Pilotstudie - Cor - Institut für Gesundheitsförderung
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Seite 166<br />
Partnerin: Lebensfreude (t1)<br />
R. Bei was könnte der Studien-Teilnehmer alles Lebensfreude schöpfen? Was halten Sie <strong>für</strong> realistisch?<br />
Keine Idee<br />
Sonstiges<br />
Beruf<br />
Natur<br />
Lesen<br />
Urlaub/Reisen<br />
Freunde / Kontakte<br />
Kinder/Beziehung/Familie<br />
Handwerklich/Kreativ<br />
Musik / Konzerte<br />
Sport/Bewegung<br />
Partnerin<br />
Konkret<br />
∑ 11 5 2 14 13 9 4 1 12 27 0 98<br />
% 11 5 2 14 13 9 4 1 12 28 0 100<br />
1 2 Bei einem Treffen mit seinem besten Freund, der gerade weggezogen ist, oder Treffen mit<br />
anderen Freunden bei einem Glas Wein<br />
2 1 Bei mir<br />
3 1 1 1 Mehr Zeit <strong>für</strong> sich selbst, mehr Zeit zu lesen, wenn er einen freien Kopf hat (sich nicht nur alles um<br />
das Geschäftliche dreht), mehr Zeit gemeinsam etwas zu unternehmen<br />
4 1 2 2 gemeinsame Restaurant- und Konzertbesuche; Gitarrenspielen; bei längeren Auswärtsterminen<br />
Übernachtungen einplanen und die freien Abende <strong>für</strong> Aktivitäten nutzen, z. B. Inline- oder<br />
Schlittschuhlaufen<br />
5 1 3 Bootstouren, Unternehmungen mit anderen Menschen, Parteiarbeit, Vereine<br />
6 2 1 eines der Hobbies, z. B. Malen, stärker ausbauen; Stellenanteil auf 75% reduzieren und restliche<br />
Zeit zur künstlerischen bzw. kreativen Betätigung nutzen<br />
7 1 1 1 Im Umgang mit Freunden und bei Ausflügen in die Natur<br />
8 1 1 1 1 1 2 Reisen, Lesen, Modellbau; Kino, Konzerte, Spaziergänge, Freunde treffen<br />
9 1 1 2 2 Umgang mit den Kindern, Urlaub, Urlaubsvorbereitung, -Vorfreude; Ausflüge mit der Familie,<br />
Hobbys, eigene Interessen entwickeln und ausbauen; Treffen und Umgang, offene Gespräche mit<br />
eigenen Freunden<br />
10 1 1 regelmäßigen Kontakt mit seinen Freunden; regelmäßige Freizeitaktivitäten<br />
11 1 1 vielleicht beim Tanzsport oder bei einer anderen "regelmäßigen" Sportart, eine andere berufliche<br />
Tätigkeit<br />
12 1 1 1 2 Beim Reaktivieren seiner alten Hobbys; der Fotogruppe; dem "Selbst-Musik-Machen" (Gitarre<br />
spielen , Band); aktiv Sport zu betreiben, um wieder seinen Körper zu spüren und körperlich<br />
"erschöpft" zu sein (Tennis/Tennisverein) und dabei unter Menschen kommen