Sicher stehen und gehen - Broschüre - Helsana
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Literaturtipps<br />
10<br />
Sturzprophylaxe:<br />
Ein Ratgeber für ältere<br />
Menschen, Angehörige<br />
<strong>und</strong> Pflegende<br />
Sonja A. Gläser.<br />
Schulz-Kirchner-Verlag<br />
1. Auflage (2009), 60 Seiten,<br />
ca. CHF 15.50<br />
ISBN 3-8248-0283-X<br />
Selbstständig bleiben im Alter<br />
Ein Ratgeber des Schweizerischen<br />
Roten Kreuzes (SRK) <strong>und</strong> der<br />
Interessengemeinschaft für<br />
praktische Altersfragen<br />
(IG Altern)<br />
176 Seiten<br />
ca. CHF 26.–<br />
(inkl. MwSt, zzgl. Porto)<br />
«move!» – Kraft <strong>und</strong> Fitness<br />
im Taschenformat<br />
Das «move!»-Paket ist ein<br />
Übungsprogramm zur Kräftigung<br />
der Muskulatur <strong>und</strong> beinhaltet<br />
1 EnergyBand (Übungsband aus<br />
Naturlatex), 1 DVD zum Mitmachen<br />
mit Informationsbroschüre <strong>und</strong><br />
1 Faltblatt mit 5 eingelegten<br />
Übungsblättern zum Aufhängen.<br />
CHF 15.–<br />
(inkl. MwSt. <strong>und</strong> Versandkosten)<br />
Bestelladresse:<br />
<strong>Helsana</strong> Versicherungen AG<br />
K<strong>und</strong>enbeziehungsmanagement<br />
PKI<br />
Postfach<br />
8081 Zürich<br />
Bestelladresse:<br />
Schweizerisches Rotes Kreuz<br />
Logistik Center<br />
Werkstrasse 18<br />
3084 Wabern<br />
logistikCH@redcross.ch
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