SATUS Lektionen 0802 (pdf 50kb)

"Jugend in motion" - Ein Jugenförderungsprojekt von SATUS Schweiz
Verzeichnis aller bestehenden SATUS Lektionspräparationen. Alle aufgeführten Lektionen können bei info@satus.ch bestellt werden.
Sportart P/T Lektionsthema Inhalt Dauer Lernstufe Lekt.-Nr. Ziel Autorin / Bemerk. Datum
elektr.
Vorhanden
1 Aerobic P Aerobic Einführung Vorbereitete Aerobiclektion - EF 9504/3 ^^ Erika Gallmann 29.10.95
2 Aerobic P Aerobic-Kombination Koordinative Fähigkeiten (Bühnennummer) - EF 0616 - G. Schneider 16.09.2006 JA
3 Aerobic P Akrobatik im Aerobic Akrobatische Elemente für Aerobic Vorführungen - EF 01.1999 ^^ Heidi Hartmann ^^
4 Aerobic P Bodyforming mit Manchetten oder Hanteln Choreographie zu Musik mit Handgerät - EF 9702 - E. Staudenmann
5 Aerobic P Dance Aerobic Choreographie zu Musik - EF 2002-11 - E. Kurth 10.2002
6 Aerobic P Dance Aerobic Choreographie, Kombinationen zu Musik - F 2003-01 - E. Kurth 11.2003
7 Aerobic P Einfache Kombinationen Kombi in 4 Teilen - E 2001-08 - E. Kurth ^^
8 Aerobic T Grundschritte Low-High-Impact Grundbegriffe, Musik - E - ^^ Barbara Iseli 2001/2
9 Aerobic P Konditionstraining mit Aerobic Sehr ausführliche Lektion, Einwärmen, Kräftigen, Dehnen - F 9506/6 ^^ Barbara Iseli 16.10.95
10 Aerobic P Körpertraining / Bodyforming Kreislauftraining, Kombi zu Musik - FK 0704 - E. Hasler 01.01.07 nein
11 Aerobic P Latin Aerobic Ausgezählte Aerobic Choreographie F 0718 A.Fischer 2007 JA
12 Aerobic P Low Impact Choreographie, Übungszusammenstellung - EF - ^^ Patricia Aerni 13.01.91
13 Aerobic P Low Impact; Aufbau und Anwendung Warm-up, Kombinationen, Kraft, Cool-dowm - EF 9716 - H. Artho ^^
14 Aerobic P Mixed Impact Choreographie, Kombinationen - EF - ^^ Patricia Aerni 20.10.91
15 Aerobic P Mixed Impact Warm-up, Low- Mixed- Impact, cool down - F - ^^ Barbara Iseli 17.01.93
16 Aerobic P Step Choreographie zu Musik - F 2018 - E. Staudenmann 09.2000
17 Aerobic P Step Aerobic Stepkombi in 6 Motiven - EF 9601 - E. Staudenmann ^^
18 Aerobic P Step mit Reifen Aerobic- Kombi mit dem Reif/ Einführung Aerobic - E 9901 - S. Dolci ^^
19 Aerobic P Step Step Aerobicstep- Kombi - E 9609 - V. Huber 01.1996
20 Aerobic T Step-Aerobic: Grundlagen und Grundschritte Der Step, Sicherheitsrichtlinien, Körperhaltung, Grundschritte - EF 9512 - SATUS Schweiz ^^ JA
21 Aerobic P Aufwärmen mit Aerobic- Kombination Koordination, Ideen für das Aufwärmen - E 0819 - S. Merkli 06.09.2008 JA
22 Aerobic (f) P Mixed Impact Warm-up, Low- Mixed- Impact, cool down - F - ^^ Barbara Iseli 17.01.93
23 Badminton T/P Einführung ins Spiel Geschichte, Übungs- und Spielformen - E - ^^ L.E. 15.10.91
24 Badminton T/P Fachgrundlagen Technikbeschrieb, Regeln - EF - ^^ ^^ ^^
25 Baseball P Aufbaureihe Baseball Aufbau Baseball - E 9505/1 ^^ Brigitta Schöni 28.10.98
26 Baseball P/T Sportfest- Baseball Feldbeschrieb, Spielregeln etc. - E - ^^ Brigitta Schöni 01.01.98
27 Baseball P Baseball II Aufbaureihe Baseball, Werfen Fangen - EF 9701 ^^ Brigitta Schöni 01.02.97
28 Cestoball P Cestoball (Korbball) Spielvorbereitung, Spielformen - EF 9511 - SATUS Schweiz ^^ JA
29 Chi-Ball T/P Entspannung und Harmonie duch Chi-Ball Theorie, Gymnastik, Chi-Gong, Chi-Ball-Dance, Yoga - EFK 2002-13 - H. Artho ^^
30 Country Line DanP Country Line Dancin Choreographie - E 02.99 ^^ Erika Gallmann/Zentralku^^
31 Country Line DanP Country Line Dancin II Choreographie - EF 9804 ^^ Erika Gallmann/Zentralku^^
32 Faustball T/P Faustball-Spieltest Wettbewerb Faustball-Spieltest 2006 - EFK 0615 - Auko-FAKO-CH 1.2006 Nein
33 Fitness P Bauchmuskeltraining zu Zweit Übungen zu Zweit, mit Hilfsgeräten - EF 2001 - M. Marti 01.2001
34 Fitness T/P Beckenboden-Training Theorie- Einleitung, Übungssammlung- und Beschrieb - EF 9904 - H. Artho ^^
35 Fitness P Bodyfit mit Gummiband Fitnessfolge mit dem Gummiband - E 9509/2 - V. Huber 01.1995
36 Fitness P Circuit mit Spass Förderung der Ausdauer, Fitness und Geselligkeit EF 0807 B. Hediger 2008 nein
37 Fitness P Circuit und Ausdauer Circuit mit Ausdauerübungen (gymnastische), Musikbegleitung - EF 9802 - M. Marti ^^
38 Fitness P Denken und bewegen Fitness für Körper, Geist und Seele, Koordinationsübungen und Spie - E 0620 - E. Zuber 16.09.2006 NEIN
39 Fitness P Der verflixte "FLUBI" Übungen mit dem Flubi, Gruppen, Einzel, Spiele - EF 2005 - E. Zuber 01.2000
40 Fitness P/T Einstieg in eine Lektion Praxislektion mit theroretischem Hintergrund - E 0717 - U. Salvetti 2007
41 Fitness P Entspannung Entspannung zu Musik - EF 9622 - V. Huber 09.1996
42 Fitness P/T Entspannungs- Varianten mit Vorstellung, Partner, Entspannen durch Spannen, Übungen - EF 2022 - B. Knechtli ^^
43 Fitness P Fit mit Gummiband Fitnesstraining mit dem Gummiband; mit und ohne Musik - E 9610 - V. Huber 01.1996
44 Fitness P Fit mit Seil Fitness und Kräftigungsübungen mit dem Seil - EF 0703 - H. Roth 01.01.07 JA
45 Fitness P/T Fitness in der Halle Stationentraining, Kleine Einführung zum Thema - EF 94/7 ^^ Brigitta Schöni/Zentralkur04.01.00
S:\SATUS\SATUS\Lektionen\SATUS Lektionsverzeichnis\Liste_SATUS_ Lektionen 01.10.2008 P= Praxis; T= Theorie; E= Einsteiger; F= Fortgeschrittene; K= Könner; f= Lektion auch in franz. Bei Bestellungen bitte die korrekte Lekt.-Nr. angeben

Sportart P/T Lektionsthema Inhalt Dauer Lernstufe Lekt.-Nr. Ziel Autorin / Bemerk. Datum
elektr.
Vorhanden
46 Fitness P Fitness mit Handgeräten Ball und Seilgymnastik, Lanbank und Medizinball - EF 9617 - S. Werthmüller ^^
47 Fitness P Fitness mit Spiele Stafetten mit Reif, Verschiedene kl. Spiele - EF 2004-03 - E. Rusca 01.2004
48 Fitness P Fitness- Spiel Fitness; Spielform, Stretching zu Musik - EF 9513 - R.-M. Burkhalter ^^
49 Fitness P Fitnesslektion für Frauenturnen Fangspiele, Gymnastik, Entspannung, Ausklang - E 9725 - M. Anderhub ^^
50 Fitness P Fitnesslektion für Frauenturnen Warm- up mit irländischem Tanz, Stretching, Gruppenparcours - E 9605 - G. Egg 01.1996
51 Fitness P Fitnesslektion für Turner/innen Fitnessparcours, Spielerisch und Variationenreich - EFK 0506 - G.Leutwyler 09.2005
52 Fitness P Fitnesstraining mit viel Bewegung Kräftigende Übungen, Schrittfolgen, Gymnastik - EF 2002-04 - H. Roh 01.2002
53 Fitness P Gymnastik und Spielereien mit dem Reif Spiele, Gymnastikfolge, Ausklang - EF 9607 - R. Wyler ^^
54 Fitness P Hast du heute schon gedacht? Memory, Spiele in Verbindung mit Partner- und Laufaufgaben - EF 0617 - K. Barnetta 16.09.2006 JA
55 Fitness P Kontakt; Vis à vis, sowie R. und L Fitnesstraining mit dem Partner und Gruppe; Langbank und Reif - EF 9611/3 - V. Hofer 01.1996
56 Fitness P/T Kraft I, Kraftaufbau Theoretischer Einstieg, Kräftigungsübungen mit Bildern - EF 0705 - B. Iseli 01.01.07 JA
57 Fitness P Kraft II Kraftaufbau an Geräten EF 0719 B. Iseli 2007 JA
58 Fitness P Kraft III Kraftübungen für eine gute Körperhaltung EF 0812 B. Iseli 2008 JA
59 Fitness P Kraft mit Musik (mit Gewichten) Übungen mit Gewichten zu Musik, Bewegungsfolgen - F 2004 - H. Artho ^^
60 Fitness P Kräftigen - Dehnen- Entspannen Kräftigen- Dehnen- Entspannen, in zweier Gruppen - E 9606 - S. Werthmüller ^^
61 Fitness P Kräftigungen mit Intervallmusik Bewegungsabfolgen zu Musik, Kräftigen- Lockern- Dehnen - EF 2016 - H. Artho ^^
62 Fitness P Langbank 3. Teil Bewegungskombination mit Langbank und Musik - EF 0625 - G. Meyes, U. Salvetti 16.09.2006 JA
63 Fitness P Leistungstest (Ausdauer-Kraft- Seilspringen9 Ausdauertest für in der Halle, Mit Musik CD (speziell Bestellen) - EFK 0618 - A. Seiler 16.09.2006 JA
64 Fitness P Muskelkorsett Verbessern des Muskelkorsetts (spielerisch, Partner, Kooperat.) - EF 9515 - Ch. Renner 1995 JA
65 Fitness P Muskel-Kraft-Hanteltraining Übungen mit Hantel, Training mit kleinen Kurzhanteln - EF 0614 - E. Staudenmann 21.01.2006 Nein
66 Fitness P Muskeltraining mit dem Theraband (TB) Übungen für den ganzen Körper - F 2001-01 - M. Marti 01.2001
67 Fitness P Muskeltraining mit grossen und kleinen Bällen Kraftraining mit Ball, Koordinative Fähigkeiten, Spiel - F 2001-13 - G. Egg 10.2001
68 Fitness P/T RAUM - Erkunden Gymnastik, Innerer R., BewegungsR., Raum-Halle, Ausklang - EF 9902 - V. Hofer 01.1999
69 Fitness P Ski-Fit Kraftübungen, Laufen-Bewegen-Lockern, Spiele - F 2001-19 - E. Hasler 09.2001
70 Fitness P Spielerische Möglichkeiten des Aufwärmens Mit Partner, zu Musik, mit Visuellen Hilfsmitteln - E 2001-14 - H. Artho
71 Fitness P/T Stretching und Beweglichkeit Abeitspapier von Karin Albrecht, Theorie und Übungen - EF 0712 - K. Albrecht 01.01.07 JA
72 Fitness P/T Stretching und Regeneration Theoretische Hintergründe und praktische Beispiele - E 0623 - M. Gabi 16.09.2006 JA
73 Fitness P Training für Bauchmuskulatur Übungssammlung, versch. Varianten der Übungen - EF 9913 - M. Marti 09.1999
74 Fitness P/T Dehnen und Stretching, Dehnkombi Sensibilisierung Thema, Dehnkombi, Dehntechniken - FK 0814 - M. Gabi 06.09.2008 JA
75 Fitness P Ich und meine Sinne Wahrnehmungsspiele: Sehen-Hören-Riechen-Schmecken-Tasten - E 0815 - B. Barnetta u.a. 06.09.2008 JA
76 Fitness P Therapie - Ball Spiele mit dem T-Ball, Kräftigungsgerät und Handgerät - FK 0816 - U. Salvetti 06.09.2008 JA
77 Fitness (f) P Circuit de musculation avec theraband Excercises, pour toute la partie du corps - F 2002 - G. Egg ^^
78 Frauenturnen P Gewandtheit und Koordintation Praxislektion; Konzentration und Reaktion EF 0722 E. Zuber 2007 JA
79 Frisbee P Einführung , Kleine Spielformen Werfen und Fangen, Kleine Spielformen - EF 2005-03 - E. Kurth ^^
80 Frisbee T/P Fachgrundlagen Wurfarten, Technik - EF - ^^ ^^ ^^
81 Frisbee T/P Frisbee Disziplinen Theorie, Geschichte, Wettkampfdisziplinen - EF 9101 ^^ L.E. 15.10.91
82 Geräteturnen P Akrobatik Theoretische Hintergründe und Praxislektion EF 0721 Ch. Zimmerly 2007 JA
83 Geräteturnen P Akrobatik - Geräteturnen Gerätebahn, Akrobatik, Helfen/Sichern, - EF - ^^ kf ^^
84 Geräteturnen P Animationsstationen Parallelbarren Barrenübungen, Rollerball, Königsball, Schnapp-Frisbee etc. - E 0118 - ^^ ^^
85 Geräteturnen P Aufbau Bodenelemente Geräteturnen Aufbaureihen für Elemente im Bodenturnen - EF 0619 - Ch. Zimmerly 16.09.2006 NEIN
86 Geräteturnen P Aufbau Minitrampolin Hintergrund und Praxislektion zum Minitrampolinturnen EF 0720 Ch. Zimmerly 2007 JA
87 Geräteturnen P Cirquit mit Grossgeräten Kräftigen- Dehnen im Wechsel in Circuitform - F 9916 - S. Werthmüller ^^
88 Geräteturnen P Einführung ins Geräteturnen Barren, Schaukelringe, Einführung, Koordination - E - ^^ Christian Renner ^^
89 Geräteturnen P Einführung Trampolinspringen Sicherheit und Einführung Trampolin / Körperspannung 60 E - ^^ Thomas Wilser 2001/1
90 Geräteturnen P Faszination Balance Balancieren mit und auf Geräten in der Halle (Posten) - EF 0702 - Ch. Zimmerly 01.01.07 JA
91 Geräteturnen P Faszination Balance (Postenblätter) Postenblätter zum Thema, Geräteturnen, Balancieren - EFK 0710 - Ch. Zimmerly 01.01.07 JA
92 Geräteturnen P Geräte als Hilfsmittel Schaukelringe, Laufformen, Hangformen, Einzel/ Gruppen - E 2015 - H. Schmid ^^
93 Geräteturnen P Gewicht (Er-) Tragen Lernweg: Helfen/Sichern- Kooperation im Getu - EF - ^^ kf 19.01.92
94 Geräteturnen T Helfen und Sichern im GETU Unterrichtsunterlagen, Helfergriffe, Gerätehilfen - EF 0609 - K. Barnetta 2006 nein
95 Geräteturnen P Kooperation im Geräteturnen Kontakt aufnehmen, Führen-Folgen - EF - ^^ kf ^^
96 Geräteturnen P Kooperation im Geräteturnen Körperspannung, Gruppenaufgaben - F - ^^ Heidi Hartmann 18.10.92
97 Geräteturnen P Mini- Trampolin I Vorbereitung Minitrampolin, Trainieren, Bahnen - E - ^^ Heidi Hartmann/ Zentralk 17.01.93
S:\SATUS\SATUS\Lektionen\SATUS Lektionsverzeichnis\Liste_SATUS_ Lektionen 01.10.2008 P= Praxis; T= Theorie; E= Einsteiger; F= Fortgeschrittene; K= Könner; f= Lektion auch in franz. Bei Bestellungen bitte die korrekte Lekt.-Nr. angeben

Sportart P/T Lektionsthema Inhalt Dauer Lernstufe Lekt.-Nr. Ziel Autorin / Bemerk. Datum
elektr.
Vorhanden
98 Geräteturnen P Mini-Tramp (für Junggebliebene) Aufwärmen (Gymnastik), Einführung MT - E 2003/05 - E. Hasler ^^
99 Geräteturnen P Mini-Trampolin 2. Lektion Stützsprünge, Übergrätschen vw. rw. - EF - ^^ Heidi Hartmann 01.04.93
100 Geräteturnen P Mini-Trampolin 3. Lektion Salto vorwärts vom Minitrampolin - E - ^^ Heidi Hartmann/ Zentralk 24.10.93
101 Geräteturnen P Minitrampolin- Vereinswettkampf Choreographie, Minitramp. -sprünge - F 9805 ^^ Heidi Hartmann ^^
102 Geräteturnen P Minitrampolin, Aufbau Salto vw. Salto vw. Aufbau - E 9514 - SATUS Schweiz ^^ JA
103 Geräteturnen P Schaukelringe Angewöhnung, Schaukeln, Spielvarianten - E 0208 - M. Schenk ^^
104 Geräteturnen P Schaukelringe Angewöhnung, Schaukeln, Stemmen rw. - EF 9510 - Ch. Renner 1995 JA
105 Geräteturnen P Schaukelringe Einführung, Hintergrund Informationen, Aufbau EF 0810 Ch. Zimmerly 2008 JA
106 Geräteturnen P Stützen I Stützen, Gerätebahn, Trainieren - EF - ^^ Heidi Hartmann 16.01.94
107 Geräteturnen P Stützen II Trainieren der Stützkraft + Rhythmik - E 94/5 ^^ Heidi Hartmann/ Zentralk 24.04.94
108 Geräteturnen P Stützen und Hangen Versch. Übungen zum Thema - E - ^^ Kurt Rohner 01.02.01
109 Geräteturnen P Systematischer Aufbau im Getu Verschiedene Geräte, Verschiedene Aufbaureihen - EF - ^^ Heidi Hartmann 13.01.91
110 Geräteturnen P Turnen mit und an Geräten Gerätegarten, Geräteparcour mit der Gruppe (Gruppenbildung) - E 0505 - M. Gabi 04.2005 JA
111 Geräteturnen P Überschlag vw. (kooperativ) Aufbau Handstand-Überschlag vw. - E 9501/1 ^^ Heidi Hartmann ^^
112 Geräteturnen P Aufbau Barren Aufbau von einfachen Barrenelementen, Oberarmstand - EF 0821 - Ch. Zimmerly 06.09.2008 JA
113 Gymnasitk P Choreographie mit Seil I Choreographie, Seil I, Seilspringen - Aufbau - F 9602 ^^ Ursula Salvetti 14.01.96
114 Gymnasitk T/P Jazzgymnastik Einführung zu "Musik", Bewegungsfolgen, Übungen - EF - ^^ Karin Bütikofer/ Kaderkur16.01.94
115 Gymnastik P Aero/Gym Gymnastische Folgen (Aerobic) - E 9813 - E. Zuber 09.1998
116 Gymnastik P Aerobic Gymnastik Aerobic Kombi (fertig zusammengestellt9 - EF 0502 - B. Iseli 09.2005
117 Gymnastik P Aufwärmkombinationen mit Matte Mattenspiele, Gymnastik zu Musik - EF 2001-01 - E. Staudenmann 01.2004
118 Gymnastik P Badetuchgymnastik Bauch, Beine, Po; Powertraining - EF 2002/15 - E. Hasler ^^
119 Gymnastik P Ball II Rollen, Schwingen, Kreisen - EF 94/6 ^^ Erika Gallmann, Ruth Pu ^^
120 Gymnastik P Ball III Aufwärmen, Ballgymnastik, Spiel - EF 9503/5 ^^ Ruth Pulver, Erika Gallma15.01.95
121 Gymnastik P Ball und Reif Bewegungskanon, Entspannung, Bewegungsfolgen - F 2004-7 - H.Roth 01.2004
122 Gymnastik P Ballgymnastik Ballgymnastik zu Musik, Ballongymnastik - E 9603 - M. Marti 01.1996
123 Gymnastik P Ballspiele ohne Musik Einstimmung, im Kreis, Kleine Übungsfolgen - F 2001-11 - G. Hauser ^^
124 Gymnastik P Bandgymnastik Choreographie mit dem Band - EF - ^^ Patrizia Aerni, Heidi Althe01.10.93
125 Gymnastik T/P Beckenboden Gymnastik Theorie, Übungsbeschrieb, Übungssammlungen, Partnerübungen - EF 9703 - M. Marti 01.1997
126 Gymnastik P/T Bewegungen in Raum, Zeit und Kraft Beispiele, theoretische Grundkenntnisse - E 9707 - R. Wyler ^^
127 Gymnastik P Bewegungen mit Super-Ball (Over-ball) Übungssammlung von Bewegungen mit dem Ball - EF 2001-16 - E. Staudenmann 09.2001
128 Gymnastik P Bewegungsfolge mit Chiffontüchern Choreographie zu Musik, mit Handgerät (Chiffontücher) - F 9713 - E. Staudenmann 09.1997
129 Gymnastik P Bewegungsfolge: Ballon und Reif Einstimmen mit Ballone, Schrifffolgen mit Reif, Gymnastik - EF 2009 - E. Staudenmann 01.2000
130 Gymnastik P Bewegungsfolgen Bewegungsfolgen zu Musik, Aufwärmen, Dehnen - EF 2003-06 - H.Roth 11.2003
131 Gymnastik P Bewegungsfolgen mit Variationen Bewegungsfolge ohne Handgerät - E 9518 - E. Staudenmann 09.1995
132 Gymnastik P Bewegunsfolge Bewegungsfolge zu Musik, Boden, 8 Motive - EF 9905 - R. Burkhalter 01.1999
133 Gymnastik P Boden-Gymnastik Gymanstikfolge am Boden zu Musikbegleitung - EF 9517 - V. Kozorog 09.1995
134 Gymnastik P Bodenübungen/ Stretchning Gymnastische Übungen am Boden, Stretching - EF 9614/1 - R.- M. Burkhalter 09.1996
135 Gymnastik P/T Brain-Gym Einschalten der Körperdimensionen, Übungsbeschriebe - EF 9824 - M. Marti ^^
136 Gymnastik T/P Chi-Ball und die Meridiane Theorie, 24 Stunden Rhythmus, Lektionsbeispiel - EF 2004-06 - H. Artho ^^
137 Gymnastik P/T Choreographie mit Seil II Choreographie, Seil II, Seilspringen - E 9604 ^^ G. Meyes, U. Salvetti 10.01.00
138 Gymnastik P Choreographie mit Seil III Choreographie, Seil III, Seilspringen - EF 9801 ^^ G. Meyes, U. Salvetti 01.01.98
139 Gymnastik P Dance Fit Gymnastische Folge zu Musik, in 3 Motiven - EF 9510/2 - V. Huber 01.1995
140 Gymnastik P Das Band Eigenschaften, Spielerische Formen, Kreisen, Schwingen - E - ^^ Patricia Aerni 01.01.93
141 Gymnastik P Dehnen Passiv stat. Dehnübungen für Rumpf und Oberkörper - EF - ^^ Patricia Aerni 01.01.92
142 Gymnastik P Dehnen Warum, Wie, Wann dehnen? - E - ^^ Patricia Aerni 10.01.00
143 Gymnastik P Dehnen Wie dehnen?, versch. Dehnübungen mit Skizzen - EF - ^^ Patricia Aerni ^^
144 Gymnastik P Der Ball Spielerische Formen, Ballon, Tennisbälle, Prellen - EF - ^^ Erika Gallmann, Ruth Pu 01.01.94
145 Gymnastik P Domini_Effekt 1 Gymnastische Übungen - EF 9507/3 - R. Wyler ^^
146 Gymnastik P Domino II Gymanstikfolge mit Partner (Domino- Organisation); Stafette - EF 9520 - R. Wyler ^^
147 Gymnastik P Ein Abend in der Turnhalle mit STAB Gymnastische Übungen mit dem Stab, Spiele mit dem Stab - F 2002-12 - E. Staudenmann 09.2002
148 Gymnastik P/T Einfühtung in Jazztanz Teil III Sprünge, Theorie, Exercises - F 9502 ^^ Karin Bütikofer 01.01.95
149 Gymnastik P Einturnen Gymnastikfolge (einfach) ohne Handgeräte - E 9820 - R. Burkhalter 09.1998
150 Gymnastik P Fit mit Ball Übungen zu zweit, sich anpassen, Gymnastik - EF 0606 - H. Roth 2006 nein
151 Gymnastik P Fit mit Gummiband II Gymnastikfolge mit dem Gummiband - EF 9523 - V. Huber 09.1995
S:\SATUS\SATUS\Lektionen\SATUS Lektionsverzeichnis\Liste_SATUS_ Lektionen 01.10.2008 P= Praxis; T= Theorie; E= Einsteiger; F= Fortgeschrittene; K= Könner; f= Lektion auch in franz. Bei Bestellungen bitte die korrekte Lekt.-Nr. angeben

Sportart P/T Lektionsthema Inhalt Dauer Lernstufe Lekt.-Nr. Ziel Autorin / Bemerk. Datum
elektr.
Vorhanden
152 Gymnastik P Fit mit zwei Bändel Einwärmen, Gymnastikfolge mit Bändel - E 9519 - B. Gisler 09.1995
153 Gymnastik P Fit und Fun Gymnastik, Choreographie zu Musik (Gruppe) - E 9704 - V. Kozorog 01.1997
154 Gymnastik P Fit-Ball Gymnastik Bewegungskombination mit dem Fitball - EF 0622 - E. Staudenmann 16.09.2006 NEIN
155 Gymnastik P Fit-Gym Warm-up, Stretching, grosse Gymnastikfolge - F 9522 - V. Huber 09.1995
156 Gymnastik P Fitness an der Sprossenwand Kräftigen, Dehnen, Kleine Spiele - EF 2004-02 - S. Werthmüller ^^
157 Gymnastik P Fröhliches Turnen Gymnastik zu Musik, Bewegungsfolgen, Ü.beschrieb - E 2013 - V. Kozorog 09.2000
158 Gymnastik P/T Ganzkörpergymnastik Mobilisationen, Kräftigen, Dehnen - EF 2004/12 - H. Artho ^^
159 Gymnastik P Gegensätze: hart- weich Eistimmen, Gymnastikfolgen zu verschiedenen Themen - F 9806 - V. Hofer 01.1998
160 Gymnastik P Gehen und Schrittfolgen Gymnastikfolge zu Musik, ohne Handgerät - E 9912 - V. Kozorog 09.1999
161 Gymnastik P Gemischter Sektionswettkampf Choreographie, Sektionswettkampf, 4/8/12 Personen - F - ^^ Heidi Hartmann, Sandra 01.01.98
162 Gymnastik P Gleichgewicht Übungen zum Gleichgewicht mit Ball, Übungsfolgen - EF 02-06 - M. Marti 01.2002
163 Gymnastik P Gymnastik Gymnastikfolge zu Musik, ohne Handgerät (nach Motiv) - EF 9917 - E. Zuber 09.1999
164 Gymnastik P Gymnastik für allgemeine Kräftigung Übungssammlungen, Kräftigungsübungen - F 9909 - E. Staudenmann 01.1999
165 Gymnastik P Gymnastik für Beweglichkeit und Koordination 9 Motive, Gymnastik ohne Handgerät - F 9919 - St. Pinato ^^
166 Gymnastik P Gymnastik für Kinder Gymnastik mit Petflaschen od. Büchsen - EF 0603 - G. Steuri 2006 nein
167 Gymnastik P Gymnastik mit Ball Choreographie zu Musik mit Ball - EF 9706 - S. Werthmüller ^^
168 Gymnastik P Gymnastik mit dem Petziball Spielerische Formen, Stafetten, Kräftigen Dehnen - EF 2004-14 - Z. Esther 10.2004
169 Gymnastik P Gymnastik mit dem Physio- Ball Zu Musik, in der Gruppe, Übungen, Übungsbeschrieb - F 2001-03 - E. Zuber 01.2001
170 Gymnastik P Gymnastik mit dem Seil Gymnastische Folge zu Appezöller Musik mit dem Seil - EF 9907 - E. Zuber 01.1999
171 Gymnastik P Gymnastik mit Reif Gymnastikfolge mit dem Reif, 4 Teile - EF 9505/3 - V. Kozorog 01.1995
172 Gymnastik P Gymnastik mit Seil und Reifen Gymnastikfolg mit Musik - EF 9819 - St. Pinato 09.1998
173 Gymnastik P Gymnastik mit Stab Gymnastikfolge zu Musik mit dem Stab - EF 0613 - H. Roth 21.01.2006 Nein
174 Gymnastik P Gymnastik mit Stäben Gymnastikfolge mit Stab zu Musik - EF 9807 - B. Knechtli ^^
175 Gymnastik P Gymnastik mit SUPER-BALL Einstimmung, Kontakt aufnehmen, Bewegungsfolgen zu Musik - EF 2001-02 - E. Staudenmann 01.2001
176 Gymnastik P Gymnastik mit Tüchern Gymnastik mit Handgerät (Tücher); Choreographie - EF 9818 - E. Rusca 09.1998
177 Gymnastik P Gymnastik mit und ohne Step Choreographie zu Musik - EF 2017 - G. Egg 09.2000
178 Gymnastik P Gymnastik mit verschiedenen Handgeräten Reifgymnastik, Seil, Stäbe, Tennisbälle, Mätteli - E 9721 - V. Hofer 09.1997
179 Gymnastik P Gymnastik Turner Fertige Gymnastikfolge (Sportfest Zug 1993) - EF - ^^ ^^ ^^
180 Gymnastik P Gymnastik und Spiele mit der Zauberschnur Einwärmen mit der Zauberschnur, Gymnastik, Spielformen - EF 9516 - S. Werthmüller ^^
181 Gymnastik P Gymnastik und Tanz Gymnastik und Tanz zu Musik - EF 2007 - H. Roth 01.2000
182 Gymnastik P Gymnastik: Richtig- Falsch Mobilisationen und Dehnungen, Übungssammlung - EF 9811 - R. Wyler ^^
183 Gymnastik P Gymnastikball Choreographie, Kombinationen mit dem Gymball - EF - ^^ S. Zbinden ^^
184 Gymnastik P Gymnastikfolge zu Musik Baukastensystem, Gymnastik in 4 Teilen - EF 9621 - R. Wyler ^^
185 Gymnastik P Gymnastik-Kombinationen Gymnastikfolgen mit Ball und ohne Handgerät - F 9914 - E. Staudenmann 09.1999
186 Gymnastik P Gymnastische Folgen Kombination zum Aufwärmen, Kombinationen - EF 2002-03 - E. Kurth ^^
187 Gymnastik P Gymnastische Übungen mit dem Seil Auflistung und Reihenfolge von Übungen mit dem Seil - EF 0202 - M. Schenk ^^
188 Gymnastik P Haltung-Balance Wahrnehmen der Körperhaltung, Balance, Pendel, Gruppe, Einzel - EF 9915 - V. Hofer 09.1999
189 Gymnastik P Haltungsaufbau I Haltungtraining, Rumpftraining, Richtige Haltung - EF - ^^ Karin Bütikofer 17.01.93
190 Gymnastik P Haltungsaufbau Teil 2 Richtige Haltung, Haltungsschulung- Training - EF - ^^ Karin Bütikofer 04.01.00
191 Gymnastik P/T Haltungsaufbau Teil 3 Richtige Haltung, Haltungsschulung- Training - EF - ^^ Karin Bütikofer 10.01.00
192 Gymnastik P I Theroie / Einturnen A Fit mit Ball (Pezziball); Gymnastikball - E 9528 - M. Anderhub 09.1995
193 Gymnastik P Idee zum Einstimmen Gymnastikfolge zu Musik in der Gruppe - EF 9612 - M. Anderhub 01.1996
194 Gymnastik P Jazz Bewegungsfolge Carrilio; Samba de Janeiro - EF 9724 - M. Anderhub 1997
195 Gymnastik T/P Jazzgymnastik Drehungen, Einführung zum Thema - E 94/4 ^^ Karin Bütikofer/ Kaderkur04.01.00
196 Gymnastik P Jazzgymnastik Kombinationen, Choreographie - F 9601 ^^ Patricia Aerni 14.01.96
197 Gymnastik P Jazzgymnastik Kombinationen, Choreographie - F - ^^ Lisbeth Tobler 01.10.93
198 Gymnastik P Keulengymnastik Keulengymnastikfolge mit 2 Keulen, 3. Teile - EF 9604/1 - B. Gisler 01.1996
199 Gymnastik P Klassische Gymnastik Gymnastikfolge ohne Handgerät - EF 9801 - V. Kozorog 01.1998
200 Gymnastik P Kleine Bewegungsfolgen Mit Musik, Bodenüb., Entspannungsüb., Vorstellungsüb. - EF 2001-07 - H. Artho ^^
201 Gymnastik P Körpertraining / Bodyforming 2 Bodyforming Training, ausgezählt zu Musik EF 0723 E. Hasler 2007 JA
202 Gymnastik P Kräftigen und Dehnen an der Turnbank Aufwärmen, Kräftigen, Partnerübungen, Dehnen, Ausklang - EF 2002-14 - H. Roth 10.2002
203 Gymnastik P Krafttraining Arme, Bauch, Rücken, Übungsvorschläge - F - ^^ Heidi Hartmann ^^
204 Gymnastik P Lets Twist Again (Bühnennummer) Choreographie zu Musik, Gruppen - EF 9804 - S. Werthmüller ^^
205 Gymnastik P Moderne Gymnastik Choreographie zu Musik - EF 2004-13 - V. Kozorog 10.2004
S:\SATUS\SATUS\Lektionen\SATUS Lektionsverzeichnis\Liste_SATUS_ Lektionen 01.10.2008 P= Praxis; T= Theorie; E= Einsteiger; F= Fortgeschrittene; K= Könner; f= Lektion auch in franz. Bei Bestellungen bitte die korrekte Lekt.-Nr. angeben

Sportart P/T Lektionsthema Inhalt Dauer Lernstufe Lekt.-Nr. Ziel Autorin / Bemerk. Datum
elektr.
Vorhanden
206 Gymnastik P Moderne Gymnastik Gymnastik in 4 Teilen zu Musik - EF 9619/3 - B. Gisler 09.1996
207 Gymnastik P Moderne Gymnastik Gymnastikfolge zu Musik, ohne Handgerät (nach Motiv) - EF 9918 - R. Burkhalter 09.1999
208 Gymnastik P Moderne Gymnastik Gymnastische Folge zu Musik - EF 9602 - R.-M. Burkhalter ^^
209 Gymnastik P Moderne Gymnastik II Gymnastik zu Musik, Bewegungsfolgen, Ü.beschrieb - F 2010 - B. Gisler 01.01.00
210 Gymnastik P Moderne Gymnastik III Gymnastikfolge zu Musik (ohne Handgeräte) - EF 9821 - V. Kozorog 09.1998
211 Gymnastik P Moderne Gymnastik IIII Choreographie zu Musik, Kombination - EF 9712 - R. Burkhalter 09.1997
212 Gymnastik P Moderne Gymnastik V Choreographie zu Musik, Kombinationen - EF 9717 - H. Roth 09.1997
213 Gymnastik P Muscle up Kräftigende Übungen, Gymnastische Folgen - EF 9529 - V. Huber 09.1995
214 Gymnastik P NIA: Neuromuscular Integrative Action NIA; Übungen, Übungsbeschriebe, Gymnastik - F 2001-10 - St. Pinato ^^
215 Gymnastik P Orientieren - Formatieren Formationsmöglichkeiten in der Gymn., zu Musik - EF 9708 - R. Wyler ^^
216 Gymnastik P Orientierung im Raum mit dem Ball Gymnastikfolge in Gruppe mit dem Ball - EF 9521 - R. Wyler ^^
217 Gymnastik P Raum- Kraft- Tempo Gymnastikfolge, Koordiantionsschulung - E 9527 - M. Anderhub 09.1995
218 Gymnastik P Rhythmische Folgen Gymnastische- Tänzerische Übungen - F 2001-17 - E. Kurth 09.2001
219 Gymnastik P Rhythms erleben Gymnastik, Einführung in Ballgymnastik - E 9616/1 - V. Hofer 09.1996
220 Gymnastik P Rhythmus und Ausdauer Choreographie, Kombinationen zu Musik, Keulensitzball - EF 2005-02 - E. Zuber 01.2005
221 Gymnastik P Rückengymnastik Übungen im Stand, Bank, Sprossenwand, Boden - EF 2001-15 - M. Marti 09.2001
222 Gymnastik P Rund um den Ball Gymnastikfolge mit dem Ball zu Musik, Spiele, Stafetten - E 2006 - St. Pinato ^^
223 Gymnastik P Softball-Gymnastik Gymnastische Folge mit Softball - EF 0605 - E. Staudenmann 2006 nein
224 Gymnastik P Sommerhit- Moderne Gymnastik Choreographie zu Musik, Übungsabfolge - E 2003-04 - V. Kozorog 11.2003
225 Gymnastik P Spiel und Spass mit dem Aero Ball Übungssammlungen, Kombinationen mit Physioball - EF 9908 - V. Kozorog 01.1999
226 Gymnastik P Super-Ball Gymn. Übungen mit dem Ball, Kräftigung ganzer Körper - E 9710 - V. Huber 01.1997
227 Gymnastik P Thera-Band mit Zauberschnur Übungsabfolge in der Gruppe zu Musik - EF 2003-03 - E. Staudenmann 11.2003
228 Gymnastik P Training für Beweglichkeit, Kraft, Entspannung Trainingsanweisungen, Übungen zu Musik - EF 2002-01 - St. Pinato ^^
229 Gymnastik P Träumereien mit Handgeräten (Reif und Ball) Reifübungen und Ballübungen zu Musik - F 2003 - V. Kozorog 01.2000
230 Gymnastik P Uebungen mit Telefonbücher Übungen mit dem Telefonbuch, Gymnastik, alleine zu zweit - E-F 9506/4 - S. Dolci ^^
231 Gymnastik P Variationen mit dem Ball Verschiedene Übungen/ Variationen mit dem Ball, Ohne Musik - F 9709 - V. Huber 01.1997
232 Gymnastik P Verbandsgymnastik Tui Sportfest Zug Organisation- und Übungsablauf - F - ^^ Heidi Hartmann 11.06.93
233 Gymnastik P Vielseitigkeit an der Langbank Aufwärmen, Laufen, Kräftigen, Dehnen, Gleichgewicht EF 0808 E. Zuber 2008 nein
234 Gymnastik P Vienna (Leuchtende Bänder) Band Choreographie mit dem Band - EF 2001-09 - S. Werthmüller ^^
235 Gymnastik P Warm-Up + Mobilisation der Fussgelenke Gymnastische Übungen, Mobilisation der Fussgelenke - EF 2002-07 - E. Staudenmann 01.2002
236 Gymnastik P Zirkeltraining mit dem Thera- Band 5 Stationen, Aufwärmen, Übungsbeschrieb, Grundstellung - EF 9809 - R. Keller ^^
237 Gymnastik P Spielerisches Balltraining Ballgefühl, Reaktion, Schnellligkeit, Beweglichkeit, Ausdauer - EF 0818 - E. Hasler 06.09.2008 JA
238 Gymnastik P Verbessern der Koordination, Gleichgewicht Einstimmen mit Musik, Gymnastik - EF 0820 - E. Staudenmann 06.09.2008 nein
239 Gymnastique P Extension Exercices d`extension passifs stat. pour le tronc - EF - ^^ Patricia Aerni 19.01.92
240 Gymnastique P Le ruban I Propriétés, Formes de jeu, les mouvements - E - ^^ Patricia Aerni 10.01.93
241 Gymnastique P Preliminaires 1993 L`organisation, les excercises - F - ^^ Heidi Hartmann 11.06.93
242 Gymnastique P Preliminaires des Actifs Gymnastique sol (Zoug 1993) - E - ^^ ^^ ^^
243 Gymnastique P Structure du maintien corporel, 1ere partie Echauffement, combinaisons, pour le dos et l`abdomen - EF - ^^ Karin Bütikofer 17.01.93
244 Gymnastique (f) P Effets de domino 1 Gymnastique, organiser par l`effet de domino - EF 9507 - R. Wyler ^^
245 Gymnastique (f) P Gymnastique avec cerceaux En 4 partie, gymanstique - EF 9505 - V. Kozorog 01.1995
246 Gymnastique act P Gym-Jazz combinaisons, choreogaphie - F - ^^ Lisbeth Tobler 01.10.93
247 Gymnastique act P Structure du maintien corporel, 2e partie Echauffement, Petite combinaison - E - ^^ Karin Bütikofer 01.04.93
248 Gymnastique auxP Mini-trampolin I Préparation pour sauter, Echauffement - E - ^^ Heidi Hartmann ^^
249 Gymnastique auxP Mini-trampoline, 2e leçon Echauffement, Préparation, Intensification - EF - ^^ Heidi Hartmann/ Caours 01.04.93
250 Gymnastique auxP Porter et supporter un poids Exercises pour apprendre l`aide - EF - ^^ kf 19.01.92
251 Indiaca P/T Einführung ins Spiel Übungs- und Spielformen - E 9103 ^^ L.E. 15.10.91
252 Indiaca P Indiaca Einführung Technik, Spielformen, Zuspiele, Trainingsmöglichkeiten - EF - - Zentralkurs Frauen 26.10.03
253 LA P/T Ausdauer/Dauerleistung Theor. Grundsätze; Prakt. Umsetzung - E 9501/2 ^^ Hans Schmid ^^
254 LA P Fit- Athletik Kleine Wettkampfformen - F - ^^ Sportfest Zug 1993 ^^
255 LA P Geschlicklichkeits- Parcours Bestimmungen, Material, Ablauf - F - ^^ Sportfest Zug 1993 ^^
256 LA P Hochsprung Techn. Lektion; Aufbaureihe - EF 9502/2 ^^ Rolf Leuenberger ^^
257 LA P Kugelstossen Erwerben der Schrittbeschleunigung - E - ^^ ^^ ^^
258 LA P Weitsprung Wintertraining Mustertraining, Spielerisches Sprungtraining - EF - ^^ ps 16.10.92
259 Leichtathletik P Circuit für jedes Alter / LA Tests Kräftigungsübungen, links für Postenblätter EFK 0806 S. Zeltner 2008 nein
S:\SATUS\SATUS\Lektionen\SATUS Lektionsverzeichnis\Liste_SATUS_ Lektionen 01.10.2008 P= Praxis; T= Theorie; E= Einsteiger; F= Fortgeschrittene; K= Könner; f= Lektion auch in franz. Bei Bestellungen bitte die korrekte Lekt.-Nr. angeben

Sportart P/T Lektionsthema Inhalt Dauer Lernstufe Lekt.-Nr. Ziel Autorin / Bemerk. Datum
elektr.
Vorhanden
260 Leichtathletik P Hochsprung Einführungslektion Einführungslektion zum Hochsprung; Übungsammlung - E 0611 - W. Hofer 21.01.06 Nein
261 Leichtathletik P/T Koordinative Fähigkeiten in der Leichtathletik Theoretischer Teil; Praktischer Teil mit Übungen für K.F. - EF 0610 - W. Hofer 21.06.06 Nein
262 Leichtathletik P Weitsprung; Anlauf und Absprung Anlauf, Absprung, Technik und Meth. Aufbaureihe - EF 0709 - W. Hofer 01.01.07 nein
263 Leichtathletik P Werfen und Fangen I Einsteigerlektion; Besser den Ball fangen lernen E 0804 A. Tschanz Wade 2008 JA
264 Leichtathletik P Werfen und Fangen II Zielwurf und Fangen mit verschiedenen Bällen EF 0805 B. Barnetta 2008 nein
265 Les jeux P Les jeux Jeux de dé - E - ^^ K. Bislin ^^
266 Massage P Shiatsu Partnerentspannungsmassage - EF 9503 ^^ ^^ ^^
267 Massage (d) P Laien- Massage Kleine Massagen in der Halle - EF - ^^ Heidi Altherr ^^
268 Massage (f) P Massage pour laiques petites massages dans la salle - EF - ^^ Heidi Altherr 17.01.93
269 Medizinball P Medizinball: Werfen- Stossen Spielformen, Stafettenformen, Gymnastik - EF 9603 ^^ Brigitta Schöni ^^
270 Nordic Walking T Nordic Walking Technikbeschrieb - E 2002-16 - M. Marti ^^
271 Pilates P/T Pilates Einführung Th. Einleitung, praktische Übungssammlung - EF 0604 - B. Iseli 2006 nein
272 Rope Skipping P Bühnennummer Bühnennr für 6/12 Teilnehmer, Choreographie - EF - ^^ Heidi Hartmann ^^
273 Rope Skipping P Konditionsgymnastik mit Springseil Cirquittraining, Geschicklichkeit, Kraft, Beweglickketi - EF 9504/2 ^^ Heidi Altherr ^^
274 Schnurball T Schnurball- Spielregeln Regeln, Spielidee, Spielfeld, Schiedsichter - EF - - ^^ 03.2000
275 Schnurball T Schnurball-Spielregeln für Frauenriegen Spielregeln, Fehler, Spielleitung - E - - ^^ 10.1996
276 Softball P Einführung ins Softball Aufwärmen, Gymnastik, Kräftigen - E 2005-01 - E. Staudenmann 01.2005
277 Spiele P/T Badminton Regeln für SATUS Turnfeste Kurzfassung: Reglen des Badnimnton für SATUS Sportfeste - E 0701 - Ch. Fischer 01.01.07 JA
278 Spiele P/T Ball - Training Korbball, Zehnerle, kl. Spiele, Taktik, Bewegl., Geschiklichketi - EF 2011 - S. Werthmüller ^^
279 Spiele P Bewegungsspiele Eistimmen, Innenstirnkreis, Pantominespiel, Spiele, Stafetten - EF 9910 - R. Wyler ^^
280 Spiele P Cestoball Trainigsmöglichkeiten, Korbwerfen - E - ^^ K. Bislin 01.04.92
281 Spiele P Cestoball Trainingsmöglichkeiten - EF - ^^ K. Bislin 19.10.91
282 Spiele P Cestoball Trainingsmöglichkeiten, Werfen- Fangen, Zuspiele - EF - ^^ K. Bislin 13.01.91
283 Spiele P Geschicklicheit- Koordination Kleine Spiele zum Thema Geschicklicheit- Koordination (SUVA) - EF 0621 - M. Hegg (SUVA) 16.09.2006 JA
284 Spiele P Kleine Spiele Kleine Spiele und Spielformen, Merkmale (mit Literaturangabe) - EF 0509 - J. Peter 10.2004 JA
285 Spiele P Kleinere Ballspiele Bärenfangis, Völkerball, Haltet das Feld rein etc. - EF 9812 - R. Wyler ^^
286 Spiele P Lacross, Intercross Einführungslektion zum Spiel Lacross - EF 0602 - H. Steuri 2006 nein
287 Spiele P Plauschspiele Verschiedene Spiele (Anleitung) - E 2002-05 - S. Werthmüller ^^
288 Spiele P Speedminton Einführung, Hintergrund Informationen, Aufbau EF 0811 Ch. Zimmerly 2008 JA
289 Spiele P Spiel und Kraft mit Ball Aufwärmen, Ballprellen, Spiele, Kräftigung - EF 9504/2 - M. Marti 01.1995
290 Spiele P Spiele (Spielformen) Wettwürfeln und Varianten dazu - E - ^^ K. Bislin ^^
291 Spiele P Spiele im Freien Verschiedene Spiele für draussen, Spielformen und Gesell. Spiele - EFK 0624 - S. Zeltner 16.09.2006 JA
292 Spiele P Spielend Handball lernen Aufbau von Spielen, Spielformen, kleine Spiele - EF 0507 - J. Peter 04.2005
293 Spiele P Spielturnen; Hallen OL Beispiel eines Hallen OL - E - ^^ Rolf Leuenberger 23.06.05
294 Spiele P Verschiedene Spiele Zonenball, Befreiungsball, Nummern- Schnapp- Ball etc - EFK 9620 - R. Wyler ^^
295 Tanz P Afro Bewegungen Afro- Tanz- Kombi - EF 9623 - V. Huber 09.1996
296 Tanz P/T Choreographie Voraussetzungen; Bsp. - E - ^^ ^^ ^^
297 Tanz T Choreographie Wie gelangt man zu einer Choregraphie? - E 9513 - SATUS Schweiz ^^ JA
298 Tanz P Dance-Fit Tanzkombination in 3 Teilen - E 9510/2 - V. Huber 01.1995
299 Tanz P Fröhlicher Tanz Choreographie zu Musik - EF 2002-10 - V. Kozorog 10.2002
300 Tanz P Hip Hop / Funk Volkstanz, Hip Hop, - EF - ^^ pm/Zentralkurs 16.01.200^^
301 Tanz P Jazz- Bewegungen Ausführliche Jazz-Dance- Komination (ausgezählt) - F 9512/4 - M. Anderhub 01.1995
302 Tanz P Jazz- Dance Ausführliche Jazz-Dance- Komination (ausgezählt) - F 9511/4 - M. Anderhub 01.1995
303 Tanz P Jazz- Etüde Jazzkombi zu Musik; 3 Teile - E 9613 - M. Anderhub 01.1996
304 Tanz P Jazz Kombination Choreographie zu Musik - EF 9711 - M. Aderhub ^^
305 Tanz P Jazz, Tanzsstruktur und - beschreibung Jazzkombi zu Musik (ausführlich) - F 9526 - M. Anderhub 09.1995
306 Tanz P Jazz-Bewegungsfolge Jazzkombi zu Musik in 4 Teilen - EF 9625 - M. Anderhub 09.1996
307 Tanz P Jazziges Jazzlektion, Kombi ausgezählt - FK 0601 - E. Hasler 2006 nein
308 Tanz P Jazzstruktur und - beschreibung Jazztanz- kombi (ausführlich) - F 9525 - M. Anderhub 09.1995
309 Tanz P Latino Tanz Choreographie, Musik - F 2005-04 - H. Roth 01.2005
S:\SATUS\SATUS\Lektionen\SATUS Lektionsverzeichnis\Liste_SATUS_ Lektionen 01.10.2008 P= Praxis; T= Theorie; E= Einsteiger; F= Fortgeschrittene; K= Könner; f= Lektion auch in franz. Bei Bestellungen bitte die korrekte Lekt.-Nr. angeben

Sportart P/T Lektionsthema Inhalt Dauer Lernstufe Lekt.-Nr. Ziel Autorin / Bemerk. Datum
elektr.
Vorhanden
310 Tanz P Line Dancing (Country u. New Western Dance) Verschiedene Line Dance- Kombinationen zu Musik - EF 9723 - M. Marti 09.1997
311 Tanz P Lustiger Tanz Choreographie zu Musik - F 2003-09 - E. Kurth 11.2003
312 Tanz T Musik und Bewegung Theoretische Grundlagen zur Musik - E 2003-08 - H. Artho ^^
313 Tanz P Putzfrauentanz (Bühnennummer) Choreographie mit Putzmob EF 0809 E. Staudenmann 2008 nein
314 Tanz P Rhythmische Schrittfolge Choreographie zu Musik - EF 2002-09 - G. Egg 01.2002
315 Tanz P Rhythmus und Bewegung Samba, Partner, Gruppen, Schrittkombinationen - EF 9911 - H. Artho ^^
316 Tanz P Rhythmus und Koordination Gymnastikfolge zu Klanghölzer - E 0612 - E. Kurth 21.01.06 Nein
317 Tanz P Rock`n Roll Von Rock`n Roll bis Sirtaki, Amerikanischer Promenade etc - EF 9514 - M. Marti 09.1995
318 Tanz P Salsa- Aerobic Kombinationen, Choreographie zu Musik - F 2004/05 - E. Hasler ^^
319 Tanz P Tänze Bossa Nova, Everywhere Mixer, Grand Colonel, Triolet - EF 2002-17 - M. Marti 2002
320 Tanz P Tänze aus verschiedenen Ländern Kurze Tänze aus Russland, Griechenland, Israel, etc - F 2005-05 - M. Marti ^^
321 Tanz P Tarantella Tarantella- Tanz- Beschrieb (Bewegungsfolgen) - EF 2001-04 - V. Kozorog 01.2001
322 Tanz P Time for Tango Choreographie zu Musik, Übungsabfolge - E 2001-12 - V. Kozorog 09.2001
323 Tanz P Verschiedene Tänze Country D., Country Dance II, Makedonka, Kalinka, Reihentanz - EF 2014 - M. Marti 09.2000
324 Tanz P Verschiedene Tänze II Old Time Mixer, Paras Likki, Jiffy Mixer - E 9825 - M. Marti ^^
325 Tanz P Volkstanz Atotonilco, Klezmer - EF - ^^ K. Bislin 13.01.91
326 Tanz P Volkstänze Mexiko, Musik Tarzan, Israel, Russland, Italien - E 9615 - M. Marti 09.1996
327 Theraband P Partnerinnenübungen mit Theraband Übungssammlungen; im Stehen und am Boden - EF 9903 - M. Marti ^^
328 Theraband P Rücken & Co. mit Tridex Übungen mit dem Tridexband, Rücken, Arme Beine - EFK 0813 - C. Kaufmann 19.01.2008 nein
329 Therapie-Ball P Therapie - Ball Uebungen mit dem grossen Therapieball - EF 9524 - V. Huber 09.1995
330 Tschoukball P/T Einführung ins Spiel Spielidee, Spielfeld, Aufbaureihe - E 9102 ^^ L.E. 15.10.91
331 Turnen P Akro- Akro- Akro Einturnen, Einstimmen,Grundübungen - E 9508/2 - R. Wyler ^^
332 Turnen P Allerlei mit Bierdeckeln Einlaufen zu Musik, Partnerübungen, Krafttraining, Entspannung - EF 9805 - H. Roth 01.1998
333 Turnen T Arbeitsblatt Unfallprävention Arbeitsblatt für Unfallanalysen aus Sportunfällen - E 0711 - E. Dornbierer (SUVA) 01.01.07 nein
334 Turnen P Aufbau Ausdauer Aufbaud der Ausdauer in der Halle - EF 0608 - G. Leutwyler 2006 nein
335 Turnen P Aufwärmmöglichkeiten und Spiele Mit Musik, Aufwärmen, Spiele, in Gruppen - EF 9815 - E. Staudenmann 09.1998
336 Turnen P Ausdauer und Kraft Übungssammlung, Stabilisationsübungen - EFK 9826 - R. Wyler ^^
337 Turnen P Denkspiele Denkaufgaben für die Halle - EF 0510 - H. Schmid ^^ JA
338 Turnen P Einturnen mit Bodenmatten Prakt. Beispiele - EF 9501 ^^ kf ^^
339 Turnen P Faires Kämpfen/ Kleine Spiele Kleine Kampfspiele für Gruppen und Personen - EF 2003-02 - S. Werthmüller ^^
340 Turnen P Fitness- Plauschparcours Geschicklichkeit, Kraft, mit Posteblatt - EF 9701 - R. Burkhalter 01.1997
341 Turnen P Gruppen Turnen Raumspiel, Bombe, Verfolgung, Gymnastik, Stafette - F 2008 - V. Hofer 01.2000
342 Turnen P Gruppenbildung im Sportunterricht 2er, 3er, 4er Gruppen bilden mit oder ohne Handgeräte - EFK 9705/1 - V. Hofer 01.1997
343 Turnen P Gymnastik mit PET Flaschen Gamnastik, Parcour, Spiel (mit PET-Flasche gefüllt mit Sand) - E 9823 - G. Egg ^^
344 Turnen P Ideen zum Aufwärmen Parcourslauf, Gymnastische Folge - EF 9618 - E. Staudenmann ^^
345 Turnen P Konditions- und Aufwärmspiele Spiele und Staffetten - EF 9501/2 - S. Werthmüller 01.1995
346 Turnen T/P Koordinative Fähigkeiten Theorieinhalte, Spiele, Parcour, Lernmethoden - EF 2004-04 - E. Kurth 01.2004
347 Turnen P Koordinieren- Übungsfolgen Koordinative Übungen in der Gruppe, Übungsreihen - EF 2001-05 - H. Roth ^^
348 Turnen P Langbank ; Aufwärmen, Kraft, Ausdauer, Spiel Stepkombi, Spielformen mit Langbank - EF 0501 - U. Salvetti 09.2005
349 Turnen P Langbank 2. Teil Langbank als Gerät, Steperobic - EFK 0607 - U. Salvetti 2006 nein
350 Turnen P Langbank Gymnastik Einlaufen, Gymnastik, Gymnastik in der Gruppe - EF 9503/2 - R. -M. Burkhalter 01.1995
351 Turnen P Läufer-Circuit ohne Material Circuit zu zweit; 8 Stationen - EFK 9502/2 - E. Staudenmann 01.1995
352 Turnen P Mitenand Turnen in Gruppen Einwärmen, Laufschule zu Musikbegleitung - F 9515/3 - V. Hofer 09.1995
353 Turnen P Olympiade ind er Halle 98 9 Posten, Postenbeschrieb, Auswertungsblatt - EF 9810 - G. Egg ^^
354 Turnen P Raumorientierung Einstimmung (Gruppengym), Schaukelringe mit Kraft - EF 9803 - E. Staudenmann 01.1998
355 Turnen P Rund um Hallengeräte Geräteparcour, Gymnastik an Geräten, Spiele, Stafetten - F 9722 - B. Knechtli 09.1997
356 Turnen P Schluss mit Schuss Leiterlispiel mit verschiedenen Posten (Musik) - EF 2005-06 PflegenB. Hediger ^^
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Sportart P/T Lektionsthema Inhalt Dauer Lernstufe Lekt.-Nr. Ziel Autorin / Bemerk. Datum
elektr.
Vorhanden
357 Turnen P Spiel und Spass zu Zweit 13 kleine, spannende Wettkämpfe, mit Hilfsgeräten - EF 9715 - S. Werthmüller ^^
358 Turnen P Turnen in der freien Natur Aufwärmen, Walking, Stretching, Krafttraining im Wald - F 2004/11 - E. Hasler ^^
359 Turnen P Turnstunde von A - Z Aufwärmen, Tänzli, Bauchweg- Tip, Spiele - EF 2003-07 - E. Zuber ^^
360 Turnen T/P Was ist Isometrik Theoretische Einleitung und praktische Umsetzung - E 9608 - R. Wyler ^^
361 Turnen P Zauber-(Kraft mit)- Schnur Aufwärmen, Rundseil, Zahnräder, Kräftigen, Stafette und Fangis - EF 9906 - B. Knechtli ^^
362 Turnen P Zeit und Raum Laufen auf Zeit, Organisationsformen, Kleine Spiele - E 2004-15 - H. Roth 10.2004
363 Turnen P Fussgymnastik Ideen für Fusskräftigung - EF 0817 - T. Bär u.a. 06.09.2008 JA
364 Wassergym P Top fit im Wasser Gymnastik im Wasser - E 9624 - G. Egg 09.1996
S:\SATUS\SATUS\Lektionen\SATUS Lektionsverzeichnis\Liste_SATUS_ Lektionen 01.10.2008 P= Praxis; T= Theorie; E= Einsteiger; F= Fortgeschrittene; K= Könner; f= Lektion auch in franz. Bei Bestellungen bitte die korrekte Lekt.-Nr. angeben

Sportart P/T Lektionsthema Inhalt Dauer Lernstufe Lekt.-Nr. Ziel Autorin / Bemerk. Datum
SATUS Sport System (Karteikarten Angebot)
500 Geräteturnen A P Stationenkarten Geräteturnen A 1 info@satus.ch / fr. 4.-
501 Geräteturnen B P Stationenkarten Geräteturnen B 2 info@satus.ch / fr. 4.-
502 Geräteturnen C P Stationenkarten Geräteturnen C 3 info@satus.ch / fr. 4.-
503 Geräteturnen D P Stationenkarten Geräteturnen D 4 info@satus.ch / fr. 4.-
504 Geräteturnen E P Stationenkarten Geräteturnen E 5 info@satus.ch / fr. 4.-
505 Geräteturnen F P Stationenkarten Geräteturnen F 6 info@satus.ch / fr. 4.-
506 Geräteturnen G P Stationenkarten Geräteturnen G 7 info@satus.ch / fr. 4.-
507 Geräteturnen H P Stationenkarten Geräteturnen H 8 info@satus.ch / fr. 4.-
508 Geräteturnen P Minitrampolin: Einführungsstationen 20 info@satus.ch / fr. 6.-
509 Geräteturnen P Akrobatik: Dreierfiguren 21 info@satus.ch / fr. 6.-
510 Geräteturnen P Schaukelringe: Schaukeln 22 info@satus.ch / fr. 6.-
511 Geräteturnen P Schaukelringe: Schaukeln mit Drehungen 23 info@satus.ch / fr. 6.-
512 Geräteturnen P Schaukelringe: Ausgänge 24 info@satus.ch / fr. 6.-
513 Geräteturnen P Parallelbarren Stemmen 25 info@satus.ch / fr. 6.-
514 Geräteturnen P Spielturnen 1 Stützen und Hangen SERIE 1 40 info@satus.ch / fr. 6.-
515 Geräteturnen P Spielturnen 2 Stützen und Hangen SERIE 2 41 info@satus.ch / fr. 6.-
516 Geräteturnen P Parallelbarren: Animation Einzel / Partner 50 info@satus.ch / fr. 6.-
517 Geräteturnen P Parallelbarren: Animation Gruppen 51 info@satus.ch / fr. 6.-
518 Geräteturnen P Schaukelringe: Animation Einzel 52 info@satus.ch / fr. 6.-
519 Geräteturnen P Schaukelringe: Animation Gruppen 53 info@satus.ch / fr. 6.-
520 Geräteturnen P Kooperation Helfen / Sichern 70 info@satus.ch / fr. 4.-
521 Geräteturnen P Spannungsübungen Spannungsübungen 71 info@satus.ch / fr. 6.-
522 Turnen P Anspannen- Entspannenen- Dehnen Dehnmethoden und Übungen 72 info@satus.ch / fr. 7.-
523 Turnen P Muskuläre Dysbalance Übungen- Kraft- Dehnen 73 info@satus.ch / fr. 6.-
524 Turnen P Fitnesszone Circuittraining (Fitness) 74 info@satus.ch / fr. 9.-
525 Turnen P Ausdauernd Laufen SERIE 1 Ausdauertraining 90 info@satus.ch / fr. 6.-
526 Turnen P Ausdauernd Laufen SERIE 2 Ausdauertraining 91 info@satus.ch / fr. 6.-
527 Turnen P Koordinative Fähigkeiten 1 (Gruppe) (f) Koordinative Fähigkeiten, Training 100 info@satus.ch / fr. 6.-
528 Turnen P Koordinative Fähigkeiten 2 ( Einzel) (f) Koordinative Fähigkeiten, Training 101 info@satus.ch / fr. 6.-
529 Volleyball P Volleyball:(f) Aufbauserie: Kleine Spiele 200 info@satus.ch / fr. 6.-
530 Volleyball P Volleyball:(f) Technik, vereinfachte Spielregeln 201 info@satus.ch / fr. 13.-
531 Faustball P Faustball: Aufbauserie: Kleine Spiele 202 info@satus.ch / fr. 6.-
532 Korbball P Korbball: Aufbauserie: Kleine Spiele 203 info@satus.ch / fr. 6.-
533 Turnen P Ausdauerspiele: (f) 204 info@satus.ch / fr. 7.-
Neu
534 Fitness P Fitnesslektion mit Langbank Fitnesslektion; Spiele; Aerobic; Stationentraining 61 info@satus.ch / fr. 6.-
535 Jugendsport P Gesund durchs Leben - Postenblätter mit jeweils drei Schwierigkeitsstufen 62 info@satus.ch / fr. 6.-
536 Jugendsport P RopeSkipping- perfect10 Postenblätter mit Spielideen / Rope Skipping 63 info@satus.ch / fr. 6.-
Quartalskurse
537 Leichtathletik Spielleichtathletik für alle 12 Stundenbilder 500 info@satus.ch / fr. 38.-
538 Turnen Akrobatik für alle 12 Stundenbilder 600 info@satus.ch / fr. 38.-
539 Turnen Profitieren mit dem PartnerIn 12 Stundenbilder 700 info@satus.ch / fr. 27.-
540 Fussball Fussballerische Spielereien 12 Stundenbilder 800 info@satus.ch / fr. 27.-
elektr.
Vorhanden
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