hildesheim - Kehrwieder am Sonntag
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KEHRWIEDER <strong>am</strong> <strong>Sonntag</strong> · 20. Oktober 2013 · Seite 27<br />
Im Bayerischen Golf- und Thermenland d<strong>am</strong>pft und brodelt es<br />
Gesunde Luft<br />
und heißes Wasser<br />
An einem kalten Winterabend gibt es nichts Schöneres, als in das warme Wasser der Europa-Therme Bad Füssing einzutauchen.<br />
Abenteuerlich wandern: Booser Doppelmaartour, Vulkanpfad und Pellenzer Seepfad<br />
Die Vulkanwelt<br />
auf Schusters Rappen erkunden<br />
(djd/pt). Wer der Natur ganz nahe<br />
sein und zugleich abenteuerliche<br />
Vulkanlandschaften erleben will,<br />
der wird sich für Wanderungen in<br />
der Osteifel begeistern. Zwischen<br />
Mayen, Mendig, Andernach und<br />
Koblenz geht es im Vulkanpark vorbei<br />
an Vulkanen oder Kratern und<br />
durch historische Steinbrüche. Wer<br />
hier mit offenen Augen unterwegs<br />
ist, kann viel lernen über die Entstehung<br />
dieser Landschaft undüber<br />
die Erdgeschichte im Allgemeinen.<br />
Auf gleich drei Traumpfaden kann<br />
man hier zum Thema Vulkanismus<br />
wandeln und sich vor dem Start in<br />
einem der Erlebniszentren des Vulkanparks<br />
über die Besonderheiten<br />
der Region informieren.<br />
Den Vulkanpfad entdecken<br />
Mit seiner Länge von nur 6,6<br />
Kilometern ist der Vulkanpfad ein<br />
Schmuckstück unter den Traumpfaden.<br />
Wer hier unterwegs ist,<br />
kann viel über die Geschichte der<br />
feuerspeienden Berge erfahren.<br />
Startpunkt ist die Hochsimmerhalle<br />
in Ettringen, von dort aus geht es<br />
über einen schmalen Wiesensteig<br />
auf den Ettringer Bellberg. Hier<br />
genießen die Wanderer herrliche<br />
Ausblicke über die Landschaft der<br />
Osteifel. Unterwegs kann man noch<br />
gut einen Abstecher in die Steinbrüche<br />
der Ettringer Lay einplanen. Am<br />
Wege liegen der Wald des Kottenheimer<br />
Büden, die kleinen Höhlen der<br />
(djd/pt). Derletzte Urlaub liegtgar<br />
nicht so lange zurück, trotzdem fordert<br />
der Alltagsstress schon wieder<br />
seinen Tribut. Man fühlt sich müde<br />
und ausgelaugt und die nasskalte<br />
Witterung trägt ihren Teil zum Unwohlsein<br />
bei. So manch einer sehnt<br />
sich deshalb jetzt nach wohligwarmer<br />
Entspannung. Auf solche<br />
Wellness-Wünsche ist etwa das<br />
Bayerische Golf- und Thermenland<br />
spezialisiert. Mit seinen fünf HeilundThermalbädern<br />
BadFüssing,Bad<br />
Griesbach, Bad Birnbach, Bad Gögging<br />
und Bad Abbach bietet es gute<br />
Voraussetzungen für eine erhols<strong>am</strong>e<br />
Auszeit.<br />
Wer sich ausgepowert fühlt, sollte<br />
nach Bad Gögging kommen und<br />
sich der entspannenden Wirkung<br />
eines mollig warmen Moorbades<br />
hingeben. Moor ist ein erstklassiger<br />
Wärmespeicher, der die Temperaturen<br />
nur langs<strong>am</strong> an den Körper abgibt.<br />
Das lindert viele physische Beschwerden,<br />
ist aber auch ideal, um<br />
beiErschöpfungssymptomenwieder<br />
zu Kräftenzukommen. Dermoderne<br />
Thermalort blickt auf eine lange Historie<br />
zurück, denn hier kurte schon<br />
Kaiser Trajan im ersten Jahrhundert<br />
nach Christus. Die Ausgrabungen<br />
der historischen Römertherme lassen<br />
sich in der alten Andreaskirche<br />
bewundern.<br />
Ein neuer Trend für körperbewusste<br />
Stressabbauer heißt Indian Balance.<br />
Das umfassende Kräftigungs-,<br />
Dehnungs-und Wahrnehmungstraining<br />
kann in der Kaiser-Therme von<br />
Bad Abbach getestet werden. Es verbindet<br />
dieüberlieferten Erkenntnisse<br />
der<strong>am</strong>erikanischenUreinwohnermit<br />
der modernen Bewegungslehre.<br />
Die sanften, rhythmischen Bewegungenund<br />
diegezielteAtemtechnik<br />
kräftigen Rücken, Bauch, Beine und<br />
Po. Dabei lösen sich Verspannungen,<br />
Auf der Booser Kratertour erfahren die Wanderer viel über die Erdgeschichte der Region.<br />
„Sieben Stuben“, in denen Menschen<br />
im Zweiten Weltkrieg Schutz fanden,<br />
das Felsdenkmal „Junker Schilling“<br />
und die historischen Basaltbrüche im<br />
Kottenheimer Winfeld.<br />
Fast schon eine richtige Zeitreise<br />
ist eine Tour durch das Naturschutzgebiet<br />
Booser Doppelmaar. Der Blick<br />
über die Eifellandschaft, über weite<br />
Maare, das sind trichterförmig<br />
eingesunkene Vulkane, und über<br />
der Energiefluss wird angeregt und<br />
das Reaktionsvermögen gesteigert.<br />
ZumRelaxen ladenanschließenddie<br />
große Saunawelt, die Totes-Meer-<br />
Salzgrotte und die Sauerstoff-Sole-<br />
Kabine ein.<br />
Originelle Heißluftbädererwarten<br />
die Gäste in der Therme I in Bad<br />
Füssing. In der neu gestalteten Rottaler<br />
Hexensauna hängen schaurige<br />
Hexenbilder anden Wänden und<br />
zwei als Hexenbesen getarnte Ventilatoren<br />
verwirbeln die belebenden<br />
Kräuterdämpfe, die über dem Lavagestein<br />
aufsteigen.<br />
Die 200 Quadratmeter große Kartoffelsauna<br />
im historisch getreuen<br />
Ambiente eines Kartoffelkellers<br />
wiederum ist sogar die erste ihrer<br />
Art in Europa.<br />
Im Bad Füssinger Johannesbad<br />
gehen Saunierer auf Wellness-<br />
Weltreise – vom indischen Kristall-<br />
Blütend<strong>am</strong>pfbad über das römische<br />
Vulkankuppen ist unverwechselbar.<br />
Die Tour startet <strong>am</strong> Wanderparkplatz<br />
bei der Vulkanparkstation<br />
„Booser Doppelmaar“, dann geht es<br />
auf einem Fußpfad zum Rand des<br />
westlichen Trockenmaars.<br />
Später genießen die Wanderer<br />
auf der 9,1 Kilometer langen Strecke<br />
noch den Blick vom Booser Eifelturm<br />
auf die Silhouette der Nürburgruine.<br />
Auch der Pellenzer Seepfad ist sehr<br />
Foto: djd<br />
Schwitzbad bis zum osmanischen<br />
Badetempel. Bei Bad Griesbachs<br />
Thermalwasser handelt es sich um<br />
drei natürliche, fluoridhaltige Na-<br />
trium-Hydrogencarbonat-Chlorid-<br />
Quellen, deren wohltuende Wirkstoffe<br />
in der Heilwasseranalyse<br />
nachgewiesen werden. Sie kommen<br />
mit Temperaturen von bis zu 60 Grad<br />
Celsius aus der Tiefe. Fitnesspark,<br />
Finnenweg und Nordic Walking-<br />
Strecken ergänzen das Gesundheitsangebot.<br />
HeilkräftigesThermalwasser<br />
sprudelt auch im ländlichen<br />
Bad Birnbach. Zehn verschiedene<br />
Saunen, eine hüllenlose Badewelt,<br />
Salzsteingrotte, Themenruheräume<br />
und ein K<strong>am</strong>inzimmer ergänzen die<br />
31 Badeinseln der Rottal Terme.<br />
Eine Besonderheit ist der 105 Meter<br />
lange Thermenbach, der sich durch<br />
den aufwändig gestalteten Außenbereich,<br />
den Garten der Sinne,<br />
schlängelt.<br />
Foto: djd<br />
reizvoll. Er führt vorbei <strong>am</strong> Vulkankomplex<br />
Eppelsberg zum Laacher<br />
See. Hier kann man den Vulkanismus<br />
– mit Blick auf das Kloster<br />
Maria Laach – noch live erleben.<br />
Schön sind aber auch die Aussichten<br />
auf den Krufter Waldsee und in die<br />
Pellenz.<br />
Informationen zum Vulkanpark<br />
und den Wanderungen gibt es im<br />
Vulkanpark Infozentrum in Plaidt.<br />
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