Untitled - Lech-Z
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holunder (schwarzer) sambucus nigra<br />
Anwendung: Tee (aus den Blüten), 3 – 4 Tassen/Tag.<br />
Wirkung: Schwitztee bei fieberhaften Erkältungskrankheiten.<br />
Mobilisiert die Abwehrkräfe. Vorbeugemittel<br />
bei Grippe und Erkältung.<br />
huflattich tussilago farfara<br />
Anwendung: Tee (aus jungen Blättern optimal oder<br />
aus der Blüte).<br />
Wirkung: Hervorragendes Mittel gegen Husten und<br />
Bronchitis.<br />
Bei chronischer Bronchitis erleichtert der Tee das<br />
Abhusten des Bronchialschleimes.<br />
isländisch moos cetraria islandica<br />
Anwendung: Tee, 2 – 3 Tassen/Tag.<br />
Wirkung: Hilft bei Erkältung mit Husten, Bronchitis<br />
Gurgeln bei Halsschmerzen.<br />
johanniskraut (echtes) hypericum perforatum<br />
Anwendung: Tee, 3 Tassen/Tag über 7 – 8 Wochen. Öl aus<br />
Blüte u. Blätter. Wirkung: Übt eine beruhigende Wirkung aus.<br />
Gegen Angstgefühle, Schlaflosigkeit, depressive Zustände,<br />
Bettnässen, neuerdings auch Vorbeugemittel gegen Herzinfarkt.<br />
Sehr gut ist das Johanniskrautöl bei Drüsenschwellungen,<br />
Rückenschmerzen, Ischias und als Hautpflegemittel.
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