Bhagavad - Gita Wie Sie Ist - Prabhupada.de

zufrieden ist. Solch ein Mensch ist in der Transzendenz verankert und
selbstkontrolliert. Für ihn sind Kiesel, Steine oder
Gold das gleiche.
6.9 Man sagt, ein Mensch sei noch weiter fortgeschritten, wenn er sowohl
Freunde als auch Feinde, Neidische und auch Wohlgesinnte, die Frommen
und die Sünder und die, die gleichgültig und unparteiisch sind, mit gleichen
Augen sieht.
6.10 Ein Transzendentalist sollte immer versuchen, seinen Geist auf das
Höchste Selbst zu konzentrieren; er sollte allein an einem einsamen Ort
leben, seinen Geist stets sorgfältig kontrollieren und von Verlangen und
Gefühlen der Besitzgier frei sein.
6.11-12 Um yoga zu praktizieren, sollte man an einen einsamen Ort gehen,
kusa - Gras auf den Boden legen und es mit einem Rehfell und einem
weichen Tuch bedecken. Der Sitz sollte weder zu hoch noch zu niedrig sein
und an einem heiligen Ort liegen. Der yogi sollte in aufrechter Haltung
darauf sitzen und yoga praktizieren, in dem er den Geist und die Sinne
beherrscht, das Herz reinigt und den Geist auf einen Punkt fixiert.
6.13-14 Man sollte Körper, Nacken und Kopf aufrecht, in einer geraden Linie
halten und stetig auf die Nasenspitze starren. Auf diese Weise sollte man mit
ungestörtem, kontrolliertem Geist, ohne Furcht und völlig frei von Sexualität
über Mich im Herzen Meditieren und Mich zum endgültigen Ziel des Lebens
machen.
6.15 Während sich der Transzendentalist somit darin übt, Körper, Geist und
Aktivitäten zu kontrollieren, beendet er das materielle Dasein und geht in
das Königreich Gottes (dasReich Krsnas) ein.
6.16 O Arjuna, es ist nicht möglich, ein yogi zu werden, wenn man zu viel ißt
oder zu wenig ißt, wenn man zu viel schläft oder nicht genügend schläft.
6.17 Wer das yoga - System praktiziert und im Essen, Schlafen, Arbeiten
und sich erholen maßvoll ist, kann alle materiellen Leiden lindern.
6.18 Wenn der yogi durch das praktizieren von yoga die Aktivitäten seines
Geistes zügelt und, frei von materiellen Verlangen, in der Transzendenz
verankert wird, sagt man von ihm, er habe yoga erreicht.
6.19 Gleich einem Licht, das an einem windstillen Ort nicht flackert, bleibt
der Transzendentalist, dessen Geist kontrolliert ist, in seiner Meditation über
das transzendentale Selbst immer stetig.
6.20-23 Wenn der Geist durch das Praktizieren von yoga von allen
Aktivitäten in der Materie vollständig zurückgehalten wird, nennt man diese
Stufe der Vollkommenheit Trance oder samadhi. Auf dieser Ebene kann man
durch den reinen Geist das Selbst sehen, sich am Selbst erfreuen und im
Selbst genießen. In diesen freudigen Zustand erfährt man grenzenloses