Methodischer Aufbau Schwimmen (Thomas Zehetmayer; 82 S; .pdf
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<strong>Schwimmen</strong> lernen<br />
• Brust (<strong>Methodischer</strong> <strong>Aufbau</strong>)<br />
– Erlernen des Brusttempos:<br />
• Brustbeine mit Schlange + Atemrhythmus<br />
• Brust-<strong>Schwimmen</strong> mit Atmen
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