hier (pdf) - Fratz

Kostenloses magazin für Darmstadt / Südhessen | Ausgabe 5/2013 | April/mai 

Für mich – mitten im Leben! 

LebenSträume 

Auf der Suche nach 

dem Vergangenen 

Der Archäologe Lothar Klüter 

Leben 

E-Bikes und Pedelecs 

"Elektrischer Rückenwind" 

FREIZEIT 

Grüne Oasen 

Gartenlust statt Gartenlast

Fotografie 

ganz persönlich 

und individuell... 

Vereinbaren 

Sie Ihren ganz 

persönlichen 

Fototermin 

fon 06155-869806 

www.foto-mai.de 

 

 

- Teenagergeburtstage 

- Kinderaufnahmen 

- Familienaufnahmen 

- Beautyaufnahmen 

- Hochzeitsaufnahmen 

- und vieles mehr 

Daniel-Müller-Str. 2 

64347 Griesheim

Liebe Leserin, lieber Leser, 

beim Schreiben dieses Textes merke ich es doch ein bisschen: so ein 

Zwicken und Ziehen im Nacken. Verspannt, sagt man im Volksmund. 

Das liegt wohl daran, dass ich jetzt kurz vor Druck dieser 

neuen MEZZO-Ausgabe zu viel am Schreibtisch gesessen habe; die 

Bewegung kam da leider zu kurz. Rückenschmerzen zählen mit den 

Atemwegserkrankungen zu den häufigsten Beschwerden in Deutschland. 

Klare Diagnosen sind nicht immer möglich, oft handelt es sich 

um eher unspezifische Beschwerden. Was es damit auf sich hat und 

warum eine OP nicht immer die geeignete Lösung sein muss, lesen 

Sie in unserem Beitrag „Gesunder Rücken“ ab S. 27 hier im Heft. 

Aktuelles ◉ MEZZO ◉ 05/2013 3 

Jetzt im Frühjahr hat sie wieder Hochkonjunktur: die Gartenarbeit. 

Und geht leider ebenfalls häufig „ins Kreuz“... Aber mit den richtigen 

Werkzeugen und einer rückenschonenden Arbeitshaltung wird das 

Werkeln draußen zur angenehmen Freizeitgestaltung. Dass man sein 

„zweites Wohnzimmer“ zuhause so oder so definieren kann, und jeder 

unterschiedliche Ansprüche an den eigenen Garten hat, spiegelt 

Ratgeber ratGeber: ◉ MEZZO ◉ 05/2013 Gesunder 27 rücken 

Ein KrEuz mit dEm KrEuz? 

sich direkt in der Gestaltung wider. Je nachdem, was man an Pflegeaufwand 

investieren möchte, richtet sich die Anlage des Gartens Gesunder rücken 

oder des Balkons nach den Möglichkeiten des Hobbygärtners. Pflegeleichte 

Stauden oder Englischer Rasen? Gemüseanbau oder Kräuterspirale? 

Teich oder Vogeltränke? Möglichkeiten gibt es viele. Wir 

haben zwei Expertinnen gefragt, die Ihnen ab S. 22 einige praktische 

Tipps rund um die „grüne Oase“ zuhause geben. 

Um den Rücken geht es beim nächsten Thema nur indirekt, eher ist 

vom schönen „Dauergefühl des Rückenwinds“ die Rede, wenn wir 

Ihnen ab S. 18 viele Informationen und Hintergrundwissen zum Thema 

E-Bikes und Pedelecs präsentieren. Der Markt der elektronischen 

Fahrräder boomt, immer ausgefeiltere Modelle und verbesserte 

Technik werden von den Herstellern angeboten. Worin sich die Elektro-Velos 

unterscheiden und worauf man beim Kauf achten sollte, 

haben wir für Sie zusammengestellt. 

Viel Freude bei der Lektüre des neuen MEZZO 

wünscht 

Ute Auth, Herausgeberin 

Er hält uns aufrecht und gibt uns Stabilität: 

der Rücken. Doch wir schenken ihm meist erst 

dann Aufmerksamkeit, wenn es irgendwo 

zwischen Nacken und Steißbein zwickt und 

zwackt. Dabei ist es gar nicht so schwer, 

auch im Alltag den Bedürfnissen unserer 

„Rückseite“ Rechnung zu tragen. 

InhaLt 

Redensarten wie „Rückgrat beweisen“ oder „die Angst im Nacken 

sitzen haben“ zeigen die „tragende“ Bedeutung unseres 

LebenSträume: Lothar Klüter 

Leben: e-bikes und Pedelecs 

Freizeit: Grüne Oasen 

Seite 10-13 

Das Portrait des archäologischen 

"Spurensuchers". 

Seite 18-21 

Fahren mit 

"elektrischem Rückenwind". 

Seite 22-26 

Über Gartenlust 

und Gartenlast. 

Grund für Rückenschmerzen. Die verbissene Suche nach 

Diagnosen ist oft sogar kontraproduktiv: Sie verstärkt das 

Aktuelle Krankheitsgefühl und Meldungen verleitet zu vielleicht unnötigen 

Seite 4 

Rückens. Zugleich ist er ein anfälliges System: Nach Angaben 

von Krankenkassen klagt mindestens jeder dritte Bundesbür- operativen Maßnahmen. 

ger einmal pro Jahr über Schmerzen im Rücken; sie sind nach 

Hier hat auch bei Orthopäden ein Gesinnungswandel stattge- 

den Infektionen der Atemwege die zweithäufigste Ursache für 

funden: Während früher die Bandscheibe als schmerzauslö- 

Arztbesuche. 

sende Struktur im Zentrum stand, hat sich seit einigen Jahren 

schmerzen viele Ursachen hat. Dennoch wird aktuell gerade 

Unspezifische Beschwerden 

wieder ein Trend zu häufigem Operieren auch bei Bandschei- 

Doch wer wegen seiner Rückenbeschwerden zum Arzt geht, ben festgestellt (AOK-Krankenhausreport 2013) und in Ge- 

kann keineswegs immer mit einer konkreten Diagnose rechsundheitskreisen kontrovers diskutiert. Sind für die Zunahme 

nen: Zwar haben manche Schmerzen einen bestimmten Aus- von OPs die steigende Zahl von älteren Menschen und die verlöser 

wie Bandscheibenvorfall oder -vorwölbung, chronische 

Gelenkentzündung oder Osteoporose. Rund 85% der Rü- liegt es an den ökonomischen Fehlanreizen in den Kliniken, 

ckenschmerzen sind aber unspezifisch, das heißt die Ursa- die vorschnelles Operieren lukrativ machen, wie Vergleiche mit 

che bleibt unklar. 

anderen europäischen Staaten nahelegen? 

Auch wenn ein solches Resultat für einen schmerzgeplagten 

Patienten unbefriedigend sein mag, lässt sich das Ganze 

auch positiv sehen: Meist gibt es keinen besorgniserregenden 

Seite 27-29 

Muskelaufbau und 

Bewegung sind das A und O. 

Foto: R. Sturm und J. Christ/pixelio.de 

Literatur die Erkenntnis durchgesetzt, dass die Entstehung von Rücken- 

Seite 8 

besserten medizinischen Möglichkeiten verantwortlich? Oder 

Treffpunkt Seite 14 

Unabhängig vom Einzelfall steht fest: Die Mehrheit der Rückenbeschwerden 

ist muskulären Ursprungs. Als Ursachen 

Unterhaltung ist meist eine Kombination mehrerer Faktoren verantwortlich. 

Seite 30 

Selbstgemacht Seite 31 

Portrait Seite 32 

Genuss Seite 34 

Veranstaltungen Seite 36 

Impressum/Ausblick Seite 42 

Foto: pd-f/biketec_seriec. wwwpd-f.de

Foto: HEAG mobilo 

4 

Bus fahren – was gibt es da schon zu lernen? 

So denken viele, auch ältere Menschen. 

Doch wer schon mal spätabends 

allein mit dem öff entlichen Nahverkehr 

unterwegs war oder aber in der feierabendvollen 

Straßenbahn um seine 

Standfestigkeit bangen musste, weiß vielleicht, 

dass Gedanken an die Sicherheit in 

Bus und Bahn keine Zeitverschwendung 

sind. Und manchmal ist auch das Lösen 

des optimalen Tickets am Fahrkartenautomaten 

eine echte Herausforderung. 

Aus diesem Grund bietet die HEAG 

mobilo in diesem Jahr kostenlose Sicherheitstrainings 

für Seniorinnen und 

Senioren an. An vier Terminen lernen 

Menschen ab 60 Jahren unter fachkundiger 

Anleitung, wie sie sicher mit Bus 

und Bahn unterwegs sind. Das Training 

in Gruppen von maximal zwölf Personen 

umfasst das richtige Verhalten an Halte- 

Aktuelles ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

Mobil mit Bus und Bahn: Barrierefreie Fahrzeuge und Haltestellen erleichtern nicht nur 

Senioren das Bus- und Bahnfahren. 

Gratıs-Traınıng Verkehrssıcherheıt 

Sicher unterwegs mit Bus und Bahn 

stellen und während der Fahrt sowie das 

Ein- und Aussteigen. Darüber hinaus erfahren 

die Teilnehmer, wie sie kritischen 

Situationen vorbeugen. Weitere Th emen 

sind die Vorstellung und Erklärung der 

Fahrscheinautomaten und sicherheitsrelevanten 

Einrichtungen in den Fahrzeugen 

sowie Fahrplanauskünft e- und 

Ticketangebote für Senioren. 

Das Training ist kostenlos und dauert 

maximal zwei Stunden, man sollte sich 

bitte vorher anmelden. 

Am 3. April, 17. Juli, 31. Juli und 16. Oktober, 

jeweils 14 Uhr, auf dem HEAG-Betriebshof 

Frankenstein in DA-Eberstadt 

Information und Anmeldung: Unternehmenskommunikation 

HEAG mobilo, Tel. 06151 

- 709-4484, E-Mail training@heagmobilo.de. 

Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen. 

Anzeige 

Lebensart 

Weinforum „Mit Genuss 

in den Frühling“ 

Im Rahmen ihres Kulturprogrammes lädt 

die Stadt Weiterstadt unter dem Motto 

„Mit Genuss in den Frühling“ gemeinsam 

mit dem Weinhaus Hamm alle Weinliebhaber 

für den letzten Samstag im April in 

die Räume von Schloss Braunshardt ein. 

Ohne große Vorträge, jedoch jederzeit 

bereit, die Fragen ihrer Kunden zu beantworten, 

bieten die Weinanbauer Weine 

aus deutschen Anbaugebieten und den 

angrenzenden europäischen Nachbarländern 

zur Verkostung an. 

27. April, 16 – 22 Uhr, Schloss Braunshardt 

Karten f. 10 € pro Pers. bei: Stadtbüros Weiterstadt, 

Darmstädter Str. 40, Gräfenhausen, 

Schlossgasse 15, Weinhaus Hamm. 

MEZZO-Verlosung 

Persisch schlemmen 

Das Restaurant ›Shiraz‹ in der Hügelstraße 

75 verlost zwei Essensgutscheine à 20,– 

Euro. Wer dort gerne in den Genuss der 

leckeren orientalischen Küche kommen 

möchte, schickt eine Postkarte oder Mail 

mit Absender + Tel.-Nr. und dem Stichwort: 

"Shiraz" bis zum 01.05.2013 an: 

MEZZO Magazin, authmedien, 

Wilhelminenstraße 20, 64283 Darmstadt, 

info@mezzo-magazin.de (Rechtsweg und 

Barauszahlung ausgeschlossen) 

Anzeige

KOOPERATION ZWISCHEN 

JOHANNITERN 

UND TUS GRIESHEIM 

Sportangebote für 

Menschen mit Demenz 

Zur Förderung demenzkranker Menschen 

haben die evangelische Hilfsorganisation 

Die Johanniter und der 

Sportverein TuS Griesheim eine neue 

Kooperation gestartet. Ziel ist es, Menschen 

mit Demenz an sportlichen Aktivitäten 

wie Tanzen, Wandern, Kegeln, 

Gymnastik oder Schwimmen teilnehmen 

zu lassen. Auftakt zu der Initiative war 

eine gemeinsame Gymnastikstunde einer 

TuS-Übungsleiterin mit knapp 20 Teilnehmern 

des Johanniter-Demenzbetreuungsprojekts 

"Leuchtturm". 

Johanniter-Projektleiterin Claudia Schäfer 

sagte, mit der Kooperation sei eine Tür 

geöffnet worden: "Der Alltag von Menschen 

mit Demenz und deren Angehörigen 

ist davon geprägt, dass die Teilnahme 

am öffentlichen Leben eingeschränkt 

ist. Selbstverständliche Aktivitäten und 

Angebote unserer Alltagskultur, z.B. der 

örtlichen Vereine und Organisationen, 

berücksichtigen nicht ausreichend die 

Bedürfnisse von Menschen mit einem 

60 JAHRE "DARMSTÄDTER EXKURSIONEN" 

Führungen durch die Tier- und Pflanzenwelt 

Das Bewusstsein für den Natur- und Artenschutz in der Bevölkerung zu wecken 

und zu stärken – das ist das Ziel der „Darmstädter Exkursionen“. „Die Lebensräume 

für heimische Tier- und Pflanzenarten sind in den letzten Jahrzehnten viel enger 

geworden. Um unsere unersetzliche Tier- und Pflanzenwelt dauerhaft zu schützen, 

brauchen wir Kenntnisse über die heimische Natur“, sagt Umweltdezernentin Brigitte 

Lindscheid. 1953 wurden die Exkursionen zum ersten Mal angeboten. Im Jubiläumsjahr 

bietet das Umweltamt insgesamt insgesamt 42 Führungen an: im Vivarium, 

vogelkundliche Wanderungen, Kräuter- und Pilzwanderungen, Fledermaus-Exkursionen, 

Exkursionen im Messeler Hügelland sowie eine Führung durch das UNESCO- 

Weltkulturerbe „Grube Messel“. Zu den aktuellen Highlights zählen die Exkursionen 

"Frühgesang der Vögel im Ostwald" (21. April, 7.00 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Oberwaldhaus, 

Darmstadt), "Essbare Wildkräuter" (27. April, 15.30 Uhr, Treffpunkt: K- 

Bus-Haltestelle Lichtwiese) und So, 19.05. "Vogelstimmen in den Streuobstwiesen" 

(19. Mai, 6.30 Uhr, Treffpunkt: Parkplatz Frankensteinschule, Heinrich-Delp-Straße 

189, Darmstadt-Eberstadt). 

Nähere Infos und Programm unter www.darmstadt.de/leben-in-darmstadt/umwelt 


Handicap." TuS-Sportmanagerin Carola 

Kurr betonte, "dass körperliche Bewegung 

durchweg positiv die Symptome der 

Demenz-Erkrankung beeinflusst". Weitere 

Angebote sollen folgen. 

Claudia Schäfer startete darüberhinaus 

vor wenigen Monaten im Johanniterhaus 

in Griesheim eine sogenannte "momentgruppe" 

für Demenzpatienten. Die Bezeichnung 

steht für "motorisches und 

mentales Training". Damit sollen Menschen 

mit eingeschränkter Alltagskompetenz 

körperlich und geistig in Bewegung 

gebracht und gehalten werden. 

Infos: Tel. 06155 / 60 00 0 oder 06155 / 8781790 

E-Mail claudia.schaefer2@johanniter.de oder 

sportmanagerin@tus-griesheim.de 

Foto: Johanniter 

In eigener Sache 

Das für Sie, liebe Leser, kostenlose 

MEZZO-Magazin können wir nur 

mit Unterstützung vieler Werbekunden 

realisieren. Ausgewählte 

Unternehmen präsentieren Ihnen 

interessante Angebote und Dienstleistungen 

und schaffen durch 

ihre Anzeigen einen zusätzlichen 

Informations-Mehrwert. 

Die Investitionen in Druck, Vertrieb, 

Graphik und Redaktion sind genauso 

hoch wie unser Anspruch, Ihnen 

ein attraktives, interessantes und 

hochwertiges Magazin anzubieten. 

Deshalb: Wenn Ihnen MEZZO 

gefällt, empfehlen Sie uns gerne 

weiter! Und rühren Sie kräftig die 

Werbetrommel: Je größer die Zahl 

der Inserenten, desto mehr Möglichkeiten 

haben wir, Sie umfassend zu 

informieren, bestens zu unterhalten 

und Ihnen viele praktische Tipps 

und tolle Anregungen zu bieten. 

Herzlichst,

Fotos: www.mathildenhoehe.info 

Anzeige 

6 


Illumınatıonsfest 

Darmstädter Jugendstıltage 

am 25. maı 

Eine Nacht in Gelb 

Die unvergessliche Atmosphäre und der einzigartige 

Anblick locken alljährlich Tausende Besucher 

auf Darmstadts Stadtkrone. Wenn es am 

Samstagabend dunkel wird, taucht die Mathildenhöhe 

in ein leuchtendes Gelb. Von 17 bis 24 

Uhr verzaubern unzählige Windlichter, Lampions, 

Lichtertüten und viele angestrahlte Gebäude 

den Museumshügel und laden zum Flanieren 

ein. Kostümierte Gastführerinnen in Jugendstil- 

Roben warten auf wissbegierige Besucher und 

beantworten Fragen zu Traditionen und Bauten. 

Der Hochzeitsturm, das Museum Künstlerkolonie, 

das Designhaus und die Jugendstilhäuser 

Glückert, Deiters und Olbrich haben geöff net. 

A-Capella-Gesänge, feuerige Walk-Acts, ein 

Kunsthandwerkermarkt und das Kulinarische 

Dorf sorgen für ein abwechslungsreiches Begeleitprogramm. 

Das Illuminationsfest endet gegen 

Mitternacht mit einem Lichtspektakel und 

bildet den Höhepunkt der Darmstädter Jugendstiltage. 

Vom 24. bis 26. Mai ist die Künstlerkolonie 

auf der Mathildenhöhe mit dem hauptsächlich 

von Joseph Maria Olbrich geprägten 

„Darmstädter Jugendstil“ der Hauptanziehungspunkt 

Darmstadts für Besucher aus aller Welt. 

Ort: Mathildenhöhe, Kontakt: Darmstadt Shop Luisencenter, 

Luisenplatz 5, Tel. 06151 / 134535 

www.darmstadt-marketing.de 

Buntes Treıben 

Mittelalterlicher Pfi ngstmarkt 

auf Schloss Alsbach 

Knappen, Narren, Gaukler und Handwerksmeister 

geben sich am Pfi ngstwochenende ein 

Stelldichein auf dem Alsbacher Schloss. Der 

Schmied ist in Aktion, die Ritter stellen ihr Lagerleben 

vor, bei der es sicher wieder eine Rauferei 

geben wird. Ebenso tagt das Gericht zu Alsbach. 

Wer Wein panscht oder ein Schwein klaut 

wird zu einer saft igen Strafe verdonnert. Rund 

30 Aussteller zeigen hohe Handwerkskunst, bieten 

neben Schmuck, Keramik, Filzwaren und 

Textil-Design auch allerlei Köstlichkeiten wie 

frische Gartenkräuter, Essenzen, Honigsorten 

oder Marmeladen. Am mittelalterlichen Holzbackofen 

locken Rahmfl aden, an der Taverne 

Schwarzbier und Met. Seit nunmehr 16 

Jahren ist der älteste und größte Markt 

der Region Publikumsmagnet an der 

Bergstraße. Öff nungszeiten: Pfi ngstsonntag 

von 11 bis 20 Uhr und Pfi ngstmontag 

von 11 bis 18.30 Uhr. 

Infos: Schloss Alsbach, Tel. 06157 / 955793 

www.schloss-alsbach.org 

Edle Tropfen 

für Flanıerer 

Weinlagenwanderung 

durch die Umstädter 

Weinberge 

Wussten Sie, dass die menschliche Zunge 

etwa 10.000 Geschmacksknospen besitzt? 

All deren Sinneszellen werden am 

26. Mai so richtig verwöhnt, mit Spitzenweinen 

der Umstädter Weinberge. An 

diesem Tag schildert Groß-Umstadt drei 

Wanderrouten aus, mit 4 bis 16 km Länge 

und den Zielen 'Herzberg', 'Stachelberg' 

und 'Steingerueck'. In den dortigen 

Weinberglagen schenken die Winzer 

Weinproben aus, beschreiben ihre edlen 

Rebensäft e und erklären die Landschaft 

und Kultur der Region. Die Abschlussveranstaltung 

fi ndet im und um den 

Gruberhof statt, dort warten Getränke 

und deft ige Odenwälder Speisen auf alle 

Weinliebhaber. Für Unterhaltung sorgen 

die Jugend- und Trachtengruppe sowie 

eine Musikkapelle. Routenbeschreibungen 

gibt es am Informationsstand an der 

Heinrich-Klein-Halle in Groß-Umstadt. 

Infos: Odenwaldklub Groß-Umstadt, 

Jürgen Grasmück, Tel. 06078 / 6302 

www.owk-umstadt.de 

Foto: www.owk-umstadt.de

Fotos: Schloss Braunshardt, www.weiterstadt.de 

Garten-Erlebnıs 

Luisenfest im Schlosspark 

Braunshardt 

Am Samstag, 25. Mai, von 14 bis 21 

Uhr, und am Sonntag, 26. Mai, von 10 

bis 18 Uhr lädt der Park von Schloss 

Braunshardt ein zu einem märchenhaften 

Maiwochenende mit Musik, Th eater 

und buntem Markttreiben. Floristen und 

Gartenbaubetriebe breiten ihre blühende 

Produktpalette aus, Kunsthandwerker 

präsentieren Kreatives für Haus und Garten, 

Schmuck- und Modedesigner zeigen 

Ausgefallenes. Schattige Bäume bieten 

sich für Erholungspausen an, und ein 

buntes Rahmenprogramm sorgt für Abwechslung: 

Stelzenläufer, Th eater- und 

Tanzauff ührungen (u.a. T-Time, Black 

Foxies), vielfältige Orchesterklänge 

vom Blasorchester 

bis zu „Green Pipes & 

Drums“), Märchenerzählen 

und Kreatives für die 

Kinder. Viele Schlemmereien 

sorgen fürs leibliche 

Wohl. 

1-Tages-Karte: 5 €, 2-Tages- 

Karte: 8 €, erm. 3 / 5 €, Kinder 

bis einschl. 17 J. frei. Karten 

ab Ende April auch im VVK 

Rathaus Weiterstadt und in 

den Stadtbüros Weiterstadt 

und Gräfenhausen. 


aktıves mıtgestalten 

Filmreihe motiviert zu 

mehr bürgerlichem 

Engagement 

Seit Jahren stehen die ehemaligen Kasernen 

zwischen Bessungen und Eberstadt 

leer, obwohl sich die Stadt bemüht die 

Umnutzung voranzutreiben. Im Rahmen 

ihrer Arbeit für die Lokale Agenda 

21 (Programm für eine lebenswerte Zukunft 

im 21. Jh.), hat es sich die Th emengruppe 

“Leben auf Konversionsfl ächen” 

(LAK) zur Aufgabe gemacht, Mitbürger 

für dieses Th ema zu sensibilisieren und 

zu motivieren, sich aktiv in den Entwicklungsprozess 

einzubringen. Die dafür 

vorbereitete Filmreihe beginnt mit der 

Geschichte der Elektrizitätswerke Schönau. 

Der Film zeigt, wie bspw. die Bürger 

Schönaus schon vor Jahren sich selbst in 

Sachen Stromversorgung organisierten. 

Die Reihe startet im Haus Johannes/ 

Mathildenhöhe im Vortex-Garten Ecke 

Beckstr. und Prinz-Christiansweg am 9. 

April und wird am 7. Mai mit einem Film 

über das “park fi ction” Projekt in Hamburg 

und am 5. Juni mit einem Film über 

die Transition Town Bewegung, jeweils 

um 19:30, fortgesetzt. Die Filme wollen 

Mut machen und auff ordern, sich aktiv 

an der Arbeit der Th emengruppe zu beteiligen. 

Die Treff en der Th emengruppe 

LAK fi nden am 16. jeden Monats statt. 

Infos: www.wohnprojekte-darmstadt.de. oder 

über das Agenda-Büro der Stadt Darmstadt, 

Tel. 06151 13-2818 

Neuer Kurs des Landesmuseums 

für Erwachsene 

Kreative ›Faltbücher‹ 

»Pocket-Album« – Seinen Namen verdankt 

dieses kleine, zusammenfaltbare 

Album den vielen integrierten Taschen, 

in denen Fotos, Karten und andere Dinge 

aufb ewahrt werden können. Zusätzlich 

bietet es Platz für Notizen. Somit ist 

es bestens geeignet, um den Sommerurlaub, 

den Geburtstag oder Familienfeste 

zu dokumentieren. Der Kurs für Erwachsene, 

die Freude am drucktechnischen 

Handwerk und der Arbeit mit Papier haben, 

fi ndet statt am 28. April in der Außenstelle 

des Hessischen Landesmuseums 

Darmstadt, Abteilung Schrift guss, 

Satz und Druckverfahren. Leitung: Anne 

Pressentin, Buchbinderin. Kosten: 55,- 

Euro pro Teilnehmer. Bitte Bunt- oder 

Geschenkpapiere mitbringen. 

Infos/Anm.: Tel. 0 61 51 | 16 57 41 

oder E-Mail: paedagogik@hlmd.de 

Ort: Kirschenallee 88, 64293 Darmstadt 

Foto: Anne Pressentin 

Anzeige

8 

Das Verschwinden 

des Philip S. 

Ulrike Edschmid 

Im Mai 1975 stirbt Philip S. 

beim Schusswechsel mit der Polizei 

auf einem Kölner Parkplatz. 

Wer zuerst schoss, Sauber oder 

der Polizist, blieb ungeklärt. 

Fast vierzig Jahre später geht 

seine Frau auf die Suche nach 

den wenigen Spuren, die er hinterlassen 

hat, und kehrt zurück 

in die dramatischste Phase ihres 

Lebens. Philip Sauber war der 

jüngere Bruder des berühmten 

Rennstallbesitzers und ihr Gefährte: 

ein sensibler, eigenwilliger 

junger Mensch, der aus Zürich 

nach Berlin kam. Das war 

die bewegte Zeit um 1968, eine 

Zeit geprägt von Politik und 

Aufruhr. Ulrike Edschmid, heute 

72, war mittendrin. In diese 

Phase, in dieses Milieu und zu 

den Träumen kehrt sie jetzt in 

ihrem Buch zurück, mit dem sie 

eindrucksvoll „die Wahrheit der 

damaligen Zeit“ aufzeigen will. 

Ulrike Edschmid, Das Verschwinden 

des Philip S., Suhrkamp Verlag, 

157 Seiten, ISBN: 978-3518423493, 

Preis 15,95 € 

Beide Autoren lesen in Darmstadt. Ulrike Edschmid im Rahmen 

einer Veranstaltung von Darmstadts Unabhängigen Buchhandlungen 

und der Bessunger Knabenschule am 18. April und Axel Hacke 

am 13. Mai in der Centralstation. Mehr Infos: Bessunger Buchladen. 

Infos Tel. 06151/ 315871 oder www.bessunger-buchladen.de 

Unterhaltung ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

Oberst von Huhn 

und Andere 

Geschichten 

Axel Hacke 

In seinem Buch zeigt Axel Hacke 

wiedermal, dass das Leben 

täglich viele kleine komische 

Situationen bietet. Sein Feuerwerk 

des Wortwitzes und des 

hintersinnigen Humors verbindet 

er mit seiner charmanten 

Hacke-Art, sich über sich 

selbst, über die Menschen, 

kurz über das Leben lustig zu 

machen. Wie können Wegschmeißer 

und Behalter ein 

gemeinsames Leben führen? 

Warum regnet es immer dort, 

wo ich Urlaub mache? Axel 

Hacke hat bei Lesungen alle 

seine Bücher dabei und liest, 

was dem jeweiligen Publikum 

gefallen könnte. Vielleicht von 

schlechten Witze-Erzählern, 

vielleicht auch von Wumbaba. 

Aber auf alle Fälle immer „das 

Beste aus aller Welt“, feinsinnig 

und erfrischend komisch. 

Axel Hacke, Oberst von Huhn 

und Andere Geschichten, 

Kunstmann Verlag, 112 Seiten, 

ISBN 978-3888977794, 

Preis 14,00 € 

Unterwegs im 

Odenwald 

Stephanie Aurelia Runge 

Ein praktischer Reiseführer, der 

sich den hessischen und badenwürttembergischen 

Teilen des 

Odenwalds widmet. Vollgepackt 

mit reisepraktischen Tipps zu 

Unterkünften, Gastronomie, 

Freizeitangeboten und kulturellen 

Highlights, werden neun 

verschiedene Touren vorgestellt. 

Während dem Leser Reiseland 

und Leute individuell und authentisch 

nahegebracht werden, 

rollt der Verlag die Historie der 

Region unterhaltsam auf. 

Unterwegs im Odenwald mit 

Bergstraße, Darmstadt, Heidelberg. 

Michael Müller Verlag, 312 Seiten, 

ISBN: 978-3-89953-660-7, 

Preis 16,90 € 

Steinzeit-Mahlzeit 

Achim Werner / 

Jens Dummer 

„Schweinemedaillons mit 

Wiesenschaumkraut und 

Knoblauchsrauke“ – Archäologe 

und Hobbykoch Achim 

Werner offenbart dem Leser 

nicht nur handwerkliche und 

ästhetische Talente unserer 

Vorfahren, sondern belegt mit 

55 originellen Rezepten überraschend 

neue Gaumenfreuden. 

Wer Freude am Außergewöhnlichen 

und Interesse an 

der Ernährungssituation der 

Jungsteinzeit hat, darf sich 

nicht nur an spannenden Delikatessen 

sondern auch ansprechenden 

Abbildungen des 

Profi-Illustrators Jens Dummer 

erfreuen. 

Achim Werner und Jens Dummer, 

Steinzeit-Mahlzeit, Von den ersten 

Bauern bis Ötzi. Mit 55 neuen 

Rezepten vom 5-Steine-Koch, 

Konrad Theiss Verlag, 

ISBN: 978-3-8062-2580-8, 

Preis 12,95 € 

Anzeige

Das Passagen-Café 

ein In-Treff der 50er und 60er Jahre 

Das Bormuth Passagen-Café war DER Tre punkt in der Innenstadt 

– hier saß man im Sonntagsstaat auf der Terrasse und 

aß Sahnetorte. 1956 wurde das Café von der Bäckerfamilie in 

der Passage zwischen Ernst-Ludwig-Straße und Marktplatz (im 

heutigen Railslide) erö net. Noch heute erzählen Zeitzeugen: 

„Im Passagen-Café hatte ich mein erstes Rendezvous.“ „Dort 

haben wir uns damals kennengelernt.“ „Fein angezogen mit 

Mutti ins Passagen-Café gehen und Sahnetorte essen – das gehörte 

zum Stadtbummel einfach dazu“. 

Feine Torten und Pralinen 

Das Café bot seinen Besuchern auf zwei Etagen, die mit einer 

elegant geschwungenen Treppe verbunden waren, viele Sitzmöglichkeiten, 

um die Köstlichkeiten der Con serie- eke 

zu genießen. Zwei bis drei Stück Kuchen oder Torte pro Teller 

waren damals ganz normal. Niemand machte eine Diät, feine 

Torten und Pralinen hatten Hochkonjunktur. Neben den prächtigen 

Sahnetorten rangierte der Margarethenkuchen zum beliebtesten 

Stück. Ganze Generationen wuchsen damit auf. Manche, 

die die Heimat später verließen, ließen ihn sich bis nach 

Amerika nachschicken. Auch heute kann man sich noch vom 

nostalgischen Charme des Margarethenkuchens bei Bormuth 

in vergangene Zeiten entführen lassen. 

Draussen auf der Terrasse in der Sonne 

Auch die Terrasse des Cafés im ersten Stock lockte Groß und 

Klein. Sie war in der Innenstadt etwas ganz Besonderes – eine 

der wenigen Möglichkeiten, draußen in der Sonne zu sitzen. So 

waren die Stühle stets von gutgelaunten Ka eehausbesuchern 

besetzt. Als Anfang der 1960er Jahre der ›Salon du Mode‹ die 

geschwungene Innentreppe als Laufsteg für seine Haute Couture 

Modenschau nutzte, verspürte man beim Torte Essen sogar 

einen Hauch der großen Welt. 

Dabei hatten sich Bormuths mit der Erö nung des Cafés in 

neue Ge lde gewagt. Nach dem Krieg konzentrierte sich das 

städtische Leben auf den Marktplatz. Die Passage war ein neu 

erschlossenes Stück Innenstadt. Doch das sympathisch familiäre 

Umfeld des Durchbruchs mit Café, einem Wäsche- und 

einem Blumengeschä , dem Juwelier Techel und Radio Lau 

wurde von den Darmstädtern schnell angenommen. 

Ende 1967 schloss Familie Bormuth das Passagen-Café, um 

sich auf Geschä und Café am Marktplatz zu konzentrieren. 

Die zwölf Jahre seines Bestehens hatten ihm jedoch einen festen 

Platz in der Erinnerung der Besucher gesichert. 

Die Liebe und Passion für Zuckerwerk und Backwaren haben 

die Darmstädter dem Familienbetrieb mit ihrer Treue gedankt. 

Sehen und gesehen werden: 

Das Passagen-Café war ein beliebter 

Treff punkt der Darmstädter in den 50er und 60er Jahren. 

Auch wenn sich das Hauptangebot inzwischen auf herzha es 

Brot und Brötchen verlagert hat, ein leckeres Stück Torte kann 

man auch heute – zum 100. Jubiläum – am Marktplatz in der 

Sonne genießen. 

Bormuths 

Käsekuchen 

Originalrezept für 

1 Kuchen (Ø 22 cm) 

100 

Seit 1913 

Jahre 

Das Gute bleibt. 

Zutaten für die Quarkmasse: 700g Magerquark, gut abgetropft, 180g 

Saure Sahne 10%, 150g Zucker, 70g Cremepulver (oder 2 Päckchen 

Puddingpulver), 2 Eier Klasse M, 1 Eigelb Klasse M, 1 Prise Salz, 

1 Spritzer Zitrone, ½ Vanilleschote, ersatzweise Vanillearoma, 180g 

Sahne geschlagen 

Vorbereitung: Kuchenring (Ø 22 cm, 5 cm hoch) Boden mit Backpapier 

eingeschlagen oder Springkuchenform gefettet. Den Boden ca. 

3 mm mit Mürbeteig auslegen und ca. 10 min bei 180° C leicht vorbacken 

und auskühlen lassen. Rand mit 3 mm Mürbeteig auslegen. 

Zubereitung: Alle Zutaten außer Sahne mit Schneebesen glattrühren, 

dann vorsichtig die geschlagene Sahne unterheben. Quarkmasse 

in vorbereitete Form einfüllen. 

Backen: Backofen auf 210° C Ober-/Unterhitze vorheizen, ca. 18 

Min.backen, dann Kuchen aus dem Ofen nehmen und ca. 10 min 

stehen lassen, erneut 10 Min. in Ofen und 10 Min. draußen stehen 

lassen, dieses 2-3 mal wiederholen bis der Kuchen die gewünschte 

Farbe hat und durchgebacken ist. Das mehrmalige Backen verhindert 

ein Aufreißen der Oberfl äche. 

Nach dem Auskühlen aus dem Ring bzw. der Form lösen und evtl. 

dünn mit Puderzucker absieben. 

Grundrezept Mürbeteig: 

1 Teil Zucker (z.B. 100g), 2 Teile Butter (z.B. 200g), 3 Teile Mehl (z.B. 

300g), Prise Salz, 1 Spritzer Zitrone, evtl. 1 Eigelb 

Zucker, Butter Salz, Zitrone und evtl. Eigelb vermischen, Mehl vorsichtig 

mit der Hand unterkneten, Teig darf nicht ganz durchgeknetet 

werden. Teig mit Klarsichtfolie abgedeckt mindestens 2 Stunden 

vor der weiteren Verarbeitung im Kühlschrank ruhen lassen 

EIN BEITRAG VON ANTJE HERDEN. 

Fotos: © Bormuth 

Foto: © Antje Herden

1 

Leben ◉ MEZZO ◉ 02/2012 

Auf der Suche 

nAch dem VergAngenen 

der Archäologe lothAr Klüter 

Wenn Menschen mit leuchtenden Augen, beschreibenden Handbewegungen und begeisterten 

Worten von ihrem Leben, ihren Wünschen und vor allem von ihren gelebten Träumen erzählen, 

dann hört man ihnen gerne zu. So passierte es also, dass ich mich neulich in einem Darmstädter 

Café von den lebendigen Schilderungen des Archäologen Lothar Klüters ins alte Athen und auf 

die ägyptische Flussinsel Elephantine entführen ließ. 

Alle Fotos: Klaus Mai, Foto-Mai, Griesheim, Tel. 06155/ 869806, www.foto-mai.de

Lieber ein kleiner Herr 

als ein grosser Diener 

Lothar Klüter wurde 1944 in Bocholt geboren. 

Zehn Jahre später verschlug es die 

Familie nach Darmstadt. Wie es in der 

damaligen Zeit üblich war, folgten Frau 

und Kinder dem Manne, der hier eine 

Anstellung bei der Firma Schenck gefunden 

hatte. Der Schüler Lothar besuchte 

die Lichtenbergschule. Nach der Schule 

ließ er sich noch eine Weile Zeit, einen 

Platz im bürgerlichen Leben zu suchen. 

Stattdessen reiste er durch Europa, um 

Land und Leute kennen zu lernen. „Ich 

wusste nicht gleich, was ich werden wollte“, 

sagt er. Schließlich beendete er 1972 

seine Ausbildung zum Betriebswirt. 

Die darauf folgenden acht Jahre war 

Klüter in ganz Deutschland unterwegs. 

Von Karlsruhe über Flensburg, Mainz, 

Pfullendorf und München führte ihn 

sein beruflicher Werdegang schließlich 

1980 nach Schweinfurt. Im Vertrieb als 

Verkaufsleiter und Geschäftsführer beschäftigt, 

sorgte er in diesen Jahren dafür, 

dass es den Endverbrauchern weder an 

Möbeln oder Küchen noch an Schokolade, 

Weinbrand oder Speiseeis mangelte. 

Seine Odyssee endete in Weiterstadt bei 

Darmstadt, wo er sesshaft wurde und wo 

1985 sein Sohn zur Welt kam. 

„Lieber ein kleiner Herr als ein großer 

Diener“, sagte sich Klüter eines Tages 

und wagte den Schritt in die Selbstständigkeit. 

In Groß-Gerau eröffnete er 

das „Babyland“ – einen Markt für Mutter 

und Kind. Das Angebot reichte von 

Schwangerschaftskleidung über Kindermöbel 

und –kleidung bis zum Spielzeug. 

Später folgte die Eröffnung einer Filiale 

in Weiterstadt. 1989 wurde Lothar Klüter 

ein weiteres Mal Vater, seine Tochter kam 

zur Welt. Mit ihr sollte er 21 Jahre später 

an derselben Universität in Frankfurt 

studieren. Denn 2002 zog sich der Unternehmer 

aus privaten Gründen aus dem 

Geschäft zurück. Nach einer Zeit der Besinnung 

begann er sich neuen Aufgaben 

zu widmen. Zudem konnte sich Lothar 

Klüter nun den zweiten großen Lebenstraum 

erfüllen. 

Lebensträume ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

Ich bin der Flieger- 

leidenschaft richtig- 

gehend erlegen gewesen 

Seinen ersten Lebenstraum ermöglichte 

sich der damalige Betriebswirt schon im 

Jahr 1980: Er erwarb seine Fluglizenz, 

den Privatpilotenschein PPL A für Flugzeuge. 

„Ich bin der Fliegerleidenschaft 

richtiggehend erlegen gewesen“, sagt Klüter. 

Wann immer das Wetter mitspielte, 

erhob er sich in die Lüfte. „Ich habe halb 

Weiterstadt von Egelsbach aus durch die 

Gegend geflogen.“ Mit 60 Jahren ließ er 

seinen Flugschein jedoch verfallen, auch 

wenn das keine leichte Entscheidung war. 

Eine „stehende Latte“ bedeutet in der 

Fliegersprache, dass der Motor im Flug 

einfach ausfällt. In solchen Situationen 

gilt es, einen eiskalten Kopf zu bewahren 

und eine genaue Landung des nun 

nur noch segelnden Flugzeugs auf dem 

nächstbesten Acker zu berechnen. „Irgendwann 

glaubte ich, für solche Fälle 

einfach nicht mehr die erforderliche Reaktionsschnelligkeit 

zu haben“, erklärt 

Klüter. Zu diesem Zeitpunkt barg sein 

Erfahrungsschatz bereits 20 aufregende 

Fliegerjahre. 

Wir liefen damals 25 Kilometer 

durch die Wüste 

von Gizeh bis Sakkara 

Lothar Klüters zweiter großer Lebenstraum 

war und ist es, als Archäologe an einer 

Ausgrabung teilzunehmen. Die Vorbereitungen 

dazu erfüllen sein Leben seit 

2005. Ein erster Höhepunkt ergab sich im 

Sommer 2012. 

Schon 1976 wurde Lothar Klüters ausgeprägtes 

Interesse „am Alten“ auf einer 

Reise nach Ägypten geweckt. „Mit einem 

Freund lief ich damals 25 Kilometer 

durch die Wüste von Gizeh nach Sakkara.“ 

Diese Wanderung – von den großen 

Pyramiden in Gizeh, Cheops, Chephren 

und Mykerinos vorbei an den Pyramiden 

aus der RE-Zeit bis zur Stufenmastaba 

des Djoser und der Pyramide des Userkaf 

– sollte seine Initiation in die Antike sein. 

Inzwischen war er elf Mal am Nil. 

In den Jahren zwischen 2002 bis 2005 

bereiste der Privatier drei Mal die Insel 

Kreta und unzählige Male die türkische 

11 

Südwestküste. „Hier liegen das alte Troja, 

das ehemalige Pergamon, Ephesos, 

Smyrna (das heutige Izmir), Milet und 

viele andere altgriechische Städte.“ Klüter 

erkundete auf eigener Spurensuche 

geschichtsträchtige Orte und Jahrtausende 

alte Artefakte. 

Plötzlich bist du 

in der damaligen Zeit, 

hörst zahllose Arbeiter 

hämmern und die 

Aufseher Befehle schreien 

Der 69-Jährige erzählt mir im regnerischen 

Darmstadt von der zur Stadt Assuan 

gehörenden Nilinsel Elephantine. 

Schaut man von deren Süden in nördliche 

Richtung so sähe man auf eine etwa 

35 Meter hohe schwarze Erdwand. Von 

Fußwegen und Bindfäden durchkreuzt, 

Seit 2007 studiert Lothar Klüter an der 

Goethe Universität in Frankfurt und 

hat seine Magister in Archäologie und 

Philosophie gemacht. Sein neuestes Fach: 

Geschichte.

12 


zeige sie die abgetragene Zeit von heute bis 2200 vor 

Christus. „Das ist eine Pfl ichtlektüre für jeden Archäologen. 

Diese Wand spricht zu mir“, schwärmt 

Klüter. 

Ebenso beeindruckend war die einsame mehrstündige 

Wanderung vom Ufer des Nils bis zu einem 

Steinbruch – einem heißen Felsenmeer unvorstellbaren 

Ausmaßes. „Dort liegen Abermillionen Steine. 

Wo einst die großen Steinquader entlang geschleppt 

wurden, siehst du heute noch die Wege und Schleifspuren. 

Aber nicht ein Tourist verirrt sich hierher“, 

nimmt Klüter mich erzählend mit. „Du kletterst auf 

die höchste Stelle des Steinbruchs hinauf, im Süden 

erblickst du den Assuan-Staudamm. Direkt vor deinen 

Füßen entdeckst du eine Obeliskenspitze aus der 

Zeit Sethos I. etwa 1300 v. Chr. – schon wunderbar 

bearbeitet. Darauf legst du dich nieder, schließt die 

Augen, und plötzlich bist du in der damaligen Zeit, 

hörst zahllose Arbeiter hämmern und die Aufseher 

Befehle schreien.“ 

Solche Erlebnisse bestimmten fortan Lothar Klüters 

Leben. Auch Kreta begeisterte ihn zutiefst. Dass 

man den Palast von Knossos gesehen haben muss, 

wissen inzwischen viele. Doch auch die Höhle von 

Psychro ist eine wichtige Kultstätte der minoischen 

Kultur – ein mystischer und mythischer Ort. „Hier 

steht Zeus´ Wickeltisch“, denn die Höhle gilt als der 

Geburtsort des obersten olympischen Gottes. 26 

von beeindruckenden Tropfsteinen gesäumte Meter 

führt der Weg in die Höhle hinab. „Es ist etwas 

wahnsinnig Wertvolles, so etwas zu erleben. Es versetzt 

mich in einen Rausch und gibt mir Auft rieb“, 

sagt Klüter. 

Ich bin im Griechentum 

wirklich zuhause 

2005 schrieb sich Lothar Klüter an der Technischen 

Universität Darmstadt als Gasthörer ein. Zum Wintersemester 

2007 immatrikulierte er sich an der 

Goethe Universität in Frankfurt. Heute hat er seine 

Magister in Archäologie und Philosophie. Im Fach 

Geschichte studiert er im 10. Semester. Der Akademiker 

und Student wollte sein Wissen vertiefen, 

weil für ihn eines Tages feststand: „Ich will selber 

buddeln gehen.“ Inzwischen ist er „im Griechen- 

tum wirklich zuhause“, wie er sagt. Gern würde er 

einmal des Nachts im Traum 500 vor Christus auf 

der Agora von Athen erwachen, um zu fragen: „Wie 

ist sie wirklich, die Zeit der alten Demokratie?“ Die 

authentische Demokratie mit ihrer direkten Bürgerbeteiligung 

– von Aristoteles in seiner Schrift 

Athēnaion politeia beschrieben – ist Klüters Ideal. 

„Darüber könnte ich tagelang berichten.“ Gern würde 

er Vorträge halten und den Menschen über ein 

Frage-Antwort-Prinzip die athenische Demokratie 

begreifb ar vermitteln. „Vielleicht im nächsten oder 

übernächsten Jahr nach meinem Abschluss in Geschichte“, 

meint er. 

Selbst Alexander 

der Grosse war dort 

Sein Lieblingsort ist die 690 vor Christus gegründete 

antike Stadt Phaselis südwestlich von Antalya. Dort 

liegt vorgelagert auf einer Halbinsel die Akropolis. 

Östlich davon säumen hunderte von Sarkophagen 

den Weg des Wanderers. Für Klüter ist dies ein bedeutender 

Ort der Mystik und Zeremonie, der seiner 

Meinung nach noch nicht richtig erforscht wurde. 

Hierher fährt er inzwischen jedes Jahr und unternimmt 

eigene Untersuchungen und Messungen. Der 

Archäologe möchte Phaselis zur Gänze kennenlernen 

und die Beweise seiner Wichtigkeit erbringen. 

Zahlreiche Inschrift en und alte Erwähnungen künden 

davon. „Selbst Alexander der Große war dort, 

wie man bei Plutarch nachlesen kann“, sagt Klüter. 

Eine erste Erfüllung seines Lebenstraums als Archäologe 

durft e Lothar Klüter im Sommer 2012 erleben.

Alle Fotos: Klaus Mai, Foto-Mai, Griesheim, Tel. 06155/ 869806, www.foto-mai.de 

Ich lief über die Agora, 

da sah ich sie unten buddeln 

Auf der Suche nach dem Ursprung seiner 

Ideale, zog es ihn nach Athen. „Ich lief 

über die Agora, da sah ich sie unten buddeln“, 

erzählt er mir. Der Reisende erfuhr, 

dass es sich um das Ausgrabungsteam des 

amerikanischen Professors John Camp 

II von der American School of Classical 

Studies handelte. Nach einem überaus 

freundlichen Gespräch mit demselben 

bewarb sich Lothar Klüter dort kurzerhand. 

Zu seiner großen Freude wurde er 

tatsächlich als einer aus Hunderten in das 

internationale Team aufgenommen. 

Acht Wochen verbrachte Klüter auf der 

Ausgrabungsstätte der nordwestlichen 

Agora. Diese bestand aus vier Baustellen, 

auf denen im 14-tägigen Turnus gegraben 

wurde. Die jungen Studenten des 

Teams nahmen den damals 68-Jährigen 

herzlich auf. Von morgens um 7 bis 14 

Uhr wurde bei trockenen und heißen 

Anzeigenannahme und redaktion 

Die Themen der kommenden Ausgabe: 

trendsportarten 

Geliebtes Hobby 

Hilfe, wir werden Großeltern 

redaktions- und Anzeigenschluss: 01.05.13 

Druckunterlagenschluss: 05.05.13 

Das Heft erscheint ab 27.05.13 

Kontakt: tel. 06151/ 850 59 59 

(MO - Fr am besten von 9.00 – 14.00 uhr) 

info@mezzo-magazin.de 


Wetter gegraben. Jeder bekam vom Supervisor 

ein Plätzchen zugeteilt und war 

mit dem typischen Rüstzeug – bestehend 

aus Hacke, Bürste und Kelle – ausgestattet. 

Am Nachmittag wurden die täglichen 

Funde gewaschen und bestimmt. Die 

Studenten legten hunderte Tonscherben, 

Dachziegel, Öllampen und Amphoren 

frei. Sie fanden einen zwölf Meter tiefen 

Brunnen, mehr als 120 spätrömische Silbermünzen, 

eine Goldmünze aus dem 6. 

Jh. v. Chr. und eine Vase aus dem 4. Jh. v. 

Chr. – die beiden letzteren Funde waren 

die Großen des Sommers. Sie wurden auf 

T-Shirts gedruckt, welche das Team mit 

Stolz trug – auf der Brust die Vase, auf 

dem Rücken die goldene Münze. 

Acht Wochen erlebte Lothar Klüter nicht 

nur die Aufregung und Spannung einer 

Ausgrabungsstätte, sondern auch eine 

herzliche und wissbegierige Gemein- 

Persönliche 

Lebensträume 

13 

schaft, in der man ihn wegen seiner 

fachlichen Kompetenz sehr zu schätzen 

wusste. „Von dort bin ich feuchten Auges 

fortgegangen“, erzählt er. 

Lothar Klüter verträgt Hitze sehr gut und 

ist dankbar, dass er gesund ist und diese 

Wochen im heißen Athen problemlos 

erleben durfte. „Ob ich das später auch 

noch kann?“, fragt er sich manchmal. 

Dennoch ist sein Lebenstraum noch 

längst nicht erfüllt. 

„2014 möchte ich in Ägypten buddeln. 

Am liebsten auf der Insel Elephantine. 

Dafür habe ich mich gerade beworben.“ 

TexT: Antje HerDen 

FoToS: KLAuS MAI 

Kennen Sie auch jemanden 

hier aus Darmstadt oder 

Umgebung, der sich im Alter seinen lang 

gehegten Lebenstraum erfüllt hat? 

Dann schreiben Sie uns! 

Wir freuen uns über jede 

spannende Lebensgeschichte. 

Unsere Adresse 

MEZZO Magazin 

[authmedien] Frau Ute Auth 

Wilhelminenstraße 20; 64283 Darmstadt 

Tel. 06151 / 850 59 59 

info@mezzo-magazin.de

14 

TreffpunKT 

Treffpunkt ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

In Zusammenarbeit mit dem Seniorenrat Darmstadt e.V. 

Sie brauchen noch engagierte Menschen für Ihren Verein? Helfende Hände für 

Ihr Projekt? Suchen neue Gesichter für Ihre Kegelrunde, Ihren Chor, Ihre Wandergruppe 

oder Ihren Stammtisch? Vielleicht wünschen Sie sich auch nette 

Begleitung fürs Th eater oder einfach für den Sonntagsspaziergang? Dann sind 

Sie hier richtig! Im ›Treff punkt‹ können Sie Ihr Gesuch kostenlos veröff entlichen 

und sich mit Gleichgesinnten zusammentun, vernetzen und Kontakte knüpfen 

für ein gelungenes ›Miteinander‹. Wir freuen uns auf Ihre Zuschriften, die wir 

im nächsten MEZZO veröff entlichen! 

Außerdem fi nden Sie hier viele Angebote über off ene Gruppen und regelmäßige 

Tre ff s (Angaben ohne Gewähr), an denen Sie gerne teilnehmen dürfen. 

KosTenlose priVATe TreffpunKT-AnZeigen AufgeBen 

Bitte füllen Sie den Coupon VOLLSTÄNDIG aus und schicken ihn an die u.a. Adresse. 

WICHTIG: Wenn Ihr Name und Ihre Telefonnummer IN DER ANZEIGE NICHT 

genannt werden sollen, fügen wir als Kontaktmöglichkeit die Telefonnummer einer 

Mitarbeiterin des Seniorenrates (Fr. Hollmann) ein. Diese wird dann ggf. passende 

Angebote direkt an Sie weiterleiten – Ihre Privatsphäre bleibt geschützt. 

Ein kostenloser Service des Seniorenrat Darmstadt e.V. 

Name 

Straße 

PLZ/Ort 

Tel. 

E-Mail (wenn vorhanden) 

Ich/Wir suchen: 

Suche (bitte ankreuzen): 

Sport / Freizeit / Reisen 

Verein / Ehrenamt 

Spiel / Hobby 

Freundschaft / Kontakt 

Ja, fügen Sie meinen Namen 

und Telefonnummer ein 

Nein, bitte nennen Sie als 

Kontakt die Service-Nr. des 

Seniorenrates 

 

suche 

freundsCHAfT/ 

KonTAKT 

Da mein bester Freund verstorben ist, fehlt 

mir die Sonne in der Seele. Ich, wbl., 62 J., 

1,72 m, suche einen lieben, vorzeigbaren 

und zärtlichen Freund oder auch mehr 

für gemeinsame Stunden, Unternehmungen, 

Tanzen, Reisen usw., passenden Alters. 

Interessierte melden sich bitte per Tel. beim 

Seniorenrat, 06151/963313 

Flores y corazone – neuer Stammtisch 

in Darmstadt 

Wir sind ein nettes Paar mit südländischem 

Herzen, um die 60ig, würden uns gerne 

alle 14 Tage freitags mit gleichgesinnten 

Paaren treff en, zum essen, plaudern, lachen 

und wandern in DA und Umgebung. Delita 

Alvarez-Luck, 0151/55701237. 

sporT / freiZeiT 

Wir, weibl. 57 J. u. Ehepartner 62 J. suchen 

Bekanntschaften zu Paaren pass. Alters 

für gemeins. Unternehmung wie Kultur, 

Wanderungen, Radfahren. 

Interessierte melden sich bitte per Tel. beim 

Seniorenrat, 06151/963313 

spiel / HoBBy 

Ich bin Pianistin und ich suche einen 

Partner oder Partnerin zum gemeinsamen 

Musizieren. Tel. 06150/2776 

KOSTENLOS ANZEIGEN 

AUFGEBEN - SO GEHT'S: 

Bitte den nebenstehenden Coupon 

ausfüllen und per Post schicken an: 

MEZZO Magazin · authmedien 

Wilhelminenstr. 20 

64283 Darmstadt 

Oder Sie schicken den Inhalt per 

E-Mail an: 

treff punkt@mezzo-magazin.de 

Ihre Daten werden garantiert 

vertraulich behandelt! 

Einsendeschluss: 05.05.13

Angebote 

Allgemeine 

offene Treffs 

Seniorentreff Kranichstein 

Bürgerhaus am See, Grundstr. 10 

Kontakt: Tel. 06151/71 56 80 

Montags 13.30 – 17.00 Uhr 

Seniorentreff am Woog 

Im Naturfreundehaus, 

Darmstr. 4a. Kontakt: 

Tel. 06151/422 600 

Jeden 2. Dienstag im Monat und 

nach Bedarf 13.30 – 17.00 Uhr 

Offener Seniorentreff 

DRK, Wolfskehlstr. 110, 

Darmstadt. Kontakt: 

Tel. 06151/ 3606-658 

Montags 14.00 – 16.00 Uhr 

Städtischer Seniorentreff 

Eberstadt 

Weidigweg 2, DA-Eberstadt, 

Eingang Adenauer Platz 

Kontakt: Tel. 06151/59 44 83 

MO 14 – 17 Uhr "Kaffeeklatsch" 

MI 14–17 Uhr Spiele-Treff 

(Spielzimmer) 

Seniorentreff 

Forstmeisterhaus 

Offener Treff bei Kaffee und 

Kuchen, zum Feiern, Kochen, 

Spielen. Forstmeisterstr. 11, DA. 

Kontakt: Tel. 06151/44116 

oder 06151/63278. FR 14 – 17 

Uhr. Kosten: 2 € je Treffen 

Seniorentreff „Aktiv und fit“ 

Gemeinderaum Ev.-Method. Kirche, 

Schepp-Allee 2, DA. Jeden 

2. und 4. Freitag im Monat ab 

13.30 Uhr. Tel. 06151 / 31 68 44 

Offener Seniorentreff 

1. und 3. MI im Monat 14.00 

Uhr m. Kaffee und Kuchen. 

Seniorentreff Pfungstadt, 

Eberstädter Str. 13. 

Infos: Seniorenbüro Stadt 

Pfungstadt, Tel. 06157-9881162. 

Seniorentreff Dieburg 

Am Fuchsberg 25-27, Dieburg 

Jeden DI, MI, DO, SO 

von 15.00 – 17.00 Uhr 

Seniorentreff in Weiterstadt 

Bürgerzentrum, Carl-Ulrich Str. 5 

Kontakt: Tel. 06150-400/1015 

Treffpunkt ◉ MEZZO ◉ 05/2013 15 

Mehrgenerationenhaus 

Darmstadt 

Julius-Reiber-Str. 22. Kontakt: 

Tel. 06151/295200 

spieleTreffs 

Spieletreff am Woog 

(Rommé, Canasta, Scrabble 

u.v.m.) Naturfreundehaus, 

Darmstr. 4a. Kontakt: Tel. 06151/ 

13 34 91 oder 13 24 14 

Jeden 2. DO im Monat 

14.00 – 16.30 Uhr, kostenfrei 

Spieletreff Eberstadt 

Im städtischen Seniorentreff, 

Weidigweg 2, DA-Eberstadt 

Kontakt: Tel. 06151/59 44 83 

MI14.00 – 17.00 Uhr, kostenfrei 

Papiertheater-Spielgruppe 

Nachbarschaftsheim, 

Schlösschen im Prinz-Emil- 

Garten DA-Bessungen 

Infos: Tel. 06151/63278 

(Markus Allmann) 

Bridge-, Skat- und Doppelkopf-Runden 

für Fortgeschr. 

Nachbarschaftsheim, 

Schlösschen Prinz-Emil-Garten 

DA-Bessungen 

Kontakt: Tel. 06151/63278 

Spiele "Treff 100" 

Heimstättenweg 100, DA. 

Kontakt: Treff 100, Tel. 06151/ 

31 15 69. DI+ DO 14 – 18 Uhr, 

kostenfrei 

Bessunger Spielefreunde 

Jeden 2. und 4. MI im Monat ab 

18 Uhr. Forstmeisterhaus (Seiteneingang). 

Tel. 06257 / 32 64. 

Spielekreis / 

Gesellschaftsspiele 

Seniorentreff Bürgerzentrum 

Weiterstadt. DO 14 – 16.30 Uhr 

Plauderstündchen Griesheim 

Geselliges Beisammensein mit 

Spielen, Basteln, Gesprächen, 

Kaffee + Kuchen (Selbstkosten) 

Georg-August-Zinn Haus 

DI 14-tägig 15.00 - 17.00 Uhr 

Brigde-Spielkreis 

Hausfrauenbund Darmstadt e.V. 

Hügelstr. 28, Tel. 06151- 20615 

MO 18.30 Uhr 

Spiele-Nachmittag 

Seniorentreff Dieburg, Am 

Fuchsberg 25-27.DO ab 15 Uhr 

Spiele-Nachmittag 

Seniorenförderung, Ober- 

Ramstädter-Str. 18, Mühltal 

Rommé, Skat oder ähnliches. 

MO 14.30 – 17.00 Uhr 

Kontakt: Tel. 06151/136845 

Spieletreff vom Senioren- 

sportclub Darmstadt 

(Karten, Brettspiele u.s.w.) 

in der Seniorenwohnanlage 

Schwarzer Weg 18, DA. 

MO 13.30 Uhr, 

Tel. 06151 / 9615936. 

Bildung 

Akademie 55plus 

Heidelberger Str. 64, Darmstadt. 

Kontakt: Tel. 06151 / 9515557 

www.aka55plus.de 

Hausfrauenbund Darmstadt 

Regelm. Sprachkurse 

MO 8.45 - 10 Englisch, 

10.15 - 11.30 Englisch für Fortgeschr., 

FR 9.15 - 10.15 Englisch 

Conversation, 10.30 - 11.30 Französisch 

für Anf., 11.45 - 13.30 

Französisch Conversation. 

Hügelstr. 28 DA. Kontakt: 

Tel. 06151/20615 

www.hausfrauenbund– 

darmstadt.de 

sporT 

Frauengymnastik 

Treff 100, Heimstättenweg 100 

Kontakt: Tel. 06151/31 15 65 

FR 9.30 – 10.30 Uhr, kostenfrei 

Seniorengymnastik DRK 

Angebote des DRK Darmstadt: 

Gymnastik, Sturzprävention, 

Tanzen. Infos/Termine: 

Tel. 06151 - 3606-658 

www.drk-darmstadt.de 

Senioren-Sportclub e.V. DA 

Umfangreiches wöchentl. 

Sportprogramm. Infos: 1. Vors.: 

W. Heidrich, Tel. 06151/423261 

Mail: wer.u.gis@t-online.de 

Geschäftsführerin: I. Holstein, 

Tel. 06151-52197 Mail: holstein1934@yahoo.de 

Sportwart: H. Brauer, Tel. 

06151/718895 (Gymnastik u. 

Ö-Arbeit) www.seniorenrat– 

darmstadt.de/de/sportclub 

Bewegungsparcours im 

Bürgerpark Darmstadt 

Info: BuS, Tel. 06151/132505 

Fit im Martinsviertel 

Training, Sturzprophylaxe, Koordination 

und Gleichgewicht 

Interkult. Seniorentreff, 

Heiner-Lehr-Zentrum, 

Kopernikusplatz 1/Ecke 

Hein-heimer Str., DA. Kontakt: 

BuS, Tel. 06151/133491; 

oder 13 24 14 

Gesundheitstraining 

für Senioren 

Im Shinson Hapkido DA, 

Liebigstr. 27. Kontakt: 

Tel. 06151/997978 

Mittwochs 10.00 – 11.00 Uhr 

Seniorengymnastik 

Sporthalle Rot-Weiß Darmstadt, 

In der Winkelschneise 

Kontakt: Vereinsgemeinschaft 

Heimstättenvereine 

Tel. 06151 / 311569 

FR 09.30 Uhr – 10.30 Uhr 

Senioren-Gymnastik- 

Gruppe des ASB 

Naturfreundehaus, Darmstr. 4a, 

DA. MI 9.30 Uhr. Info/Anm.: 

Steffi Pilz, Tel. 06151 / 74673. 

Senioren-Freizeitprogramm 

für jedermann 

Sportzentrum, Auf der Hardt 80 

Kontakt: SG Arheilgen, 

Inge Fleck, Tel. 06151/374788 

Mittwochs 14.30 – 15.30 Uhr 

Seniorengymnastik Griesheim 

Aktiv und Fit 

DO 11 -11.45 Uhr. Gymnastikraum 

Haus Waldeck, kostenfrei. 

Kontakt: Senioren-büro Fr. Rappold, 

Tel. 06155-701177 

Stuhlgymnastik Pfungstadt 

Gemeinschaftsraum, UG, Haus 

Hessenland. Jeden MI 9.00 

Uhr. Infos: Seniorenbüro Stadt 

Pfungstadt, Tel. 06157-9881160.

16 Treffpunkt ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

Nordic-Walking-Treff 



FR 9.30 Uhr (akt. Treff punkt unter 

Tel. 06151/136845 erfragen). 

Gelernte Technik und eigene 

Stöcke werden vorausgesetzt. 

Nordic-Walking 

auf die Sanfte Tour 

Treff punkt Wasserwerk 

Pfungstadt. MO 16.00 Uhr. 


Pfungstadt, Tel. 06157-9881162 

Radlergruppe Pfungstadt 

Touren nach Vereinbarung; Kontakt 

zur Gruppe wird über das 

Seniorenbüro hergestellt, 

Tel. 06157-9881162 

Boule 

An der Lazaruskirche, Gelände 

der Nieder-Ramstädter-Diakonie 

MI 10.00 Uhr. Kontakt: Klaus 

Bock, Tel. 06151/14 64 36. 

Boule Pfungstadt 

Boulebahnen Friedenspark 

(Eingang „Christian- Stock- Str.“). 

14-tägig 10.00 Uhr. Gruppe 

Pfungstadt-Hahn: 14-tägig MI 

15.00 Uhr, Sportgelände des SV 

Hahn. Interessierte willkommen. 


Pfungstadt, Tel. 06157-9881162. 

Kegeln Darmstadt 

Sportzentrum Orpheum/Kegelanlage, 

Alfred-Messel-Weg 5 

Kontakt: Seniorensportclub 

Darmstadt, Werner Heidrich, 

Tel. 06151-423261 

DI 14.00 – 16.00 Uhr 

Kegeln Traisa 

Bürgerhaus Traisa 

MO im 14tägigen Rhythmus 

von 15.00 - 17.00 Uhr 

Kontakt: Tel. 06151/136845 

Kegeln Pfungstadt 

Jeden 1. DI im Monat, 14.00 

Uhr. SKV- Kegelbahnen, TSV 

Sportzentrum. Neue Teilnehmer 

willkommen. Infos: Seniorenbüro 

Stadt Pfungstadt, 

Tel. 06157-9881162. 

gesundHeiT 

Hobbygruppe 

Gedächtnistraining 


Weiterstadt. Jeden 1. und 2. MI 

im Monat 10.00 – 11.00 

Leitung: Lilo Beck 




DI 9.30 - 11.00 Uhr, Kosten 3 € 

Kontakt: Tel. 06151/136845 



Hügelstr. 28, Tel. 06151- 20615 

MI 10.10., 24.10./14.11./28.11./ 

und 12.12. jeweils um 15 Uhr 

Nachmittagsbetreuung für 

Menschen mit Demenz 

der Diakonie-Sozialstation 

Weiterstadt. MO 15-17 Uhr im 

Ev. Gemeindehaus Braunshardt 

Tel. 06150 / 18 99 18 oder E-Mail: 

sonja.lewis@johanniter.de 

www.juh-da-di.de 

Café Souvenir in Mörfelden 

Nachmittagstreff für Menschen 

mit Demenz-Erkrankungen 

Jeden letzten MI im Monat 

ab 15 Uhr in der Caféteria des 

Altenhilfezentrum Schubertstr. 

23-27, Mörfelden 

singen 

Seniorensingkreis 

Im Naturfreundehaus, Darmstr. 

4a DA. Kontakt: Tel. 06151/ 

422 600. Jeden 2. MO im Monat 

13.30 – 16.00 Uhr 

Seniorenchor 

Ev. Paulusgemeinde DA Kirchsaal, 

Niebergallweg 20. FR 17.00 

– 18.00 Uhr. Kontakt: Wolfgang 

Kleber, Tel. 06155/8169385 

www.paulusgemeinde– 

darmstadt.de 

Canto-Family: 

Sing Café von 1 bis 99 J. 

Generationenverbindender Chor 

im MGH Darmstadt, Julius-Reiber-Str. 

22. Termine/Infos: 

Tel. 06151 - 29 52 00 

Miteinandersingen 


Fuchsberg 25-27 

2. DO im Monat 14.30 – 15.30 

Anschl. Kaff ee und Kuchen 

Anmeldung: Brigitte Kamutzki, 

Tel.: 06071/823960 oder Renate 

Haus, Tel. 06071/22477 

Singkreis 


Weiterstadt. MI 15 – 17 Uhr 

Sing mit mir 


Hügelstr. 28, Tel. 06151- 20615 

Jeden ersten DI im Monat. 

Chor der Lebensfreude 

Ev. Kreuzkirchengemeinde 

Jakob-Jung-Str. 29, Darmstadt 

Jeden FR 15.00 Uhr Tel. 06151- 

371190 

TAnZen 

Tanznachmittage 

in Kranichstein 

mit Live Musik, Kaff ee + Kuchen. 

Bürgersaal in Kranichstein, 

Grundstr. 10 

Jeden 3. FR im Monat, 14.30 – 

17.00 Uhr, Kosten: 3,50 € 

Tanzen – Schwung 

und Lebensfreude 

Martin-Buber-Str. 32, Darmstadt 

Kontakt: DRK Darmstadt, 

Frau Gisela Herma 

Montags 14.00 – 16.00 Uhr 

Kosten: 3 € pro Doppelstunde 

Folklore und geselliges Tanzen 


Fuchsberg 25-27 

DI 14.30 – 16.00 Uhr 

Kontakt: Renate Haus, 

Tel. 06071 22477 

3 € pro Nachmittag 

Tanz im Schlösschen 

Schlösschen Prinz-Emil-Garten, 

DA-Bessungen. MO bzw. MI 

14 bis 17 Uhr. Genaue Termine 

unter Tel. 06151 / 6 32 78 

Tanzabend/Tanztee 

im Pavillon Haus Waldeck 

Veranst.: Seniorenbüro Griesheim 

u. Caféhaus Waldeck 

Seniorentanz 

Treff 100, Heimstättenweg 100, 

DA. Tel. 06151 / 311569 

Einmal pro Monat, meistens am 

1. SA 15.00 Uhr – 18.00 Uhr 

Senioren-Tanzkreis 

Folklore aus aller Welt (nur für 

Frauen). Gemeindesaal St. Fidelis, 

Feldbergstr. 27, DA. DO 15.30 

–17.00 Uhr . Tel. 06151 / 891827 

oder 06151 / 3966391 

KulTur 

Senioren-Kulturtreff 

Fahrten zu Th eater- u. Opernauff 

ührungen, Ausstellungen für 

Kulturinteressierte, die nicht alleine 

Unternehmungen machen 

möchten. Treff punkt 1. MO im 

Monat, 14.00 Uhr, Seniorentreff , 

Eberstädter Str.13, Pfungstadt. 

essen & TrinKen 

Gemeinsamer Mittagstisch 


Bürgersaal Luise-Büchner-Haus, 

Grundstr. 10, DA-Kranichstein 

Anm. Tel. 06151/97 118-10 oder 

07118-20. DI + DO 11.30 – 13.30 

Uhr. Kosten: 3,50 € p. Essen 

Anm. Tel. 06151/97118-10 

Gemeinsames Mittagessen 

im Martinsviertel 

Ev. Michaelsgemeinde, 

Liebfrauenstr. 6, Darmstadt 

MI 12.30 Uhr, ca. 3,50 € 

Anm. unter Tel. 0178/5982093 

Sonntagskaff ee 


Hügelstr. 28, Tel. 06151- 20615 

Termine bitte erfragen. 

Seniorencafé 

Treff 100, Heimstättenweg 100, 

DA. Kontakt: Tel. 06151 / 311569 

DI und DO 14.00 – 18.00 Uhr 


Seniorenförderung, 

Ober-Ramstädter-Str. 18, Mühltal. 

DO 10.30 Uhr (n. Absprache) 

kochen und gemeinsam essen. 

Bitte jew. bis DI anmelden. 

Kontakt: Tel. 06151/136845


Ev. Kreuzkirchengemeinde 

Jakob-Jung-Straße 29, Darmstadt 

Jeden 2. Mittwoch im Monat 

Tel. 06151-371190 

Kochtreff Pfungstadt 

Für kochbegeisterte Senioren, 

die gemeinsam kochen möchten. 

Jeden 2. DI oder jeden letzten 

DO im Monat, 10.30 Uhr. Seniorentreff, 

Eberstädter Str. 13. 

Interessierte melden sich bitte 

im Seniorenbüro Pfungstadt, 

Tel. 06157-9881160. 

Hobbyköche kochen 

für Senioren 


Weiterstadt. Jeden letzten MI im 

Monat. 11.30 – 14.30 Uhr 

3-Gänge-Menü inkl. Getränk + 

Kaffee zum Selbstkostenpreis 

Begegnungscafé 

der Thomasgemeinde 

Schwarzer Weg 18, Darmstadt 

DI, DO, SA 14.30 – 16.30 Uhr 

Kaffee und Kuchen, 

Spiele bitte selber mitbringen 

Gespräche, Kaffee und Kuchen 

Begegnungsstätte "DRK Aktive 

Senioren Wixhausen" 

Ostendstr. 27-29, Wixhausen 

DI und DO 14.00 – 17.00 

Kontakt: Tel. 06150/18585-27 

pC, inTerneT, 

HAndy 

Internetcafés für Senioren 

des Seniorenrates Darmstadt e.V. 

a) Altenheim des Klinikums 

Darmstadt, Emilstr. 1 

DI und DO 14.00 – 17.00 Uhr 

Kontakt: Tel. 06151/107-1245 

b) Schwarzer Weg 18c 

MO 15.00 – 17.00 Uhr und 

MI 10.00 – 12.00 Uhr 

Kontakt 06151/9673619 

Senioren-Internet-Treff des 

Seniorenbüros Griesheim 

Georg-August-Zinn Haus, 

Georg-Schüler-Platz 6-8 

MI 14.30 – 16.30 Uhr, 

DO 9.30 – 11.30 Uhr 

Um Anmeldung wird gebeten 

Kontakt: Seniorenbüro, 

Tel. 06155-701177 

Treffpunkt ◉ MEZZO ◉ 05/2013 17 

PC-Sprechstunde für Senioren 



MO14.30 Uhr – 16.00 

Termine und Anmeldung unter 

Tel. 06151/136845 

PC- Club Pfungstadt 

Für Senioren mit PC-Erfahrung. 

DI 9.30 Uhr und 15.00 Uhr. 

Seniorentreff, Eberstädter Str. 13. 

Pfungstadt. 

Senioren-Computer-Café 

Mörfelden-Walldorf 

Für Computerinteressierte ab 60 

J. mit Wohnsitz in Mörfelden- 

Walldorf. DI, Mi und DO off. 

Sprech- und Übungsstunde jew. 

13 – 14 Uhr, Anm. nicht erf. 

Ort: Langgasse 46 (am Dalles) 

Infos: Tel. 06105 / 938 – 945 oder 

938 – 933 (städt. Altenhilfe) 

Handysprechstunde 

für Senioren im MGH 

Mehrgenerationenhaus Darmstadt, 

Julius-Reiber-Str. 22 

Kontakt: Tel. 06151/295200 

Kosten: 5 € 

HoBBy 

Malkreis 

Seniorentreff Dieburg. Einmal 

monatl. FR 15.00 – 17.00 Uhr 

Anmeldung: Brigitte Kamutzki, 

Tel. 06071/823960 

Kreativwerkstatt 



DI 14.00 - 17.00 Uhr 

Kontakt: Tel. 06151/136845 

Bastelkreis 

Ev. Kreuzkirchengemeinde, Jakob-Jung-Str. 

29, DA. Jeden MO 

15.00 Uhr. Tel. 06151-371190 

Strickalbum 

Gemeinsam Stricken für Anfängerinnen 

und alte Hasen. MGH 

Darmstadt, Julius-Reiber-Str. 22. 

Jeden MO 9.00 -11.00 Uhr 

Kontakt: Tel. 06151 - 29 52 00 

Seniorenwerkstatt 

Für Hobbybastler und Handwerker. 

Forstmeisterhaus DA- 

Bessungen. MO, MI und FR von 

9.30 – 11.30 Uhr 

Tel. 06151 / 66 48 10 o. 6 32 78 

Basteln beim Hausfrauenbund 

Termine und Angebote bitte 

direkt erfragen. Hausfrauenbund 

Darmstadt e.V. Hügelstr. 28, 

Tel. 06151- 20615 

Film- und Videoclub 

Darmstadt e.V. 

Am Alten Landtag 2 (unter dem 

REX-Kino). Jeden FR ab 19.30 

Uhr. Kontakt: Tel. 06151/75337 

www.videoclubdarmstadt.de 

BerATung 

SuB Darmstadt 

Servicestelle Soziales 

und Beratung 

Frankfurter Str. 71, Darmstadt. 

Off. Sprechstunde: 

MI 8.00 – 12.00 Uhr. 

Kontakt: Tel. 06151/132872 

und 06151/132414 

Pflegestützpunkt Darmstadt 

Pflege- und Sozialberatung 

Frankfurter Str. 71, Darmstadt 

Kontakt: Tel. 06151/6699631 

oder 06151/6692971 

pflegestuetzpunkt@darmstadt.de 

Seniorenbüro Stadt Griesheim 

Seniorenbeauftragte Ute B. Rappold. 

Wilhelm-Leuschner-Str. 75 

Kontakt: Tel. 0 61 55 / 701-177 

ute_rappold@griesheim.de 

Sprechstunden des 

Seniorenbeirates Griesheim 

im Georg- August–Zinn 

Haus, Georg-Schüler-Platz 6-8 

DO 15.00 – 16.00 Uhr 

Pflegestützpunkt 

Landkreis DA-DI 

Schlossgasse 17, Dieburg 

Kontakt: Tel. 06071 / 881-2173 

pflegestützpunkt@ladadi.de 

Büro für Senioren, 

Beratung und Pflege Dieburg 

Schlossgasse 17, Dieburg 

Kontakt: Tel. 06071 / 881-2004 

seniorenbuero@ladadi.de 

Seniorenförderung Mühltal 

Seniorenbeauftragte 

Christel Müller. 

Ober-Ramstädter Str. 18, Mühltal. 

Kontakt: Tel. 06151/ 

13 68 45. Mail: senioren@ 

gemeinde.muehltal.de 

Seniorenbüro 

Seeheim-Jugenheim 

Georg-Kaiser-Platz 3. Andrea Lehrian. 

Kontakt: Tel. 06257/990-284 

Mail: andrea.lehrian@seeheimjugenheim.de 

Seniorenbüro Pfungstadt 

Beratung für ältere Menschen 

und deren Angehörige. 

Kontakt: Tel. 06157-9881160 

DemenzForumDarmstadt 

Informations- und 

Anlaufstelle für Menschen mit 

Demenz und ihre Familien 

Telefonisch von Montag bis 

Donnerstag 9-12 Uhr 

Per E-Mail: information@ 

demenzforum-darmstadt.de 

Bad Nauheimer Str. 9, 

Darmstadt 

Tel. 06151 / 967 08 26 

Energiesprechstunde 

DI 9.30 - 12.30 Uhr bei speziellen 

Problemen. Tel. Anm. erwünscht. 


Hügelstr. 28, Tel. 06151- 20615 

Budgetberatung 

für Privathaushalte. 

Terminvereinbarung bitte 

vorab per Telefon. 


Hügelstr. 28, Tel. 06151- 20615 

Anzeigenannahme 

Redaktions- und 

Anzeigenschluss: 01.05.13 

Druckunterlagenschluss: 

05.05.13 

Das neue Heft erscheint ab 

27.05.13 

Unsere Themen 

im Juni/Juli: 

Trendsportarten 

geliebtes Hobby 

Hilfe, wir werden großeltern 

Tel. 06151 / 850 59 59 

(MO - FR am besten 

von 9 – 14 Uhr) 

info@mezzo-magazin.de

foto links: Klaus Mai, foto-Mai, Griesheim, tel. 06155/ 869806, www.foto-mai.de; 

18 


E-BIKES UND PEDELECS: 

MIT „ELEKTRISCHEM RÜCKENWIND“ UNTERWEGS 

Wer sich regelmäßig auf dem Fahrrad rotgeschwitzt und mit hängender 

Zunge durch die Bessunger oder die Odenwälder Hügellandschaft kämpft, 

hat sich vielleicht schon öfters vorgenommen: Ein E-Bike muss her. In der 

Tat kommt man auf einem Elektrofahrrad dank Motorunterstützung 

auch mit schwerem Gepäck, bei 

Gegenwind und an Steigungen leichtfüßig 

voran. MEZZO gibt einen Überblick 

und hat einem Experten gesprochen. 

E-Bikes sind seit einigen Jahren der Fahrrad-Trend in Deutschland: Jährliche Verkaufssteigerungen 

um die 50% und eine Gesamtzahl von rund einer Million Fahrzeugen (lt. 

Zweirad-Industrie-Verband 2012) zeigen, dass das motorunterstützte Radfahren längst 

die angestaubte Gemütlichkeitsecke verlassen hat. Immer mehr Menschen schätzen das 

entspannte Fahrgefühl, das einen glauben macht, ständig mit leichtem Rückenwind unterwegs 

zu sein. 

Die Vorteile liegen ja auch auf der Hand: Man kommt schneller voran und erhöht seinen 

Aktionsradius bei Erledigungsfahrten oder Freizeittouren. Und man gerät beim Fahren 

weniger ins Schwitzen, ist also am Zielort noch „vorzeigbar“. Das höhere Gewicht, das 

neben dem Preis ein Haupt-Nachteil ist, erschwert allerdings das Vorwärtskommen ohne 

Motorunterstützung. 

fotos mitte und rechts: pd-f.de/biketec, christof sonderegger

foto: Klaus Mai, foto-Mai, Griesheim, tel. 06155/ 869806, www.foto-mai.de 

Fahrrad oder Mofa? 

Unter dem Begriff E-Bike werden verschiedene Radtypen zusammengefasst. 

Über 95% der E-Bikes in Deutschland sind 

„Pedelecs“, manchmal werden sie auch „normale E-Bikes“ genannt. 

Der Name Pedelec steht für „Pedal Electric Cycle“, also 

pedalgetriebenes elektrisches Fahrrad, und beschreibt damit 

die Funktionsweise: Ein Elektromotor unterstützt den Radler, 

solange der in die Pedale tritt. Die Geschwindigkeit wird also 

wie beim klassischen Fahrrad über die aufgebrachte Tretkraft 

gesteuert. Beim Fahren schaltet sich der Motor ab, sobald 25 

km/h erreicht sind. Wer schneller fahren möchte, muss auf 

Muskelkraft „umschalten“. Pedelecs gelten rechtlich als Fahrräder, 

sie dürfen bzw. müssen auf Radwegen fahren, sind führerschein- 

und versicherungsfrei (bzw. sind bei den meisten 

privaten Haft pfl ichtversicherungen mitversichert). Sogenannte 

„S-Pedelecs“ oder „off ene E-Bikes“, die weitaus geringere Verkaufszahlen 

haben, fahren auch ohne Muskelkraft und erreichen 

Geschwindigkeiten von bis zu 45 km/h. Für sie ist ein Mofa-Führerschein 

nötig (für alle ab 1965 Geborenen, die keinen 

anderen Kfz-Führerschein besitzen), außerdem besteht Zulassungs- 

und Versicherungspfl icht. Einen Zwischenstatus haben 

Pedelecs mit Anfahr- und Schiebehilfe, die zwar auch nur 25 

km/h schnell sind, aber einen Mofa-Führerschein erfordern. 

Grosse Modellvielfalt 

Pedelecs gibt es für jeden Geschmack und jedes Terrain: als 

Alltagsrad, mit Rennrad-Anklängen, als Lastenrad, sogar als 

Mountainbike oder Liegerad; mit jeweils verschiedenen Reifenbreiten, 

Lenker- und Sattelformen und Schaltungstypen. Laut 

einer Umfrage der Stift ung Warentest sind derzeit Komforträder 

mit tiefem Durchstieg sowie Trekkingräder am beliebtesten. 

Aktuell hat der Traditionshersteller Hercules (www.herculesbikes.de) 

als Neuheit 2013 mit dem „E-Compact 20-Zoll“ (ca. 

1.400 €) ein besonders leichtes (15,3 kg) und kompaktes Rad 

im Programm. Von Kreidler (www.kreidler-ebike.de) stammt 

der Stift ung-Warentest-Testsieger (8-2011), das „Vitality Elite“ 

(ca. 2.200 €). 

Angesichts der Vielfalt der Modelle sollte man sich vor dem 

Kauf unbedingt beraten lassen und ausgiebig Probe fahren. Die 

Anschaff ungskosten für ein Pedelec liegen durchschnittlich 

zwischen 1.500 und 2.000 Euro, denn neben Motor und Akku 

braucht das Rad einen speziell konstruierten Rahmen und solidere 

Bauteile wie Bremsen, die der größeren Kraft einwirkung 

und dem höheren Gewicht standhalten. Schnäppchen vom Discounter 

bergen oft die Gefahr, dass billige Komponenten verbaut 

wurden – außerdem garantiert nur ein Kauf beim Fachhändler, 

dass das Rad passgenau eingestellt werden kann und 

man einen Ansprechpartner für Reparaturen hat. 

Wie die Tretunterstützung umgesetzt wird, variiert von Modell 

zu Modell: Es gibt Mittelmotoren, Vorderrad- oder Hinterradmotoren, 

der Akku (i.d.R. Lithium-Ionen-Technologie) sitzt 

meist unter dem Gepäckträger oder hinter dem Sattelrohr. Die 

automatische Ab- und Zuschaltung der Motorkraft geschieht 


Anzeige 

19 

mithilfe eines Sensors, der entweder auf die Umdrehung der 

Pedalkurbel reagiert (Nachteil: Der Schub kann verzögert reagieren), 

oder auf den Druck des Fußes aufs Pedal (Nachteil: 

In „Wartestellung“ an der Ampel kann das Rad plötzlich losrollen). 

Um hier nicht in gefährliche Situationen zu kommen, 

ist es also nötig, sich für die Eingewöhnung Zeit zu nehmen. 

Experten empfehlen auch, am Anfang eine niedrige Unterstützungsstufe 

zu wählen. 

Richtig einstellen und pflegen 

Schon vor der ersten Fahrt sollte man vom Fachmann eine ergonomische 

Anpassung von Sattelhöhe, Lenkerhöhe und Position 

der Bremshebel vornehmen lassen. Das ist nicht nur ein 

Komfort-Plus, sondern erhöht auch die Fahrsicherheit. Später

Anzeige 

20 Leben ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

ist es sinnvoll, vor dem Saisonstart im Frühjahr etwas Zeit in 

einen Sicherheits-Check zu investieren: Funktionieren Bremsen, 

Schaltung und Licht richtig, stimmen Reifenprofi l und 

-druck? Bei Pedelecs sollte der Reifendruck wegen des höheren 

Gewichts generell etwas höher sein, beim Profi l ist eine Mindesttiefe 

von 1 mm (Pfl icht bei den S-Pedelecs) ein guter Richtwert. 

Wenn beim Frühjahrsputz (bei ausgeschaltetem Motor!) 

das Fahrrad auf Hochglanz poliert wird, sollte man die stromführenden 

Kabel nur trocken säubern und keinesfalls Kontaktspray 

verwenden (Korrosionsgefahr!), empfehlen die Profi s 

vom Pressedienst Fahrrad. 

Sicherheit im Verkehrsfluss 

Und wie steht es um die Sicherheit im Straßenverkehr, wenn 

man mit dem Pedelec unterwegs ist? Sofern man sein Fahrzeug 

sicher beherrscht, überwiegen da die Vorteile: Elektrisch unterstützte 

Fahrräder können besser im Verkehrsfl uss mitschwimmen, 

möglicherweise riskante Überholmanöver durch Pkws 

werden dadurch weniger. Auch berichten viele Nutzer, dass sie 

mit Elektro-Zusatzantrieb defensiver fahren, weil es leichter 

fällt, nach einem Abbremsen wieder die Fahrgeschwindigkeit 

zu erreichen. 

Dennoch ist in vielen Köpfen die höhere Geschwindigkeit der 

E-Bikes noch nicht angekommen, und manch ein Fußgänger 

Leistung: Bei Pedelecs, den „normalen“ 

E-Bikes, limitiert auf 25 km/h (entspr. 

250 Watt durchschnittliche Motorleistung), 

bei S-Pedelecs („off ene“ E-Bikes) 

maximal 45 km/h (300 bis 500 Watt 

Motorleistung). 

Motor: Ein Hinterradmotor hat Vorteile 

am Berg, ist aber mit Akkus am 

Gepäckträger hecklastig. Ein Mittelmotor 

und mittig platzierte Akkus sorgen 

für optimale Gewichtsverteilung. Der 

Vorderradmotor nimmt den Platz des 

Nabendynamos ein, ist dafür mit Rücktrittsbremse 

zu nutzen. 

Akku: Überwiegend Lithium-Ionen- 

Akkus ohne Memory-Eff ekt. Aufl adung 

direkt im Rad oder abmontiert im Haus. 

Temperaturlimits beachten – viele vertragen 

weder Frost noch Hitze. 

Reichweite: Abhängig Geschwindigkeit, 

gewähltem Unterstützungsgrad, 

Steigung, Gegenwind, Beladung, Reifendruck. 

Bis zu 100 km sind mit einer 

Akkuladung möglich. 

reagiert erschrocken, wenn er von einem leise herannahenden 

Elektrofahrrad überrascht wird. Besonders bei den schnellen 

S-Pedelecs besteht die Gefahr, dass andere Verkehrsteilnehmer 

die Geschwindigkeit unterschätzen und es zu gefährlichen Situationen 

kommt. Um das eigene Tempo im Blick zu behalten, 

können Elektro-Radler einen Tacho nachrüsten, wenn er am 

Fahrrad fehlt. Der regelmäßige Blick auf die gefahrenen Kilometer 

hilft zugleich, die Reichweite des Akkus nicht aus den 

Augen zu verlieren. 

Wer mit der Anschaff ung eines Elektrofahrrads liebäugelt, 

kann vorab unverbindlich und bequem die Möglichkeiten eines 

solchen Gefährts er-fahren. Der Pedelec-Anbieter Movelo 

(www.movelo.com) hat in der Region Darmstadt, Odenwald 

und Bergstraße ein engmaschiges Netz von Verleihstationen 

eingerichtet. Das kann die Touristen-Info sein wie in Darmstadt, 

aber auch ein Hotel oder ein Fahrradgeschäft . Hier stehen 

Comfort-E-Bikes bereit, die man zwischen Anfang April und 

Ende Oktober während der Öff nungszeiten der Station für 20 

€ pro Tag mieten kann (Reservierung empfohlen; Infos: www. 

odenwald.de -> „in der Natur bewegen“ -> „E-Bike-Verleih“ 

und www.odenwaldmobil.de -> Movelo E-Bike Verleih. Eine 

gute Gelegenheit also, mal ganz unbeschwert mit „elektrischem 

Rückenwind“ die Hügellandschaft in der näheren Umgebung 

radelnd zu erkunden. 

eIn BeItraG Von MonIKa KlInGeMann 

E-Bike-Technikwissen: 

Anfahr- und Schiebehilfe: Ein Pedelec 

mit Schiebehilfe fährt auf Tastendruck 

selbständig, ohne Tretarbeit, bis zu 6 

km/h schnell. Vorteilhaft beim Berganfahren. 

Mofa-Führerschein erforderlich! 

Rahmen: Diamantrahmen („Herrenrad“) 

sind besonders verwindungssteif. 

Tiefeinsteiger („Komfortrad“) sind dafür 

bequem in der Nutzung; gute Qualitäten 

sind ebenfalls stabil und „fl attern“ 

nicht. 

Bremse: Hydraulische Felgenbremsen 

sind leistungsfähiger als mechanische. 

Bei S-Pedelecs sind auch Scheibenbremsen 

verbreitet. 

Weitere Infos: 

• Stift ung Warentest 

Test Elektrofahrräder 8-2011 

• www.adfc.de 

(-> “Technik“ -> “Pedelecs“) 

• www.elektrobike-online.com 

• www.pd-f.de (Pressedienst Fahrrad)

foto: Klaus Mai, foto-Mai, Griesheim, tel. 06155/ 869806, www.foto-mai.de 


Flott unterwegs 

und trotzdem sicher 

Je nach Modell können E-Bikes bis zu 45 Kilometer pro 

Stunde schnell fahren. Deshalb ist die Sicherheit besonders 

wichtig - und zwar für den Fahrer wie für das Rad. 

Willi Brunner vom Fachgeschäft Fahrrad-Brunner in 

Darmstadt erklärt im MEZZO-Interview, worauf es ankommt. 

Mit einem E-Bike kann man ja ziemlich flott 

unterwegs sein. Funktioniert das Bremsen anders 

als beim normalen Fahrrad? 

Willi Brunner: E-Bikes sind alle mit sehr guten und starken 

Bremssystemen ausgestattet, z.T. sogar mit Scheibenbremsen 

mit Hydrauliktechnik ähnlich wie bei Autos, Motorrädern und 

sportlichen Mountainbikes. Sobald man bremst und aufhört 

zu treten, schaltet sich das System über eine Sensortechnik ab. 

Deswegen spricht man auch von Pedelecs: Wenn man pedaliert, 

funktioniert auch der Elektroantrieb. Wenn man aufhört zu treten, 

hört auch das System auf zu unterstützen. Der Bremsweg 

entspricht deshalb dem eines normalen Fahrrads. Ein erhöhtes 

Sicherheitsrisiko besteht nicht. 

Sollte man als E-Bike-Fahrer 

einen Helm tragen? 

Für die höhere Geschwindigkeitsklasse bis 45 Stundenkilometer 

gilt die Helmpflicht. Dafür braucht man übrigens auch ein 

Versicherungsschild, denn es fällt schon in die Kategorie Mofa. 

Wir raten unseren Kunden aber immer, einen Helm zu tragen, 

auch beim normalen Fahrrad. 

Viele Radler nehmen ihre Räder auch gerne mit 

in den Urlaub. Kann man die etwas schwereren 

E-Bikes denn auch auf dem Dachgepäckträger 

transportieren? 

E-Bikes sind mit einem Gewicht von etwa 24-25 Kilogramm 

tatsächlich etwa acht Kilo schwerer als normale Trekking- oder 

Cityräder. Deshalb ist auch schwieriger, sie auf einem Dachgepäckträger 

zu befestigen, zumal von diesen nicht alle Modelle 

auf das Gewicht von zwei E-Bikes ausgelegt sind. Aber es gibt 

ja inzwischen Dachgepäckträger, die durch entsprechende Hebel 

unterstützend sind, so genannt Lift-Ups. Für E-Bikes empfehlen 

wir aber eher einen Heckträger, am besten sogar auf der 

Anhängerkupplung. Da kommt man ziemlich weit runter, und 

Schiebehilfen mit Rampen erleichtern das Befestigen. 

Wenn man mit dem E-Bike unterwegs ist, 

sollte natürlich nicht gerade der Akku schlapp 

machen. Wie häufig müssen die Batterien 

aufgeladen werden? 

Die Akkus können jederzeit aufgeladen werden, es gibt keinen 

Memory-Effekt mehr. Die Hersteller gewähren zwischen 700 

und 1.000 volle Ladezyklen. Hochgerechnet auf die Fahrleistung 

der Akkus kommt man auf 25.000 bis 45.000 Kilometer. 

Das reicht für ein normales Fahrradleben locker aus. 

Zum Laden können die Akkus entweder rausgenommen und 

im Haus an der Steckdose aufgeladen werden oder direkt am 

Rad, wenn man z.B. eine Steckdose in der Garage hat. 

Was macht man, wenn das E-Bike einen 

"Platten" hat? 

E-Bikes mit Mittelantrieb haben zwei ganz gewöhnliche Laufräder, 

da funktioniert die Reparatur wie bei jedem normalen 

Fahrrad auch. Bei Heck- oder Frontmotor ist es etwas komplizierter. 

Da muss die Elektronik abgestöpselt werden. Das sollte 

man eventuell dem Fachmann überlassen. 

Entstehen beim E-Bike höhere laufende Kosten als 

beim normalen Fahrrad, z.B. bei der Wartung ? 

Nein, außer dem Strom gibt es keine zusätzlichen Kosten. Inspektionen 

sind nicht häufiger nötig als bei allen anderen Fahrrädern. 

Wir empfehlen jährliche Inspektionen. 

E-Bikes sind ja in der Anschaffung nicht ganz 

günstig. Sollte man sie besonders sichern? 

Ein E-Bike sollte unbedingt gut abgeschlossen werden. Bei 

Front- oder Heckantrieb ist es ganz wichtig, dass man den 

Motor nochmal zusätzlich sichert. Ein gutes Bügel- oder Faltschloss 

der höchsten Sicherheitsstufe ist sicher angebracht. 

Aber das gilt für ein höherwertiges Trekkingrad ja genauso. Die 

Akkus der E-Bikes sind alle bereits mit einem Schloss versehen. 

Info: fahrrad Brunner, Mollerstr. 17, 64289 darMstadt, tel. 06151 - 79636, www.fahrrad-Brunner.coM

Foto links: Albert Johann Th iess, pixelio.de ; Foto mitte: A. Zimmerl, pixelio.de; Foto rechts: Uta Bollmann 

22 Freizeit ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

GrÜne Oasen 

VOn einer GelunGenen GestaltunG Des Gartens 

Voller Elan die Erde umgraben und Neues pfl anzen, sich am ersten 

sprießenden Grün erfreuen, im Schatten eines Baumes der Hitze entgehen 

– ein Garten ist Ort der Erholung und sinnvoller Aktivität zugleich. 

Doch damit die Freude am eigenen Grün nicht in Frust umschlägt, 

muss der Garten den Bedürfnissen seiner Benutzer 

gerecht werden. Es ist gar nicht so schwer, mit 

der richtigen Gestaltung, Pfl anzenauswahl 

und ein paar praktischen Hilfsmitteln 

den Arbeitsaufwand an die eigenen 

Möglichkeiten anzupassen. Belohnt 

wird man mit üppiger Blütenpracht 

und einem Mehr an 

Muße – die man dann vielleicht 

entspannt auf der Gartenbank 

verbringt … 

Gartenlust statt Gartenlast 

Gartenarbeit macht glücklich. Mit den Händen in der Erde 

zu wühlen, Pfl anzen zu setzen, zu pfl egen, ihr Wachstum 

zu beobachten und mit Spannung auf die Blüte zu warten, das 

sind höchst sinnliche Erfahrungen, die mit Freude erfüllen. 

Viele (Hobby)Gärtner erleben ihren Garten als eine Quelle von 

Ausgleich und Entspannung. Die langsamen, immer gleichen 

Bewegungen des Gärtnerns lassen zur Ruhe kommen und bauen 

Stress ab. Gartenarbeit ist ein gutes Mittel gegen Stimmung- 

stiefs. Durch den Aufenthalt im Freien wird mehr Melatonin 

gebildet. Dieses Hormon reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus, 

sorgt für einen erholsamen Schlaf und steuert das Wohlbefi 

nden. Obwohl die Arbeit im Garten vor allem körperlich 

ist, macht sie auch den Kopf frei. Wir können die Gedanken 

schweifen lassen, Farben erleben, Gerüche wahrnehmen, kreativ 

tätig sein und Neues ausprobieren. Im Garten sein heißt, 

seine Zeit sinnerfüllt mit Lebendigem zu verbringen.

Gärtnern mit Mass 

Wer immer mit Lust und Leidenschaft 

im Garten gearbeitet hat, möchte diese 

Tätigkeit auch mit zunehmendem Alter 

nicht missen. In welcher Form und mit 

wie viel Engagement jeder sein Gartenhobby 

weiter führen kann, hängt nicht 

nur von den körperlichen Möglichkeiten 

ab, sondern auch ganz entscheidend von 

der Planung und Gestaltung des Gartens. 

Was als „pflegeleicht“ empfunden wird, 

ist meistens sehr individuell. Darum ist 

es besonders wichtig, den Garten an die 

eigenen Bedürfnisse anzupassen und 

nicht umgekehrt. Gartenpflege wird zur 

Last, wenn seine Bewohner dem üppigen 

Wachstum nicht mehr Herr werden und 

mit den Schnittmaßnahmen nicht mehr 

Schritt halten können. 

Bei der Neuanlage von Gärten werden 

gerne die empfohlenen Pflanzabstände 

verringert, um möglichst bald Sichtschutz 

Freizeit ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

oder eine geschlossene Pflanzung zu erzielen. 

Leider folgt dann in wenigen Jahren 

der scheinbar unumgängliche, regelmäßige 

Schnitt. Fast jeder Hobbygärtner 

ist überzeugt davon, dass es nicht anders 

geht, als alle Gehölze jährlich zurück zu 

schneiden. Meistens steht jedoch die falsche 

Pflanze am falschen Ort. Ein Strauch, 

der im Endstadium 5 m hoch wird, sollte 

auch nur dorthin gepflanzt werden, 

wo er genau diese Höhe erreichen darf. 

Im eingewachsenen Garten heißt das in 

der Konsequenz: Bestandsaufnahme machen, 

schauen, welche Lieblingssträucher 

erhalten bleiben sollen und dazwischen 

Teilbereiche neu anlegen mit Arten, 

die z.B. nur 1,50 bis 2 m hoch werden. 

Vorausschauend und 

pflegeleicht 

Es ist nicht zu unterschätzen, wie sehr die 

„richtige“ Bepflanzung und Bodenpflege 

das Leben erleichtern oder erschweren 

kann. Die Natur ist bestrebt, alle Lücken 

im Garten zu schließen. Im Rosenbeet 

ohne Unterpflanzung muss regelmäßig 

der „freie“ Boden bearbeitet werden, um 

ein ansprechendes Gartenbild zu erzielen. 

Viel leichter wird die Gartenpflege 

mit einer Unterpflanzung mit Stauden 

und einer Mulchschicht, die den Aufwuchs 

von Fremdkräutern unterdrückt. 

Sehr pflegeintensiv sind auch die Übergänge 

von Rasen zu Pflanzbeet. Hier hilft 

der bodengleiche Einbau einer Einfassungskante. 

Beim Mähen fährt der Rasenmäher 

mit einem Rad auf der Kante 

entlang und erledigt die Randpflege 

gleich mit. Inzwischen gibt es tatsächlich 

auch schon Rasenmäher, die selbsttätig 

den Rasen mähen und dann wieder in 

ihre Ladestation zurück wandern… 

23 

Müheloser Arbeiten mit 

dem richtigen Werkzeug 

Mit einer gezielten Zeiteinteilung in kleinere 

Pflegeabschnitte und regelmäßigen 

Pausen, einer schonenden Arbeitshaltung 

und guter Gartengeräte lässt sich 

die Arbeit vereinfachen. Es gibt spezielle 

Gartengeräte, die durch leichte und 

stabile Materialien sowie ergonomisch 

geformte Griffe gut in der Hand liegen 

und sich leicht bedienen lassen. Längenverstellbare 

Stiele erlauben eine Arbeitshaltung, 

die weniger unbequem ist und 

die Muskulatur nicht strapaziert. Ob motorbetriebene 

Geräte als Erleichterung 

empfunden werden, ist individuell sehr 

unterschiedlich und sollte im Fachhandel 

mit guter Beratung ausprobiert werden. 

Automatische Systeme z.B. zur Bewässerung 

des Rasens oder empfindlicher 

Stauden stellen hingegen eine große Arbeitserleichterung 

dar, die weder Lärm 

noch Gestank verursacht. 

Wer seinen Garten neu anlegt, hat natürlich 

die Möglichkeit, von Anfang an 

alles vorzudenken und durch barrierefreie 

Terrassen, ausreichend breite Wege 

mit glatten Wegebelägen, Handläufe an 

Treppenabgängen, befahrbaren Rampen 

etc. seinen Garten barrierefrei und 

rollstuhlgerecht anzulegen, ohne auf die 

gewünschte Schönheit und Sinnlichkeit 

des Gartens zu verzichten. Wichtig ist die 

persönliche Wunschliste der Bewohner 

an ihren Garten, denn die eine richtige 

Gestaltung für alle gibt es nicht. 

Ein BEitrag von ChristinE BiErsChEnk, 

LandsChaftsarChitEktin 

kontakt: ChristinE BiErsChEnk, 

tEL. 06154/630768 

WWW.christine-bierschenk.de 

Foto links: Christine Bierschenk

Fotos: Uta Bollmann 

24 

neue Garten- 

(t)rÄume entDeCken 

Der Garten gehört zu unserem Lebensraum 

dazu. Sobald die warme 

Jahreszeit begonnen hat, lockt es einen 

wieder nach draußen. Spätestens dann 

melden sich erneut die lang ersehnten 

Verbesserungswünsche an die eigenen 

„grünen Zimmer“. Will man sich im 

Garten erholen und braucht man ihn 

als Kraft quelle gegen den Alltagsstress? 

Oder will man sich eher darin körperlich 

betätigen bei Gartenarbeit oder Sport? 

Auf die richtige Pflanzenwahl 

achten 

Schön ist es, wenn man den Garten mit 

neuen Blickfängen ausstatten kann, vielleicht 

gelingt dabei auch eine neue Raumauft 

eilung. Als wichtige Strukturgeber 

gehören Sträucher und Bäume in jeden 

Garten. Bei der Auswahl eines Gartengehölzes 

zählen neben der Wuchsform eine 

auff ällige Blüte und vor allem die Blütezeit 

zu den entscheidenden Kriterien. Zu 

den besonders schönen Frühlingsblühern 

gehören z.B. die Kupfer-Felsenbirne 

(Amelanchier lamarckii), duft ende Jasminsträucher, 

alle Zierkirschen, die es 

in einer großen Vielfalt gibt. Aber auch 

die einfache Kornelkirsche (Cornus mas) 

ist nahezu konkurrenzlos und fällt im 

noch kahlen Garten mit ihren zeitigen 


Blüten sehr auf. Für kleinere Gärten sind 

Prachtbäume wie Magnolien, Zieräpfel 

und Flieder eine vortreffl iche Wahl. Im 

Sommer kommen dann Hortensien, Hibiscus, 

Schmetterlingssträucher, die besondere 

Aralie und der Blasenstrauch mit 

ihrer Blütenpracht zur Geltung. 

Der Wechsel der Jahreszeiten, eine Vielfalt 

an Details, fantasievolle Unterteilungen 

und natürlich eine Wasserquelle und 

farbenprächtige Pfl anzen machen jeden 

Garten interessant. Schon ein einziger 

Kirschbaum kann ein markantes Gestaltungselement 

für einen kleineren Garten 

sein. Je kleiner der Garten ist, desto sorgfältiger 

muss geplant werden und je größer 

er ist, desto mehr unterschiedliche 

Räume und Durchgänge sollten geschaffen 

werden, damit sich die grüne Oase 

nicht in einem Blick erschließen lässt. 

rasenflächen brauchen 

viel Pflege 

Auch ist die Frage der Gartenpfl ege bei 

der Gestaltung von Bedeutung. Entweder 

stehen Familie und Beruf sehr im Vordergrund, 

oder aber ältere Paare haben 

das Reisen als neues Hobby entdeckt. 

Diese „Auszeiten“ sollte ein pfl egeleicht 

angelegter Garten aushalten. Je weniger 

Rasen sich im Garten befi ndet, desto weniger 

regelmäßige Pfl ege ist nötig. Und 

ein pfl egeleicht gestalteter Garten muss 

nicht eintönig wirken. Stauden und Zwiebelgewächse 

sind schöne Begleiter zu den 

Gehölzen und eignen sich hervorragend 

zur Unterpfl anzung. Sie geben in unsere 

grünen Zimmer von März bis Oktober 

eine Blüten- und Farbenvielfalt und gehören 

unbedingt zu einem ausgesuchten 

Gehölzsortiment dazu. 

Natürlich haben Obst und Gemüsegärten 

zwei Phasen im Jahreslauf, in denen es 

arbeitsintensiver wird. Neben der Ernte 

benötigen Obstgehölze einen regelmäßigen, 

fachmännischen Schnitt und auch 

das abfallende Laub von großen Bäumen 

will bewältigt werden. Eine arbeitsärmere 

Alternative bieten die Ballerina-Obst- 

Bäume oder auch Säulenobst genannt. 

Bei ihnen entfällt der jährliche Rückschnitt 

und sie sind sogar für Mini-Gärten 

und Balkone geeignet. 

Gärtnern auf kleinstem 

raum 

Wer sich den Balkon als grünes Freiluft 

zimmer gestalten möchte, sollte sehr 

sorgfältig bei der Kübelauswahl vorgehen. 

Diese dürfen nicht zu klein sein, 

damit die Pfl anzen genügend Wasserreserven 

bekommen. Bewässerungssysteme 

erleichtern das Gießen in den heißen 

Sommermonaten. Sowohl die Pfl anzenauswahl 

als auch die Platzierung von 

Kübeln und Sitz- bzw. Ruheplätzen ist 

auf dem Balkon oder auf einer Dachterrasse 

noch sorgfältiger zu überlegen, da 

meist nur begrenzt Platz zur Verfügung 

steht. Und wer das Düngen der Pfl anzen 

auf dem Balkon nicht vernachlässigt, 

kann sich auch hier an einer Kräuterecke, 

Obstgehölzen und verschiedenen Ziergehölzen 

erfreuen. 

Jeder, der ein „grünes Zimmer“ anlegt 

oder verändert, hat individuelle Vorstellungen 

und Wünsche, die er gerne verwirklichen 

möchte. Diese Wünsche mit 

den Gegebenheiten in Einklang zu bringen, 

sind die wesentlichen Faktoren der 

Gartengestaltung. 

Ein BEitrag von Uta BoLLMann. 

kontakt: Uta BoLLMann, 

gartEngEstaLtUng 

tEL. 06257 / 991572 

WWW.FOrMUndLinie.de

Fotos: www.gartenfestival.de 


Die seele baumeln lassen 

beim Gartenfest Hanau 

staatspark WilHelmsbaD 

9. bis 12. mai 2013 

Wer für das lange Himmelfahrtswochenende 

ein schönes 

Ausflugziel sucht, ist beim 

Gartenfest Hanau im Staatspark 

Wilhelmsbad genau 

richtig. Der nach englischem 

Vorbild gestaltete Landschaftspark 

bildet vom 9. bis 

12. Mai die herrliche Kulisse 

für das Gartenfest. Beim Lustwandeln 

zwischen Eremitage, 

Teufelsbrücke und der Burgruine 

entdeckt man alles, was 

Heim und Garten schmückt: 

Blumen und Pflanzen in Hülle 

und Fülle, Schau- und Wassergärten, 

Gartenmöbel, Accessoires 

und andere Dinge, 

die nicht nur Gartenfreunde, 

sondern auch Liebhaber ländlicher 

Lebensart und Kulturhungrige 

erfreuen. 

Neben Stauden, Rosen, 

Kräutern, Gehölzen, Gartenzubehör 

und -accessoires 

bieten die Aussteller kunst- 

volle Skulpturen, edle Stoffe, 

Porzellan, Landhausmode, 

Schmuck und Düfte an. „Das 

Gartenfest soll ein Fest für alle 

Sinne sein und für die ganze 

Familie“, erklärt Veranstalter 

Christian Rode, Geschäftsführer 

Evergreen GmbH & Co. 

KG. „Wir haben ganz bewusst 

Aussteller eingeladen, die 

nicht nur das Thema Garten 

repräsentieren, sondern auch 

die feine Lebensart.“ Und bei 

gutem Wein, leckerem Käse, 

erlesenen Naschereien, hausgemachten 

Leckerbissen und 

Bioprodukten vom Land kann 

man es sich auch so richtig gut 

gehen lassen. 

das Gartenfest hanau – 

ein schönes Ausflugsziel für 

einen tag wie im Urlaub. 

staatspark Wilhelmsbad, 

hanau, 9. bis 12. Mai 2013. 

Geöffnet: 10 bis 19 Uhr, letzter 

Einlass 18 Uhr. 

eintritt: 9 Euro, ermäßigt 7 Euro, 

kinder unter 12 Jahren frei, 

Jugendliche bis 17 Jahre 1 Euro. 

Weitere informationen unter: 

www.gartenfestivals.de 

telefon: 0561/2075730 

Anzeige

26 

Anzeige 

Ausstellungs-tipp: 

„Gartenlust 2013“ 

vom 19. bis 21. April im Park der 

Orangerie Darmstadt 

Open-Air-Garten-Ausstellung unter dem 

Motto „Lebensart im Grünen“ am dritten 

Aprilwochenende, jeweils 10-18 Uhr. 

Zum Start in die Freiluft saison präsentieren 

Händler, Hersteller und Dienstleister 

im stimmungsvollen Ambiente 

des Bessunger Orangerie-Gartens alles, 

was in den perfekten Garten gehört: 

Pfl anzen – auch nicht so alltägliche -, 

Kunsthandwerk, Sitzmöbel, Nützliches 

und Dekoratives. 


Anzeige 

rÜCkensCHOnenDes 

GÄrtnern am HOCHbeet 

Wenn das Gärtnern lästig wird, weil der Rücken beim Bücken rebelliert, 

kann das Anlegen eines Hochbeets die Lösung sein. Das Beet liegt auf einer 

Höhe von einem Meter und garantiert ein rückenschonendes, bequemes 

und erfolgreiches Gärtnern. 

Der gebürtige Darmstädter Claus E. Fischer hat vor einigen Jahren ein eigenes 

innovatives Hochbett-System entwickelt. Der 71-Jährige, der noch 

als selbstständiger Produktentwickler kreativ ist, bietet seine runden Hochbeete 

aus PE-Platten in verschiedenen Durchmessern bis zu 168 cm an, 

was eine Beetfl äche von 2,2 qm ergibt. Noch mehr bepfl anzbare Fläche 

erhält man mit dem neu entwickelten Stufenhochbeet. Seine dreistufi ge 

Terrassierung kann nach Bedarf mit unterschiedlichen Bodensubstraten 

gefüllt werden und bietet vielfältige Bepfl anzungsmöglichkeiten - eine echte 

Alternative zur klassischen Kräuterspirale. 

Das Material der Beetbegrenzungen ist fl exibel, physiologisch unbedenklich, 

lichtecht, haltbar, temperaturbeständig, regenerat- und weichmacherfrei. 

Weil die Wände lediglich 2 mm stark sind und alle Elemente nur mit 

Zapfen und Ösen zusammengesteckt werden, ist der Montageaufwand minimal. 

Weitere Vorteile: Das System ist preisgünstig und zudem platzsparend, 

also ideal für kleine Gärten. Sogar vom Rollstuhl aus kann man daran 

gärtnern. Ein Hochbeet kann auch eine elegante Lösung für Dinge sein, die 

„verschwinden“ müssen: Über den alten Sandkasten der Kinder oder den 

abgesägten Baumstumpf stellt man einfach die Plastikmanschette, die das 

Hochbeet einrahmt, und füllt sie mit Erde. 

Ohne Bücken ans Beet gelangen – kein Wunder, dass sich die Idee des 

Hochbeetes immer größerer Beliebtheit erfreut. 

inFOs: CLaUs E. fisChEr, ProdUktEntWiCkLUng 64285 darMstadt, 

hoffMannstr. 57, tEL. 06151 -48 444, faX 3923450, fisChErCE@gMX.dE 

Foto: Chlaus E. Fischer

Ein KrEuz mit dEm KrEuz? 

Gesunder rücken 

Er hält uns aufrecht und gibt uns Stabilität: 

der Rücken. Doch wir schenken ihm meist erst 

dann Aufmerksamkeit, wenn es irgendwo 

zwischen Nacken und Steißbein zwickt und 

zwackt. Dabei ist es gar nicht so schwer, 

auch im Alltag den Bedürfnissen unserer 

„Rückseite“ Rechnung zu tragen. 

Redensarten wie „Rückgrat beweisen“ oder „die Angst im Nacken 

sitzen haben“ zeigen die „tragende“ Bedeutung unseres 

Rückens. Zugleich ist er ein anfälliges System: Nach Angaben 

von Krankenkassen klagt mindestens jeder dritte Bundesbürger 

einmal pro Jahr über Schmerzen im Rücken; sie sind nach 

den Infektionen der Atemwege die zweithäufigste Ursache für 

Arztbesuche. 

Unspezifische Beschwerden 

Doch wer wegen seiner Rückenbeschwerden zum Arzt geht, 

kann keineswegs immer mit einer konkreten Diagnose rechnen: 

Zwar haben manche Schmerzen einen bestimmten Auslöser 

wie Bandscheibenvorfall oder -vorwölbung, chronische 

Gelenkentzündung oder Osteoporose. Rund 85% der Rückenschmerzen 

sind aber unspezifisch, das heißt die Ursache 

bleibt unklar. 

Auch wenn ein solches Resultat für einen schmerzgeplagten 

Patienten unbefriedigend sein mag, lässt sich das Ganze 

auch positiv sehen: Meist gibt es keinen besorgniserregenden 

Ratgeber ◉ MEZZO ◉ 05/2013 27 

Grund für Rückenschmerzen. Die verbissene Suche nach 

Diagnosen ist oft sogar kontraproduktiv: Sie verstärkt das 

Krankheitsgefühl und verleitet zu vielleicht unnötigen 

operativen Maßnahmen. 

Hier hat auch bei Orthopäden ein Gesinnungswandel stattgefunden: 

Während früher die Bandscheibe als schmerzauslösende 

Struktur im Zentrum stand, hat sich seit einigen Jahren 

die Erkenntnis durchgesetzt, dass die Entstehung von Rückenschmerzen 

viele Ursachen hat. Dennoch wird aktuell gerade 

wieder ein Trend zu häufigem Operieren auch bei Bandscheiben 

festgestellt (AOK-Krankenhausreport 2013) und in Gesundheitskreisen 

kontrovers diskutiert. Sind für die Zunahme 

von OPs die steigende Zahl von älteren Menschen und die verbesserten 

medizinischen Möglichkeiten verantwortlich? Oder 

liegt es an den ökonomischen Fehlanreizen in den Kliniken, 

die vorschnelles Operieren lukrativ machen, wie Vergleiche mit 

anderen europäischen Staaten nahelegen? 

Unabhängig vom Einzelfall steht fest: Die Mehrheit der Rückenbeschwerden 

ist muskulären Ursprungs. Als Ursachen 

ist meist eine Kombination mehrerer Faktoren verantwortlich. 

Foto: R. Sturm und J. Christ/pixelio.de

28 

Risikofaktoren Bewegungsmangel 

und Stress 

Da ist zum einen der weit verbreitete Bewegungsmangel. 

Unser Arbeits- und Freizeitverhalten findet heutzutage weitgehend 

im Sitzen statt, und die Muskulatur, die nicht gefordert 

ist, verkümmert. Dazu kommen Fehlhaltungen und 

einseitige Belastungen, die durch Übergewicht oder unergonomische 

Möbel, falsches Schuhwerk etc. verstärkt werden. 

Rückenschmerzen sind aber auch häufig eine Reaktion des 

Körpers auf Stress und geringe Wertschätzung; jemand hat 

dann „schwer an etwas zu tragen“. 

Dass psychische Belastung zu körperlichen Beschwerden führen 

kann, ist am Beispiel Rücken gut nachzuvollziehen: Eine 

vegetative Reaktion auf Stress ist die Erhöhung des Muskeltonus, 

was für eine Verspannung der Nacken- oder Rückenmuskeln 

sorgen kann. Man nimmt automatisch eine Schonhaltung 

ein, die die Bewegung einschränkt und den Schmerz weiter 

verstärkt – ein Teufelskreis. 

Symptome lindern 

Bei unspezifischen Rückenschmerzen konzentriert sich die 

Therapie auf die Symptome: Schmerzen lindern, Beweglichkeit 

wiederherstellen und Muskeln kräftigen. Auch 

Stressabbau ist wichtig. Viele Patienten profitieren von Entspannungstechniken 

wie autogenem Training. 

Ratgeber ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

Von Schonung bei Rückenschmerzen raten heutzutage alle 

Experten ab. Vielmehr sollte man sich vielfältig bewegen 

und die persönliche Belastungsgrenze behutsam erweitern. 

Dabei ist ein gelegentlicher Griff zur Schmerztablette nicht 

nur legitim, sondern auch sinnvoll. Dadurch wird verhindert, 

dass der Körper ein Schmerzgedächtnis entwickelt und 

immer sensibler auf Schmerzreize reagiert. Wohltuend wirkt 

auch Wärme, die die Muskeln entspannt: als Körnerkissen 

oder Wärmflasche, in der Badewanne oder durch Pflaster / 

Creme mit Cayennepfeffer. Auch eine Massage empfinden 

viele Rückengeplagte als angenehm, weil sie die Muskeln stimuliert 

und Verspannungen lösen kann. Eine Behandlung 

beim Physiotherapeuten wirkt im Idealfall noch lange in den 

Alltag hinein, wenn man konkrete Übungen für zuhause mitnimmt. 

Die Kosten für Massage und Physiotherapie können 

von der Krankenkasse übernommen werden, ebenso Chirotherapie 

(jedoch nicht die „Chiropraktik“ beim Heilpraktiker!) 

und Akupunktur, sofern sie von dafür qualifizierten 

Ärzten erbracht werden. 

Vorbeugung durch Aktivität 

Regelmäßige Bewegung ist die beste Voraussetzung für einen 

starken Rücken, denn kräftige Muskeln helfen der Wirbelsäule, 

ihre Stützfunktion zu erfüllen. Wer sportliche Aktivitäten 

fest in den Tagesablauf einplant, vielleicht gemeinsam 

mit Freunden oder dem Partner, bei dem hat der innere 

Schweinehund weniger Chancen, sich zu drücken. Als rückenfreundliche 

Sportarten gelten u. a.: Wandern und Walken 

(beides mit mittlerer Belastung auch bei starkem Übergewicht 

und Gelenkproblemen geeignet), Schwimmen (v. a. Kraulen 

und Rückenschwimmen), Tanzen, Radfahren (Lenker höher 

als der Sattel!); Laufen (mit richtigem Schuhwerk); Low-Impact 

Aerobic (ohne Springen). Am wichtigsten ist aber, dass 

die Sportart zu einem passt, Spaß macht und in den Alltag 

zu integrieren ist. Sinnvolle Nebeneffekte: Fettpölsterchen 

haben weniger Chancen, und das tut auch dem Rücken gut. 

Und Sport ist Medizin gegen Stimmungstiefs und hilft beim 

Stressabbau. 

Für Einzelkämpfer mit Internet-Affinität eignen sich interaktive 

Trainer, wie sie viele Krankenkassen auf ihren Webseiten 

anbieten (z.B. AOK: www.aok.de > vorsorge-fit-im-buero, 

TK: www.ecoach.tk.de/fitnesscoach). 

Foto: O. Meier-Sander/pixelio.de;

Aber auch im Alltag lassen sich Bewegungseinheiten ohne 

viel Aufwand einbauen: Treppen steigen statt Aufzug nutzen, 

mit dem Rad zum Bäcker fahren, beim Telefonieren herumlaufen, 

eine Station früher aus dem Bus steigen, nach dem 

Mittagessen einen Spaziergang machen … Ganz Engagierte 

absolvieren morgens noch im Bett ein paar Muskelübungen. 

Rückenschule 

Wer seinem Rücken unter qualifizierter Anleitung etwas 

Gutes tun will, für den bietet sich Krafttraining an medizinischen 

Geräten an. Etwas günstiger sind meist Gruppenkurse, 

die Sportvereine, Fitness-Studios, physiotherapeutische Praxen, 

Volkshochschulen und andere anbieten. In ihnen geht es 

entweder eher um das Dehnen und Kräftigen der Muskulatur 

(„Wirbelsäulengymnastik“) oder um das Erlernen von rückengerechtem 

Verhalten („Rückenschule“). Bei vielen Kursen 

übernimmt die Krankenkasse einen Großteil der Kosten. 

Der Begriff „Rückenschule“ steht zugleich für ein Gesamtkonzept 

für wirbelsäulengerechtes Verhalten. Dabei wird die 

Einteilung in „richtige“ oder „falsche“ Bewegungen nicht 

mehr so streng gesehen wie früher. Kraft und Ausdauer steigern 

sich schließlich nicht durch Vermeiden von Belastungen, 

zumal sich unbedachte Bewegungen sowieso nicht ganz 

vermeiden lassen und einem beweglichen Körper auch nicht 

schaden. 

Rückenfreundliches Umfeld schaffen 

Neben abwechslungsreicher Bewegung können im Alltag 

auch wirbelsäulenfreundliche Produkte dazu beitragen, Fehlbelastungen 

und Verspannungen zu vermeiden. Die „Aktion 

Gesunder Rücken e. V.“, ein Verein, der die Erforschung 

von Rückenschmerzen fördert, zeichnet mit ihrem Gütesiegel 

Gebrauchsgegenstände aus, die den Bewegungsapparat 

optimal unterstützen. Das können ergonomische Büromöbel 

oder Betten sein oder Stühle für dynamisches Sitzen, aber 

auch Staubsauger oder Rasenmäher, die durch individuelle 

Einstellmöglichkeiten jedem Nutzer eine aufrechte Arbeitshaltung 

ermöglichen. Manchmal reicht es aber auch schon, 

vorhandene Haushaltsgeräte bewusst und sorgfältig an die 

eigene Körpergröße anzupassen oder sich z.B. durch untergelegte 

Keile Bügelbrett & Co. auf die richtige Arbeitshöhe zu 

bringen. 

Ein Lebensstil, in dem Bewegung eine größere Rolle spielt; 

Gelassenheit, um mit Stress angemessen umgehen zu können; 

ein Grund-Bewusstsein für die Bedürfnisse unserer 

Wirbelsäule – das sind die Zutaten für einen beschwerdefreien 

Rücken. Damit Sie auch in der zweiten Lebenshälfte 

„kein Kreuz mit dem Kreuz“ erleben müssen… 

EiN BEitRAg vON MONikA kliNgEMANN. 

Ratgeber ◉ MEZZO ◉ 05/2013 29 

Alltagstipps 

aus der Rückenschule: 

• Nehmen Sie beim Stehen und Sitzen möglichst oft 

die aufrechte Haltung mit leicht nach vorn gekipptem 

Becken ein. 

• Richten Sie Ihren Brustkorb häufiger nach vorne und 

oben auf, strecken Sie Ihren Hinterkopf nach hinten oben. 

• Spannen Sie Ihre Schulterblätter bei Ihren Armbewegungen 

nach hinten unten in Richtung Kreuzbein. 

• Wechseln Sie Ihre Haltung beim Sitzen oder Stehen 

so oft wie möglich. 

• Heben und tragen Sie Lasten nah am Körper. 

• Nutzen Sie beim Anheben oder Bücken die Kraft der 

Beine, um den Rücken zu entlasten. 

(Quelle: techniker krankenkasse) 

Foto: P. Bork/pixelio.de

30 

TüfTelspass: sudokus 

1 5 9 6 

2 4 7 

1 2 3 5 

3 2 7 

7 5 6 

8 4 6 7 3 

5 3 4 6 7 

9 6 8 

neue BreTTspiele 

10 tage durch 

Deutschland 

VON AlAN MOON UND 

AARON WEISSBlUM, 

RAVENSBURGER, 

2-4 SPIElER AB 8 JAHRE 

Anspruch Orientierungssinn Glück 

Unterhaltung ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

Der Sommer kommt bestimmt und damit auch wieder die Reisezeit. Wer 

sich in der näheren oder weiteren Welt umsehen will, muss zuvor seine 

Reiseroute gut planen. Das soll bei diesem Spiel geschehen, es wird eine 

Route durch Deutschland geplant, 10 Tage will man von Nord nach Süd, 

von Ost nach West unterwegs sein. Auf einem Spielplan sind die zu bereisenden 

Gebiete auf einer Deutschlandkarte zu sehen. Der Plan ist grell 

bunt, sehr abstrakt und für das Spiel sicher funktionell. Leider hat der 

Verlag hier die Chance vertan, den Regionen vielleicht noch beispielhafte 

Sehenswürdigkeiten zuzuordnen, so lernt man außer der Lage nichts 

Neues kennen. Zu jeder Region, die Bundesländer oder Regierungsbezirke 

darstellen, gibt es eine gleichfarbige Karte aus starkem Karton. Außerdem 

sind Karten mit Bussen und Bahnen im Spiel. Die gute Ausstattung wird 

mit jeweils zwei großen Kartenständern pro Spieler ergänzt. 

5 4 6 

5 7 

2 7 

9 5 2 1 3 

6 3 8 5 9 

7 4 

6 3 8 

8 4 1 5 

5 4 8 6 

Die Lösung finden Sie hier im MEZZO auf Seite 42 

Die Karten werden gemischt und jeder Spieler bekommt 

zehn Stück, die er auf seinen Kartenständern 

möglichst zu einer Reiseroute sortieren soll. Anfangs 

ist das nicht möglich, zumal man die Karten beim 

Einsortieren noch nicht alle kennt. Durch Austauschen 

einzelner Karten mit der offenen Auslage versucht 

man, eine korrekte Reiseplanung zu erstellen, 

Umstecken von Karten auf dem eigenen Ständer ist 

dabei nicht erlaubt. Ist nichts Passendes im Angebot, 

darf man auch vom verdeckten Stapel ziehen. Um zu 

gewinnen, muss eine gültige Reiseroute gebildet werden. 

Dazu müssen die Gebiete aufeinanderfolgender 

Karten direkt benachbart sein. Erleichtert wird das 

durch die Verkehrsmittel: Mit einem Bus kann man 

genau ein Gebiet überspringen, mit einem Zug ist es 

möglich von einem Gebiet zu einem gleichfarbigen 

Gebiet zu fahren (so kommt man auch an einem Tag 

von der Ostsee an den Bodensee). 

Das Spiel bietet einfache Regeln und einen schnellen 

Einstieg. Zum Sieg ist auch etwas Glück beim Kartenziehen 

nötig, aber der Spielablauf ist flott und es 

reizt gleich zum Nochmalspielenwollen. 

EIN BEITRAG VON MICHAEl BlUMÖHR 

WWW.SPIElKREIS-DARMSTADT.DE

selBsTGeMacHT 

Zutaten fur 6 Gläser à 200 ml: 

6 Holunderblütendolden 

1 unbehandelte Zitrone 

500 g Gelierzucker 2 plus 1 

750 ml Wasser 

Holundergelee 

mit Blütenschmuck 

Holunder- oder Hornveilchenblüten zum Verzieren 

1 Streuen Sie den Gelierzucker über die gesäuberten 

Blütendolden. Geben Sie 200 ml Wasser darüber und 

lassen Sie alles über Nacht ziehen. 

2 Die Zitrone in Scheiben schneiden. Die Flüssigkeit mit 

dem restlichen Wasser und den Zitronenscheiben unter 

ständigem Rühren langsam erhitzen, bis sich der Zucker 

aufgelöst hat. Die Blüten und die Zitronenscheiben mit 

einem Sieb herausnehmen. Die Flüssigkeit dann sprudelnd 

kochen lassen, bis die Gelierprobe gelingt. 

3 Das Gelee direkt in heiß ausgespülte Gläser füllen, 

Holunderdolden auflegen und das Glas bis zum 

vollständigen Erkalten auf den Kopf stellen. 

Tipp: Wenn Sie die wunderschönen Blüten der Stiefmütterchen 

oder Hornveilchen verwenden möchten, dann lassen Sie diese 

vorsichtig auf die bereits an der Oberfläche leicht gelierte Masse 

gleiten. Der Gelee ist dann allerdings für den baldigen Verzehr 

gedacht, weil das Glas nicht mehr luftdicht verschlossen werden 

kann. Der Holunderblütengelee ist ca. 6 Monate haltbar. 


Diesen und weitere Basteltipps finden Sie in: 

Inspirationen für kleine Blütengeschenke – 

Kulinarische Genüsse hübsch verpackt 

64 Seiten, Hardcover, frechverlag Stuttgart 

ISBN 978-3-7724- 5910-8, € (D) 9,99 

Foto: Erich Westendarp/pixelio.de 

31

32 

Unsere eigens geschulten Reisehelfer stehen den Reisenden 

während der Zugfahrt unterstützend zur Seite und 

sorgen für eine sichere Ankunft am Zielbahnhof “, erklärt die 

Projektkoordinatorin bei der Bahnhofsmission in Darmstadt, 

Sandra Wiedemann. „Wer nicht alleine zum Bahnhof kommen 

kann, wird zuhause abgeholt.“ Nutzen können das Angebot alle 

Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, auch Personen 

mit Behinderungen. Daneben kann die Reisehilfe auch 

für allein reisende Kinder gebucht werden. „Der Service ist für 

jeden da, der Unterstützung braucht und sich das Bahnfahren 

alleine nicht mehr zutraut“, sagt die Koordinatorin. 

Gültig im gesamten RMV-Gebiet 

Gültig ist der Service im gesamten Gebiet des Rhein-Main- 

Verkehrsverbundes (RMV), der auch ein wichtiger Partner der 

Bahnhofsmission bei dem Projekt ist, wie Wiedemann erläutert. 

Denn der RMV macht es möglich, dass die Reisehelfer kostenfrei 

mitfahren können. „Das Projekt trägt der Tatsache Rechnung, 

dass Mobilität heutzutage immer wichtiger wird“, sagt sie. 

„Familien leben immer weiter auseinander, und Arbeitsplätze 

sind immer weiter weg. Als junger und gesunder Mensch macht 

man sich oft keinen Begriff davon, was eine Einschränkung der 

Mobilität bedeutet: Wenn man selbst nach Frankfurt will, fährt 

man einfach hin. Aber das ist längst nicht jedem möglich.“ 

Aus dieser Erkenntnis heraus startete die Bahnhofsmission 

Darmstadt im Sommer 2011 das Projekt der Reisebegleitung, 

Portrait ◉ MEZZO ◉ 05/ 2013 

Bahnhofsmission einmal anders 

sicHer unTerweGs 

MiT ZuG und Bus 

Ein Frühlingsausflug in den Frankfurter Palmengarten, ein Besuch beim Enkelkind in Marburg oder ein Treffen mit der 

alten Freundin in Wiesbaden: Die schönste Jahreszeit weckt die Unternehmungslust, und viele tolle Ausflüge lassen sich 

mit Bahn und Bus umsetzen. Wer kein Auto hat oder sich längere Fahrten nicht mehr zutraut, ist bei den öffentlichen 

Verkehrsmitteln gut aufgehoben. Dennoch haben gerade ältere Menschen hier oft Berührungsängste: Die Bahnhöfe 

erscheinen zu wuselig, die Fahrkartenautomaten und die Anzeigetafeln unverständlich. Für solche Fälle bietet die Bahnhofsmission 

Darmstadt ein kostenloses Angebot: eine Reisebegleitung durch ehrenamtliche Mitarbeiter. 

übrigens als einziger Modellstandort in Hessen. Finanziert 

wird der Service aus Spenden. Und es lohnt sich: Rund 140 Mal 

haben Fahrgäste die Reisehilfe seither in Anspruch genommen 

- darunter eine Frau aus Wetzlar, die vorher sieben Jahre lang 

nicht Zug gefahren war, wie sich Sandra Wiedemann erinnert: 

„Sie wollte gerne mal wieder einen Weihnachtsmarkt besuchen, 

hatte aber Angst vor dieser Lücke zwischen Zug und Bahnsteig. 

Diese Unsicherheit hatte sie jahrelang am Zugfahren gehindert.“ 

Dank eines Reisebegleiters konnte die Frau die Fahrt zum 

Weihnachtsmarkt dann problemlos bewältigen.. 

Reisefähigkeit ist Voraussetzung 

Regelmäßig nutzt das Angebot auch eine junge Frau aus 

Pfungstadt, die eine Behinderteneinrichtung in Frankfurt besucht 

und sich auf der Fahrt dorthin einmal pro Woche von der 

Bahnhofsmission helfen lässt. Auch ein Schulkind haben die 

ehrenamtlichen Helfer schon unterstützt: Der Junge wechselte 

auf eine Schule in Darmstadt, und die Reisebegleiter brachten 

ihn einige Wochen lang vom Hauptbahnhof zum Unterricht, 

bis er den Schulweg sicher alleine zurücklegen konnte. 

So ist das Angebot für die verschiedensten Personengruppen 

attraktiv. „Wir begleiten auch Menschen mit Rollatoren und 

blinde Menschen, das ist alles kein Problem“, sagt Wiedemann. 

Wichtig ist lediglich, dass der Klient reisefähig ist: „Wir können 

keine Menschen begleiten, die eine Pflegestufe haben.“ 

Schriftliche Vereinbarung sorgt 

für reibungslosen Ablauf 

Um solche Fragen vorab zu klären, wird immer ein telefonisches 

Vorgespräch geführt. Anschließend wird eine schriftliche 

Vereinbarung geschlossen, die für einen reibungslosen Ablauf 

sorgt und die Zuständigkeiten klar regelt. Auch die genaue Reisezeit, 

der Abfahrtsort, der Treffpunkt mit dem Begleiter und 

besondere Wünsche werden darin festgehalten. So können sich

die Reisenden etwa nach der Zugfahrt noch zum Taxi begleiten 

lassen. Dabei können sie sich auf ihre Begleiter uneingeschränkt 

verlassen, wie Koordinatorin Wiedemann betont. „Alle Reisehelfer 

haben eine spezielle Begleiterausbildung und einen 

Erste-Hilfe-Kurs absolviert sowie ein erweitertes polizeiliches 

Führungszeugnis vorgelegt.“ Die Anmeldung für eine Reisebegleitung 

sollte eine Woche im Voraus angemeldet werden. 

Fakten 

SEit 1912 biS hEUtE 

Die Reisebegleitung ist eines von vielen Angeboten der Bahnhofsmission 

Darmstadt. Diese gibt es seit 1912 im Hauptbahnhof, 

seit 2008 wird sie getragen von der Diakonie. 

hilFE FüR AllE 

Hier finden alle Menschen im Bahnhof Hilfe: Reisende, 

Ortsfremde, Wohnungslose, Jugendliche oder Senioren. Die 

haupt- und ehrenamtlichen Mitarbeiter bieten Auskünfte und 

Beratung, helfen beim Ein- und Aussteigen und vermitteln 

weitere Hilfen. In der Bahnhofsmission erhalten Bedürftige 

etwas zu trinken und ein Notessen, finden einen Ruheplatz 

und können behindertengerechte sanitäre Einrichtungen 

nutzen. 

bUndESwEit 

Die Bahnhofsmissionen sind Einrichtungen der Evangelischen 

und der Katholischen Kirche. Bundesweit sind dort an 

mehr als 100 Orten ingesamt über 2.000 haupt- und ehrenamtliche 

Mitarbeiter beschäftigt. 

Kontakt 

bahnhofsmission darmstadt 

Sandra Wiedemann 

Poststraße 14 

64293 Darmstadt 

Telefon: 06151 / 89 61 25 

bahnhofsmission@dw-darmstadt.de 

Weitere Infos über die Arbeit der Bahnhofsmissionen unter: 

www.bahnhofsmission.de 

Anzeige

34 

Kokos-Pilaw 

MIT MÖHREN 

zutaten für 4 Portionen: 

400 g Basmati-Reis 

2 kleine Möhren 

1 Zwiebel 

2 bis 3 Knoblauchzehen 

2 bis 3 cm Ingwerwurzel 

1 bis 2 Peperoni 

2 Porreestangen 

60 g Butter 

2 EL Öl 

2 EL Currypulver 

200 ml Gemüsebrühe 

1 Dose Kokosmilch 

80 g Cashewkerne 

60 g Rosinen 

Genuss ◉ MEZZO ◉ 05/ 2013 

1. Den Reis in kochendem Salzwasser garen, anschließend im Sieb abtropfen 

lassen. Möhren, Zwiebel, Knoblauch und Ingwer schälen und fein würfeln, 

Peperoni entkernen und ebenfalls fein würfeln. Porree waschen und in 

feine Streifen schneiden. Cashewkerne ohne Fett in einer Pfanne goldbraun 

rösten. 

2. Butter und Öl in einem großen Topf oder einer großen Pfanne erhitzen. 

Möhren, Porree, Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Peperoni etwa drei Minuten 

darin andünsten. Mit Curry bestäuben und etwas anschwitzen. Gemüsebrühe 

und Kokosmilch dazugeben und bei starker Hitze offen einkochen, 

mit Salz abschmecken. 

3. Anschließend den abgetropften Reis, die Cashewkerne und die Rosinen 

unterheben, noch etwas erwärmen und sofort servieren. 

Anzeigenannahme 

Anzeigenannahme und Redaktion 

Redaktions- und Anzeigenschluss: 01.05.13 

Die Druckunterlagenschluss: Themen der kommenden 05.05.13 Ausgabe: 

Das neue Gut sehen Heft erscheint und aussehen ab 27.05.13 

Ausflüge und Weinfeste 

Unsere tierische emen Freunde im Juni/Juli: 

Redaktions- Trendsportarten 

und Anzeigenschluss: 01.07.13 


Druckunterlagenschluss: Hilfe, wir werden Großeltern 05.07.12 


Tel. 06151 / Kontakt: 850 59 59 tel. (MO 06151/ - FR am 850 besten 59 59 von 9 – 14 Uhr) 

(MO - FR info@mezzo-magazin.de 

am besten von 9.00 – 14.00 Uhr) 


Anzeige 

Foto: Kirsten Breustedt;

D ie meisten von Ihnen werden es schon erlebt haben: 

Irgendwie sind sind sie in den Genuss gekommen, einen besonders 

guten Wein Wein zu probieren - sei es es bei Freunden oder 

durch einen Zufallskauf im Geschäft. Der ein oder andere andere wird 

beim ersten Schluck bitter enttäuscht gewesen sein und sich gewundert 

haben warum der “so besonders gute Wein” gar nicht 

schmeckt. Dabei lag es höchstwahrscheinlich nicht daran dass 

der “so besonders gute Wein” gar nicht so besonders gut war, 

sondern einfach daran, dass er nicht dem dem individuellen Geschmack 

entsprochen hat. Dieses Phänomen kann man man mit einem 

Satz zusammenfassen: Bessere Weine schmecken weniger 

Menschen oder anders ausgedrückt: Besserer Wein entspricht 

weniger individuellen Geschmäckern. 

Zunächst möchte ich einmal klären was “besserer Wein” überhaupt 

ist. Grundsätzlich lässt sich ein Unterschied der Güte 

am Preis festmachen. Bei dem teureren Wein wird mehr Aufwand 

in der Produktion betrieben worden sein. Wenn dieser 

Aufwand fachkundig eingesetzt wurde, wird dabei ein anderer 

Wein herauskommen als ohne diesen Aufwand. Er wird mehr 

Geschmacksnuancen aufweisen, was ihn zu einem komplexeren 

Wein machen wird. Je mehr Geschmacksnuancen jedoch ein 

Wein aufweist, desto spezieller werden seine geschmacklichen 

Eigenheiten sein. Genau diese geschmacklichen Eigenheiten 

sind es, die den Charakter eines Weines ausmachen. Vor allem 

der Charakter wiederum unterscheidet einen besonders guten 

Wein von einem “Normalen”. Im Umkehrschluss hat also der 

bessere Wein speziellere geschmackliche Eigenheiten. Zusammenfassend 

lässt sich folgendes sagen: Besserer Wein schmeckt 

weniger Menschen, da besserer Wein komplexer ist, mehr Charakter 

hat, spezieller ist und somit ein kleineres Spektrum an Geschmäckern 

anspricht. 

Passend zu diesem Thema möchte ich zwei Weine vorstellen. 

Der erste ist der WeiSSburgunder Kabinett trocKen, 

JAhRGAnG 2011 vom WEinGUt thOMAS REinhARDt 

aus Niederkirchen in der Pfalz. Dieser erste Wein steht 

stellvertretend für unkomplizierte, aber keineswegs langweilige 

Weine. Der Weißburgunder, dessen Trauben von der Lage 

gimmeldinger Meerspinne kommen, kommt wunderbar lebendig 

daher. Riecht man in das Glas hinein, strömt einem der Duft 

von Zitrusfrüchten in die Nase. Zu Mandarine und Zitronen 

gesellt sich ein Hefeton, der an frisch gebackenes Brot erinnert. 

Im Mund setzt sich diese Charakteristik fort, zu den bereits genannten 

Geschmacksnoten kommt noch ein feines Grapefruitaroma. 

Ist der Wein dann herunter geschluckt, bleibt ein angenehmer 

Geschmack von geschmolzener Butter zurück. 

Der zweite Wein ist ein Vertreter der etwas komplizierteren 

Art, auch wenn er nur in diese Kategorie hinein lugt, denn auch 

Genuss ◉ MEZZO ◉ 05/2013 35 

waruM Besserer wein weniGer 

MenscHen scHMeckT eckT 

Weissburgunder Kabinett und Lugana San Benedetto 

WEiSSBURGUnDER 

KABinEtt tROcKEn 

WEINGUT THOMAS REINHARDT 

Deutschland 

JAHRGANG 2011: 5,75 € 

dieser feine Tropfen wird aufgrund seiner Fruchtigkeit relativ 

vielen Menschen schmecken. Ich spreche von dem Lugana 

“San benedetto” von ZEnAtO, JAhRGAnG 2011. Lugana 

ist ein italienisches Weinanbaugebiet, das südlich des gardasees 

liegt. 

Bereits im Bouquet zeigt dieser Wein seine Klasse, eine reife 

Birne steigt dem Genießer in die Nase, abrundend kommt eine 

Bittermandelnote zusammen mit einem Hauch Rosenblüte 

dazu. Nimmt man einen Schluck, präsentiert sich dieser Wein 

kräftig und vollmundig, bleibt dabei aber sehr weich. Aromen 

von Aprikose und reifer Honigmelone umspielen den Gaumen, 

aber auch die Bittermandeln sind weiterhin zusammen mit einer 

Ananasnote präsent. 

Der Geschmack des Weines 

bleibt noch lange im Mund und 

macht so weiterhin Freude. 

EIN BEITRAG VON OLE tAPLiK, 

WEINFACHMANN 

UND GElERNTER WINzER. 

* Mit freundlicher Unterstützung 

von Bernds Weinquelle, 

Bleichstraße 12a, 

64283 Darmstadt. 

Diese Weine sind ist u.a. hier zu 

dem angegebenen Preis erhältlich. 

1982 

LUGAnA 

SAn BEnEDEttO 

WEINGUT zENATO 

Italien 

JAHRGANG 2011: 11,90 € 

Anzeige 

Anzeige 49x70.indd 1 10.07.12 15

Foto: Lupo, pixelio.de 

Foto: Katinka Scholl, pixelio.de 

36 

Auf der Großeltern-Enkel-Seite gibt es jetzt regelmäßig Tipps 

und Veranstaltungen vom fratz-Familienmagazin. 

Vielleicht ist ja die eine oder andere Anregung für die Zeit 

mit Ihren Enkelkindern dabei? 

Alte Fasanerie Klein-Auheim 

TÄGLICHE GREIFVOGELSCHAU IM WILDPARK 

TIPPS FÜR GROSSELTERN 

Das Wildgehege „Alte Fasanerie“ 

bei Hanau beherbergt einheimische 

Waldtiere wie Rehe und Hirsche, 

aber auch Wölfe, Elche und Luchse. 

In den Sommermonaten ist die 

Anlage um eine Attraktion reicher: 

die Vorführung der Greifvögel wochentags 

(außer Mo) um 16 Uhr, 

samstags um 14 und 16 Uhr und an 

Sonntagen um 13, 15 und 16.30 Uhr. 

Falknerin Diana Billein führt die 

Flugkünste der majestätischen Falken, 

Bussarde, Adler und Eulen vor. 

Da das Gelände des Wildparks eben ist, lässt es sich gut „erlaufen“. 

Bester Bereich für Touren mit Kindern ist der „Erlebniswald“ mit 

Spielgelegenheiten zwischen Hauptweg und Wolfsgehege. Wer 

lau aule Enkelkinder dabeihat: Am Wochenende kann man die 

Waldtiere bequem auf einer Kutschfahrt vom Pferdewagen aus 

beobachten 

Eintritt: Erwachsene 5 €, Kinder (4-14 Jahre) 3 €, 

Familienkarte (2 (Groß-)Eltern, eigene Kinder) 14 €; 

plus 3 € p. P. (erm. 2 €) für Flugschau 

Alte Fasanerie", Fasaneriestraße 106, 

63456 Hanau/Klein-Auheim, 

Tel. 0 61 81 - 61 83 30 10 

www.erlebnis-wildpark.de 

Familienzentrum DA-Wixhausen 

SPECKSTEIN-WERKSTATT 

AM 25. MAI VON 14 BIS 

17.30 UHR 

„Großeltern willkommen!“ 

heißt es ausdrücklich, 

wenn am 

Samstag, den 25.5. in 

Darmstadt-Wixhausen 

Veranstaltungen ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

Frederik Vahle 

in Griesheim 

KINDERLIEDERKONZERT 

AM 16. APRIL UM 16 UHR 

Jetzt im aktuellen fratz: 

Kindermode 2013 

Campingurlaub 

Geburtstag & Familienfeiern 

Kostenlos überall 

in Darmstadt und Umgebung 

www.fratz-magazin.de 

Der „Cowboy Jim aus Texas“ mit seinem Floh und die selbstbewusste 

„Anne Ka eekanne“ aus den Liedern von Frederick Vahle 

sind keineswegs nur heutigen Kindern bekannt. Auch viele Großeltern 

kennen die otten Melodien und frechen Texte des bekannten 

Kinderliedermachers noch aus den Kinderzimmern der 1970er- 

und 1980er-Jahre. Jetzt hat die Elterninitiative Griesheimer Kinder 

e.V. aus Anlass ihres 20. Jubiläums den Musiker zu einem Konzert 

in die Hegelsberghalle eingeladen – eine gute Gelegenheit, die Erinnerungen 

aufzufrischen und das Konzert mit Kind und Kindeskindern 

zu besuchen. 

3 € pro Person 

Hegelsberghalle, Sterngasse 75, 64347 Griesheim 

www.elterninitiative-griesheim.de 

Vorverkaufsstellen Griesheim: 

Büro der Elterninitiative, St.-Stephans-Platz 26, 

Jeans & Classic, Wilhelm-Leuschner-Str. 14, 

Kleine Spielewelt, Wilhelm-Leuschner-Str. 1, 

Kurzwarenland.de, Wilhelm-Leuschner-Str. 249, 

Lakritz Kindermoden, Hans-Karl Platz Am Markt 1 

kreative Menschen ab 6 Jahren aus Speckstein kleine Tiere, 

Handschmeichler, Anhänger, gegenständliche und freie Formen 

gestalten. Speckstein ist ein faszinierendes und verarbeitungsfreundliches 

Material, das in poliertem Zustand aussieht 

wie Marmor. Eine schöne Gelegenheit, etwas mit den Enkeln 

gemeinsam zu unternehmen. 

Erwachsene 8,85 €, Kinder 5,25 € zzgl. Materialkosten 

Familienzentrum DA-Wixhausen, Verdistr. 22 

Anmeldung: Tel. (0 61 51) 13 25 09, 

fbs@darmstadt.de 

www.familienzentrum-darmstadt.de

VERANSTALTUNGEN 

Hier haben wir für Sie ausgewählte Tipps zu interessanten 

kulturellen Veranstaltungen für die Monate August und 

September zusammengestellt. 

Vortrag 

„Indien – Land im Wandel“ 

AM 13. MAI 2013 UM 16:30 UHR 

Indien ist ein Land voller Gegensätze: bittere Armut, großer 

Reichtum, primitive Landwirtscha und modernste Technologie. 

Uns Europäern verunsichert diese Mischung o : Scheinbar 

Vertrautes tri auf uns fremde Traditionen. Und wie funktioniert 

diese größte Demokratie der Welt eigentlich? Wie hat 

sich Indien in den letzten 30 Jahren verändert? Die Akademie 

55plus hat als Referenten zum ema „Indien – Land im Wandel“ 

Dr. Wolfgang Richter eingeladen, der bereits zwei Reisen 

in dieses eindrucksvolle Land unternommen hat. In seinem 

Vortrag schildert er seine Eindrücke und ergänzt sie um interessante 

Bilder. Der Vortrag ist ö entlich, eine Anmeldung nicht 

erforderlich. 

Akademie 55plus, Veranstaltungsgsort: Wohnpark Kranichstein 

Großer Vortragsraum im 1. Obergeschoss 

Borsdorff straße 40, 64289 Darmstadt 

Geselligkeit 

Tanznachmittag in 

Kranichstein 

AM 19. APRIL 2013, UM 14:30 UHR 

Tanzen ist rückenschonend, mobilisiert 

das Herz-Kreislauf-System, bringt Men- 

Veranstaltungen ◉ MEZZO ◉ 05/2013 37 

AM 16. APRIL 2013, 

BEGINN KAFFEE- 

TRINKEN UM 14:30 

UHR, FILMBEGINN 

UM 15:30 UHR 

schen zueinander und macht vor allem 

viel Spaß – besonders dann, wenn die 

Musik nicht aus der Konserve kommt. 

Seniorinnen und Senioren, die sich gerne 

im Rhythmus bewegen, sollten sich daher 

den 19. April vormerken. 

In Kranichstein können sie nach Live- 

Musik schwofen und mit Gleichgesinnten 

aktiv sein. 

Kino für Junggebliebene 

„Wir sind so frei“ 

Wer entscheidet eigentlich, 

was ein 

Mensch kann – und 

welche Potentiale in ihm schlummern? Träume, Talente und 

Engagement haben kein Verfallsdatum – das wissen jedenfalls 

15 Menschen, die auf der Nordseeinsel Sylt über sich selbst hinauswachsen, 

obwohl – oder gerade weil – sie schon viel erlebt 

haben! Und so werden sie mit Anfang 60, Mitte 70 oder gar 

80 Jahren aus lauter Lust und Leidenscha zum Clown, Jongleur 

oder Trapezkünstler – in einem weltweit einzigartigen Zirkusprojekt. 

Der Film „Wir sind so frei!“ begleitet fünf Artisten 

während der Zeit ihrer gemeinsamen Proben, der anschließenden 

großen Au ührung und darüber hinaus. 

Programmkino Rex, Grafenstraße 

Kosten: 5 € inkl. eine Tasse Kaff ee und ein Stück Kuchen 

Barrierefreier Zugang 

Damit dabei die Krä e nicht schwinden, 

ist für ausreichend Ka ee und Kuchen 

gesorgt. 

Bürgersaal des Luise-Büchner-Hauses 


Grundstraße 10, 1. Stock 

Kosten: 3,50 € 

Foto: www.wirsindsofrei-derfi lm.de 

Anzeige

4 Veranstaltungen ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

In Taxi, Taxi … 

wirbelt ein Unfall das Dopelleben 

des Bigamisten John gehörig 

durcheinander. Das TAP zeigt die 

Komödie im Abendprogramm 

noch bis 6. April 

mittwochs bis samstags um 20.15 

Uhr und sonntags um 18.00 Uhr. 

Am 12. April ist die nächste Premiere 

geplant! 

Karten: Tel. 06151/33555 

Tickets gewinnen! 

MEZZO verlost 5 x 2 Eintrittskarten 

für das Abendprogramm im 

TAP. Bitte "Taxi, Taxi!!" per Postkarte 

oder Mail senden: 


Wilhelminenstr. 20, 64283 Darmstadt, 

info@mezzo-magazin.de. 

anzeige_mezzo_130311_01.fh Einsendeschluss 1.05.13. 12.03.2013 14:05 

(Rechtsweg & Barauszahlung 

C M Y CM MY CY C 

ausgeschlossen). 

Anzeige 

Foto: www.museum-schloss-fechenbach.de 

Foto: www.laleakguen.de 

Altes Handwerk 

Baden in Indigoblau 

blaufärbertage im muSeum SChloSS 

feChenbaCh am 7. april von 14 biS 17 uhr 

Ein Färbebottich 

und die geheimnisvolle 

„Papp“ 

stehen bereit: 

An diesen traditionellenTagen 

können sich 

Besucher in die 

Geheimnisse des alten Handwerks einweihen lassen. 

Sie lernen unter fachkundiger Anleitung das 

Eintauchen der handgeschnitzten Stempel und die 

Stoffversiegelung mit der farbundurchlässigen Paste. 

Das Kreieren von eigenen Mustern ist ausdrücklich 

erwünscht. 

Lesung 

museum Schloss fechenbach 

eulengasse 8, dieburg 

Tel. 06071 - 2002460 

www.museum-schloss-fechenbach.de 

„Mit Menschen aus anderen 

Kulturkreisen umgehen“ 

leSung von 

dr. lale aKgün 

am 25. april 

um 17:30 uhr 

Ein Lebenslauf, der Beispiel für gelungene Integration 

ist: Dr. Lale Akgün, die in Istanbul geboren 

wurde, hat in Deutschland studiert und im Bundestag 

Karriere gemacht. Sie fordert als Muslimin einen 

Islam, der die westlichen Werte der Aufklärung anerkennt. 

In Darmstadt gibt es nun die Möglichkeit, 

Lale Akgün live kennenzulernen: In Wixhausen 

liest sie exklusiv in der Begegnungsstätte der Aktiven 

Senioren aus ihren Werken. Ihre Bücher, unter 

anderem der Roman „Tante Semra im Leberkäseland 

– Geschichten aus meiner türkisch-deutschen 

Familie“, beschäftigen sich sehr fundiert, aber auch 

humorvoll-liebevoll mit dem Zusammenleben von 

Menschen aus verschiedenen Kulturkreisen. 

veranstalter: aktive Senioren Wixhausen 

ort der lesung: Wixhäuser begegnungsstätte 

ostendstraße 27-29 

64291 Wixhausen 

Fahrradtour im Geopark 

Mit dem Rad 

auf dem Kühkopf 

am SamStag, 20. april 2013 um 14 uhr 

Die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau 

eröffnet die Fahrrad-Saison: Am 20. April 

führt eine Tour in den Geopark Berg- 

straße-Odenwald, der sich auf einer Fläche 

von 3500 Quadratkilometern zwischen 

Neckartal im Süden bis zur Grube 

Messel im Norden erstreckt. Ziel ist der 

Kühkopf mit seinen nahezu unberührten 

Auen und Wäldern, der sich ausgezeichnet 

für Erkundungen mit dem Rad 

eignet. So erreicht man nicht nur die 

Ufer entlang des Altrheins, sondern kann 

auch einen Blick auf den neuen, den großen 

Strom werfen. Unterwegs erläutert der 

Stockstädter Tourguide die Entstehung dieser 

zauberhaften Landschaft. Fahrrad, Helm 

und wetterfeste Kleidung mitbringen. 

anmeldung wird dringend empfohlen: 

Kreisvolkshochschule groß gerau 

www.vhsgg.de 

Andreas Schmidt, Tel. 06152 - 18700 

Walzer, Foxtrott und mehr 

Tanztee in Griesheim 

am Sonntag, 21. april 2013, 14:30 biS 

18 uhr, und donnerStag, 6. Juni, 

17:30 biS 21 uhr 

Warum nicht mal wieder die Schuhe mit 

den glatten Sohlen rausholen und ein 

paar Schritte auf dem Parkett wagen? Unkompliziert 

Gelegenheit dazu bietet der 

Tanztee im Café Haus Waldeck. Dieses 

öffentliche Café mit Gartenterrasse und 

Wintergartenatmosphäre liegt im Eingangsbereich 

des Altenwohnheims Haus 

Waldeck in Griesheim. Der Tanztee lädt 

zu Standard- und Lateintänzen in geselliger 

Runde ein. Rumba, Walzer, Cha-Cha- 

Cha – alle, die Spaß am Tanzschritt haben, 

finden hier sicher passende Partner. 

pavillon Café haus Waldeck 

eichendorffstraße 50 64347 griesheim 

Tel. 0 160 - 96 89 01 35 

Eintritt frei!

Foto: Curioso Gernhardt 

Foto: www.intern.tu-darmstadt.de 


Lesung 

Gern - Gerner - Gernhardt 

enSemble CurioSo am 21. und 26. 

april, JeWeilS um 20 uhr im theater 

im pädagog 

Das Ensemble präsentiert eine Hommage 

an den 2006 verstorbenen Dichter Robert 

Gernhardt. Gelesen, rezitiert und dargestellt 

werden Gedichte und Kurzgeschichten des 

Künstlers – eine heiter-skurrile Textauswahl 

garantiert eine amüsante Auseinandersetzung 

mit den Paradoxien des Lebens. 

Theater im pädagog, darmstadt 

Tel. 06151 - 660130 

www.paedagogtheater.de 

Rundgang der Darmstädter 

Geschichtswerkstatt 

„Darmstadt als Industriestadt 

Arbeit und Alltag um 1900“ 

am 7. april 

um 14 uhr 

Darmstadt erwarb 

sich Ende 

des 19. Jh. den 

Ruf als „Stadt 

im Walde“ und 

„Stadt der Künste“. Dieser Stadtrundgang 

zeigt, dass es jenseits des Glanzes von großherzöglicher 

Residenz und Künstlerkolonie 

noch ein anderes Bild gab: das einer pulsierenden 

Industriestadt. Zwischen 1800 und 

1900 hatte sich die Einwohnerzahl der Stadt 

verzehnfacht. Der spannende Rundgang 

führt zu Orten, an denen diese Stadtentwicklung 

nachvollzogen werden kann. 

treffpunkt: luisenplatz 

brunnen vor dem regierungspräsidium 

(Kollegiengebäude) Kosten: 5 € 

www.darmstaedter-geschichtswerkstatt.de 

Theater 

„Hin und 

Weg“ im 

Mollerhaus 

SChauSpiel 

am 26. april 

um 20:30 uhr 

Im neuen Stück nimmt Darmstadts dienstälteste 

Theatergruppe „Sekt oder Selters“ 

die Zuschauer mit auf eine heitere, oft komische 

und doch besinnliche Reise durch 

die Höhen und Tiefen unseres Alltags. Mit 

viel Witz, Musik und Bewegung wird in 

„Hin und weg“ von vier Menschen erzählt, 

die dachten, sie hätten noch genügend 

Zeit, um all ihre offenen Wünsche und 

Vorhaben zu verwirklichen. 

mollerhaus darmstadt, Sandstraße 10 

Tel. 06151 - 26540 

www.theatermollerhaus.de 

"Punto Jazz“ zum Feierabend 

Thomas Bachmann Group im 

Vinocentral Darmstadt 

am 10. april um 18 uhr 

Drei Musiker – spontan und interaktiv, 

überraschend und abwechslungsreich. Die 

Thomas Bachmann Group spielt im Vinocentral 

am Darmstädter Hauptbahnhof, 

Ort für ausgesuchte Weine und italienische 

Gastronomiekultur. Das bewundernswert 

aufeinander eingespielte Trio findet mit 

seiner klanglichen Neugier immer neue 

Wege, Jazzmusik zu interpretieren. 

vinocentral, platz der deutschen einheit 21 

Tel. 06151 - 80940 

www.vinocentral.de 

Eintritt frei! 

Foto: Mollerhaus.de 

Foto: Thomas Bachmann Group 

fIlMTIPP 

›SonG foR MARIon‹ 

Arthur ist ein mürrischer alter Mann, 

der außer seiner Ehefrau Marion nichts 

und niemanden wirklich mag. Marion 

ist begeistertes Mitglied in einem etwas 

anderen Gemeinde-Chor, der auch mal 

fetzige Popsongs anstimmt. Arthur kann 

nicht verstehen, warum Marion ihre 

Zeit darauf verschwendet, doch Marions 

Liebe zum Gesang ist trotz schwerer 

Krankheit unerschütterlich und so 

unterstützt Arthur sie widerwillig dabei. 

Die junge Chorleiterin Elisabeth will 

auch Arthur unbedingt in ihren Chor 

aufnehmen. Hartnäckig bearbeitet sie 

den Misanthropen und im Laufe der Zeit 

entdeckt Arthur seine verloren geglaubte 

Lebensfreude wieder. 

Wunderbar kauziger britischer Humor, 

fein gezeichnete Figuren und großartig 

aufgelegte Schauspieler machen „Song 

for Marion“ zu großem Gefühlskino, das 

mit Würde zelebriert wird. Dabei gelingt 

dem Film jederzeit die perfekte Balance 

zwischen Tragik und Komödie. Das Ergebnis 

ist eine wirklich herzerwärmende 

Geschichte mit Happy End und vielen 

bewegenden Momenten. 

Kinostart 14.03.2013 

Tickets gewinnen! 

MEZZO verlost 3 x 2 Eintrittskarten für 

den o.g. Kinofilm im Programmkino 

REX, Darmstadt. Bitte "MEZZO Kinotipp" 

per Postkarte oder Mail senden an: 


Wilhelminenstr. 20, 64283 Darmstadt, 

info@mezzo-magazin.de. 

Einsendeschluss 01.05.13 

absender nicht vergessen, die Karten 

werden per post zugeschickt! (rechtsweg & 

barauszahlung ausgeschlossen).

Foto: www.museum-schloss-fechenbach.de Foto: Darmstadt zum Kennen lernen, Darmstadt Marketing GmbH 

40 Veranstaltungen ◉ MEZZO ◉ 05/2013 

Stadtführungen 

Darmstadt erleben - mit neuem Programm! 

Eine Stadtführung ist nicht nur für Touristen und Neubürger 

interessant. Auch Alteingesessene können bei einem kompetent 

begleiteten Rundgang Bekanntes aus neuem Blickwinkel 

erleben und jede Menge Interessantes erfahren, vor allem wenn 

die Führung einen besonderen thematischen 

Schwerpunkt setzt. Mehr als 60 

Th emen und über 230 Besichtigungstermine 

sind in der neuen Darmstädter 

Führungsbroschüre aufgelistet. Ob der 

Rundgang um das Jagdschloss Kranichstein 

oder ein Wandel auf den Spuren 

der Chemie, alle Führungen werden in 

unterschiedlichen Sprachen angeboten. 

EInIGE THEMEn WURDEn nEU InS REPERToIRE AUfGEnoM- 

MEn UnD ZEIGEn DIE VIElfAlT DES AnGEBoTS: 

neu: rund umS theater - bauKunSt für die Sinne 

am SamStag, 27. april 2013 um 15 uhr 

Dieser Spaziergang führt auf den geschichtsträchtigen Innenstadthügel 

und lenkt den Blick auf die vielen künstlerischen Besonderheiten 

dort, zum Beispiel Mosaikkunst an Fassaden, die 

Ludwigskirche und das Staatstheater Darmstadt. Ein Rundgang 

durch die Werkstätten des Staatstheaters mit den beiden großen 

Bühnen zeigt die Funktionalität des Hauses. 

neu: WahlverWandtSChaften und vernunftehe 

am SamStag, 18. mai um 10 uhr 

Die hessen-darmstädtischen Landgrafen und Großherzöge haben 

beileibe nicht nur regiert. Sie hatten ihre ganz eigenen Hobbys 

und Leidenschaft en. Und auch ihr Liebesleben war nicht 

langweilig. In Darmstadt begegnet man den Familiengeschichten 

aus dem Fürstenhaus Hessen-Darmstadt noch auf Schritt 

und Tritt. Die Führung „plaudert aus dem Nähkästchen“ und 

stellt Zusammenhänge her. Höhepunkt ist der Besuch der Fürstengruft 

in der Darmstädter Stadtkirche. 

tickets für die rundgänge: 

darmstadt Shop luisencenter, luisenplatz 5 

Tel. 06151 - 134513 

www.darmstadt-marketing.de 

Historische Ausstellung Kapuzinermönche im Klostergarten 

SonderauSStellung im muSeum 

SChloSS feChenbaCh biS Zum 2. Juni 

Mehr als 350 Jahre wirkten die Kapuziner 

in Dieburg. Nur noch vier Mönche lebten 

hier, als das Kloster Ende letzten Jahres 

geschlossen wurde. Mit dieser Sonderausstellung 

wird das Leben der Kapuzi- 

Institut für Neue Musik 

ner lebendig dokumentiert, werden Teile 

der Bibliothek, Gemälde, Dokumente, 

aber auch Mobiliar und Alltagsgegenstände 

präsentiert. 

museum Schloss fechenbach 

eulengasse 8, dieburg 

Tel. 06071 - 2002460 

www.museum-schloss-fechenbach.de 

Konzert 

Barrios Guitar Quartet in der Stadtkirche 

am SamStag, den 13. april 2013 um 19 uhr 

Das Barrios Guitar Quartet zählt zu den renommiertesten 

Ensembles der klassischen Gitarrenwelt. Ihre außergewöhnlichen 

Arrangements voller Raffi nesse und Spielwitz begeistern 

Publikum und Kritik gleichermaßen. Das Konzertprogramm „El 

cador del dia - Die Hitze des Tages“ präsentiert ein spannungsreiches 

Kaleidoskop des Südens mit farbig-temperamentvollen 

Tanzsätzen aus dem Barock und der spanischen Nationalschule, 

bis hin zum Tango und Jazz mit kräft igem „Flamencogeschmack“. 

Gespielt werden Werke für Gitarrenquartett u.a. von Murcia, 

Purcell, De Falla, Goss, Piazzolla und Pat Metheny. 

Karten 10 € zzgl. vvK-gebühr, abendkasse 12 € 

u. a. bei www.darmstaedterkantorei.de 

Knacken, Knistern, Kompositionen - 

Klänge der natur 

KonZerte im rahmen der frühJahrStagung 

am 4. und 5. april 

Neue Musik und Natur – damit beschäft igt sich die diesjährige 

Frühjahrstagung des Instituts für Neue Musik und Musikerziehung. 

Das Spektrum reicht von Musikstücken, die in der Natur 

ihren Auff ührungsort haben, bis hin zur kritischen Auseinandersetzung 

mit der heutigen Naturzerstörung. 

Konzert l am 4. april, Konzert II am 5. april 2013, jeweils um 

19:30 uhr im großen Saal der akademie für tonkunst 

nachtkonzert am 5. april um 22:30 uhr im gewölbekeller 

Jazzinstitut darmstadt, bessunger Straße 88 d 

infos: institut für neue musik und musikerziehung, 

Tel. 06151 / 46667, www.neue-musik.org 

Foto: www.bgq.de

Foto: Hardcake special Foto: www.kabarett-leipziger-pfeff ermuehle.de 

Foto: www.lothar-boelck.de 

Neues im halbNeun Theater 

Politsatire: Kabarettist 

lothar Bölck 

am SamStag, 4. mai um 20:30 uhr 

In seinem nunmehr siebten Soloprogramm 

fordert das ostdeutsche Kabarett-Urgestein: 

„Kommt mir doch 

nicht so!“ Als Pförtner im Kanzleramt an der Pforte D nimmt er 

die Schlüsselposition ein. Er bewacht die Kanzlerin, als Weibwächter. 

Zwischen Ausweiskontrolle und Kontrollgängen prophezeit 

er ihnen politische Aus-, An- und Absichten. 

Ensemble-Kabarett 

„leipziger 

Pfeffermühle“: Drei 

Engel zum Anbeissen 

am SamStag, 25. mai 

um 20:30 uhr 

Im Himmlischen Öff entlichen Dienst arbeiten drei Engel mit 

dem ewigen Auft rag, die Republik vor dem Absturz zu retten. 

Doch angesichts von Nazis im Verfassungsschutz, Bankern mit 

der Ausstrahlung albanischer Hütchenspieler oder Steuergesetzen 

mit der Verständlichkeit nordkoreanischer Gebrauchsanweisungen 

ist immerwährende Arbeitsüberlastung an der 

Tagesordnung. 

Hardcake special: 

"Rockin Good old friends" 

am SamStag, 

27. april 

um 20.30 uhr 

1974 war die Darmstädter 

Band die Entdeckung 

des ersten 

großen Deutschrockfestivals 

‚German Pop Meeting‘ in Essen. Ein Album und ein paar 

Jahre voll fetziger Konzerte waren die Belohnung. Jetzt – vierzig 

Jahre später – rocken sie wieder zusammen ... und sind besser als 

jemals zuvor. Sie spielen und singen in ihrem typischen Sound 

alte Klassiker, aber auch unentdeckte ‚Songperlen‘ aus der großen 

Zeit der Rockmusik – unplugged und elektrisch! Für alle Fans des 

guten alten Gitarrenrocks ein Muss! Tickets 17,50 / 18,– € 

halbneun Th eater, Sandstraße 32, darmstadt, 

Tel. 06151 – 23330 

www.halbneuntheater.de 


Konzert mit der 

hr-Bigband 

Vibrafonvirtuose 

Gary Burton 

in der orangerie 

am 24. mai 2013 um 20 uhr 

Gary Burton hat das Vibrafonspiel 

neu defi niert, hat als Bandleader in den 60er-Jahren die 

Fusion von Jazz und Rock vorangetrieben, hat 60 Platten veröffentlicht, 

davon wurden sechs mit dem Grammy prämiert. Jetzt 

wird der umtriebige Musiker 70 und kommt zusammen mit der 

hr-Bigband und einem eigens für diesen Anlass geschriebenen 

Programm in die Orangerie nach Darmstadt. 

Kunst 

orangerie, bessunger Str. 44, darmstadt 

veranstalter: Centralstation Kultur gmbh 

Karten unter Tel. 069 - 155-2000 und 06151- 3668899 

„Kopflos“ 

in Jugenheim 

KunStauSStellung vom 

20. biS 27. april 

in der galerie KunStimpulS 

Die Künstlergruppe „neongrau.“ setzte sich 18 Monate lang mit 

dem Begriff „kopfl os“ auseinander – heraus kamen Collagen- 

Selbstporträts von Jacqueline Herrnkind, Zeichnungen der Angst 

und Aggressionen von Dagny Glover oder vernebelte Szenarien 

von Christine Koenig. Die Bilder und die Künstlerinnen laden zu 

einer Diskussion ein am Samstag, 20. April, 15 Uhr. 

galerie KunStimpulS, Scheff elstraße 11, Seeheim-Jugenheim 

Tel. 06257 – 962300 

www.kunstimpuls.eu 

Anzeige 

Anzeige 

Mut zur Farbe! 

Malkurse für Anfänger 

und Fortgeschrittene 

Elisabethenstr. 68 / Hügelstr. 87, Darmstadt 

www.kunstwerkstatt-darmstadt.de 

06151 / 9 18 26 82, info@traiser-wenzel.de 

41 

Foto: www.vicfi rth.com 

Foto: Jaqueline Herrnkind

Foto: L.Spreckelmeyer, pixelio.de 

42 


Sie möchten auch in MEZZO werben oder 

Auslagestelle für das Magazin werden? 

Gern informieren wir Sie persönlich über die Werbe- und Auslagemöglichkeiten. 

Übrigens: Das Auslegen der Magazine in Ihrem 

Unternehmen, Ihrer Praxis oder Einrichtung ist kostenlos und mit 

keinerlei Verp ichtungen verbunden. Anruf oder E-Mail genügen: 

Tel. 06151/850 59 59 oder 


Die Mediadaten mit Preisliste 

schicken wir gern zu! 

Sie nden sie auch unter 

www.mezzo-magazin.de 

Lösung Sudokus: 

NEU! Wir laden herzlich ein: 

1. Off ener MEZZO 

Redaktionstreff 

am 23. April 16 – 18 Uhr 

Spontane Ideen sind meist die besten: Wir sind o en für Neues 

und freuen uns darauf, Sie kennenzulernen! Wenn Sie Freude daran 

haben, zu schreiben, o en sind für emen und Menschen, 

Ideen haben und gerne MEZZO etwas mitgestalten möchten, 

laden wir Sie herzlich zu unserem ersten o enen Redaktionstre 

ein. Jede/r der bzw. die Lust hat, sich freiwillig zu 

engagieren, ist willkommen! Denkbar wäre 

z.B. ein monatliches Tre en. 

1 3 5 9 4 6 2 7 8 

2 4 8 7 3 5 9 1 6 

6 7 9 8 1 2 3 4 5 

3 2 6 1 8 7 4 5 9 

7 9 4 2 5 3 6 8 1 

5 8 1 4 6 9 7 2 3 

8 5 2 3 9 4 1 6 7 

9 6 7 5 2 1 8 3 4 

4 1 3 6 7 8 5 9 2 

Interessiert? Dann melden Sie sich bitte 

kurz an unter info@mezzo-magazin.de 

oder per Tel. 0 61 51 / 850 59 59 

(Sie erreichen uns am besten Mo-Fr 9 – 14 Uhr) 

mediAdAten 2013 | 2014 

Gesamtpreisliste Nr. 1 Print & Online. Gültig ab 26.11.2012. 

5 8 3 1 9 4 2 7 6 

9 6 1 5 7 2 4 3 8 

2 4 7 6 8 3 5 9 1 

4 9 5 7 2 1 6 8 3 

1 2 6 3 4 8 7 5 9 

3 7 8 9 5 6 1 2 4 

6 1 9 2 3 5 8 4 7 

8 3 2 4 1 7 9 6 5 

7 5 4 8 6 9 3 1 2 

www.fratz-magazin.de www.mezzo-magazin.de 

Impressum 

Ausblick 

Unsere Themen im 

Juni/Juli 


Trendsportarten 

Hilfe – wir werden grosseltern! 

Redaktions- und Anzeigenschluss: 01.05.13 

Druckunterlagenschluss: 05.05.13 


MEZZO Magazin 

authmedien · Ute Auth 

Wilhelminenstr. 20 · 64283 Darmstadt 

Herausgeberin/Verlagsleitung: 

Ute Auth (V.i.S.d.P.) 

Telefon: 06151-850 59 59 

Telefax: 06151-850 59 60 

E-Mail: info@mezzo-magazin.de 

redaktion@mezzo-magazin.de 

Internet: www.mezzo-magazin.de 

Mediadaten/Anzeigenpreisliste: 

www.mezzo-magazin.de 

Es gilt die Gesamtpreisliste Nr. 1 vom 26.11.2012 

Aufl age: 15.000 

Verbreitungsgebiet: 

Darmstadt und Landkreis Darmstadt-Dieburg 

Redaktion: 

Ute Auth (Chefredaktion), Antje Herden, 

Monika Klingemann 

Anzeigen/Kundenbetreuung: 

Claudia Schwappach, Nadine Kraft 

Mitwirkende dieser Ausgabe: 

M. Blumöhr, A. Hofmann, K. Mai, O. Taplik 

und Dank an Frau Hense 

[Namentlich gekennzeichnete Artikel entsprechen nicht 

unbedingt der Meinung der Redaktion. Für unverlangt 

eingesandte Beiträge und Fotos wird keine Haftung 

übernommen.] 

Layout und Prepress: 

Ute Auth, Sigrid Mohr, Rimma Khasanshina 

Druck: 

Frotscher Druck GmbH, Darmstadt

„Die Wissenschaftliche Buchgesellschaft (WBG) 

in Darmstadt bietet mir viele Vorteile…“ 

Verlässlichkeit: Seit über 60 Jahren steht die WBG für Qualität. 

Rund 130.000 Mitglieder weltweit finden hier aktuelle, fundierte 

Informationen sowie Lesegenuss und Unterhaltung mit Niveau. 

Programmvielfalt: Rund 4500 Bücher aus 20 Programmbereichen, 

Hörbücher, Musik-CDs, DVD-Videos, Kunstobjekte u.v.m. 

Vorteilspreise: WBG-Bücher mit einem Preisvorteil von rund 

25% und mehr sowie deutlich günstigere Mitgliedspreise auch 

bei den anderen Produkten des WBG-Programms. 

WBG-Plus: Einladungen zu Vorträgen und Veranstaltungen, 

Abo-Ermäßigungen und vergünstigte Eintrittspreise zu ausgewählten 

Ausstellungen. 

Günstige Konditionen: Für einen geringen Jahresbeitrag von 

€ 15,– erhalten Sie alle WBG-Vorteile! Keine Quartalsverpflichtung! 

Lediglich eine Bestellung beliebigen Wertes pro Jahr. Ein 

Austritt ist jederzeit zum Jahresende möglich. 

Kulturförderung: Die WBG ist nicht kommerziell ausgerichtet. 

Gewinne werden reinvestiert und zur Förderung von Bildung, 

Wissenschaft und Kultur eingesetzt. 

Komfortabler Service: Kompetente Beratung und bequeme 

Bestellmöglichkeit per Post, Telefon, E-Mail oder Internet sowie 

rasche Lieferung per Rechnung. Oder Sie besuchen uns direkt in 

unserem Darmstädter Ausstellungsraum ›Literarium‹. 

WBG Literarium 

Lesegenuss - Wissensvorsprung - Bibliophiles und Schönes 

Das alles und mehr bei der WBG! 

Europas größte Buchgesellschaft 

für Sach- und Fachbücher 

Geschichte | Altertum | Archäologie | Kunst | Literatur | 

Geo- und Naturwissenschaften | Politik | Gesellschaft | 

Medizin | Psychologie | Philosophie | Theologie 

Entdecken Sie die WBG-Vielfalt und 

profitieren Sie von 25% Preisvorteil! 

Begrüßungsgeschenk 

für Neumitglieder! 

ZEIT-Kulturführer in 5 Bänden 

Das außergewöhnliche Nachschlagewerk mit dem Besten aus der ZEIT 

zu den Themen Literatur, Schauspiel, Oper, Konzert und Malerei. 

• Rund 1.000 Biographien von Schriftstellern, Komponisten und Malern 

• Mehr als 2.300 Beschreibungen epochemachender Meisterwerke 

• Mit 2.700 meist vierfarbigen, großformatigen Fotos und farbgetreuen 

Reproduktionen von Gemälden sowie über 200 Tabellen und 500 Infokästen 

• Hochwertige Ausstattung: großformatige, gebundene Bände im Schmuckschuber 

wbg-wissenverbindet.de 

Vorteils-Coupon 

Jetzt in der WBG Darmstadt vorbeikommen, 

Programmvielfalt erleben und Mitglied werden. 

Jedem Neumitglied schenken wir zur Begrüßung 

den wertvollen ZEIT-Kulturführer! 

WBG-Ausstellungsraum ›Literarium‹ 

Öffnungszeiten Mo – Fr von 10 bis 16 Uhr 

Kundenparkplätze im Hof. 64295 Darmstadt | 

Hindenburgstr. 40 | Eingang Riedeselstraße 

Ihr Draht zu uns: Tel. 06151-3308-330 von 8 bis 18 Uhr 

Die WBG-Mitgliedschaft und eine Auswahl weiterer Begrüßungsbücher 

finden Sie auch im Internet unter wbg-wissenverbindet.de AM06

hier (pdf) - Fratz

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

Template löschen?

Als Template speichern?