Programm 2/2013 - kvhs Neuwied eV

Studienreisen | Psychologie und Selbstverteidigung
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Kräftigung und Entspannung fördert Yoga sowohl
Energie und Lebendigkeit als auch innere Ruhe und
Ausgeglichenheit. Es wird so zu einer Kraftquelle für
den Alltag und führt zu mehr Achtsamkeit im Umgang
mit uns selbst und unserem Körper. Yoga kann jede/r
unabhängig vom Alter oder von besonderen Fähigkeiten
ausüben - Yoga passt sich an den Menschen an.
Sie sind mit und ohne Vorkenntnisse willkommen.
Bitte besuchen Sie für nähere Informationen unsere
Internetseite www.kvhs-neuwied.de, auf der Sie sich
den ausführlichen Flyer herunterladen können oder
bestellen Sie ihn in der Geschäftsstelle.
1131/301.1
Referentin: Gabriele Aich
Termin: Sa., 12.10.13 bis Sa., 19.10.13
Ort: Nordseeinsel Juist
Teilnehmerzahl: max. 14 - mind. 8
Anmeldung: kvhs Geschäftsstelle - 0 26 31 - 34 78 13
Waffenlose Selbstverteidigung für
Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren
Gewalt ist im Alltag vielfältig. Wie reagiere ich auf Pöbeleien?
Was tun, wenn ich angefasst werde? Wie weit darf
meine Selbstverteidigung gehen? Wir zeigen Ihnen an
konkreten Alltagssituationen, wie Sie sich wirkungsvoll
und ohne Waffen verteidigen können. Ihr neues Wissen
verleiht Selbstvertrauen, welches auch andere spüren.
Gewalttäter haben oft ein feines Gespür dafür, wer sich
als Opfer eignet. Dem können Sie durch selbstbewusstes
Auftreten einfach vorbeugen. Ganz nebenbei tun
Sie in unserem Kurs auch etwas für Ihre Fitness. So
verbinden Sie das Angenehme mit dem Nützlichen!
A132/302.1
Referent: Reinhard Pützstück, 4. Dan Träger
Termin: ab 16.09.13, jeweils Mo. von 19:00-20:30 Uhr
(20 UStd., 10 Termine)
Ort: Dojo Asbach, Hospitalstraße 2b, Asbach
Teilnehmerzahl: max. 20 - mind. 10
Kursgebühr: 55,00 €
Anmeldung: Außenstelle Asbach - 0 26 83 - 91 20
Prägung und Identität
Wollen Sie herausfinden, wer Sie wirklich sind, was
Sie denken und fühlen, woher Sie kommen, wo Sie
jetzt stehen und wohin Sie möchten? Wissen Sie, dass
unsere Identität gerade in den ersten Lebensjahren
hauptsächlich von unserer Familie geprägt wird, und
dass wir diese Prägungen unseres Selbst in den meisten
Fällen bis an unser Lebensende behalten, wenn
wir uns ihnen nicht bewusst sind (werden) und sie aufarbeiten?
Natürlich entstehen Modifikationen durch
die Lebenserfahrungen in Schule, Ausbildung, Beruf
usw. Aber die grundsätzlichen Persönlichkeitsmerkmale,
die in den ersten Lebensjahren durch die Familie
beeinflusst werden, bleiben erhalten. Wären wir
in einer anderen Familie aufgewachsen, würden diese
Merkmale ganz anders aussehen - wir wären eine andere
Persönlichkeit. Das heißt, ein großer Teil dessen,
was wir selbst als unsere Persönlichkeit empfinden, ist
gar nicht unser eigenes Selbst. Es wurde uns von außen
aufgeprägt. Ich möchte Sie einladen, sich Zeit zu
nehmen, sich zu erforschen: ‚Wie würde Ihr eigenes
Selbst, Ihre Persönlichkeit aussehen, wenn die Prägungen
durch andere Sie nicht mehr beeinflusst hätten?
Wer oder wie wären (sind) Sie wirklich?‘
L132/132.1
Referentin: Weiwei Zhao
Termin: Sa., 16.11.13 von 09:30 - 16:30 Uhr (8 UStd.)
Ort: Senioren Residenz St. Antonius - Seminarraum, Linz
Teilnehmerzahl: max. 12 - mind. 8
Kursgebühr: 39,00 €
Anmeldung: Außenstelle Linz - 0 26 44 - 56 01 11