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24 | spezIal – ratGeber books nr. 1/2013 alle bü<strong>ch</strong>er finden sie au<strong>ch</strong> auf spezIal – ratGeber | 25<br />
Für jedes Anliegen<br />
ein Bu<strong>ch</strong><br />
Immanuel Peter ist in der Filiale Kramhof für die Abteilung «Besser<br />
Leben» zuständig. Er weiss, wel<strong>ch</strong>e Ratgeber gefragt sind.<br />
markus ganz, erik Brühlmann<br />
«<strong>Books</strong>»: Wel<strong>ch</strong>e Bedeutung haben Ratgeberbü<strong>ch</strong>er<br />
im Kramhof?<br />
Immanuel Peter: Im letzten September<br />
errei<strong>ch</strong>ten sie einen Anteil von 13,5 Prozent<br />
des Gesamtvolumens, wobei Ko<strong>ch</strong>bü<strong>ch</strong>er<br />
und Reiseführer ni<strong>ch</strong>t eingere<strong>ch</strong>net<br />
sind. Eine klare Abgrenzung ist zudem<br />
s<strong>ch</strong>wierig, da si<strong>ch</strong> au<strong>ch</strong> in anderen Abteilungen<br />
eigentli<strong>ch</strong>e Ratgeber finden – bei<br />
der Wirts<strong>ch</strong>aft etwa Bü<strong>ch</strong>er zum Thema<br />
Selbstmanagement. Wenn man diese berücksi<strong>ch</strong>tigt,<br />
kommt man s<strong>ch</strong>ätzungsweise<br />
auf einen Se<strong>ch</strong>stel des Gesamtvolumens.<br />
Was hat si<strong>ch</strong> in den letzten Jahren verändert?<br />
Der Wellness-Boom ist vorbei. Das heisst<br />
aber keineswegs, das Interesse an diesem<br />
Thema habe abgenommen. Der Berei<strong>ch</strong><br />
Wellness wurde vielmehr aufgesplittert,<br />
wie si<strong>ch</strong> au<strong>ch</strong> im Kramhof zeigt. Wir hatten<br />
früher einen einzigen grossen Berei<strong>ch</strong><br />
für Wellness. An seiner Stelle wurden<br />
jetzt Berei<strong>ch</strong>e zu Themen wie Massage,<br />
Entspannung, Meditation und so weiter<br />
ges<strong>ch</strong>affen.<br />
Gibt es au<strong>ch</strong> eine gewisse Kontinuität?<br />
«Glück» ist ein Dauerthema. Stets gefragt<br />
sind au<strong>ch</strong> Ratgeber zur körperli<strong>ch</strong>en<br />
Wellness; Karin S<strong>ch</strong>utts Bu<strong>ch</strong> «Massagen»<br />
etwa ist s<strong>ch</strong>on fast ein Standardwerk.<br />
Von sol<strong>ch</strong>en Ratgebern, die si<strong>ch</strong> bewährt<br />
haben und deshalb gefragt bleiben, gibt es<br />
immer wieder Neuauflagen. Das gilt au<strong>ch</strong><br />
für das Bu<strong>ch</strong> «Mit Hot Stones entspannen»<br />
von Sissi Ei<strong>ch</strong>horn-S<strong>ch</strong>leinkofer, in<br />
dem vers<strong>ch</strong>iedene Selbstanwendungen<br />
mit «Wellness-Steinen» bes<strong>ch</strong>rieben<br />
werden. Neu ist, dass wir au<strong>ch</strong> ein Set mit<br />
neun sol<strong>ch</strong>er Steine anbieten, die man<br />
zu diesem Bu<strong>ch</strong>, aber natürli<strong>ch</strong> au<strong>ch</strong> losgelöst<br />
davon für die Hot-Stone-Therapie<br />
verwenden kann.<br />
Hat die Bedeutung von praktis<strong>ch</strong>en<br />
Tipps und Anleitungen zugenommen?<br />
Es gibt zumindest Beispiele dafür. In<br />
Brigitte Bräutigams Bu<strong>ch</strong> «Naturkosmetik<br />
– Das Rezeptbu<strong>ch</strong>» findet man sogar An-<br />
leitungen, wie man Sonnencreme selbst<br />
herstellen kann – samt Bezugsquellen für<br />
die benötigten Materialien.<br />
Gibt es Ratgeber, die umstritten sind?<br />
Ja, im Gesundheitsberei<strong>ch</strong> etwa gibt es<br />
Bü<strong>ch</strong>er, die ni<strong>ch</strong>t streng wissens<strong>ch</strong>aftli<strong>ch</strong><br />
ausgeri<strong>ch</strong>tet sind. Sol<strong>ch</strong>e Ratgeber<br />
stossen trotzdem immer wieder auf breite<br />
Bea<strong>ch</strong>tung, viellei<strong>ch</strong>t gerade deshalb,<br />
weil sie kritis<strong>ch</strong> gegenüber der S<strong>ch</strong>ulmedizin<br />
eingestellt sind und do<strong>ch</strong> konkrete<br />
Gesundheitstipps geben. Dies gilt au<strong>ch</strong> für<br />
Werke, die von bekannten Autoren wie<br />
Andreas Moritz stammen. Diesem war mit<br />
«Die wundersame Leber- und Gallenblasenreinigung»<br />
ein Bestseller geglückt. Das<br />
letzte Werk des kürzli<strong>ch</strong> verstorbenen,<br />
in Deuts<strong>ch</strong>land geborenen Amerikaners<br />
heisst «Zeitlose Geheimnisse der Gesundheit<br />
und Verjüngung» und ist in zwei<br />
Bänden ers<strong>ch</strong>ienen.<br />
Stellen Sie einen Trend im Berei<strong>ch</strong> Spiritualität<br />
fest?<br />
Das Thema Meditation ist in letzter Zeit<br />
wieder stark aufgekommen und entspre<strong>ch</strong>end<br />
gefragt. Beliebt bei jung und alt<br />
sind au<strong>ch</strong> Mandalas zum Ausmalen wie<br />
etwa Rüdiger Dahlkes «Mandala Malblock».<br />
Au<strong>ch</strong> die darin enthaltenen anspru<strong>ch</strong>svollen<br />
Mandala-Vorlagen eignen<br />
si<strong>ch</strong> für die meditative Entspannung.<br />
Gibt es au<strong>ch</strong> Entspannungshilfen für<br />
Leute, die keine spirituelle Ader haben?<br />
Ein guter Tipp ist Antje Haubners «Anti-<br />
Stress-Kritzelblock». Er verführt zum<br />
Knobeln und Kritzeln, so dass man si<strong>ch</strong><br />
zwis<strong>ch</strong>endur<strong>ch</strong> auf vergnügli<strong>ch</strong>e Weise<br />
ablenken und entspannen kann.<br />
Immanuel peter,<br />
28, lebt in Züri<strong>ch</strong> und<br />
arbeitet in der Abteilung<br />
«Besser Leben» der Filiale<br />
Kramhof an der Bahnhofstrasse.<br />
Er liest gern ganz<br />
unters<strong>ch</strong>iedli<strong>ch</strong>e Romane<br />
sowie Sa<strong>ch</strong>bü<strong>ch</strong>er im<br />
Berei<strong>ch</strong> Gesundheit und<br />
Meditation.<br />
mit Hot stones entspannen<br />
sissi eiChhorN-sChleiNkoFer<br />
95 seiten<br />
CHF 19.90<br />
Irisiana<br />
wellness-steine –<br />
Hot massage stones<br />
9 steine<br />
CHF 12.90<br />
Classic line<br />
naturkosmetik –<br />
das rezeptbu<strong>ch</strong><br />
briGitte brÄutiGaM<br />
144 seiten<br />
CHF 15.90<br />
anaconda<br />
zeitlose geheimnisse<br />
der gesundheit<br />
und verjüngung<br />
aNDreas MoritZ<br />
Band 1: 408 seiten<br />
CHF 31.90<br />
Band 2: 384 seiten<br />
CHF 31.90<br />
united Book group B<br />
mandala-malblock<br />
rüDiGer Dahlke<br />
72 seiten<br />
CHF 14.90<br />
neptun media<br />
anti-stress-<br />
kritzelblock<br />
aNtJe haubNer<br />
CHF 8.90<br />
80 seiten<br />
Carlsen<br />
Besser leben mit<br />
neuen Bü<strong>ch</strong>ern<br />
erik Brühlmann<br />
yoga<br />
Au<strong>ch</strong> wenn das Cover anderes vermuten<br />
lässt: Yoga ist ni<strong>ch</strong>t nur etwas für Supergelenkige,<br />
die ihre Gliedmassen kunstvoll<br />
verknoten wollen. Vielmehr ist Yoga eine<br />
uralte Methode, um Körper und Geist zu<br />
stärken und wirkungsvoll den kleinen und<br />
grossen Problemen des Alltags zu begegnen.<br />
Ob Kopfs<strong>ch</strong>merzen, Glieders<strong>ch</strong>merzen<br />
oder Erkältung – für alles gibt es eine<br />
Yoga-Lösung. Und diese Lösungen werden<br />
so einfa<strong>ch</strong> und rei<strong>ch</strong> bebildert vorgestellt,<br />
dass au<strong>ch</strong> Anfänger s<strong>ch</strong>nell zum Erfolg<br />
kommen.<br />
wie yoga heilt<br />
tara stiles<br />
272 seiten<br />
CHF 31.90<br />
droemer/knaur<br />
IsBn 978-3-426-65729-4<br />
Feldenkrais<br />
Feldenkrais ist eine immer no<strong>ch</strong> wenig<br />
verbreitete, aber s<strong>ch</strong>on seit vielen Jahren<br />
bewährte Methode zur Linderung akuter<br />
sowie <strong>ch</strong>ronis<strong>ch</strong>er Muskel- und Gelenks<strong>ch</strong>merzen.<br />
Dur<strong>ch</strong> die Verbesserung der<br />
Körperhaltung und a<strong>ch</strong>tsame Bewegungsabläufe<br />
lösen si<strong>ch</strong> Verspannungen und entstehen<br />
neue, gesündere Bewegungsgewohnheiten.<br />
Das Einsteigerbu<strong>ch</strong> enthält<br />
eine CD mit Übungen, die jeder ausführen<br />
kann – au<strong>ch</strong> allein.<br />
Feldenkrais<br />
FelDeNkrais verbaND<br />
DeutsChlaND<br />
78 seiten<br />
CHF 28.90<br />
gräfe & unzer<br />
IsBn 978-3-8338-2583-5<br />
Mit Herz und Verstand<br />
alles errei<strong>ch</strong>en<br />
ISBN 978-3-86882-440-7<br />
240 Seiten<br />
ISBN 978-3-86882-425-4<br />
192 Seiten<br />
ISBN 978-3-86882-260-1<br />
192 Seiten<br />
www.m-vg.de
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