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JETZT! • KAPITEL EINS
dem Gedanken. Der Gedanke verliert so an Macht über dich und
lässt schnell nach, denn du bestärkst den Verstand nicht mehr
durch deine Identifikation mit ihm. Das ist der Anfang vom Ende des
unbeabsichtigten und zwanghaften Denkens. Wenn ein Gedanke
nachlässt, erlebst du eine Unterbrechung im Strom der Gedanken
– eine Lücke von „No-Mind“. Zunächst werden diese Lücken kurz
sein, ein paar Sekunden vielleicht, aber allmählich werden sie länger.
Wenn diese Lücken stattfinden, dann fühlst du eine gewisse
Stille und einen Frieden in dir. Das ist der Beginn deines natürlichen
Zustands von empfundenem Einssein mit dem Sein, das normalerweise
vom Verstand getrübt ist. Durch Übung wird sich dieses
Gefühl von Stille und Frieden vertiefen. Tatsächlich ist seine
Tiefe ohne Ende. Du wirst auch eine feine Ausstrahlung von Freude
aufsteigen fühlen, von tief innen: die Freude des Seins. Dieser
Zustand hat nichts mit Trance zu tun, absolut nicht. Die Bewusstheit
lässt nicht nach, im Gegenteil. Wäre der Preis für diesen
Frieden ein Nachlassen an Bewusstheit und wäre der Preis für die
Stille ein Mangel an Vitalität und Wachsamkeit, dann wären sie
wertlos. Im Zustand innerer Verbundenheit bist du wesentlich aufmerksamer,
wacher, als wenn du mit deinem Verstand identifiziert
bist. Du bist völlig gegenwärtig. Und auch die Schwingung des
Energiefeldes, welches den physischen Körper am Leben erhält,
wird erhöht.
Wenn du in diesen Bereich von No-Mind, wie er manchmal im
Osten genannt wird, tiefer eintauchst, erreichst du den Zustand
reiner Bewusstheit. In diesem Zustand spürst du deine eigene Gegenwärtigkeit
mit solcher Intensität und Freude, dass im Vergleich
dazu alles Denken, alle Emotionen, dein physischer Körper und
auch die ganze Welt relativ unbedeutend werden. Und doch ist dies
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