Pilotstudie - Cor - Institut für Gesundheitsförderung
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Seite 37<br />
Tab. 9: Deskriptive Statistik hinsichtlich der Arbeitsunfähigkeitstage im letzten Jahr<br />
Verteilung der Stichprobe<br />
Zeitpunkt 1 Zeitpunkt 2 Zeitpunkt 3<br />
n M s n M s n M s<br />
Gesundheit (AU-Tage im letzten Jahr) 38 37,84 87,37 22 46,67 107,27 16 52,27 123,26<br />
in Kategorien n in % n in % n in %<br />
keinen Tag 12 32 6 27 3 19<br />
1-24 15 39 9 41 8 50<br />
25-49 3 8 2 9 2 13<br />
50-74 1 3 0 0 0 0<br />
75-99 2 5 2 9 1 6<br />
> 100 5 13 3 14 2 13<br />
Tab. 10: Deskriptive Statistik hinsichtlich der Arbeitsunfähigkeitstage im letzten Jahr ohne<br />
den Ausreißer<br />
Verteilung der Stichprobe<br />
Zeitpunkt 1 Zeitpunkt 2 Zeitpunkt 3<br />
n M s n M s n M s<br />
Gesundheit ohne den Ausreißer 37 25,70 45,70 21 25,70 43,90 16 52,30 123,30<br />
Zu Beginn des Seminars verteilten sich die Teilnehmer beinahe gleichermaßen auf die erfragten<br />
Antworten, ob sie schon mentale Entspannungspraktiken ausprobiert hätten (vgl.<br />
Tab. 11). Während die Teilnehmer, die vor Beginn des Seminars „keine“ und „eine“ Entspannung<br />
probiert hatten, zum dritten Zeitpunkt leicht sanken, nahm die Zahl derer, die vorab<br />
bereits mehrere Entspannungspraktiken ausprobiert hatten, etwas zu. Da in den Seminaren<br />
Entspannungsübungen ausprobiert wurden, stieg die Anzahl der Teilnehmer mit Erfahrung<br />
leicht an, die zum dritten Zeitpunkt der Befragung erneut befragt wurden.<br />
Tab. 11: Deskriptive Statistik zum Ausprobieren mentaler Entspannungspraktiken<br />
Verteilung der Stichprobe Zeitpunkt 1 Zeitpunkt 2 Zeitpunkt 3<br />
Mentale Entspannung<br />
vor dem<br />
Seminar<br />
vor dem<br />
Seminar<br />
vor dem<br />
Seminar<br />
nach dem<br />
Seminar<br />
probiert n in % n in % n in % n in %<br />
keine 11 29 6 27 4 25 2 13<br />
eine 14 37 7 32 5 31 6 38<br />
mehrere 13 34 9 41 7 44 8 50<br />
Gesamt 38 22 16 16<br />
Bei der Frage, ob mentale Entspannung praktiziert werde (vgl. Tab. 12), gab ein Drittel der<br />
Teilnehmer zum ersten Messzeitpunkt an, dies noch nie getan zu haben. Zum dritten<br />
Zeitpunkt waren noch ein Viertel dieser Männer von den 16 Teilnehmern übrig. Von diesen<br />
meinte nur ein Mann, als er zum dritten Zeitpunkt erneut befragt wurde, dass er noch nie<br />
eine mentale Entspannung praktiziert habe.
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