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Genuss bewusst erleben - Edeka

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Rezepte<br />

Hauptmahlzeiten<br />

Snacks<br />

Jeden Tag genießen<br />

Auf den nächsten Seiten haben wir eine Überraschung für Sie parat: tolle Rezepte<br />

für Ihre Hauptmahlzeiten und für feine Snacks. Entdecken Sie, wie abwechslungsreich<br />

und zugleich lecker eine ausgewogene, <strong>bewusst</strong>e Ernährung aussehen und<br />

schmecken kann.<br />

Anhand von drei beispielhaften Tagesplänen<br />

möchten wir Ihnen auf den folgenden Seiten<br />

erste Anregungen geben. Komplette Kochpläne<br />

für eine Woche und weitere leckere Rezepte<br />

finden Sie auf unserer Internetseite. Innerhalb<br />

der Wochen können Sie übrigens die Mahlzeiten<br />

umstellen – je nach dem worauf Sie<br />

Appetit oder wieviel Zeit Sie haben.<br />

Achtung: Vergessen Sie nicht, viel zu trinken,<br />

so bleiben Sie fit. Wir wünschen Ihnen einen<br />

<strong>bewusst</strong>en <strong>Genuss</strong>!<br />

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