Vertriebs- und Marketingleiter (m/w) - Stadtgespräch Luebbecke
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Fettverbrennungs-Event im Lifestyle Lübbecke<br />
„Die Muskeln immer<br />
pflegen <strong>und</strong> aufbauen“<br />
Inhaberin Gaby Hagemeier lädt<br />
zu einem Fettverbrennungs-<br />
Event ins Lübbecker Fitnessstudio<br />
Lifestyle ein. Infoabend <strong>und</strong><br />
Kursbeginn sind am Dienstag,<br />
den 13. März, ab19.04 Uhr.<br />
Referent ist Andreas Scholz,<br />
der die r<strong>und</strong> 70 Besucher seines<br />
Fachvortrages in die Geheimnisse<br />
des ges<strong>und</strong>en Abnehmens<br />
einweiht. Mann/Frau kann dieses<br />
Wissen dann in der Praxis<br />
umsetzen. Konkret geht es um<br />
das Austauschen von Fettgewebe<br />
in Muskulatur.<br />
Andreas Scholz weiß: „Unsere<br />
Muskeln sind die Fettverbren-<br />
nungsöfen des Körpers. Wir<br />
müssen sie pflegen <strong>und</strong> aufbauen,<br />
damit sie ihre Arbeit erledigen<br />
können – <strong>und</strong> das tun sie<br />
sogar, während wir schlafen!“<br />
Diäten bauen Muskelmasse ab<br />
<strong>und</strong> nehmen dem Körper damit<br />
die Möglichkeit, an sich zu arbeiten.<br />
Je höher jedoch der Anteil<br />
der Muskulatur ist, desto höher<br />
ist der Verbrauch an Kalorien.<br />
„Damit Ihre Figur knackig wird<br />
<strong>und</strong> die >alte Hülle< sich an den<br />
neuen Inhalt anpasst, sollten Sie<br />
ein gezieltes Straffungstraining<br />
absolvieren.“<br />
Das klingt anstrengender, als<br />
es wirklich ist. Auch die beiden<br />
Trainerinnen Karin Meinert <strong>und</strong><br />
Vicky Thiessen im Lifestyle-Lübbecke<br />
sind überzeugt: „Ges<strong>und</strong>e<br />
Ernährung <strong>und</strong> Figurtraining<br />
sind der richtige Mix für die ges<strong>und</strong>e<br />
Bilanz.“<br />
Der unverbindliche kostenfreie<br />
Infoabend ist - wie erwähnt - am<br />
Dienstag, 13. März, 19.04 Uhr.<br />
Weitere Infos:<br />
www.myline24.de. oder<br />
(05741) 805 190.<br />
Nach Veröffentlichung der Unfallstatistik 2011<br />
ADFC fordert niedrigere<br />
Auto-Geschwindigkeiten<br />
Nach Veröffentlichung der Verkehrsunfallstatistik<br />
2011 sieht<br />
sich der Allgemeine Deutsche<br />
Fahrrad-Club Nordrhein-Westfalen<br />
(ADFC NRW) in seiner Forderung<br />
nach einer Absenkung des<br />
Geschwindigkeitsniveaus im Autoverkehr<br />
bestätigt.<br />
Die jetzt veröffentlichte NRW-<br />
Unfallstatistik für 2011 weist ungeachtet<br />
sinkender Unfallzahlen<br />
steigende Opferzahlen auch bei<br />
Radfahrern <strong>und</strong> Fußgängern<br />
auf. Darin sieht der ADFC einen<br />
deutlichen Hinweis auf zu<br />
schnellen Autoverkehr <strong>und</strong> sieht<br />
sich durch NRW-Innenminister<br />
Ralf Jäger bestätigt. Dieser hatte<br />
bei Vorstellung der Unfalldaten<br />
die „Geschwindigkeit als Problem<br />
Nr. 1“ bezeichnet, die verantwortlich<br />
für mehr als jeden<br />
dritten Verkehrstoten sei. Seine<br />
Ankündigung „das Geschwindigkeitsniveau<br />
insgesamt <strong>und</strong><br />
nachhaltig senken zu wollen“,<br />
wird vom ADFC in einer aktuellen<br />
Pressemitteilung ausdrück-<br />
lich begrüßt.<br />
„Wenn wir innerorts Tempo 30<br />
zur Regelgeschwindigkeit machen<br />
<strong>und</strong> Tempo 50 zur Ausnahme<br />
auf wenigen, entsprechend<br />
ausgebauten Hauptverkehrsstraßen,<br />
führt das zu weniger<br />
Unfällen mit Radfahrern <strong>und</strong><br />
Unfallfolgen werden drastisch<br />
vermindert,“ sagt Thomas Semmelmann,<br />
NRW-Vorsitzender<br />
des ADFC.<br />
Außer den Radfahrern würden<br />
die Fußgänger gleich doppelt<br />
profitieren: Neben dem Rückgang<br />
von Unfallzahlen <strong>und</strong> Unfallfolgen<br />
würden bei Tempo 30<br />
auch viele schlechte Radwege<br />
überflüssig, die man in früheren<br />
Jahren notdürftig von Gehwegen<br />
abgezwackt habe.<br />
„Sobald Radfahrer bei Tempo 30<br />
sicher auf der Fahrbahn fahren<br />
können, stehen die Gehwege<br />
den Fußgängern dann wieder in<br />
alter Breite zur Verfügung“, so<br />
der ADFC-Vorsitzende weiter.<br />
Seite 37<br />
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