Analyse von Fragen zum Bewegungsverhalten im Omnibus 2011 ...

7. Zusammenfassung und Ausblick
Die vorliegende Analyse der Omnibusbefragung 2011 des Bundesamtes für Statistik mit dem Global
Physical Activity Questionnaire (GPAQ) der WHO fördert eine Reihe von bemerkenswerten
Befunden zutage, von denen an dieser Stelle einige noch einmal zusammengefasst werden sollen:
• Gemessen an der Klassifikation der WHO kann das körperliche Aktivitätsniveau von drei Viertel
(75.6%) der Schweizer Wohnbevölkerung im Alter von 15 bis 74 Jahren als hoch bezeichnet
werden. Ein weiteres Fünftel (17.5%) der Befragten bewegt sich "mässig" und nur gerade 6.9
Prozent sind durch ein geringes Ausmass an körperlicher Bewegung charakterisiert.
• Legt man der Beurteilung die Bewegungsempfehlungen von BASPO, BAG, Gesundheitsförderung
Schweiz und HEPA-Netzwerk ("HEPA-Empfehlung, vgl. BASPO et al. 2007a) oder des
amerikanischen Centers for Deasease Control (CDC) zugrunde, so sind es ebenfalls nur sieben
bzw. vier Prozent der Befragten, welche die Minimalempfehlungen für gesundheitswirksame
Bewegung nicht erfüllen.
• Körperliche Aktivitäten bei der Arbeit und bei alltäglichen Verrichtungen (Haus- und Gartenarbeit
etc.) leisten den grössten Beitrag an dieses Ergebnis: Über die Hälfte (52%) der gesamten
körperlichen Aktivität geht auf das Konto solcher Tätigkeiten, während körperliche Bewegung in
der Freizeit einen Anteil von einem Drittel (34%) und die zu Fuss oder mit dem Fahrrad
zurückgelegten Wege einen Anteil von einem Siebtel (14%) haben.
• Das Ausmass der gesamten Bewegungsaktivität variiert kaum nach Geschlecht, Alter und weiteren
Merkmalen der Befragten. Lediglich mit Blick auf die Sprachregion, die Bildung und die
Erwerbstätigkeit finden sich moderate und signifikante Unterschiede. Eine Vielzahl von
signifikanten Geschlechter-, Alters-, Bildungs-, Berufs- und regionalen Unterschieden findet sich
dagegen, wenn die verschiedenen Komponenten der körperlichen Aktivität gesondert untersucht
werden. Auch diese Unterschiede sind jedoch in aller Regel moderat.
• Zwischen der Bewegung bei der Arbeit und im Alltag und den körperlichen Aktivitäten in der
Freizeit existiert keine kompensatorische Beziehung in dem Sinne, dass ein bewegungsarmes
Arbeitsumfeld zu häufigeren körperlichen Aktivitäten in der Freizeit führt. Eher das Gegenteil ist
der Fall: Wer im einen Bereich aktiver ist, zeigt tendenziell auch im anderen Bereich eine höhere
Aktivität.
• Zusätzlich zu den rund dreieinhalb Stunden, welche die Schweizer Wohnbevölkerung pro Tag
durchschnittlich körperlich aktiv ist, werden rund fünf Stunden im Sitzen verbracht. Die übrige Zeit
des Tages dürfte mit Schlafen und Bewegung unterhalb der Schwelle "moderater Aktivität" ausgefüllt
werden. Dass sitzende Tätigkeiten im modernen Leben überaus bedeutsam sind, ist damit trotz
eines insgesamt hohen körperlichen Aktivitätsniveaus auch in den GPAQ-Daten unbestritten.
Die Resultate scheinen der immer wieder geäusserten Vermutung einer weitverbreiteten Bewegungsarmut
– und insbesondere eines bewegungsarmen (Arbeits)alltags – in der Schweiz zu widersprechen.
Der Befund einer körperlich insgesamt aktiven Bevölkerung muss allerdings in mindestens zweierlei
Weise eingeschränkt werden:
1. Der GPAQ dürfte das effektive Niveau der körperlichen Aktivität in der Bevölkerung
überschätzen. Studien zum IPAQ, der in verschiedenerlei Hinsicht mit dem GPAQ vergleichbar ist,
haben gezeigt, dass jenes Befragungsinstrument insbesondere bei den weniger Aktiven zu einer
deutlichen Überschätzung des Aktivitätsniveaus führt. Während die kurze Version des IPAQ nicht
zwischen Arbeits- und Freizeitbereich unterscheidet, dürfte diese zusätzliche Differenzierung im
„Bewegungsfragen im Omnibus 2011“ – Schlussbericht • Mai 2012 /41