AVHS-Süderbrarup Herbst 2004 EDV
AVHS-Süderbrarup Herbst 2004 EDV
AVHS-Süderbrarup Herbst 2004 EDV
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<strong>AVHS</strong>-<strong>Süderbrarup</strong> <strong>Herbst</strong> <strong>2004</strong><br />
<strong>EDV</strong><br />
Schnell- u. Blindschreiben am PC in der Thorsbergschule mit Regine Schenk;<br />
Beginn: 26.08.<strong>2004</strong>;10 x; Uhrzeit: 19.00 – 20.00; Teilnehmergebühr: 40 €;<br />
Anmeldung:04641/ 986898<br />
PC-Einsteigerkurs für Senioren mit Gitta Kirchmayr in der Thorsbergschule, Beginn:<br />
Di 24.08.04, Uhrzeit: 17.00 – 19.00; 5 x, Teilnehmergebühr: 41,25 €*, Anmeldung:<br />
04642/81442 oder g.kirchmayr@avhs-suederbrarup.de<br />
g.kirchmayr@avhs-suederbrarup.de<br />
Erste Schritte am PC ohne Vorkenntnisse, Einblicke in Anwendungsprogramme mit<br />
kleinen Übungen, Schnuppern im Internet.<br />
PC-Einsteigerkurs mit Gitta Kirchmayr in der Thorsbergschule, Beginn: Di 24.08.04,<br />
Uhrzeit: 19.00 – 21.00 , 5 x, Teilnehmergebühr: 41,25 €*, Anmeldung: 04642/81442<br />
oder g.kirchmayr@avhs-suederbrarup.de<br />
Erste Schritte am PC ohne Vorkenntnisse, Einblicke in Anwendungsprogramme mit<br />
kleinen Übungen, Schnuppern im Internet.<br />
PC-Kurs für Senioren - Fortgeschrittene mit Gitta Kirchmayr in der<br />
Thorsbergschule, Beginn: Di 19.10.04, Uhrzeit: 17.00 – 19.00 , 5 x,<br />
Teilnehmergebühr: 41,25 €*, Anmeldung: 04642/81442 oder g.kirchmayr@avhssuederbrarup.de.<br />
Vertiefung und Erweiterung des Einsteigerkurses<br />
Textverarbeitung mit Word mit Gitta Kirchmayr in der Thorsbergschule; Beginn: Di<br />
19.10.04, Uhrzeit: 19.00 – 21.00 , 5 x, Teilnehmergebühr: 41,25 €*, Anmeldung:<br />
04642/81442 oder g.kirchmayr@avhs-suederbrarup.de<br />
Texte eingeben und bearbeiten, Nummerierung und Aufzählungen, Rahmen und<br />
Schattierung, Kopieren und Verschieben von Textteilen, Seitengestaltung und<br />
Tabellen<br />
Einstieg ins Internet mit Gitta Kirchmayr in der Thorsbergschule, Beginn: Di<br />
30.11.04, Uhrzeit: 19.00 – 21.00 , 3 x, Teilnehmergebühr: 24,75 €*, Anmeldung:<br />
04642/81442 oder g.kirchmayr@avhs-suederbrarup.de<br />
Voraussetzung: PC Einstiegskurs oder Erfahrungen im Umgang mit Maus und<br />
Tastatur<br />
Internetseiten aufrufen und verarbeiten, gezieltes Suchen von Informationen im www,<br />
Emails, Herunterladen von Dateien.
Gesundheit und Sport<br />
Aerobic mit Michaela Kuhn in der Dän. Schule; Beginn: 25.08.<strong>2004</strong>; 10 x; Uhrzeit:<br />
19.00 - 20.00; Teilnehmergebühr: 22,50 €* + Umlage Hallenmiete; Anmeldung<br />
04642/964210 oder kuhnilein@gmx.de.<br />
Training zur fetzigen Musik. Gutes Ausdauertraining, mit gezieltem Training für<br />
Bauch- Oberschenkel- und Potraining. Gut geeignet für Anfänger.<br />
Step-Aerobic mit Michaela Kuhn in der Dän. Schule; Beginn: 25.08.<strong>2004</strong>; 10 x;<br />
Uhrzeit: 20.00 - 20.45; Teilnehmergebühr: 17 €* + Umlage Hallenmiete; Anmeldung<br />
04642/964210 oder kuhnilein@gmx.de.<br />
Leichte Choreografien, gutes Ausdauertraining, anschließend gezieltes Training für<br />
Bauch- Oberschenkel- und Po.<br />
Schwimmunterricht für Kinder mit Wassererfahrung im Alter von 6 - 7 Jahren mit<br />
Reiner Schrader; Beginn: 15.09.<strong>2004</strong>; 12 x ; Uhrzeit: 17.00 - 18.00 Uhr; im 31,5 ° C<br />
warmen Bewegungsbad F. Hansen, Kappeln. Teilnehmergebühr 61,60 €; Anmeldung<br />
04646/1212.<br />
Rhythmische Gymnastik im Wasser / Aqua-Fitnes mit Beatrix Werner; Beginn:<br />
30.08.<strong>2004</strong> Kurs 1: 19.00 - 20.00 und Kurs 2: 20.00 - 21.00; 10 x; im Bewegungsbad<br />
F. Hansen, Flensburger Str. 7, Kappeln; Teilnehmergebühr: je 55 €; Anmeldung<br />
04641/3140.<br />
Rhythmische Gymnastik im Wasser zur Erhaltung der Beweglichkeit, Stärkung der<br />
Muskulatur, Herz und Kreislauf.<br />
Rhythmische Gymnastik im Wasser / Aqua-Fitnes mit Rose-Maria Schadewinkel;<br />
Beginn: 31.08.<strong>2004</strong>; Kurs 1: 19.00 - 20.00 und Kurs 2: 20.00 - 21.00; 10 x; im<br />
Bewegungsbad F. Hansen, Flensburger Str. 7, Kappeln; Teilnehmergebühr: je 55 €;<br />
Anmeldung 04641/3140.<br />
Rhythmische Gymnastik im Wasser zur Erhaltung der Beweglichkeit, Stärkung der<br />
Muskulatur, Herz und Kreislauf.<br />
Selbstverteidigung Jiu Jitsu mit Carsten Melchertsen in der Claus-Jeß-Halle am<br />
Marktplatz in <strong>Süderbrarup</strong>; Beginn 26.08.<strong>2004</strong>; 10 x; Uhrzeit: 20.00 - 21.30;<br />
Teilnehmergebühr 39 €*; Anmeldung 04632/876900.<br />
Autogenes Training für Erwachsene oder Kinder ist bei ausreichender Beteiligung<br />
möglich; Info bei Dr. med C. Haverland 04637/209.<br />
Muskelentspannung und Beckenbodentraining mit Bärbel Schütte; Beginn:<br />
27.08.<strong>2004</strong>; 8 x; Uhrzeit: 09.00-10.30; Teilnehmergebühr: 26,40 €; Ort: Bürgerhaus;<br />
Anmeldung: 04646/1028; Muskelentspannung nach Jacobsen (Stressabbau) sowie<br />
ein Beckenbodentraining zur Kräftigung von Blase und Darm. Bitte bequeme, warme<br />
Kleidung, Isomatte, Wollsocken, Decke und evtl. kleines Kissen mitbringen.<br />
Hatha-Yoga für Anfänger u. Fortgeschrittene mit Bärbel Schütte im Bürgerhaus;<br />
Beginn: 27.08.<strong>2004</strong>; 8 x; Uhrzeit: 10.45-12.15; Teilnehmergebühr 26,40 € ;<br />
Anmeldung 04646/1028.<br />
Wer die Philosophie des Yoga und den Sonnengruß -Surya Namaskara- kennen<br />
lernen möchte, ist hier richtig. Bitte bequeme, warme Kleidung, Isomatte, Wollsocken,<br />
Decke und evtl. kleines Kissen mitbringen.<br />
Feldenkrais-Methode mit Christiane Srugies im Kunstbahnhof; Wochenendseminar<br />
25. und 26.09.<strong>2004</strong>; Uhrzeit: 11.00 - 16.00 und 10.30 - 13.30; Anmeldung und<br />
Teilnehmergebühr 04305/991232.
Die „Feldenkrais-Methode" ist eine unserem westeuropäischen Kulturkreis<br />
ausgerichtete Bewegungsschulung. Keine körperliche Anstrengung, sondern<br />
Wahrnehmung einfacher und sanft ausgeführter Bewegungen verhelfen zur<br />
Erweiterung der eigenen Mobilität und des Wohlbefindens. Der Kurs ist daher für<br />
Interessierte jeden Alters und jeglicher Kondition. Bitte mitbringen: Warme Kleidung,<br />
warme Socken und eine Decke.<br />
Kleine Massagen im Alltag mit Susanne Friederichsen im Bürgerhaus; Beginn:<br />
13.09.<strong>2004</strong>; 3 x; Uhrzeit: 19.00 – 20.30; Teilnehmergebühr 10,65 €*; Anmeldung<br />
04622/180067.<br />
Einfache Massagen und Wahrnehmungsübungen im Stehen, Sitzen und Liegen.<br />
Anmeldung zu zweit erwünscht. Bequeme Kleidung, Decke und kleines Kissen<br />
mitbringen.<br />
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag mit Marion Reumann im Bürgerhaus; Beginn:<br />
24.08.<strong>2004</strong>; 10 x; Uhrzeit: 9.00 - 10.30, Teilnehmergebühren 34,50 €*; Anmeldung<br />
04637/482.<br />
Gymnastik zur Stärkung und Dehnung des Rückens und des gesamten<br />
Bewegungsapparates. Eine Körperentspannung rundet die Körperübungen ab. Bitte<br />
mitbringen: bequeme Kleidung, eine Gymnastikunterlage, Handtuch, Trinkwasser.<br />
Wirbelsäulengymnastik am Abend mit Marion Reumann im Bürgerhaus; Beginn:<br />
26.08.<strong>2004</strong>; 10 x; Uhrzeit: 18.15 - 19.45; Teilnehmergebühr: 34,50 €*; Anmeldung<br />
04637/482. Näheres siehe oben.<br />
Wirbelsäulengymnastik für Männer mit Marion Reumann im Bürgerhaus; Beginn:<br />
26.08.<strong>2004</strong>; 10 x; Uhrzeit: 20.00 - 21.00; Teilnehmergebühr: 23,50 €*; Anmeldung<br />
04637/482. Näheres siehe oben.<br />
Tauchen für Anfänger im Schwimmbad Kappeln mit Torge Petersen; Beginn:<br />
09.09.<strong>2004</strong>; 10 x; Uhrzeit: 18.45 - 20.00; Teilnehmergebühr: 27,50 € + Leihgebühr für<br />
Geräte etc., Anmeldung 04641/986661;<br />
Ziel dieses Kurses ist der Erwerb des "Open Water Divers" Ausweises. Die<br />
Ausrüstung wie Jacket, Atemregler, Blei und Flasche werden zur Verfügung gestellt.<br />
Aktion Stundenglas (richtiges Trinken) mit Carola Matthiesen im Kunstbahnhof;am<br />
28.08.<strong>2004</strong>; 1 x; Uhrzeit: 11.00-12.00; Teilnehmergebühr: 2,20 €; Anmeldung 04646 /<br />
990856; oder hpcarolamatthiesen@web.de.<br />
Unser Körper braucht täglich Wasser von innen und außen zur Aufrechterhaltung<br />
seiner Funktionen. Wie sie ihren Bedarf ermitteln und decken können, zeige ich Ihnen<br />
zu Wohle Ihrer Gesundheit.<br />
Theorie und Praxis der homöopathischen Heilweise mit Carola Matthiesen im<br />
Kunstbahnhof; Beginn: 02.09.<strong>2004</strong>; 5 x; Uhrzeit: 19.30 – 21.00; Teilnehmergebühre:<br />
16,50 €; Anmeldung 04646 / 990856 oder hpcarolamatthiesen@web.de.<br />
Der Kurs richtet sich an alle, die eine homöopathische Erst-Hilfe-Apotheke für zu<br />
Hause aufbauen wollen. Es entstehen Kosten für Kopien.
Kunst<br />
Maleratelier mit Martina Grützmacher im Kunstbahnhof; Beginn: 13.09.<strong>2004</strong>; 5 x;<br />
Uhrzeit: 9.30 - 12.30; Teilnehmergebühr 33 €; Anmeldung 04637/1218; für<br />
fortgeschrittene Malerinnen und Zeichnerinnen, die eigene Ideen ins Bild setzen<br />
wollen. Die Malerin Martina Grützmacher hilft bei der Bildgestaltung und gibt<br />
Anregungen zum Umgang mit Pinseln, Farben, Stiften. Fortsetzung ist geplant.<br />
Klöppeln mit Ingeborg Hansen in Graukjer 2, Schörderup; Beginn: Januar 205; 4 x;<br />
Uhrzeit: 14.00 -17.00; Teilnehmergebühr: 26,40 €; (Fortgeschrittene nach Absprache)<br />
Anmeldung 04642/4653.<br />
Scapbooking - Gestalten von Fotos mit Martina Matthiesen im Kunstbahnhof;<br />
Beginn: 26.08.<strong>2004</strong>; 3 x; 9.00 - 11.00 Uhr; Teilnehmergebühr: 13,20 € +<br />
Materialkosten 4,00 €. Anmeldung 04641/2495 oder s.matthiesen@avhssuederbrarup.de.<br />
Mit schönen und alten Fotos gestalten Sie wunderschöne<br />
Fotoalben.<br />
Hardangerstickerei für Anfänger und Fortgeschrittene mit Ulrike Joedecke im<br />
Bürgerhaus; Beginn: 04.09.<strong>2004</strong>; 4 x; Uhrzeit: 14.00-17.00; Teilnehmergebühr 26,40<br />
€; Anmeldung 04642/82587 oder rike@wollmaus-shop.de.<br />
Kurse vom Team Creativ Freizeit im Kunstbahnhof; jeweils 1 x; Uhrzeit: 19.00-<br />
21.30; Teilnehmergebühr 5,50 €; Anmeldung: 04642 910506 Fax: 921755; creativfreizeit@avhs-suederbrarup.de.<br />
• Dänische Faltlampenschirme am 13.09.04; Materialkosten: 10 €. Es werden<br />
elegante, robuste oder dezente Lampenschirme hergestellt. Jeder Schirm ist<br />
der Jahreszeit oder einem Anlass entsprechend auswechselbar. Wenn<br />
vorhanden, einen Bürolocher mit Anschlagschiene mitbringen.<br />
• Lampen und Tischlichter nach Waldorfart am 20.09.04 oder 22.11.04;<br />
Materialkosten: pro Muster ca. 1 - 2 €. Die Lampen bestechen durch ihre<br />
ausgefallenen Falttechniken; sie lernen an diesem Abend zwei Techniken<br />
kennen.<br />
• Schmuck filzen am 27.09.04; Materialkosten: ca. 7 € inkl. Filznadel. Wie filzt<br />
man heute "trocken" ohne Wasser und Seife? Einsteigerkurs fürs<br />
"Trockenfilzen".<br />
• Edelschmuck mit Svarowski-Perlen am 18.10.04 und 25.10.04, 2 Abende;<br />
Uhrzeit: 19.00 - 21.00; Teilnehmergebühr: 8,80 €; Materialkosten nach<br />
Aufwand. Svarowski-Perlen sind geschliffene Facetten-Glasperlen, die<br />
außergewöhnliche Lichteffekte hervorrufen. Durch kunstvolle Fädertechniken<br />
entstehen Ringe, Armbänder und Ketten.<br />
• Tischlichter für die Adventszeit am 29.11.04; Materialkosten: 10 €.<br />
Tischlichter aus dekoriertem Glas mit Frost-art, Deko-Ice oder Cristall-jelly.<br />
Wenn vorhanden bitte interessante Gläser, die Sie sich als Tischlicht vorstellen<br />
könnten, mitbringen.<br />
• Serviettentechnik in 3-D am 16.11.04; Materialkosten: 7 €. Sie erlernen eine<br />
andere Art der Serviettentechnik. Schöne Bilder, die durch ihre<br />
Mehrdimensionalität auffallen.
• Weihnachtsbasteln - Nisse und andere Minifiguren am 01.12.04.<br />
Materialkosten nach Aufwand. Kleine Figuren aus Strickschlauch für die<br />
weihnachtliche Dekoration.<br />
• Tontopf-Engel am 25.11.04; Materialkosten nach Aufwand. Es werden<br />
zwischen 10 und 15 cm kleine Tontopf-Engel, als Dekoration für die<br />
Fensterbank oder zum Verschenken hergestellt.<br />
• Acrylbilder – in neuer Art am 02.11. und 09.11.04, 2 Abende; Uhrzeit: 19.00<br />
- 21.00; Teilnehmergebühr: 8,80 €; Materialkosten: 15 €. Schöne<br />
Heimdekoration mit neuen Medien und Möglichkeiten. Sie fertigen ein Bild in<br />
einer einfachen Technik. Wenn vorhanden bitte Pinsel in verschiedenen<br />
Stärken und kleinen Spachtel mitbringen, kann sonst auch vor Ort erworben<br />
werden.
Sprache<br />
Literaturkreis <strong>Süderbrarup</strong> in der Bücherei <strong>Süderbrarup</strong> mit Annelies Gershoff;<br />
Beginn: 13.09.04; 4 x im Abstand von 14 Tagen; Uhrzeit: 19.30-21.00;<br />
Teilnehmergebühren: 13,20 €; Anmeldung 04637/665. Wir lesen neuere Literatur und<br />
beginnen mit Balzac und die kleine, chinesische Schneiderin. Die Bücher können<br />
jeweils in der Bücherei entliehen werden und werden dort auch bekannt gegeben.<br />
Werkstatt “Kreatives Schreiben“ Einführungskurs mit Dietrich Schumann in der<br />
Realschule; Beginn: 15.11.<strong>2004</strong>; 8 x; Uhrzeit: 20.00 – 21.30; Teilnehmergebühr:<br />
26,40 €; Anmeldung 04642/3164, Fax dto. Wir schreiben uns frei. Kennenlernen und<br />
Umsetzung literarischer Gestaltungsformen.<br />
Spanisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse oder mit sehr geringen<br />
Vorkenntnissen mit Kurt Josuttis in der Realschule; Beginn: 09.09.<strong>2004</strong>; 12 x;<br />
Uhrzeit: 17.45 - 19.15; Teilnehmergebühr: 51€*, Anmeldung 04634/315; ein intensiver<br />
Einstieg in die Sprache, um Alltagssituationen auf Spanisch bewältigen zu können.<br />
Dieser Kurs ist auch für diejenigen geeignet, die ihre geringen, vor langer Zeit<br />
erworbenen Grundkenntnisse wieder auffrischen möchten. Lehrbuch Caminos 1; Lehr<br />
– und Arbeitsbuch, ab Lektion 1, Klett-Verlag.<br />
Spanisch mit guten Vorkenntnissen mit Kurt Josuttis in der Realschule; Beginn:<br />
03.09.<strong>2004</strong>; 13 x; Uhrzeit: 18.30 - 20.00; Teilnehmergebühr: 54,30 €*; Anmeldung<br />
04634/315; für Teilnehmer/innen die schon spanisch frei sprechen können. Neben<br />
dem Lehrbuch wird auch angemessene Lektüre gelesen; Lehr- und Arbeitsbuch<br />
Caminos 2; ab Unidad 2, Klett-Verlag.<br />
American English Conversation im Bürgerhaus mit Erin Cordsen; Beginn:<br />
27.08.<strong>2004</strong>; 10 x; Uhrzeit: 09.00 - 10.30; Teilnehmergebühr: 33 €; Anmeldung<br />
04641/8160.<br />
English course fifty plus mit Karin Zebrowski in der Thorsbergschule; Beginn:<br />
24.08.<strong>2004</strong>; 6 x; Uhrzeit: 16.00 - 18.45; Teilnehmergebühr: 34,95 €*; Anmeldung<br />
04621/988733. Voraussetzung ist ein fundiertes Wissen in Wort und Schrift.<br />
English für Anfänger mit Karin Zebrowski in der Thorsbergschule; Beginn:<br />
24.08.<strong>2004</strong>;10 x; Uhrzeit: 19.00 - 20.30; Teilnehmergebühren: 34,95 €*; Anmeldung<br />
04621/988733. Voraussetzung: Grundkenntnisse der englischen Sprache.<br />
Aufbaukurs Englisch mit Holger Moischewitz im Kunstbahnhof; Beginn<br />
24.08.<strong>2004</strong>;10 x; Uhrzeit: 19.30 - 21.00; Teilnehmergebühren: 33 €; Anmeldung<br />
04641/987084.<br />
Bei jedem Treffen soll wichtiger Wortschatz zu einem bestimmten Themenbereich<br />
eingeführt und anschließend angewendet werden. Einen zweiten Schwerpunkt<br />
werden für das Verständnis des Englischen entscheidende Grammatikprobleme<br />
bilden.<br />
Bei der Auswahl der Themenbereiche wird angestrebt, die Wünsche der<br />
Teilnehmer/innen zu berücksichtigen.<br />
Plattdüütsch för Anfänger und Fortgeschrittene in der Realschule mit Hans- H.<br />
Kolbeck; Beginn: 14.09.<strong>2004</strong>; 10 x; Anfänger:Uhrzeit: 18.30 - 20.00; Fortgeschrittene:<br />
20.00 -21.30; Teilnehmergebühr: je 33,00 €; Anmeldung 04641/575; gemeinsame<br />
Veranstaltung mit der VHS Kappeln.
Sonstiges<br />
Die Bücherbörse findet wieder im Bürgerhaus statt; am 3.09.04 ab 17.00 Uhr<br />
Einführung in die Wetterkunde (Segelsport) im Kunstbahnhof mit Manfred Greinert;<br />
Beginn: Termin auf Anfrage; 4 x; Uhrzeit: 19.30 -22.00 einschl. Pause;<br />
Teilnehmergebühr: 22,00 €; Anmeldung 04641/970154. Was ist Wetter? Wie entsteht<br />
Wind? Was geschieht an den Fronten? Wie lese ich eine Wetterkarte? Außerdem<br />
erfahren Sie einiges von den Vorgängen in der Atmosphäre und lernen eigene<br />
Beobachtungen richtig zu interpretieren.<br />
Erste Hilfe für Hund und Katze mit Dr. Ulrich Wölk im Kunstbahnhof, am<br />
04.11.<strong>2004</strong>; 1 x; Uhrzeit: 20.00-22.00; Teilnehmergebühr: 6,15 €*, Anmeldung<br />
0461/22822 oder u.woelk@avhs-suederbrarup.de.<br />
Erstbehandlung in Notfällen; Reanimation -Herz -Kreislauf; Beatmung; besondere<br />
Notfälle.<br />
Theaterfahrten: Carmen Dobler, <strong>Süderbrarup</strong> 04641/989487