PDF Download - INsülz & klettenberg

Kräuter und Pflanzen tun gut bei Sportverletzungen
Dem einen ist beim Joggingstart im
Frühling gleich auf einer Wurzel der
Fuß umgeknickt, beim anderen hat ein
Fahrradunfall kräftige Blutergüsse hinterlassen.
Zwei typische Fälle, die jetzt in
den Frühjahrsmonaten zu Angela Eulner
in ihre Praxis Körper & Seele kommen,
um sich physiotherapeutisch behandeln
zu lassen. Vorsichtiges Mobilisieren,
Lymphdrainage gegen Schwellungen und
Elektrotherapie für die Beschleunigung
des Stoffwechsels sind Therapien, die die
erfahrene Physiotherapeutin dann anwendet.
Aber dabei belässt es Angela Eulner
nicht, denn sie ist überzeugt von der Heilkraft
vieler Kräuter und Pflanzen. Deshalb
rät sie ihren Patienten zu Wickeln
mit Kräuterpasten beim umgeknickten
Fuß, zur Einnahme von Arnikakügelchen
bei Hämatomen und durch Verletzungen
verursachten Entzündungen. Bei durch
Arthrose geschädigten Knien kann mit
zerhackten Weißkohlblättern eine deutliche
Schmerzlinderung erzielt werden.
Weißkohlwickel können auch bei schlecht
heilenden Wunden eingesetzt werden.
„Man sollte öfter mal zu den alten, natürlichen
Heilmitteln greifen“, erklärt sie. „Viele
meiner Patienten sind erstaunt, welch
gute Wirkung sie damit erzielen – häufig
schneller und wirksamer als durch manch
eine in der Werbung empfohlene Salbe. Es
lohnt sich, das einmal auszuprobieren!“
www.körper-seele.com
Foto: Monika Nonnenmacher
Kräuter sind heilsam in Salben, Tees, Tinkturen und Zäpfchen
Foto: Gustav Kuhweide
Das Thema Kräuter begleitet uns von
morgens bis abends“, beschreibt
Sebastian Berges von der Apotheke am
Questerhof seinen Alltag und verweist
darauf, dass die gesamte pharmazeutische
Wissenschaft seit Jahrhunderten auf
der Kräuterheilkunde aufbaut. In seiner
Apotheke stellt er zahlreiche milde Arzneimittel
aus Kräutern selbst her, weil er davon
überzeugt ist, „dass man damit häufig
schlimmere Krankheiten verhindern kann,
ehe man zu verschreibungspflichtigen
Medikamenten greifen muss. So kann
etwa ein Tee mit Thymian und Kapseln mit
Eukalyptusöl, den effektivsten Schleimlösern,
die es gibt, eine bakterielle Entzün-
dung bei einer Erkältung abwenden, gegen
die man sonst Antibiotika schlucken
müsste.“
Gern kommen Eltern kleiner Kinder auf
die Kümmelzäpfchen zurück, die in der
Apotheke hergestellt werden, denn sie
wirken bei Blähungen sehr gut entkrampfend
und sind fast ohne Nebenwirkungen
verträglich. Bei verstopfter oder trockener
Nase empfiehlt Berges eine Salbe
mit Menthol, die pflegt und dabei hilft,
wieder durchatmen zu können. Kunden
mit Magen-Darm-Erkrankungen mischt er
Kamille, Melisse und Pfefferminze frisch
zusammen zu einem Tee, der den Magen
beruhigt und die Magen- und Darmsaftproduktion
reguliert.
Sebastian Berges betont, dass es auf die
richtige Dosierung ankomme, „denn die
richtige Menge zum richtigen Zeitpunkt in
der richtigen Zubereitung entfaltet erst die
gewünschte Wirkung.“ Deshalb steht bei
dem erfahrenen Apotheker und seinem
Team die persönliche Beratung der Kunden
ganz weit oben auf der Agenda. „Gerade
bei Kräutern ist das Wissen um ihre
Wirkung sehr wichtig, denn beispielsweise
bei Allergien oder Unverträglichkeiten
muss man schon wissen, was man wie
ohne Gefahr anwenden kann.“
www.a-a-q.de
33