MANUAL - F-MARC
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TEIL 1:<br />
LAUFÜBUNGEN<br />
1 Geradeaus<br />
2 Hüftdrehung nach aussen<br />
3 Hüftdrehung nach innen<br />
4 Seitgalopp<br />
5 Schulterkontakt<br />
6 Vor- und Zurücksprinten<br />
15
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