Methodischer Aufbau Schwimmen (Thomas Zehetmayer; 82 S; .pdf
Methodischer Aufbau Schwimmen (Thomas Zehetmayer; 82 S; .pdf
Methodischer Aufbau Schwimmen (Thomas Zehetmayer; 82 S; .pdf
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
<strong>Schwimmen</strong> lernen<br />
• Kraul (<strong>Methodischer</strong> <strong>Aufbau</strong>)<br />
– Erlernen der Kraulatmung:<br />
• Wiederholung der Atemübungen (Atemvorgabe mit<br />
einem Atemzug)<br />
• Raketenposition mit Strampelbeinen + Schlange +<br />
atmen