Pilotstudie - Cor - Institut für Gesundheitsförderung

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zuführen ist dieser Erfolg wahrscheinlich auf die gemeinsame Reflektion von schwierigen
Lebensthemen, wie sie durch die Bearbeitung von individuellen Glaubenssätzen geschah.
Die anderen Skalen wurden zwar teilweise ebenfalls per Varianzanalyse signifikant. Doch die
paarweisen Vergleiche zeigten nur zwischen dem ersten und zweiten Messzeitpunkt für die
Skala „Gesundheit“ („Gesund“) eine Signifikanz auf dem 5%-Niveau.
Die Selbstwirksamkeit, auf die Matthaei in ihrer Diplomarbeit (2008) zum Vorläufer dieses
Seminarkonzeptes fokussiert war, und die ein wichtiger Faktor für Burnout sein soll, wurde in
dieser Evaluation weder in der selbstformulierten Skala „SW“ noch in dem Item „Ich bin überzeugt,
dass ich alles schaffen kann, was ich mir vornehme“ per Varianzanalyse signifikant.
Diese enttäuschenden Ergebnisse sind vermutlich auf die sehr geringe Stichprobengröße
zurück zu führen, denn es traten schwache bis mittlere Effekte in den drei HBI-Skalen sowie
zur „Selbstwirksamkeit“ („SW“) und zur „Schlafstörung“ („Schlaf“) auf. Entsprechend ist davon
auszugehen, dass bei einer etwas größeren Stichprobe auch bei den paarweisen Vergleichen
in diesen Skalen signifikante Unterschiede in den Mittelwerten aufgetreten wären.
Des Weiteren ist zu berücksichtigen, dass sich die Mittelwerte der entsprechenden Items
überwiegend im Mittelfeld der siebenstufigen Skalen bewegten. Es ist nicht zu erwarten
gewesen, dass sich die gemittelten Skalenwerte in extremere Bereiche verändern, da Störungen
in jedem Leben vorkommen.
Darüber hinaus entwickelten sich die Mittelwerte von sechs Skalen zum zweiten Messzeitpunkt
in die gewünschte Richtung und zum dritten Messzeitpunkt etwas rückläufig, ohne
jedoch den Ausgangswert wieder zu erreichen. Nur in den Skalen „SÜF“ und „negPers“ verstärkte
sich die positive Entwicklung zu jedem weiteren Messzeitpunkt.
Einzige Ausnahme von einer insgesamt positiven Entwicklung bildeten die Mittelwerte der
Skala „klare Ziele“ („Ziele“), wenngleich die negative Veränderung minimal war und per Varianzanalyse
keinen signifikanten Unterschied ergab. Dieser Einzelfall überrascht dennoch, da
ein Seminarbaustein der Verbesserung der klaren Zielvorstellung galt. Zu erklären ist die Abweichung
damit, dass den Teilnehmern vor dem Seminar gar nicht bewusst war, wie unklar
ihre Zielvorstellungen waren.
Da die Skala „Ziele“ aus den Items „Ich habe klare Vorstellungen von meinen beruflichen
Zielen“ und „Ich habe klare Vorstellungen von den Zielen in meinem persönlichen Leben
(außerhalb des Berufs)“ gebildet wurde, könnte die unterschiedliche Dynamik der Mittelwerte
in den Items einen Hinweis zur Verbesserung des Seminarkonzeptes liefern: Insbesondere
das letztere Item verhinderte den nachhaltigen Anstieg der Mittelwerte. Daher sollte der Baustein
„persönliche Ziele“ im Seminarkonzept überarbeitet werden.