Ralph Tegtmeier

eine Art Urlaubsreise, die Sie zur Erholung machen.
Scheuen Sie sich auch nicht, sich in der Tattwa - Sphäre zu
verhalten wie sonst im Urlaub auch: »aalen« Sie sich also in
der Sonne des Feuer - Tattwas, liegen Sie im Wasser - Tattwa
ruhig faul am Strand oder lassen Sie sich von den Wellen
tragen. Sie dürfen lediglich nicht versuchen, mittels
Suggestion eine bestimmte gewünschte Landschaft zu erschaffen,
wenn diese nicht von allein erscheinen soll. Vergessen Sie nie,
daß Tattwa - Reisen nicht dasselbe sind wie gelenkte Phantasie
- Reisen! Nehmen Sie die Elemente zunächst so hin, wie sie
Ihnen entgegentreten. Natürlich können Sie jederzeit einen
einmal besuchten Ort wieder aufsuchen, das ist sogar se hr zu
empfehlen, weil Sie dadurch nämlich eine gewisse Festigkeit und
symbol-logische Stabilität Ihrer inneren Seelenlandschaft
erreichen.
Wollen Sie die Entspannung gezielt für bestimmte Körperbereiche
einsetzen, so müssen Sie natürlich die entsprechende Element -
Zuordnung vornehmen. Geht es Ihnen beispielsweise darum, ein
nervöses Zucken zu beruhigen, wie es sich oft unter extremem
Streß oder nach Operationen sowie bei manchen Nervenleiden
äußert, würden Sie beispielsweise wohl als erstes das Feuer -
Tattwa bereisen (Zuordnungsformel: Muskelzuckungen =
fehlgeleitete Dynamik des Organismus = Entspannungsdefizit im
Bereich des Elements Feuer), was freilich schon einer
Selbsttherapie nahekommt, mit der wir uns erst im nächsten
Kapitel ausführlicher befassen wollen. Leiden Sie dagegen
vorübergehend unter Schlaflosigkeit, weil Ihnen die Gedanken
ständig durch den Kopf »schwirren«, ohne sich zu beruhigen, so
werden Sie eher Entspannung im Bereich des Luft - Tattwas
suchen (Zuordnungsformel: übermäßige Gedankentä tigkeit =
fehlgeleitete Dynamik des Denkapparats = Entspannungsdefizit im
Bereich des Elements Luft) und so weiter.
Sie können die Tattwa - Sphäre auch dazu verwenden, um eine der
Entspannung förderlichere Umgebung aufzusuchen, als sie sonst
beispielsweise in Ihrer Wohnung oder am Arbeitsplatz gegeben
ist. Wenn Sie im Erd - Tattwa also bereits eine gemütliche
Höhle kennen sollten, in der Sie sich richtig wohl und geborgen
fühlen, so wird es oft genügen, diese für eine Weile
aufzusuchen, um zu innerer Ruhe u nd Gelassenheit zu finden.
Sehr erfahrene Tattwa - Reisende führen auch innerhalb der
Element - Sphären eine erneute Tiefenentspannung durch, weil
dies die Wirkung erheblich erhöht. Allerdings setzt das voraus,
daß Sie über eine sehr gute Trancebeherrschun g verfügen. Denn
der Anfänger neigt dazu, bei einer solchen Praktik in den
Schlaf oder eine Tiefentrance abzugleiten, was nicht ganz
ungefährlich ist: Die Tattwa - Arbeit öffnet uns die Schleusen
des Unbewußten, aber sie tut es auf eine strukturierte Weise ,
bietet uns also gewissermaßen einen roten Faden, an dem sich
die tiefenpsychischen Symbole und Inhalte kristallisieren
können. Zu diesem roten Faden gehört unter anderem die
Bewußtseinskontrolle. Ist diese nicht gegeben, kann es
geschehen, daß das Bewußtsein von den Inhalten und Bildern des