Info MK Erwachsenen<strong>sport</strong> II SU SZ DATUM / ORT: Sa, 25. Sept. 20<strong>10</strong>, Lauerz ZEIT: 9.00–16.45 Uhr ZIELGRUPPE: Erwachsenen<strong>sport</strong> II Leiter sowie weitere Interessierte ZIELSETZUNG: Weiterbildung und neue Ideen vermitteln, Überführung zum Erwachsenen<strong>sport</strong>leiter / Obligatorisch für alle Senioren<strong>sport</strong>leiter bis 20<strong>10</strong>/2011 INHALT: 1.) Spiele u. Spass im Freien (Gedächtnistraining); 2.) Rücken- und Haltungsturnen LEITUNG: Andrea Schneider und Beat Moser kOSTEN: Fr. 75.00 für Mitglieder, Fr. <strong>10</strong>0.00 für Nichtmitglieder ANMELDUNG: Bis 15.8.<strong>10</strong> an: Maria Herzog, Unterbalmstr. 8, 6064 Kerns, maria.herzog@bluemail.ch, 041 660 17 77 Weiterbildungskurs Aktiv im Alter SUS DATUM / ORT: Fr,–So, 8.–<strong>10</strong>. Oktober 20<strong>10</strong>, <strong>Sport</strong>zentrum kerenzerberg, Filzbach / GL ZEIT: Freitag, 8.45 bis Sonntag 16.30 Uhr ZIELGRUPPE: Erwachsenen<strong>sport</strong>leiter II ZIELSETZUNG: Eine altersgerechte und attraktive Turnstunde planen und durchführen. INHALT: Versch. Tänzli und Tanzformen / Cirquit(Koordination) / Stuhl-Gymnastik / Kraft mit u. ohne Theraband / Versch. Entspannungs- u. Aufwärmformen / Haltungsturnen / Sitzball-Gymnastik / Vielseitigkeit des Overballs / Sturzprophylaxe / Gleichgewicht / Funkt. Bewegungen für Rücken- u. Beckenboden / Rund um den Schultergürtel / der Atem / Spiele LEITUNG: Experten Erwachsenen -u. Senioren<strong>sport</strong> kOSTEN: Für Mitglieder: Fr. 360.– inkl. Essen und Uebernachtung; Für Nichtmitglieder der SUS: Fr. 440.– inkl. Essen und Übernachtung AUSkUNFT: Maria Herzog, Unterbalmstr. 8, 6064 Kerns, 041 660 17 77 oder maria.herzog@bluewin.ch ANMELDUNG: 9.8.<strong>10</strong> an: die Geschäftsstelle <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong> BESONDERES: Erfahrungen im Leiten einer Erwachsenen<strong>sport</strong>gruppe II (Senioren<strong>sport</strong>gruppe) wird empfohlen Gymnastik & Tanz, Tänze zusammenstellen von A-Z VS DATUM / ORT: Sa, 23. Okt. 20<strong>10</strong>, Turnhalle Termen, 9–16 Uhr ZIELGRUPPE: Gymnastik & Tanz – Leiterinnen INHALT: Tänze zusammenstellen von A-Z - Choreographie/- Musik auszählen/- usw kOSTEN: Mitglieder Poly<strong>Sport</strong> Wallis gratis Verbandsfremde Fr. <strong>10</strong>0.00 AUSkUNFT: Berchtold Judith, Feldweg 17, 3912 Termen, 027 923 69 16 ANMELDUNG: 15.9.<strong>10</strong>: Borter-Zuber Manuela, Rüssweg 41, 3911 Ried-Brig, 027 923 21 32 E-Mail: borter.rm@bluewin.ch Einführungskurs für Neuleiter ESP I und JSP SUS DATUM / ORT: Sa, 23. Okt., Schmitten <strong>Sport</strong>zentrum Gwatt, 8.30–12.00 Uhr ZIELGRUPPE: Interessierte, die Erwachsenen- oder Jugend<strong>sport</strong>leiter werden möchten oder eben erst eine Gruppe übernommen haben. INHALT: Ideen für Turnstunden sammeln, <strong>10</strong> turnen&<strong>sport</strong> 6/20<strong>10</strong> möglicher Aufbau von Turnstunden ANMELDUNG: 23.9.<strong>10</strong>: SUS, Postfach 1947, 6021 E’brücke, technik@<strong>sport</strong>unionschweiz.ch T’ai Chi VS DATUM / ORT: Samstag, 30. Oktober 20<strong>10</strong>, ZEIT: 9.00 – 16.00 Uhr ZIELGRUPPE: Leiterinnen und Leiter ZIELSETZUNG: Sanfte Übungen im Alltag und im <strong>Sport</strong> einzusetzen. INHALT: Anwenden des T’ai Chi im Alltag - Die Chi-Kraft anwenden und liessenlassen bei der täglichen Arbeit - Flüssige Bewegungen und geringster Aufwand, wie auch gute Erdung und eine aufrechte Körperhaltung ohne Zwang LEITUNG: Felder Edith 2907 Rocourt/JU, T’ai Chi-Lehrerin, Telefon 078 754 36 18 kOSTEN: Mitglieder Poly<strong>Sport</strong> Wallis gratis Verbandsfremde Fr. <strong>10</strong>0.00 ANMELDUNG: 1.<strong>10</strong>.<strong>10</strong>: Borter-Zuber Manuela, Rüssweg 41, 3911 Ried-Brig 027 923 21 32 E-Mail: borter.rm@bluewin.ch Modulkurs Erwachsenen<strong>sport</strong> II Nordic Walking SUS DATUM / ORT: Sa, 30. Okt., Zürich-Affoltern ZEIT: 13.00 – 16.00 Uhr ZIELGRUPPE: Anfänger und Fortgeschrittene INHALT: Richtige Nordic Walking Technik erlernen und erleben wie Nordic Walking so ein effizientes Herz- Kreislauftraining wird. LEITUNG: Capuzzo Maurizio, J+S Coach kOSTEN: 38.00 für Mitglieder und Fr. 50.00 für Nichtmitglieder ANMELDUNG: Bis 30.9. an <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong> BESONDERES: Stöcke müssen selber mitgebracht werden. Kein Überführungskurs zum Erwachsenen<strong>sport</strong>leiter GERÄTETURNEN Technikkurs Geräteturnen SUS DATUM / ORT: Sa, 23. Okt. Hünenberg ZEIT: 13.00 – 18.00 Uhr ZIELGRUPPE: Leiter/innen Geräteturnen INHALT: Geräteturnen, Boden, Reck, Sprung, Schaukelringe LEITUNG: Werner Kurmann, Karin Langensand kURSkOSTEN: Fr. 38.00 SUS-Mitglieder, Fr. 50.00 für Nichtmitglieder ANMELDUNG: Bis 23.09.<strong>10</strong> an: SUS, Postfach 1947, 6021 Emmenbrücke, technik@<strong>sport</strong>unionschweiz.ch INFORM Nothelferkurs SUS DATUM / ORT: Fr, 3. Sept., Montlingen ZEIT: 19.00 – 22.00 Uhr INHALT: ABCD, <strong>Sport</strong>verletzungen, 1. Hilfe LEITUNG: Langenegger Katja kOSTEN: Mitglieder Fr. 38.00 / Nichtmitglieder Fr. 50.00 ANMELDUNG: 3.8.<strong>10</strong>: <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong>, Postfach 1947, 6021 Emmenbrücke, technik@<strong>sport</strong>unionschweiz.ch Pilates-Tag mit div. Kleingeräten (Kursnr. <strong>10</strong><strong>10</strong>) SUS DATUM / ORT: Sa, 18. Sept. 20<strong>10</strong>, Muhen ZEIT: 09.00 – 15.30 Uhr INHALT: Einblicke in verschiedene Kleingeräte, welche in Zusammenhang mit Pilates eingesetzt werden können. Die Kursleiterin von Vistawell wird folgende Kleingeräte näher vorstellen: Flow-Tonic, Soft-Gym und Pilatesrolle. Der Kurs richtet sich an Leiterinnen, welche gerne etwas Neues in den Stunden einführen möchten. kOSTEN: Fr. 80.00 ANMELDUNG: Bis <strong>10</strong>.8.<strong>10</strong>: SATUS <strong>Schweiz</strong>, Postfach 7864, 3001 Bern, kurse@satus.ch BESONDERES: SUS, Satus und SVKT in Zusammenarbeit mit VIStAWELL Fachschulung «<strong>Sport</strong>verletzungen» SUS DATUM / ORT: Do, 30. Sept., Stadthalle Olten, 19–21 Uhr INHALT: Grundausbildung in der Behandlung und Vorbeugung von <strong>Sport</strong>verletzungen. Den Teilnehmenden wird möglichst praxisorientiert beigebracht, wie man in kritischen Momenten schnell und geschickt handelt. Weitere Themen, wie Taping, Stretching und <strong>Sport</strong>massage. LEITUNG: Jack Eugster, <strong>Sport</strong>therapeut und ehem. Chefmasseur <strong>Schweiz</strong>er Eishockeynati kOSTEN: Fr. <strong>10</strong>0.00 inkl. Kursmaterial (Bestückter Perskindol <strong>Sport</strong>med Koffer, Perskindol Polo Shirt, Kursunterlagen) ANMELDUNG: 30.8.<strong>10</strong>: <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong>, Postfach 1947, 6021 E’brücke, technik@<strong>sport</strong>unionschweiz.ch, 041 260 00 30 kAMPFRICHTER/ SCHIEDSRICHTER Schiedsrichterkurs Volleyball INV DATUM / ORT: Mi, 25. Aug. u. 1./9. Sept., Sursee, 20–22 Uhr ZIELGRUPPE: Bereits aktive Schiedsrichter (WK) und neue Schiedsrichter ZIELSETZUNG: Weiter- und Ausbildung von Schiedsrichter LEITUNG: Margrit Wechsler kOSTEN: Keine, wenn man dem INV angehört ANMELDUNG: Margrit Wechsler, Beckenriedstr. 18, 6374 Buochs, Tel. 041 620 46 62 BESONDERES: www.turnverband.ch Netzball Schiedsrichter E Vorbereitungskurs VS DATUM / ORT: Sa, 11. Sept., Turnhalle Primarschule Glis, 8–18 Uhr ZIELGRUPPE: Angehende Schiedsrichter E ZIELSETZUNG: Erlernen der Spielregeln INHALT: Erlernen der Spielregeln und der Schiedsrichterzeichen in Theorie und Praxis. Dazu gehören auch das Ausfüllen eines Matchblattes und das Führen eines einfachen Matchtableau. Zudem lernen die Teilnehmer die Aufgaben eines Helferteams kennen. LEITUNG / AUSkUNFT: Pfammatter Silvia, Napoleonstr. 196, 3902 Glis Tel. 924 15 80 E-Mail: roli.silvia@bluewin.ch kOSTEN: Mitglieder Poly<strong>Sport</strong> Wallis gratis Verbandsfremde Fr. <strong>10</strong>0.00 ANMELDUNG: 28.8.<strong>10</strong>: Poly<strong>Sport</strong> Wallis, Manuela Borter, Rüssweg 41, 3911 Ried-Brig, borter.rm@bluewin.ch VOLLEyBALL Volleyball – Neue Spielideen – Neue Motivation SUS DATUM / ORT: Sa, 16. Okt., kerns, 8.30–11.30 Uhr INHALT: Volleybezogene Einspielformen, Ballgefühl / spielerisch und altersbezogener Kraftteil / Spielformen und Spieltaktik / Wettkampftaktik- und formen LEITUNG: Carla Dicks, Trainerin C-Lizenz Swiss Volley, ehemalige 1. Liga-Spielerin / c.dicks@carmendruck.ch kOSTEN: Für Mitglieder Fr. 38.00, für Nichtmitglieder Fr. 50.00 ANMELDUNG: 16.9.<strong>10</strong>: <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong> Wettkämpfe JUGENDSPORT Kant. Jugitag SU AG/SVSo DATUM / ORT: Sonntag, 5. September 20<strong>10</strong>, Oberrohrdorf ZEIT: 7.30–17.00 Uhr ZIELGRUPPE: Jugendriegen SUS Aargau / SVSo ANGEBOT: Gemäss Wettkampfvorschriften Jugitag SUS ANMELDUNG: 5.7.20<strong>10</strong>: jugitag20<strong>10</strong>@tsvrohrdorf.ch Ok-PRÄSIDENT: Ludwig Huser, Sonnenbergstr. 18, 5408 Ennetbaden, 056 221 70 89 ludwig.huser@bluewin.ch ORGANISATOR: TSV Rohrdorf, Rico Rimann, Riedmattenstr. 22, 5452 Oberrohrdorf, 056 437 35 70 od. 056 496 55 30, president@tsvrohrdorf. ch, www.tsvrohrdorf.ch/jugitag-20<strong>10</strong> NETZBALL/VOLLEyBALL Volleyball und Netzball Turnier ZS DATUM / ORT: Fr. / Sa. 29./30. Oktober 20<strong>10</strong>, kerns ZEIT: Freitagabend und Samastag ZIELGRUPPE: Alle Netz- und Volleyballmannschaften ANGEBOT: KATEGORIEN:Volleyball Kat. A Damen: höchstens 1 Lizenzierte spielberechtigt; bis 5. Liga; Kat. B Damen: keine lizenzierte Spielerinnen erlaubt; Mixed Kat. A: (Fortgeschrittene); mind. 3 Frauen; höchstens 2 Lizenzierte; bis 5. Liga, (1 Mann + 1 Frau, oder 2 Frauen) / Mixed Kat. B: (Pläuschler, alle ohne Lizenz); mind. 3 Frauen; KATEGORIEN: Netzball Elite Frauen (4) 4 Spielerinnen auf dem Feld, max 3 Auswechselspielerinnen; Aktive (4) 4 Spielerinnen auf dem Feld, max. 3 Auswechselspielerinnen; Schüler/innen bis 16 Jahre (4) Spieler/innen höchstens 2 Knaben, max. 3 Auswechselspieler/innen ANMELDUNG: 29.8.<strong>10</strong>: Volleyball; Benguerel Daria, Büelrain 4, 6064 Kerns d.benguerel@sunrise.ch, Tel. 041 661 01 16 Netzball; Odermatt Martina, Büelrain 5, 6064 Kerns, w-m.odermatt@bluewin.ch, Tel. 041 661 13 7 kONTAkTADRESSE: Martina Odermatt, w-m.odermatt@bluewin.ch, 041 661 13 73 ORGANISATOR: <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> Sarnen / Kerns <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong>
<strong>Sport</strong>fest Jonschwil 20<strong>10</strong> Zentralschweizer räumten am «Chäferfäscht» ab Das <strong>Sport</strong>fest Jonschwil vom 12./13. Juni 20<strong>10</strong> erlebte 1500 begeisterte Gäste aus Nah und Fern. Bei diesem einzigen Turnfest im Jahr 20<strong>10</strong> innerhalb der <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong> räumten im Sektionswettkampf der Aktiven die Zentralschweizer Gäste in allen Stärkeklassen ab. <strong>Sport</strong>festsieger wurde der TV Grosswangen in der 1. Stärkeklasse mit der Gesamtnote von 27.54 Punkten. Wie schon 2003, als der TSV Jonschwil schon einmal die Vereins<strong>sport</strong>tage der <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> Ostschweiz auf den idealen Anlagen des Schulzentrums Degenau ausgetragen hatte, zog es auch 20<strong>10</strong> zahlreiche Vereine aus der ganzen <strong>Schweiz</strong> zum Turn- <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong> und <strong>Sport</strong>fest an die Thur. 59 Sektionen bestritten am Samstag bei idealen Verhältnissen den ein- oder dreiteiligen Sektionswettkampf und erfreuten die Zuschauer mit begeisternden Teamleistungen in Aerobic, Gymnastik, Geräteturnen und poly<strong>sport</strong>iven Wettkämpfen. Am Sonntag absolvierten über 411 Turnerinnen und Turner bei teilweise regnerischem Wetter den Wahlmehrkampf. OK-Präsident Köbi Zimmermann und die über 300 Helferinnen und Helfer aus den Turnvereinen Jonschwil konnten Bilanz über ein in allen Belangen hervorragend gelungenes Fest ziehen: «Die Vereine haben sehr motiviert und diszipliniert mitgemacht und den Vereins<strong>sport</strong> einmal mehr zu einem nachhaltigen Erlebnis gemacht». Die Rangliste zeugt davon, dass sich die Anreise auch für nicht-ostschweizerische Vereine gelohnt hat. Davon werden die nächsten <strong>Sport</strong>feste innerhalb der <strong>Sport</strong> <strong>Union</strong> <strong>Schweiz</strong> profitieren, die 2011 und 2012 erneut von erfahrenen Turnvereinen in der Ostschweiz organisiert werden. Brigitte Senn turnen&<strong>sport</strong> 6/20<strong>10</strong> 11