gesundheit - HVB BKK

HVB BKK INTERN
Gesunde Apps –
ein Service Ihrer HVB BKK
Smartphone-Besitzer aufgepasst! Ab sofort haben Sie Zugriff auf zahlreiche
neue und „gesunde Apps“. Das Angebot ist vielfältig und umfasst
Themen wie Bewegung, Entspannung, Ernährung oder Suchthilfe. Einfach
mal reinschauen – das Angebot ist natürlich kostenlos.
Heinz Laber,
Vorstandsmitglied
der Hypovereinsbank
„Man lebt, wie man
denkt! Für mich ist eine
positive Einstellung zum
Leben genauso wichtig
wie gesunde Ernährung
und Bewegung. Beim
Sport richte ich mich nach
den Jahreszeiten – Skifahren
im Winter, so früh
und so oft wie möglich,
Golfen im Sommer. Und
dazu je nach Stimmungslage
ein Glas italienischer
Rotwein oder deutscher
Weißwein. Denn das ist
ja nachgewiesen – ab und
an ein Glas Wein stärkt
das Herz-Kreislauf-System
und erhöht die Konzentrationsfähigkeit.“
„App“ ist die Abkürzung für Applikation, also
eine Anwendung oder ein Programm. Jeder,
der ein passendes Telefon, nämlich ein sogenanntes
Smartphone, besitzt, kann sie über
eine mobile Internetverbindung nutzen. Unter
hvb-bkk.gesunde-apps.de stehen HVB
BKK Mitgliedern eine Reihe nützlicher Apps
zur Verfügung, die für einen gesunden Alltag
wichtig sind.
Wollten Sie schon immer mal wissen, was
sich hinter den vielen „E‘s“ auf den Lebensmittelverpackungen
verbirgt? Fragen Sie Ihre
E-Nummern-App und erkennen Sie, was gut,
weniger gut oder gar bedenklich ist. Ob virtueller
Trainer oder Gesundheitsratgeber – die
neuen, gesunden Apps helfen Ihnen, Ihren
Alltag immer noch ein wenig gesünder zu gestalten.
Zum Beispiel Rauchfrei Pro – eine hilfreiche
App mit wertvollen Ratschlägen, Tipps und
Durchhaltehilfen für alle, die dem Glimmstängel
wirksam und nachhaltig entsagen wollen.
Oder iBody – eine App, die Ihr Handy auf
Knopfdruck zum persönlichen Fitness- und
Gesundheitsberater werden lässt.
Natürlich können Sie unsere Apps auch bewerten
und kommentieren oder uns interessante
Apps empfehlen. Einfach registrieren
unter hvb-bkk.gesunde-apps.de und los
geht’s!
6