<br />

Pilzvorkommen in einem zivilisationsnahen<br />

Laubmischwäldchen. Der hohe Totholzanteil<br />

verspricht ein großes Artenspektrum<br />

Höherer Pilze. Wir wollen uns nicht nur mit<br />

der Unterscheidung von eßbaren Pilzen<br />

und ihren giftigen Doppelgängern, sondern<br />

auch mit der Ökologie und Lebensweise<br />

der Pilze beschäftigen. Exemplarisch<br />

wollen wir mit einem Bestimmungsbuch<br />

das Bestimmen von Pilzen üben.<br />

Bitte bringen Sie mit: festes Schuhwerk,<br />

wettergerechte Kleidung, Regenschutz,<br />

Taschenmesser, Körbchen oder Stoffbeutel,<br />

Notizheft und Stift, wenn vorhanden<br />

Lupe, Bestimmungsbuch und Fotoapparat.<br />

Anmeldeschluß: 20.09.<strong>2013</strong><br />

Sonntag, 29.09.13, <br />

Y130300<br />

15-18 Uhr<br />

Grevenbroich-Wevelinghoven, Parkplatz<br />

Hemmerdener Weg (L142)/Ecke<br />

1 × 180 Min./10 EUR (k. E.)<br />

Regina Thebud-Lassak<br />

Oktober<br />

Tagesfahrt Delft - Die <strong>Stadt</strong> des<br />

Johannes Vermeer und der Fayencen<br />

Die Exkursion führt Sie in die Provinz Südholland<br />

nach Delft. Bei einer <strong>Stadt</strong>führung<br />

sehen Sie prächtige Patrizierhäuser<br />

und Kirchen, die von Ruhm vergangener<br />

Zeiten erzählen. Nicht nur architektonisch<br />

gesehen hat Delft einiges zu bieten, auch<br />

kulturell gibt es vieles zu entdecken: Der<br />

Maler Jan Vermeer, der in Delft geboren<br />

wurde und über die holländischen Grenzen<br />

hinaus bekannt ist, zählt zu den berühmtesten<br />

Malern des 17. Jahrhunderts. Seine

2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

1<br />

Werke befinden sich u.a. in der Gemäldegalerie<br />

Alte Meister in Dresden und im<br />

Metropolitan Museum of Art in New York.<br />

Im Delfter Vermeer Centrum sind Reproduktionen<br />

aller seiner Gemälde in Originalgröße<br />

ausgestellt. Gehen Sie im Vermeer<br />

Centrum auf eine Zeitreise in das „Goldene<br />

Jahrhundert“ der Niederlande und vielleicht<br />

begegnet Ihnen das Mädchen mit<br />

dem Perlenohrring…<br />

Leistungen:<br />

An- und Abfahrt im Reisebus<br />

<strong>Stadt</strong>führung in Delft<br />

Führung mit Audio-Guide im Jan Vermeer<br />

Centrum<br />

Qualifizierte Reiseleitung während der<br />

gesamten Tagesfahrt<br />

Informationsmaterial Delft<br />

Anmeldeschluss: 28. September <strong>2013</strong><br />

Reiseveranstalter: Rebstock-Reisen in<br />

Kooperation mit der <strong>VHS</strong> Grevenbroich<br />

Bitte denken Sie an Ihren gültigen Personalausweis<br />

oder Reisepass<br />

Wir entdecken den <strong>Herbst</strong>wald-<br />

Erkundungsstreifzug für Eltern/<br />

Großeltern mit Schulkindern<br />

Diese Nachmittagstour in den <strong>Herbst</strong>ferien<br />

ist ideal geeignet, daß Sie mit Ihren<br />

Kindern im Alter von 8-14 Jahren den Wald<br />

entdecken können. Nach einer kurzen Einführung,<br />

was wir im Wald um diese Jahreszeit<br />

an Pflanzen, ihren Früchten, Rinden<br />

und <strong>Winter</strong>knospen sowie an Pilzen auf<br />

verschiedenen Standorten finden können,<br />

geht es ans praktische Suchen und Entdecken.<br />

Dann werden die Funde zusammengetragen<br />

und gemeinsam vorgestellt,<br />

wobei jedes Kind eine aktive Rolle spielen<br />

wird. Hinweise zum sachgerechten Transport<br />

sowie zum Pressen von Blättern und<br />

Trocknen von Holzpilzfruchtkörpern runden<br />

die Veranstaltung ab.Bitte denken Sie<br />

an festes Schuhwerk, witterungsgerechte<br />

Bekleidung, Regenschutz, Taschenmesser,<br />

Körbchen bzw. Stoffbeutel, kleines Notizheft<br />

und Stift, wenn vorhanden: Lupe,<br />

Bestimmungsbuch, Fotoapparat.<br />

Anmeldeschluß: 21.10.<strong>2013</strong><br />

Samstag, 12.10.13, <br />

Y130101<br />

7.10-20 Uhr<br />

Treffpunkt: Bahnhof Grevenbroich <strong>Stadt</strong>mitte,<br />

Parkhaus von Goldammer Str.<br />

59 EUR (k. E.)<br />

Henriette Brückmann<br />

Monika Born-Möbius<br />

Montag, 28.10.13, <br />

Y130310<br />

13.30-16.30 Uhr<br />

Grevenbroich-Langwaden, Parkplatz vor<br />

dem Kloster<br />

1 × 180 Min./10 EUR (k. E.)<br />

Regina Thebud-Lassak<br />

8<br />

9<br />

Grevenbroich am Feierabend<br />

Ein Spaziergang durch das abendliche<br />

Grevenbroich. Manch gruselige Geschichte<br />

von Hexen, Teufeln, von unheimlichen<br />

Gästen, weißen Frauen und Werwölfen<br />

wird erzählt. Auch gibt es Geschichten von<br />

Pranger, düsteren Kerkern und unheimlichen<br />

Friedhöfen. Lassen Sie sich überraschen.<br />

Anmeldeschluss: 05.10.<strong>2013</strong><br />

Freitag, 18.10.13, <br />

Y130102<br />

18-20 Uhr<br />

Treffpunkt: Marktplatz, Eingang Pfarrkirche<br />

St. Peter und Paul<br />

10 EUR (k. E.)<br />

Anni Bierbaum<br />

November<br />

Naturkundliche Wanderung durch<br />

den Erftbend<br />

Diese Wanderung durch die Erftniederung<br />

bei Wevelinghoven bietet im <strong>Herbst</strong><br />

sowohl bei sonnigem als auch bei nebligtrübem<br />

Wetter ein einmaliges fotogenes<br />

landschaftliches Erlebnis! Wir werden<br />

Früchte an Sträuchern, bereits angelegte<br />

<strong>Winter</strong>knospen der Gehölze und Fruchtkörper<br />

holzbewohnender Pilze beobachten.<br />

Auch können wir nach dem Laubfall<br />

gut die Misteln entdecken, holzbewohnende<br />

Halbschmarotzerpflanzen, die sich<br />

10<br />

11<br />

12<br />

13<br />

14<br />

97

<strong>VHS</strong> unterwegs<br />

auf den Pappeln im Lauf der letzten Jahrzehnte<br />

hier stark ausgebreitet haben.<br />

Bitte bringen Sie mit: festes Schuhwerk,<br />

wettergerechte Kleidung, Regenschutz,<br />

Taschenmesser, Plastiktüte, Notizheft<br />

und Stift; wenn vorhanden Lupe, Bestimmungsbuch<br />

und Fotoapparat.<br />

Anmeldeschluss: 30.10.<strong>2013</strong><br />

Mittwoch, 06.11.13, Y130320<br />

13-16 Uhr<br />

Grevenbroich-Wevelinghoven, Parkplatz<br />

Hemmerdener Weg (L142) 1 × 180<br />

Min./10 EUR (k. E.)<br />

Regina Thebud-Lassak<br />

Jüdische Familien in Grevenbroich<br />

Wie und wo lebten jüdische Familien in<br />

Grevenbroich, vor und während der Zeit<br />

des Nationalsozialismus?<br />

Bei einem Rundgang über den Friedhof in<br />

der <strong>Stadt</strong>mitte, zu ihren Wohnhäusern und<br />

dem Synagogenplatz, erfahren wir von<br />

ihrem Alltag, von Verfolgung, Vertreibung<br />

und Ermordung der Juden in Grevenbroich.<br />

Aber auch über die Menschen, die Hilfe,<br />

Freundschaft und Widerstand leisteten,<br />

möchte die <strong>Stadt</strong>führung berichten.<br />

Anmeldeschluss: 28.10.<strong>2013</strong><br />

Sonntag, 10.11.13, <br />

Y130103<br />

10-12 Uhr<br />

Treffpunkt: Eingang, Friedhof <strong>Stadt</strong>mitte,<br />

Montanusstr.<br />

10 EUR (k. E.)<br />

Anni Bierbaum<br />

Nachtspaziergang durch den<br />

Medienhafen Düsseldorf<br />

Die Veränderungen des 100 jährigen<br />

Hafens sichert die wirtschaftliche Bedeutung<br />

der <strong>Stadt</strong> in der Gegenwart und<br />

Zukunft. International bekannte Architekten<br />

und der Mut der Investoren geben<br />

Impulse für die Zukunftsbranchen.<br />

Die Bürolandschaft des Medienhafens<br />

bekommt bei einem « Nachtspaziergang»<br />

einen besonderen Reiz, da immer mehr<br />

Bauwerke beleuchtet werden. Restaurants,<br />

Kneipen und Dikotheken tragen<br />

dazu bei, dass dieser <strong>Stadt</strong>teil sich zu<br />

einer Erlebnismeile gewandelt hat.<br />

Im Anschluß an die Führung besteht Gelegenheit<br />

zur Einkehr.<br />

Im Preis inbegriffen: Führung und Busfahrt.<br />

Anmeldeschluß: 31.10.<strong>2013</strong><br />

Freitag, 15.11.13, <br />

Y1300104<br />

18-23 Uhr<br />

Waage-Haus, <strong>Stadt</strong>parkinsel, Busreise<br />

19 EUR (k. E.)<br />

Arnulf Pfennig<br />

Dezember<br />

Romanik in Bonn - inklusive Besuch<br />

des Weihnachstmarktes<br />

in Kooperation mit dem Förderverein des<br />

Museums der niederrheinischen Seele<br />

Zwischen 1150 und 1250 entstanden im<br />

Rheinland zahlreiche Spitzenwerke der<br />

europäischen Romanik. Mit der Doppelkirche<br />

in Schwarzrheindorf, die für ihren<br />

Freskenschmuck und ihre einmalige Baugestalt<br />

bewundert wird, und dem Münster<br />

besitzt Bonn gleich zwei hervorragende<br />

romanische Sakralbauten. Zudem bewahrt<br />

das Bonner Münster noch den einzigen<br />

original erhalten Kreuzgang des 12. Jh.<br />

im Rheinland. Architektur, Kunst, Kult und<br />

Geschichte stehen im Mittelpunkt dieser<br />

Exkursion. Abschließend haben Sie Gelegenheit<br />

den Bonner Weihnachtsmarkt<br />

rund um das Münster zu besuchen.<br />

Anmeldeschluss: 20.11.<strong>2013</strong>/Busreise<br />

Mittwoch, 04.12.13, Y130100<br />

10-19 Uhr<br />

Treffpunkt: Bahnhof Grevenbroich-<br />

<strong>Stadt</strong>mitte, von-Goldammer-Straße<br />

39 EUR (k. E.)<br />

Dr. Jürgen Kaiser<br />

98

<strong>VHS</strong> in Jüchen<br />

12<br />

13<br />

12<br />

11<br />

10<br />

9<br />

7<br />

5<br />

3<br />

1<br />

2<br />

Inhalt<br />

100 Datenverarbeitung<br />

101 Entspannung, Gymnastik, Bewegung, Wassergymnastik<br />

102 Kosmetik<br />

103 Seniorenzentrum Maria Frieden<br />

4<br />

Planung und Beratung:<br />

6<br />

Claudia Bodewig<br />

Tel: 0 21 81 / 608 - 646<br />

E-Mail: Claudia.Bodewig@Grevenbroich.de<br />

8

<strong>VHS</strong> in Jüchen<br />

Anmeldung<br />

Neues Rathaus, Am Rathaus 5,<br />

Bürgerbüro, Zimmer 3<br />

41363 Jüchen<br />

Herr Fieh, Tel.: 02165 / 915-305,<br />

Fax: 02165 / 915-118<br />

zu den normalen Öffnungszeiten der<br />

Gemeindeverwaltung.<br />

Anmeldungen zu den Kursen in Jüchen<br />

sind auch in der Volkshochschule Grevenbroich<br />

zu den angegebenen Zeiten möglich.<br />

Wir möchten Sie freundlichst auf unsere<br />

Teilnahmebedingungen hinweisen.<br />

Datenverarbeitung<br />

EDV-Grundlagen und Internet für Senioren<br />

Wer mithalten und verstehen möchte, was<br />

sich mit Computern alles bewerkstelligen<br />

lässt, hat in diesem Kurs Gelegenheit, sich<br />

mit der Handhabung eines Personal Computers<br />

vertraut zu machen und zu lernen,<br />

z.B. die alltäglichen Schreibarbeiten u.ä.<br />

mit einem Computerprogramm zu erledigen.<br />

Der Kurs vermittelt Grundlagen von<br />

Windows und der Textverarbeitung Word<br />

und es wird ein Einblick in das Internet<br />

ermöglicht.<br />

Dienstag, 01.10.13, Y140600<br />

15.30-18.30 Uhr<br />

Gymnasium Jüchen, Stadionstraße<br />

3 × 180 Min./42 EUR (k. E.)<br />

Günter Weisgerber<br />

EDV - Übungsnachmittag für<br />

Senioren<br />

Sie haben bis jetzt vielleicht in Kursen oder<br />

privat viel Neues gelernt. Doch wie geht es<br />

Ihnen ein paar Tage oder Wochen später?<br />

Wissen Sie noch, was die notwendigen<br />

Schritte am PC sind, um das gewünschte<br />

Ergebnis zu erzielen? Bei unseren Übungsnachmittagen<br />

erhalten Sie mehr Sicherheit<br />

im Umgang mit dem Computer. Sie<br />

können Ihr erworbenes Wissen weiter vertiefen,<br />

in einer angenehmen und stressfreien<br />

Atmosphäre praktisch erproben<br />

und Ihre Probleme lösen. Egal ob Internet,<br />

Word, Excel oder Windows .<br />

Dienstag, 12.11.13, Y140601<br />

15.30-18.30 Uhr<br />

Gymnasium Jüchen, Stadionstraße<br />

4 × 180 Min./56 EUR (k. E.)<br />

Günter Weisgerber<br />

EDV - Grundlagenkurs<br />

Dieser Kurs will EDV-Einsteigern die Angst<br />

vor dem Computer nehmen und einen<br />

Einblick in die Arbeit am Bildschirm verschaffen.<br />

Die Anlage wird vorgestellt, die<br />

Fenstertechnik erklärt, die Handhabung<br />

mit der Maus geübt, Texte geschrieben,<br />

abgespeichert, Grafik eingefügt, verändert.<br />

Der Kurs dient auch als Grundlage<br />

für spätere Computerarbeit z.B. Textverarbeitung<br />

und Tabellenkalkulation<br />

Dienstag, 01.10.13, Y140603<br />

18.45-21.15 Uhr<br />

Gymnasium Jüchen, Stadionstraße<br />

3 × 150 Min./35 EUR (k. E.)<br />

Günter Weisgerber<br />

EDV - Aufbaukurs<br />

Dieser Kurs will EDV-Einsteigern die Angst<br />

vor dem Computer nehmen und einen<br />

Einblick in die Arbeit am Bildschirm verschaffen.<br />

Die Anlage wird vorgestellt, die<br />

Fenstertechnik erklärt, die Handhabung<br />

mit der Maus geübt, Texte geschrieben,<br />

abgespeichert, Grafik eingefügt, verändert.<br />

Der Kurs dient auch als Grundlage<br />

für spätere Computerarbeit z.B. Textverarbeitung<br />

und Tabellenkalkulation<br />

Dienstag, 12.11.13, Y140604<br />

18.45-21.15 Uhr<br />

Gymnasium Jüchen, Stadionstraße<br />

4 × 150 Min./46,60 EUR (k. E.)<br />

Günter Weisgerber<br />

100

Entspannung,<br />

Gymnastik, Bewegung,<br />

Wassergymnastik<br />

Yoga<br />

Yoga ist das älteste uns überlieferte System<br />

bewusster Entwicklung des ganzen<br />

Menschen. Yoga-Übungen beleben den<br />

Körper und die Psyche gleichermaßen und<br />

bewirken eine ausgeglichene Persönlichkeit.<br />

Die Yoga-Übungen beziehen alle Muskeln<br />

in ihren Bewegungsablauf ein, u.a. wird<br />

besonders die Biegsamkeit der Wirbelsäule<br />

gefördert, damit sie bis ins hohe<br />

Alter leistungsfähig bleibt. Volle Aufmerksamkeit<br />

auf die Körperbewegungen,<br />

gepaart mit bewusster Atmung, verbessert<br />

die Konzentrationsfähigkeit und führt<br />

weg von Hektik, Verspannung und innerer<br />

Unruhe. Auch die Entspannungsübungen<br />

tragen dazu bei.<br />

Bitte bequeme Kleidung und eine Decke<br />

mitbringen.<br />

Donnerstag, 12.09.13, Y140401<br />

20-21.30 Uhr<br />

Kindergarten Villa Kunterbunt,<br />

Steinstr. 7<br />

11 × 90 Min./50,60 EUR (k. E.)<br />

Peter Janowski<br />

Rücken Fit - Rundum Fit<br />

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung<br />

stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen<br />

ab und beugen Beschwerden<br />

vor. Außerdem können Schmerzen gelindert<br />

und die Körperhaltung verbessert<br />

werden. Ein abwechslungsreiches <strong>Programm</strong><br />

verbindet die Elemente, Beweglichkeit,<br />

Koordination und Kraft als Ausgleich<br />

zu einseitigen Belastungen in Alltag<br />

und Beruf.<br />

Bitte beachten: die Intensität des <strong>Programm</strong>s<br />

ist im zweiten Kurs (18-19 Uhr)<br />

höher!<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y140405<br />

17-18 Uhr<br />

Bürgerhalle Neu-Garzweiler<br />

(Peter-Giesen-Halle), Pankratiusstraße<br />

12 × 60 Min./46,90 EUR<br />

Ursula Erdmann<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y140408<br />

18-19 Uhr<br />

Bürgerhalle Neu-Garzweiler<br />

(Peter-Giesen-Halle), Pankratiusstraße<br />

12 × 60 Min./46,90 EUR<br />

Ursula Erdmann<br />

Bodyfitness - Ganzkörpertrainig<br />

Beim Ganzkörpertraining liegt der Schwerpunkt<br />

auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.<br />

So sollen alle Partien und<br />

Muskelgruppen des Körpers möglichst<br />

gleichmäßig trainiert werden, um eine<br />

allgemeine Verbesserung des Gesundheitszustands,<br />

der Fitness und auch<br />

des Äußeren zu erzielen. Verschiedene<br />

Trainingsmethoden und der Einsatz von<br />

Kleingeräten sorgen in diesem Kurs für<br />

Abwechslung. Denn nur wenn auch der<br />

Spaßfaktor stimmt, bleibt die Motivation<br />

lange erhalten.<br />

Montag, 16.09.13, <br />

Y140409<br />

16.30-17.30 Uhr<br />

Dreifachsporthalle Schulzentrum<br />

Stadionstraße 77, 41363 Jüchen<br />

10 × 60 Min./35,80 EUR<br />

Laura Schröder<br />

Montag, 16.09.13, <br />

Y140410<br />

17.30-18.30 Uhr<br />

Dreifachsporthalle Schulzentrum<br />

Stadionstraße 77, 41363 Jüchen<br />

10 × 60 Min./35,80 EUR<br />

Laura Schröder<br />

101

<strong>VHS</strong> in Jüchen<br />

Wassergymnastik<br />

Der Kurs soll zeigen, dass die Wassergymnastik<br />

eine sinnvolle Alternative zu jeder<br />

anderen körperlichen Betätigung sein<br />

kann. Junge, gesunde, ältere und behinderte<br />

Menschen können gemeinsam aufgrund<br />

der physikalischen Eigenschaften<br />

des Wassers ein Herz-Kreislauf-Training<br />

absolvieren, das zur Erhaltung und Verbesserung<br />

der Bewegungsfähigkeit von<br />

Muskeln und Gelenken beiträgt (mit Spaß<br />

und Freude).<br />

Der Kurs findet im Flachwasser statt.<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y140500<br />

13-13.45 Uhr<br />

Hallenbad Jüchen, Stadionstraße<br />

12 × 45 Min./57 EUR<br />

Monika Kamp<br />

Montag, 09.09.13, <br />

Y140501<br />

13.45-14.30 Uhr<br />

Hallenbad Jüchen, Stadionstraße<br />

12 × 45 Min./57 EUR<br />

Monika Kamp<br />

Kosmetik<br />

Ganzheitliche Kosmetik<br />

Wahre Schönheit komm nicht nur von<br />

innen, sie wird auch von außen in Form<br />

gebracht. Eine typgerechte Pflege ist sehr<br />

wichtig. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit<br />

und probieren Sie aus, was Sie für<br />

eine schöne, gepflegte Gesichtshaut tun<br />

können. Sie machen unter Anleitung eine<br />

komplette Gesichtspflege, von der Reinigung<br />

über Peeling und Maske bis hin zur<br />

Tages- bzw. Nachtcreme.<br />

Im Anschluss wird das Gesicht noch mit<br />

einem typgerechten Make up in Szene<br />

gesetzt. Sich rundum wohl in seiner Haut<br />

fühlen. Wer möchte, darf seine eigenen<br />

Produkte mitbringen.<br />

Bitte mitbringen: Stellspiegel, Haarband,<br />

Schüssel, Gästetuch, Handtuch.<br />

Eine Materialumlage von 5,00 Euro wird<br />

vor Ort bei der Dozentin entrichtet.<br />

Samstag, 19.10.13, Y140430<br />

14-18.30 Uhr<br />

Jüchen Realschule, Klassenraum<br />

1 × 270 Min./25,20 EUR<br />

Beatrice Könen<br />

Beauty Workshop - „Zeit für mich“<br />

Kennen Sie das? Sie möchten gerne mehr<br />

aus Ihrem Typ machen, nur wissen nicht<br />

genau wie? Ihre Haut spielt verrückt,<br />

obwohl Sie schon so viele Cremes ausprobiert<br />

haben?<br />

Sie würden sich gerne schminken aber<br />

sind unsicher welche Technik Sie benutzen<br />

sollen und wie und wo man bestimmte<br />

Sachen aufträgt? Oder es hat Sie vielleicht<br />

schon immer interessiert, welche Farben<br />

am besten zu Ihrem Typ passen?<br />

Wir erarbeiten gemeinsam in der Gruppe,<br />

alle Punkte rund um den Bereich Hautpflege,<br />

Schminktechnik, Beauty und Styling.<br />

Natürlich individuell angepasst an<br />

Ihre Wünsche. Ob für das Berufsleben<br />

oder privat.<br />

Individueller Hauttest mit Auswertung,<br />

pflegen und schminken in der Praxis stehen<br />

auf dem <strong>Programm</strong>. Sich einfach einmal<br />

etwas Gutes tun und sich verwöhnen.<br />

Zeit für Sich nehmen und selbstbewusster<br />

im Job und Privatleben sein.<br />

Bitte mitbringen: Stellspiegel, Haarband,<br />

Schüssel, Gästetuch, Handtuch.<br />

Eine Materialumlage von 5,00 Euro wird<br />

vor Ort bei der Dozentin entrichtet.<br />

Samstag, 09.11.13, Y140431<br />

14-18.30 Uhr<br />

Jüchen Realschule, Klassenraum<br />

1 × 270 Min./25,20 EUR<br />

Beatrice Könen<br />

102

Seniorenzentrum<br />

Maria Frieden<br />

Jakobusweg 1, 41363 Jüchen<br />

Vorträge<br />

Im schönen Spreewald<br />

Der Spreewald ist ein ausgedehntes Niederungsgebiet<br />

und eine historische Kulturlandschaft<br />

im Südosten des Bundeslandes<br />

Brandenburg. Hauptmerkmal ist die natürliche<br />

Flusslaufverzweigung der Spree, die<br />

durch angelegte Kanäle deutlich erweitert<br />

wurde. Als Auen- und Moorlandschaft<br />

besitzt sie für den Naturschutz überregionale<br />

Bedeutung und ist als Biosphärenreservat<br />

geschützt. Das Gebiet ist eines der<br />

bekanntesten und beliebtesten Reiseziele<br />

im Land Brandenburg.<br />

Schwarzwaldimpressionen<br />

Der Schwarzwald ist Deutschlands höchstes<br />

und größtes zusammenhängendes Mittelgebirge<br />

und liegt im Südwesten Baden-<br />

Württembergs.Im Frühjahr, Sommer und<br />

<strong>Herbst</strong> ermöglichen ausgedehnte Wanderwegrouten<br />

und Mountainbikestrecken<br />

verschiedenen Zielgruppen die Nutzung<br />

des Naturraumes. Im <strong>Winter</strong> stehen natürlich<br />

die <strong>Winter</strong>sportarten im Vordergrund.<br />

Sowohl Ski Alpin als auch Ski Nordisch<br />

kann vielerorts betrieben werden. Der<br />

Schwarzwald ist heute in zwei Naturparks<br />

unterteilt Die am stärksten frequentierten<br />

touristischen Ausflugs- und Erholungsziele<br />

im Schwarzwald sind der Titisee und der<br />

Schluchsee. Ein vielbesuchtes städtisches<br />

Ziel ist Baden-Baden mit seinen Thermalbädern,<br />

der Spielbank und den Festspielen.<br />

Weitere Thermalbäder sind Badenweiler,<br />

Bad Herrenalb, Bad Wildbad, Bad<br />

Krozingen, Bad Liebenzell oder Bad Bellingen.<br />

Mittwoch, 23.10.13, Y141202<br />

15.30-17 Uhr<br />

Seniorenzentrum Maria Frieden, Jakobusweg<br />

1, Jüchen<br />

1 × 90 Min./5 EUR (k. E.)<br />

Theo Geller<br />

Festliche Adventsdekorationen<br />

Mittwoch, 27.11.13, Y141203<br />

9.00-11.15 Uhr<br />

Seniorenzentrum Maria Frieden, Jakobusweg<br />

1, Jüchen<br />

1 × 135 Min./5,50 EUR (k. E.)<br />

Elisabeth Conrads<br />

Mittwoch, 11.09.13, Y141201<br />

15.30-17 Uhr<br />

Seniorenzentrum Maria Frieden, Jakobusweg<br />

1, Jüchen<br />

1 × 90 Min./5 EUR (k. E.)<br />

Theo Geller<br />

103

Jugendkunstschule<br />

13<br />

Inhalt<br />

106 Bildende Kunst<br />

109 Darstellende Kunst<br />

111 Tanzwerkstatt<br />

112 Beratungen<br />

112 Veranstaltungen des Fördervereins der<br />

Jugendkunstschule<br />

112 Workshops<br />

112 <strong>Herbst</strong>ferien<br />

Planung und Beratung:<br />

Rudolf Ladwig,<br />

Telefon: 0 21 81 / 608-645<br />

Fax: 0 21 81 /608647<br />

Leitung der JUKS<br />

E-Mail: Rudolf.Ladwig@Grevenbroich.de<br />

Margot Steinhäuser<br />

Telefon: 0 21 81 / 608-672<br />

Telefax: 0 21 81 / 608-647 oder 0 21 81 / 1649342<br />

Anmeldung<br />

E-Mail: Margot.Steinhäuser@Grevenbroich.de<br />

13

Jugendkunstschule<br />

Bildende Kunst<br />

Malereiwochenende: “Malen wie<br />

Picasso”<br />

ab 8 Jahre<br />

Samstag + Sonntag 05.10/06.10.1013 -<br />

12.10 /13.10.<strong>2013</strong><br />

Samstag, 05.10.13, <br />

Y91310<br />

10-13 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Werkraum<br />

4 × 180/51,20 EUR (k. E.)<br />

Bettina Kleinelsen<br />

Malereiwochenende: „Malen auf<br />

großem Format“<br />

ab 8 Jahre<br />

Samstag + Sonntag 19.10/20.10.12. +<br />

26.10/27.10.<strong>2013</strong><br />

Samstag, 19.10.13, <br />

Y91320<br />

10-13 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

4 × 180/52,60 EUR (k. E.)<br />

Bettina Kleinelsen<br />

Workshop: „Filzen vor Weihnachten“<br />

Wir fertigen Weihnachtsüberraschungen<br />

aus Filz an.<br />

Altersstufe: ab 7 Jahren<br />

Samstag, 07.12.13, <br />

Y91350<br />

10-15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

1 × 300 Min./24 EUR (k. E.)<br />

Monika Dicken<br />

Workshop: „Schmuckwerkstatt“ vor<br />

Weihnachten<br />

Wir fertigen Ketten, Ringe, Armbänder<br />

und Schlüsselanhänger aus verschiedenen<br />

Materialien<br />

Altersstufe: ab 7 Jahre<br />

Samstag, 21.12.13, <br />

Y91365<br />

10-15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

1 × 300 Min./28 EUR (k. E.)<br />

Monika Dicken<br />

Workshop: „Nähen vor Weihnachten<br />

I“<br />

Wir fertigen Weihnachtsüberraschungen<br />

aus Stoff an.<br />

Altersstufe: ab 10 Jahren<br />

Kursgebühr 24,00 EUR inkl. Material<br />

Samstag, 30.11.13, <br />

Y91369<br />

10-15 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 1 unten<br />

1 × 300 Min./24 EUR (k. E.)<br />

Monika Dicken<br />

Workshop: „Nähen vor Weihnachten<br />

II“<br />

Wir fertigen Weihnachtsüberraschungen<br />

aus Stoff an.<br />

Altersstufe: ab 10 Jahren<br />

Kursgebühr 24,00 EUR inkl. Material<br />

Sonntag, 01.12.13, <br />

Y91370<br />

10-15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 1 unten<br />

1 × 300 Min./24 EUR (k. E.)<br />

Monika Dicken<br />

„Der Forscherclub I“<br />

Naturwissenschaften für Kinder<br />

Altersstufe: 6 - 8 Jahre (in Erwachsenenbegleitung)<br />

Kinder forschen in Grevenbroich<br />

Hier wird experimentiert und die Naturwissenschaften<br />

werden erforscht. Ein Mal<br />

pro Monat treffen sich die jungen Forscher<br />

und führen unter fachkundiger Anleitung<br />

selbstständige Experimente durch.<br />

Im „Forscherclub“ erfahren die Kinder mit<br />

Hilfe von selbst durchgeführten Experimenten<br />

aus Physik, Chemie und Biologie<br />

wie Naturwissenschaften und Technik<br />

funktionieren. Hierbei hilft ihnen jeweils<br />

die „Erwachsenenbegleitung“.<br />

106

Die Themen werden mit Unterstützung<br />

des „Vereins deutscher Ingenieure“ (VDI)<br />

durchgeführt.<br />

Termine: 28.09., 12.10.,09.11.,23.11.,07.1<br />

2.<strong>2013</strong>,11.01.2014<br />

Gebühr: Unterricht ist kostenlos aber<br />

18 EUR für Material bitte am 1. Tag bar<br />

bezahlen.<br />

Anmeldung erforderlich.<br />

„Holzwerkstatt II“ Fortgeschrittene<br />

Holz- und Modellbauwerkstatt<br />

Wevelinghoven<br />

ab 10 Jahre<br />

Dieser Kurs bietet auch älteren Kindern<br />

und Jugendlichen die Möglichkeit mit Holz<br />

zu bauen. Dabei entstehen schon schwierige<br />

Flug- und Schiffsmodelle - aber auch<br />

funktionsfähige Krähne und Bagger.<br />

Beginn Samstag, <br />

Y92040<br />

28.09.13,<br />

9-10.30 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Werkraum<br />

6 × 90 Min./gebührenfrei 18 EUR für<br />

Material<br />

Wolf Ostler<br />

Malen und Modellieren in Wevelinghoven<br />

„Unterwasserwelten“<br />

Altersstufe: ab 8 Jahre<br />

Wir tauchen ab ins nasse Element. Wir<br />

malen Unterwasserlandschaften, modellieren<br />

Wal- und Delpfinfiguren, schnitzen<br />

Korallenfische und bauen ein Korallenriff<br />

mit seinen Bewohnern.<br />

Dienstag, 24.09.13, <br />

Y92100<br />

17-18.30 Uhr<br />

Alte Südschule Wevelinghoven, Oberstr.59,<br />

Hinterhof Ecke Hülser Weg<br />

8 × 90 Min./56 EUR<br />

Norbert Hompesch<br />

„Holzwerkstatt I“ Einsteiger<br />

Holz- und Modellbauwerkstatt<br />

Wevelinghoven<br />

ab 7 Jahre<br />

In diesem Kurs erproben wir den fachgerechten<br />

Umgang mit dem Werkstoff Holz<br />

und dem Umgang mit dem Werkzeug. Wir<br />

probieren das Sägen, Feilen, Hämmern<br />

und Schnitzen aus.<br />

Mittwoch, 25.09.13, <br />

Y92112<br />

15.30-17 Uhr<br />

Alte Südschule Wevelinghoven, Oberstr.59,<br />

Hinterhof Ecke Hülser Weg<br />

8 × 90 Min./56 EUR<br />

Norbert Hompesch<br />

Mittwoch, 25.09.13, <br />

Y92114<br />

17-18.30 Uhr<br />

Alte Südschule Wevelinghoven, Oberstr.59,<br />

Hinterhof Ecke Hülser Weg<br />

8 × 90 Min./56 EUR<br />

Norbert Hompesch<br />

Jugend Kunst Club I Wevelinghoven<br />

Malen auf Leinwänden<br />

Altersstufe: ab 8 Jahre<br />

Grundkurs Zeichnen und Malen.<br />

Dieser Kurs bietet eine Einführung in das<br />

Zeichnen mit Kohle, Pastellkreiden und<br />

Acrylfarbe. Motive aus verschiedenen<br />

Kunstepochen z.B. Landschaften, Tierportraits<br />

oder Bilder von Franz Marc, Paul<br />

Klee u.v.a. dienen als Vorbild für die eigene<br />

Bildgestaltung. Leinwandbilder werden<br />

nach eigenen Ideen und Vorlagen mit<br />

Acrylfarben gemalt.<br />

Donnerstag, 26.09.13, Y92160<br />

17-18.30 Uhr<br />

Alte Südschule Wevelinghoven, Oberstr.59,<br />

Hinterhof Ecke Hülser Weg<br />

8 × 90 Min./56 EUR<br />

Norbert Hompesch<br />

Jugend Kunst Club II Wevelinghoven<br />

Künstlerische Mappenvorbereitung<br />

Altersstufe: ab 14 Jahre<br />

Für Schüler/innen, die sich in künstlerischen<br />

Berufen vorstellen möchten, bieten<br />

wir hier die Möglichkeit eine Mappe zu<br />

erstellen. Unterschiedliche Techniken und<br />

spezielle Themen können für ein eigenes<br />

Konzept erarbeitet werden.<br />

13<br />

107

Jugendkunstschule<br />

Donnerstag, 26.09.13, Y92165<br />

18.30-20 Uhr<br />

Alte Südschule Wevelinghoven, Oberstr.59,<br />

Hinterhof Ecke Hülser Weg<br />

8 × 90 Min./56 EUR<br />

Norbert Hompesch<br />

Jugend Kunst Club III Wevelinghoven<br />

Malerei auf Leinwänd<br />

Altersstufe: ab 11 Jahre<br />

Dieser Kurs bietet eine Einführung in das<br />

Zeichnen mit Kohle, Pastellkreide und<br />

Acrylfarbe . Motive aus verschiedenen<br />

Kunstepochen z.B. Landschaften, Tierportraits<br />

oder Bilder von Franz Marc, Paul<br />

Klee u.v.a. dienen als Vorbild für die eigene<br />

Bildgestaltung. Leinwandbilder werden<br />

nach eigenen Ideen und Vorlagen mit<br />

Acrylfarben gemalt.<br />

Freitag, 27.09.13, <br />

Y92168<br />

17-18.30 Uhr<br />

Alte Südschule Wevelinghoven, Oberstr.59,<br />

Hinterhof Ecke Hülser Weg<br />

8 × 90 Min./56 EUR<br />

Norbert Hompesch<br />

Kinderatelier<br />

Altersstufe: ab 5 Jahren<br />

Hier können die Kinder ihre Freude und ihre<br />

Geschicklichkeit zur Malerei entdecken.<br />

Wir experimentieren mit leuchtenden Farben,<br />

buntem Papier, Kleister und Kreide.<br />

Hier wird die Phantasie zu fantastischen<br />

Reisen und abenteuerlichen Geschichten<br />

geweckt.<br />

Freitag, 27.09.13, <br />

Y92173<br />

15.30-17 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Zeichenraum<br />

8 × 90 Min./51,20 EUR (k. E.)<br />

Bettina Kleinelsen<br />

Holz - Werkstatt für Kinder<br />

Altersstufe: ab 7 Jahre<br />

Laubsägearbeiten aus Holz. Sägen, Bohren,<br />

Feilen, Schleifen ... Wir arbeiten mit Holz.<br />

Mit Hilfe von kleinen Tricks und Tipps im<br />

Umgang mit Werkzeugen bauen wir kleine<br />

Kunstobjekte.<br />

Montag, 23.09.13, <br />

Y92180<br />

16.30-18 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Werkraum<br />

8 × 90 Min./49,60 EUR (k. E.)<br />

Irina Harlamov<br />

Modellieren mit Ton<br />

Altersstufe: ab 5 Jahre<br />

Ton ist ein wundersames Material. Aus ihm<br />

lassen sich vielseitige Formen herstellen.<br />

Man kann kleine Figuren oder Tiere schaffen,<br />

Gebäude, Gefäße oder Landschaften<br />

herstellen. Und das tun die Menschen<br />

schon seit der Urzeit.<br />

In unserer Tonwerkstatt werden wir in<br />

einer Reihe von kleineren und größeren<br />

Aufgaben gemeinsam die verschiedensten<br />

Seiten des Tons kennen lernen.<br />

Nicht am 08.11.<strong>2013</strong><br />

Es können in diesem Kurs auch eigene<br />

Ideen und Vorstellungen umgesetzt werden.<br />

Freitag, 27.09.13, <br />

Y92198<br />

16.30-18 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Werkraum<br />

8 × 90 Min./56 EUR<br />

Irina Harlamov<br />

Elektrotechnik II - für Kinder<br />

Jugendl. mit und ohne Vorkenntnisse<br />

Altersstufe: ab 8 Jahre<br />

Der zweite Teil des Kurses bietet tolle<br />

Einblicke in die Welt der Elektronik. Bauteile,<br />

die heute nicht mehr aus unserem<br />

Alltag weg zu denken sind, werden in der<br />

bewährten Form in Schaltungen eingebaut.<br />

Es wird ein elektronisches Blinklicht<br />

aufgebaut, bei dem Leuchtdioden, Kondensatoren<br />

und Transistoren zum Einsatz<br />

kommen. Einen elektrischen Magneten?<br />

Gibt es das? Dieser Frage wird beim Experimentieren<br />

an selbstgebauten Schaltungen<br />

nachgegangen. Relaisschaltungen<br />

lernen die Hobbyelektroniker/innen auch<br />

noch kennen. Bei allem Experimentieren,<br />

Basteln, Schrauben, Hämmern und Löten<br />

wird darauf geachtet, dass der Spaß an<br />

der Sache nicht zu kurz kommt.<br />

108

Dienstag, 24.09.13, <br />

Y92230<br />

16.30-18 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Werkraum<br />

8 × 90 Min./56 EUR<br />

Thomas Lahey<br />

“Malen erfundener<br />

Kindergeschichten”<br />

ab 6 Jahren<br />

Einladung an alle Kinder mit zu malen:<br />

Wir malen das, was wir entdecken.<br />

Mittwoch, 25.09.13, <br />

Y92400<br />

17-19 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

8 × 120 Min./63,90 EUR (k. E.)<br />

Barbara Herrmann<br />

Malerei für Jugendliche: „Projekt<br />

Farbchaoten“<br />

Altersstufe ab 12 Jahren<br />

Ihr wollt eure Gedanken, das was euch<br />

beschäftigt, in gemalter Form umsetzen,<br />

wisst aber noch nicht genau wie? Dann<br />

seid ihr hier genau richtig.<br />

Hier werden keine Bilder abgemalt, sondern<br />

Ihr könnt eurer Phantasie freien<br />

Lauf lassen. Unterstützt durch Korrektur<br />

von meiner Seite könnt ihr euch hier<br />

zwischen Farbtuben und verschiedensten<br />

Malwerkzeugen austoben. Am Ende jeder<br />

Unterrichtseinheit steht das gemeinsame<br />

Gespräch über die entstandenen Werke,<br />

so dass ihr ebenfalls eine Menge voneinander<br />

lernen könnt.<br />

Freitag, 27.09.13, <br />

Y92450<br />

17-19 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Zeichenraum<br />

8 × 120 Min./70,30 EUR (k. E.)<br />

Thomas Wiesen<br />

Darstellende Kunst<br />

Gesang I<br />

Es wird Atemtechnik, Gehör- und Stimmbildung<br />

sowie Bewegungsfreude vermittelt !,<br />

Im Vordergrund steht der Spass und die<br />

Freude am Singen. Die Songs werden<br />

altersgerecht ausgesucht.<br />

Altersstufe: ab 6 Jahre<br />

Gebühr 56 EUR<br />

Montag, 30.09.13, <br />

Y93001<br />

17-18 Uhr<br />

Tanzraum der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 60 Min./55,90 EUR<br />

Meri Wiesemann<br />

Gesang II<br />

Altersstufe ab 12 Jahren<br />

Es wird Atemtechnik, Gehör- und Stimmbildung<br />

vermittelt. Im Vordergrund steht der<br />

Spass und die Freude am Singen.<br />

Auch Casting Vorbereitungen sind möglich !<br />

Dienstag, 01.10.13, <br />

Y93004<br />

17-18 Uhr<br />

Tanzraum der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 60 Min./55,90 EUR<br />

Meri Wiesemann<br />

Gesang III<br />

Altersstufe ab 16 Jahren<br />

In den Gesangskursen wird Atemtechnik,<br />

Gehör- und Stimmbildung vermittelt.<br />

Im Vordergrund steht der Spass und die<br />

Freude am Singen. Die Songs werden<br />

altersgerecht ausgesucht.<br />

Auch Casting Vorbereitungen sind möglich.<br />

Dienstag, 01.10.13, <br />

Y93007<br />

18-19 Uhr<br />

Tanzraum der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 60 Min./55,90 EUR<br />

Meri Wiesemann<br />

13<br />

109

Jugendkunstschule<br />

Theatergruppe ab 14 Jahre<br />

Altersstufe: ab 14 Jahre<br />

Die Teilnahme ist nur nach vorheriger<br />

Rücksprache mit dem Dozenten möglich.<br />

Freitag, 27.09.13, <br />

Y93040<br />

18.30-20 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

11 × 90 Min./55 EUR<br />

Dennis Schmitz<br />

Theaterkurs für Kinder ab 9 Jahre<br />

Alterstufe: 9 - 12 Jahre<br />

Freitag, 27.09.13, <br />

Y93060<br />

17.30-18.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

11 × 60 Min./36,60 EUR<br />

Dennis Schmitz/Anna Wegener<br />

Bewegung und Tanz I<br />

Altersstufe: ab 5 Jahre<br />

Montag, 23.09.13, <br />

Y93070<br />

15.15-16 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

11 × 45 Min./26,20 EUR (k. E.)<br />

Sabine Löpke<br />

Bewegung und Tanz II<br />

Altersstufe: ab 7 Jahre<br />

Montag, 23.09.13, <br />

Y93080<br />

16-16.55 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

11 × 55 Min./32,20 EUR<br />

Sabine Löpke<br />

Bewegung-Tanz-Theater III<br />

Altersstufe: ab 9 Jahre<br />

Mittwoch, 25.09.13, <br />

Y93090<br />

16.30-17.30 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

11 × 60 Min./35,10 EUR (k. E.)<br />

Anouk Käsbach/Frederike Krehl<br />

„Kreativer Jazztanz“ bedeutet: Effektive<br />

Körper- und Bewegungsschulung, das<br />

Erlernen der Bewegungselemente des<br />

Jazztanzes und vor allem das kreative<br />

Schöpfen neuer Bewegungsformen, neuer<br />

Tanzelemente und Choreographien. Nicht<br />

das bloße Aneinanderreihen sportiver<br />

Bewegungen, sondern der künstlerische<br />

Ausdruck ist das Ziel von „Kreativem Jazztanz“<br />

in der Jugendkunstschule.<br />

Kreativer Jazztanz I a<br />

Altersstufe: ab 10 Jahre<br />

Mittwoch, 25.09.13, <br />

Y93100<br />

17.30-18.30 Uhr<br />

Alte Feuerwache, Saal,<br />

Schloss Strasse 12<br />

11 × 60 Min./35,10 EUR (k. E.)<br />

Frederike Krehl/Anouk Käsbach<br />

Kreativer Jazztanz I b<br />

Altersstufe: ab 10 Jahre<br />

Dienstag, 24.09.13, <br />

Y93110<br />

16-17 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

11 × 60 Min./35,10 EUR (k. E.)<br />

Sarah Käsbach<br />

Kreativer Jazztanz II a<br />

Altersstufe: ab 11 Jahre<br />

Dienstag, 24.09.13, <br />

Y93140<br />

17-18 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

11 × 60 Min./35,10 EUR (k. E.)<br />

Sarah Käsbach<br />

Kreativer Jazztanz II b<br />

Altersstufe: ab 11 Jahre<br />

Dienstag, 24.09.13, <br />

Y93150<br />

18-19 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

11 × 60 Min./35,10 EUR (k. E.)<br />

Sarah Käsbach<br />

110

Kreativer Jazztanz III a<br />

Altersstufe: ab 12 Jahre<br />

Samstag, 28.09.13, <br />

Y93160<br />

14-15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

11 × 60 Min./35,10 EUR (k. E.)<br />

Nathalie Aschendorff<br />

Kreativer Jazztanz IV<br />

Altersstufe: ab 13 Jahre<br />

Kreativer Jazztanz VII b<br />

Altersstufe ab 15 Jahre<br />

Donnerstag, 26.09.13, <br />

16.30-18 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 90 Min./48 EUR<br />

Melanie Werda<br />

Tanzwerkstatt<br />

Y93215<br />

Freitag, 27.09.13, <br />

Y93170<br />

18-19 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

11 × 60 Min./35,10 EUR (k. E.)<br />

Margit Franzen<br />

Kreativer Jazztanz V<br />

Altersstufe: ab 13 Jahre<br />

Donnerstag, 26.09.13, Y93180<br />

18-19 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

10 × 60 Min./31,90 EUR<br />

Sarah Käsbach<br />

Kreativer Jazztanz VI<br />

Altersstufe: ab 14 Jahre<br />

Donnerstag, 26.09.13, Y93200<br />

17-18 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

10 × 60 Min./31,90 EUR<br />

Katja Krause<br />

Die Tanzwerkstatt ist gedacht für alle, die<br />

sich außerhalb von festgelegten Tanzrichtungen<br />

mit unkonventionellen Tanzideen<br />

beschäftigen wollen. Dies kann z. B. die Auseinandersetzung<br />

mit „eigenwilligen“ Musikstücken<br />

oder die Arbeit mit verschiedenen<br />

Objekten oder Materialien sein. Gutes tänzerisches<br />

Niveau, sowie die Bereitschaft zu<br />

hartem Training und zur Teilnahme an Vorführungen<br />

sind Voraussetzung.<br />

Tanzwerkstatt<br />

Altersstufe: ab 15 Jahre<br />

Donnerstag, 26.09.13, <br />

18-19.30 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 90 Min./48 EUR<br />

Melanie Werda<br />

Y93230<br />

Jazztanz „Delicious“<br />

Altersstufe ab 16 Jahre<br />

Die Teilnahme an diesem Kurs ist nur nach<br />

vorheriger Rücksprache mit der Dozentin<br />

möglich<br />

Kreativer Jazztanz VII a<br />

Altersstufe ab 15 Jahre<br />

Dienstag, 24.09.13, <br />

Y93210<br />

19-20.30 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

11 × 90 Min./52,70 EUR (k. E.)<br />

Sarah Käsbach<br />

Donnerstag, 26.09.13, <br />

19.30-21 Uhr<br />

Saal der Alten Feuerwache,<br />

Schloss-Straße<br />

10 × 90 Min./48 EUR<br />

Melanie Werda<br />

Y93280<br />

Hip Hop I<br />

Altersstufe ab 9 Jahre<br />

Eine sehr körperbetonte, ausdrucksstarke<br />

Tanzform, die gezielte Körperbeherr-<br />

13<br />

111

Jugendkunstschule<br />

schung und intensive Muskelarbeit beinhaltet.<br />

Getanzt wird aus dem oldschool,<br />

newschool, sowie breakdance und streetstyle-Bereich.<br />

Stiles, die man auch in vielen<br />

Musikvideos wiederfindet. Das Ganze<br />

zum angesagten Hip Hop Beat.<br />

Samstag, 21.09.13, <br />

Y93310<br />

11-12.30 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

11 × 90 Min./52,70 EUR (k. E.)<br />

Nina Petrik-Langkopf<br />

Hip Hop II<br />

Altersstufe ab 12 Jahre<br />

Samstag, 21.09.13, <br />

Y93320<br />

12.30-14 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Tanzraum<br />

11 × 90 Min./52,70 EUR (k. E.)<br />

Nina Petrik-Langkopf<br />

Beratung künstlerische Aktionen<br />

Schulen, Kindertagesstätten, Freizeiteinrichtungen<br />

und andere Institutionen stehen<br />

spätestens bei der Planung von Festen<br />

oder Aktionen vor dem Problem, ein sehr<br />

umfassendes Vorhaben zu bewältigen. Die<br />

Jugendkunstschule unterstützt dabei nach<br />

Kräften. Wir beraten bei der Auswahl der<br />

Künstler für ein Kinderfest und stehen mit<br />

Rat und Tat der Organisation zur Seite.<br />

Montag, 23.09.13, <br />

Y97020<br />

13.30-15 Uhr<br />

Bildungszentrum,<br />

Bergheimer Straße 44, Raum 2 unten<br />

11 × 90/gebührenfrei (k. E.)<br />

Rudolf Ladwig<br />

Veranstaltungen des<br />

Fördervereins der<br />

Jugendkunstschule<br />

Beratungen<br />

Beratung künstlerischer Berufe<br />

Jugendliche, die einen künstlerischen<br />

Beruf ergreifen wollen, haben häufig Probleme,<br />

die richtige Beratung zu finden.<br />

In der Jugendkunstschule werden Beratungen<br />

für die Bereiche der darstellenden<br />

und bildenden Künste angeboten. Hier<br />

kann man etwas erfahren über den Werdegang,<br />

Ausbildungsmöglichkeiten, Arbeitsplatzausrichtungen<br />

und weitere Tips, z.B.<br />

Adressen der Ausbildungsstätten, über<br />

Anmeldeverfahren, mögliche Berufsfelder,<br />

praktische Beratung bei der Bewerbung.<br />

Für die Bereiche Tanz, Theater, bildende<br />

und angewandte Kunst.<br />

Donnerstag, 26.09.13, Y97010<br />

13.30-15 Uhr<br />

Bildungszentrum, Bergheimer Straße 44,<br />

Raum 2 unten<br />

10 × 90/gebührenfrei (k. E.)<br />

Rudolf Ladwig<br />

112<br />

Workshops<br />

Y91200<br />

Y91220<br />

Y91300<br />

„Malereiwochenende: Lustvoll<br />

und Lecker“<br />

„Malereiwochenende: Lebendigkeit<br />

malen“<br />

„Malereiwochenende: Glas- und<br />

Porzellanmalerei“<br />

<strong>Herbst</strong>ferien<br />

Y95010<br />

Y95020<br />

Y95034<br />

Y95035<br />

Y95037<br />

Y95040<br />

Y95043<br />

Y95050<br />

Y95060<br />

Y95070<br />

Bilder am Himmel<br />

Tierportraits: „Hund, Katze,<br />

Maus“<br />

Holzwerkstatt: „Was Bäume<br />

erzählen I “<br />

Holzwerkstatt: „Was Bäume<br />

erzählen II “<br />

Kinderatelier<br />

Schmuckwerkstatt<br />

Filzwerkstatt I<br />

Handpuppen<br />

Nähen auf der Maschine I<br />

Nähen auf der Maschine II

Stichwortverzeichnis<br />

A<br />

Afro Latino Dance – 36<br />

Altersruhestand – 22<br />

Altersweitsichtigkeit – 42<br />

Arbeiten mit Holz – 37<br />

Arbeiten mit Ton – 32<br />

Atmung – 40<br />

Atmung, die Kraft der – 25<br />

Augenspaziergang – 42, 43<br />

Augen, trockene – 43<br />

Autogenes Training – 48<br />

B<br />

Baltikum – 17<br />

Barcelona – 94<br />

Bayron Katie, the Work of – 22<br />

Behindertenbeauftragte – 86<br />

Behinderte/nichtbehinderte Menschen,<br />

Kurse für – 37<br />

Betriebsbesichtigungen – 12<br />

Bildungs- und Teilhabepaket – 7<br />

Bildungsweg, zweiter – 8<br />

Bodyfitness – 53<br />

Bodyshaping – 53<br />

Bonn, Romanik – 98<br />

C<br />

China, Essen wie in – 47<br />

Chinesische Tuschmalerei – 29<br />

Collagetechnik – 28<br />

D<br />

Delft, Tagesfahrt – 96<br />

Diabetes mellitus – 40<br />

Dozentenfortbildung – 19<br />

E<br />

EDV – 74, 77<br />

EDV Senioren 55 + – 77<br />

Einbürgerungstest – 71<br />

Elternunterhalt – 17<br />

Encaustik – 30<br />

Engagement, bürgerschaftliches – 20<br />

Entscheidungen treffen – 21<br />

Entspannung – 47<br />

Exkursionen – 7<br />

F<br />

Facebook – 79<br />

Fahrradreparaturworkshop – 16<br />

Filzen – 30<br />

Finanzbuchführung – 79<br />

Flachwasser Aquarobic – 55<br />

Folk Dance – 37<br />

Format- und Dokumentenvorlagen – 75<br />

Formulare erstellen – 75<br />

Fotografie – 33<br />

Frankreich – 46<br />

Frankreich, Schwerpunkt – 9<br />

Französische Lieder - französischer<br />

Wein – 18<br />

Frauen EDV-Kurse – 74<br />

G<br />

Ganzkörpertraining im Flachwasser – 54<br />

Gesang – 34<br />

Gesangstraining – 90<br />

Gesprächkreis für Frauen – 20<br />

Gitarre – 34<br />

Gleichstellungsbeauftragte der <strong>Stadt</strong><br />

Grevenbroich – 84<br />

Goldschmiedearbeiten – 31<br />

Golf Schnupperkurse – 55<br />

Graphisches Gestalten – 76<br />

Grevenbroich am Feierabend – 97<br />

Gymnastik – 51<br />

H<br />

Handarbeiten – 31<br />

Hatha Yoga – 48<br />

<strong>Herbst</strong>ferien – 91<br />

<strong>Herbst</strong>wald entdecken – 97<br />

Hip Hop – 92<br />

Hochbetagte in Senioreneinrichtungen,<br />

Veranstaltungen für – 85<br />

Humm-Wadsworth-Modell – 21<br />

I<br />

Inline Skating – 56, 91<br />

Integral-Tai-Chi – 50<br />

Integrationskurse, allgemeine – 70<br />

integrativer Malkurs – 38<br />

Intelligenz, emotionale – 21<br />

Internet – 74<br />

Irish Dance – 36<br />

J<br />

Jüdische Familien in Grevenbroich – 98<br />

K<br />

Knigge – 24<br />

Kommunikation – 24<br />

113

Stichwortverzeichnis/Impressum<br />

Körpertraining, ganzheitliches – 52<br />

Kosmetik – 44<br />

L<br />

Line Dance – 36<br />

Lissabon – 94<br />

M<br />

Make Up – 44<br />

Männer kochen – 45, 84<br />

Mann kocht – 84<br />

Marseille – 18<br />

Medienhafen Düsseldorf,<br />

Nachtspaziergang – 98<br />

Mensch und Tier – 24<br />

Musik – 34<br />

N<br />

Nähen – 31<br />

Naturkundliche Wanderung – 97<br />

Niederrhein<br />

mit dem Fahrrad entdecken – 95<br />

NLP-Basis – 19<br />

Nordic-Walking – 51<br />

O<br />

Orientalischer Tanz – 36<br />

Origami – 31<br />

Osteoporose – 54<br />

P<br />

Patientenverfügung – 17<br />

Pferdekurs für Kids – 89<br />

Pilzkundliche Exkursion – 96<br />

Power Point – 76<br />

Problemzonengymnastik – 53<br />

<strong>Programm</strong>ieren – 91<br />

Q<br />

Qi Gong – 51<br />

Qualifikation,<br />

erwachsenenpädagogische – 19<br />

R<br />

Raku – 33<br />

Referate halten – 88<br />

Religion – 14<br />

Resilienz – 23<br />

Rhetorik – 24<br />

Ritter Magic Typing – 78<br />

Rückentraining – 52<br />

S<br />

Schwarzwald – 103<br />

Scratch – 91<br />

Segeln – 55<br />

Sehtraining – 42<br />

Seniorenbeirat der <strong>Stadt</strong> Grevenbroich<br />

– 85<br />

Serienbriefe – 75<br />

Singen – 89<br />

Smalltalk trainieren – 25<br />

Smartphone – 79<br />

Spanische Spezialitäten – 46<br />

Spiegel-Reflex – 91<br />

Sprachprüfung – 71<br />

Sprachtalent – 88<br />

Spreewald – 103<br />

St. Chamond – 18<br />

Stilberatung – 44<br />

Stimmtraining – 24<br />

Stress – 47<br />

Studienreisen – 7<br />

T<br />

Tabellenkalkulation – 75<br />

Tai Chi Chuan – 50<br />

Tanz – 35<br />

Tanztage, <strong>VHS</strong> – 36<br />

Tastschreiben – 78<br />

Test, Leben in Deutschland – 71<br />

Tibetisches Heilyoga – 50<br />

Trommelworkshop – 35<br />

Twitter – 79<br />

V<br />

Vegetarisch, unwiderstehlich – 45<br />

Venedig: 55. Biennale – 94<br />

Verdrängung – 23<br />

Vereinsvorstand, Nachwuchs im – 20<br />

Verleugnung – 23<br />

W<br />

Wasserqymnastik – 54<br />

Wechseljahre – 42<br />

Weihnachtsbäckerei – 47<br />

Weiterbildung auf Bestellung – 8<br />

114

Stichwortverzeichnis<br />

Wesel – 96<br />

Word 2010 – 75<br />

Workshops – 47<br />

X<br />

Xanten – 96<br />

Y<br />

Yoga – 48<br />

Yoga am Vormittag – 49<br />

Z<br />

Zeichnen und Malen – 29<br />

Zumba – 53<br />

115

Impressum<br />

Herausgeber: <strong>Stadt</strong> Grevenbroich, Volkshochschule<br />

Redaktion: Volkshochschule Grevenbroich<br />

Waagehaus, <strong>Stadt</strong>parkinsel<br />

Telefon: 0 21 81 / 6 08 – 235<br />

Fax: 0 21 81 / 6 08 – 232<br />

Anzeigen: Presse-Informations-Agentur<br />

Volker Reischert<br />

Birkenstraße 30<br />

40233 Düsseldorf<br />

Druck:<br />

ALBERSDRUCK G<strong>MB</strong>H & CO KG<br />

Auflage: 5000 Exemplare<br />

Ausgabemonat: Juli <strong>2013</strong><br />

Erscheinung: Halbjährlich, kostenlose Verteilung<br />

Region:<br />

Grevenbroich und Jüchen<br />

Bildnachweis:<br />

© Rainer Hofmann: Titelbild<br />

© fotolia.com 40103842 Flaggen Marcel Schauer, 32496249<br />

Malkasten klick, 46772557 Seniorensport Robert Kneschke,<br />

39720850Language Ssogras, 12831618 Handeschuetteln<br />

Claudia Paulussen, 35641899 Studenten Robert Kneschke,<br />

39159504 Ortseingangsschild M. Schnuckart, 35756759<br />

Handicap SVLuma, 41470844 Graffiti Gina Sanders, 45687527<br />

Worldplaces olly, 1296560 Schloss Dyck Udo Ingber, 35841448

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