Methodischer Aufbau Schwimmen (Thomas Zehetmayer; 82 S; .pdf
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<strong>Schwimmen</strong> lernen<br />
• Kraul (<strong>Methodischer</strong> <strong>Aufbau</strong>)<br />
– Erlernen des Armzuges ohne Atmung:<br />
• Kraularmzüge an Land ohne Atmung<br />
• Kraularmzüge im Gehen im Wasser<br />
• Kraul ohne zu atmen