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eine Art Urlaubsreise, die Sie zur Erholung machen.<br />
Scheuen Sie sich auch nicht, sich in der Tattwa - Sphäre zu<br />
verhalten wie sonst im Urlaub auch: »aalen« Sie sich also in<br />
der Sonne des Feuer - Tattwas, liegen Sie im Wasser - Tattwa<br />
ruhig faul am Strand oder lassen Sie sich von den Wellen<br />
tragen. Sie dürfen lediglich nicht versuchen, mittels<br />
Suggestion eine bestimmte gewünschte Landschaft zu erschaffen,<br />
wenn diese nicht von allein erscheinen soll. Vergessen Sie nie,<br />
daß Tattwa - Reisen nicht dasselbe sind wie gelenkte Phantasie<br />
- Reisen! Nehmen Sie die Elemente zunächst so hin, wie sie<br />
Ihnen entgegentreten. Natürlich können Sie jederzeit einen<br />
einmal besuchten Ort wieder aufsuchen, das ist sogar se hr zu<br />
empfehlen, weil Sie dadurch nämlich eine gewisse Festigkeit und<br />
symbol-logische Stabilität Ihrer inneren Seelenlandschaft<br />
erreichen.<br />
Wollen Sie die Entspannung gezielt für bestimmte Körperbereiche<br />
einsetzen, so müssen Sie natürlich die entsprechende Element -<br />
Zuordnung vornehmen. Geht es Ihnen beispielsweise darum, ein<br />
nervöses Zucken zu beruhigen, wie es sich oft unter extremem<br />
Streß oder nach Operationen sowie bei manchen Nervenleiden<br />
äußert, würden Sie beispielsweise wohl als erstes das Feuer -<br />
Tattwa bereisen (Zuordnungsformel: Muskelzuckungen =<br />
fehlgeleitete Dynamik des Organismus = Entspannungsdefizit im<br />
Bereich des Elements Feuer), was freilich schon einer<br />
Selbsttherapie nahekommt, mit der wir uns erst im nächsten<br />
Kapitel ausführlicher befassen wollen. Leiden Sie dagegen<br />
vorübergehend unter Schlaflosigkeit, weil Ihnen die Gedanken<br />
ständig durch den Kopf »schwirren«, ohne sich zu beruhigen, so<br />
werden Sie eher Entspannung im Bereich des Luft - Tattwas<br />
suchen (Zuordnungsformel: übermäßige Gedankentä tigkeit =<br />
fehlgeleitete Dynamik des Denkapparats = Entspannungsdefizit im<br />
Bereich des Elements Luft) und so weiter.<br />
Sie können die Tattwa - Sphäre auch dazu verwenden, um eine der<br />
Entspannung förderlichere Umgebung aufzusuchen, als sie sonst<br />
beispielsweise in Ihrer Wohnung oder am Arbeitsplatz gegeben<br />
ist. Wenn Sie im Erd - Tattwa also bereits eine gemütliche<br />
Höhle kennen sollten, in der Sie sich richtig wohl und geborgen<br />
fühlen, so wird es oft genügen, diese für eine Weile<br />
aufzusuchen, um zu innerer Ruhe u nd Gelassenheit zu finden.<br />
Sehr erfahrene Tattwa - Reisende führen auch innerhalb der<br />
Element - Sphären eine erneute Tiefenentspannung durch, weil<br />
dies die Wirkung erheblich erhöht. Allerdings setzt das voraus,<br />
daß Sie über eine sehr gute Trancebeherrschun g verfügen. Denn<br />
der Anfänger neigt dazu, bei einer solchen Praktik in den<br />
Schlaf oder eine Tiefentrance abzugleiten, was nicht ganz<br />
ungefährlich ist: Die Tattwa - Arbeit öffnet uns die Schleusen<br />
des Unbewußten, aber sie tut es auf eine strukturierte Weise ,<br />
bietet uns also gewissermaßen einen roten Faden, an dem sich<br />
die tiefenpsychischen Symbole und Inhalte kristallisieren<br />
können. Zu diesem roten Faden gehört unter anderem die<br />
Bewußtseinskontrolle. Ist diese nicht gegeben, kann es<br />
geschehen, daß das Bewußtsein von den Inhalten und Bildern des