Analyse von Fragen zum Bewegungsverhalten im Omnibus 2011 ...

3.4 Gesamtaktivität
Für die Berechnung des Gesamtindexes der körperlichen Aktivitäten nach WHO-Vorlage wird die
Dauer der gemässigten und intensiven körperlichen Aktivitäten bei der Arbeit und in der Freizeit
sowie für die Fortbewegung während einer normalen Woche berücksichtigt.
In einem ersten Schritt wird in der Abbildung 3.7 die Dauer aller körperlichen Aktivitäten in Minuten
nach Geschlecht und Alter dargestellt (die Tabelle A.4 im Anhang 3 enthält zusätzlich die entsprechenden
Vertrauensintervalle). Gemäss dieser Berechnung sind die Befragten im Durchschnitt 3
Stunden und 38 Minuten pro Tag körperlich aktiv, wobei der Median deutlich tiefer bei 2 Stunden und
34 Minuten liegt. Die Spannweite scheint insgesamt sehr hoch zu sein: die Hälfte aller Befragten
bewegt sich weniger als 2.5 Stunden (Median). Frauen und Männer unterscheiden sich kaum hinsichtlich
des arithmetischen Mittelwerts. Mit Blick auf den Median zeigt sich jedoch, dass die Frauen 20
Minuten länger pro Tag körperlich aktiv sind als die Männer (166 Minuten vs. 146 Minuten). Auch
die Altersunterschiede sind beträchtlich: die Dauer der täglichen Aktivitäten nimmt mit steigendem
Alter zwischen 15 und 64 Jahren zu, bevor sie bei den Personen über 64 Jahren wieder absinkt.
Abbildung 3.7: Zusammenhang zwischen Geschlecht und Alter und den gesamten körperlichen
Aktivitäten nach WHO-Vorlage, in Minuten pro Tag
15-34
Jahre
35-49
Jahre
50-64
Jahre
Männer
Frauen
65+ Jahre
Total
Mittelwert
Median
Mittelwert
Median
Mittelwert
Median
Mittelwert
Median
Mittelwert
Median
Mittelwert
Median
Mittelwert
Median
0 50 100 150 200 250
Die Abbildung 3.8 verdeutlicht, wie sich dieser Gesamtwert prozentual aus den verschiedenen moderaten
und intensiven Aktivitäten sowie den Wegstrecken zusammensetzt. Mehr als die Hälfte der
körperlichen Aktivität stammt demnach aus den Arbeitsaktivitäten, konkret sind es die moderaten
körperlichen Aktivitäten bei der Arbeit, die mit 36 Prozent den grössten Anteil ausmachen. Die
täglichen Wegstrecken machen knapp ein Fünftel und die moderaten und intensiven Freizeitaktivitäten
14 bzw. 15 Prozent aus.
„Bewegungsfragen im Omnibus 2011“ – Schlussbericht • Mai 2012 /21
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