Didymos Lexikon der Traumsymbole für das ... - Traumdeuter.ch

57
- stichwortartige Schilderung des Traums (so kurz wie möglich)
- Beobachtung des Traum-Ich
aktiv?
passiv?
typische Verhaltensweise?
- Wünsche/Ängste im Traum
- Assoziation zu Symbol 1
- Assoziation zu Symbol 2
- Was sagt mir dieser Traum?
Es empfiehlt sich immer, sich dieses Schema in sein Traumtagebuch zu schreiben. Wenn man nur wenig Zeit hat, geht man schnell die
einzelnen Punkte durch. Wenn Sie das öfters machen, werden Sie eine erstaunliche Übung bekommen, in wenigen Minuten nach diesem
Schema Ihren Traum im Kern zu verstehen. Falls Sie etwas mehr Zeit haben, möchte ich Ihnen das folgende Deutungsschema empfehlen,
dessen Anwendung etwas länger benötigt, dafür aber komplexeste Träume erstaunlich schnell erfassen kann:
Ausführliches Schema:
- Überschrift
- Datum
- stichwortartige Schilderung des Traums
- Gefühl beim Erwachen
- Beobachtung des Traum-Ich
aktiv?
passiv?
typische Verhaltensweise?
- Assoziationen zu Traumsymbol 1
- Assoziationen zu Traumsymbol 2
- Assoziationen zu Traumsymbol 3
- Assoziationen zu Traumsymbol 1
- Assoziationen zu Traumsymbol 2
- erster Gedanke zu diesem Traum
- Was sagt mir dieser Traum?
Träume zu Ende bringen
Techniken der Traumvollendung
Bei vielen Träumen hat man das Gefühl, daß der Traum nicht zuende geträumt worden ist. Es scheint, als ob der Traum kein richtiges Ende
habe. Das mag daran liegen, daß man sich entweder nicht mehr an das Ende des Traums erinnern kann oder daß der Traum selbst keinen
eindeutigen Abschluß aufweist. Um jedoch zu wissen, was der Traum einem mitteilen möchte, ist es hilfreich, den entsprechenden Traum zu
Ende zu führen. Dies geschieht wieder mit der Tagtraumtechnik, in dem der Träumer sich hinlegt und versucht, so klar wie möglich in tiefer
Entspannung die Bilder dieses Traums zu visualisieren. Er läßt also den Traum vor seinem inneren Auge ablaufen. Kommt er zu dem Schluß
des Traumes, folgt er einfach den Einfällen seiner Phantasie, die jetzt den Traum weiterspinnt. Vertrauen Sie dabei Ihrem kreativen Potential,
das in für Sie sinnvolle Weise Ihren Traum weiterspinnt. Normalerweise macht das keine Schwierigkeiten und Sie werden merken, daß Ihre
Phantasie Ihren Traum ohne Ihr bewußtes Zutun beendet. Dieses so gefundene Ende Ihres Traums gibt Ihnen in jedem Fall wichtige
Hinweise, wie Sie diesen Traum besser verstehen können und worauf er hinausläuft. Daß dieses Ende in der Weise nicht geträumt wurde,
spielt keine Rolle, denn Ihr Unbewußtes, das die Traumvollendung übernahm, weiß schon, worauf der Traum hinauswollte. Es ist bei dieser
Technik der Traumvollendung allerdings unbedingt notwendig, so wenig wie möglich bewußt das Ende zu bestimmen. Es geht keineswegs
darum, daß Sie gemäß Ihren Wünschen sich bewußt ein Ende des Traumes ausdenken, sondern daß Sie im Vertrauen auf die Kräfte Ihres
Unbewußten dieses möglichst ungestört wirken lassen.
So erfahren Sie noch mehr über Ihre Träume
Deutung ohne Worte
Es ist nicht nötig, einen Traum immer sprachlich zu deuten, es gibt auch andere Deutungsmöglichkeiten, die für einige Menschen viel
fruchtbarer angewandt werden können. Man denkt hier speziell an künstlerische Techniken wie beispielsweise Malen, Zeichnen und
Modellieren. Diese Techniken sind besonders für Träumer geeignet die in der Sprache zu Hause sind, und deswegen sich leicht hinter der
Sprache verstecken. Allerdings sind diese Deutungstechniken für Künstler eher ungeeignet, denn es geht hier nicht um Ästhetik, sondern um
den psychologischen Ausdruck des Traumgehalts.
Vorteile der künstlerischen Betrachtung
Der Vorteil dieser Techniken liegt darin, daß Malen und Zeichnen wie alle künstlerischen Betätigungen, wie auch der Traum, eher
rechtshirnig gesteuert werden. Sie sind also als Produkt unserer Phantasie den Traum wesensverwandt. Deswegen kann man Träume auch
wie Kunstwerke interpretieren oder auch Kunstwerke wie Träume. Der Bauhauslehrer und Maler Wassily Kandinsky (1866-1944) sagte
einmal, daß ein Künstler alles wissen müsse; wenn er sich jedoch im Schaffensprozeß befindet, muß er jedoch wieder alles vergessen haben.
Das Wissen müsse dann aus seinem Unbewußten aufsteigen. Genauso verhält es sich beim Traum, daß nämlich alles Wissen aus dem
Unbewußten aufsteigt und die entsprechenden Traumbilder formt. Ferner weisen Kunstwerke einen Selbstbezug auf. Das heißt
beispielsweise, wenn es im Traum regnet, ist es unerheblich, ob es draußen regnet oder nicht. Es zählt, was diese Situation im Traum für eine
Funktion hat. Genauso verhält es sich mit einem Gedicht oder einem Bild, wenn es dort um Regen geht, wird keiner schauen, ob es nun
wirklich jetzt oder zur Entstehungszeit draußen geregnet hat, sondern was der Regen in diesem Bild oder diesem Gedicht ausdrückt.
Künstlerische Umsetzung des Traums
Als Beispiel soll hier kurz angeführt werden, wie man die Zeichnung eines Traums deuten kann. Das ist ein grundsätzliches Schema,
nachdem man auch gemalte, modellierte, skizzierte und geschnitzte Träume deuten kann. Ferner kann man Träume mit Hilfe von Tanz,
Gesang, Pantomime und anderen Kunstformen ausdrücken, letztendlich gelten dort die gleichen Aussagen wie zur Zeichnung. Was sich