X-Mount - Transatlantic Fitness

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Zubehör
Xmount
WIchTIGE SIchErhEITS­
INfOrMATIONEN
Wir empfehlen, den Xmount von einer
Fachperson anbringen zu lassen.
Bringen Sie den Xmount nur an tragenden
Wänden oder Deckenbalken an.
350 kg maximale Belastung.
Das Gerät kann über einen Zeitraum
hinweg lose werden. Prüfen Sie den
Xmount regelmäßig, und ziehen Sie
ihn bei Bedarf wieder fest.
Erste Schritte
Erforderliche Werkzeuge
- Bohrer mit 6,4-mm-
Bohreraufsatz
- Ratsche
- Balkenfinder
INSTALLATIONSANWEISUNGEN
Mitgelieferte Teile
- Ein Xmount
- Zwei Holzbolzen
(0,95 cm x 7,62 cm)
- Zwei Scheiben
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www.fitnessanywhere.com/manuals
Verwenden Sie zur Anbringung des Xmount an einer Betonoberfläche zwei
0,95 cm x 7,62 cm große Scheiben für Beton. (Diese werden separat unter
www.fitnessanywhere.com vertrieben oder sind im Baumarkt erhältlich.)
© 2009 Fitness Anywhere, Inc. Alle Rechte vorbehalten.

Positionierung
Bringen Sie den Xmount
Deckenbalken
2,10 bis 2,75 m über dem Boden an einem Wand- oder
Deckenbalken an.
Falls möglich, bringen Sie den Xmount
im Abstand von mindestens 0,9 m von einer
Wand an einem Deckenbalken über einer
2,45 m x 1,85 m flachen Oberfläche für
Übungen an (wie abgebildet). Dies ermöglicht
die Bewegung um 360°, was für das
TRX ® -Training ideal ist.
1,5 m
Installation
1. Platzieren Sie den Xmount mit beiden Löchern über die Mitte des Balkens.
Markieren Sie die Stelle der Löcher mit einem Stift. Bohren Sie Führungslöcher.
2. Platzieren Sie die Scheibe auf dem Holzbolzen, und fügen Sie diesen in das obere Loch
am Xmount ein. Schrauben Sie ihn mit einer Ratsche oder einem Bohrer in das obere
Führungsloch. Ziehen Sie die Schrauben nicht vollständig fest, da Sie den Xmount
möglicherweise drehen müssen, um das niedrigere Loch zu treffen.
3. Richten Sie das niedrigere Loch des Xmount und das niedrigere angebohrte Loch
aufeinander aus. Platzieren Sie die Scheibe auf dem Bolzen, schrauben Sie den
Bolzen an, und ziehen Sie ihn fest. Ziehen Sie den oberen Bolzen fest.
• Verwenden Sie den Balkenfinder an unterschiedlichen Stellen, um die Mitte des
Balkens zu finden.
• Der angebrachte Xmount sollte eben gegen die Wand liegen und keinen Spielraum haben.
• Bringen Sie den TRX
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® Suspension Trainer am Xmount an, indem Sie den Suspension
Anchor durch das „X“ fädeln und den Karabiner in die Zwischenschleifen des Suspension
Anchor einklicken. Klicken Sie den Karabiner nicht direkt in den Xmount ein.
• Prüfen Sie, ob der Xmount dem Gewicht standhält, indem Sie fest nach unten ziehen.
Der Xmount sollte sich nicht bewegen.
• 350 kg Maximalbelastung dürfen nicht überschritten werden.
0,9 m
2,10 bis 2,75 m
über dem Boden
0,9 m
0,9 m
Platz am Boden