Junior Wasserretter (PDF-Broschüre) - Wasserwacht Bad Wiessee
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Ausbildungskonzept <strong>Junior</strong> <strong>Wasserretter</strong><br />
‣ 60 Sekunden Zeittauchen unter Zurücklegung einer Strecke von 10 m<br />
‣ Stecken eines Palstek um einen Tauchring in 5m Tiefe mit ABC-<br />
Ausrüstung<br />
Theorie Schnorchelschwimmen<br />
(5 UE)<br />
‣ Barotrauma der Lunge durch verlängerten Schnorchel<br />
‣ Barotrauma der Lunge durch Apnoe-Tieftauchen (d.h. ohne<br />
Tauchgerät)<br />
‣ Bewusstlosigkeit (Black-out) beim Apnoe-Tieftauchen<br />
‣ Pressatmung<br />
‣ Eigenschaften des Wassers und die Konsequenz für das Tauchen mit<br />
der ABC-Ausrüstung<br />
‣ Sowie Lehrbuch Taucher im RD:<br />
2.1.91, 2.1.92, 2.9 und 2.10 – Ursache – Symptome und<br />
Sofortmaßnahmen<br />
Praktische Grundlage des Rettungsschwimmens<br />
‣ Rettungsschwimm-Wettbewerb der <strong>Wasserwacht</strong><br />
‣ 6 Disziplinen ( Wettbewerbsbestimmungen Jugend)<br />
(2 UE)<br />
Gestaltung einer Gruppenstunde<br />
(1 UE)<br />
Schwimmen<br />
(ständiges Überprüfen)<br />
‣ Korrekte Durchführung Rückenkraulschwimmtechnik (50 – 100m)<br />
‣ Planung und Durchführung einer Schwimmunterrichtseinheit<br />
‣ Beherrschen von 3 Schwimmtechniken<br />
‣ Beherrschen von Starts und Wenden der jeweiligen Schwimmlagen<br />
14<br />
Stand 21.10.2002
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