Pilotstudie - Cor - Institut für Gesundheitsförderung

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Einen gewünschten Verlauf bestätigten die Wilcoxon-Tests für die Mehrheit der Teilnehmer
zwischen dem ersten und dritten Messzeitpunkt in den Skalen „EE“, „Hilfl“, „SÜF“, „negPers“,
„posFam“, „Gesund“ und „Schlaf“. Signifikant wurden gleichzeitig jedoch nur die Skalen
„SÜF“ und „negPers“.
Während bei den paarweisen Vergleichen zu den Varianzanalysen mit 16 Teilnehmern zum
zweiten Messzeitpunkt nur die beiden Skalen „negPers“ und „Gesund“ signifikant wurden,
erbrachte die t-Tests für abhängige Stichproben zu den 22 Teilnehmern für die vier Skalen
„EE“, „negPers“, „Gesund“ und „Schlaf“ Signifikanzen. Dies bekräftigt die Vermutung, dass
die Unterschiede in den Mittelwerten auch zum dritten Messzeitpunkt deutlicher ausgefallen
wären, wenn die Stichprobe etwas größer gewesen wäre.
Bei den offenen Fragen stellte sich heraus, dass als hauptsächliche Ursache der eigenen
Burnout-Gefährdung am häufigsten berufliche (45%) oder persönliche (33%) Gründe gesehen
wurden. Die Vorstellung, auch in zehn Jahren noch am gleichen Arbeitsplatz tätig zu
sein, fanden über die Hälfte der Teilnehmer negativ. Am häufigsten schöpften die Teilnehmer
ihre Lebensfreude aus den Bereichen „Sport/Bewegung“ (18%) sowie „Kinder/Beziehung/
Familie“ (20%).
Zu den Zielen fanden sich vor dem Seminar am meisten Nennungen für die Kategorien
„Persönlich/ Privat“ (39%), „Beruflich“ (32%) und „Familiär“ (20%). Zum dritten Messzeitpunkt
nahmen die „Persönliche/Privaten“ Ziele (52%) erheblich zu. Gleichzeitig sanken die beruflichen
Ziele (24%). Die wenigsten Ziele waren konkret formuliert.
Erwartet hatten die Teilnehmer vor dem Seminar im Wesentlichen „Denkanstöße/Verstehen“
(36%) sowie „Strategien/Methoden“ (32%). Direkt nach dem Seminar fanden die Teilnehmer
am häufigsten „Austausch/Vergleich“ (17%), „Persönliches Verstehen/Erkenntnis“ (12%),
„Genogramm“ (10%) und „Collage (Zielbestimmung)“ (10%) am nützlichsten. Zum dritten
Messzeitpunkt rückten dagegen „Persönliches Verstehen/Erkenntnis“ (19%), „Salutogenese“
(12%) und „Entspannungsübungen“ (12%) in den Vordergrund.
Offensichtlich hatte das Seminar positive Auswirkungen auf die Teilnehmer, da von dreizehn
Antworten zu den Veränderungen in den letzten zwei Monaten nur eine negativ zu bewerten
war. Außerdem wurden die Erwartungen an das Seminar zu durchschnittlich 86% zum dritten
Messezeitpunkt erfüllt. Gleichzeitig bewerteten die Teilnehmer durchschnittlich 82% der
Inhalte des Seminars als nützlich und hatten bereits durchschnittlich 50% der Erkenntnisse
aus dem Seminar umgesetzt. Die Ergebnisse zum zweiten Messzeitpunkt fielen ähnlich aus.